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5 - Treino Modelo - Planeamento e Programa

6 - Treino de Potência, Agilidade e Velocidade

3 - Sistema de Jogo, Formação da Equipa e Identificação do Talento

4 - A Ciência do Treino em Desportos Coletivos

8 - Treino de Resistência

10 - Recuperação, Fadiga, Sobretreino e Destreino

9 - Fantasia vs Realidade

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Prescrição de Exercício Em Health Club

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