Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
… Тело регенирирует
Не существует
ни одной «золотой пули»
Осознанное управление здоровьем
Нервная,
Иммунитет,
Эндокринная (гормоны)
Нейроиммунноэндокринной,
двигательной и
системой эмоций
Пример
После окончания реакции страха наш организм способен абсолютно полностью вернуться
в режим спокойствия и полностью самовосстановиться
Организм может самовосстанавливаться бесчисленное число раз
За исключением случаев
столкновения с новыми
обстоятельствами,
после которых мы опять же
можем быстро восстановиться
Осознанное управление здоровьем
Причина?
Осознанное управление здоровьем
Угнали машину
– для меня это угроза жизни, украли часть меня
Авария
Мы начинаем реагировать
на все обстоятельства, которые с нами
случаются
Компьютер и Windows
Осознанное управление здоровьем
Мы привязываемся к обстоятельствам
нашей жизни – к нашему уму
Любое изменение к автоматическому реагированию в виде страха:
- обман
- измена
- потеря работы
- опоздание
- появление начальника