Вы находитесь на странице: 1из 33
 
Будь здоров! 
В.И. Васичкин
ÝÍÖÈÊËÎÏÅÄÈßÌÀÑÑÀÆÀ
Издание третье
РостовнаДону 
еникс
2010
www.phoenixbooks.ru
 
Энциклопедия массажа
2
Васичкин В.И.
В 19Энциклопедия массажа / В.И. Васичкин. — Изд. 3е.— Ростов н/Д :Феникс, 2010. — 556, [1]с. : ил. — (Будь здоров!).
ISBN 9785222177518
Данная книга предназначена как для начинающих познавать основы массажа, таки для тех, кто изучает массаж более углубленно. В основу энциклопедии положенмноголетний опыт лечения и постоянного общения с ведущими специалистами вэтой области. В книге подробно разработана техника и методика различных видовмассажа, детально рассмотрена последовательность их применения. Описаны диагностические признаки заболеваний и принципы лечения, кратко изложены этиологияи патогенез заболеваний, с которыми чаще всего встречается массажист в своей практике. Все положения исчерпывающе проиллюстрированы.Для специалистов по массажу, методистов лечебной физкультуры, медицинскихсестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также длявсех интересующихся применением массажа и самомассажа.
УДК 615.82(031)ББК 53.54я2
© Васичкин В.И., 2010© Оформление, ООО «Феникс», 2010
 
УДК 615.82(031)ББК 53.54я2КТК 344 В 19
ISBN 9785222177518
www.phoenixbooks.ru
 
3
Содержание
Содержание
Об авторе........................................................................................................7Предисловие ...................................................................................................8Краткая история развития массажа..................................................................9Разновидности массажа................................................................................. 15
Гигиенический массаж................................................................................................................................15Лечебный массаж..........................................................................................................................................19Спортивный массаж....................................................................................................................................22Самомассаж.....................................................................................................................................................29
Гигиенические основы проведения массажа ................................................... 31
Требования к пациенту...............................................................................................................................32Требования к массажисту..........................................................................................................................32Правила работы массажиста....................................................................................................................33Процедура массажа......................................................................................................................................37Курс массажа...................................................................................................................................................46
Показания и противопоказания к проведению массажа .................................. 47
Показания........................................................................................................................................................47Противопоказания........................................................................................................................................49Действие массажа на организм...............................................................................................................50
Приемы массажа ........................................................................................... 61
Поглаживание................................................................................................................................................63Растирание.......................................................................................................................................................69Разминание......................................................................................................................................................74Вибрация..........................................................................................................................................................79Движение.........................................................................................................................................................84
Классический массаж отдельных областей тела ............................................. 90
Массаж спины................................................................................................................................................90Массаж воротниковой области...............................................................................................................94Массаж поясничной области...................................................................................................................95Массаж ягодичной области и тазобедренных суставов................................................................97Массаж нижних конечностей..................................................................................................................98Массаж верхних конечностей................................................................................................................102Массаж груди...............................................................................................................................................105Массаж живота............................................................................................................................................107Массаж лица, головы и области шеи..................................................................................................109
Сегментарный массаж...................................................................................113
Сегментарное строение тела..................................................................................................................114Дозировка массажа.....................................................................................................................................117Техника сегментарного массажа...........................................................................................................123План проведения общей процедуры сегментарного массажа...................................................135
www.phoenixbooks.ru

Вознаградите свое любопытство

Все, что вы хотели прочитать.
Когда угодно. Где угодно. На любом устройстве.
Отменить можно в любой момент
576648e32a3d8b82ca71961b7a986505