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#######################PROGRAMA DE TECNICAS DE ESTUDIO 2006-2007 Contenidos Los
programas Aprender a Aprender y Tcnicas de Es tudio cons tituyen ins trumentos
bs icos para comprender y proces ar la informacin. Todo ello s upone un
entrenamiento s is temtico de as pectos que des arrollen contenidos , como los que
integran es ta oferta educativa: a) Conceptuales : condicionantes fs icos y
ps quicos del es tudio y el conocimiento de tcnicas de es tudio
(s ubrayado.es quema, res umen y mapa conceptual). b) Procedimentales : organizacin
y planificacin las tareas , con horarios de es tudio coherentes , racionales y
eficaces ; la comprens in, y la exactitud (eficacia) lectora, etc.c)
Actitudinales : motivacin hacia el es tudio para dotar de s ignificacin y
funcionalidad al proces o de ens eanza y aprendizaje.Objetivos - Des arrollar un
programa de tcnicas de es tudio integral que permita al alumnado adquirir y
des arrollar es trategias de atencin, cognitivas y metacognitivas ; valores y
actitudes ; trabajar y reflexionar con los temas trans vers ales .MetodologaEl
alumnado es el protagonis ta y cons tructor de s u aprendizaje. El docente acta
como un gua cuya finalidad es promover el pens amiento divergente y potenciar la
comunicacin (ejercitanto en el dilogo y fomentando la es cucha).Es trategias de
Aprendizaje y Tcnicas de Es tudioEl aprendizaje depende del es tudio y no s lo es
importante cunto s e es tudia, tambin cmo s e es tudia. El punto crucial es
aprender a aprender, y s e aprende gracias a es trategias y tcnicas . Ens eamos
una tcnica cuando queremos que nues tro alumnado conozca y utilice un
procedimiento para favorecer la tarea del es tudio. Las tcnicas incluidas en
es ta propues ta s on: el s ubrayado, el es quema, el res umen y el mapa conceptual. Y
le ens eamos una es trategia cuando queremos favorecer el anlis is de las
ventajas de un procedimiento s obre otro, en funcin de la actividad que hay que
realizar, o la reflexin s obre cundo y por qu es til aquella tcnica en
cues tin. En cuanto a las es trategias , utilizamos las denominadas s emnticas ,
que inciden en el s ignificado y la funcionalidad de las tcnicas de es tudio;
abordamos tambin las es trategias es tructurales que aluden al reconocimiento y
us o de la organizacin textual durante el proces o de comprens in; y finalmente,
las es trategias metacognitivas s on empleadas para ayudar al alumnado a
planificar s u actuacin, a controlar el proces o mientras res uelve la tarea o a
valorar la manera en que s ta s e ha llevado a cabo.Es trategias de ens eanzaLa
idea es encial es que la confrontacin de puntos de vis ta moderadamente
divergentes trae cons igo un conflicto s ociocognitivo que moviliza y fuerza las
rees tructuraciones intelectuales y el progres o intelectual; pero todo ello
integrando las tres dimens iones del comportamiento (res pues tas cognitivas ,
afectivas y conductuales ), vinculando las habilidades s ociales a las emociones .
Por ello, recurrimos a la interaccin y la dis cus in grupal porque favorece, por
un lado, el des arrollo de la capacidad de leer, el afianzamiento de la
compres in lectora y la dis criminacin de las ideas ms importantes de un texto,
propias de la inteligencia lings tica; y por otro lado, fomenta la capacidad de
comprender a los dems y de interactuar con ellos , y la capacidad de cons truir
una percepcin precis a res pecto as mis mo y de organizacin y dirigir s u propia
accin, as pectos relacionados con la inteligencia emocional.La dinmica de
trabajoA) Subrayado:Lectura individual, s uperficial para captar el s entido
global del texto; lluvia de ideas y pos terior pues ta en comn; lectura
individual, ms lenta y repos ada para detectar las ideas importantes ; lluvia de
ideas acerca de las obs ervaciones pers onales ; des tacar las ideas principales
utilizando la tcnica del s ubrayado; expos icin individual y pues ta en comn.B)
Es quema:Subrayado del texto (y todo s u proces o previo); expos icin individual,
organizando las ideas : principales , s ecundarias , etc.; pues ta en comn y
elaboracin del es quema.C) Res umen:Subrayado del texto (y todo s u proces o
previo); expos icin individual, organizando las ideas : principales , s ecundarias ,
etc.; pues ta en comn; Expres in es crita de las ideas importantes , de manera
breve y precis a.D) El mapa conceptual:Subrayado del texto (y todo s u proces o
previo); Expos icin individual, organizando las ideas : principales , s ecundarias ,
etc.; pues ta en comn; Realizacin del mapa conceptual.Por ltimo, una vez

trabajadas las tcnicas de es tudio, concluimos con lapres entacin y des arrollo
de un mtodo de es tudio: L2SER; tiene las s iguientes fas es :L: lectura
s uperficial; L: lectura atenta y repos ada; S: s ubrayado (puede ampliars e a
es quema, res umen o mapa conceptual); E: es tudio; R: repas o.Adems , para promover
una utilizacin equilibrada de ambos hemis ferios : s e comienza s iempre la clas e
explicando qu s e va a hacer y cmo s e relaciona con lo anterior y explicando la
materia combinando el lenguaje de los modos de pens amientos de cada hemis ferio,
s iempre que s ea pos ible: hemis ferio izquierdo o lgico para conceptos abs tractos
y el hemis ferio derecho u hols tico para# #l#o#s # #e#j#e#m#p#l#o#s #
#c#o#n#c#r#e#t#o#s #.###M#o#t#i#v#a#c#i##n##E#l# #r#e#f#u#e#r#z#o#
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en una s es in s emanal de 45 minutos . Primero s e abordaron los contenidos
relativos al es tudio y s us condicionantes , para des pus pas ar a las tcnicas de
es tudio, intercalndos e una s es in quincenal de relajacin (activa y pas iva).
EvaluacinEl tipo de evaluacin utilizada fue continua y formativa; y la
obs ervacin s is temtica y la revis in de tareas fueron los ins trumentos
principales de la evaluacin.La autoevaluacin des empe un papel relevante en
el proces o de ens eanza yaprendizaje propiciando que el alumnado pus iera de
manifies to las incidencias , dificultades , logros , s ugerencias , etc. al final de
cada s es in. Con ello s e cons igui que el docente, el material didctico, la
metodologa... fueran evaluados diariamente por el alumnado.A continuacin, s e
exponen algunos de los criterios de evaluacin:
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#p#a#l#a#bra, etc.PLANIFICACION DE SESIONES:1) Mi forma de es tudiar2) El
mtodo de es tudio3) Donde y como es tudiar4) Mis fallos como es tudiante5) El
es fuerzo, la atencin y concentracin6) Planificar y organizar el es tudio7 ) La
lectura8) La lectura9) El s ubrayado10) El es quema11) Mapas conceptuales 12)
El res umen13) Trabajos monogrficos 14) Trabajos en equipo15) La memoria16)
Actitud ante los exmenes 17 ) Es trs ante los exmenes y relajacin.TECNICAS DE
ESTUDIOLas tcnicas de es tudio s e es tn convirtiendo en uno de los conceptos ms
importantes en el mundo es tudiantil. Des pus de ver todo el fracas o es colar que
s e es t cos echando en los centros educativos , a los es tudiantes os queda la
opcin de mejorar vues tro rendimiento con normas , trucos , tcnicas o recetas de
es tudio que puedan mejorar claramente los res ultados . Las tcnicas de es tudio
s on un conjunto de herramientas , fundamentalmente lgicas , que ayudan a mejorar
el rendimiento y facilitan el proces o de memorizacin y es tudio. Mentalzate
Ante todo es fundamental la mentalizacin de "tener que es tudiar". Si partimos
de la bas e de que no queremos es tudiar el res to s obra. Pero es evidente que ante
la s ituacin s ocial la preparacin concienzuda para nues tro futuro laboral es
algo clave. La organizacin a la hora de comenzar un ao es colar es fundamental.
El es tudio diario, s iento decirlo, es cas i obligatorio. No
cons is te en es tar delante de los libros dos o tres horas todos los das .
Cons is te en ver nues tras propias neces idades , analizar en que campos o temas
tenemos ms problemas , cuales s on las prioridades inmediatas (exmenes , y

trabajos , pres entaciones , etc.), y a partir de ah confeccionarnos un horario de

"trabajo" diario. S, digo bien, "trabajo"
ya que debemos concienciarnos que el es tudio, has ta llegar al perodo laboral
s ocial, es nues tro verdadero trabajo y lo debemos ver, o por lo menos intentar,
como algo inherente a nos otros mis mos que va a facilitar, con toda s eguridad,
nues tra pos terior vida laboral. Es tudiamos para nos otros , para nues tro porvenir
(mtetelo en la cabeza), no para nues tros padres .Organzate antes de empezar
La organizacin es uno de los elementos fundamentales a la hora
de empezar a es tudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen, una
opos icin, una prueba, etc.
Es fundamental que en es a organizacin
tengas en cuenta todo lo que haces a lo largo del da, y que confecciones un
horario realis ta y que puedas cumplir. Res erva tiempo para el des cans o y el ocio
y no te olvides de contabilizar los perodos de trans porte, comer y cenar, s alir
con los amigos , etc. Es e horario debe s er como tu agenda de trabajo diario.
Confeccinalo el domingo a la noche para el res to de la s emana y s i es neces ario
varalo a lo largo de los das . Ten en cuenta que deberas es tudiar todos los
das , o por lo menos mirar los temas del da s iguiente. Convierte tu horario en
algo que debes cumplir por rutina y vers como al cabo del tiempo vers que
tienes ms tiempo para todo, pero bien organizado. Es tudiar es un intento
s is temtico de comprender, as imilar, fijar y recordar los contenidos objeto del
aprendizaje, valindos e de unas tcnicas adecuadas . Exige una actitud de la
mente y de lavoluntad decidida de aprender. Es tudiar es un oficio y un arte, es
una actividad habitual mediante lacual el es tudiante realiza el aprendizaje y
s aber es tudiar es impres cindible para ganar la batalla alfracas o es colar.Lo
primero para s aber es tudiar es conocernos a nos otros mis mos , cuanto mejor nos
conozcamos , en mejores condiciones es taremos de obtener buenos res ultados y de
mejorar aquellos as pectos en los que fallamos . Se trata en es ta s es in de s aber
cmo es tudian nues tros alumnos para,pos teriormente, llegar a compromis os de
mejora.SESIN 1:MI FORMA DE ESTUDIARObjetivos :- Cons eguir que los alumnos
comprendan la importancia de es tudiar de forma es tructuraday planificada.- Hacer
que el alumno analice s u forma de es tudiar y s aque conclus iones .- Adquirir
compromis os s erios para mejorar los propios hbitos de es tudio.Es quema-gua para
el des arrollo de la s es in:- Explicar la s es in a los alumnos /as :Hacer ver a los
alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacin en los
es tudios , as como el es tudiar de forma es tructurada.Es importante que los
alumnos comprenden que el es tudiar bien es una ayuda para ellos mis mos ya que
cons eguirn mejores res ultados en s us es tudios .- Organizar el des arrollo de la
s es in:En la clas e s e ir la leyendo la informacin que s e adjunta. Cuando s e le
a la lecturatitulada La s orpres a de Andrs s e formarn grupos de 5 o 6 alumnos
que debatirndurante 6 minutos s obre la lectura para, pos teriormente, realizar
un debate y s acarconclus iones de lo aportado por los diferentes grupos .
Pos teriormente los alumnos contes tarn al cues tionario y s acarn s us propias
conclus iones s obre s u propios hbitos de es tudio.A partir de las conclus iones
extradas cada alumno debe proponer s e s u propio plan paramejorar s u forma de
es tudiar.Por ltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los items del
cues tionariocons tituyen un lis tado de actuaciones para es tudiar de la mejor
forma pos ible y, s eraconveniente, que deben volver a leerlos cada cierto tiempo
para ver s i es tn s iguiendo las es trategias que en ellos s e proponen.MI FORMA DE
ESTUDIARCualquier trabajador en s u quehacer diario pone en juego una s erie de
des trezas y tcnicas que le facilitan la cons ecucin de s us objetivos y mejoran
s us res ultados . T eres un trabajador con una meta: aprender. Para ello as is tes
a clas e, atiendes a los profes ores , realizas ejercicios y es tudias . Tan
importante es el es tudio en el proces o de aprendizaje es colar que a ti s e te
llama es tudiante.Como cualquier trabajador, es neces ario que conozcas y domines
las des trezas propias de tu profes in de es tudiante, las llamadas tcnicas de
es tudio, que facilitarn tu labor economizando es fuerzo, tiempo y mejorando, en
definitiva, tu rendimiento.Trabajando es te tema puedes cons eguir:- Informarte
s obre la utilidad de las tcnicas y hbito de es tudio.- Conocer tu forma o
mtodo de es tudiar.- Proponerte mejorar los as pectos menos adecuados de t
mtodo de es tudio.Antes de continuar, lee con atencin lo que le ocurri a un
compaero:LA SORPRESA DE ANDRSAndrs es un alumno de 4 de Secundaria. Has ta
ahora s u rendimiento ha s idonormal, s in s obres alientes aunque s in s us pens os . Sin
embargo, en la primera evaluacinde es te curs o ha s acado cinco ins uficientes y
la verdad es que no s e lo es peraba.En cas a es tudia cuando le apetece o cuando s e

lo manda el profes or, no tienehorario fijo; unos das s e engancha a la T.V. y

otras s e queda es tudiando has ta las tantas de la noche, s obre todo cuando tiene
un examen o cuando hay que entregar untrabajo al da s iguiente.No tiene un lugar
concreto para es tudiar. Unas veces es tudia en el s aln con laT.V. encendida,
otras tumbado en la cama y hay das que es tudia en s u habitacin, lacual parece
un bazar; hay de todo: des de el monopatn has ta las raquetas y elordenador para
jugar a los marcianitos .En clas e ha elegido la ltima fila par as poder hacer
lo que quiera s in que s eenteren los profes ores o las profes oras . Cuando le
anuncian un control, fotocopia los apuntes de los compaeros y as va tirando.
Se queja de que el es tudio no le cunde: dedica mucho tiempo a los temas y no
acaba de aprenderlos bien. Piens a que s ubrayar, hacer es quemas o res menes es
ms trabajos o y prefiere es tudiar s implemente leyendo varias veces el tema de
corrido paraaprenderlo todo de memoria.Andrs no quiere que en la s egunda
evaluacin s e repitan los cinco s us pens os .TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de
5 o 6 alumnos . Cada grupo dis pone de 6 minutos para dis cutirs obre el tema y
elegir un portavoz. Finalmente, cada portavoz expondr ante el res to de laclas e
las conclus iones s obre lo que el grupo opina de la forma de es tudiar de Andrs .
Anota aqu las conclus iones que s e s aquen:CMO ES TU FORMA DE ESTUDIAR?Si
quieres s aber como es tu forma de es tudiar, te puede ayudar el rellenar el
s iguientecues tionario.Autotes t de hbitos de es tudioALUMNO/A:
. CURSO: .Lee atentamente cada pregunta y marca con X
un S o un NO. Si tienes dudas , es coge la que t creas que es la mejor
res pues ta. Para que es te autotes t te s ea realmente til, es impres cindible que
s eas s incero contigo mis mo.A. Te motiva e interes a el es tudio?##1. El nmero de
as ignaturas que me parecen un rollo s on ms de las que me gus tan.#S#NO##2. A
menudo piens o que lo que es tudio no tiene ningn inters para mi vida.#S#NO##3.
Suelo dedicarme ms a las as ignaturas que me gus tan.#S#NO##4. Tengo la
s ens acin de que los profes ores prefieren que s aque buenas notas para no tener
que s us penderme.#S#NO##5. Cuando es tudio, combino lo difcil con lo
fcil.#S#NO##6. Pierdo mucho tiempo de es tudio por culpa de mis divers iones ,
deportes o amigos .#S#NO##7 . Piens o de vez en cuando en cules s on mis
principales defectos para poder corregirlos .#S#NO##8. Tengo la s uficiente
fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a es tudiar.#S#NO##9. A
veces me pongo a curios ear en los libros para ver de qu tratan los temas que
an no hemos dado en clas e.#S#NO##10. Suelo hablar con mis amigos de los temas
interes antes que hemos tratado en clas e.#S#NO##11. Prefiero que me regalen
tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revis tas
culturales .#S#NO##12. Me moles ta mucho que otra pers ona me examine y tener
que demos trarle lo que s para que me apruebe.#S#NO##13. Me gus tara s er un da
famos o por mi s abidura, ms que por mi dinero o por mi as pecto
fs ico.#S#NO##14. Prefiero que mis amigos s ean s impticos y divertidos , aunque
no es tudien ni me animen a es tudiar.#S#NO##15. Cuando ya s lo s uficiente como
para aprobar, prefiero dejar de es tudiar para hacer otra cos a que me apetezca
ms .#S#NO##16. Cuando hojeo algn peridico, no me conforme con ver los
titulares , s ino que s uelo leer algn artculo que me parece ms
interes ante.#S#NO##17 . Como o duermo mal cuando s e acerca la fecha de los
exmenes .#S#NO##18. Aparte de s acar buenas notas , tengo otros motivos que me
ayudan a es tudiar con ilus in.#S#NO##19. Mis familiares me felicitan cuando
s aco buenas notas y s e preocupan cuando s us pendo.#S#NO##20. Cuando s e me ocurre
alguna pregunta en clas e, me pongo tan nervios o que prefiero no
preguntar.#S#NO####B. Tengo medios y buen ambiente para el es tudio?##1. Tengo
un cuaderno o apartado del bloc para cada materia.#S#NO##2. Cada da tengo un
horario dis tinto de es tudio.#S#NO##3. Es tudio con la radio, tele, para no
aburrirme tanto.#S#NO##4. Tengo cos as en mi mes a de es tudio que pueden
dis traerme.#S#NO##5. Es tudio tumbado o en un s illn cmodamente.#S#NO##6. En
mi cas a hay tanto ruido, que me cues ta concentrarme.#S#NO##7 . Es normal que
cuando me pongo a es tudiar, alguien me interrumpe (llamada por telfono, un/a
amigo/a que viene,).#S#NO##8. Me cues ta convencer a mis padres para que me den
el dinero que neces ito para el material es colar.#S#NO##9. Cuando es tudio, tengo
a mano un diccionario para cons ultar las palabras que no entiendo.#S#NO##10.
Tengo problemas (familiares , de s alud, econmicos , de amigos /as ,) que impiden
que me concentre en el es tudio.#S#NO##11. Me gus ta el lugar donde es tudio a
diario.#S#NO##12. Tengo que atender otras obligaciones en mi cas a al mis mo
tiempo que es tudio.#S#NO##13. Tengo cos as en mi cas a a las que me gus tara

dedicarme en vez de es tudiar.#S#NO##14.

Es tudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable.#S#NO##15.
Tengo el material adecuado para realizar s ubrayados , trabajos ,
portadas ,#S#NO##16. Mi mes a y s illa s on adecuadas a mi tamao, as como la
iluminacin de la habitacin.#S#NO##17 . Se me nubla la vis ta o me mareo cuando
llevo un rato leyendo.#S#NO##18. Dis pongo de un ordenador para es tudiar y
realizar mis trabajos .#S#NO##19. Dedico ms tiempo a realizar trabajos y
res menes en el ordenador que a es tudiar.#S#NO####C. Aprovecho bien las
clas es ?##1. De vez en cuando tengo que pedirles a mis compaeros algn material
(bolgrafo, papel, reglas , colores ,).#S#NO##2. Antes de empezar la clas e
repas o lo del da anterior.#S#NO##3. Des de mi s itio en la clas e veo y oigo bien
las explicaciones de los profes ores .#S#NO##4. Cuando tomo apuntes , procuro
copiarlo todo aunque no lo entienda.#S#NO##5. Cuando no entiendo algo, levanto
la mano y pregunto.#S#NO##6. Me cues ta dis tinguir lo principal de lo
s ecundario.#S#NO##7 . Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis
trabajos .#S#NO##8. En la clas e me s iento recos tado en la s illa para no
cans arme.#S#NO##9. Normalmente, aprendo ms en mi cas a que en la
clas e.#S#NO##10. Participo activamente y por propia iniciativa en la
clas e.#S#NO##11. Mis compaeros de clas e me s uelen dis traer.#S#NO##12. Creo
que con algunos profes ores es impos ible aprender algo.#S#NO##13. Cuando me
preguntan en clas e, me pillan pens ando en otra cos a.#S#NO##14. Cuando algn
profes or me pone mala nota o me echa una bronca, procuro des pus hacer mritos
para mejorar mi imagen.#S#NO##15. Prefiero s entarme al final de la
clas e.#S#NO##16. Cuando me preguntan, me cues ta recordar y expres ar lo que
s .#S#NO##17 . Suelo llegar tarde a clas e.#S#NO##18. En los exmenes contes to
primero las preguntas que me s .#S#NO##19. Es cribo rpidamente las res pues tas
de los ejercicios s in detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a
pens ar cmo los voy a hacer.#S#NO##20. Procuro poner todo lo que s , aunque s ea
con mala letra o incorrectamente.#S#NO##21. Creo que los profes ores nos dan
poco tiempo para contes tar a todas las preguntas .#S#NO##22. Con las pris as me
equivoco y hago tachones y no res peto los mrgenes .#S#NO##23. Repas o los
exmenes antes de entregarlos .#S#NO##24. Cuando he realizado un examen,
compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme.#S#NO##D.
Aprovecho mis horas de es tudio en cas a?##1. Llevo al da cada as ignatura para
no tener que es tudiar depris a cuando llegan los exmenes .#S#NO##2. A principio
de curs o hojeo los libros para ver de qu tratan las as ignaturas .#S#NO##3. En
la vs pera de un examen, me quedo has ta muy tarde es tudiando.#S#NO##4. Cuando
me pongo a es tudiar, no me tomo ningn des cans o y s uelo es tar mucho tiempo
s eguido.#S#NO##5. Para des cans ar, entre rato y rato de es tudio, leo algo
entretenido o veo la tele.#S#NO##6. Cuando algo no lo entiendo, lo apunto para
preguntar pos teriormente en clas e.#S#NO##7 . Subrayo lo principal para que
des taque s obre lo dems .#S#NO##8. Me pongo una meta concreta para cada rato de
es tudio.#S#NO##9. Cons ulto en el diccionario las palabras que no
entiendo.#S#NO##10. Relaciono lo que he aprendido con lo que ya s aba, s in
pas ar a otra cos a nueva antes de entenderlo.#S#NO##11. Hago res menes de cada
tema.#S#NO##12. Me cues ta encontrar las ideas principales .#S#NO##13. Procuro
entenderlo todo, ayudndome de mis es quemas o res menes .#S#NO##14. Cuando
memorizo algo, procuro relacionarlo con otras cos as que ya s .#S#NO##15. Cuido
la pres entacin de mis trabajos .#S#NO##16. Pres ento mis trabajos s in pris as ,
s in es perar al ltimo da.#S#NO##17 . Repas o las materias con compaeros de la
clas e.#S#NO##18. Leo muy des pacio para entender mejor lo que es toy
es tudiando.#S#NO##19. Cuando es tudio, me s alto los grficos , dibujos , lo que
es t en letra pequea, #S#NO##20. Creo que mi modo de es tudiar no es eficaz y
puedo mejorarlo.#S#NO##21. Creo que la idea que s e hacen de m los profes ores
cuando les entrego trabajos , influye bas tante en la nota final de la
materia.#S#NO##22. Memorizo y entiendo las frmulas antes de aplicarlas en la
res olucin de problemas .#S#NO##23. Tengo un horario de es tudio eficaz y
realis ta que s uelo cumplir.#S#NO##Valoracin general de los res ultados #
#A#B#C#D##1#NO#S#NO#S##2#NO#NO#S#S##3#NO#NO#S#NO##4#S#NO#NO#NO##5#S#NO#S
#NO##6#NO#NO#NO#S##7 #S#NO#S#S##8#S#NO#NO#S##9#S#S#NO#S##10#S#NO#S#S#
#11#NO#S#NO#S##12#NO#NO#NO#NO##13#S#NO#NO#S##14#NO#S#S#S##15#NO#S#NO#S#
#16#S#S#NO#S##17 #NO#NO#NO#S##18#S#S#S#NO##19#S#NO#NO#NO##20#NO##NO#NO##2
1###NO#S##22###NO#S##23###S#S##24###S#####Total########Total A + B + C +
D###SESION 2:EL MTODO DE ESTUDIOEl mtodo de es tudio que utilicemos a la hora

de es tudiar tiene una importancia decis iva ya que los contenidos o materias que
vayamos a es tudiar por s s olos no provocan un es tudio eficaz, a no s er que
bus quemos un buen mtodo que nos facilite s u comprens in, as imilacin y pues ta
en prctica.Es fundamental el Orden. Es vital adquirir unos conocimientos , de
manera firme, s is temtica y lgica, ya que la des organizacin de los contenidos
impide s u fcil as imilacin y s e olvidan con facilidad.Recomendaciones para
dis ear un buen mtodo de es tudio.Organizacin del material de trabajo. Cada
cos a en s u s itio y un s itio para cada cos a Dis tribuir el tiempo de forma
flexible, adaptada a cambios y a circuns tancias . Tener en cuenta las
dificultades concretas de cada materia. Averiguar el ritmo pers onal de trabajo
Ser realis ta y valorar la capacidad de comprens in, memorizacin, ... Comenzar
por los trabajos ms difciles y dejar los ms fciles para el final. Memorizar
datos , entenderlos y fijarlos . No es tudiar materias que puedan interferirs e: Ej,
vocabulario de ingles con el de alemn. El mtodo que aqu os propongo cons ta de
s iete fas es que a lo largo de las dis tintas s es iones iremos analizando y
practicando:#HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/lectura"##Prelectura#Notas al margen#HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/lectura-comprens iva"##Lectura
comprens iva ##HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/s ubrayado"##Subrayado##HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/es quema"##Es quema##HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/res umen"##Res umen##HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/memoria"##Memorizacin#
#HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/lectura"##Prelectura#:La prelectura es es e primer vis tazo que s e le da a
un tema para s aber de qu va y s acar as una idea general del mis mo. Idea que
frecuentemente viene expres ada en el ttulo.Conviene hacerla el da anterior a
la explicacin del profes or pues as nos s ervir para comprenderlo mejor y
aumentar nues tra atencin e inters en clas e.#HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/lectura-comprens iva"##Lectura
comprens iva#:Cons is te en leer detenidamente el tema entero. Las palabras o
conceptos que s e des conozcan s e bus carn en el diccionario o en la enciclopedia.
Las notas al margen:Son las palabras que es cribimos al lado izquierdo del texto
y que expres an las ideas principales del mis mo. A veces vienen explcitas otras
tendremos que inventarlas .#HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/s ubrayado"##El s ubrayado:#Cons is te en poner una raya debajo de las
palabras que cons ideramos ms importantes de un tema. #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/es quema"##El es quema:#Trata
de expres ar grficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un
tema. Es la es tructura del mis mo. Exis ten diferentes tipos de es quemas .
#HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/res umen"##Res umen:#Es extraer de un texto todo aquello que nos interes a
s aber y queremos aprender. Se es cribe lo s ubrayado aadiendo las palabras que
falten para que el texto es crito tenga s entido. #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/memoria"##Memorizar#:Es
grabar en la memoria los conocimientos que queremos pos eer para des pus poder
recordarlos .En la s es in de Tutora anterior analizbamos la forma de es tudiar
de nues tros alumnos , una vez que han reflexionado s obre s u forma de es tudiar
s era conveniente que los alumnos aplicaran un mtodo. Puede s uceder que un
alumno es t aprobando todo, a pes ar del mtodo que emplea o inclus o s in emplear
mtodo alguno. Sin embargo debe dars e cuenta que no todo s e es tudia de igual
manera o que no s iempre s e puede dedicar el mis mo es fuerzo o tiempo a cada rea.
Tambin s e dan cas os (des graciadamente ms de los que quis iramos ) de alumnos
que s us penden a pes ar de dedicar muchas horas al da de es tudio. Lo que s ucede
es que no s aben es tudiar. En es ta s es in vamos a intentar pres entar un mtodo
racional que s irva a largo plazo, no s lo para s olucionar el problema del
momento o el examen de maana. EL METODO DE ESTUDIOOBJETIVOS.1. Que cada
alumno reflexione s obre s u forma de es tudiar. 2. Dar a conocer un mtodo de
es tudio y aplicarlo a dis tintas materias y as ignaturas .ESQUEMA-GUA PARA EL
DESARROLLO DE LA SESIN.Hay que enlazar es ta s es in con lo trabajado en la
s es in 4 (I) Mi forma de es tudiar
Se
comenzar pues por preguntar a algunos alumnos qu conclus iones s acaron del
cues tionarios que s e les pres ent con preguntas del tipo Quin planifica s u
es tudio?, Quin utiliza tcnicas de s ubrayado, es quema, res menes ?, Quin

es tudia con antelacin los exmenes ?...........Una vez es cuchados a algunos

alumnos s e vuelve a pas ar el cues tionario adjunto. Es te cues tionario es mucho
ms concreto y s imple que el anterior.Por ltimo s e reparte la fotocopia
donde aparece el mtodo de es tudio EPLERR y s e va aclarando, por parte del
tutor/a, cada una de las s iglas o apartados que lo componen.Variante: Si
cons ideramos que es ta s es in nos llevara mucho tiempo podramos obviar el
cues tionario ya que lo que hace es res umir as pectos que s e debieron tratar en la
s es in anterior y pas ar a analizar directamente el mtodo de es tudio EPLERR.
Documentos :Cues tionario s obre mtodo de es tudio.Mtodo de es tudio EPLERR.
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO.REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR.Plantate
y res ponde a es tas cues tiones :1. Por dnde empiezas ?.2. Qu pas os das ?.3.
Empleas algn mtodo concreto para es tudiar?
Indica los pas os que s igues para es tudiar.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7 . 5.
Cul s era el mtodo ideal des de tu punto de vis ta? Des cribe las
caracters ticas y beneficios es perados .
MTODO DE ESTUDIO EPLERRUn mtodo s e des compone en pequeas s ecuencias y etapas ,
que una vez adaptadas alas caracters ticas de cada s ujeto formarn parte de l.
Exis ten muchos y variados mtodos pero cas i todos tienen puntos comunes : s e
empieza por la organizacin y planificacin del es tudio (as pecto bs ico e
importante), s e s igue con una lectura eficaz y todo lo que conlleva; s e contina
con el s ubrayado, es quema y res umen y s e termina con el aprendizaje,
memorizacin y repas o de lo aprendido. Si s eguimos todos es tos pas os ya tenemos
un mtodo de es tudio.Veamos el Mtodo EPLERR.#ExaminaPreguntaLeeEs quematiza
RecitaRevis a1 EXAMINA todo el tema rpidamente para s aber de qu va y cmo es t
organizado: ttulo, contenido, apartados , s ubapartados , etc. Mira tambin los
grficos , fotografas , mapas , diagramas , etc y res menes que s uelen aparecer al
final del texto. Bus ca en el diccionario el vocabulario que des conozcas para s u
mejor comprens in.2 PREGUNTA mientras lees . A dnde me lleva es te tema?. Cmo
lo relaciono con lo que s e?. Qu es lo ms importante?, etc.3 LEE cada
apartado de forma ms profunda y s is temtica. Concntrate en los puntos
principales . Subraya lo ms importante conforme lees y entiendes cada apartado.
Subraya las ideas principales con colores .4 ESQUEMATIZA lo s ubrayado. Haz una
repres entacin grfica y s imblica de la leccin, pues permite tener una idea
general de muchos contenidos y ayuda a repas ar s in tener que volver a leer todo
el texto.5 RESUME o recita mentalmente o en voz alta el es quema ya que facilita
la retroalimentacin. Es decir, te dices a t mis mo los contenidos que en
lenguaje normal diario no us as . Conviene que alguna vez expongas por es crito lo
que s abes : te ayudar a s aber cmo trabajas en un examen.6 REPASA o revis a
peridicamente los es quemas , notas , mapas conceptuales . Es ms efectivo repas ar
pocas veces pero es paciadas que muchas pero s eguidas . En cada repas o vuelve al
tema original cuando una idea no quede s uficientemente clara o comprendida.Es tos
s eis pas os que forman es te mtodo de es tudio tienen la ventaja de que te obligan
a es tudiar activamente, a no convertir el trabajo en meras lecturas que s e
s uceden unas tras otras .DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAREn una habitacin que
dis pongas para ello, s i puede s er de tu us o exclus ivo, s in malos olores , bien
aireada y ventilada, ni con mucho calor ni con fro, s in moles tias de ruidos , ni
otro tipo de dis tracciones (televis in, cuarto de juegos de los hermanos , radio,
etc.). Ten una mes a de trabajo amplia, en la que puedas tener encima todo el
material que vas a neces itar, s in otros objetos de dis traccin como revis tas ,
juegos , adornos mviles , etc. La luz que s ea preferiblemente natural y s i no es
as que s ea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que
es criben (a un zurdo la luz tendr que provenirle de la derecha). Tanto la mes a
como la s illa debern es tar en cons onancia con tu altura, s er cmodas pero no en
exces o. La s illa tiene que tener res paldo y s er dura. La exces iva comodidad te
llevar a rendir menos e inclus o a dejar de es tudiar, pero con la incomodidad
ocurrir lo mis mo. Debes cuidar mucho la pos tura. Con el tronco es tirado y la
es palda apoyada en el res paldo de la s illa. A una dis tancia alrededor de 30 cm.
del libro o apuntes y s i es pos ible que es tn inclinados por un atril u otro
objeto, es to hace que la vis ta y los ojos no s e cans en tan pronto. Es muy
importante es tar decidido a la hora de poners e a es tudiar, no titubees e intenta
mentalizarte de que es e es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo
con alegra y dis tens in que enfadados y s in ganas . Es muy importante que antes
de ponerte a es tudiar hagas una reflexin s obre todo lo que vas a neces itar y lo
coloques o en la mes a o al alcance de la mano (diccionarios , libros de cons ulta,

bolgrafos , reglas , enciclopedias , etc). Tambin es muy importante que s epas que
es lo que vas a hacer cada da y tenerlo todo planificado (pero con
flexibilidad). Por es o es muy conveniente que hagas un horario de es tudio diario
pero que tiene que s er realis ta, teniendo en cuenta tus capacidades , realizable
y factible y tambin flexible y preparado para los imprevis tos , donde no s olo
es t reflejado el tiempo de es tudio s ino tambin el tiempo de ocio y des cans o.
Recuerda que cada hora debes des cans ar 10 minutos . A la hora de hacer tu horario
piens a cual es el mejor momento para es tudiar, s egn tus condiciones , y s iempre
empieza por las as ignaturas ms fciles para pas ar pos teriormente a las ms
difciles y terminar con otras tambin fciles . Las horas de ocio tambin s on
importantes , no te olvides de ellas . Debes dormir una media de 8 a 10 horas , es
fundamental para luego rendir bien.FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL
ESTUDIO.FACTORES#CMO ES?#CMO MEJORARLO?##Lugar de es tudio.####Mes a y s illa.
####Es tante.####Iluminacin.####Temperatura.####Ruido y Ms ica.####Ventilacin.
####Dis tancia de los ojos al leer.####Pos tura Corporal.####Alimentacin.####Hora
de es tudio.####Materiales neces arios .####Es tamos acabando el curs o, algunos
alumnos es tn obteniendo buenos res ultados acadmicos , otros no. Dentro de poco
muchos de ellos tendrn que tomar una decis inimportante de cara a s u futuro
acadmico, es ta decis in le marcar s u futuroprofes ional y laboral. Es
importante que los alumnos s e conozcan como es tudiantes ,que s epan cules s on s us
fallos para poder tomar una decis in ms o menos acertadas egn s us propias
capacidades .SESIN 3:MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE.OBJETIVOS- Concienciar al alumno
de aquellos fallos que pueden limitar s us logros es colares .- Promover el
des cubrimiento de los fallos propios en el des arrollo del trabajointelectual.Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de s u grupo clas e.ESQUEMAGUA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIN.- El tutor puede comenzar la s es in
repartiendo las fotocopias del documento deapoyo que s e adjunta. Si lo prefiere
podr comentar las conclus iones de es edocumento a s us alumnos s in neces idad de
fotocopiarlos .- Har una breve s ntes is y deber ins is tir es pecialmente en las
conclus iones queaparecen al final del documento s obre los as pectos fundamentales
que puedenincidir en el bajo rendimiento de los alumnos /as .- Pos teriormente
pedir a los alumnos que contes ten, de forma individual, alcues tionario adjunto.
- Terminado el cues tionario, el tutor dar las indicaciones para s u correccin y
pedirque cada alumno autoevale s u propio cues tionario y extraigan
conclus iones .- El tutor debe recoger los cues tionarios y analizarlos
detenidamente. A los alumnos s e les explicar que el cues tionario les s er
devuelto en la s iguiente s es in de tutora.MATERIAL QUE SE ADJUNTA.- Documento
informativo para dis tribuir a los alumnos o para s er comentado por eltutor/aCues tionario Mis fallos de es tudiante para dis tribuir entre los alumnos .DNDE
ESTN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTESDes de hace varias dcadas muchos autores
vienen demos trando que en elrendimiento es colar de un alumno influye un amplio
nmero de factores de dis tinto tipo.Es os factores podemos agruparlos en los
s iguientes grupos :FACTORES INTELECTUALESEn es te grupo s e incluyen las
capacidades y las aptitudes , la inteligencia engeneral. Es evidente que, en
igualdad de condiciones , rinde ms y mejor un s ujeto biendotado intelectualmente
que un s ujeto limitado que no ha llegado a cons eguir unadecuado nivel de
des arrollo intelectual.FACTORES PSQUICOSAdems de los factores de tipo
intelectual, hay otros de tipo ps icolgico, quetambin tienen una decis iva
incidencia en el rendimiento, como s on: la pers onalidad, lamotivacin, el
autoconcepto, la capacidad de adaptacin, etc. Es un dato evidente quelos
fracas os es colares s e dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas
emocionales o afectivos , que tienen poca es tabilidad emocional o que pres entan
fuertes tens iones internas , debido a caus as o circuns tancias pers onales o
ambientales .FACTORES DE TIPO SOCIO AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta
la influencia negativa que puede ejercer alambiente que rodea al alumno:
familia, barrio, amigos , etc. Es evidente que el fracas oes colar es mayor entre
los individuos que pertenecen a grupos s ociales con menor niveleconmico y
cultural.FACTORES PEDAGGICOSDentro de los factores pedaggicos incluimos todos
aquellos que hacenreferencia al dominio de aprendizajes bs icos : comprens in
lectora, velocidad lectora,riqueza de vocabulario, automatis mos del clculo,
metodologa de es tudio, etc.CONCLUSIONESSi queremos encontrar donde es tn las
caus as que motivan el fracas o es colarpodemos res umirlas en:- Dificultades de
comprens in para captar las explicaciones de los profes ores o paracomprender los
textos ; dificultades para expres ar lo que s e quiere decir, tanto deforma oral

como es crita.- No s aber utilizar un mtodo adecuado

que favorezca la comprens in (ejemplo:memorizar s in comprender, no valers e de
es quemas o res menes , no ordenaradecuadamente las ideas , etc.).- Quedars e con
dudas por no atrevers e a preguntarlas a los profes ores o a los compaeros , por no
cons ultar enciclopedias , etc.- No hacer aplicaciones prcticas o ejercicios que
obliguen a aplicar los que s e s abe as ituaciones reales .- No memorizar
s uficientemente, aprendiendo los conceptos cogidos con alfileres ono
profundizando lo s uficiente en ellos .- Pres entar los trabajos poco ordenados ,
confus os , mal es tructurados , s in claridad nicorreccin, ...- Dificultades para
concentrars e y dominar la atencin tanto en el es tudio pers onal,como en las
explicaciones de los profes ores .- Manifes tar actitudes negativas y de rechazo
hacia el centro, los profes ores , las tareas es colares , etc.Adems de los as pectos
s ealados exis ten otros ms profundos que afectan muynegativamente al
aprendizaje:- La capacidad intelectual y las aptitudes para las dis tintas reas
de aprendizaje:lengua, matemticas , ...- El modo de s er, carcter y pers onalidad
... Indudablemente el fracas o es colar afectams a alumnos problemticos ,
nervios os , ins eguros , ines tables , ...- La vida familiar y pautas educativas que
han propiciado proces os de infantilis mo,s obreproteccin, falta de control y
exigencia, problemas de relacin entre padres ehijos , etc.- Un ambiente s ocial
(pandillas , grupos de divers in, ...) que vayan en contra de los interes es
formativos y acadmicos de los alumnos .- Finalmente, tambin tienen una
influencia decis iva las actitudes y opiniones delcolegio para con el alumno
durante s u trayectoria pas ada y pres ente. Los alumnos des preciados , ignorados ,
cas tigados o faltos de una adecuada relacin con los profes ores y los compaeros ,
rinden menos y s on ms propicios al bajo rendimiento.CUESTIONARIO: MIS FALLOS
DE ESTUDIANTELo ms importante es contes tes con s inceridad. Nadie va a leer tus
res pues tas s it no lo permites .Debes contes tar a cada afirmacin poniendo una
cruz (X) en la cas illacorres pondiente (SI, NO ?), s egn que te identifiques o
no con ellas .####SESION 4: VALORES PERSONALES: EL ESFUERZO LAS RANAS
OBJETIVOS: Valorar el propio es fuerzo y la cons tanciaProcurar s er optimis ta
Des cubrir que lamentars e no nos ayuda y que luchar nos es gratificante.
ORIENTACIONES DIDCTICAS:
Una vez ledo el texto, s e puede hacer una
reflexin s obre las actitudes tan opues tas de ambas ranas . Podemos comentar las
cons ecuencias pers onales de nues tras formas de actuar.
Cmo reaccionamos
ante los es collos o s ituaciones difciles ? Qu experimentamos ?LAS RANAS
Hubo un tiempo, miles de aos ha, en que los animales y las bes tias
hablaban, aconteci pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una
en una charca de leche. Una comenz a lamentars e de s u mala s uerte y a pedir
auxilio; viendo que nadie la ayudaba empez a croar y a protes tar y muri al
poco tiempo con todos s us lamentos . La otra peda s ocorro mientras intentaba
nadar, al ver que nadie acuda en s u auxilio, en lugar de s eguir lamentndos e
empez a nadar y a mover s us patas con tanta furia y tes n, con tal ahnco y
cons tancia que la leche s e convirti en mantequilla y s olidificada la leche pudo
s alir tranquilamente de ella.ATENCIN Y CONCENTRACIN. COMO LOGRARLA.La atencin
es el proces o a travs del cul s eleccionamos algn es tmulo de nues tro
ambiente, es decir, nos centramos en un es tmulo de entre todos los que hay a
nues tro alrededor e ignoramos todos los dems .Solemos pres tar atencin a aquello
que nos interes a, ya s ea por las propias caracters ticas del es tmulo (tamao,
color, forma, movimiento) o por nues tras propias motivaciones . As pues , la
atencin y el inters es tn ntimamente relacionados , al igual que la atencin y
la concentracin. Factores que favorecen la atencin-concentracinInters y
voluntad a la hora de es tudiar #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/planificacion"##Planifica el
es tudio# de un captulo o del des arrollo de un problema de forma muy concreta,
para un es pacio de tiempo corto, no mas de 30 minutos . Trans curridas dos horas
de es tudio des cans a brevemente para relajarte de la concentracin mantenida
has ta es e momento. Cambia la materia de es tudio: as podrs mantener por ms
tiempo la concentracin. Si dedicas una hora a una as ignatura haciendo dos
des cans os de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a as ignaturas dis tintas ,
con des cans os un poco ms prolongados de 8-10 minutos s in que des cienda tu
concentracin Tomar apuntes : Si durante las explicaciones del profes or es ta
atento a s intetizar mentalmente y por es crito en fras es cortas los detalles de
inters , ejercitars la atencin. PLAN DE ACCIN TUTORIAL##ACTIVIDAD:
PLANIFICACIN DE UNA SESIN DE ESTUDIO#NIVEL:ESO##A. Ventajas de planificar el

es tudio:
1.
Ahorras tiempo y energas , dos ificando el es fuerzo en funcin
de las leyes del aprendizaje 2.
Creas en t un hbito o cos tumbre y de es ta
manera que te cues ta menos ponerte es tudiar y te puedes concentrar con mayor
facilidad
3.
Aumenta tu motivacin pues al terminar tu horario diario de
trabajo s entirs la s atis faccin del deber cumplido y es to te animar la vez
s iguiente. 4.
Si racionalizas tu tiempo no tendrs neces idad de recurrir a
las apreturas finales ni a las s es iones de empolle antes del examen.B. Para
planificar una s es in de es tudio

Procura tener un horario fijo de

es tudio empezando todos los das a la mis ma hora.

Procura tener un
horario continuo, evitando los s altos (un rato por la tarde y otropor la noche).
Si lo haces en dos veces te res ultar ms difcil concentrarte y perders mucho
tiempo preparando los materiales .
Introduce des cans os para evitar la
fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de as ignaturas
diferentes .
Ejemplo:Tarea o
as ignatura#Tiempo###Es tudio#Des cans o##Primera#40 minutos #5 minutos ##Segunda#30
minutos #10 minutos ##Tercera#20 minutos #15 minutos ##
Tampoco hagas
des cans os de ms de 15 o 20 minutos porque perders la concentracin y te
cos tar ms motivarte para comenzar a es tudiar de nuevo.

Para es tablecer
el orden de las actividades es mejor:
- Comenzar por as ignaturas
o tareas de dificultad intermedia
- Seguir con las ms difciles
- Finalizar con las ms fciles

Hay que planificar

todo lo que s e vaya a hacer:
- Ejercicios y tareas
- Pas ar apuntes
- Lectura
- Res olver cues tiones y preguntas
Elaborar es quema
- Hacer un res umen
- Memorizar
Repas arC. Vamos a hacer una prueba:
Es cribe en el s iguiente cuadro horario
cmo piens as organizar tu prxima s es in de es tudio.Organizacin de una s es in
de es tudio##FECHA.#HORA DE COMIENZO:##Tareas y des cans os #Hora inicio#Hora
final#Tiempo
total##1.######2.######3.######4.######5.######6.######7 .######8.#######HORA DE
FINALIZACIN:###Des pus de haber revis ado la planificacin anterior intenta
programar una nueva s es in de es tudio y de llevarla a cabo.Organizacin de una
s es in de es tudio##FECHA.#HORA DE COMIENZO:##Tareas y des cans os #Hora inicio#Hora
final#Tiempo
total##1.######2.######3.######4.######5.######6.######7 .######8.#######HORA DE
FINALIZACIN:###PLAN DE ACCIN TUTORIAL###ACTIVIDAD:ME ORGANIZO LA TARDE#NIVEL:
ESO##Saber es tudiar es la primera condicin que debe pos eer todo es tudiante,
pues nadie realiza un trabajo bien hecho ni obtiene rendimiento de s u trabajo s i
no s abe cmo llevarlo a cabo.Saber es tudiar empieza por marcars e un PLAN que
permita llevar adelante las clas es , los trabajos , el es tudio y otras
actividades , mediante un horario, cuyo cumplimiento har que s e adquiera el
hbito de es tudio, tan neces ario y til para obtener buenos res ultados y poder
ms tarde s eguir otros es tudios de es pecializacin des empear con xito una
profes in.Ordenar el trabajo de cada da s upone programar no s olamente el tiempo
que s e va a dedicar a realizar deberes , s ino tambin el tiempo que s e va a
dedicar a lo que propiamente es el es tudio y los perodos de des cans o y ocio.
Clculo del tiempo s emanal de es tudioCunto tiempo crees que debes dedicar
s emanalmente al es tudio (s in incluir los deberes )?
- De lunes a viernes :
________
- Fin de s emana: ________
- Total: ________Ahora reparte el
tiempo s emanal de es tudio entre las dis tintas as ignaturas , s egn s u grado de
dificultad e importancia que tienen para ti.ASIGNATURAS#Horas s emanales de
clas e#Grado de dificultadde 1 a 5#Grado de importanciade 1 a 5#Tiempo de es tudio
s emanal#Das de la
s emana########################################################################
Elaboracin del horario s emanal de es tudioUna vez que has determinado el tiempo
que vas a dedicar al es tudio s emanal, y comprendiendo que debes trabajar todas
las materias , elabora tu horario s emanal, indicando el tiempo que vas a ocupar
diariamente con cada actividad (tareas o es tudio) y las as ignaturas que , de
acuerdo con el horario de clas es , vas a trabajar cada da.Recuerda que dems de
hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada as ignatura deberas dedicar
todos los das un tiempo al es tudio. El es tudio puede cons is tir en leer,
comprender y memorizar el contenido de los temas corres pondientes , s ubrayar y
elaborar un es quema o un res umen, volver a hacer los ejercicios o preguntas que
has res uelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la
informacin, completar las notas que has tomado en clas e para con informacin

del libro o de otras fuentes de cons ulta, tratar de res ponder a preguntas que t
mis mo/a te plantees y que te podra formular el profes or en un examen, etc.

MI HORARIO DE ESTUDIO
Nombre: ____________________________________ Grupo:
_________#LUNES#MARTES#MIRCOLES#JUEVES#VIERNES#Sbado /
Domingo##4.00########4.30########5.00########5.30########6.00########6.30#######
#7 .00########7 .30########8.00########8.30########9.00########9.30########10.00##
######10.30########11.00########
Firma del alumno/a
VB de los padres

Recuerda: Lleva al da tus es tudios para evitar los agobios los das previos a
las evaluaciones Procura empezar por las as ignaturas que te res ultan ms
difciles . Si las dejas para el final tu rendimiento s er peor en ellas y
perders la motivacin.Procura dis poner un horario fijo de es tudio, comenzando
todos los das a la mis ma hora. Se convertir en una cos tumbre y te cos tar
menos es fuerzo ponerte a ello.Es recomendable repartir el tiempo de forma
equilibrada a lo largo de la s emana, es tudiando todos los das un poco para no
romper el hbito.Aprovecha tambin un rato del s bado o del domingoLos das que
tengas pocos deberes aprovecha para repas ar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de s emana.Introduce des cans os de 5-10 minutos para evitar
la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de
as ignaturas diferentes . Procura terminar tu s es in de es #t#u#d#i#o# #a#n#t#e#s #
#d#e# #p#o#n#e#r#t#e# #a# #h#a#c#e#r# #o#t#r#a#s # #a#c#t#i#v#i#d#a#d#e#s #
#m##s # #a#g#r#a#d#a#b#l#e#s # #c#o#m#o# #v#e#r# #l#a# #t#v#,#
#p#r#a#c#t#i#c#a#r# #d#e#p#o#r#t#e#,# #e#t#c#.# #E#s #t#a#s #
#a#c#t#i#v#i#d#a#d#e#s # #d#e#b#e#n# #c#o#n#s #t#i#t#u#i#r# #p#a#r#a# #t#i# #u#n#
#p#r#e#m#i#o# #q#u#e# #t#e# #o#t#o#r#g#a#s # #p#o#r# #u#n# #t#r#a#b#a#j#o#
#b#i#e#n# #h#e#c#h#o#.#####O#r#g#a#n#i#z#a#c#i##n# #d#e#l# #e#s #t#u#d#i#o#
#O#B#J#E#T#I#V#O#S## R#e#v#i#s #a#r# #l#o#s # #a#s #p#e#c#t#o#s #
#e#s #e#n#c#i#a#l#e#s # #q#u#e# #r#e#q#u#i#e#r#e# #l#a# #a#c#t#i#v#i#d#a#d#
#i#n#t#e#l#e#c#t#u#a#l#.## D#e#t#e#r#m#i#n#a#r# #l#a#s #
#c#o#n#d#i#c#i#o#n#e#s # #a#m#b#i#e#n#t#a#l#e#s # #n#e#c#e#s #a#r#i#a#s # #p#a#r#a#
#e#l# #e#s #t#u#d#i#o#.## R#e#a#l#i#z#a#r# #p#r#o#p#u#e#s #t#a#s #
#c#o#n#c#r#e#t#a#s # #p#a#r#a# #l#a# #p#l#a#n#i#f#i#c#a#c#i##n# #d#e#l#
#e#s #t#u#d#i#o#.## V#a#l#o#r#a#r# #l#o#s # #a#s #p#e#c#t#o#s #
#m#o#t#i#v#a#c#i#o#n#a#l#e#s # #c#o#m#o# #e#l#e#m#e#n#t#o#
#i#m#p#r#e#s #c#i#n#d#i#b#l#e para lamejora del rendimiento acadmico.DESARROLLO
1. El/la Tutor/a comenta los objetivos de la actividad.2. A continuacin s e
entregan la hoja de trabajo con el cues tionario. El/la Tutor/a, s i locree
conveniente, puede ir leyendo cada tem, aclarando dudas .3. Se realiza la
correccin del cues tionario y cada alumno/a analiza los as pectos menos
favorables , con el fin de realizar un plan de accin.4. Cada alumno/a es cribir
en s u cuaderno qu as pectos debe mejorar.5. Pues ta en comn del grupo para
aclarar conceptos y conocer las es trategias que us anlos alumnos y las alumnas
para el es tudio.6. Por ltimo, el alumnado realizar una planificacin s emanal.
COMENTARIOS.La planificacin que realiza el alumnado debe s er revis ada
peridicamentepor el/la Tutor/a e inclus o por los padres del alumno/a.El es tudio
es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de as pectos . A
continuacin encontrars muchos de ellos . Ahora debes reflexionar s obre la forma
en que actualmente realizas el es tudio. Marca con una cruz x la cas illa que
mejor coincida contigo.que tienen un horario fijo (deportes , ms ica, clas es de
refuerzo, etc...)A continuacin completa el s iguiente cuadro teniendo en cuenta
las actividades anteriormente citadas .#Exis ten actividades que tienen que s er
preparadas en una s emana concreta. Es conveniente que des taques cada s emana
aquellas que no pueden demorars e ms . Haz una lis ta con las que tengas para la
prxima s emana.PRIORIDADES DE LA SEMANA:####Leer no cons is te en la s imple
traduccin de los grafemas de un texto dado, s ino en captar y comprender s u
s ignificado, des cubriendo y valorando la informacin es crita. Lograr que
nues tros alumnos interpreten unes crito (s iendo capaces de expres arlo en s u
propio vocabulario) es la pretens in de es ta s es in, al tiempo queejercitar una
tcnica cuyo aprendizaje es indis pens able dentro y fuera del contexto es colar.
SESIN :LA LECTURAObjetivos :1.- Introducir al alumno en el es tudio de las
tcnicas de Trabajo Intelectual Bs icas .2.- Facilitar los pas os a s eguir al
abordar la lectura comprens iva.3.- Aprender a localizar las ideas principales y
s ecundarias de un texto, des cubriendo la es tructuralgica de s u contenido.4.Des arrollar hbitos lectores en los alumnos .5.- Realizacin de una prueba para
medir la velocidad y la comprens in lectora.Es quema - gua para el des arrollo de
la s es in:- Introducir la s es in dando lectura a los objetivos que s e pers iguen.
- Hacer hincapi en las ventajas de una buena comprens in lectora, incidiendo en
la idea de quecons tituye el primer pas o dentro de cualquier metodologa de
es tudio.- Explicar a partir de aqu los pas os que el buen lector lleva a cabo
cuando s e enfrenta a un texto,res altando los s iguientes as pectos (que pueden
anotars e en la pizarra):
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V#e#l#o#c#i#d#a#d# #l#e#c#t#o#r#a# #y# #c#o#m#p#r#e#n#s #i##n# #l#e#c#t#o#r#a#
#s #e# #c#o#r#r#e#l#a#c#i#o#n#a#n#:# #a# #m#a#y#o#r# #v#e#l#o#c#i#d#a#d#
#l#e#c#t#o#r#a#,# #m#a#y#o#r##c#o#m#p#r#e#n#s #i##n# #l#e#c#t#o#r#a# #y#
#v#i#c#e#v#e#r#s #a#.# #P#o#r# #l#o# #t#a#n#t#o#,# #a#l#c#a#n#z#a#r# #u#n#a#
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#g#a#r#a#n#t#i#z#a# #u#n# #r#e#n#d#i#m#i#e#n#t#o# #l#e#c#t#o#r#
#a#d#e#c#u#a#d#o#.## #Q#u#i#e#n#?#,# ##q#u##?#,# ##d##n#d#e#?#,#
##c#u##n#d#o#?#,# ##c##m#o#?# #y# ##p#o#r# #q#u##?#,# #s #o#n#
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#p#l#a#n#t#e#a#r#s #e# #a#n#t#e# #c#u#a#l#q#u#i#e#r# #t#e#x#t#o# #d#e#
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#i#d#e#a#s # #p#r#i#n#c#i#p#a#l#e#s # #d#e# #l#a#s # #s #e#c#u#n#d#a#r#i#a#s # #e#s #
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#p#o#r# #t#a#n#t#o#,# #a#l# #l#e#e#r# #d#e#b#e# #p#r#e#s #t#a#r#s #e#
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#d#e#s #c#o#n#o#c#i#d#a#s #.##P#o#r# ##l#t#i#m#o# #r#e#a#l#i#z#a#c#i##n# #d#e#
#u#n#a# #p#r#u#e#b#a# #p#a#r#a# #m#e#d#i#r# #l#a# #v#e#l#o#c#i#d#a#d# #y# #l#a#
#c#o#m#p#r#ens in lectora.Material que s e adjunta:Texto con los pas os neces arios
y las frmulas para calcular la velocidad y la comprens in lectora.Variante: El
tutor/a podr utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no s er
neces ariorealizar fotocopias del material que s e adjunta) en el que s e debe
s aber cuntas palabras contiene.Las frmulas s on las mis mas que aparecen en el
documento.LA LECTURA.A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una s erie
de pas os :Pre-lectura o lectura exploratoria: que cons is te en hacer una primera
lectura rpida para enterarnos de qu s e trata. En es te primer pas o
cons eguiremos :Un conocimiento rpido del tema.Formar el #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/es quema"##es quema# general
del texto donde ins ertaremos los datos ms concretos obtenidos en la s egunda
lectura.Comenzar el es tudio de una manera s uave de manera que vayamos entrando
en materia con ms facilidad.Adems puede s ervirte tambin para dar un vis tazo a
tus apuntes antes de ir a clas e y as :Conectar antes con la explicacin del
profes or, cos tndote menos atender y enterndote del tema.Ponerte de manifies to
tus dudas que aclarars en clas e, y tomar los apuntes con ms facilidad.Lectura
comprens iva: que cons is te en volver a leer el texto, pero ms des pacio, prrafo
a prrafo, reflexionando s obre lo que leemos . De es ta manera entenders mejor el
tema a es tudiar, por lo que te s er mucho ms fcil as imilar y aprender.Ampliar
vocabulario: para ampliar el vocabulario es neces ario que trabajes con s innimos
y antnimos . Bus ca en el diccionario las palabras que no conozcas TECNICAS DE
ESTUDIO: LECTURA COMPRENSIVA.Lectura#Saber Leer##Es el medio ordinario para la
adquis icin de conocimientos que enriquece nues tra vis in de la realidad,
aumenta nues tro pens amiento y facilita la capacidad de expres in.Es una de las
vas de aprendizaje del s er humano y que por tanto, juega un papel primordial en
la eficacia del trabajo intelectual.#Leer equivale a pens ar y s aber leer
s ignifica identificar las ideas bs icas , captar los detalles mas relevantes y
emitir un juicio crtico s obre todo aquello que s e va leyendo.##Actitudes frente
a la lectura. Que debo hacer cuando leo?Centra la #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/atencion"##atencin# en lo
que es ts leyendo, s in interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al
libro. Ten Cons tancia. El trabajo intelectual requiere repeticin, ins is tencia.
El lector incons tante nunca llegar a s er un buen es tudiante.Debes mantenerte
activo ante la #HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-

es tudio/lectura"##lectura#, es precis o leer, releer, extraer lo importante,

#HYPERLINK "http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -dees tudio/s ubrayado"##s ubrayar#, #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/es quema"##es quematizar#,
contras tar, preguntars e s obre lo ledo con la mente activa y des pierta.No
adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer. Es to te
pos ibilita profundizar en los contenidos de forma abs olutamente imparcial.En la
lectura aparecen datos , palabras , expres iones que no conocemos s u s ignificado y
nos quedamos con la duda, es to bloquea el proces o de aprendizaje. Por tanto no
s eas perezos o y bus ca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas s u
s ignificado.MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORAPara aumentar la velocidad lectora
tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer. Al leer nues tros ojos
van movindos e a bas e de s altos o fijaciones en las que s e agrupan una o varias
palabras . Por lo tanto, para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender
es realizar el menor nmero de fijaciones pos ibles en cada lnea para as en una
s ola fijacin abarcar el mayor nmero de palabras pos ibles . Podemos ver mejor
es to en un ejemplo:
"En las playas / de todos los
mundos / s e renen los nios /
El cielo infinito /
s e encalma / s obre s us cabezas ; / el agua /
Impaciente, s e alborota. / En las playas de todos los mundos /
los nios s e renen, / gritando y bailando" (Brunet 1988,pag.93) (Los es pacios
entre barras s on el grupo de palabras que s e perciben de un s olo golpe de vis ta,
fijacin, por un lector normal) Intenta practicar todo lo que puedas con textos
que te atraigan, aunque tengo que reconocer que la poes a puede ayudarte a
mejorar la velocidad, ya que las fras es y lneas s on mas cortas . Tambin podemos
aumentar la velocidad lectora de la s iguiente manera: Elige tres pginas
s eguidas de un libro que te motiven y que es tn ms o menos igual
cubiertas
de texto. La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo
hagas , pero procurando entender lo que lees . La s egunda hoja, a continuacin, la
lees a la mayor velocidad pos ible, s in preocuparte en entender lo que lees o en
s i te s altas palabras y s in volver atrs . Por ltimo, la tercera hoja la lees a
la mayor velocidad que puedas , pero es ta vez as egurndote que entiendes lo que
lees y s iguiendo las pautas de las que hablbamos antes de las fijaciones y de
procurar no volver atrs (uno de los mayores problemas de los lectores lentos ).
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llev es ta ltima.
Es te ejercicio lo debes realizar cinco das a la s emana durante 3 s emanas y
luego des cans ar uno.
Si la velocidad ves que no aumenta repite es te tipo de
ejercicio o prueba la s iguiente tcnica. Coloca una pos tal bajo la lnea que
lees , tratando de ir aumentando progres ivamente la rapidez de la lectura y
leyendo cada lnea con s lo tres o cuatro fijaciones , s egn s ea s u longitud.
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pas ar a hablar ahora de un
mtodo, ms que de una tcnica, de mejora de la compres in lectora. El mtodo
EPL2R res ponde a un es tilo ms minucios o y detallado de la lectura que la puedes
us ar como mtodo de es tudio. Cada letra del grupo EPL2R res ponde a la inicial de
cinco pas os que s e proponen en la lectura de cualquier texto: Exploracin:
cons is te en s aber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el. Haz una
primera lectura rpida para coger una pequea idea de que va. Preguntas : en es ta
fas e nos planteamos una s erie de preguntas , fundamentales a cerca del texto que
creemos que tenemos que s aber res ponder des pus de la lectura. Podemos
trans formar en preguntas los encabezamientos y ttulos . Lectura: es ta es la fas e
propia de la lectura, que debe s er con el ritmo propio de cada uno, haciendo una
lectura general y bus cando el s ignificado de lo que s e lee. Si es neces ario,
bus ca en el diccionario las palabras que des conoces . En una s es in de es tudio
aqu introduciramos el s ubrayado, las notas al margen, etc. Res pues tas : una vez
terminada la lectura analtica anterior, pas a a contes tar las preguntas que te
planteabas anteriormente y s i es neces ario hazte alguna pregunta ms es pecfica,
concreta o puntual s obre el texto y s u contenido. Revis in: cons is te en una
lectura rpida para revis ar el texto, o tema, ledo. Se ven los puntos que no
quedaron claros y s e completan las res pues tas . Aqu, en una s es in de es tudio,
introduciramos los es quemas y res menes ."UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER
PERSONAL, REALISTA, FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL
DESCANSO"(Brunet)##1. Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las
ventajas de una buena lectura.2. El/la Tutor/a realizar la evaluacin de la
velocidad lectora. s ta s er la evaluacininicial. Una vez terminada la lectura

s e contes ta a las cues tiones y s e hace lacorreccin de la mis ma. El/la

profes or/a del rea de Lengua podra comprobarpos teriormente la velocidad
lectora con una lectura individual de cada alumno/a.3. Se introduce la tcnica
de vis in de la parte s uperior y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja
de trabajo.4. Se ins is tir al alumnado para que practique en cas a los ejercicios
realizados en las es in de tutora.#En es te ejercicio vamos a comprobar tu
velocidad lectora. Tendrs que leer el s iguiente texto lo ms rpido que puedas ,
s in cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para
poder contes tar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura. Tu
Tutor/a te dar la s eal para empezar la lectura.TEXTOAjus t las amarras de los
remos a los toletes y echndos e adelante contra los remos empez a remar,
s aliendo del puerto en la os curidad. Haba otros botes de otras playas que s alan
a la mar y el viejo s enta s umergirs e las palas de los remos y empujar aunqueno
poda verlos ahora que la luna s e haba ocultado detrs de las lomas .A veces
alguien hablaba en un bote. Pero en s u mayora los botes iban en s ilencio,s alvo
por el rumor de los remos . Se des plegaron des pus de haber s alido de la bocadel
puerto y cada uno s e dirigi hacia aquella parte del ocano donde es peraba
encontrarpeces . El viejo s aba que s e alejaba mucho de la cos ta y dej atrs el
olor a tierra yentr remando en el limpio olor matinal del ocano. Vio la
fos fores cencia de los s argazos en el agua mientras remaba s obre aquella parte del
ocano que los pes cadores llaman el gran hoyo porque s e produca una s bita
hondonada de s etecientas brazas ,donde s e congregaba toda s uerte de peces debido
al remolino que haca la corrientecontra las es cabros as paredes del lecho del
ocano. Haba aqu concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces
manadas de calamares en los hoyos ms profundos y de noche s e levantaban a la
s uperficie donde todos los peces merodeadores s ecebaban en ellos .En la os curidad
el viejo poda s entir venir la maana y mientras remaba oa el tembloros orumor
de los peces voladores que s alan del agua y el s is eo que s us rgidas alas hacan
s urcando el aire en la os curidad. Senta una gran atraccin por los peces
voladores que eran s us principales amigos en el ocano. Senta compas in por las
aves , es pecialmente las pequeas , delicadas y os curas golondrinas de mar que
andabans iempre volando y bus cando y cas i nunca encontraban, y pens : las aves
llevanuna vida ms dura que nos otros , s alvo las de rapia y las grandes y
fuertes . Por quhabrn hecho pjaros tan delicados y tan finos como es as
golondrinas de mar cuandoel ocano es capaz de tanta crueldad? El mar es dulce y
hermos o. Pero puede s ercruel,. y s e encoleriza tan s bitamente, y es os pjaros
que vuelan picando y cazando,con s us tris tes vocecillas s on demas iado delicados
para la mar.Deca s iempre la mar. As es como le dicen en es paol cuando la
quieren. A veces los que la quieren hablan mal de ella, pero lo hacen s iempre
como s i fuera una mujer.Algunos de los pes cadores ms jvenes , los que us aban
boyas y flotadores para s us s edales y tenan botes de motor comprados cuando los
hgados de tiburn s e cotizabanaltos , empleaban el artculo mas culino, le
llamaban el mar. Hablaban del mar como deun contendiente o un lugar, o aun un
enemigo. Pero el viejo lo conceba s iempre comoperteneciente al gnero femenino
y como algo que conceda o negaba grandes favores ,y s i haca cos as pervers as y
terribles era porque no poda remediarlo. La luna,pens aba, le afectaba lo mis mo
que a una mujer.Remaba firme y s eguidamente y no le cos taba un es fuerzo exces ivo
porque s emantena en s u lmite de velocidad y la s uperficie del ocano era
plana, s alvo por los ocas ionales remolinos de la corriente. Dejaba que la
corriente hiciera un tercio de s utrabajo y cuando empez a clarear vio que s e
hallaba ya ms lejos de lo que haba es peradoes tar a es a hora.Durante una
s emana -pens -, he trabajado en las profundas hondonadas , y no hicenada. Hoy
trabajar all donde es tn las manchas de bonitos y albacras y acas o hayaun pez
grande con ellos .Antes de que s e hiciera realmente de da haba s acado s us
carnadas y es taba derivandocon la corriente. Un cebo llegaba a una profundidad
de cuarenta brazas . El s egundoa s es enta y cinco y el tercero y el cuarto
des cendan all has ta el agua azul acien y ciento veinticinco brazas .Cada cebo
penda cabeza abajo con el as ta o tallo del anzuelo dentro del pes cadoque s erva
de carnada, s lidamente cos ido y amarrado; toda la parte s aliente del anzuelo,la
curva y el garfio, es taba recubierta de s ardinas fres cas . Cada s ardina habas ido
empalada por los ojos , de modo que hacan una s emiguirnalda en el acero
s aliente.No haba ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la
impres in deque no era algo s abros o y de olor apetecible.Ernes t Hemingway El
viejo y el mar BooketVelocidad lectora: N de palabras leda/ Tiempo en

s egundos Multiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto.PRACTICA EN

CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN
CRONMETRONO OLVIDES QUE DESPUS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA!Contes ta a las s iguientes cues tiones :1. Qu vio en el agua mientras
remaba s obre aquella parte del ocano que los pes cadores llamanel gran hoyo?a)
Los peces voladores .b) La fos forecencia de los s argazos .c) Las delicadas y
os curas golondrinas .2. Cunto meda el gran hoyo que s e produca por la s bita
hondonada?a) Quinientas brazas .b) Seis cientas brazas .c) Setecientas brazas .3.
Qu oa el viejo mientras remaba?a) El rumor de las gaviotas .b) El rumor de los
peces voladores .c) El rumor de las delicadas y os curas golondrinas .4. Por qu
s enta gran atraccin el viejo?a) Por las delicadas y os curas golondrinas .b) Por
las aves pequeas .c) Por los peces voladores .5. Cundo s e des plegaron los
barcos ?a) En la gran hondonada.b) Des pus de s alir de la boca del puerto.c) En
alta mar.6. Qu animales s e congregaban en el remolino que haca la corriente?
a) Peces de todas clas es .b) Boquerones y s ardinas .c) Camarones y peces de
carnada.7 . Qu s e preguntaba el viejo?a) Por qu habra tantos peces
voladores .?b) Por qu habran hecho pjaros tan delicados ?c) Por qu s e
produca el hoyo?8. Qu nombre us aban los pes cadores ms jvenes para llamar al
ocano?a) El mar.b) Los mares .c) La mar.9. El viejo dejaba que la corriente
hiciera...a) Un cuarto de s u trabajo.b) Un tercio de s u trabajo.c) Un quinto de
s u trabajo.10. Dnde haba trabajado el viejo durante la s emana?a) En el lugar
donde es taban las manchas de bonito y albacras .b) En las profundas hondonadas .c)
En alta mar.Control de la velocidad lectora.Para ello en el encerado es cribir
nmeros que repres enten los s egundos de 10 en 10 a partir de 120. Se le dan las
ins trucciones al alumnado para que realice una lectura rpida pero comprendiendo
lo que leen con el fin de que puedan contes tar a unas cues tiones s obre la mis ma.
El/la Tutor/a ir marcando en la pizarra un nmero cada 10. El/la alumno/a que
termina la lectura anota el nmero que el/la Tutor/a s eala en la pizarra en es e
momento. Para calcular la velocidad lectora s e divide el nmero de palabras por
el nmero de s egundos empleados . Con el fin de trans formarla en palabras por
minuto s e multiplica por 60. El texto anterior contiene 7 34 palabras .EVALUACIN
DE LA LECTURANivel alto >180 y entre 8 y 10 cues tiones acertadas .Nivel medio
140-17 9 y entre 5 y 7 cues tiones acertadas .Nivel bajo 110-139 y entre 3 y 4
cues tiones acertadas .Muy bajo <110 y entre 0 y 2 cues tiones acertadas .Soluciones
a las cues tiones de comprens in de la lectura:1. b 2. c 3. b 4. c 5. b 6. c 7 . b
8. a 9. b 10. bVISIN DE LA PARTE SUPERIOR.Si te fijas a continuacin, las
palabras que tienen la pare inferior cubierta s e pueden leer con facilidad. Por
el contrario, aquellas que es tn cubiertas por s u parte s uperior es
prcticamente impos ible s u lectura. Podemos concluir que nues tra vis in en la
lectura, con el fin de aumentar nues tra velocidad, debe ir dirigida hacia la
parte s uperior de la palabra o fras e.Comer manzanas TEN PRESENTEOrganiza tu plan
de es tudios Organiza tu plan de es tudios Mejoro mi velocidad de lectura s i me fijo
en la parte s uperiorMe res ulta impos ible leer s i s lo miro la parte inferiorMe
res ulta impos ible leer s i s lo miro la parte inferiorA continuacin te
proponemos un texto para que lo leas , en principio cubriendo con un papel la
mitad inferior de cada lnea, y pos teriormente, s in el papel pero dirigiendo tu
vis in hacia la parte s uperior de la lnea. Realiza el mis mo ejercicio con una
pregunta de uno de tus textos .Todas las tardes , cuando volvan de la es cuela,
los nios s olan entraren el jardn del Gigante. Era un jardn grande y
precios o, con una hierbas uave y verde. Por aqu y por all, aparecan entre la
hierba precios as flores s emejantes a es trellas y haba doce melocotoneros que, al
llegar la primavera,s e cubran de s uaves flores ros as y ncar y en el otoo
daban s abros os y abundantes frutos . Los pjaros que s e pos aban en los rboles
cantaban con tanta dulzura que los nios s us pendan s us juegos , muchas veces para
es cucharlos .-Qu felices s omos aqu! -gritaban entre ellos .Un da el Gigante
volvi. Haba ido a vis itar a s u amigo el ogro Cornualles y es tuvo con l durante
s iete aos . Cuando pas aron los s iete aos ,haba dicho ya todo lo que tena que
decir, porque era de pocas palabras ydecidi regres ar a s u propio cas tillo.
Cuando lleg, vio a los nios jugandoen el jardn.######################"
#Q#u## #e#s #t##i#s # #h#a#c#i#e#n#d#o# #a#q#u##?# #-#g#r#i#t## #c#o#n#
#v#o#z# #m#u#y# #r#o#n#c#a#.# #Y# #l#o#s # #n#i##o#s # #e#s #c#a#p#a#r#o#n##a#
#t#o#d#o# #c#o#r#r#e#r#.###" M#i# #j#a#r#d##n# #e#s # #m#i# #j#a#r#d##n# ##
d#i#j#o# #e#l# #G#i#g#a#n#t#e#-#;# #c#u#a#l#q#u#i#e#r#a# #p#u#e#d#e#
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#j#u#g#a#r# #e#n# ##l#.##A#s ## #q#u#e# #r#o#d#e## #e#l# #j#a#r#d##n# #c#o#n#

#u#n#a# #t#a#p#i#a# #m#u#y# #a#l#t#a# #y# #p#u#s #o# un cartel que deca:
PROHIBIDO EL PASO.Se cas tigar al que entre.Ahora, tomas uno de tus libros de
texto y prctica tapando la parte inferior de cada lnea. Pos teriormente lees
fijando tu vis ta en la parte s uperior pero s in tapar el texto. Debers practicar
durante la s emana en cas a con el fin de aumentar tu velocidad. No olvides que
s iempre debes comprender lo que lees .LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA, MENTAL.####
#Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequeos s altos . Si quieres leer
mucho ms rpido debes intentar hacer el mnimo de fijaciones de los ojos en
cada lnea. A continuacin vamos a realizar un ejercicio progres ivo para que
amples tu vis in en la lectura. Debes leer cada palabra de un s lo vis tazo.
Bus ca el s ignificado de aquellas palabras que no conozcas . Lee primero en
vertical y luego en horizontal.#En las tablas en blanco que encontrars a
continuacin recoge palabras monos labas , bis labas , tris labas , etc. dis tintas
de las anteriores de uno de tus libros de texto. Intercmbialas con tu
compaero/a para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vis tazo
para cada una de las palabras .##################################################
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#################################################En el s iguiente ejercicio fija
tu vis ta en el punto y lee la fras e que es tpor encima s in mover los ojos .#No
olvides practicar es tos ejercicios en cas a!
TECNICAS DE ESTUDIO:EL
SUBRAYADOOBJETIVOS: Fomentar el es tudio activo y la comprens in de textos .
Conocer la tcnica de trabajo intelectual del s ubrayado. Reconocer las ventajas
de la utilizacin de es ta tcnica. Aplicar la tcnica del s ubrayado a dis tintos
textos .DESARROLLO:1. El/la Tutor/a comenta los objetivos de la s es in y las
ventajas que tiene la utilizacin dela tcnica del s ubrayado.2. A continuacin,
en el encerado o con trans parencia s e exponen los pas os a s eguir pararealizar
correctamente la tcnica del s ubrayado.3. Se entrega a cada alumno/a el
documento para s ubrayar con el fin de que trabajeindividualmente en el texto
(aproximadamente una duracin de 20 minutos ).4. Una vez terminado el trabajo
individual s e comenta en gran grupo el contenido dels ubrayado.5. Es ta tcnica s e
aplicar a continuacin a alguno de los textos de es tudio de los /as alumnos /as .
COMENTARIO:Conviene proporcionar es te material a los profes ores del equipo con
el fin de que, deforma s imultnea a es ta s es in, lo trabajen en s us res pectivas
reas y materias .LA ZONA CLIDA Y SUS VARIANTESEn la zona clida, los gegrafos
dis tinguen tres formaciones vegetales ,agrupaciones de plantas que tienen el
mis mo as pecto y porte: la s elva ecuatorial, las abana y el des ierto. La fauna de
es ta zona es variada, y los s uelos s on, en general,pobres , debido a la es cas ez
de nutrientes .La s elva ecuatorial es la vegetacin caracters tica de las reas
dominadas por el climaecuatorial y el tropical lluvios o. Es t cons tituida por
una dens a mas a de rboles dedis tintas es pecies que, dis tribuidas en varios
niveles de altura, compiten por la luz y eles pacio.La fauna que habita en la
s elva es muy variada (aves , primates , hervboros , ins ectos ,etc.), aunque
predomina aquella que es t adaptada a la vida en los rboles .Los s uelos de es tas
regiones s on pobres debido a las diarias e intens as precipitaciones , que los
s ometen a un lavado cas i continuo y arras tran las s ales minerales (calcio,
potas io, magnes io, etc.), neces arias para las plantas .La s abana es la
vegetacin ms repres entativa del clima tropical. Es t formada poraltas hierbas ,
en s u mayora gramneas , dis pues tas en manojos y adaptadas al ritmoes tacional de
las precipitaciones : s e des arrollan en la es tacin hmeda y mueren en las eca.
Entre los herbazales aparecen rboles dis eminados , como las acacias y los
boababs .La fauna que habita en la s abana es abundante y variada. En la s abana
africana, porejemplo, hay carnvoros , como el len y la hiena; hervboros , como
la cebra y la jirafa, yuna gran variedad de roedores e ins ectvoros .Los s uelos
ms caracters ticos s on los rojos tropicales . Durante la es tacin s eca, la
delgada capa s uperior s e trans forma en duro caparazn o laterita de color
rojizo, ricoen xido de hierro.La vegetacin de los des iertos clidos es
es cas a. Solo en s us bordes s e des arrollanmatorrales , bajos y dis pers os , que
es tn adaptados a la aridez: unas plantas germinancon un s imple chubas co,
dejando s emillas ; otras , como los cactus , acumulan el aguaen tejidos es peciales ,
y todas tienen largas races , con el fin de aprovechar la humedaddel s ubs uelo.La
fauna del des ierto s e compone, principalmente,
de pequeos roedores , ofidios ,como la vbora, y aves rapaces nocturnas y

diurnas .Los s uelos , cuando exis ten, s on es quelticos o pedregos os , y contienen

poca materiaorgnica y pocos nutrientes .Geografa e His toria (Ciencias
Sociales ). Editorial AnayaCules s on las ventajas de un s ubrayado?
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#i#d#e#a#s # #p#r#i#n#c#ipales Las ideas s ecundarias Datos , ejemplos ,Tambin
podemos incluir s ignos como , , etc.. para llamar la atencin s obre alguna
dudao as pecto de inters .Cuando la cantidad de texto a s ubrayar ocupe ms de dos
o tres lneas , es conveniente s us tituirel s ubrayado por anotaciones al margen;
las ms s encillas cons is ten en rayas verticales .Cmo hacer el s ubrayado?El
s ubrayado debe realizars e una vez que hemos localizado las ideas importantes y
lo acces orio.Por ello, antes de realizar el s ubrayado es # #p#r#e#c#i#s #o#
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#c#o#n#t#e#n#e#r# #u#n# #t#e#x#t#o#.# #S#e# #t#r#a#t#a# #c#o#n#o#c#e#r# #e#l#
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#g#r##f#i#c#o#s #,# #e#s #q#u#e#m#a#s #,# #m#a#p#a#s #,# #f#o#t#ografas , etc., que
acompaan a un texto. Es te anlis is en muchos cas os nos proporciona mucha
informacin. Es te pas o no requiere mucho tiempo pues toque s e trata de un s imple
vis tazo.A continuacin realizamos una lectura del texto, de forma comprens iva,
s in deteners een detalles , con el fin de obtener una informacin global s obre el
mis mo, localizando los as pectos ms des tacables . Puede hacers e neces ario una
s egunda lectura para comprenderglobalmente el texto. En es te pas o conviene
hacers e preguntas s obre #l#o# #q#u#e# #t#r#a#t#a# #d#i#c#h#o##t#e#x#t#o#.#
#C#o#m#o# #c#o#n#s #e#c#u#e#n#c#i#a# #d#e# #e#s #t#a# #l#e#c#t#u#r#a#
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#(#t##t#u#l#o#s # #y# #s #u#b#t##t#u#l#o#s #)#.##f& #E#n# #e#l# #t#e#r#c#e#r#
#p#a#s #o# #s #e# #p#r#o#c#e#d#e# #a# #u#n# #a#n##l#i#s #i#s # #d#e#
#d#e#t#a#l#l#a#d#o# #d#e# #c#a#d#a# #u#n#o# #d#e# #l#o#s # #p##r#r#a#f#o#s #
#q#u#e##c#o#m#p#o#n#e#n# #e#l# #t#e#x#t#o#.# #E#n# #e#s #t#a# #f#a#s #e# #s #e#
#t#r#a#t#a# #d#e# #d#i#s #t#inguir la idea principal de lo acces orio.Una vez
localizada la idea principal, aquella que res ponde al s entido general del
prrafo,podemos des tacarla mediante un s igno de realce. Es importante que
es cribas un ttulo paracada prrafo que res uma la idea general del mis mo. Es te
ttulo debe s er corto, inclus oes recomendable que s ea una palabra.
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#m#e#d#i#a#n#t#e# #e#l# #s #u#b#r#a#y#a#d#o# #a#l#g#u#n#a#s # #i#d#e#a#s #
#s #e#c#u#n#d#a#r#i#a#s #,# #a#l#g##n##d#a#t#o# #d#e# #i#n#t#e#r##s #,#
#a#l#g##n# #e#j#e#m#p#l#o# #s #i#g#n#i#f#i#c#a#t#i#v#o#.# #P#e#r#o# #n#o#
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#s #u#b#r#a#y#a#d#o# #e#n# #e#x#c#e#s #o#.# #S#e# #r#e#c#o#m#i#e#n#d#a# #q#u#e#
#n#o# #p#a#s #e# #d#e# #u#n# #t#e#r#c#i#o# #d#e#l# #t#o#t#a#l# #d#e#l#
#t#e#x#t#o# #c#omotrmino medio. El exces o de s ubrayado os curece y aade
confus in al es crito, con lo quecons eguimos lo contrario de lo que s e pretende.
Como norma general, en los ejercicios deiniciacin, lo mejor es que s ubrayen una
idea principal por prrafo, y s e proceda de formaprogres iva.Cmo comprobar que
el s ubrayado es correcto?Para comprobar que el s ubrayado es correcto s e debe
realizar una lectura de lo que hemos s ubrayado. El texto que s e lee debe tener

s entido y res ponder a las cues tiones que nos habamos planteado con anterioridad.
Qu es s ubrayar?Es des tacar mediante un trazo (lneas , rayas u otras s eales )
las fras es es enciales y palabras claves de un texto.Por qu es conveniente
s ubrayar? Porque llegamos con rapidez a la comprens in de la es tructura y
organizacin de un texto. Ayuda a fijar la atencin Favorece el es tudio activo
y el inters por captar lo es encial de cada prrafo. Se incrementa el s entido
crtico de la lectura porque des tacamos lo es encial de lo s ecundario. Una vez
s ubrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempo. Es condicin
indis pens able para confeccionar es quemas y #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/res umen"##res menes #.
Favorece la as imilacin y des arrolla la capacidad de anlis is y s ntes is .Qu
debemos s ubrayar? La idea principal, que puede es tar al principio, en medio o
al final de un prrafo. Hay que bus car ideas . Palabras tcnicas o es pecficas
del tema que es tamos es tudiando y algn dato relevante que permita una mejor
comprens in. Para comprobar que hemos s ubrayado correctamente podemos hacernos
preguntas s obre el contenido y s las res pues tas es tn contenidas en las
palabras s ubrayadas entonces , el s ubrayado es tar bien hecho.Cmo detectamos
las ideas ms importantes para s ubrayar? Son las que dan coherencia y
continuidad a la idea central del texto En torno a ellas s on las que giran las
ideas s ecundarias .Cmo s e debe s ubrayar? Mejor con lpiz que con bolgrafo.
Slo los libros propios Utilizar lpices de colores . Un color para des tacar las
ideas principales y otro dis tinto para las ideas s ecundarias . S utilizamos un
lpiz de un nico color podemos diferenciar el s ubrayado con dis tintos tipos de
lneas Cundo s e debe s ubrayar? Nunca en la primera #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/lectura"##lectura#, porque
podramos s ubrayar fras es o palabras que no expres en el contenido del tema. Las
pers onas que es tn muy entrenadas en #HYPERLINK
"http://www.ps icopedagogia.com/tecnicas -de-es tudio/lectura-comprens iva"##lectura
comprens iva# debern hacerlo en la s egunda lectura. Las pers onas menos
entrenadas en una tercera lectura. Cuando conocemos el s ignificado de todas las
palabras en s mis mas y en el contexto en que s e encuentran expres adas .Lo
principal de la tcnica del s ubrayado es que con ella pretendemos des tacar y
res altar las ideas ms importantes , y para hacerlo exis ten varios procedimientos .
Se puede pens ar que ir s ubrayando un texto hace que s u lectura s ea ms lenta y,
lgicamente, es cierto; pero a cambio s e obtiene una mayor y mejor comprens in a
la vez que s e es t en forma activa antela actividad.Hay que indicar que el
s ubrayado es pers onal: s e s ubraya en funcin de lo que s e s abe y de los objetivos
que s e pretende. Dos alumnos , ante un mis mo tema realizarn un s ubrayado
dis tinto, porque,por ejemplo uno de ellos tendr muchos conocimientos previos
del tema, entonces s ubrayar menos palabras que el que des conoce ms .En
cons ecuencia no s e debe es tudiar por los textos s ubrayados por otras pers onas ni
tampocos ubrayar textos que vayan a utilizar otras pers onas .Ante la pregunta: s e
puede s ubrayar en los libros ?, la res pues ta es s , s i s on tuyos .REQUISISTOS
NECESARIOS:Son requis itos neces arios para el aprendizaje de es ta tcnica:Dominio de una lectura mecnica y buen nivel de comprens in lectora.- Saber
dis tinguir lo es encial de lo acces orio, el fondo de la forma.- Ser capaz de
localizar la idea principal de cada prrafo, s eparndolas de las s ecundarias .Dis tinguir un prrafo de una oracin.VENTAJAS:- Hace el es tudio ms activo al
unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender.- Nos ayuda a
organizar y comprender lo que leemos ya que, mediante el s ubrayado,des menuzamos
el es crito y obs ervamos las partes de que cons ta el mens aje.- Nos evita
dis tracciones .- Favorece la lectura crtica.- Facilita el repas o al permitirnos
fijar la atencin en lo ya s eleccionado previamente como loms importante.Es
pas o previo fundamental para la realizacin de res menes y es quemas .TIPOS DE
SUBRAYADOAunque el s ubrayado es una tarea que debe adquirir un es tilo pers onal
podemos hablar de unas variedades o formas de es ta tcnica. Es tos tipos no s e
excluyen s ino que s on complementarios y puedenus ars e s imultneamente.a) Lineal:
Se hace trazando lneas bajo las palabras . Algunos autores acons ejan trazar dos
lneas bajo las fras es importantes y una bajo las s ecundarias . Tambin s e pintan
crculos o rectngulos para res altar autores , fechas o datos importantes .b)
Es tructural: Se trata de hacer anotaciones al margen; rayas verticales
res altando varias lneas ,palabras que res ume una idea, as teris cos , flechas ,
guiones . Todo es to como res ultado de unprees quema en el mis mo texto s ubrayado.c)
De realce: cons is te en des tacar las dudas , aclaraciones , puntos de inters ,

ideas claves ... Parahacerlo s e s uele utilizar

el margen derecho empleando palabras , interrogaciones , perntes is ,as teris cos ...
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO. NORMAS A TENER EN CUENTA.- Lo s ubrayado en
cada prrafo debe ofrecer una s ecuencia ininterrumpida y que tengas entido por s
mis ma; es decir, que leyendo s lo las partes s ubrayadas , nos res ulte unalectura
fluida y con s entido. Aunque es to no s iempre es pos ible, hay que tender hacia
es teobjetivo.- El exces o de s ubrayado os curece y aade confus in al es crito, con
los que cons eguiremos locontrario a lo que s e pretende.- Cuando la cantidad de
texto a s ubrayar ocupe ms de dos o tres lneas , es convenientes us tituir el
s ubrayado por anotaciones al margen; las ms s encillas cons is ten en rayas
verticales que pueden s er una o dos s egn la importancia de la idea.- Conviene
conectar el aprendizaje del s ubrayado con el del res umen y es quema pues el pas o
del primero a los s egundos puede res ultar muy s encillo.EL SUBRAYADO Y LOS
ESQUEMAS
El objetivo del s ubrayado es des tacar las ideas es enciales de
un texto. Pos teriormente, al leer nicamente lo s ubrayado s e puede recordar el
contenido de dicho texto.
No hace falta decir que exis ten teoras
ps icolgicas de la percepcin humana que fundamentan es ta tcnica, ya que es t
demos trado que la memoria s e fija y recuerda ms y mejor aquellas cos as que s e
res altan.
Por es to, es neces ario que no s olo conozcas es ta tcnica,
s ino que tambin la domines y us es . Su fundamento cons is te en res altar de otro
color (s e recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores
fluores centes , aunque cans an ms ) aquellas s eries de palabras que tienen s entido
y contenido propio s emntico que con una lectura pos terior de lo s ubrayado es to
tenga s entido y s e entienda el texto y s e vean reflejados s us datos ms
relevantes . Por ello no es neces ario s ubrayar artculos , conjunciones (s olo en
cas o de engarces ) prepos iciones y s i es conveniente s ubrayar s us tantivos ,
verbos , adjetivos , fechas , nombres propios , etc.
Es evidente que es
una tcnica algo difcil de llegar a dominar y requiere mucha prctica.
Para s ubrayar no s e recomiendan ms de dos colores y tambin s e puede s us tituir
la "raya" por recuadros o corchetes para s ealar prrafos enteros o fras es que
cons ideremos de capital importancia. Subraya s i es neces ario en tus libros
(es tn para tu s ervicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias . Es
recomendable que el s ubrayado s e realice a lo largo de la s egunda lectura del
texto o tema que tenemos que es tudiar. Pero tambin s e pueden ir s ealando
algunos datos o ideas principales en la primera lectura rpida.
Tambin tienes que ir acos tumbrndote a es cribir notas a los mrgenes , en
aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con
otros datos . Es tas notas luego s on muy beneficios as ya que facilitan la
comprens in y amplan conocimientos .
Como ya s ealamos anteriormente,
en la s egunda lectura, repos ada, comprens iva y analtica, es cuando debemos
hacer es tas operaciones y tambin es el momento de pararnos a comprender las
grficas , tablas , mapas o recuadros . En muchas ocas iones aportan gran cantidad
de informacin de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor
lo que es tamos leyendo y de una forma ms directa. Pens emos que es tamos
es tudiando un tema de economa acerca de las dis tintas producciones de un pas .
Si en es a pgina tenemos una grfica de barras o por s ectores con las cantidades
y elementos que produce s abremos inmediatamente en que des punta y en cual otra
es deficitaria. A continuacin pres ento dis tintos tipos de actividades con
res pecto al s ubrayado y anlis is de tablas y grficos . Los componentes de la
s angre La s angre humana es un lquido dens o de color rojo. Es t formada por el
plas ma s anguneo, los glbulos rojos , los glbulos blancos y las plaquetas . * El
plas ma s anguneo es un lquido cons tituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por
100 de otras s us tancias , como azcares , protenas , gras as , s ales minerales , etc.
* Los glbulos rojos o eritrocitos s on clulas de color rojo que s on capaces de
captar gran cantidad de oxgeno. En cada milmetro cbico de s angre exis ten
entre cuatro y cinco millones de eritrocitos . Es ta enorme abundancia hace que la
s angre tenga un color rojo intens o. * Los glbulos blancos o leucocitos s on
clulas s anguneas mucho menos abundantes que los eritrocitos . Hay un leucocito
por cada 600 eritrocitos . Los glbulos blancos tienen una funcin defens iva
frente a las infecciones .
Las plaquetas s on fragmentos de clulas s in
ncleo. Hay unas 250.000 plaquetas por milmetro cbico de s angre, y s u funcin
es la coagulacin de la s angre. LOS ROMANCES
Uno de los gneros ms
abundantes de nues tra literatura s on los romances . Los hay de todas las pocas .
Des de el punto de vis ta cronolgico, los romances s e dividen en: 1 Romances

viejos .- Son cas i todos annimos . Hoy es t generalmente admitido que proceden de
los Cantares de Ges ta; los epis odios ms interes antes de los largos cantares de
ges ta fueron s iendo cantados independientemente del res to del Cantar por los
juglares . El vers o pico monorrimo s e rompe y da origen a los vers os octos labos
con rima en as onante los pares .
Los romances viejos aparecen a partir
del s iglo XIV. Los temas de es tos romances generalmente his tricos , en torno a
pres tigios as figuras de la his toria nacional (el Cid, el rey Rodrigo, los
Infantes de Lara, Fernn Gonzlez, etc. Se agrupan formando ciclos de romances .
Otros romances tratan de epis odios de la Reconquis ta: s on los romances
fronterizos . Hay romances ins pirados por las hazaas de los caballeros frances es
de la corte de Carlomagno (Roldn, Carlomagno, etc.): s on los romances
carolingios . Exis ten tambin romances noveles cos y lricos , cuyo tema no es t
tomado de la his toria o la pica tradicional.(Brunet 1988, pag.17 8) DIGESTIN
INTESTINALEn el duodeno, el quimo recibe tres jugos que completarn la
trans formacin en s us tancias as imilables ; dichos jugos s on el pancretico, el
intes tinal y la bilis . Cada jugo s e encarga de realizar alguna de las muchas
trans formaciones neces arias ; as , la bilis - de la que diariamente s egregamos
alrededor de mil centmetros cbicos - acta principalmente s obre las gras as .
Poco a poco, el primitivo bolo alimenticio s e ha trans formado en una papilla,
que en el intes tino recibe el nombre de quilo; las vellos idades intes tinales s e
encargan de abs orber del quilo las s us tancias que s e han convertido en
as imilables . Las s us tancias no abs orbidas pas an al intes tino grues o, donde
permanecen entre 10 y 20 horas ; durante es te tiempo acta la denominada flora
microbiana; las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor
trans formadora. Finalizada s ta, s olo queda por realizar la defecacin expuls in de los excrementos por el ano.(Brunet 1988, pag.182)
Como
has vis to en los s ubrayados anteriores , s implemente he pres entado ejemplos tipo
que s eguramente s e pueden completar ms y mejor pero pueden s er vlidos para
iniciar el trabajo del s ubrayado. Tal vez el primer texto s ea el que ms
incompleto es t, pero es vlido para que lo completes y pongas , a s u vez, notas
al margen. Tambin es neces ario que al tema del s ubrayado le des , inicialmente,
cierta libertad, comprendiendo los dis tintos tipos de s ubrayados que puedes
hacer s egn tu propio mtodo de es tudio y tu manera de memorizar. No te gues
s olo por mi modelo, crea el tuyo propio. EL ESQUEMAEs quematizar para recordar
OBJETIVOS Fomentar el es tudio activo para facilitar la comprens in. Introducir
a los /as alumnos /as en el us o de es quemas como ayuda valios a para eles tudio.
Cons eguir que los alumnos integren todas las tcnicas que van conociendo.
CONTENIDOS:1. El/la Tutor/a comenta los objetivos de la s es in y las ventajas
que tiene la utilizacin dela tcnica del es quema.2. A continuacin, en el
encerado o con trans parencia s e exponen las caracters ticas y los dis tintos tipos
de es quemas .3. El/la alumno/a es quematizar el texto de la s es in anterior, que
s e ha s ubrayado,utilizando, al menos , dos tipos diferentes de es quemas
(aproximadamente una duracinde 20 minutos ).4. Una vez terminado el trabajo
individual s e comenta en gran grupo el contenido deles quema que un/a alumno/a
ir es cribiendo en el encerado.5. Es ta tcnica s e aplicar a continuacin a
alguno de los textos de es tudio de los /as alumnos /as .COMENTARIOSEs conveniente
volver s obre la actividad, utilizando textos de las dis tintas as ignaturas .Qu
es ?El es quema es una repres entacin grfica es tructurada, jerarquizada y
s implificada quepretende condens ar las ideas ms importantes de un texto y la
dependencia entre ellas .Cules s on las ventajas del es quema?############"
#A#u#m#e#n#t#a# #e#l# #i#n#t#e#r##s # #y# #l#a# #c#o#n#c#e#n#t#r#a#c#i##n#
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#e#s #q#u#e#m#a#s # #d#e#b#e#n# #s #e#r# #d#iferentes . A continuacin des cribimos
los diferentes tipos de es quemas ys u aplicacin a textos concretos .ATENCIN:
Antes de hacer un es quema, s ubraya el texto, haciendo anotaciones en los
mrgenes . Noutilizar ms de una hoja para vis ualizarlo en un todo. Utiliza
fras es cortas (es tilo telegrama).####LOS MAPAS CONCEPTUALESLa elaboracin de
mapas conceptuales es una tcnica para el aprendizaje s ignificativo. Es tos mapas
s irven para precis ar el s ignificado de los conceptos y, por tanto, para
des cubrir las relaciones que exis ten entre ellos . De es te modo s e puede realizar
un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones exis tentes entre los
divers os elementos del entorno. Permiten exponer los contenidos de modo
s is temtico y claro, evitando s altos que dificultan el aprendizaje. Al utilizar
es ta tcnica, los alumnos y alumnas cons truyen s us conocimientos de modo
progres ivo, ordenado y s ignificativo.Es un ins trumento muy til para el repas o y
profundizacin de los contenidos . Su expres in grfica facilita la actividad de
repas ar y recordar los conocimientos adquiridos .Objetivos .- Des cubrir la
importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al es tudio.- Conocer la
elaboracin de los mapas conceptuales .- Aplicar de forma prctica mapas
conceptuales .Es quema gua para el des arrollo de la s es in.- El tutor/a explicar
en qu cons is te la tcnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los
componen:A.- Los conceptos : imgenes mentales que tenemos de las palabras .B.Las propos iciones : es la relacin s emntica entre dos conceptos .C.- Las palabras
de enlace: es la que s irve de unin entre dos conceptos El mapa conceptual ms
s imple s era el compues to por dos conceptos unidos poruna palabra enlace:#Se
puede continuar con varios ejemplos ms de prrafos . ## El lobo es una es pecie
en peligro de extincin debido a los contnuos cepos y trampas realizados por los
ganaderos ...#A continuacin s e podran dictar prrafos cortos de cualquier
libro de texto y que cadaalumno intente realizar s u propio mapa conceptual.
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUALPas os a s eguir:1. Lectura atenta y
comprens iva del texto.2. Rodeamos con una elips e o rectngulo los conceptos y
s ubrayado de las palabras enlace que los une.3. Es cribimos todos los conceptos .4.
Los jerarquizamos ordenndolos del ms inclus ivo al menos inclus ivo, delms
general al ms particular.5. Cons truimos el mapa conceptual teniendo en cuenta
que:- s e trata de formar propos iciones : concepto-enlace-concepto;- las palabras
enlace s e s itan en las lneas o flechas ;- el concepto ms inclus ivo debe
aparecer arriba;- s e pueden (y deben) utilizars e conexiones cruzadas .Como
variante s e podran utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier
librode texto y analizarlos .Material: libros de texto.Cualquier tcnica de
aprendizaje, para s u us o correcto, neces ita prctica. Es ta s es in es una
continuacin de la anterior s iendo lo ms importante que el alumno s e entrene en
la elaboracin de mapas conceptuales como ins trumento muy til para el repas o y
profundizacin de los contenidos . Os recuerdo que s u expres in grfica facilita
la actividad de repas ar y recordar los conocimientos adquiridos .MAPAS
CONCEPTUALES IIObjetivos .Los objetivos s iguen s iendo los mis mos que para la
s es in anterior.- Des cubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como
ayuda al es tudio.- Conocer la elaboracin de los mapas conceptuales .- Aplicar de
forma prctica mapas conceptuales .Es quema gua para el des arrollo de la s es in.El tutor/a explicar de nuevo en qu cons is te la tcnica de mapas conceptuales
aclarando los elementos que los componen: conceptos , propos iciones y palabras
enlace(ver s es in anterior).- Retomar la s es in anterior y los mapas
conceptuales realizados para obs ervar las dificultades ms comunes que han
aparecido en la elaboracin de los mapas conceptuales por parte de los alumnos .Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptualPas os
a s eguir:1. Lectura atenta y comprens iva del texto.2. Rodeamos con una elips e o
rectngulo los conceptos y s ubrayado de las palabras enlace que los une.3.
Es cribimos todos los conceptos .4. Los jerarquizamos ordenndolos del ms
inclus ivo al menos inclus ivo, delms general al ms particular.5. Cons truimos el
mapa conceptual teniendo en cuenta que:- s e trata de formar propos iciones :

concepto-enlace-concepto;- las palabras enlace s e s itan en las lneas o

flechas ;- el concepto ms inclus ivo debe aparecer arriba;- s e pueden (y deben)
utilizars e conexiones cruzadas .Como variante s e podran utilizar los mapas
conceptuales que vienen en cualquier librode texto y analizarlos , pos teriormente
cons truir uno propio.Material: libros de texto.EL RESUMENAs como hay excelentes
contadores de cuentos tambin exis ten formidables contadores de pelculas .Es tos
s on capaces de res umirnos en unos minutos todo lo que s e puede ver en la
pantalla en hora y media o dos horas . No s lo nos hacen vivir la emocin o la
intriga del argumento, s ino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del
protagonis ta, la calidad de la fotografa, los momentos de mayor inters ... El
arte de s aber res umir manteniendo las ideas del original tambin s e aprende,
pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje. Cuando un es tudiante cuenta con
ambos recurs os cons igue redactar s ntes is y res menes que le s on de utilidad en
s u es tudio y en la expos icin de s us conocimientos .Objetivos :- Conocer la
tcnica del res umen.- Aplicar correctamente el res umen.Es quema- gua para el
des arrollo de la s es in.1 Explicacin por parte del tutor/a de lo que es la
tcnica del res umen. El res umen es una expos icin abreviada, precis a y ordenada
de un tema. leccin o texto, cons iderando s lo las ideas o los ras gos ms
importantes y neces arios . Pero es as ideas deben es tar convenientemente
redactadas y ligadas entre s i por nexos que reflejen adecuadamente las
relaciones de dependencia o independencia que s e es tablezcan entre ellas .2
Explicacin en la pizarra de los cons ejos y ventajas para s u aplicacin.CONSEJOS
PARA SU APLICACION- Debe s er pers onal.- Realizarlo en material que permita s u
archivo.- Es importante ayudars e de apuntes de clas e.- Ha de s er breve, no ms
del 20 o 30% del texto.- Debe tener unidad y s entido pleno. No puede s er una
s imple enumeracin deideas .- Ha de hacers e una comprobacin final para
cercionarnos de que contiene todas las ideas importantes .VENTAJAS- Motiva el
proces o lector.- Ayuda a es tructurar las ideas .- Favorece el proces o de s ntes is
- Facilita el repas o. Economiza el tiempo.- Obliga a hacer un es fuerzo de
elaboracin pers onal.- Obliga a mejorar la comprens in y expres in.- Obliga a
dis tinguir lo fundamental de lo acces orio.3 Utilizando un texto conocido por
los alumnos y el tutor/a realizar un res umen delmis mo utilizando la s iguiente
metodologa:1. Lectura exploratoria del texto.2. Lectura detenida y comprens iva
del texto.3. Subrayar las ideas principales .4. Comprobar s i el s ubrayado expone
fielmente el contenido del texto.5. Partiendo del s ubrayado, poner en nues tro
propio lenguaje los puntos ms des tacados .6. Ordenar las ideas expres adas con
nues tras propias palabras .PRACTICA DEL RESUMEN:La Revolucin Indus trial.Des de
mediados del s iglo XVIII y has ta 1914, s e producen en el mundo occidental una
s erie de profundas trans formaciones econmicas , s ociales e ideolgicas . Dichos
cambios conformaron un complejo fenmeno que hoy conocemos como Revolucin
Indus trial.Su prolongacin en el tiempo ha llevado a los his toriadores a
diferenciar en s u des arrollodos etapas . La primera s e produjo has ta 187 0, y s e
dis tingui por el capitalis moindus trial. La s egunda s e extendi des de dicha
fecha has ta el es tallido de la PrimeraGuerra Mundial, y s e diferenci por el
capitalis mo financiero.Des de Inglaterra, pas originario, la Revolucin
indus trial s e extendi por el continenteeuropeo, los Es tados Unidos y Japn, en
un proces o cuyos lmites cronolgicos s onvariables en los dis tintos pas es .La
Revolucin Indus trial, como proces o de cambio, tuvo manifes taciones muy
divers as ,entre las que des tacaron las s iguientes : El triunfo de la nueva
ciencia. Con ellas s e produjo un giro decis ivo en e dominio delhombre s obre la
naturaleza. Las dos conquis tas bs icas de los s iglos precedentes , elnacimiento
de la ciencia experimental y de los mtodos de produccin capitalis tas , s e
conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que trans formarn la actividad
econmica. La revolucin demogrfica. Supus o el abandono de un modelo
demogrfico tradicionalcaracterizado por unas tas as de natalidad y de mortalidad
elevadas y por un ritmo decrecimiento de la poblacin influido por las
intermitentes cats trofes naturales (epidemias , guerras , hambres ), y la entrada
en otro modelo de natalidad y mortalidadmoderadas . La trans icin entre un modelo
y otro s e reflej en un notable crecimientode la poblacin, provocado por el
des fas e entre una acus ada dis minucin de lamortalidad y una natalidad todava
elevada. La revolucin agrcola. Aunque preparada a principios del s iglo XVIII,
s e des arrollampliamente durante el s iglo XIX. El aumento de los rendimientos
agrcolas pos ibilitla acumulacin de excedentes y la formacin de capitales que
s ern invertidos

en lanaciente indus tria. Una vez des arrollada s ta, s uminis tr el moderno
utillaje que eltrabajo de campo fue requiriendo. La mejora de las
comunicaciones y del s is tema financiero. En ntima vinculacin conlos cambios
enumerados tuvo lugar la modernizacin del tras porte y de las comunicaciones .
Ambos hicieron pos ible la aparicin de un mercado de mbitomundial. As imis mo,
las cada vez mayores neces idades de capital, provocarn lacreacin de las
adecuadas es tructuras crediticias , s urgiendo as las s ociedades decapitales (que
permiten canalizar el ahorro hacia la indus tria) y el s is tema de bancos pblicos
(que garantizan la es tabilidad monetaria y facilitan las trans acciones
internacionales . El apogeo de la indus tria. La explotacin de nuevas fuentes de
energa vapor,carbn, petrleo y electricidad-, la mayor abundancia de capital,
las innovaciones tcnicas , y el empleo cada vez ms eficiente de los factores de
produccin,propiciaron el triunfo de la indus tria, que s e convirti en el s ector
medular deldes arrollo contemporneo. La expans in del capitalis mo. El s iglo
XIX, por encima de todo, es tuvo as ociadoal afianzamiento del s is tema
capitalis ta. Sometido a las leyes de concentracin,el capitalis mo avanz hacia
formas de monopolio, pers iguiendo en primerains tancia el control del mercado
mundial, pero tambin el de otros mbitos delpoder, como el poltico y el
s ocial.En definitiva, queda claro, que lo que caracteriz a la Revolucin
Indus trial, fue s ucontenido global. Aunque aqu s lo enumeramos los as pectos
econmicos ms des tacados , aquellos que facilitaron el trns ito des de una
s ociedad agrariatradicional a una s ociedad indus trial, inaugurando as una nueva
era en la his toriade la Humanidad.His toria: la s ociedad actual.Editorial
Algaida.LA TCNICA DEL RESUMENA continuacin des cribimos los pas os a s eguir para
la realizacin del res umendel texto.1 Pas o:Lee el texto anterior para hacerte
una idea general del mis mo. Una vez ledoa qu conclus in has llegado s obre el
tema principal del texto?El tema principal del texto es :
________________________________________________________Vuelve al texto y marca
con un recuadro dicho tema principal.1 Duracin2 Etapas 3 Origen4 Manifes taciones
Vuelve al texto y s ubraya con una doble lnea las ideas s ecundarias .3 Pas o:
Bus ca en el texto una fras e que aclare algunas de las ideas anteriores .4 Pas o:
Ahora es ts en condiciones de realizar un res umen. Utiliza s iempre que puedas tus
propias palabras . Una vez que lo hayas hecho contrs talo con el de algn/a
compaero/a.EL TRABAJO MONOGRAFICOPocas veces los trabajos s on s uficientemente
valorados por el alumnado.Para muchos es tudiantes hacerun trabajo res ulta un
es fuerzo mprobo, un "martirio chino". Se preguntan por s u utilidad, no s aben
pordnde empezar, todas s on dificultades y acos tumbran a dejarlo para ltima
hora.Pero, de una forma u otra, tenemos que enfrentarnos al hecho de que
neces itamos hacer trabajos comouna de tantas tareas es colares . Por ello conviene
que los alumnos reflexionen s obre la importancia y elvalor que tienen en nues tro
proces o de aprendizaje.Por un lado, junto con los controles y exmenes
cons tituyen un mtodo de evaluacin que colas boraeficazmente con el es tudio.
Muchos alumnos y alumnas no repas aran ni ampliaran los temas de clas e s ino
tuvieran que realizar controles y trabajos . Por otro lado, los requis itos
neces arios para elaborar unbuen trabajo como s on: la reflexin, el anlis is
pers onal, la cons ulta, la creacin... hacen de es ta tareaes colar una "verdadera
tcnica de es tudio que contribuye a nues tra autntica formacin intelectual".
Objetivos :1.- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los
trabajos monogrficos .2.- Conocer los tipos de trabajo as como el proces o para
realizar de forma correcta los Trabajos Es quema-gua para el des arrollo de la
s es in.1 Se le comenta a los alumnos el objetivo de la s es in.2 Se parte de
una s erie de preguntas al grupo clas e: realizis trabajos ?, en qu
as ignaturas ?, cmo lo hacis ?, s obre qu s e hacen?, s iempre los pres entis de
lamis ma forma?..............3 El tutor/a entrega la fotocopia del documento que
s e adjunta o bien va tomando notaen la pizarra de cada apartado de la mis ma, la
analiza y explica al grupo de alumno.Documentos que s e adjunta:Fotocopia s obre
los Trabajos Monogrficos .VENTAJAS DE LOS TRABAJOSI. Mejoran el PROCESO DE
ESTUDIO PERSONAL- organizacin de ideas - prctica de expres in- comprens inas imilacin de temas - recuerdoII. Des arrollan la HABILIDAD PARA TAREAS
INTELECTUALES- inves tigacin- cons ulta- crtica- creatividadIII. Ayudan en la
EVALUACIN DEL RENDIMIENTO- repas o- prctica de exmenes - calificacinautoevaluacinTIPOS DE TRABAJOSI. Segn la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO
- AUDIOVISUAL- MIXTOII. Segn el OBJETIVO que s e pretende- INFORME- TRABAJO
MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII. Segn el

nmero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPOEL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJOEl

proces o para la realizacin de cualquier trabajo debe pas ar por plantearnos
interrogantes ante tres cues tiones QUE, CUANDO y COMO.QUE:- Qu me piden que
haga exactamente?- Qu conozco s obre el tema?- De qu fuentes de informacin
dis pongo?CUANDO:- Qu plazo de tiempo tengo?- Cmo planificar el trabajo?Cundo puedo elaborarlo, en cas a o en clas e?COMO:- Cmo ordenar las ideas en
un guin o es quema inicial?.- Puedo hacer el trabajo en equipo?- Cmo tengo que
pres entarlo?- Puedo elegir el tipo de trabajo y la forma de pres entarlo?FASES
DEL PROCESO1 Comprens in de la tarea.2 Recogida de datos .3 Planificar el
trabajo.4 Elaborar el trabajo5 ControlCONTENIDO GENERALI. Cubierta o portada:
En la parte s uperior s e coloca el nombre del Centroy la As ignatura. En la parte
central el ttulo del trabajo y en la parteinferior el nombre del autor o
autores ,.II. Es quema inicial o ndice. Se coloca al comienzo del trabajo para
facilitarel encuentro con la temtica del mis mo. Debe contener los ttulos y
s ubttulos .III. Introduccin. Se hace una pres entacin del trabajo donde de
forma muyres umida s e aborde los as pectos principales en los que s e bas a el
trabajoIV. Des arrollo. Cons tituye la parte es encial. En ella van recogidos los
captulos o apartados del mis mo.V. Conclus in. Se recogen las conclus iones del
trabajo recapitulando todolo dicho en el tema.VI. Bibliografa. Se es criben los
libros utilizados para realizar el trabajo.Una forma de hacerlo es : apellidos
del autor, iniciales de s u nombre, aode publicacin del libro, Ttulo del
libro, Editorial y Ciudad donde s eedit.#EL TRABAJO EN EQUIPOA nues tros alumnos
les cues ta mucho trabajar en grupo, no s e res petan, no comparten
res pons abilidades ,no abordan la tarea de forma ordenada. Es to s ucede en
ocas iones por alto grado de egocentris mo que s etiene en es tas edades , les
res ulta complicado poners e en el punto de vis ta de los dems . Tambin ocurreque
es tamos acos tumbrados a fomentar actitudes competitivas (la s ociedad, por
s upues to, tambin lo es )en vez de actitudes cooperativas para bus car las
s oluciones en grupo.Con es ta s es in intentaremos dar algunas orientaciones para
trabajar en grupo.Objetivos :- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia
que tiene s aber abordar las actividades en grupo.- Dar a conocer una forma de
trabajar en grupo.- Obs ervar cmo funcionen los grupos .Es quema-gua para el
des arrollo de la s es in.1. En primer lugar s e dar a conocer los objetivos de
la s es in haciendo hincapi en laimportancia que tiene la cooperacin para
abordar problemas comunes . Se podra ponerejemplos de cmo una empres a tiene que
trabajar en equipo para que funcione, de cmoun club deportivo no s lo es los
individuos ais lados s ino el equipo (el grupo) en s uconjunto.2. Dar a conocer
los pas os ms importantes para abordar la s olucin de un problemapor un grupo.
Se puede es cribir en la pizarra las fas es ms importantes .MTODO PARA ESTUDIAR
UN PROBLEMA EN GRUPO1. Inves tigar los hechos Es decir, analizar la realidad de
la que s e parte. Para ello la clave es t en hacers e es tas preguntas ; Qu ...?
Quin... Dnde... Cundo... Cmo...2. Delimitar el problemaLa pregunta que,
como grupo, debe hacers e en es ta fas e del trabajo es la s iguiente:En qu
cons is te exactamente el problema? ,Cules s on s us trminos ?3. Analizar las
caus as El grupo procede luego a un anlis is riguros o y exhaus tivo de las caus as
del problema. Es una etapaingrata, pero abs olutamente neces aria para dar con las
s oluciones ms acertadas pos teriormente.La pregunta-clave en es ta fas e del
mtodo es : Por qu es tn as las cos as ? Qufactores o qu caus as influyen en
la s ituacin?4. Bus car la mejor s olucinEl proces o de bs queda de s oluciones
implica los s iguientes pas os :a) imaginar todas las pos ibles s oluciones al
problema, fomentando al mximo lacreatividad del grupo;b) analizar los pros y
contras de cada una de ellas ;e) determinar cul o cules s on las mejores
s oluciones , a juicio del grupo.La pregunta-clave en torno a la cual s e organiza
es ta fas e del trabajo es :Qu hacer?Qu s olucin tiene el problema?5. Preparar
la accinEs decir, determinar qu acciones concretas hay que emprender y
repartir las res pons abilidades entre los miembros del grupo.Se trata, para
terminar, de res ponder a la pregunta:Cmo hacer?, Qu acciones hay que
emprender?De qu s e res pons abiliza cada uno?3. Intentar trabajar en grupo para
res olver el problema que s e pres enta en la hoja anexade es ta forma:Primer pas o
1 . Se divide la clas e por grupos de forma aleatoria (un criterio puede s er los
que es tn ms prximos ).2. Seguidamente el tutor/a advierte de las reglas del
juego a los grupos :Os voy a repartir una s erie de datos en
torno a un problema. Vues tro trabajo cons is te enes tudiar todos los as pectos de
dicho problema y llegar a las s oluciones que s e os pidenNinguno de los datos es

fals o. Sin embargo, s puede haber algn dato irrelevante, es decir ques iendo
real no tenga ningn valor para lo que vos otros tenis que res olver.Podis
organizamos de la forma que mejor os parezca para s olucionar el problema en el
menortiempo pos ible.3. El tutor reparte algunas pis tas a cada miembro del
grupo. Si las pis tas del problema es cogidos on pocas , puede aadir alguna
irrelevante o bien repetir la mis ma dos veces en dis tinto ordengramatical.4. Si
al cabo de 40 minutos no han terminado la res olucin del ejercicio s e corta y,
s e puede darla s olucin o bien que continen en s us cas as pero con la condicin
de que todo el grupo s erena, no s irve trabajar de forma individual.5. Des pus
de dar la s olucin, s e analiza el proces o s egn el pas o 2Segundo pas oLo que ha
s ucedido:Cmo s e ha organizado el grupo?- Los medios que ha us ado han s ido los
ms eficaces ?- Qu otros medios s e podran haber us ado?- Ha habido alguna
pers ona que moderas e la reunin? Y alguien que hicies e des ecretario y recogies e
los datos que iban aportando los dems ?- Si los ha habido los ha nombrado el
grupo o han actuado en es e papel poriniciativa propia?- Se han pues to en comn
todas las pis tas ? Se han atendido todas por igual oalguna ha pas ado
des apercibida? Por qu?- A vues tro criterio qu organizacin habra ayudado a
res olver el problema conuna mayor rapidez?A nivel de actitudes - Cul ha s ido la
capacidad de es cucha de los miembros del grupo?- Han hablado todos a la vez?
Ha habido pers onas que s e han inhibido?- Ha habido s ubgrupos que comentaban
entre s pero s in intercambiar con el res to?...- Algn miembro del grupo ha
invitado a hablar a aquellos que participaban poco?- Se han atendido realmente
las pis tas de los dems o cada uno es taba centrado en las s uyas ?- Alguien ha
acaparado de tal modo el tiempo que pareca que quera res olver l s olo el
problema, s in que le importas e el que los dems le s iguies en en s u razonamiento?
- En qu podra haber mejorado es te grupo?##-# ##Q#u##
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#q#u#e# #n#o#s # #i#n#t#e#r#e#s #a# #n#o# #e#s # la s olucin en s i del problema
s ino la dinmica de trabajoen equipo que genera.VarianteTambin es pos ible
abordar directamente el problema s in dar los pas os metodolgicos para el trabajo
en grupo y obs ervar los res ultados .Solucin al problema- Des pus de haber
recibido una herida s uperficial de Jos Prez, Jorge Roig entren el as cens or y
fue muerto por el Sr. Hernndez (el as cens oris ta), con uncuchillo, entre las
12,15 y las 12,30 de la madrugada, porque es taba celos o.TIEMPO APROXIMADO1 hora.
Problema:Se ha cometido un as es inato, has ta ahora inexplicable. Ciertas pis tas
pueden ayudarnos en eles clarecimiento de la muerte. Es ta s er la tarea que ahora
os encomienda la polica. El grupo tiene queaveriguar:- El nombre del as es ino.El arma.- La hora en que s e cometi el as es inato.- El lugar.- El motivo.Pis tas .
1. La Sra. Hernndez haba es tado es perando en el hall de la portera del
edificio a que s ues pos o dejara de trabajar.2. El as cens oris ta dej el trabajo a
las 12,30 de la madrugada.3. El cadver de Jorge Roig fue encontrado en el
parque.4. El cadver de Jorge Roig fue encontrado a la 1,20 de la madrugada.5.
Segn el informe del forens e Jorge Roig haba es tado una hora muerto cuando fue
encontrado s u cadver.6. La Sra. Hernndez no vio a Jorge Roig abandonar el
edificio por la portera cuando ellaes taba es perando.7 . Manchas de s angre
corres pondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en elgaraje del
s tano del edificio.8. La Polica no pudo localizar a Jos Prez des pus de la
muerte.9. Sangre del mis mo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta
del pas illo delapartamento de Jos Prez.10. Cuando fue des cubierto, el cadver
de Jorge Roig tena una herida de bala en s u pierna yuna herida de cuchillo en
s u es palda.11. Jos Prez dis par a un ins trus o en s u apartamento a medianoche.
12. Jorge Roig haba cas i arruinado los negocios de Jos Prez arrebatndole a
s us clientes conengaos y fals edades .13. El as cens oris ta dijo a la Polica que
l haba vis to a Jorge Roig a las 12,15 de la madrugada.14. La bala s acada de la
pierna de Jorge Roig era de la pis tola de Jos Prez.15. Solamente una bala s e
haba dis parado de la pis tola de Jos Prez.16. El as cens oris ta dijo que Jorge
Roig no pareca herido gravemente.17 . Un cuchillo fue encontrado en el garaje
del s tano del edificio s in ninguna huella digital.18. Haba manchas de s angre
en el as cens or.19. La Sra. Hernndez haba s ido buena amiga de Jorge Roig y

haba vis itado en ocas iones elapartamento de l.20. El es pos o de la Sra.

Hernndez es taba celos o de es ta amis tad.21. El es pos o de la Sra. Hernndez no
apareci en el hall de la portera a las 12,30 de lamadrugada, al fin de s u
jornada normal de trabajo. Ella tuvo que volver s ola a s u cas a y llleg ms
tarde.22. A las 12,45 de la madrugada, la Sra. Hernndez no pudo encontrar el
coche de s u marido enel garaje del s tano del edificio donde trabajaba.23. La
noche del as es inato llova copios amente.24. El matrimonio Hernndez tena
fuertes problemas econmicos .LA MEMORIAAlgunas pers onas , cuando hablan de
capacidad intelectual, tratan por s eparado los conceptos deinteligencia, memoria
e imaginacin como s i s e tratara de aptitudes des conectadas que pudieran dars e
las unas en unas pers onas y las otras en otras pers onas , cuando en realidad los
tres conceptos participanins eparablemente en los proces os de aprendizaje.Des de
nues tro nacimiento, la inteligencia s e va des arrollando vinculada a la memoria,
cualquieraprendizaje nuevo s urge apoyado en un aprendizaje pos terior, que s e
mantiene vivo en la memoria. Es fundamental para es tudiar: "s abes cuanto
recuerdas ". Prcticamente podemos es tar todos de acuerdo enque la memoria es
como un "ms culo", que cuanto ms s e trabaja ms s e fortalece y, por tanto,
mayor es s u capacidad, agilidad y utilidad.Objetivos :- Des cubrir la importancia
de la memoria para tener xito en los es tudios .- Conocer los principios que
rigen la memoria.- Conocer los principales tipos de memoria.- Aplicacin de
alguna regla mnemotcnica.Es quema gua para el des arrollo de la s es in.En primer
lugar el tutor/a explicar la importancia de la memoria y la neces idad de
ejercitarla para tener xito en los es tudios . Para ello puede s ervir lo recogido
ms arribaen la introduccin de la s es in.A continuacin s e les reparte a los
alumnos la hoja adjunta, s e lee y s e va comentando loque en ella s e recoge.Por
ltimo s e intenta utilizar alguna regla mnemotcnica de las recogidas en las
fotocopias .Variante: s i no s e quiere fotocopiar el material para los alumnos el
profes or/a lo puedeir explicando en la pizarra.NOTA: El tutor/a tendr en cuenta
que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos s es iones por lo que es
conveniente que dos ifique la informacin ya que todo el materialque s e adjunta
es para las dos s es iones .Material:- hoja s obre memoria.- fotocopias con reglas
mnemotcnicas .PRINCIPIOS DE LA MEMORIA1. Relaciona lo des conocido con lo que ya
conoces .2. Memoriza lo ms importante.3. Organiza los materiales de forma
s ignificativa en mapas conceptuales oes quemas .4. Haz revis iones peridicas , ya
que ayudan a mantener alta la memoria.5. Repite de forma activa (oral o
es crita), pues ayuda a memorizar.6. Sigue una s ecuencia lgica en la
memorizacin, la del texto puede ayudarte.7 . Divide los materiales extens os en
partes para memorizarlos mejor.8. Us a reglas mnemotcnicas .9 Empieza a es tudiar
un tema nuevo revis ando el anterior.10. Haz que intervengan el mayor nmero de
s entidos pos ibles (audicin, vis ta,tacto, etc..)TIPOS DE MEMORIA1.- Segn el
s entido que es predominante al memorizar.1.1.- Memoria vis ual. Permite recordar
lo que s e ha vis to. Es te tipo dememoria nos viene dada en imgenes vis uales . A
veces nos ha ocurridoque no hemos s ido capaces de recordar una idea o una
palabra en unexamen, s in embargo recordamos perfectamente en qu pgina s e
encuentra, en qu prrafo e inclus o, las ilus traciones que tiene cerca. Es toes
la memoria vis ual. Generalmente es te tipo de memoria s e encuentramuy
des arrollada en los jvenes . Por ello es importante cuando es tudien,que hagan
us o de es quemas , diagramas , ilus traciones , etc.Tambin es importante s ealar que
nos encontramos en una s ociedaddonde impera la cultura de la imagen (TV, vdeo,
ordenadores ,fotografas , vallas publicitarias , etc, por ello es fundamental
des arrollares te tipo de memoria.1.2.- Memoria auditiva. Permite recordar lo que
omos . Los es tudiantes que tienen muy des arrollado es te tipo de memoria deben
aprovechars e deello, realizando s us repas os en voz alta o grabndolo en un
magnetfono,y por s upues to, deben s acar el mximo partido de las explicaciones
delprofes or.1.3.- Memoria tctil. Permite recordar lo que s e toca. Y es to es
precis amente lo que hacemos cuando s ubrayamos , realizamos es quemas ,res menes ,
etc. Tambin es importante que utilicemos la es critura en los repas os .La memoria
olfativa y gus tativa tiene poca incidencia en los es tudios .2.- Segn el tiempo
de retencin.2.1.- Memoria a corto plazo. Es la memoria inmediata o pres ente.
Retiene lo es tudiado durante poco tiempo.
Es lo que nos ocurre cuandotomamos una direccin o un nmero de telfono de
palabra, logramos retenerlo durante unos s egundos , pero s i queremos retenerlo
durante ms tiempo hemos de hacerlo pas ar a la memoria a largo plazo, y para ello
utilizaremos la repeticin, el repas o o las reglas mnemotcnicas .2.2.- Memoria a

largo plazo. Es prcticamente ilimitada. Permiterecordar los detalles de lo

es tudiado aunque haya pas ado mucho tiempo.Es evidente que es es te tipo de
memoria la que nos interes a cons eguircuando es tudiamos .LA ACTITUD ANTE LOS
EXAMENESLos exmenes s on ins trumentos de evaluacin. No s on los nicos pero s i
los ms us uales en el mbitoeducativo. Es te tema s uele provocar controvers ias .
Muchas lneas s e han es crito a favor y en contra deellos en los ltimos tiempos .
Sin embargo, los detractores s uelen centrar s us crticas , ms que en es temedio
de evaluacin, en la manera en que s e ha venido utilizando.Independientemente de
es to, lo cierto es que forman parte de nues tro s is tema educativo y condionan el
futuro de todo es tudiante. Por lo tanto, los es tudiantes deben poner el mximo
inters en conocer mejorlas es trategias y dominarlas . No les queda ms remedio
que afrontar es a realidad, admitirla y tratar deutilizarla a s u favor. Los
es tudiantes reaccionan de formas variadas ante los exmenes : condes preocupacin,
s erenidad, des nimo, agobio, miedo, tens in, angus tia y has ta males tar fs ico.
Sin embargo conviene tomar actitudes pos itivas , preparars e bien y relativizar la
importancia del examenen s mis mo, ya que no han de contituir un fin, s ino un
medio que hace pos ible nues tra incorporacin anuevos aprendizajes y niveles de
conocimiento.Objetivos :- Conocer las tcnicas y los procedimientos ms adecuados
que ha de poner enprctica el alumno a la hora de preparar exmenes o de repas ar
lo es tudiado.- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de us ar
tcnicas de control yrelajacin para atemperar los nervios antes y des pus del
examen.- Hacer que el alumno reflexione s obre s us propios fallos y aprender de
ellos , a fin deque pueda corregirlos en prximas ocas iones .Procedimiento-gua
para la s es in.1 El tutor/a llegar a clas e y les dir a los alumnos que s aquen
un bolgrafo, retiren todode la mes a y s e preparen para hacer un examen s obre
as pectos de la tutora que s e hantrabajado, es te examen s e evaluar y s ervir
como nota adicional para la as ignatura queimparte el tutor/a. Hay que mos trars e
fuerte en es ta s ituacin ya que va a s uponer unrevuelo en la clas e al s er un
examen que coge por s orpres a a los alumnos . Al mis motiempo tomar nota de las
reacciones de los alumnos (angus tia, negacin,tranquilidad.....)2 Cuando todos
los alumnos /as es tn en s ituacin de examen el tutor/a darins trucciones
precis as (es una prueba rpida, objetiva, no habla nadie has ta s ufinalizacin, y
no s e hace ningn comentario s obre la prueba). Ins is to en la s eriedad queel
tutor/a ha de darle a la s ituacin.3 Se le reparte la hoja de examen que s e
adjunta4 El tutor/a toma nota de las reacciones y, es pecialmente s i cons tes tan
a todas las preguntas o s lo a las dos primeras .5 Una vez finalizada vendrn los
comentarios al examen. El tutor preguntar a los alumnos cues tiones del tipo:
por qu habis reaccionado as ?, por qu es e miedo a los exmenes ?, quin s e
ha mos trado tranquilo?, quin ha realizado correctamente laprueba?, por qu?,
quin ha contes tado a todas las preguntas ?, por qu?.....6 Por ltimo reparte
la hoja que s e adjunta s obre cons ejos para realizar los exmenes yla va
aclarando y explicando.Material que s e adjunta:- Hoja de examen- Cons ejos para
preparar exmenes .CONSEJOS PARA PREPARAR EXMENES.ESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS
EXAMENES#NORMAS A SEGUIRPREPRATE1. Empieza el primer da en que conoces que has
de realizar un examen.2. Utiliza un mtodo de es tudio (EPLERR, por ejemplo)3.
Anota:- horario-duracin-lugar-tipo-fecha4. Elabora un plan y un horario de
repas os 5. Ten en cuenta los as pectos de :-motivacin-tens in-relajacin-des cans o
6. Cmo utilizar la vs pera del examen, principalmente repas o.DURANTE EL EXAMEN
1. Se puntual2. Elige un buen s itio3. Lee todas las preguntas y pon atencin a
las palabras claves 4. Dis tribuye bien el tiempo.5. Comienza con las preguntas
que mejor dominas o de las que es ts ms s eguro6. Prepara el guin o el es quema
de cada pregunta.7 . Si te bloqueas , detente y reljate8. Cuida la pres entacin9.
Utiliza todo el tiempo: repas a y corrige.10.Trata de res ponder a todas las
preguntas .DESPUES DEL EXAMEN1. Analiza el examen corregido y obs erva:- Lo que
ms aprecia y califica el profes or.- Los defectos en la pres entacin- Los
errores cometidos y s us caus as :-entendis te mal la pregunta-olvidas te ideas
importantes -planificas tes mal el tiempo-dejas te preguntas incompletas -te fall
la memoria2. Repas a los temas del examen en libros y apuntes .3. Piens a cmo
contes taras ahora las preguntas s i pudieras repetir el examen.TEST DE TRES
MINUTOS1. Lea muy bien todo antes de hacer nada.2. Ponga s u nombre en la es quina
derecha del papel3. Subraye la palabra nombre.4. Dibuje cinco cuadrados pequeos
en la es quina izquierda de arriba.5. Ponga una x en cada cuadrado de los que
ha dibujado.6. Dibuje un crculo alrededor de cada cuadrado.7 . Firme debajo del
ttulo de es ta pgina.8. Des pus del ttulo es criba s i, s i, s i.9. Dibuje un

crculo alrededor de la fras e nmero s iete.10. Ponga una x en la parte

inferior izquierda de es ta pgina.11. Ponga un tringulo alrededor de la x que
acaba de dibujar.12. Por la parte de atrs de es ta pgina multiplique 7 0x7 0.13.
Dibuje un crculo alrededor de la palabra papel de la pregunta nmero dos .14.
Diga en voz alta s u nombre al llegar a es te punto del tes t.15. Si cree que ha
s eguido correctamente las ins trucciones grite lo he hecho.16. En la parte de
atrs de es te papel s ume 107 +27 8.17 . Dibuje un crculo alrededor de la res pues ta
de la pregunta anterior.18. Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atrs .19. Haga
tres agujeros en s u papel con la punta del lpiz o bolgrafo pues ta aqu.20. Si
es la primera pers ona que llega a es te punto grite s oy el primero en s eguir las
ins trucciones .21. Subraye todos los nmeros pares a la izquierda de es ta
pgina.22. Ahora que ha terminado de leer cuidados amente, res ponda s lo a las
preguntas uno y dos .EL ESTRS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD:EL ESTRS ANTE LOS
EXMENES#NIVEL:ESO##La his toria de Amanda Amanda es tudia 4 de ESO. Siempre ha
s ido buena es tudiante, aunque hay algunas as ignaturas que le cues ta bas tante
s acar adelante. Todos los das completa las tareas y es tudia un poco. Sin
embargo, cuando s e aproxima el examen s e s iente muy mal porque piens a que
tendra que haber es tudiado ms . Siempre le han pues to un poco nervios a las
s ituaciones en las que s iente que s e es tn evaluando s us conocimientos o
habilidades como alumna, tanto los exmenes como cuando tiene que exponer un
tema en clas e o, s implemente cuando s e dirige al profes or para cons ultar dudas .
Entonces aparecen algunos s ignos de ans iedad como pens amientos negativos (qu
vergenza?, y s i me s ale mal, y s i me quedo en blanco) y s ens aciones de
males tar fs ico (s e le acelera el corazn y le entran s udores , dolor de cabeza,
etc.).Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres das antes del examen.
Cuando s e pone a es tudiar s e s iente intranquila, el corazn le late ms a pris a
y s iente un moles to cos quilleo en el es tmago. Adems s e encuentra irritable, s e
enfada con s us padres y hermanos por cualquier cos a. Pero lo peor es que cuanto
ms nervios a s e pone ms le cues ta concentrars e y cuando intenta recordar lo
es tudiado nota que, por momentos , s e le queda la mente en blanco.Algn da s e ha
pues to realmente enferma. Ha s ufrido dolores de cabeza y vmitos que le han
mantenido en vela toda la noche y que le han impedido as is tir al examen, lo que,
en realidad, le ha s upues to un alivio.Cuando llega al ins tituto los das que
tiene examen acude donde s us amigas para preguntarles algunas dudas y como , a
veces , cada una le dice una cos a s e pone an ms nervios a. Entonces le vienen a
la mente pens amientos muy negativos s obre el examen: voy a s us pender, no me
lo s , qu voy a decir cundo me pregunten qu tal me ha s alido ...Amanda ve
que es t entrando en una s ituacin crtica pero no quiere contar a nadie lo que
le pas a para que no le digan nada que le haga s entirs e an peor. Des pus de
analizar detenidamente la s ituacin de la protagonis ta de la his toria res ponded
a las s iguientes cues tiones :
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#####################################1. Cul es el problema de la protagonis ta
de es ta his toria?2. Explicad de manera concreta en qu cons is te el problema y
cules s on s us s ntomas 3. Pens is que lo que le pas a puede tener un efecto
negativo s obre s u rendiemiento es colar?4. Cules s on las caus as de lo que le
pas a?5. Cules s on las pos ibles s oluciones para el problema de nues tra amiga?
Cules s on los pros y los contras de cada una de es as s oluciones ?

PLAN DE ACCIN TUTORIAL##ACTIVIDAD:EL ESTRS ANTE LOS EXMENES#NIVEL:ESO##

ORIENTACIONES PARA EL TUTOR La ans iedad o es trs es una res pues ta del organis mo
ante s ituaciones de amenaza. Los s ntomas del es trs pueden s er - fis iolgicos :
aceleracin del altido cardiaco, s equedad de boca, excitacin o nervios is mo,
s odoracin, moles tias gs tricas , dolor de cabez, irregularidades del s ueops icolgicos : pens amientos negativos s obre la s ituacin, preocupacin exces iva,
irritabilidad.- conductuales : evitacin de actividades (por ej.: no as is tir a un
examen por temor a fracas ar) Los exmenes pueden s er una s ituacin es tres ante
por varios motivos :- Tienen un tiempo limitado- Exis te una pres in s ocial o
familiar s obre el rendimiento- Requieren un es fuerzo es pecial- Se dan en un
contexto en el que otras pers onas pueden contagiar la ans iedad La ans iedad
exces iva reduce el rendimiento porque nos impide rendir s egn nues tras
verdaderas pos iblidades y puede condicionar el futuro xito es colar cuando no s e
corrige la s ituacin. Para controlar el es trs 1 Preparar bien el examen. Si
s e ha es tudiado, es ms fcil enfrentars e a ellos con s eguridad y es tar
relajado/a2 Cambiar el modo de pens ar s obre el examen: des preocupars e por el
res ultado3 Relajacin, tanto cuando s e es tudia como en el momento de realizar
el examen.
- relajacin mus cular
- ejercicios de res piracin
profunda
- imaginacin temtica: pens ar en cos as relajantes y en
lugares tranquilos y
agradables 4 Autoins trucciones de
afrontamiento pos itivas . Se trata de cambiar los pens amientos negativos (no
podr hacerlo, no me lo s ...) por otros pos itivos (es to no va a poder
conmigo, voy a ver qu puedo hacer, s i me tranquilizo lo podr
cons eguir ...5 Control de los es tmulos es tres antes :- No hablar con otra gente
que es t muy nervios a antes del exmen. Ir a un lugar tranquilo.- No repas ar a
fondo el mis mo da. Se acumula fatiga y s i los temas es tn ins ificientemente
comprendidos s e acumula informacin des organizada y s e provoca confus in.Olvidars e de las preocupaciones que pueden interferir en el rend#i#m#i#e#n#t#o#
#d#u#r#a#n#t#e# #e#l# #e#x##m#e#n##
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#p#r#e#c#i#s #o# #t#e#n#e#r# #e#n# #c#u#e#n#t#a# #l#o#s # #s #i#g#u#i#e#n#t#e#
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tus res pues tas :1: Comprubalas con la tabla de al lado marcando con una X las
que coincidan con tus res pues tas .2: Suma los aciertos de cada columna.3: Y,
por ltimo, s uma los aciertos de las cuatro columnas . Y s i quieres s aber lo
eficaz que es tu mtodo de es tudio, comprubalo en la s iguiente tabla:De 86 a
7 3: MUY BIEN. Si has contes tado con s inceridad, puedes es tar orgullos o, pues tu
mtodo de es tudio es excelente.De 7 2 a 63: BIEN. Tu mtodo de es tudio es
bas tante bueno, pero puedes mejorarlo y s acar mejores res ultados con menor
es fuerzo.De 62 a 42: REGULAR. T mtodo no funciona. Te conviene, cuanto antes ,
cambiar algunos hbitos que te es tn perjudicando. Si lo cons igues , vers como
te es fuerzas menos y s acas mucho ms .De 41 a 30: MAL. Tienes que reconocer que
careces de mtodo alguno de es tudio o que es fatal; pero no te des animes .
Des cubre que hbitos tienes que ir empezando a cambiar s i no quieres fracas ar en
los es tudios .De 29 a 0: MUY MAL. Vas en una direccin equivocada. Tu mtodo es
ps imo y, lgicamente, te tiene que dar bas tantes quebraderos de cabeza: mucho
es fuerzo (o ninguno) y muy pocos res ultados (o ninguno). Es conveniente, s i
quieres mejorar, que empieces a hacer jus tamente todo lo contrario de lo que
has ta ahora venas haciendo.
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