Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
!
, ?
Mark McGuinness
,
, 2014
316.485.6
88.915
15
, .
15 . ,
/ ; . . . . :
, , 2014. 256 .
ISBN 978-5-91657-995-6
- ? ,
.
, ,
. ,
, .
, .
. ,
,
.
316.485.6
88.915
.
.
-
ISBN 978-5-91657-995-6
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2. , . . . . . . . . . . . . . . . . .
3. ? . . . .
4. , . . . . . . . .
5. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6. ,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
16
19
24
31
37
40
7. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
8. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
9. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
10. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
11. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
12. . . . . . 63
13. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
14. ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
15. ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
16. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
17. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
18. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
20. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
21. , . . . 104
22. . . . . . . . . . . . . . . . . . 106
23. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118
24. ? . . . . . . . . . . . . . 119
25. . . . 127
26. . . . . . . . . . . . . . . . . 130
27. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
28. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
29. ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
30. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
31.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
32.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
33. ( ). ? . . . 163
34. ( ). ? . . . 168
35. , , . . . . . . . . . . . . 175
36. . . . . . . . . . . . . . 181
37. . . . . . . . . . . . 186
38. ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
39. ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
40. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
41. , . . . . . . . 210
42. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
43. ! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
44. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
45. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224
46. , ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
47. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230
48. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232
?
49. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
50. , . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240
, *, ,
.
,
.
, , .
,
.
, , .
, .
,
.
, , ?
, :
1. ,
. .
2.
,
, , .
* resilience, , .
, , , , ( ), ,
. . . .
10
- ,
, . ,
.
, -
,
.
,
,
. .
(
, ),
,
.
,
.
: , .
,
.
, , .
.
, -.
, ,
,
.
, .
, . ,
.
11
, -
. ,
.
,
,
- , .
.
,
.
.
.
. ,
:
- -, ,
. ,
.
.
2012. ,
-.
The Creative
Pathfi nder* (www.lateralaction.com/pathfi nder).
. : , , , ,
, .
*
. . .
. .
12
. :
?
. ,
:
.
. ,
.
, .
-, .
.
, , ,
:
.
-, , . !
, , ,
. , ,
, .
, .
,
.
. , . ,
,
.
, ,
,
.
13
,
, : . ,
.
.
, ,
.
. , , , .
. ,
.
.
, . ,
.
, ,
.
. .
: .
, ,
,
.
?
.
-. 772. , .
,
, . . ,
.
.
. : -
, ,
. ,
, ,
, .
, ,
. ,
.
. , ,
.
, ( ). , ,
.
1.
17
- ,
:
, .
, ,
, .
,
.
,
. ,
, - ,
, , .
,
.
.
, , , .
. ,
, .
: ,
, , , - .
, .
, ,
, , , , ,
.
. , ,
, , .
18
: , .
,
, .
,
, , .
2
,
, , ,
. ,
.
. ,
, .
. - .
, ,
, .
, ,
.
.
, , .
,
.
.
.
, , .
20
, .
, - . .
? ,
? , ,
. . ?
: .
. . , .
,
. , :
, ,
:
,
- ,
.
, .
, , ,
.
, .
.
, .
:
1. .
2. , .
,
.
. .
2. ,
21
, .
,
( ) : , . .
Ironman 3,86, 180,25
, 42,195
( ).
-
160/
(
YouTube wingsuit base jumping
).
,
, .
40000
- . 30 ,
84,5 .
, , ,
,
:
;
;
;
;
;
.
?
22
,
- . , , , ,
, .
, ,
. , :
. , ,
.
, , .
, , .
* : ,
, , .
, , ,
.
1. , . ,
.
,
,
.
2. , ,
.
, , . ,
* , .
,
, , .
. .
2. ,
23
, ,
.
3. . , -,
! ,
DVD- .
. ,
, .
4. , ,
.
5. - , . :
, .
, ,
www.enduranceleader.com
The Marathon Monks of Mount Hiei (Shambhala, 1988).
Waking Dragons (Summersdale Publishers,
2006), .
www.reversethinking.co.uk
3
?
.
? .
.
, , ,
,
.
.
.
: ,
, . , , .
.
- ,
, ,
. .
3. ?
25
, , .
, .
,
,
. :
, .
.
.
! .
,
, .
, ,
, .
.
.
, ,
.
.
, , ,
. , , .
, , ,
. , , ,
.
. ? . ,
26
,
. ,
. ,
.
, .
- ,
. ,
.
, ,
. . , - .
- -
: ?
, . .
?
, , . ,
,
, . , ,
.
. .
.
. 9,
, , .
, ,
.
,
,
.
,
3. ?
27
(, ,
).
, - ?
,
. (, , ,
), (,
, ). , -,
(, , )
(, , ).
(, , ).
,
(
),
( ). , , ,
. ,
,
.
, ,
. ,
- .
, ,
, (
).
- . ,
, .
28
: ;
, , .
, , ,
.
, , ,
, .
, ,
, .
. , , :
.
.
. ? ,
, ,
.
.
,
.
, ?
,
, . , , . :
.
:
3. ?
29
( ), ,
, - ,
.
,
( .)
?
,
.
.
. ,
, .
, : ,
( )
.
: , ,
, , ,
.
, . , .
, ,
, -. , ,
.
.
,
.
30
.
,
, , : .
: www.mimikhalvati.co.uk
: www.poetryschool.com
, , 11 1859 .
., . .
. 10. . . : , 2013.
Maslow A. H. (1943). A Theory of Human Motivation // Psychological
Review. 50(4): 37096.
Zhang S. Low Social Rank Messes with Monkeys Immune Systems by
Altering Gene Expression // www.lateralaction.com/monkey-research
4
,
,
,
, .
.
, , :
.
,
, , , , , ,
. , , .
.
, .
, , , .
-,
, , .
-, ,
,
, .
32
,
, ,
.
:
, . ,
, .
.
,
, ,
, .
. , .
,
.
, , . ,
, , , , , , ,
.
?
, . :
.
,
, .
- ,
.
,
, .
.
: ,
, .
4. ,
33
.
.
:
.
, , , ,
.
(
).
: ,
.
,
.
, ,
.
, ; ,
, .
. , . .
, , .
,
. , , , ,
.
34
. ,
, *.
, , . ,
, , .
: ,
,
,
.
. , .
, ,
.
.
.
, , : ,
. ,
, .
, ,
, , , . :
, .
, ,
.
, , , , .
, , ,
.
* .: ,
, , . . .
4. ,
35
,
, . ,
, , ,
, .
, .
, ,
, ,
, .
1. :
?
?
?
?
,
. ,
,
.
2.
?
.
,
, .
- ,
.
,
, .
36
.
: ,
, .
.
.
:
.
:
?
,
?
?
3. !
:
.
.
,
. 6
.
,
, .
, , ,
, .
, ,
.
,
( ) ( www.examiner.com,
www.lateralaction.com/famous-rejections).
, , ,
, ,
. ,
, .
-
, ,
, .
, : .
resiliens (, ) .
38
,
*.
, .
, .
,
.
, :
. ,
, ,
.
. .
.
, : , .
, ,
.
.
, .
.
*
. . 9. . .
5.
39
,
, . , ,
, .
, ,
. , ,
, .
6
,
.
, .
. ,
(
), , ,
, , ,
, .
.
10:30.
.
, : , ,
.
.
,
, ,
6. ,
41
.
,
.
, .
, .
, ,
.
:
.
. !
-.
,
, , , , , , .
. : ,
, .
.
, . :
? , ,
. ,
, ,
- .
, ,
, ?
, .
, :
, ,
.
42
, ,
, ,
.
.
,
.
,
.
, .
,
, .
,
, .
,
. , , , .
,
. .
.
,
,
, , , . ,
, , .
6. ,
43
:
.
, : , ,
, -
.
,
, ,
,
.
, , (attentional
training AT).
,
, ,
.
.
,
.
, ,
.
,
, ,
, .
, .
, :
- , .
.
44
.
: ,
.
,
: ,
. - ,
, .
, .
,
( ,
,
: ). :
,
. .
, .
. , .
, (www.amaravati.org).
1. , , , :
. .
2. . ,
. :
6. ,
45
.
. ,
: ,
.
3. .
,
. ,
, , . , , ,
. ,
- .
4. , , .
5.
:
;
(, , );
;
;
.
6. , .
! .
7. .
,
, , . !
46
.
.
8. .
. :
? ?
,
. .
Meditation: Now or Never (Penguin, 2012).
,
7
Uncertainty: Turning Fear and Doubt into the Fuel for Brilliance (Portfolio/
Penguin, 2011).
: www.lateralaction.com/resilience-resources
- .
, ,
, - ,
.
.
(, , , ,
), ,
.
( ).
, .
(
!).
7.
49
.
, -
, .
, ,
. , , .
, ,
.
, .
,
?
, , , ,
,
: ,
, ,
, .
.
, , ?
, , ,
. ?
,
: ,
, ,
.
,
?
.
, , ,
, , ,
, ,
, ?
8. 51
, .
.
.
, , .
,
, ,
. .
, .
,
.
. , , ,
. .
, , .
, ,
- . .
? - .
!
.
, .
.
,
: . .
, ,
,
.
.
,
.
52
, .
, .
.
, . .
.
, ,
, .
- . .
, , ,
. ,
.
,
?
, , ?
, : ,
- .
,
.
, :
.
,
. , ,
, , . , .
. . , .
.
8. 53
. ?
, ,
. ,
. ,
, - .
.
-, , ,
,
! , ,
.
.
, :
, , . .
, , ,
. ,
.
.
1. , , ,
. :
www.lateralaction.com/famous-rejections
2. ,
- ,
, .
54
3. , , .
.
4. ? .
?
5. , , , ,
, ( ) .
.
, , , . , . 3,
, :
.
, .
.
;
. (, , , . .),
.
, ,
,
.
. , ,
.
, .
, , , ,
, ,
56
. ,
- ,
.
,
,
,
.
( ),
: ,
.
.
, , , , -
, .
,
,
.
, ,
,
, ,
.
1. , . ,
,
110(1 , 10 ).
9. 57
2. .
?
3. ,
, ,
.
4. ,
12 : , .
5. , , .
, , , - , .
, - . ,
.
10
, , , . ,
, , .
,
, ,
.
, (
, ).
,
, . - , ,
, .
!
. -,
. , .
,
. -,
, .
. , ,
, .
, .
,
, , ,
10.
59
. .
, .
. -
: , , , , ,
,
( ).
: , , ,
.
, , .
*:
, .
, .
, ,
.
,
, ,
.
, , .
, ,
. , .
,
, , .
* . . . . .
60
, ,
,
. ,
,
. (,
) ,
,
.
1. , ,
( , ),
.
, ,
, ,
.
2. (, ?)
. ?
3. . , , ,
, (
!).
4. : ?
?
5. ( ) ,
.
11
, :
. ,
, .
() ( ).
, ,
.
, ( ,
, ).
,
, ,
.
. - ,
. ,
, , ,
,
.
, .
!
62
. , ,
.
1. .
, ,
. ,
, .
2. . , :
,
? :
, ,
,
,
!
12
, . ,
. ,
,
.
, , , .
1.
. ,
. . , ,
.
,
.
, ,
. , -
. , : .
64
. . .
.
, , ,
.
, .
.
.
///
- .
,
//.
, - ,
.
, ,
, .
, , ,
.
2.
, ,
.
, , -
.
, ,
, ,
12. 65
.
, .
. , , ,
, , .
, -.
( ), , ,
.
) . (
, -, , ).
? ?
) ,
:
1. , DVD- , .
2. , ,
, .
3. ,
,
( .
!).
) , .
,
.
66
3.
. , ,
, ,
. .
, .
, , ,
-.
, . ,
, .
.
. , .
Z, .
, Z... ,
?
, . Z.
? ?
,
.
. .
, , .
.
4.
. , ,
12. 67
. , !
:
,
.
, .
.
, .
? .
, .
-,
.
,
.
5.
,
. , ,
. , , .
- .
.
68
, . , .
. ?
? ,
? ,
?
, , .
, ?
. , .
, .
.
, . ,
.
6.
:
. , .
, ,
.
.
, .
, ( ) , .
;
, ,
, .
12. 69
.
,
,
.
!
!
, ? // /
.
, , .
, .
: -
.
7.
. . , ,
.
,
.
,
!
,
, . ,
.
, , , .
.
70
!
!
!
?
, , .
, .
.
- , [
].
, ,
:
, ? ,
?
, . ,
?
, .
?
13
.
, ,
,
.
,
. ,
,
, .
,
.
,
, .
-
. ,
:
( ) ( ), . -
72
, , .
:
, .
, .
? , ,
, ,
?
. .
,
. ?
. .
, :
( ).
, ?
. .
, , ?
, ?
. .
, , - ,
, , , ?
? ?
. .
, , ,
.
, .
.
.
.
.
13.
73
.
.
! !
!
.
.
, .
.
? , ,
. .
, ,
.
,
, . , .
-,
. -
,
, -
.
, . .
- ,
, .
1.
. ,
,
, , .
74
2. , , , ,
. , .
3. .
. ,
,
.
4. .
5. .
14
?
, ,
, .
*
,
, , .
, , ,
.
, ,
. , ,
. - ,
, , ,
, .
,
. .
,
, . , .
. , , ,
* (18391876), , . . .
76
, ,
. - .
- .
, , .
, , ,
. ,
. ,
. ,
: ,
. ,
. ,
-
. - .
. , ,
.
//
( ) .
. , , .
, :
, .
, . ,
. - . .
, , , , , .
.
// ( ),
, .
. ,
14. ? 77
. .
. - . .
, , , . ,
.
, . , .
.
1. , , .
( ),
.
2. , ,
, : , , ,
.. ?
3. , ?
?
4. , : ,
, ,
? , ,
, .
-, .
.
15
?
- , .
.
- ,
.
: ,
, , .
,
.
, ,
.
- : ,
.
, ,
.
. ,
.
*,
, , :
,
*
. : , 2001 . . . .
15. ?
79
,
. ,
, .
, ,
,
.
,
, ,
. ,
,
.
1. ,
, ,
, : , , , ,
.
,
.
, ,
, ,
.
, , .
, .
2. ,
. (! ,
. 12, .)
, .
80
3. : ?
.
.
, ?
4 .
!, -,
.
, .
,
, .
,
,
Uncertainty: Turning Fear and Doubt into
Fuel for Brilliance (Portfolio/Penguin, 2011).
16
. , , .
,
, , ,
, . -,
, -, ,
, .
-. ,
, .
.
, , ,
. ,
. , ,
, .
, .
, ,
,
,
.
, , .
82
.
.
, . - .
.
,
, :
.
,
. ,
, ,
:
!
. -. . ,
.
1. , , ,
. ,
.
2. ,
:
, !
3. ,
. ,
.
4. DVD ,
, . !
17
, ,
, . ,
, .
,
,
*
, .
- ,
, , .
, ,
,
:
[
] ?
, ,
.
-, .
* (. Bedlam, . Bethlehem ;
, . Bethlem Royal Hospital), , ( 1547.). . .
84
:
, , ,
- .
, .
,
, .
, ,
, .
, .
, . ,
-,
- ,
. , , ,
, .
.
,
, ,
. , - Facebook, Twitter,
, ,
. . ,
,
, ,
Enterprise. .
,
.
,
17.
85
. , - :
?
. , -
, , . ,
: , , ,
.
. ,
.
.
: , , , , -, ,
. ,
.
1. ?
? ,
? , ,
?
2. ,
, ?
.
,
.
86
. . .
. : , 2012.
: www.poetryschool.com
18
, -
. ,
.
, , .
, .
1.
,
, .
Magma Poetry,
:
, ,
. , ,
.
88
www.lateralaction.com
- , .
- ,
.
, ?
?
?
?
?
?
?
, ,
: .
. , .
!
2. ,
. , .
- ?
,
, ,
.
18. 89
,
. , ,
. :
.
, ,
, .
: ,
. ! - ,
: ,
,
, , ,
.
.
, , , ,
Twitter Facebook. -,
? , . , , , .
, , ,
?
,
,
. , .
, ,
.
90
. , , , .
,
.
.
,
, . :
, .
, , .
.
,
. , .
,
.
, :
! ,
.
3.
-
.
, ,
.
, , .
, . ,
: , .
18. 91
, , , :
, . , ,
. , , ,
: ,
.
.
, :
, . ,
.
Saatchi and Saatchi*. ,
, , :
, ,
?
, , :
! ?
.
, , . . .
,
.
,
, , . , ,
, .
* , 1995. . . .
92
, . , , ,
, .
4. ()
. .
,
.
. ,
, ,
, : ?
, , .
,
. ,
!
, ,
.
, ,
. ,
, ,
, ,
. , , ,
. , ,
, ,
.
, , , : .
, .
18. 93
,
.
5.
,
, ,
.
, .
, .
, , .
, ? ,
?
, -,
. , , ,
.
, ,
.
1. ?
, !
2. ? ,
.
, ? ,
.
3. , ?
, ?
94
?
4. , ?
, ?
,
, .
5. ? ,
?
Creative Orchestra (
). www.creativeorchestra.com
: www.mimikhalvati.co.uk
: www.poetryschool.com
19
, ,
.
,
. , .
, ,
. , . ,
.
, ,
?
, , ,
.
, :
, ,
, .
, ?
, .
, . , , :
96
. ,
,
.
, ,
.
, , .
, ,
.
, , ,
, .
: , , .
, , . ,
.
.
, ,
.
1. ,
, .
,
, .
,
MS Word,
. Bento,
, , Excel.
19. 97
: www.lateralaction.com/
resilience-resources
2. ,
:
, , , , , . .
.
3. .
, , :
;
;
;
,
,
,
.
,
.
4.
, ,
, , .
.
-, ,
. .
.
98
.
, :
Twitter , , , Facebook . LinkedIn
, ,
.
, . ,
.
5. , , , 17.
. ,
, .
. , .
20
- *:
, .
.
,
,
.
, ,
: ,
!
, ,
.
.
, .
, ! ,
,
* , , . . .
100
,
.
, :
.
,
(
) ( ). ,
, .
, , . -: , ,
, , .
,
, ,
. .
, : ,
.
.
.
,
, ,
,
, , :
.
,
.
, ,
, ,
.
, ,
: ,
20.
101
. ,
.
,
,
.
-. ,
, , . ,
. , ,
-.
, ,
.
, .
.
,
.
,
.
- . ,
. , ,
, , .
: ,
, ,
, ,
. . ,
102
, , .
, -. ,
. ,
- . ,
, .
. ,
( ).
.
1. , .
. - , - ?
,
, ?
:
?
?
?
?
2. . , ,
.
.
, , ,
. ,
, . ,
20.
103
.
, , ,
.
3. .
, ,
, . ,
( 17) ( 19).
4. . , . ?
,
(www.lateralaction.com/internet-users).
.
( , ,
, ).
Twitter, Facebook, LinkedIn,
Google+ (. 10
: www.lateralaction.com/articles/119socialnetworks-for-creatives).
, .
,
, , ,
,
.
21
,
, , .
, .
. ,
, .
, .
, ,
. -,
.
.
, .
, , ,
, .
. , , . , ,
, . -
, !
. .
, ,
.
21. ,
105
.
, . .
, . , .
. ,
, .
,
. , . ,
, . . ,
, .
.
, ,
.
, . ,
, ,
,
. .
, .
, .
, ,
, , .
.
, , :
, , . ,
, . :
.
, .
.
22
, .
. :
1. .
2. .
3. .
:
1. .
2. .
3. , .
.
, .
, ,
, .
, ,
.
.
, . , , ,
22. 107
,
,
.
, , .
,
, ,
, . , :
.
, .
.
.
( ,
) : ,
,
HOW Design. , ,
.
.
( ,
, ).
Copyblogger Media (www.copyblogger.com) -. ,
, . ,
, - .
,
, ,
.
108
-
,
.
.
.
.
.
, : .
:
.
.
.
.
,
.
? .
, . ,
. : , -,
. , ,
, .
.
,
. ,
, , , , .
22. 109
.
, .
Speaking Out, ,
.
Speaking Out , ,
. ,
. , , ,
. , ,
, .
Speaking Out , ,
, . , . ,
. Speaking Out
,
.
. , !
, Speaking Out, SpeakingOutEvents.com
, :
1. ,
.
2.
.
3. ; ,
.
, . ,
. ,
.
110
, , ,
,
1. ?
, .
, ,
. ?
2.
. - , ,
. , .
:
, , . : ,
.
3.
:
?
?
?
,
, , (,
, . .)
(, , . .).
: ?
, , ?
22. 111
4.
. , , .
. ,
,
, .
, , , , ,
. , ,
, , ,
, .
,
(, ,
, . .) , ( , , ,
. .).
:
;
;
;
;
;
-;
;
;
- ;
;
;
;
.
112
5. ,
. . - : ,
, , .
www.copyblogger.com, ,
, , !
www.lateralaction.com
, .
, . , ,
, ,
, , .
: ,
. ,
, , .
, .
,
:
.
6.
,
: . ,
, .
,
. , , ,
22. 113
, , .
. ,
, .
7.
, .
, . ,
.
: ( ) ,
, (www.sethgodin.typepad.com/
seths_blog/2008/01/permission-mark.html). ,
, ( ) ( ),
,
, .
,
, . ,
:
, .
Facebook.
,
, - ,
.
,
,
, .
! ,
. .
114
.
,
.
: www.lateralaction.com/resilience-resources
, , ,
, .
: , ! , ,
, ,
, .
! (
, . ,
.
.)
.
,
. :
: ) ; )
. , : , 12
.
,
Writing Magnetic Headlines
www.copyblogger.com/magnetic-headlines
8.
, , ,
22. 115
.
,
.
- .
:
Time Management
for Creative People: www.wishfulthinking.co.uk/timemanagement-ebook
, . , ,
,
. !
9.
,
, - . ,
. ,
23
. ,
, ,
, .
,
, .
. , , ,
.
, ,
,
, .
- ,
, .
, -
. , , .
.
. . 3 . . 3. . XXXIV
XLV. . : , 2002.
24
?
, . ,
, ,
,
. ,
, ,
, -.
, .
?
: ,
. ,
. ,
, , :
;
;
;
.
120
, . -
, :
, ,
. ,
, .
- ,
.
, ,
, ,
.
:
.
.
, .
Steve Roesler, What, Why and How: Feedback www.allthingsworkplace.com/2012/05/what-why-and-how-feedback.html
,
.
, ,
- .
, ,
.
,
.
.
,
, : .
24. ? 121
- .
,
. :
:
.
,
. :
, -,
?
.
: ,
.
, .
, ,
. , ,
. -,
( , ). -,
- - ,
- .
, , .
, ,
.
- ,
.
, ,
.
, . , .
122
- , , .
( , )
( , ).
,
(
), ,
.
:
, .
, ,
.
.
.
,
.
, , , ,
.
. , - , , , .
, ,
.
24. ? 123
- , .
, ,
, , ,
.
. ,
, ,
, - .
- ,
, , ,
, .
- :
,
, .
: ,
. , ,
.
:
,
, ,
.
(, , ),
, .
.
124
.
- ,
.
, .
,
-, . , .
37, .
. .
, -
, . .
35 36.
, , ,
:
;
;
;
.
24. ? 125
, .
1.
. , , :
;
;
.
, .
,
:
?
?
, ?
?
2.
,
, .
.
( ,
), , .
, :
,
( ).
126
3.
, , .
(, ,
),
. 37 , .
4.
35 36 , .
25
,
---!
,
. ,
, .
, , ,
, .
, .
.
. , .
, ,
, ( ).
, .
, ,
128
! ,
, ,
, , .
?
: (,
), (
).
:
, ,
. ,
, , , 3,
.
, :
, ,
. ,
, !
, .
.
1. , - ,
.
, ?
,
, , ,
, ,
.
25.
129
2. , ,
. ,
, :
. ,
, .
,
, .
26
, , -
.
: , , . !
. , ,
. , ,
.
, :
, , .
1. ,
,
,
. ,
.
. , . ,
26. 131
,
. ,
, ,
- .
2.
Queen
, ( 1975.)
.
, :
, , , ,
( ).
,
. ,
.
3.
,
: ( , - )
, ,
. ,
, .
(, )?
132
,
, , .
4.
. , . ,
, , , ,
, .
, ,
,
.
!
. .
. . .
, , .
, , , . .
5. ,
,
.
: ,
. ?
! .
,
,
26. 133
, - , .
?
!
.
,
. .
, , ,
( ).
6.
,
, , . , . ,
.
. , .
,
.
,
. ,
. ,
, ,
. .
.
. .
27
3, , ,
.
, . , ,
, ,
.
,
,
.
1.
,
:
, , , , ,
. ()
, , , .
,
, , ;
-
, ,
, -
27. 135
. ,
,
, *.
,
, , ,
. -
, : , , .
:
,
.
; ,
.
, .
, .
Joy Division
,
.
2.
, , ,
.
,
. :
* .
. /
.. . . . . ; . : 1935. . 12. . .
136
.
:
,
, , ,
, . 1012 ,
, - .
. , ,
.
,
.
, ,
.
. ,
, .
3.
,
, . , ,
.
- ,
.
, ,
,
, , .
27. 137
, ,
. ,
, ,
. , ,
,
, , !
,
.
. ,
, , .
( ).
4.
? , ,
.
?
,
. ,
, , .
, .
. , , , ,
. , .
, . ,
530 // Project Gutenberg: www.lateralaction.com/leonardo
A Day in the Life of Maya Angelou // The
Sunday Times Magazine. 27.12.1987
: www.mimikhalvati.co.uk
28
-.
, , :
-,
* .
,
.
, .
, , : ,
.
,
- , , ,
.
,
. ,
,
, .
, ,
.
* . . .
28.
139
, -,
. !
, .
,
, .
, ,
,
, ? ,
, , .
,
,
, : ,
, , . ,
, -
( ), ()
( ) .
, , .
, ,
.
(
), . :
(. 37)
.
,
, . ,
.
140
,
.
: , ,
, Facebook.
, .
.
, , .
,
,
.
. ,
, ,
.
www.zenhabits.net
.
1. , , : , ?
2. , , .
,
.
, ( 37 ).
, ,
.
28.
141
3. , .
.
, 36, .
,
, -
, .
,
.
Rolling Stone,
881, 2001 .
29
?
,
. : , .
,
,
,
, .
, ,
, , . :
, , . ,
, .
, .
, .
,
, . , 36
, .
, : ,
29. ? 143
.
.
,
,
. ,
, , .
,
-, .
.
,
.
.
,
, , . ,
.
, ,
. ,
, ,
,
. -, , , ,
.
,
. , ,
.
144
,
.
,
, .
.
: ,
, , ,
. , . ,
,
.
.
, ,
.
, : -?
. , ,
: (
, , ).
, ,
:
, .
,
. ,
. ,
29. ? 145
,
, , ,
.
,
, . ,
, .
, -
.
, (
).
, , ,
:
.
, . 36.
. ,
.
,
(
). ; , , .
, , .
. ,
.
146
-, . -,
, .
. - ,
.
.
. : www.copyblogger.com/
smart-people-peanut-gallery
30
, .
,
, ,
,
. .
, ,
.
, , .
,
, .
, .
, .
,
.
:
, .
, ,
.
.
148
, . ,
.
1. (
?).
2.
, -
.
,
- ? ,
!
.
3. . ,
,
. , , ,
, .
, : ,
, .
.
.
? , ?
?
?
, , .
,
,
.
30. 149
4. , . ,
,
.
, .
5. , ,
: ,
. ?
, . ,
, .
31
, , . ,
, ,
.
,
, .
(,
, ,
. :
.)
, ? , ,
? () -, ?
, .
,
.
, .
31.
151
:
. , .
.
www.mikemonday.com/blog/the-difference-between-good-and-great.html
.
,
.
.
, ,
. ,
.
,
- ,
, .
: ,
.
, .
, , :
, .
, , , .
, ,
, .
152
.
, , , ,
, , .
, ,
,
. ,
, :
, .
,
. , , , -
.
.
, ?
.
, , . , , , ,
, ,
.
, , .
, , ,
.
.
31.
153
,
. -, , .
1. , : , ,
.
, .
2. : , , .
3. ,
- , :
?
?
4. ,
, .
, .
!
, .
5. .
, , -
.
, .
6. , . :
.
154
, ,
.
. :
,
.
(, , ),
, .
.
.
, - ,
.
,
- .
:
, .
,
,
.
.
.
31.
155
,
.
,
, , , .
www.99u.com
32
,
.
,
. :
, , ,
- .
,
, .
,
,
.
, .
1.
, ,
, - .
.
, ,
.
32. 157
,
. , ,
-
. ,
, ,
.
.
, ,
, , , ,
. ,
, ,
. ,
.
.
,
, .
XX, , , ,
, .
, ,
.
. ,
, ,
, ,
.
: ,
. ,
! ,
, .
158
2.
,
. ,
? ?
? , ?
, ,
, .
,
.
. :
?
?
( )?
?
?
,
. , !
3.
: ,
. - ,
, .
.
32. 159
, , . ,
, . , , ,
, ().
.
4.
, ,
- . ,
,
. !
5. ( )
, - ,
- , .
, .
.
, - ,
,
.
,
, . ,
, , .
6.
, Facebook LinkedIn. ,
160
: ,
, , , ,
,
. .
,
, .
,
(
).
7.
, , ,
, . ,
, , . ,
,
.
,
.
: ,
, , .
,
, .
.
32. 161
8.
.
,
. ,
.
? ,
? ?
, , , , ,
?
, .
.
.
, ?
,
?
, , ,
?
, ,
,
( ) ?
,
, ,
?
,
. ,
() ( ). ,
.
,
162
? , ,
*?
,
, ? ,
? , , ?
-
( ):
?
?
?
?
?
.
* ,
Virgin Group, 400
. 2013. 4,6
. . .
33
( ).
?
. ,
.
, ,
, ,
, , .
, : , ,
.
, ,
, ,
. , , , .
:
, ,
, .
.
, , .
,
.
? ,
164
?
,
.
, ,
, .
,
. . ,
.
. , ,
, ,
,
. ,
, ,
.
- , ,
, .
.
, , , , , .
, .
, ,
, .
,
( , )
(),
.
,
, .
,
33. ( ). ? 165
, .
, ,
,
,
, .
,
, .
,
. .
- - , ,
, , .
,
, .
, , , .
,
.
, ,
. ,
.
, ,
. ,
( )
.
, :
?
?
?
166
, . , ,
.
.
.
- :
(: );
,
(: , );
, (:
);
, , (:
).
,
.
,
, ,
.
XVIII, , ,
. , !
, , . ?
?
, ,
, .
33. ( ). ? 167
1. , - ,
.
? , 3.
? ,
2.
2. ,
:
?
?
?
3. , : ? ?
, .
, : ? ?
, ,
, .
, ,
. 37.
34
( ).
?
, , , , . :
,
.
, , .
: .
, , .
1. ( )
, , , .
, , .
(
): , , .
,
34. ( ). ? 169
. .
, , , .
, . - , .
2. ( )
, , , , :
, , , ,
, .
, , ,
.
, , ,
. ,
.
,
. .
,
.
, .
, , ,
.
,
.
170
, ,
, , ,
, , ,
.
, . ,
,
,
.
, .
,
, ,
. *: .
?
3. ( )
, , . ,
, .
,
,
.
, , , ,
,
, .
, , . , .
* (Banksy) ( , ,
). . .
34. ( ). ? 171
, , .
,
. ,
, , . ,
.
,
, :
.
, ,
, ,
, ,
. , -
, , , , .
: ,
!
, , ,
. , , .
, , , .
, ,
.
, ,
172
*. , ,
,
, .
The Times,
. ,
, ,
.
: .
, Apple,
. , ,
, ,
.
** , ,
,
22 .
,
, . ,
- .
, ,
--, , ,
, ,
.
,
, .
* (18651939)
XX. . .
** . . 40 . .:
, 2013. . .
34. ( ). ? 173
,
: -
.
: ,
.
1.
,
. , , ,
, , ,
, .
.
2.
.
, :
?
?
?
, . ,
.
:
, , .
, , .
3.
,
.
174
?
?
,
?
,
?
, , ?
?
? ?
?
?
, ?
35
, ,
,
.
.
, ? ,
? - ?
,
?
: ,
?
: ?
, , .
: , .
.
, .
, . , - ,
, . :
,
176
. ,
, ,
.
,
. , ,
.
, :
. ,
.
,
. ,
. ,
.
,
!
. . , .
,
.
,
, . ,
, , , . . ,
:
, .
, ,
,
. , , .
35. , ,
177
,
, - ,
.
, . , -
.
,
. ,
, , .
,
.
( ,
.)
. , . .
,
. ,
.
.
!
, , . , ,
. , ,
. ,
. ,
.
,
.
178
, ,
, ,
.
, ,
,
.
.
; .
. .
,
.
, .
, , ,
:
.
,
, .
,
. ,
,
. ,
: .
.
.
, ,
(,
) .
. .
.
, ,
.
35. , ,
179
. ,
, .
, ,
. , - , Twiter Facebook. ,
, ,
.
, .
,
, .
, .
.
.
:
1.
? , - .
, ,
.
!
.
2. ?
, :
;
180
;
;
, ,
, , .
,
. - ,
, .
3. ?
, ,
?
?
, ?
, ?
, ?
: , ,
- , .
. . : , 1991.
36
, . , -
, , , , , . .
, , ,
. ,
.
, ,
. , .
,
, ,
.
: , , ,
. , ,
.
,
.
182
:
.
,
.
, .
(
),
.
, ,
.
, , .
, .
, ,
.
,
.
, .
,
. -,
?
- .
, ,
( )
. , .
36.
183
, . .
.
, , .
, ,
, . ,
, .
, . , ,
.
, ,
. , :
? , , ,
, ?
-
. ,
-
. :
, .
, .
,
.
, .
.
, . , .
184
,
, , , , : Twitter, Facebook,
.
, , ,
.
1.
, , .
?
? ,
.
? , ,
- ,
, .
2.
, .
? , :
.
, , , ,
.
.
,
:
( ),
- .
36.
185
3.
, :
.
,
. , , 25.
4. ,
, ,
,
.
. ,
, ,
, .
37
, , ,
-
: , , , , , .
,
. , , .
, .
.
- :
!
.
?
.
.
, .
?
!
?
.
, . : .
37.
187
?
-, : .
, :
, , . , , , ,
.
-, ,
?
, , . , .
. , ,
, - ,
. , :
, . ,
, .
. , .
, , ,
.
?
,
,
, .
:
,
, .
, . :
1. .
2. .
188
1.
() (), .
, ,
, .
:
, . , .
?
, ,
. , ,
, .
, - , -,
. :
. , ,
, ,
.
24?
.
.
.
.
.
.
, .
,
.
37.
189
, ,
:
, ,
,
:
:
, , ?
,
, ,
, .
,
. ,
, , . , ,
: , .
.
?
, ,
?
?
.
.
190
, ,
?
, ,
?
.
,
- ,
.
, ,
.
-, , .
, . ,
, .
, ,
, .
, , ,
. ?
, , .
. ,
.
, -,
.
, ,
, , , .
37.
191
, :
?
, . . ?
,
:
, ,
100 000 .
. 10 000 . , , .
, . , .
; , .
, .
,
. .
: !
, .
, - .
,
, . ,
.
,
.
.
.
192
,
. , ,
,
. ,
, ,
, . .
2.
, ,
,
. ,
,
.
,
, , .
,
( )
. ,
.
,
, ,
, .
,
:
?
, ?
, ?
37.
193
, . :
. .
, ?
, , .
,
, ?
, - - ,
, .
, ?
, Z . , Z ,
?
.
, , , .
,
.
,
,
,
.
, , , . ,
. ,
.
, .
38
?
.
.
,
.
.
?
?
?
?
, , ? ,
?
?
?
, ?
? ,
,
, ?
, , , ,
,
?
38. ?
197
, , ,
?
? ,
, ,
?
? , ?
,
( )
?
?
, , , . ,
, ,
. , , ,
, .
,
, . , ,
, .
,
, .
,
, .
,
. , - :
? ,
.
198
( ), .
(
).
,
. ,
.
, .
- ,
.
- .
: , ; ,
, , ,
. ,
.
, , ,
. ,
.
, .
,
,
: , ,
,
.
38. ?
199
.
,
,
,
--.
.
, ,
.
, , :
? ,
, ,
.
1.
, ,
, :
?
2. , .
?
( ,
)?
?
3.
,
.
.
,
.
200
, :
,
.
,
, .
.
, , ,
.
,
.
39
?
: .
,
. .
, ?
.
(
). .
,
.
, , ,
,
. , ,
, ,
, .
, . ,
. ,
,
. , -
,
(, , ).
202
, .
, .
,
.
, , , , .
,
, ,
, .
, , .
, ,
: .
, ,
, .
, .
: ,
, (
, ,
).
,
, .
, ,
, .
.
. , . -
.
.
, . , ,
39. ?
203
, . .
1.
, , .
, ?
?
( )
,
?
2.
,
,
.
, ,
, .
?
?
40
, .
, ,
.
.
.
.
.
?
?
, ,
, , ,
, . ?
.
, , . ,
,
.
. ,
, , , , . , .
40.
205
, .
1.
, : ?
!
. ,
, .
?
, . !
, .
: , , , .
, .
.
.
2.
, , .
, : . ,
!
,
. ,
, .
. . ,
206
, ,
, .
,
, , .
, , ,
, - ,
, .
, .
, .
, - , , .
3.
,
.
, - ,
.
. , ,
, , ?
,
. ,
,
. ?
? ,
?
. ,
,
? -
40.
207
, ?
(, , ,
, ?)
,
. , .
, ,
.
- ,
,
. , ,
.
, , .
,
. ,
. .
1.
) ,
,
.
)
110, 1 ,
10 , .
: , , .
) ,
.
208
:
;
;
;
;
;
;
;
;
.
) .
, . : , , ,
, .
) , , - , .
, . ,
, ,
. ,
, ,
.
2.
, ,
. :
?
?
, ?
40.
209
,
, .
?
, , ,
?
?
3.
) ,
.
?
,
? ,
.
) :
, ?
,
.
) . ,
, ,
. :
,
?
, ,
. ,
.
, ,
(, ,
).
41
,
, : , , .
.
, ?
, .
,
, ,
, .
, .
,
. , ,
.
. -
, ,
.
.
, ?
!
41. ,
211
, , , ,
. ,
. , , , , , ,
. - ?
.
, .
,
:
, , ?
, .
,
,
.
,
.
. ,
, .
.
?
, .
, ( 21)
, , .
212
:
, Z.
Z , , , , -
, , , , .
, , , , , , ,
- , .
, , ,
.
, . ,
, ,
, , ,
, . ,
, ,
.
, .
.
, , .
, , ,
, , .
1. , - ,
, , , , : , ,
, .
41. ,
213
2. ,
,
.
3.
.
, ,
.
, .
4. ,
(:
).
42
2006. . www.wishfulthinking.co.uk
,
-.
.
, , .
: .
:
, .
,
:
, , .
:
, . ,
, ,
- ?
, :
42. 215
, ,
.
. ,
, .
.
2006. 70
12000 . 2011. www.lateralaction.com,
www.wishfulthinking.co.uk . 200000
.
Wishful Thinking
?
.
, .
,
Google. , ,
.
, Twitter, Facebook
Google+ . ,
: ,
, , .
, .
. , , , ,
. ,
216
,
. ,
.
, ,
. , ,
2006., 100 ,
www.problogger.net. , ,
, .
- 12000,
.
,
.
. , ?
, .
,
.
,
.
( ) ,
.
, - .
, .
, , . .
, ,
.
42. 217
1. ?
,
.
, ( ) .
.
!
2. , ,
?
:
, , , , .
, , , ,
, .
, , , , .
,
, ,
.
,
, .
, : , , , ,
. ,
,
. - ,
218
, , ,
.
, , , .
, ,
, .
, .
, ,
, , ,
.
43
!
The Cure.
( ),
, . , ,
, ,
:
- , . .
2010. ,
,
, ,
, .
. ?
,
? , , - ,
, ?
: ,
, , .
: ! :
220
! ,
.
.
44
, .
, .
-, ,
. , , (
, , ?
?). , ,
.
-, ,
, .
,
?
.
, , , . .
, ,
: .
, , , .
, .
. , ,
222
, .
.
, , ,
, .
,
: , . .
, , ,
, .
, .
, , , , .
! ,
,
.
. ,
.
. ,
, ,
.
,
.
, .
44. 223
, ,
.
1. ,
. . ,
. , :
2. , , , :
, . ,
,
.
,
.
.
.
, , .
3.
: , ,
!
.
45
. ,
. :
. .
, .
(
, .)
, ,
, .
. , ,
. ,
, .
, , , ,
. ,
, .
. ,
.
. , ,
45. 225
. , ,
. ,
.
, ,
- ,
.
, . .
, , .
,
.
46
, ?
1966. , .
The Beach Boys
Pet Sounds
. Good Vibrations
,
. Guardian
Beatles,
.
Good
Vibrations , 50 .
SMiLE.
.
. ,
. ,
,
Beatles Sergeant Pepper. , SMiLE
.
, ,
. SMiLE ,
, , .
46. , ?
227
2004. , SMiLE,
, -.
-.
,
. ,
.
-, :
, ,
, .
,
: ,
,
.
, : ,
, ,
.
.
, :
.
.
After the Ecstasy, the Laundry*
,
. : ( ,
)
(, , ,
).
* . . . . .
228
.
. ,
, ,
. , ,
.
, ,
, , ,
.
1. ,
.
?
?
2. , .
?
?
3. ,
, .
?
?
4. .
?
?
46. , ?
229
5.
, .
?
6. .
, , ?
?
47
. ,
, . ,
.
, .
.
, ,
(). , , .
- : ,
, , .
, .
, , , - ,
, . :
, , .
? ,
.
,
, , .
47. 231
,
.
, ,
, , . ,
, ,
, . , ,
.
(
?). :
,
. .
1. , ,
. , .
?
?
?
2. .
?
, ?
48
-?
,
.
. , , .
-
, ,
. *,
.
, , .
.
, ,
-.
, ,
- . , . ,
. , .
, . , , ,
. - , ,
. ,
* 16031868. . .
48. 233
, .
,
. .
. ,
, . ,
, .
- .
. , ,
.
, ,
. ,
, .
, , ,
-. ,
. . ,
.
, , . .
,
.
49
,
.
, . .
, , .
,
.
, , .
, .
.
:
1. .
2. ,
.
3.
, ,
, , . , .
.
4. ,
.
49. 237
5.
.
, ,
.
6. ,
. , ,
. , ,
.
50
,
,
. www.lateralaction.
com/contact
, ,
The Creative Pathfinder:
www.lateralaction.com/pathfinder
.
. :
www.lateralaction.com/resilience-coaching
, ,
( - ) Amazon.
com, : ,
, , .
, . ,
,
.
, .
.
, , .
; , .
,
Creative Pathfinders: , .
, ,
Behance,
www.99u.com
.
, , -,
- ,
, .
,
, .
, , , ,
,
.
Meridian Aikido,
, ( ).
.
, , , .
, 1996.
.
www.lateralaction.com .
. Manage Your
Day-to-Day: Build Your Routine, Find Your Focus and Sharpen
Your Creative Mind
, Time Management for Creative People (
). Creative Review
Wall Street Journal,
Discovery Health.
. ,
(UKCP).
.
MarkMcGuinness.com.
,
:
www.twitter.com/markmcguinness
www.facebook.com/lateralaction
www.gplus.to/markmcguinness