Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования
Псковский государственный университет

Практическая работа

«Тренинг коммуникативной компетентности»

по дисциплине «Коммуникативная компетентность»

Выполнила: И.В.

Гр.№ 0131-05

Проверила : Гучкова Т. Н.

Псков

2015 г.
Оглавление
Тренинг коммуникативной компетентности..................................................2
Часть 1. Знакомство..............................................................................................3
1.1. «Активный Александр».....................................................................................................3
1.2. «Формула моей личности»................................................................................................3
1.3. «Жестами о себе»................................................................................................................4
Часть 2. Общение (проработка различных ситуаций в общении)...............5
2.1. Упражнение “Максимальное общение”..........................................................................5
2.2. Упражнение «И это хорошо, и это плохо»......................................................................5
2.3. Упражнение «Контролер».................................................................................................6
2.4. Упражнение «Передай предмет».......................................................................................7
2.5. Упражнение «Молчащее и говорящее зеркало»..............................................................7
2.6. Упражнение «Волшебный магазин».................................................................................8
2.7.Упражнение «Собачья площадка».....................................................................................9
2.8.Упражение «Я считаю…, ты считаешь..»........................................................................10
Часть 3. Заключение...........................................................................................11
3.1. Упражнение «Тренинг в рисунках»...............................................................................11
3.2 Упражнение «Фотография на память»............................................................................11
Литература:..........................................................................................................13

1
Тренинг коммуникативной компетентности

Цели тренинга: повышение коммуникативной компетентности участников группы в

сфере общения через:

– изучение коммуникативной, интерактивной и перцептивной сторон общения;

– углубление опыта анализа ситуаций общения;

– расширение и обогащение репертуара эффективных приемов общения.

Задачи:

– приобретение и развитие навыков вербального и невербального общения;

– изучение возможностей и ограничений вербальной, невербальной коммуникации;

– приобретение и развитие навыков взаимодействия в процессе общения;

– осознание трудностей организации совместной деятельности при ограничении обратной

связи (других сторон общения);

– развитие адекватного восприятия себя и других в ситуациях общения;

– получение опыта различения образа другого человека, изучение искажений

взаимовосприятия.

Принципы работы группы:

1) активность на занятиях: все члены группы должны активно участвовать в работе, если
хотят получить информацию о том, как они ведут себя в конкретной ситуации общения и
что можно сделать для оптимизации собственной стратегии общения.

2) открытая обратная связь: чтобы обратная связь была эффективной, она должна быть
такой, чтобы тот, кому она адресована, мог воспринять ее и найти в ней позитивные для
себя моменты. Для этого важно избегать прямых оценок, категоричности суждений.
Важно ориентироваться на лучшее в человеке, помогать члену группы найти способы
совершенствования своих навыков и умений.

3) «здесь и теперь»: обсуждению подлежат лишь те личностные проявления,

характеристики общения участников, которые можно наблюдать в ходе занятия.

4) доверительность в общении: доброжелательная атмосфера в группе создает

возможность для искренних высказываний участников по всем обсуждаемым проблемам.

Материалы и оборудование:

бумага А4, бумага для рисования А3; фломастеры, карандаши, ручки;

доска или флипчарт; свисток или колокольчик.

2
Часть 1. Знакомство.

Цель данной группы упражнений: знакомство и сближение участников, создание

атмосферы безопасности и доверия.

1.1. «Активный Александр»

Цель для участников: узнать имена друг друга. Упражнение нацелено и на активизацию
их личностной динамики, усиление их рефлексии и тем самым на обеспечение большей
вовлеченности в работу, поскольку для каждого человека его собственное имя — очень
сильный стимул.

Дополнительная цель для тренера: произвести первую приблизительную диагностику

коммуникативных умений участников и их личностных качеств.

Инструкция: Каждому из участников предлагается придумать для себя адекватный

эпитет, начинающийся на ту же букву, что и его имя.

Далее повторение имен идет по принципу снежного кома: второй участник повторяет имя
первого с эпитетом, затем называет свое имя и свой эпитет; третий, прежде чем назвать
себя, повторяет то, что сказал второй, и так далее. Последнему (он же первый — тот, кто
начинал игру) придется сложнее всего, поэтому в данной роли целесообразнее выступить
тренеру.

В другой версии игры первый участник говорит следующую фразу: «Привет, я —

гениальный Григорий», потом обращается к другому участнику (любому, кроме соседей
справа и слева): «А ты кто?» Тот, к кому обратились, отвечает: «Привет, гениальный
Григорий, я — доброжелательная Даша». И обращается к следующему с аналогичным
выступлением.

Время от времени тренер прерывает цепочку представлений, указывая на кого-то из уже

представившихся участников и спрашивая: «А это кто?» И группа должна хором ответить:
«Это ехидная Елизавета».

Игра продолжается до тех пор, пока каждый из участников не представится и его имя хотя
бы один раз не будет озвучено сводным хором. [1, с.20]

Обсуждение строится вокруг вопросов: «Что чувствовал, когда представлял себя?»;

«Какие испытал трудности в процессе выполнения упражнения?»

1.2. «Формула моей личности»

Цель: знакомство с пресональными качествами личности

Инструкция: Каждый участник должен придумать формулу, которая отражает его

личность — интересы, черты характера, таланты и др.

3
Обычно участники изобретают формулы, напоминающие математические, — используя
знаки «плюс», «минус», «умножить», «разделить», но бывают случаи, когда формулы
больше напоминают химические.

Ирина = интуиция + ироничность + лень

Ольга « (0,7 авантюризма + 0,5 уверенности) / / 1,1 нестабильности

После того как все участники справились с этой частью задания, они должны выступить
об открытой ими формуле. Это могут быть как «доклады на пленарном заседании», когда
каждый выходит к доске или флипчарту, записывает формулу и рассказывает о ней
группе, так и «стендовые доклады» (в этом случае каждый пишет свою формулу на листе
бумаги и прикрепляет ее себе на грудь; участники в свободном режиме передвигаются по
аудитории, рассказывая о себе друг другу).

Обсуждение: По результатам докладов тренер при необходимости может подвести итог

этой «научной конференции». Можно обратить внимание на те качества и способности,
которые повторяются у многих; можно, напротив, сделать акцент на том, какие все
разные. Если большая часть формул (а так обычно бывает) предполагает сложение и
умножение, можно подчеркнуть тот факт, что индивидуальность складывается из
совокупности черт, каждая из которых по отдельности вполне может присутствовать и у
кого-то другого, и все же, как известно из общей теории систем, «целое — это больше,
чем сумма частей». Если же в группе отчетливо проявились «минусы» и знаки деления,
можно проинтерпретировать это как стремление группы к развитию, к
самосовершенствованию. [1, с.44]

1.3. «Жестами о себе»

Цель: Самопрезентация, знакомство с личными качествами.

Инструкция: Участники сидят в общем кругу «Изобразите себя жестами. Первый раз –
покажите такого себя, с которым знакомы только Вы. Второй раз – изобразите те черты и
качества, которые Вы обычно презентуете окружающим. Третий раз – продемонстрируйте
себя идеального.

Обсуждение строится вокруг вопросов: «Какие трудности испытали в процессе работы?»

«Изменились ли Ваши чувства после выполнения упражнения?» [3, с.143]

4
Часть 2. Общение (проработка различных ситуаций в общении)
2.1. Упражнение “Максимальное общение”.
Цель: упражнение предоставляет членам группы возможность для экспериментирования
с вербальным и невербальным общением.

Инструкция: выберите себе партнёра. Вместе выполняйте одно из описанных ниже

коммуникативных упражнений. Приблизительно через пять минут перейдите к другому
партнёру и выполните второе упражнение. То же повторите и для двух последних
упражнений.

Спина к спине. Сядьте на пол спина к спине. Постарайтесь вести разговор. Через
несколько минут повернитесь и поделитесь своими ощущениями.

Сидящий и стоящий. Один из партнёров сидит, другой стоит. Постарайтесь в этом

положении вести разговор. Через несколько минут поменяйтесь позициями, чтобы
каждый из вас испытал ощущение "сверху" и "снизу". Ещё через несколько минут
поделитесь своими чувствами.

Только глаза. Посмотрите друг другу в глаза. Установите зрительный контакт без
использования слов.

Обсуждение: Поделитесь своими впечатлениями. Какое общение вызывало трудности?

Какое было легче? Почему? [4, c. 148].

2.2. Упражнение «И это хорошо, и это плохо»

Цели: упражнение для концентрации внимания, командного взаимодействия, тренировка
умения доносить до людей информацию с наименьшей потерей смысла и содержания.

Инструкция: Тренер предлагает считать пишущую ручку палочкой с двумя полюсами.

Колпачок ручки — белый, он будет означать «хорошо». Обратная сторона у ручки черная,
поэтому этот колпачок будет означать «плохо». Если ручка повернута белым колпачком
кверху, нужно говорить «хорошо», если черным — «плохо».

Например: ручка повернута белым колпачком вверх. Тренер говорит: — «Мы подошли
уже к техникам вербализации, и это хорошо, потому что они важны для понимания
партнера». Теперь он передает ручку участнику, поворачивая ее черным колпачком вверх.
Участник должн повторить окончание фразы после слова «потому», а затем объяснить,
почему это плохо. Например: — Они важны для понимания партнера, и это плохо,
потому что я ими не владею.

Теперь участник поворачивает ручку белым колпачком кверху и передает ручку другому
участнику. Тот может сказать: — «Он не владеет техниками вербализации, и это хорошо,
потому что учиться этим техникам интересно».

5
Теперь поворачивает ручку черным колпачком кверху и передает ее дальше, а
следующий участник, например, скажет: — «Учиться этим техникам интересно, и это
плохо, потому что начинаешь увлекаться игрой и забываешь суть».

Инструктируя участников, тренер не должен скупиться на такого рода иллюстрирующие

репетиции. Нужно переворачивать ручку и передавать ее следующим участникам,
произнося слова за них до тех пор, пока они не уловят ритм и логику этого упражнения.
Тренер должен также подчеркнуть, что в упражнении не стоит использовать фраз в
сослагательном наклонении: потому что мы могли бы... нам следовало бы... и т. п. Лучше
говорить о фактах и своем отношении к ним: Я хочу.. У нас получается... У нас не
получается... Мы грустим... Мы веселимся... и т. п.

Затем тренер начинает игру уже с другой фразы, не с той, какая использовалась в
инструкции, например: «В этот яркий солнечный день, мы находимся здесь, и это хорошо,
потому что...»

В этом упражнении участникам становится ясно, что повторение помогает

сконцентрироваться на словах партнера и выиграть время для собственного ответа.
Повторение сказанного партнером помогает понять, что он имеет в виду. При этом
повторение слов партнера вовсе не означает, что мы с ним согласны

Обсуждение: При подведении итогов упражнения тренер задает вопрос: «Что было
труднее — сочинять свою фразу или повторять чужую?», « Почему?» [6, c. 184]

2.3. Упражнение «Контролер»

Цель: выработка умения передавать информацию, умения слушать, понимания
собеседника.

Инструкция: проводится в малых группах — «тройках». Во время выполнения

упражнения два человека беседуют, третий выступает в роли „контролера". Будут
проведены три беседы: каждый поговорит с каждым и каждый по очереди выступит в
роли контролера. Один разговор рассчитан минут на 8—10. Я буду следить за временем и
скажу вам, когда надо поменяться ролями. Беседуя в паре, соблюдается следующее
правило: прежде чем высказать свое мнение по обсуждаемому вопросу, надо повторить
то, что сказал собеседник. Повторение может начинаться словами: „Ты думаешь...", „Ты
говоришь...". Контролер следит за соблюдением этого правила и имеет право вмешаться в
разговор, когда беседующие забывают его выполнять».

Обсуждение: После завершения упражнения целесообразно обсудить в группе такой

вопрос: « Как влияло на беседу повторение слов собеседника?» Как правило, в процессе
обсуждения высказываются такие идеи:

- это позволяло проверить, правильно ли я понял собеседника;

- давало возможность не отклоняться от темы обсуждения, держаться в «русле»

обсуждения, говорить об одном и том же;

- в процессе повторения происходило осмысление слов собеседника;

6
- давало возможность лучше запомнить то, что сказал собеседник;

- улучшало эмоциональный контакт (приятно убедиться, что тебя услышали, поняли);

- слушая свои слова в изложении другого, начинаешь лучше понимать себя, замечать
новые аспекты обсуждаемой проблемы и т. д. [4, c.150]

2.4. Упражнение «Передай предмет»

Цель: невербальное расширение репертуара способов взаимодействия, осознание
трудностей организации взаимодействия при ограничении коммуникации.

Инструкция: Все участники становятся по кругу (спиной в круг). Участники передают

невербально воображаемый предмет по кругу. Предмет должен быть таким, который в
реальности можно передавать друг другу. Первый участник не говорит, какой предмет он
задумал. При этом он, а затем и все будут пользоваться только невербальными
средствами, а тот, кому предмет передается, должен понять, какой предмет он получил.
Получивший предмет, в свою очередь, передает его своему соседу слева и т. д. Таким
образом, предмет будет двигаться по внешнему кругу против часовой стрелки и в итоге
должен вернуться к первому участнику, если все будут внимательны и не допустят каких-
либо преобразований предмета. К этому моменту все участники будут стоять лицом в
круг, так как каждый, передав предмет, может повернуться лицом в круг. Давайте начнем.

После того как предмет возвратится к отправителю, тренер, двигаясь от последнего, но

теперь уже по часовой стрелке (в обратном направлении), спрашивает всех по очереди,
что каждый получал, а что передавал.

Для усложнения упражнения и повышения активности, а также для того, чтобы получить
больше материала для обсуждения, можно предложить одновременно начать передачу
своих предметов трем участникам группы, стоящим примерно на равном расстоянии друг
от друга в разных местах круга.

Обсуждение: Внимание участников может быть обращено на те моменты, которые

способствуют или препятствуют взаимопониманию. Речь, в частности, может пойти о
том, что в общении каждый из участников несет ответственность за результат. Тот, кто
передает информацию, должен постараться сделать это четко, ясно, понятно для другого,
т. е. передающий информацию затрачивает определенные усилия для обдумывания того,
как используемые им жесты, движения могут быть восприняты, поняты,
интерпретированы тем человеком, которому они предназначены. С другой стороны,
получающий информацию должен, прежде всего, подумать над тем, какой смысл мог
вложить в тот или иной жест его партнер и не спешить с интерпретацией. [7, с. 35]

2.5. Упражнение «Молчащее и говорящее зеркало»

Цель: получение опыта различения образа другого человека, изучение искажений
взаимовосприятия.

Задачи: Осознание, насколько важно настроиться на понимание другого человека, а

также само желание понять другого.

7
Инструкция: Ведущий предлагает выйти в круг добровольцу, который будет "смотреть в
зеркало". Задача участника только по отражению в "зеркале", точнее в двух "зеркалах",
определить, кто из членов группы подошел сзади. Эти два "зеркала" будут двумя другими
участниками. Одно будет молчащим: оно сможет объяснять, кто находится за твоей
спиной, только с помощью мимики и жестов. Второе "зеркало" – говорящее. Оно будет
объяснять, что это за человек, конечно, не называя его имени.

"Зеркала" встают рядом у стены. Основной игрок перед ними. Все остальные участники
группы располагаются за его спиной и по одному бесшумно подходят к нему сзади.
Отражение "зеркалами" происходит по очереди. Сначала работает молчащее "зеркало".
Если основной игрок не может угадать человека за спиной, то вступает "говорящее
зеркало" и произносит одну – только одну! – фразу. Если игрок опять не угадывает, то
снова – можно по-другому – отражает молчащее "зеркало" и так далее. Задача игрока –
угадать человека за спиной как можно быстрее.

Для "зеркал" есть определенные условия. Молчащее "зеркало" фактически не

ограничивается в способах "отражения" человека за спиной основного игрока. Но не стоит
акцентироваться только на изображении чисто внешних особенностей людей и тем более
подчеркивать какие-то физические характеристики.

На говорящее же "зеркало" накладывается ряд четких ограничений. Во-первых,

естественно, запрещено называть имя человека за спиной основного игрока. Во-вторых,
описывая этого человека, нельзя ссылаться на воспоминания о событиях с участием этого
человека вне группы. В-третьих, следует избегать простых описаний внешности. Это
разрешается только в третьей фразе.

Через несколько минут ведущий предлагает сменить основного игрока, а тот получает
право поменять и "зеркала".

Обсуждение: Кому из игроков потребовалось меньше всего зеркальных "отражений",

чтобы определить, кто находится за его спиной? В чем секрет такой прозорливости? Кто
из участников группы оказался самым талантливым "зеркалом"? Что ему в этом помогло?
Кто из участников удивлен тем, как был отражен "зеркалами"? Что вы почувствовали,
когда увидели свое "отражение"? [2, c.42]

2.6. Упражнение «Волшебный магазин»

Цель: Упражнение позволяет участникам группы попытаться отделить «сенсорно
воспринимаемое» от «эмоционально переживаемого». Участники получают новые знании
о себе, что помогает сконцентрироваться на проблемах иерархии внутренних ценностей,
принятия самого себя, самокритичности и способности относиться к себе с юмором.

Инструкция: Группа сидит по кругу. Каждый участник может выставить «на продажу»
свой «товар», а взамен заказать себе что-нибудь другое. В качестве «товара» выступают
личностные качества участников. Например: „Меняю 500 граммов выдержки на 100
граммов проницательности". Упражнение заканчивается либо после того, как каждый
участник группы по крайней мере один раз выступит на бирже со своим «товаром», либо
после того, как все участники группы удовлетворят свои потребности в получении
нужных им личностных качеств. В первом случае упражнение будет носить скорее
8
демонстрационный характер, во втором случае оно скорее всего окажет глубокое влияние
на групповую динамику.

Обсуждение: Группе задаются вопросы: «Какие чувства вызвало у вас это упражнение?»,
или «Какое новое значение о себе вы получили в результате этого упражнения?»

В первом случае участники группы и сам тренер могут говорить лишь о чувствах (часто
это ощущения потерянности в момент, когда не находится ни одного человека, который
мог бы совершить с вами обмен, и чувство поддержки, теплоты, исходящей от группы в
конце упражнения). Вопрос о чувствах полезно поставить и в тех случаях, когда
упражнение глубоко задело кого-либо из участников или столкнулось с таким
сопротивлением их, что кто-то вообще отказался предлагать свой «товар» на биржу,
ссылаясь на то, что он уже участвовал в чужих сделках.

Часто в высказываниях участников группы проскальзывает мысль о том, что если бы они
так сильно не концентрировались на собственных переживаниях в процессе выполнения
упражнения, то смогли бы получить много неоценимой информации о личностных
качествах других, их отношений к самим себе, о том, что их мучает и что они по-
настоящему ценят. [7, c. 84]

2.7.Упражнение «Собачья площадка»

Цели: расширение репертуара способов взаимодействия, осознание трудностей
организации взаимодействия при ограничении коммуникации. Эксперимент для
исследования невербальных сигналов в установлении контакта;

Материалы: свисток или колокольчик

Инструкция: Для игры необходимо, по крайней мере, два человека: обучающийся и

тренер. Оптимально количество шесть человек, потому что тогда каждый может побывать
и испытуемым и тренером, прежде чем группа утомится; большая группа, например класс
или лекционная аудитория, тоже возможна, потому что наблюдать за этим почти так же
увлекательно, как участвовать.

Испытуемого высылают из комнаты. Остальные выбирают тренера и поведение, которое

должно быть сформулировано: например, написать свое имя на доске, попрыгать или
взобраться на стул. Испытуемый приглашается в комнату, и его просят двигаться по
комнате и производить любые движения; тренер свистком, но без слов, подкрепляет
движения в направлении желаемого действия. При первых нескольких подкреплениях,
придерживаться правила, чтобы "подопытный" должен был возвращаться к дверям после
каждого подкрепления начинать действия заново; это препятствует развитию у
некоторых испытуемых тенденции просто останавливаться в том месте, где было
получено последнее подкрепление.

Смех, вздохи и другие проявления эмоций допускаются (разрешаются), но инструкции и

обсуждения исключаются до тех пор, пока не достигнуто задуманное поведение.

9
Пример: Руфь соглашается быть подопытной, очередь Анны быть тренером. Руфь
выходит из комнаты. Решается, что поведение должно состоять в том, чтобы
включить лампу, стоящую на столике у окна.

Руфь приглашается назад и начинает двигаться по комнате. Когда она поворачивается

в сторону лампы, Анна свистит. Руфь возвращается на "старт" (дверь в комнату),
затем целенаправленно движется к точке, где получила подкрепление, и
останавливается. Свистка нет. Она делает попытку сдвинуться с места сначала в
сторону от лампы. По прежнему свистка не слышно, Руфь снова начинает ходить.
Когда она снова направляется к лампе, Анна свистит. Руфь возвращается к двери, а
затем снова к тому новому месту, где она только что слышала свисток, но на этот раз
она продолжает двигаться вперед. Удача: свисток! Не возвращаясь к двери, она еще
немного проходит вперед и слышит свисток, как раз когда проходит мимо конца стола.
Она останавливается. Стучит по краю стола. Свистка нет. Разводит руками, свистка
нет. Одна рука слегка касается абажура, Анна свистит. Руфь начинает ощупывать со
всех сторон абажур - двигать, поворачивать, качать: свистка нет. Руфь опускает руку
под абажур. Свисток. Руфь снова опускает руку под абажур и производит очень
знакомое действие, имеющее какую-то цель, она осуществляет эту цель и включает
лампу.

Обсуждение: Какие чувства испытывал «подопытный», «тренер»? Что помогало в поиске

правильного действия? Что мешало?

Опыт невербального обучения особенно полезен для тех, кто использует массу словесных
инструкций в своей профессиональной деятельности: учителей, терапевтов, инспекторов.
Побывав "животным", участник сможет проникнуться симпатией, даже сочувствием к
любому субъекту, который осуществляет формируемое вами поведение, но не отдает себе
отчета, что от него ожидается, и поэтому легко впадает в ошибки (ребенок или больной).
[5, c. 26]

2.8.Упражение «Я считаю…, ты считаешь..»

Цель: Уточни представления о себе и других людях; формирование установок
эффективного общения в содержании обратной связи.

Инструкция: Упражнение выполняется в группах по 4 человека. Каждый из участников

группы обращается по очереди к остальным членам „четверки": «Мне кажется, что ты
считаешь (думаешь), что я в общении..." и далее, продолжая эту фразу, скажет о том,
какие качества или особенности поведения видит в нем именно этот человек. Например,
Андрей скажет, обращаясь к Свете: „Мне кажется, что ты, Света, считаешь, что в общении
я доброжелателен, порой нетерпелив, быстро реагирую, но не всегда точен в своих
реакциях". Потом Андрей обратится, например, к Тане и скажет, что, с его точки зрения, о
нем как о партнере по общению думает Таня и т. д. Те, к кому он будет обращаться,
должны будут сказать, с чем из сказанного они согласны а с чем нет, но при этом не надо
говорить, что вы еще думаете об особенностях этого человека в общении. Только
выразить согласие или несогласие с тем, что было сказано.

10
Обсуждение: Какие чувства испытывали участники? Что нового узнали о себе, о других
участниках? Что помогало в установлении общения? [7, c. 36]

Часть 3. Заключение
3.1. Упражнение «Тренинг в рисунках»
Цель: подведение итогов тренинга; получение обратной связи; анализ эмоционального
состояния

Материалы: Бумага А3, цветные карандаши, фломастеры

Инструкция: Участникам раздаются цветные карандаши и бумага. Ведущий просит их в

течение пяти минут нарисовать свои впечатления от тренинга. Рисунок можно делать в
любой манере, главное, чтобы он отражал реальные переживания и ощущения.

Участники должны постараться рисовать так, чтобы никто не видел их работы. По

истечении пяти минут тренер собирает рисунки, перемешивает их и раздает участникам
так, чтобы никому не попало его собственное творение. Задача всех — посмотреть на
рисунок и догадаться, кто его автор. Когда участники справились с заданием, ведущий
предлагает каждому назвать автора своего рисунка и объяснить, почему он так решил.

Возможен и другой вариант проведения второй части упражнения: ведущий

демонстрирует каждый рисунок всей группе, а участники записывают свои гипотезы
относительно их авторства. После того как все рисунки будут показаны, участники по
кругу озвучивают свои предположения.

Можно сузить тему рисунка, предложив группе нарисовать что-то более конкретное,
например: дом или место, в котором они хотели бы сейчас оказаться; пейзаж,
отражающий их актуальное состояние; «географическую карту» тренинга.

Обсуждение: В процессе выполнения этого упражнения участники не только получают

обратную связь, когда слушают объяснения партнеров об авторстве рисунков, но и дают
образный отчет о том, что происходило на тренинге, о своем эмоциональном состоянии.
Также обсуждение может касаться того, чьи рисунки были опознаны сразу, а чье
авторство вызвало наибольшее количество сомнений и как это может быть связано с
личностью человека и со спецификой взаимодействия в группе. [ 1,c. 225]

3.2 Упражнение «Фотография на память»

Цель: подвести итог работе на тренинге, в образной форме отразить взаимоотношения,
которые сложились между участниками. Также оно направлено на получение обратной
связи и на самовыражение участников.

Инструкция: Тренер предлагает, перед тем как все разойдутся, сделать общую
фотографию на память. Тот, кто играет роль фотографа, расставляет участников группы
близко друг к другу, просит их принять определенные позы, сделать нужное выражение
лица. Далее «фотограф» объясняет, почему он расположил участников именно в таком
порядке и в таких позах, рассказывает историю этой фотографии. После этого он занимает
заранее подготовленное для себя место среди других участников. Фотография на память
11
готова! Это упражнение можно повторить несколько раз. Если группа небольшая, то
каждый участник должен попробовать себя в роли фотографа.

Заключающим аккордом тренинга может быть еще одна, последняя фотография, но в ее

создании уже не участвует фотограф. Каждый занимает то положение, в котором ему
комфортно, выглядит так, как он хочет, чтобы его запомнили остальные. Желательно,
чтобы тренер тоже участвовал в этом упражнении. После того как все нашли свое место
на фотографии, ведущий просит участников оглядеться и запечатлеть в своей памяти этот
образ. [1, c.224]

12
Литература:
1. Авидон И., Гончукова О. - Сто разминок, которые украсят ваш тренинг. - СПб.: Речь,
2010. - 256 с.

2. 6 вачков Игорь Вачков ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ГРУППОВОГО ТРЕНИНГА М:

Издательство "Ось-89", 1999 с -42

3. Горбатова Е.А. - Теория и практика психологического тренинга - СПб: Речь, 2008. -

320 с.

4. Грецов А. Г. - Психологические игры для старшеклассников и студентов / А. Г. Грецов,

Т. А. Бедарева. - Спб.: Питер, 2008. - 190 с.

5. Карен Прайор - Не рычите на собаку! – М.: Эксмо, 2011. - 315с.

6. Сидоренко Е.В. - Тренинг коммуникативной компетентности в деловом взаимодействии

- Спб.: Речь, 2008. – 208с.

7. Хрящева Н.Ю. (ред.) - Психогимнастика в тренинге- СПб. : Речь, 2002. – 256с.

13