БИОХИМИЯ

ЛИЧНОСТИ – Нейротрансмиттер в дефиците

1. 1B

1. Мне трудно концентрироваться на длительное время *

Yes

No


2. Не могу до конца пробудиться без кофеина *

Yes

No


3. Мой мыслительный процесс немного замедлен/заторможен *

Yes

No


4. У меня рассеянное внимание *

Yes

No


5. С трудом довожу до конца работу, даже если мне интересен процесс *

Yes

No

6. Мне нелегко воспринимать новую для меня информацию *

Yes

No




7. Меня часто "тянет на сладкое" *

Yes

No

8. У меня сниженное либидо *

Yes

No

9. Мне требуются много часов сна *

Yes

No

10. В моей жизни были эпизоды злоупотребления алкоголем или другими
наркотическими веществами *

Yes

No

11. Я часто чувствую себя крайне уставшим без объективных на то причин *

Yes

No

12. Я часто испытываю состояние абсолютного выгорания без каких-либо серьезных
нагрузок *

Yes

No






13. У меня всегда были и есть проблемы с весом (излишний/нехватка) *

Yes

No

14. У меня явный недостаток сексуального влечения *

Yes

No

15. Мне сложно вставать по утрам *

Yes

No

16. У меня были эпизоды зависимости от кокаина или других наркотических веществ *

Yes

No

17. Я чувствую себя комфортно, только когда следую за другими *

Yes

No

18. Люди часто используют меня в своих целях *

Yes

No


19. Я чувствую себя глубоко несчастным и в депрессии *

Yes

No


20. Мне часто говорят, что я слишком "мягкотелый" и не умею постоять за себя *

Yes

No

21. Я никуда не спешу *

Yes

No

22. Я позволяю другим людям критиковать/осуждать меня *

Yes

No

23. Я всегда ищу для себя лидера, за кем я мог(ла) бы следовать *

Yes

No

24. Я растерял(а) свои аналитические способности *

Yes

No

25. Мне сложно принимать оптимальные для меня решения *

Yes

No

2. 2В

26. У меня не развито воображение *

Yes

No


27. Мне сложно запоминать имена новых для меня людей *

Yes

No


28. Замечаю, что моя память становится хуже в последнее время *

Yes

No

29. Мой партнер часто говорит мне, что я перестал(а) быть романтичным(ой) *

Yes

No

30. Я с трудом вспоминаю дни рождения и памятные даты близких *

Yes

No

31. Раньше я был(а) более творческим человеком *

Yes

No






32. Я страдаю от бессонницы *

Yes

No

33. В последнее время мышечная масса моего тела уменьшилась *

Yes

No

34. Я реже занимаюсь спортом *

Yes

No

35. Меня "тянет" на жирную пищу *

Yes

No

36. Я пробовал галлюцинаторные наркотические вещества *

Yes

No

37. Мое тело в плохой физической форме *

Yes

No


38. Мне сложно комфортно дышать *

Yes

No


39. Я редко радуюсь чему-либо *

Yes

No

40. Я часто впадаю в отчаяние *

Yes

No

41. Чтобы никто не мог причинить мне боль, я почти ничего не рассказываю о себе
людям *

Yes

No

42. Мне комфортнее одному, чем в большой компании *

Yes

No

43. Я не так сильно раздражаюсь по поводу несправедливых вещей, как другие *

Yes

No

44. Я быстро сдаюсь и обычно очень податлив(а) *

Yes

No

45. Я очень редко увлекаюсь чем-либо *

Yes

No


46. Мне нравятся рутина и график *

Yes

No


47. Меня не интересуют истории и жизни других людей *

Yes

No

48. Мне безразличны чувства других людей *

Yes

No

49. Я бы не назвал(а) себя жизнерадостным человеком *

Yes

No

50. Я очень зациклен(а) на своих недостатках *

Yes

No
3. 3В

51. Мне сложно концентрироваться, потому что я очень нервный и раздражительный
человек *

Yes

No


52. Я не могу запоминать телефонные номера *

Yes

No


53. Мне часто сложно подобрать нужные слова для выражения своей мысли *

Yes

No


54. В самый ответственный момент мне сложно вспомнить важные вещи *

Yes

No

55. Я знаю, что я неглупый человек, но мне сложно показать себя таковым другим
людям *

Yes

No

56. У меня очень часто меняется способность фокусироваться *

Yes

No



57. При чтении я часто ловлю себя на том, что мне приходится несколько раз
перечитывать один и тот же параграф, чтобы полностью понять смысл *

Yes

No


58. У меня быстрый мыслительный процесс, но я не всегда могу выразить свои мысли
четко *

Yes

No


59. Я чувствую себя беспокойно *

Yes

No

60. У меня часто бывает дрожь по телу *

Yes

No

61. Я часто страдаю от головных и/или спинных болей *

Yes

No

62. Мне часто не хватает воздуха *

Yes

No






63. У меня часто бывает аритмия *

Yes

No

64. У меня часто холодные руки *

Yes

No

65. У меня повышенное потоотделение *

Yes

No

66. Иногда страдаю головокружениями *

Yes

No

67. Часто испытываю тонус мышц и спазмы *

Yes

No

68. Я часто нервничаю и переживаю за происходящее вокруг *

Yes

No


69. Меня "тянет" на горькую и кислую пищу *

Yes

No


70. Часто испытываю ощущение "бабочек в животе" *

Yes

No

71. Я люблю йогу, потому что она помогает мне расслабиться *

Yes

No

72. Я часто чувствую себя уставшим, даже после долгого сна *

Yes

No

73. Я часто ем больше, чем стоило бы *

Yes

No

74. У меня частые смены настроения *

Yes

No

75. Мне нравится делать несколько дел одновременно, но мне сложно определиться с
чего начать *

Yes

No

76. Я часто делаю что-то просто ради развлечения *

Yes

No


77. Если скучно - я стараюсь привнести какое-то оживление в процесс *

Yes

No


78. Я не отличаюсь постоянством в настроении или убеждениях *

Yes

No

79. Я часто чрезмерно эмоционален(льна) *

Yes

No

80. Моя интуиция часто приводит меня к нежелательным результатам *

Yes

No

81. Я часто излишне драматизирую, чтобы привлечь к себе побольше внимания *

Yes

No

82. Я говорю то, что думаю, и мне не важно, что подумают другие *

Yes

No

83. Я иногда испытываю приступы ярости, но потом чувствую себя очень виноватым *

Yes

No


84. Я часто "привираю", чтобы избежать проблем и некомфортных ситуаций *

Yes

No


85. Меня не очень интересует физическая близость, я равнодушен(на) к сексу *

Yes

No

86. Я не следую общепринятым правилам *

Yes

No

87. Я растерял(а) много друзей *

Yes

No

88. Мне сложно даются долгосрочные романтические отношения *

Yes

No

89. Я не воспринимаю закон как нечто абсолютное и обязательное к исполнению *

Yes

No

90. Сейчас многие из правил, которым я следовал(а) раньше, кажутся мне глупыми *

Yes

No

4. 4В

91. Я не очень наблюдательный(ая) *

Yes

No


92. Я с трудом вспоминаю вещи, которые я видел(а) в прошлом *

Yes

No


93. У меня замедленная реакция *

Yes

No

94. Я плохо ориентируюсь в пространстве и по карте *

Yes

No

95. Я часто сильно потею ночью *

Yes

No

96. Я страдаю от бессонницы *

Yes

No






97. Я часто меняю положение во сне, чтобы найти комфортную позицию *

Yes

No

98. Я всегда рано просыпаюсь *

Yes

No

99. Мне сложно расслабиться *

Yes

No

100. Я просыпаюсь минимум 2 раза за ночь *

Yes

No

101. Если я проснулся(лось), мне сложно снова уснуть *

Yes

No

102. Меня "тянет" на соленое *

Yes

No


103. У меня меньше сил на фитнес, чем раньше *

Yes

No


104. Я часто грущу *

Yes

No

105. У меня состояние хронического беспокойства *

Yes

No

106. Я легко раздражаюсь *

Yes

No

107. Меня иногда посещают мысли суицидального характера *

Yes

No

108. Иногда я сильно зацикливаюсь на каких-то идеях *

Yes

No

109. Иногда моя организованность перерастает в отсутсвие гибкости *

Yes

No


110. Мое воображение иногда меня полностью поглощает и я "летаю в облаках" *

Yes

No


111. Иногда меня сковывает чувство страха *

Yes

No

112. Я постоянно размышляю о смысле жизни *

Yes

No

113. Мне больше не хочется рисковать по жизни *

Yes

No

114. Я очень переживаю, так как не вижу четкого смысла моей жизни *

Yes

No