ИНСТРУКТАЖ

по технике безопасности при проведении занятий

по дисциплине «Физическая культура и спорт» в домашних условиях и на
открытом воздухе в условиях дистанционного обучения.
Программа физической культуры предусматривает изучение студентами теоретических тем
и овладение рядом практических физических упражнений из различных видов спорта.
Правила техники безопасности направлены на минимизацию травматизма во время
занятий и обязательны к выполнению всеми участниками процесса.

I. Общие требования охраны труда.

1.1. К занятиям допускаются студенты, прошедшие инструктаж по охране труда, и не
имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. Студенты занимаются в той медицинской группе, к которой они относятся по
состоянию здоровья;
1.3. Студенты должны иметь спортивную форму, соответствующую погодным условиям и
теме проведения занятия;
1.4. Студенты должны подготовить и проветрить помещение перед началом занятия;
1.5. Студенты должны знать и выполнять инструкцию по мерам безопасности;
II. Требования охраны труда перед началом занятий
2.1. Надеть на себя спортивную форму и обувь;
2.2. Снять с себя предметы, представляющие опасность (серьги, часы, браслеты и т. д.);
собрать длинные волосы резинкой или заколкой.
2.3. Убрать (отодвинуть) посторонние предметы, мешающие занятию.
2.4. Приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия.
III. Требования охраны труда во время занятий.
3.5. Не жевать жевательную резинку во время занятий;
3.6. Обязательно провести разминку (бег и ОРУ);
3.7. При получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия;
IV. Требования охраны труда по окончании занятий.
4.1. Убрать спортивный инвентарь и оборудование;
4.3. Переодеться, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
4.4. Вымыть лицо и руки с мылом или принять душ.

Памятка для предупреждения распространения COVID-19.

1. Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте
их спиртосодержащим антисептиком для рук;
2. Держитесь на безопасном расстоянии от чихающих или кашляющих людей.
3. Носите маску, когда находитесь в окружении других людей.
4. Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
5. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.
6. В случае повышения температуры (более 37 градусов), появления кашля и одышки
оставайтесь дома, обратитесь за медицинской помощью.

«ОЗНАКОМЛЕН» :___________________ Студент Голуб Екатерина Эдуардовна_(ФИО)

Курс__2___ Направление подготовки » Лечебное дело»

ДАТА:_20 января___2021г.