Лызь
Е. В. Голубева, А. Е. Лызь
Учебное пособие
Ростов-на-Дону – Таганрог
2017
УДК 159.9
ББК 88.4я73
Г-62
Печатается по решению кафедры психологии и безопасности
жизнедеятельности
Института компьютерных технологий и информационной безопасности
Южного федерального университета (протокол №6 от 26.01.2017 г.)
Рецензенты:
доктор педагогических наук, профессор А. В. Федоров;
доктор психологических наук, доцент И. А. Кибальченко.
Голубева, Е. В.
Г-62 Развитие личности профессионала: учебное пособие / Е. В. Голубева,
А. Е. Лызь ; Южный федеральный университет. – Ростов-на-Дону ; Таганрог :
Издательство Южного федерального университета, 2017. – 98 с.
ISBN 978-5-9275-2480-8
УДК 159.9
ББК 88.4я73
ISBN 978-5-9275-2480-8
1
Андреева, Ю.В. Педагогическая поддержка мотивации студентов на профессиональное саморазвитие
[Текст] / Ю.В. Андреева // Образование и саморазвитие. 2008. № 4. С. 3–8.
2
Поплавская, М.В. Исследование структуры готовности будущих инженеров к профессионально-
личностному саморазвитию [Текст] / М.В. Поплавская // Мир науки, культуры, образования. 2013. № 6.
С. 140–143.
3
Канивец, М.В. Изучение мотивационно-ценностного компонента готовности к профессионально-
личностному саморазвитию будущих инженеров [Текст] / М.В. Канивец // Научные ведомости Белгородско-
го государственного университета. Сер.: Гуманитарные науки. 2013. №13 (156), вып. 18. С. 243–249.
5
Поэтому задача формирования личности, готовой к непрерывному образова-
нию, саморазвитию и самосовершенствованию, становится актуальной.
Реализация этой задачи осложняется также тем, что, как отмечают спе-
циалисты в области возрастной психологии и физиологии4, в настоящее вре-
мя сдвинуты сроки развития у молодых людей самосознания и способности к
сознательной регуляции своего поведения, что затрудняет формирование у
первокурсников способности к профессиональному саморазвитию. Несколь-
ко десятилетий назад самосознание развивалось к 17–19 годам, сейчас – к 23–
24. Психологическая неготовность к самостоятельным действиям может
иметь негативное влияние на выбор профессиональной деятельности, услож-
няет процесс вхождения выпускников профессиональной школы в трудовую
жизнь.
Настоящее пособие предназначено для обеспечения работы со студен-
тами по следующим направлениям: формирование представлений о личност-
но-профессиональном развитии человека; удовлетворение познавательных
интересов студентов в сфере знаний о человеке вообще и о себе в частности;
поддержка процесса профессионального самоопределения студентов, разви-
тие представлений, способствующих становлению позитивного эмоциональ-
но-ценностного отношения к образованию, саморазвитию и самореализации
в профессиональной деятельности.
Пособие включает рассмотрение следующих вопросов: понятие лично-
сти в психологии, самопознание, самоопределение и саморазвитие, в том
числе, профессиональное.
4
Гиль, Л.Б. Профессиональное саморазвитие студентов в период адаптации к обучению в техническом вузе
[Текст] / Л.Б. Гиль // Научно-методическая конференция «Уровневая подготовка специалистов: государст-
венные и международные стандарты инженерного образования». Томск : Изд-во Томского политехническо-
го университета. 2013. С. 192–194.
6
ГЛАВА 1. ОБЩЕЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЛИЧНОСТИ И ЕЕ
РАЗВИТИИ
1.1. Понятие личности в психологии
Личность является центральным понятием психологии, а истории иссле-
дований в области психологии личности уже более века. Более ста лет уче-
ные ищут ответы на вопросы о природе человека, его внутреннем мире, о
факторах, определяющих его поведение, его отдельные поступки и жизнен-
ный путь в целом.
Слово «личность» (лат. «persona») первоначально означало сценическую
маску. Так как по маске можно было определить характер выступающего ли-
ца («злодей», «герой»), то и само понятие лица, характера стало выражаться
этим словом. Таким образом, с самого начала в понятие личность был вклю-
чен внешний, поверхностный социальный образ, который человек принима-
ет, когда играет определенные жизненные роли (сына, отца, врача и др.) –
некая «личина», общественное лицо, обращенное к окружающим5.
Содержание определений понятия «личность», сформулированных со-
временными учеными, очень многообразно. Один из возможных подходов к
ее определению, принадлежащий отечественным психологам, учитывает тот
факт, что исторически «личность» могла появиться только тогда, когда Homo
Sapiens вступил в общение с себе подобными благодаря трудовой деятельно-
сти и языку. Поэтому понятие «личность» можно определить следующим об-
разом.
● Личность – это социальное качество, приобретаемое индивидом в
предметной деятельности и общении и характеризующее меру представ-
ленности общественных отношений в индивиде6.
Интересны эмпирические данные, которые относятся к исследованиям
«самоактуализации личности» А. Маслоу. Автор отобрал среди хорошо зна-
комых ему людей тех, кого можно было назвать «оптимально функциони-
5
Хьелл, Л. Теории личности [Текст] / Л. Хьелл, Д. Зиглер. Санкт-Петербург: Питер, 2000. 608 с.
6
Петровский, А.В. Психология [Текст] : учебник / А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский. Москва: Издатель-
ский центр «Академия», 2002. 521 с.
7
рующими личностями», и выделил у них общие психологические свойства.
Основные из них следующие:
1) адекватное восприятие реальности, выражающееся в строгом разде-
лении «знания» и «незнания», в возможности отличать факты от мнения по
поводу этих фактов, существенные явления – от кажущихся видимостей;
2) принятие себя, других, мира такими, как они есть;
3) неэгоцентричность, нацеленность на решение внешних проблем,
центрированность на объекте;
4) способность выдерживать одиночество и потребность в обособле-
нии;
5) креативность;
6) естественность поведения, но и отсутствие наклонности нарушать
условности просто ради протеста;
7) благожелательное отношение к любому человеку с хорошим харак-
тером, вне зависимости от его формальных характеристик (образования, ста-
туса и др.);
8) способность к глубоким привязанностям, часто к немногим людям,
при отсутствии постоянной безусловной враждебности к кому-либо;
9) нравственная определенность, четкое различение добра и зла, после-
довательность в нравственном сознании и поведении;
10) относительная автономия от физического и социального окруже-
ния;
11) сознание различия между целью и средством: умение не терять из
вида цель, но в то же время эмоционально воспринимать и средство само по
себе;
12) крупномасштабность психического содержания и деятельности
(«Эти люди приподняты над мелочами, обладают широким горизонтом,
8
дальней временной перспективой. Они руководствуются широкими и уни-
версальными ценностями»)7.
Близкие к понятию «личность» понятия «индивид», «субъект», «инди-
видуальность» в строгом научном смысле не являются синонимами, они оз-
начают различные уровни организации субъективной реальности человека
(рис. 1).
7
Слободчиков, В.И. Основы психологической антропологии: Психология человека: Введение в психологию
субъективности [Текст] : учебное пособие для вузов / В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев. Москва: Школа-Пресс,
1995. С. 351.
8
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 220.
9
типическими свойствами, динамикой протекания психофизиологических
функций, структурой биологических потребностей.
Еще одна «ипостась» человека – это его бытие как субъекта. Это поня-
тие содержит такие его особенности, как способность быть распорядителем и
организатором деятельности (в том числе, общения, познания и др.). Чтобы
являться субъектом определенной деятельности (учебной, трудовой и т.д.),
необходимо овладеть ею, быть способным к ее выполнению и творческому
преобразованию.
При этом категория субъекта в психологии может быть рассмотрена в
более широком контексте – как творец собственной жизни. Человек как
субъект может превращать собственную жизнедеятельность в предмет прак-
тического преобразования, относиться к самому себе, оценивать способы
деятельности, контролировать ее ход и результаты, изменять ее приемы.
Индивидуальность обозначает такую позицию человека по отноше-
нию к миру социальных взаимосвязей, которая предполагает, что человек не
столько чувствует себя включенным в этот мир, сколько «выделенным» из
него, непохожим на других людей. Категория индивидуальности отражает то,
что человек из всего разнообразия социальных ролей и функций, взаимосвя-
зей и отношений с людьми вычленяет нечто такое, что считает своим. Об од-
них социальных нормах и ценностях он может подумать: «Это мое, я их
внутренне разделяю и принимаю, следую им». Эти нормы и ценности вклю-
чены во внутреннюю суть этого человека. О других социальных явлениях че-
ловек может подумать, что это не его, что он признает их наличие, но внут-
ренне их не разделяет. В какой-то момент жизни человек должен ответить на
вопросы: «Кто я?», «Что есть мое в этом мире?», «Что я собой представ-
ляю?», «Кто я есть сам по себе, а не только в глазах других?». Ответы вроде:
«Я студент, лидер группы, участник общественного движения, член коман-
ды» и т.п. – не подходят, потому что студентов, лидеров, спортсменов и др.
много. Человек должен внести что-то свое, уникальное и неповторимое в те
10
социальные роли, которые он играет, в ту деятельность, которая является ве-
дущей9.
Следовательно, можно упорядочить категории «индивид», «субъект,
«личность», «индивидуальность» по двум основаниям, причем порядки в
обоих случаях не меняются:
– онтогенетическое развитие: в начале человек появляется как индивид,
далее с возникновением сознания человек становится субъектом, самосозна-
ние порождает личность, а в процессе дальнейшего развития личности чело-
век становится индивидуальностью;
– содержательный аспект: категории находятся в отношении включения,
причем наименьшим по содержанию является «индивид», а наибольшим –
«индивидуальность».
9
Слободчиков, В.И. Основы психологической антропологии: Психология человека: Введение в психологию
субъективности [Текст] : учебное пособие для вузов / В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев. Москва: Школа-Пресс,
1995. С. 351.
10
Гиппенрейтер, Ю.Б. Введение в общую психологию. Курс лекций [Текст] / Ю.Б. Гиппенрейтер. Москва:
ЧеРо, Юрайт, 2002. 336 с.
11
Рис. 2. Этапы развития личности
12
Ребенок не берет конфету, а после повторных предложений начинает пла-
кать. Конфета оказывается для него «горькой».
Рассмотрение этого эксперимента дает понять, что ребенок был поме-
щен в ситуацию конфликта мотивов. Один из его мотивов – справиться с за-
данием (непосредственное побуждение), а другой – выполнить правило, дан-
ное взрослым («социальный» мотив). Когда взрослый отсутствовал, непо-
средственное побуждение победило. Но когда экспериментатор вернулся,
второй мотив взял верх. Отказ и слезы ребенка – подтверждение того, что
процесс освоения социальных норм и иерархизации мотивов уже начался,
хотя осуществился еще не полностью.
Второе рождение личности имеет место в подростковом периоде и зна-
менуется возникновением стремления и возможности осознавать свои моти-
вы, а также осуществлять их подчинение. Эта способность к самоосознанию,
самоуправлению, самовоспитанию и заключена во втором признаке лично-
сти.
На этом развитие личности, конечно, не заканчивается, оно продолжает-
ся на протяжении всей жизни человека. Рассмотрим один из важных этапов в
развитии личности – юношеский возраст, на который в основном приходится
период студенчества.
11
Грановская, Р.М. Элементы практической психологии / Р.М. Грановская. 2-е изд., испр. и доп. Ленинград:
Издательство Ленинградского университета, 1988. 565 с.
13
пряженность, приводящая к чувству одиночества. Это чувство актуализирует
потребность в общении и в то же время усиливает его избирательность.
Психофизиологическое развитие: Типичные проблемы индивиду-
– незавершенность полного физиче- ально-личностного уровня:
ского развития по всем параметрам; – задержка развития теоретического
– ощущение своей физической не- мышления;
привлекательности (даже по одному – нереалистичность воображения,
из параметров); оторванность его от практики;
– неустойчивость эмоциональной – высокий уровень личностной тре-
сферы; вожности;
– особенности высшей нервной дея- – отсутствие навыков и приемов
тельности; смысловой памяти;
– высокий уровень ситуативной тре- – маленький объем оперативной па-
вожности мяти;
– чрезмерное преобладание первой
или второй сигнальной системы (ху-
дожественный или мыслительный
тип)
ЮНОШЕСКИЙ ВОЗРАСТ
Типичные проблемы личностного Проблемы профессиональной ори-
уровня: ентации и социальной адаптации:
– недостаточный уровень развития – выбор и самоопределение профес-
самостоятельности; сии;
– неадекватность самооценки и уров- – недифференцированность личност-
ня притязания; ных интересов;
– несформированность мировоззре- – не развитость навыков личностной
ния, нравственных эталонов и идеа- рефлексии;
лов; – излишний максимализм;
– отсутствие конкретных жизненных – интолерантное отношение к сверст-
целей и устремлений; никам, взрослым
– неудовлетворенность собой
12
Абакумова, И.В. Диагностика математической одаренности [Текст] : учебно-методическое пособие /
И.В. Абакумова, К.А. Бабиянц. Ростов-на-Дону: Изд-во Южного федерального университета, 2012. 40 с.
14
бор означает вместе с тем отречение от других возможностей, т.е. самоогра-
ничением, переживаемым как внутренний конфликт. Юноши стремятся дока-
зать себе и другим, что они уже готовы к независимым решениям и к взрос-
лой жизни. Это желание нужно вовремя активно поддержать.
Молодые люди в наши дни существенно позже, чем их ровесники в
прошлом, включаются в трудовую жизнь. Так, из людей, родившихся в Рос-
сии в 1906 г., третья часть уже работала к 16 годам, а к 20 годам почти все
юноши начинали трудовую жизнь. Сегодня в связи с переходом к всеобщему
среднему образованию значительная часть молодежи 16-летнего возраста
еще учится. Что касается студенческой молодежи, то она заканчивает свое
образование только в 22–25 лет.
40–50 лет назад самосознание формировалось к 17–19 годам, сейчас раз-
вивается в 23–25 лет. Растянутый период учебной деятельности влечет за со-
бой возникновение у некоторых молодых людей инфантилизма, т.к. начиная
самостоятельную трудовую жизнь довольно поздно, они длительное время
остаются иждивенцами родителей. С помощью родителей получая доступ к
благам, которые не заработаны самостоятельно, молодые люди не отличают-
ся честолюбием (в положительном смысле этого понятия) и взрослым отно-
шением к жизни. Убежденные в том, что родители всегда будут их обеспечи-
вать, юноши не переживают за свое будущее, у них нет нужды бороться за
существование, они не воспитывают у себя целеустремленность и силу воли.
Юноши с легкостью превозносят окружающих людей и переоценивают
отношения между ними, но так же легко теряют этот энтузиазм, как только
понимают их отличие от собственных завышенных ожиданий. Такой макси-
мализм – результат потребности в самоутверждении, он порождает так назы-
ваемую «черно-белую логику». Черно-белая логика и небольшой жизненный
опыт ведут юных людей к переоценке уникальности собственных пережива-
ний. Они часто думают, что «никто так не любил, не страдал, не боролся, как
они».
15
У старших членов семьи и педагогов часто вызывает непонимание
стремление молодых людей одеваться и вести себя «как все» без учета собст-
венной привлекательности и материальных возможностей. В таких действиях
находит отражение переоценка значимости для них чувства общности с оп-
ределенной группой: учебной, спортивной и т.д. Чтобы считаться «своим» в
группе, необходимо выглядеть «как все» и разделять общие интересы.
Молодые люди живут будущими событиями, для них настоящее – толь-
ко «репетиция» подлинной взрослой жизни. Это делает упрощенным его от-
ношение к трудностям, предоставляя возможность переживать их легче, но с
этим же связано и невыраженное чувство ответственности. Взрослость у че-
ловека наступает тогда, когда он осознает, что жизнь – это не «проба», что
все делается окончательно. Развеивание этих заблуждений активизирует у
взрослого человека определенные стремления для реализации жизненных
планов.
Готовность к долговременным и целенаправленным усилиям в сущест-
венной степени зависит от структуры и уровня поставленных человеком це-
лей.
Б.М. Теплов предложил разграничивать «короткую» и «дальнюю» моти-
вацию. Если мотивы направлены исключительно на ближайшее будущее, го-
ворят о короткой, если мотивы относятся к далекой перспективе – о дальней
мотивации. Ее обусловливает отношение человека к своей деятельности, к
тем сложностям, с которыми он сталкивается в процессе ее осуществления.
При короткой мотивации даже небольшие сложности могут вызвать у чело-
века стремление избежать их, сменить деятельность, например, поискать бо-
лее простую работу. Только «дальняя» мотивация формирует такое отноше-
ние к труду, для которого характерны настойчивость, воля и упорство в пре-
одолении трудностей.
16
2. Каковы характеристики «оптимально функционирующей личности»?
3. В чем отличие понятий «Индивид», «Личность», «Субъект», «Инди-
видуальность»?
4. Каковы этапы развития личности?
5. Каковы особенности развития личности в юношеском возрасте?
Психологическое самообразование
А. Какой из представленных ниже примеров может быть доказательст-
вом:
а) возможности существования индивида, который не являлся бы лично-
стью;
б) личности, которая существовала бы вне и без индивида как ее кон-
кретного носителя?
1. Козьма Петрович Прутков – вымышленный писатель, литературная
маска, под которой в журналах «Современник», «Искра» и других выступали
в 50–60-е гг. XIX в. поэты Алексей Толстой (наибольший в количественном
исчислении вклад), братья Алексей, Владимир и Александр Жемчужниковы
(фактически – коллективный псевдоним всех четверых).
2. «Действительно единственный случай совершенной, «чистой» депри-
вации специфических человеческих потребностей представляют те ситуа-
ции, когда ребенок полностью или почти полностью вырастает без челове-
ческого общества и культуры. Ребенок старшего возраста способен уже –
как Робинзон Крузо – собственными силами обеспечить хотя бы свое суще-
ствование и выжить в течение некоторого времени. Маленький ребенок за-
висит, однако при удовлетворении своих биологических потребностей от
чужой помощи, которая ему в этих особых случаях предоставляется в
крайне ограниченной мере либо людьми, либо – как это предполагают – жи-
вотными... Около 1540 г. случилось в какой-то гессенской деревне, лежащей
в лесах, что трехлетний ребенок потерялся из-за нерадивости родителей.
Через несколько лет крестьяне заметили, что среди волков бегает какое-то
17
другое четырехногое животное, однако с головой, похожей на человеческую.
Когда вести об этом распространились, местный управляющий им сказал,
чтобы они постарались по возможности каким-либо образом поймать его
живым. Животное было поймано и приведено к управляющему и, наконец, к
ландграфу в Кассель. Когда его привели на княжеский двор, оно вырвалось,
убежало и спряталось под лавкой, дико осматриваясь и издавая страшный
вой. Князь приказал содержать его между людьми; когда это свершилось,
животное понемногу присмирело, затем начало вставать на задние ноги и
ходить на двух ногах, наконец оно начало говорить разумно и превращаться
в человека. И тут этот человек начал рассказывать, поскольку он мог это
припомнить, что волки его унесли и выкормили; потом они стали ходить с
ним на охоту»13.
Б. Ответьте на вопросы к задаче14.
Исследователь Колосова А.М. пишет: «Известно, что в университете на
конкурсных вступительных экзаменах проходной балл всегда высокий. Та-
ким образом, все абитуриенты, прошедшие по конкурсу и зачисленные в
университет, имеют предпосылки для успешного учения. Однако в действи-
тельности дело обстоит несколько иначе: имеет место значительный отсев
студентов из университета по причине академической неуспеваемости. Наи-
больший отсев наблюдается на первых двух курсах».
Вопросы
1. Какие недостатки в развитии умственной деятельности юношей могут
проявляться в данных случаях?
2. Какие особенности личности юношей могут здесь проявляться?
13
Лангмейер, Й. Психическая депривация в детском возрасте [Текст] / Й. Лангмейер, З. Матейчек. Прага:
Авиценум, Медицинское издательство, 1984. 334 с.
14
Практикум по возрастной и педагогической психологии [Текст] : учеб. пособие для студ. пед. ин-тов /
А.А. Алексеев [и др.]; под ред. А.И. Щербакова. Москва: Просвещение, 1987. 255 с.
18
ГЛАВА 2. ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ САМОПОЗНАНИЕ
Как хорошо, когда у человека есть возможность выбрать себе профес-
сию не по необходимости, а сообразуясь с душевными склонностями.
Али Апшерони
18
Словарь практического психолога [Текст] / сост. С.Ю. Головин. Минск: Харвест, 1998. 800 с.
19
Маралов, В.Г. Основы самопознания и саморазвития [Текст] : учебное пособие для сред. пед. учеб. заведе-
ний / В.Г. Маралов. Москва: Академия, 2002. 251 с.
21
познаваемым элементам в сознании человека он относил физическую лич-
ность, социальную личность и духовную личность.
Физическая личность представляет собой телесную организацию чело-
века и все то, что принадлежит ему или составляет его окружение: семью,
домашний очаг, одежду, состояние, продукты собственного труда.
Социальная личность – это восприятие нашей личности другими людь-
ми. У. Джемс писал, что у человека столько социальных личностей, сколько
индивидов признают в нем личность и имеют о ней представление.
Духовная личность представляет собой полный синтез отдельных со-
стояний сознания, конкретно взятых духовных способностей и свойств.
Эти типы личностей организованы иерархически. Низший уровень за-
нимает физическая личность, высший – духовная, а социальная личность за-
нимает срединное положение. При этом знание об уровневой организации
личности еще не дает нам адекватного представления о сферах самопозна-
ния, их нужно обогатить конкретным содержанием (табл. 1).
Таблица 1
Области самопознания личности
Области самопозна-
Характеристика
ния
Личностно- Качества личности и свойства характера, в которых
характерологические выражается отношение к другим людям, деятельности,
особенности труду, учебе, самому себе, вещам, природе, искусству,
к науке и т.п.
22
Окончание табл. 1
Области самопозна-
Характеристика
ния
Сфера способностей Способности в разных сферах жизнедеятельности,
и возможностей оценка возможностей для осуществления замыслов
Познавательная сфе- Функционирование психических процессов: воспри-
ра личности ятия, памяти, мышления, воображения и др.
20
Лютова-Робертс, Е.К. Тренинг начинающего консультанта: ведение доверительной беседы [Текст] /
Е.К. Лютова-Робертс. Санкт-Петербург: Речь, 2007. С. 38–39.
23
Слепая зона включает информацию, которая неизвестна самому челове-
ку, но о ней знают другие люди. Например, сюда можно отнести то, как по-
ведение человека может выглядеть со стороны, как к человеку относятся дру-
гие люди и что о нем говорят, когда его нет рядом и т.д.
21
Маралов, В.Г. Основы самопознания и саморазвития [Текст] : учебное пособие для сред. пед. учеб. заведе-
ний / В.Г. Маралов. Москва: Академия, 2002. 251 с.
24
Обратная
связь
ОТКРЫТАЯ ЗОНА СЛЕПАЯ ЗОНА
Самораскрытие Инсайт
25
4) сочетание самоописания с самоанализом, которое позволяет давать
себе наиболее полную характеристику.
К средствам самопознания относятся также просмотр кинофильмов,
спектаклей, чтение художественной литературы. Общепризнанным явля-
ется тот факт, что писатели, особенно классики, – прекрасные психологи.
Они часто задаются даже такими вопросами, к постановке которых научная
психология только начинает приближаться. В процессе чтения художествен-
ной литературы человек знакомится с психологическими портретами и ха-
рактеристиками героев, их поступками, отношениями с другими людьми и
неосознанно сравнивает себя с этими героями. Просмотрев спектакль, фильм,
прочитав художественное произведение, попытайтесь задаться вопросами:
«Каковы поступки главных героев?», «Что в наибольшей степени повлияло
на становление его характера?», «Что заставило человека стать именно та-
ким?», «Мог ли главный герой поступить по-другому?», «Как бы я повел се-
бя в данных обстоятельствах?», «Что необходимо сделать этому герою, что-
бы быть другим, измениться?». Общепризнанным является то, что чем боль-
ше начитан человек, тем по более широкому кругу вопросов он осведомлен,
в том числе и в аспекте самопознания.
Необходимо отметить, что все-таки самым мощным потенциалом для
самопознания обладает изучение психологии, а именно таких ее разделов, как
психология познавательной деятельности, психология личности и группы,
социальная психология. На сегодняшний день психология стала обязатель-
ным предметом во многих средних и высших учебных заведениях, что, оче-
видно, является позитивным обстоятельством. По этой причине существенно
вырос объем популярной психологической литературы, из которой можно
извлечь массу полезной информации, повысить свою психологическую ком-
петентность, расширить сферу самопознания.
Проходить психологическое тестирование также полезно, но необходи-
мо помнить, что применяемые методики должны быть валидными и надеж-
ными. Нужно внимательно знакомиться с инструкцией и четко ей следовать,
26
а интерпретацию доверить специалисту-психологу. «Популярные», развлека-
тельные тесты применять можно, если относиться к ним соответственно, как
к игре.
В отдельную группу специфических средств самопознания относят раз-
нообразные формы работы психолога. В процессе индивидуальной консуль-
тации психолог выстраивает работу с клиентом таким образом, чтобы клиент
наиболее полно раскрылся, осознал собственные проблемы, отыскал внут-
ренние ресурсы для их решения, познал себя. Еще одной формой работы
психолога является групповая, например, в процессе социально-
психологического тренинга. Его особенностью является особая роль группы,
которая становится своеобразным зеркалом, в котором каждый участник ви-
дит свое отражение. Обязательным условием общения психолога и группы
является атмосфера взаимодоверия и взаимопринятия, создаваемая руково-
дителем. В психологии накоплен богатый арсенал психотерапевтических ме-
тодов и приемов, которые дают возможность личности более глубоко познать
себя, сформировать направления саморазвития, найти собственные решения
жизненных проблем.
27
2.2. Области самопознания:
2.2.1. Темперамент и характер
Каким является человек, «что он есть?», каковы основные, стержневые
наиболее существенные свойства человека, которые определяют его общий
облик и его поведение? Это прежде всего комплексные индивидные характе-
ристики человека – темперамент и характер. Темперамент и характер отлич-
ны и вместе с тем тесно связаны друг с другом. Темперамент является пред-
посылкой характера.
● Темперамент – это динамические характеристики психической
деятельности.
22
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 260.
23
Гиппенрейтер, Ю.Б. Введение в общую психологию: курс лекций [Текст] / Ю.Б. Гиппенрейтер. Москва:
ЧеРо, Юрайт, 2002. 336 с.
28
Общая активность зависит от того, насколько интенсивно и в каком
объеме человек взаимодействует с физическим и социальным окружением. В
соответствии с этим параметром человек может быть активным или пассив-
ным, спокойным или инициативным.
Особенности моторной сферы – это общее количество движений, со-
вершаемых человеком, их скорость, темп и ритм.
К свойствам эмоциональности относят сензитивность, впечатлитель-
ность, импульсивность и др.
Изучение темперамента имеет длительную историю, и первоначально он
связывался с физиологическими особенностями организма человека.
Физиологическая ветвь учения о темпераменте возникла в античный пе-
риод. Гиппократ (V в. до н.э.) описал 4 типа темперамента, исходя из меди-
цинских представлений того времени. Считалось, что в организме человека
имеется четыре основных жидкости: кровь, слизь, желтая желчь и черная
желчь. Смешиваясь в каждом человеке в определенных пропорциях, они и
составляют его темперамент (лат. temperamentum – смесь, соотношение).
Свое название каждый темперамент получил по наименованию той жидко-
сти, которая якобы преобладает в организме: сангвинический (от лат. sanguis
– кровь), холерический (от греч. choie – желчь), флегматический (от греч.
phlegma – слизь) и меланхолический (от греч. melaina choie – черная желчь).
Постепенно появились суждения о том, какие психические свойства
должны быть у человека в зависимости от типа его темперамента. Так и воз-
никли полунаучные психологические описания – «портреты» различных
темпераментов, многие из которых можно найти в произведениях литерату-
ры.
Например, А.П. Чехов о людях разных темпераментов в шутку писал
так24.
Холерик – желчен и лицом желто-сер. Глаза ворочаются в орбитах, как
голодные волки. Раздражителен. Глубоко убежден, что зимой – «черт знает
24
Грановская, Р.М. Психология в примерах [Текст] / Р.М. Грановская. Санкт-Петербург: Речь, 2007. С. 167.
29
как холодно», а летом – «черт знает как жарко»! Шуток не понимает. Как
муж и приятель невозможен, как подчиненный едва ли мыслим, как началь-
ник – невыносим и весьма нежелателен.
Сангвиник – постоянен в своем непостоянстве. Все впечатления дейст-
вуют на него легко и быстро – отсюда легкомыслие. Или вовсе ничего не чи-
тает, или читает запоем. Женится нечаянно. Вечно воюет с тещей…
Женщина-сангвиник – самая сносная женщина, если не глупа.
Флегматик – наружность обыкновенная, топорная. Вечно серьезен,
потому что лень смеяться. Непременный член всевозможных комиссий, за-
седаний и экстренных собраний, на которых ничего не понимает и дремлет
без зазрения совести. Самый удобный для женитьбы человек, на все согла-
сен, не ропщет и покладист. На службе счастлив. Женщина-флегматик ро-
дится, чтобы стать тещей. Быть тещей – ее идеал.
Меланхолик – глаза серо-голубые, готовые прослезиться. Склонен к ипо-
хондрии. С прискорбием и со слезами в голосе уведомляет своих ближних,
что валериановые капли ему уже не помогают… Духовное завещание у него
уже давно готово. Женщина-меланхолик – невыносимейшее, беспокойнейшее
существо – доводит до отупения, отчаяния….
Научные знания о темпераменте развивались по двум основным «вет-
вям»: физиологической и психологической.
Физиологическая ветвь25 представлена учением о типах нервной систе-
мы И.П. Павлова, который считал, что темперамент – это прирожденная,
природная особенность нервной системы. Высшая нервная деятельность
(ВНД) характеризуемся различным соотношением двух основных процессов:
возбуждения и торможения. Возбуждение – это функциональная активность
нервных клеток и центров коры головного мозга. Торможение – это затуха-
ние активности нервных клеток и центров коры головного мозга. Нервные
25
Крысько, В.Г. Психология и педагогика в схемах и таблицах [Текст] / В.Г. Крысько. Минск: Харвест, 1999.
С. 166.
30
процессы возбуждения и торможения характеризуются силой, уравновешен-
ностью и подвижностью.
Сила нервных процессов определяет нервную систему человека с пози-
ции возможности выдерживать влияние раздражителей внешней среды.
Уравновешенность нервных процессов отражает особенности соотношения
процессов возбуждения и торможения. Подвижность нервных процессов
показывает способность возбуждения и торможения быстро сменяться один
другим.
Различные сочетания этих показателей присущи различным типам ВНД
человека.
И.П. Павлов выделял четыре ярко выраженных типа ВНД и в соответст-
вии с этим четыре вида темперамента.
1. Сильный. У человека, которому он свойственен, процессы возбужде-
ния и торможения сильные. Между ними существует равновесие. Этому типу
ВНД соответствует сангвинический темперамент.
2. Безудержный. Возбуждение и торможение очень сильные и подвиж-
ные. Однако эти процессы не уравновешены. Этому типу ВНД соответствует
холерический темперамент.
3. Инертный. Процессы возбуждения и торможения сильные, уравно-
вешенные, но малоподвижные. Этому типу ВНД соответствует флегматиче-
ский темперамент.
4. Слабый. Процессы возбуждения и торможения протекают слабо. Они
малоподвижны, неуравновешенны. Этот тип ВНД соответствуют меланхоли-
ческому темпераменту.
Соотношение типов ВНД и видов темперамента приведено в табл. 2.
Одновременно развивается и другой – психологический26 – подход к
темпераменту. В таких работах для определения темперамента используются
«формально-динамические» особенности поведения, такие как темп, ритм,
26
Гиппенрейтер, Ю.Б. Введение в общую психологию. Курс лекций [Текст] / Ю.Б. Гиппенрейтер. Москва:
ЧеРо, Юрайт, 2002. 336 с.
31
впечатлительность, импульсивность, и более «содержательные» свойства,
которые чаще относят к характеру (инициативность, стойкость, ответствен-
ность, терпимость, кооперативность), и даже такие личностно-
мотивационные особенности, как любовь к комфорту, стремление к господ-
ству и т.п.
Таблица 2
Соотношение типов ВНД и видов темперамента
Характеристика нервных процессов возбужде-
ния и торможения Вид темпера-
Тип ВНД
по уравновешенно- по подвижно- мента
по силе
сти сти
Сангвиник
Сильный Сильный Уравновешенный Подвижный
Холерик
Безудержный Сильный Неуравновешенный Подвижный
Мало-
Инертный Сильный Уравновешенный Флегматик
подвижный
Мало-
Слабый Слабый Неуравновешенный Меланхолик
подвижный
27
Личностный опросник EPI (методика Г. Айзенка) [Текст] / Альманах психологических тестов. Москва:
КСП, 1995. С. 217–224.
32
большой настойчивости),
настойчивости склонность к самоанализу и затруднения социаль-
ной адаптации.
Второй фактор – нейротизм – описывает некоторое свойство
свойство-состояние,
характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости,
устойчивости тре-
вожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств.
Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой
находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью,
устойчивостью зрело-
стью и прекрасной адаптированностью,
адаптированностью а на другом – чрезвычайно нервоз-
ный, неустойчивый и плохо адаптированный тип.
Пересечение этих 2-х биполярных характеристик позволяет получать
достаточно четкое отнесение человека к одному из 4-х
4 темпераментов
(рис. 7).
33
Соотношение темперамента и характера С.Л. Рубинштейн определяет
следующим образом: «Образуя основу свойств характера, свойства темпера-
мента, однако, не предопределяют их. Включаясь в развитие характера, свой-
ства темперамента претерпевают изменения, в силу которых одни и те же ис-
ходные свойства могут привести к различным свойствам характера в зависи-
мости от того, чему они субординируются, – от поведения, убеждений, воле-
вых и интеллектуальных качеств человека. Так, на основе импульсивности
как свойства темперамента в зависимости от условий воспитания и всего
жизненного пути могут выработаться различные волевые качества у челове-
ка, который не приучился контролировать свои поступки размышлением над
их последствиями, могут легко развиться необдуманность, безудержность,
привычка рубить с плеча, действовать под влиянием аффекта; в других слу-
чаях на основе той же импульсивности разовьется решительность, способ-
ность без лишних промедлений и колебаний идти к поставленной цели»28.
● Характер – (греч. «чеканка», «печать») свойства личности, кото-
рые откладывают определенный отпечаток на все ее проявления и вы-
ражают специфическое для нее отношение к миру и прежде всего к дру-
гим людям.
Все многообразие отношений личности и соответствующие им черты
характера можно условно разделить на группы: отношение к себе, к другим,
к труду (деятельности), к общественной и личной собственности (рис. 8).
Черты характера – это те существенные свойства человека, из которых
с определенной логикой и внутренней последовательностью вытекает одна
линия поведения и одни поступки, при этом исключаются, как не совмести-
мые с ними, другие поступки.
28
Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии [Текст] / С.Л. Рубинштейн. Санкт-Петербург: Питер, 2000.
С. 619.
34
Индивидуализм / коллек-
Требовательность тивизм
К себе К другим
Отношение
Организованность / Аккуратность
неорганизованность
Бережливость
Лень / трудолюбие
Экономность
Аккуратность / не-
ряшливость
Неряшливость
Инициативность /
пассивность Скупость
Ответственность / и др.
безответственность
29
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 260.
35
рактеров, зона выраженных характеров (они получили название акцентуа-
ций) и зона сильных отклонений характеров, или психопатии. Первая и вто-
рая зона относятся к норме (в широком смысле), третья – к патологии харак-
тера. Соответственно акцентуации характера рассматриваются как крайние
варианты нормы. Они, в свою очередь, подразделяются на явные и скрытые
акцентуации.
Н П
а б
I II III
Рис. 9. Ось степени выраженности характера: I – «средние» характеры;
II – акцентуированные характеры: а – скрытые акцентуации; б – явные ак-
центуации; III – психопатии. Обозначения: H – норма, П – патология30
30
Гиппенрейтер, Ю.Б. Введение в общую психологию [Текст] : курс лекций / Ю.Б. Гиппенрейтер. Москва:
ЧеРо, Юрайт, 2002. 336 с.
36
шении одних воздействий при сохранении хорошей устойчивости к дру-
гим31.
Позитивные, привлекательные и негативные черты характера одномер-
но акцентуированных личностей, списки положительно и отрицательно оце-
ниваемых ими ситуаций приводятся в работе О.П. Елисеева. Безусловно,
предсказать поведение и ситуации для людей с множественной акцентуацией
намного труднее, а определение скрытой акцентуации часто просто неосуще-
ствимо. Приведем описания акцентуаций характера по К. Леонгарду с ком-
ментариями О.П. Елисеева32.
Таблица 3
Акцентуации характера
31
Личко, А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков [Текст] / А.Е. Личко / под ред.
Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. Санкт-Петербург: Речь, 2009. 256 с.
32
Экономическая психология. Социокультурный подход [Текст] : монография / под ред. И. В. Андреевой.
Санкт-Петербург: Питер, 2000. С. 460–464.
37
Продолжение табл. 3
Тип акцен- Критерии типа Содержание критерия
туации
Педантич- Описание Гипертрофия упорядоченности внут-
ный реннего и внешнего мира, аккуратность и
добросовестность, пунктуальное выпол-
нение заданий. Однако если качественно и
в срок задание не выполнить по объектив-
ным причинам, возможно манкирование
обязанностями
Положительно Возможность выполнения заданий в соот-
оцениваемые си- ветствии с инструкциями или определен-
туации ными требованиями обстановки, стабиль-
ность отношений
Отрицательно Требования самостоятельных и нестан-
оцениваемые си- дартных решений в неопределенной обста-
туации новке
Привлекательные Обязательность, ровное настроение, на-
черты характера дежность, порядочность
Негативные чер- «Занудливость», буквоедство, формализм,
ты характера ненужная дотошная перепроверка себя и
других, нерешительность в неопреде-
ленных ситуациях
Застрева- Описание Стойкость аффектов и в то же время их
ющий спонтанность, что и приводит к неустойчи-
вому поведению, определяемому то одним,
то другим «застреванием». Если складыва-
ется система «застреваний», то человек
становится «борцом за идею, честь, правду,
отмщение»
Положительно Ситуация признания заслуг, поощрения
оцениваемые си- привязанностей, следования его примеру
туации
Отрицательно Сомнение в ценности идей и привя-
оцениваемые си- занности, уличение в несправедливом от-
туации ношении к миру
Привлекательные Принципиальность, несгибаемость, сдер-
черты характера жанность, хозяйственность, чувство идеи и
долга, самопожертвование
Негативные чер- Спонтанность привязанности и обид, по-
ты характера дозрительность, мстительность, самонаде-
янность, непомерные требования к окру-
жающим
38
Продолжение табл. 3
Тип акцен- Критерии типа Содержание критерия
туации
Циклотими- Описание Свойственна постоянная неустойчивость
ческий настроения, привязанности, эмоций; спо-
собность сегодня быть приветливым, а зав-
тра окатить холодом или вообще сделать
вид, что не знаком. Причина такого пове-
дения коренится в смене фаз самочувствия
от гипертимии до дистимии и обратно
39
Продолжение табл. 3
Тип акцен- Критерии типа Содержание критерия
туации
Тревожный Описание Тревожно боязлив, с повышенной склон-
ностью к страхам. Даже незначительные
события, нарушающие сложившийся поря-
док отношений, вызывают фобические пе-
реживания
Положительно Однозначные отношения с другими людь-
оцениваемые си- ми, преимущественно благоприятные, точ-
туации но определенные права и обязанности, не-
нужность инициативы, лидерства и допол-
нительного общения
Отрицательно Несправедливые обвинения со стороны
оцениваемые си- других, насмешки, необходимость опреде-
туации литься в отношениях, особенно с новыми
людьми
Привлекательные Обязательность, впечатлительность, само-
черты характера критичность, эмоциональность, заинтере-
сованность, дружелюбие, надежность, по-
стоянство привязанности
Негативные чер- Тенденция «прилипать» к обстоятельствам
ты характера и людям, неумение дать отпор, растерян-
ность перед новым, безынициативность,
несамостоятельность
Дистими- Описание Настроение преимущественно пониженное,
ческий что свойственно тихим, пессимистичным
людям
Положительно Профессии типа «человек-знаковые систе-
оцениваемые си- мы», «человек-природа», не требующие ра-
туации боты на скорость
Отрицательно Необходимость быстро реагировать на из-
оцениваемые си- менения обстановки, менять способы рабо-
туации ты, быстро принимать решения
Привлекательные Серьезность, ответственность, добро-
черты характера совестность, пунктуальность, чувство
справедливости
Негативные чер- Инертность, замедленность, пассивность,
ты характера пессимизм, отшельничество, неумение ра-
доваться вместе с окружающими, поддер-
живать группу
40
Продолжение табл. 3
Тип акцен- Критерии типа Содержание критерия
туации
Эмотивный Описание В содержании мотивации поведения доми-
нируют эмоции – любое событие, свой
вклад в него переживаются необычайно
глубоко и длительно; возможны изящность
чувств, склонность к состраданию и сочув-
ствию, мягкость
Положительно Общение в сфере искусств, необходимость
оцениваемые си- субъективного проникновения в пережи-
туации вания других, отсутствие формальных ог-
раничений общения и труда и объек-
тивного контроля
Отрицательно Проблемы и болезни семьи, грубые отно-
оцениваемые си- шения, конфликты, несправедливость со
туации стороны близких людей и руководства
Привлекательные Добросовестность, эмоциональность, ис-
черты характера полнительность, чувство долга
Негативные чер- Крайняя впечатлительность, потребность в
ты характера особом стиле отношений, всепрощенчест-
во, неумение увидеть главное, увязание в
деталях
Возбудимый Описание В гневе может совершать поступки, о кото-
рых затем сожалеет; контроль за своим по-
ведением вообще ослаблен вследствие ув-
леченности какой-либо мыслью, идеей
Положительно Ситуации умственной и физической актив-
оцениваемые си- ности, работа в одиночестве
туации
Отрицательно Ситуации обвинения, противодействия,
оцениваемые си- морального и материального ущерба
туации
Привлекательные Энергичность, деловитость, инициатив-
черты характера ность, домовитость, хозяйственность, доб-
росовестность
Негативные чер- Раздражительность, склонность к гневу,
ты характера нетерпимость к противоречию и самостоя-
тельности других, способность «поднять
руку», безудержность в увлечениях
41
Окончание табл. 3
Тип акцен- Критерии типа Содержание критерия
туации
Гипертим- Описание Фон настроения постоянно повышен. Это
ный общительные, энергичные люди, хорошие
собеседники, часто меняющие свое окру-
жение, место работы; предприимчивые и
увлекающиеся
Положительно Трудовое общение, множество поверх-
оцениваемые си- ностных контактов, необходимость приня-
туации тия оперативных решений без их глубокой
проработки
Отрицательно Необходимость спокойного анализа, ответ-
оцениваемые си- ственных решений, работа в неспешном
туации ритме, вынужденное одиночество, однооб-
разие обстановки
Привлекательные Общительность, энергичность, оптимизм,
черты характера инициативность, легкое отношение к жиз-
ненным проблемам, эрудированность
Негативные чер- Импульсивность, необдуманность поведе-
ты характера ния, высказываний, необязательность, ле-
ность, легкомыслие, раздражительность,
склонность к «позе»
42
Психологическое самообразование
А. Определите, какие свойства или тип темперамента лежат в основе
следующего поведения:
а) во время выполнения серьезного поручения специалист быстро разра-
ботал план конструкции, провел расчеты и своевременно выполнил чертеж;
б) поручение вызвало у работника недовольство, он долго не мог при-
ступить к выполнению, рассуждая о том, что этот проект для него слишком
трудный;
в) перед тем как приниматься за поручение, работник длительное время
собирался с мыслями, скрупулезно проверял все данные, а затем приступил к
работе над чертежом;
г) обучающийся при выполнении работы постоянно «перескакивает» с
одного вида деятельности на другой, отвлекается на посторонние разговоры.
Когда появляются трудности, задача перестает его интересовать. С желанием
выполняет задания только среднего уровня сложности;
д) обучающийся, получив вопрос на уроке в присутствии директора,
стал говорить тихим голосом, потом сбился и ответить на вопрос не смог, хо-
тя, как оказалось потом, материал он выучил;
е) специалист планового отдела имеет высокую работоспособность, дол-
гое время работает над задачей, требующей повышенного внимания, не то-
ропясь его выполняет, не допускает ни одной ошибки;
ж) во время обсуждения проекта инженер-конструктор сильно увлекает-
ся, предлагает различные варианты, целиком поглощен работой и «взрывает-
ся», когда его отвлекают;
з) секретарь болезненно реагирует на критику начальника, длительное
время переживает из-за допущенных ошибок, незначительные неприятности
могут вызвать ухудшение настроения. Если необходимо срочно выполнить
работу, не может сразу собраться с мыслями;
и) сотрудник очень усерден. Он может длительное время выполнять
кропотливую работу, которая вызвала бы раздражение у другого работника;
43
к) работник не терпит, когда приходится терять время в транспортных
пробках. Он постоянно сигналит или грозит кулаком всем, кто мешает дви-
жению;
л) информация о том, что его сообщение перенесено с вечернего заседа-
ния на утреннее, заметно расстроило сотрудника, и он провел бессонную
ночь33.
33
Сборник практических заданий по психологии [Текст] : методическое пособие / сост. Ж.Г. Гаранина,
Н.В. Андронова. Саранск, 2009. 36 с.
44
сти переношу легко, деньгам счет не веду. Легко даю их в долг, также легко
беру сам».
2. «Наверное, главным в моем характере является беспричинное измене-
ние периодов разного настроения: то какое-то время я себя чувствую отлич-
но, все у меня задается, работа получается, хорошо сплю, с аппетитом ем,
часто вижусь с друзьями, ходим с ними в кино, а если же происходят со мной
какие-либо неприятности, то в этот период отношусь к ним с безразличием.
Но необъяснимым для меня образом настроение ухудшается, ощущаю себя в
это время больным, грустным, перестаю верить в себя. Иногда появляется
тревога, что со мной может что-то произойти. От невзгод становлюсь пе-
чальным. Нарушается сон, просыпаюсь, не чувствуя себя отдохнувшим. Я не
хочу встречаться с людьми, их общество выводит меня из себя. Хочется ле-
жать в постели и не видеть никого».
3. «Наверное, я не ошибусь, если скажу, что я – человек стеснительный,
робкий, впечатлительный, пугливый. Я очень переживаю, если со мной об-
ращаются резко, не могу дать отпор, постоять себя. Общество людей меня
тяготит, заставляет искать уединения. Опасаюсь темноты, прислушиваюсь к
любому шороху. Теряюсь в спорах, всегда уступаю в конфликтах, боюсь
скандалов. Я постоянно ощущаю свою неполноценность. Часто мне кажется,
что окружающие меня оценивают и осуждают. Настроение у меня почти все-
гда скверное. Меня очень тяготит осознание того, что я не такой, как все,
ужасно не уверен в себе. Завидую сильным, уверенным в себе, решительным
людям. Когда попадаю в шумную компанию незнакомых людей – стесняюсь,
чувствую себя не в своей тарелке, краснею, начинаю заикаться. Сплю я бес-
покойно, часто снятся кошмары».
4. «Интересы моей работы и мои собственные я ставлю на первое место.
Меня считают раздражительным, хотя я долго стараюсь держать себя в ру-
ках, но когда уж «взорвусь», то впадаю в яростный гнев. Если меня обидели,
то обиду я буду помнить долго, а при случае – отомщу обидчику. Давно по-
нял, что если не цепляться к сотрудникам по любому поводу, то никто не бу-
45
дет работать как надо. Нигде нет порядка из-за безответственности и безала-
берности, поэтому мне приходится за порядком следить. Поэтому я настоль-
ко требователен к окружающим. Добиваюсь тщательного соблюдения уста-
новленного порядка, не могу просить ни одной провинности. Так как я пунк-
туален и организован, то хочу, чтобы и другие были такими же. Часто даю
советы, так как знаю, как лучше поступить. Покровительственного отноше-
ния к себе не терплю, так как не переношу, когда другие ставят себя выше
меня. Если высказываюсь, объясняю что-то, то делаю это медленно и под-
робно. Не переношу, когда меня перебивают, не дают досказать, торопят.
Часто у меня бывает подавленное настроение, и тогда я становлюсь раздра-
жительным. На работе меня ценят и ставят в пример за скрупулезность и ак-
куратность. Общаясь с людьми, привык идти напролом, говорить то, что ду-
маю, хоть понимаю, что из-за этого могут быть неприятности».
5. «Не переношу равнодушия окружающих. Люблю быть в центре вни-
мания, когда на меня смотрят и меня слушают. Мне приятно удивлять и вос-
хищать других. Если бы можно было выбирать, я бы выбрал, скорее, нена-
висть окружающих, чем их равнодушие и безразличие. Очень хорошо рас-
сказываю истории, анекдоты, и тем охотнее, чем с большим вниманием меня
слушают. У меня, вне всяких сомнений, есть артистические способности! С
удовольствием фантазирую, потому что в моих фантазиях исполняются все
мои мечты. Я грежу о том, что мне все завидуют и мною восхищаются. Я
моментально чувствую отношение других людей ко мне. Со мной охотно
дружат, если я сам этого захочу. Но настоящего верного друга у меня не по-
лучилось найти. Мне нужен такой друг, который всегда внимателен ко мне.
Когда я плохо себя чувствую, то хочу, чтобы ко мне относились вниматель-
но, ухаживали за мной и даже жалели. Профессию я бы выбрал такую, чтобы
меня ценили и ставили другим в пример».
46
2.2.2. Способности: когнитивные, творческие, коммуникативные
Мало обладать выдающимися качествами,
надо еще уметь ими пользоваться.
Ларошфуко
Общаясь с разными людьми, видя их в работе, сравнивая их достиже-
ния, мы понимаем, что люди заметно различаются по своим способностям.
От способностей зависит скорость, глубина, легкость и прочность процесса
овладения знаниями, умениями и навыками, но сами они к ним не сводятся.
● Способности – это индивидуально-психологические особенности
человека, которые выражают его готовность к овладению определен-
ными видами деятельности и к их успешному осуществлению.
Способности – это такие образования, которые формируются в процес-
се жизни человека путем воспитания и самовоспитания. Если способности не
развивать, не тренировать активно, то со временем они постепенно угасают.
И только если постоянно практиковаться в какой-либо деятельности – в ма-
тематике, музыке, рисовании – можно поддерживать способности на долж-
ном уровне развития.
Общая структура способностей выглядит следующим образом (рис.
10).
Виды способностей:
Следует отличать общие и специальные способности. Первые пред-
ставляют собой такие личностные свойства, которые определяют успешность
овладения различными видами деятельности, тогда как специальные – каким-
то частным ее видом.
Уровни способностей означают либо умение усваивать готовые знания
(репродуктивный), либо создавать нечто новое, оригинальное (творческий).
При этом необходимо учитывать, что репродуктивная и творческая деятель-
ности тесно переплетены между собой.
47
Условия Виды (по ширине)
развития направленности
Уровни
34
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 278.
35
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 278.
48
гениальность – это высшая степень развития способности, превращающая
человека, обладающего ею, в выдающуюся личность.
У одного и того же человека могут быть разные способности, но одна
из них может быть более значительной, чем другие. С другой стороны, у раз-
личных людей наблюдаются одни и те же способности, но различающиеся
между собой по уровню развития.
Условием развития способности к определенной деятельности – это
наличие противоречий между интересами человека к определенной деятель-
ности и его возможностями (табл. 4).
36
Дмитриева, М.А. Психология труда и инженерная психология [Текст] / М.А. Дмитриева, А.А. Крылов,
А.И. Нафтульев. Ленинград: Изд-во Ленинградского университета, 1979. 220 с.
49
Познавательные психические процессы – это психические процессы,
направленные на восприятие и переработку информации37. К ним относятся:
ощущения, восприятия,
восприятия мышление, внимание, память, воображение
воображение.
1. Ощущение – это чувственное отражение отдельных
ельных свойств предме-
тов.
Ощущения – это самая простая форма психического отражения. Она
свойственна как человеку,
человеку так и животным. Ощущения являются базисом бо-
лее сложных форм познания
познания.
Свойства и виды ощущений представлены на рис. 12
1 и 13.
Процесс ощущения возникает в результате воздействия на органы
чувств различных факторов окружающей среды, которые носят название раз-
дражителей, а сам процесс этого воздействия – раздражением.
раздражением Раздражение,
в свою очередь, порождает еще один процесс – возбуждение
дение, которое по нер-
вам переходит в кору головного мозга, где и возникают ощущения
ощущения. Следова-
тельно, ощущение
ущение является чувственным отображением
бражением объективной дейст-
вительности.
• Каждый вид ощущений имеет свои специфические
особенности, отличающие его от других видов. Так,
Качество слуховые ощущения характеризуются высотой, тембром,
громкостью; зрительные – цветовым тоном, насыщен-
ностью, яркостью и т.п.
37
Психология человека от рождения до смерти [Текст] : психологическая энциклопедия / В.А. Аверин и др. ;
под общ. ред. А.А. Реана. Санкт-Петербург
Санкт : Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. 656 с.
50
По взаимодействию
По расположению По ведущему
рецепторов с
рецепторов анализатору
раздражителями
Проприоцептивное Осязательное
Мышечно-суставное
Обонятельное
Вкусовое
Температурное
Болевое
Органическое
Статико-кинетическое
38
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 150.
39
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 151.
51
следовательно, с машиной.
машиной Это и является процессом
цессом отра
отражения отдельных
свойств предмета40.
40
Маклаков Санкт-Петербург: Пи-
Маклаков, А.Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов / А.Г. Маклаков.
тер, 2008. 583 с.
41
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС,
ВЛАДОС 2003.
С. 155.
52
разов – это больше, чем ощущения от отдельных свойств предметов. Осно-
вываясь на слаженной работе органов чувств, человек соединяет отдельные
ощущения в более крупные образования. Это соединение может осуществ-
ляться как в пределах одной модальности (например, когда мы смотрим ки-
нофильм, осуществляется синтез отдельных зрительных ощущений в целые
образы), так и в пределах разных модальностей (воспринимая какой-либо
фрукт, мы фактически синтезируем зрительные, осязательные, вкусовые
ощущения, дополняя к ним и наши знания о нем). Только в итоге такого син-
тезирования разрозненные ощущения трансформируются в целостное вос-
приятие. Так происходит переход от отражения отдельных признаков к от-
ражению целостных предметов. По этой причине главным отличием ощуще-
ния от восприятия является предметность осознания всего, что мы воспри-
нимаем, целостное отображение предмета42.
3. Память – это процесс запечатления, сохранения, последующего уз-
навания и воспроизведения следов прошлого опыта.
Вся информация, которая к нам поступает, каждое испытанное нами
чувство, впечатление или движение оставляют в нашей памяти отпечаток,
который может храниться довольно долгое время в определенных ситуациях
возникать снова и становиться предметом сознания. Собственно благодаря
памяти человек может получать и сохранять новые знания, умения и навыки,
не теряя при этом старые. Важно обратить внимание, что память занимает
особое место среди психических познавательных процессов. Многие ученые
рассматривают память как «сквозной» процесс, объединяющий все познава-
тельные процессы в единую систему и обеспечивающий преемственность
между ними.
Виды памяти представлены на рис. 15.
Одна из психологических концепций памяти (Р. Аткинсон, Р. Шифрин)
описывает особенности взаимосвязанной работы разных видов памяти, выде-
42
Маклаков, А.Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов / А.Г. Маклаков. Санкт-Петербург: Пи-
тер, 2008. 583 с.
53
ляемых по продолжительности протекания процесса: кратковременной и
долговременной памяти. Эта концепция рассматривает процессы «вытесне-
ния», «повторения» и «кодирования» как частные процессы, составляющие
работу памяти.
В соответствии с этой теорией долговременная память является прак-
тически не ограниченной по объему, но она ограничена возможностями про-
извольного припоминания информации, которая в ней хранится. Более того,
для того чтобы информация из кратковременного хранилища попала в долго-
временное, нужно, чтобы с ней были проведены некоторые действия, пока
она хранится в кратковременной памяти.
Эта работа по перекодированию, т. е. переводу на язык, понятный и
доступный мозгу человека. Данный процесс чем-то аналогичен тому, кото-
рый происходит при вводе информации в ЭВМ (рис. 16).
По предмету, По По форме
По ведущему
материалу продолжительности психической
анализатору
деятельности протекания процесса активности
Обонятельная Вербальная
Вкусовая
43
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 159.
54
Рис. 16. Модель памяти по Р. Аткинсону, Р. Шифрину44
44
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 160.
55
По предмету, По По характеру
По ведущему
материалу направленности отраженных связей
анализатору
деятельности активности и отношений
Теоретическое Слуховое
Ителлектуальное Внутренне-
направленное
Двигательное
45
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 168.
56
Виды мышления представлены на рис. 18.
Практическое Интуитивное
Наглядно- Продуктивное
образное (творческое)
Абстрактно-
логическое
46
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 174.
57
смыслу противопоставлен анализу. Синтез – это мысленное объединение
частей предметов в одно целое, а также мысленное соединение их отдельных
свойств. Если мы видим перед собой только части разобранного аппарата, то
с помощью синтеза мы можем понять, что за аппарат находится перед нами.
Слушая, как кто-либо словесно описывает черты лица другого человека, мы,
соединив их мысленно воедино, можем представить этого человека и даже
узнать его. Синтез может проводиться как на основе непосредственного вос-
приятия, так и на основе образов памяти47.
6. Воображение – это процесс преобразования представлений, отра-
жающих реальную действительность, и создание на этой основе новых пред-
ставлений.
Роль воображения в жизни человека, даже уже взрослого, нельзя недо-
оценивать, ведь некоторая переработка образов окружающей действительно-
сти ведется даже тогда, когда мы воспроизводим какой-либо материал.
Вспоминая какое-то событие или какого-то человека, мы часто не можем
вспомнить все детали абсолютно достоверно. Несмотря на это, такие «белые
пятна» не остаются незаполненными, наше сознание наделяет их определен-
ным содержанием для реконструкции целостного образа. Таким образом,
происходит специфическая переработка материала, заключающаяся в вос-
полнении представлений нужными элементами. Поэтому уже в процессе
воспроизведения начинает проявляться работа нашего воображения48.
Виды воображения представлены на рис. 19.
47
Маклаков, А.Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов / А.Г. Маклаков. Санкт-Петербург: Питер,
2008. 583 с.
48
Маклаков, А.Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов / А.Г. Маклаков. Санкт-Петербург: Питер,
2008. 583 с.
58
По предмету, По виду
деятельности, По способам
материалу По результатам
содержанию труда активности
деятельности
Образное Техническое
Пассивное Творческое
Словесно- Музыкальное
логическое
(концептуальное) и др. Преднамеренное
Непреднамеренное
Психологическое самообразование
Дайте название свойству восприятия, представленному в примере:
а) при оптической агнозии больной выделяет из комплексного объекта
(или его изображения) какой-либо один признак, реже последовательно ука-
зывает на второй признак, но одновременно не синтезирует зрительно эти
признаки, не превращает их в компоненты единого целого. Так, например,
49
Айсмонтас, Б.Б. Общая психология [Текст] : схемы / Б.Б. Айсмонтас. Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
С. 186.
59
пытаясь узнать изображение обезьяны, такой больной говорит:
говорит «глаза... рот...
наверное, животное!» или,
или пытаясь узнать телефон, говорит:
говорит «колесо... циф-
ры... наверное, часы
ы или какая-нибудь машина» и т.п.;
б)
д) испытуемому
спытуемому надевают очки, перевертывающие изображение на
180°, и они видят окружающие предметы перевернутыми
рнутыми, за исключением
тех, которые перевернутыми никогда не бывают: зажженная свеча;
е) если попытаться воспроизвести звуковой материал речи людей, го-
ворящих при нас на неизвестном нам языке, то это окажется очень трудно
сделать, между тем как никаких трудностей не составит воспроизвести слова
на родном или вообще знакомом языке; знакомое значение слов помогает
дифференцировать звуковую
звуков массу в нечто вразумительное;
вразумительное
ж) вы слушаете лекцию или читаете книгу, совсем не обращая внима-
ния на то, что происходит у вас за спиной. Вы воспринимаете или речь лек-
60
тора, или текстовое содержание книги, поскольку ваше восприятие направ-
лено именно на это.
Творческие способности
● Творческие способности (креативность) – это способности поро-
ждать необычные идеи, отклоняться от традиционных схем мышления,
быстро решать проблемные ситуации50.
Творческая одаренность включает в себя следующие составляющие51:
– поиск новой информации, интенсивно проявляющуюся познаватель-
ную потребность;
– творческую поисковую активность;
– способность к нахождению нестандартных решений;
– способность прогнозирования и предвидения;
– возможность формированию идеалов, определяющих высокие интел-
лектуальные, эстетические, нравственные оценки.
Творческие способности предполагают особую организацию умствен-
ной деятельности. Люди с творческими склонностями зачастую обладают
следующими характеристиками поведения:
– пренебрежение условностями;
– тонкое чувство юмора;
– большая самостоятельность в определении своего отношения к чему-
либо;
– отсутствие склонности к организации и упорядочиванию деятельно-
сти;
– ярко выраженный темперамент.
Креативность – одна из важнейших характеристик одаренности. С по-
мощью творчества сотворены науки и искусства, все изобретения человече-
50
Словарь практического психолога [Текст] / сост. С.Ю. Головин. Минск: Харвест, 1998. 800 с.
51
Кибальченко, И.А. Диагностика одаренности [Текст] : учебное пособие по педагогической психологии для
учителей и психологов / И.А. Кибальченко, К.Ю. Сушкин. Таганрог: Изд-во НП «ЦРЛ», 2008. 225 с.
61
ской цивилизации. Творческая деятельность – это высшая форма активности
людей.
Соотнесение двух категорий – «творчество» и «интеллект» – создает
понятие «креативность» (творческие интеллектуальные способности). Креа-
тивность предполагает способность добавлять в опыт нечто новое, способ-
ность видеть «белые пятна» и противоречия и формулировать гипотезы в от-
ношении «пропущенных» компонентов.
Исследователи выделяют первичную и вторичную креативность.
Первичная креативность – это первый этап творческой работы, на ко-
тором важную роль играет вдохновение творца, его эмоциональное состоя-
ние, акты, которые можно назвать словами «творческий порыв» и «вдохно-
вение». На этом этапе к созидающему человеку приходит идея, замысел бу-
дущего творения.
Вторичная креативность – это второй этап творческого акта. Его
нужно непременно отделять от первого этапа, так как по смыслу и содержа-
нию эти этапы друг другу противоречат. На втором этапе происходит про-
цесс детализации и конкретизации творческого продукта. Успешность такой
работы во многом зависит от самодисциплины и саморегуляции человека,
его терпения и выносливости, ведь ему необходимо справиться с довольно
рутинной работой.
Категория «творческих способностей» вбирает в себя большое количе-
ство элементов. Например, некоторые авторы выделяют 17 основных спо-
собностей, среди которых: большой энергетический потенциал; математиче-
ские способности; познавательные способности; правдивость; склонность к
поиску фактов; склонность к поиску закономерностей; стремление к откры-
тию и др.
В.А. Моляко, отечественный психолог, изучающий проблемы техниче-
ского творчества, выделяет 12 компонентов:
– повышенная сензитивность, а также динамичность психических про-
цессов;
62
– превалирование познавательных интересов над остальными;
– повышенная познавательная активность и любознательность;
– высокая скорость переработки новой поступающей информации;
– хорошо развитая способность к сравнению и сопоставлению;
– проявление общего интеллекта – высокая скорость схватывания и
принятия решения;
– эмоциональная окрашенность познавательных процессов;
– упорство в работе, целеустремленность;
– творческость – способность реконструировать, выбирать варианты;
– интуиция – способность к предвидению и прогнозам;
– высокая скорость овладения знаниями, умениями и навыками;
– склонность к выработке индивидуального стиля деятельности при
решении новых задач.
Творчески одаренный человек активизирует свои способности при ре-
шении любой задачи. Активизация способностей представляет собой творче-
ский акт. Е.Л. Мельникова рассматривала в своих исследованиях этапы твор-
ческого акта52 (табл. 5).
Таблица 5
Этапы творческого акта
Название Суть этапа Особенности творчества
этапа Научного / техническо- Художественного
го/ педагогического
Проблемная ситуация:
признак: эмоциональная реакция,
содержание: противоречие между двумя фак-
тами:
новым фактом и старой желаемым и дейст-
теорией, необходимо- вительным, соци-
стью и невозможностью. альные различия.
Затруднение Переживание и
удивление
52
Мельникова, Е.Л. Проблемный урок, или Как открывать знания с учениками [Текст]: пособие для учителя
/ Е.Л. Мельникова. Москва: АПКиПРО, 2002. 168 с.
63
Окончание табл. 5
1. Постановка Потребность: позна- Вопрос, схватывание Художественный
проблемы вательная. противоречий, постав- замысел
Активность: осозна- ленных для разрешения
ние проблемы – си-
туативная постановка
проблемы. Результат:
проблема
2. Поиск и Потребность: в реше- Научная, техническая, Художественная
нахождение нии проблемы, Ак- педагогическая и другая мысленная, практи-
решения тивность: выдвижение теоретическая, экспери- ческая импровиза-
и поверка гипотез. ментальная идея (мысль) ция
Результат: решение
64
В плане эмоционального реагирования на выполнение деятельности,
увлеченности можно выделить три типа:
а) вдохновенный (иногда эйфорический),
б) уверенный,
в) сомневающийся.
Таким образом, предлагаемая структура дает нам начальное представ-
ление о составляющих творческой одаренности.
Коммуникативные способности
● Коммуникативные способности – это индивидуально психологи-
ческие особенности личности, обеспечивающие успешное взаимодейст-
вие и адекватное взаимопонимание между людьми в процессе общения
или выполнения совместной деятельности53.
Основная функция коммуникативных способностей состоит в том, что
они обеспечивают эффективное вступление во взаимодействие с другими
людьми, выполнять организаторскую деятельность, коммуникативную дея-
тельность и другие ее виды. Эти способности влияют на особенности процес-
са передачи информации, перцепции своего партнера по общению, согласо-
вания совместной деятельности с ним.
Коммуникативные способности54 определяют успешность речевого
общения, способность находить и осуществлять алгоритмы речевого поведе-
ния, имея в виду цели и конкретные обстоятельства общения.
Структуру коммуникативных способностей составляют следующие
элементы:
- межличностное восприятие и понимание: понимание и оценка адреса-
та (-ов);
53
Психология общения [Текст] : энциклопедический словарь / под общ. ред. А.А. Бодалева. Москва: Когито-
Центр, 2011. 600 с.
54
Ростовцева, П.П. Формирование и развитие коммуникативных способностей студентов неязыковых вузов
[Текст] / П.П. Ростовцева, О.Р. Рякина // Мир образования – образование в мире. 2014. № 2 (54). С. 100–106.
65
- познавательные умения, рефлексия, связанная с переработкой инфор-
мации;
- эмоционально-волевые качества;
- познавательные процессы: особенности памяти, внимания и мышле-
ния;
- особенности взаимодействия: умение самопрезентации, умение ори-
ентироваться на адресата;
- восприятие, понимание и создание языковых кодов, умение понимать
содержание текста.
Формирование и развитие основных коммуникативных способностей
определяется следующим образом (табл. 6).
Таблица 6
Развитие коммуникативных способностей
Условия Речевые действия Коммуникативные способно-
коммуника- сти
ции
Коммуника- – Согласованность в дости- – Развитие способности к де-
ция как жении основной цели (пре- центрации, к принятию роли
взаи- одоление эгоцентрической собеседника;
модействие позиции); – уважение мнения другого
– ориентация на позицию человека;
партнера по общению; – способность понимать мыс-
– нахождение общих догово- ли, чувства, стремления и же-
ренностей в процессе спора; лания партнера по общению
– обоснование и доказывание
собственной позиции
66
Окончание табл. 6
Психологическое самообразование
Соотнесите рекомендации по общению55 с одной или несколькими из
описанных выше коммуникативных способностей.
55
Грановская, Р.М. Психология в примерах [Текст] / Р.М. Грановская. Санкт-Петербург: Речь, 2007. 247 с.
67
1. Начинай общение на поле собеседника, или «Как поживает ваш
скот?»
Сейчас век ускоряющихся темпов и все мы очень торопимся. Поэтому,
встретив нужного человека в коридоре, мы не затрудняем себя вступитель-
ными фириотурами, а сразу «берем быка за рога», т.е. немедленно излагаем
просьбы и пожелания. Наш собеседник приветливо кивает головой и даже
произносит нечто вроде «да, да, конечно» и вы расстаетесь с ним вполне до-
вольные друг другом. Но вот незадача, он не выполнил тех обещаний! Когда
же вы с возмущением напоминаете ему о них, он совершенно искренне не
может припомнить не только что вам обещал, но вообще встречался ли он с
вами. В чем же дело?
Дело в том, что он переполнен своими заботами и, механически отве-
чая на ваши просьбы, не включился в общение, а продолжал думать о своих
проблемах. Поэтому при встрече не надо жалеть времени и прежде всего по-
стараться включить его в ситуацию. Когда-то, особенно на Востоке, отсутст-
вие традиционной преамбулы считалось верхом невежливости. Беседу начи-
нали на «поле собеседника», задавая вопросы о здоровье его близких, его
скота. В этих обстоятельствах человеку уже приходится очнуться, поскольку
на вопрос о его делах он не может механически отвечать «да, да конечно».
Очень полезно в этой преамбуле не забыть, что имя собеседника – самый
важный и самый сладостный для него звук, облегчающий его переключение
на общение с вами.
2. Общение направляет первое впечатление и эффект «ореола», или
«Турецкий костюм»
В общении часто доминирует эффект ореола. Это специфическая ирра-
диация влияния общего впечатления от человека на восприятие и оценку его
частных свойств. В «Маленьком принце» Сент-Экзюпери рассказывается, как
турецкому астроному, открывшему астероид В-612 и доложившему об этом
на Международном конгрессе, поначалу никто не поверил, потому что уче-
ный... был одет по-турецки. Когда же через несколько лет он слово в слово
68
повторил свое сообщение в европейском костюме – с ним все согласились.
По существу, это эффект ложного обобщения. Он проявляется, когда на ос-
новании утверждений о наличии определенных качеств у отдельных пред-
ставителей класса делается вывод о наличии этих качеств у всех объектов
данного класса. Это известная ситуация с гоголевским героем, считавшим,
что если есть православные, которые по вечерам едят галушки, то, следова-
тельно, все православные вообще их едят, а кто не ест – тот не православный.
3. Желание и умение выказать уважение к партнеру – залог успеха, или
«Визит к главбуху»
Приведу пример из своей практики. Главбух университета не любил
подписывать документы на командировки, связанные с участием в конфе-
ренциях. Он считал, что это бесполезные расходы. Мои коллеги и я очень хо-
тели поехать на некую конференцию, но посланные главбуху документы
вернулись с решительным отказом. Тогда мне предложили показать, на что
способна психология! Делать было нечего, и я приняла вызов. Это было в те
годы, когда стояли еще ЭВМ старых типов и в рабочих помещениях на полу
лежало множество уже не нужных распечаток. Собрав некоторое их количе-
ство и прихватив с собой пачку мало понятных фотографий, которые мы ис-
пользовали как материал в договоре по распознаванию образов, я отправи-
лась к главбуху.
Войдя в его кабинет, я повела себя весьма решительно – сдвинула все
бумаги на край стола, разложила принесенные перфоленты, фотографии, ка-
кие-то графики и принялась методично пояснять значение для мировой науки
достигнутых в нашей лаборатории результатов. Сначала от такой наглости
главбух рассвирепел, затем помолчал и сказал задумчиво: «Не могу сказать,
что я все понял полностью, но Вы мне, наконец, объяснили содержание и
смысл вашей работы. А то приходят и просто требуют денег, считая, что мне
и не следует ничего пояснять. Мне такое неуважительное и даже хамское от-
ношение осточертело. Давайте ваши бумаги, я их подпишу». При этом надо
69
иметь в виду, что главбух не получил ни одного бита информации, а только
демонстрацию уважения в полном объеме.
4. В общении нужно уметь нейтрализовать агрессию, или «Лучше раз-
бить горшки, чем дружбу!»
Проблемы, связанные с невозможностью произвольно регулировать
свое взаимодействие и свободно менять партнеров по общению, помогают
понять так называемое «экспедиционное бешенство» или «полярную бо-
лезнь». Она поражает небольшие группы людей, когда они, в силу обстоя-
тельств, обречены общаться только в узком и замкнутом кругу. Общаясь ис-
ключительно друг с другом, они тем самым лишены возможности ссориться
с кем-то посторонним, не входящим в их сплоченную группу. В таких усло-
виях происходит опасное накопление агрессии, которое идет тем быстрее и
тем глубже упрятывается, чем лучше члены данной группы знают друг друга
и чем больше они друг друга понимают и любят. После достижения порого-
вого уровня все стимулы, вызывающие агрессию, начинают проявляться при
сниженных пороговых значениях. Субъективно это ощущается в том, что че-
ловек на мельчайшие жесты своего лучшего друга – стоит тому кашлянуть
или высморкаться – не способен сдержать бурной реакции, которая была бы
понятной и адекватной, если бы ему дал пощечину пьяный хулиган. Выход,
который в конце концов он находит, измученный конфликтами и взрывами
недовольства и понимающий их истинную причину, состоит в том, чтобы ти-
хонько выйти из палатки или хижины и разбить что-нибудь не слишком до-
рогое, но чтобы разлетелось на куски с наибольшим возможным шумом. Это
немного помогает.
5. Профессиональная деформация влияет на стиль общения или «По-
вышенная точность речи – не всегда благо»
Стаж работы по специальности повышает уровень профессионализма,
но, кроме того, провоцирует некоторую деформацию личности. Каждая про-
фессия привносит свои искажения в мышление, поведение и общение. В ка-
честве примера остановимся на некоторых особенностях общения, постепен-
70
но появляющихся у математиков. В любых обстоятельствах у них обнаружи-
вается стремление к повышенной точности мысли, приводящей к излишней
формальности речи. Эту грань их деформации иллюстрируем шуточным
примером.
Шерлок Холмс с коллегой Ватсоном путешествуют на воздушном ша-
ре. Их унесло далеко от родных мест. Так далеко, что они сами не знают ку-
да. Наконец, приземлились, огляделись. На их счастье показался человек.
«Где мы находимся?» – спрашивают путешественники. «Вы находитесь на
воздушном шаре, который только что коснулся земли», – ответил незнако-
мец. В этот момент порыв ветра снова оторвал шар от земли и он понесся
дальше. «Черт побери этих математиков!» – воскликнул Холмс. «Откуда вам
известно, что это математик?» – спросил Ватсон. «Только математики могут
произносить верные, но совершенно бесполезные истины….»
56
Маркова, А.К. Психология профессионализма [Текст] / А.К. Маркова. Москва: Изд-во «Международный
гуманитарный фонд «Знание», 1996. 308 с.
71
– констатация личностью собственных характеристик, соответствую-
щих ожиданиям социума, принятие или непринятие себя (соответствую ли я
на данный момент требованиям социума, каковы мои характеристики с пози-
ции этих требований и др.);
– прогнозирование собственных будущих потенциальных характери-
стик, соответствующих требованиям социума, принятие или непринятие себя
как согласующегося с требованиями в будущем (что я могу сделать в буду-
щем, каким я могу стать на следующем этапе своего развития как личности,
как профессионала);
– формулирование собственных хронологически разных целей и пла-
нов для развития у себя необходимых качеств, для принятия себя (к чему я
стремлюсь и что я собираюсь предпринять);
– переосмысление личностью используемых ею параметров оценива-
ния себя, так как происходит процесс преобразования ценностей, мировоз-
зрения в самом обществе, и сама личность считает важными разные ценности
на различных этапах своего развития;
– пересамоопределение – человек снова оценивает себя, результатом
чего становится принятие или непринятие себя, после этого цикл может осу-
ществляться еще несколько раз. Косвенным индикатором длящегося процес-
са самоопределения (и пересамоопределения) личности являются внешние
изменения, которые человек реализует в своей жизни – меняет образ жизни,
профессию, сферу общения, религиозные ориентации и др.
Процесс самоопределения длится у взрослого человека в течение всей
его жизни, так как он постоянно ставит перед собой вопросы: «Кто я есть,
каков мой потенциал, чем я могу помочь окружающим меня людям, своей
стране, для чего я живу?». Это стремление к самоопределению, связанное с
поиском смысла жизни, нужно усилить. Считается, что такое усиление воз-
можно уже с дошкольного возраста, хотя и для многих взрослых это будет
актуально, так как они редко задаются этими вопросами.
72
В процессе самоопределения человек приводит к одному знаменателю
общее отношение к миру и общее самоотношение, определяя для себя смысл
своей жизни. Самоопределение не сводится к процессу самопознания, так как
можно осознавать себя, но не перейти на тот уровень, на котором человек
сопоставляет свой потенциал и требования к нему.
Социальная среда как система отношений человека, а также зрелость
его личности, ее готовность и мотивация оказывают воздействие на стремле-
ние к самоопределению. Помимо потребности в самоопределении, необхо-
димо также владеть навыками и методами самопознания с позиций более
общего контекста.
Самоопределение – это комплексный, многоэтапный процесс станов-
ления человека. Этот процесс в качестве структурных составляющих вклю-
чает в себя различные виды самоопределения: личностное, социальное, про-
фессиональное и др. Между этими видами самоопределения наблюдается по-
стоянное взаимодействие и взаимодополнение. Порой эти виды предшеству-
ют во времени одно другому, например, личностное самоопределение может
предшествовать и способствовать профессиональному. Но чаще всего они
осуществляются одновременно, являясь то следствием, то результатом. Жиз-
ненное самоопределение, скорее всего, является основой для других и появ-
ляется с рождения человека как выполнение им своего предназначения.
Частными видами самоопределении являются следующие.
Личностное самоопределение – это определение себя по отношению к
созданным социумом (и принятых данным человеком) критериев развития
личности и последующая активная самореализация с учетом этих критериев.
Например, если человек полагает, что критериями личности являются спо-
собность к саморазвитию, социальная ответственность и др., то он и себя са-
моопределяет с точки зрения этих критериев. Если человек считает другие
критерии значимыми для личности, например, построение новых смыслов, то
он соответственно и себя определяет с учетом этого параметра.
73
Социальное самоопределение – это определение себя по отношению к
созданным социумом (и принятых данным человеком) критериев причастно-
сти к какой-либо сфере социальных отношений и какой-либо социальной
группе, установление некоторых рамок выбора профессии. Например, чело-
век, еще не определившись окончательно с профессией, реализует социаль-
ное самоопределение, делая выбор, что это будет профессия в сфере умст-
венного труда.
57
Мартынова, Т.Н. Типы жизненного самоопределения студентов в период профессиональной подготовки в
вузе [Текст] / Т.Н. Мартынова, Н.И. Морозова // Сибирский психологический журнал. 2007. № 25. С. 114–
119.
74
Для этих молодых людей статистически достоверно уменьшение си-
туаций, когда будущая профессия выбиралась случайно, по сравнению со
студентами других групп.
Молодые люди данной группы одновременно ориентированы и на ис-
пользование личных ресурсов (активность, инициативность), и на обращение
к внешним социальным ресурсам (социальные связи и институты). Такое со-
четание ресурсов для решения жизненно важных задач позволяет студентам
сократить разрыв между своими планами, ожиданиями и реально склады-
вающимися условиями жизнедеятельности.
По сравнению с молодыми людьми, относящимися к другим типам
жизненного самоопределения, студенты с оптимальным типом в большей
мере удовлетворены разными аспектами своей жизни (обучением в вузе,
взаимоотношением в родительской семье, сверстниками и т.д.). Степень
удовлетворенности разными сторонами жизнедеятельности, по мнению
Т.Н. Мартыновой и Н.И. Морозовой58, представляет собой ключевую харак-
теристику качества жизни и адаптационных возможностей человека. Студен-
тов этой группы также характеризует высокий уровень оптимизма в отноше-
нии своего будущего, достижения намеченных задач по сравнению с другими
группами опрошенных.
Ограниченный тип готовности к жизненному самоопределению соста-
вили молодые люди (14 % от общей выборки), которых отличает умеренно
активная жизненная позиция. Она характеризуется тем, что активность в ос-
новном нацелена лишь на отдельные сферы жизни. На первый план для сту-
дентов этой группы выходят следующие ценности: профессиональное обуче-
ние и труд по выбранной специальности, межличностное общение и досуг.
В представлении молодых людей этой группы, необходимо ориентиро-
ваться на собственные личностные и деловые качества для достижения жиз-
ненного и профессионального успеха, что можно охарактеризовать как дос-
58
Мартынова, Т.Н. Типы жизненного самоопределения студентов в период профессиональной подготовки в
вузе [Текст] / Т.Н. Мартынова, Н.И. Морозова // Сибирский психологический журнал. 2007. № 25. С. 114–
119.
75
таточно узкий диапазон средств. Они в меньшей мере нацелены на примене-
ние социальных ресурсов в решении личных и профессиональных задач. Та-
кая оценка социальных ресурсов, по-видимому, связана с депривированно-
стью социальных связей, нехваткой информации и слабой активностью в ее
поиске. Психологической причиной существования данного типа готовности
к жизненному самоопределению является дефицит у человека необходимых
средств, который мешает проявлению его активности.
Если сопоставлять молодых людей первой и второй группы, то послед-
ние окажутся менее оптимистичны в отношении собственного будущего, а,
следовательно, и менее адаптивны как личности, в меньшей степени способ-
ны как приспосабливаться к действительности, так и активно ее изменять.
Неоптимальный тип готовности к жизненному самоопределению со-
ставили молодые люди (35 % от общей выборки), которых отличает пассив-
ная жизненная позиция. Эти студенты недостаточно активно применяют
личностные ресурсы в достижении жизненного и профессионального успеха.
При этом они, наоборот, нацелены на применение социальных ресурсов
(«деньги», «связи», «протекция»).
На жизненное самоопределение представителей данной группы влияют
не собственные усилия, а внешние причины. Они в большей степени мотиви-
рованы на избегание неудач. Таких студентов характеризует так называемая
рецептивная, или «потребительская», жизненная стратегия (стремление к
статусу, престижу, повышение своей важности в глазах окружающих).
Студенты с неоптимальным типом готовности к жизненному самооп-
ределению воспринимают профессиональную реализацию как способ расши-
рения своего влияния, скорее как средство, а не цель – материальное благо-
получие, возможность получения диплома о высшем образовании, престиж
профессии в обществе – это ведущие мотивы выбора профессии студентов
данной группы. Профессия, которую получают эти студенты, не восприни-
мается ими ни как сфера приложения своих усилий, ни как инструмент инте-
грации в социальную структуру. Успешная карьера и связанное с этим мате-
76
риальное благосостояние – естественный, ожидаемый, но не единственный
мотив социальной активности в этой группе.
Особенностью молодых людей этой группы является стремление к так
называемым «рентным отношениям» с обществом или близкими людьми. В
иных ситуациях молодому человеку просто недостает психологических ре-
сурсов (уверенности, активности) для более самостоятельных стратегий по-
ведения. Будущее кажется перспективой, определяемой внешними силами;
молодой человек не предпринимает никаких усилий, чтобы увидеть альтер-
нативные пути своего развития, у него нет уверенности в своей способности
поменять ситуацию.
Профессиональное самоопределение – это определение человеком себя
по отношению к выдвинутым обществом (и принятых данным человеком)
критериев профессионализма. Одни люди в качестве параметра профессио-
нализма рассматривают просто принадлежность к профессии или получение
соответствующего профессионального образования, поэтому и себя оцени-
вают с точки зрения этих критериев. Другие люди полагают, что в качестве
критерия профессионализма выступает собственный творческий вклад в
профессию, обогащение своей личности средствами профессии, поэтому они
по-другому с этого более высокого уровня себя определяют и впоследствии
реализует.
Профессиональное самоопределение начинается с выбора профессии,
но не завершается на этом, так как человеку на протяжении всей жизни пред-
стоит осуществлять целую цепочку профессиональных выборов (в процессе
получения профессионального образования, при специализации, при выборе
методов для профессионального роста, при утрате работоспособности или
увольнении и др.).
Проведем сопоставление ключевых видов самоопределения человека –
жизненного и профессионального (табл. 7).
77
Таблица 7
Жизненное и профессиональное самоопределение человека
Виды самоопреде- Возраст появления Сферы жизне- Качества и способ-
ления деятельности ности, которые че-
ловек в себе оцени-
вает
Жизненное само- Начинается с пер- Вся жизне- Способность к
определение вых дней жизни и деятельность жизнедеятельности,
постепенно вклю- человека. жизнеспособность
чает в себя все но- «Я как человек»
вые линии
Профессиональное С дошкольного Профес- Пригодность к
самоопределение возраста, особенно сиональный профессии, способ-
в старшем школь- труд. ность развиваться
ном возрасте, далее «Я как профес- средствами про-
в течение профес- сионал» фессии, развивать
сиональной жизни саму профессию,
работоспособность
Психологическое самообразование
А. Познакомьтесь с теоретическим материалом по проблеме профес-
сионального самоопределения59.
Поразмыслите над приводимыми ниже отрывками из письма учащегося
и ответьте на вопросы (с опорой на теоретический материал):
– Какая проблема профессионального самоопределения в нем раскры-
вается?
– Какие аспекты профессионального самоопределения затрагиваются в
отрывке?
– Сделайте заключение о том, что было упущено в профессиональном
самоопределении учащегося?
– Какие рекомендации можно дать учащемуся?
– Каков ваш личный опыт профессионального самоопределения?
«Мне 16 лет. Учусь в X классе. После окончания VIII класса закончил
художественную школу, где учился 5 лет. В общеобразовательной школе
учился без троек, на «4» и «5» – из класса в класс переходил с благодарно-
стями. Занимался легкой атлетикой, но бросил из-за болезни. IX класс также
59
Климов, Е.А. Психология профессионального самоопределения [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. пед.
учеб. Заведений / Е.А. Климов. Москва: Издательский центр «Академия», 2004. С. 25–60.
79
закончил на «4» и «5». С раннего детства была мечта – стать военным, так
как дед у меня подполковник в отставке.
Всегда стремился и хотел попасть в военное училище. И вот в X классе,
в декабре пришла повестка на призывной пункт, а затем в военкомат. Подве-
ло меня зрение... даже в тыловые и инженерные училища не берут с моим
зрением. Цветоощущение в порядке, слух, физическая подготовка, характе-
ристика хорошая, рост – 1 м 82,5 см, оценки хорошие, но ничего не помогло
против зрения.
После военкомата я с мамой и папой, дедом, бабушкой много передумал
путей, куда поступать теперь... И в политехнический, и в юридический. Отец
советует по художественной части, но у меня сердце что-то не очень к этому
лежит; в театральный – в классе все говорят, чтоб шел туда... но мечта воен-
ного у меня осталась неисправимой. Мама говорит: «Поступай в медицин-
ский – ты сможешь быть, где захочешь... и военным врачом. Я много думал».
Б. Практическое задание60
Цель: моделирование жизненного и профессионального пути
Процедура игры:
Подготовительный этап
1. Студенты с помощью преподавателя изображают таблицу, представ-
ляющую собой игровой бланк (см. пример бланка).
2. Каждый студент объединяется с партнером для психологической иг-
ры.
Основная часть
3. Преподаватель поясняет суть игры: «В каждой паре будут разыгры-
ваться различные жизненные ценности-достижения. За каждое из таких дос-
тижений Вам придется расплачиваться своими ресурсами».
60
Пряжников, Н.С. Методы активизации профессионального и личностного самоопределения [Текст] :
учебно-методическое пособие / Н.С. Пряжников. – 2-е изд., стер. Москва: Издательство Московского психо-
лого-социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2003. 400 с.
80
4. После этого в колонке «достижения» в начальной строке бланка каж-
дым студентом записываются «20 баллов», которые будут обозначать неко-
торый общий показатель игровых возможностей по всем шести достоинст-
вам. Преподаватель показывает, как можно распределить эти 20 баллов по
этим достоинствам, т.е. сделать своеобразную самооценку. В игре эти баллы
должны будут применяться для тех или иных достижений. В зависимости от
эффективности действий студентов их достоинства, выраженные в баллах,
будут либо возрастать, либо уменьшаться.
5. Затем преподаватель предлагает всем записать первое достижение –
«Работа по специальности», но так, чтобы «напарники» этого не видели. Ка-
ждый игрок в колонке «да/нет» записывает, хотел бы он получить это дости-
жение или нет («да» или «нет»).
6. Каждый студент в колонке «расплата» записывает, сколько баллов он
готов заплатить за то, чтобы получить это достижение (за «да»), или же за то,
чтобы этого достижения у него не было (за «нет»).
7. Записанный балл-расплату необходимо вычесть из баллов каких-то
своих достоинств.
8. Оба студента-напарника раскрывают после данного хода все свои за-
писи и выясняют, совпадают ли их намерения (по колонке «да/нет»), а если
совпадают, то кто из них готов большим пожертвовать. При этом возможны
различные варианты.
Если желания совпадают (у каждого либо «да», либо «нет»), то победи-
тель определяется по большему количеству заплаченных за разыгрываемое
достижение баллов. Победитель в колонке «+/-» ставит себе «+», а проиг-
равший – «-».
Если желания совпадают, но у каждого одинаковое количество запла-
ченных баллов, то оба студента быстро повторяют процедуру (выписывают в
колонке «расплата» еще какой-то дополнительный балл, вычитают его из
своих достоинств и показывают друг другу, что у них получилось на этот
81
раз). Если и после второй попытки победитель не выявился, то оба студента
считаются проигравшими и записывают себе в колонке «+/-» минус («-»).
Если у студентов разные желания (у одного «да», а у другого – «нет»),
то считается, что никто из них друг другу не мешает и каждый достигает сво-
его, т.е. оба пишут в колонке «+/-» знак «+».
9. После разыгрывания каждого достижения преподаватель называет
«поощрительные призы» для тех, кто достиг того, чего он хотел (у кого в ко-
лонке «+/-» стоит «+»), а иногда и «утешительные призы» для тех, у кого
стоит «-». Каждый игрок, получив приз, должен добавить его к баллам тех
своих достоинств, которые являются для него наиболее важными.
10. Далее преподаватель зачитывает по очереди все разыгрываемые дос-
тижения (список «достижений определяется ведущим заранее исходя из ин-
тересов и особенностей участников группы).
Обсуждение результатов
11. Итоги данной игры подводятся следующим образом. На последней
строчке записываются все последние значения по каждому из шести досто-
инств. Затем из этих последних значений вычитаются первоначальные баллы,
и разница выписывается под каждой колонкой достоинств в графе «Итоги».
Полученные итоговые баллы будут своеобразными показателями того,
какие из использованных в игре качеств (игровых достоинств) наиболее зна-
чимы для данного игрока (много баллов), а какие – менее значимы (мало
баллов или даже отрицательные значения после сопоставления окончатель-
ного и первоначального).
Можно обратить особое внимание игроков на то, что важнейшим ре-
зультатом являются не только достигнутые ценности сами по себе, но и то,
каким стал образ каждого игрока к концу процедуры (улучшился ли он в це-
лом и отдельно по наиболее значимым для себя достоинствам или, наоборот,
стал хуже) и стоят ли подобные достижения такой «расплаты»?
82
Завершается игра тем, что ведущий предлагает игрокам ответить на во-
просы:
1. Довольны ли вы результатами, достигли ли того, чего хотели?
2. Если вы довольны результатами, то кому сказать спасибо (самому се-
бе, своему хорошему напарнику или даже ведущему)?
Если вы не довольны, то кто виноват (вы сами, ваш напарник или веду-
щий, который плохо объяснил игру)?
творчество
молодость
Здоровье,
Расплата
Красота-
Совесть
Талант,
Личная
Друзья
да/ нет
нервы
жизнь
+/-
0 20 баллов 1 5 3 2 5 4
1 Работа по специаль- да 3 + 2 1
ности
2 Хороший коллектив
…
ИТОГИ:
83
ГЛАВА 4. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ
Цель жизни – самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущ-
ность – вот для чего мы живем
О.Уайльд
Саморазвитие Самосовершенствование
61
Психология [Текст]: учебник для вузов / В. М. Аллахвердов [и др.]; отв. ред. А. А. Крылов. – 2-е изд., пе-
рераб. и доп. Москва: Проспект, 2005. 752 с.
62
Толочкова, Е.В. Условия самореализации личности в процессе любительского гитарного музицирования
[Текст] / Е.В. Толочкова // Молодой ученый. 2013. №8. С. 436–440.
84
вать процессы в их взаимосвязи в качестве необходимых атрибутов самораз-
вития (рис. 20).
О цели самореализации так пишет В. Шутс: «Моя цель как человеческо-
го существа и есть жизнь полная радости. Радость – это чувство, возникаю-
щее от использования моего потенциала – моих способностей думать и чув-
ствовать, моих ощущений, моего тела и моего духа – максимально возмож-
ными способами. Я менее счастлив, когда я не использую себя, когда я бло-
кирую себя»63.
Однако самореализация, как считает В. Шутс, происходит в результате
гармоничных отношений 3-х личностных измерений, присущих любым лю-
дям и находящихся преимущественно в области социального взаимодейст-
вия. В качестве главных личностных измерений он указывает «присоедине-
ние», «контроль» и «открытость». «Присоединение» связано с желанием
быть вместе с другими людьми, включаться в их взаимоотношения, с жаждой
внимания с их стороны. «Контроль» предполагает разделение власти между
людьми, потребность оказывать воздействие на других. «Открытость» же
предполагает стремление любить и быть любимым. Только эффективное раз-
решение психологических проблем, связанных с каждым из данных измере-
ний, будет способствовать формированию здоровой в соматическом и психи-
ческом смысле личности, которая самостоятельно может перейти «из минуса
в плюс», т.е. к возможно более полной реализации своего потенциала64.
Вопрос об условиях самореализации решается в психологии следую-
щим образом.
Внутренними условиями самореализации можно управлять, так как они
осознаются личностью, берут начало из ее внутренних сил и возможностей.
Определенная доля таких условий обусловлена потенциалом личности, уже
имеющимися составляющими личности на определенном этапе ее становле-
ния. К таким внутренним условиям самореализации относят:
63
Шутц, В. Глубокая простота [Текст] / В. Шутц. Санкт-Петербург: Роза Мира, 1993. С. 14.
64
Коростылева, Л.А. Психология самореализации личности: затруднения в профессиональной сфере [Текст]
/ Л.А. Коростылева. Санкт-Петербург: Речь, 2005. 220 с.
85
– мотивационные составляющие личности (потребность, интерес),
– ценностные составляющие (осознанность, как способность само-
стоятельно составлять свое мнение об объектах и явлениях),
– эмоциональные составляющие (полнота жизни, открытость в чувст-
вах),
– коммуникативные составляющие (глубокие межличностные отноше-
ния).
Кроме того, к внутренним условиям можно отнести действия, направ-
ленные вовне и действия, направленные вовнутрь личности. Они предпола-
гают деятельностное осуществление, постановку и достижение целей, готов-
ность, способность и возможность их осуществления. Следовательно, само-
реализация является инициативой личности, идущей изнутри.
Эффективность самореализации зависит от личностных усилий. Одна-
ко задействование только внутренних условий необязательно будет иметь ре-
зультатом состоявшуюся самореализацию. Необходимо наличие внешних ус-
ловий, которые могут, обращаясь к личностной сфере, оказывать воздействие
на изменение самореализации, ее улучшение в целях наиболее полного рас-
крытия возможностей личности, содействовать установлению некоторого
эмоционального фона самореализации. Это подчеркивает особую значимость
внешних условий эмоционально-ценностного характера в процессе самореа-
лизации личности.
К внешним условиям эффективной самореализации исследователи от-
носят:
– независимость и пространство творческой деятельности;
– соответствие внешних требований и собственного внутреннего по-
тенциала;
– психологический комфорт;
– интерес и адекватную оценку достижений личности со стороны ок-
ружения;
86
– востребованность окружающими качеств личности, которые для нее
самой являются индивидуально значимыми65.
65
Толочкова, Е.В. Условия самореализации личности в процессе любительского гитарного музицирования
[Текст] / Е.В. Толочкова // Молодой ученый. 2013. №8. С. 436–440.
66
Коростылева, Л.А. Психология самореализации личности: затруднения в профессиональной сфере [Текст]
/ Л.А. Коростылева. Санкт-Петербург: Речь, 2005. 220 с.
87
Блок «надо» помогает самоорганизации и содержит саморегуляцию с
применением человеком особенностей своей мотивационной сферы, а также
мнение о запросе со стороны общества к личности. В этом случае может до-
минировать самовыражение через чувство долга, что может иметь такие от-
рицательные последствия, как утрата своего Я. Этот блок соотносится с по-
нятиями свободы и контроля – ключевых компонентов концепции самореа-
лизации. В этом моменте устанавливается компромисс между самоконтролем
и контролем со стороны общества. Самоконтроль заключается в установле-
нии самим человеком адекватного контроля над своей деятельностью. Соци-
альный контроль определяется требованиями к личности со стороны общест-
ва или группы.
Устойчивый баланс, гармония блоков «хочу», «могу» и «надо» – это
необходимое условие выбора успешной стратегии самореализации.
При принятии решения, осуществлении выбора и формировании плана
сказывается влияние антиципации и апперцепции. Предвосхищение событий
(антиципация) в значительной степени обусловлено зависимостью от пред-
шествующего опыта человека, от особенностей его психической деятельно-
сти (апперцепции).
Блок «реализация» является интегрирующим для блоков и в то же вре-
мя он осуществляет обратную связь в виде коррекционного воздействия в за-
висимости от протекания процесса самореализации и полученных результа-
тов. Результат принятия решения соотносится с критериями самореализации,
системой ценностей и психическими и временными затратами для его осу-
ществления.
88
Рис. 21. Структурно-функциональная модель самореализации
89
представление о жизнедеятельности в данной сфере в целом. Они не позво-
ляют ответить, например, на такой вопрос: какова цена достигнутой успеш-
ности? Поскольку нельзя исключить, что результатом стал феномен профес-
сионального выгорания.
Этапами самореализации личности в профессиональной сфере являют-
ся67:
– профессиональное самоопределение (выбор вида и направленности
деятельности),
– становление в выбранной профессии,
– профессиональный рост и формирование профессиональной компе-
тентности.
Тем не менее, время от времени человек уточняет, вносит изменения в
ход своей самореализации, обращаясь к тому или иному ее этапу.
В приведенной выше модели самореализации личности (рис. 21) этап
самоопределения может быть представлен следующим образом. На этом
этапе доминирует блок «хочу» (интересы, желания, влечения), потому что
только таким образом осуществляется выстраивание профессиональной пер-
спективы самой личностью.
Если при выборе будущей профессии доминирует блок «надо», то
предпочтение отдается долгу, запросу со стороны общества, т.е. точке зрения
других лиц (родительской семьи, друзей, сверстников и т.д.) или направлен-
ности на престижные профессии вне зависимости от собственных желаний и
возможностей. В этом случае проблемы возникают в ходе самореализации
личности уже на первом этапе – этапе самоопределения и распространяются
на последующие этапы.
Дальнейшие события жизни, конфликтующие с жизненным опытом и
жизненным замыслом в целом, могут отрицательно сказаться на обобщенном
критерии самореализации личности – удовлетворенности, полезности, что в
67
Коростылева, Л.А. Психология самореализации личности: затруднения в профессиональной сфере [Текст]
/ Л.А. Коростылева. Санкт-Петербург: Речь, 2005. 220 с.
90
своем крайнем варианте приводит к чувству базовой неудовлетворенности,
затруднениям самореализации личности в важнейших сферах жизнедеятель-
ности и, в первую очередь, профессиональной.
Следующий этап – этап становления в выбранной профессии – мо-
жет быть рассмотрен при помощи модели самореализации следующим обра-
зом. Если на этапе самоопределения доминирует блок «хочу», то на этапе
становления – блок «могу», а после этого – блок «надо».
Социальная группа специалистов-профессионалов становится на дан-
ном этапе значимой для самоопределяющегося человека, и он стремится
идентифицировать себя с ней. В процессе этого обозначается набор требова-
ний человека к самому себе, соответствие которым является обязательным
условием профессионального становления.
При профессиональном становлении могут возникать трудности, кото-
рые, в свою очередь, суммируются с уже имевшимися проблемами в ходе
профессионального самоопределения. В этом случае личность либо «доопре-
деляется» и приспособляется в ходе профессионального становления, либо
теряет работу. Также возможно овладение новой профессией, в которой лич-
ность сможет самореализоваться более приемлемым образом, чем до этого.
Но в этой ситуации требуется существенный личностный потенциал и спо-
собность выйти на другой, более высокий уровень самореализации.
Этап профессионального роста предполагает развитие профессио-
нальной компетентности и последующую адаптацию уже не своей личности
к профессии, а профессии к своей личности. Бесспорно, переход между эта-
пами профессионального становления и профессионального роста является
плавным. Последний этап соответствует высокому уровню самореализации
личности – уровню смысложизненной и ценностной реализации. В модели
самореализации личности существуют гармоничные отношения между бло-
ками модели при некотором доминировании блока «хочу». Психологически
зрелая личность, готовая к освоению новых профессиональных возможно-
стей, должна обладать высокой степенью самореализации.
91
Вопросы для самоконтроля
1. Что такое «самореализация»?
2. Каковы позиция самореализации в ряду других «само»-процессов?
3. Каковы цель самореализации?
4. Что представляют собой условия самореализации?
5. Какова структура самореализации?
6. Каковы этапы самореализации в профессиональной сфере?
Психологическое самообразование
О каких условиях самореализации личности – внешних или внутренних
– идет речь в приводимом ниже примере?
Система поступков может изменить возможности личности, или
«Как Амундсен готовил себя к покорению полюса»68
Еще подростком Р. Амундсен поставил перед собой цель – достичь По-
люс. Здраво оценив свои возможности, он понял, что в 15 лет у него слабое
здоровье и полное отсутствие знаний, необходимых для достижения этой не-
обыкновенно трудной цели. Тогда для ее достижения он полностью пере-
страивает свою жизнь, подчиняя все действия движению в нужном направ-
лении. Он занимается спортом, играет в футбол, хотя и не любит эту игру. В
лютые морозы он спит с открытыми окнами, приучая себя терпеть низкие
температуры. Как только позволил возраст, он отправляется в море и прохо-
дит все ступени науки – матрос, штурман, капитан. Затем он изучает способы
магнитных наблюдений под руководством лучших профессоров Европы. Со-
вокупность таких поступков позволила ему полностью изменить себя и впо-
следствии достичь вожделенной цели.
68
Грановская, Р.М. Психология в примерах [Текст] / Р.М. Грановская. Санкт-Петербург: Речь, 2007. С. 16.
92
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
93
Список литературы
95
21. Маралов, В. Г. Основы самопознания и саморазвития [Текст] : учеб-
ное пособие для сред. пед. учеб. заведений / В. Г. Маралов. – Москва : Ака-
демия, 2002. – 251 с.
22. Маркова, А. К. Психология профессионализма [Текст] / А.К. Мар-
кова. – Москва : Изд-во «Международный гуманитарный фонд «Знание»,
1996. – 308 с.
23. Мартынова, Т. Н. Типы жизненного самоопределения студентов в
период профессиональной подготовки в вузе [Текст] / Т. Н. Мартынова,
Н. И. Морозова // Сибирский психологический журнал. – 2007. – № 25. –
С. 114–119.
24. Мельникова, Е. Л. Проблемный урок, или Как открывать знания с
учениками [Текст] : пособие для учителя / Е. Л. Мельникова. – Москва :
АПКиПРО, 2002. – 168 с.
25. Петровский, А. В. Психология [Текст] : учебник / А. В. Петровский,
М. Г. Ярошевский. – Москва : Издательский центр «Академия», 2002. – 521 с.
26. Поплавская, М. В. Исследование структуры готовности будущих ин-
женеров к профессионально-личностному саморазвитию [Текст] / М. В. По-
плавская // Мир науки, культуры, образования. – 2013. – № 6. – С. 140–143.
27. Практикум по возрастной и педагогической психологии [Текст] :
учеб. пособие для студ. пед. ин-тов / А. А. Алексеев [и др.] ; под ред.
А. И. Щербакова. – Москва : Просвещение, 1987. – 255 с.
28. Пряжников, Н. С. Методы активизации профессионального и лично-
стного самоопределения [Текст] : учебно-методическое пособие / Н. С. Пря-
жников. – 2-е изд., стер. – Москва : Изд-во Московского психолого-соци-
ального института; Воронеж : Изд-во НПО «МОДЭК», 2003. – 400 с.
29. Психология общения [Текст] : энциклопедический словарь / под
общ. ред. А. А. Бодалева. – Москва : Когито-Центр, 2011. – 600 с.
30. Психология человека от рождения до смерти [Текст]: психологиче-
ская энциклопедия / В. А. Аверин и др. ; под общ. ред. А. А. Реана. – Санкт-
Петербург : Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. – 656 с.
96
31. Ростовцева, П. П. Формирование и развитие коммуникативных спо-
собностей студентов неязыковых вузов [Текст] / П. П. Ростовцева,
О. Р. Рякина // Мир образования – образование в мире. – 2014. – № 2 (54). –
С. 100–106.
32. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии [Текст] /
С. Л. Рубинштейн. – Санкт-Петербург : Питер, 2000. – 712 с.
33. Сборник практических заданий по психологии [Текст] : методиче-
ское пособие / сост. Ж. Г. Гаранина, Н. В. Андронова. – Саранск: Изд-во Мор-
довского государственного университета, 2009. – 36 с.
34. Слободчиков, В. И. Основы психологической антропологии: Психо-
логия человека: Введение в психологию субъективности [Текст] : учебное
пособие для вузов / В. И. Слободчиков, Е. И. Исаев. – Москва : Школа-Пресс,
1995. – 384 с.
35. Словарь практического психолога [Текст] / сост. С. Ю. Головин. –
Минск: Харвест, 1998. – 800 с.
36. Толочкова, Е. В. Условия самореализации личности в процессе лю-
бительского гитарного музицирования [Текст] / Е. В. Толочкова // Молодой
ученый. – 2013. – №8. – С. 436–440.
37. Хьелл, Л. Теории личности [Текст] / Л. Хьелл, Д. Зиглер. – Санкт-
Петербург : Питер, 2000. – 608 с.
38. Шутц, В. Глубокая простота [Текст] / В. Шутц. – Санкт-Петербург :
Роза Мира, 1993. – 218 с.
39. Экономическая психология. Социокультурный подход [Текст] : мо-
нография / под ред. И. В. Андреевой. – Санкт-Петербург : Питер, 2000. –
511 с.
97
Учебное издание
Учебное пособие
Подписано к печати
Заказ № Тираж 40 экз.
Формат 60x841/16.
Печ.л. – 6,0. Уч.-изд. л. – 5,8.
_______________________________________________
Издательство Южного федерального университета
344091, г. Ростов-на-Дону, пр. Стачки, 200/1.
Тел. (863)2478051.
Отпечатано в Отделе полиграфической, корпоративной
и сувенирной продукции в г. Таганроге
ИПК КИБИ МЕДИА ЦЕНТРА ЮФУ.
ГСП 17А, Таганрог, 28, Энгельса, 1.
Тел. (8634)371717, 371655.