Министерство образования и науки Российской Федерации

Псковский государственный университет

Ковалевская Е.В.

КОМПЛЕКСНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ НА
НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ

Сборник программ и методических материалов

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
2015
УДК 159.923
ББК 88.411.9
К 561

Печатается по решению кафедры общей и социальной психологии и

редакционно-издательского совета Псковского государственного университета

Ковалевская Е.В. Комплексное сопровождение карьерного

самоопределения на начальном этапе: сборник программ и методических
материалов. – СПб.: Айсинг, 2015. – 77 с.

ISBN 978-5-91753-110-6

Сборник содержит программы и методические материалы для психолого-

педагогического сопровождения карьерного самоопределения на начальном
этапе – в юношеском возрасте. Кроме того, автор приводит теоретический
анализ понятия карьерного самоопределения и его структурно-
содержательную характеристику. Пособие предназначено для психологов,
педагогов, а также всем, кто интересуется проблемами профориентации и
саморазвития.

Издание выпущено при финансовой поддержке РГНФ и администрации

Псковской области в рамках проекта №14-16-60001 «Интерактивное обучение
как форма психолого-педагогической поддержки карьерного самоопределения
старшеклассников».

© ПсковГУ, 2015
© Ковалевская Е.В., 2015

2
 ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ ................................................................................................. 4
ЧАСТЬ 1. ПРОГРАММА СОПРОВОЖДЕНИЯ КАРЬЕРНОГО
САМООПРЕДЕЛЕНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ ................................ 5
1.1. АКТУАЛЬНОСТЬ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО
СОПРОВОЖДЕНИЯ КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ
СТАРШЕКЛАССНИКОВ ...................................................................... 5
1.2. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ ФОРМИРОВАНИЯ
КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ 17
1.3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «ПЛАНИРОВАНИЕ
КАРЬЕРЫ»............................................................................................ 20
1.3.1. Модуль 1. «Психология карьеры» ................................ 21
1.3.2. Модуль 2. Карьера и направленность личности .......... 26
1.3.3. Модуль 3. Предпочитаемый тип карьеры .................... 34
1.3.4. Модуль 4. Карьерные средства и ресурсы ........................... 41
1.3.5. Модуль 5. Стратегии карьеры ....................................... 49
1.3.6. Организация самостоятельной работы по программе
«Планирование карьеры» ................................................................ 54
1.3.7. Методические рекомендации и условия реализации
программы ........................................................................................ 59
ЧАСТЬ 2. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
«ИНТЕРАКТИВНЫЕ МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ» ................ 63
2.1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ «ИНТЕРАКТИВНЫЕ
МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ» ................................................. 63
2.2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «ИНТЕРАКТИВНЫЕ
МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ» ................................................. 65
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ......................................................................................... 70
ЛИТЕРАТУРА .......................................................................................... 71
Приложение 1. Бланки к упражнению 43 «Линия карьеры» ................ 74

3
 ВВЕДЕНИЕ

Проблема карьерного самоопределения становится все

актуальней для современной психологии. В зарубежной психологии
проблему карьерного самоопределения изучают Л.С. Готтфредсон,
Дж. Гринхаус, Р.А. Ноэ, Д.Е. Сьюпер, Л.С. Хансен, Д. Холл и др.
В отечественной психологии проблему карьерного
самоопределения изучают А.Н. Демин, Е.А. Могилевкин, А.С.
Новгородов, А.Б. Седых, В.К. Шаповалов. Те или иные аспекты
карьерного самоопределения рассматривают К.А. Абульханова-
Славская, Р.Л. Кричевский, Н.С. Пряжников и др.
При этом многие авторы приходят к выводу, что именно в
юношеском возрасте, когда происходит профессиональное
самоопределение, карьерное самоопределение тоже набирает свою
актуальность.
Ведь в современных условиях просто выбрать профессию
является недостаточным, необходимо уже планировать свой
карьерный путь в выбранной сфере трудовой деятельности. Это
обусловлено высокой конкуренцией на рынке труда, угрозой
постоянных сокращений, необходимостью осваивать смежные отрасли
и пр.
В связи с тем, что акцентируя внимание на вопросах
профессионального выбора, старшеклассники практически не думают
о будущей карьере, поэтому встает проблема организации психолого-
педагогического сопровождения карьерного самоопределения в
старшем школьном возрасте.
Данное пособие содержит описание программы «Планирование
карьеры», которая призвана помочь обучающимся наряду с
профессиональным выбором, определить свою карьерную
направленность, спланировать свой карьерный путь. Эффективность
программы проверена на старшеклассниках г. Пскова (n=60).
Кроме того, в пособие представлена программа повышения
квалификации для работников системы образования, направленная на
содействие внедрению методов интерактивного обучения в
профориентационную деятельность, проводимую в образовательных
учреждениях.

4
 ЧАСТЬ 1. ПРОГРАММА СОПРОВОЖДЕНИЯ КАРЬЕРНОГО
САМООПРЕДЕЛЕНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ

1.1. АКТУАЛЬНОСТЬ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО

СОПРОВОЖДЕНИЯ КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ
СТАРШЕКЛАССНИКОВ

Юношеский возраст ставит перед молодыми людьми весьма

важные задачи. Это и раскрытие собственной индивидуальности через
самопознание и рефлексию, и формирование ценностных ориентаций
и мировоззрения, и обретение личностной и социальной идентичности,
расширение круга общения. Но все эти процессы связаны с основной
целью данного возрастного этапа – осуществление профессионального
самоопределения.
Большинством отечественных
Особенности юношеского исследователей профессиональное
возраста, по Е.Е. Сапоговой:
самоопределение понимается как
1. Становление нового ведущего процесс выбора профессии,
вида деятельности – учебно- нахождения личностного смысла в
профессионального;
профессиональной деятельности
2. Расширение диапазона
доступных и нормативно (Зеер Э.Ф., 2008; Пряжников Н.С.,
обязательных социальных ролей; 2003; Сьюпер Д., 1985 и др.). При
3. Развитие теоретического и этом профессиональное самоопределе
гипотетико-дедуктивного мышления;
ние неотделимо от целостного
формирование индивидуального
стиля умственной деятельности; развития личности (Климов Е.А.,
4. Формирование активной 1986; Кудрявцев Т.В., 1983;
жизненной позиции и Чебышева В.В., 1971).
мировоззрения;
Подобная точка зрения
5. Формирование жизненных план
ов и самоопределение; прослеживается и в работах
6. Расширение круга личностно М.В. Ретивых, где профессиональное
значимых взаимоотношений; самоопределение рассматривается как
7. Становление устойчивого процесс и результат общего и
самосознания и стабильной Я-
концепции; профессионального развития как
8. Осознание чувства одиночества субъекта будущей профессиональной
и фактора времени. деятельности [21, с.19].
Н.С. Пряжников определяет сущность профессионального
самоопределения следующим образом: это «поиск и нахождение
личностного смысла в выбираемой, осваиваемой и уже выполняемой
трудовой деятельности, а также – нахождение смысла в самом

5
процессе самоопределения» [20, с.17]. При этом профессиональное
самоопределение является частью карьеры.
Е.А. Климов указывает, что понятие профессиональное
самоопределение может относиться не только к профессионалам, и
показывать каким-образом работники с различным стажем стоят свой
жизненный путь, но и к развивающемуся потенциальному субъекту
труда [7, с.25].
В целом можно определить, что в понимании понятия
профессионального самоопределения выделяются два основных
подхода:
1. Трактовка профессионального самоопределения как процесса
осуществления выбора профессии преимущественно в подростковом и
юношеском возрасте (Кухарчук А.М., 2003; Сафин В.Ф., 1986 и др.);
2. Трактовка профессионального самоопределения как сложного
длительного и динамического процесса развития субъекта, который
занимает весь период трудовой деятельности. В данном случае
изучаются этапы и стадии, которые проходит субъект в процессе
профессионального самоопределения (возникновение
профессиональных намерений, целей; осуществление
профессионального выбора; профессиональное обучение; адаптация к
профессии и месту работы; самореализация в трудовой деятельности).
К данному подходу относятся исследования К.М. Гуревича, Е.А.
Климова, Т.В. Кудрявцева и др.
Как видно в профессиональное самоопределение включено все,
что касается становления человека в профессии, от этапа ее выбора до
достижения вершины профессионального развития и реализации себя
в трудовой деятельности. При этом под профессией чаще всего
понимается «необходимая для общества, социально ценная и
ограниченная вследствие разделения труда область приложения
физических и духовных сил человека, дающая ему возможность
получать взамен затраченного труда необходимые средства его
существования и развития. Для конкретного человека профессия – это
социально зафиксированная обществом область его возможных
трудовых действий, для выполнения которых человек должен обладать
суммой знаний и навыков, иметь соответствующие способности,
профессионально важные качества личности» (А.К. Маркова [13,
с.10]). Профессия является источником существования и
предоставляет возможности для самореализации личности.
Понятие карьеры шире, так как в сложившихся научных
представлениях в карьеру включаются не только профессиональная
деятельность, а также учебная (О.В. Москаленко, Ф.Р. Филлипов) и
6
непрофессиональная деятельность (например, труд домохозяйки,
карьера матерей, сезонных рабочих или досуговая деятельность) (Л.
Валах, Д.М. Иванцевич, А.Я. Кибанов, А.А. Лобанов, Р.А. Янг). Кроме
того, в карьеру включаются явления, не связанные с профессией:
перемещение между организациями (Ф Мирвис, Д. Холл), карьеризм
(Н.С. Пряжников), жизненно-стилевые особенности (К. МакДениэлз),
жизнь вне работы (А.Я. Кибанов), выполняемые субъектом роли,
включая и не профессиональные (Д.Е. Сьюпер).
Так Н.С. Пряжников подчеркивает, что карьера представляет
собой не только успешность профессиональной деятельности, но и
успешность всей жизни [20, с.136].
Кроме того, сохранение карьеры происходит даже в ситуации
размывания профессиональной идентичности (Chudzikowski K. et al.,
2009 [28]).
Таким образом, говоря о профессиональном самоопределении,
следует иметь в виду становление и развитие человека как субъекта
трудовой деятельности. Карьерный контекст выходит за пределы
профессии и трудовой деятельности, включая жизненные притязания и
планы, а также непрофессиональные стороны бытия. Профессия и
работа выступают лишь одним из важнейших условий карьерного
продвижения. Исходя из этого, можно заключить, что карьерное
самоопределение имеет более широкое значение, чем
профессиональное самоопределение.
В данном исследовании карьерное самоопределение понимается
как психорефлексивная деятельность, направленная на поиск своего
способа построения карьеры и создание ее образа, в которую
включены ключевые личностные образования (ценности, мотивы,
жизненные стратегии и т.д.).
Многие авторы доказывают, что образ карьеры формируется уже
в юношеском возрасте. Так В.Н. Маркин указывает, что уже в старшем
школьном возрасте закладываются глубинные детерминанты
будущего карьерного поведения [12, с.34]. Подобной позиции
придерживается и Д.Е. Стюрина, которая считает, что хотя фактически
первый этап карьеры начинается с началом трудовой деятельности,
«стартует» карьера значительно раньше, в период школьного обучения
[24, с.34].
К.А. Абульханова-Славская указывает, что уже в подростковом
возрасте в жизненных планах молодых людей выявляются ориентации
на достижения, карьерный рост [1, с.36].
Ф. Ходкинсон подчеркивает важность осуществления карьерного
самоопределения в старшем школьном возрасте, при этом он
7
указывает, что возникновение мыслей о карьере, а также карьерных
ориентаций является нормальным в этот возрастной период [36, с.4].
Исходя из этого, можно заключить, что карьерное
самоопределение начинается задолго до начала карьеры, в старшем
школьном возрасте.
А.Н. Демин и А.Б. Седых полагают, что карьерное
самоопределение включает в себя мотивационные, рефлексивные и
социально-сетевые компоненты. При этом к мотивационному
компоненту относятся карьерные притязания, особенности
планирования карьеры, готовность к мобильности и риску, отношение
к труду и профессии Рефлексивный компонент включает в себя
профессиональную идентичность, переживание ненадежности своего
настоящего и будущего, уровень самоэффективности [4, с.120].
Согласно А.Е. Могилевкину и А.С. Новгородову в структуру
мотивационного компонента карьерного самоопределения на ранних
этапах карьеры входят карьерные ориентации, которые определяют
успешность данного вида самоопределения [15, с.62].
В зарубежной психологии большинство исследовательских
позиций относительно карьерного самоопределения и его структуры
базируются на теории самоопределения E.L. Deci и R.М. Ryan [29]. В
данной теории подчеркивается роль мотивации в самоопределении,
формировании целей личности, а также выделяются три базовые
потребности, которые поступательно удовлетворяются в течение всей
жизни: потребность в компетенции, автономии и привязанности.
Т. Хилтон указывает, что карьерное самоопределение
осуществляется посредством снижения диссонанса между
представлениями о себе и мире [34, с.293].
К. Тайлор и Дж Попма доказали, что эффективность карьерного
самоопределения имеет отрицательные взаимосвязи с локусом
контроля и профессиональной нерешительностью [40, с.18].
И. Гианакос показывает, что трудности в карьерном
самоопределении с большей вероятностью возникают у молодых
людей с размытой поло-ролевой идентичностью [31, с.135].
Л. Готтфредсон приводит теорию карьерного самоопределения,
которая получила название «Теория ограничения и компромисса» [32,
с.196]. Согласно данной концепции успешность карьерного
самоопределения зависит от четырех показателей:
1. Когнитивное развитие (развитие познавательных способностей
личности в онтогенезе);
2. Личностный рост (саморазвитие личности);

8
 3. Ограничения (постепенный анализ карьерных и
профессиональных альтернатив и отбрасывание ненужных):
4. Компромисс (признание внешних ограничений на
профессиональный выбор).
Р. Лэнт указывает, что в процессе карьерного самоопределения
необходимо выявить имеющиеся ресурсы, которые, во-первых, могли
бы помочь достичь поставленной цели (социальные, финансовые), а,
во-вторых, способствовали бы компенсации вероятностных барьеров
карьерного продвижения [37, с43].
В целом можно отметить, что большинство авторов указывают на
значимость мотивационного (Дж. Голланд, А.Н. Демин, Е.А.
Могилевкин, Р. Райан, А.Б. Седых) и когнитивного (С.В. Жолудева, Ф.
Парсонс, Т.Н. Рец, Т. Хилтон) компонента в структуре карьерного
самоопределения.
В данном исследовании мы полагаем, что для карьерного
самоопределения характерно наличие тех же элементов, что и для
самоопределения в целом, только содержательно они относятся к
будущей и реализуемой карьере. Поэтому в качестве таких элементов,
опираясь на трактовку самоопределения А.Л. Журавлева и А.Б.
Купрейченко [10, с. 238] можно выделить: карьерные цели и мотивы,
карьерные ценности, отношение к карьере, знания о карьере и
карьерных ролях, жизненные стратегии. Рассмотрим данные
компоненты подробнее.
Карьерные цели. Важность четкого определения карьерных целей
для успешности карьерного продвижения подчеркивается многими
отечественными и зарубежными исследователями (Л. Валах, Ф.
Вондрачек, Ч. Вудс, А.Д. Кибанов, А.Е. Могилевкин, А. Хирши, Р.А.
Янг).
О.В. Москаленко указывает, что цель является причиной, по
которой человек хотел бы иметь ту или иную работу, должность. При
этом характер карьерных целей может быть самый разный от
социально значимого до сугубо эгоистического [16, с.19].
А.Е. Могилевкин перечисляет возможные карьерные цели [14]:
- иметь работу или должность, соответствующую самооценке и
тем самым приносящую моральное удовлетворение;
- иметь работу или должность, которые открывают новые
возможности и способствуют саморазвитию;
- иметь работу или должность, которые носят творческий
характер;
- иметь работу или должность, которые способствуют
достижению независимости;
9
 - иметь работу или должность, которые являются престижными,
значимыми в глазах окружающих;
- иметь работу или должность, которые дают власть над людьми;
- иметь работу или должность, являющиеся
высокооплачиваемыми или позволяющими получать дополнительный
доход;
- иметь работу или должность, позволяющие продолжать
активное обучение;
- иметь работу или должность, которые позволяют заниматься
детьми и домашним хозяйством.
Многие авторы доказывают, что карьерные цели выделяются уже
в подростковом возрасте.
Так в исследованиях Ш. Флеминга, Ч. Вудса и Ш. Баркина
установлено, что свои карьерные цели может четко назвать половина
опрошенных подростков [30, с.758].
А. Хирши и Ф. Вондрачек указывают, что развитие карьерных
целей, адаптированных к себе и своим возможностям, является
центральным компонентом подготовки карьеры у подростков. Проведя
исследование на выборке швейцарских 8-классников (n=330), данные
авторы установили, что обучающиеся все чаще адаптируют свои цели
к требованиям среды [35, с.122].
Таким образом, карьерные цели отражают предполагаемый ее
результат, а также являются причиной тех или иных карьерных
решений.
Ценности и мотивы в карьере. Кроме целей, на построение плана
карьеры и карьерного продвижения влияют и ценности субъекта (А.Л.
Винокурова, Н.К. Грицкевич, А.В Гычев, Л.И. Дементий, А.В.
Жирикова, А.Г. Здравомыслов, Л.А. Коростылева, Ю.В. Овчинникова,
С.И. Сотникова, В.А. Ядов).
Л.И. Дементий, А.В. Жирикова указывают, что ценности
являются основой для формирования и предпочтения определенной
стратегии построения карьеры, обусловливают выбор тех или иных
карьерных ориентаций [3, с.10]. Данную взаимосвязь также доказали
А.В. Гычев, Н.К. Грицкевич и Ю.В. Овчинникова [овчинникова].
А.Л. Винокурова и Л.А. Коростылева подчеркивают, что
ценностные ориентации, определяемые ценностями личности, проходя
через процесс индивидуального осознавания и приобретая
эмоциональную окрашенность, придают профессиональной
деятельности и карьере личностный смысл [2, с.125]. Изучение
карьерных ценностей подростков занимались Дж. Эшби, И. Скун, Р.А.
Янг и др.
10
 Дж. Эшби и И. Скун, проведя лонгитюдное исследование,
доказали, что карьерные ценности подростков положительно
коррелируют с их карьерными достижениями в будущем [27].
Таким образом, ценности являются важным компонентом
карьерного самоопределения, обуславливая мотивационную и
смысловую наполненность процесса планирования карьеры и
карьерного продвижения.
Карьерные мотивы изучали А.Л. Винокурова, Л.А. Коростылева,
Е.А. Могилевкин, О.В. Москаленко.
А.Л. Винокурова и Л.А. Коростылева указывают, что ценности
определяют и мотивы карьерного продвижения [2, с.125]. Данной
точки зрения придерживаются также Е.А. Могилевкин, Д.
Макклелланд, Л.Г. Почебут, В.А. Чикер.
Большинство зарубежных теорий карьерной мотивации
базируются на концепции М. Лондона, который включал в карьерную
мотивацию три индивидуальных характеристики: карьерную
идентичность (степень самоопределения в работе и организации),
карьерную проницательность (инсайт) (степень понимания субъектом
своих сильных и слабых сторон в карьере, понимания
организационной ситуации, обладание четкой системой карьерных
ценностей) и карьерную устойчивость (способность
приспосабливаться к изменяющейся карьерной и организационной
среде) [38, с.26]. При этом идентичность направляет поведение к
достижению карьерных целей, проницательность придает карьере
энергию и силу, а устойчивость отражает карьерную поведенческую
стойкость.
Д. Макклелланд выделил три мотива в построении карьеры:
мотив власти, мотив достижения, мотив причастности (стремление
быть включенным в определенное профессиональное и социальное
окружение).
Большинство исследований мотивов будущей карьеры в
подростковом и юношеском возрасте базируются вокруг изучения
карьерных ориентаций (Л.Д. Бодерс, С.В. Жолудева, К.М. О’Брайн,
Л.М. Райни, Р.Е. Фассингер, А.В. Халудорова и др.). При этом в
зарубежных исследованиях большое внимание уделяется влиянию
родителей и гендерному аспекту карьерных ориентаций. В
отечественных исследованиях изучается содержание и динамика
карьерных ориентаций различных категорий молодых людей, а также
подчеркивается важность психологического сопровождения процесса
их формирования.

11
 Цели, ценности и мотивы образуют карьерные ориентации и
являются мотивационным компонентом карьерного самоопределения.
Кроме мотивации в процесс карьерного самоопределения
включаются жизненные стратегии, которые отражаются в субъект-
объектный ориентациях в жизненных ситуациях и составляют
стратегический компонент карьерного самоопределения.
В данном исследовании используются модель субъект-объектных
ориентаций в жизненных ситуациях Е.Ю. Коржовой, согласно которой
они характеризуют проявление субъектности человека и отражают
общий способ бытия человека как участия в создании собственной
жизни, жизнетворчестве [8, с. 129]. Субъект – объектные ориентации
включают такие показатели, как стремление к развитию – равновесию,
трансситуационный локус контроля, трансситуационное освоение
мира, трансситуационная подвижность – инертность.
Трансситуационная изменчивость характеризует широту и
разнообразие значимых переживаний, значимость для личности
различных жизненных изменений.
Трансситуативный локус контроля отражает позитивный –
негативный оттенок отношения к жизненным событиям, изменениям и
убежденность в своих возможностях влиять на них и справляться с
ними.
Трансситуативная направленность освоения мира отражает то, на
что ориентирован человек: на освоение внутреннего мира, работу над
собой или на освоение и изменение внешнего мира.
Трансситуативная подвижность характеризует гибкость,
готовность человека к новым жизненным ситуациям, к новым
контактам.
Таким образом, субъект – объектные ориентации в жизненных
ситуациях выражают особенности и способы взаимодействия человека
с жизненными ситуациями, его активность и настрой в освоении мира,
своей жизни и своего будущего. Исходя из этого, можно заключить,
что данный показатель оказывает влияние на всю жизнедеятельность
человека, включая и карьерное самоопределение, определяя
активность, интенсивность и направленность данного процесса.
В результате внутреннего анализа карьерных ориентаций под
влиянием субъект-объектных ориентаций в жизненных ситуациях,
обуславливающих поиск информации, связанной с карьерой, у
человека формируются определенные знания и образы-представления
о карьере.
В философском словаре дается следующее определение понятию
знание: это селективная, упорядоченная, определенным способом
12
(методом) полученная, в соответствии с какими-либо критериями
(нормами) оформленная информация, имеющая социальное значение и
признаваемая в качестве именно знания определенными социальными
субъектами и обществом в целом [8, с.392].
Любое знание является результатом процесса познания. Согласно
Ж. Пиаже, познание, осуществляемое посредством интеллекта, не
является статической копией реальности, так как познавать объект,
значит воздействовать на него динамически воспроизводить
познаваемое. При этом с развитием познания знание субъекта об
объекте становиться все более инвариантным по отношению к
изменяющимся условиям опыта и позиции субъекта в отношении
объекта [11, с.34].
Согласно данным, полученным Ш. Хезз-Бибер в исследовании,
проведенном на 932 студентах колледжа, большинство обучающихся
уже имеют сложившиеся представления о своей будущей карьере. Так
девушки утверждали, что их карьера, как и у большинства женщин,
будет не очень успешной, а заработная плата – не очень большой.
Юноши же охотнее рассказывали о своих представлениях о будущей
карьере, указывая на большие возможности и успех [33].
Согласно С.Ю. Ждановой, существует общее представление
обучающихся о карьере. Большинство из них связывают карьеру с
успешностью и достижениями в деятельности, работе. При этом
многие опрошенные обучающиеся (n=120) указывают, что карьера
сопровождается увеличением социального статуса и повышением
профессиональной компетентности [5, с. 103]. При этом образ
будущего является у обучающихся размытым, нечетким.
И.А. Панкратова указывает, что образ карьеры является
«способом регуляции жизненной и профессиональной активности
личности посредством целеполагания, мотивообразования,
смыслообразования, стимуляции и мобилизации». Также, по мнению
данной исследовательницы, образ карьеры несет в себе функцию
эмоционального подкрепления и планирования карьерного развития
[18, с. 101]. При этом под образом карьеры И.А. Панкратова понимает
результат мыслительной деятельности, продуктом которой является
представление личности о собственной карьере, включающее в себя
карьерную цель, начальный, основной и рубежный этапы, пути и
способы ее достижения и имеющее насыщенную эмоциональную
окраску [17]. Это подчеркивает связь между представлениями о
карьере с мотивационной и эмоциональной стороной процесса
карьерного самоопределения.

13
 В качестве эмоционального компонента карьерного
самоопределения выступает эмоциональный фон и перспективная
карьерная самооценка.
Связь знаний и отношений подчеркивает и В.Н. Панферов,
указывая, что любой психический акт представляет собой единство
гностических и аффективных процессов, знаний и отношения [19, с.
91]. При этом любое явление психической и внешней реальности
вызывает определенные переживания и подвергается субъективной
оценке; сначала возникает отношение, а потом оценка [19, с. 92].
По мнению Е.Д. Хомской, если речь заходит об отношении
человека к окружающему миру и к самому себе, то есть к тому, что
формируется в процессе самоопределения, то необходимо говорить об
эмоциональном фоне как отражении данного отношения [25].
В случае карьерного самоопределения, говоря об эмоциональном
фоне, мы имеем в виду те эмоции и чувства, которые обычно
возникают у обучающегося в процессе внутренней и внешней
познавательной работы над образом будущей карьеры и карьерным
выбором.
К настоящему времени существуют исследования, которые
указывают на необходимость оптимизации эмоционального фона
обучающихся в рамках профессионального самоопределения (А.А.
Муратова, О.Г. Тавстуха, Б.Г. Шукуева и др.). Многие исследователи
рассматривают эмоциональный компонент образа карьеры (Е. Молл,
И.А. Панкратова). Также изучаются эмоциональные факторы карьеры
и образа карьеры (И.П. Лотова, Е.А. Могилевкин). Но исследований
самого эмоционального фона недостаточно. Кроме того, недостаточно
изучен эмоциональный фон в контексте карьерного самоопределения.
Наряду с эмоциональным фоном в процессе создания образа
будущей карьеры происходит субъективная оценка данного образа.
Так как в процессе данной оценке субъект фактически оценивает
самого себя и свою успешность, то целесообразно говорить о
перспективной карьерной самооценке.
Большинство имеющихся исследований базируются вокруг
самооценки успешности уже осуществляемого карьерного роста,
карьерной компетентности (Е.А. Могилевкин, Е. Молл, Т.Ю.
Тодышева), тогда как перспективная карьерная самооценка,
направленная на оценку образа будущей карьеры мало изучена.
В деятельностном плане карьерное самоопределение, как и
самоопределение в целом, осуществляется в виде рефлексии, а также
внешней познавательной деятельности.

14
 Таким образом, карьерное самоопределение представляет собой
психорефлексивную деятельность, направленную на поиск своего
способа построения карьеры и создание ее образа, в которую
включены ключевые личностные образования (ценности, мотивы,
жизненные стратегии и т.д.). При этом в структуре карьерного
самоопределения можно выделить мотивационный, стратегический,
когнитивный, эмоциональный и деятельностный компоненты.
Мотивационный представлен карьерными ориентациями (карьерными
целями, ценностями и мотивами), стратегический включает субъект-
объектные ориентации в жизненных ситуациях, когнитивый
компонент представлен знаниями и образами-представлениями о
будущей карьере, эмоциональный включает эмоциональный фон и
перспективную карьерную самооценку. Деятельностный компонент
выражается в рефлексии и познавательной деятельности.
Нами было проведено исследование для уточнения связей между
компонентами карьерного самоопределения, в результате чего была
сформирована его структура на начальном этапе (рисунок 1).
Получено, что карьерное самоопределение включает пять
компонентов:
1. Мотивационный компонент (карьерные ориентации) – это
цели, ценности и мотивы будущей карьеры, которые дают начало
процессу карьерного самоопределения.
2. Стратегический компонент представлен субъект-объектными
ориентациями в жизненных ситуациях, которые включаются в процесс
карьерного самоопределения, влияя на формирование карьерных
ориентаций, представлений о будущей карьере, перспективной
карьерной самооценки.
3. Когнитивный компонент представлен знаниями о будущей
карьере, выражающихся в сформированности понятий карьерной
проблематики и образами-представлениями о будущей карьере.
4. Эмоциональный компонент включает эмоциональный фон
карьерного самоопределения и перспективную карьерную самооценку.
Данный компонент выполняет регулирующую функцию, изменяя
карьерные ориентации, знания о будущей карьере, а также протекание
деятельности карьерного самоопределения в зависимости от
удовлетворения или неудовлетворения от создаваемого
перспективного карьерного образа.
5. Деятельности компонент включает деятельность по
саморазвитию, познанию и рефлексии. Данный компонент
обеспечивает ход и направленность карьерного самоопределения.

15
 Карьерное самоопределение

Мотивационный Стратегический
компонент компонент
(карьерные (субъект-объектные
ориентации) ориентации в
жизненных
ситуациях_

Когнитивный компонент
(знания о будущей
карьере)

Эмоциональный
компонент
(эмоциональный фон
перспективная карьерная
самооценка)

Деятельностный
компонент
(самопознание,
саморазвитие, рефлексия)

Рис.1. Схема карьерного самоопределения на начальном этапе

Таким образом, диагностика карьерного самоопределений у

старшеклассников показала, что наиболее сформированным у них
является мотивационный компонент (карьерные ориентации), тогда
как другие компоненты развиты недостаточно, что требует
организации психолого-педагогического сопровождения данного
процесса, основанного на использовании методов интерактивного
обучения

16
 1.2. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ ФОРМИРОВАНИЯ
КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ
СТАРШЕКЛАССНИКОВ

Цель программы – психологическое обеспечение процесса

планирования карьеры старшеклассников.

Задачи программы:
1. Обеспечение сознательного и рационального подхода
старшеклассников к процессу планирования будущей карьеры,
выявление их карьерных и жизненных целей, а также их
сопоставление.
2. Определение мотивации карьерного выбора.
3. Выявление ориентации старшеклассников на конкретные
типы карьеры.
4. Определение актуальных и потенциальных средств и
ресурсов, значимых для построения будущей карьеры.
5. Создание и анализ возможных стратегий карьерного
продвижения.
6. Обучение старшеклассников умению планирования будущей
карьеры.

В результате освоения данной программы слушатель должен:

знать:
- понятие карьеры, ее типы, этапы карьерного продвижения;
- факторы, влияющие на карьерный выбор, особенности
карьерной мотивации;
- особенности связи карьеры и образа жизни, мировоззрения;
владеть:
- навыками планирования своего будущего карьерного
продвижения;
- способностью понимать и анализировать мировоззренческие,
социально и личностно значимые факторы, влияющие на карьерный
выбор, определять собственные ценностно-мотивационные
ориентации, реализующиеся в процессе карьеры;
- способностью понимать социальную значимость своей крьеры,
ее цель и смысл, а также возможности, которые она предоставляет;
соотносить данные возможности с собственными желаниями
относительно будущего;
- навыками самоанализа, рефлексии, в частности, в вопросах,
касающихся карьеры и ожиданий относительно нее;
17
 уметь:
- ориентироваться в источниках информации относительно
карьеры и различных видов профессиональной деятельности;
- распознавать манипулятивное и внушающее воздействие со
стороны других людей в вопросах выбора карьеры и собственных
желаний;

Также программа направлена на формирование личностных

компетенций, значимых для карьерного самоопределения, и
зафиксированных в Федеральном государственном образовательном
стандарте среднего (полного) общего образования от 17 мая 2012 года
(утвержден приказом Министерства образования и науки Российской
Федерации №413):
- готовность и способность к образованию, в том числе
самообразованию, на протяжении всей жизни; сознательное
отношение к непрерывному образованию как условию успешной
профессиональной и общественной деятельности;
- умение осуществить осознанный выбор будущей профессии и
возможностей реализации собственных жизненных планов; отношение
к профессиональной деятельности как возможности участия в решении
личных, общественных, государственных, общенациональных
проблем;
- умение самостоятельно определять цели деятельности и
составлять планы деятельности; самостоятельно осуществлять,
контролировать и корректировать деятельность; использовать все
возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации
планов деятельности; выбирать успешные стратегии в различных
ситуациях;
- умение продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе
совместной деятельности, учитывать позиции других участников
деятельности, эффективно разрешать конфликты;
- владение навыками познавательной рефлексии как осознания
совершаемых действий и мыслительных процессов, их результатов и
оснований, границ своего знания и незнания, новых познавательных
задач и средств их достижения.

Формы проведения занятий:

1. Аудиторные занятия включают практические интерактивные
занятия;
2. Дистанционные с использованием современных
информационных технологий (применяются для организации
18
расширенной обратной связи, а также проведения комплексного
психологического тестирования).
Методы оценивания успешности усвоения программы:
- наблюдение;
- опросные методы.

Программа «Планирование карьеры» основана на применении

методов интерактивного обучения. используются четыре основных
группы методов интерактивного обучения: тренинговый метод,
когнитивные методы, методы арт-терапии и игровые методы. В
таблице 1 приведены цели и особенности применения данных методов.

Таблица 1.
Особенности использования методов интерактивного обучения в
рамках программы «Планирование карьеры»
Группа методов Цели применения Формы проведения
Методы Моделирование и тренинг Тренинг формирования
психологического новых моделей команды, социально-
тренинга поведения, анализ психологический тренинг
личностно-
профессиональной
направленности
Когнитивные Самоанализ личностно- Дискуссии, техники
методы профессиональной рациональной терапии,
направленности; кейс-метод, мини-лекция
формирование
собственной позиции по
вопросам карьерного
самоопределения
Методы арт-терапии Самоанализ и Рисуночные и
диагностика личностно- проективные методики
профессиональной (выполняются
направленности индивидуально или
группой) с последующим
групповым обсуждением
Игровые методы Моделирование Ролевая игра, деловая игра
производственных
ситуаций, возможность
поставить себя на место
различных специалистов

19
 1.3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «ПЛАНИРОВАНИЕ
КАРЬЕРЫ»

Программа «Планирование карьеры» включает пять модулей

(таблица 2).
Таблица 2.
Учебно-тематический план программы «Планирование карьеры»
Модуль Аудиторные Самостоятельная Всего Используемые
программы часы работа часов методы
интерактивного
обучения
1. Психология 6 10 16 Мини-лекция – 6
карьеры часов
2. Карьера и 12 20 32 Когнитивные методы
направленность – 4 часа
личности Методы арт-терапии
– 4 часа
Психологический
тренинг – 4 часа
3. 6 8 14 Смешанное занятие
Предпочитаемый (когнитивные,
тип карьеры игровые и
лекционные методы)
– 2 часа
Когнитивные методы
– 4 часа
4. Средства и 12 6 18 Методы арт-терапии
ресурсы – 2 часа
Психологический
тренинг – 6 часов
Смешанное занятие
(когнитивные,
тренинговые,
игровые) – 2 часа
Игровые методы – 2
часа
5. Стратегия 10 10 20 Методы арт-терапии
карьеры – 2 часа
Психологический
тренинг – 4 часа
Игровые методы – 4
часа
Всего часов: 46 54 100 46 аудиторных часов

20
 1.3.1. Модуль 1. «Психология карьеры»

Цель данного модуля заключается в расширении представлений

старшеклассников о карьере, ее типах, этапах карьерного
продвижения.
Модуль включает три темы:
1. Понятие карьеры в психологии
2. Типы карьеры
3. Этапы карьерного продвижения.
Для реализации данного модуля используется метод мини-
лекции.
При подготовке данного модуля использовались следующие
материалы:
1. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. – М.: Мысль,
1991. – 299 с.
2. Маркова А.К. Психология профессионализма. – М.:
Международный гуманитарный фонд «Знание», 1996. - 312 с.
3. Могилевкин Е.А. Карьерный рост. Диагностика, технологии,
тренинг. – СПб.: Речь, 2007. – 336 с.
4. Brown S.D., Lent R. (Editors). Career development and
counseling: putting theory and research to work. - Hoboken, New Jersey:
John Wiley & Sons, Inc., 2005.
5. Kirpal S.R. Labour-Market Flexibility and Individual Careers: A
Comparative Study. - Bonn, UNEVOC; Dordrecht, Springer, 2011.
6. Salpeter M. Social Networking for Career Success: Using Online
Tools to Create a Personal Brand. – New York: Learning Express, LLC,
2011. – 355 pp.

Занятие 1. Понятие карьеры в психологии (2 часа)

Упражнение 1. Знакомство.
Цель – познакомить обучающихся друг с другом, сформировать
позитивный настрой на работу.
Каждому обучающемуся дается минута, чтобы рассказать о себе
то, что, по его мнению, является самым важным.
Обсуждение: Что вы узнали об участниках группы? Важна ли
данная информация? С какой целью вы сообщали о себе именно эту
информацию? Имеет ли какое-либо отношение высказанная вами
информация для вашей будущей карьеры?

21
 Упражнение 2. Мини-лекция «Что такое карьера?»
Вопросы к обучающимся: Как вы понимаете слово карьера? В
чем разница между карьерой и профессией? Есть ли у вас уже карьера?
Содержание мини-лекции: Чаще всего под карьерой понимают
продвижение по служебной лестнице, в процессе которого происходит
развитие профессиональных навыков, способностей, умений,
повышаются квалификационные возможности специалиста. Также
происходит изменение статуса человека в обществе, расширяются его
социальные связи, а также личное пространство.
Существует взгляд на карьеру через процесс саморазвития
субъекта в течение жизни через интеграцию ролей, окружения и
событий в жизни человека.
Карьерный путь имеет сложный и динамичный характер, он
неповторим и уникален, как отпечатки пальцев, для каждого субъекта.
Он включает пики и спады карьерного роста, временные возвраты на
предыдущий уровень, смену видов деятельности и мест работы и т.д.
Особенностями карьеры в современных условиях являются:
необходимость освоения нескольких сфер деятельности,
необеспеченность занятостью, временные контракты, вынужденная
смена нескольких компаний, непредсказуемость трудовых
перемещений, интернациональный характер карьеры, ответственность
за развитие лежит на самих сотрудниках и пр.
При этом факторами, влияющими на содержание и характер
карьеры субъекта, согласно данному исследователю, являются:
1. Психологические факторы (включают способности личности,
целеустремленность и волю);
2. Макроэкономические факторы (представляют собой
господствующий тип общественно-экономических отношений);
3. Социальные факторы (включают те объективные возможности,
которые предоставляет субъекту общество для построения карьеры).
Ключевыми установками человека для успешного построения
карьеры, по мнению западных психологов, являются:
1. «Я либо расту, либо падаю – среднего пути не бывает»;
2. «Хаотическая организация является отличным местом, чтобы
учиться и приобретать новый опыт»;
3. «Я должен быть избирательным в том, чему я учусь»;
4. «Всегда можно согласовать и гармонизировать мои интересы,
интересы организации и требования рынка»;
5. «Я должен получать удовольствие от собственного роста и
развития»;

22
 6. «Существует много различных путей и направлений для
профессионального роста»;
7. «Я обладаю уникальными деловыми качествами».
Таким образом, индивидуальная карьера представляет собой
должностное, ролевое и статусное продвижение субъекта, реализуемое
в рамках профессиональной деятельности, в процессе которого
происходит профессиональное и личностное развитие, а также
самореализация личности.

Вопросы для обсуждения:

1. Думаете ли вы о своей будущей карьере? Если да, то, как
часто? Что вас больше всего волнует в вашей будущей карьере?
2. Как для вас соотносятся понятия «профессия» и «карьера»?
Может ли быть карьера без профессии и профессия без карьеры? (В
данном обсуждении можно разделить обучающихся на две подгруппы
и попросить каждую придумать примеры, когда карьера может
строится без профессии, а когда, наоборот).
3. Говорите ли вы с родителями о вашей будущей карьере? Что
они думают по этому поводу? Какова карьера ваших родителей?
4. Сформулируйте определение понятий «должность», «статус»,
«карьерный рост», «карьеризм» (данное задание можно выполнять по
подгруппам, когда каждой подгруппе дается одно понятие). Далее
проводится обсуждение определений.

Занятие 2. Типы карьеры (2 часа)

Упражнение 3. Карьера – это…

Цель – обобщение знаний, полученных на первом занятии,
создание рабочей обстановки.
Обучающиеся по цепочке заканчивают фразу «Карьера – это…».
Их задача не повторяться в ответах.
Еще одним вариантом данного упражнения может быть указание
заканчивать фразу только одним словом. При этом педагог может
фиксировать ответы обучающихся на доске.
Обсуждение: Какие варианты того, что такое карьера, вам больше
всего понравились, запомнились? Есть ли варианты, с которыми вы не
согласны? Можно ли сгруппировать варианты в группы по сходству?
Какая из полученных групп ответов является наиболее важной для
вас?

23
 Упражнение 4. Мини-лекция «Типы карьеры»
Вопросы к обучающимся: можете ли вы сформулировать, какая
бывает карьера? Анализируя ответы обучающихся педагог выделяет
основания для классификации типов карьеры.
В содержании мини-лекции необходимо отразить типы карьеры,
представленные в таблице 1.
Таблица 1.
Критерии и подходы к типологизации карьеры
Критери Типы карьеры Авторы
й
Характер Обычная карьера – прохождение всех основных Ю.В. Укке,
динамик стандартных этапов профессиональной жизни; П.
и Стабильная карьера – наличие постоянного места Синисало,
работы; Ю.П.
Нестабильная карьера – добровольная или Хяюрюнен
вынужденная смена мест работы,
профессиональная переориентация;
Комбинированная карьера – короткие периоды
стабильности сменяются периодами безработицы
или профессиональной переориентацией.
По сфере Образовательная Ф.Р.
деятельн Трудовая Филлипов,
ости Научная О.В.
Политическая и др. Москаленк
о
По Профессиональная карьера – профессиональная А.Я.
признаку специализация в выбранной трудовой сфере Кибанов,
индивид Должностная карьера – изменение должностного Е.В.
уальной статуса Каштанова
професси
онализац
ии
По Вертикальная карьера – должностной рост А.Я.
направле Горизонтальная карьера – перемещение в другую Кибанов,
нности функциональную область деятельности, может не Е.В.
сопровождаться должностным ростом Каштанова
Ступенчатая карьера – совмещает элементы
вертикальной и горизонтальной карьеры
Скрытая карьера – продвижение к ядру,
руководству организации

Вопросы для осуждения:

1. Какие типы карьер являются для вас наиболее
привлекательными?
24
 2. Какие типы карьер являются наиболее выгодными? Какие из
них предоставляют больше возможностей для: самореализации,
самовоспитания и саморазвития, для повышения профессиональной
компетентности, для достижения высокого статуса в обществе, для
получения руководящей должности, для реализации творческого
подхода в работе, для получения личной независимости, для
построения семьи и воспитания детей, для получения высокого
материального достатка и т.д.?
2. Какие типы карьер позволят вам добиться того, чего вы хотите
от вашей личной карьеры?

Занятие 3. Этапы карьерного продвижения (2 часа)

Упражнение 5. Карьера моей мечты

Цель – определение представлений обучающихся о будущей
карьере в ее идеальном варианте.
Каждый обучающийся в течение минуты по цепочке должен
описывать карьеру своей мечты. Кто он? Какую должность занимает?
Где работает? Какой образ жизни ведет? Что входит в его
должностные обязанности? Какую зарплату получает? Каков его
социальный статус? И пр.
Обсуждение: Какие чувства, ощущения у вас возникали, когда вы
рассказывали о карьере вашей мечты? Что в вашем рассказе занимает
ключевое место? Что запомнилось вам больше всего из рассказов
других участников группы? Чья карьера вам понравилась больше
всего?

Упражнение 6. Мини-лекция «Этапы карьерного продвижения»

Вопросы для обучающихся: Как вы думаете, можно ли разделить
карьерный путь человека на этапы? Если да, то на какие?
Содержание мини-лекции: Традиционно в психологии этапы
развития карьеры выделяются согласно возрастному периоду и во
многом совпадают со стадиями жизненного пути профессионала.
Чаще всего выделяются три стадии развития профессионала:
испытательная (до 30 лет); стабилизации (от 31 до 45 лет) и
поддерживания профессиональных навыков (после 45 лет).
Западные авторы чаще всего выделяют пять стадий карьерного
развития:
1. Подготовка к работе (0-25 лет). Задача данной стадии
заключается в построении профессионального образа Я, выборе
профессии;
25
 2. «Организационное вхождение» (18-25 лет). Поиск работы,
начало трудовой деятельности в желаемой организации;
3. Ранняя карьера (25-40 лет) – освоение профессиональных
умений, усвоение организационных норм и правил, повышение
компетентности;
4. Средняя карьера (40-55 лет) – переоценка раннего периода
карьеры и жизненных целей, постановка новых целей. В этот период
субъект остается продуктивным в работе;
5. Поздняя карьера (старше 55 лет) – подготовка к эффективному
выходу на пенсию при сохранении продуктивности и чувства
собственного достоинства.
Обобщая результаты исследований, можно выделить четыре
этапа развития профессиональной карьеры:
1. Выбор карьеры (профессиональное, личностное и карьерное
самоопределение). На этом этапе профессиональная карьера
представляет собой неструктурированный, но эмоционально
насыщенный образ.
2. Вхождение в должность и профессиональная адаптация. На
данной стадии идет освоение пространственно-временной структуры
образа будущей профессиональной карьеры.
3. Становление в должности, овладение ролью. Задача данного
этапа – определение целей профессионального и должностного
продвижения.
4. Оценивание результата профессиональной карьеры как
личностно-значимого новообразования, детерминированного
собственной активностью.

Вопросы для обсуждения:

1. Как вы думаете, каждый ли человек проходит все указанные
стадии построения карьеры? Если нет, то приведите примеры.
2. Какой этап карьерного продвижения является самым важным?
3. Какие трудности могут возникнуть у человека на каждом этапе
карьерного продвижения? Какие трудности могут возникнуть лично у
вас? Что вам будет необходимо для того, чтобы эти трудности
преодолеть?

1.3.2. Модуль 2. Карьера и направленность личности

Цель данного модуля заключается в определении карьерных

целей, мотивации у старшеклассников, а также сопоставление их с
общей направленностью личности обучающихся.
26
 Модуль включает следующие темы:
1. Карьерные и жизненные цели;
2. Ценностные и карьерные ориентации;
3. Карьерные потребности и мотивы.

Занятия 4-5. Карьерные и жизненные цели (4 часа)

При проведении занятия 4 используются когнитивные методы

интерактивного обучения. При проведении занятия 5 – методы арт-
терапии.

Упражнение 7. «Мои карьерные цели»

Цель – определение краткосрочных, среднесрочных и
долгосрочных карьерных целей.
Инструкция: Вам необходимо составить три списка, отражающих
ваши карьерные цели. Первый список – 5-10 ближайших карьерных
целей. Второй список – цели среднесрочные. Третий список –
долгосрочные цели.
Далее вы пишите такие же три списка, но цели уже указываете не
карьерные, а жизненные.
Обсуждение: Смогли ли вы написать все цели? Выделите в
каждом списке по одной ключевой цели? В чем заключается важность
реализации данных целей для вашей карьеры и жизни в целом? Какую
выгоду вы получите от реализации данных целей? Являются ли все
ваши цели реалистичными, т.е. теми, которых вы сможете добиться в
реальности? Есть ли что-то общее между вашими карьерными и
жизненными целями? Может ли реализации карьерных целей
способствовать реализации жизненных целей и наоборот? Какие
трудности могут возникнуть при реализации поставленных целей? Как
эти трудности можно преодолеть? Получите ли вы удовлетворение,
когда добьетесь поставленных целей? Выберите одну цель и напишите
5 шагов по ее реализации.

Упражнение 8. Кейс «Карьерные цели богатых людей»

Цель – проанализировать карьерные цели самых богатых людей,
аккумулировать чужой опыт построения успешной карьеры.
Оборудование: необходим доступ к Сети Интернет.
Инструкция: Обучающиеся делятся на подгруппы по 2-3
человека. Каждой подгруппе дается один из самых богатых людей
мира, и в течение 30 минут они должны изучить историю его успеха и

27
попытаться сформулировать карьерные цели, которые он перед собой
ставил.
Список богатых людей: Бил Гейтс, Карлос Слим Элу, Уоррен
Баффет, Джордж Сорос, Стив Джобс, Генри Форд, Ричард Брэнсон,
Мадонна, Роберт Кийосаки, Олег Дерипаска, Владимир Потанин,
Роман Абрамович.
По окончанию выделенного времени обучающиеся представляют
данные цели.
Обсуждение: Есть ли что-то общее между карьерными целями
богатых людей, сделавших успешную карьеру? Какие цели вам
кажутся наиболее значимыми? Какие цели вы бы «взяли» себе в
процессе будущего карьерного продвижения? Чему мы можем
поучиться у богатых людей? В каком возрасте у рассматриваемого
вами человека появились карьерные цели? Что этому способствовало?

Упражнение 9. «Гора»
Цель – анализ ключевой карьерной цели.
Методологическая основа данного упражнения - использование
символов в психотерапевтической практике (В. Стюарт, 1998). Символ
горы является бессознательным отражением жизненных целей.
Оборудование: белые листы формата А4, цветные карандаши,
фломастеры, акварельные краски, пастель.
Инструкция: «Подумайте о наиболее ключевой карьерной цели.
Теперь сядьте поудобнее, расслабьтесь, почувствуйте свое лицо, нос,
губы, руки, пальцы на руках, спину, живот, бедра, ноги, пальцы на
ногах. Теперь представьте себя на лугу, осмотритесь вкруг. Вы
увидели дорогу. Идите по ней, пока не увидите гору. Что находится у
подножья горы? Забирайтесь наверх. Вы наверху. Что представляет
собой вершина горы? Какой вид открывается оттуда? Комфортно ли
вам находиться на этой горе? Может быть на горе есть еще кто-то?
Животное? Человек? А может есть какой-либо предмет?. Спускайтесь
с горы и возвращайтесь обратно на луг. Нарисуйте вашу гору».
Обсуждение основано на том, что символ горы отражает
выбранную карьерную цель. Доступность и высота горы –
реалистичность цели. Тропа наверх и способ, который человек
избирает, чтобы взобраться на гору, - средства достижения цели,
выбранные субъектом. Чувства на вершине горы – чувства, которые
возникнуть у субъекта после реализации данной цели. Вид с горы –
перспективы, которые откроются после достижения цели. Другой
обитатель горы – ресурс, который необходим для реализации цели.

28
Спуск с горы – чувство, что достижение цели – это заслуга именно
субъекта, а не кого-то еще или обстоятельств.

Занятия 6-7. Ценностные ориентации и карьера (4 часа)

При проведении занятия 6 используются когнитивные методы, а

при проведении занятия 7 – методы психологического тренинга.

Упражнение 9. Жизненные ценности и карьера

Цель – анализ жизненных ценностей обучающихся и их связи с
будущей карьерой.
Оборудование: список ценностей из Методики Шварца.
ЦЕННОСТИ
равенство (равные возможности для всех)
внутренняя гармония (быть в мире с самим собой)
социальная сила (контроль над другими, доминантность)
удовольствие (удовлетворение желаний)
свобода (свобода мыслей и действий)
духовная жизнь (акцент на духовных, а не материальных вопросах)
чувство принадлежности (ощущение, что другие заботятся обо мне)
социальный порядок (стабильность общества)
жизнь, полная впечатлений (стремление к новизне)
смысл жизни (цели в жизни)
вежливость (предупредительность, хорошие манеры)
богатство (материальная собственность, деньги)
национальная безопасность (защищенность своей нации от врагов)
самоуважение (вера в собственную ценность)
уважение мнения других (учет интересов других людей, избегание конфронтации)
креативность (уникальность, богатое воображение)
мир во всем мире (свобода от войны и конфликтов)
уважение традиций (сохранение признанных традиций, обычаев)
зрелая любовь (глубокая эмоциональная и духовная близость)
самодисциплина (самоограничение, устойчивость к соблазнам)
право на уединение (право наличное пространство)
безопасность семьи (безопасность для близких)
социальное признание (одобрение, уважение других)
единство с природой (слияние с природой)
изменчивая жизнь (жизнь, наполненная проблемами, новизной и изменениями)
мудрость (зрелое понимание мира)
авторитет (право быть лидером или командовать)
истинная дружба (близкие друзья)
мир красоты (красота природы и искусства)
социальная справедливость (исправление несправедливости, забота о слабых)

Инструкция 1: Перед вами список жизненных ценностей.

Выберите три из них, которые, по вашему мнению, являются наиболее
29
значимыми при построении карьеры. Вашу позицию вы должны
будете аргументировать, т.е. объяснить, почему данные ценности так
важны.
Обсуждение: Какие ценности вы выбрали? Объясните, в чем
заключается их значимость в процессе карьерного продвижения?
Важны ли выбранные вами ценности для вас в обычной жизни?
Инструкция 2: Обучающиеся делятся на подгруппы по 2-3
человека. Каждой подгруппе дается задание выбрать из списка три
ценности, ориентация на которые будет мешать построению успешной
карьеры.
Обсуждение: Объясните, в чем состоит вред для карьерного роста
ценностей, которые вы выбрали? Какие бы три совета вы бы дали
человеку, который строит карьеру, руководствуясь данными
ценностями? Важны ли данные ценности для вас в обычной жизни?

Упражнение 10. Ценность карьеры

Цель – проанализировать, в чем состоит для обучающихся
ценность карьеры.
Инструкция: В течение 5 минут подумайте, а затем по цепочке
произнесите, в чем для вас состоит ценность карьеры как таковой?
Зачем карьера нужна вам? Что она вам даст? Для ответа каждому
будет дана 1 минута.
Обсуждение: В чем для вас состоит ценность карьеры? Можно ли
в жизни не заниматься построением карьеры, а делать что-либо
другое? Если да, то что? Что вы потеряете, если не будете заниматься
построением карьеры в будущем? Можете ли вы обойтись без этого?
Что вы приобретете, если будете заниматься построением карьеры в
будущем? Необходимо ли это для вас?

Упражнение 11. Ценностные ориентации в карьере

Цель – определить, каким образом ценности влияют на наше
поведение, а в будущем и на стратегии карьерного продвижения.
Инструкция: Выберите из списка наиболее важную для вас
ценность. Закончите 10 раз фразу: «Чтобы достигнуть данной
ценности, я …».
Обсуждение: Какие шаги вы делаете, руководствуясь
ориентацией на данную ценность? Какие ограничения вы себе ставите
при этом? Что, наоборот, позволяете себе делать? Будете ли вы
следовать данной ценности в процессе карьерного продвижения?
Какое влияние на ваше поведение это будет иметь?

30
 Упражнение 12. Последовательность ценностей
Цель – сформировать рейтинг и последовательность достижения
карьерных ценностей.
Инструкция: Группа делится на подгруппы по 4-5 человек.
Каждой подгруппе дается следующее задание: каждый член малой
группы выбирает себе карьерную ценность из списка, которая кажется
ему наиболее важной. При этом вы не должны повторяться и
договориться, чтобы ценности у всех членов подгруппы были разные.
Далее вы выполняете два задания: во-первых, каждый индивидуально
как-бы становится данной ценностью и готовит рассказ от первого
лица, отражающий важность данной ценности для карьеры и
необходимость ориентации именно на нее; во-вторых, вы в рамках
своей подгруппы определяете последовательность реализации данных
ценностей в индивидуальной карьере человека. После выполнения
задания вы должны будете представить ваш ценностный план. Для
этого вы выстроитесь в нужном порядке в зависимости от
сформированной вами последовательности ценностей, а затем каждый
выступит от лица выбранной ценности.
Обсуждение: Ценностный план какой подгруппы показался вам
наиболее удачным? Какая ценность была наиболее убедительной? На
какие ценности нужно ориентироваться человеку в начале, середине и
конце своего карьерного пути? Может ли человек в одно и то же время
ориентироваться на несколько карьерных целей? Какую роль
выполняют ценности в жизни и карьере? Может ли быть человек без
ценностей?

Упражнение 13. Родительские ценности

Цель – определение роли и влияния родительских карьерных
ценностей на ценности ребенка.
Инструкция: При выполнении упражнения используется техника
пустого стула. В центр круга ставятся три стула. Выбирается
доброволец, который занимает один из стульев. Остальные стулья
символизируют его родителей. Участнику группы предлагается сесть
сначала на стул одного из родителей и рассказать от его лица о
карьерных ценностях, на которые ориентирован данный родитель.
Затем тоже самое проделывается на втором стуле, символизирующем
второго родителя. После этого участник возвращается на свой стул и
пытается проанализировать на основе получившегося рассказа, как
родительские ценности влияют на его собственные.
Упражнение делается несколько раз (для 3-4 добровольцев).

31
 Обсуждение: Знаете ли вы, на какие ценности в карьере
ориентируются ваши родители? Каким образом вы получаете данную
информацию? Оказывают ли влияние родительские карьерные
ценности на ваши собственные? Каким образом? Влияние кого из
родителей вы испытываете в большей степени? Пытаются ли родители
привить вам какие-либо карьерные ценности? Как они это делают?
Согласны ли вы с родительской ценностно позицией?

Занятия 8-9. Карьерные потребности и мотивы (4 часа)

При проведении занятия 8 используются методы

психологического тренинга, а при проведении занятия 9 – методы арт-
терапии.

Упражнение 14. Чего я хочу достигнуть в будущей карьере?

Цель – определение карьерных потребностей и желаний.
Инструкция: Каждому участнику выдается по 5 небольших
листочков бумаги. Задание 1: подумать и написать на каждом из них
по одному ответу на вопрос: чего я хочу достигнуть в будущей
карьере? Затем бумажки собираются в общий ящик, перемешиваются.
Затем ведущий достает карьерные желания из ящика по одному,
зачитывает и записывает на доске. Если варианты повторяются, то
отмечается, сколько раз встречалось одно и то же желание.
Обсуждение: Какие желания встречаются больше всего? Какое
карьерное желание вы бы поставили на первое место по важности, на
второе, на третье и т.д.? Какое желание вы бы поставили на последнее
по важности место? Почему? Есть ли желания, которые вы бы хотели
убрать из данного списка, добавить? Какое место заняли в данном
списке ваши личные желания? Почему так важно достигнуть в карьере
того, чего вы хотите? Если у вас не получиться достигнуть всего, то,
как вы себя будете чувствовать?

Упражнение 15. Что побуждает меня стремиться к карьерному

росту?
Цель – определение мотивов карьерного роста.
Инструкция: Группа делиться на подгруппы по 4 человека.
Подгруппам дается следующее задание: в течение определенного
времени, совещаясь, выяснить, что заставляет каждого из вас
стремиться к карьере и карьерного росту? Затем вы обобщаете ответы
всех участников вашей подгруппы, и сочиняете историю человека,
который очень хотел бы построить успешную карьеру. Ваша задача,
32
опираясь на ответы участников, показать в данной истории, почему он
так стремиться к карьерн6ому росту? Вы можете описать его день, его
внутренние размышления, его поведение в какой-либо ситуации. В
вашем рассказе должна быть вводная часть, основная часть и
заключение. Затем вы распределяете текст полученной истории так,
чтобы каждому из участников вашей подгруппы достался какой-либо
ее фрагмент, и представляете общей группе.
Обсуждение: Какие карьерные мотивы отражены в прослушанной
истории? Подумайте, действительно ли они так важны? Есть ли
мотивы, которые встречались во всех рассказах, несколько раз? Какие
мотивы вы бы поставили на первое по значимости место? Какие из
выделенных мотивов актуальны лично для вас?

Упражнение 16. Я хочу пожелать, чтобы в твоей карьере ты

достиг…
Цель – определение карьерных потребностей и желаний.
Инструкция: сейчас каждый из вас по цепочке пожелает
сидящему слева от вас участнику каких-либо достижений в будущей
карьере. Делать вы это будете, завершая следующую фразу: «Я хочу
пожелать, чтобы в твоей будущей карьере ты достиг…? При этом надо
указать три достижения.
Обсуждение: Насколько вы удовлетворены тем, что вам
пожелали? Совпадает ли ваши желания с теми, достижениями,
которые для вас пожелал вас сосед? Хотите ли вы отказаться от каких-
либо достижений, которые вам пожелали? Почему вы пожелали
вашему соседу именно этого? Важно ли лично для вас достигнуть
данного в будущей карьере? Что изменить в вашей жизни, по вашему
мнению, если вы этого достигнете?

Упражнение 17. Рисунок успешного и неуспешного в карьере

человека
Цель – определение карьерных потребностей и желаний.
Инструкция: вам предлагается нарисовать два рисунка. На первом
вы изобразите человека, который добился в своей карьере всего, чего
хотел. На втором, человека, который не смог ничего добиться. Вы
можете рисовать как просто фигуру человека, так и внести ее в некий
ситуационный контекст.
Анализ рисунков делается содержательно, а также
интерпретируется цвет, расположение рисунка и пр. Важно проследить
разницу между «успешным» и «неуспешным» рисунком.

33
 Если ведущий не обладает достаточным для этого опытом
интерпретации, то можно воспользоваться готовыми схемами.
Например, интерпретационной схемой к известному тесту «Рисунок
человека».

1.3.3. Модуль 3. Предпочитаемый тип карьеры

Цель данного модуля заключается в подборе и определении

предпочитаемого типа будущей карьеры.
Модуль включает следующие темы:
1. Тип карьеры по критерию стабильности
2. Профессиональный и должностной рост
3. Вертикальная и горизонтальная карьера

Занятие 10. Тип карьеры по критерию стабильности (2 часа)

При проведении данного занятия используются когнитивные,

игровые и лекционные методы.

Упражнение 18. Игра «Интервью»

Цель – выявление преимуществ и недостатков нестабильной,
обычной и комбинированной карьеры.
Характеристика выделенных типов карьеры:
- Обычная карьера – прохождение всех основных стандартных
этапов профессиональной жизни;
Стабильная карьера – наличие постоянного места работы;
- Нестабильная карьера – добровольная или вынужденная смена
мест работы, профессиональная переориентация;
- Комбинированная карьера – короткие периоды стабильности
сменяются периодами безработицы или профессиональной
переориентацией.

Роли:
- репортер, который будет брать интервью;
- интервьюируемые лица:
А). Человек, который постоянно меняет места работы, более года
не сидит на одном месте;
Б). Человек, который работает на постоянном месте и собирается
работать там всю жизнь;

34
 В). Человек, который периодически вынужден менять места
работы в силу различных причин (сокращение, смена интересов).
- слушатели в зале.

Инструкция: Игра проводиться в виде интервью, где задачи

репортера состоит в опросе представителей различного типа карьеры
по критерию стабильности. Слушатели также могут вмешиваться в
дискуссию и задавать вопросы. Задача представителей карьер,
показать преимущества и недостатки данного вида карьеры.
Примерные вопросы для интервью: 1. Расскажите вкратце, какова
особенность вашей карьеры, как часто вам приходится менять места
работы, какое влияние на вашу жизнь это оказывает? 2. Какие
трудности возникают в вашей карьере? 3. Каковы у вас
взаимоотношения с рабочим коллективом, начальством? 4.
Сталкиваетесь ли вы с проблемой адаптации к новым условиям,
нестандартным ситуациям? 5. Как реагирует ваша семья на такое
течение вашей карьеры? 6. Позволяет ли ваша карьера вам развиваться
в личностном и профессиональном плане?

Обсуждение: Какой вид карьеры вы бы предпочли? Почему?

Какой вид карьеры является наиболее неблагоприятным? Какие
обстоятельства могут изменить тип вашей карьеры, сделать ее более
или менее стабильной? Каким образом вы можете повлиять на данные
обстоятельства?

Упражнение 19. Карьерные афоризмы

Цель – определить принципы построения стальной и
нестабильной карьеры.
Инструкция: участники делятся на подгруппы по 3-4 человека.
Каждой группе дается список афоризмов о карьере. Задача:
распределить афоризмы на две группы: на те, которые подходят к
человеку стабильному в карьере, и являются принципами построения
данной карьеры; те, которые можно отнести к принципам построения
нестабильной карьеры.
Список афоризмов:
«Лучший способ сделать карьеру — работать на того, кто делает
карьеру» Келлог М.
«Кто не умеет говорить, карьеры не сделает.» Наполеон Б.
«Карьеру не сделаешь, карабкаясь по ступеням обшарпанной
лестницы. Нужно оказаться в лифте в подходящей компании.»
Крыгель З.
35
 «Повышения в должности многим мешает добиться страх
высоты…» Гвилава Д.
«Чем меньше внутри человека убеждённости в том, что он
единственный, тем больше у него стремления быть первым» Махнёв
А.
«Карьерная лестница иногда опирается и под тупым углом»
Ханкин Е.
«То, что должно вознестись на самый верх, начинается в самом
низу» Гораций
«В начале карьеры было слово, которое замолвили где надо»
Крутиер Б.
«Чтобы быстро подняться в «гору» — лёгким надо быть на
подъёмы» Нейах
«На высокую башню можно подняться лишь по винтовой
лестнице» Бэкон Ф.
«На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру»
Фюрстенберг А.
«Карьеры, пробитые собственно головой, всегда прочнее и шире
карьер, проложенных низкими поклонами или заступничеством
важного дядюшки» Писарев Д.
«Тот большего достиг на жизни службе, чьи сила, ум и смелость
жили в дружбе» Агацарский Г.
«Дальше всех уйдет тот, кто не уступает равному себе, сохраняет
достоинство в отношениях к сильнейшим и умеет сдерживать себя по
отношению к беззащитным» Фукидид
«Ни что так не мешает карьерному росту, как наличие у человека
совести» Чернов В.
«Чины людьми даются, а люди могут обманутся» Грибоедов А.
«К высокому положению ведут два пути: протоптанная прямая
дорога и окольная тропа в обход, которая гораздо короче» Лабрюйер
Ж.
«ПРАВИЛО БУРАВЧИКА: чтобы продвигаться, надо вертеться»
Ратнер А.
«С самого низа все пути ведут наверх» Веллер М.
«Есть много способов сделать карьеру, но самый верный из них
— родиться в нужной семье» Доналд Трамп

Обсуждение: Объясните, почему вы отнесли тот или иной

афоризм именно в эту группу? Какой тип карьеры – стабильная или
нестабильная – является более удачным? Ответ аргументируйте. Какой
принцип (афоризм) вы бы поставили на первое место для каждого типа
36
карьеры? Какой афоризм понравился вам больше всего? Какой
афоризм вы возьмете себе на вооружение и будете использовать в
процессе будущей карьеры?

Упражнение 20. Мини-лекция «Качества, которые нужны,

чтобы сделать успешную карьеру»
Цель – определить, какие личностные особенности важны для
построения успешной карьеры, какие нужны для построения
стабильной – нестабильной карьеры.
Используются материалы: Стюрина Д.Е. Управление деловой
карьерой: Хрестоматия. – М.: Изд. центр ЕАОИ, 2008. – С. 40-42.
Необходимо указать следующие качества:
1. Гражданская зрелость:
- способность подчинять личные интересы интересам фирмы;
- умение прислушиваться к людям, быть самокритичным.
2. Отношение к труду:
- чувство личной ответственности за порученное дело;
- чуткое и внимательное отношение к людям;
- трудолюбие;
- личную дисциплинированность и требовательность к
соблюдению дисциплины другими;
- уровень эстетики работы.
Уровень знаний:
- наличие квалификации, соответствующей занимаемой
должности;
- знание объективных основ управления производством;
- знание передовых методов руководства;
- знание возможностей современной техники управления и
умение использовать ее в своем труде: общая эрудиция.
4. Организаторские способности:
- умение организовать систему управления и свой труд;
- умение работать с подчиненными и с руководителями разных
организаций;
- владение передовыми методами руководства: умение коротко и
ясно формулировать цели, излагать мысли в деловых письмах,
приказах, распоряжениях, поручениях, заданиях;
- умение создавать сплоченный коллектив; умение проводить
деловые совещания: способность к самооценке своих возможностей и
своего труда, а также других; умение подобрать, расставить и
закрепить кадры.
5. Способность к руководству системой управления:
37
 - умение своевременно принимать решения;
- способность обеспечить контроль их исполнения;
- умение быстро ориентироваться в сложной обстановке и
разрешать конфликтные ситуации;
- способность к соблюдению психогигиены, умение владеть
собой;
- уверенность в себе.
6. Способность поддерживать передовое:
- умение увидеть новое;
- распознать и поддержать новаторов, энтузиастов и
рационализаторов;
- умение распознать и нейтрализовать скептиков, консерваторов,
ретроградов и авантюристов;
- инициативность;
- смелость и решительность в поддержании и внедрении
нововведений; мужество и способность идти на обоснованный риск.
7. Морально-этические черты характера:
- честность, добросовестность, порядочность, принципиальность;
- уравновешенность, выдержанность, вежливость;
- настойчивость, общительность, обаяние;
- скромность;
- простота.

Обсуждение: Какие качества вы бы поставили на первое место по

степени важности для построения успешной карьеры? Какими
качествами нужно обладать, чтобы построить стабильную,
нестабильную карьеру? Каких качеств не хватает лично вам?

Занятие 11. Профессиональный и должностной рост (2 часа)

При проведении занятия используются когнитивные методы

интерактивного обучения.

Упражнение 21. Дискуссия: преимущества и недостатки

профессионального и должностного роста
Цель – выявить преимущества и недостатки профессиональной и
должностной карьеры.
Обучающиеся делятся на 4 подгруппы. Каждой подгруппе дается
задание 1:
Группа 1. Выделить 10 преимуществ профессионального типа
карьеры.
38
 Группа 2. Выделить 10 недостатков профессионального типа
карьеры.
Группа 3. Выделить 10 преимуществ должностной карьеры.
Группа 4. Выделить 10 недостатков должностной карьеры.
После того, как группы выполнят задание, проводится совместное
обсуждение, в рамках которого можно проранжировать предлагаемые
варианты преимуществ недостатков.
Вопросы для обсуждения: Какие преимущества и недостатки того
и другого типа карьеры вы определили для себя как наиболее
значимые? Какие из указанных вариантов преимуществ и недостатков
профессионального и должностного роста, по вашему мнению, окажут
влияние на ваше будущее карьерное развитие? Какой тип карьеры
строят ваши родители? Как вы думаете, оказывает ли на вас влияние
наблюдение за карьерой ваших родителей?
Задание 2. Группа делиться на 2 подгруппы:
Группа 1. Необходимо найти способы исправления и
нейтрализации недостатков профессионального роста.
Группа 2. Необходимо найти способы исправления и
нейтрализации недостатков должностного роста.
Обсуждение: Можно ли исправить недостатки того и другого
типов карьеры? Какие ресурсы для этого вам нужны? Что можете
сделать вы уже сейчас, чтобы в будущем избежать негативных сторон
вашего карьерного роста?
Можно ли совместить профессиональный и должностной рост без
ущерба для того и другого, или одно должно преобладать над вторым?
Выполнение каких условий для этого необходимо? Какой тип карьеры
вы предпочтете? Позволит ли выбранная вами область трудовой
деятельности реализовать желаемый тип карьеры? Какие усилия для
этого будут необходимы с вашей стороны?

Занятие 12. Вертикальная и горизонтальная карьера

При проведении занятия используются когнитивные методы

интерактивного обучения.

Упражнение 22. Кейс-метод «Вертикальная и горизонтальная

карьера»
Цель – определить приоритетный тип карьеры для
старшеклассников по типу вертикальной – горизонтальной.
Занятие проводится в компьютерном классе с доступом с
Интернет.
39
 В начале занятия старшеклассникам объясняется, что такое
вертикальная и горизонтальная карьера:
- Вертикальная карьера представляет собой продвижение по
службе вверх. Этот вид карьеры наиболее явный и очевидный, т.к.
человек получает новую должность и новую оплату своего труда.
Именно вертикальная карьера неразделима с понятием «карьерная
лестница».
Каким же образом может выглядеть вертикальная карьера? Для
примера мы возьмем специалиста в области финансов. Окончив
финансовый институт, специалист поначалу может быть просто
помощником бухгалтера, затем стать бухгалтером, после чего следует
пост заместителя главного бухгалтера, главный бухгалтер,
финансовый директор заместителя генерального директора и наконец,
генеральный директор. Но здесь может быть и другой вариант –
поднявшись на определенную ступень, финансист может заняться
созданием собственной компании.
- Горизонтальная карьера имеет другое направление, которое
заключается в расширении круга полномочий и обязанностей, но не
предполагает смену рабочего места и занимаемой должности. Этот вид
карьерного роста включает в себя: новые обязанности и статус,
увеличение зарплаты и ответственности соответственно.
Такой вид карьеры характерен для экспертов, консультантов,
профильных специалистов, научных сотрудников, которые стремятся в
своей области стать лучшими. Зачастую такие специалисты
совмещают свою работу в нескольких фирмах либо же создают
собственные компании.
Задание: обучающиеся делятся на пары; каждой паре
предоставляется персональный компьютер. Необходимо,
воспользовавшись Интернетом, выбрать успешного в карьере
человека, и проанализировать его биографию, с точки зрения этапов
карьерного роста. Важно, чтобы у выбранных старшеклассниками
людей встречался и горизонтальный и вертикальный тип карьеры
(могут быть варианты смешанных карьер). Для подсказки
обучающимся даются примерные варианты профессий, в которых с
большей вероятностью будет встречаться тот или иной тип карьеры.
Горизонтальный тип карьеры: творческие люди, люди науки,
журналисты, дизайнеры, сфера компьютерных технологий,
выдающиеся эксперты в своей области и пр.
Вертикальная карьера: выдающиеся менеджеры и управленцы в
любой сфере.

40
 После выполнения задания, обучающиеся представляют
выбранную биографию и аргументируют, почему отнесли карьеру
данного человека к тому или ному типу.
Обсуждение: Почему вы выбрали человека именно с данным
типом карьеры? Чем данный тип карьеры вас привлекает? Каковы
преимущества и недостатки вертикального, горизонтального типа
карьеры? Какую карьеру легче построить в современных условиях, по
вашим представлениям?

1.3.4. Модуль 4. Карьерные средства и ресурсы

Цель данного модуля заключается в определении средств

построения карьеры, а также имеющихся у старшеклассников
ресурсов, необходимых для обеспечения успешного карьерного роста.
Модуль включает следующие темы:
1. Внешние ресурсы карьерного развития (2 часа)
2. Внутренние ресурсы карьерного развития (6 часов)
3. Средства построения карьеры (4 часа)

Занятие 13. Внешние ресурсы карьерного развития

При проведении занятия используются когнитивные,

тренинговые и игровые методы интерактивного обучения.

Упражнение 23. Список внешних ресурсов карьерного роста

Цель упражнения – определить имеющиеся у старшеклассника
внешние ресурсы карьерного развития.
Инструкция: Составьте список из 20 имеющихся у вас внешних
ресурсов, которые можно использовать в процессе вашего будущего
карьерного продвижения. Список должен быть полным. Затем
участники зачитывают свои списки.
Обсуждение: Сколько ресурсов вам удалось определить сразу, а
над какими вариантами вы думали долго? Есть ли ресурсы, которые
имеются у большинства из вас? Можно ли построить карьеру, не
используя данные ресурсы?

Упражнение 24. Рынок ресурсов (игра)

Цель – определить значимость карьерных ресурсов (внешних) для
старшеклассников.
Инструкция: сейчас мы с вами окажемся на рынке внешних
ресурсов. У каждого из вас есть 100 карьерных сантимов. На эти
41
деньги вы сможете приобрести любые ресурсы, которые нужны вам
для того, чтобы в будущем построить успешную карьеру (заранее
можно сделать из бумаги заготовки монет номиналом 10, 10, 10, 20 и
50 сантимов).
Мы назначим продавца, который укажет стоимость ресурсов
(макеты ценников тоже заготавливаются заранее). При указании
стоимости нужно соблюдать правила: ресурс не должен стоить выше
50 сантимов, к тому же должно быть более 3-х дорогих ресурсов. Цена
любых 4 ресурсов должна составлять 20 сантимов. Цена любых 5
ресурсов должны составлять 10 сантимов.
Затем каждый из вас подойдет к продавцу и купит у него нужный
товар. Товар есть в наличии и его хватит на всех (чтобы было
интересней, можно заготовить таблички с названиями ресурсов,
которые обучающиеся смогут покупать).
Список продаваемых ресурсов:
- уважение со стороны коллег
- любовь родителей
- одобрение друзей
- поддержка со стороны родных и друзей
- комфортные условия для продуктивной работы
- комфортные условия для полноценного отдыха
- комфортные условия для снятия психоэмоционального
напряжения
- социальные связи родителей
- социальные связи ваших коллег и партнеров
- финансовые возможности родителей
- финансовые возможности партнеров
- финансовые возможности кредитных организаций
Ход игры: каждый проходит к продавцу и покупает у него
ресурсы, отдавая имеющиеся монеты, меняя их на таблички с
названием ресурса. В конце возможность выбрать ресурсы
предоставляется и самому продавцу.
Обсуждение: объясните ваш выбор тех или иных внешних
ресурсов карьерного продвижения. Были ли на рынке ресурсы, цена
которых, по вашему мнению, не соответствовала их значимости для
карьерного роста? Какие ресурсы вам еще хотелось приобрести, но не
хватило денег? Были ли ресурсы, которые вы вообще бы не стали
приобретать? Нужны ли внешние данные ресурсы для того, чтобы
построить успешную карьеру? Какой тип карьеры могут помочь
построить купленные вами внешние ресурсы: профессиональную или

42
должностную, вертикальную или горизонтальную, стабильную или
нестабильную?

Упражнение 25.Главынй карьерный ресурс

Цель – выделить наиболее значимый внешний ресурс для
карьерного продвижения.
Инструкция: Обучающиеся делятся на группы по 3-4 человека.
Каждой группе дается задание выделить самый важный внешний
ресурс для карьерного продвижения и составить письмо Деду Морозу
с пожеланием, чтобы он подарил им на Новый год данный ресурс. Но
важно, четко аргументировать, почему данный ресурс так значим для
карьеры. Затем участники зачитывают письма. При этом необходимо,
чтобы каждому участнику малой группы достался какой-либо
фрагмент письма.
Обсуждение: Почему вы выбрали именно данный ресурс?
Насколько он важен для построения карьеры в современных условиях?

Занятия 14-16. Внутренние ресурсы карьерного развития

Для проведения занятия 14 используются методы арт-терапии.

Для проведения занятий 15-16 используются методы
психологического тренинга.

Упражнение 26. Солнце внутренних ресурсов

Цель – определить внутренние ресурсы карьерного продвижения,
которые обучающиеся осознают в качестве имеющихся.
Инструкция: Каждому обучающемуся дается лист формата А4 и
принадлежности для рисования. Задачи – нарисовать солнце, в каждом
луче которого необходимо указать внутренний ресурс карьерного
развития, который, по мнению участника, у него есть.
Обсуждение: Сколько лучей у вашего солнца, т.е. сколько
ресурсов у вас есть? Проанализируйте размер лучей (более крупные,
длинные). Соответствует ли, по вашему мнению, величина луча с
ресурсом значимости данного ресурса для успешности вашей будущей
карьеры? Проанализируйте маленькие лучики, являются ли
изображенные на них ресурсы менее значимыми для вашей будущей
карьеры?

Упражнение 27. Модель ресурса, важного для карьеры

Цель – определить наиболее значимый внутренний ресурс для
построения будущей карьеры.
43
 Для проведения упражнение понадобиться: наборы соломинок
для питься, клей, скотч, ножницы.
Инструкция: Обучающиеся делятся на группы по 3-4 человека.
Каждой подгруппе раздается набор для творчества. Задание:
необходимо выбрать один внутренний ресурс, являющийся, по их
мнению, наиболее важным для карьеры, и смастерить из
предложенного материала его модель. Идеи участников в данном
случае не ограничиваются (участники могут создать некие предметы, в
которых проявляется данный ресурс, атрибуты людей, которые
обладают данным ресурсом и пр.). В конце проводится демонстрация
моделей ресурсов и подробным описанием.
Обсуждение: Объясните, почему данный ресурс так важен для
карьерного развития? Чем обусловлен выбор вами именно такой
презентационной модели ресурса? Какие преимущества дает данный
ресурс для будущей карьеры?

Упражнение 28. Личностные качества как внутренние ресурсы

карьерного развития
Цель – определить важность личностных качеств в качестве
внутренних ресурсов карьерного развития
Ведущий заранее готовит на доске таблицу, в которой
заполняется только «шапка». Каждый столбец соответствует группе
личностных качеств: интеллектуальные, коммуникативные, волевые,
психодинамические, эмоциональные, нравственные.
Участникам предлагается по цепочке называть личностные
качества (можно использовать прием с мячом, который участники
кидают друг другу)), которые, по их мнению, являются важным
ресурсом для карьерного развития. Ведущий записывает данные
качества в соответствующие столбцы. Если качества повторяются, то
ставиться цифрой частота повторений. Выполнять упражнение нужно
не менее 2-х раз, таким образом, каждый участник назовет минимум 2
качества.
Обсуждение: качества из какой группы вы указывали чаще всего?
В чем состоит их важность для карьерного развития? В чем роль
каждой группы личностных качеств в процессе карьерного роста?
Обладаете ли вы данными качествами? Каких качеств вам не хватает?
Стараетесь ли вы развивать в себе недостающие качества? Есть ли
качества, которые вы бы вычеркнули из данной таблицы? Какая
группа качеств является самой малочисленной? Как вы думаете
почему?

44
 Упражнение 29. Стрессоустойчивость как ресурс карьерного
роста
Цель – определить значимость стрессоустойчивости в качестве
ресурса карьерного роста.
Инструкция: обучающиеся делятся на пары. Каждая пара в
течении 15 минут должна выяснить, какова стрессоустойчивость
входящих в ее состав участников. Для этого первые 6 минут первый
участник описывает свое поведение и чувства в любых стрессовых
ситуациях. Во вторые 6 минут участники меняются местами. 3 минуты
дается на обобщение. Затем происходит обсуждение, вначале которого
каждый участник рассказывает про стрессоустойчивость своего
напарника.
Обсуждение: Какова степень вашей стрессоустойчивости? Зачем
нужно быть стрессоустойчивым? Нужно ли быть стрессоустойчивым в
процессе карьерного роста? Можно ли развивать стрессоустойчивость?
Каким образом? Может ли построить успешную карьеру человек с
низкой стрессоустойчивостью? Как справиться с эмоциями в ситуации
сильного стресса на работе (в данный момент в школе)?

Упражнение 30. Расскажи о себе и своих достижениях

Цель – определить значимость самооценки в качестве ресурса
карьерного роста.
Инструкция: Обучающиеся делятся на пары. Работа в парах
должна быть направлена на обсуждение собственных достижений
старшеклассников. Так в течение первых 8-10 минут первый участник
из пары рассказывает о себе и своих достижениях, а второй слушает,
затем напарники меняются ролями. Главное, в течение выделенного
времени все время что-то говорить о себе. Коллективное обсуждение
проводится после доклада каждого участника пары о личности и
достижениях своего напарника.
Обсуждение: Много ли своих достижений на данный момент вы
смогли выделить? Трудно ли было рассказывать о себе? Какие
достижения являются наиболее значимыми для вас? Как вы себя
чувствовали, когда ваш напарник рассказывал группе о вас и ваших
успехах? Какими были в тот момент ваши чувства по отношению к
себе? Какова ваша самооценка? Важна ли адекватная самооценка для
человека, для карьеры? Какими путями можно повысить самооценку?
Нужно ли занижать повышенную самооценку?

45
 Упражнение 31. Нужна ли воля в карьере?
Цель – определить значимость воли и волевых качеств личности в
процессе карьерного продвижения.
Инструкция: обучающиеся делятся на группы по 2-3 человека.
Группам раздаются афоризмы про волю. Задача – придумать не менее
10 ситуаций, которые могут возникнуть в процессе карьерного роста,
требующих проявления воли. Затем необходимо выбрать одну
ситуацию и придумать сценку на данную тему.
Афоризмы про волю:
1. Только в силе воли заключается условие наших успехов на
избранном поприще. В. Белинский
2. Что такое воля как не мысль, переходящая в дело? А. Бестужев-
Марлинский
3. Высшим отличием человека является упорство в преодолении
жестоких препятствий. Л. Бетховен
4. Решительность и воля часто дают слабому уму превосходство
над более сильным. У. Берт
5. Воля, которая ничего не решает, не есть действительная воля:
бесхарактерный никогда не доходит до решения. Г. Гегель
6. Человек с сильной волей в состоянии изменить не только себя,
но и окружающую среду, во благо или во имя зла — зависит от
разумности воли. В. Зубков
После выполнения задания проводится демонстрация сценок с
обсуждением: Какая карьерная ситуация отражена в показанной
сценке? Как в данной ситуации проявляется воля? Действительно ли
так важны в данном случае волевые усилия? Для чего нам нужна воля?
Можем ли мы прожить без воли? Важна ли воля в процессе карьерного
продвижения? Может ли быть карьера без воли? Насколько выражена
воля у вас? Как развивать волю?

Упражнение 32. Я обладаю…

Цель – обобщить полученную информацию об имеющихся у
старшеклассников личностных качествах как внутренних ресурсов
карьерного продвижения.
Инструкция: в центр круга ставится стул. Участники по очереди
садятся на стул и говорят, какие внутренние ресурсы (личностные
качества) у них есть для успешного карьерного продвижения в
будущем.
Обсуждение: Какими внутренними ресурсами карьерного
развития вы обладаете? Каких личностных качеств вам не хватает?
Можете ли вы развить недостающие личностные качества? Достаточно
46
ли вам тех ресурсов, которые у вас есть, чтобы сделать успешную
карьеру?

Занятия 17-18. Средства построения карьеры

При проведении занятия 17 используются методы

психологического тренинга, а занятия 18 – игровые методы
интерактивного обучения.

Упражнение 33. Знания как средство построения успешной

карьеры
Цель – определить роль знаний как средств построения успешной
карьеры.
Инструкция: обучающиеся делятся на группы по 2-3 человека.
Задание для групп заключается в следующем: определить, что должен
и сколько должен знать человек, чтобы быть успешным в карьере.
Затем группы зачитывают полученные варианты ответов на данный
вопрос.
Обсуждение: Что нужно знать, чтобы быть успешным в карьере?
Насколько нужно обладать знаниями той профессиональной сферы, в
которой человек строит свою карьеру? Должен ли для успешной
карьеры человек знать законы общения между людьми? Насколько он
должен знать законы государства, в котором живет? Нужно ли следить
за научными исследованиями в той области, в которой человек строит
свою карьеру? Должен ли быть человек эрудированным или он может
обладать знаниями только в своей области?

Упражнение 34. Умения как средства карьеры

Цель – определить роль общих умений как средств построения
успешной карьеры.
Инструкция: В данном упражнении мы поговорим об общих для
всех людей умениях, которые могут быть полезными для построения
успешной карьеры. Специфические умения для данной трудовой
деятельности здесь не рассматриваются. Обучающиеся делятся на
группы по 3-4 человека. Каждая группа должна в течение 10 минут
придумать и подготовить демонстрацию наиболее важных общих
умений (не менее 5), которыми должен обладать человек для
построения успешной карьеры. После выполнения задания проводится
демонстрация умений.
Обсуждение: Какие умения были продемонстрированы в качестве
наиболее важных для успешного карьерного роста? Можно ли
47
объединить их в какие-либо группы (интеллектуальные,
коммуникативные, саморегуляция и пр.)? Обладаете ли вы данными
умениями? Каких умений вам недостает? Как развить данные умения?
Можно ли построить успешную карьеру, не обладая данными
умениями?

Упражнение 35. Я компетентен…

Цель – сформировать и укрепить представление у
старшеклассников об имеющихся у них компетенциях.
Инструкция: сейчас каждый из вас будет получать мяч. Тот, к
кому попал мяч, должен продолжить фразу «Я компетентен в…».
Нужно выделить не менее 5 сфер, в которых вы считаете себя
достаточно компетентными на данный период времени.
Компетентность в самом простом понимании – это совокупность
знаний и умений в определенной области и способность эти знания и
умения применить в деятельности.
Обсуждение: Можете ли вы сказать, что являетесь в чем-то
компетентными? Какого рода данные компетенции (общие,
специфические)? Можно ли использовать имеющиеся у вас
компетенции в процессе карьерного развития? Есть ли сфера, в
которой вы хотели бы быть компетентными? Связана ли она с вашей
будущей карьерой?

Упражнение 36. Суперкарьера (игра)

Цель – обобщить знания о средствах и ресурсах карьерного
продвижения.
Инструкция: сейчас вам необходимо подумать о суперкарьере,
т.е. о карьере стремительной и очень успешной. Вам нужно выделить
любой ресурс или средство, которое, по вашему мнению, является
главным, чтобы построить суперкарьеру. В роли этого средства или
ресурса вы и выступите.
Игра проводится по следующим правилам. Обучающиеся садятся
в круг, берут себе советующую роль. Данный круг символизирует
симпозиум карьерных средств и ресурсов. В течение первого круга
каждый, называя выбранный ресурс или средство, должен рассказать,
почему именно он является таким важным для построения
суперкарьеры. После того, как все выскажутся, происходит
обсуждение, в результате которого из круга удаляется одно средство
или ресурс, которое не смогло доказать свою значимость для
успешной карьеры. Затем действие повторяется. Так происходит, пока
в кругу не останется три игрока. Данные игроки считаются
48
победителями, а данные средства и ресурсы – ключевыми для
построения суперкарьеры. Игру можно повторять несколько раз, роли
участников при этом меняются.
Обсуждение: Согласны ли вы с теми средствами и ресурсами,
которые победили в игре? Действительно ли они так важны для
карьерного продвижения? Есть ли средства и ресурсы, которые, по
вашему мнению, были удалены не заслуженно? Насколько
победившие ресурсы и средства выражены у вас?

1.3.5. Модуль 5. Стратегии карьеры

Цель данного модуля заключается в выборе и отработке

элементов стратегий карьерного продвижения.
Модуль включает следующие темы:
1. Общая жизненная стратегия и ее влияние на карьеру (6 часов)
2. Стратегия карьерного продвижения (4 часа)

Занятия 19-21. Общая жизненная стратегия и ее влияние на

карьеру

При проведении занятий 19-20 используются методы

психологического тренинга. При проведении занятия 21 – игровые
методы интерактивного обучения.

Упражнение 37. Принцип моей жизни

Цель – сформулировать главный принцип, которым
старшеклассники руководствуются в своей жизни.
Инструкция: группа делится на подгруппы по 2-3 человека.
Задание: в течение 10 минут обсудить в подгруппах и сформулировать
для каждого участника главный принцип его жизни. Затем происходит
озвучивание данных принципов.
Обсуждение: трудно ли было сформулировать главный принцип
своей жизни? Почему вы решили, что именно этот жизненный
принцип является для вас главным? Можете ли вы в какой-либо
ситуации отступить от данного принципа? Можете ли вы в будущем
изменить данный принцип? Встречались ли похожие жизненные
принципы, если рассматривать все варианты участников группы?
Можно ли классифицировать прозвучавшие принципы в какие-нибудь
группы? Может ли указанный вами принцип жизни способствовать

49
успешному карьерному продвижению? Может ли он помешать
успешному карьерному продвижению?

Упражнение 38. Позиции «К людям», «От людей», «Против

людей»
Цель – определить стратегию межличностных отношений у
старшеклассников.
Инструкция: группа делится на подгруппы по три человека.
Внутри подгруппы каждый выбирает одну из трех межличностных
позиций: «От людей», «К людям», «Против людей». Позиция «К
людям» характеризуется дружелюбием, альтруизмом, желанием
вступать в межличностные контакты, устанавливать близкие
доверительные отношения. Позиция «От людей» характеризуется
закрытостью для контакта, желанием уединиться, избежать общения.
Позиция «Против людей» - это агрессивная и эгоистическая позиция.
Задание: в течение 5-8 минут в подгруппе вести диалог, занимая
выбранную позицию. Потом участники меняются ролями. Так
проводится три цикла общения, чтобы каждый побывал во всех
предлагаемых межличностных позициях.
Обсуждение: в какой позиции вам было труднее, легче? В какой
позиции вам было комфортнее всего? Какую позицию вы занимаете
чаще всего, общаясь с другими? Как данная межличностная позиция
может повлиять на вашу будущую карьеру? Какая позиция является
наиболее выгодной для успешного карьерного роста? Какая позиция
наименее выгодна для успешного карьерного роста? Можете ли вы в
случае необходимости изменить свою межличностную позицию?

Упражнение 39. Производитель или потребитель?

Цель – определить доминирующую жизненную стратегию по
критерию производитель – потребитель.
Для проведения упражнения понадобятся наборы бумажек 3
цветов размером 2х5 см.
Инструкция: Сейчас я буду зачитывать различные явления и
показатели нашей жизни. Перед вами наборы бумажек красного,
желтого и зеленого цветов. Услышав произнесенный мною показатель,
вы должны оценить, в целом по жизни вы: «только потребляете это»
(красный), «не только потребляете, но и производите» (зеленый),
«только производите это» (желтый). В зависимости от выбранного
ответа, вы берете бумажку советующего цвета. Затем мы посчитаем,
каких бумажек у вас наберется больше всего, и вы сможете оценить,
кто вы: человек – производитель или человек – потребитель.
50
 Показатели: продукты питания; одежда; предметы домашнего
обихода; предметы личной гигиены; любовь; забота; уважение;
терпение; здоровье; доброта; доверие; поддержка.
Обсуждение: каких бумажек набралось у вас больше всего? Чего
больше вы потребляете? Много ли вы производите? Что труднее всего
производить? Нужно ли быть больше производителем или позиция
потребителя тоже хороша? Кто, по вашему мнению, будет более
успешным в карьере, человек – потребитель ил человек –
производитель?

Упражнение 40. Изменяете ли вы мир вокруг себя?

Цель – определить, выражено ли у старшеклассников
трансситуационное творчество.
Обучающиеся делятся на три группы:
Группа 1. Те, кто считают, что делают мир вокруг себя лучше.
Группа 2. Те, кто считает, что делают мир вокруг себя хуже.
Группа 3. Те, кто считают, что не влияют на мир вокруг себя.
Задание для групп: разработать интерактивную визитку своей
группы, в которой была бы отражена выбранная жизненная позиция.
Это может быть сценка, коллективный рисунок, рассказ, сказка и пр.
После выполнения задания происходит презентация визиток.
Обсуждение: Какая позиция показалась вам наиболее
благоприятной? Какая позиция является более выгодной? Можем ли
мы влиять на мир вокруг нас? Каким образом? По каким причинам
люди отказываются менять окружающий себя мир? Насколько
справедливо высказывание, что, чтобы изменить мир, нужно начать с
себя? Представители какой позиции, по вашему мнению, сделают
более удачную карьеру?

Упражнение 41. Моя жизненная стратегия

Цель – анализ жизненного сценария (по Э. Берну).
Инструкция: вспомните вашу первую любимую сказку в детстве,
которую вы постоянно просили вам почитать.
Обсуждение: Кто вам любимый персонаж в данной сказке?
Опишите его, какой он? Каковы его личностные особенности? Каковы
его цели? Хочет ли он чего-нибудь добиться? Как он это делает? Чем
он занимается в сказке? Какова его стратегия? Помогает ли ему кто-
нибудь? Есть ли у него недруги, которые мешают достичь желаемого?
Борется ли он с ними? Смог ли ваш персонаж достигнуть желаемого?
Каков финал сказки? Какие чувства у вас возникают, когда вы думаете
о данной сказке и вашем любимом персонаже? Похож ли этот
51
персонаж на вас? Что у вас с ним общего (личностные особенности,
цели, стратегии и пр.)? Может ли стратегия данного персонажа, а
может и ваша быть полезной в процессе карьерного роста?

Упражнение 42. Игра «Суд над жизненной стратегией»

Цель – определение преимуществ и недостатков жизненных
стратегий, ориентированных на жизненное благополучие, на
жизненный успех и самореализацию.
Роли:
- судья
- адвокат
- прокурор
- подсудимые: человек с жизненной стратегией «на
благополучие»; человек с жизненной стратегией на
«жизнетворчество»; человек с жизненной стратегией на
«самореализацию»
- наблюдатели
Перед началом игры обучающимся объясняется суть указанных
жизненных стратегий:
1. Стратегия жизненного благополучия (ориентация на
обеспеченную всеми необходимыми благами, спокойную и
размеренную жизнь). Данной стратегии соответствует модель
жизненного поведения – жизнеобеспечение (приобретение и
потребление благ).
2. Стратегия жизненного успеха (ориентация на восхождение
личности к желаемой социальной, профессиональной, политической и
пр. вершине жизни). Модель поведения – жизнестроительство,
выражающаяся в активной, деятельной, насыщенной делами и
событиями жизни.
3. Стратегия самореализации (ориентация на творческое
изменение и преобразование жизни). Модель жизненного поведения –
жизнетворчество, выражающаяся в процессе создания (и воссоздания)
новых условий и форм жизни, качественном обновление жизни на ее
определенной стадии (объектная сторона жизнетворчества) и процессе
развития и саморазвития личности как субъекта творчества, процессе
самореализации в узком смысле слова (субъектная сторона).
Игра проводится как стандартное судебное заседание. Задача –
оправдать одного подсудимого.
Обсуждение: какая жизненная стратегия кажется вам наиболее
эффективной? Какая жизненная стратегия наиболее близка для вас?
Согласны ли вы с решением суда? Какие преимущества и недостатки
52
можно выделить для каждой из рассматриваемых жизненных
стратегий? Какая стратегия является оптимальной для карьерного
роста?

Занятия 22-23. Стратегия карьерного продвижения

При проведении занятия 22 используются методы арт-терапии.

При проведении занятия 23 – игровые методы интерактивного
обучения.

Упражнение 43. Линия карьеры

Цель – лучше осознать еще неопределенный образ будущей
карьеры.
Для проведения упражнения понадобятся два бланка (приложение
1), а также ножницы, клей, принадлежности для рисования.
Каждому обучающемуся раздаются бланки 1 и 2. Бланк 1
отражает линию карьеры, то есть ее течение в определенный
временной промежуток (ведущий может ограничить его или не
ограничивать).
Инструкция: Перед вами бланк 1 отражающий вашу карьеру в
определенный период времени. На втором бланке расположены
различные геометрические фигуры, они будут символизировать
различные этапы вашей карьеры. Ваша задача наклеить данные
фигуры вдоль линии карьеры. Ограничений, как наклеивать, нет. Затем
вы раскрасите каждый этап тем цветом, каким посчитаете нужным.
После того, как данное задание будет выполнено, обучающимся
дается еще одно задание: провести по ходу линии карьеры
вертикальные черты, которые будут отражать различные временные
промежутки. Один отрезок может быть равен месяцу, году, пяти годам
и пр. – по желанию обучающегося.
Затем проводится анализ. Самый оптимальный вариант – это
позволить самому обучающемуся сказать, с чем у него ассоциируется
та или иная геометрическая фигура. Но, если такой возможности нет,
то можно воспользоваться следующей характеристикой, проверенной
на 60 старшеклассниках:
Треугольник: некое распутье, возможность принять решение,
выбирая из нескольких альтернатив.
Квадрат: может быть два варианта интерпретации: период
стабильности и период застоя.
Круг: период спокойного стабильного карьерного продвижения
вперед без каких-либо стрессов и кризисов.
53
 Ромб: шаткое положение, переломный момент в развитии.
Интерпретация цвета проводится или с помощью характеристики
цветов в тесте Люшера или с помощью ассоциаций самого
старшеклассника.
Направления интерпретации:
- насколько длительный период обучающиеся смогли затронуть
на своей карьерной линии (долгосрочность планирования);
- много ли этапов представлено на линии карьеры, каков характер
данных этапов; выделить карьерную стратегию по анализу данных
этапов.
- цвет отражает эмоциональное отношение к данному этапу
карьеры.

Упражнение 44. Игра «Обобщение в карьерном планировании»

Цель – обобщить полученные по программе знания.
Выбирается один доброволец. Ему дается задание сформировать
план своей карьеры, при этом он может использовать других
участников, назначая их на различные роли.
Роли: карьерные цели, ресурсы, средства, стратегии. Количество
участников, определяемых ведущим игроком на каждый вид ролей
неограничен. Но он должен конкретизировать, какие цели, ресурсы,
средства и стратегии карьеры он выбирает.
Ведущий игрок расставляет других участников в кругу, придает
им различные позиции.
Обсуждение: что вы чувствуете, глядя на получившийся план
вашей будущей карьеры? Хочется ли вам что-нибудь поменять в нем?
Все ли элементы вашего плана чувствуют себя комфортно, на своем
месте (можно спросить самих игроков, каково им на этом месте)?
Какова последовательность элементов вашего плана? Что стоит на
первом месте в вашем плане? Сколько вы выделили целей, ресурсов,
средств и стратегий карьеры? Есть ли здесь лишние (недостающие)
элементы? Считаете ли вы, что ваш карьерный план сформирован или
он требует доработки? Может ли поменяться в будущем план вашей
карьеры? Что этому может способствовать? Что произойдет, если из
данного плана убрать какое-либо звено?

1.3.6. Организация самостоятельной работы по программе

«Планирование карьеры»

Самостоятельная работа по программе «Планирование карьеры»

имеет своей целью углубление знаний обучающихся о понятии
54
карьера, о возможностях карьерного роста в различных сферах
трудовой деятельности, а также диагностику личностных
особенностей, являющихся внутренними ресурсами или барьерами к
успешному карьерному продвижению.
Самостоятельная работа осуществляется обучающимися в виде
выполнения домашних заданий с последующей проверкой на занятии.
Рассмотрим содержание самостоятельной работы для каждого
модуля программы.

Модуль 1. Психология карьеры

Задание 1. Составление тезауруса по теме «Карьера» (3 часа)

Цель – формирование понятий карьерной проблематики у
старшеклассников.
Инструкция: вам необходимо просмотрев различные словари и
учебники (как российские, так и зарубежные, по возможности) и
выписать не менее 5 определений каждого из следующих понятий:
- карьера, должность, карьерный рост, управление карьерой,
профессионализм.
Работа выполняется в виде таблицы:
Понятие Определение Источник
информации

Список рекомендуемой литературы:

Могилевкин Е.А. Карьерный рост: диагностика, технологии,
тренинг. СПб.: Питер, 2007. 336с.
Молл Е.Г. Управление карьерой менеджера. СПб. Питер. 2003.
352 с.
Москаленко О.В. Акмеология профессиональной карьеры
личности. – М.: РАГС, 2007. – 352с.
Мучински П. Психология. Профессия. Карьера. СПб. Питер. 2004.
539 с.
Основы менеджмента: Учебное пособие. Изд 2-е, дополненное и
переработанное / Гольдштейн Г. Я. — Таганрог: Изд-во ТРТУ, 2003. —
250 с.
Управление персоналом: Учебник / Под ред. Базарова Т. Ю.,
Еремена Б. Л. — М., 1999.
Филиппов Ф.Р. Карьера // Энциклопедический социологический
словарь. М. Издательство «Норма». 2000. С. 262-263.
Хэрриот П. Карьера // Управление человеческими ресурсами /
Под ред. М.Пула, М.Уорнера. СПб. Питер. 2002. С. 658-675.
55
 Задание 2. Интервью с родителями (2 часа)
Цель – определить содержание родительского опыта карьерного
развития.
Инструкция: вам необходимо взять интервью у ваших родителей
с целью узнать их опыт карьерного продвижения.
Примерные вопросы, которые следует им задавать:
- что такое карьера?
- какие трудности возникают в процессе карьерного
продвижения?
- каковы цели карьерного продвижения?
- каковы их наиболее значимые карьерные достижения?
- какую мудрость они хотели бы передать вам, чтобы вам было
легче в будущем строить свою карьеру?
- какую стратегию лучше выбрать в процессе построения
карьеры?

Задание 3. Анализ карьер в выбранной трудовой сфере (5 часов)

Цель – определить особенности построения карьеры в выбранной
трудовой сфере.
Инструкция: Вы уже имеете представление о том, чем хотите
заниматься в процессе карьерного продвижения, какую сферу
трудовой деятельности хотите выбрать. Ваша задача найти биографии
известных людей, добившихся больших карьерных успехов в данной
сфере, и проанализировать особенности их карьерного пути. Вы
должны взять не менее 5 представителей.
Результаты вашего анализа вы сдаете следующим образом:
- прикладываете биографии данных людей;
- Прикладываете анализ их карьерного пути в виде следующей
таблицы:
Основные этапы их карьеры 1
2
…
Личностные качества, которые 1
помогали им стать успешным в 2
карьере …
Трудности, которые возникали в 1
процессе карьерного 2
продвижения …
Способ преодоления данных 1
трудностей …
Кто им помогал
56
 Модуль 2. Карьера и направленность личности

Цель данного самостоятельной работы в данном модуле –

провести диагностику карьерно значимых личностных особенностей у
обучающихся.
Диагностика проводится дистанционно в группе на сайте
www.vk.com», в которой выкладываются соответствующие тесты.
После выполнения тестов, обучающиеся выкладывают свои ответы.
Обработка данных проводится преподавателей, после чего
производится рассылка результатов индивидуально каждому
обучающемуся.
Проводятся следующие психодиагностические методики:
- Шкала диагностики личностной зрелости (авторский вариант);
- Методика «Якоря карьеры» Э Шейна;
- Методика ОФДСИ В.М. Русалова;
- Методика диагностики направленности личности Б. Басса;
- Тест FPI;
- Методика КОС 2;
- Методика ДДО;
- Методика УСК;
- Методика диагностики волевых особенностей личности М.В.
Чумакова;
- Методика диагностики копинг-стратегий поведения.

Модуль 3. Предпочитаемый тип карьеры

Задание 1. Возможности для повышения квалификации (2 часа)

Цель – выявить возможности для повышения квалификации в
выбранной сфере трудовой деятельности, которая необходима для
реализации профессионального типа карьеры.
Инструкция: вам необходимо найти как можно больше различных
образовательных программ и программ повышения квалификации,
которые предоставляют вузы и учебные центры для
профессионального развития в выбранной вами сфере трудовой
деятельности.

Задание 2. Анализ организации (6 часов)

Цель – осуществить анализ любой организации, которая
реализует выбранную старшеклассником сферу трудовой
деятельности.

57
 Инструкция: вам необходимо выбрать организацию. Например,
ту, в которой вы бы хотели работать. Ваша задача, пользуясь
информацией из СМИ, сети Интернет, и даже с помощью личного
посещения (при возможности) провести анализ данной организации по
следующему плану:
1. Цели, задачи, миссия организации (анализ Устава или иных
нормативных документов, которые доступны широкой аудитории).
2. Структура организации (сколько отделов, подразделений,
функции подразделений, иерархия подразделений).
3. Анализ личности и карьеры руководителя организации
(личностные особенности, отношения с подчиненными, с партнерами,
направления деятельности, особенности карьеры).
4. Традиции организации (праздники, ритуалы, дресс-код).
5. Межличностные отношения в организации (формальные,
неформальные, конфликты, скандалы и пр.).
Результат вашего исследования вы оформляете в виде
презентации.

Модуль 4. Средства и ресурсы

Самостоятельная работа в рамках данного модуля проводится в

виде письменного самоанализа, целью которого является анализ
обучающимся имеющегося у него внешних и внутренних ресурсов для
успешного карьерного роста в будущем. В данной работе необходимо
указать:
- внешние ресурсы, которые уже имеются;
- внешние ресурсы, которых не хватает;
- пути обретения данных внешних ресурсов;
- внутренние ресурсы карьерного продвижения (качества
личности, способности, убеждения);
- внутренние барьеры карьерного продвижения;
- способы преодоления внутренних барьеров;
- каких ресурсов не хватает и как их развить в себе.

Модуль 5. Стратегия карьеры

В рамках самостоятельной работы по данному модулю

старшеклассникам предлагается прочитать следующие книги:
1. Берг В. Карьера-суперигра. Нетривиальные советы на каждый
день. – М.: АО "Интерэксперт", 1998.

58
 2. Калинин С.И. Тайм-менеджмент: Практикум по управлению
временем. - СПб.: Речь, 2006. - 341 с.
Данные книги написаны доступным для старшеклассников
языком и содержат много полезных советов, которые помогут им
создать эффективную карьерную стратегию.

1.3.7. Методические рекомендации и условия реализации

программы

Данная программа имеет важное значение для карьерного и

жизненного самоопределения молодых людей. Это требует от
преподавателя ответственного отношения и определенного уровня
квалификации.
Преподавание данного курса предполагает владение
профессиональными психологическими знаниями, а также знание
профессий, особенностей рынка труда, востребованности профессий в
регионе и в целом по России. Также необходимо ориентироваться в
государственных образовательных учреждениях среднего и высшего
профессионального образования. Кроме того, необходимо владеть
навыками профессиональной психодиагностики, уметь работать с
наиболее надежными тестами и методиками.
Предпочтительнее использовать активные методы обучения и
приемы повышения наглядности, в частности, проведение дискуссий,
ролевых игр, групповых обсуждений в рамках практических занятий и
использование мультимедийных презентаций в ходе лекций.
Рекомендуется привлечение специалистов, имеющих
необходимую квалификацию, в частности, компетентных в области
психологии семьи, психологии труда, а также ведущих практическую
психологическую деятельность.
Необходимо активизировать слушателей, делать акцент на
самоанализе и рефлексии процесса профессионального выбора.

Методические рекомендации слушателям программы

Обучение в рамках данного курса предполагает не только
приобретение теоретических знаний, но и активную практическую
работу на занятиях. Поэтому для успешного усвоения «Планирования
карьеры» необходимо участвовать во всех групповых обсуждениях,
высказывать собственное мнение. Кроме того, обучение предполагает
самостоятельную работу слушателей

59
 Важно – посещать все занятия, особенно относящиеся к третьему
модулю программы.
Учебно-методическое обеспечение курса

Основная литература
Антонян Ю.М., Волынкина В.М., Юрасова Е.М. (ред.)
Психологические аспекты профессионального становления. - Сборник
материалов Всероссийской межвузовской научной конференции. - М.:
РИПО ИГУМО и ИТ 2009. - 144 с.
Балашов А.И. и др. Управление человеческими ресурсами. -
Учебное пособие. Стандарт третьего поколения/Балашов А.И.,
Котляров И.Д., Санина А.Г. — СПб.: Питер, 2012. — 320 с.
Кибанов А.Я., Каштанова Е.В. Управление персоналом: теория и
практика. Управление деловой карьерой, служебно-профессиональным
продвижением и кадровым резервом. - Учебно-практическое пособие /
под ред. А. Я. Кибанова. — Москва: Проспект, 2012. — 64 с.
Кириллов И.Л., Кунцевич З.С. (ред.) Профессионализация
личности в образовательных институтах и практической деятельности:
теоретические и прикладные проблемы социологии и психологии
труда и профессионального образования. - Материалы международной
научно-практической конференции 10-11 февраля 2012 года. - Пенза -
Витебск - Москва: Научно-издательский центр «Социосфера», 2012. -
124 с.
Семенова Ф.О. Психология женской карьеры: личностный и
этнический модусы. - Автореферат диссертации на соискание ученой
степени доктора психологических наук. Сочи: 2011. – 53 стр.
Специальность: 19.00.01 – Общая психология, психология личности,
история психологии. Научный консультант - доктор психологических
наук, профессор Котова Изабела Борисовна.
Шапиро С. А. Управление трудовой карьерой как механизм
развития персонала организации: Монография/ С.А. Шапиро - М.:
РХТУ им Д.И. Менделеева, 2012
Clark T., Osterwalder A., Pigneur Y. Business Model You: A One-
Page Method For Reinventing Your Career. - Wiley, 2012.
Kirpal S.R. Labour-Market Flexibility and Individual Careers: A
Comparative Study. - Bonn, UNEVOC; Dordrecht, Springer, 2011.
Salpeter Miriam. Social Networking for Career Success: Using Online
Tools to Create a Personal Brand. - English -Learning Express, LLC - Natl
Book Network, 2011.

60
 Дополнительная литература
Анастази А., Урбина С. Психологическое тестирование. - СПб.:
Питер, 2001.
Бендюков М. А. Ступени карьеры: азбука профориентации. -
СПб: Речь, 2006.
Бендюков М.А., Соломин И.Л. Как стать профессионалом.
Путеводитель по рынку труда. – СПб.: Речь, 1998.
Бодалев А., Столин В. Общая психодиагностика. – СПб.: Речь,
2000.
Зеер Э.Ф.Психология профессионального развития. - М.:
Академия, 2007.
Иванова Е.М. Психология профессиональной деятельности: Учеб.
пособие. - М.: ПЕР СЭ, 2006.
Климов Е. А. Психология профессионального самоопределения. -
М.: Academia, 2004.
Москаленко О.В. Акмеология профессиональной карьеры
личности. Учебное пособие. – М.: издательство РАГС, 2007.
Купер К. Индивидуальные различия. - М.: Аспект пресс, 2000.
Павлова Т. Л. Профориентация старшеклассников: диагностика и
развитие профессиональной зрелости. – М.: Сфера, 2006.
Психодиагностика и профориентация в образовательных
учреждениях: тесты, методики, критерии оценки. - Ростов-на-Дону:
Феникс, 2005.
Пряжников Н.С. Методы активизации профессионального и
личностного самоопределения. Учебно-методическое пособие. – М.:
издательство МПСИ; Воронеж: издательство НПО МОДЭК, 2003.
Психология популярных профессий / под ред Л.А. Головей. –
СПб.: Речь, 2003.
Романова Е.С. 99 популярных профессий. Психологический
анализ и профессиограммы. – СПб.: Питер, 2003.
Собчик Л.Н. Диагностика индивидуально-типологических
свойств и межличностных отношений. – СПб.: Речь, 2003.
Собчик Л.Н. Психология индивидуальности. – СПб.: Речь, 2003.
Соломин И.Л. Методика экспресс-оценки истинной трудовой
мотивации у современной молодежи для решения задач
профессиональной профориентации. – СПб.: Рост, 2004.
Соломин И.Л. Экспресс-диагностика персонала. – СПб.: Речь,
2008.
Степанский В. И. Психологические факторы выбора профессии:
теория, эксперимент: учебно-методическое пособие. - Москва:
Московский психолого-социальный ин-т, 2006.
61
 Ушаков А.А. Особенности национальной карьеры (Как сделать
карьеру в России. Тайны менеджера по персоналу). – М.: ЗАО Бизнес-
школа «Интер-синтез», 1999.
Фадеева Е. И., Ясюкевич М.И. От выбора профессии к успеху в
жизни: Учебно-методич. пособие. - М.: Перспектива, 2008.
Шмелёв А.Г. Психодиагностика личностных черт. – СПб.: Речь,
2002.
Шнейдер Л. Б. Профессиональная идентичность: теория,
эксперимент, тренинг: Учеб. пособие. - М.: МПСИ, 2004.
Brown S.D., Lent R. (Editors). Career development and counseling:
putting theory and research to work. - Hoboken, New Jersey: John Wiley &
Sons, Inc., 2005.
Liptak J.J. Career Quizzes: 12 Tests to Help You Discover and
Develop Your Dream Career. - JIST Publishing – 2008.
Reeves Diane Lindsey, Clasen Lindsey. Career ideas for kids who like
science. - New York: Ferguson, 2007.
Satterthwaite Frank, D’Orsi Gary. The Career Portfolio Workbook:
Using the Newest Tool in Your Job-Hunting Arsenal to Impress Employer.
- McGraw-Hill, 2003.

Материально-техническое оснащение программы

Для реализации данной программы довузовского образования
необходима следующая материально-техническая база:
1.Для проведения тестирования – компьютерный класс.
Количество персональных компьютеров – не менее 10.
2.Для проведения лекций и практических занятия –
мультимедийное оборудование (проектор, ноутбук, экран для
проектора).
Тестирование слушателей будет проводится в Экспериментально-
диагностической компьютерной лаборатории (ауд.25, корпус по ул.
Советская, д.21)

62
 ЧАСТЬ 2. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
«ИНТЕРАКТИВНЫЕ МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ»

2.1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ «ИНТЕРАКТИВНЫЕ

МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ»

Цель дополнительной профессиональной программы повышения

квалификации «Интерактивные методы в профориентации» –
способствовать углублению теоретических знаний и практических
умений в области современных инновационных технологий в области
профориентации, в частности:
- ознакомление слушателей с современными представлениями о
профориентационной деятельности и эффективностью интерактивных
методов в процессе ее осуществления;
- ознакомление слушателей с современными представлениями о
процессе карьерного самоопределения старшеклассников (анализ
отечественных и зарубежных концепций);
- овладение умениями применения интерактивных методов в
процессе психолого-педагогического сопровождения карьерного
самоопределения старшеклассников.
Программа повышения квалификации направлена на
формирование и совершенствование следующих профессиональных
компетенций:
Способность и готовность к:
- реализации стандартных программ, направленных на
предупреждение отклонений в социальном и личностном статусе и
развития, а также профессиональных рисков в различных видах
деятельности (ПК-1);
- использованию дидактических приемов при реализации
стандартных коррекционных, реабилитационных и обучающих
программ по оптимизации психической деятельности человека (ПК-
18);
- реализации интерактивных методов, психологических
технологий, ориентированных на личностный рост сотрудников и
охрану здоровья индивидов и групп (ПК-23)

В результате освоения программы слушатель должен:

63
 Знать:
- Сущность и особенности процесса карьерного самоопределения
старшеклассников;
- Направления и методы профориентационной работы со
старшеклассниками;
- Виды методов интерактивного обучения и их эффективность в
процессе психолого-педагогического сопровождения карьерного
самоопределения старшеклассников.

Уметь:
- выявлять проблемы и потребности старшеклассников в
психолого-педагогическом сопровождении процесса их карьерного
самоопределения;
- разрабатывать план профориентационных мероприятий в
соответствие с содержанием возникших проблем;
- использовать методы интерактивного обучения в процессе
профориентационной работы.

Владеть:
- подбором и применением конкретных методик для
исследования проблем и потребностей старшеклассников в психолого-
педагогическом сопровождении процесса их карьерного
самоопределения;
- приемами и способами использования интерактивных методов в
профориентационной деятельности.

Лицам, успешно освоившим дополнительную профессиональную

программу и прошедшим итоговую аттестацию, выдается
удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Требования к слушателям программы:

К освоению дополнительной профессиональной программы
допускаются:
- работники сферы образования, имеющие образование,
преимущественно, общеобразовательных школ и вузов (учителя,
психологи, завучи по воспитательной работе и пр.);
- лица, получающие высшее образование по направлению
«Психология», «Психолого-педагогическое образование»,
«Педагогическое образование» на программах бакалавриата и
магистратуры.

64
 При освоении программы параллельно с получением высшего
образования удостоверение о повышении квалификации выдается
одновременно с получением соответствующего документа об
образовании и о квалификации.

2.2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «ИНТЕРАКТИВНЫЕ

МЕТОДЫ В ПРОФОРИЕНТАЦИИ»

Учебный план программы включает 40 часов, из которых 20

часов приходится на аудиторные занятия, а 20 часов – на
самостоятельную работу (таблица 3).
Таблица 3.
Учебный план программы «Интерактивные методы в
профориентации»
№ Всего В том числе Формы Формиру
часов аттеста- емые
Наименование ции и компе-
модулей, разделов, Само-
Практи- контроля тенции
тем Лек- стояте-
ческие знаний
ции льная
занятия
работа
1 Современный 8 2 2 4 ПК-1
. взгляд на
карьерное
самоопределение
старшеклассников
2 Интерактивные 10 2 2 6 ПК-1
. методы и их ПК-18
эффективность в ПК-23
профориентацион
ной деятельности
3 Интерактивные 18 6 6 6 ПК-1
. методы в ПК-18
психолого- ПК-23
педагогическом
сопровождении
карьерного
самоопределения
старшеклассников
Итоговая 4 4 зачет
аттестация
Итого по 40 10 10 20
программе:
65
 Раздел 1. Современный взгляд на карьерное самоопределение
старшеклассников

Тема 1. Понятие карьерного самоопределения

Основные отечественные и зарубежные подходы к определению
понятия карьерного самоопределения. Отличия карьерного
самоопределения от профессионального самоопределения. Структура
карьерного самоопределения старшеклассников. Личностно-
профессиональная компетентность.
Тема 2. Особенности карьерного самоопределения современных
старшеклассников
Представления о карьере у современных старшеклассников.
Мотивация профессионального выбора. Личностно-профессиональная
компетентность. Личностная зрелость. Гендерные различия в
карьерном самоопределении старшеклассников. Позитивное влияние
развивающих кружков и секций в карьерном самоопределении
старшеклассников.

Раздел 2. Интерактивные методы и их эффективность в

профориентационной деятельности

Тема 1. Интерактивные методы как инновационные

образовательные технологии
Понятие интерактивных методов обучения. Виды интерактивных
методов: дискуссионные методы, творческие методы, тренинговые
методы, кейс-метод, метод проектов и др. (анализ отечественных и
зарубежных теорий).
Тема 2. Эффективность интерактивных методов в
профориентационной работе
Результаты исследования эффективности четырех групп методов
интерактивного обучения на успешность процесса и результата
карьерного самоопределения: когнитивные методы, тренинговые
методы, методы арт-терапии и игровые методы.

Раздел 3. Интерактивные методы и их эффективность в

профориентационной деятельности
Тема 1. Информационное направление психолого-педагогического
сопровождения карьерного самоопределения старшеклассников
Повышение информированности старшеклассников как
направление психолого-педагогического сопровождения карьерного
66
самоопределения. Анализ потребностей рынка труда. Повышение
уровня знаний о профессиях и требованиям к специалисту.
Особенности применение интерактивных методов в реализации
информационного направления.

Тема 2. Диагностическое направление психолого-педагогического

сопровождения карьерного самоопределения старшеклассников
Психодиагностика в профориентационной работе. Методики
диагностики личностных особенностей, профессиональной мотивации,
интеллектуальных способностей и пр. Интерактивные методы в
обсуждении результатов диагностического исследования.

Тема 3. Развивающее направление психолого-педагогического

сопровождения карьерного самоопределения старшеклассников
Интерактивные методы в развитии личностно-профессиональной
компетентности старшеклассников. Повышение осознанности
процесса карьерного самоопределение. Планирование карьеры.

Итоговая аттестация представляет собой плана-конспекта занятия

на 4 часа по психолого-педагогическому сопровождению карьерного
самоопределения старшеклассников.
Требования к составлению конспекта:
План занятия должен включать три основные части:
- дидактическая часть (включает цели, задачи занятия,
формируемые компетенции, перечень знаний и умений,
приобретаемых старшеклассниками в результате занятия);
- основная часть (описание хода занятия, перечень упражнений),
упражнения могут быть придуманы лично слушателем или взяты из
различных источников (в этом случае обязательно указание на
источник и автора упражнения);
- заключительная часть (основные вопросы для обсуждения на
занятии, вопросы для подведения итогов занятия, список
использованной литературы).
Кроме того, план должен сопровождаться эссе о возможностях и
проблемах реализации психолого-педагогического сопровождения
карьерного самоопределения старшеклассников в учебной
организации, в которой работает слушатель.

67
 Учебно-методическое обеспечение

Литература
Болучевская В.В. Профессиональное самоопределение будущих
специалистов помогающих профессий: Монография. – Волгоград: Изд-
во ВолГМУ, 2010. – 264 с.
Головей Л.А. Взрослость и психологическая зрелость личности //
Доклад на III Всероссийской научно-практической конференции «На
пороге взросления». – М.: МГППУ, 2011. URL:
https://vk.com/video2151163_167840332?list=8ca0ae9598745bdbfe
Гущин Ю.В. Интерактивные методы обучения в высшей школе //
Психологический журнал Международного университета природы,
общества и человека «Дубна». – 2012. - №2. – С.1-18.
Закревская О.В. Психологическое сопровождение
профессионального самоопределения старшеклассников //
Современные проблемы науки и образования. – 2014. - №5. – С.660.
Ильина О.Б. Профессиональное самоопределение современных
подростков: проблемы и пути их решения // Электронный журнал
«Психологическая наука и образование». – 2014. - №3. – С.255-263.
Ковалевская Е.В. Психолого-педагогическое сопровождение
карьерного самоопределения старшеклассников / учебно-методическое
пособие. - СПб., «АЙСИНГ», 2014 г. – 152 с.
Курьянов М.А. Активные методы обучения : метод. пособие /
М.А. Курьянов, В.С. Половцев. – Тамбов: Изд-во ФГБОУ ВПО
«ТГТУ», 2011. – 80 с.
Парфенова Н.Б. Проблемно-ресурсное сопровождение субъектов
образовательного процесса в условиях реализации компетентностного
подхода: учебно-методическое пособие. Книга вторая / Парфенова
Н.Б.; Псковский гос. педагог. ун-т. - Издательство ООО «ЛОГОС
Плюс», 2011 – 152 с.
Соколова А.С. Профессиональная карьера и подходы к её
исследованию отечественными и зарубежными авторами //
Историческая и социально-образовательная мысль. – 2013. - № 3(19) –
С.99-102.
Стратегия социально-экономического развития Северо-Западного
Федерального округа до 2020 года. Распоряжение Правительства РФ
от 18.11.2014 2074-р / «Правовая база «Закон Прост!» URL:
http://www.zakonprost.ru/content/base/part/996103 (Дата обращения
27.02.2015)
Уварова М.Ю. Из опыта исследования структуры
профессионального самоопределения будущих психологов // Известия
68
Иркутского государственного университета. Серия: Психология. 2012.
№ 1. С. 86-92.
Шапиро С.А. Управление трудовой карьерой как механизм
развития персонала организации: Монография/ С.А. Шапиро - М.:
РХТУ им Д.И. Менделеева, 2012 – 195 с.
Bulgarelli A. (Cedefop). Professionalizing career guidance.
Practitioner competence and qualification routes in Europe. - Luxembourg:
Office for Official Publications of the European Communities, 2009. –
116p.
Clark T., Osterwalder A., Pigneur Y. Business Model You: A One-
Page Method For Reinventing Your Career. - Wiley, 2012.
Craciun D. Role-playing as a creative method in science education //
Journal of Science and Arts. - 2010, No. 1(12), pp. 175-182.
Kirpal S.R. Labour-Market Flexibility and Individual Careers: A
Comparative Study. - Bonn, UNEVOC; Dordrecht, Springer, 2011.
Kovalevskaya E.V. Career guidance of comprehensive school pupils
in the implementation of educational reform in Russia // Education Reform
in Comprehensive School: Education Content Research and Implementation
Problems. The collection of scientific papers, 2013. - p.51-56.
Salpeter M. Social Networking for Career Success: Using Online
Tools to Create a Personal Brand. - English -Learning Express, LLC - Natl
Book Network, 2011.

69
 ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведенное в рамках проекта 14-16-60001 «Интерактивное

обучение как форма психолого-педагогической поддержки карьерного
самоопределения старшеклассников (РГНФ) исследование показало,
что уже в старшем школьном возрасте у обучающихся формируется
смутный образ будущей карьеры. При этом старшеклассники
обладают сформированными карьерными ориентациями (цели,
мотивы, ценности в карьере), что запускает процесс карьерного
самоопределения. Отсутствие определенности в данном процессе
приводит к тому, что обучающиеся не могут сформировать четкий
план будущего карьерного развития, что в дальнейшем приводит к
необходимости разработки данного плана и дополнительным
временным затратам на это, которых можно избежать при
своевременной организации психолого-педагогического
сопровождения данного процесса.
Предлагаемая программа «Планирование карьеры» показала свою
эффективность. Ее реализация способствует формированию
карьерного самоопределения как деятельности у старшеклассников, а
именно: у старшеклассников сформировался достаточный уровень
личностных компетенций, значимых для карьерного самоопределения,
что выражается в наличии у них способности и готовности к
интеграции личных и общественный интересов в карьере, к
межличностному взаимодействию в карьере и решению социально
значимых задач, к познавательной рефлексии и к планированию своей
карьеры; у старшеклассников сформировался более высокий уровень
личностной зрелости, особенно такие ее показатели, как осознанность,
ответственность за свою жизнь и будущую карьеру, стремление к
саморазвитию.
Кроме того, была доказана эффективность методов
интерактивного обучения в процессе психолого-педагогического
сопровождения карьерного самоопределения старшеклассников, что
легло в основу разработки программы повышения квалификации для
работников системы образования.

70
 ЛИТЕРАТУРА

1. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. М. Мысль.

1991. 299 с.
2. Винокурова А.Л., Коростылева Л.А. Самосознание и
особенности ценностно-смысловой сферы личности в
профессиональной деятельности (на примере сотрудников
государственных и коммерческих организаций) / Вестник Санкт-
Петербургского университета. Серия 12: Психология. Социология.
Педагогика. 2008. № 2. С. 123-127.
3. Дементий Л.И., Жирикова А.В. Ценности как детерминанта
выбора карьерных ориентаций студентами - будущими
предпринимателями / Вестник Омского университета. Серия:
Психология. 2007. № 2. С. 4-10.
4. Демин А.Н., Седых А.Б. Адаптация методики для изучения
карьерного самоопределения личности // Человек. Сообщество.
Управление. 2013. № 4. С. 6-16.
5. Жданова С.Ю. Особенности представлений студентов о
карьере // Вектор науки ТГУ. 2011. Т.4. №7. С. 102-105.
6. Зеер Э.Ф. Психология профессионального самоопределения
в ранней юности: Учеб. пособие / Э. Ф. Зеер, О.А. Рудей. — М.:
Издательство Московского психолого-социального института;
Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2008. — 256 с.
7. Климов Е.А. Психологическое содержание труда и вопросы
воспитания. - М.: Знание. Сер. «Педаг. и психол.». – 1986. - №3. - 80 с.
8. Коржова Е.Ю. Психология жизненных ориентаций человека.
СПб. Изд-во РХГА. 2006. 384 с.
9. Кудрявцев Т.В. Психологический анализ динамики
профессионального самоопределения личности / Т.В.Кудрявцев,
В.Ю.Щегурова // Вопросы психологии. 1 1983.-№2. – С.24
10. Купрейченко А.Б., Воробьева А.Е. Психологические типы
нравственного самоопределения российской молодежи // Психология
нравственности \ Отв. ред. А.Л. Журавлев, А.В. Юревич. М. Изд-во
«Институт психологии РАН». 2010. 508 с.
11. Лекторский В.А. Субъект. Объект. Познание. М.: Наука,
1980. 358 с.
12. Маркин В.Н. Детерминанты формирования индивидуальной
карьерной стратегии // Социальная психология и общество. 2011. № 4.
С. 27-49.
13. Маркова А.К. Психология профессионализма. М.
Международный гуманитарный фонд «Знание». 1996. 312 с.
71
 14. Могилевкин Е.А. Карьерный рост: диагностика, технологии,
тренинг. СПб.: Питер, 2007. 336с.
15. Могилевкин Е.А., Новгородов А.С. Исследование ведущих
мотивов карьерного самоопределения у студентов вуза // Территория
новых возможностей. Вестник Владивостокского государственного
университета экономики и сервиса. 2011. № 1. С. 61-78.
16. Москаленко О.В. Акмеология профессиональной карьеры
личности. М.: РАГС, 2007. 352с.
17. Панкратова И.А. Особенности образа карьеры
государственных гражданских служащих / автореферат дис. ...
кандидата психологических наук. Ростов-на-Дону. 2008. 19 c.
18. Панкратова И.А. Феномен образа карьеры в отечественной
психологии // Российский психологический журнал. 2008. Т. 5, № 3.
С.100 – 102.
19. Панферов В.Н. Психология человека. СПб.: Издательство
Михайлова В.А. 2002. 253 с.
20. Пряжников Н.С. Методы активизации профессионального и
личностного самоопределения: учебно-методическое пособие. – 2-е
изд., стер. – М.: Издательство МПСИ; Воронеж: НПО «МОДЭК»,
2003. – 400с.
21. Ретивых М.В. Формирование у старшеклассников
готовности к профессиональному самоопределению. - Брянск: БГПИ,
1994. -125 с.
22. Сапогова Е.Е. Психология развития человека: учебное
пособие. – М.: Аспект Пресс, 2005. – 460с.
23. Сафин В.Ф. Психология самоопределения личности.
Свердловск. 1986. 142с.
24. Стюрина Д.Е. Управление деловой карьерой: Хрестоматия.
М. Изд. центр ЕАОИ. 2008. 108 с.
25. Хомская Е.Д. Нейропсихология. СПб.: Питер. 2005. 496 с.
26. Чебышева В.В. Психологические проблемы профориентации
школьников. — Вопросы психологии, 1971, № 1, с. 14—19.
27. Ashby J.S., Schoon I. Career success: The role of teenage career
aspirations, ambition value and gender in predicting adult social status and
earnings // Journal of Vocational Behavior. 2010. Vol. 77, no. 3. P. 350–
360. doi:10.1016/j.jvb.2010.06.006
28. Chudzikowski K., Demel B., Mayrhofer W., Unite J., Bogicevic
B., Briscoe J., Hall D. T., Las Heras M., Shen, Y., Zikic J. Career
transitions and their causes: A country comparative perspective // Journal of
Occupational and Organizational Psychology. 2009. Vol.82. P. 825-849.
doi:10.1348 / 096317909X474786
72
 29. Deci E.L., Ryan, R.M. The “what” and “why” of goal pursuits:
Human needs and the self-determination of behavior / Psychological
Inquiry. 2000. Vol.11, P.227–268.
30. Fleming Ch., Woods Ch., Barkin Sh.L. Career Goals in the High
Risk Adolescent / Clinical Pediatrics. 2006. vol. 45, no. 8, pp. 757-764.
DOI: 10.1177/0009922806292799
31. Gianakos I. The Relation of Sex Role Identity to Career
Decision-Making Self-Efficacy / Journal of Vocational Behavior. 1995. vol.
46, no. 2, pp. 131-143. DOI: 10.1006/jvbe.1995.1009
32. Gottfredson L.S. Gottfredson’s Theory of Circumscription and
Compromise // Brown D., Brooks L., & Associates. (Eds.). Career choice
and development. - 3rd ed. - San Francisco: Jossey-Bass, 1996. - P. 179–
232.
33. Hesse-Biber Sh. Male and Female Students' Perceptions of Their
Academic Environment and Future Career Plans: Implications for Higher
Education // Human Relations. 1985. Vol. 38, no. 2, pp. 91-105.
34. Hilton T.L. Career decision-making. 1962. Vol. 9, no. 4, pp. 291-
298. DOI: 10.1037/h0048309
35. Hirschi A., Vondracek F.W. Adaptation of career goals to self
and opportunities in early adolescence / Journal of Vocational Behavior.
2009. vol. 75, no. 2, pp. 120-128. DOI: 10.1016/j.jvb.2009.05.005
36. Hodkinson Ph. How young people make career decisions /
Education + Training, 1995. Vol. 37 no. 8, pp.3 – 8. DOI
10.1108/00400919510148189
37. Lent R.W., Brown S.D., Hackett G. Contextual supports and
barriers to career choice: A social cognitive analysis // Journal of
Counseling Psychology. – 2000. - Vol. 47. - P.36–49.
38. London M. Organizational support for employees' career
motivation: A guide to human resource strategies in changing business
conditions // Human Resource Planning. 1988. Vol. 11. №1. P. 23-32.
39. Super D.E. Self-realization through the work and leisure roles //
Educational and vocational guidance. – 1985. - №43. – P. 1-8.
40. Taylor K.M, Popma J. An examination of the relationships
among career decision-making self-efficacy, career salience, locus of
control, and vocational indecision / Journal of Vocational Behavior. 1990.
vol. 37, no. 1, pp. 17-31. DOI: 10.1016/0001-8791(90)90004-L

73
 Приложение 1. Бланки к упражнению 43 «Линия карьеры»
Бланк 1

74
Бланк 2

75
 Ковалевская Е.В.

КОМПЛЕКСНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
КАРЬЕРНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ НА
НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ

Сборник программ и методических материалов

Отпечатано в типографии ООО «Айсинг»

ИД «ФАРМиндекс»
199106, Санкт-Петербург, Средний пр., 99/18 лит. А
Тел /факс (812) 327-05-12 www.icing.ru
Тираж 100 экз. Заказ № 291/2015

76