скачать Oracle VM Virtualbox (Download VirtualBox)

Рис.1- установленный Oracle VM Virtualbox на рабочем столе

Рис.2- открытый вид Oracle VM Virtualbox

Как только установите виртуальную машину Oracle VM Virtualbox, теперь

нужно установить операционную систему Ubuntu.

Скачать Ubuntu

Скачанный образ

Теперь запускаем Virtualbox

И создаем новую виртуальную машину
Оперативную память можно ставить 2 гигабайта, это оптимальный объем
Создали виртуальный компьютер

Заходим в настройки
Далее запускаем виртуальную машину

Выбираем Install Ubuntu

Имя пользователя, например goodprogrammer1, от имени которого будете
заходить и можно задать короткий пароль.
Когда установка будет готово, нужно сделать перезагрузку.
Набираем имя пользователя и пароль
Нужно работать в терминале

И знать команды терминала (файловые команды) Ubuntu:

https://startubuntu.ru/?p=104256