Лариса Николаевна Мелик

Тайная сила внутри нас. Подсознание может все

Текст предоставлен правообладателем http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=603805

«Тайная сила внутри нас. Подсознание может всё»: Центрполиграф; Москва; 2009
ISBN 978-5-9524-4182-8
Аннотация
Хотите, чтобы ваша жизнь была наполнена любовью, радостью и счастьем?
Мечтаете, чтобы вас окружали удача и процветание? Желаете, чтобы болезни и проблемы
навсегда оставили вашу жизнь? Тогда эта книга – для вас! Она расскажет вам о древних
знаниях, которые совсем недавно были тайной за семью печатями. Вы узнаете о внутренней
силе, которой обладает каждый человек, о том, какое воздействие на нашу жизнь и
благополучие оказывают наши мысли, научитесь управлять своими эмоциями, поймете, как
с помощью визуализации получить желаемое, сможете без помощи врачей добиться
душевного и физического здоровья.
 2

Лора Мелик
Тайная сила внутри нас. Подсознание может всё
Предисловие
Все уже достигнутое представляет собой лишь
предварительную подготовку к грядущим свершениям, и никто –
даже тот, кто достиг совершенства, – не может утверждать, что
достиг конца.
Эжен Эрризель

В каждом из нас живет Сила. Причем Сила эта просто творит чудеса. Хотите узнать,
что это за Сила? Если да, то эта книга для вас.
Душа является энергетической волновой частицей Всеобъемлющего Океана Духа. И
каждый из нас, даже самый отъявленный материалист, чувствует, что за нашей
ограниченностью и обособленностью стоит нечто высшее, Единое. Это соединение души с
Вселенной, с Богом, с Вечностью.
Однако, к великому сожалению, чувство единения с жизнью доступно немногим. Есть
нечто такое, что делает нашу жизнь исполненной смысла, – это сопричастность процессу
жизни. Окружающий нас мир – это сплошные волновые вибрации, они пронизывают всю
Вселенную и делают ее единой. Великолепной созидательной силой обладает такое чувство,
как Любовь. Именно Любовь является первопричиной Вселенной. Это она является
условием ее существования. А каждого из нас любовь наделяет большим энергетическим
потенциалом.
Эта книга задумана как практическая и познавательная. Знания, которые изложены в
ней, будут полезны всем, в этом я не сомневаюсь.
При желании и вы сможете освоить знания, которые совсем недавно были тайной за
семью печатями. Вы сможете внутренне прозреть, вступить на новый путь развития,
приобретая телесное и духовное здоровье. Все в ваших руках. В данном случае – вы, и только
вы властелин своей Судьбы.
В это трудное время, когда процветает разгул темных сил, за свое энергетическое
здоровье надо бороться, а главное – знать, как это правильно делать.
Пришло время знаний о тонких энергиях, причем вы сможете увидеть реальные
возможности и силу их проявлений.
В настоящее время, как это ни странно, великое множество людей, которые физически,
интеллектуально и эмоционально живы, на самом деле во всех смыслах мертвы. Их душа не
созвучна вибрациям Вселенной, в них живет зло, ненависть, стяжательство. Но все это
можно исправить. Ведь все в наших руках, нужно только этого захотеть.
Очень большое значение имеют аффирмации – положительные настрои. Поэтому их
так много в книге. Не забывайте, что энергия идет вслед за мыслью, и если мы не будем
контролировать наши мысли, они будут контролировать нас.
Простого чтения недостаточно даже для очень хороших книг. Все прочитанное надо
проанализировать, а лучшее из него достойно применения. Очень надеюсь на то, что
полученные знания вы будете воплощать в жизнь. После прочтения книги внимательно
посмотрите, не стала ли ваша жизнь более радостной и творческой? Не стала ли она более
наполненной любовью? За ежедневными заботами и проблемами быта ваша душа уже
направляет вас к любви.
Конечно же книга не гарантирует жизни без проблем, но предлагает способы, как их
избежать. Данная книга способна изменить вашу жизнь, сделайте выбор через любовь и
радость, а не через страх.
Пусть исполнятся ваши мечты!
Я желаю вам приятного чтения и больших успехов на пути к знанию и пониманию
 3

причин болезней, избавлению от них.

Л. Мелик

Глава 1
Что такое сила?
Все во мне и я во всем.
Ф. Тютчев

Человек не в состоянии осмыслить и охватить своим вниманием все многообразие

Силы. Фактически вся наша жизнь пронизана ее потоками, в разных ситуациях
принимающей разные формы проявления.
Современная жизнь устроена так, что мы даже не замечаем, что теряем себя, свою
Силу. Работа, телевизор и чуть-чуть всего остального. Реальность подменяется суррогатом, а
значит, взаимопонимание и взаимность стали редки. В далекое прошлое ушли общение с
друзьями, походы в кино, театр, на пикники. В настоящее время многие предпочитают
общение с компьютером. Паутина Интернета затягивает в свои сети все больше и больше
человеческих душ. Что же начинает происходить? Нам становится плохо без истинных
чувств, таких как радость, нежность, любовь. И только тревога надолго поселяется в нас.
Словно ржавчина разъедает организм тревога за работу, семью, бюджет, здоровье… А
тревожась, мы расстраиваем внутренний энергопотенциал.
Каждый из нас за счет концентрации внимания, создания желания и формирования
намерения открывает кладовые своей внутренней Силы, которую направляет вовне.
Истинная роль Силы скрыта в глубинной природе человека, и описать ее привычными
для нас понятиями и словами просто невозможно.
Понимание Силы определяет развитие человека, который шаг за шагом постигает ее и
приходит, наконец, к осознанию внутреннего изначала, которое и является основой Силы во
всем многообразии ее проявлений.
Давайте постараемся осознать, что мы – не изолированные конгломераты молекул, а
тесно связаны со всем, что нас окружает, и в известном смысле это переступает пределы
времени и пространства.
Большинство людей даже не догадываются и не задумываются о том, какие силы
дремлют в них самих. И даже не представляют, что можно найти путь к раскрепощению
спящих возможностей. История накопила много фактов, доказывающих то, что в нас скрыта
чудесная Сила, способная показать нам наши же невероятные возможности. Только вот что
удивительно: появляется она спонтанно, в минуты опасности, наивысшей внутренней
мобилизации. И, как следствие, возникает вопрос: если в нас «сидят» такие необыкновенные
Силы, можно ли воспользоваться ими вне зависимости от экстремальных обстоятельств?
Приемы внутренней мобилизации и высвобождения скрытых возможностей организма
просты и эффективны. Но это вовсе не означает, что вы, прикоснувшись к своим внутренним
способностям, в одно мгновение станете суперчеловеком. Нужна постоянная работа над
собой и усердные тренировки творчества в раскрытии новых возможностей. Если же все в
жизни будет продолжать течь, как течет, то, безусловно, ваши силы так и будут находиться в
спящем состоянии. Как в той пословице: «Без труда не вынешь рыбку из пруда».
Если мы начинаем просыпаться от сна иллюзий, то можно с уверенностью сказать, что
мы стоим на заре восхода мудрости.
Каждому из нас следует извлечь из своей жизни максимум пользы, ибо каждая
конкретно жизнь дается лишь раз. Даже веря в реинкарнацию, мы должны понимать, что при
новом воплощении мы с вами никогда не будем той же самой индивидуальностью. Как
нельзя дважды войти в одну и ту же реку, так нельзя дважды прожить одну и ту же жизнь.
Хотя бы потому, что у бессмертной души уже есть опыт прошлой жизни. Поэтому каждому
из нас нужно прислушиваться к голосу здравого смысла, побуждающего жить и идти к цели.
 4

Нам нужно раскрыть и активизировать в себе дремлющие свойства души.

Избегайте полусонной жизни в иллюзиях! Избегайте бесполезных действий! Живите
ради цели!
Наслаждайтесь своей удовлетворенностью, любите себя и все вокруг. Цените каждый
миг.

Аффирмации:
1. Я полон жизненных сил и энергий.
2. Энергия творчества просыпается во мне.
3. Я и космическая энергия – одно целое.
4. Во мне просыпается энергия жизни и любви.
5. Я счастлив.
Квантовая физика и теория относительности превратили ньютоновскую упорядоченную
Вселенную в мрачный хаос.
На квантовом уровне все взаимосвязано. Любой объект – это сотканный узор энергий.
Причем квантовая физика показывает, что сознание играет решающую роль в физической
реальности. Вселенная похожа на великую мысль. Жизненный опыт подсказывает, что
преждевременно раскрытые тайны могут принести больше вреда, чем пользы.
Неподготовленный человек может неправильно распорядиться энергией.
В качестве примера переведем сказанное на материальный уровень. Представьте, что
случится, если длительно голодающему человеку вы сразу предложите съесть довольно
большое количество пищи, чтобы утолить голод? Конечно же результат может быть весьма
печальным. А вы ведь решили накормить его из самых лучших побуждений!

Вот история.
У одного человека была некрасивая дочь. Он выдал ее замуж за слепца, потому что
никто другой на ней не женился бы. Впоследствии один врач предложил вернуть слепому
зрение, но отец жены не согласился на это, опасаясь, что, прозрев, этот человек
разведется с его дочерью.

Чтобы иметь знание Силы, нужно «созреть» для этого.

Пройди своим путем, как выше суждено,

В обличье нищего иль шаха, все равно.
Все – сам ты: море – сам, ныряльщик – сам и жемчуг…
Нырни-ка в эту мысль! Давай, нащупай дно!

Это известное четверостишие, принадлежащее Омару Хайяму: все придет с

пониманием Силы внутри нас, с осознанием ее значения.
Ум постоянно занят воспоминаниями о прошлых делах или построением планов на
будущее. Прошлого уже нет, будущего еще нет, но из-за иллюзорного «вчера» и «завтра» мы
упускаем «сегодня»! Непростительная роскошь!

Внутренняя сила, события, реальность

…Не тщись следовать по стопам древних, но ищи то самое, что

искали они…
Маццо Басе, VII в.

События… События… События…

Вся наша жизнь – это череда событий.
Каждое событие в жизни – это созданная нами возможность познавать и обучаться.
 5

События нас учат, и, если мы выучили жизненный урок, сдали экзамен, ситуация меняется
сама собой. Если мы не выучили урок или поняли его неправильно, аналогичная ситуация
будет повторяться по разным сценариям. Снова и снова, до тех пор пока мы не сделаем
правильные выводы.
Оглянитесь на собственную жизнь! Как вы реагируете на грубость, слезы, понукание?
Какие чувства это у вас вызывает? Как вы переносите предательство, ложь, клевету? Вам
знакомы страх, тревога, чувство вины? Вы бываете раздражительны, мстительны?
А знаете ли вы, что китайское слово «вей-чи» – кризис, имеет два значения: опасность и
благоприятная возможность. Не правда ли, интересно? Если человек будет цепляться за
материалистическое мировоззрение, то кризис для него будет означать опасность; под
угрозой прежнее представление о мире «там». Если же он готов вырваться на свободу из
своих оков, у него появится необыкновенная возможность в прорыве сознания. Он начнет
движение за пределы рационального мышления, поднявшись на более высокую ступень
развития.
Посмотрите вокруг, как нам помогают попусту растрачивать нашу жизненную силу
самого разного рода «доброжелатели»: с детства нас преследуют нравоучения родителей,
затем на нас обрушивается общественное мнение, и как же нам во всем этом разобраться?
Чтобы не растрачивать попусту силы, не умножать зла, нужно научиться не делать из
мухи слона.
Приступая к делу, причем любому, мы должны верить в успех, иными словами,
программировать успех. Сомнения, недоверие приведут к тому, что мы завязнем в болоте
проблем и потерпим поражение.
И потом, если вы решили что-то делать, прежде всего, задайте себе вопрос: «Зачем?»
Если есть зачем, дерзайте, но обязательно оставьте сомнения.
Наступило время осознавать, что мы не просто отражаем реальность, мы создаем ее.
Внешний мир только отражает наш внутренний мир.
Квантовая физика не только показала, что разум влияет на физическую реальность, но
что и сознание есть фундамент материи.
Наш разум обладает безграничной Силой – Силой, которой мы только начинаем
овладевать. Но до тех пор, пока мы не поймем, что же заставляет нас поступать так, как мы
поступаем, болезненные события прошлого сохраняют над нами власть. Большинство из нас
автоматически реагирует на старые болячки и детские предрассудки. Нам кажется, что мы
действуем абсолютно осознанно и тщательно планируем свои поступки, но в
действительности жизнь управляется событиями, сформированными и детстве, которые
травмировали нас. Мы думаем, что причина нашего раздражения – другие люди, что эмоции
и депрессивные состояния возникают сами по себе. Гнев – индивидуальная интерпретация
обстоятельств, основанная на прежнем опыте; другие в тех же обстоятельствах могут и не
почувствовать гнева. А у депрессии есть причина, которая часто скрыта в подсознании.
Мир таков, какими глазами мы видим его.

Вот, например…
Я шла к автобусной остановке с одной своей приятельницей, меня удивило то, что она
не замечала цветущих деревьев, легкого ветерка, замечательных малышей, идущих впереди,
а все время мне говорила: посмотри, алкаш валяется, посмотри, какие грязные окна на
втором этаже, посмотри на ту идиотку…

Наше отношение к окружающему миру продиктовано нашим внутренним состоянием.

Ведь когда у нас хорошее настроение, жизнь кажется просто замечательной! Но стоит
расстроиться, упасть духом…
Значит, дело не в том, как мы относимся к событиям в нашей жизни, а в том, каков
общий настрой нашего внутреннего мира.
Нам хотелось бы верить, что мы просто забываем неприятные события, но результаты
 6

психологических исследований показывают: для того чтобы оставить конфликт позади, его
необходимо разрешить.
События, Сила, живущая в нас, подталкивают нас к определенным действиям. А от
действий мы получаем результат, и каков он, зависит от того, что мы собой представляем.

Вот одна история.

Шах со своими придворными охотился на краю пустыни. Незаметно спустилась ночь.
Резко похолодало, и у шаха от холода зуб на зуб не попадал. Придворные заметили огонек, и
вскоре все они стояли перед маленькой бедной хижиной. Из дверей вышел одетый в старые
заплатанные одежды человек и пригласил шаха переночевать в своем жилище.
– О великий, не соглашайся, ибо твое достоинство пострадает от такого ночлега! –
вскричали придворные.
– Достоинство шаха вовсе не пострадает от одного ночлега, – сказал бедняк. – К
тому же мое достоинство после этого ночлега сильно возрастет!
Шах остался ночевать в бедной хижине и наградил бедняка богатым халатом.

Нужно иметь такую Силу в себе, которая будет помогать выжить, спасать. В прощении
есть мудрость, которая освобождает нас. Нет Силы зла самой по себе. В том, что вам плохо, у
вас плохое настроение, нельзя винить внешние обстоятельства. Ищите причину в
собственной ошибке. Комплексы, заблуждения, стереотипы угнетают нас и терзают
постоянно.
Есть одно замечательное изречение: «Не радуйся, когда падает враг твой, и не веселись,
когда он спотыкается». И в этом есть истина. Если мы над чем-то позлорадствуем,
обязательно попадем в такую же ситуацию для того, чтобы усвоить «урок». И еще пришло на
ум одно замечательное изречение: «Не отвечай безумному по безумию его, да не будешь ему
подобен».
Мы энергетически эволюционируем. Рост происходит и по спирали. Мы получаем урок
на одном уровне, проходит время, и получаем подобный, но на более высоком уровне, и т. д.
Но жизнь расставляет ловушки – это страхи.
Мы можем учиться встречать свои страхи или развить к себе чувство доверия, учиться
брать ответственность на себя.
Каждый из нас связан незримыми энергетическими вибрациями со всем, что нами
совершено. Прощение и просьба о прощении действуют тогда, когда мы осознаем свои
ошибки. Если мы просим лишь бы просить, то это самый обычный обман.
Когда мы будем готовы окончательно измениться, наступает более сложный опыт, и
ответ может прийти в иной форме, которую мы не ожидаем. Тогда следует подсказка. Ваши
друзья, знакомые раздражаются, обижаются. На данный момент они являются нашим
зеркальным отражением.
Пожелайте человеку того, в чем он нуждается!
Но бывает и так, что в этом жизненном опыте вам нужно одно, но тому, кто рядом с
вами, – другое. И если вы навяжете свое решение, свой опыт, только навредите ему.

Предлагаю вам суфийскую притчу.

Однажды Молла Насреддин прогуливался по базару. Он услыхал проповедь
чужеземного мудреца и остановился.
– Каждый человек должен поступать так, как он хочет, чтобы поступали с ним, –
учил мудрец. – Пусть сердце ваше желает другому того же, чего оно желает себе!
Молла немного подумал о сказанном и произнес:
– Есть на свете прекрасные птицы, которые питаются ядовитыми ягодами, не
причиняя себе этим вреда. Однажды такая птичка, собрав немного ягод, угостила ими свою
подружку лошадь…
 7

Мир не создан из случайных и бессмысленных событий. Каждый момент физической

реальности имеет значение. Даже случайно услышанные обрывки фраз. Если мы научимся
слышать, Вселенная рада будет нам помочь: ей не надо будет посылать нам те же сообщения
в таких грубых формах, как болезни и несчастные случаи.
В платоновской аллегории о тюрьме он советует представить подземелье, где закованы
в цепи люди. Огонь горит у входа, и в мерцании огня тени внешнего мира отражаются на
стенах пещеры. Узники прикованы цепями и не могут увидеть ничего, кроме этих теней
реальности. Но случается так, что одного из пленников освобождают и выводят из пещеры.
Его ослепляет солнечный свет, он потрясен увиденным великолепным реальным миром.
Теперь он понимает, что тени на стене – это иллюзия. Он возвращается в пещеру, чтобы
сообщить о своем открытии, но в ответ слышит только смех, а люди продолжают упорно
держаться за свои цепи.
Так, может, и мы упорно настаиваем на том, что простые тени и есть реальность? А
может, пришло время задуматься?
Но всегда надо помнить: изменение себя есть благо, изменение других есть
преступление.
Учитесь «видеть» внешний мир через символы, приходящие во сне: вода на полу,
штраф за превышение скорости, который говорит: притормози в жизни; мусор, пожар –
конфликт и т. д. Учитесь у всего, даже негативная на первый взгляд информация может нести
положительный урок.

Еще одна притча.

– Учитель, – спросили ученики суфийского шейха, – почему ты поклонился вору,
которого сегодня вели на казнь?
– Яне кланялся вору, я поклонился целеустремленности этого человека. У него была
цель, и он отдал за нее свою жизнь. Будь у этого человека правильная цель, он уже давно
постиг бы истину.

Каждое событие, каждая ситуация, каждая эмоция, желание, слово, что мы слышим,
помогает нам учиться. Вся окружающая нас Вселенная является для нас нашим другом и
учителем.
Зачем идти тяжелым путем? Зачем, зачем учиться, сражаясь с собой? Давайте учиться с
любовью, с радостью, с добротой! Мы должны выучить уроки, встречаясь с трудностями и
лишениями в жизни. Но это не говорит о том, что нужно ругать себя за то, что мы создаем в
своей жизни проблемы. Мы создаем все сами. Жизнь полна неожиданностей, и мы не всегда
создаем то, что хотим, но – все это совершенно нормально!
В одном из рассказов Антония Погорельского описан случай, когда человек сам впадает
в «необузданное воображение». Он словно бы собственноручно снимает с дверей своего
разума висевшие на них запоры. Этим он позволяет вторгаться в свое сознание
разрушающим его галлюцинациям и видениям.
Что происходит, если человек отдается воле этого приятного для него своей
необычностью искушения, также можно прочесть в небольшой повести А.П. Чехова
«Черный монах».
Ее герой – магистр Андрей Васильевич Коврин – «утомился и расстроил себе нервы»,
из-за чего был вынужден «как-то вскользь, за бутылкой вина, поговорить с приятелем
доктором, и тот посоветовал ему провести весну и лето в деревне». Но, даже выехав в имение
своего опекуна, представляющее собой огромный экспериментальный сад с множеством
«причуд, изысканных уродств и издевательств над природой» в виде грушевых деревьев в
форме пирамидального тополя или шаровидных дубов, он продолжает и там думать над
своими философскими статьями. Особенно его занимала история про черного монаха,
который, проходя через Сирийскую или Аравийскую пустыню, попал в уникальные
оптические условия, сходные с поставленными друг против друга зеркалами. Благодаря
 8

этому за несколько миль от того места, где он шел, рыбаки увидели другого черного монаха,
который медленно шел по морю. От этого миража получился другой мираж, от этого –
третий, так образ черного монаха стал без конца передаваться от одного слоя атмосферы в
другой. Его видели то в Африке, то в Индии, то в Испании, то на Дальнем Севере… И вот,
наконец, он вышел за пределы земной атмосферы и теперь блуждает по всей Вселенной, все
никак не попадая в те условия, при которых он мог бы померкнуть. Суть легенды
заключается в том, что ровно через тысячу лет после того, как монах шел по пустыне, мираж
опять попадет в земную атмосферу и покажется людям. И как будто эта тысяча лет на исходе.
Будучи уже подсознательно настроенным на встречу с таинственным черным монахом,
Андрей Васильевич практически в тот же вечер, когда пересказал эту легенду своей невесте
Тане, идет гулять на речку и видит там монаха в образе пронесшегося мимо пылевого столба.
С этого времени он встречает его каждый день и ведет долгие философские беседы, пытаясь
разобраться в сущности данного феномена.
«… – Но ведь ты мираж, – проговорил Коврин. – Зачем же ты здесь и сидишь на одном
месте? Это не вяжется с легендой.
– Это все равно, – ответил монах не сразу, тихим голосом, обращаясь к нему лицом. –
Легенда, мираж и я – все это продукт твоего возбужденного воображения. И – призрак.
– Значит, ты не существуешь? – спросил Коврин.
– Думай, как хочешь, – сказал монах и слабо улыбнулся. – Я существую в твоем
воображении, а воображение есть часть природы, значит, я существую в природе…»
Беседы случаются все чаще и чаще, и очень скоро Андрею Васильевичу становится
интереснее общаться с этим порожденным его же собственным воображением призраком,
нежели с реально окружающими людьми. Такое положение вещей не может конечно же не
окончиться психиатрической лечебницей. Но… избавившись от своей говорящей
галлюцинации, Коврин утрачивает вместе с ней интерес и к самой жизни, заболевает и
вскорости умирает, успев позвать монаха. На этот зов к нему является черный монах,
который шепчет ему, что «он гений и что он умирает потому только, что его слабое
человеческое тело уже утеряло равновесие и не может больше служить оболочкой для
гения…».
Вот оно, пагубное действие чрезмерного воображения, которое, оттесняя реально
существующую жизнь, приводит человека к трагедии.
Контролируйте свои мысли, концентрируясь на том, что происходит в данный момент,
на реальной проблеме, а не на том, что вы воображаете.
Следует знать себя, какие реакции могут быть у вас при накале страстей, и верить, что
способны справиться с самим собой. Удерживайте внимание на том, что происходит здесь и
сейчас, и тогда вы будете сохранять контроль над собой.
Верьте в себя! Верьте в свои силы и возможности!

Аффирмации:
– Я – сама жизнь.
– Я верю в свои силы и возможности.
– Я лишен иллюзий.
– Я счастлив.

Визуализация

Визуализация – это мысленное представление, видение себя в ситуации, которая еще не

произошла. Вы представляетесь получающим желаемое.
Мысленно совершайте смелые поступки, достигайте целей. Воображайте ситуации,
которые вызывают у вас какие– то трудности, и представьте, как вы непринужденно
добиваетесь успеха. Представьте, как ваши знакомые, коллеги и друзья говорят вам
комплименты, поздравляют.
 9

Если вы решили заняться визуализацией:

– Определитесь с желаниями, с тем, чего вы хотите добиться.
– Расслабьтесь.
– А теперь в течение 10 минут мысленно представляйте желаемую реальность.
Живите так, как будто то, чего вы желаете, уже произошло. Представляйте себя
делающим то, чего вам больше всего хочется. И еще одна немаловажная деталь – при
визуализации наделяйте себя любыми необходимыми качествами.
И потом иногда вы сможете видеть, что достигаете желаемой цели, а иногда возникнет
лишь наиболее общая картина целей.
Можно чередовать точную и свободную визуализацию, а можно уделить внимание
какой-то одной, которая вам больше нравится.
Точная визуализация – это когда вы мысленно создаете точные картины будущего,
того, чего хотите добиться.
В этом случае вы должны следовать своему сценарию и мысленно проигрывать его по
многу раз.
Свободная визуализация – это когда вы позволяете своим мыслям свободно сменять
друг друга. Однако нужно знать, что это вы можете делать до тех пор, пока они показывают
позитивный путь достижения вашей цели.
Помните, главное – практика!
Очень часто возникают трудности в начальных стадиях визуализации, но не
переживайте, регулярные занятия приучат мозг создавать мысленные картины по нашему
желанию.
Если у вас возникнут сомнения – а они у вас обязательно возникнут, – проигнорируйте
их, но не пытайтесь противостоять им. Они должны беспрепятственно возникать и исчезать.
Продолжайте заниматься визуализацией, ведь все дела нужно научиться доводить до конца.
Хочу дать вам несколько советов.
– Если поставили перед собой цель, то представляйте ее так, как будто все происходит с
вами прямо сейчас. Сделайте в своем сознании это реальностью. При создании образов
уделите внимание деталям.
– Представляйте в своем сознании цель не меньше одного раза в день. Старайтесь не
пропустить даже одного дня.
– Никогда не создавайте негативные образы, они тяготят к своим создателям и
обязательно принесут неудачу именно вам, а не тому, к кому будут направлены.
Еще раз хочу напомнить: любая мысль, возникшая в вашем мозгу и укрепившаяся там,
окажет определенное воздействие на вашу жизнь.
Правильная организация воображения является одной из самых динамичных
возможностей человека.
Ваши мысли намного сильнее, чем вы это предполагаете. Ведь каждый мысленный
образ является реальной силой, способной повлиять на вашу жизнь. И утверждения о том,
что мы обладаем такими возможностями, Силой, живущей в нас, не выдумки фантастов, а
самая что ни на есть действительность!

Изменим взгляд на реальность

Давайте подумаем над вопросом, почему визуализация или мысленное представление –

это творческий процесс, который помогает нам контролировать и направлять энергетические
потоки. Осознание сущности этих энергетических потоков приведет к пониманию сущности
мозга, и мы увидим, что молитва, интуиция и вдохновение не являются чем-то
сверхъестественным, а подчинены законам, как и все известное нам во Вселенной. Вселенная
– это цельный, неделимый энергетический потенциал, который пронизывает каждый
предмет, каждое действие, каждую мысль – она вся едина.
 10

Энергия уникальна в своих проявлениях. Реальность постоянно меняется вместе с тем,

как меняется энергия, которая зависит от всего окружающего и в том числе от наших мыслей.
Вселенная жива и динамична, так же как и мы, находясь в ней, являясь частичками,
живы и динамичны.

Будьте добры к себе

Даже обыскав весь свет, ты не найдешь никого, кто заслуживал

бы любви больше, чем ты сам.
Будда

Зарабатывая на жизнь, питаясь, развлекаясь, исполняя материальные обязанности, мы

даже не понимаем, что не осознаем цели своей жизни. А ведь нужно, нужно вдуматься,
постараться достичь счастья, обязательно поделиться им с другими. А пока вы идете к цели,
будьте оптимистичны. Улыбнитесь! У вас впереди цель. Вы ее обязательно достигнете.
Улыбайтесь! Дарите улыбки другим. Помните, как в детской песенке: «Поделись улыбкою
своей, и она к тебе не раз еще вернется!»
Окиньте «взглядом» свою жизнь. Нельзя жить окутанными паутиной бесполезных
привычек, позволяя противоречиям изо дня в день раздражать вас.
Пробудите свою душу, и пусть каждый ваш день будет лучше предыдущего.
Необходимо выйти из ленивого оцепенения, совершать правильные поступки для того, чтобы
достигнуть успеха на пути духовного созидания. Нам иногда кажется добром зло и наоборот,
зло добром. Омар Хайям это очень точно заметил:

Так часто мне, слепцу, добром казалось зло!

Так много зла добро на свет произвело!
И растерялся я: просить о чем, Всевышний?
Уж Ты придумай сам, что мне бы впрок пошло.

Пусть жизнь принесет вам как можно больше добрых уроков. И предоставьте
Вселенной возможность устроить вашу судьбу лучшим образом, так, чтобы… впрок пошло!

Аффирмации:
– Мир добр и открыт мне.
– Вселенная заботится и любит меня.
– Я и Вселенная едины.
– Я купаюсь в энергии любви, счастья и вселенского благополучия.
– Я счастлив!
Если вы будете себя любить, значит, вы будете себя ценить, а соответственно, в вас
будут протекать здоровые энергии, энергии созидания и любви. Но знайте, что рядом
существуют энергии разрушения и зла – остерегайтесь их!
Издавна существует притча о том, как несколько дервишей, доведенных до крайности
голодом, решили принять еду из рук злого, но щедрого человека. Так бы и случилось, но
один из них вовремя вспомнил строку из известного стихотворения Саади (суфия): «Лев не
станет есть собачье дерьмо, даже если умрет в своем логове». Эта спасительная мысль
позволила их душам подняться выше в своем развитии, перейти на более качественный
уровень мышления. Помните об этом и вы: пусть ваши тела голодают, но не просите у
плохого человека покровительства.
Очень кстати слова Омара Хайяма:

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,

Два важных правила запомни для начала:
 11

Ты лучше голодай, чем что попало есть,

И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Мысли и мыслеформы

Жизнь: порой человек в седле, а иногда оно на нем.

Поговорка

О материальности мысли известно давным-давно. Но мало кто знает, что мыслеформы

и мыслеобразы постоянно тяготеют к материализации. И об этом нужно помнить постоянно.
Проанализируйте свою жизнь, и вы вспомните, что то, что вы имеете сегодня, это результат
прошлых мыслей. Разве не так?
Мысль фокусируется и передается в заданном направлении, и, таким образом, от
степени сосредоточенности и направленности мысли зависит эффективность ее
последующей работы.
Таким образом, необходимо улучшать атмосферу путем очищения мыслей. Вселенная
строится на мысли. Все блага и все разрушения строятся на мысли.
Все по своей сути является энергией, и мысль тоже постоянно стремится обрести
форму, тяготеет к внешнему проявлению. Стремление и способность к материализации
заложена уже в самой ее природе.
Наши надежды, желания, взгляды и каждая мысль оказывают влияние на окружающий
нас мир.
А ведь порой мы даже не обращаем внимания на свои мысли. Учитывая то, что в нашей
голове рождаются тысячи мыслей, подумайте, какую атмосферу мы создаем вокруг себя.
Личная гигиена совпадает с гигиеной духа. Оптимистические, полные надежд,
уверенности и доброжелательно настроенные люди притягивают мысли такой же природы со
стороны других людей. Все их стремления венчаются успехом.
Люди в радостном и бодром настроении благословенны для общества. Они дарят
окружающим счастье. Вы и сами замечали не раз, как рядом с ними легко, комфортно и
радостно.
Во всех наших действиях есть энергия мысли. Все мысли, которые не выбрасываются
сознательно, будут взяты вами в будущее. Они будут сопутствовать вам до тех пор, пока не
воплотятся в действия. Очистите все закоулки вашего сознания от мыслей недобрых и
грязных.
Независимо от жизненных обстоятельств в прошлом и настоящем, от пережитых
неудач, ваша жизнь изменится, если вы будете подпитывать энергией свое сознание. И эта
энергия – мысль. Но знайте: вам придется пожинать плоды (хорошие или плохие) своего
труда или бездействия. Именно мозг создает окружающую действительность.
Когда мы начинаем ощущать внутренний голос души, мы серьезнее начинаем
относиться к нашим мыслям. Никогда нельзя впускать в себя недобрые и кощунственные
мысли, ведь они как вирус поражают нашу энергетику.
Человек так устроен, что поражает все живое негативными мыслями, словно травит
ядом. Яд идет изнутри – от сердца, – это злые помыслы, прелюбодеяния, кражи, убийства,
коварство, злоба…
Воспринимайте свои мысли как реальность, существующую наряду с тем, что мы
называем «материальным миром». Мысль обладает такой же твердостью, как камень. Наша
жизнь закончится, но наши мысли никогда не умрут. Каждая смена мысли сопровождается
вибрацией материи (ментальной), из которой она создана. Мысль – это сила, поэтому для ее
работы нужен особый вид тонкой энергии.
В общении с мыслью включается воображение, поэтому чем большей силой обладает
мысль, тем раньше созревают ее плоды.
 12

Если в вас закрались мысли-злодеи, вспомните об аффирмациях.

Аффирмации:
– Я рождаю в мир добро.
– Я и мир едины.
– Вселенная любит меня.
– Я счастлив.
Хотите вы этого или нет, но, размышляя, мы все время создаем собственную
реальность. Чтобы сделать первый шаг к новой жизни, нужно просто начать следить за
течением своих мыслей.
Каждый из нас сам строит свою жизнь, создает своими мыслями и поступками. Вы
хотите жить в достатке? Тогда не нойте, что у вас недостаток денег. Если стремитесь к
финансовому достатку, не настраивайте свое сознание на отсутствие денег.
Для того чтобы сдвинуться с места, необходимо изменить свой образ мыслей. Вы
захотели изменить обстоятельства? Что ж, всегда пожалуйста, но и они заставляют развивать
в себе необходимый тип сознания. Запомните: преуспевающий человек всегда обладает
сознанием, настроенным на успех. Обеспеченный человек вырабатывает сознание, которое
настроено на богатство. Он будет думать о достатке и материальном благополучии.
Если у вас нет успеха, задумайтесь, возможно, вам мешают достичь успеха ваши
мысли. Что же, немного практики, немного усилий, а главное – желания, и вы измените свой
тип сознания.
Мы всегда окружены теми, о которых думаем. Те, которые думают ложно, и жить будут
во лжи и страдании. Чтобы изменить положение, избавьтесь от ложного мышления; таким
образом вы избавитесь от страданий.
В каждом из нас находится уйма противоречивых чувств: умные и безумные мысли
находятся в постоянном споре. Сознательные и бессознательные процессы ведут постоянную
тяжбу, простые и сложные эмоции подначивают нас, а мы путаемся в сетях собственных
желаний: эмоций, стремлений и взглядов. Зачастую нам трудно отличить главное от
второстепенного и ценное от ненужного. Наши эмоции и страхи забирают ценную энергию,
и мы забываем, что ее нужно хранить.
Будьте всегда благожелательны – и вы освободитесь от страданий, будьте всегда
довольны и счастливы – и вы сами будете излучать счастье. Будьте всегда добрыми,
откажитесь от злобного критицизма, старайтесь не видеть во всем зло. Благодаря этому
настрою вы создадите не только внутри, но и вокруг себя атмосферу спокойной радости и
большинство ваших телесных болезней исчезнет. Таким образом, сам собой напрашивается
вывод, что мыслеобраз (мыслеформа) – это наше ментальное представление о каком-то
предмете или явлении. Мыслеобразы лежат в основе телепатического обмена. Значит,
возможно мгновенно и на любое расстояние передать полный объем информации. Например,
мыслеобраз конфеты включает в себя форму, вкус, запах, состав и т. д.
Каждый должен извлечь из старых истин то, что ему нужно, и это знание поможет ему в
жизни обрести новые уроки. Попробуйте воспроизвести мыслеобраз какого– нибудь
предмета. Ну и как?
Тот, кто воспринимает созданный мыслеобраз, воспринимает весь комплекс ощущений.
Если мы хотим, чтобы материализовалось то, что мы хотим, а не «абракадабра», нужно
обладать знаниями, и немалыми, о том предмете, который нужен.
Мыслеформу можно сравнить с программой, определяющей временное,
пространственное и физическое действие мыслеобразов.
К мыслеобразам можно отнести молитвы, заговоры и т. д. Ведь, читая их, мы мысленно
создаем позитивные образы, а значит, мы призываем помощь Вселенной, ведь она
обязательно ответит нам на наши мысли.
Итак, мысль воплощается в реальной жизни, а значит, формирующей силой нашего
существования является энергия мысли. Будьте добры и терпимы к людям. Любите себя,
 13

стремитесь к успеху в знаниях.

Аффирмации:
– Я люблю себя.
– Я люблю Вселенную.
– Я стремлюсь к миру, счастью, любви.
– Я успешен и счастлив!

Стать удачливым

Кто из нас не мечтает быть удачливым? Да нет таких! Всем хочется, чтобы удача была
нашим постоянным спутником.
Но для этого нужно как минимум развить сознание удачливого человека, т. е. следует
приложить немного усилий, ведь вы же понимаете, такое состояние само собой не
появляется. Это состояние ума настроено на волну успеха и открытых возможностей!
А ведь что бывает чаще? Да то, что мы культивируем в себе сознание неудачника. Что,
вам это знакомо? Обладая сознанием неудачника, человек ждет недостатки, ограничения, все
видит в «плохом свете». Запомните! Вы никогда не добьетесь финансовых и других успехов,
обладая таким типом мышления! Ведь вам нужно выбрать самому, каким путем идти – к
бедности и неприятностям или к богатству и успеху.
Итак, давайте определим, какой же у вас тип сознания. Подумайте. Если вы обладаете
сознанием неудачника, необходимо срочно принимать меры. Необходимо срочно избавиться
от этого сознания, чтобы сформировать в себе мышление удачливого человека.

Аффирмации:
– Я удачлив и счастлив.
– Я полон сил и идей.
– Жизнь приносит мне радость и удовлетворение.
– Мне сопутствует успех во всех моих делах.
– Этот мир полон богатств.
– Мой успех зависит только от меня.
– Я счастлив.
Сознание удачливого человека знает, что Вселенная полна возможностей, нужно только
научиться принимать ее дары.
Если вы уверили себя в том, что жизнь трудна и жестока, она таковой и будет для вас.
Сознание неудачника ожидает проблемы, неприятности, разочарования и всевозможные
трудности, и… конечно же их находит. Да иначе и быть не может! Как говорится: «Кто ищет,
тот всегда найдет».
А теперь давайте посмотрим на сознание удачливого человека, который смотрит
уверенно на жизнь, он ищет комфорта, радости, успеха и всегда находит их. И если же
появляются проблемы, трудности, то он думает, как их исправить; но не ноет и не сетует на
несчастную жизнь, он находит новые решения и новые возможности. Он трудится и получает
щедрые результаты своего труда. Он ценит жизнь и получает от многих возможностей
судьбы удовольствия!
Запомните: жизнь богата и щедра, но она и полна испытаний, которые с радостью
должны преодолеваться. Верьте, успех и удача ждут вас! Не верьте, что нет вокруг
возможностей, что хорошие идеи уже принадлежат кому-то другому, что ситуация
безнадежна и нет смысла что-то предпринимать.
Верьте, что каждый аспект вашей жизни содержит огромное количество возможностей,
и они везде! Оглянитесь! Их нужно просто постараться увидеть. Почувствуйте себя
удачливыми прямо сейчас! Живите с ощущением уверенности, что вы уже добились
желаемого.
 14

Закрепите это в сознании как уже свершившийся факт. Замените установку: «Все будет
хорошо» на «Все прошло хорошо». Представляйте, что все уже позади, и вы наслаждаетесь
победой. Ведите себя тоже как победитель.
Ваш успех зависит только от вас!

Глава 2
Эмоции и мысль
О, наконец-то мне постичь дано:
Вещающий и слышащий – одно!
Перед собой склонялся я в мольбе,
Прислушивался молча сам к себе.
Ибн аль-Фарид

Эмоции и дыхание

Давайте вспомним распространенный совет: «Расслабьтесь и дышите глубже». И никто

и никогда особо не задумывался о его смысле.
А сегодня пришло время поговорить именно о дыхании. Дыхание играет в нашей
психической жизни и в поддержании здоровья организма не последнюю роль. Если мы
обратимся к словарю, то узнаем, что в переводе с греческого слово «психея» имело два
значения: первое значение – душа, а другое – дыхание. Таким образом, объединив эти оба
понятия, можно постигнуть суть человека: дышать – значит обладать душой.
Мы живем одновременно в двух мирах, двух реальностях: внутренней – реальности
наших мыслей, чувств, эмоций, взглядов, и внешней реальности – вещей, места, событий и
т. д. Мы позволяем видимому, внешнему миру, господствовать над нашей жизнью. Наш
внутренний мир очень чувствителен, он реагирует на воздействие извне, дает нам
энергетические импульсы, которые мы воспринимаем как чувства и ощущения. Мы даже не
имеем возможности осознать, какой силой мы обладаем.
Внутреннее сознание – это удивительная и мощная сила. Ее влияние ощущается в
каждом мгновении нашей жизни. Оно, если хотите знать, является частью нашей сущности,
это от него зависят наши успехи и неудачи.
Как бы мы ни старались утешить свое самолюбие, возвысить его и сделать свое «Я»
центром Вселенной, заставить все вращаться вокруг себя, доказывая, что именно «я» – это
все, у нас ничего из этого не получится.
Природу не обманешь. Себя можно, природу – никогда!
Природа не терпит неуважительного отношения к себе ни в области экологии, ни в
области психологии, ни в какой бы то ни было другой сфере. Она обернет наше оружие
против нас самих.
Наша эмоциональная жизнь, выраженная соответствующими вибрациями, обязательно
вернется ответом Вселенной к нам же. Но так получается, что современные отношения
невозможны без того, чтобы не подавлялись те или иные эмоции. А если эмоции мы
подавляем, в наших телах происходит мышечное напряжение (вредное для здоровья).
Это мышечное напряжение мешает правильному протеканию энергии по телу, наша
внутренняя сила подавлена. Получается, что мышечное напряжение – наш враг.
Но в повседневной жизни напряжение возникает и будет возникать. Это резкий звук,
окрик, шум тормозов – все это наши будни. Но от напряжения нужно обязательно
избавляться.
Чтобы избавиться от излишнего напряжения, нужно расслабляться. Просто необходимо
достичь естественного полного расслабления. Вспомните, иногда ложитесь на диван,
пытаетесь расслабиться, а нет, не получается! Или иногда вы думаете, что расслабились, а на
 15

самом деле – как бы не так! Вы избавились от напряжения, вызванного предыдущей позой, и

все!
Чтобы избавиться от напряжения, необходимо освободиться от бесконечного множества
подавленных эмоций, которые скопились в нашем мозгу.
Как это сделать? Ну что же, давайте заставим расслабиться наши мышцы! Он разучился
это делать сам, значит, мы ему поможем. Давайте сначала будем выбивать клин клином. Как
это? Да вот так: начинаем последовательно напрягать каждую группу мышц.
1. Напрягаем мышцы рук:
а) сожмите кисти в кулаки, большой палец сверху. Считайте до 20 раз;
б) расслабьтесь.
2. Напрягаем плечевой пояс:
а) сожмите кисти в кулаки, напрягите и согните руки в лучезапястном суставе;
б) расслабьтесь.
3. Напрягите мышцы плеча и груди:
а) сожмите кисти в кулаки и разведите руки в стороны;
б) согните их в области локтя и напрягите насколько только возможно (посчитайте до
20);
в) расслабьтесь.
4. Напрягите мышцы лопаток:
а) сведите максимально лопатки вместе, посчитайте до 20;
б) расслабьтесь.
5. Мышцы брюшного пресса:
Пресс участвует в жизненно важном процессе – дыхании и в защите органов брюшной
полости от физического воздействия извне.
а) втяните живот и почувствуйте, как при этом напрягаются мышцы спины и ваши
плечи.
6. Мышцы промежностей:
а) расставьте ноги на ширину плеч, чуть присядьте. Сведите ягодицы и втяните
промежность в себя. Посчитайте до 10;
б) сядьте, сведите ягодицы, посчитайте до 10;
в) расслабьтесь.
7. Мышцы ног:
При опасности, страхе, мышцы наших ног напрягаются. Причем страх иногда
парализует ноги. Давайте попробуем прогнать хроническое напряжение из ног.
а) согните пальцы ног насколько сможете. Посчитайте до 10;
б) согните стопы, т. е. подайте их на себя;
в) сведите носки, разведите пятки;
г) сведите пятки, разведите носки.
8. Мышцы бедра и ягодицы:
а) сядьте на ягодицы, напрягите их;
б) вытяните с напряжением ноги вперед;
в) расслабьтесь.
Теперь попробуйте напрячь все мышцы целиком. Посчитайте до 10.
Расслабьтесь.
Пока мы напрягаемся, мышцы постепенно устают и сами сбрасывают напряжение. Мы
напряглись для того, чтобы после этого хорошо расслабиться.
Лягте на пол. Почувствуйте расслабление. Способность расслабиться должна стать
частью вашей жизни. Ведь в жизни все взаимосвязано. Если ваша жизнь проходит в
напряжении, ваши силы будут на исходе и наоборот, если большей частью вы будете
расслаблены, вы накопите силы и энергию. Вот так!
Переживая страх, животное задерживает дыхание, чтобы не выдать свое
местонахождение хищнику, так как дыхание имеет звук, и оно может быть услышано.
 16

Отсюда следует, что задержка дыхания является инстинктивной защитной реакцией, если
грозит опасность.
В нашей суетной жизни мы все не успеваем за ритмом жизни и утратили способность
отдыхать. Давайте посмотрим на слово «отдых», как на слово, последнее от слова «дых».
Когда мы испытываем психоэмоциональное возбуждение, в организме усиливается
энергетический обмен. Ткани требуют больше кислорода для сжигания питательных
веществ, поэтому рефлекторно усиливается дыхание и кровообращение.
Каждому из нас бывает очень плохо, иногда хочется порыдать, поплакать, но мы
считаем себя воспитанными и сдерживаем себя. А зачем? Ну ведь нельзя! Неприлично.
Этикет запрещает. На уровне сознания мы себя успокаиваем, но подсознание этими баснями
не успокоить, как не успокоишь и физиологические процессы и дыхание в первую очередь.
Ведь если мы почувствовали себя плохо, у нас возникает желание рыдать, значит, мы набрали
полную грудь воздуха, но, не рыдая, мы его не можем выпустить. Ребра разведены,
диафрагма сдавила органы брюшной полости, дыхание парализовано. Кислорода в крови
становится все меньше и меньше. И что? В первую очередь страдает головной мозг,
появляется головная боль. Внутренняя энергетика резко снижается, мы теряем внутреннюю
силу! А ведь звук, выходящий из вас, и есть те вибрации, от которых вы освобождаетесь.
Посмотрите, как рыдают дети! Это настоящий крик. Даже когда не знает, что ему нужно,
ребенок призывно кричит или рыдает.
Цивилизация подыскивает суррогаты защиты в виде лекарств, но природу не обманешь!
Ведь если мозг нуждается в кислороде, а организм – в поддержании энергетических сил,
никакие лекарства здесь не помогут.
Не сдерживайте рыданий, это блокирует протекание энергий в организме, причем
отрицательная энергия вызывает ряд заболеваний.
Когда в организме возникает кислородное голодание, мы начинаем зевать. Но и тут –
этикет! Мы подавляем зевоту. Как же – неприлично!
Если вы чувствуете психологический дискомфорт, обратите внимание на свое дыхание.
Регуляция дыхания восстанавливает спокойствие, уверенность в себе и силы. Она помогает
привести в порядок эмоции и мысли.
В процессе дыхания участвуют три группы мышц: между ребер (расширяют грудную
клетку); верхнего плечевого пояса (подтягивают грудную клетку вверх); диафрагма (работает
на увеличение объема грудной клетки за счет сжатия органов брюшной полости).
Отсюда три формы дыхания: грудное, ключичное, диафрагмальное.
В акте дыхания должны участвовать не только грудная клетка, но и живот! Когда мы
испытываем тревогу, она чувствуется где-то в груди. Дыхание в этом случае становится
частым и поверхностным, живот в нем почти не участвует.
Когда на нас нападают, чаще вербально, ругают, назидают, поучают, мы от этого
напрягаемся, и, как следствие, растет потребность в кислороде. Но вместо того, чтобы чаще
дышать, мы, наоборот, подавляем дыхание, чем еще больше усиливаем напряжение. В
результате наша внутренняя сила истощается.
Если вы дышите неполно, вдох недостаточно полон, выдох не приносит чувства
расслабления, значит, пора принимать меры.
Что же делать? Начнем с полноценного расслабления. Делаем глубокий вдох и
расслабляемся. Лучше это делать в позе кучера.
Если вы раздражены: вдох – пауза – выдох. Начните с 5 секунд. Медленный вдох (5с),
пауза (5с), выдох (5с).
Сделайте 10 таких вдохов-выдохов. Вы заметите успокаивающий эффект.
Поднять тонус: вдох – выдох – задержка дыхания (5 с).
Если дыхание не дается сразу, что ж – не беда! Нужно немного поработать. Дышать
нужно естественно, ведь этого требует природа!
Мы обвиняем мир, что он жестокий, а потом надеемся на то, что он поможет. В
процессе эволюции развилась взаимосвязь между глубоким и частым дыханием, с одной
 17

стороны, и активизацией организма – с другой. Во время сна центральная нервная система

отдыхает, а тем временем наш организм восстанавливается и накапливает свою внутреннюю
энергию, свои энергетические ресурсы.
Таким образом, чтобы охладить свои эмоции и научиться правильно дышать, нужно
еще и наладить свой сон, приложить все усилия для того, чтобы он был спокойным и
глубоким.

Аффирмации:
1. Мое дыхание полно жизни.
2. Я вдыхаю силу Вселенной. Она питает каждую точку моего тела.
3. Я и Вселенная едины.
4. Я полон сил и энергии.
5. Мои мысли чисты.
6. Я счастлив.
В мире процессы движения воздуха и движения энергии неотделимы друг от друга.
Жизненная сила, ци, или прана, – это гармоничная, целительная энергия. Однако в мире
существует и губительная энергия. И эту энергию мы создаем вокруг себя сами. Вот эта
энергия вытесняет целебную, жизненную энергию, занимая ее место.
Как восстановить силы, как впустить жизненную силу и изгнать из души гнев, злость,
беспокойства и другие пагубные эмоции, которые порождают губительную энергию? Об этом
вы узнаете далее, где я более подробно остановлюсь на понятии энергии и специальных
упражнениях.
Жизненная сила тесно связана с дыханием. Значит, если мы научимся правильно
дышать, то сумеем овладеть ею.
Если внутри нас появились барьеры, застои энергии, то конечно же появятся болезни.
Все в мире взаимосвязано, но человек, запутавшись в собственных сетях, оказался не
во взаимосвязи с Вселенной. Вот почему человек получает «уроки», подвержен катаклизмам,
а Вселенная продолжает свое существование. Поэтому нам следовало бы знать, что, когда мы
отступаем от всесильных законов природы, мы становимся зависимыми и получаем
страдание.
Нам, безусловно, нужно избавляться от пагубной энергии. Ее создают следующие
чувства: гнев, страх, печаль, скорбь, беспокойство, уныние, чрезмерное возбуждение,
неумеренная радость. Да, да, и радость, но не светлая радость, а другая, та, что не обладает ее
покоем. Нервное возбуждение от неумеренного восторга является тоже пагубной энергией.

Прана

Что такое прана?

Вселенная труднообъяснима во всех ее проявлениях. Уникальна такая удивительная ее
составляющая, как прана.
Прана – это самая древняя часть всего сущего. Как только мы зачаты, она постоянно
сопровождает нас всю жизнь и оставляет в тот момент, когда душа заканчивает свою миссию
в данном физическом теле. Прана движет жизнью, энергией!
Это энергия, дыхание жизни, принцип жизни! Прана – это то, без чего мы не можем
существовать. А, как вы знаете, энергия всегда находится в движении, отсюда и пословица:
«Движение – это жизнь». Находясь в постоянном движении, она функционирует даже во
время сна, когда мозг и другие органы отдыхают.
Как только прана покидает тело, процесс движения в нем прекращается, и оно приходит
в то состояние, которое мы называем смертью.
Все существующее во Вселенной имеет своим первоисточником прану. Прана,
вибрируя в акаше (пространстве), способствует зарождению прочих элементов пространства:
воздуха, огня, воды и земли. Потому что благодаря пране текут реки, дует ветер и т. д.
 18

Прана – это магнетизм. Прана – это электричество. Расходуясь в процессе мышления,

проявлении воли, при выполнении действий, при движении, разговоре, ее запасы
пополняются за счет питания, воды, воздуха, солнечной энергии.
Несмотря на то что прана одна, она многолика. Поэтому в соответствии с теми
функциями, которые она исполняет, она имеет пять различных имен:
Прана несет ответственность за вдох и выдох.
Апана выполняет функции питания и экскреции.
Самана отвечает за процессы пищеварения.
Вьяна контролирует функцию кровообращения.
Удана выполняет функцию глотания. Именно она переносит индивидуума во время сна
в сердце, отделяет астральное тело от физического тела в момент смерти.
Вы только вдумайтесь и осознайте всю бесценность и мощь этого вида энергии!
Являясь жизненной силой, прана придает организму энергию и бодрость: улыбка на
лице, восприятие музыки, произносимая речь, движения, работа органов, лаже блеск в глазах
обязаны ей своим существованием. Прана постепенно вибрирует, тем самым зарождая в
сознании мысли. И можно с уверенностью сказать, что от качества праны зависит
разнообразие и яркость ваших мыслей.
Необходимо внимательно и бережно относиться к поступлению и расходу праны.
Накапливайте ее, используйте только на добрые дела.
Выполняя роль связующего звена между астральным и физическим телами, прана
имеет, соответственно, различные формы: плотную, соответствующую грубому
материальному миру, и тонкую, соответствующую астральному миру.
Прана, апана, самана – это плотные формы праны.
Психическая прана, генерирующая мысль, – это тонкая прана.
Глаза, уши, нос, кожа и язык выполняют свои функции и благодаря пранической
энергии, а во время сна ум и эти органы покоятся в колыбели праны.
Обладая целебной силой, прана может оказать вам неоценимую помощь, нужно только
научиться этим пользоваться. Давайте попробуем задержать дыхание и направить прану к
любому больному участку вашего тела. Болезнь будет излечена. Попробуйте, если что-то
беспокоит, например желудок, голова… Прикоснитесь к любому заболевшему участку тела,
подержите руку, мысленно направьте энергию к нему. Болезнь уйдет.
Можно накапливать запасы праны практикой пранаямы. Йогин, в совершенстве
владеющий искусством управления праной, может передавать прану другим людям и лечить
заболевания. Но это удается только немногим.
Прана – это универсальный жизненный принцип энергии, или Силы. Он всеобъемлющ.
Избыток праны сохраняется в головном мозге и нервных центрах.
У крепкого и здорового человека праны, а значит – жизненной силы, имеется в
изобилии. Но прану нельзя разбазаривать по пустякам. Вы должны знать и всегда помнить,
что прана обильно расходуется, когда человек предается сексуальным излишествам.
Накапливайте прану практикой воздержания и используйте ее в медитации.
Когда сексуальная энергия очищается, она в изобилии поставляет прану в систему. Если
праны в организме не хватает, нас ждут болезни.
Очень важно не забывать, что в природе все должно находиться под контролем. Это как
нельзя лучше подходит к данному случаю: если прана находится под контролем, то все ваши
чувства тоже находятся под контролем. Контролируя прану, легко управлять сознанием.
Между праной, сознанием и семенем существует тесная связь, и если вы умеете
контролировать семенную энергию, вы способны управлять сознанием и праной.
Дыхание – это внешнее проявление праны, так же как и нервные токи и сила мысли.
В конце цикла все силы, которые есть в мире, превращаются обратно в прану. Накопить
достаточное количество праны можно, если вы будете регулярно практиковать пранаяму.
 19

Пранаяма

Подошло время познакомиться с термином «пранаяма». Что же это такое?

В процессе знакомства с этой главой вы встретите много новых выражений,
непривычных и, может быть, не совсем понятных вам. Но не пугайтесь, постарайтесь понять
смысл и технику выполнения упражнений, а все остальное придет само собой.
Пранаяма – это управление праной. Знание и контроль праны – вот в чем истинное
значение пранаямы. При регулировании дыхания прана находится под контролем. Как спицы
соединяются в ступице колеса, так все в мире соединяется в пране. Она может находиться в
статическом или динамическом состоянии.
А сейчас давайте немного расширим свой лексикон и узнаем, что пурака – это вдох,
кумбхака – это задержка дыхания, речака – это выдох. Запомнили? Постарайтесь запомнить.
Это вам пригодится. Интервал после вдоха и перед выдохом – это кумбхака.
Практика пранаямы вполне подходит всем людям Востока и Запада, мужчинам и
женщинам. Она прекрасно подойдет и вам.
Вряд ли вы знаете, что общее число дыханий в день равно 21 600. Как правило, человек
делает пятнадцать дыханий в минуту. Благодаря сокращению частоты дыхания он
увеличивает продолжительность жизни.
Для начала в течение месяца выполняйте облегченный вариант пранаямы – только с
вдохом и выдохом (т. е. без задержки). Не стоит никуда торопиться. Каждому овощу – свое
время.

Общие рекомендации

Прошу вас обратить внимание на общие рекомендации. Многие люди любят их

опускать и сразу читают упражнения. Однако есть некоторые ограничения, которые
необходимо выполнить.
Для достижения положительного эффекта регулярно практикуйте пранаяму ранним
утром на голодный желудок.
Помните, что ни на одном из этапов выполнения пранаямы вы не должны
перенапрягаться. Ощущайте только покой, радость и счастье.
Постарайтесь вдох и выдох выполнять бесшумно.
Помещение, в котором вы практикуете пранаяму, должно быть хорошо проветренным.
В нем должно быть сухо, свежо и комфортно.
Если практиковать пранаяму на природе, когда не дует холодный ветер, эффект будет
поразительным.
Не рекомендуется практиковать пранаяму в жаркие дни: избыток солнечных лучей не
идет на пользу организму.
Если же вы вспотели, не вытирайте пот полотенцем, а хорошо разотрите тело руками.
Практикуйте несколько циклов пранаямы перед медитацией, это позволит разогнать
сонливость.
Практика использования пранаямы благотворно сказывается на организме: после этого
ум приобретает способность к концентрации, улучшается память и укрепляется интеллект.
Уходят болезни тела и обновляются клетки, ткани и нервы, что способствует
успокоению и сдерживает порывы сильных чувств.
У того, кто практикует пранаяму, появляются хороший аппетит и хорошее
расположение духа, легкое и красивое тело, стойкость, отменное здоровье, энергия,
жизненная сила и отличная способность к концентрации. Сомневаетесь? Тогда как можно
быстрее проверьте это на себе. Поверьте, что не пожалеете об этом!

Упражнение 1
Сядьте в любую удобную позу (асану). Расслабьтесь. Улыбнитесь. У вас все хорошо. Вы
 20

спокойны. Голову, шею и туловище держите прямо. Зажмите правую ноздрю большим
пальцем правой руки. Выполняйте плавный вдох через левую ноздрю максимально
медленно, но так, чтобы не ощущать дискомфорт. Сделали? Теперь также медленно
выдыхайте через ту же ноздрю. Это упражнение нужно выполнять шесть раз. Это один цикл.
Немного посидите, дыша обычно.
Теперь зажмите левую ноздрю мизинцем и безымянным пальцами и медленно вдыхайте
и выдыхайте через правую ноздрю. Выполните так шесть раз. Это тоже один цикл. Вы
можете выполнить шесть таких циклов для каждой ноздри попеременно, постепенно
увеличивая их число до тридцати. Если почувствуете дискомфорт, опять уменьшите число
циклов. Упражнение должно доставлять только удовольствие.

Упражнение 2
Расслабьтесь. Улыбнитесь и задержите улыбку. Теперь начинаем дыхание. Выполните
плавно вдох через обе ноздри. Старайтесь не задерживать дыхание. Выполните шесть раз.
Это один цикл. Можно практиковать три или четыре цикла этого упражнения. Если вы
ощутили напряжение в теле, лягте, расслабьтесь, полежите 30 секунд и повторите это
упражнение.

Упражнение 3
Улыбнитесь! Вы должны быть довольны собой. Ведь у вас все получается, все идет
хорошо.
Выполняйте плавный вдох через левую ноздрю и медленный выдох через правую.
Дыхание не задерживайте. Вам все удается делать легко.
Теперь не торопясь делаем вдох через правую ноздрю и выдох через левую. Повторите
этот процесс шесть раз попеременно. Это один цикл. Можете выполнить три таких цикла.
Но если чувствуете дискомфорт, сделайте сегодня один цикл, а завтра сделайте три.

Упражнение 4
Те, кто уже практикует первые три упражнения месяц, начинайте практиковать
задержку дыхания, длительность которого позволяет вам не ощущать напряжения. Это
кумбхака.
Вдыхайте глубоко через левую ноздрю, затем ненадолго задержите дыхание, далее
медленно выдыхайте через правую ноздрю.
Вдыхайте через правую ноздрю, выполняйте задержку дыхания в течение такого
времени, пока вы ощущаете себя комфортно, затем выдыхайте через левую ноздрю.
Повторяйте процесс попеременно. Это сукха-пурвака-пранаяма. Желательно практиковать
это упражнение ежедневно.
Кумбхака продлевает жизнь, но переходить к практике этой техники надо постепенно.
Через некоторое время вы сможете по достоинству оценить это упражнение, так как ваше
самочувствие заметно улучшится.
Выполнение различных фаз упражнения сукха-пурвака должно соотноситься по
длительности как 1:4:2, но постепенно доведите это соотношение до 16:64:32 (т. е.
постепенно увеличьте продолжительность каждой фазы в 16 раз. Как видно из следующих
пунктов, это достигается только после длительной практики. Первое число – вдох, второе –
задержка, третье – выдох).
Начальная фаза задержки дыхания не должна превышать одной минуты.
Можно не придерживаться данного соотношения фаз на начальном этапе. Со временем
это получится у вас само собой.

Упражнение 5: Шавасана-пранаяма
Расстелите на полу мягкое полотенце или коврик. Улыбнитесь, теперь не торопясь лягте
на спину. Необходимо расслабиться физически и умственно. Расслабились? Сделайте
 21

глубокий вдох, задержите дыхание без напряжения; медленно выдыхайте. Повторяйте

мысленно «ОМ» на фазе вдоха, задержки дыхания и выдоха.

Упражнение 6: Бхастрика
Для выполнения этого упражнения нужно сесть в любую удобную позу. Очень
медленно выполняйте вдох и выдох в течение десяти секунд; затем сделайте глубокий вдох и
медленно выдыхайте. Это один цикл. Выполните шесть таких циклов. У вас все получится,
только не останавливайтесь.
Бхастрика вырабатывает тепло в организме, что позволяет с пользой практиковать ее
зимой.
Занимаясь практикой этой пранаямы, вы сможете вылечить астму, туберкулез и целый
ряд других легочных заболеваний.

Упражнение 7: Капалабхати
Это очень важное для вашего организма упражнение.
Капалабхати по способу выполнения напоминает бхастрику, но только выдох нужно
делать быстро и энергично. Практика выполнения этой техники восстанавливает
деятельность дыхательной системы и очищает носовые протоки. Обладает таким же
целебным эффектом, как и бхастрика.

Упражнение 8: Уджджайи
Это упражнение очень полезно женщинам и подросткам.
Делайте медленный вдох через обе ноздри плавно и равномерно, теперь задержите
дыхание ровно настолько, чтобы не ощущать дискомфорта, и выполните выдох через обе
ноздри. Во время вдоха и выдоха частично смыкайте голосовые щели. При этом возникает
мягкий неголосовой звук. Это уджджайи.
Практикуя уджджайи, вы сможете устранить прилив энергии к голове и увеличить силу
пищеварительного процесса, получить целительный эффект при многих заболеваниях горла
и легких.

Упражнение 9: Ситкари
Это очень интересное упражнение. Постарайтесь выполнить его правильно. Для этого
кончик языка прижмите к верхнему нёбу и втяните воздух через рот. Постарайтесь
втягивание воздуха сопровождать характерным шипением. Задержите дыхание и выполните
медленный выдох через обе ноздри. Это ситкари.
Можно втягивать воздух через рот, плотно сжав зубы; затем задержите дыхание и
выполняйте выдох через нос.
Ситкари охлаждает организм, в связи с чем это упражнение хорошо практиковать
летом. Оно устраняет чувство голода, жажды, вялости и сонливости, а также взбадривает и
укрепляет тело.

Упражнение 10: Ситали

Очень важное для организма упражнение. Слегка высуньте язык и сложите его
трубочкой. Втяните воздух ртом, затем задержите дыхание и медленно выдохните через обе
ноздри. Втягивание воздуха будет сопровождаться характерным шипением.
Ситали тоже охлаждает организм. Это упражнение способствует очищению крови и
обладает такими же целебными эффектами, как и ситкари.

Упражнение 11: Сурья-бхеда

Делайте вдох через левую ноздрю. Теперь зажмите обе ноздри и постарайтесь
подольше задержать дыхание без напряжения. Теперь медленно выдыхайте. Вы должны
постепенно увеличивать период кумбхаки.
 22

Сурья-бхеда-пранаяма помогает очищению и укреплению мозговых клеток. Замечено

также, что это упражнение излечивает заболевания суставов.

Упражнение 12: Бандхатрайя-пранаяма

Контролируйте анус на фазе вдоха. Прижмите подбородок к груди. Теперь медленно
поднимите голову, выдохните и подтяните брюшную полость вверх к грудной полости за счет
подтягивания диафрагмы. Выполняйте десять таких циклов.
Бандхатрайя-пранаяма помогает лечить болезни брюшной полости. Она способствует
практикованию брахма– чарьи и излечивает геморрой. Закончим глубоким дыханием.

Упражнение 13: Глубокое дыхание

Его выполняют на открытом воздухе, стоя в непринужденной позе. Руки на поясе.
Сделайте глубокий вдох. Расправьте всю верхнюю часть туловища, выдвинув грудь вперед.
Теперь медленно выдыхайте.
Это упражнение позволяет излечивать болезни сердца и легких.

Праническое лечение

Каждый из вас может научиться праническому лечению. Это совсем не сложно. Из

вышесказанного вы поняли, что практикующие пранаяму могут самостоятельно излечиться
от многих болезней, направляя прану к больной части тела. Намерение исцелиться от
болезни проецируется могучим волевым усилием. А теперь поговорим, как это можно
применить на практике. Итак: сядьте рядом с тем, кого вы хотите излечить. Закройте глаза.
Спокойно сделайте глубокий вдох.
Мысленно представьте себе того человека, который находится рядом с вами и которого
вы хотите излечить… Получилось? Если нет, представляйте до тех пор, пока не получится. А
теперь представьте ту часть тела, которая создает ему неудобства. Представили? Теперь
задержите дыхание и направьте прану к больной части его тела. Продолжая мысленно
концентрироваться на больной области, напевайте про себя мантру «ОМ». Отчетливо
представляйте, как прана проникает в пораженные клетки и разрушает их.
Чем сильнее ваше желание помочь больному, тем лучше результат. Если вы заболели,
попробуйте выполнять это упражнение и на себе. Думаю, не нужно объяснять, что вы
должны представить свой больной орган и направить мысленно прану к этому органу.

Откуда берется жизненная сила?

Вам уже известно, что тонкая энергия существует и с ней можно работать. В Китае ее
называют ци, в индийской йоге – прана. Чаще ее называют жизненными силами, био–
полевой структурой или просто биополем. Эта энергия подает клеткам нашего организма
силу. Энергия протекает у нас в теле по двенадцати парным меридианам. Они невидимы,
проходят внутри нашего тела, но каждый из них имеет выход на поверхность тела. Эти точки
носят название биологически активных точек. Это на них воздействуют врачи при
акупунктуре, пытаясь добиться определенного результата.
Как вы уже знаете, энергия также поступает в наше тело через семь основных центров,
называемых чакрами. Чакры имеют вид воронки, вершина которой находится у
позвоночника, а широкая часть обращена наружу. Через чакры тонкая энергия из
окружающего нас мира попадает в наш организм.
В основном энергия переходит к нам от родителей. Иньская энергия матери находится в
яйцеклетке, а янская энергия отца – в сперматозоиде, что обеспечивает начало новой жизни.
Эта родительская энергия называется «пренатальной энергией», или «изначальной ци».
Женское начало приносит жизнь. Именно через ее опыт деторождения – построения
жизни из яйцеклетки и сперматозоида по генотипу благодаря ДНК – сквозь время память
 23

предков интерпретируется в клетках ребенка. А сегодня женщина, дарующая новую жизнь,

несправедливо низко ценится. Как жаль! А ведь природа не терпит пустоты. Вместо
уважения к женщине-матери, источнику новой жизни, пришло хамство, зло, унижение,
оскорбление. Порою к вещам относятся лучше, чем к женщине, сестре, матери.
Второй источник ци – это излучение звезд и планет, энергия попадает к нам в форме
света, электромагнитных волн и сверхзвуковых вибраций. Самой важной в этом отношении
звездой является наше Солнце.
В частности, ци, излучаемая звездами и планетами, оказывает влияние на питание
людей, потому что воздух, которым мы дышим, заряжен космической энергией в форме
мельчайших частиц космической «пыли». Эта пыль представляет собой частички
взорвавшихся звезд, планет и астероидов. Она невидимым потоком постоянно осаждается на
Землю, образуя важный компонент почвы.
Энергетические волны, которые постоянно проходят через наши тела, изменяют
каждого из нас на психологическом уровне. Мы постоянно изменяемся, так же как и планета.
Вообще во Вселенной все постоянно меняется.
Свет, космическая пыль в почве, воздух и вода – все это нужно для фотосинтеза в
растениях. Все живое на Земле зависит от растительной жизни – прямым или косвенным
образом, а так как большинство живых организмов питается непосредственно растениями, а
незначительное меньшинство поедает других животных и более мелких живых организмов,
которые являются растительноядными, все мы во Вселенной взаимосвязаны.
Растения – это единственные живые организмы, которые могут непосредственно
трансформировать свет в питательные вещества. Люди же поглощают световую энергию
непрямым образом, употребляя в пищу растения или мясо животных, питающихся
растениями.
Мы живем в мире тонких энергий, которые текут вокруг нас и взаимодействуют с нами,
но мы этого не ощущаем, хотя эти энергии обеспечивают наше существование,
взаимодействуя с нашими внутренними энергопотоками. Однако при определенных условиях
энергии могут изменяться, и не в лучшую сторону, да так, что становятся губительными для
человека.
Ци – это жизнь, и если из-за болезни или лишних эмоций мы получаем недостаточный
приток энергии, то ощущаем упадок жизненной силы и утрату жизненной энергии. Жизнь
перестает быть радостным переживанием; мы чувствуем свою оторванность от окружающей
среды, от общества и от самих себя. Вот почему такое важное значение придается наработке
и поддержанию на высоком уровне энергии для укрепления нашей связи с Вселенной и с
самими собой. Сохранение и преумножение энергии, являющейся основой всей жизни, –
самый прямой способ поддержания наших связей со всем мирозданием.
Высшей целью жизни каждого живого существа является достижение состояния
полного единения с источником Вселенной.
Энергия нашего тела должна быть уравновешена. Это не только важно для здоровья
внутренних органов, желез и органов чувств, но также является связующим звеном с
великими энергиями Вселенной. Наша с вами жизнь тоже должна быть гармонично связана с
энергиями Вселенной.
Теория каналов – важнейшая составная часть в системе теории китайской медицины;
вместе с учениями об инь – ян, о плотных и полых органах и другими, она относится к
основам китайской медицины. В книге «Входные ворота в медицину» (И сюэ жумэнь) есть
такое высказывание: «В медицине не знать каналов – все равно что ночью ходить без
фонаря». В книге «Законы и правила медицинских школ» (И мэнь фа люй) есть такая фраза:
«(Пытаться) лечить болезни, не зная каналов, – это все равно что просто открывать рот и
шевелить руками (все будет ошибочно)». Это показывает, что теория каналов – не только
базовое учение китайской медицины, она также имеет связи с диагностикой, симптоматикой,
лечением с применением лекарств. О связях цигуна с каналами говорить особо нечего.
Просто одновременно с овладением «журавлиной работой» необходимо познакомиться с
 24

основными знаниями о каналах.

Чтобы запастись энергией, необходимой для завершения всех ваших начинаний, вы
должны начать упражняться, вместо того чтобы смотреть телесериалы. Вам придется
отказаться от жирной и сладкой пищи и заменить их на продукты с высоким содержанием
клетчатки и низким содержанием жиров.
Нет такого учения, которое могло бы принести вам пользу только потому, что вы знаете
о его существовании. Истинное обладание знаниями возможно только тогда, когда эти знания
используются.
Учение может принести пользу только в том случае, если оно правильно применяется
на практике.
Очень эффективна предлагаемая вашему вниманию методика, которая позволит
активизировать энергетические центры при том условии, что заниматься вы будете не от
случая к случаю, а регулярно. Итак, давайте попробуем.

Практикум

Сядьте в удобную для вас позу, расслабьтесь. Сосредоточьтесь на сердечной чакре.

Мысленно визуализируйте световую точку зеленого цвета. Она открывает вашу
сердечную чакру. Чувствуете, какая приятная успокаивающая волна нахлынула на вас?
Удержите этот образ некоторое время.
А теперь постарайтесь мысленно увидеть горловую чакру. Визуализируйте световую
точку голубого цвета. Она открывает вашу горловую чакру. Энергия более высокого уровня
насыщает ваш организм.
Теперь представьте лобную чакру. Визуализируйте световую точку фиолетового цвета.
Она откроет вашу лобную чакру.
Теперь представьте коронную чакру. Визуализируйте световую точку белого цвета. Она
откроет вашу коронную чакру.
Не расстраивайтесь, если вам не удастся четко представить энергию двух последних
чакр. Это не сразу подвластно каждому, поскольку это энергетические центры высших
энергий, и они смогут открыться при высоком уровне духовного развития, а к этому нужно
стремиться путем самосовершенствования. Но помните: вам доступно многое!

Клиническое использование каналов

Продольные и поперечные каналы соединяются внутри с пятью плотными и шестью

полыми органами, а снаружи связаны с кожей и мышцами, сухожилиями и костями. Они
охватывают все тело, пронизывая его сверху донизу и связывая все органы в совершенный
комплекс. Основных функций у них три: каналы – пути транспортировки ци– крови в теле.
Как сказано в Линшу, в главе «О коренных плотных органах»: «Продольные каналы – это то,
по чему проходит ци-кровь и что служит для благополучия инь – ян». В «Трактате о
трудном» (Наньцзин), в «Двадцать третьей трудности» читаем: «По продольным каналам
(цзин) проходит ци-кровь, они соединяют инь – ян для процветания в теле».
Двенадцать продольных каналов – основные магистрали прохождения ци-крови.
Восемь чудесных каналов предназначены для регулирования прибылей и убытков в
двенадцати каналах. Плотные и полые органы, остальные органы, а также различные ткани и
даже кожа и волосы должны опираться на движение ци-крови в каналах, чтобы получить
подпитку. Каналы кольцеобразно проходят по всему телу. Сказано: «Двенадцать граней
реально образуют один канал». Кровь безостановочно циркулирует внутри каналов в
порядке. Их начало выходит из «среднего обогревателя» (начало канала легких), вливается в
великий инь на руке, из него – в канал янский свет, янский свет вливается в ножной янский
свет и великий инь… и возвращается в великий инь на руке… как кольцо без начала и конца;
вращение с взаимоорошением.
 25

Питательная и защитная энергии тела человека движутся, следуя по продольным

каналам. Питательная энергия протекает внутри каналов и ими ограничивается. Защитная
энергия проходит и циркулирует без ограничений вне каналов, опираясь на продольные и
поперечные каналы. Именно потому, что энергии движутся по-разному, одна внутри, другая –
вне каналов, законы их движения также различаются. Питательная энергия циркулирует по
продольным каналам, течет по кругу без отдыха. Защитная энергия днем ходит по ян, ночью
– по инь. Дневная (или действующая) защитная энергия идет по кругу по янским каналам, а
ночная (или отдыхающая) защитная энергия внутри идет по иньским каналам. Янские
каналы главенствуют над поверхностным, иньские – над внутренним. Когда защитная
энергия идет по янским каналам, то ци каналов по пути своего следования рассеивается по
поверхности тела, прочно его защищая. Таким образом, в период активности человека ветру
и холоду нелегко напасть на него. Когда защитная энергия идет по иньским каналам, то
входит внутрь тела, согревая внутренние органы, поэтому во сне легко поддаться действию
ветра и холода. В общем, действие защитной энергии по сопротивлению внешней вредной ци
может проявиться только через продольные и поперечные каналы.
Из двенадцати продольных каналов янские каналы принадлежат полым внутренним
органам. Они соединяются с плотными органами, которые, в свою очередь, сочетаются с
полыми органами. Иньские продольные каналы принадлежат плотным внутренним органам,
соединяются с полыми органами, сочетающимися с плотными.
Так связываются поверхностное и внутреннее, плотные и полые органы. Прохождение
каналов в теле можно разделить на две части. Первая – внутренняя. В Линшу, в главе
«Продольные каналы» читаем: «Канал легких, великий инь рук, начинается в «среднем
обогревателе», внизу связан (ло) с толстой кишкой, возвращаясь, идет к отверстию желудка,
поднимается к диафрагме, принадлежащей легким, от легких далее идет к подмышке…
Канал великий ян рук, янский свет, начинается…» и т. д. Такова внутренняя взаимосвязь
продольных каналов в теле. Вторая часть каналов проходит по поверхности тела. На каждой
такой части расположены определенные «точки согласия» (шусюэ), и на каждом канале среди
«точек согласия» существует одна «связующая точка» (лосюэ).
1. Каналы – это пути передачи патогенных загрязнений. В книге «Прямые вопросы»
в главе «О ложных уколах» сказано: «Вот загрязнения (вредоносные энергии) гостят в форме
(в теле). Сначала они непременно поселяются в коже и волосках, где (если) остаются и не
уходят, (то) входят и поселяются в побеговых поперечных (каналах); (если) остаются и не
уходят, (то) входят и поселяются в поперечных каналах; (если) остаются и не уходят, (то)
входят и поселяются в продольных каналах, внутри соединяются с пятью плотными
органами, распространяются в кишечнике и желудке, (повреждают) инь и ян, пять плотных
органов оставляют пораженными. Таков порядок проникновения загрязнения от кожи и
волос до предела пяти плотных органов». Смысл в том, что из-за недостатка правильной
жизненной энергии (правильная жизненная энергия чжэнци – противоположность
извращенной энергии се ци) каналы утрачивают функцию защиты извне. Тогда
болезнетворное загрязнение поселяется на поверхности тела и там остается. Затем оно по
каналам проходит снаружи внутрь и распространяется, развиваясь. Это называют «передачей
изменений». Таким образом, если невозможно своевременно ликвидировать болезнетворное
загрязнение, приобретенное на поверхности тела, то по каналам оно может проникнуть
внутрь к плотным и полым органам.
Кроме того, из-за того, что плотные и полые органы связаны между собой через каналы,
соединяющие поверхностное и внутреннее, заболевание плотных органов отрицательно
влияет на полые органы, а заболевание полых может повредить плотным органам.
2. Каналы позволяют выявлять болезненные изменения внутренних органов по
изменениям на поверхности тела.
Каналы внутри принадлежат к плотным и полым органам и снаружи связаны с
конечностями и суставами, они имеют определенные пути прохождения, по которым
внешние вредоносные энергии се проникают внутрь. При возникновении заболевания во
 26

внутренних органах это может также проявиться через каналы на соответствующей органу
поверхности тела. Так, в книге «Прямые вопросы» в главе «Время сопоставления ци плотных
органов» сказано: «При болезни печени возникают боли в обоих боках и напрягается низ
живота… При болезни сердца болят внутренние поверхности рук. При болезни селезенки…
болят ступни ног. При болезни легких… боли в плечах и спине. При болезни почек… боли в
верхней и нижней частях живота» и т. д. Таковы определенные канальные зоны на
поверхности тела, в которых отражаются болезни внутренних органах. Кроме того, если
из-за опухоли болит зуб, то этот синдром часто относится к поражению ветром и жаром
(канала) янский свет; если глаза красные и слабо различают свет, то это часто относится к
поражению ветром и жаром канала печени; если голова кружится, в ушах звон, то это часто
относится к пустоте почек и так далее. Так через каналы проявляется болезнь в
соответствующих «выходных отверстиях».
В целом каналы – это пути циркуляции ци и крови, а также пути развития и проявления
болезней.
Каналы – это пути, соединяющие внутренние органы с различными структурами тела.
Они также принадлежат плотным и полым органам и связаны с ними. Каждый канал
проходит через определенные зоны, имея начало и конец. Таким образом, можно произвести
обоснование диагноза по клиническим симптомам. Например, возьмем канал и сосуд
селезенки великий инь ног; он соприкасается с корнем языка; если корень языка
напряженный и болезненный – значит, имеет место воспаление селезенки и жар, хотя язык
относится к сердцу («входное отверстие» сердца – язык). Возьмем канал и сосуд печени
недостаточный инь ног (цзюэинъ), он окружает половые органы, распространяется по бокам
и ребрам, поэтому при коликах и болях в боках часто связывают диагноз с печенью. Три
янских ручных и ножных канала поднимаются к голове и лицу, но, если болит голова, в
распределении болей есть разница. Ножной канал великий ян опускается по шее, поэтому
боль в затылке и шее относят к великому ян. Ножной канал янский свет входит в зубы,
доходит до лба и черепа, поэтому боль в области лба и зубную боль относят к каналу янский
свет. Канал малый ян ног обходит голову по бокам и окружает уши, поэтому боль в половине
головы и боль в ушах относят к малому ян и так далее. Такая диагностика осуществляется на
основе учета соответствий между каналами, связями и проходимыми местами. Она отражает
болезненные изменения в плотных и полых органах.
Учение о каналах широко используется в различных разделах медицины. Его
теоретическое обоснование лечения особенно важно для иглоукалывания и прижигания. При
лекарственном лечении тоже используют учение о каналах, памятуя, что «лекарства
принадлежат каналам». Специфическое воздействие лекарств на определенные зоны тела
согласуется с этим учением.
В «Трактате о внутреннем» (Нэйцзин) каналы (цзин ло) разделяют на два вида:
продольные (цзин май) и поперечные (ло май). Ли Мань говорил, что дзин имеет значение
«тропа» (по-китайски также звучит цзин, но обозначается другим иероглифом), наподобие
дорожки для прохода; ло – сеть, переплетение, покрывающее промежутки между
продольными каналами, опутывающее все тело. В Линшу, в главе «Об измерении пульса»
сказано: «То, что ответвляется и выходит поперек, есть ло; то, что отличается от ло, есть
побег (сунь)». В главе «О продольных каналах» сказано: «12 продольных каналов
преимущественно проходят между мышцами, глубоко и невидимо… Все каналы, которые
лежат на поверхности и обычно видны, это ло май. «В книге «Входные ворота в медицину»
говорится: «Вертикальные каналы – это цзин». Обобщая сказанное, отметим: продольные
каналы (цзин май) идут вертикально и относительно глубоко между мышцами; поперечные
каналы (ломай) – это ответвления продольных каналов; они идут поперек мышц
относительно неглубоко. Ответвления на поперечных каналах, называемые «побеговыми
каналами» (сунь май), – это некие тонкие поперечные каналы.
В цигуне часто используют 12 продольных каналов и 8 сосудов чудесного прохождения.
Двенадцать продольных каналов – «основные стволы» продольных каналов, их еще
 27

называют «12 прямых каналов». В Линшу, в главе «О морях» сказано: «12 продольных
каналов внутри связаны с плотными и полыми органами, снаружи – с конечностями и
суставами». Проходя внутрь, они соединяются с внутренними органами, а проходя снаружи,
на поверхности тела, связываются с четырьмя конечностями и суставами. Каждый
продольный канал имеет левую и правую ветви. В целом их разделяют на каналы рук и ног,
на три иньских и три янских.

Как избежать гнева

Гневаясь не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем.

Ефес., 4: 26

Наше душевное, наше энергетическое состояние – это то, что мы чувствуем,

переживаем. Как ни странно, но мы отдаем свои силы собственным негативным
переживаниям. Держать эти эмоции в себе, портить себе этим здоровье физическое и
энергетическое – никуда не годится.
У каждого чувства есть свое предназначение: гнев сигнализирует – что-то не в порядке.
Многие носят в себе подавленный гнев. Подавленный гнев делает людей преступниками.
Если вы высвободите его безопасным способом, он теряет власть над вами.
Что толку в сожалении о прошлых безрассудствах? Контролируйте мысли и не
допускайте совершения новых ошибок. Не носитесь с сожалениями о своих пороках и
недостатках. Ведь вы уже получили множество ценных уроков.
Обычно наша жизнь протекает беспорядочно, и потому мы должны стараться не
упускать благоприятных возможностей для развития души.
Избегайте негативных эмоций, пусть неприятности преодолеваются с легкостью. Не
зацикливайтесь в мыслях на неприятных моментах. И никогда не отчаивайтесь! Если вдруг
вам кажется, все… жизнь потеряла краски, все вышло из-под контроля. Вы делаете все от вас
зависящее, стараетесь исправить ситуацию и никак… При всех ваших усилиях, уме,
решимости и силе вам не удается изменить ситуацию к лучшему.
Что делать? Ответ один: не падать духом. Вспомните Сократа, его знаменитое: «Все
проходит, пройдет и это».
Часто случается так, что кто-то оклеветал вас, очернил. А это очень обидно, особенно
если вы этого не заслужили. Есть такие «специалисты», которые рассматривают вас со
«своей колокольни», приписывая вам мысли, которые присущи им, но не вам, говорят о вас
от имени «авторитета» гадости. Не отчаивайтесь. На это совсем не стоит обращать внимания.
Таким людям все равно ничего не докажешь, ведь мнение авторитета им важнее.

Вот послушайте одну восточную притчу.

Один известный логик был обнаружен знакомыми, решившими, что он умер. Его
освидетельствовал специалист и подтвердил факт смерти. Его тело приготовили к
захоронению. Он очнулся посреди ночи в морге, вокруг лежало множество мертвых тел, и,
ужаснувшись тому, что он увидел, логик снова потерял сознание.
На следующий день огромная процессия, одетая в траур, выстроилась за гробом,
чтобы отдать дань жизни знаменитого человека. Она двигалась через весь город, с плачем
и воплями, под звуки барабанов. Уже в воротах кладбища жуткий шум вернул в сознание
«мертвеца».
Он сел в гробу и закричал:
– Я живой, я живой! Сморите, я не умер!
Но сопровождающие дружно сказали ему:
– Это смешно. Медицинский эксперт освидетельствовал факт твоей смерти. Ты не
можешь спорить с ним, ведь ты не специалист в этой области.
И с этими словами они похоронили его.
 28

Давайте теперь поговорим о такой эмоции, как раздражение. В астральном цветовом

выражении раздражению соответствует ядовито-алый цвет и оно имеет вид ядовито– алого
пожирающего пламени. Этот цвет далек от романтики алых парусов. Он буквально
испепеляет все защитные энергетические резервы организма и саму нервную систему.
Раздражение подобно процессу пожирания, уничтожения психической энергии, а вместе с
тем – и разрушению организма. Иногда людям кажется, что в раздражении, злости они
становятся сильнее, – но это иллюзия! Именно раздражение испепеляет своим
противоестественным напряжением все отложения психической энергии.
Как жаль, что вы не можете видеть себя в этот момент в астральном плане! Человек
выглядит как фонтан, из которого брызжут, разлетаясь во все стороны, его жизненные силы.
К сожалению, большинство людей ради мимолетных удовольствий предпочитают
потакать инстинктивным импульсам и не пытаются овладеть искусством самоконтроля. Если
вы хотите упорядочить свою жизнь, вас не должны смущать временные лишения, вызванные
самоограничением.
Самодисциплина должна нести радость: только посредством самоконтроля можно
привести в действие Космический закон, приносящий счастье.
Очень часто мы раздражаемся без всякой причины, только потому, что тот или иной
факт ассоциируется у нас с какими-то неприятными впечатлениями, с тем, что когда– то
оставило неприятный осадок.

Вспоминается один старый анекдот.

Встретились два бывших соседа:
– Ну, как живешь?
– Да ничего, только вот забыть не могу, что твоя жена у нас ложки украла.
– Да вы же их нашли в шкафу.
– Да найти-то нашли, да осадок остался.

Зависть аналогична любой другой отрицательной эмоции.

Если человек ценит себя не очень высоко, то чужой успех воспринимает как
подтверждение собственной несостоятельности. Когда человек завидует материальному
благополучию других людей, за этим стоит потребность самоутверждения. Но это ложный
путь.
Завистник не может быть успешным человеком. Когда завидуют счастью, работе,
достатку, то завидуют результату.
Завидовать – медленно умирать. Если человек сравнивает себя с другими, он тратит
свою психическую энергию на это сравнение.

Любовь

Величайшая радость в жизни человека – быть любимым, но не

меньшая – самому любить.
Плиний Младший

Любовь – это раскрытие сердечной энергии через энергетическую связь, которая

соединяет нас энергетическими полями. Это определенная частота созидающих вибраций.
Любовь легко распространяется, и она непобедима.
Любовь – это самое важное в нашей жизни, так как через нее и ее вибрации нам многое
откроется.
Где же зарождается это чувство? Приходилось ли вам подарить любовь всему
окружающему вас, подарить ее своей планете?
Немногие из нас смогут уверенно и не задумываясь ответить положительно на эти
 29

вопросы. Сегодня чувство любви обесценили браки не по любви, обижен ближний, попрана
природа. Последствия этого проявляются с каждым днем все ярче и ярче.
Цицерон говорил: «Нельзя любить ни того, кого боишься, ни того, кто тебя боится».
Чтобы любить других, нужно прежде всего любить себя. Наша жизнь – это бесценный
дар. И мы должны жить в гармонии со всем тем, что нас окружает. Именно тогда
раскрывается наш истинный потенциал.
Духовный рост можно постичь через любовь и радость. Совершенствовать наш
духовный рост мы можем в своем внутреннем мире.
Любите себя!
Но помните, что себялюбие это не то, о чем идет речь, если оно не относится к типу: «Я
лучше всех!» Осознайте, что вы хороши такие, какие есть, и вам не нужно быть кем– то
другим. Приняв себя такими, какие есть, вы с легкостью будете меняться в лучшую сторону.
Случается так, что трудно сразу же полюбить себя после продолжительного периода
неуверенности и нелюбви к себе. Перестаньте на себя давить, пытаться кому-то подражать,
стараться быть похожими на кого-то. Лишь приняв себя таким, каков есть, можно добиться
высокой самооценки.
Мир есть существование в трех измерениях, которые представляют собой иллюзорный
мир.
Все люди являются одним целым, наша разделенность иллюзорна. А это значит, что в
мире все взаимосвязано – вся энергия и все сознание. Не существует «отдельных» вещей или
«отдельных» существ. Время, пространство и разделенность – все это лишь иллюзии.
Во Вселенной все события прошлого и будущего сосуществуют так же, как все
причины и следствия. Все, что происходило когда-то, и то, что будет происходить,
существует сейчас, в этот самый момент. Мы с вами являемся существами многих
измерений.
Так как все сознание взаимосвязано, мы можем получать информацию вне зависимости
от расстояния.
Чем больше любви мы испытываем к другому человеку, любому живому существу или
предмету, тем легче становится общение с ним.

Истинные родственники

– Мастер, какими должны быть отношения между родственниками?

– В древности жили люди, которых называли «чистыми». Самый последний из них
считался с желаниями ближних своих более, чем с собственными. И только человек,
занятый лишь собой, не может быть ничьим родственником.

Мы можем «разговаривать» с чем угодно во всей Вселенной. Поэтому, если мы

обращаемся к чему-то с любовью и верой в то, что услышим, мы можем получить
правильный ответ.
Цените себя!
Конечно же все мы понимаем, насколько нам нужна самооценка, причем не просто
самооценка, а осознание собственной значимости.
И конечно же все мы понимаем, что эта самооценка из чего-то складывается.
А складывается она из мысленного представления всех понятий, которые
сформировались у нас за нашу жизнь. Все это очень прочно отпечатывается в нашем
подсознании, и мы уже забыли, что все создаем сами.
Еще в детстве, когда, казалось бы, едва ли что мы можем заложить в подсознание,
впервые закладывается самооценка. И эта самооценка накрепко заседает в нас. Ведь в это
время мы впитываем представления о себе от всех окружающих нас людей. И если мы видим
любовь и ласку, поддержку и участие, то и став взрослым, будем относиться к себе хорошо. А
если нет?..
 30

Если родители ругали, наказывали, вместо обычной воспитательной беседы, если

высмеивали или обращали внимание на какие-то дефекты, то в дальнейшем у человека
вырабатывается низкая самооценка, причем с большим списком комплексов.
О своей самооценке нужно обязательно заботиться. Прямо сейчас возьмите себе за
правило заботиться об отношении к себе. Себя нужно обязательно любить. Любить себя
таким, каковы вы есть, но всегда стремиться быть еще лучше!

Аффирмации:
– Я уникален, никто больше не мыслит так, как я.
– Я рад своим позитивным мыслям.
– Я достоин всего лучшего.
– Я могу сделать все, что захочу.
Повторяйте эти аффирмации несколько раз, пока они не отпечатаются в сознании. В
вашем мозгу, как в компьютере, записаны обширные программы, которые имеют уйму
вариантов, запишутся и эти аффирмации, которые, без всякого на то сомнения, изменят вашу
жизнь в лучшую сторону.
Настраивайте подсознание на положительные, вдохновляющие мысли о себе,
включайте сюда мечты, которые пока еще не стали реальностью. Ваше подсознание примет
любые соображения, и в конечном итоге эти мысли и установки станут частью вашего
образа.
Будьте признательны себе, мысленно развивайте и поддерживайте свои положительные
качества.
Станьте самоуверенными, и вы обязательно добьетесь успеха.

Аффирмации:
– Я уверен в своих силах и возможностях.
– У меня все получится и все будет получаться.
– Я легко выхожу из любой жизненной ситуации.
– Я сильный, все в моих руках.

Полюбить ближнего

Для каждого из нас очень важны взаимоотношения с партнерами, друзьями,

любимыми, со всеми ними мы можем разделить радость, успех, несчастья. Эти
взаимоотношения нас поддерживают, обогащают и учат. Ведь все мы нуждаемся в
сочувствии, сопереживании, дружбе и любви, но чаще всего оказываемся на расстоянии, не
желая протянуть друг другу руку.

Вспомним одну восточную притчу:

В болоте Северной Персии тонул человек. Он весь погрузился в трясину, и только
голова, его еще выглядывала. Несчастный кричал во всю глотку, прося о помощи. Скоро
целая толпа зевак собралась на месте происшествия. Нашелся смельчак, пожелавший
спасти тонущего. «Протяни мне руку! – кричал он ему. – Я вытащу тебя из болота». Но
тонущий взывал о помощи и ничего не делал для того, чтобы тот мог ему помочь. «Дай же
мне руку!» – все повторял ему человек. В ответ раздавались лишь жалобные крики о
помощи. Тогда из толпы вышел еще один человек и сказал: «Ты же видишь, что он никак не
может дать тебе руку. Протяни ему свою, тогда сможешь его спасти».

А ведь как хочется, чтобы тебя поддержали, дали совет, хочется иметь возможности,
существующие во взаимоотношении людей.
Ведь внутри себя мы понимаем, что можем стать друг для друга источником поддержки
и любви, а это поможет нам стать сильнее.
 31

Обратите внимание, что, когда мы откровенны, окружающие нас люди отвечают нам
тем же и принимают такими, какие мы есть, с нашими недостатками и достоинствами.
Нужно только осознать, что каждый человек неповторим и уникален. И все заслуживают
уважения. Необходимо научиться видеть больше, чем мы видим в себе сами.
Одаривайте всех позитивной, поддерживающей энергией. Как только вы признаете, что
окружающие вас люди достойны уважения и будете соответственно себя вести, они тоже
начнут вести себя соответствующим образом.
Жизнь каждого из нас очень важна. Жизнь – это величайшая драгоценность, и если мы
будем добры друг к другу, то наша позитивная энергия может оказать поддержку и помочь
переломному моменту в чьей-то жизни. Ищите в каждом человеке хорошее, верьте в него!
Вспомните, как легко обидеть вас, как легко вам причинить боль и страдание. Если беседуете
с человеком, то подумайте, чтобы он не испытал боль от общения с вами, отнеситесь к нему с
любовью. Ведь даже высказывая недовольство, можно не обидеть человека.
Каждый человек носит в себе уйму тревог, страхов, разочарований. И не нам судить его,
даже если он не прав. Все имеют право на ошибки и заблуждения. Но мы должны помочь
советом, добрым словом.
Для того чтобы судить человека, нужно прожить его жизнь. Если ваши
взаимоотношения с близкими вам людьми не такие, как хотелось бы, посмотрите, какие
мысли у вас подсознательно появляются об этом человеке. Проанализируйте их. Может, вы
цепляетесь за те качества, которые вам в нем не нравятся?
В любых взаимоотношениях существует множество возможностей,
поэкспериментируйте со своими мыслями.
Вы можете помочь человеку мысленно, ничего ему не говоря, просто дарите людям
доброжелательные мысли! Как и добрые слова, добрые мысли имеют хорошую, сильную
энергию, которая обогатит мир и поможет тому, кому она была направлена.
Мы помним бессмертную фразу «возлюби ближнего своего». И это правильно, но
сначала полюби себя. Ведь чем сильнее мы любим себя, тем больше сможем любить и
других.
Представляйте себя любящими, преуспевающими, богатыми, открытыми и
свободными, вы должны себе нравиться, любить себя.
Мы выбрали путь добра и любви, и этот путь начинается с изменения отношения к
людям, с протянутой кому-то руки, поддержки.
Любите друг друга!

Нет случайностей

Всякое безвредное средство, оказавшееся успешным хотя бы

однажды, заслуживает изучения.
П. Брок

Следствие нашего Единства состоит в том, что, так как все во Вселенной
взаимосвязано, ничто не происходит случайно.
Наши мысли создают нашу реальность. Мысль – это энергия, и эта энергия притягивает
людей, события и возможности, которые «соответствуют» этой энергии и пульсируют с ней в
унисон.
Совокупность ваших поступков на сегодняшний день определяет вашу судьбу в
следующий момент.
Страдание говорит о том, что вы не выработали свойства и способности для
приведения себя в гармонию с окружающим миром. Страдание, перенесенное нами, также
дает возможность осознать себя, стать лучше, оно – необходимое условие
совершенствования души.
Когда люди, бывшие прежде богатыми, попадают в такую ситуацию, что остаются
 32

буквально без ничего, когда после успеха терпят поражение, они часто впадают в полное
отчаяние и не видят, в чем найти опору. Они теряют надежду на будущий успех. Но нужно
обратиться к мудрости внутри вас и понять, что счастье не зависит от внешних
обстоятельств. Его можно найти в простых радостях жизни. Даже если исчезнут все земные
наслаждения, мы можем быть счастливы!
Неудивительно, что мы живем в эпоху душевной тревоги и отчаяния.
Все, чего мы желаем, к чему стремимся, чего боимся, – все притягиваем к себе.
Нет таких событий, как везение или случай, нет совпадений. Случайностей не бывает,
это вы должны твердо усвоить.
Прежде всего, мы должны превратиться в хороших наблюдателей самих себя. Ни
прошлое, ни будущее не являются чем-то неизменным.

Семена и ветер

Один ученик суфийского мастера вдруг узнал, что в его городе главным
представителем суфия стал человек, которого мастер изгнал от себя несколько лет назад.
Встретив учителя, ученик не удержался и задал вопрос:
– Учитель, неужели ваш бывший ученик за столь короткий срок смог так сильно
измениться и продвинуться в постижении истины, что стал достоин такой чести?
– Видишь ли, сын мой, не все семена прорастают именно там, куда они упали. Видел
ты перекати-поле? Ветер дает семенам то, на что они сами не способны, – движение. Не
будь ветра и движения, семена не проросли бы, но погибли.

Реальность – это застывшая мысль. Внешний мир, отражая наши желания, ожидания,
не является чем-то вновь созданным, а внешний мир только отражает наш внутренний мир.
Все в мире взаимосвязано, причем любое событие нас чему-то учит и способствует нашему
развитию.
Внутри нас всегда есть самое точное чувство правды, истинности.
Мы сами ответственны за все происходящее с нами. Следует осознать, что, если в
жизни произошло нежелательное событие, значит, нам нужно научиться чему-то.
Возможно, вы нуждаетесь в поддержке и теперь учитесь получать ее, побыв жертвой? А
может, вы должны научиться понимать, что материальные ценности на самом деле не так уж
важны.
Часто, страдая от чужой глупости и агрессии, человек, сам того не понимая, получает
пользу, а обидчик, сам того не понимая, приносит пользу. Иногда можно сказать: «Спасибо
врагам, благодаря им я многого добился, я устоял, выжил и стал таким».

Кстати, есть притча:

Обезьяна, сидевшая на вершине дерева, бросила кокосовым орехом в голодного суфия и
попала ему в ногу. Суфий поднял его, выпил молоко, съел мякоть, а из скорлупы сделал себе
чашку.
Иногда наказание учит, как в рассказе о Насреддине.
Насреддин дал сыну кувшин, приказал принести воды из ручья и залепил ему затрещину.
«Это чтобы ты не разбил его!» – крикнул он.
Посторонний человек спросил: «Как можно бить того, кто не сделал ничего плохого?»
Насреддин ответил: «А ты, наверное, хочешь, чтобы я ударил его после того, как он
разобьет кувшин, когда и вода и кувшин пропадут? С помощью моего метода мальчик все
запомнит, а сосуд и его содержимое останутся целыми».

Трудно понять факт того, что мы сами создаем события своей жизни. Взять всю
ответственность за события в своей жизни на себя нелегко. И потом, ругая и обвиняя кого–
нибудь за происходящее, мы теряем свою силу.
 33

Зачастую мы плохо настроены на волну собственного бытия, нам мешают разного рода
«помехи». А это укоренившиеся в нас условности и догмы, что внушены нам вместе с
понятиями «нельзя», «не принято», «неприлично» и т. д.
Однако стереотипы закономерны и полезны, потому что они помогают нам
координировать наши индивидуальные интересы с интересами других людей.
Моральные нормы и правила, национальные традиции, уклад жизни всегда содержат в
себе очень ценное «зерно».

Взгляды и убеждения

Милосердием и правдою очищается грех.

Притч., 16: 6

Оглянитесь вокруг, видите, насколько мир красив, неповторим и замечателен.

Относительно всего, что нас окружает в этом мире, мы имеем свои взгляды и
убеждения, многие из которых выработались у нас еще в раннем детстве. Причем жизнь нам
показывает, что мы не сомневаемся в тех убеждениях и взглядах, которые уже
сформировались.
Поэтому, если мы верим, что мы не добьемся чего-нибудь, значит, не добьемся. Если
считаем, что ждать хорошего времени не стоит, – хорошее время не наступит.
Если мы можем что-то подвергнуть сомнению, то не собственные убеждения.
Оглянитесь на свои проблемы, многие из них возникли из-за ваших неправильных взглядов.
Если у вас возникли трудности во взаимоотношениях с окружающими вас людьми, с
близкими, с начальством, проанализируйте свои взгляды на отношение к людям. Возможно,
пришло время их пересмотреть. Это касается и других проблем: с деньгами, со здоровьем, с
работой и т. д.
Избавьтесь от негативных убеждений. Никогда не употребляйте негативные убеждения
типа «У меня не будет много денег», «Я не выздоровею», «Мне это не удастся» и т. д. Они,
глубоко укоренившись в подсознание, будут непрерывно действовать, создавая окружающую
реальность.
Советую написать целый список положительных убеждений и читать их несколько дней
подряд, пока они не станут вашими убеждениями.
Вы должны позаботиться о содержании вашего подсознания. И прекратите верить в
ваши неудачи и несчастья, иначе подсознание воплотит эти убеждения в реальность. Когда в
подсознании возникнут новые убеждения, перед вами предстанет реальность. Однажды
осознав ответственность за то, что вы сложили свою действительность сами, вы сможете
изменить ее к лучшему.
И потом, никогда не лгите. Это имеет очень большие негативные последствия.
Каждый из нас хочет наслаждаться жизнью, чувствовать себя энергетически здоровым,
быть полным такой внутренней силой, которая дает нам жизнь. Но здесь нужно еще
научиться жить «по-людски» с другими людьми. Не стоит заставлять себя, убеждать,
уговаривать, нужно просто захотеть! Понимаете – захотеть хорошо относиться к другим
людям.
Правда – она всегда правда. Не существует полуправды. Она либо есть, либо ее нет. Да,
очень трудно быть правдивым, иногда невозможно высказать правду. Но давайте для начала
попробуем быть правдивыми с собой. Просто не обманывать себя. Попробуйте!

А эта притча вам поможет.

К одному высокочтимому мудрецу привели молодого вора, пойманного на месте
преступления. Но так как он был очень молод, его не хотели наказывать по всей строгости
закона. От мудреца ждали, что он направит юношу на путь истинный, а стало быть,
отвратит его от воровства, занятия, достойного всеобщего презрения. Однако мудрец ни
 34

единым словом не упомянул о воровстве. Он приветливо беседовал с юношей и завоевал его

доверие. Единственное, что он от него потребовал, – это обещание всегда быть
правдивым. Обрадованный тем, что воровство так легко сошло ему с рук, юноша дал это
обещание и с легким сердцем пошел домой. Подобно тому как беспокойно несущиеся черные
тучи затмевают луну, так и ему ночью пришла в голову мысль совершить кражу. Но когда
он, тихо крадучись, протиснулся через боковые ворота дома, его вдруг осенило: «Если я
сейчас встречу кого-нибудь и он спросит меня о моих намерениях, что я тогда отвечу? Что
я скажу завтра? Если я должен сдержать обещание быть правдивым, то я должен буду во
всем сознаться, и тогда уж мне не избежать заслуженной кары». С этих пор юноша стал
стремиться к правдивости, преодолевая пагубную привычку, и для него уже стало
невозможным воровать. Правдивость все больше и больше открывала ему путь к
честности и справедливости.

Помните, что, пока вы не измените свой курс, отбросив старые методы и ценности, вы
не достигнете успеха.
Не обещайте, если не уверены в том, что исполните обещание. И единственное, что
приемлемо, если вы сделаете больше того, что обещали. Запомните: невыполненное
обещание принесет вам гораздо больше вреда, чем тому, кому вы его дали.

У страха глаза велики

Даже величайший воин покрывается испариной страха, когда

стоит на поле брани.
И все же, хотя его тело боится и разум боится, его дух
остается неустрашимым.
Шанкарачарья

Страхи… страхи… страхи…

Вы полны отчаяния, и уже нет никаких сил бороться. Остановитесь в своем отчаянии,
соберитесь. Нельзя впускать в свою жизнь страх и неуверенность. Если от отчаяния вы
продолжаете цепляться за старые представления о жизни, начинаете ныть, причитать, жалеть
себя, то останетесь в таком состоянии до конца своей жизни, если не изменитесь.
Единственная причина, по которой мы существуем, а не живем, – наш страх не суметь
выжить. Задумайтесь! Ведь так и есть!
Страх, что мы можем погибнуть, парализует нас и не дает нам почувствовать полноту
жизни. Страх не дает нам возможности довести до конца ни одно начинание. Мы боимся
всего! Боимся взяться за новое дело, боимся за результат и т. д.
Все, что в этой жизни мы делаем, продиктовано желанием выжить, и наша память
автоматически фиксирует те события и поведенческие стереотипы, которые помогли нам
выжить. И этим опытом мы живем дальше.
Страх легко лишает наш разум покоя. Он вовсе не кроется снаружи – он в наших
сердцах. Страх истребляет в нас благородство, лишает способности творить. Не зря ведь
существует издавна пословица: «У страха глаза велики».
Если вы боитесь оказаться на краю гибели, тем самым убивая жизнь во всех своих
начинаниях, то в результате простые поручения вам кажутся проблемами, от которых зависит
само ваше существование, и всякая радость покидает вашу жизнь. Чтобы хорошо жить, мы
должны преодолеть страх перед жизнью. Но как же многолик этот страх: страх принять
решения, идти на риск, страх перед страхом!
Вы должны знать, что страх парализует ауру человека и блокирует все защитные
механизмы организма, резко снижая его сопротивляемость неблагоприятным условиям.
Особенно вредно чувство постоянной неясной тревоги, которое подолгу может преследовать
людей ипохондрического типа. Люди мнительные, слабовольные часто подвержены
всевозможным беспочвенным страхам и фобиям, и если их спросить, то их причину они и
 35

сами не знают. Естественно, что такое состояние убивает психическую энергию. Наш
организм от природы наделен таким колоссальным потенциалом психической энергии, что
никакие трудности ему не страшны, но мы должны правильно распорядиться этим
потенциалом. Первое условие правильного обращения с психической энергией – это
сохранение спокойствия, выдержки и душевного равновесия при любых условиях.
Когда нас начинает преследовать страх, мы испытываем постоянное чувство тревоги и
волнения. Каждое волнение вызывает учащенное биение сердца, в результате мы теряем
много жизненных сил. Сохранить эти ценнейшие жизненные силы и нейтрализовать реакции
страха, волнения, раздражения даже в очень сложной ситуации можно мысленным приказом
сознанию, самовнушением. Для этого достаточно сконцентрировать свое внимание на
мысленном многократном произнесении фразы типа «Я спокоен» – и состояние человека
действительно быстро улучшится.

Можно читать аффирмации:

1. Я спокоен и уверен в себе.
2. Мне нечего бояться, у меня все под контролем.
3. Я преодолею все трудности.
4. Я вижу успех.
5. Я полон сил, энергии и возможностей.
6. Я спокоен в завтрашнем дне.

Реакции страха и раздражения опасны тем, что их трудно контролировать. Но если мы

твердо намерены не поддаваться им, хотя бы в малейшей степени дисциплинируем Свое
мышление, то мысленная команда может в считаные секунды восстановить равновесие
психики в самой критической ситуации, сохранив тем самым драгоценный запас
психической энергии. Главное – это вовремя «поймать» момент зарождения негативной
психической реакции, погасить ее в самом начале, не дать отрицательному чувству или
мысли набрать силу разрастись и выйти из-под контроля воли.
И еще вот о чем я хочу вам сказать: всегда полагайтесь только на себя!
Из-за боязни показаться, да и просто почувствовать себя слабым, мы не любим, когда
нам дают советы, поучают. Это порождает недоверие и сопротивление, а значит, ведет к
потере нашей внутренней силы. Задумайтесь над этим!
Из-за страха перед слабостью мы себя убеждаем, что ничья помощь нам не нужна. Но
не думайте, что тот факт, что вы должны полагаться на себя, означает отказаться от помощи.
Нет, помощь помощью, но полагайтесь не на того, кто помогает, а на себя.
В каждом, абсолютно каждом из нас таятся огромные резервы, масса возможностей и
колоссальная внутренняя сила. Но, несмотря на все это, все мы нуждаемся в помощи
знающих людей. Но мы конечно же ее не примем, если она будет в виде обвинений и
назиданий. Это раздражает, изматывает и ведет к потере жизненной силы. Всем нам нужны
простые и понятные рекомендации по правильному использованию и выявлению внутренней
жизненной силы.

Высвобождение эмоций

Не потрясения и перевороты
Для новой жизни открывают путь,
А откровенья, бури и щедроты
Души воспламененной чьей-нибудь.
Б. Пастернак. После грозы

К сожалению, мы оторвались от взаимосвязи с природой. Например, когда на нас

кричат и угрожают, мы не уходим, не лишаем себя негативного воздействия энергий. Мы
спорим, доказываем… И каков результат? Стресс, потеря сил и энергий. Мы обессилены,
 36

следовательно, подвержены негативным воздействиям, вибрациям. А ведь первоначальная

реакция – убежать от опасности или вступить в бой за свои права. Но мы считаем себя
культурными, приличными людьми и не реализовываем свой порыв. Результат – потеря
внутренней силы. Мы больны, разбиты.
Мы продолжаем выслушивать нападки хамов, ненавистных соседей, начальников и т. д.
Мы внешне соглашаемся с их мыслями и доводами, хотя знаем, да не просто знаем, а
уверены, что они не правы. Мы трусливо подавляем страх. Мы подавляем страх из-за страха,
что нас сочтут не такими, нас накажут или будут неприятности. Мы не реализовываем
желание покарать обидчика и ненавидим его еще больше. Зато внешнее поведение, наши
приличия соблюдены. Но результат – вы обессилены.
Внутри нас – дисгармония, а значит, мы опять-таки теряем внутреннюю силу. Нужно
быть разумным во всем, и стоит ли подавлять желания? Ведь напряжение разрушает не
только силу, оно разрушает тело, душу, которые неотделимы друг от друга.
У вас возникли сильные эмоции? Напомните себе, что это чувства из прошлого и что вы
можете сегодня справиться с ними. Выразите это вслух. Сегодня вы управляете своими
эмоциями, а не они вами. Целью всего процесса является выведение переживаний наружу, а
не отбрасывание их прочь.
И запомните: чем сильнее вы сопротивляетесь чувству, тем более сильным оно
становится. Заглушая эмоции, вы оставляете их внутри вашего ума и тела. Чем полнее вы
сможете выразить свои чувства, тем лучше. Заново переживая свои эмоции, не отгоняйте их
прочь – пусть они пройдут через вас. Выразите свои чувства вслух. Разрушьте гордыню!
Пробудите душу; пусть она всегда бодрствует. Грейтесь в лучах своей доброты и милосердия.
Уничтожайте гордыню материального существования, и туман, скрывающий вашу душу,
рассеется! Разговаривайте с обидчиками вслух, так, как если бы они были рядом. С каждым
разом вспоминайте все застарелые чувства. Знайте, что невыраженные эмоции имеют не
только психические, но и физические последствия.
Ощущениям современный человек не доверяет, он верит только своему интеллекту.
Интеллект, в сравнении с ощущением и восприятием, в каком-то смысле примитивен.
Если вы обнаружили болезненное воспоминание о чем– то, происшедшем с вами в
детстве, с этим нужно справиться. Поговорите с собой так, как вы бы говорили со своим
ребенком. Напомните себе о том, что вы способны справиться с эмоциями. Станьте
наблюдателем своих чувств.
Мы с вами должны научиться гармонизировать и систематизировать естественные силы
и энергии. Нужно уметь жить только в позитивном направлении. Какие бы ни были у нас
эмоции, что бы ни господствовало, интеллект или миролюбие, агрессия или еще что-либо, –
все это должно направиться в русло позитивной работы.
Чувства опасны тогда, когда под их влиянием мы совершаем разрушительные действия,
запираем их в себе или прячем в своем теле.
Мы утратили непосредственную связь с окружающим нас миром и, как следствие,
потеряли реальное чувство опоры. Единственная нить, связывающая нас с миром, с
действительностью, – это наше восприятие.
Восприятие – это то, что происходит между нами и реальностью. Нужно научиться
доверять себе и своему восприятию.

Поговорим о смерти

Как сердцу этот мир считать своим охота,

Не век, а вечность быть царем земным охота!
Про смерть – охотнику бедняге невдомек,
А ведь уже, след в след, идет за ним охота.
О. Хайям

Триста лет назад Даниель Дефо сказал: «Ничто не бывает более определенным, чем
 37

налоги и смерть». Но мы из опыта нашей жизни знаем, что с налоговым инспектором можно
договориться, а со смертью нет.
Страх смерти – самое мучительное из всех человеческих страданий. Еще страшнее
само ожидание смерти. Смерть не подлежит какой-либо оценке и не является ни благом, ни
несчастьем, а у нас нет выбора, ее все равно не избежать. Одни приходят к месту назначения
раньше, другие позже, вот и все различия.
Смерть – это то, что обязательно случится в жизни каждого человека. От нее нам
никуда не спрятаться. Поэтому и встретить ее нужно так, чтобы умирание было достойным.
И бояться смерти тоже не надо, она придет к каждому в свой момент. Очень важно всем
осознать, что смерть – это лишь переход из одной жизни в другую.
Помните и не забывайте, что время уходит, оно бежит без остановки, не растрачивайте
его на пустые разговоры и праздные затеи.
Какой бы ни была посмертная судьба, все материальные ценности останутся здесь.
Очень хорошо говорит об этом в своем четверостишии О. Хайям:

Ты представь, что в жизни высоко взлетел,

Ты представь, что сполна получил, что хотел.
Взял сокровища в жизни ты полною мерой,
Ты представь: все оставить – конечный удел!

Жизнь служит нам накоплением нашего богатства, того бесценного богатства, которое
«ни моль, ни ржа не истребляют и воры не подкапывают и не крадут» (Мф., 6: 20).
«Жизнь начинается с первым дыханием и заканчивается с последним дыханием» –
известное клише. И мы, исходя из этого высказывания, делаем вывод: «дыхание – это
жизнь». Для всех нас дыхание является основным биологическим ритмом. Говоря о ком-то
«он выдохся», мы имеем в виду – лишился сил. Во многих культурах считается, что душа
входит в тело с первым дыханием и выходит с последним. Да и вы, наверное, это не раз
слышали.
А знаете ли вы, что у древних египтян слова «утроба» и «гробница» обозначались
одним и тем же иероглифом. Одно понятие было синонимично другому. И это правда. Когда
мы рождаемся, мы, идя по родовым путям, стремимся к свету. Мы родились на «этот свет».
Умирая, мы летим по «тоннелю» к свету и попадаем «на тот свет». Значит, мы рождаемся в
другой, новый мир. Жизнь вечна, и это нужно осознать.
Святилище индуистского храма – где находится статуя бога или богини, называемая
Гарбха-Гриша, или «дом утробы». Индуисты считают женское чрево священной обителью
божественных сущностей.
И еще один очень интересный факт. Первобытные люди, которые жили от 20 ООО до
30 ООО лет назад, хоронили умерших в теле Матери-Земли очень необычным образом. Они
клали мертвых на бок, с коленями, подтянутыми к подбородку. Вы уже догадались? Ну
конечно же это поза зародыша.
Даже инстинкты подсказывают: смерть – начало, а не конец?
Я очень много общалась с людьми, которые потеряли родственников, и они говорили о
том, что перед смертью умирающие начинали говорить либо с давно умершими
родственниками, либо о них. Причем они говорили так, как будто они находились здесь, в
комнате.
Давайте теперь попробуем разобраться в вопросах жизни и смерти, используя
богатейший опыт человечества, религиозные аспекты и новейшие достижения современной
науки.
Вот, например, неандертальцы и кроманьонцы, жившие 75–25 тысяч лет тому назад,
были уверены, что мертвые продолжают жить в загробном духовном мире. Идеи о загробной
жизни также широко были распространены у разных народов. Люди получали информацию о
бессмертии души с помощью снов, трансовых состояний, состояний, пережитых во время
 38

клинической смерти и других событий.

Вера человека в бессмертие была уже предопределена свыше, но в силу неразвитости
человеческого общества она не могла найти подтверждения в научном, философском или
религиозном аспектах и по этой причине спонтанно проявлялась в ритуалах, традициях,
обрядах. Выдающийся этнограф и историк Э. Тайлер на основе обобщения огромного
этнографического материала дает следующее понятие души, существовавшее в те далекие
времена: «Душа есть тонкий, невещественный образ, по своей природе нечто вроде пара,
воздуха или тени. Она составляет причину жизни и мысли в том существе, которое она
одушевляет. Она независимо и нераздельно владеет личным сознанием и волей своего
телесного обладателя в прошлом и настоящем. Она способна покидать тело и
переноситься быстро с места на место».
Великие духовные вожди обладали способностью черпать из необъятного
Информационного Поля Вселенной знания в колоссальных объемах без каких-либо
ограничений в сложности, недоступности, непонятности информации.
В конце XX столетия ученые пришли к выводу, что появление новых знаний
невозможно объяснить, не предположив наличие какой-то Высшей Силы, некоего Мирового
Банка Данных, откуда черпаются эти знания. Английский физик-теоретик Роджер Пенроуз в
1991 году опубликовал книгу «Новое мышление императора», в которой математически
строго доказал, что без некой Высшей Силы появление новых знаний, объясняющих
устройство мира, невозможно! Выдающийся российский ученый академик РАЕН Г.И. Шипов
пишет: «Когда вы внутренне честны, чисты в своей работе, то вам действительно могут
открыться некие, если хотите, космические каналы. То есть вам открывается канал,
который ваше сознание связывает с Банком Данных. Я имею в виду тонкоматериальный
мир, первичное поле, где хранится информация буквально обо всем. И это – некий
Божественный план, или, как часто нынче утверждается, Информационное Поле… В силу
тех или иных причин человеческое сознание, преодолевая какие-то барьеры, прорывается к
Банку Данных и – напрямую – получает знания, информацию, важнейшие для человеческого
бытия сведения».
Как установила теоретическая физика, подсознание каждого человека является
фрагментом Всеобщего Сознания или Информационного Поля Вселенной. В нем, в
подсознании, как в кусочке голограммы, содержится информация обо всей Вселенной в
прошлом, настоящем и будущем. В обычном состоянии в сознание из подсознания поступает
только мизерная часть знаний, необходимых нам для жизни. Жизнь наша стала бы
невозможной, если бы мы вынуждены были ежесекундно иметь дело с таким огромным
объемом информации. Информационный канал из подсознания к сознанию закрыт и
контролируется мозгом. По гипотезе профессора Бергсона, мозг, таким образом, действует
как защитный фильтр. Нервная система и, прежде всего, головной мозг, «гасят» большую
часть сенсорных стимулов на входе индивидуального сознания, отбирая из них только ту
информацию, которая требует к себе пристального внимания и ответных действий. Это
позволяет объяснить парапсихологические феномены как аномалии работы головного мозга.
Он перестает выполнять роль фильтра и начинает воспринимать происходящее в
расширенном диапазоне.
Закончить хотелось бы словами из четверостишия, принадлежащего великому О.
Хайяму:

Часть людей обольщаются жизнью земной,

Часть – в мечтах обращаются к жизни иной,
Смерть – стена. И при жизни никто не узнает
Высшей истины, скрытой за этой стеной.
 39

Смерть или новая жизнь

Из разговора двух зародышей в утробе матери:

– Как ты думаешь, есть ли жизнь после родов?
– Не знаю, оттуда еще никто не возвращался…

Сравнительно недавно появились сенсационные сообщения доктора Раймонда А.

Моуди о том, что ученые зарегистрировали факт: после смерти некоторая выделившаяся
субстанция продолжает воспринимать окружающий мир. Сейчас наличие этого феномена
подтверждено квалифицированными исследованиями.
Группа ученых под руководством доктора психологии Кеннета Ринга в течение
тринадцати месяцев проводили исследования в клиниках штата Коннектикут, они доказали,
что феномен существует. Книги Раймонда Моуди, австралийского хирурга Петера
Калиновского, доктора медицины Э. Кублера-Росс и целого ряда других специалистов не
оставили сомнения в наличии этого феномена.
Многие, пережившие внетелесный опыт, вспоминают, что видели свое физическое тело
извне, со стороны. При этом чувствовали «чистое сознание» как энергетический «сгусток»,
другие – как «духовное тело».
В момент выхода из тела обострялись способности видеть, слышать, проникать сквозь
стены, видеть события через большие расстояния. Также большинство отмечали, что
воспринимали мысли окружающих.
Директор института мозга РАН академик Наталья Петровна Бехтерева по этому поводу
говорит: «Всю жизнь изучала живой мозг человека. И так же, как и все, в том числе и люди
других специальностей, неизбежно сталкивалась со «странными явлениями»… Многое
можно объяснить уже сейчас. Но не все… Я не хочу делать вид, что этого нет. Потому что я
надеюсь: придет время – и «странные явления» будут более понятными, что, кстати, отсечет
дорогу к шарлатанам всех мастей. Общий вывод наших материалов: какой-то процент людей
продолжает существование в другой форме, в виде чего-то отделяющегося от тела, чему бы я
не хотела давать другое название, чем «душа». Действительно, в организме есть что-то, что
может отделиться от него и даже пережить самого человека».
«Нечто», которое отделяется от тела, обладает сознанием и в то время, когда тело
остается безжизненным; это «нечто» способно наблюдать и осознавать. Отсюда и описания
многих людей, переживших клиническую смерть.
Люди, чей предсмертный опыт длился около 15 минут, пережили настоящее озарение,
они видели область существования, в которой присутствовало и прошлое, и настоящее, и
будущее. Анализируя все известное нам, можно сделать вывод, что смерть – это переход
сознания на более высокий уровень.
Информационное Поле Вселенной хранит индивидуальную личную информацию о
каждом человеке: о его желаниях, мыслях, воспоминаниях… Самое удивительное, что эта
информация принадлежит даже тем, кого уже давно нет на этом свете. Информационное
Поле хранит все. Успехи медицины в области реанимации на многое открыли нам глаза. О
своем выходе из тела рассказывали уважаемые люди: Джек Лондон, Олдос Хаксли, Ги де
Мопассан, Эрнест Хемингуэй.
Некоторые ученые предполагают существование одновременно множества миров,
одинаковых по своей истории развития, но сдвинутых относительно друг друга по времени.
И чтобы проникнуть в прошлое или будущее, достаточно «заглянуть» в нужный
параллельный мир. Ряд ученых выдвигают гипотезу о наличии двух встречных потоков
времени. Один из них, идущий из прошлого в будущее и более интенсивный.
Взаимодействием этих потоков ученые объясняют многие хроноаномалии. Если встречные
потоки в результате какой– то причины уравновешиваются, то вещественные тела как бы
выпадают из времени и даже могут исчезнуть из нашей действительности. Если встречный
поток превысит «родной», то можно оказаться и в другом времени.
 40

Можно ли менять будущее?

Вам это может показаться странным, но будущее имеет множество вариантов. В

энергоинформационном поле существует проект будущего, который включает в себя
множество вариантов развития ситуаций, в том числе и тех, которые могут никогда не
сбыться.
Наш физический мир всегда лишь определенный участок Вселенной, где происходит
реализация вариантов развития. Помните, как говорится в сказке: «Пойдешь направо – коня
потеряешь, пойдешь налево – счастье и богатство найдешь, пойдешь прямо…»
Следовательно, человек и впрямь хозяин своей судьбы, правда в рамках отпущенных
ему событий.
Как выбрать наилучший путь? Мы строим планы, проектируем, загадываем, но жизнь
преподносит нам сюрпризы, которые меняют наши планы.

Глава 3
Знаки, символы, знамения
Позволь тому, что делается для тебя, быть сделанным.
Делай для себя то, что ты должен сделать сам.
Ибрагим Кхавас

Вселенная каждую минуту с нами беседует. Она шлет нам свои послания, подсказки и
знаки. Они во всем. В ветре, пении птиц, солнце, дожде, во всем заключена великая
мудрость. Даже обычные жизненные события несут в себе общение из мира духов.
Нужно только научиться слышать, что нам подсказывает Вселенная. А ведь она нас всех
любит и именно она через свои знаки помогает нам выжить. Животные могут видеть и
слышать то, что не дано нам.
Мы знаем, что наши идеи – это вспышки интуиции. «Объемное» решение приходит
внезапно, когда наш рациональный ум не вмешивается, когда мы слушаем музыку, мечтаем,
полудремлем.
Самые великие открытия это не явления логики, они родились от внезапных озарений.
Может, это приходит из высших измерений реальности?
Иногда люди мыслят и понимают события и знаки слишком буквально.

По этому поводу есть интересная притча.

На площади стояла статуя человека, указывающего пальцем на что-то. Статуя
опиралась на массивный камень, на котором была выбита надпись: «Ударь в этом месте,
чтобы овладеть сокровищами». Ее происхождение было неизвестно. Из поколения к
поколению люди колотили по месту, отмеченному надписью, но из-за того, что камень был
твердым, это оставляло лишь слабый след, и смысл надписи оставался неразгаданным.
Как-то раз точно в полдень Зу-н-Нун, размышляя о статуе, обратил внимание на то,
что тень от указательного пальца каменного человека (никто в течение веков не замечал
этого) легла на одну из плит мостовой, под статуей.
Он отметил это место, раздобыл инструменты и приподнял плиту, это был вход в
подземелье с великолепными произведениями искусств. Изучив их, он открыл науку
изготовления их. Таким образом, он овладел знаниями и материальными творениями.

Независимо от того, осознаете вы или нет, но вы окружены знаниями и знамениями.

Знамение приходит к нам ночью во сне, но не менее значимые знаки окружают нас в
повседневной жизни.
 41

Знамения – важные указатели, которые помогают понять самих себя и приносят

озарения, способны изменить всю нашу жизнь. Они также отражают все то, что происходит в
нашем подсознании. Веками люди изучали знамения.
В основном знамения обладают двумя функциями. Они несут важную информацию о
наших обстоятельствах и о будущем. Они также отражают наше место в жизни.
К сожалению, большинство из нас утратили способность прислушиваться к подобным
сообщениям. А ведь у нас есть возможность видеть указатели, подсказывающие нам нужное
направление каждый миг.
Хотели мы того или нет, мы вступили в век примет и знамений, нужно только научиться
слушать Вселенную! Нужно с благодарностью принять предлагаемую нам помощь.
В каждом из нас от рождения заложена способность к прочтению знаков, поэтому,
используя врожденные способности, прислушайтесь к тому, что нам говорит Вселенная, ведь
это даст вам возможность своевременно принять решения, которые помогут выбрать
правильный путь.

Женщина по имени Ира, живущая в г. Шахты, рассказала мне такую историю.

Мы с семьей собрались поехать к моей маме в Азовский район, чтобы оставить детей,
погостить там несколько дней и приехать домой, чтобы заняться ремонтом. Дом уже
давно нуждался в ремонте, и мы ждали лета, чтобы дети не дышали лаком, красками и
т. д. Мама очень любит внуков и всегда с удовольствием их оставляет на все лето. Решили
ехать «сюрпризом», так сказать, обрадовать неожиданным приездом. Утром, в день
отъезда, стал барахлить замок, но дверь кое-как закрыли. Только отъехали, вспомнили, что
забыли документы. Вернулись. Когда вернулись, маленькая дочь подвернула ногу и очень
плакала. Кое-как выехали. По дороге машина дважды останавливалась, были какие– то
неисправности.
Приехали вымученные, больные, нервные. Мамы нет – она уехала к своей сестре на 2
недели. Ключи не нашли ни у кого, взламывать дверь не стали, поехали домой обратно.
Приехав домой, обнаружили, что кто-то пытался залезть в дом, но его спугнули,
однако дверной замок был совсем разбит.
А ведь если бы люди прислушались к голосу символов и знаков, этого можно было
избежать.

Как работают знаки

Твой волшебный талисман воистину могуч, но разве ты Соломон,

чтобы заставить его проявить силу?
Поговорка

Я осознал, что прошлое и будущее действительно иллюзорны,

что они существуют лишь в настоящем, которое представляет
собой то, что есть, – и все, что есть.
Алан Уотс

Знаки улавливают абстрактную форму нашего сознания и являются своего рода мостом,
связывающим мир духа и мир форм. Они раскрывают нам связи, которые существуют
совершенно разрозненно, но отражают наши чувства и изобличают страхи.
Существуют два вида знаков: послания и отражения. Давайте проанализируем их.
Знаки-послания. Их можно увидеть во всем: в свете лампы, горении свечи, в птице,
камне, цветке… Ими мы окружены со всех сторон. Знаки такого рода могут быть
наставлениями, которые касаются нашего духовного развития, а могут и предостерегать о
событиях будущего.
Знаки-отражения. Эти знаки отражают наше внутреннее состояние. Мы видим то, о
чем думаем, как считаем. Все вокруг – это отражение нашего внутреннего состояния. То, что
 42

мы знаем о себе сознательно, это небольшая частица того, что происходит в нашем
подсознании. А знаки и знамения могут дать нам подсказку, с помощью которой мы глубже
проникнем в себя.
Знаки-отражения могут подсказать о тех глубинных эмоциональных процессах, которые
происходят внутри нас. Отражающие знаки позволяют нам узнать о глубинной реальности,
незримо присутствующей в наших жизнях. Очень важно разобраться в своих
подсознательных эмоциях. Если мы их оставим без внимания, то заболеем или у нас
возникнут эмоциональные проблемы.
Чтобы выполнить свое предназначение в этом воплощении, нам нужно вновь обрести
себя, свое истинное «я». Если мы будем жить в мире и гармонии с самим собой, то наши
силы восстановятся, следовательно, изменится окружающая нас жизнь.
Изменить жизнь можно и с помощью символов. Это несложно. Нужно, чтобы они
отражали конкретно стоящую перед вами задачу или проблему.
Вы уже знаете, что человек – одна из форм воплощенной жизни, одно из ее проявлений,
частица всеобщей жизненной энергии. Проанализировав полученную информацию,
попробуйте помочь себе.
Одной из потребностей саморазвития является осознание природы и силы символов.
Давайте будем рассматривать символы с психодинамической точки зрения и
постараемся понять, что они являются как бы аккумуляторами, вместилищами психического
заряда. Символы осуществляют трансформацию психической энергии. Мой, да и ваш, опыт
конечно же убеждает нас в том, что символы нужно рассматривать как знаки разного рода
психологических реальностей.
Р. Ассаджали («Психосинтез») утверждает, что символы в некотором смысле – это
законченная система сбора, хранения, трансформации и, наконец, использования энергии.
Другим моментом использования символов «по психо– синтезу» является то, как они
воздействуют на бессознательное. Символ, который вы рисуете в своем воображении, может
привести в действие бессознательные психические процессы и являться эффективным
средством трансформации бессознательного. Всегда помните об этом.
С самого своего рождения мы окружены символами. Символы могут быть природными,
животными, человеческими, религиозными и т. д.
Например, такие символы, как «вода» (озеро, море, океан) или «гора», связаны с
проблемами роста; а «луг», «поляна» – спокойное течение проблем; или ассоциация себя с
животным; символы «лев» – сила и мощь, либо «крыса» – хитрость. Огромные возможности
у таких символов, как «дверь», «ключ», «окно».
Горы являются символом восхождения; гусеница – куколка – бабочка – символ
трансформации. Символами могут быть творения человека, такие как мост, фонтан, маятник,
свеча, дорога, стена, дверь, ключ, замок, ступеньки, зеркало, оружие и т. д.
Очень значимы религиозные и мифологические символы: Бог, Христос, Богоматерь,
ангелы, святые, монах, чаша Грааля, храм, крест и т. д. Стоит только всмотреться в
окружающий нас мир, и целая картина подсказок откроется нашему пониманию.
Не забывайте об абстрактных символах, например цифрах в пифагорейском смысле.
Так, цифра 1 символизирует единство; двойка – полярность; тройка – взаимосвязь и т. д.
Наиболее продуктивными являются визуальные символы.
Действуйте на основании своего собственного опыта и вами самими выбранного,
возможно, даже интуитивно, символа. Такие символы могут возникнуть в сновидениях,
грезах и т. д. Выберите себе свой символ и работайте с ним.
Давайте рассмотрим символ «дорога». Этот образ символизирует движение. Это образ
надежды на новое, что может свершиться. Любая дорога метафорически восходит к течению
времени, к жизненному пути.
Если у вас возник образ негативного – уничтожьте его известными вам образами и
символами. Например, пожар – потушите, оружие – сломайте, ведьму – сожгите и т. д.
Вообразите себя на лугу: вас очаровывает цветовая гамма, солнечный день дарит вам
 43

тепло, аромат цветов вас расслабляет. Дует легкий ветерок, вам легко, хорошо и комфортно.
Вы смотрите вокруг и видите деревья, дом. Вам нравится это место. Вы счастливы! Вот вы
ложитесь на траву, она одаривает вас пряным ароматом. Вы смотрите в голубизну неба и
наблюдаете за облаками. Вокруг поют птицы, вы расслаблены и начинаете грезить наяву. Что
проходит перед глазами? Образы, которые возникнут уже потом сами, будут влиять на ваш
путь.
По восточному учению, у каждого из нас есть три тела: физическое (рула), астральное
(нагваль) и ментальное (атман).
Физическое тело – это анатомия и физиология.
Астральное – это психоэмоциональные контуры, или просто аура.
Ментальное – мысли, духовная сущность.
Между физическим и астральным телами существует еще и энергетическое тело,
которое является точной копией физического тела, легко выходящее за его пределы,
состоящее из более тонкой материи и имеющее название эфирного тела. Это связующее
звено между физическим и астральным телами.
Астральное тело имеет более тонкую энергетическую структуру, чем эфирное, и по
форме является точной копией физического тела. Это – энергетическая матрица физического
тела, пронизывающая физическое и эфирное тела, окружающая их в виде ауры,
распространяясь на несколько десятков сантиметров за пределы физического тела.
Именно это тело, отделяясь от физического, может проявлять свою автономную
самостоятельность и путешествовать во Вселенной. Как правило, это может проявляться в
основном во время сна.
Астральное тело возвращает человеку гармонию отношений со Вселенной, из которой
он произошел.
Летать во сне. Это замечательный знак. Означает расслабление изнутри, снятие
напряжения, освобождение от обязательств, долгов. Полет – это профилактика падения и
ошибок.
Зеркало. Встреча с собой. Увидеть себя и быть готовым выдержать все, что может быть
связано с этой встречей. Зеркало – это образ психотерапии и возможности меняться,
метафора превращений и возвращения к себе. Образ зеркала – это видение мира и себя в нем.
Зеркало может быть ясным, а может быть и кривым.

Подсознание предупреждает о беде

Вы можете сказать – это суеверие. «Примета – в суеверных представлениях: предвестие

чего-нибудь».
1. О людях:
Споткнулся – не к добру.
Вернулся с дороги – к неудаче.
Перед дорогой нужно присесть, иначе пути не будет.
Соль просыпать – к ссоре.
2. О животных:
Собака воет – к покойнику.
Крысы покидают корабль, стоящий в порту, – к кораблекрушению.
Перед землетрясением – звери уходят.
Перед ненастьем вороны сбиваются в кучу.
3. О природе:
На Крещение жди мороза.
Красная вечерняя заря – к ветру.
Это все приметы. Ну а если вы знаете дорогу, но сегодня споткнулись? Споткнулся –
значит, произошел сбой в автоматике. Произошло нарушение не в сознании, а в подсознании.
Вы споткнулись? Это предупреждение.
 44

Вы вернулись с полпути? Дело не в том, что возвращение – плохая примета. Почему вы

что-то забыли? И не важно, вернетесь вы с полпути или нет, важен факт, что вы забыли.
Забыли то, что делали всегда, сбой в автоматике, в работе подсознания, а значит, поломка в
подсознании.
Необходимо знать, что скрывается за тем или иным поведенческим актом, когда
подсознание предупреждает нас о грядущих событиях.
Если подсознание объясняет только поведенческие акты, то как тогда объяснить
сновидения? Ведь сон – это отсутствие поведения. Считается, что сновидение может
предвещать. Дело в том, что не сновидение предвещает, а подсознание – через сновидение.

Сновидения как работа подсознания

Космос снова стал прозрачным, он нес жизнь.

М. Бекль. Нострадамус

Сны интересовали человечество с самых незапамятных времен. Интересен тот факт, что
древнейшие толкования снов, написанные на глиняных табличках, можно найти в
вавилонском «Эпосе о Гильгамеше», который относится к 3000 г. до н. э. Известно, что
древние египтяне, да и греки, могли «вызывать сны». Для этого им служили специальные
храмы и святилища. В Библии тоже есть сведения о снах и их толкованиях. Например, тот
факт, что Иосиф предсказал фараону семь лет процветания, за которыми последуют семь лет
нужды, только правильно интерпретировав его сон.
Наука с давних пор осознавала циклический характер природы на всех уровнях и
конечно же на уровне человеческих ощущений. Земля вращается вокруг Солнца, и состояние
наших тел изменяется в соответствии с этим вращением. Мы влюбляемся весной и впадаем в
депрессию зимой, и все это результат того, что биохимия тела меняется в соответствии с
циклическим движением Земли относительно Солнца. Другие циклы также оказывают на нас
воздействие. Например, лунный месяц воздействует на нас циклами отливов и приливов;
повсюду действует один и тот же разум. И это разум Вселенной!
А поскольку мы составляем единое целое с Природой, нет ничего удивительного и
противоестественного в том, что и наше тело постоянно изменяется. Не секрет, что все мы
подвержены ритмам. Например, в семь часов утра и в семь часов вечера наше тело имеет
разные биологические показатели. Это истинно на квантовом уровне, и в этом легко
убедиться с помощью восприятия. Все мы иногда ощущаем прилив энергии, а иногда
усталость. Даже аппетит постоянно изменяется, то же самое происходит и с фазами покоя и
активности нашего организма.
Каким же образом эти циклы оказывают влияние на сон человека? Для того чтобы
разобраться в этом, необходимо определить степень несоответствия современного образа
жизни природным ритмам, которые до сравнительно недавнего времени всецело управляли
жизнью человека.
Некогда продолжительность работы людей определялась восходом и закатом солнца.
Биоритмы нашей жизни больше не гармонируют с ритмами природы, а сон, без сомнения,
является одним из биологических ритмов живых существ. Образ жизни, не согласованный с
ритмами природы, вызывает функциональные нарушения на клеточном уровне.
Сон – это естественное состояние сознания, которое должно иметь место в строго
определенную фазу суточного цикла; это период покоя, когда происходит восстановление и
исцеление организма. И если вы освободитесь от искусственных императивов современной
жизни и восстановите равновесие на уровне квантово– механического тела, то ваш сон и
другие биологические функции неизбежно улучшатся. Причем они станут не просто лучше,
они станут более совершенными.
Сон воспринимается людьми как нечто само собой разумеющееся. Во время сна тело
находится в состоянии глубокого покоя, метаболизм снижается, а мозг перестает осознавать
 45

окружающий нас мир.

Спящий мозг не становится полностью бессознательным, он просто смещает
направление сознания, существующее внутри вашего сновидения. С точки зрения
биологических функций мозг «работает напряженней» во время сновидения, чем во время
бодрствования. У этого переориентированного, но не полностью бессознательного состояния
существуют различные стадии, зависящие от индивидуальности человека и фазы сна. Цель
сна в том, чтобы позволить телу восстановиться.
Для того чтобы наш сон был по-настоящему восстанавливающим, необходимо более
глубоко понять природу сознания и тела, а также связь между ними и циклы природы,
которые тесно связаны с циклом нашего сна. Сон – это функциональное состояние человека,
и эти субъективно переживаемые представления, возникающие во время сна, то же самое,
что и сновидение.
У нас очень часто возникает вопрос: можно ли по снам предсказать будущее? Бывают
ли пророческие сны и можно ли верить снам? Давайте сначала остановимся на том, что такое
сон.
Давайте рассмотрим два вида сна: физиологический (обычный) и гипнотический.
Во время обычного сна происходит как бы «выключение» сознания, «угнетение
осознаваемой психической активности».
В этом психическом состоянии мы не осознаем ни себя, ни окружение. Отсутствует
какая-либо связь с нашим сознанием, так как это характеризуется «отключенностью от
сенсорных воздействий внешнего мира». Кроме обычного сна есть еще и гипнотический сон,
который также характеризуется «выключением» сознания (это происходит не стихийно, как
при физиологическом сне, а целенаправленно), т. е. угнетением осознанной психической
активности. Но в отличие от физиологического сна в этом случае возникает вербальная связь
между гипнотизером и загипнотизированным, точнее, его подсознанием. Если бы спящий
человек осознавал все, что с ним делал гипнотизер, то тогда не было бы феномена
постгипнотической амнезии, забывания. Однако он никогда не сможет самостоятельно
воспроизвести то, что с ним происходило в гипнотическом сне. А почему это происходит? Да
потому, что действия гипнотизера были адресованы не сознанию спящего, а его
подсознанию, а оно потом будет «управлять» сознанием. В результате гипнотизер заставляет
спящего делать что-то, чувствовать и т. д.
Вернемся к обычному сновидению. Как представления возникают – из сознания или из
подсознания? Мы с вами что-то представляем благодаря сознанию. Откуда наши
представления – сновидения? Если обычный сон – это состояние «выключенное™»
сознания, то сновидения в обычном сне, как и в гипнотическом, идут из подсознания. Только
в гипнотическом сне они создаются искусственно.
В сновидениях отражаются и реальные события вчерашнего дня, и результаты
аналитической деятельности нашего подсознания. 3. Фрейд сказал: «Снотолкование есть
столбовая дорога к познанию бессознательного».
Следовательно, в прогностической функции сновидений нет ничего мистического, а
лишь реальность – состояние подсознания. «Сновидение – это явление, происходящее в мире
подсознания, когда объективные ощущения отключены» (Г.Х. Миллер). Этот же автор
отмечает: «Во всех снах людей присутствует элемент предостережения или предвидения, в
одних больше, в других меньше». Проблема в адекватной оценке, интерпретации символов
сновидений (состояние подсознания). Дочь 3. Фрейда, А. Фрейд, писала по этому поводу:
«Техника перевода символов – это прямая дорога к пониманию, или, точнее, способ перейти
от высших слоев сознания к низшим слоям бессознательного».
Итак: верить в сны или не верить?
Верить нужно в субъективные ощущения в сновидениях, в их прогностическое
значение – это поможет понимать роль подсознания в жизни человека.
Подсознание управляет нашим поведением. Через понимание подсознания мы можем
объяснить «случайные поступки», причина которых находится в нем.
 46

Подсознание может предупредить нас о событиях будущего, когда сознание еще ничего
о них не знает, через субъективные ощущения, в том числе – ив сновидениях.

Что вам снится?

Сны – это забытый язык. Содержащиеся в нем символы и аллегории полны скрытого
смысла. Через сны с нами говорит Вселенная. Сновидения показывают, где мы правы, а где
нет, предсказывают скрытую причину внутренней дисгармонии или эмоционального срыва.
Видя сны, мы прикасаемся к тому внутреннему миру, где блуждают мысли и чувства.
Многие люди уверены, что они никогда не видят сны, однако наблюдения за спящими
доказывают, что сны являются каждому человеку без исключения. Природа снов до сих
является загадкой, сами сновидения – бессмысленной информацией. Но давайте не будем
спешить с выводами и заглянем вглубь….
В толковании снов должна быть заинтересованность, а не просто любопытство. Почти
все сны нам кажутся лишенными смысла, или их крайне сложно объяснить. Однако если вы
хотите понимать свои сны и знаете ключи к их толкованию, перед вами откроется новый,
неизведанный мир, полный смысла.
Для передачи информации нам во сне используются символы и аллегории. Символы
подсказывают нашей интуиции слова, о которых следует задуматься. Ведь не зря существует
гипотеза, что в снах используются символы, потому что эта часть человеческого сознания
возникла раньше, чем язык.

Одна молодая симпатичная женщина рассказала мне сон, который часто повторяется с
небольшими изменениями.
…Дом, он старый и разрушен с одной стороны. Во дворе будка с привязанной старой
исхудалой собакой.
Женщина заходит в дом, в нем уйма комнат, они грязные, без ремонта. Потолки
дырявые. Вокруг темно и только свет в открытой двери, которая в конце коридора. Дверь
открыта во внутренний двор. Она пробирается по коридору к этой двери, но постоянно
натыкается на предметы и падает.
И только один раз во сне она добирается до двора и видит во дворе больное дерево. Во
двор она не выходит – просыпается.

Ее мучает вопрос, что значит этот сон?

Но сначала несколько слов о ней.
Ее имя Лида, ей 25 лет. Молодая, красивая. Рано осталась без отца – он развелся с ее
мамой, когда девочке было 2 года. Мать ее была женщиной эгоистичной и жестокой. Девочка
постоянно подвергалась побоям с ее стороны. Дочерью мать не занималась, и девочка долго
не была информирована о возрастных изменениях женского организма, не была приучена к
чистоте и аккуратности. Замуж вышла рано, так как боялась остаться «в девах». Но долго в
браке не прожила. Муж был жестоким и много пил. Развелась и осталась с двухлетней
девочкой на руках. Потом второй брак, родила сына и тоже развелась. Сейчас живет одна с
двумя детьми. Работает на заводе, очень устает, но также мечтает скоро найти мужчину.
А теперь не будем рассуждать, что означает каждая деталь сна.
Давайте посмотрим, какие события последовали после этих снов.
Месяца через два после того, как сны прекратились, она получила известие о болезни
отца, который с ней не общался более 10 лет. Да и до этого он ей не уделял внимания, даже
алименты не присылал. Дело в том, что ему осталось жить совсем немного. Его жена умерла
чуть раньше от сердечного приступа, оставив пятилетнего сына. Теперь он позвонил ей и
сообщил о своей тяжелой болезни и что, кроме нее, позаботиться о его ребенке некому.
Вот такие события.
 47

На протяжении многих лет я наблюдала за рассказами снов соседей, знакомых,

родственников, друзей, затем следовали события. Я сделала вывод, что мозг (подсознание)
всегда предупреждает нас, но делает это через образы именно так, как мы к этим образам
относимся.
Если я люблю что-то, то если я увижу это во сне – значит, все будет хорошо, если
отношусь к чему-то плохо – соответственно, если мне это приснится, – жди беды. В общем,
сны расшифровывать надо ассоциативно.
Почему большинство сновидений проявляются малопонятными образами? Если мы не
знаем направленности наших надежд и страхов, сновидение будет казаться несуразицей. Но
наступает такой момент, когда мы постигаем символику сна. Для этого нужно разобраться в
собственном внутреннем мире.
Находясь в зависимости от собственных интересов, сны подсказывают новые замыслы
и идеи.
Сны наиболее интересны тем, что в них смешивается осознанное и неосознанное.
Энштейну приснилось, что он едет верхом на луче света задолго до того, как он открыл
теорию относительности.
Сегодня есть достаточно аргументов, чтобы убедить самых больших скептиков в том,
что сны несут в себе информацию.

И в заключение приведу еще один пример.

Нобелевский лауреат доктор Джеймс Ватсон рассказал один свой необыкновенный
сон. Он с помощью этого сна открыл загадочные свойства молекул ДНК.
Так вот, однажды ночью ему приснились две змеи, которые обвили друг друга. Он
мгновенно проснулся со знанием, что это то, что он ищет! Он подумал, что ДНК – это,
возможно, двойная спираль, обвитая вокруг самой себя. Он знал, что такой формы в
природе не существует. Проверив эту гипотезу, он разгадал тайну генетического кода, за
что и был удостоен Нобелевской премии.

Как мы получаем информацию от вселенной

Повторяя чужие ошибки, расплачиваешься за них как за

собственные.
Б. Крутиер

Предчувствие – информация извлекается из Книги Судеб. В ней записаны версии

будущих событий.
Как нам понять предчувствие? Очень легко: нужно осознать, что это язык души, и
приходит к нам наше предчувствие через сердечный центр.
Интуиция. Является истинным знанием. Она указывает нам, в какую сторону нам идти,
и помогает идти. Интуиция – это язык Святого Духа.
Чувствование и ясновидение, яснослышание. Это наши сновидения, это – «ясное
видение истины». Это и гадание на кофейной гуще, и знаковая система Вселенной, это и
диагностика ладонью, и т. д.
Жизнь есть нечто большее, чем просто жизнь. Мы находимся здесь по некой причине
или вследствие какой-то причины, и мы только начали изучать свои безграничные
возможности.
Но дело в том, что нам навязаны традиционные убеждения. Наука утверждает свои
законы, и мы чувствуем себя винтиками некоего механизма, сражающегося с силами
Природы. А все, что не входит в материалистическое мировоззрение: разум, сознание,
переживания, мысли, чувства, интуиция, любовь, вера, Бог, мудрость, духовность,
творчество, духовный опыт, развитие личности и т. д. – объявлено вздорным и безжалостно
обесценено.
 48

О трансовых состояниях

Наиболее универсальным способом взаимодействия с подсознанием, а следовательно, и

с Информационным Полем Земли и Вселенной, являются трансовые состояния.
Доктор медицинских наук Э.М. Каструбин пишет: «…не представляет сомнения, что
трансовые состояния являются входом в Информационное Поле Земли».
Научное изучение измененных состояний началось сравнительно недавно. К ним
можно отнести озарение, интуицию, просветление и т. д. Предполагается, что в ситуациях
предельного духовного напряжения, сосредоточения на чем-либо может нарушиться
автоматическое действие привычных нам психических структур, а это позволяет выйти за
рамки логически устроенного сознания.
Наш мозг – это как грандиозный биокомпьютер, и мы его пока не в состоянии изучить.
Но на сегодняшний день мы пытаемся его понять.
Многие люди на собственном опыте переживают сноподобные состояния, транс,
мистические откровения, озарение и прочие явления. И самое необъяснимое и загадочное
для нас заключается в том, что увиденное исполняется в течение определенного времени,
порой даже повторяя увиденное в точности. Что же это такое? Откуда берутся эти состояния?
Науке давно известно, что человеческий мозг разделен на два полушария, функции
которых разительно отличаются друг от друга.
Левое полушарие используется для речи и чтения, решения задач, рассуждений,
запоминания подробностей и других действий. Оно представляет собой источник
логического рационального мышления, это наш интеллектуальный аналитический отдел.
Правое полушарие представляет собой центр возникновения идей, ориентации в
пространстве, интуиции, музыкальности, эмоциональности и многого другого. Оно отвечает
за восприятие формы и пространства, чувство прекрасного, и за все прочее, что левое
полушарие не в силах постичь и систематизировать, включая любовь, дружбу, вдохновение.
Это центр духовного развития. Оно содрогается от одной лишь мысли о том, что
рациональное левое полушарие сможет придумать какую-нибудь формулу, которая позволит
качественно и количественно измерить любовь и дружбу. Тогда это будет уже своеобразным
посягательством на «чужую» территорию, поскольку эти чувства остаются священной
территорией правого полушария.
Научные теории утверждают, что в повседневной жизни человеческое сознание
постоянно мечется между левым и правым полушариями в зависимости от обстоятельств,
утверждая принцип мирного сосуществования. Например, когда мы решаем задачу,
превалирует левое полушарие. Если мы слушаем музыку, первенство переходит к правому
полушарию.
В тех случаях, когда этот принцип сосуществования нарушается, развиваются тяжелые
психические заболевания.
Психофизиологические и электрофизиологические исследования, приоткрывая тайны
работы мозга, доказали, что способы и скорость обработки информации в обоих полушариях
также различны. Левое полушарие работает медленнее по дискретному, последовательному
принципу отражения и анализа. Оно строит черно-белый образ как логическую схему
(скелет). Правое полушарие обрабатывает сигналы целостно, мгновенно; оно строит образ
фактурно, в объеме и цвете и в других признаках голографического изображения. Но схема
построения образа берется правым полушарием из левого в виде смысла или понятия.
Если нарушить связи левого и правого полушарий, человек не будет понимать того, что
он видит или слышит. А пики работоспособности мозга приходятся на те мгновения, когда
мышление обоих полушарий синхронизируется.
Если функциональные связи между полушариями изменяются и возникает асимметрия
в работе полушарий (так называемый «чувственный конфликт»), наступает трансовое
состояние. Учеными установлено, что доминирующую роль в возникновении транса играет
 49

правое полушарие.
Очень часто мы воспринимаем одни и те же вещи по– разному, неодинаково мы их и
трактуем.

Есть традиционная суфийская притча о возникновении разногласий только потому, что

люди не понимают друг друга.
На деревенской улице собралось четверо: перс, турок, араб и грек. Они вместе
путешествовали, стремясь достичь некоего отдаленного места, но в настоящий момент у
них разгорелся спор о том, как потратить ту единственную монету, которая у них
осталась.
– Я хочу купить ангур, – сказал перс.
– Я хочу изюм, – сказал турок.
– А я хочу инаб, – сказал араб.
– Нет! – заявил грек. – Мы купим стафил!
Мимо проходил путешественник, знавший много языков. Он сказал: «Дайте эту
монету мне, и я постараюсь удовлетворить желание каждого из вас». Сначала они не
хотели верить ему, но в конце концов отдали монету. Человек отправился в лавку и купил
четыре маленьких кисти винограда.
– Вот мой ангур, – сказал перс.
– Это как раз то, что я называю изюмом, – сказал турок.
– Вы принесли инаб, – сказал араб.
– Нет! – воскликнул грек. – На моем языке это называется стафил.

Подсознание и интуиция

Для меня не подлежит сомнению, что наше мышление

протекает, в основном, минуя символы и к тому же бессознательно.
А. Эйнштейн

Кто не хочет знать заранее события, которые ждут вас, или свою судьбу? Таких
найдется совсем немного.
Может ли прогноз делаться на уровне подсознания, т. е. когда субъект не знает о такой
аналитической деятельности своего мозга, а в сознании рождается готовый результат?
Что делать, если возникло ощущение тревоги, как бы «душа не на месте».
Проанализируйте, как возникла тревога и почему. Через время информация, которая
хранилась между «памятью» и «подсознанием», даст о себе знать.
Скоро вы начнете понимать, что подсознание посылает «тревожные сигналы»
в сознание. Мы получаем предупреждение о неблагополучии, о неблагоприятном развитии
событий в дальнейшем.
Дело в том, что в нашем подсознании хранится много такой информации, о которой мы
и не подозреваем. Для подсознания не важно, значима эта информация для сознания или не
значима. Она все равно хранится.
Из-за отрицательных воспоминаний и прогнозов ухудшается настроение. Из-за
постоянных плохих воспоминаний мы утрачиваем возможность наслаждаться настоящим
моментом.
Подсознание – это наше богатство, но им нужно суметь воспользоваться. Как же мы
можем воспользоваться этим нематериальным богатством? Одна из таких возможностей –
гипнотический сон.
Информация попадает в подсознание тогда, когда анализаторы слуха или зрения ее
восприняли, а сознание в этот момент было занято переработкой другой информации (эффект
«не обратил внимание»).
Информация, которая хранится в подсознании, может быть выявлена либо с помощью
 50

гипноза, либо методом психоанализа.

Здесь очень важно следующее: хранящаяся в подсознании информация может влиять на
мысли, чувства, поведение. У вас возникает чувство, что здесь что-то не то или не так. Это
объясняют тем, что «интуиция подсказала». Но мы теперь знаем: не «интуиция
подсказывает», а подсознание прогнозирует и предупреждает.
В одних случаях это неопределенные ощущения, а в других – гипноз или сновидения.
В глубине души каждый из нас стремится к одному и тому же, независимо от того, как
мы это назовем: просветлением, счастьем или любовью. Каждый наш шаг может быть сделан
в нескольких разных направлениях. Но мы выбираем свой путь и следуем ему.
Большинство столкновений между людьми, на улице, в бизнесе и т. д. состоит из
множества элементов. Многие из этих элементов можно использовать себе на благо.
Элементы, которыми мы в состоянии управлять, могут означать разницу между победой и
поражением.
Мы нуждаемся в психологической поддержке, экономической стабильности и
социальной устойчивости.
Нужно позитивно относиться к жизни и, когда ситуацию следует изменить, стараться
вести переговоры, не навязывая своей воли другим.
Когда мы живем в настоящем, мы пребываем в полной связи с самими собой и со своим
окружением, и наша энергия не растрачивается попусту.
Очень интересен китайский способ видения мира таким, каков он есть, то есть
посредством разума, который не цепляется за мысли и чувства. Это отношение называется
«отсутствием разума» – таким состоянием сознания, при котором мысли протекают в
разуме, не оставляя после себя никаких следов. Такая освобожденность разума не может
быть достигнута постепенной практикой, но приобретается в прямом и мгновенном
озарении, которое можно назвать интуицией.
Интуиция не использует логических шагов: мы либо видим истину сразу же, либо не
видим совсем.

Рассмотрим на примере притчи.

Мальчики решили унести туфли Насреддина. Когда он проходил по дороге, они
окружили его и сказали: «Молла, никто не может забраться на это дерево!»
«Почему же никто? – сказал Насреддин. – Я покажу вам, как это нужно делать».
Он был уже готов скинуть туфли, но что-то подсказало ему не делать этого, и он
засунул их за пояс перед тем, как взобраться на дерево.
Дети пришли в замешательство и один из них крикнул молле: «Зачем ты берешь с
собой туфли?»
Тот ответил: «Раз на это дерево еще никто не забирался, то как же я могу быть
уверенным, что наверху нет еще какой-нибудь дороги?»

Когда человеком руководит интуиция, он не в состоянии правдоподобно объяснить свои

действия.
Отсутствие интуитивной способности у человечества в целом создает почти
безнадежную ситуацию.

В рассказе о мешке с рисом это хорошо видно.

Однажды Насреддин повздорил с настоятелем монастыря, где он тогда жил. Вскоре
после этого из кладовой пропал мешок риса. Настоятель приказал всем выстроиться во
дворе монастыря. Когда все собрались, он сказал, что в бороде у вора застряли зернышки
риса.
«Это старый способ заставить виновного невольно коснуться своей бороды», –
подумал настоящий вор и продолжал стоять неподвижно.
Насреддин подумал: «Настоятель на все готов, лишь бы отомстить мне, он, наверное,
 51

специально насыпал мне риса на бороду», – и попытался незаметно смахнуть рис. И как
только пальцы его коснулись бороды, он понял, что все смотрят на него.
«Я так и знал, что рано или поздно он меня поймает», – сказал Насреддин.

То, что многие называют «предчувствием», на самом деле является следствием невроза
и работы воображения. Это никак не связано с интуицией. Интуиция способна убрать
«блокировку» разума.
Встречаясь с незнакомым человеком, никогда не знаешь заранее, что эта встреча может
изменить течение всей вашей жизни – если только не преградить путь самому себе.
Очень часто в разговоре с людьми, которые чего-то добились, я слышу – «мне
подсказала интуиция». Способность использовать подсказанные интуицией решения
является одной из составляющих успеха.
Моцарт утверждал, что получает вдохновение откуда-то изнутри. А Сократ повторял,
что всегда подчиняется своему внутреннему голосу. Этот список можно продолжить,
перечисляя многих и многих знаменитых людей, которые связывали свои успехи с
интуицией.
Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, мы принимаем самые правильные
решения. Интуиция позволяет подвергать сомнению, открывая новые возможности.
Ученые, занимающиеся изучением процесса прохождения информации через мозг,
утверждают, что лишь небольшая часть из того, что получает мозг (а это меньше одного
процента), достигает нашего сознания.
Вы только подумайте, как много интересной информации мы теряем!
В нашем сознании, как правило, содержится только наш личный опыт и знания, тогда
как подсознание связано с целой системой и имеет доступ ко всей хранящейся в ней
информации. И мы можем получить оттуда нужную информацию через интуицию.

Как же получить ответ?

Для этого нужно заставить работать наше подсознание.

Как же его заставить работать? Нужно собрать любую информацию по этой теме, даже
самую на первый взгляд нелепую. А теперь расслабьтесь, дайте волю воображению и
пытайтесь логически осмыслить ход ваших мыслей – это и есть работа подсознания.
Осмыслив факты, запишите их на бумагу. Оставьте подсознание в покое, возможно,
некоторые ответы придут совсем неожиданно, их тоже обязательно запишите.
Альберт Эйнштейн однажды сказал своему коллеге: «Ну почему все самые лучшие
идеи осеняют меня, когда я моюсь в душе?»
А ведь ответ прост: чтобы интуиция помогала, нужно расслабиться и дать ей
возможность работать.

Пробудим интуицию

Если вы считаете, что ваша интуиция дремлет, то как раз пришло время ее разбудить.
Что же, приступим!
Несколько минут думайте о своем подсознании, где кроются все правильные ответы.
Подумайте о том, что подсознание обязательно отыщет ответы на ваши запросы.
Сознание любит, когда ему напоминают о его помощнике – подсознании.
А теперь ощутите силу, скрытую в вас.
Честно сформулируйте, что вы хотите узнать от подсознания. Повторите это несколько
раз, можно про себя. Сейчас включилось в работу ваше подсознание. Разговаривайте со
своим подсознанием уверенно.
Расслабьтесь. Ваша уверенность – это определенная частота колебания энергии, она как
питание компьютера подключит вас к источнику информации. Колебания будут притягивать
 52

правильные решения и ответы. И еще, не стоит постоянно думать о том, что подсознание
скоро подскажет правильный ответ. Но знайте, ответ обязательно будет.
Способность прислушиваться к внутреннему голосу приходит не сразу, но пройдет не
так уж много времени, и вы овладеете ею.
Не стоит огорчаться, если пока ничего не получается. Очень часто интуитивные идеи
приходят к нам во сне. Подсознание может подсказывать решения каждый раз по– разному.
Качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей. Подсознание изобилует
новыми решениями и ответами, только откройте его для себя. Ведь идеи и решения
существуют внутри вас уже сейчас!

Исцелить себя

Бодрствуйте, не спите.
Евангелие

Язык истины всегда с нами, но пользуются им лишь те, кто осознал, что все во
Вселенной является проявлением Одного и Того же.
Все во Вселенной предназначено нам в помощь и служит знаками поддержки; все
предназначено для того, чтобы мы с вами обрели смысл жизни и свой собственный путь.
Внутреннюю суть любого события можно постичь языком вибраций и излучений,
знаков и символов, сновидений, языком интуиции и предчувствования.
Есть известное высказывание И.Ф. Шумахера: «Наш заурядный ум всегда старается нас
убедить, что мы всего-то желуди, что будет огромным счастьем для нас более крупными
стать, более жирными, более лоснящимися; но это приносит пользу только свиньям. А вера
нам дарует знание о чем-то много большем, о том, что каждый может вырасти в могучий
дуб».
Для того чтобы быть всегда на своем месте, нужно обязательно научиться понимать
язык Вселенной. Поверьте, это совсем несложно – найти свой собственный язык, на котором
вы будете общаться с Вселенной.
Отбросьте свои страхи перед новым ощущением единства с миром, и тогда люди,
вибрации и Вселенная будут помогать вам. Если вы будете находиться во вселенском потоке,
ваши сокровенные желания, несущие добро в мир, будут исполнены.
Очень часто приходится сталкиваться с людьми, которые сами пытаются придать себе
значимость, однако этого совсем не заслуживают. Умейте распознавать их, дать ответ их
хамству, незаслуженной самоуверенности и позерству.

Послушайте притчу.
Один человек пришел на мельницу, чтобы перемолоть там свою пшеницу.
– Смели-ка ты мне поживее, – крикнул он высокомерно мельнику, с чувством, которое
присуще всем шарлатанам, пытающимся заставить других работать на себя.
– У меня нет времени, – ответил мельник.
– Если не подчинишься мне, я прокляну твою мельницу.
– Что же, посмотрю, что у тебя получится, – ответил мельник, который был
истинным мудрецом. – Если бы ты умел добиваться своих желаний таким образом, тебе не
пришлось бы стоять сейчас передо мной и заставлять меня смолоть твое зерно.

Чувствование

Библия учит нас любить ближних, Библия учит нас любить

врагов. Вероятно, это потому, что это обычно одни и те же люди.
Г. Честертон

Чувства – это универсальный язык Вселенной. Он заложен в каждом человеке уже с

 53

рождения. Он связывает нас с Пространством при помощи энергоинформационного канала.

С развитием ума, интеллекта канал прикрывается. Все существа могут понимать друг друга
на этом языке. На нем все может быть выражено. Потеря человечеством истинного языка
отражена в Библии как Вавилонское смешение языков.
Понять с помощью ума и чувств истинное содержание невозможно, вот мы и
совершаем наши ошибки и отсюда происходят наши заблуждения.
Истина – единый Вселенский язык понимания друг друга.
Мы часто влюбляемся в форму, в слова, но забываем увидеть, что стоит за этой формой.
Даже заметив обман, нам так трудно расстаться со своими иллюзиями.
Как сообщество, мы совершаем квантовый скачок в сознании – через понимание нашей
внутренней мудрости, силы, через осознание других измерений и переосмысление наших
связей с другими.
Мы неуклонно движемся к новому мировоззрению, но плохо, что мы цепляемся за
старую модель. Мы наконец-то должны осознать, что мы не жертвы, мы – наследники
эволюционных богатств, мы одарены воображением, жизненными впечатлениями.
Агрессивное излучение несет грубые вибрации и тяжесть, это связывается с
присутствием Эго. Освобождение от Эго приводит к исчезновению излучений тяжести,
грубости и обретения нейтральности излучаемого потока.
Вселенная говорит с нами на своем собственном языке, языке излучений, вибраций,
цвета, символов, образов, знаков, ситуаций. Мы тратим годы на размышление о смысле
жизни, мы страдаем, радуемся, любим и всегда с нами сила Всевышнего. Он смотрит на нас
и через нас, он слышит нас и знает нас, но мы почему-то забыли, где Его нужно искать.

Насреддин подчеркивает суфийский тезис о том, что за все надо платить, иначе ничего
нельзя будет приобрести. Это означает, что нужно чем-то пожертвовать, например деньгами
или привычным способом делать те или иные вещи.

Прохожий увидел, что Насреддин кидает деньги в пруд, и спросил его, зачем он это
делает.
Насреддин сказал: «Я ехал верхом на осле. Он поскользнулся и покатился в сторону
этого пруда, теряя равновесие и почти падая. Казалось, что от падения нас уже ничего не
может спасти. Вдруг лягушки в пруду начали квакать. Это испугало осла, он встал на дыбы
и таким образом спасся. Так разве лягушки не должны получить за то, что спасли нам
жизнь?»

Любой хороший совет, дело должны быть вознаграждены, даже если это сделано
случайно.
Способность извлекать пользу из насреддиновских историй возрастает по мере
обострения способности восприятия.
И опять хочу повторить то, что вы уже знаете. Нет ничего случайного в мире, все имеет
свое предназначение и смысл.
Каким же языком беседует с нами Вселенная?
– Язык состояний
Состояния есть энергетические и интуитивные. Также бывают сверхчувственные
состояния.
– Язык символов и знаков
Это «случайно» упавший на что-то взгляд, «случайная» встреча, слова, на которые вы
обратили особое внимание. Знаки повторяются несколько раз, и, если мы игнорируем их,
информация излагается более доходчиво. Знаковая система работает как символический язык
поддержки или сигнал предупреждения.
Если вам удалось что-то найти или вам вернули то, что вы потеряли, – это поддержка,
если вы потеряли, но не нашли, то это предупреждение.
 54

– Язык сновидений
Это интегральный, универсальный язык. Здесь применяются знаковые системы:
а) физический сон – состояние «здесь и сейчас»;
б) эфирный сон – путешествие в пространстве;
в) астральный сон – перемещение во времени и пространстве. Сны эмоциональны.
Можно попасть в нижний мир, тогда во сне вас преследуют погони, насилие; если попадете в
верхний мир – вам снятся цветные сны о полете, о невесомости и т. д.;
г) ментальный сон – путешествие в будущее, это информационные сны. В таких снах
вы получаете ответы на вопросы. Так, например, Менделеев увидел во сне периодическую
таблицу химических элементов.
– Язык ситуаций
Здесь оцениваются возможности воспринимать ситуацию. Если ситуация вам не
безразлична и вызывает негативные эмоции, значит, она будет повторяться до тех пор, пока
вы не усвоите свой жизненный урок.
– Язык наказаний
Это процесс так называемого воспитания. К чему мы привязаны, от чего трудно
отказаться, будет подвержено разрушению. Даже если у нас справедливая обида, мы все
равно будем наказаны, для того чтобы стать более гибкими.
– Язык прямого текста
Если до вас трудно что-то донести, информация об этом вам будет сказана через
надписи на рекламных щитах, «на заборе». Вас предупреждают, вам указывают на ошибки.
Только, пожалуйста, обратите на это внимание.
– Жесткое воспитание
Обучение чему-то без вашего согласия. Жестко преследуется собственное мнение.
Не забывайте никогда:
– что Вселенная ментальна, а мы есть проявление наших мыслей;
– что мысли и слова формируют поле нашего сознания, а это формирует наш характер
и нашу судьбу;
– что мысли обретают материальную форму и исполняются;
– что слово – это команда к реализации мысли;
– что мысль первична, материя – вторична.

Имя

В мире, во Вселенной все подчинено законам ритма и вибраций. Каждый предмет и

мыслеобраз несут ту или иную информацию, так как создают определенные вибрационные
волны и звуковую частоту.
Закон Силы слов находится в подчинении к закону Имен. Определенные слова могут
влиять на внутреннюю и внешнюю реальность того, кто произносит их. Могущественная
Сила слова заключена в извращенных именах древних богов.
Сила заключается в самих звуках слов.
Зная имя – кодовую информацию Вселенной, – вы знаете «космический паспорт»
владельца, его возможности и его уязвимые места.
Вибрации имени, как и фамилии и отчества, оказывают на наш характер и судьбу очень
сильное влияние.
Установки на выбор тех или иных имен издавна существуют в коллективном
бессознательном любой нации.
Славяне дают имена, такие как Святослав, БогДан, Владимир и т. д. Как понимаете, это
делается неспроста, ведь вибрация имени формирует судьбу.

С позиции Аюрведы
 55

А теперь давайте ознакомимся с концепцией квантово– механического разума-тела и ее

связью с самыми основными положениями Аюрведы, древней индийской традиционной
медицины. Главным постулатом Аюрведы является утверждение о том, что тело человека –
это проекция его сознания. Наше тело является полем живой информации с постоянной
обратной связью. Эта живая информация также является тем, что мы можем назвать
пространством бесконечной корреляции. Это значит, что информация может одновременно
участвовать в огромном множестве процессов, координируя и согласовывая их между собой.
Вот вы только осознайте тот факт, что наше тело в одно и то же время может
нейтрализовывать микроорганизмы, переваривать пищу, выводить токсины, вынашивать
ребенка и делать физическую работу!
И это еще не все! Наше тело не является изолированным, оно – часть большого поля
живой информации планеты Земля. А Земля в свою очередь является частью вселенского
живого Информационного Поля. Видите, как все взаимосвязано и сплетено!
Природа – это континуум, в котором невозможно отделить наше тело от космического.
Вот, например, мы с вами ощущаем физическое «я» как осязаемый объект из-за
ограниченности точки зрения. Кажущаяся реальность тела является если не совсем
иллюзией, то очень ограниченной версией того, что является на самом деле. Тело постоянно
изменяется. Оно восстанавливается и разрушается каждую секунду своего существования.
Это удивительно, но наше тело изменяется с поразительной скоростью: 98 % всех клеток,
составляющих его, обновляется в течение одного года. А значит, наше сегодняшнее
физическое тело отличается от вчерашнего, так как каждые шесть недель у нас обновляется
печень, каждый месяц – кожный покров, каждые пять дней – слизистая желудка, скелет –
каждые три месяца. Так что, как вы видите, наше тело – удивительный организм!
Молекулы и атомы, из которых состоит наше тело, берут свое начало в вибрациях полей
энергии. Эти поля энергии становятся атомами тела. Рассмотрев состояние атома, можно
обнаружить, что он состоит из элементарных частиц, которые с огромной скоростью
движутся в пустом пространстве. Частицы возникают из вакуума, появляясь, сталкиваются
друг с другом и снова исчезают. И их «останавливают» в момент фокусировки на них нашего
внимания, они предстают перед нами в виде материи, а на самом деле? На самом деле эти
частицы являются всего лишь информацией – колебаниями энергии.
И материя, и энергия являются проявлением тонкой реальности – Информационным
Полем, которое содержит все возможные состояния материи и энергии. Причем состояние
материи и энергии находится в виде чистой потенциальности – непроявленное, которое
существует как возможность, которой только предстоит проявиться в материальной форме.
Итак, под возможностью физического тела скрывается квантово-механическое тело.
Это тело «генерирует» некий источник в виде информации и вибрации энергии, который мы
воспринимаем как физическое тело. Квантово– механическое тело состоит из полей живой
информации, которую мы называем разумом. Мы воспринимаем мысли, чувства, эмоции и
желания как нечто нематериальное, а тело – как материальный объект, но все эти феномены
являются проявлением одного и того же Информационного Поля. Волна энергии, застигнутая
в момент внимания, «выглядит» как частица. Но в то же время она продолжает оставаться
волной – вибрацией в Информационном Поле. А значит, считаем ли мы то или иное явление
в нашем теле материальным, ментальным или каким-то другим – это все зависит только от
нашего восприятия. Эти идеи являются фундаментом современной аюрведической
концепции здоровья, – включая и регистрирующие сон техники.
Поле – это не пространственно-временные явления, а континуум всех возможных
состояний энергии, которые были, которые есть и которые когда-нибудь проявятся как
явления времени-пространства. Эти явления мы называем материей.
Недавние научные исследования подтвердили, что ментальные феномены являются
одновременно и физическими. Почему? Дело в том, что каждая мысль активирует молекулу –
посыльного в мозге, которая ментально трансформируется им в биологическую
информацию. Но это не означает, что мысль (ментальное явление) становится причиной
 56

биологического процесса (физического явления).

И ментальное и физическое явления являются одним и тем же, но на разных уровнях.
Осознав, что мы являемся частью динамичной Вселенной и что наш мозг играет
решающую роль в создании реальности, мы сможем развить более творческий подход к
жизни.
Куда бы мы ни поехали, чем бы мы ни занимались, наши мысли творят окружающую
действительность.
Мысль – это молекула, а молекула – это мысль. Это также не означает, что одно
становится другим или что одно оказывает воздействие на другое: оба являются одним и тем
же явлением, воспринимаемым с разных точек зрения. Поэтому мы должны отказаться от
концепции сознания, находящегося внутри тела, и рассматривать человеческое существо как
единую систему разум – тело. Более того, мы должны признать тот факт, что сознание не
локализовано в мозге. Сознание – это особое проявление разума, а поведение – это
проявление сознания.
Эти идеи могут кардинально изменить ваше восприятие жизненного опыта. Мир – это
космическое тело, а пространство внутри физического тела – это персональное тело, и оба
они – одно и то же, так как являются частями одного и того же континуума. И
противоестественно отделять одно от другого только потому, что между ними находится кожа
нашего физического тела, которая состоит из тех же колебаний, что и все остальное.
Таким образом, мы представляем собой часть континуума (природы), который разумен
и обращен сам к себе (имеет обратную связь). В этом и заключается основной постулат
Аюрведы, который гласит: каков атом, такова и Вселенная, каков микрокосм, таков и
макрокосм; каково человеческое тело, таково и космическое тело; каково человеческое
сознание, таково и сознание космическое.
Космическое сознание – это просто способ указать на нелокализованное (бесконечное)
поле информации с обратной связью, имеющей кибернетическую природу. Физические
явления – это всего лишь материализация явлений нефизических – информационного потока,
излучаемого единым энергетическим полем. Так же как мы обладаем тонким телом, мы
обладаем и тонкими чувствами. Каждому из нас доводилось, закрыв глаза, видеть какие-то
образы (матери, розы и т. п.). Где находятся эти образы? В Информационном Поле.
Это можно доказать прямо сейчас. Закройте глаза и вспомните вкус клубничного
мороженого. Этот вкус определенно здесь, но где именно? В тонком теле. Точно так же вы
можете, если хотите, закрыв глаза, услышать музыку или ощутить шерстяной шарф вокруг
шеи. Таким образом, всем пяти чувствам соответствуют пять тонких чувств, которые
являются информационными (энергетическими) вибрациями тонкого тела. Физическое тело
– это не что иное, как материализация (проекция в мир материи) тонкого тела, которое
является частью универсального поля информации.
Двойственные свойства тонкого и каузального (каузальный – относящийся к
причинно-следственным отношениям, выражающий эти отношения) тел не являются
уникальной чертой только людей и других живых существ. Земля также имеет свое тонкое
тело, как, впрочем, и вся Вселенная в целом. Циклы нашей физиологии и природные циклы
принадлежат одному континууму; они совпадают друг с другом. Разум Природы – это тот же
разум, который действует внутри нас.
В конечном счете вся природа возникает из вакуума. Внутри нас находится наше
внутреннее пространство, а вне нас – наше внешнее пространство. Но эти внутреннее и
внешнее пространства – не просто пустота, а чрево творения. И Природа создает мысль,
идею и философию в том же пространстве, в котором она создает печень, сердце и мозг или
галактику, дерево и бабочку. Природа наделена разумом. Ее «физиология» подчинена
определенным циклам – чередующимся фазам покоя и активности. Эти циклы проявляются в
нашем разуме-теле как наши собственные биоритмы.
 57

Заглянем в тонкий мир

Человек должен стать сотрудником неба и земли.

Конфуций

Мысль есть первоисточник мироздания. Великий Платон сказал: «Мысли правят

миром». Мысли человека являются важной составляющей мира. Значит, важность мысли
упускать нельзя.
Звук, цвет, запах и форма имеют одно происхождение, и наступит время, когда это будет
доказано. Мысль, соединяющаяся со светом, выражается в слове, которое принадлежит к
области звуковой вибрации. Уловили – мысль!
Как хочется соприкоснуться с тайной бытия, с информацией о Тонком мире! Нет
материи, которая не имела бы в ней дух в том или ином качественном проявлении. Все
слышали о существовании абсолютного ничто. Как это понять? Что за этим скрывается?
Одно только сочетание «абсолютное ничто» несет в себе загадку и тайну.
Понять абсолютное ничто крайне сложно. Абсолютное ничто как бы бессодержательно,
и поэтому его можно описывать как сверхразум, ибо этот уровень – со сверхвозможностями,
он способен из себя создавать первоначальные планы. Все в этом мире исчезает, но этот
уровень остается всегда. Это просто удивительно! Он вечен. С него абсолютно все
начинается и им же абсолютно все завершается. Очень трудно это осознать разумом!
В результате исследований Центра физики вакуума структура Тонкого мира была
разделена на два уровня в силу их различного функционального назначения. Это так
называемые уровни первичного вакуума и просто вакуумный. Причем уровень первичного
вакуума – это план создания торсионных полей, а уровень вакуумный – это план построения
грубой материи под воздействием торсионных полей. Вы, наверное, не совсем осведомлены о
вакууме. Давайте попробуем вспомнить, что нам о нем известно.
А значит, пришло время вспомнить Ньютона. Первое представление о вакууме можно
найти именно у него. Ньютон говорил, что кроме нашего обычного пространства, где
происходит движение, есть еще и абсолютное пространство – оно не фиксируется нашими
приборами, но оно реально существует. Это так называемый эфир.
Не имея возможности доказать экспериментально и объяснить теоретически
существование эфира, ученые в начале XX столетия отказались от него. И это было их
ошибкой.
Удивительно, но в 1905 году от него отказался и Эйнштейн, заявив: «Все наши попытки
сделать эфир реальным провалились. Он не обнаружил ни своего механического строения, ни
абсолютного движения: все попытки открыть свойства эфира привели к трудностям и
противоречиям. После стольких неудач наступает момент, когда следует совершенно
забыть об эфире и постараться никогда больше не упоминать о нем». С позиции нашего
времени можно только добавить к этим словам: до определенного времени.

Об энергии вакуума

В 1930 году английский физик Поль Дирак, позднее ставший лауреатом Нобелевской
премии, теоретически обнаружил рождение в вакууме электрона и антиэлектрона, который
был назван позитроном. Сегодня уже экспериментально доказано, что у каждой
элементарной частицы существует античастица.
И как тут не вспомнить Гермеса Трисмегиста, написавшего в книге по каббалистике
«Изумрудная скрижаль»: «Что находится внизу, тождественно тому, что находится вверху, и
обратно, что наверху, тождественно тому, что находится внизу, и все чудеса происходят по
одному закону». Не правда ли, гениально?
Но человек так устроен, что он сначала все отрицает, а затем много-много лет
доказывает обратное.
 58

До открытия Дирака считалось, что вакуум есть чистое «ничто», пустое

пространство-время, которое ни при каких обстоятельствах не способно измениться,
оставаясь всегда все тем же «ничем». Теория Дирака открыла путь к преобразованиям
вакуума, в которых прежнее «ничто» обращается во множество пар «частица-античастица».
Но если внимательно и при большом увеличении присмотреться к каждой точке
вакуума, то можно увидеть бесконечные процессы рождения и уничтожения частиц и
античастиц, называемых виртуальными (возможными). Тем не менее эти «возможные»
частицы в вакууме воздействуют вполне реально на реальные частицы, что было
подтверждено экспериментально. Так что же это такое – виртуальные частицы?
Все заключается в том, что частицы, рождаясь из вакуума, живут очень недолго, и
получается, что частицы, рождаясь из «ничего» и приобретая при этом массу и энергию,
нарушают тем самым неумолимый закон сохранения массы и энергии. Почему? Оказывается,
тут вся суть в том «сроке жизни», который отпущен частицам; он настолько краток, что
«нарушение» закона можно лишь вычислить теоретически, но экспериментально его
наблюдать нельзя. Родилась частица из «ничего» и тут же умерла. Например, время «жизни»
мгновенного электрона примерно 10–21 секунды, а мгновенного нейтрона – 10–24 секунды.
Необычайно короткий срок жизни, не так ли? Обычный же свободный нейтрон живет
минуты, а в составе атомного ядра даже неопределенно долго, как и электрон, если его не
трогать.
Так что вакуум как бы живет, движется, хотя в среднем он нейтрален – у него нет ни
массы, ни заряда. Кстати, уже экспериментально доказано влияние вакуума на состояние
энергетических уровней атома водорода. Это значит, что каждый атом, из которых мы
состоим, питается энергией вакуума. Эта энергия – неотъемлемое условие нашего
существования.
Современное определение физического вакуума таково: это система, которая не
содержит реальных частиц; характеризующая ее энергия имеет минимально возможное
значение; эта среда ничем не обнаруживает себя, мы воспринимаем ее как пустоту.
Традиционная точка зрения сводилась к утверждению, что так как физический вакуум
является системой с минимальной энергией, то никакую энергию из такой системы извлечь
нельзя. При этом, однако, не учитывалось, что физический вакуум – это динамическая
система, обладающая интенсивными движениями, которые и могут быть источником
энергии.
Абсолютно весь окружающий нас вещественный мир погружен в океан вакуума,
насыщенный энергией. Это даже в голове не укладывается, но это – факт.
Российские ученые полагают, что в физическом вакууме «упрятаны» скрытая материя и
скрытая энергия, равные чуть ли не половине тех, что реализованы в виде Вселенной.
В разработанной Эйнштейном общей теории относительности материальной средой,
взаимодействующей с тяготеющими телами, является само мировое пространство.
Обязанности передачи действия приняли на себя физические поля. Через 15 лет Эйнштейн
вновь заговорит об эфире, отметив, что искривленное пространство-время и есть эфир. Он не
раз повторял в статьях: «Эфир существует. Согласно общей теории относительности,
пространство немыслимо без эфира».
Вместе с теорией относительности существует квантовая механика. Она же, со своей
стороны, обнаружила в пространстве Эйнштейна весьма специфическую среду с
необычными свойствами, которую назвала физическим вакуумом.
Итак, А. Эйнштейн говорил, что вакуум обладает упругими силами, а П. Дирак и
квантовая теория поля утверждают, что вакуум, рождая частицы и античастицы, кипит,
движется. Ранее было установлено, что возбуждение первичного вакуума порождает
первичные торсионные поля, которые представляют собой элементарные пространственно–
временные вихри правого и левого вращения, не переносящие энергию, но переносящие
информацию обо всех возможных событиях и явлениях в прошлом, настоящем и будущем.
При этом поля, имеющие нулевую энергию, но способные к взаимодействию (например,
 59

вращать плоскость поляризованного света), в физике встречаются впервые. Однако

теоретическая физика установила, а эксперимент подтвердил, что потенциальная энергия
взаимодействия равна нулю, но «вращательная траектория» материальной частицы будет
меняться, передавая «вращательную» информацию. Такие поля можно определить как
информационные поля, переносящие торсионную информацию.

Что это такое – торсионные поля

Давайте попробуем установить, что собой представляют торсионные поля.

Вам будет полезно узнать, что существуют первичные торсионные поля, которые
мгновенно охватывают всю Вселенную (существуют и вторичные торсионные поля,
создаваемые специальными генераторами).
Под воздействием первичных торсионных полей и в результате спонтанного движения
в вакууме (следующий уровень реальности) происходит переход материи из виртуального
состояния в реальное.
В начале XX века молодой французский математик Э. Картан после долгих расчетов
заявил: «В природе должны существовать поля, порождающиеся вращением». А в 20-х годах
ряд работ в этой области опубликовал А. Эйнштейн. Уже к 70-м годам XX столетия
сформировалась новая область физики – теория Эйнштейна – Картана (ТЭК), которая
явилась основой теории торсионных полей, или полей кручения, согласно которой
источником первичного торсионного поля (или поля кручения) является вращение системы
элементарных частиц. Из школьных уроков физики и химии мы знаем, что вращение
присутствует везде: электроны вращаются вокруг ядра, ядро вокруг своей оси, планеты –
вокруг Солнца, вращается буквально все: Солнечная система, галактики, сама Вселенная и
даже пространство-время. И, увязав все это с теорией торсионных полей, можно с
уверенностью утверждать, что теперь мы знаем, что каждый элемент вращения создает свое
торсионное поле. Эти поля элементарных частиц, атомов, молекул, людей, планет и других
объектов сливаются во Вселенной, образуя Информационное Поле Вселенной или, как его
еще называют, Поле Сознания Вселенной. После такой подробной информации я думаю, что
все сомнения у вас по поводу Информационного Поля уже испарились.
Предполагают, что в вакууме существуют критические точки (точки бифуркации), в
которых все уровни реальности проявляются одновременно виртуальным образом. Если
слегка воздействовать на эти критические точки «полем сознания», то развитие событий
может привести к рождению из вакуума твердого тела, жидкости, газа или плазмы.
Остается выяснить: как и почему в вакууме возникают первичные торсионные поля.
Дело в том, что в процессе возбуждения первичного вакуума порождаются вихри вращения,
переносящие информацию. Поскольку на английском языке вращать – это torsion, то такие
поля стали называть torsion filds – торсионные поля.
Следует также отметить, что любое искажение структуры физического вакуума
приводит к возникновению торсионных полей. Как это понять? Давайте попробуем
разобраться на примере.
Например, когда мы говорим, возникает уплотнение воздуха, создающее
неоднородности в окружающем физическом вакууме, и в итоге в том пространстве, где
существует звуковая волна, появляется торсионное поле. Мысль, излученная нами в
пространство, нарушает однородность физического вакуума, и он реагирует на это созданием
торсионного поля.
Из вышесказанного делаем вывод, что мы постоянно находимся под скрытым
воздействием либо положительной, либо отрицательной «энергоинформатики» знака,
фигуры, предмета, текста и другого объекта. Мы воспринимаем любой объект не только
глазами, но и так называемым «внутренним» зрением, которое «фиксирует» невидимые нам
торсионные излучения.
Торсионные поля несут в себе знания о будущем Вселенной, в них первоначально
 60

формируется судьба каждого отдельного человека. Эти поля пронизывают каждый миг нашей
жизни от рождения до смерти и после нее. Тут есть над чем задуматься.

Глава 4
Наше энергетическое тело

Сила личного биополя

Из невидимых излучений нам известны пока немногие. Мы едва

начинаем осознавать их разнообразие, понимать отрывочность и
неполноту наших представлений об окружающем и проникающем
нас в биосфере мире излучений, об их основном, с трудом
постижимом уму, привыкшему к иным картинкам мироздания,
значении в окружающих нас процессах.
В. Вернадский

Многое сказано о биополе – загадочной, неощутимой и невидимой, но вполне реальной

части человека. Именно проявлениям биополя приписывают чудеса, которые творят
экстрасенсы, маги, астральные путешественники, контактеры и проч., и проч. Обычные с
виду люди утверждают, что, опираясь на силу биополя, могут видеть невидимое, чувствовать
скрытые процессы и рассматривать болезни, которые гнездятся в нас.
Аура не только характеризует здоровье и настрой человека, общее состояние энергии,
но она также является нашей энергетической защитой и защищает от торсионных излучений,
исходящих от других людей, от их недобрых пожеланий. Как наша планета защищена
озоновым слоем от внешних воздействий, так и наше тело защищено окружающей его аурой.
А теперь подробнее об этом свойстве нашей энергетической защиты.
Если аура станет плохо нас защищать, то чужая энергетическая «грязь» начинает
перестраивать нас на свой лад, а наши силы, вместо того чтобы сопротивляться, начинают
уходить через «пробоину».
В своей жизни вы уже не раз сталкивались с этим термином – «пробой». Будет более
правильным назвать это словом «дисбаланс». Что же это такое и «с чем его едят»?
Это означает, что в энергетическом теле вашего организма возникла энергетическая
дисгармония. Рядом с каким органом это произошло, тот орган первым и пострадает.
Как вы уже знаете, все в мире имеет свои излучения. Их имеет и наше тело, их имеет и
каждый отдельный орган нашего тела.
Организм сам контролирует интенсивность излучения в соответствии со своим
состоянием, и это не зависит от того, что хотим мы. Он безошибочно регулирует излучение
тела. А его изменения зависят от нашего образа жизни. Дисбаланс в этом излучении
неминуемо ведет к болезни. Любой дисбаланс – это болезнь. Насколько тяжела будет эта
болезнь, зависит только от вас, от того, на что нацелена ваша жизнь. Вся жизнь – это разные
виды энергий, и наш организм полностью им подчинен.
А теперь давайте остановимся на людях, которые в качестве причины любого
заболевания склонны видеть обязательно сглаз или порчу и, соответственно, не меняют себя,
свое отношение к жизни, а немедленно бросаются на поиски оккультных целителей, не
попытавшись как следует побороться с болезнью своими силами и обычными методами.
При биоэнергетическом воздействии определяющее значение имеет соответствие
духовного уровня и, как следствие, – энергетики целителя и его больного. Последствия могут
быть различными, об этом не стоит забывать. Если духовный уровень биоэнерготерапевта
выше уровня больного – процесс целительства может быть успешным (исключая кармические
случаи неизлечимых болезней и ситуации, когда заболевший имеет настолько темную ауру,
что светлая энергетика целителя оказывает на нее «обжигающее» воздействие). Если же
 61

духовный уровень целителя ниже уровня обратившегося за помощью, то попытка передачи

энергии от целителя к больному может нанести целителю энергетический удар. Более грубая,
низковибрационная энергетика целителя, вливаясь в биополе обратившегося за помощью,
нарушает его естественный вибрационный уровень и вместо помощи несет дополнительную
дисгармонию и опасность для здоровья.
В последнее время чрезвычайно модно стало объяснять чуть ли не все заболевания
сглазом и порчей. А тут еще чернокнижники со своими «книгами ужасов», которые, как
грибы, появляются на прилавках магазинов. При таком подходе причина болезни будто бы
приходит извне и не зависит от умения человека правильно распоряжаться своим
психоэнергетическим потенциалом. Давайте разберемся, так ли это на самом деле?
Насколько серьезный вред могут нанести человеку негативные психоэнергетические
воздействия типа сглаза и порчи? И всегда ли их действие так неотвратимо?
Мы имеем мир, который был создан тысячелетиями развития культуры, науки, техники
и технологии. Но почему сейчас, когда спавшие в людях способности начинают проявляться,
ортодоксы от науки заявляют, что такого не может быть, потому что не может быть никогда.
Аргументация хорошо известная, и опровергать ее нет необходимости. Несмотря на
всевозможные запреты, бюрократические препоны, сила личного биополя людей
проявляется, не спрашивая разрешения у различных столоначальников. Мало того, даже
среди них появляются люди, наделенные необычными способностями. Способности и силу
биополя можно определять.
Так давайте рассмотрим практику, которая позволит всем – сомневающимся и верящим
– почувствовать свое собственное биополе.
Просто предположим, что вокруг человека существует некое энергетическое
образование наподобие электрического поля, которое имеет специфические параметры вроде
напряженности и т. п.
Еще в советские времена при Институте радиофизики АН СССР была создана
специальная лаборатория, которая занималась исследованием физических полей
биологических объектов, а также энергоинформационных процессов в природе. Ее
исследования подтвердили тот факт, что человека окружает некое облако, в котором
совмещаются различные аэрозоли, электромагнитные волны, запаховые проявления,
акустические колебания и т. п.
И что интересно: если взять и отдельно от человека набрать сумму этих параметров, то
получится именно сумма параметров, а вот присутствие человека, его сознания и психики
объединяет все эти проявления качественно, и в результате получается некое облако, которое
сейчас принято называть коконом (аурой). На энергоинформационных структурах кокона
записываются все сколько-нибудь заметные события в жизни человека. Информация оседает
в запасниках тонкоэнергетической памяти и может при различных обстоятельствах влиять на
человека, его здоровье и психологическое состояние.
Итак, вернемся к личному биополю каждого. К сожалению, в обильном потоке
разнообразной информации на эту тему есть столько всякого, что иной раз только диву
даешься.
Биополе безусловно существует. Придавать этому совершенно обычному, присущему
каждому человеку явлению некий мистический смысл нет надобности.
И каждый может им воспользоваться с той или иной степенью удачи. Поле можно
тренировать, расширять, сжимать, наращивать силу его проявления или, наоборот, терять ее.
Словом, с биополем могут происходить те же метаморфозы, что и с самим человеком. Мало
того, всякая личная перемена в судьбе или жизни человека неминуемо приводит к
изменениям в структуре и напряженности биополя.
Но это все теория. Заманчиво было бы попробовать свое собственное биополе. Для
этого соединим ладони и сильно сожмем их. Представим, что они становятся одним целым,
словно прорастают одна в другую, слипаются воедино. Добьемся реальности ощущения.
А теперь упремся подушечками пальцев рук друг в друга и постараемся разорвать эту
 62

связь. С некоторым трудом, но это все-таки удастся. Ладони разомкнутся и образуют ковшик.
Повторим это упражнение несколько раз. Итак, поэтапно:
1. Соединим ладони и представим, что они становятся одним целым.
2. Упираясь подушечками пальцев и ладонями друг в друга, разводим кисти в стороны.
В результате получается, что пальцы соединены подушечками, кисти разведены, а между
ними возникает пространство. Если вы выполнили упражнение правильно, то в конечной
фазе кажется, что вы охватили ладонями упругий небольшой мячик и держите его
растопыренными пальцами. В пространстве между ладонями может возникать одно из пяти
предусмотренных состояний: тепло, холод, покалывание, притягивание или отталкивание.
Возможна и комбинация из этих состояний.
3. Начнем медленно разводить руки в стороны, ладони параллельны. И по мере
отдаления ладоней друг от друга возникает ощущение, что они связаны невидимыми нитями.
Оставим правую руку неподвижной, а левой медленно двигаем вверх-вниз (относительно
неподвижной руки). Движение одной руки отзывается ощущениями в другой. Если
повторить это упражнение, сменив руку, то результат будет тот же.
4. Начнем сдвигать руки с таким расчетом, чтобы ладони сблизились на расстояние в
три-четыре сантиметра, а потом снова разводить их в стороны. С каждым повторением
можно увеличивать расстояние между ладонями, но ощущение тепла (или холода, или одного
из описанных выше состояний) при увеличении расстояния не только не ослабевает, но даже,
кажется, усиливается.
5. А теперь начнем вращать ладони, описывая ими небольшие круги в пространстве и
постепенно сближая их. Для простоты понимания поместите между ладонями мячик и
перекатывайте его, описывая ладонями круги. Потом повторите то же самое, только уже без
мячика, с постепенным сближением ладоней. Однако чувство мячика между ладонями
остается. Правда, не такое реальное, и мячик больше похож на концентрированный клубок
упругого воздуха.
6. Установим ладони перед грудью, параллельно друг другу, так, чтобы пальцы
смотрели вверх. А теперь будем одну ладонь двигать вперед, чтобы она оказалась в одной
плоскости с другой. Нужно сместить ладонь так, чтобы большой палец ее соприкасался с
мизинцем другой руки. Это движение повторим несколько раз. Очень скоро возникнет
странное ощущение, будто наши ладони скользят по невидимым силовым линиям.
Вспомните школьный опыт, когда подносили магниты друг к другу одноименными
полюсами. Магниты отталкиваются и скользят по силовым линиям. Похожее ощущение
появляется и сейчас. Вполне реально чувствуются силовые линии, по которым скользят руки.
Вот и состоялось наше первое свидание с биополем. Но прежде чем использовать это
маленькое открытие, нужно натренировать руки, научиться усиливать и ослаблять
напряженность биополя за счет силы вашего воображения. Словом, новые ощущения – это
только аванс на будущее.
А чего сможет добиться человек – это зависит от заинтересованности, желания,
намерения и т. п.
Для каждого из нас судьба и здоровье, здоровье и судьбы близких людей, равно как и
все, что связано с хлебом насущным, всегда относилось к числу самых важных вещей на
свете. Поэтому то, в каком состоянии находится наша личная аура и аура близких людей,
является очень важным моментом.
Современная космология утверждает, что Вселенная возникла 20 миллиардов лет назад
в результате так называемого Большого взрыва. До него существовало лишь «нечто»,
объемом не более атома, содержащее в себе все вещество и всю энергию будущего Космоса.
В ходе расширения первичного «нечто» сформировались элементарные частицы, атомы,
газы, плазма (т. е. звезды), планеты и галактики.
Все эти процессы описываются законами физики, за исключением первых малых долей
одной секунды с начала Большого взрыва, в течение которых Вселенная успела проделать
эволюцию, превосходящую богатством изменений все последующие 20 миллиардов лет.
 63

Первоначальное «нечто» – это Бог, мысль в чистом виде, Вселенский разум.

Первоэлемент «Земля» присутствует в человеке в виде твердых тканей тела – костей,
зубов, нервов, мышц, связок, волос, ногтей, кожи, плотных внутренних органов.
Первоэлемент «Вода» отождествляется с кровью, лимфой, слезами, потом, мочой и
«отвечает» за подвижность и гибкость тела.
Первоэлемент «Огонь» – это тепло, производимое телом в процессе обмена веществ, и
еще та самая «внутренняя энергия», которая обусловливает существование всех живых и
неживых объектов.
Первоэлемент «Воздух» соответствует дыханию, полым органам внутри тела, газами
внутри них. Наконец, «пустота» олицетворяется в голосе, речи, общении, понимании других
людей.
Итак, все физические и психические аспекты нашего с вами существования – это
различные проявления Вселенского разума, Бога. А значит, каждый из нас обладает частицей,
несущей в себе свойства целого. Или, как говорят, Божьей искрой. Но сознанию человека
неведома «истина» его сущности, а посему эта искра живет в нем в скрытом виде – как
потенциальные возможности.
Все в жизни, в мире, в Космосе, во Вселенной развивается так, как это уже
предопределено (то есть время непрерывно и дискретно, и все уже случилось, и т. д.).
Однако мы не лишены выбора, мы сами формируем свою жизнь, свою судьбу.
Обретение способностей к «чудесам» и есть свидетельство реализации заложенной в
нас Силы.
Каждый из нас должен совершенствовать себя. Совершенствуя себя, мы воздействуем
на Вселенную, при этом жизнь диктует нам некоторые правила. Например:
1. Нужно придерживаться достойных взглядов, правильных поступков, позитивных
мыслей.
2. Если вас не просят о помощи – не помогайте.
3. Не можете выполнить – не обещайте.
4. Не навреди!
Активность Вселенского разума (Бога) проявляется трояко: в мысли, в речи и в
движении.

Чакры

Чакры являются основными энергетическими органами биополя. Они контролируют

нашу деятельность во внешнем мире, а каждая из чакр несет ответственность за
определенную сферу деятельности.
Основное предназначение их заключается в том, что они несут ответственность за
поддержание энергообмена живого организма с окружающей средой через специальные
каналы связи. Таким образом, при нарушении процесса энергообмена у нас возникают
болезни и проблемы в какой– нибудь сфере жизни и, соответственно, определенные чакры
будут иметь дефекты.
Причины искажения формы чакр могут быть различными. Они могут быть закрыты или
деформированы. Но кроме закрытия или деформации конус чакры может вращаться в
обратную сторону, то есть против часовой стрелки. При этом чакра вместо подачи энергии к
соответствующим органам отсасывает энергию от них. А что это значит? А то, что органы
физического тела, не получив нужную энергию, ослабевают и заболевают. Каждой чакре
соответствует своя функция.

Функции чакр
1. Муладхара – питает энергией прямую кишку и опорно– двигательный аппарат.
2. Свадхистана – питает кишечник, почки и мочеполовую систему.
3. Манипура – питает печень, селезенку и желудок.
 64

4. Анахата – питает сердечно-сосудистую систему, грудную клетку, позвоночник, руки.

5. Вишудха – питает органы дыхания, горло, органы слухового аппарата, кожные
покровы.
6. Аджна – питает органы головы. Связана с меридианами мочевого пузыря и
кишечника.
7. Сахасрара – питает железы головного мозга.

Семь чакр
Хорошее здоровье и жизненная сила зависят от того, свободно ли протекает энергия по
нашему телу. Это значит, что свободно протекать должны и наши эмоции, и наши мысли, и
наш опыт.
Наше тело имеет семь основных чакр, или энергетических центров, которые
располагаются по длине позвоночника – от копчика до темени. Каждая чакра связана с
определенным слоем ауры, многослойной энергетической системы, которая окружает нас и
проникает в физическое тело. Чакры также связаны специальными эмоциональными
аспектами и, кроме того, с определенными частями нашего тела. Например, почки являются
органами 2-й чакры, связанной с сексуальностью и удовольствием. Если вы боитесь своей
сексуальности или испытываете чувство вины за свои удовольствия, или не доверяете своему
счастью, считая, что оно не может длиться вечно, ваша жизненная энергия будет
заблокирована у 2-й чакры и ваше тело может выразить ваши страхи и опасения через
проблему с почками.

ТАБЛИЦА ЧАКР
 65

Как открыть свои чакры

Открытие чакр увеличивает поток энергии в теле и вокруг него и, следовательно,

улучшает наше физическое, ментальное и эмоциональное здоровье.
Представьте себе каждую чакру по очереди. Они вращаются и становятся больше в
размере. Начинайте с 1 – й чакры (пусть они вращаются в любую сторону, обычно они
вращаются в разные). В то же время представьте себе взрыв соответствующего цвета. (Цвета
идут от красного (1-я) до фиолетового (7-я), как в радуге.)
1– я. Напрягите сфинктер, чуть задержите дыхание, потом расслабьтесь. (Красный, как
помидор.)
2– я. Подогните пальцы на ногах, потом расслабьте их. (Оранжевый.)
3– я. Втяните живот, потом расслабьтесь. (Желтый, как лепестки подсолнуха.)
4– я. Постучите пальцами по вил очковой железе вверху груди несколько раз одной
рукой. Или просто улыбнитесь. (Зеленый, как трава.)
5– я. Сглотните. (Голубой, как небо.)
6– я. Закройте глаза и посмотрите вверх. (Темно-синее, индиго.)
7– я. Представьте Фиолетовый или Белый, или Золотой свет (или смесь всех трех)
вокруг своего темени.
Это упражнение занимает не более минуты. Для лучшего результата повторяйте
упражнение хотя бы раз в неделю.
Если вы хотите воспользоваться энергией из какой– нибудь чакры, закройте глаза и
сосредоточьтесь на соответствующей части тела. Переместите сознание «внутрь» чакры.
Потом представьте себе, что вы купаетесь в цвете данной чакры (если цвет чакры кажется
вам «неподходящим», доверьтесь интуиции).
1– я чакра – центр выживания, для того чтобы приземлить себя, почувствовать
безопасность;
2– я чакра – центр эмоциональности и выживания, для удовольствия и сексуальности;
3– я чакра – энергетический центр, для того чтобы ваши эмоции протекали спокойно,
энергетическая подпитка тела;
4– я чакра – центр любви и привязанностей, любовь и сострадание;
5– я чакра – горловая чакра, это наше желание общаться или просто выговориться,
общение и самовыражение;
6– я чакра – ясновидение, интуиция;
7– я чакра – интуиция и сознание; для расширения сознания, для получения духовных
перспектив.
Чакры рук содержат энергию созидания.
Чакры ступней отвечают за связь с физическим планом.
В период духовного роста нельзя обойтись без работы с различными видами энергии.
Оценив и почувствовав энергетику макрокосмоса, нужно прочувствовать энергетику
собственного организма – микрокосмоса.

ЭГРЕГОР
 66

Энергия эгрегора – квантовая структура, которая сформирована мыслями, знаниями и

чувствами всего человечества – бывшего, настоящего и будущего. Эгрегор – это
квантово-лептонная скоррелированная структура, рожденная похожими мыслями, чувствами
и желаниями. Существует великое множество эгрегоров. Самые распространенные –
религиозные эгрегоры, семейные, личностные и т. д.
Основной признак, по которому люди различных эгрегоров узнают друг друга, это
чувство «своего». К ним идет чувство приязни, желания общаться и т. д. Эгрегор создает
определенные условия для индивидуума, дает ему силу (подпитывает).
У человека каждому из пяти первоэлементов соответствует свой собственный
энергетический центр. Все они расположены на условной вертикали перед позвоночником и
соотносятся (по принципу всеобщей связи в природе всего со всем) с определенными
атрибутами (цветом, формой, звуком, каналом перетекания «ци» и т. д.). Фактически эти
центры совпадают с чакрами, известными в индо-буддийской йоге.
Давайте рассмотрим их по порядку снизу вверх.
Центр Земли (Муладхара-чакра) расположен в промежности, между копчиком и
лобковой костью. Он связан с мизинцами рук, символически изображается квадратом, а его
энергетический потенциал выражается красным цветом.
В нашей психике влияние данного цвета проявляется уверенностью.
Центр Воды (Свадхистана-чакра) расположен в нижней части живота, на уровне
крестца. Связан с безымянными пальцами. Ему соответствует оранжевый цвет, символ – круг,
влияет на способность приспосабливаться, изменяться.
Центр Огня (Манипура-чакра) находится в области солнечного сплетения, имеет
форму треугольника и связан со средними пальцами. Его цвет – желтый, который
обусловливает агрессивность.
Центр Воздуха (Анахата-чакра) совпадает с нервным сплетением в области сердца.
Влияет на психику и выражается в доброжелательности.
Имеет отношение к указательным пальцам. Символ – полукруг. Цвет – зеленый.
Центр Пустоты (Вишудха-чакра) расположен в горле. Проявляется в созидании нового
и связан с большими пальцами. Его цвет – голубой, фигура – точка.

Каждому Центру соответствует строго определенная мантра.

Здесь я хочу сказать о том, что концепция пяти «великих первоэлементов»
тантрического буддизма не совпадает с теорией «пяти первоэлементов» китайского даосизма.
Там и элементы другие (вместо Воздуха и Пустоты – Дерево и Металл), а значит, и набор
 67

связанных с ними качеств иной.

В нашем с вами организме происходит изменение энергий так же, как и в космосе. Все
начинается с мысли.
Теория различных ступеней сознания (точнее, психических состояний человека)
детально разработана в буддизме.
Например, путь Бодхисаттвы разделен на 5 этапов: десять ступеней веры, десять
ступеней укрытия, десять ступеней деяний, десять ступеней рвений и «десять обретаемых
земель». А вот теоретикам сюгэндо (Китай) хватает всего девяти уровней концентрации
сознания.
Какие они?
Первая ступень – осознание бренности человеческого тела, ограниченности телесных
возможностей.
Вторая ступень – уяснение того факта, что органы чувств дают нам неадекватное
восприятие реальности.
(Нужно прочувствовать возможные ситуации, в которых органы чувств могут
обманывать человека, вводить его в заблуждение.)
Третья ступень – размышления о непостоянстве и несовершенстве человеческого ума.
(Сосредоточенно думать о том, как быстро и непоследовательно меняются у человека
взгляды, вкусы, предпочтения.) Задача медитации сводилась к достижению относительности
любых умозаключений.
Четвертая ступень – медитации об осознании собственной незначительности в
масштабе Вселенной, в космическом пространстве и времени, в круговороте Природы и ее
стихий.
Пятая ступень – медитации о том, как материальные факторы всех видов стремятся
возобладать над духовными. Нужно избавиться от плотских желаний и земных
привязанностей.
Шестая ступень – избавление от иллюзий и чувств, возбуждаемых общением с
другими людьми, в том числе с родными и близкими.
Седьмая ступень – размышление о взаимосвязях причин и следствий для избавлений
от ложных суждений и умозаключений.
Восьмая ступень – осознание факта множественности представлений первоэлементов
в реальном мире, что дает избавление от ограниченности восприятия всех сфер бытия.
Девятая ступень – медитация о том, чтобы, переносясь мысленно в будущее, увидеть
себя в прошлом (т. е. настоящее для медитирующего) и оценить правильность своих решений
в соответствии с дальнейшим развитием событий.

Слово

Назови человека свиньей, и он захрюкает.

Пословица

Проживая данную нам жизнь, мы все время находимся в гуще энергий, как
положительных, так и отрицательных.
По этическим нормам слово обладает определенной силой, следовательно, когда мы
клевещем на человека, судим, обзываем, мы «делаем его таковым».
Теософы утверждают, что «злые чувства и мысли» должны найти в ауре этого человека
«родственные вибрации», поэтому сам собой напрашивается вывод, что чистые мысли и
сердце – лучшие защитники, а значит, любой энергетический чужеродный вихрь, будучи
посланным, вернется обратно в материнский организм, так как не найдет родственных
вибраций.
 68

Глава 5
Расшифровка языка
У каждой вещи, сотворенной на земле, есть внутреннее и
внешнее, одного нет без другого, как нет следствия без причины…
Внешнее оценивается через внутреннее, но не наоборот.
Э. Сведенборг

Как внешние проявления нашего бытия являются прямым отражением наших

внутренних переживаний, так и наша реакция, или ответ, на события в нашей жизни, а не
сами события формируют нашу реальность. Что же на самом деле происходит, когда мы
чувствуем боль в плече, спотыкаемся и царапаем колени, когда страдаем от болей в спине?
Если взглянуть с обычной точки зрения на все наши недомогания, мы не увидим в них
особого смысла. Но если иметь в виду, что в болезнях тела всегда заключается для нас
послание, если мы выучим язык тела, то смысл появится. И тогда мы начнем различать более
сложные и незаметные способы, при помощи которых нам показывается все, что происходит
внутри нас.
В природе никогда не бывает случайностей, всегда находится в действии замысловатый
механизм, неотъемлемой частью которого мы являемся. А поэтому и в нашем теле ясно
отражается нарушение внутреннего баланса энергии.
Не лгите сами себе, избавьтесь от негативного воображения, оставьте пустые
разговоры, не допускайте отрицательных эмоций.
Эмоции относятся к очень быстрым психическим процессам. Вот, казалось бы, только
подумал и даже не успел осмыслить чьи-то слова или ситуацию, как уже налицо обиды,
разочарования, гнев и т. д. И только потом мы начинаем думать и анализировать, почему,
собственно, я так отреагировал?
Попробуйте составить список ваших отрицательных переживаний. Проанализируйте
их.
Большая часть эмоциональных процессов происходит бессознательно, а пагубность
отрицательных эмоций состоит в том, что их множество. Проявляя отрицательные эмоции,
мы тратим драгоценную жизненную энергию.
Когда мы «выпускаем пар», первое время нам действительно легче, но потом?
Опустошение, усталость, тянет поспать. Дело в том, что наша жизненная энергия
истощилась, ведь вы ее сами выбросили.
А в случаях, когда вы сознательно сдержали отрицательную энергию, не дали ей
выплеснуться, вы тем самым сохранили энергию.
Если мы не признаем то, что происходит с нашей личностью и эмоциями, если мы
слепы по отношению к собственному поведению и отношениям с окружающими, наша
энергия все равно найдет для себя выход, чтобы мы обратили на это внимание. Как? Да очень
просто. Физический дискомфорт является здесь последним средством; в конце концов, мы же
не хотим причинить себе вред или боль. Когда возникают физические проблемы, значит,
самое время обратить внимание на предупреждение, которое делает нам тело.
Наше тело обращает внимание на то, что происходит с нами на сознательном и
подсознательном уровнях, а наша душа использует тело для самовыражения. При этом она
пользуется особыми знаками и способами, которые проявляются через болезни и несчастные
случаи. Научившись понимать этот язык, мы сможем понять и то, что нам сообщается.

Связь с телом

Хочу поговорить о связи души с телом. Ведь мало кто задумывается над этим вопросом.
А стоило бы.
Человек, который реализует себя, существует в соответствии со своим жизненным
 69

проектом, становится прекрасным и гармоничным во всем. Дело в том, что именно связь
между душой и телом может оказывать непосредственное воздействие на состояние
здоровья.
Чем больше изучаешь взаимодействие энергий различных проявлений подсознательных
реакций, подавляемых эмоций, стремлений – тем быстрее осознаешь мудрость своего тела.
Открываются возможности для дальнейшего самопознания, которое позволяет увидеть то,
чего мы не замечаем, и преодолеть все, что сдерживает нас. Ведь именно через тело
реализуются наши сознательные мысли и чувства, через него проявляется и скрытая энергия,
лежащая в основе каждого нашего действия.
Постараемся понять эту удивительную связь между душой и телом. Для начала нужно
признать тот факт, что они являются единым целым. Когда мы болеем, мы ищем, что сделать.
Когда здоровы, мы счастливы и полны жизненной энергии.
Постараемся избавиться от такого ограниченного понимания своего тела. Оно отрицает
сложность всех видов энергии, которые составляют наше существо. Энергии беспрерывно
взаимодействуют с нашими чувствами, мыслями и оказывают влияние на физическое
состояние различных частей тела.
Вы должны знать, что все, что происходит в душе, неотделимо от того, что происходит
в наших телах. Отрицая связь между телом и душой, мы отказываемся от предлагаемой нам
возможности принять эту внутреннюю боль и справиться с ней.
Давайте посмотрим, как связаны между собой тело и сознание.
Вы сами не раз убеждались на собственном опыте, как беспокойство, нервозность и
переживания вызывали расстройство желудка, запор или головную боль. Многие люди после
перенесенного стресса лечили сердечные приступы и язвенную болезнь желудка. Депрессия
и тоска вызывают вялость: не хватает энергии, теряется аппетит. Если вы переедали –
появлялись боли в спине и плечах.
А вспомните минуты радости! Хорошее настроение вызывает приток энергии, подъем
жизненных сил! Мы хотим меньше спать, чувствуем себя жизнерадостными, уменьшается
вероятность вирусных и инфекционных заболеваний. Организм крепнет, его
сопротивляемость повышается.
Нужно помнить и понимать, что мы способны контролировать все, что происходит в
организме. То, что мы переживаем внутри наших тел, – это часть нашей жизни. В нас
отражены психологическая и телесная гармонии.
Единство тела и души сказывается на нашем самочувствии. Наше состояние говорит о
том, что происходит внутри нас. Как пример, вы можете вспомнить, что несчастные случаи
очень часто совпадают с переменами в жизни, такими как новая работа, повторный брак…
Внутренние конфликты в такое время очень легко нарушают равновесие организма, вызывая
неуверенность в себе. А это делает нас беззащитными перед бактериями и вирусами.

Исцеляющее отношение

Расстаться со своими страданиями – это самая сложная

задача, которую нам когда-либо придется выполнить.
Но она также и самая плодотворная.
Исцелиться – значит заново обрести себя, в новизне каждого
момента, когда все станет возможным, а старость не будет нас ни
в чем ограничивать.
С. Левин. Healing into Life and Death

Изучая язык тела, мы можем научиться узнавать, что и каким образом сообщает нам
тело и как это проявляется в нашей жизни. Делая так, мы вскоре поймем, что за постоянно
повторяющимися болезнями и несчастными случаями кроется нечто более глубокое. Сам
процесс узнавания будет несложен, после того как мы поймем язык и его символы. Однако
одного признания не всегда будет достаточно, для того чтобы изменить способы выражения
 70

языка, так как все они запечатлены глубоко в нашем подсознании. Для реального изменения
ситуации нам нужно будет соединиться с ним.
Объединения можно добиться разными путями, будь то медитация, самовнушение,
молитва, получение совета, работа над телом или испытание серьезной болезнью. Понять
язык тела – значит перейти на новый уровень, начать признавать, принимать и любить себя
такими, какие мы есть, всецело, что бы мы ни обнаружили глубоко внутри себя. Приняв все,
что мы нашли в себе, мы сможем начать исцеление. Исцеляющее отношение появится тогда,
когда мы признаем роль, которую сами играем в достижении своего благополучия,
определим, что нужно сделать для того, чтобы освободиться от ограничений, и примем
перемены, происходящие в результате этого признания. Другими словами, мы должны
осознать и полюбить все аспекты своего бытия.
Этим мы не отрицаем важной роли медицины, а скорее стремимся задействовать любые
средства, как медицинские, так и дополнительные, для того чтобы исцеление было полным.
Очень часто нам необходимо лекарственное или хирургическое вмешательство для спасения
наших жизней или облегчения страданий. Избавившись от боли, мы можем начать работу со
своей энергией на более глубоких уровнях. Однако устранение симптомов еще не означает
исцеления. Исцелиться – значит стать целым, воссоединиться с тем, что было отделено от
нас, достичь единства тела, разума, эмоций и духа, в то время как вылечить – значит просто
устранить проблему. Лечение направлено не на все тело, а лишь на больную его часть. Если
мы работаем только на поверхности, борясь с симптомами, это не приводит к изменениям на
более глубоком уровне, и тогда эти или подобные им симптомы могут появиться вновь.
Кроме того, мы, вероятно, не сможем устранить или вылечить все симптомы, как, например,
в случае с неизлечимой болезнью, но это не помешает тому внутреннему исцелению, которое
может произойти.
У исцеления и целостности один корень: исцелить – значит стать целым. Так чего же
нам не хватает для этого? Признав то, чего нам недостает, и приняв появившееся равновесие,
мы обретем новую свободу, и нам откроется путь для новых состояний бытия. Это не всегда
означает полное физическое излечение, но скорее то, что мы должны стать целыми внутри
себя.
Одним из недостатков медицинского вмешательства является создание зависимости от
постоянного вмешательства. Мы склонны не доверять мысли, что можем исцелить себя сами,
начинаем беспокоиться, если не получаем достаточно лекарств, или верим в то, что нам
станет лучше, как только получим рецепт. Однако большинство докторов согласится с тем,
что не они, и даже не рецепты, выполняют основную работу. Они могут лишь обеспечить им
среду, благоприятную для лечения. Несомненно, что силой для выздоровления и исцеления
обладает каждый из нас. Мы должны захотеть стать лучше, быть готовыми к работе с
различными вопросами в нашей жизни, изменить свое привычное поведение или образ
мыслей. Только тогда мы сможем взаимодействовать с любыми видами медицинского или
дополнительного лечения, которые нам понадобятся.
Когда мы заболеваем в первый раз, мы обычно испытываем страх, отчаяние, шок,
раздражение, обиду и огорчение – все зависит от степени тяжести болезни. Наше тело
хрупкое и уязвимое перед болью, и когда-нибудь оно обязательно умрет. И все же мы редко
бываем готовыми к столкновению с этими проблемами при жизни, нас не научили, как
обращаться с возникающими эмоциями и чувствами. Большинство из нас живут в состоянии
отрицания, негодуя или даже приходя в ярость, когда болезнь, несчастный случай или смерть
приходят в жизнь к нам или нашим близким. Когда мы по-настоящему заболеваем и
сталкиваемся с собственными страданиями и смертью, нам некуда деть свои чувства, мы не
можем справиться с такой нагрузкой. В это время важно, чтобы с нами был кто-то рядом, с
кем бы мы могли поговорить, будь то родственник, друг, священник, доктор или кто-нибудь,
кто мог бы дать совет, кто понимал бы, что такое болезнь и опасность умереть.
После болезни энергетика ослаблена, все дается с трудом, человек как будто
заторможен.
 71

Мы боремся со страхом перед собственной смертью, страхом, который появляется,

когда наша жизнь, наше личное существование находится под угрозой. Это страх перед
будущим, так как мы знаем, что в будущем нас ждут болезни, боль и в какой-то момент
смерть. Вместо того чтобы осознать и принять эти проблемы как неизбежность, мы
предпочитаем держаться за прошлое, потому что, даже если в нем были травмы и боль, мы
вышли из него невредимыми, и поэтому оно для нас безопасно. Держась за прошлое,
сохраняя его в своей памяти, мы избегаем возможности жить настоящим, так как за
настоящим обязательно наступит будущее, которое мы предпочитаем игнорировать по той
причине, что оно угрожает нашей жизни. Таким образом, прошлое начинает гнить и
отравлять нас. Например, от вины, которую мы скрывали в себе на протяжении двадцати лет,
мы уже давно должны были освободиться, но этого не произошло, и она в конце концов
начала проявляться на физическом уровне. Но если мы отпустим свою вину сейчас, что же
нам останется? Лишь пустота, будущее, неизвестное. Вина давала нам причины жить, повод
быть такими несчастными или требовательными, какими мы являемся сейчас. Без нее нам бы
пришлось столкнуться с пустотой в себе. Мы должны бороться со страхом потерять себя
такими, какие мы есть, страхом остаться без ничего и открыться навстречу себе новым и
свободным. И самое главное – не теряйте надежду.

В некоем городе один советник при султане лишился своего места: султан перестал
ему доверять и отстранил от должности, назначив советником другого человека. Когда
новый чиновник пришел в дом, отведенный советнику, то застал там прежнего придворного
– тот сидел, как и ранее, на привычном месте, не вывез свои вещи и не освободил дом.
Новый советник в изумлении спросил:
– Почему ты еще здесь и не собираешься уезжать? Ведь ты потерял это место.
– Да, это правда, – вздохнул прежний советник, – я потерял место. Но не надежду!

Стремитесь сдерживать проявление эмоций, как внутренне, так и внешне.

Любовь помогает избавиться от страха, то есть любовь и страх не могут
сосуществовать одновременно. Там, где любовь безгранична и всеобъемлюща, нет места
страху. Либо одно, либо другое, третьего не дано. Поэтому если мы чувствуем страх перед
одиночеством, страх быть отвергнутым, страх перед потерей или пустотой, единственный
способ преодолеть все эти страхи – начать любить, и в первую очередь самих себя. Если мы
охотно полюбим себя, мы сможем полюбить и других людей, и они также с легкостью
полюбят нас. И нам уже не понадобится болезнь или что-то подобное ей для того, чтобы у
нас были причины требовать от окружающих любви к себе.
Есть такое выражение – «со стороны виднее». Как бы утверждая, что окружающие
видят нас объективно, могут более точно оценить нас, заметить достоинства и недостатки.
Поверьте мне, не со стороны виднее, а «изнутри»!
Не важно, каким человека будут считать, если он знает, что он счастлив. Для его жизни
это не имеет никакого значения. Это становится важным для того, кто находится в разладе с
самим собой.
Забудьте душевный трепет: ах, а что люди подумают, что скажут? Мнение других
необходимо исследовать для самоощущения. Дело не в том, чтобы игнорировать чужое
мнение, а в том, чтобы не подчиняться ему слепо.

– Эй, Молла, смотри – барашка несут…

– Л мне какое дело?
– Так ведь к тебе несут!
– Да? А тебе какое дело?

Целостный человек ничего не игнорирует и ни от чего не отказывается. А наоборот,

внимательно изучает любую ситуацию, использует ее для своего роста.
 72

Наши резервы

«Мы все наивные материалисты, – подумал я. – И мы все

рационалисты. Мы хотим, чтобы все было немедленно объяснено
рационалистически, то есть сведено к горсточке уже известных
фактов.
Ни у кого из нас ни на грош диалектики. Никому в голову не
приходит, что между известными фактами и каким-то новым
явлением может лежать море неизвестного, и тогда мы объявляем
новое явление сверхъестественным, а следовательно, невозможным».
А. и Б. Стругацкие

Бывают в жизни поворотные моменты, когда мы по– настоящему начинаем

переоценивать свое место в бытии. Именно в такие моменты начинают работать все скрытые
резервы нашего организма, мы как бы поднимаемся над материальным бытом, как бы
пробуждаемся от сна. Жизнь вроде бы остается на своем месте, но насыщенность
существования, «краски» жизни совсем другие: ярче, значительно ярче!
Мы просто обязаны сейчас пробудить в себе новое сознание. И наше пробуждение уже
началось. Понемногу оценивая и осознавая заложенный в нас потенциал, мы медленно, но
все же приближаемся к пониманию того, что же мы представляем собой на самом деле.
Великий суфийский поэт Джами сказал: «Сухое облако, лишенное воды, не может
иметь никакой способности приносить дождь».
Тысячелетия назад человечество поклонялось женскому божеству, олицетворению
женского творческого начала. Но что произошло дальше? Мы начали развивать «мужскую»,
правую, половину себя. Мы начали верить здравому смыслу. Потеряв связь с женской
мудростью, мы стали верить в мир страха и борьбы, нашей реальностью стала материя. Наш
внутренний голос – голос Духа, голос Ангела – вовсе не принимался во внимание.
Невидимые реальности постепенно исчезали из области нашего понимания и вскоре были
отнесены людьми к категории мифов.
Если вы стремитесь к успеху – даже великие люди, достигшие успеха, – значит, должны
часто погружаться в безмолвие и рассматривать свои проблемы во внутреннем свете. С
помощью духовной прозорливости, молитвы, медитации вполне возможно сделать свой ум
восприимчивым к духовной интуиции. Мужская, или правая, сторона контролируется левой
половиной мозга.
Карл Юнг незадолго до своей смерти в одной из телевизионных передач, отвечая на
вопрос ведущего Джона Фримана, верит ли он в Бога, ответил, что «ему достаточно знания,
что Он есть, а не слепого убеждения».
Когда мы открываем сердце и мысли левой стороне, она дает нам понимание широты
нового мира, который становится частью нашего бытия.
Левая сторона – это мир невидимой реальности. Левая сторона предлагает нам сны,
видения, телепатию, ясновидение, духов природы, ангелов, путешествие во времени… Она
воссоединяет нас с нашей внутренней мудростью. Как гласит народная мудрость: «Дурак
учится на своих ошибках, умный – на чужих».
Наша жизнь – это постоянная учеба. Мы учимся исправлять плохое на хорошее до тех
пор, пока это окончательно не усвоим. Тело совершает все то, что нужно душе, и через это
дух становится мудрее. Кто навлек на себя страдания, а потом все обдумал и раскаялся, тот
потом не повторит совершенной ошибки. Закон кармы гласит: подобное притягивает
подобное. Все, что ты видишь в других, – таков ты сам. Задумайтесь, ведь так и есть.
Если бы этого не было в тебе, ты не увидел бы этого в других. Разница только в
величине этих пороков. Кто ищет первопричину своих бед в других, тот враждует с
Вселенной.
 73

Однажды к Насреддину пришли несколько будущих учеников и попросили его

прочитать им лекцию. «Хорошо, – сказал он, – следуйте за мной в лекционный зал».
Повинуясь приказу, все выстроились в цепочку и пошли за Насреддином, сидевшим
задом наперед на своем осле. Сначала молодые люди были несколько смущены этим
обстоятельством, но потом вспомнили, что они не должны подвергать сомнению даже
самые невероятные поступки учителя. Однако в конце концов они не смогли сносить
насмешки обычных прохожих.
Почувствовав их неловкость, Молла остановился и посмотрел на них. Самый смелый из
них подошел к Насреддину: «Молла, нам не совсем ясно, почему ты сидишь на осле задом
наперед?»
«Это очень просто, – ответил Насреддин. – Видите ли, если бы вы шли впереди меня,
это было бы неуважение ко мне, а если бы я ехал спиной к вам, это было бы неуважение к
вам. Таким образом, это единственно возможный компромисс».

Эта история очень многозначительна. Попытки осознания этой и других суфийских

историй на нескольких уровнях сразу являются побуждением природной способности к
пониманию, посредством более всеобъемлющих, более объективных методов, чем те,
которыми отличается обычный метод мышления. Насреддин не обращает внимания на то,
что могут подумать о нем другие люди, в то время как неразвитые ученики все еще
небезразличны к общественному (и плохо сформированному) мнению.
Хотя Насреддин сидит задом наперед, он все же сидит в седле, а они нет. Пренебрегая
условностями, Насреддин подчеркивает, что он отличается от обычного человека. Он прошел
уже этот путь, и ему не надо смотреть вперед, чтобы видеть, куда он едет. Кроме того, в этом
положении он сохраняет свое равновесие, обучает делом и своим бытием, а не словами.
Необходимо научиться видеть свои ошибки. Если вы найдете в себе смелость их
увидеть, то в конечном счете вы их исправите!
Каждый наш поступок отражается в энергоинформационном поле Земли. И за
поступком всегда идет последствие, даже если для нас самих наш поступок остался
незамеченным. В энергетической «библиотеке» Вселенной сохраняются также наши
незримые, скрытые мысли. Вселенская память не делит нас на хороших и плохих, она знает,
что ошибка учит. Кто исправляет свою ошибку, тот искупает плохое, а значит, стирает из
памяти Вселенной плохую информацию о себе.

Язык тела

Мир – театр, где люди – актеры со своими выходами и

заходами…
М. Любимов

А теперь давайте поговорим о нашем теле. Ведь оно всегда является нашим другом;
и если оно заболевает или появляются болезненные симптомы – это означает, что оно
пытается передать нам информацию. Существует связь между нашим эмоциональным
состоянием и физическими симптомами тела, как будто наше тело «разговаривает» на своем
языке. Тело отражает наши страхи, убеждения, невыраженные чувства и желания.
А теперь нам, дорогие мои, именно нам предстоит расшифровать эту информацию.
Давайте научимся, как это делать.
Нам нужно определить, что же это за послание, и конечно же дальше действовать в
соответствии с ним.
Поэтому, прежде чем глотать пачками лекарства, давайте просто займемся
исследованием наших эмоций, сексуальности, страхов, чувства вины и стыда, предрассудков.
Нужно научиться любить себя и любить друг друга.
Наше тело – сознательная энергетическая система. И поверьте, мои дорогие, эту
 74

систему создаем мы сами! Сознание создает все!

Тело – это материальная форма мысли. Следовательно, никакая болезнь и никакой
симптом не могут быть случайными или бессмысленными. Если мы идеализируем
материальные ценности, предпочитая их духовным, Вселенная пытается заставить нас
изменить на них взгляд. Если этого не получается, мы получаем болезнь.
Большая часть наших заболеваний вызвана нашими собственными мыслями,
поступками, эмоциями.
Заболевания используются в качестве «воспитательной» меры только в случае, когда
невозможно разрушить наше ошибочное убеждение во внешнем мире. Это прямой ответ
внутреннего «Я». Если мы научимся прислушиваться к тому, что говорит нам собственное
тело, ему не придется грубо кричать об этом. Что значит грубо кричать? Это значит говорить
языком болезней. Болезнь сама подсказывает эмоциональную причину ее возникновения.
А теперь давайте подумаем. Что означает, если у вас вдруг возникла головная боль,
если вы вывихнули лодыжку, или у вас сухая, шелушащаяся кожа? Каждый из нас уникален
сам по себе, и у каждого свой индивидуальный язык тела, и только вы сами можете знать, что
именно означает каждый из симптомов вашей болезни. Ниже приведены наиболее
распространенные образцы ответов, над которыми можно задуматься и использовать их, если
вы захотите понять язык тела. Помните только, что этот список напоминает сонник. Его надо
использовать на первой стадии вашего изучения возможностей тела и не стоит воспринимать
его слишком серьезно. Самым лучшим справочником для вашей болезни будет ваша
собственная интуиция.

Глава 6
Почему мы болеем
Совпадение множества независимых свидетельств есть
доказательство их истинности.
А. Шопенгауэр

Наше естественное состояние – светиться здоровьем и жизненной силой. Если наше

тело не совсем здорово, значит, где-то существует блокировка или дисбаланс в нашей общей
энергетической системе. Как же мы не любим себя, если блокируем свои эмоции и нужды,
когда излучаем отрицательные энергии или когда просто боимся попросить то, чего хотим!
Так почему же мы это делали?
Очень часто болезнь начинается с головы, ее причина – это наши мысли, настрои. Если
вы хотите стать счастливым, здоровым и успевающим, нужно изучить себя и свое тело. Все
то, что помогает, способствует вашему благополучию, росту, приобретению жизненных
сил, – добро! А все, что всему этому препятствует, – зло!
Внимательно слушайте голос собственного бытия! Этот голос постоянно звучит внутри
каждого из нас. И наша задача – исправить «поломку».
Необходимо осознать тот факт, что чаще всего мы болеем в результате подавляемых
нами эмоций. Дорогие мои, если мы отказываемся прочувствовать свое негодование, грусть,
страх, то подумайте, куда же направляются эти чувства? Ведь это энергия, и она куда-то
должна деться, не так ли? Так куда же? Поскольку это продукт ваших мыслей, она
складируется в теле – вместе с другими вашими мыслями, а ведь ваше тело не безразмерно.
И как результат – энергия не может свободно протекать по телу, возникают симптомы
болезни, требующие, чтобы мы обратили свое внимание на неразрешенные проблемы.
Кроме того, болезнь отвечает нам на наши негативные убеждения и отношения. Не
забывайте, что наше тело прислушивается ко всему и оно нам верит. А это значит, что если
вы думаете: «Он сидит на моей шее», «У меня опять заболит голова» – так и будет. Результат
можно предугадать.
 75

Заболевая, мы получаем «то, что хотим». Преимущества заболевшего человека вполне

очевидны: немного отдыха, обилие любви и сочувствия, отсутствие нежелательного общения
и обязанностей. Есть и другие причины: желание наказать своего партнера или семью, а
можно погрязнуть в жалости к самому себе да еще иметь отличную отговорку за
невыполненное задание. Некоторые из нас взяли уже это на вооружение и научились
заболевать именно тогда, когда им требуется забота и внимание или когда предстоит
получить чью-то оценку, или когда необходимо немного передохнуть, и даже тогда, когда
просто сердятся. Но что бы мы ни «выиграли» от болезни, важно выяснить причину
заболевания.
А не проще ли во всем соблюдать меру? Научитесь распознавать первые
«предупредительные признаки» того, что вам нужен отдых. Помните: скупой платит дважды.
Отказав себе в кратковременном отдыхе в нужный момент, вы затем потратите гораздо
больше времени для того, чтобы победить болезнь и сожалеть, что поступили именно так.
Мы каждый для себя являемся психотерапевтом. Наш разум обладает недюжинной
силой, он знает, как защитить и исцелить себя. Иногда нам требуется помощь других, но если
мы научились слушать себя, все ответы уже есть там, внутри. Каждый сам способен
исследовать свой собственный разум и снять ограничения, наложенные переживаниями
прошлого.
Существует бесконечное множество способов исцеления – среди них нет «правильных»
и «неправильных». У каждого свой путь и свой темп исцеления. Если вам не подходят одни
методики – подойдут другие. Самое главное – доверяйте своим инстинктам, своим чувствам
и своему внутреннему голосу.
Движение – это закон бытия… Правильное использование всех органов и систем
человеческого организма дает силу и энергию, а неправильное использование ведет к их
деградации. Проведите наглядный эксперимент: не двигайте в течение месяца одной рукой,
ничего ею не делайте, по истечении срока вы поймете, что она стала немного слабее по
сравнению с рабочей рукой. Неподвижность влияет и на всю мышечную систему.
Поэтому, чтобы быть живым и здоровым – двигайтесь. Как бы вам ни было трудно –
двигайтесь. Не зря ведь существует изречение: в движении – жизнь.
Каждый орган и мускул организма выполняет определенную функцию; необходимо
двигаться, чтобы выполнить задачу, ради которой человек создан. Некоторые люди имеют
печальный травматический опыт, несмотря на то что все время стараются учиться и расти.
Обычно это происходит потому, что в глубине души они продолжают верить, будто рост в
основном происходит лишь через борьбу. Следует напомнить, что болезни и несчастные
случаи никогда – никогда! – не являются ни «наказанием Божьим», ни неизбежным
кармическим долгом. Бог – это безграничная любовь. Он не делает суждений, он знает, что
мы стараемся изо всех своих сил. Бог с любовью принимает все наши ошибки, которые мы
совершаем на пути к Дому. Суждения делаем мы сами. Мы сами выбираем свою карму,
иногда наказывая себя за ошибки, совершенные в других жизнях (не сознавая, что все жизни
одновременны и что мы можем изменить прошлое или просто выучить урок!). Иногда мы
действительно наказываем себя при помощи болезни или несчастного случая, поскольку еще
сами не научились любить себя безгранично.
Ничто в этом мире просто так не происходит. Но вы должны знать, что мы обладаем
свободой выбора. А значит… Все, что нас ждет, зависит только от нас. Но при всем этом мы
не должны нарушать законы, установленные Высшими Силами.
От нашей жизни, от ценностей души зависит наш успех, наше здоровье. Мы не должны
идеализировать материальные ценности.
Часто мы требуем от людей, от близких невозможного. Только потому, что такое их
поведение будет выгодно нам, не задумываясь над тем, как от этого будет другому человеку.
На этот счет есть один замечательный афоризм: «Для того чтобы сберечь деньги, я
заставляю своего осла ходить голодным. К несчастью этот опыт был прерван из-за смерти
осла. Это случилось как раз перед тем, как он совсем уже отвык от еды».
 76

Вселенная учит нас, иногда ей приходится нас «наказывать», чтобы мы обратили

внимание на проблемы духа. Мы болеем, но Вселенная использует болезнь как средство
воспитания.

Источники заболеваний

Итак, откуда берутся наши болезни? Давайте более подробно поговорим об источнике
возникновения болезней, может быть, это поможет разобраться в своих ошибках и уйти от
заболеваний.

Неправильное отношение к физическому телу

Очень часто заболевания возникают от неправильного обращения с нашим физическим
телом. А ведь у него от природы заложен ограниченный ресурс прочности, а значит, оно
требует к себе бережного отношения.
Болезней существует великое множество. Давайте попробуем классифицировать
причины их возникновения.

1– й вид заболеваний:
• негативное воздействие окружающей среды (сквозняки, холод, жара, некачественная
пища, экология);
• чрезмерные нагрузки (тяжести, курение, алкоголь, переедание…);
• заражение от других людей (вирусные, инфекционные, кожные…);
• ограничение функций организма.
Наше тело очень хрупко и нежно. Его нельзя рвать, давить, резать. Нарушение любого
типа ведет к гибели или заболеванию нашего физического тела.

2– й вид заболеваний:
Это заболевания, которые появились в результате негативных энергоинформационных
воздействий со стороны других людей.
• Сглаз (посыл отрицательных импульсов энергии, которые пробивают защитную
оболочку и проникают сквозь тонкие тела вплоть до физических. Это зависть, гнев и т. д.).
• Порча (осознанное негативное энергоинформационное воздействие одного человека
против другого).

3-й вид заболеваний:

Это кармические заболевания, возникшие в результате воздействия нашего
собственного подсознания.

Мысль и болезни

Не тело болеет – сознание ослабевает.

Шри Ауробиндо

В здоровом теле – здоровый Дух.

Народная мудрость

Здоровье – это бесценный дар, который мы получили от Природы бесплатно. Не

поэтому ли мы его не ценим?
Человек в первую очередь должен быть здоров духовно, так как от здоровья его духа
зависит здоровье физическое. Природа создала нас добрыми, милосердными, правдивыми,
отзывчивыми, терпимыми. А уж то, что мы сделали с собой, – это результат нашего труда,
нашего жизненного опыта и сознания.
 77

Люди больны, увечны из-за того, что они когда-то преступили законы совершенства
жизни. Каждая причина имеет свое следствие: если совершено зло, содеявший это зло
должен его исправить.
Сегодня у нас есть время на исправление, но будет ли у нас это время завтра? Мир таит
в себе множество неожиданных сюжетов и случаев, и мы должны пройти эти испытания
достойно.
В каждом человеке существует так называемый хронометр, отсчитывающий время его
жизни. Возможно, эта система связана с ДНК нашего организма. Этот хронометр дает
программу жизни человека и зависит от образа его жизни, и в первую очередь от его мыслей
и поступков. Существует он на сверхтонком уровне и управляет мозговыми центрами,
которые, в свою очередь, контролируют работу всего организма, улавливая самые тонкие
импульсы в изменении мысли, целей жизни и нашего восприятия жизни.
Чем чище душа, тем больше шансов для слияния с тонкими материями, а значит,
меньше болезней и длиннее жизненный путь. А ведь так хочется всем нам подольше пожить!
Ведь сколько замечательного в мире осталось неувиденным, неуслышанным и
непонятым.
Как я уже говорила, заболевания души влекут за собой физические болезни.
Болезнь – это дисгармония во внутреннем существе, она без нужды завершается
смертью, потому что ум заболевшего занят болезнью тела и поддерживает ее.
Болезнь тела – это внешнее выражение внутренней дисгармонии, и, пока внутренний
беспорядок не устранен, внешнее излечение не может быть полным и окончательным.
Ссоры в семье и на работе, несдержанность и раздражение в транспорте… Если вас
кто-то подавляет и вы не можете высказать свое мнение, свою мысль, эмоции и день ото дня
накапливаете это в себе, будьте уверены – болезнь уже не за горами. Она уже
сформировалась внутри вас, и очень скоро вы ощутите ее симптомы в виде физических
болезней.
Постарайтесь разобраться в себе, найти внутренние причины появившейся
дисгармонии. Помните, что внутреннее управляет внешним.
До тех пор пока все ваши органы, все части тела находятся в гармонии друг с другом,
вы совершенно здоровы.
Практически мы все не умеем принимать свое тело больным. Любой человек,
испытывающий недомогание или страдающий хроническими заболеваниями, или
тяжелобольной, активно борется за свое здоровье.
Наша природа двойственна: с одной стороны, мы – это ум, сознание, эмоции и мысли,
доставшиеся нам от матушки Природы бесплатно; с другой стороны, также по воле той же
матушки Природы, мы – это физическое тело, которое должно удовлетворять эти
потребности. Эти две стороны нашего «Я» должны мирно сосуществовать.
До поры до времени развитие нашего организма происходит слаженно. Но, мы это уже
знаем, это до тех тор, пока не нарушено мирное сосуществование.
Но вот наступает определенный момент, и тело заболевает. К великому сожалению, нам
неинтересно, что хочет нам сказать тело своим заболеванием, какой урок оно нам дает.
Мы считаем, что болезнь – это враг, и он должен быть уничтожен. Причем стараемся
его уничтожить не всегда правильными методами и поэтому пичкаем тело антибиотиками и
другими пилюлями.
Но мы уже знаем, что «мы» – это не только физическое тело. А значит, давайте
подойдем к этому вопросу с другой стороны.
Появление болезней можно объяснить влиянием левых торсионных полей, несущих
негативную информацию (влияние антимира). Как это происходит?
К нарушающему нравственные законы человеку подключается антимир, нанося ему
непоправимый вред. Отрицательная информация или команда заболеть идет через энергию
торсионных полей антимира, а энергетические центры человека откликаются на эти команды
и частично закрываются. Таким образом, человек перестает получать поток положительной
 78

энергии в нужном количестве и получает наказание на клеточном уровне. На этом примере

мы видим дисбаланс энергии. Но к равновесию тела мы должны добавить равновесие мысли
и ума. А для того чтобы с вами не произошел несчастный случай, вы должны обладать
тройственным равновесием – ментальным, витальным и физическим, и не только в каждой
из этих частей, а во взаимодействии всех трех частей.
Во все времена существования человека мысль его была направлена на познание
истины – и не познавала ее.
Вам это может показаться странным, но мысль способна лечить болезни. По давно
установившейся традиции в науке мы имеем дело с тепловыми, световыми и электрическими
волнами. Однако есть еще и мыслеволны, и это доказано научными экспериментами уже
нашего времени. Каждая мысль, которую вы посылаете, – это незатухающее колебание. Она
распространяется, заставляя колебаться каждую частицу Вселенной, порождая определенный
вид энергии.
Если ваша квантовая волна связана с Вселенной, то вы тоже живете в ритме с
Вселенной.
Как видите, любая система духовного естественного исцеления действует при
помощи энергии мысли.
Сила мысли – это заново открытая система лечения человека, сила мысли – это вам
доступно.
На одном из жизненных этапов я поняла, что в первую очередь не телу нужно
исцеление, а душе. Сначала именно душа нуждается в исцелении, а потом уже тело.
Мысли и чувства – это не одно и то же, но они могут быть у нас одновременно. В
общении посредством мыслей мы часто используем образы и картины, которые меняются со
скоростью мысли. Поэтому мысли скажут больше, чем слова.
Размышляя над всем этим, однажды, совершенно случайно даже для самой себя, я
осознала, каким неимоверным источником Силы мы обладаем. А источник этот – энергия
мысли.
Исцеление мыслью – это самая чудесная система оздоровления, поскольку Сила мысли
способна использовать гармоничную и доброжелательную энергию всей Вселенной.
Таким образом, можно сделать вывод, что лечение энергией мысли – самая доступная,
самая простая и самая естественная система. Ею может овладеть любой человек, для этого не
потребуются какие-то врожденные способности. А это значит, что все это вы сможете
сделать, и в этом заключается вся прелесть данного утверждения.
Кроме того, метод исцеления энергией мысли является удивительно действенным.
Постарайтесь только понять всю суть этого учения. Он не связан с оккультизмом, магией или
религией.
Все заключается в том, что Сила мысли – это одна из естественных способностей
человека, которая приведет к раскрытию возможностей человека и способствует его
развитию, соответственно, и методика исцеления мыслью позволяет воздействовать не
только на тело, но и на дух.
Наше тело – это продукт сознания и находится под контролем сознания. Физическое
тело является отображением того, что происходит внутри, то есть на психологическом
уровне. Поскольку физическое, эмоциональное и ментальное тела являются частями
материального мира, то очевидно, что все они связаны между собой, и то, что ощущается в
одном из тел, влияет и на два других тела.
С точки зрения тела есть два вида дисбаланса: функциональный и органический. И если
какой-то орган находится в неравновесии – это органическое неравновесие, значит, орган
болен или плохо сформирован. Но может быть так, что орган в хорошем состоянии, а болезнь
все же есть, и причина заключается в том, что он не функционирует надлежащим образом,
что нет баланса в его функционировании.
Если налицо витальный дисбаланс, т. е. разочарование, слишком сильная эмоция или
что-то подавляющее вашу жизненную силу, если мысли начинают блуждать, у вас
 79

появляются темные мысли, или вы начинаете создавать кризисные ситуации, депрессивные

состояния – это означает, что вы заболеваете.
Научно доказано и признано, что самое важное время в жизни человека – это период от
рождения до семи лет, ведь именно в этот период происходит формирование сознания,
усиленно растет мозг, закладывается около 80 % всей информации. И именно от того, какая
информация заложена в мозг, будет зависеть состояние всех трех тел и ваше
месторасположение во Вселенной, ваша Судьба.
Из всего сказанного следует сделать вывод, что ваше тело – это просто отображение тех
решений, которые были приняты в юном возрасте, но это вовсе не значит, что эти решения не
являются необратимыми.
Давайте посмотрим на другую сторону одной и той же медали. То, что в детстве
считалось «отверженностью», – просто выражение ограниченности людей, которые должны
были заботиться о вас. Вы считаете, что в детстве не получили достаточно внимания и ухода?
Но ведь вам все равно придется признать, что родители дали все, что могли, но только в
пределах их возможностей, понимания и знаний на то время. А теперь наступило ваше
время, и вы не должны зависеть от других, прокладывая свой путь по жизни самостоятельно.

Сознание тела

Механизм этот скрыт в структуре нашего подсознания. В древнеиндийских

философских источниках говорится о том, что в психике человека есть особая система
подсознательной саморегуляции, называемая «низшим манасом» («манас» на санскрите
означает «ум»). Манас – ум – мыслительная способность, которая делает человека разумным
и моральным существом и отличает его от просто животного. Однако эзотерически это
означает, если не указано иначе, Высшее Эго, или разумный реинкарнирующий принцип в
человеке. В иных употреблениях манасом называют духовную Душу в противопоставлении
ее человеческому отражению. «Ум тела» осуществляет те функции подсознания, которые
связаны с физиологическими процессами организма – дыханием, кровообращением,
пищеварением и т. п. Именно эта подсознательная система регуляции играет главную роль в
борьбе с болезнью. Сказать, что это ум тела, будет мало, назовем это Сознанием тела.
Сознание тела первым принимает на себя удар начинающегося заболевания и
организует борьбу с ним за счет перераспределения внутренних энергетических резервов
организма. При этом свое корректирующее воздействие низший манас оказывает вначале на
тело астральное и только затем – на физическое тело. Из информации, данной в этой книге,
вы уже знаете, что астральное тело является посредником между низшим манасом и телом
биологическим.
До того как появилась болезнь на физическом плане, она появляется в ментальном или
астральном теле. Болезнь – это процесс, информирующий ваше тело о нарушении
равновесия, которое произошло или может произойти.
Вообще астральное тело человека имеет определяющее воздействие на здоровье его
физического организма. Состояние астрального тела является своеобразной «матрицей» для
биологического тела и от его состояния зависит формирование тела физического.
Благодаря деятельности низшего манаса большинство потенциальных болезней
оказываются пресеченными в самом начале, когда болезнь только-только зарождается, если
организм имеет достаточный внутренний потенциал. Если энергетические резервы
организма оказываются исчерпанными, предпосылка к болезни развивается в то заболевание,
которое вы уже имеете.
Сознание тела, несмотря на свой подсознательный, неконтролируемый рассудком
характер, имеет тесную связь с вашим сознанием. У него есть одна характерная черта – его
внушаемость, склонность следовать любым ментальным представлениям и командам
сознания.
 80

Известный всем принцип «чего боишься, то и случится» также основан на свойствах

автоматизма и убеждаемости, присущих сознанию тела. Очень важно уметь правильно
пользоваться этими свойствами и всегда учитывать их действие. Возникающие в нашем
сознании мысли типа «А вдруг я заболею» или «Мне сейчас никак нельзя болеть!» часто
реализуются на нашем физическом состоянии, заставляя организм заболевать или, напротив,
не поддаваться болезни даже в самых экстремальных ситуациях. Сознание тела подвержено
внушениям со стороны высшего ментального начала – разума, сознания.
Из-за легкой внушаемости подсознательной системы саморегуляции отношение
рассудка человека к своему здоровью часто воспринимается именно как команда. Поэтому
установка типа «А вдруг я смертельно болен» или «Мне нельзя болеть, буду бороться до
конца» нередко осуществляется на практике. А теперь подумайте, как часто вы становитесь
жертвами болезней, которые сами себе внушили! А между тем Сознание тела можно
использовать не для саморазрушения, а для самоисцеления. Сознанию тела не надо длинных
формул самоисцеления, а вполне достаточно приказа «Выздороветь!». При этом не надо даже
конкретизировать, какой орган или систему в организме надо лечить, – Сознание тела всегда
абсолютно точно знает причину болезни.
При любой болезни можно производить мысленное лечение или облегчение состояния.
А лучше вообще о болезни не думать, и если вы не в состоянии оказать себе помощь, то
предоставьте низшему манасу возможность вести внутреннюю борьбу. Самое вредное –
считать, что болезнь вас победит. Поэтому вы не должны даже близко подпускать к себе
такие мысли. А если заболели или чувствуете, что теряете силы, появляется слабость,
уверенно скажите себе: «Я чувствую себя лучше и лучше. Мне нельзя болеть. У меня все
будет хорошо».

Аффирмации на здоровье
Представьте себе мысленно огромный огненный шар. Пусть это будет солнце или
огромный дуб на открытой местности. А теперь говорите:
1. Я здоров. С каждым днем силы во мне растут. Я чувствую в себе силу жизни.
2. Я чувствую, как в меня вливается жизнь, каждая клеточка моего тела наполняется
жизненной энергией. Я здоров и уверен в себе.
3. Каждая клеточка моего организма вырабатывает энергию, каждая клеточка моего
организма живет и хочет жить. Я здоров и счастлив.
4. Здоровье во всех моих органах и клетках, я чувствую силу энергии, я – здоровая
жизненная энергия. Я здоров, энергичен, весел и вынослив. У меня всегда все будет хорошо.

Сознательность клетки

Хочу открыть вам один интересный факт: все, с чем мы сталкиваемся каждый день,
записывается в каждой клеточке нашего тела. Если мы не помним того, что с нами
произошло когда-то, это не означает, что наши клетки тоже это забыли.
Каков же механизм этого загадочного процесса, при котором волевой приказ сознания,
переданный низшему манасу, оказывает чисто физиологическое действие на физическую
ткань тела? Все кроется в том самом космическом принципе всеобщей сознательности,
согласно которому каждый атом и каждая биологическая клетка, состоящая из атомов и
молекул, обладают своим сознанием. Вас заинтересовала эта информация? Из этого следует,
что можно к каждому органу вашего тела обращаться, как к сознательному существу,
своеобразному маленькому «я», которому можно приказать не болеть, уговорить, поддержать
в его борьбе за свое здоровье и энергетическое равновесие. Таким образом, можно отдать
приказ любому органу, любой системе своего организма – и приказ будет выполнен, потому
что при помощи психической энергии была установлена связь сознания с биологической
материей физического тела. Но для этого необходимо сделать сознательной каждую клеточку
вашего организма, подключить ее первичное биологическое «я» к «Я»
 81

духовно-интеллектуальному.
Например, у вас заболела печень, вы можете с ней пообщаться, пристыдить за то, что
она заболела, и дать волевую команду: «Прекрати болеть, немедленно выздоравливай!»
Приказать что-либо можно любому органу и любой части тела, кроме сердца. Сердцу
приказывать нельзя, так как это слишком утонченный и сложный орган. Есть и подходящее
высказывание: «Сердцу не прикажешь». Более того, в сердце скрыто высшее духовное
начало человека, а поэтому к сердцу можно только обращаться с просьбой о выздоровлении.
Эта традиция диалога с различными органами тела исходит из представлений йогов о том,
что каждый орган человеческого тела имеет свое отдельное «я», т. е. самосознание.

Одна моя приятельница поведала такую историю.

Как-то вечером я сошла с электрички и уже прошла полпути, как у меня случилась
почечная колика. Кто знаком с почечной коликой, знает, что это такое.
Я просто рухнула на землю от боли, хоть покатом катайся – боль нестерпимая. И
тут я вспомнила, что где-то читала о том, что с органами можно беседовать. Я как
закричу: «А ну, почки, прекратите болеть, это еще что такое, из-за вас все мое тело
страдает, распоясались! Немедленно справляйтесь со своей работой, нечего лениться и
перекладывать свои функции на других!» И чудо – боль прекратилась!

В процессе самосовершенствования главным является духовно-нравственное, а не

физическое начало человека.

Откуда болезни, или как дух определяет бытие

Давайте задумаемся, почему возникают нарушения тонких тел? Мы уже знаем, что в
нашем мире просто так ничего не происходит. И наш организм через болезни указывает нам
на это.
Наши мысли, эмоции, вытекающие из этого поступки и определяют состояние
здоровья. А значит, первоисточником нашего здоровья является наше сознание.
Врожденные заболевания тоже от этого зависят, так как являются проявлением большой
«зрелой» кармы, то есть тех неблаговидных поступков, которые были совершены душой
человека в прошлых жизнях.
Какие же наши ошибочные убеждения и установки могут привести к той или иной
болезни?
Мы, а точнее, наше здоровье, зависим от течения наших мыслей. Мы узнали, что жизнь
постоянно шлет нам «послания», когда мы нарушаем наш порядок. Такими «посланиями»
могут быть сложившиеся обстоятельства, болезнь, страдания, ваш партнер по работе или
браку и даже «зеркало». Как научиться понимать такие послания? Как они помогут нам
приблизиться к себе?
Несмотря на то что несколько раньше вы уже узнали о взаимосвязи тонких тел и
физического, учитывая особую важность этой связи, хочу еще раз напомнить вам, что
нарушение в одном из тонких тел обязательно отразится на физическом теле в виде болезни,
так как именно оно, тело, является материальным. И если вы сможете устранить это
нарушение в тонком теле, то болезнь уйдет и из физического тела. Если же вы будете
работать только с физическим телом, а источник заболевания лежит в тонком теле, то
результат вашего лечения будет кратковременным. Отсюда вывод: здоров тот, у кого здоровы
все тонкие тела.
Каждый человек сам выбирает, что он хочет видеть в своей жизни. Здесь мы сами
творцы своего счастья. Как часто мы виним в наших бедах обстоятельства, жизнь, людей,
которые нас раздражают и портят настроение, но забываем, что настроение себе «делаем» мы
сами. Если в голове энергичные, бодрые мысли, тело под стать им тоже станет энергичным и
бодрым. Давайте рассмотрим некоторые случаи на вполне конкретных примерах.
 82

Вы страдаете от избыточного веса или считаете какую– либо часть своего тела слишком
толстой, значит, это имеет под собой некую причину.
Если о вас говорят, что вы человек «крепкий» или «плотный», это значит, что от вас
исходит мощь. У мужчин, принадлежащих к этой категории, чаще всего более развитой
является верхняя часть тела – широкие плечи, а бедра – узкие. У женщин впечатление силы и
мощи производят обычно ноги, бедра, ягодицы.
Сила, которую мы чувствуем у этих людей, указывает на то, что они стремятся
контролировать других. Они своим телом как бы говорят: «Вы мною управлять не будете. Я
сам (сама) буду вами управлять». В данном случае можно сделать вывод, что такая установка
была получена в детстве как реакция на стремление одного из родителей управлять
ребенком. И вот этот ребенок делает вывод и создает соответственно его мыслеформу, что он
не позволит управлять собой, а лучше он будет управлять другими.
Если же вы выглядите не столь «крепким», как «толстым», и у вас увеличены в размере
отдельные части тела, это означает, что вы пережили стыд и унижение в юном возрасте. Вот
в качестве компенсации вы и решили нарастить на себя побольше плоти. Вспомните все
случаи из своей жизни, когда было стыдно или когда вы боялись, что вам будет стыдно. А для
смягчения этой ситуации попробуйте определить, в какой степени в вас силен страх стыда и
сколько раз в день вы пытаетесь заглушать страх, поселившийся в вас.
Люди, склонные к полноте, обычно выросли в семьях, где было много запретов, где их
пугали: «А что другие скажут?» У таких людей чаще всего бывает короткая толстая шея,
потому что все, что они хотели сказать, теснится в горле, им хочется рассказать о многом, но
приходится сдерживаться.
У людей, у которых на шее возник горб, как седло, уйма проблем. Они готовы все и за
всех взвалить на себя, став просто «ломовой лошадью с седлом», в котором сидят все
домочадцы, родственники, сослуживцы и многие другие охотники пожить за чужой счет.
Если вы находите толстыми только некоторые части своего тела, то и здесь причины
могут быть различными.
Например, ваши толстые ноги означают, что с детства вы решили, что никто не заставит
вас идти против вашей воли. Вот вы и вырастили себе мощные ноги, чтобы никто не мог
сбить вас с пути.
Ваши чрезмерно округлые бедра, ягодицы или живот указывают на имеющую место
сексуальную блокаду. Ваше тело как бы само говорит: «Ты меня не получишь». Вполне
возможно, что вам пришлось пережить сексуальные домогательства в детском или
юношеском возрасте. И вот ваше тело, благодаря вашим мыслеформам, решает набрать
побольше плоти именно на эти места, чтобы защитить их от посягательств.
При излишнем весе в области живота и солнечного сплетения тело говорит: «Подайте
мне ваши эмоции, и я с ними быстро справлюсь!» Такие люди первыми выслушают любого,
готовы в любую минуту прийти на помощь и чувствуют себя ответственными за счастье
других людей, при этом часто забывая о себе.
У женщин, которые имеют большую грудь, тело говорит: «Я могу нянчить всех». И все:
семья, дети, друзья, родственники, родители – все охотно пользуются ее услугами. Но все мы
можем пересмотреть свои взгляды, блоки и исправить мысли, что приведет к изменению
наших форм.
Несомненно, что каждому из нас хочется вновь обрести чистую душу, как у ребенка,
который знал, кто он есть и кем хочет стать. Для достижения этого измените свой способ
мышления.
Сбрасывайте с себя ложные стереотипы и ненужный стыд от того, что вы делаете
что-то не то и не так. Твердо усвойте, что тело является внешним выражением нашей
внутренней сущности.
А теперь давайте остановимся на посланиях тела и попытаемся их расшифровать. Итак,
давайте решим ряд вопросов, а именно:
– какой орган, какая часть тела (какая жизненная область) затронуты, поражены
 83

болезнью, не функционируют нормально, не остались невредимыми?

– какую функцию выполняет болезнь? Зачем она мне и в чем она мне поможет, прежде
всего, в физическом смысле? Здесь очень важно разобраться: «Что этому соответствует в
духовном смысле? Чем она мне поможет или в чем помешает найти мое истинное «Я»?
Является ли болезнь частью роли, привычки, указывает ли она на что-нибудь, что нужно
снова обдумать и немедленно изменить? Не нужно ли мне организовать свою жизнь
по-другому?»
– какие последствия имеет это познание? Устарела ли «функция», нужна ли она, должен
ли я с ней расстаться или вновь овладеть ею? Нужно ли сознательно подойти к ней, изменить
ее, активизировать?
– к чему я должен (должна) прислушаться, получив это «послание» тела или
«симптом»?
– востребован ли я чрезмерно или недовостребован? Должен ли я признать, что играю
«роль», совсем не являющуюся моей, и нужно изменить себя, чтобы устранить «боль»?
– что я должен делать, чтобы все больше становиться самим собой? Насколько я не был
самим собой? Не сделал ли я чего-либо, чего мне не хотелось делать или хотелось сделать
иначе? Каковы будут последствия этих решений?
– каковы мои недостатки – телесные (материальные) или духовные (психические)?
– как проявляется это в других областях?
– каков я есть на самом деле?
– как я смотрю на это? Обоснован ли мой взгляд или совсем не оправдан, вытекает ли
он из старого опыта, из старых предубеждений? В каком отношении я теперь нахожусь к
моему опыту (моей болезни)?
– что мешает мне быть таким, так думать, так жить, как я сам думаю? В чем
препятствия для моего излечения?
– считаю ли я себя не в состоянии изменить свою судьбу?
– верю ли я вообще в свои силы или мне не хватает веры в себя?
– что мешает мне верить в себя и доверять своим способностям? Этот приговор
составлен из мнений и приговоров других или моя низкая самооценка заложена только во
мне? Какой опыт прошлого мешает мне доверять себе?
– что и в какой области мне поможет? Что должно произойти, чтобы я опять стал
«невредимым», и что я могу для этого сделать?
– что соответствует этой помощи в другой сфере? Не должен ли я приложить энергию
также и там? Не живу ли я слишком интенсивно в какой-то определенной сфере? Где, как мне
кажется, я неправилен, фальшив, не соответствую?
– в какой области я заболеваю чаще всего? Какая проблема занимает меня дольше
всего? Какую проблему я еще должен решить?
– влияет ли нарушение односторонне, оставляет ли оно меня односторонним? Не
слишком ли я односторонен (многосторонен)?
– какие комбинации выступают во мне, как переплетены старые роли, программы,
образцы, мыслительные схемы, как они обусловливают друг друга, борются друг с другом,
активизируют друг друга?
А сейчас более конкретно рассмотрим это на примере. Довольно часто создается
ситуация, когда кто-то угнетен. Тогда это может проявиться, например, следующим образом:
– Агрессивное отношение к другим. В этом случае внутреннее давление выводится
наружу, обрушивается на других.
– Повышение кровяного давления (гипертония). В нем проявляется стремление к
действию, которое не осуществляется, почему и не ослабевает давление.
– Повышение внутриглазного давления (глаукома) как следствие нарушения во всем
организме, а служит ли оно для отведения внутреннего давления, можно выяснить из того,
что вид предметов, собственный взгляд угнетены.
– Внутричерепное давление показывает, что возникли напряжения из-за столкновения
 84

идей, что какая-то проблема не нашла решения. Необходимо найти решение проблем.
– Напряжение мышц, вплоть до их отвердения. Так проявляется недостаточная
готовность духовно победить и переработать давление. Напряжение «замораживается»
в мышцах.
– Тяжесть в желудке указывает на то, что обстоятельства не «переварены». Имеет
место неспособность (или нежелание) принять нечто как данность.
– Нарыв. В данном случае мы узнаем, что внутреннее давление ищет выхода в
«определенной точке» и именно в этой точке выступает на поверхности кожи. Таким же
образом в этой определенной точке должно концентрироваться и освобождение.
– Тяжесть в мочевом пузыре показывает, что мы должны расстаться с чем-то
преодоленным. Это может быть и некая духовно-душевная задержка. Если мы не в состоянии
освободиться духовно-душевным путем, тело пытается уменьшить давление в своей области.
И таких примеров заболеваний можно привести множество. А теперь давайте ответим
себе на вопрос: когда мы вспоминаем о своем здоровье? Правильно. Когда заболеваем! Ну,
скажем, хорошего в этом мало. И чтобы вследствие болезней тело не стало для нас обузой,
необходимо пересмотреть свое отношение к болезни вообще.

Что болезнь означает для вас

Очень легко оградить физическое тело от отравленных стрел,

но невозможно укрыть разум от ядовитых дротиков, исходящих от
него самого.
Алчность, гнев, глупость и погруженность в эгоизм – таковы
четыре отравленных дротика, порождаемых разумом и
поражающих его же смертельным ядом.
Три из них – алчность, гнев и глупость – являются, таким
образом, источниками всех человеческих страданий.
Будда

Не стоит винить себя за то, что вы заболели. Нужно просто взять ответственность за
свою болезнь и радоваться, что у вас есть возможность, получив урок, вырасти духовно.
Подумайте, о чем говорит вам тело? С какими событиями вашей настоящей жизни это
связано?
Будьте честны с собой.
Каковы ваши неосуществленные чаяния или подавленные эмоции?
Какие отрицательные убеждения спровоцировали болезнь?
Как вы запрограммировали свое тело на болезнь?
Не вирусы делают нас больными, а мы сами!
Включите свою интуицию и спросите себя, какие действия вы должны предпринять,
какой урок извлечь?
Понять послание вашего тела – еще не все. Нужно еще и принимать меры.
Сосредоточьтесь на здоровье, а не на болезни. Увидьте себя в полном здравии.
Запомните: мы получаем то, на чем концентрируемся. Чем больше мы будем думать о
болезни и ее симптомах, тем больше вероятности, что мы ее создадим.

Тело само по себе заболеть не может

 85

Надеюсь, вы не забыли: физическое тело само по себе заболеть не может. А найти

причину, в какой области произошло нарушение, вам поможет таблица. Ознакомьтесь с ней
внимательно, внутренним взглядом пройдитесь по своему физическому телу с ног до головы
и наоборот, и, возможно, вы сделаете для себя массу открытий, узнаете сами себя лучше, чем
знали до сих пор.
В каждом конкретном случае Высшие Силы посылают то заболевание, которое
наилучшим образом сможет разрушить ложные оценки и взгляды. И прежде чем начать
лечиться, следует подумать о том, не имеет ли ваше заболевание «воспитательного» урока. А
посему постарайтесь побыстрее пересмотреть свои взгляды на жизнь, ситуации и людей. Я
думаю, никогда не поздно осознать свои ошибки и их исправить.
Лечение будет эффективно, если изначально оно будет проводиться по отношению к
тонкому телу, нарушения которого привели к изменениям в остальных тонких телах и в
материальном, т. е. физическом, теле.
Нарушения эфирного тела могут быть вызваны чрезмерным истощением из-за
перегрузок, недосыпания, отдачи жизненных сил другим людям при избыточных эмоциях.
Также истощают эфирное тело вампиризм или сущности астральных планов, наложенная
 86

негативная информация, чужие мыслеформы. Причем труднее всего убежать от чужих

мыслеформ, так как они везде и всегда вас находят.
Если вы будете находиться в патологических энергетических зонах, эфирное тело тоже
пострадает. Итак, способов негативного воздействия бесчисленные множества, а в результате
– болезнь физического тела.
Нарушения астрального тела, или тела эмоций, встречаются наиболее часто. Сама
мыслеформа уже может вызвать отклонение.
Нарушения ментального тела возникают, когда реальный мир не соответствует
вашим ожиданиям. А такое случается очень часто, практически ежедневно.
Ментальное тело может получить негативные программы от других людей или даже
навязать их самостоятельно, через неправильные мысли из-за недопонимания. Вы создадите
в своем эмоциональном теле ненужную, разрушительную мыслеформу, а она внесет
дисбаланс уже в эфирное тело, а в итоге страдать будет уже физическое тело. Разобраться во
всем этом и понять все это не так уж и сложно. Было бы желание.
Давайте с вами взглянем на болезни души, используя десять заповедей из Библии, и
проследим, какая из душевных болезней провоцирует физические заболевания организма.
Заповедь первая. Неправильно выбранная цель в жизни – болезни сердца.
Заповедь вторая. Преклонение – остеохондроз.
Заповедь третья. Пустословие – заболевания головы и горла.
Заповедь четвертая. Лишение себя отдыха – заболевания нервной системы и
заболевания сосудов.
Заповедь пятая. Непочитание родителей – заболевания кожи, аллергии.
Заповедь шестая. Гнев и злоба – сердечно-сосудистые заболевания, снижение
иммунитета.
Заповедь седьмая. Блуд – вензаболевания, заболевания мочеполовой системы.
Заповедь восьмая. Воровство, хитрость, сребролюбие – заболевания печени, желудка,
язвенная болезнь желудка.
Заповедь девятая. Клевета – заболевания легких.
Заповедь десятая. Жадность – заболевания печени.
С помощью энергий, приходящих из Космоса в виде электронных импульсов, фотонов,
солнечных вспышек, магнитных и электронных волн, ваше тело проходит через процесс
укрепления, влияющий на клетки организма. Сдвиги в электрическом и магнитном полях
атмосферы и Земли глубоко воздействуют на тело человека и все живые организмы.
Если вы, несмотря на все имеющиеся негативные факторы воздействия на организм,
все же хотите быть здоровыми и не болеть, вам необходима духовная практика и духовное
очищение. Если этого не будет, вы будете продолжать болеть, даже если заболевание на
время отступит.
Для лечения болезней души тоже нужно иметь врача, так как она не менее чем тело
нуждается во врачевании, но нет врача, который не только знает симптомы болезни и как их
можно устранить с помощью лекарства, но и владеет искусством слова. Ведь врачи, не
имеющие представления о том, какую силу имеет высказанное слово, приносят больше
вреда, чем пользы, тем более что болезни духа влекут за собой болезни тела. Особо следует
обратить внимание на лечение внушением. Это безмедикаментозное, но весьма эффективное
лечение, так называемая суггестивная терапия. Добрый и полезный совет, особенно если он
сделан вовремя, может вылечить даже сложную и затяжную болезнь, стрессы и депрессию.

Язык симптомов

Сейчас многие знают о существовании языка символов, языка симптомов. Но не

каждый еще может понять их смысл, расшифровать это «послание свыше». А ведь это не так
уж и сложно. Давайте для начала поймем, в чем смысл симптомов, и, возможно, многое само
по себе нам откроется.
 87

Первым шагом на пути к излечению является готовность противопоставить себя

болезни и познать ее истинную причину. Думаете, это нереально? Давайте попробуем для
начала настроиться на спокойное отношение к симптомам, не обязательно ведущее к
лечению. Постарайтесь совершенно честно ответить на предлагаемые вопросы, ведь от этого
зависит ваша способность к исцелению.
Итак, начнем.
Какой орган затронут, какая часть тела поражена?
Какова его/ее телесная функция?
Какая функция соответствует ему/ей духовно?
Какой симптом проявляется видимо?
Опишите телесное недомогание совершенно наивно, но подробно, тщательно следите
за указаниями, содержащимися в вашем описании. При правильном формулировании, как
правило, проявляется «информация» об истинных причинах: несчастный случай при
дорожно-транспортном происшествии, заложило ли горло, все ли в порядке с почками, нет
ли тяжести в желудке или на сердце. Если заложен нос, ослабело зрение, ухудшился слух,
невозможно наклониться, этот наш «язык» всегда выявит духовное отношение, если со
вниманием отнестись к его «мудрости».
Постарайтесь вспомнить и о точном времени заболевания, так как оно указывает на
связь существенных изменений в жизненной ситуации или в чувствах.
Что телесно помогает при этом симптоме? Что соответствует этому духовно? Что
духовно помогает при этом симптоме? Что этому соответствует телесно или материально?
Давайте еще раз внимательно подумаем, к чему понуждает симптом? Что делать? Что
нужно допустить? Каковы будут последствия? Не позволяйте отвлечь себя «пусковым
механизмом» болезни: бактериями, вирусами, наследственностью, несчастным случаем и
тому подобным, но постарайтесь познать ее духовно-душевную причину, так называемую
«действительность под покровом видимости».
Вспомните, каковы ваши характерные недомогания? Как они проявляются телесно?
Каковы ваши телесные недомогания, каковы их характерные проявления? А какой орган
создает вам больше всего проблем? Какая часть тела поражена? Какая сторона тела
затронута? О чем, по вашему мнению, это свидетельствует? С какой комбинацией симптомов
вы имеете дело? Что это значит духовно? Каковы последствия?
Имеются ли, и если да, то каковы препятствия лечению? Как их можно устранить?
Нужно ли бросить нелюбимую работу? Достаточно ли я получаю ласки и внимания?
Поняли ли вы послание и что оно означает? Что это значит конкретно для вас? Что оно
значит теперь? Что необходимо предпринять для решения ваших насущных задач и для
лучшего понимания и облегчения вашего пути? Какое многомерное содержание заключено в
послании? Каковы его последствия для вас? Принимаете ли вы их и что от этого изменится в
вашей жизни? Когда начнутся изменения?
Если вы честно ответите на поставленные вопросы и сможете понять истинный смысл
телесного послания, последовать его указаниям, будьте уверены, что симптом не станет
хронической болезнью!
Запомните: причина симптома всегда в сознании, в мыслях. А вот «пусковым
механизмом» болезни служат бактерии, вирусы, наследственность, несчастный случай,
другой человек или «случайность».
Чтобы вам было легче применить полученные сведения для собственного
оздоровления, давайте рассмотрим более конкретно язык симптомов на примере
кровообращения.
Какова его телесная функция? Готовность к противостоянию. Кровь – «обитель души».
В древности считали, что при кровотечении «душа уходит». Кровь имеет определенное
давление. Оно выражает динамику человека. Крайний случай – бессилие; противоположное
состояние – динамическая активность. Подумайте и постарайтесь себе ответить на вопросы:
насколько вы чувствуете себя обессиленным? В чем вы недостаточно активны?
 88

Какой проявляется симптом? Отмечайте все телесные проявления и принимайте во

внимание «мудрость языка».
Когда симптом проявился первый раз? А теперь подумаем, какое существенное
изменение в вашей жизненной ситуации связано с этим?
Что помогает телесно? Больше двигаться, заниматься спортом, стать активным,
принимать контрастные души – телесная деятельность любого вида. Не пасовать перед
неприятным, выяснить конфликтные ситуации, провести необходимые неприятные беседы.
Телесно это также значит: браться за неприятное, не жить односторонне, не желать одного
лишь приятного. Массаж означает снятие давления и трения, нахождение нужной зоны
(массаж стоп).
Что помогает духовно? Заняться жизненными задачами, не слишком
сосредоточиваться, быть духовно подвижнее, расширить спектр переживаний, включиться в
изменчивость жизни, возвысить сознание.
К чему вынуждает меня симптом? Он вынуждает меня стать активнее, иначе
кровообращение еще более ухудшится.

Ступени симптомов болезни и как их исправить

А теперь давайте постараемся понять, каким же образом мы сами «состряпали» себе

болезнь?
Мы уже знаем, что все то, что мы имеем в своей жизни, мы создали сами, ну и конечно
же свое здоровье.
Есть великое множество способов вернуть здоровье, но в этой книге речь пойдет о
ментальном возвращении здоровья, т. е. с помощью энергии мысли.
Следует знать, что болезнь развивается по определенному плану, выдвигая каждый раз
симптомы, свойственные именно этому этапу. И чтобы успешно справиться с ней,
необходимо знать и эти симптомы, и способы их устранения.
1. Прежде чем проблема или перегрузка проявится как симптом, она выступает как
мысль, идея, желание, мечта или фантазия.
2. В качестве второго предупреждения выступает ясное, видимо недвусмысленное и
незначительное функциональное нарушение. Проблема начинает быть ощутимой телесно.
3. Если предупреждением пренебрегли, не исправили свои мысли и поступки,
возникает острое телесное расстройство, воспаление, происходит ранение или небольшой
несчастный случай. Требование измениться становится болезненным. Идет наказание.
4. Если вы и этим пренебрегли, воспалительный процесс из острого переходит в
хроническую форму. Организм посылает длительное предупреждение.
5. Если и это не помогло вам исправить свои мысли и взгляды, дело доходит до
невосполнимого ущерба, до физического изменения органов или рака.
6. Когда последнее предупреждение не ведет к желательным изменениям, развитие
болезни рано или поздно приводит к смерти. Смерть принуждает к освобождению и
предоставляет возможность взглянуть на ситуацию из другой сферы и другими глазами.
7. Если этот шанс упущен, нарушение может перейти в следующие воплощения, на этот
раз в осложненных условиях. Тогда с «врожденных» осложнений, уродств или нарушений
начинается новый цикл (карма).

Судьба кувшинчика

Маленький глиняный кувшинчик для воды стоял на столе. В углу комнаты на кровати
лежал больной, томимый жаждой. «Пить! Пить…» – поминутно просил он. Но родичи его
ушли по делам, оставив его одного. Мольба больного была так жалобна, что даже
кувшинчик не выдержал. Он переполнился состраданием и, прилагая невероятные усилия,
подкатился к постели больного, остановившись возле самой его руки. Больной открыл глаза,
 89

и взгляд его упал на кувшинчик. От этого зрелища он исполнился изумления и облегчения.

Собрав все свои силы, больной поднял кувшинчик и прижал его к горячим от жара губам, но
только тут понял, что кувшин пуст! Последние силы больной потратил на то, чтобы
швырнуть кувшинчик в стену. Тот разлетелся на бесполезные куски глины.
Не уподобляйся больному – не превращай в куски глины тех, кто стремится тебе
помочь. Даже если их попытки тщетны, оцени по достоинству их усилие.

Стать самим собой

Жизнь состоит из того, что человек думает каждый день.

Ральф Уолдо Эмерсон

Наука не может опровергнуть того, что жизнь имеет свое значение и смысл, но она
глубоко повлияла на то, как мы думаем.
В суете повседневных дел человек забывает познать ближайшее – самого себя. Дверь
вовнутрь открыта всегда. И только если мы становимся самими собой, пробуждаем истинное
самосознание, только тогда мы живем в согласии со всем творением.
Ребенок, заметив, что на него мало обращают внимания, чувствует себя заброшенным,
лишним. Он начинает думать, что его никто не любит, потому что ни у кого нет на него
времени, такой вывод (мыслеформа) становится тем сильнее и устойчивее, чем больше
энергии пойдет на его подкрепление. А этот негативный опыт довольно часто может
повторяться уже и в зрелом возрасте: человек склонен чувствовать себя лишним и
нелюбимым, так как в детстве он уже поверил в это.
А повторяется этот неприятный опыт потому, что люди сами считают себя лишними и
нелюбимыми. И это нужно просто осознать.
Как только мы позволим какой-то мыслеформе стать нашим верованием, она тут
же превращается в нашего хозяина и руководит нами, мешая нашему существу
направлять свою деятельность в нужное русло.
Позволяя интеллекту управлять нами, мы передаем ему и нашу творческую
способность. Интеллект всегда решает, что хорошо и что плохо. Когда человеческое
существо становится совершенно сознательным, оно уже интуитивно знает, что для
него хорошо.
Нарушение в работе, болезнь любого органа является признаком того, что возник
дисбаланс. В этом случае необходимо задуматься и пересмотреть свою жизнь, свои дела и
мысли, чтобы выяснить, насколько они не соответствуют собственной личности. Нужно
осознать, как живешь, действуешь, думаешь, чувствуешь, и, самое главное, – поставить перед
собой вопрос, почему следуешь другой «программе», почему поступаешь не так, как хочешь?
Неужели ты враг самому себе?
Но верьте, не все потеряно, можно вернуться к ситуации, послужившей толчком к
такому поведению. Нужно решить снова – за себя самого!
Первая мысль, первая идея, спонтанно возникающие в связи с этим вопросом, несут в
себе ответ. В конце концов, можно просто прислушаться к себе и спросить себя, что,
собственно, вас в себе не устраивает, ведь подсознанию известны все ответы, оно лучше всех
знает, как велико отклонение от самого себя действительного и что делать.
Болезнь возникает лишь тогда, когда мы не являемся самим собой. Болезнь означает,
что мы действительны и тот, которого мы сейчас представляем, живет раздвоенно, а не в
единстве. Это дуализм здоровья и болезни, поскольку все имеет две стороны и одна сторона
обуславливает другую. А теперь давайте рассмотрим и другие состояния, возникающие лишь
тогда, когда не являешься самим собой:
• Раздражение – это предупреждение о том, что в нашу жизнь пора внести коррективы.
Это своеобразная защитная реакция тела, разума и духа.
• Стрессы являются очень сильными волновыми всплесками, которые, без всякого
 90

сомнения, не могут не отразиться на нашем здоровье.

• Пустота, потому что вам изменяет частица себя.
• Тоска. Любая тоска – это поиски собственной сущности. Поэтому все формы поисков
(тоски, стремления), такие как наркомания, алкоголизм, секс, – признак того, что вы не
живете в соответствии со своей сущностью.
• Страх и забота. Возникают, когда вы живете в определенных рамках условностей и
не живете как нужно.
• Обманывать самого себя – значит жить в грехе.
• Любое разделение есть разрушение целого, а поэтому – грех. Любой приговор, любая
оценка – это тоже разделение. Всегда, когда мы что-нибудь оцениваем, определяем как
«виновное», злое, плохое или ложное, выделяем его из единства, – и мы также создаем
причины болезни и страдания, для того чтобы потом их преодолевать. Задумайтесь, быть
может, сразу не стоит этого делать?

В нашем истинном бытии есть только одно: вечность. Время и пространство мы,
напротив, переживаем в мире двойственности. Мысль ведет нас в иллюзию дуализма:
реальности и мечты. Ведь мысль линейна, нецелостна, а потому может существовать лишь в
двойственности.
Через мысль происходит творение, так как любая мысль – творческая, мышление
происходит вне бытия, тем самым создавая реальность в физическом мире, где
действуют причинно-следственные связи.
Мы все отличаемся друг от друга изначально заложенным в нас здоровьем, в его
потенциале, и конечно же возможностями организма. У нас разный склад ума,
эмоциональность и характер. Мы все индивидуальны и неповторимы.
Поэтому мы можем лишь отделить свою мысль от полноты, для чего мы думаем
по-разному, строим предположения, создаем картины, изображающие нас и нашу жизнь,
придумываем себе роли и строим иллюзии. Хотим мы того или нет, но мы отделяемся от
действительности, так как «видим» ее мысленно, вместо того чтобы переживать.
Мышление означает подключение страха, забот, ярости. Мы рисуем картины или даже
не в состоянии их нарисовать (что равносильно страху перед неизвестностью). Но
вспомните: когда действительно случается что-то «плохое», страх, как правило, исчезает. Он
может существовать вне бытия. Именно наша мысль создает его, так как мысль существует и
во времени, и в пространстве.
Большинство людей считают, что их суть – интеллект. Интеллект – низший разум,
маленькое «я», просто память. Это от него происходят мыслеформы (элементали), страхи и
эго. Главная задача человеческого интеллекта – с самого начала собирать и накапливать
всевозможную информацию, поступающую от органов чувств физического тела и от
желаний тела эмоционального. А это означает, что интеллект – это в первую очередь
память.
Всякий запомненный интеллектом опыт, всякая его мысль становятся мыслеформами,
или элементалями, которые продолжают жить вместе с этой личностью. Чем больше мы
усиливаем некую мыслеформу, твердя себе «нельзя», тем больше она разрастается,
укореняется и в итоге превращается в верование. Верования становятся тем сильнее, чем
больше их питают. Верование – это память, которая с нашего на то позволения управляет
нами.
В те редкие моменты, когда мы являемся самими собой, «мышление» становится тем,
что называют озарением или интуицией, приобретает созидательность.
А то, что мы понимаем под мыслью, – это уже размышление о прежде обдуманном,
пережитом или слышанном. Это повторение картин, уже нарисованных однажды нами. И вся
проблема заключается в том, что теперь уже мы не переживаем (не видим) жизнь, потому что
переживаем картины прошлого! И никак не можем быть самими собой: мысли, страхи,
заботы прошлого мешают нам жить Здесь и Теперь.
 91

Так что же в действительности мешает нам быть самими собой? Поразмыслите

вдумчиво над указанными ниже причинами. Осознайте их, возможно, это и поможет вам в
более короткие сроки найти свое «Я». Смотришь, и жизнь наладится. А может быть, нужно с
кем-то обсудить имеющиеся причины?
• Приговаривать, оценивать: иметь определенное мнение. Считать, что совершил
ошибки. Не уметь прощать.
• Представления, ожидания.
• Образцы, программы, картины, привычки. Делать что– либо, так как это, например,
приносит деньги или потому, что этого кто-то хочет…
• Быть против того, что мешает в другом.
• Другой это делает неправильно. Что-то должно быть по– другому. Только то, что во
мне может мешать мне вовне.
• Определенные установки.
• Играть роли.
• Быть нечестным.
• Быть больным: что делает меня больным, приносит мне страдания, ранит, пугает,
обременяет, делает меня агрессивным?
• Чему я говорю «нет»: жизни, обстоятельствам, себе самому?
• Жить в прошлом (в будущем).
• Задумываться (изводиться от забот).
• Переживать ущербность. Чувствовать себя несвободным. Хотеть быть другим.
• Иметь потребности: желать находиться в центре внимания.
• Находить кого-либо несимпатичным: кого, почему? Желать чего-либо: чего, почему?
Иметь проблемы. Не уметь жить в мире. Страшиться.
• Быть вынужденным приспосабливаться. Быть лишенным любви. Скрывать что-либо
от других. Тосковать.
• Быть неблагодарным.
• Не допускать чего-либо: «Так не делают!»
• Иметь желания: «Мне чего-то недостает». Сдерживаться вместо того, чтобы что-то
сказать или сделать.
• Ощущать тяжесть: я тащу неправду за собой, что-то меня обременяет.
• Уметь сказать «нет».

Я есть!

Но что же нужно сделать, чтобы действительно стать самим собой, ощутить свое «Я»?
Существует воистину царский путь обучения. Требуется, чтобы человек стал своим
собственным «духовным учителем». А первые шаги на этом пути таковы:
• Признать, что я сам действительно существую и это уже нормально – быть самим
собой. Признать, что достаточно много страданий происходит оттого, что приходится играть
роли, вместо того чтобы быть самим собой.
• Доказать самому себе готовность к познанию и изменениям собственной личности,
потому что удобнее быть таким, каково окружение, вспомнив, что кто хочет добраться до
истока, должен плыть против течения.
• Найти время для регулярного напоминания о поставленной цели. Нужно все время
снова спрашивать себя: «Почему я это делаю?», «Я ли это на самом деле?», «Действительно
ли я хочу того, что делаю, и почему я хочу этого?», «Чувствую ли я себя при этом
благополучно? Делает ли это меня счастливым?», «Могу ли я действительно сказать этому
«да»?». И прежде всего: «Приближает ли меня это к самому себе?»
• Нужно мужество во всем: и для того чтобы прийти к своему «Я», быть самим собой, и
тем самым изменив или уничтожив свой образ в глазах других; и для того, чтобы держаться
за свое видимое несовершенство, несмотря на то что все говорят, что это попятный ход; и для
 92

того, чтобы неуклонно идти своим путем, несмотря на то что другие называют это
упрямством. Вам важно понять, что в действительности это шаг к своей собственной
истинности, и не отказаться от самого себя под влиянием требований и ожиданий
окружающих. При этом важно принимать во внимание «язык симптомов» наравне с «языком
жизненных обстоятельств». Одним словом, развивайте постоянно в себе мужество больше не
стремиться быть «идеальным», оставаясь полностью самим собой.
• Не пытаться лишать себя желаний, поскольку в действительности желания еще есть.
Нужно научиться не желать сразу оказаться «у цели», но наслаждаться путем к ней. Желание
является своеобразным индикатором и показывает лишь, что в счастье еще чего-то недостает.
Давайте признаемся, что мы еще недостаточно уделяем внимания к самим себе, и
попытаемся отбросить стремление хорошо выглядеть в глазах других.
• Проявлять к людям подлинный интерес, доброжелательность, любовь. Быть
открытым, действительно любить людей и ничего не предпринимать не от чистого сердца.
• Необходимо стремиться быть во всем терпеливыми и не забывать, что если только
хочешь быть терпеливым, но не являешься таковым, то как раз станешь еще нетерпеливее.
Достигнув полюса бытия, впадаешь в разлад со своим «Я». Поэтому так важно стремиться
быть и терпимым, принимая любого человека таким, каков он теперь, и проявлять
понимание, даже когда тебя не понимают. Но нужно также преодолеть и тщеславное чувство
желания быть терпимым, пока не стал им на самом деле. Нужно прекратить играть роль,
даже если она идеальная.
Нужно научиться принимать окружающую нас действительность таковой, какая она
есть, и если что-то происходит не так, как мы этого ожидали, не впадать в крайности и
ненужные переживания. Такова жизнь, и мы не в силах изменить ее.
Только пройдя весь путь таким образом, шаг за шагом, можно спокойно идти по жизни
и удовлетворяться своими достижениями. Только в этом случае можно чувствовать себя в
безопасности, в осознании «Я есть».
Если тело вновь направит вам послание на «языке симптомов», вы его поймете и будете
знать, что делать. Каждый симптом – требование организма обратиться к себе и дать телу
верный ответ на его послание. Симптом обращается в ничто, если найден верный ответ. Вы
узнаете, что ваше тело – воистину ваш добрый друг и советчик, который на своем языке
просит о помощи, чтобы служить вам.
Ниже вы прочтете подробный список болезней – симптомов – и расшифровку
послания, подготовленного телом на «языке симптомов». Я думаю, получив подсказку, вы
сделаете правильный вывод.

С головы до ног

«Боль – сторожевой пес здоровья», – говорили в Древней Греции.

Пораженный орган начинает передавать импульс о своем неблагополучии (причем не

только с локализацией в органе), эта боль может быть в зоне иррадиации этого органа или в
сигнальной точке (акупунктура).
Алкоголизм. Поиски себя, чрезмерная требовательность к себе, недостаточная
готовность ставить перед собой жизненные проблемы.
Что делать? Проверьте себя, в каких ситуациях вы хотите выпить. Этих ситуаций надо
избегать. Найдите поддержку в самом себе. Ток, кто живет сознательно и осмысленно, не
нуждается в помощи алкоголя.
Аллергия. Повышенная чувствительность, агрессивность, враждебность, вытесненная
придирчивость, страх перед жизнью.
Что делать? Примите действительность жизни, живите не идеалом, а тем, что есть в
вас. Не оценивайте и не осуждайте, все хорошо так, как оно есть. Допустите совершенный и
несовершенный мир в себя, и вы познаете совершенно новую жизнь.
 93

Анемия. Слабость «Я», недостаток сочувствия, безрадостность.

Что делать? Лечение должно активизировать силы, чтобы космическая энергия могла
свободно преобразовываться в телесную.
Апоплексия. Какая-то область жизни отмерла, эмоциональная неготовность или
неспособность, «профессиональная слепота», отстраненность.
Что делать? Прежнее состояние отрицания какой-то области собственной личности
или собственной жизни навлекло удар, и болезнь вынуждает изменить что-либо. Со
временем состояние улучшается, но все как прежде не будет.
Артрит. Недостаточная подвижность, жесткость, упрямство, недостаток теплоты,
тесные нормы и ограничения.
Что делать? Отбросить построенные вами самими догмы, научиться открытости,
терпимости к новому, к самому себе, раскрепоститься. Тогда и телесно вы станете более
подвижными и гибкими.
Артроз. Духовно-душевная деформация, искажение собственной сущности, неумение
держать себя, неуклюжесть.
Что делать? Не отказываться от правильного пути, не бездействовать, объединиться с
самим собой, жить в соответствии со своей «внутренней формой». Стать, наконец, самим
собой.
Астма. Подавленное стремление к доминированию, подавленная агрессия,
неутоленная потребность в свободе.
Что делать? Научиться проявлять себя, раскрываться, давать и брать. Обрести
уверенность в себе, принять даже глубоко скрытое в душе. Признать, что неприятный опыт
полезен для развития личности. Уничтожить страх и позволить себе быть самим собой. Брать
и отдавать, вдох – выдох, одного нет без другого.
Бесплодие. Недостаток готовности пожертвовать частицей своей свободы; страх перед
ответственностью; чувства и разум в разладе.
Что делать? Желание иметь ребенка не значит готовность пожертвовать ему часть
личной жизни и свободы. Пока отсутствует готовность иметь ребенка, оплодотворение
невозможно.
Бессонница. Страх, «искусственное самосознание», стремление контролировать
ситуацию, несоединимые условия (постель, шум, температура).
Что делать? Научиться расслабляться, отбрасывать свои страхи, принимать себя как
совершенное создание, готовое к ночи.
Близорукость. Страх перед внешним миром, давление успеха, стресс, отсутствие
«дальнозоркости». Запрет на свободное выражение страха и агрессии.
Что делать? Близорукость может быть вызвана наследственной семейной аномалией
глаз или же хроническим напряжением наружной мускулатуры глаза. Для лечения
привлекается дыхательная терапия, техника перевоплощения и тренировка глаз.
Боли. Настоятельное предупреждение обратить внимание на послание тела, а также
шанс для трансформации. Признак застоя или блокады.
Что делать? Боль показывает, что вы протестуете против чего-то, осуждаете что-то.
Примите боль, войдите в нее, скажите боли «да», и она прекратится.
Болезнь Паркинсона. Во мне борются противоречивые силы. Конфликтная ситуация
без надежды на разрешение, желание что-то стряхнуть и убрать.
Что делать? Вы должны привести себя в состояние, в котором вы сможете постигнуть
необходимые последствия и следовать внутренним законам вещей.
Боли в пояснице. Душевное перенапряжение, разочарование, избыток ответственности,
пониженная сопротивляемость, страхи, чувство вины, антипатия, скорбь.
Что делать? Проанализируйте ситуацию, избавьтесь от страха, проблем, скорби.
Произведите те действия, которые вам нужны, разрешите волнующую вас ситуацию.
Болезни предстательной железы. Признак внутреннего давления. Я не могу быть
таким, как хочу, настоящим мужчиной. Я должен перестать стремиться оправдать ожидания.
 94

Что делать? Будьте таким, каков вы есть, примите себя за точку отсчета и идите своим
путем, не обращая внимания ни на чьи требования. После исчезновения внутреннего
давления исчезнет и внешнее «выдавливание».
Болезни седалищного нерва. Действительная или мнимая перегрузка, что-то меня
нервирует, чувство неполноценности, страх, слишком много ответственности, внутреннее
давление.
Что делать? Отстаивайте себя, несмотря на неодобрение окружения, переживите свои
несовершенные стороны, дайте им возможность разрешиться, напряжение исчезнет.
Обретенный покой победит боль.
Боли в области затылка. Свидетельство несгибаемости, самолюбия, твердости,
духовной неповоротливости. Нужно стать терпимее и терпеливее.
Что делать? Тело – зеркало, отражающее невидимые духовные состояния,
осознаваемые посредством боли. Вместо самолюбия и упрямства станьте духовно и душевно
подвижными и примите во внимание мнение других.
Боязнь путешествовать. Недостаток готовности или способности расслабиться:
неосознанное желание все контролировать, чувство оторванности, неизбежности.
Что делать? Ваша задача расслабиться, позволить событиям идти своим чередом,
чтобы обрести покой в себе, во всех ситуациях. Мир прекрасен и удивителен, живите с ним, а
не против него.
Воспаление конъюнктивы. Недостаток готовности встретить конфликт, повышенная
требовательность, постоянное несогласие с собой и с миром.
Что делать? Осознайте то, что вы сознательно не хотите видеть. Конфликт не должен
развиваться. Приведите в согласие внутреннее бытие с внешними отношениями. Будьте
честны сами с собой.
Воспаление миндалин. Я не могу или не хочу больше глотать этого, чувствую, что
меня не понимают. Желание выразить свою уникальность.
Что делать? Стремитесь познать сущность за видимостью, найдите выражение своего
бытия, своей уникальности и неповторимости.
Выпадение волос. Истощение, недостаток жизненной силы, неполноценное питание,
отягощенная душа.
Что делать? Наладьте правильное питание. Полезны лецитин, салат, свежие фрукты,
орехи, семечки, ростки пшеницы.
Гастрит. Гнев, ярость, страх, агрессивность, изнурение, нехватка времени
«переварить» нечто, состояние несогласия, загнанные вглубь конфликты.
Что делать? Вы должны осознавать свои чувства и конфликты. Не глотайте их, а
разрешайте, справляйтесь со своими впечатлениями.
Гипертрофированная любовь к порядку. Внутренняя неуверенность, поиски опоры,
стремление к признанию и достижениям, беспорядочный внутренний мир, нарушение
равновесия.
Что делать? Будьте уверены в себе!
Гиперфункция щитовидной железы. Подавление агрессивных и отрицательных
чувств; состояние тревоги и внутренняя гиперактивность, затяжная «вегетативная
готовность» к борьбе.
Что делать? Признайте свои потребности, выразите их такими, какие они есть.
Главное лекарство – будьте самими собой!
Глаукома. Внутреннее давление вследствие блокады чувств, глубокая депрессия,
нерешенные подспудные проблемы, неумение расслабиться.
Что делать? Помогают все способы глубокого расслабления: йога, самогипноз,
аутогенная тренировка, упражнения для глаз.
Головная боль, мигрень. Голова «раскалывается». Напряжения, чрезмерные
размышления и умственная активность, тщеславие, избыток воли.
Что делать? Надо жить под «внутренним руководством», а не по размышлению. Не
 95

гонитесь за идеалом, живите по– своему, освободите себя от чужих идеалов и будьте
свободны для себя самого.
Головокружение. Недостаток внутреннего равновесия, чувство заброшенности.
Хочется, чтобы все вокруг меня вертелось. Недостаток доверия к себе.
Что делать? Научитесь правильно стоять на ногах, будьте независимы от окружения,
доверяйте себе.
Грызение ногтей. Внутреннее напряжение и агрессия, стремление к мнимому или
действительному незаконному поведению, неразрешенные конфликты.
Что делать? Не бойтесь наказания, проявите себя, доверяйте себе.
Давление кровяное (высокое). Недостаточная стойкость при конфликтах.
Необоснованные динамизм и активность. Уклонение от конфликтов.
Что делать? Отбросьте тщеславие, станьте более гибким, уделите внимание своим
чувствам, полюбите себя и других.
Давление кровяное (низкое). Повышенный динамизм, агрессия, сдержанные чувства,
тщеславие, недостаток гибкости.
Что делать? Полезны занятия спортом, контрастный душ, массаж. Научитесь ставить
перед собой задачи и не уклоняйтесь от них. Не убегайте от судьбы.
Дальнозоркость. Ярость и злость, направленные в прошлое и не имеющие
возможности выразиться; склонность вечно рассматривать все ретроспективно, затвердение в
духовно-душевной установке.
Что делать? Поддерживайте свою духовную и зрительную подвижность.
Действительно важное должно находиться в центре вашего сознания.
Депрессия. Меня что-то угнетает. Я не являюсь самим собой, не проявляю своих
чувств, не живу в действительности.
Что делать? Живите собственным «Я». Признайте свою значимость, не равняйтесь по
идеалу, а будьте собой.
Детские болезни. Процесс приспособления к миру, созревание, столкновение с
данностью.
Что делать? Малыш нуждается в особенном внимании, терпении и любви.
Диабет. Нерешенные жизненные задачи, разочарование, чувство неполноценности;
требование больше любить себя, наслаждаться жизнью.
Что делать? Поверьте, что вы достойны любви. Любите себя, будьте готовы любить
кого-то, наслаждайтесь жизнью.
Заикание. Страх перед накопившимися чувствами, перед животным, страстным,
телесным. Стремление к контролю. Нужно научиться отстаивать себя.
Что делать? Научитесь отстаивать себя, свои слабости, давайте выражение своим
чувствам.
Затрудненное глотание. Недостаток готовности принять определенные
обстоятельства, отказ от действий.
Что делать? Разрешите свои личные конфликты либо отстранитесь от них.
Зуд. Что-то «свербит» меня, требует, чтобы я собой занялся. Я чувствую себя
ослабевшим, нуждаюсь в близости и контакте.
Что делать? Займитесь собой, уделите внимание своему телу.
Изжога. Негативизм, агрессивность, злоба, столкновение с неприятной ситуацией,
отсутствие мужества.
Что делать? Научитесь выражать свою агрессивность и защищать себя.
Импотенция. Страх, подавленное стремление, чувство вины, неопытность, ложные
ожидания, неуверенность, отсутствие понимания.
Что делать? У каждого в душе есть две половины – мужская и женская. Мысленно
отождествите себя с мужчиной. Живите целиком в этой части.
Инфаркт миокарда. Из-за внутренней блокировки жизнь не может течь
беспрепятственно и свободно, теряется равновесие. Нужно больше прислушиваться к своему
 96

сердцу, к своим чувствам.

Что делать? У здорового человека сердце и мозг, разум и чувства находятся в
равновесии – он нашел свою середину. Не нужно ничего делать «не от всего сердца», лучше
«отдать все сердце», чтобы завоевать свою целостность.
Инфекционные заболевания. Острые неосознанные столкновения. Требование
поставить перед собой задачу стать решительным и последовательным.
Что делать? Внесите свою духовную сущность в телесную. Материя – равноправная
часть творения. В здоровом теле – здоровый дух.
Кариес. Недостает определенности и твердости. Я вызываю трудности, нянчусь с
проблемами, вместо того чтобы их преодолевать.
Что делать? Не смягчайте трудности, будьте дисциплинированны и упорны.
Катаракта. Нарушение обмена веществ, духовно– душевный недостаток
подвижности. Застывший взгляд. Требование большего участия в жизни и с ее стороны.
Что делать? Полезно перестроить питание, компенсировать недостаток движения,
изменить неправильный образ жизни. Очень полезно голодание.
Кожная сыпь. Требование больше заниматься собой. Что-то «свербит», не позволяет
больше себя вытеснять.
Что делать? Примите то новое, что вас беспокоит, откиньте страхи.
Колит. Страх предстать перед собственным мнением, недостаток способности
осуществить решения, стремление избежать сопоставлений.
Что делать? Научитесь настаивать на своем, будьте твердыми, доверяйте себе.
Косоглазие. Требование стать духовно гибче, познать сущность под покровом
видимости, установить правильное соподчинение предметов.
Что делать? Стремитесь рассматривать ситуации и обстоятельства различными
способами. Станьте более гибким духовно.
«Куриная слепота». Требование изменить взгляд на вещи, открыть глаза на все
многообразие жизни, увидеть ее в другом свете.
Что делать? Измените взгляд на вещи, будьте готовыми увидеть любую
действительность, научитесь держать глаза открытыми.
Лишай. Стремление к близости и сочувствию, страх перед травмой, защитная
оболочка. Требование выйти из скорлупы.
Что делать? Покиньте свою раковину, сблизьтесь с внешним миром, будьте
открытыми.
Мания. Тоска по себе самому, вид мании свидетельствует о качестве тоски, недостаток
самосознания.
Что делать? Не стремитесь к идеальному образу самого себя. Признайте, что вы
достойный человек. Ищите не вовне, а внутри. Примите себя.
Мания чистоты. Чувство реальной или вымышленной вины; желание отмыться,
искаженное восприятие; принуждение что-то хорошо делать.
Что делать? Попытайтесь либо искупить свою вину, либо исправьте свой неверный
взгляд на вымышленную вину.
Метеоризм. Противостояние неприемлемому, внутреннее давление при
сопротивлении, недостаток терпения.
Что делать? Придите к себе, обретите покой. Поймите, что вам в себе неудобно.
Проявите собственную личность, и жизнь вновь будет гармоничной.
Мышечная атрофия. Потеря способности к действию, к решению задач и проблем,
страх перед неудачей и последствиями.
Что делать? Будьте активным, преодолейте свой страх перед неудачей и возьмите
жизнь в свои руки.
Нарушения кровообращения. Отсутствие энергии и инициативы, оборонительная
позиция или безразличие, безрадостность, уклонение от ответственности.
Что делать? Полезно не загонять конфликты в подсознание и не накапливать их там,
 97

разрешайте проблемы по мере их поступления.

Насморк. Отчего-то «заложило нос». Все «потекло». Процесс внутренней чистки.
Что делать? Вспомните о самом себе, живите не для других, а для себя.
Невралгия тройничного нерва. Сверхтребовательность при вынуждении себя к
деятельности, постоянно обостряющая противоречия с собственными склонностями,
столкновение с идеалом, боязнь последствий.
Что делать? Научитесь преодолевать свой страх, не пасуйте перед обстоятельствами,
не бойтесь резких перемен.
Нервозность. Страх, стресс, перенапряжение, боязнь последствий, неправильное
питание, внутреннее давление, недостаток внутреннего покоя и умения расслабляться.
Что делать? Обретите внутренний покой, расслабьтесь, вам вовсе не обязательно
удовлетворять все предъявленные вам требования. Не требуйте от себя большего. Живите
так, как вам хочется, и беспокойство исчезнет.
Несчастные случаи. Потеря опоры, как будто попал на карусель, сбило с дороги.
Недостаток согласия с самим собой.
Что делать? Проанализируйте обстоятельства, предшествующие несчастному случаю,
и вы найдете причину. Может быть, ваш жизненный путь стал неверен.
Ночное недержание мочи. Плаксивость, протест против ложного отношения и
положения, чрезмерная требовательность, внутренняя подавленность.
Что делать? Не навязывайте ребенку то, что хотелось бы вам. Помогите ему решить
его проблемы. Извлекайте из ребенка то, что заложено в нем, а не вкладывайте в него свои
представления. Не нужно делать ребенка счастливым насильно.
Ожирение. Внутренняя пустота, жажда любви, потребность в нежности, слабость
собственного «Я», ложное представление о себе.
Что делать? Не стремитесь стать другим, решитесь быть самим собой. Примите мир
таким, какой он есть, признайте собственную уникальность.
Опоясывающий лишай. Крик о помощи: «Я нуждаюсь в контакте и ищу его». Страх,
разочарование, разрушение контактов, порочный круг мыслей и чувств.
Что делать? Научитесь снова подходить к другим, завязывать контакты.
Осложнения беременности. Боязнь перемен и последствий, попытка удержать старое
и привычное, недостаток готовности войти в новую сферу бытия.
Что делать? Не держитесь за старое, будьте готовы вступить в новую область своего
бытия. Родитесь сами как новая личность, будьте готовы стать матерью.
Осложнения менструаций. Отказ от женского бытия, недостаток отзывчивости к
чему-то новому, страх перед ответственностью, требование преодолеть узость сознания.
Что делать? Больше живите телом, не ориентируйтесь на мысли или представления.
Скажите «да» своей женственности. Живите собой.
Отит. Непережитый внутренний конфликт, послушание недостойным. Требование
больше прислушиваться к внутреннему голосу. Слишком много выслушиваете желания
других.
Что делать? Прислушивайтесь к своему внутреннему миру, внутреннему голосу.
Слушайте его, следуйте его указаниям, и будете жить в гармонии с бытием.
Охриплость. Бессловесность, чувство бессилия сказать что-либо, внутренние
конфликты.
Что делать? Стремитесь к внутреннему пониманию конфликта. Не бойтесь неверно
высказаться.
Пародонтоз. Отсутствие внутренней опоры, подверженность влияниям, неспособность
«вгрызаться», недостаток критичности. Требование сосредоточиться.
Что делать? Будьте внутренне стойки. Не «пережевывайте» проблему, а разрешайте ее.
Паралич. Страх, гнездящийся в глубине души, духовно– душевная неподвижность. Я
не освобождаю свое наличное бытие. Блокада чувств, внутреннее давление.
Что делать? Остановите свой страх, найдите его основание и избавьтесь от него.
 98

Впустите себя в свое наличное бытие во всех аспектах.

Паховая грыжа. Я не готов к давлению и обременению. Что-то во мне сломалось.
Склонность к самонаказанию, зазнайство.
Что делать? Измените взгляд на вещи, обдумайте свою жизнь, может быть, ваш
жизненный путь нуждается в коррекции. Перенаправьте свою творческую силу.
Переломы костей. Недостаток гибкости, нужно порвать с чем-то в прошлом, начать
новую жизнь.
Что делать? Разорвите старую ситуацию и начните новое существование.
Подагра. Ставшее неустойчивым сознание. Требование преодолеть его
господствующий и доминирующий характер, углубиться в себя.
Что делать? Прекратите передумывать прошлое и сожалеть о нем, жалуясь на судьбу и
обвиняя других.
Понос. Страх, неспособность или нежелание непосредственного контакта с
предметами, страх перед жизнью, недостаток гибкости.
Что делать? Не прячьтесь от проблем, обретите гибкость, идите вровень с жизнью.
Простуда. Требование больше заниматься собой, расслабиться, не допускать ничего
чуждого и фальшивого.
Что делать? Займитесь собой, проанализируйте ситуацию, разберитесь в ней.
Следуйте голосу своего сердца, любите себя.
Пузырчатый лишай. Острые внутренние столкновения, неудовлетворенность или
агрессия, духовно-душевные напряжения, внутренние конфликты.
Что делать? Наладьте питание, разрешите осложнения в половой сфере. Решите свою
проблему.
Разлитие желчи. Ярость и агрессивность, загнанные внутрь. Нужно учиться
«обнаруживаться», стоять за себя и самовыражаться.
Что делать? Следуйте своим импульсам, измените свое окружение, защищайте себя от
напрасной траты энергии.
Рак. Непреодолимые личные трудности, пониженная сопротивляемость, внутреннее
одиночество, бурный рост отрицательных эмоций.
Что делать? Осознайте проблему, послужившую причиной болезни, проработайте ее.
Повышайте защитные силы организма – измените образ жизни, оптимизируйте питание. Для
профилактики заболевания необходимо соблюдать психогигиену.
Рассеянный склероз. Изоляция из-за черствости, стремление главенствовать. Я
отказываюсь от части своего наличного бытия, не позволяю себе развернуться. В
большинстве случаев исход тяжелый.
Что делать? Старайтесь жить многообразно, перестаньте отказываться от собственной
личности, и болезнь притормозит.
Расстройство цикла. Неудовлетворенность своей ролью, своенравие, недостаток
готовности быть.
Что делать? Дайте волю своим желаниям, решите свои сексуальные проблемы
совместно с партнером.
Расширение вен. Задержка в одной определенной точке; недостаток эластичности и
живости, внутреннее отклонение данной ситуации.
Что делать? Внутренне не отвергайте ситуацию, а примите ее как данность.
Поменяйте свой внутренний взгляд на вещи.
Ревматизм. Агрессивные импульсы ведут к напряжению мышц; ярость, гнев,
агрессивность, горечь, жажда мести, внутренние блокировки, не находящие выхода.
Что делать? Разберитесь в себе. Избавьтесь от чувств агрессии и разочарования,
простите и забудьте. Будьте теплее и душевнее к другим и к себе.
Роды (преждевременные). Неосознанный и вытесненный отказ от ответственности,
страх перед переменами.
Что делать? Преждевременные роды – попытка освободиться от ответственности без
 99

видимого конфликта с другими заинтересованными лицами.

Слабость соединительных тканей. Я сам себе наношу вред своей чрезмерной
уступчивостью. Восприимчивость, злопамятство, недостаток гибкости.
Что делать? Научитесь быть менее впечатлительным и обидчивым. Обратитесь к
самому себе, найдите успокоение в себе, станьте стойким и оживленным. Найдите самого
себя и действительно станьте самим собой.
Слепота. Требование усилить духовное «зрение», видеть действительность
внутренним зрением.
Что делать? Лишение зрения – не катастрофа, слепота может стать путем, на котором
обучаются истинному зрению, внутреннему.
Старческое недомогание. Нерешенные жизненные задачи, недостаток беззаботности,
последствия ошибок юности.
Что делать? Постараться жить активной внутренней жизнью, сознательно усваивать
последние уроки, выполнять последние задания. Внутренняя молодость и красота свободны
от возраста. Жизнь – это подарок, и каждой минутой нужно распоряжаться сознательно.
Страх. Узость сознания, нерешенные жизненные задачи, ложная оценка собственной
личности.
Что делать? У каждого страха своя причина. Выявите ее, познайте и устраните. Когда
причина будет устранена, страх исчезнет.
Стресс. Тщетное стремление достигнуть в данный промежуток времени больше, чем
возможно, ложное честолюбие, стремление к совершенству.
Что делать? Снять стресс можно двояко: заняться спортом, как средством укрепления
выносливости, или не позволять себе напрягаться. По-новому подходите к своим целям,
несмотря на требования окружающих.
Судороги. Духовно-душевная неустойчивость, односторонность, гипертрофированная
воля, затрудненные и напряженные манеры.
Что делать? Проанализируйте, не является ли ваша жизненная установка однобокой.
Тошнота и рвота. Желание, чтобы чего-то не происходило. Что-то кажется
тошнотворным, окружающие не понимают; состояние обороны, отказа.
Что делать? Попробуйте избавиться от проблемы духовно, а не физически. Измените
нежелательную ситуацию или привыкните к ней.
Тромбоз. Точно локализуемая проблема препятствует свободному течению дел,
застывший взгляд, мономания.
Что делать? Не препятствуйте течению событий, не мешайте необходимым
изменениям в жизни вашей души.
Тугоухость. Требование обратить внимание на тонкости жизни. Нежелание слышать.
«Я уверен, что не расслышал».
Что делать? Не отказывайтесь решать возложенные на вас определенные задачи,
преодолевайте препятствия, слушайте голос судьбы.
Угри. Затруднения в общении, конфликт с телом, духовное «загрязнение».
Что делать? Нужно оставить себя таким, каков ты есть.
Фригидность. Чрезмерный контроль и самообладание, вытесненные, неосознанные
модели поведения, отказ, нежелание быть в подчинении.
Что делать? Освободите эмоции от контроля рассудка. Не бойтесь обнажить душу,
стать беззащитной. Отдайтесь удовольствию, освойте свою женскую роль.
Чувство неполноценности. Уверенность в том, что недостоин любви, недостаток
самолюбия, негативное восприятие себя. Желание познать себя.
Что делать? Осознайте свое истинное значение, противопоставьте себя своему
чувству неполноценности. Полюбите себя и станете любимым.

Общие состояния
 100

Несчастные случаи – от гнева, направленного против себя; потребности в перемене

пути, потребности в поддержке.
Аллергии – видение мира как угрозы, недостаток доверия; отсутствие контроля за
силой.
Болезнь Альцгеймера – бегство от мира; игнорирование эмоций.
Артрит – самокритика, несгибаемый подход к жизни.
Заболевание крови – конфликты с близкими.
Высокое давление – подавленный гнев, недовольство членами семьи.
Низкое давление – пассивное отношение к жизни.
Переломы – нет поддержки.
Рак – подавленная печаль и недовольство, отсутствие цели в жизни.
Насморк – жалость к себе, подавленные слезы, неуверенность.
Ожирение – завышенные требования к себе или другим.
Ослабленный иммунитет – неуверенность в себе; жалость к себе.
Жар – подавленный гнев.
Отеки – ощущение необходимости быть защищенным.
Сосуды – подавленное горе, раздражительность.
Кожные проблемы – обрезаете свои эмоции.
Малоподвижность суставов – завязли в своих проблемах.
Удар – игнорируете духовность.
Ушиб пальцев ноги – не витайте в облаках, смотрите, куда идете.
Заболевание глаз – нежелание видеть то, что творится вокруг.
Заболевание половых органов – нежелание или неудовлетворенность половой жизнью.
Боли в пленах, холке – говорят о тяжком бремени жизни.

Мудры

Вот и пришло время ознакомиться с мудрами. Все мы хотим быть здоровыми – мудры
помогут предотвратить болезни, мы хотим быстро снять боль – опять могут помочь мудры.
Мудра – это «печать». Так называют определенные позы тела и жесты рук, положения
ног, сплетения пальцев, повороты головы, символизирующие единство тела и духа, Бога и
человека, крохотной капельки энергии и Вселенского энергетического океана.
Мудры как бы скрепляют мысленные образы и магические формулы в единое целое.
Благодаря им становится возможным перенос космической (божественной) энергии с объекта
созерцания на субъект, т. е. на медитирующего человека.
А теперь о мудрах подробнее.

Голова дракона
Показания: при болезнях ветра – заболеваниях легких, верхних дыхательных путей и
носоглотки.

Методика исполнения. Средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую

 101

фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с

пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между
собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой. Руки держать
произвольно, без напряжения.

Зуб дракона
Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах
и эмоциональной неустойчивости.

Методика исполнения. Большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности

ладони. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные
пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

Лестница небесного храма

Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает
настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Методика исполнения. Кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками

пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук всегда
свободны, выпрямлены, обращены кверху.

Морской гребешок
Показания: отсутствие аппетита, астения, худоба, нарушение пищеварительных
функций (всасывания).
 102

Методика исполнения. Большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми

поверхностями концевых фаланг. Остальные скрещены таким образом, что оказываются
заключенными внутри обеих ладоней. Руки держать произвольно, без напряжения.

Мудра ветра
Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы.

Методика исполнения. Указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой

доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а
оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены. Данную мудру можно выполнять как одной,
так и двумя руками одновременно. Руку (руки) держать произвольно, без напряжения.

Мудра воды
Показания: при избытке воды, мокроты или слизи в легких, желудке (повышение
образования слизи при воспалениях) и т. д. Выполнение этой мудры рекомендуется при
заболеваниях печени, коликах, вздутиях живота.

Методика исполнения. Мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он

прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Остальные
пальцы правой руки выпрямлены. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой
палец левой руки располагается на большом пальце правой руки. Руки держать произвольно,
без напряжения.

Мудра жизни
Показания: быстрая утомляемость, бессилие, нарушение зрения – улучшает остроту
зрения, лечит болезни глаз.
 103

Методика исполнения. Подушечки безымянного (сердечного), мизинца и большого

пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими
руками одновременно. Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал
всего организма, способствует усилению его жизненных сил, повышает работоспособность,
дает бодрость и выносливость, улучшает общее самочувствие.

Мудра земли
Показания: улучшение психофизического состояния организма, купирование
психической слабости, снятие стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную
оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных
внешних энергетических воздействий.

Методика исполнения. Сердечный и большой пальцы соединяются подушечками с

небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется обеими руками.

Мудра знания
Показания: бессонница, чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление.

Методика исполнения. Указательный палец легко соединяется с подушечкой большого

пальца, оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены). Данную мудру можно
выполнять как одной, так и двумя руками одновременно. Руки держать произвольно, без
напряжения.

Мудра коровы
 104

Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.

Методика исполнения. Мизинец левой руки прикасается к сердечному (безымянному)

пальцу правой руки. Мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки.
Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки,
а средний палец левой руки – с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы
расставлены. Руки держать произвольно, без напряжения.

Мудра неба
Показания: заболевания ушей, снижение слуха.
Исполнение мудры в некоторых случаях ведет к улучшению слуха. Длительные занятия
приводят к почти полному излечению очень многих заболеваний уха.

Методика исполнения. Средний палец сгибаем так, чтобы подушечкой он прикасался к

основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся
пальцы выпрямлены и не напряжены. Данную мудру можно выполнять как одной, так и
двумя руками одновременно. Руки держать произвольно, без напряжения.

Мудра энергии
Показания: выполнение этой мудры обеспечивает противоболевой эффект, а также
выведение из организма различных ядов и шлаков. Эта мудра лечит заболевания
мочеполовой системы и позвоночника.

Методика исполнения. Подушечки среднего, безымянного (сердечного) и большого

пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены. Данная мудра
 105

выполняется обеими руками одновременно. Руки держать произвольно, без напряжения.

Окно мудрости
Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга.

Методика исполнения. Сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается

первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой
руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
Открывает жизненно важные центры, способствующие развитию мышления,
активизируют умственную деятельность.

Парящий лотос
Показания: заболевания женской половой сферы (воспалительные процессы), полых
органов (желудок, желчный пузырь, кишечник, матка).

Методика исполнения. Большие пальцы обеих рук соединены концевыми фалангами.

Указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы
выпрямлены и также соединены концевыми фалангами. Сердечные пальцы и мизинцы обеих
рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев противоположной
руки. Руки держать произвольно, без напряжения.

Поднимающая
Показания: все простудные заболевания, заболевания горла, воспаление легких,
кашель, насморк, гайморит.
 106

Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и

способствует быстрому выздоровлению. Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать.
Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение
дня выпивать не менее восьми стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен
состоять из фруктов, риса, простокваши.
Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже
летаргию – не переусердствуйте!
Методика исполнения. Обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой.
Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцем другой
руки.

Раковина
Показания: все заболевания горла, гортани, охриплости голоса.
При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуется
певцам, артистам, учителям, ораторам.

Методика исполнения. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой
руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.
Остальные три пальца левой руки обнимают пальцы правой руки без напряжения.
Две соединенные руки изображают раковину. Руки держать произвольно, без
напряжения.

Спасающая жизнь (первая помощь при сердечном приступе)

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области
сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо
немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно.
 107

Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению

нитроглицерина.
Методика исполнения. Указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся
подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем
подушечками средний, сердечный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение
может спасти вам самим жизнь, а также жизнь вашим близким, родным и друзьям.

Стрела Ваджара
Показания: сердечно-сосудистая патология, гипертония с недостаточностью
кровообращения и кровоснабжения.

Методика исполнения. Большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми

поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные
пальцы скрещены между собой. Выполнение этой мудры концентрирует целительную
энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

Три колонны космоса

Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, обновление сил.

Методика исполнения. Средний и сердечный пальцы правой руки кладут на

аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной
поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем
 108

правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между
большим и указательным пальцами левой руки.

Храм дракона
Показания: ишемическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия;
способствует покою и концентрации энергии и мыслей.

Методика исполнения. Средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к

внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук
соединяются в выпрямленном положении. При этом указательные и безымянные пальцы
соединены между собой над согнутыми средними пальцами. Так выполняется мудра «Храм
Дракона». Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу «храма»,
большие пальцы – голову Дракона, а мизинцы – хвост Дракона.
В восточной мифологии Дракон – образ, соединяющий пять стихий: Землю, Огонь,
Металл, Дерево, Воду. Он символизирует силу, гибкость, мощь, долголетие, мудрость. Храм –
собирательный образ мысли, ума, силы, святости и дисциплины.

Чаша чандмана
Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления.

Методика исполнения. Четыре пальца левой руки поддерживают снизу и обхватывают

аналогичные пальцы правой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены кнаружи,
образуя чаши.

Черепаха
Показания: переутомление, нарушения функции сердечно-сосудистой системы.
 109

Методика исполнения. Пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки.

Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя голову черепахи.
Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов. Образуя
замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии. Купол черепахи образует
энергетический сгусток, который используется организмом для его нужд.

Шапка Шакья-Муни
Показания: депрессия, сосудистая патология головного мозга.

Методика исполнения. Сердечный и указательный пальцы правой руки в согнутом

положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы и мизинцы
обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми
поверхностями. Руки держать произвольно, без напряжения.

Щит Шамбалы
Показания: негативные воздействия чужой энергии. Если вы не защищены вашей
духовностью, то эти воздействия могут быть весьма тяжкими и серьезными. «Щит
Шамбалы» охраняет вас в таких ситуациях.

Методика исполнения. Кисть левой руки выпрямлена (большой палец прижат к кисти).
Пальцы правой руки собраны и сжаты в кулак и упираются в тыльную поверхность левой
руки.
 110

Заключение
Лучше зажечь свечу, чем проклинать сгущающуюся тьму.
Дзенское изречение

Вот и написана книга. Мне хочется верить, что вам она обязательно поможет в
познании себя, утверждении своего «Я», определении своего места во Вселенной. На ум
приходит китайская пословица: «Если не менять направление, мы наверняка достигнем того,
к чему идем». А мы идем к Свету, Добру и Счастью. Мы открываем себя заново, мы
постигаем себя. А покорение самого себя – медленный и трудный процесс, но это возможно и
необходимо для эволюции собственного духа.
Мы живем в новой эпохе, которая потребует от нас множества новых способностей. Но
новая эпоха, новая эра дает нам и много возможностей.
Позитивные мысли, интуиция, визуализация и многое другое – все это нам понадобится
для успеха. И этим надо научиться владеть.
Эта книга не содержит сложных упражнений, но в ней много советов, следуя которым
вы добьетесь желаемого. Вы приобретете необходимые качества и научитесь извлекать из
себя максимум заложенного потенциала, той тайной силы, которая живет в нас.
Не позволяйте себе заблуждаться в отношении побудительных причин, движущих
другими людьми, не осуждайте их, но общайтесь с ними. Для каждого человека существуют
свои переломные слова, так как мы вступаем в общение со своим собственным опытом и
состоянием разума. Смело идите вперед, учитесь открываться навстречу новым идеям и
мыслям, даже если они совершенно противоположны вашим. Человек с правильным
состоянием разума способен постоять за себя и никогда не оскорбляет права других.
Работайте над собой, совершенствуйтесь! Четко представляйте, что вы можете сделать
и кем стать, постоянно работайте над созданием новой действительности, и успех
обязательно будет с вами. Вас ждет полноценная жизнь, полная возможностей, нужно только
сделать ей шаг навстречу.
Учитесь распознавать и приветствовать свои внутренние и личные победы!
Будьте счастливы, любимы и терпимы. Всего доброго!
Искренне ваша, Лора Мелик