Методика обучения

технике
Что такое техника???
• Техника футбола представляет собой совокупность специальных
приемов, используемых в игре в различных сочетаниях для
достижения поставленной цели.
• Технические приемы - это средства ведения игры. От того,
насколько полно владеет футболист всем многообразием этих
средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил
для решения конкретных тактических задач
Базовое обучение техники 9-14 лет.

Игра
Финты головой

Дриблинг

Первое
касание

Способы
удара
Принципы обучения технике

Обучение технике
Базовые основы
(без сопротивления)
1. Нет давления со стороны соперника
(использовать инвентарь)
2. Начинайте на малой скорости и
постепенно продвигайтесь к выполнению
приемов на высоких скоростях (от легкого
к сложному)
3. Пониженный уровень силы и мощности
Применительно к матчу
(сопротивление/условия Условия матча (игра)
1. Все ограничения с соперников снимаются
игры)
2. Для занятий на технику важны игры
1. Вводится сопротивление соперника неполными составами
2. Сопротивление ступенчато усиливается в 3. Большие ворота
зависимости от развития игрока
Прогрессивное обучение технике

Без давления Игра

Давление

Ограничения с соперников снимаются

Добавляется сопротивление соперника
Нет сопротивления соперника В ходе игры создаются проблемы для
Сначала соперник – «тень»
Постепенное наращивание скорости игроков
Постепенно сопротивление растет
Концентрация на правильности Можно неполные составы
В конце полное сопротивление
исполнения Игра с голами
Ограничения по времени и пространству
Поощрение

Игровая форма упражнения

Простая форма упражнения Игра
 1.положение тела/баланс –
на пальцах/

8.последовательность
контактов поверхностями 2.положение части
части или частей тела/стопа- тела/нога-грудь –голова-
грудь – голова –бедро - руки – стопа –носок – пятка/
подошва – пятка/

Методология
7.направление движения обучения
3.точка контакта с мячом
мяча/ внизу – вверху/ технике/Фокус
внимания тренера

6.направление движения 4.направление движения

тела или части тела без мяча тела

5.направление движения
части тела
Содержание обучения технике
Интенсивное обучение технике
Улучшение ловкости
Детально тренировать все футбольные владения мячом и
специфические движения творческое
обращение с мячом

Игры с задачами
Адаптация технических
применения всех Двухсторонняя связь
навыков на улучшение
технических приемов под между техническим и
силовых характеристик
усиленным давлением тактическим содержанием
быстроты игрока
противника
Пример алгоритма обучения финтам
2.Медленно без противника
1.Показ на видео конкретного сначала разучить и затем
финта. упражнять многократно/мяч на
месте/
6.Применение в официальных 5. Применение финтов в
матчах под давлением реальной игровой ситуации в
соперника, где игрок может малых играх/учиться применять
показать насколько освоен в реальной игровой ситуации
финт /автоматизм/ осознание финта/
3.Движение в различных
направлениях с целью
доведения до автоматизма.
4.Пространственно временная
ориентация с пассивным
противником в игровой
ситуации/Правильный выбор
расстояния до противника и
момента применения финта
требует тренировки и опыта/