Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Методика обучения технике
Методика обучения технике
технике
Что такое техника???
• Техника футбола представляет собой совокупность специальных
приемов, используемых в игре в различных сочетаниях для
достижения поставленной цели.
• Технические приемы - это средства ведения игры. От того,
насколько полно владеет футболист всем многообразием этих
средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил
для решения конкретных тактических задач
Базовое обучение техники 9-14 лет.
Игра
Финты головой
Дриблинг
Первое
касание
Способы
удара
Принципы обучения технике
Обучение технике
Базовые основы
(без сопротивления) Применительно к матчу
(сопротивление/условия Условия матча (игра)
1. Нет давления со стороны соперника
1. Все ограничения с соперников снимаются
(использовать инвентарь) игры)
2. Для занятий на технику важны игры
2. Начинайте на малой скорости и 1. Вводится сопротивление соперника неполными составами
постепенно продвигайтесь к выполнению
приемов на высоких скоростях (от легкого 2. Сопротивление ступенчато усиливается в 3. Большие ворота
к сложному) зависимости от развития игрока
3. Пониженный уровень силы и мощности
Прогрессивное обучение технике
8.последовательность
контактов поверхностями 2.положение части
части или частей тела/стопа- тела/нога-грудь –голова-
грудь – голова –бедро - руки – стопа –носок – пятка/
подошва – пятка/
Методология
7.направление движения обучения
3.точка контакта с мячом
мяча/ внизу – вверху/ технике/Фокус
внимания тренера
5.направление движения
части тела
Содержание обучения технике
Интенсивное обучение технике
Улучшение ловкости
Детально тренировать все футбольные владения мячом и
специфические движения творческое
обращение с мячом
Игры с задачами
Адаптация технических
применения всех Двухсторонняя связь
навыков на улучшение
технических приемов под между техническим и
силовых характеристик
усиленным давлением тактическим содержанием
быстроты игрока
противника
Пример алгоритма обучения финтам
4.Пространственно временная
6.Применение в официальных 5. Применение финтов в ориентация с пассивным
матчах под давлением реальной игровой ситуации в противником в игровой
соперника, где игрок может малых играх/учиться применять ситуации/Правильный выбор
показать насколько освоен в реальной игровой ситуации расстояния до противника и
финт /автоматизм/ осознание финта/ момента применения финта
требует тренировки и опыта/