Вы находитесь на странице: 1из 10

Выполнил студент группы ИБ-1-20: Худайбергенов Абдулла

Проверил(а): Ашымова Айзада

Подвижные игры
1/10

КГТУ им. И.Раззакова


Факультет «Информационных технологий»
Кафедра «ПОКС»
Бишкек, 2021
2/10 Подвижна игра – это…

 Подвижная игра — это сознательная, активная деятельность , характеризующаяся


точным и своевременным выполнением заданий, основанных на разных видах движений
и связанных с обязательными для всех играющих правилами. Подвижные игры, прежде
всего, средство физического воспитания. Они дают возможность развивать и
совершенствовать движения, упражняться в ходьбе, беге, прыжках, лазанье, ползании,
метании, ловле и т.д. Разнообразные движения требуют активной деятельности крупных
и мелких мышц, способствуют лучшему обмену веществ, кровообращению, дыханию,
т.е. повышению жизнедеятельности организма. Подвижная игра — незаменимое
средство пополнения знаний и представлений об окружающем мире, развития
мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Свобода
действий реализуется в подвижных играх, которые являются ведущим методом
формирования физической культуры. Глубокий смысл подвижных игр — полноценная
роль физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре каждого
народа.
3/10 КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР

 Подвижные игры можно разделить на : элементарные\простые игры и сложные


 К ЭЛЕМЕНТАРНЫМ ИГРАМ относятся : Сюжетные и бессюжетные.
Сюжетные игры имеют готовый сюжет и твердо зафиксированные правила, игровые
действия связаны с развитием сюжета и с ролью, которую выполняет игрок.
Бессюжетные игры содержат интересные двигательные игровые задания, ведущие к
достижению игровой цели. К ним относятся: - игры типа «Краски», «Пятнажки» - игры
с элементами соревнования (индивидуального и группового): «Жмурки», "Третий
лишний", "Пустое место" - игры-эстафеты которые проводятся с разделением на
команды, каждый играющий стремится выполнить задание, чтобы улучшить результат
команды - игры с использованием предметов требуют определенных условий, правила в
них направлены на порядок расстановки предметов, пользования ими, очередность
действий и элемент соревнования) - игры-аттракционы - в них двигательные задания
выполняются в необычных условиях, часто включают элемент соревнования, эстафеты:
«Бег со связанными ногами вдвоем», «Рыбки»
4/10 КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР

 К СЛОЖНЫМ относятся:
 спортивные игры (городки, бадминтон, настольный теннис, баскетбол, волейбол,
футбол и т.д.), которые требуют собранности, организованности, наблюдательности,
развития техники движений, быстроты реакции. В зависимости от возраста игры
можно проводить по упрощенным правилам (в т.ч. в разновозрастных группах).
 По степени нагрузки подвижные игры разделяются на

Игры большой подвижности Игры средней подвижности Игры малой подвижности


Одновременно участвует вся Активно участвует вся группа, но Движения выполняются в
группа характер движений играющих медленном темпе, к тому же
относительно спокойный или интенсивность их незначительна.
движение выполняется
подгруппами
5/10 Эстафета – это…

 ПОДВИЖНАЯ ИГРА ОКАЗЫВАЕТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ


ЧЕЛОВЕКА. ИГРА ЯВЛЯЕТСЯ НЕИЗМЕННЫМ СРЕДСТВОМ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
ДВИЖЕНИЙ, РАЗВИВАЯ ИХ, СПОСОБСТВУЕТ ФОРМИРОВАНИЮ БЫСТРОТЫ,
ВЫНОСЛИВОСТИ И КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ТЕСНО
ВЗАИМОСВЯЗАНЫ С ЭСТАФЕТАМИ.
 Эстафета- соревнование спортивных команд (бег, движение по дистанции, при
которой на определенном этапе один спортсмен передает условный предмет
другому) • Эстафета- командное соревнование в скорости преодоления дистанции,
разбитой на этапы (эстафетная палочка)
6/10 Способы передачи эстафеты

 СПОСОБЫ ПЕРЕДАЧИ ЭСТАФЕТЫ


 Касание ладонью.
 Передача предметов из рук в руки.
 Определение передачи эстафеты (стартовая линия).
 Путь движения должен быть свободен.
 Все препятствия должны быть удалены на 3метра от места проведения эстафет.
 Соблюдать интервал ,чтобы исключить столкновение.
7/10 РЕЗУЛЬТАТ ЭСТАФЕТ

 Быстрота выполнения задания.


 Точность и качество выполнения: - число допущенных ошибок.
 Комплексная оценка быстроты и качества выполнения: - за неточное выполнение -
назначаются дополнительные штрафные очки.
 Дисциплина при выполнении эстафет: не толкать, не кричать, не выбегать из строя
во избежание получения травм.
 Эстафеты рекомендуется проводить не менее трех раз.
 При организации на улице надо учитывать погодные условия.
 Важным моментом при организации и проведении игр-эстафет следует считать
расстановку игроков в команде.
8/10 ЭСТАФЕТЫ В СПОРТЕ

 ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (СТОКГОЛЬМ 1912Г.), В СОРЕВНОВАНИЯ БЫЛИ ВКЛЮЧЕНЫ


ЭСТАФЕТЫ4*100,4*400М.)ДЛЯ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ СУЩЕСТВУЮТ
ЭСТАФЕТЫ10*100;10*1000М.
В ПЛАВАНИИ ВХОДЯТ ЭСТАФЕТЫ: 4*100М.(Ж),4*200М.(М) И КОМБИНИРОВАННЫЕ
4*100М,(ПООЧЕРЁДНО НА СПИНЕ , БРАСС , БАТТЕРФЛЯЙ, ВОЛЬНЫЙ СТИЛЬ).
 ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ.
Биатлон-мужчины 4 этапа по 7,5км. женщины 4 этапа по 6 км.
На каждом этапе в эстафетах по два огневых рубежа: первый –лёжа; второй стоя.
Передача эстафеты осуществляется касанием руки. В смешанных эстафетах с начало
проходят дистанцию женщины, затем мужчины (2-женщины,2 мужчин)
 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ЭСТАФЕТЫИСПОЛЬЗУЮТСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРОЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
СТУДЕНТОВ. СИСТЕМАТИЧЕСКИ ОРГАНИЗУЕМЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ПРИ
ПРАВИЛЬНОМ ПРОВЕДЕНИИ ОКАЗЫВАЮТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА
ДИНАМИКУ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ЗАНИМАЮЩИХСЯ.
9/10 Подвижные игры

 Игра “День и ночь”


 Задачи: упражнять в беге друг за другом, развивать скорость, быстроту реакции, внимательность.
 Описание: Выбираются двое ведущих. Один из них будет ловцом, другой — беглецом. Все оставшиеся
участники делятся на пары и берутся за руки, создавая что-то наподобие корзинки. Игроки разбегаются
в разные стороны, а ведущие разделяются, ловец пытается догнать беглеца. Беглец должен бегать
между парами. Корзинки не должны поймать беглеца, а для этого он называет имена участников
корзинки, к которой подбегает.
 Игра "Перестрелка"
 Задачи: развивать ловкость, внимательность, быстроту реакции.
 Описание: проводится игра на волейбольной площадке. Отступив на 1,5 метра от лицевой линии
внутрь зала, проводится параллельная ей линия, чтобы образовалось нечто вроде коридора. На
другой стороне также проводится дополнительная линия.
 Участники делятся на две команды, каждая из которых размещается на своей половине
площадки от средней линии коридора. В обоих командах необходимо выбрать капитана.
Заходить на территорию соперника нельзя. Каждый игрок, у которого оказался мяч, старается
попасть им в своего соперника, не заходя при этом за среднюю линию. Засаленный игрок
отправляется в плен и находится там до тех пор, пока игроки его команды не перекинут ему в
руки мяч. После этого игрок возвращается в команду.
Выполнил студент группы ИБ-1-20: Худайбергенов Абдулла
Проверил(а): Ашымова Айзада

Подвижные игры
10/10

КГТУ им. И.Раззакова


Факультет «Информационных технологий»
Кафедра «ПОКС»
Бишкек, 2021