Вы находитесь на странице: 1из 3

Тест: доминирующая система восприятия

Далее я представлю вам анкету, которая поможет вам определить вашу основную (доминирующую)
сенсорную систему. Этот тест направлен на повышение вашей осведомленности о том, каким образом
вы думаете и на лучшем знании себя. А лучшее самопознание поможет вам в выборе, который вы
делаете в своей повседневной жизни.

Как выполнить тест: Внимательно прочитайте вопрос и выберите один из ответов, который,
по вашему мнению, вам больше всего подходит или наиболее близок к вашему опыту, из
перечисленных в пунктах А,В,С или D. Запишите ответы, которые у вас есть, на бумаге. После
того как вы выбрали ответ для каждого из 15 вопросов, сверьте их с ответами в таблице в конце
анкеты.

1. Когда вы просыпаетесь утром, что вы замечаете первым ?


• А. Звук часов;
• B. дневной света сквозь жалюзи;
• C. мысли о предстоящем дне;
• D. ощущение тепла под одеялом, которое вам придется оставить;

2. Прогулка по пляжу, вы
• А. заметите шум волн и пение морских птиц;
• B. чувствуете запах воздуха и ощущение ветра, наполненного каплями;
• C. вы говорите себе , что выбрали подходящее время для своей прогулки;
• D. восхищаетесь пейзажами;

3. Когда вы садитесь в автобус:


• А. смотрите на людей вокруг вас;
• B. погружаетесь в свои мысли;
• C. вы обнаруживаете, что автобусы плохо кондиционированы, всегда либо слишком
жарко, либо слишком холодно;
• D. слушайте разговоры вокруг вас;

4. В ресторане, помимо качества кухни, вы предпочитаете:


• А. что есть фоновая музыка;
• B. что комната красиво оформлена;
• C. что сиденья удобные;
• D. что меню часто меняется;

5. Когда вы ходите по магазинам в супермаркете, что вас раздражает больше всего, кроме
ожидания на кассе ?
• A. обнаруживаете, что цены снова выросли;
• B. голос, который кричит в микрофон в надежде, что это заставит вас покупать и другие
продукты;
• C. не находить ваши товары в одном и том же месте, потому что расположение районов
часто меняется;
• D. отсутствие продавца, который будет консультировать вас, когда вам нужна
определенная информация;

6. Войдя в церковь, вы поражаетесь :


• A. запаху ладана;
• B. полумраку , в котором вы видите свечение свечи;
• C. тишине ;
• D. ничто особенно не привлекает вашего внимания, все старые церкви выглядят немного
похоже, но вы не знаете почему;

7. Когда летом идут дожди на даче


• А. вы говорите, что это потерянный день;
• B. цените запах мокрой травы;
• C. смотрите если есть радуга на небе ;
• D. прислушиваетесь к каплям капли;

8. Идёте на танцы:
• A. замечаете , что оркестр издает слишком много или слишком мало шума;
• B. стремитесь соблюдать расположение комнаты;
• C. немедленно выясняете , хорошая ли среда;
• D. Вы рады, что заказали еду;

9. Ваши соседи возвращаются из отпуска


• A. их дети выглядят супер;
• B. конец вашему покою, они дружелюбны, но шумные ;
• C. вы счастливы за них;
• D. вы думаете, что ваша очередь скоро уехать в отпуск;

10. Вы берете бензин из насоса самообслуживания:


• А. тщательно следите за световыми фигурами , которые прокручиваются на счетчике;
• B. шум автоматического устройства предупредит вас, когда заполнение завершено;
• C. Вы чувствуете запах бензина, который беспокоит вас;
• D. Вы думаете о том сколько автомобиль съедает или о чём-то еще;

11. Вы находитесь в парке развлечений:


• А. много шума;
• B. цвета ларьков яркие и светлые ;
• C. Вы чувствуете себя огруженным толпой зрителей ;
• D.подумаете о других парках развлечений и пытаетесь сравнить их;

12. Вы в машине на дороге, но вы не за рулем


• А. смотрите на ландшафт;
• B. вы заняты включением музыки или поиском радиопрограммы, которая вам нравится;
• C. вы раслаблеаетесь, отдыхаете ;
• D. пытаетесь о чем-то думать ;

13. Принимаете ванну:


• А. вам нравится тепло воды на вашем теле;
• B. наслаждаетесь тишиной или слушаете музыку;
• C. говорите себе, как хорошо так расслабляться;
• D. мечтаете о чем-то смотря на пену ;

14. Примеряете свитер в магазине. Тот который вы хотели бы купить:


• А. максимально комфортен и приятен на ощупь;
• B. тот, который лучше всего подходит вам, когда вы смотрите в зеркало;
• C. это тот, который вы бы сказали, приносит удовлетворение;
• D. тот, который , немного подумав , кажется наиболее подходящим;

15. Вы навещаете друзей, и их кот пытается тереться об ваши ноги:


• А. это выглядит так хорошо, что вы берете его на колени;
• B. услышав его мурлыканье, вы спрашиваете себя чего он хочет ;
• C. мех настолько мягкий, что вы его гладите ;
• D. Вы думаете, что этому коту очень повезло, что вы любите животных;

Буква , которая чаще всего появляется в ваших ответах, покажет вам, какова ваша доминантная
сенсорная система, а именно- больше всего : A - доминантная слуховая система; B - доминантная
зрительная система; С - доминантная кинестетическая система; Д - доминантная система
внутреннего голоса .