Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
комплекс упражнений
для прилива энергии
от Тони Роббинса
Вам понадобится всего 10 минут, «Каждый раз, когда вы хотите
чтобы начинать утро, как известный изменить или исправить что-то,
тренер по саморазвитию и сначала сделайте это на ментальном
мотивации Тони Роббинс. Среди его и эмоциональном уровнях, - говорит
клиентов — миллиардер Пол Тудор Роббинс. - Если вы разгневаны,
Джонс, теннисистка Серена Уильямс, опустошены, разочарованы, слабы —
бывший президент США Билл эффекта не будет. Когда пребываете
Клинтон. Он продал миллионы книг в таком состоянии, такими же будут
и аудиоуроков, провел семинары для ваши мысли и действия».
тысяч участников.
По его мнению, упражнения
Тони Роббинс подготовил помогут каждому чувствовать
интенсивный курс «Высвободите себя энергичным, позитивно
свою энергию», который помогает настроенным и оставаться в этом
участникам изменить свою жизнь. состоянии весь день.
Один из уроков посвящен его
ежедневным утренним занятиям,
которые он сам называет
«прокачка». В их основе — йога и
медитация.