Гид ученика

ПО ПУТИ В ШКОЛУ И ИЗ ШКОЛЫ

 Я ношу маску, соблюдаю физическое расстояние и мою руки дезинфицирующим
средством. Пользуясь общественным транспортом, я соблюдаю все меры
предосторожности.
 По пути в школу и обратно соблюдаю физическую дистанцию. на улице, избегая
взаимодействия с большими группами.
 После уроков иду прямиком домой, избегая без необходимости, посещение людных и
общественных мест.

В ШКОЛЕ
При входе

 Я соглашаюсь и участвую в термометрии, организуемой каждое утро у входа в учебное

заведение, соблюдая знак ожидания и занимаю в моем кабинете, для меня отведенное
место.
 Соблюдаю дистанцию не менее 1,5 м в коридоре, в классе, в столовой и в школьном
дворе.
 Ношу защитную маску в условиях, когда не может быть обеспечено расстояние не менее
1,5 м. Я соблюдаю указатели доступа в учебное заведение, в класс и обратно в
соответствии с «маршрутами» учреждения.
 Избегаю (во избежание скопления людей) передвижение без необходимости по
коридорам, в туалете или в столовой.

В КЛАССЕ
 Я дезинфицирую руки или мою руки при входе в класс.
 Соблюдаю расстояние не менее 1,5 м. Если ее невозможно соблюсти по объективным
причинам, ношу защитную маску.
 Я занимаю одно и то же место за партой на протяжении всего своего присутствия в
классе и не хожу по кабинету.
 Касаюсь только личных вещей: ручки, карандашей, тетради, учебника, мобильного
телефона.
 Я не обмениваюсь с коллегами вещами, в том числе телефонами.
 Очищаю предметы и поверхности дезинфицирующими средствами или влажными
салфетками.
 Кашляю в локтевую складку или в одноразовую салфетку, которую выбрасываю потом в
мусорное закрытое ведро.
 Я общаюсь с одноклассниками и учителями только доброжелательно .
 Я сообщаю классному руководителю обо всех проблемах, связанных с моим состоянием
здоровья, а также о здоровье моих одноклассников.
 Я посещаю все уроки, организованные в аудитории и онлайн, согласно установленному
расписанию.
 Я ответственно участвую в мероприятиях, организованных в классе или в учреждении,
согласно установленным санитарным нормам.

На перемене
 Я покидаю класс со звонком на перемену, для проветривания.
 Выходя из кабинета, я надеваю защитную маску, соблюдая требования по хранению и
применению маски.
  Я спокойно передвигаюсь по местам, установленными в соответствии с правилами и
утверждёнными на уровне учреждения с использованием видимых полос, которые
обеспечивают «Маршруты».
 Соблюдаю расстояние не менее 1,5 м.
 Я не делюсь едой с коллегами.
 Я избегаю контактов с учащимися из других классов.

В библиотеке
 Иду индивидуально только когда нужно брать или вернуть книги.

В СТОЛОВОЙ
Соблюдаю:
 график питания в столовой заведения;
 разметки доступа в столовую и обратно, для моего класса;
 мою руки с мылом не менее 20 секунд при входе в столовую;
 соблюдаю расстояние 1,5 м между мной и моими одноклассниками в ожидании еды;
 размещаюсь за столом с соблюдением нормативной дистанции.

НА СПОРТИВНОМ СТАДИОНЕ И В РАЗДЕВАЛКЕ

 Запрещено использование раздевалок до и после урока физкультуры
 Я дезинфицирую руки в начале и в конце урока физкультуры.
 Я стараюсь не касаться глаз, носа и рта руками.
 Соблюдаю дистанцию 1,5 м на уроках физкультуры.

В САНИТАРНЫХ БЛОКАХ-туалеты
 Я мою руки с мылом 20 секунд или я дезинфицирую руки до и после посещения
туалета.

Как мне сохранить свое психоэмоциональное здоровье?

 Я понимаю, что мое психическое здоровье так же важно, как и мое физическое здоровье.
 Я согласен с тем, что тревога и страх - это естественно.
 Я делюсь своим настроением с близким человеком (родителем, учителем,
 школьный психологом) или занимаюсь тем, что мне нравится, и вызывает у меня
хорошее состояние.
 Могу связаться со школьным психологом, психологом Службы психологической
помощи или обратиться в ближайший центр здоровья, где можно получить бесплатную
и конфиденциальную профессиональную помощь.
 Если я чувствую стресс из-за пандемии, я обращаюсь в специальные учреждения по
поддержке людей.
Контакты:
 Единая национальная служба экстренной помощи - 112
 Услуга «Детский телефон» (круглосуточно бесплатно, конфиденциально и анонимно) -
116 111.
 Классный руководитель.
 Медсестра из учреждения
 Школьный психолог
 Ответственный в учреждении за организацию, координацию и контроль применении мер
профилактики инфекции COVID-19
 Директор
 Родители _____
 Семейный врач _____________________________
 Горячая линия психологов SAP
 https://mecc.gov.md/sites/default/files/lista_ap_covod_19.pdf
 Молодежный центр здоровья (Молодежная клиника) в местности.