Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
ЕЕ
МАССАЖА
въ размѣрѣ программы д л я массажистовъ, утвер-
жденной Медицинскимъ Департаментом1!.
С О С Т А В И Л Ъ
в р а ч ъ ЪЛ.. ЬС. Г Б - А - І Р С О І В Г Ь э ,
1893
МОСКВА
Типо-литограФІя В . Р и х т е р ъ , Т в е р с к а я , Мамоповскій пер., свой доыъ.
ai
УЧЕБНИКЪ
Гі Л
DI
•Щ.
МАССАЖА
въ размѣрѣ программы для массажистовъ, утвер-
жденной Медицинскимъ Департаментом^».
С О С Т А В И Л Ъ
в р а ч ъ ЪАІ. ЬС. B i L P C O B r b ,
1803.
M О С K B Л.
Типо-литогра<мп В. Рихтеръ, Т п е р с к а н , М а м о и о в с к і й пер. с в о й домъ.
ПРЕДИСЛ0В1Е.
къ числу которыхъ часто присоединяются и врачи, ходѣ самаго леченія и ограничнваетъ произволъ мас-
массажистомъ можетъ быть каждый лакей, горничная, сажиста.
кучеръ, одннмъ словомъ всякій, иыѣющій пару крѣп- Пзложеніе гіо возможности краткихъ свѣдѣній по
ішхъ рукъ. Другіе говорить, что дѣло масеажно-гям- анатоміи и физіологіи начато мною понуляриымъ об-
настической: терапіп настолько важно и отвѣтственно щнмъ обзоромъ поверхности тѣла человѣка. Цѣль
въ клиническомъ отношепіи, что массажистомъ мо- этого та, чтобы пе сразу представить глазамъ чита-
жетъ быть только врачъ, по ни кто другой. ющаго, не имѣющаго никакого понятія объ анатоміп,
Практика показываетъ, что оба эти мпѣнія пред- ряды номенклатуры, такъ сильно запугивающей начн-
етавляютъ собой крайности, и что массажистъ, впол- нающихъ. При дальнѣйшемъ изложен іи, я старался
нѣ годный для клиническихъ потребностей, хотя и быть по возможности краткими тт придать учебнику
не долженъ пмѣть полной медицинской подготовки, сжатый, конспективный характеръ.
но всетакп обязанъ получить какъ извѣстныя теоре- В ъ предлагаемомъ второмъ изданіи нашего учебника
тическая позвапія о томъ, что опъ массируетъ и гим- сдѣланы нѣкоторыя дополненія, обусловленный пре-
настицируетъ, такъ и большой практический навык/ь имущественно тѣмъ, что въ дѣлѣ кинезетсрапіи за
въ прпмѣненіп массажно-гимнастическаго леченія. В ъ послѣдніе четыре года многіе пріемы въ своихъ де-
настоящее время наша медицинская администрация таляхъ выработались уже болѣе точно. Кромѣ того,
предложила довольно подробную программу т ѣ х ъ свѣ- развитіе вопроса о мѣрахъ правильнаго физическаго
дѣній, которыя легально требуются отъ лицъ, жела- воспитанія, столь быстро и энергично подвинувшагося
ющнхъ быть массажистами. впереди за два послѣдніе года, побудило насъ доба-
Предлагаемый учебиикъ составленъ въ размѣрѣ упо- вить къ учебнику спеціальную главу, касающуюся
мянутой программы, съ ириложеніемъ рецептуры Линга преимущественно учителей и учительницъ гимнастики
(въ переводѣ Берглипда), которой пользуются обыкно- въ учебныхъ заведеніяхъ.
венно при спеціальныхъ лечебпицахъ какъ за грани-
цей, такъ и у пасъ въ Россіи.
Хотя Линговекая рецептура еще очень мало знакома Врачъ М. Я. Барсовъ.
врачамъ и только въ посдѣднее время начинаешь у
пасъ распространяться, но, всетаки, удобства, ею
представляемый, настолько очевидны, что было-бы
весьма желательно ея болѣе широкое, чѣмъ теперь,
иримѣненіе. Возможность дать массажисту точный
рецептъ того, что должно производиться в ъ каждомъ
отдѣльномъ случаѣ, обусловливаешь правильность въ
Программа по анатоміи и физіологіи.
Общій обзоръ частей тѣла, человѣка; попятіе объ органѣ,
организмѣ и органическихъ веществахъ-, понятіе о клѣткѣ и
тканяхъ тѣла. Предмета анатоміи и Ф И З І О Л О Г І П .
Общія понятія о строеніи и Функціп женскихъ половыхъ
органовъ.
Скелета, его составным части. Краткое одисаніе костей
Программа свѣдѣній по массажу, врачебной и педагоги- черепа, лица и позвоночника; грудная клѣтка; описаніе
костей верхнихъ и нижнихъ конечностей.
ческой гимнастики.
Соедииеніе костей между собой', пояятіе о сочлснепіяхъ-
В ъ разрѣшеиіе вопросовъ о порядкѣ допущенія къ прак- разные виды сочлененій; краткій обзоръ связочиыхъ аппа-
тик!^ маосажистовъ, Медицинскій Совѣтъ, журналами 5-го ратовъ.
августа, .1880 года № 283 и 26 октября 1885 г. № 597, утверж- Общія поиятія о мускулахъ-, строеніе ихъ; подраздѣленіе
денными Министромъ Внутреиннхъ Дѣлъ, постаиовилъ: 1) ихъ н а нопсречпо-полосатые и гладкіе-, соединеыія мыттщъ
что примѣнсніе лѣченія больныхъ массаж емъ, какъ состав- съ костями, понятіе о сухожиліяхъ:, дѣятельность мышцъ.
ляюпдимъ одинъ изъ видовъ гимнастического леченія, можетъ Описаиіе мышцъ головы, туловища, верхнихъ и нижнихъ
быть дозволено не иначе, какъ съ разрѣшенія н а то и подъ конечностей, съ объясненіемъ Функцій каждой изъ псречис-
руководствомъ, всякій разъ, в р а ч а и 2) что испытаніе лицъ, ленныхъ мышцъ.
желающихъ заниматься примѣненіемъ означенныхъ методовъ, Нервная система, раздѣленіе ся на центральную п пери-
должно быть производимо, но составленнымъ для сего про- ферическую', краткое оиисаніе головнаго и спиннаго мозга
г р а м м а м ^ въ Губерискихъ медидинскихъ управденіяхъ. (Вра- и нервовъ; общія свѣдѣпія о Функціяхъ разныхъ отдѣловъ
чебныхъ Отдѣленіяхъ Губернскихъ Правленій и др.). нервной системы, равновѣсіе и процессъ хожденія-, нѣкото-
рыя понятія объ органахъ чувствъ.
Давая о семъ знать, съ препровожденаемъ одобренныхъ
Меднцинскимъ Оовѣтомъ п Министерствомъ Народнаго Нро- Необходимость пищи и понятіе о пищевыхъ веществахъ;
свѣщеиія программъ: а) по гимнастикѣ, б) по массажу, в ) сущность пищеваренія; ызмѣненія, претерпѣваемыя пище-
по анатоміи и Ф И З І О Л О Г І И , Медицинскій Дспартаментъ пред- выми веществами отъ вліянія разнаго рода пнщеваритель-
лагаетъ меднцинскимъ управленіямъ принять эти программы ныхъ жидкостей и секретовъ въ полости рта, въ желудкѣ и
въ руководство при испытаніи лицъ, желающихъ заниматься кишкахъ, съ краткимъ анатомическимъ описаиіемъ устрой-
врачебною гимнастикою и массажемъ, а также учредитслямъ ства рта, желудка, поджелудочной железы печени и кышеч-
спеціальныхъ заведепій для преподавания этихъ предметовъ. наго канала. Акты глотанія и псредвижеиія пищы но желу-
дочно кишечному каналу; всасываыіе годныхъ составныхъ
Подппсалъ: Дпректоръ Мамоновъ. частей ея млечными и лимфатическими путями въ кровь-, в ы -
Скрѣпплъ: Начальникъ Отдѣленія Холодновскій. дѣленіе экскремеытовъ.
Кровь, составным ся части и свойства, количество крови
въ тѣлѣ человѣка-, причина движеиія крови по тѣлу. Органы
кровообращешя: сердце, его строеніе; кровеносные сосуды, воздуха номѣщеній. Подраздѣленіе движеній гпгіенпческой
иодраздѣленіе ихъ; краткія свѣдѣнія о главны хъ сосудистых'!, гимнастики на вольныя и на упражиенія на снарядахъ.
стволахъ; круги кровообращеиія; зависимость послѣднихъ * Вольныя движепія, ихъ раздѣленіе н а элементарный, слож-
отъ дыхательныхъ движеній грудной клѣтки. ны я и на движенія съ отягощеніями; поелѣдовательность
Дыхапіе и его органы; краткое оиисаніе устройства гор- упражнений; группировка п перемѣщеиіе занимающихся-, по-
тани, дыхательныхъ вѣтвен и легкихъ; механизмъ дыханія; нятіе объ осиовныхъ и выходныхъ положеніяхъ.
грудобрюшная преграда и межреберный мышцы; свойство Объясненіе и производство вольныхъ движеній головою;
воздуха, необходимаго для дыхаиія; химизмъ дыхаиія. сгибаніе, разгибаніе, п р и в е д е т е , отведепіе, иоворотъ и вра-
Понятіе о питаніи тѣла; составляющіе его процессы: усвое- щеиіе.
ния и окисленія; животная теплота; постояныыя работы тѣла; Объясненіе и производство вольныхъ двиѵкеній пальцами
работа и вліяпіе ся на чсловѣческое тѣло; необходимость рукъ и кистями: егибаніе, разгибаніе, п р и в е д е т е , отведеніе,
правильной работы; необходимое количество лиши; понятіе вращеніс пальцевъ и кистей, иоворотъ кистей.
о голодѣ, жаждѣ, утомленіи и отдыхѣ; общее значеніе от- Объясненіе и производство вольныхъ движеній верхними
дѣльныхъ пита.тельныхъ веіцествъ; продукты сгараиія жира, конечностями в ъ локтевомъ и плечег.омъ сочлененіяхъ и дви-
сахаристыхъ вещества, и бѣлковыхъ пищи- путь ихъ выдѣ-
женія грудной клѣткп: сгпбаиіе, разгибаніе, п р и в е д е т е , от-
леыія; вкратцѣ описаніе строенія почекъ, мочеваго пузыря
всдедіе, иоворотъ и вращеніе рукъ; подыманіе, опусканіе,
и потовыхъ железъ; составъ мочи п пота; отживаніе отдѣлт.-
вожденіе и вращеніе плечъ; движенія для расширены грудной
ныхъ частей нашего т ѣ л а и слизистыя выдѣленія.
клѣтки.
Примѣчаніе. При изложсніи анатоміи п Ф И З І О Л О Г І И Объяспеніе п производство вольныхъ движений туловища
должны быть сообщаемы учащимся нсобходимыя, въ въ межпозвоночныхъ и бедренныхъ сочлеыеніяхъ: сгиба nie,
общихъ чертахъ, для массажистовъ свѣдѣиія по гигіенѣ.
разгибаніе, п р и в е д е т е , отведсніе, иоворотъ и вращеніе ту-
ловища; сложный волт.ныя двпжеиія туловища и верхних ь ко-
нечностей.
Программа по гимнастикѣ. Объясненіе и производство вольныхъ движепій нижними
конечностями въ с у с т а в а х ъ голениостопномъ, колѣнномъ и
Опредѣленіе пояятія о гимпастикѣ и вліяыіе Физнческихъ бедреяномъ; сложныя вольныя движенія нижними и верхними
упражнеиій на здоровье человѣка.
конечностями, нижними конечностями и туловпщемъ; маршъ
Мсторія гимнастики: разные виды ся у древнпхъ иародовъ,
и бѣгъ.
состояніе ся въ срсдніе вѣка. и за время начальнаго періода
Дви/кенія н а аппаратахъ; значеніе таковыхъ двпжеыій;
новой исторіи; краткія иеторпческія свѣдѣнія о развитіи гим-
правила, которыми нужно руководствоваться при занятіяхъ
настики въ Германіи, Франціи, Англін, Швеціи и Россіи.
н а аппаратахъ съ взрослыми и особенно съ лицами школь-
Современное дѣленіе гимнастики на гигіепическую пли ак-
наго возраста; устройство аппаратовъ.
тивную п на врачебную.
Объяснение и производство наиболѣе существенныхъ дви-
Назначеиіе гигіенической гимнастики; основный положеиія,
жеыій для развитія особенно мышцъ верхнихъ конечностей и
которыми нужно руководствоваться при задятіяхъ этого - ро-
туловища н а ш е с т а х ъ , к а н а т а х ъ , лѣстницахъ, брусьяхъ и
да гимнастикой вообще и особенно съ лицами школьнаго
висячихъ кольцахъ.
возраста-, мѣсто и время занятій; необходимая для сего
Объясненіе и производство ыаиболѣе существенных!, дви-
одежда занимающихся-, температура, освѣщеиіе и с о с т о и т е
женій для развитія особенно мышцъ нижнпхъ конечностей:
*
ходьба на балансовой мачтѣ, взбѣганіе на горку, прыжки щеніе туловища, въ стоячемъ и лежачемъ иоложеиіяхъ, въ
въ глубину, въ ширину, въ вышину, черезъ препятствіе и межпозвоиочиыхъ и бедрениыхъ сочлеяеніяхъ.
на лошадь. Объясненіе и производство врачебно-гимнастическихъ дви-
Врачебная гимнастика и ея на.значеніе; общія нонятія о ж е т е ногами, пассивпыхъ п двойственпыхъ, въ сустава,хъ:
мѣстномъ и общемъ вліяніи врачебно-гимнастическихъ дви- бедренпомъ, колѣниомъ и голеиноетопномъ; сгибаніе, разги-
жевій на органы дыхаиія и кровообращенія, на нервную си- баніе., приведете, отведеыіе, поворотъ и вращеніс погъ въ
стему п на процессы обмѣна въ человѣческомъ оргаиизмѣ. еидячемъ и лежачемъ положеиіяхъ; пассивныя движепія паль-
Общія понятія о лечебномъ значеніи врачебио-гимнасти- цами ногъ.
ческихъ пріемовъ при разнаго рода искривлеиіяхъ л нару- Перечень, объясиеніе и производство врачебно-гимнасти-
шсніяхъ подвижности, какъ врождеішыхъ, такъ равно и раз- ческихъ положеній и активны хъ, пассивныхъ и двойствеи-
вившихся вслѣдствіе бодѣзней. ныхъ двнжсній, сопровождающихся одноврсмеинымъ сокра-
Подраздѣленіе употребляемыхъ съ врачебною цѣлыо гим- щеыіемъ мышцъ верхпихъ и нижнихъ конечностей и тулови-
настяческихъ движеній на активным, пассивныя и двойствен- ща, а. равно и т ѣ х ъ , которыя употребляются при искривле-
ный, или на движенія съ еонротивлеиіемъ; два вида послѣд- ніяхъ позвоночника.
нихъ; примѣнеиіе вольныхъ движеній съ врачебно-гимяасти- Перечень, объяененіе и производство врачебно гимна,сти-
ческой цѣлью; правила и условія, соблюдаемый приврачеб- ческихъ пассивпыхъ движеній, имѣющихъ цѣлью подѣйство-
но-гимнастическихъ упражненіяхъ; необходимость въ указа- вать возбуждающим!, или успокоивающимъ образомъ па че-
ыіяхъ врача для каждаго даняаго случая примѣнеиія врачеб- ловѣческій организмъ; значеніе силы мышечнаго напряжеыія,
но-гпмнастическихъ иріемовъ. проявляемого въ этихъ случаяхъ со стороны помощника.
Объясиепіе и производство врачебно-гимнастическихъ двой-
ствениыхъ движеиій головой: сгибаніе, разгибаніе, прыведе-
іііе xi отведеніе, поворотъ и вращеніе.
Объясненіе и производство врачебно-гимнастическихъ дви-
Программа по массажу.
женій пальцами рукъ и кистями, пассивпыхъ и двойствен- Массажъ, его опрсдѣленіе, иазначеиіе; краткія псториче
ныхъ: сгибаніе, разгибаніе, сведеніе, разведеніе и вращеніе
скія свѣдѣнія о масса,жѣ въ древнія, среднія, новыя и но-
пальцсвъ; сгибаиіе, разгибаніе, приведете, о т в е д е т е , пово-
вѣйшія времена.
ротъ и враіценіе кистей.
Техника, массажа; необходимым для сего свойства масса-
Объясыеніе и производство в р а ч е бно - гимн астич ески хъ дви-
жиста и инструменты; лодраздѣленіе употребляющихся при
женій руками, насснвныхъ и двойственпыхъ, въ илечевомъ и
массажѣ мапипуляцій на растираиія или поглаживанія, н а
локтевомъ сочленеиіяхъ: сгибаніе, разгибаніе, приведеиіе,
разминапіа или давленія, на поколачиванія и паконецъ на
отведеніе, поворотъ и вращеніе рукъ, подыманіе и опуска-
разнаго рода быстро производимый дгшженія или встряхи-
иіе плечъ.
г.анія частей тѣла.
Объясненіе н производство врачебно-гимнастическихъ дви-
Краткія свѣдѣнія о Физіологическомъ дѣйствіи массажа;
женій, пассивныхъ и двойствеиныхъ, съ цѣлью расшлренія
подраздѣлеыіе его на, гигіеническій и врачебный; настоятель-
грудной клѣтки, сокращенія мышцъ спины, живота и вообще
ная потребность въ указаніяхъ врача для каждаго данного
всего туловища; разные способы потягиванія туловища,
случая массажа.
простое иажиманіе спины и нажиманіе спины съ подыма-
Производство гмгіеническаго массажа: головы, шеи, верх-
ніемъ плечъ, сгпбаніс, разгпбйніе, отведеніе, новоротъ и вра-
пихъ и нижнихъ конечностей и туловища.
Массажъ врачебный; подраздѣленпе его на общій и мѣст-
ный; производство общаго терапевтическаго массажа.
Объясненіе и производство мѣстнаго терапевтическаго
массажа головы, лица, и шеи.
Объяснение и производство мѣстнаго терапевтическаго мас-
сажа груди и разныхъ областей ея, живота, спины и по-
ясницы.
Объяснеиіе и производство мѣстнаго терапевтическаго мас-
сажа верхнихъ и нижнихъ конечностей.
Кости ч е ло в ѣк а *).
Костный скелетъ человѣка обыкновенно раздѣляютъ н а слѣ-
дующія части: кости черепа, позвопочиикъ, грудная клѣтка
съ ключицами и лопатками (верхнее кольцо), кости т а з а
(нижнее кольцо), верхнія и пижнія конечности.
Черепъ можно раздѣлить при обзорѣ костей на двѣ части:
черепная коробка, в ъ которой помѣщается головной мозгъ и
кости передней — лицевой поверхности черепа. Изъ костей,
входящихъ въ е о с т а в ъ черепной коробьп, отмѣчаемъ слѣду-
ющія:
На плечѣ, по всему его продолженію, мы видимъ д в ! мы- На предгілечьи мы видимъ двѣ мышечных!» группы: раз-
гибателей съ супинаторами, соответственно лучевому краю,
и сгибателей съ пронагорами, соответственно краю локте- Для меньшей сбивчивости, пазовемъ приведете -боковым!»
вому. Супинаціей завѣдуіошь: короткий супинаторъ и отчасти сгибаліемъ къ л у ч у , а отведеніе—боков, сгиб, къ локтю. Сги-
(вначале суиинаціи) длинный супинаторъ, главная роль ко- баніе къ лучу производить мышцы: лучевой разгибатель ки-
торого—сгибать предплечье. Пропацію производить круглый сти, разгибатель и отводящая мышца болыпаго пальца п лу-
пронаторъ, а также и квадратный, лежащій поперечно н а чевой сгибатель кисти (последний только при полной пропа-
нижней трети п р д п л ч . Гимнастика ихъ съ сопрртивленіемъ щи) совместно. С гиб a nie къ локтю—болѣе обширное—про-
производится след. образомъ: больной кладешь свободно пред- изводят!» локтевые сгибатель и разгибатель кисти, одновре-
плечье съ согиутымъ локтемъ н а столь передъ собой т а к ъ , менно сокращаясь.
чтобы кисть оставалась н а в е с у , въ положеніи среднемъ При гимнастике этихъ мышцъ положеніе руки больнаго
между проиацісй и супинаціей; массажистъ помещается пе- то-же, какъ при сгибательпой гимнастике; массажистъ ока-
редъ больнымъ, соименной рукой, какъ-бы здороваясь съ зывает!» препятствіе на боковыя стороны кисти, держа ее
ннмъ, беретъ его кисть, а другою прочно Фиксирустъ ниж- съ тылу.
нюю часть плеча и заставляешь производить н р о н а ц і ю и с у - Иоворотъ кисти гимяастицируется пронацісй и супинаціей.
пинацію, равномерно препятствуя; предплечье массажиста и Вращеніе кисти происходить вследствіе попеременной ра-
паціеита при этомъ должны находиться н а одной оси. Для боты мышцъ, завѣдующихъ ея двпжеиіями. Гимнастика съ
меньгпаго утом.теиія руки массажиста этотъ-же гимнастиче- соиротивленіемъ прп этой экскурсіи с у с т а в а не производится.
скій пріемъ можно производить иначе; паціентъ удерживаетъ Движениями 4 - х ъ рядомъ стоящнхъ пальцевъ завѣдуюшь:
руку точно также, а массажистъ даетъ ему въ кулакъ не- сгибатели пальцевъ, разгибатель ихъ и межкостныя мышцы;
большую палочку, или линейку, и препятствуешь на ея сво- общіе сгибатели сгибаюгь 2-ю и 3-го Фаланги; разгибатель —
бодные концы еле-еле однимъ пальцем ь, то въ одну, то въ разгибаешь 1-я Фаланги; остальным сгибательныя и разгпба-
другую сторону. ІІреиятствіе должно быть тѣмъ слабее, чѣмъ тельныя движенія происходишь на счетъ работы межкостпыхъ
длиннее свободные концы палки. Палка, разумеется, должна и червеобразныхч» мышцъ.
с х в а т ы в а т ь с я паціеытомъ по серединѣ, чтобы свободные кон-
В ъ групиѣ теиаръ находятся отдѣлыіыя небольшія мышцы,
цы ея имели одинаковую длину.
обусловливающія совершенный движенія въ 1-мъ пястно-за-
Сгибатели кисти суть лучевой п локтевой сгибатель, ра- пястном!» сочленеыіи; кроме того, усиленыымъ отведеніемъ п
бота ющіс совместно; точно также совместно сокращаются разгибаніемъ 1-го пальца завѣдуютъ двѣ мышцы, спеціалыю
ихъ антагонисты при разгибаніи кисти—лучевой и локтевой для 1-го пальца выдѣленныя изъ остальныхъ мышцъ пред-
разгибатель. плечья; д а нихъ лежишь роль также лучеваго сгибаиія кисти.
Для гимнастики в с ѣ х ъ ихъ кладутъ нронпровапное пред- Гимнастика пальцевъ съ соцротивленіемъ можетъ быть
плечье на столь (кисть н а в е с у ) ; массажистъ одной рукой произведена очень точно по отдельным!» Фалангамъ. Для это-
Фиксируешь предплечье с в е р х у , а другою производить со про- го предплечье больнаго въ проыаціи кладутъ н а столь т а к ъ ,
тивленіе, взявшись ею за кисть больнаго съ тылу. чтобы кисть оставалась на в е с у ; массажистъ прочло захва-
— Приведете и отведеніе кисти име.ютъ обратное значе- тивши въ два или три пальца тѣ Фаланги, между которыми
ние, смотря потому, пронирована или супиинрована кисть; происходить движеніе, одной рукой Фиксируешь выіпележа
обыкновенно гимнастику этихъ движеній производить въ про- щую Фалангу, а на другую, нижележащую, оказываешь пре-
націи, при которой по причине перекреста костей предплечья, пятствіе.
приведете происходишь въ л у ч е в у ю , a отведеніс—въ локте- — Изъ мышцъ, завѣдующихъ движеніями верхней конеч-
вую сторону. ности, потягиванію поддаются всего удобиѣе только двѣ;
большая грудная и широкая спннная. Для потягиванія боль- баютъ туловище, чему способствуете анатомическая кри-
шой грудной въ отдѣльности, больному прндаютъ р а с и т. визна позвоночиаго столба; работая въ отдѣлыюсти, онѣ
полож. и тютягиваютъ въ иёмъ руку назадъ, давя н а плечо сгибаюсь позг.оночішкъ въ свой бокъ, т. е. принимаюсьвидъ
спереди; широкую спинную мышцу потягиваюсь изъ р е п т . тетивы, сгибающий лукъ (отведеніе туловища). Поворот!» по-
полож. впередъ, до п р т н т . и дальше кпутри. Обѣ вмѣстѣ звоночника по оси, т. е. какъ-бы скручиваніе его, происхо-
эти мышцы удобно потягиваются при слѣд. вых. пол. боль- дит!» преимущественно н а счете» т ѣ х ъ короткихъ его мышц!»
наго: н и з . п а д. с и д. р к в т н. ; массажистъ становится сза- которыя идут!» косвенно отъ остистыхъ отростковъ къ шг.ке-
ди, беретъ руки за тенаръ и т я н е т е ихъ къ ссбѣ, прннодни- .іежa іцимъ по перечн ымъ.
мая немного на нихъ больнаго. Длинныя мышцы спины всего удобпѣе гимнастицнруются
Потягпваніе другихъ мышцъ на верхней конечности про- при стоячемъ въ животе оперт, положеніи пащіента, при
изводясь рѣдко, но причпиѣ неудобства ихъ располѳжемія. чемъ онъ откидываете туловище назадъ, а массажист!» ока-
Гимнастика мышцъ живота и длинныхъ мышцъ спины, съ со- з ы в а е т е препятствіе ладонью на область между лопатками.
противленіемъ производится обыкновенно по силой препят- Брюшной прессъ гимиастицируютъ при лежачем!» положеніи
ствующпхъ рукъ массажиста, a тѣмъ соиротивлеиіемъ, кото- больного; при этомъ массажистъ немного придерживаете»
рос оказываетъ при р а б о т ! этихъ мыитцъ грузъ туловища сверху одной рукой его голени и рекомендуете» поднимать
больнаго. Сопротивленіе со стороны массажиста ішѣстъ мѣ- туловище до сидячаго лоложенія и потихоньку снова ложить-
сто только при поворот! туловища, при которомъ всего ся. При этомъ н а силу упражнения имѣетъ большое вліяиіе
сплыіѣе гимн актируются косы я мышцы живота. относительное положеніе рукъ паціеита: при ж и в . и а к р .
положенш упражненіе легко, а при к р л о б р., т е м я п к р в т.
Въ общемъ мускулатура брюшнаго пресса производись
и, наконец!», р к в т л. становится постепенно труднѣе и
двойную работу: во первыхъ, сокращаясь равном!рио по
труднѣе.
всѣ-мъ направленіямъ она сдавливаетъ брюшныя внутренно-
сти, откуда и ея названіе — брюшной прессъ; во вторыхъ, Иотягішаніе боковыхъ мышцъ живота, т . е.. квадратных!»
начинаясь отъ передиихъ краевъ т а з а и прикрѣпдяясь къ ПОЯСНИЧНЫХ!» и отчасти к о с ы х ъ , производят!» при кривостоя-
нижней части грудной клѣтка, она при своемъ сокращеніи чемъ положении, давая опору на противоположный бокъ,
можетъ приближать грудную клѣтку къ т а з у , т. е. сгибать напр. л ѣ в . к р и в , с т . . , л. бк. о п р т . , пр. р к в т н . , потяги-
туловище; при этомъ движеніи работаютъ также всѣ мышцы г.аніе мыпіцъ праваго бока.
брюшнаго пресса, за исключеиіемъ поперечныхъ, при чемъ Гимнастика съ сопротивлснгемъ мышечныхъ ъруппъ нижней ко-
косыя даюсь въ общемъ параллелограммъ силъ, діагональ ко- нечности. В ъ тазобедренном!» с у с т а в ! допускаются совершен-
тораго соотвѣтствуетъ средней линіи тѣла. Третья роль ный двпжеиія, хотя и не такія обшпрныя, какъ въ плече-
мышцъ живота весьма незначительна до с и л ! ихъ сокраще- вомъ. Сгыбаиіс бедра, т. е. приближение его къ животу,
нія; она состоитъ въ осаждепіи грудной клѣтки прывыдыха- происходит!» насчетъ работы мышцъ: psoas со внутренней
ніи и не представляете возможности пользоваться ей съ гим- чазовой, мышцы портиыхъ ("слабая работа) и длинной го-
наста ч е с кими I г ! л я м и. ловки четырехглавой. Веѣ эти мышцы, дѣйствуя совмѣстно,
.могут!» производить очень сильную работу. Антагонистами
Антагонистами брюшнаго пресса, какъ сгибателя тулови-
нхъ являются мышцы сравнительно весьма слабыя, а имению:
щ а , слуѵкатъ длинны я мышцы спины и короткія мышцы по-
двухглавая бедра, полу сухожильная и полуперепончатая.
звоночника въ его грудномъ и поясничномъ отдѣлахъ.
Большая ягодичная мышца на разгибаніе бедра почти не
Длинныя мышцы спины, расположенный двумя продольны-
дѣйствуетъ и отправляете» очень оригинальную работу,
ми грядами съ боковъ позвоночника, работая вмѣстѣ, разги-
именно: Фиксируешь весьма сильно тазобедренный с у с т а в ъ .сгибаніи и разгпбаніи. Сгибавіе происходить иасчетъ работы
въ состояніи согнутаго бедра; если человѣкъ прысѣдаетъ и мышцъ, разгибающих!, бедро, т. е. двухглавой, полусухо-
встаешь, то его большая ягодичная мышца пребываешь въ жилыюй и полуперепончатой, работающих!» вмѣстѣ. Верхиіе
это время непрерывно напряженной, чѣмъ и пользуются для пучки икроножной мускулатуры, идущіе отъ бедренныхъ
ея гимнастики. мыщелковъ, тоже принимаютъ участіе въ этомъ движеніи.
Отведеиіс бедра, т. е. удалепіе его вбокъ отъ средней Если, при согнутой наполовину голени, мышцы задней по-
линіи производят!» мышцы: средняя и малая ягодичная и — верхности бедра работают!-, не вмѣстѣ, а въ отдѣльности или
очень слабо—натягивающая широкую Фасцію бедра мышца. наружная, или внутренней группа, то получается иоворотъ
Ихъ антагонисты —цѣлая система приводищихъ бедро мышцъ, голени; такимъ образомъ, поворота» голени кнутри произво-
дѣйствующихъ въ общемъ весьма сильно, (самая сильная дятъ полусухожильная и полу перепончатая мышцы, а иово-
мышечная группа на тѣлѣ человѣка). ротъ кпаружѣ—д в у X г л а в а я.
Вращеніе бедра происходить благодаря поперемѣнной ра- Разгпбаніе голени производишь четырехглавая мышца
бот!. всѣхъ описанныхъ мытпцъ, какъ и при всякомъ вращеніи. бедра, дѣйствуя н а иея посредством!» связки колѣнной чашки.
Для гимнастики съ препятствіемъ сгибателей бедра даютъ Гимнастика съ препятствіемъ производится только для сгп-
паціэнту л еж. положеиіе п заставляют!» его поднимать ногу банія и разгибанія, поворотъ не гимпастицирутотъ; для этого
к в е р х у , выпрямленную или согнутую въ колѣнѣ, оказывая больному даютъ к о р ч . л е ж . положеиіе, одной рукой ФИКСИ
сопротивленіе н а переднюю поверхность области колѣниаго руютъ нижнюю треть бедра, а. д р у г о й - нижнюю треть го-
сочленеиія. Обратное двшкеніе выпрямленной и поднятой лени, на которую ы производят!, сопротивление для сгыбанія—
вверхъ ноги, съ ирепятствіемъ снизу—представляет!» гим- снизу, для разгибалія с в е р х у ; бедро при этомъ не должно
настику разгибателей бедра. производить движеній.
Другой способъ: с т . , п о д н и м . , и о п у с к. вытянутой ноги; Другой способъ, болѣе сильный: больному даютъ и с х о д и ,
нреиятствіе для сгибателей—на передней, для разгибателей с т . иоложеніе, поднятое бедро подпирают!» снизу горизон-
н а задней поверхности голени. тальной подставкой (таб. 11, Г), а голень, свободно висящую
Гимнастику отводяіцихъ бедро мышцъ производятъ при внизъ, гимнастицируютъ, оказывая препятствіе рукой ыа ея
леж. положеніи, заставляя паціэнта отводить ногу, съ пре- нижнюю треть, для сгнбапія—сзади, для разгибаиія—спереди.
иятствіемъ н а наружную поверхность колѣннаго с у с т а в а . Движеиія въ голеныостопномъ еочлепепіи всего обширнѣе
Для гимнастики приводищихъ мышцъ заставляют!» иаціэнта происходят!» въ иаправлеиіи сгибанія п разгибанія. При сгиба-
производить обратное движеніе, съ препятствіемъ на внутрен- Hin стопы сокращаются: икроножная группа, слагающаяся въ
ную поверхность колѣниаго с у с т а в а . ахиллово сухожиліе, соединяешь сгибаніо съ небольшим!, пово-
Чаще всего практикуется для совмѣстной гимнастики на ротомъ подошвы внутрь; длинная малоберцовая мышца, соеди-
о б ! ихъ ногахъ отводищпхъ и приводящих!, мышцъ бедра няешь сгыбаніс съ поворотом!» подошвы кнаружѣ; общіе сги-
слѣд. способъ: больной въ к о р ч . л е ж . положеніп; масса - батели пальцевъ, дѣйствующіе, какъ прямые сгибатели, безъ
/кисть, с т а в ь у его колѣнъ лицемъ къ лицу, давленіемъ на боковыхъ движеній. В ъ общемъ, сумма работы всѣхъ этихъ
оба колѣыа снаружи препятствуешь разведепію колѣнъ, а мышцъ представляется въ впдѣ ирямаго сгибапія; но бы-
давленіемъ сиу три—ихъ сведснію. в а е т ъ очень часто, что икроножная группа, какъ очень
Поворотъ и вращеиіе бедра съ препятствіемъ не гимнасти- сильная, не уровновѣшивается длинной малоберцовой мыш
цируютъ. цей, а потому, при сгибаніи стопы, на с т о р о н ! первой
Движенія голени заключаются главнымъ образомъ въ ея остается преимущество и стопа, сгибаясь, немного повора-
чивается внутрь (причина, по которой при ходьбѣ у боль- меитъ для отягощепія—Зсгерова палка: длинная, въ аршинъ,
шинства людей происходить стаптываніе наружной части
деревянная палка съ двумя чугунными шарами н а коицахъ.
каблука).
В ѣ с ъ гантелей и палки З е г е р а различный, отъ 2-хъ до 20
Разгибаніе стопы производить: передняя больше-берцовая
Фунтовъ.
мышца и разгибатели п а л ь ц е в ъ - о б щ і й и болыпаго пальца.
Они гораздо слабѣе своихъ анта.гонистовъ.
П р и в е д е т е стопы бываешь обыкновенно соединено вмѣстѣ Сокращеніе терминовъ, встрѣчающихся при производств!
съ поворотомъ ея внутрь, производится еовмѣстной работой
передней и задней болыпе-берцовыхъ мышцъ. Отведеніе,
активной гимнастики.
точно также, соединяется съ поворотомъ наружу и происхо-
Сгибапіе свб.
дишь вслѣдствіе сокрмщснія малоберцовыхъ мышцъ, длинной
разгыбаніе рзгб.
и короткой. Вращепіе стопы производятъ всѣ мышцы, про-
приведете првд.
ходящія черезъ область голеиностопнаго с у с т а в а , работая
поперемѣнно. отведеніе отвд.
поворотъ пвр.
При гимнастик! стопы сл, сопротивлепіемъ положеніе боль-
вращеніе или кружеиіе врщн. или О
наго и массажиста тѣ-же, какъ при пассивной гимнастик!
поднимаиіе пдым.
голеиностопнаго сочлененія (см. с т р . 8 0 ) . Для сгябанія пре-
опусканіе о пек.
пятствіе оказываютъ н а подошву, для разгибашя—на тылы,
присѣданіе пред.
приведете и отведеніе препятствуются снаружи или сиутри
встав аніе вств.
стоны.
сведеніе евдн.
Вращеиіе стопы съ сопротивлеиіемъ не гимнастпцируется. разведеніе рзвдн.
При активной гимнастик! съ сопротлвленіемъ или отяго- потягиваніе 2/.
пденіемъ, послѣднее можно производить не только силой мас-
нажима nie, надавливаніе Д
сажиста, а также и вѣсомъ тѣла самого иаціэита; только
активно а,-
при необходимости назначснія изолированной и осторожной
сильно с.
гимнастики извѣстныхъ мышечныхъ группъ, сопротивлеиіе
слабо сл.
оказываешь масса, ж и ешь, строго еоразмѣряя его съ силой
впередъ впрд.
больнаго.
назадъ над.
Если-же въ этомъ не предстоишь особенной надобности, то
нверхъ вврх.
пользуются массой самыхъ разнообразных! движеыій, при ко-
внизъ виз.
т о р ы х ъ , вслѣдствіе извѣстиаго выходнаго положенія боль-
вбокъ вбк.
наго, правильно гимпастицируются мышечныя группы, одна,
или по Ііѣскольку сразу. Отягощеніе силой препятствуюіцаго При выписываніи рецептовъ активныя движенія съ отяго-
массажиста имѣетъ иногда и здѣсь мѣсто; чаще-же всего щеніемъ обозначаются буквой а, при чемъ если сопротивле-
стараются отягощать работу мышцъ иоложепіемъ самаго ніе или отягощеніе должно быть сильно, то ставятъ а. с.,
націэнта, или тяжестью, удерживаемою имъ въ рукахъ. Для если слабо — то а. сл. Пассивныя движенія обозначаются
этой цѣлы употребляют! обыкновенно гантели, два одинако- буквами пс.-, при вольиыхъ движеиіяхъ ни а ни ne не ста-
в ы х ! ч у г у н н ы х ! ш а р а , соединенных! шейкой. Другойинстру- вится .
жистъ, надавливая спереди назадъ, н а надплечья паціента,
будетъ стараться насильственно отогнуть его туловище на-
задъ, то этотъ нрісмъ будетъ называться нажішаніемь, при
Врабечная гимнастика шведской школы.
чемъ, въ данномъ случай; сокращается брюшной прессъ.
Эти три пріема, работы массажиста сопротивление, притяш-
Р а з в и в а я изолированную гимнастику отдѣльныхъ мышеч-
впніе и наэіснманіе или падавливаніе суть самые важные, и
пыхъ группъ, мы будемъ встрѣчаться съ движеніями болѣе
всѣ другіе, коихъ у шведовъ не мало, въ коицй концов!» сво-
или менѣе сложными, въ которыхъ пришшаетъ участіе цй-
дятъ къ нимъ же.
лый отдѣлъ мускулатуры. Придавая паціенту опредѣленное
Но, каковы бы пи были шведскіе иріемы гимнастики, сущ-
выходное положеніе и точно производя препятствіе н а из-
ность ихъ всегда одинакова: систематическое преиятствіе
вѣстную область т ѣ л а , маесажистъ можетъ всегда получить
при сокращения извѣстной мускула,туры, а потому, при зна-
желаемое, правильное сократцеыіе мускулатуры, при чемъ
комствй съ главными врачебно-гимнастическнмн пріемами,
его опытность п иавыкъ играютъ, разумѣется, весьма важ-
дйло здраваго смысла рйшить, какъ и по какому пріему
ную роль.
оказать препятствие въ каждомъ части омъ случай.
Наиболѣе обширный запаса» самыхъ разнообразньтхъ и,
Обыкновенно при изложеніи шведской школы (Гартеліусъ,
вмѣстѣ съ тѣмъ, правильныхъ движепій мы можсмъ найти
Берглиндъ и др.) мы встрѣчаемся также съ указаниями н а
въ шведской школѣ, въ чемъ, главнымъ образомъ, заклю-
болйзни, которыя врачуются извйстными гимнастическими
чается ея терапевтический интерееъ. Сама ио собѣ швед-
нріемами. Насколько вйриы эти терапевтическія указанія
ская школа представляетъ очень много рутины и сложность
судить не будемъ; по для нашихъ цйтей это не представ-
предпнсываемыхъ ею гимнастических!» рецептовъ подчмсъ
ляется нужны мъ; мы раземотримъ наиболйе благодарные
доходитъ до смѣщнаго; но, несмотря на это, ея положитель-
случаи масссажно-гимнастической тераніи ниже, а. врачебно-
ны я стороны будутъ вѣчно живы и дѣло врача выбрать изъ
гимнастическіе нріемы, какъ таковые, могутъ быть разоб-
ея сложиаго репертуара то, что представляется дѣйстви-
раны помимо тсрапевтическнхъ ссылокъ.
тельно удобнымъ для врачсбныхъ цѣлей.
Послѣ краткого знакомства съ работой мышечііыхъ группъ
В с е г о больше сбивают!» въ шведской школѣ пріемы, про-
не представляется необходимым!» разбирать при каждомъ от-
изводимые массажітстомъ, въ выдѣ того или другаго сонро-
дѣльномъ пріемй разницу мышечной работы отъ нритягп-
тивленія, а потому мы постараемся ітхъ по возможности
ванія, нажиманія и пр. Все это можетъ быть рйшепо прос-
упростить. Для объясненія возьмемъ такой примѣръ: па-
тым!» соображеніемъ, а потому раземотримъ выдающіеся
ціентъ стоить у поперечной перекладины, упершись въ нея
нріемы съ нростымъ сопротивленіемт» со стороны массажи-
животомъ, лпцомъ къ массажисту. Если при этомъ паціентъ
ста, если таковое требуется.
откидывает!» туловище назадъ, а массажпстъ, удерживая
его за вытянутыя руки, препятствует!» этому движенію, то
такой пріемъ массажиста наз. нростымъ сопротивленіемъ; при Гимнастика верхнихъ конечностей.
этомъ гимнастицируются разгибательныя мышцы спины.
Если при томъ же выходномъ положен!л паціснта масса- 1. Низ. вид. en. пл. опрш. сед. и рзвд. p.p.
жистъ возьметъ его за руки и насильственно будетт» его
притягивать къ себѣ, то такой пріемъ будетт» называться Паціептъ епдитт» на, низкой табуреткй и держитъ обй руки
притяшваиіемъ\ при этомъ гимнастпциру ются тоже разгибатели саженио; массажпстъ, стоя сзади, даетъ опору его спииѣ
на. снинѣ. Если при томъ же выходномъ положеніп масса- своимъ колѣномъ и препятствует!»: сведенію рукъ до сонри-
коеновенія ладоней—своими ладонями на сгпбательную сто- въ оба кулака, въ пронаціи. Массажистъ стоишь сзади и,
рону преднлечій паціента, a разведенію—ладонями на раз- поддерживая паціента обѣими руками съ боковъ з а талікй
гибательыую поверхность предилечій. Это двиѵкепіе произ- помогаешь его прішоднітмаішо на согнутыхъ р у к а х ъ до при-
водится равномѣрпо медленно; нрп разведенін рукъ паціеытъ косновения подбородка къ траиеціи и обратному опусканіго.
вдыхаетъ, при еведеніи—выдыхаешь. (Двойная гимн, сгибателей). Такимъ же образомъ произво-
дится иргшоднимаыіе на колъцахъ, з а х в а ч е н н ы х ! въ кулаки
въ положеніи среднем! между пронаціей и суппиаціей (кольца
2. Низ. сид. сп. пл. опрпг. иди. и опск. p.p.
въ саггитальныхъ П Л О С К О С Т Я Х ' ! , ) . При обоих!» упражііеніяхъ
Выходное ноложеніе иаціента и массажиста такое же; массажистъ не долженъ допускать иодскакивапія при под
паціентъ получаетъ нренятствіе ладонями массажиста сверху пиманін, а также быстра,го опуска.нія.
нредплечій при подниманіи рукъ вверхъ до рквтн. иоложе-
нія, и снизу предплсчій up и оиусканіы рукъ внизъ. ІІослѣд-
Л. Поди. т. между шестами.
нсму движенію сзади стоящій массажистъ оказываешь пре-
иятствіе, з а х в а т ы в а я своими ладонями спереди подпызъ пред- Паціеитъ становится между вертикальными шестами и,
плечья иаиіента. Иначе ниже сажепнаго иоложенія препят- насколько возможно поднявши руки в в е р х ъ , схватываешь
ствовать движенііо опускающихся рукъ невозможно. шесты въ кисти спереди, такъ что предплечья плотно при-
жимаются по краямт» шестовъ, и нртшондимается настолько,
чтобы надплечья стояли на. одномъ уровиѣ съ кистями, за
3. Низ. сид. отороп. сіб. и рзъб. p.p. верх.
тѣмъ опускается. Массажистъ п о м о г а е т ! такт» же, какъ въ
Даціентъ сидишь на. низкой табуреткѣ, держишь согнуты я предыдущем!, случаѣ. Этотъ снособъ прішоддиманін ымѣетъ
руки т а к ъ , чтобы обращенный кверху ладони приходились то преимущество, что ири немъ происходишь выпячиваиіе
нодлѣ плечелопаточиыхъ с у с т а в о в ъ . Массажистъ стоить виередъ и расиравленіе грудной клѣтки.
тотчасъ сзади на такой же табуреткѣ, захватываешь своими
ладонями косвенно поиерекъ ладони иаціента и оказываетъ
6. Hp те. прпгп. пад. ст. пдн. опск. т.
препятствие до полиаго подниманія рукъ и обратно. Тоже
д в и ж е т е , смотря по удобству, можно производить при падо- Паціеитъ, удерживая туловище напряженно прямо, при-
сидячемъ, ири лежачемъ, а также при наклонно сидячем, нимает! падо-стоячее виередъ положение: вытянутый руки
положсніи паціента; при иослѣднсмъ массажистъ стоишь спе- его упираются или въ с т ѣ н у , прямо впередъ, или захваты-
реди и направляешь движеніе въ правильной ноиеречной в а ю т ! ступеньку шведской мачты. Такимъ образомъ его
плоскости. При в с ѣ х ъ ЭТМХЪ В Ы Х О Д Н Ы Х ! положеніяхъ, кромѣ туловище не падаешь виередъ только потому, что оно под-
лежач а го, паціентъ можетъ производить движеніе, удержи- перто протянутыми руками; д в и ж е т е происходит! въ видѣ
вая поперечно въ р у к а х ъ палку, на которую массажистъ сгибанія г/г, локтевыхъ и отведеиія вт, илечелоиаточпыхъ су-
оказываешь препятетвіе; при этомъ въ конечный моментъ с т а в а х ъ ; при этомъ туловище, воспринимаемое руками, какъ
онусканіи рукъ палка, должна приходиться сзади головы, пружинами, приближается ИМИ ТІ снова отдаляется отъ точки
поиерекъ шеи. опоры. Массажистъ преиятетвія не оказываетъ (двойная гим-
настика разгибателей руки). Этотъ гимнастичсскій пріемъ
4. Поди. т. на трапеціи. очень удобеиъ потому, что при пемъ напряжение работы
можетъ разнообразиться по ѵкеланію: разгибательная работа
Трапеція должна приходиться немного в ы ш е головы стоя-
рукъ будетъ тѣмъ сильиѣе, чѣмъ больше уклонено туловище
щаго подъ ней паціеята, который схватываешь ее прочно
отъ вертикальной лнніи.
Гимнастика нижнихъ конечностей.
7. Cud. поди. т. на p.p.
10. Ст. пред и вств. '*).
Паціентъ, сидя на простомъ т а б у р е т ! , с х в а т ы в а е т ъ обѣ- Иадіентъ, при простомъ или ципочко-стоячемъ положеніи
ымы руками его края направо и налѣво отъ себя и, разги- производишь присѣданіе и обратное вставаиіе:, массажистъ
бая руки, приподнимая всего себя на р у к а х ъ , отдѣляясь отъ стоя сзади, удерживает!» ею за талію и, смотря по надоб-
т а б у р е т а , затѣмъ снова опускается до си д. положеяія. Мас- ности, оказываешь иѣкоторое препятствіе вставанію. Прп
сажистъ препятствія не оказываешь. Эта гимнастика разги- этомъ двпженіы у падіента обыкновенно б ы в а е т ъ потреб-
бателей пмѣетъ постоянное отягощеиіе—собственный в ѣ с ъ ность сгибать туловище виередъ, а тазъ выпячивать назадъ.
падіента, не уменьшенный опорой ногами въ иолъ, какъ въ Для предупрежден]я этого можно класть н а голову какой
предыдущемъ случаѣ. (Упражненія на барахъ пли парал- либо легкій предметъ, напр. коробку, небольшую подушку
лельных!» брусьяхъ вполпѣ аналогичны). (пріемъ Аигерштейна); при этомъ паціеитъ, для того, чтобы
.тсжащій па г о л о в ! предметъ не упалъ, производить ирис!-
даніе гораздо п р а в и л ь н ! е . Если желательно при присѣданіи
8. Сид. лѣв. или пр. крлобр. пр. или ліьв., опущ. поди, гантели гимнастицировать только одну ногу, то паціенту ярида-
вверх. ютъ всходно-стоячее или хромостоячее положеніе.
Паціснтъ сидя на т а б у р е т ! , берешь въ опущенную руку
гантель, пли какой нибудь другой грузъ, и производить мед- 11. Прыжокъ.
ленное его подниманіе но вертикальной лииіи, параллельно
Весьма Целесообразными» для обшириаго мышечного уп-
оси тѣла, до полного вытятчіванія руки в в е р х ъ , затѣмъ мед-
ражиенія погъ оказываетъ прыжокъ. Во врачебной гимиас-
ленное опусканіе. Г р у з ъ при этомъ долженъ передвигаться
тикѣ различаютъ три вида прыжка: въ вышину, произво-
все время по вертикальной линіи. Величина г р у з а , судя по
дится обыкновенно черезъ веревочку, свободно протянутую
надобности, можетъ быть различна, обыкновенно отъ 4 до
въ горизонтальном!» направлении н а извѣстпой в ы с о т ! ; въ
20 Фунтовъ и болѣе.
ширину, производится въ в и д ! перепрыгиванія черезъ ровъ,
или черезъ пространство, отм!чеипое н а полу двумя парал-
лельными линіями; въ глубину, производимый съ какого-либо
.9. От. выбрасывание гантелей.
возвышенія (около аршина) на полъ. Прыжокъ должеиъ
Падіентъ принимаешь правильное сомкнуто-стоячее иоло- прозводпться легко, эластично, а потому въ его конечный
женіе, беретъ въ о б ! руки одинаковым, опредѣлешіаго в ѣ с а момент!», т. е. въ момента, обратнаго паденія н а почку, ту-
ловище должно восприниматься на согнутыя и ципочко-стоя-
галтели и производить вшбрасываніе рукъ: вверхъ и назадъ
щія ноги, какъ н а пружины.
къ надплечью, впередъ п къ надплечью, врознь н къ над-
плечью, внизъ и къ надплечью. Во время движенія конечные
его толчки должны быть рѣзки и сильны. У надплечій ган- 12. Леж. пдн. н.н.
тели должны удерживаться въ горизонтальыомъ направленіи Иаціентъ въ лежачемъ положеніи, ноги в ы т я н у т ы , сом-
(еупинація), а во время выбрасыванія впередъ и врознь— кнуты. Уиражненіе производится медленным!» поднимаиіемъ
въ вертикальиомъ.
* ) В о время упражнеиш тюгъ и т у л о в и щ а безъ участія рукъ, послѣдвія
о б ы к н о в е н н о у д е р ж и в а ю т с я в ъ крлобр. положены.
о б ! ихъ с о м к н у ты хъ ногъ, безъ сгибанія в ь к о л ѣ н а х ъ , к в е р х у , постіі приподнятыми, производите ихъ еведеніе и разведеніе.
почти до вертикального положеыія и обратиымъ медленным!» Сильная гимнастика сгибателей бедеръ С О В М Е С Т Н О СЪ бргош-
опуеканіемъ. Когда обѣ ноги поднимаются далѣе угла 4 5 нымъ прессом!.
градусовъ, то, кромѣ сгибателей бедра, начинаете работать
мускулатура живота, производя ттрпподниманіе т а з а .
17. Всхд. ст. снз. Одр. опрт. сю. и рзібн. глн.
13. Леж. разе д. и сед. н.н. Паціеитъ стонтъ у поперечной перекладины и кладетъ н а
нее одно бедро т а к ъ , чтобы оно, лежа на ней, находилось въ
Паціентъ при лежачем!» положеніи съ сомкнутыми и вы- горизонтальном'!» направлсніы, а голень свободно висѣла-бы
тянутыми ногами производите ихъ медленное разведеніе вертикально внизъ. Массажистъ становится по другую сто-
врознь и медленное обратное сведеиіе. Массажистъ, стоя рону перекладины, лицомъ къ лицу съ паціентомъ, одной
противъ подошвъ ітаціеита, з а х в а т ы в а е т е съ тылу области рукой Фиксируете колѣно с в е р х у , а другой производите
голеыностопиыхъ с у с т а в о в ъ , немного приподнимаеть ноги препятствіе на нижнюю часть голени ея разгибанію—на 45
отъ дивана, чтобы предупредить треніе, и оказываете со- градусовъ—и обратному сгибанію.
цротивленіе разведені ю и сведенію.
15. Впек. ст. пред. и отвд. н. 19. Вис. пдн. впрд. н.н.
Иаціентъ стоите на высоком!» табуретЕ, бокомъ къ етЕнѣ, Падіентъ висите на шведской мачтѣ также, какъ и въ
или шведской мачтѣ, за которую удерживается рукой. Мас- предыдущем!» упражііеніп, и производите медленное подни-
сажистъ, стоя съ боку, одной ладонью упираете въ тазъ м и т е обѣпхъ вытянуты хъ ногъ впередъ и вверхъ. [Масса-
сбоку, а другой о к а з ы в а е т е дрепятствіе: отведенію л о г и - жисте, стоя сбоку, Фиксирует!» талію. Это движеніе вызы-
н а наружную ладьгжку, a приведенію—на внутреннюю. в а е т е сильную работу сначала бедренпыхъ сгибателей, а
затѣмъ (выше угла въ 45 градусовъ) и брюшныхъ мышцъ;
экскурсія дішжеііія. при навыкѣ, можетъ быть весьма об-
16. Крае сид. сед. и рзвд. н н.
ширна .
ГІаціентъ сидите на самомъ краю высокаго диванчика,
20. Вис. леж. с он. и рзюн.р.р. и н.н.
откинувши туловище нѣсколько назадъ; массажистъ сидите
тотчасъ сзади верхомъ н прочно обнимаете вокруг!» пояса Паціентъ лежитъ н а высоком!» диванчик!, вытянувши и
обѣими руками націента, (безъ чего послѣдній. упалъ бы ноги, и руки надъ головой въ горизонтальной плоскости.
вперед!») который, держа ноги вытянутыми и по возмож- Два массажиста, стоя въ ногахъ и головахъ иаціента, за-
х в а т ы в а я его кисти и стопы, производить сопротивленіе
Движеиіе имѣетъ цѣлью гимнастику брюшнаго пресса и раз-
совмѣстнымъ сгибанію рукъ и ногъ и разгибаиію. При этомъ
витие гибкости позвоночника.
сильно гимнастицируются мышцы верхнпхъ и шіжнихъ ко-
нечностей, а также очень сильно напрягается брюшной
прессъ. 24. Нин. вис. леэю. рзьб. т.
21. Пртв. ст. пртн. пред. и выемн. вств. Паціентъ нринимаетъ ничкомъ висе-лежачес ноложеніе на
высоком!» диванчнкѣ, при чемъ его туловище до средне-чрев-
Паціентъ стоытъ н а ципочкахъ противъ шведской мачты
ной области остается на в ѣ с у , а руки удерживаются крыло-
вертикально и кладетъ па ея ступеньку свои вытянуты я го-
ризонтально руки; затѣмъ производить медленное присѣданіс, образно; массажпстъ въ это время долженъ с ѣ с т ь верхомъ
откидывая тазъ но возможности болѣе назадъ, и медленное на его икры. Затѣмъ націеитъ производить медленное вы-
выемное вставаыіе, отнюдь не сгибая вытянутыхъ рукъ вт» емное разгпбаніе туловища, а маесажистъ регулпруетъ его,
локтяхъ: это послѣднее условіе иногда не удается соблюсти придерживая руками за талію съ боковъ. Но окоычапіи
паціенту, и тогда упражнение теряетъ н а половину свой унражнеыія паціеитъ с х в а т ы в а е т с я руками за углы диван-
ЭФФектъ. Маесажистъ стоитъ сбоку, кладетъ свои ладони па чика. п становится на колѣпп, послѣ чего массажпстъ уже
поясницу il животъ паціента и такимъ образомъ регулирует!» можетъ слѣзть.
и р авил ыі о ст ь двнжені я.
25. Накл. сид. рзьб. т.
29. См. бк. бдр. о орт. отвд. т. Паціентъ, сомкнувши колѣна, сидишь на т а б у р е т ! ; масса-
Падіепшь стоить вертикально у поперечной перекладины, жистъ сидитъ противъ него, своими кол!нами нѣсколько
прислонившись къ ней бокомъ, областью тазобедренного прндерживаетъ съ боковъ к о л ! и а паціента и препятствуешь
с у с т а в а , руки крлобр., и производишь боковыя двнженія отве- повороту туловища вытянутыми руками спереди н а области
денія туловища и обратнаго нриведенія. Массаяшстъ, стоя плечелонаточныхъ с у с т а в о в ъ , то съ правой, то съ лѣвой
рядомъ съ паціентомъ, пѣсколько сзади, одной рукой Фикси- стороны.
руешь т а з ъ , а другою въ области дельтовидной мышцы ока- 34. Сид. сп. кл. опрт. пврч. т.
зываешь препятствіе отведенію, или ириведенію, смотря по
надобности. Паціентъ сидитъ н а низкомъ массажномъ диванчик! и
прочно удерживаетъ крлобр.[уставлеиныя руки. Массажистъ,
30. См. крлобр. О m-
стоя па д и в а н ! сзади, даетъ опору его с п и и ! своимъ колѣ-
Иаціентъ стоить сомкнуто, руки крлобр., и производить помъ и препятствуешь повороту туловища то справа, то
круженіе туловищемъ т а к ъ , чтобы голова его описывала по с л ! в а своими ладонями, положенными спереди н а согнутые
локтевые с у с т а в ы паціента. Упраяшеніе только тогда будетъ положенію. Массажистъ въ уиражнсніи участія не прини-
достигать цѣли, когда паціентъ прочно удерживаешь свои мает!.
рукп крлобр., такъ какъ н а ішхъ направляется препятствіе.
30. Плавание на животе.
35. Низ. клпркл. ст. пврч. т. Паціентъ ложится средне-чревною областью на высокій
табуретъ, протягивается въ горизонтальной плоскости съ
Это упражненіе отличается отъ предыдущего тѣмъ что разогнутой головой и производит! плавательное движсыіе въ
паціентъ стоитъ иа колѣнахъ и удерживаешь выемное поло- г.идѣ разведенія вытяиутыхъ рукъ и сгибанія и разгибанія
женіе. Массажистъ работаешь такъ-же, какъ въ № 34. одновременно обѣихъ ногъ (плаваніе по лягушачьи). Масса-
жистъ Фиксируешь заднюю поверхность т а з а .
36. Вис. леж. пврч. т.
Ііеврастепін
Болѣзни мыіицъ:
ІІодострое воспалеиіе мышцъ 174
Босиалеиіе сухожильиаго влагалища ^Ъ
ІІрострѣлъ 1 7 8
Р а з с т р о й с т в а кровообращенін:
Отеки 1 7 8
Массажъ шеи
174
Массажъ при 5 і н и б а х ъ • • 18,1
• ' . . . . 189
Ожиръніе
Бидѣзші кистей и с у с т а в о в ъ :
I Ч1
Переломы
,т •
Несросипеси переломы 142
Дисторзін 1 9 8
Ригпдиосіь с у с т а в о в ъ 8 9 8
14 Ii
Острый еочлеиовныи ревматизма 1
А
I V .