Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
О.Т. - Для меня это важная тема. Я изучала этот вопрос о себе.
Например в подростковом возрасте одним из источников набора
энергии у меня были танцы. С возрастом появились другие
наполняющие меня вещи, такие как спорт, посещения концертов,
путешествия, просмотр кинофильмов… и танцы сами собой ушли из
моей жизни. Уровень моей энергии начал понемногу снижаться и
когда в один из моментов опустошенности я начала танцевать, моё
тело отреагировало. И танцы вернулись в мою жизнь, а мой мозг
пересмотрел ценность и важность этого занятия для меня. Так же
полезно отслеживать и вывести в осознанность те действия,
благодаря которым сливается энергия и попытаться их
минимизировать. Для меня это например пустые разговоры по
телефону, и очень интересно, что эти же пустые разговоры, но в
формате живого общения меня не истощают, а наполняют. Мы
набираем энергию чтобы совершить действия, а действия приводят
нас к результату. И часто из-за подсознательного чувства
страха, блоков и убеждений мы совершаем привычные действия, и
не развиваем новые модели поведения, как следствие не получаем
желаемого результата, а остаёмся в так называемой устоявшейся
зоне комфорта. Чтобы энергию направить на движение и развитие,
формирование новых привычек, например, нужно развивать силу.
Силу желания и намерения. Имей силу желания прийти к тому
результату которого ты хочешь. И тогда сила тебе поможет. Когда
ты набрала энергию вселенная всегда даст множество вариантов
куда ее потратить или во что трансформировать. Выбор осознанный
или нет, всегда остаётся за человеком. Иногда просто на что-то
новое не хватает ресурса. Мы создаем ресурс для себя исходя из
энергии и силы. Ресурс для нас в нашем теле в его здоровье, в
материальном комфорте и как следствие, в гармонии которую мы в
себе ощущаем. Ресурсное состояние это когда ты хочешь и можешь!
Как то так)
Ресурс приходит еще тогда когда человек видит результат своих
действий и своего выбора. И это тоже тот навык, который я
училась развивать. А не говорить – оно само, это просто
случайность или повезло или не повезло. Нет, всё, что
происходит с тобой, это благодаря тебе. Просто надо взять
ответственность за себя себе и наслаждаться жизнью.
ЭНЕРГИЯ
За наше энергетическую часть отвечает внутренняя женщина. Это
то состояние в котором отключен мозг. Набор энергии идет из
состояния сексуальности во взрослой жизни. Сексуальная энергия
творчества. Во время общения с женщинами.
Во время танца или секса. У кого как. Главное в этот момент
отсутствие мыслей и расслабленность в теле.
СИЛА
За силу отвечает внутренний мужчина у каждого человека. Сила -
это внутренняя опора. Это рациональность, режим, структура,
скорость принятия решений...
Закрытие всех базовых потребностей.