Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
ru
/2017/01/05/2250
На фотографии Санлана Орхидея Светлана (Солнце Света Свет и Я), Ольга Подаровская и Виктор
Трувиано (Очень светлый человек. Он на сухом режиме уже 9 лет: вылечил себе рак, позвоночник,
сломанный в 4 местах, вырастил зубы, но самое главное заключается в его удивительной душе и
его мировоззрении) в Москве 4 МАЯ 2016 года на ЧЕТВЕРТОМ Международном Конгрессе
«Праноедение и Бессмертие» (организатор - Ольга Подоровская).https://vk.com/suxoe
=======================
Лучший способ комплексного очищение организма на клеточном уровне – это сухое голодание,
которое раскрывает колоссальные резервные возможности по восстановлению организма и
повышению иммунитета человека, данные ему Природой. При сухом голодании очищается кровь,
желудочно-кишечный тракт и другие органы от инфекции и паразитов, регенерируются ткани всех
органов, активизируется обмен веществ во всем организме, проходят аллергии, удаляются
«шлаки», могут рассасываться опухоли, молодеет кожа, темнеют волосы и др. И весь
1/23
оздоровительный процесс проводит сама мудрая Природа. Вам надо лишь довериться Матушке-
Природе, научиться понимать самого себя, наблюдать и, опираясь на интуицию, двигаться дальше
по пути постижения нового опыта и знаний. А осознанность и наблюдение - и есть
основополагающие принципы любой духовной практики, которые помогают гармонизировать дух
(включая разумное начало) и плоть.
===========================
2/23
Вода – матрица жизни.
Вода - основа обмена веществ; изменяя свою структуру, свои физико-химические свойства, она
регулирует все жизненные процессы.
Вода крови и лимфы доставляет к клеткам и тканям все необходимые метаболиты и удаляет
продукты обмена веществ. Известны и многочисленные другие механизмы водной регуляции
жизненными процессами. Вода крайне необходима для существования всех живых организмов -
без воды не было бы жизни на Земле.
Наше тело примерно на 75% состоит из воды. Вода необходима для нормальной деятельности
всех жизненных процессов в организме: дыхания, кровообращения, пищеварения и др.
Химически чистой воды в организме нет - в ней растворены многие вещества: белки, сахар,
витамины, минеральные соли. Целебные свойства воды связаны с ее молекулярной структурой,и
эти свойства исчезают, как только нарушается структура воды.
Как известно, вода – один из лучших энергоинформационных носителей. Это достигается за счет
уникального молекулярного строения воды и вариабельности ее кластерной структуры.
Крайние случаи структурного состояния воды описаны даже в детских сказках – это живая и
мертвая вода. В 1932 году мир облетела сенсация. Оказалось, что кроме обычной воды, в природе
есть еще и тяжелая вода. В молекулах такой воды место водорода занимает его изотоп –
дейтерий.
В природе она существует в чрезвычайно малом количестве. Но вот что выяснилось совсем
недавно: тяжелая вода может присутствовать и в организме человека.
Вода с повышенным содержанием дейтерия еще называется мертвой водой. Она плохо выводится
из организма и медленно отравляет его. По мнению некоторых ученых, это вызвано
информационным отравлением воды.
Учеными было доказано, что в организме человека, еще задолго до появления симптомов
болезней, образуются локальные участки «тяжелой» воды – воды с неправильной структурой –
«патологические зоны». Это своего рода «болота» организма, в которых начинают активно
размножаться паразиты. Все это приводит к местному снижению иммунитета и поражению
внутренних органов. Надо быть осторожным в обращении с водой еще и потому, что обычная вода
в организме не содержится. Внутри у нас вода — структурированная. Мы в своей современной
жизни пьём в основном воду хлорированную, перекипяченную; все современные напитки чаще
содержат не полезные для организма компоненты (красители, консерванты, пищевые добавки,
усилители вкуса).
Эта вода, попадая в организм, не просто напрямую выводится, а проходит ряд серьезных
преобразований, требующих от организма больших затрат энергии. Поэтому избыточное
потребление такой жидкости даёт большую нагрузку на организм, и может вызывать
патологические процессы - активировать гомотоксикоз.
3/23
Неоднократно замечено, что сухое голодание переносится легче голодания на воде, прежде всего
из-за отсутствия при этом чувства голода.
Это, в общем-то, не удивительно. Дело в том, что вода вне организма и вода усвоенная – это две
большие разницы. Молекулы поступающей воды организм перерабатывает, очищает от ненужной
информации, структурирует и превращает в «свои», обладающие свойствами данного организма.
Для этого ему так же, как и для усвоения пищи, необходимо затратить определённое количество
энергии и времени.
Поэтому абсолютное голодание более полноценно, так как предоставляет организму полный
покой. В тоже время оно более эффективно, так как организм не может существовать без воды, и
поэтому в ход немедленно идут резервы – прежде всего излишки жира (организм синтезирует воду,
используя кислород воздуха и водород жировой ткани).
2. Во время влажного голодания в организм поступает экзогенная вода, то есть вода снаружи. И
именно она является главным очистительным фактором.
Но вода очень необходима, и клетки этих поблажек лишаются, особенно больные и изменённые. В
таких условиях выживают самые сильные, самые здоровые клеточки и им волей-неволей, чтобы
выжить в таких тяжелейших, суровых условиях, приходится активизировать выработку
собственной – сверхвысокого качества эндогенной воды.
А эта эндогенная вода должна быть в несколько раз качественней, чем экзогенная вода, опять же,
исходя из закона биологической целесообразности. Ведь энергии клетка затрачивает много –
следовательно, и продукт, который получается в итоге, должен по качеству соответствовать
затраченным усилиям. Это ведь не человеческий разум, который может ошибаться. Это сама
Природа, предусмотревшая любой вариант развития событий и делающая все, чтобы жизнь
продолжалась.
Экзогенную и эндогенную воду можно сравнить с отравленной речкой, куда сбрасывает отходы
местный химкомбинат в период половодья, и горной речкой берущей начало из недр земли и
подпитывающейся талой водой с целебной энергетикой.
Во время сухого голодания происходит замена старой мёртвой воды, на суперкачественную живую
воду, синтезируемую самим организмом, а также стирается вся негативная информация,
занесённая в наш организм извне.
Проведя не очень-то длинное голодание без воды, мы заставляем организм переработать ту воду,
которую он заключает в себе, и тем самым мы как бы обновляемся информационно и потому, в
конце голода, информационно девственно чисты и представляем собой информационную матрицу,
на которой ничего негативного не записано окружающей средой.
Этот феномен – одно из главнейших достоинств такого вида голодания и также можно сказать, –
один из главных лечебных механизмов сухого голодания. Таких механизмов нет ни в одном из
4/23
видов лечебного голодания, существующих в природе.
Воспаление не может существовать без воды, любое воспаленное место отекает (набухает водой).
Лишь в достаточной жидкой среде могут размножаться микроорганизмы: микробы и вирусы,
паразиты и одноклеточные простейшие. Дефицит воды губителен для воспаления. Ввиду
обезвоживания организма, начинается сильнейшая конкурентная борьба между клетками тела и
патогенными микроорганизмами за воду. Клетки тела на положении хозяина отбирают воду у
микроорганизмов, но сам организм может не только синтезировать эндогенную воду в
необходимом количестве, также вода в этот период поступает из воздуха, впитываясь через кожу.
Это объясняется тем, что организм в процессе сухого голодания работает не на выделение, а на
всасывание.
Вот почему необходимо проводить сухое голодание на природе, желательно в горной местности,
возле горных рек или водопадов.
Самым важным моментом в этом состоянии является то, что температура сама по себе – важная
часть защитных реакций. При температуре все обменные процессы в организме ускоряются,
поэтому экзо- и эндотоксины, вызывающие болезнь, быстрее уничтожаются. Известно также, что
при повышении температуры активнее выделяется интерферон, дающий организму возможность
бороться с вирусами.
Одна из важнейших клеток, Т-лимфоцит, лучше всего работает при высокой температуре.
Исследователи раковых заболеваний уменьшали опухоли в размерах путем их прогрева.
Температура уменьшает жизнеспособность патогенных микроорганизмов. В начале XX века врачи
использовали высокую температуру для лечения сифилиса и некоторых форм хронических
артритов: больных помещали в нагреваемый бокс.
5/23
Повышая температуру во время сухого голодания, организм ускоряет выздоровление. Иммунной
системе становится легче выследить и убить всё чужеродное и изменённоё. Если в организм не
поступает пища и мёртвая, тяжёлая вода, то фактически наша кровь не получает многих вредных
веществ, а кровь постоянно чистится нашим организмом. Фактически один и тот же состав крови
многократно будет очищаться через фильтрующие элементы, то есть кровь будет, чуть ли не
идеально чистой. Кровь на СГ очищается от всего ненужного, и плазма крови становится
прозрачной как стёклышко, всё приходит в гармонию, в том числе и факторы свёртывания. сухое
голодание в этом плане осуществляет очистку крови более совершенно, чем путём гемодиализа
или гемосорбции – аппаратной очистки крови. Следовательно, все процессы в нашем организме,
связанные с кровью, будут выполняться практически идеально.
1-я стадия.
Носит название "пищевого возбуждения", продолжительность её на "мокром" голоде 2-3 дня, на
"сухом голодании" 1-2 дня.
Стадия пищевого возбуждения является мягким стрессом для организма. Этот стресс в первую
очередь вызывает активацию гипоталамуса. Он начинает выделять различные вещества, которые
оказывают особое воздействие на железы внутренней секреции с целью приспособления
организма к существованию без пищи и воды.
Во время первой стадии, обычно могут раздражать любые сигналы пищи: вид и запах её,
разговоры о еде, звук столовой посуды и прочее. Они вызывают слюнотечение, урчание в желудке,
ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое
настроение. Жажда - терпима.
6/23
которых сводится к разрушению ослабленной собственной ткани и всего чужеродного в организме.
В свою очередь, процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков,
ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани, заключенные в ней
шлаки освобождаются и выводятся из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.
Ацидоз включает механизм усвоения клетками организма углекислого газа и азота из воздуха. Он-
то и способствует фиксации растворимого в крови углекислого газа по принципу фотосинтеза, т.е.
путем самого идеального синтеза в нашем мире. Атмосферный воздух, которым мы дышим,
становится «питательной средой.
Иначе говоря, при повышенном усвоении клетками СО2, в сочетании с повышенным потреблением
азота из воздуха, создаются наиболее благоприятные условия для качественного построения
нуклеиновых кислот, белков и других биологически активных веществ, необходимых для
полноценной жизнедеятельности человека. Другими словами, на сухом голоде мы потребляем
углекислый газ и азот из воздуха и создаем из них необходимые нашему телу белки.
Во время голодания происходит усиление защитных функций организма, как на уровне клеток, так
и всего организма в целом. Он становится намного устойчивее к различным внутренним и
внешним повреждающим факторам.
После того, как мы описали, что "запускает" процесс закисления (ацидоз) внутренней среды при
голодании, вернемся к самому ацидозу. Процесс закисления внутренней среды организма
нарастает быстро. Обычно максимум закисления наблюдается на 2-3-й день голодания.
А происходит это так. В самом начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного
сахара - гликогена, организм использует его. Но как только запасы гликогена иссякают (а это
происходит обычно в первый день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты
неполного расщепления жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это
отражается на самочувствии: у голодающего могут появиться головная боль, тошнота, чувство
слабости, общее недомогание.
Нарастает белый налёт на языке, сухость языка и губ, слизь на зубах, запах ацетона изо рта,
сухость и бледность кожных покровов, чувство голода намного понижается, тогда как жажда в это
7/23
время повышается. Плохое самочувствие - результат накопления в крови вредных продуктов:
индуцированный голоданием гомотоксикоз.
После того как ацидотический криз "выкорчевал" из организма болезни, начинается увеличение
ранее тратившихся на болезнь защитных сил. Проведённые исследования реакции организма на
различные бациллы указывают, что процессы самозащиты и повышения защитных сил против
микробов начинаются лишь по истечении ацидотического криза.
Продолжительность этой стадии у каждого индивидуальна. В среднем она начинается с 5-x суток
сухого голодания и заканчивается на 8-е сутки. В эту стадию может улучшиться самочувствие,
уменьшиться слабость, исчезнуть все неприятные ощущения. Проходить это улучшение может
волнообразно. Чувство голода полностью исчезает, жажда может усиливаться. Её
продолжительность зависит от запасов жира в организме. Эта стадия заканчивается вторым
ацидотическим кризом, который проходит с 8 по 11 день.
Поэтому для полного лечебного эффекта необходимо пройти этот криз. Самое главное - при всех
видах голодания пройти второй ацидотический криз, при котором происходит более сильная
8/23
активизация всех защитных сил организма, что способствует излечению многих «неизлечимых»
болезней.
Если проще: первый ацидотический криз устраняет «стебель болезни», второй — уничтожает
«корень болезни».
Все это говорит об одном - наш организм в состоянии полного комфорта и покоя слабеет, теряет
свои адаптивные силы. Но в условиях изменяющейся среды, воздействующей сильными
отрицательными стимулами, пробуждаются неведомые доселе способности, включаются
механизмы ауторегуляции. Теперь мы начинаем понимать здоровье по-новому.
Здоровый организм - не тот, который сохраняет нормальные показатели, а тот, который способен
успешно адаптироваться к изменяющимся условиям, что очень актуально для наших
неблагоприятных экологических условий.
9/23
появляются добавочные. В результате устранения старых, поврежденных клеток и появления
новых стволовых, органы и ткани организма становятся намного моложе.
При длительном бездействии механизма «пищевой утилизации», такие клетки могут стать, и
становятся, фабрикой патологических белков, вызывающих агрессию собственной иммунной
системы, факторами, вызывающими нарушение тканевой и центральной регуляции, клетками,
родоначальницами злокачественных опухолей.
Миллионы лет, периоды вынужденного голодания, были нормой в жизни животных. Поэтому
процесс освобождения многоклеточных организмов от «лишних», структурно или функционально
нетипичных клеток не представлял проблемы. «На безрыбье и рак - пища».
7. Апоптоз.
10/23
что с патологическим усилением апоптоза связаны такие опасные заболевания как апластическая
анемия, боковой амиотрофический склероз, болезнь Альцгеймера, СПИД и т.д.
Организм, как сообщество клеток, в период голодания «съедает» не только жировые клетки, но и
все что «плохо лежит». Вернее плохо или совсем не работает. Без функции самоочищения
клеточных популяций жизнь организма невозможна. Инфицированные вирусами, поврежденные
радиацией или токсинами клетки, так же как и достигшие биологического предела, обладают
одним общим свойством - должны покинуть организм. Или быть съеденными.
При отсутствии питания, в многоклеточном организме появляется особый вид сигнальных молекул.
Эти молекулы вызывают активацию внутриклеточных белков в цитоплазме «атипичных» клеток.
Это клетки, не вовлеченные в коллективную деятельность организма, чувствительные к таким
молекулам. В них включается механизм самоуничтожения. Клетка «закрывает» все программы –
ее ядро «сворачивается». Клетка подвергается «дроблению». Без разрушения наружной оболочки
она «дробится» на 5-10 «апоптотических телец» и поглощается другими клетками. Так это
выглядит в колонии микроорганизмов. Или переваривается в кишечнике. Она разделяет судьбу
жировых клеток.
Явление апоптоза было открыто сравнительно недавно, в 1972 году. Это стало самым интересным
событием в биологии и медицине за последние 50 лет. По современным представлениям апоптоз
является общебиологическим механизмом, ответственным за постоянство численности клеточных
популяций, а также формообразование и выбраковку дефектных клеток.
Вот на пути этого физиологического «механизма» и стоит регулярное питание и ужасная экология.
При непрерывном режиме питания «калорийный мусор» превращается в проблему номер один. Он
становится причиной болезней и преждевременного старения человека. «Сберегающие
технологии» спасают жизнь при голодании, но убивают ее при постоянной сытости.
11/23
Эксперименты, которые проводили ученые на животных, свидетельствуют, что голодание на 120%
повышает способность клеток сердца старых животных к самоочищению и практически не влияли
на состояние клеток молодых животных.
Интересным остается тот факт, что активация аутофагии особенно важна в первую очередь для
клеток сердца, которые содержат большое количество митохондрий. Частичная переработка
поврежденных органелл митохондрий является залогом поддержания работоспособности
сердечной мышцы стареющего организма в целом.
Обновление тканей.
В обоих случаях есть две фазы: разрушение и восстановление. В обоих случаях фаза разрушения
характеризуется преобладанием распада белка и нуклеиновых кислот над их синтезом, сдвигом
рН в кислую сторону, ацидозом и др.
Из учения о регенерации известно, что усиление фазы разрушения приводит к усилению фазы
восстановления. Поэтому с достаточным основанием можно рассматривать лечебное голодание,
как естественный фактор стимуляции физиологической регенерации. В основе лечебного
голодания лежит общебиологический процесс, приводящий к обновлению и омоложению тканей
целого организма".
Чтобы полноценно ответить на этот вопрос, начнем, казалось бы, с совершенно другой темы -
каким образом радиация повреждает наш организм?
12/23
Радиация представляет собой мощный поток энергии, который, внедряясь в органы, из-за своей
мощности не может быть усвоен клетками и вызывает в них явление ионизации. Ионизация
представляет собой отрыв атомов или молекул под действием ударов частиц. В результате в
клетках образуется масса радикалов.
Ученые провели ряд интересных опытов на крысах. Одну партию крыс облучали или кормили
пищей, содержащей радионуклеотиды, и пускали на голод. Для сравнения подвергли голоду группу
абсолютно здоровых животных. Физиологический срок голода у крыс равен 12 дням. Контрольная
группа здоровых животных после этого срока полностью вымерла, а облученные прожили 24 дня и
стали выглядеть даже лучше, чем раньше, и не думали умирать. Исследователи были вынуждены
умертвить их, а их ткани были подвергнуты тщательному анализу, в результате которого
выяснилось, что они выглядят прекрасно, как молодые, здоровые животные, и не содержат
никаких радиоактивных повреждений! Почему это происходит? Оказывается, на голоде, во время
усиленного биосинтеза нужна энергия, и ранее неусваиваемая радиация теперь полностью
расходуется на это. Зло превращается в благо! Попутно был раскрыт и ряд других механизмов,
защищающих организм от радиации во время голода.
Вот они:
На голоде этого нет. Клетки желудочно-кишечного тракта отдыхают, а энергия, ранее тратившаяся
на ускоренное деление, теперь идет на восстановление внутренних структур, "ремонт" порванных
спиралей ДНК и РНК. Этому же способствует усиленный биосинтез внутри клетки из-за фиксации в
ней СО2, чего нет на пищевом режиме.
13/23
Благодаря этому они не погибают, не отторгаются собственным организмом, и при переходе на
режим питания как ни в чем не бывало делятся и полноценно выполняют свои прежние функции.
Но в режиме питания эти два процесса деления и восстановления внутренних структур клетки
полноценно осуществляться не могут, а радиация еще сильнее усугубляет это.
После такого вступления перейдем к основному вопросу - почему посты проводятся в строго
определенное время года? Если совместить даты проведения постов и знаки Зодиака, то мы
увидим, что три из четырех постов приходятся на «огненные знаки». Рождественский пост (40
дней) приходится на знак «Стрельца». Великий пост (48 дней) на знак «Овна». Успенский пост (14
дней) на знак «Льва», а Петров пост, продолжительность его не постоянна и колеблется от 8 до 42
дней.
Это колебание вызвано подстраиванием под природные ритмы. В годы активного солнца, когда
энергии много, продолжительность его увеличивается. В холодные годы, наоборот - сроки этого
голода сокращаются. Здесь нет никакой отсебятины - все по законам Природы. В указанные
периоды на Землю из Космоса падает повышенное количество энергии, которая действует
наподобие радиоактивной. Она может вносить разлад в работу организма.
Вспомните работу А.Л.Чижевского "Земное эхо солнечных бурь", и многое сразу станет ясно.
Если в это время поститься, то космическая и повышенное количество солнечной энергии пойдет
на созидание - усиливая биосинтез. Если по-прежнему продолжать кушать, то энергия не
усваиваясь, вызовет разрушение в клетках и свободные радикалы будут угнетающе действовать
на клетки, подрывая жизненный потенциал всего организма.
Зато бактерии и вирусы, в этот период ,от обилия энергии переходят в активное состояние и
успешно атакуют ослабленный организм. Именно в это время по всему миру наблюдаются
эпидемии гриппа (весна и начало зимы) и холеры (лето). В годы активного солнца эти процессы
приобретают настолько выраженный характер, что в средние века от этого вымирало большинство
населения Европы!
14/23
Можно голодать и в другое время года, но сочетание повышенной природной энергетики и голода
дает наилучший эффект, активируя «огненный принцип», который на голоде гасится. Древние
мудрецы абсолютно все учли и дали наилучшие рекомендации, нам остается лишь следовать им.
Студенты Ставропольского мединститута взяли 120 белых крыс, разделили их на 4 группы... Одна
- контрольная, а три остальных подвергли 3-дневному голоданию.
Первой из этих трёх привили саркому до голодания, второй - во время его, а третьей - после него.
Не голодавшая контрольная группа погибла полностью. Из 30 особей, которым привили саркому
до начала опыта, погибла половина, и из 30, которым инъецировали в период голодания - треть.
Все те, которым сделали после него, остались живы.
Еще одно «чудесное» воздействие голода удалось зафиксировать американским ученым. Они
изучали влияние голодания на развитие тяжелых форм рака. Животных разделили на две группы -
экспериментальную и контрольную. Крыс контрольной группы подвергали воздействию
радиоактивного излучения. Дозу подбирали такую, чтобы не вызвать быстрой гибели животных, но
уже через 2-3 недели после облучения у всех был рак крови.
15/23
Любой «Сглаз», «Порча», или просто людская зависть, короче вся негативная энергетика
находится в этих – «патологических зонах». Во время проведения сухого голодания происходит
замена старой мёртвой воды, на высококачественную, энергетически обновлённую, живую воду,
синтезируемую самим организмом.
сухое голодание - это прежде всего, усиленная духовная работа, предназначенная для очистки
души и тела от паразитирующих на них сущностей. которая также служит для укрепления силы
воли и для усиления мощи положительного мышления в начальной стадии эволюции.
Сухой голод равномерно сжигает всеми органами тела всё, непригодное для своей эволюции, не
только в механическом плане, но и в духовном. Так как по истечении минимум 7-10 суток
отрицательные энергетические сущности, чувствуя свою гибель при отсутствии питания, начинают
покидать вас, ибо они не выносят сухого голода и положительных вибраций, излучаемых вами.
Тем более если вы подкрепляете всё это положительными делами.
Сухой голод дает запас энергии. Это кажется невероятным: как же так, человек ничего не ест,
тратит силы, а его энергия возрастает? Но парадокса нет. Будучи лишенным пищи органической,
организм усиленно начинает поглощать "тонкую энергию" из Космоса и окружающей среды. С
переходом же на обычное питание срабатывает эффект сверхвосстановления - тело более
интенсивно, чем до голода, набирает энергию, благо для этого появляются все возможности.
Ведь на голоде чистятся чакры и энергетические каналы, от которых зависят многие способности.
После выхода из голодания сон сокращается до 4-5 часов, человек буквально наполняется силой,
в нем бурлит переполняющая его энергия. Это замечательное состояние надолго сохраняется,
если придерживаться здорового питания, делать физические упражнения, дышать неглубоко
(поверхностно!), бывать на воздухе и солнце - ближе к Природе!
==========================
Сухой голод довольно радикально меняет восприятие мира. Переоценка затрагивает самые
базовые и привычные вещи. То, о чем вы даже не догадывались, начинает всплывать на
поверхность.
Отсутствие еды открывает двери в совершенно иное измерение. Измерение свободы от страха.
Самого базового страха: остаться без пищи, то есть без материи. Что мы ищем, за чем мы гонимся,
так это за ощущением безопасности и комфорта. Сухой голод на какое-то время выбивает почву из
под ног и делает тебя совершенно беззащитным, слабым, смиренным. И через эту слабость и
беззащитность, как ни парадоксально, приходит вдруг невероятная сила и свобода. Свобода от
многих ограничений…
То, что еще вчера казалось невозможным, внезапно оказывается реальностью! Меняется
характер, эмоциональный фон и состояние сознания. Голод проясняет ум и в крайне сжатые сроки
делает с вами то, что возможно не сделали бы годы медитаций и скитаний по монастырям и
наставникам.
Благодаря сухому голоданию уйдут лишние килограммы, а с ними плохое настроение и лень.
Разгладятся морщины, появится блеск и ясность в глазах. Отступят или навсегда уйдут
хронические болезни. Появятся силы и энергия на старт новых проектов или решение старых
проблем. Расширятся перспективы, изменится мировосприятие. Те мелкие неурядицы, которые
16/23
волновали и раздражали еще вчера, сегодня вызовут у вас улыбку. Оптимизм, наконец, победит
пессимизм и вы поверите в то, что в мире нет ничего невозможного!
Пройдя через тернии своего первого голодания обнаружите, что чувствуете себя обновленным и
посветлевшим, менее озлобленным, менее озабоченным повседнеными заботами и трудностями.
Вы забудете о второстепенном и вспомните о главном. Вы почувствуете дыхание ветра как давно
уже не чувствовали, а первый глоток воды после выхода из голода сделает вас счастливее, чем
если бы вы купили себе последний айфон. Счастье заключается в простых вещах. Но мы давно
забыли как это: просто быть счастливым! Сухой голод возвращает какую-то детскую способность
радоваться без причины и быть благодарным Богу за все!
========================
Татьяна Журавлева
Прошло два месяца, как я вернулась…хотя мне кажется, что прошло 2 года…если, честно писать
не особенно хотелось…и всё же…может мой опыт кому-нибудь пригодится или кто-нибудь
вдохновится и сам захочет нырнуть в неизведанное…
Практика, потрясающая по глубине и силе самопознания и не только…
В голод мне пришлось входить самостоятельно, потому что опаздывала на сутки договоренного
срока…сделала это легко и непринужденно…в поезде выпила последнюю кружку настоя на
травках…почистилась дома…поэтому приехала пустая и готовенькая…сразу же скажу, что
повторное многодневное сухое голодание даётся легче…и ещё! Оказывается, не маловажное
значение играет время года…есть с чем сравнить…голод зимой или в сентябре…боооольшая
разница! Хм…в сентябре комфортнее)))…
17/23
дня…ты его пьёшь…ты его ешь…ты им объедаешься)))…иду гулять одна в лес…прихватила
фонарик, но оказывается без него лучше видно…идёт настройка ночного видения…я не шучу…
глаза сверкают как у кошки))) и ещё с каждым прожитым голодным днём чувствительность только
повышается…даже мысли близлежащих людей тебе мешают, настолько всё меняется)))…где-то
жгут листву и этот опьяняющий аромат пронизывает всё пространство…в лесу не страшно…
любопытно…таинственно…хм…волшебно…тишина потихоньку наполняется разными звуками…
ночные шорохи…ветерок раскачивает ветки…шелестит листва…и где-то высоко мерцают
звёзды…и ты плывёшь в этом чудесном мире тихо-тихо, чуть дыша)))…
Грелки никто не отменял, с 5-го дня голода прикладывала…в этот раз голова особенно пылала…
видимо это моё больное место))) бессонница, побеждалась прогулками…по началу очень
бодрыми, потом помедленнее…
Зарисовка 5-х суток - по дороге в лес, а пошла через посёлок, наблюдала уморительную картину:
Петух и курочки)))…Петух, прямо Петушище! Красавец! Белоснежные перья, вперемешку с нежно-
серым, жемчужным…пуховые штанишки, алый гребень, важныыый))), шпоры колесом, шикарный
хвост каскадом…черный с белым, встанет на цыпочки и ножку, так неторопливо занесёт,
поставит…и строго ко-ко-ко!!! смотрит на своих курочек…те за ним семенят…красотки…
рыженькие, пестренькие, две беленьких)))…наблюдала с таким удовольствием)))…ну, хохотала
конечно)))…
Не обошлось и без традиционных уже, в моей практике появления спасателей))), в данном случае
одного…всё по порядку…лежу одна…в стороне от тропинки, любуюсь небом и причудливыми
изменяющимися облаками, как вдруг, откуда ни возмись…и как всегда на могучем квадроцикле
он…спаситель-спасатель…и слово в слово…Вам помочь? Вам плохо?...- нет, говорю…отдыхаю,
любуюсь облаками… —-аааааа, тогда другое дело и покатил восвояси)))…какие всё-таки люди
внимательные и заботливые)))…
На 6-е сутки ночью пролил дождь…боже, какое блаженство! Какой запах у дождя!!! Какой воздух!!!
Рано утром вышли с Леной на улицу, ведь не спим толком…всё сияет, искрится, переливается…
мокрая листва…сверкающие капельки, а в них отраженное солнце…и мокрая траваааааа!!! И мы
умывались росой, и я падала в это роскошное покрывало…и тело жадно, через майку, впитывало в
себя драгоценную влагу)))…
Изучали окрестности…навестили Свято-Никольский храм, очень старый 250- летний…красивый…
белоснежный снаружи…небольшой…
очень уютный внутри…чистый…намоленный…настоящий…находиться там уже радость…ставили
свечи…молились…каждый о своём…благодать)))…
И так неторопливо текли дни наши…наполняли их и прогулки, и простые, но необходимые дела…
прибирались в комнатах…мыли полы…Лена рукодельничала…приезжал Ванечка-массажист…
подарил чудесные фотографии…простая прекрасная жизнь…
18/23
Ночью уже не хочется находиться в доме, перетащила одеяло и подушку на улицу…ну, жар в теле
всё-таки не маленький…пылаешь так, что аж искры из глаз)))…а с неба смотрят на тебя звёзды…
подмигивают…держись, малыш)))…тело гудит, как высоковольтный кабель…
Лена заканчивает голод раньше меня…у неё 9 дней…держится превосходно…чуть грустно
расставаться…подружились…
А у меня впереди ещё пара дней…утренняя прогулка…воздух холодный дымчато-горький…голова
ясная…настроение ровное…движения замедлились и мир зависает…иду на маленькое озерцо…
искусственное, покрытое всё ряской…запущенное…и всё же там плавают утки…вокруг деревья, а
главное- небо! удивительное по красоте…далекое бездонное, чашей опрокинутое, с такими
облаками…нежными пёрышками…на фоне неба видны купола храма…и это так трогательно…
тихонько бьётся сердце…покой…безмятежность…тишина такая пронзительная, что звенит в
ушах…
===================
19/23
начала обследоваться и на узи мне обнаружили кисту правого яичника (сказали похожа на
эндометриоидную). Назначили операцию лапароскопию и гистероскопию (осмотр видео аппаратом
полости матки через влагалище), после чего выяснилась причина моего бесплодия. У меня очаги
эндометриоза обнаружились везде - в брюшной полости, матке, на яичнике. Я была подавлена.
Во время операции прижгли данные очаги, убрали кисту и посадили на дорогостоящие гормоны,
вызывающие искусственный климакс. Как жаль, что тогда я не пошла сразу на голод, но видимо,
всему свое время.
После лечению я не могла забеременеть еще 6 месяцев (у мужа все было в порядке). Потом
чтобы отвлечься от безысходности поехала на учебу зарубеж на 3 месяца, после приезда снова
ничего не получалось. Но тогда я была уже знакома с методом влажного голодания на воде, и
практиковала короткие курсы. Но безуспешно. Мы уже встали в очередь на ЭКО по квоте.
Далее я узнала про метод сухого голодания, много читала и увидев сайт Щенниковых, сразу
загорелась мечтой. Поговорила с Ингой, я стала готовиться к голоданию. Исключила все вредное и
ненатуральное, голодала по 2 суток. Я поняла, что готова и в ноябре 2015 поехала в Кисловодск. В
поездке меня сопровождал отец.
Ниже представляю свой дневник 9-дневного сухого голодания (Кисловодск 2015 год), с надеждой
на то, что тем, у кого такой диагноз как у меня помогут себе сами - методом, заложенным в самой
природе человека. Вместо операций, наркозов и гормональной терапии.
18.11.15 8:00
20/23
едем на экскурсии, а вечером обычно самостоятельная прогулка в курортно – парковой зоне, где
мы, собственно и живём.
Хочу написать о первых изменениях, произошедших в моем организме и голове. Вчера я легла в
22:30. Перед сном уже ощущалась небольшая слабость, вероятно, идет адаптация организма к
новым условиям. Хотя раньше сутки голодания я переносила хорошо. Проснулась я в 2:00 утра с
жаром во всем теле, особенно в спине и груди (похоже на лихорадку во время гриппа), мне было
трудно дышать, и комната казалась слишком жаркой. Так же наблюдалась тахикардия, я ощущала
свое сердцебиение. Мне пришлось встать и выйти на улицу. Ночная горная прохлада и свежесть
сразу принесла облегчение. Я подышала свежим ночным воздухом и полежала на кровати, прямо
во дворе. Ночной воздух был свежим, чистым, наполненным. Мое тело отдавало жар прохладе
одеял на кровати и от этого ощущалось облегчение. Я расцениваю это как адаптивную реакцию на
голод, тахикардию связываю с выбросом гормонов стресса надпочечниками, жар как расширение
периферических сосудов. А требование телом холода как физическое охлаждение при лихорадке.
Но при этом случае нет головных болей и мышечных болей, которые бывают при острой вирусной
или бактериальной инфекции, когда к лихорадке присоединяются еще и признаки бактеремии и
вирусемии (то есть циркуляции в крови токсинов чужеродных микроорганизмов).
После пребывания на улице жар в теле начал понемногу спадать и меня потянуло в сон, боясь
уснуть на улице и замерзнуть, я отправилась в свою кровать и уснула.
Еще очень важный момент: мне приснился сон о том, что я пью воду, чистую, прохладную,
несколько стаканов сразу. Все было как наяву, и я проснулась в испуге, что в действительности
выпила ее. Меня охватила жалость к себе и желание попить воды, но я взяла себя в руки и жестко
и четко сказала себе: «Нет, я не сдамся, я приехала сюда и осуществлю свое намерение. Я стану
здоровой!». Попросила сил у Бога. И в который раз убедилась в силе подсознания, а как верующий
человек, в мощной поддержке Бога и молитвы.
19.11.15 12:00
С утра сильная слабость, спала почти 10 часов, выспалась. Вчера на вторые сутки голода болели
коленные суставы, думаю, что реакция соединительной ткани на циркуляцию шлаков в крови. С
утра прошло. Вчера побывали в Свято- Георгиевском женском монастыре, он расположен в очень
красивом месте, на возвышенности, откуда невероятный вид на гору Эльбрус и Бештау. Этот вид,
свежий воздух нас взбодрил. Вечером была прогулка на поляне в парке, что способствовало
хорошему сну и некоторой бодрости. Сильно мерзли конечности, скорее всего вследствие моей
анемии. Измерила давление, пульс, все как обычно 90/60, пульс 69.
С утра мерзлота в конечностях прошла, появилось желание одеться полегче, не кутаться, чтобы
тело дышало.
Сегодня с утра поехали на замок Коварства и Любви, где течет горная речка, холодная, но
дарящая живительный воздух, журчание, ласкающее слух. Посидели возле реки, я даже прилегла
на небольшом куске дерева, на коврике для йоги, прошлась вдоль реки, и ощущение легкости и
бодрости вновь меня порадовало. Действительно, голодая, человек берет питание из воздуха!!. В
этом я, в который раз, убедилась. Всасывание углерода и азота увеличивается. Мысли сумбурные,
в основном о выздоровлении, молитва о помощи и поддержке Богу и планы на будущий образ
жизни.
Думаю, что раз и навсегда избавлюсь от синтетической и ненатуральной еды.
21/23
20.11.15 18:00 5 сутки голодания начались
В теле появился жар, слабость нарастает, которая проходит после пребывания на свежем воздухе.
Помогает прохладный душ. Выделяется мокрота. Во рту металлический привкус. Появились
незначительные тянущие боли в области малого таза, может быть, начался процесс аутолиза.
Надеюсь и верю. Молюсь. Засыпаю и просыпаюсь с именем Бога.
Моча соломенно желтого цвета. Потеря веса до 6 кг на 5 сутки. Сегодня гуляли в парке возле
нашего дома, там течет чистая речка, ее журчание успокаивает, дарит радость. Один вид воды
приносит облегчение. появилось желание искупаться в речке, даже если она ледяная. Пропало
ощущение зябкости, хочется принимать воздушные ванны, на свежем воздухе появилась бодрость.
Если не думать о еде, голод переносится намного легче.
Сегодня в парке увидела замечательные картины, стихи и книги местного поэта, который там же их
и продает, точнее, просто берет какую-то помощь -деньги, по возможности кладут в коробочку, и
дарит книги просто так. Пишет так, что на душе становится спокойно и светло. А в глазах у поэта
такая глубина, дедушка на вид лет 65, но молодость и по-детски чистый взгляд поражают и
притягивают к себе. Вот для меня еще один источник подзарядки. Обострились все чувства,
восприятие красоты окружающей природы, ощущение величия Творца, просто радость жизни…
Итак, пошли 5-сутки целебного воздержания…
21.11.15
Действительно, влагалищные выделения усиливаются с каждым днем, хотя месячные уже давно
должны быть на исходе. Выделяется что-то цвета черной деготи, причем кусочками. Наверное мой
эндометриоз. Инга уверена, что это так и есть, поздравила меня. Низ живота тянет постоянно, боль
отдает в область яичников, постоянно жар внизу живота. Сна нет. Только какая-то полудрема.
Успеваю видеть сны. Немного побаливает желудок, видимо мой гастрит дает о себе знать, лечится
тоже. Помогает глубокое дыхание. Моча темная, с полупрозрачной пленочкой. Выходят шлаки.
Давление не меняется. Осталось еще 3 денечка с лишним. Считаем дни. Ночью бессонница - а
прогулки бодрят.
Слабость во всем теле, нарастает, мучит бессонница и жар в груди, в голове, в нижней части
живота. Тянущие боли по ходу придатков матки, самой матки, яичников, порой доходят до сильных,
но терпимых. Постоянные выделения из влагалища черного цвета, обильные, без выраженного
запаха. Моча темного цвета. Потеря в весе от 48 кг-до 39кг. Почти 9 кг.
Зубная боль началась вчера в болевшем ранее зубе(!), прошла за сутки. Больше никаких
симптомов нет. Больше всего тяготит ночное время, хотя половина нашей группы чувствует по
другому и сна у некоторых гораздо больше, чем у меня. Так что всё индивидуально.. Холод
перестал для меня существовать. Человек, который раньше кутался во все теплое, сейчас
одеваюсь легко, каждый день принимаю холодный душ 2 раза, купалась в горной речке, на
22/23
Медовых водопадах. Это для меня удивительно. После купания в горных источниках как заново
рождаюсь, хочется снова и снова. Планирую выдержать 9 суток. Держимся вместе. Вместе легче
всего.
24.11.15 8:30
Слабость, жар в голове, в груди, в животе, ноги мерзнут, пришлось сделать теплую недолгую ванну
для ног.. Ад повысилось 109/90, пульс 119. Во рту пересохло, голос хриплый. Периодически боли в
животе, в нижней части тянущие, выделений из влагалища поменьше, но есть. 23.11.15 купались в
святой воде, при купании легче. На свежем воздухе наступает облегчение, при сне на улице.
Сегодня утром нарастала слабость, тошнота, думаю - это второй криз. После прогулки на улице
отпустило. Организм действительно питается воздухом и строит новые клетки. Моча темная.
Чувство легкости во всем теле. В голове светло. Мысли только о том, что вообще независима от
материального мира, хочу жить ближе к природе, растить детей, дарить радость. Даёт о себе знать
только жажда, но если есть задача – терпеть можно.
Потеря в весе так же 9 кг. остается. Завтра вечером выход. Тешим себя этой надеждой.
25.11.15 с утра я поела салат из капусты моркови и яблок, мандарины высасывая из них лишь сок,
жажда не проходила. Я каждый час пила сок вперемешку с родниковой водой, и не могла победить
жажду, но разрешалось выпить только 1,5 л.
====================
23/23