Ивина И. (Отв. Ред.) - Мозг. Для Тех, Кто Хочет Все Успеть (Энциклопедия Быстрых Знаний) - 2019

Энциклопедия быстрых знаний
МОЗГ
Для тех, кто хочет все успеть
УСТРОЙСТВО И СТРУКТУРА
ВЕЛИЧАЙШИЕ НАУЧНЫЕ ОТКРЫТИЯ
ТАЙНЫ И СКРЫТЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
СОЗДАНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА
МОСКВА
2 0 1 9
ÓÄÊ 612.82
ÁÁÊ 28.707.3
Ì74
Îðèãèíàë-ìàêåò ïîäãîòîâëåí èçäàòåëüñêèì öåíòðîì «ÍÎÓÔÀÍ»

nofunpublishing.com
valery@nofunpublishing.com
+7 (903) 215-68-69
Âî âíóòðåííåì îôîðìëåíèè èñïîëüçîâàíû ôîòîãðàôèè:
24cdesign, Adam Ke, adike, Africa Studio, Anne Mathiasz, Areep_Jay,
Bitcoin, bluecrayola, bogadeva1983, Carl Allen, CCat82, Celiafoto,
Chros, Dean Drobot, Ekaterina Markelova, Everett Historical, eWild-
ing, Falcona, frank60, gerasimov_foto_174, Goran Bogicevic, Kiselev
Andrey Valerevich, LightField Studios, Maridav, Mavr88, Natsmith1,
Olivier Tabary, Phonlamai Photo, PolyakovOleg, Pylsy,
Rahul Ramachandram, Romolo Tavani, Sergey Chirkov,
Studio Romantic, stuphipps, svtdesign, TijanaM, Timonina, VectorM-
ine, ViChizh, Yuganov Konstantin, Ociacia, martan / Shutterstock.com
Èñïîëüçóåòñÿ ïî ëèöåíçèè îò Shutterstock.com
Ì74 Ìîçã. Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò âñå óñïåòü. — Ìîñêâà : Ýêñìî,
2019. — 128 ñ. — (Ýíöèêëîïåäèÿ áûñòðûõ çíàíèé).
ISBN 978-5-699-96075-0
Ìîçã æèâîãî ñóùåñòâà, ÷åëîâå÷åñêîå ñîçíàíèå… Íåñìîòðÿ íà âñå
íàó÷íûå îòêðûòèÿ â ýòîé îáëàñòè, îñòàåòñÿ âåëèêîå ìíîæåñòâî çàãàäîê
äàæå òàì, ãäå äåëî êàñàåòñÿ æèâîòíûõ. À óæ åñëè ðå÷ü èäåò î ÷åëîâå-
êå, ïðîñòîð äëÿ äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèé íåâîîáðàçèìî âåëèê. Íåé-
ðîáèîëîãèÿ — îäíà èç ñàìûõ ìîëîäûõ è ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþùèõñÿ
íàóê. Çà íåñêîëüêî äåñÿòèëåòèé áëàãîäàðÿ åé ëþäè íà÷àëè ïîíèìàòü,
êàê ðàáîòàþò ãîðìîíû è íåéðîìåäèàòîðû, ó÷èòüñÿ ðåãóëèðîâàòü ñâîå
ñîñòîÿíèå è íàñòðîåíèå ñ ïîìîùüþ ïðîñòûõ äâèæåíèé òåëà è ìûñëåé.
Äàæå ðåëèãèîçíûå ÷óâñòâà, êàê îêàçàëîñü, ìîæíî ðàçëîæèòü íà ïîíÿò-
íûå äåòàëè. Ýòà êíèãà — î ìîçãå, òàèíñòâåííîì, íî ïîñòèæèìîì, ìîçãå
æèâîòíûõ è ÷åëîâåêà, ïðîñòîì è ñëîæíîì, ñîçäàííîì ïðèðîäîé è ðó-
êîòâîðíîì.
ÓÄÊ 612.82
ÁÁÊ 28.707.3
© ÈÏ Ñèðîòà Ý. Ë. Òåêñò è îôîðìëåíèå, 2017

© Îôîðìëåíèå. ÎÎÎ «Èçäàòåëüñòâî
ISBN 978-5-699-96075-0 «Ýêñìî», 2019
СОДЕРЖАНИЕ
На какие вопросы отвечает эта книга........................................ 4
Предисловие.......................................................................... 6
Глава I. Мозг человека. Эволюция............................................. 8
Глава II. География серого вещества........................................20
Глава III. Такой разный мозг...................................................30
Глава IV. О чем думают медузы?...............................................38
Глава V. Гормоны и нейромедиаторы.........................................50
Глава VI. Нарушения работы мозга........................................... 61
Глава VII. Что же такое интеллект

и можно ли «накачать» мозг?...................................................72
Глава VIII. Кто украл мозг Эйнштейна?.....................................82
Глава IX. Философия мозга......................................................93
Глава X. Тайны мозга............................................................. 100
Глава XI. Мозг в культуре...................................................... 109
Глава XII. Искусственный интеллект.

Мозг, который создал человек............................................... 117
Литература и другие источники............................................. 126

НА КАКИЕ ВОПРОСЫ
ОТВЕЧАЕТ ЭТА КНИГА
ЧТО СТАЛО ПЕРВЫМ ШАГОМ НА ПУТИ ОТ ОБЕЗЬЯНЫ
К ЧЕЛОВЕКУ РАЗУМНОМУ?
Специфика рациона. Она повлияла на формирование опре-
деленного типа зубов, на способ передвижения по деревь-
ям, а главное — на развитие мозга. См. главу I
КАКОЙ ОТДЕЛ МОЗГА САМЫЙ ЗАГАДОЧНЫЙ?

Эпифиз, или шишковидное тело, — крошечный участок
длиной не более сантиметра. Он очень мало изучен из-за
своего расположения и небольших размеров. Исторически
эпифизу приписывались мистические функции. См. главу II
ЧЕМ «ГУМАНИТАРИИ» ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ «ТЕХНАРЕЙ»?

У «гуманитариев» и «технарей» существенно различаются
не полушария, как обычно принято говорить, а активность
в разных долях мозга. См. главу III
ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЧЕМ БОЛЬШЕ МОЗГ, ТЕМ УМНЕЕ ЕГО

ОБЛАДАТЕЛЬ?
Нет. У многих пауков мозг занимает до 80% тела! Для срав-
нения — у человека это только 2%. См. главу IV
ПРАВДА ЛИ, ЧТО СУЩЕСТВУЮТ ТОЛЬКО ЖЕНСКИЕ

И ТОЛЬКО МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ?
Некоторые гормоны чаще упоминаются как «мужские» или
«женские». Однако абсолютно все они есть у обоих полов,
просто некоторые вещества содержатся в большем количе-
стве и более существенно влияют на личность. См. главу V
ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

БИОХИМИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ?
Нарушение выработки такого вещества, как дофамин.
У больных депрессией наблюдается повышенный уровень
кортизола, но нарушена выработка дофамина. См. главу VI
МОЖНО ЛИ ПУТЕМ ТРЕНИРОВОК ПОВЫСИТЬ СВОИ
МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ?
Да. А вот спокойное, размеренное, привычное существо-
вание, отсутствие необходимости напрягать мозг приво-
дят к заметному снижению этих способностей. См. главу VII
КОГДА ЛЮДИ СТАЛИ ДОГАДЫВАТЬСЯ О ТОМ,
ЧТО ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА СВЯЗАНО С НЕКИМИ
ПРОЦЕССАМИ У НЕГО В ГОЛОВЕ?
Еще в глубокой древности. Если член общества вел себя
странно и неподобающе, он считался захваченным злыми
духами, которые забрались к нему в голову. См. главу VIII
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ?

Исследуя мозг людей, находящихся в состоянии медита-
ции или молитвы, ученые заметили снижение активности
в нижней теменной доле. Этот участок отвечает за ориен-
тацию во времени и зрительно-пространственную оценку
окружения. См. главу IX
КАК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ЧЕЛОВЕК ВО ВРЕМЯ ГИПНОЗА?

При гипнозе мозг находится в более активном состоя-
нии, чем обычно. Повышается сосредоточенность, однако
намного слабее работают отделы, отвечающие за реакцию
на внешние стимулы, — ч еловек не ощущает прикоснове-
ния и даже боль. См. главу X
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ В РЕАЛЬНОСТИ ТРЕТИЙ ГЛАЗ?

Да. У некоторых животных, например рептилий, есть тре-
тий глаз, и зачастую он даже не прикрыт костями черепа,
а лишь затянут кожей. См. главу XI
КАКИЕ СТРАНЫ ЛИДИРУЮТ В РАЗВИТИИ

ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА?
Япония и Китай. См. главу XII
ПРЕДИСЛОВИЕ
Нейробиология — н аука, изучаю-
щая мозг, — является одной из самых
молодых дисциплин. Термин появил-
ся лишь в 60-е годы прошлого века.
И еще несколько десятков лет после
этого невозможно было получить та-
кое (профильное) образование —
нейробиологами становились быв-
шие медики, физики, химики, биологи.
Но за последние 20 лет произошел не-
вероятный прорыв. Изучение мозга
«В мозгу заложены
не просто шагнуло вперед — з а этот
и наш ум, и сумас-
период его исследовали намного под-
шествие, и безум-
робнее, чем за все века и даже тыся-
ство, и все наши
челетия попыток разобраться в зага-
страхи и ужасы,
дочном сером веществе!
в том числе и сно-
Сегодня ученые периодически публи-
видения, а также
куют исследования, которые перевора-
все наши способ-
чивают сознание людей. Мы начинаем
ности и неради-
понимать, как работают гормоны и ней-
вость»
ромедиаторы, учимся регулировать
(Гиппократ)
свое состояние и настроение с помо-
щью простых движений тела и мыслей,
спокойнее относимся к психическим
заболеваниям, задумываемся над тем,
как беречь и тренировать свой бес-
ценный мозг.
Чем больше о мозге узнают нейро-
биологи, тем обширнее оказывают-
ся сферы его влияния. Складывается
ощущение, что, познав принципы ра-
боты мозга, можно понять практиче-
ски все о человеке. Разумеется, это
не так, однако такая информация дей-
ствительно может изменить представ-
ление о многих вещах. Нейробиологи
объяснили, например, как человек ста-
новится религиозным (и почему пере-
стает верить в Бога). Здесь тоже, ока-
зывается, задействован мозг! Сегодня
самые сокровенные, мистические, ду-
ховные чувства человека можно раз-
ложить на понятные детали, как мате-
матическое уравнение. Конечно, это Примерно 20 ты-
удивляет и немного пугает. сяч лет назад
Однако нейробиологи не руко- кроманьонцы
водствуются одним лишь любопыт- начали пытаться
ством — о ни тщательно выясняют, как приручать жи-
то или иное открытие может помочь вотных. Первыми
человечеству. Только за последние воспитанниками
годы смогли изобрести много полез- стали волки и их
ного: технологию, которая переводит потомки, так что
мысли в слова, механические протезы, собака — древ-
которыми человек управляет с помо- нейший домаш-
щью нейронных импульсов, выяснили ний питомец.
связь работы мозга и определенных А способность
фаз организма, что позволит сделать подчинять своей
человека в разы более продуктив- воле животных
ным… у человека появи-
Мир будущего наступает, и очень бы- лась, лишь только
стро. Но самое удивительное — в том, когда в его мозге
что все это время он был совсем рядом. сформировались
Прямо в нашей голове. особые участки
8 Глава I
МОЗГ ЧЕЛОВЕКА. ЭВОЛЮЦИЯ

Вид Homo sapiens — вовсе не вершина эволюции,
и человек будущего будет резко отличаться
от современного, и структуры мозга будут изменены
по существу.
В. И. Вернадский
Обезьяны, от которых произошел современный человек,

мало отличались от известных нам сегодня хвостатых при-
матов. Однако чтобы пройти эволюционный путь до Homo
sapiens, потребовалось 20 миллионов лет! Толчком стали
незначительные детали — смена рациона в сторону все-
ядности, использование подручных средств, изготовление
простейших орудий труда. Законы природы остаются неиз-
менными — к ак сегодня, так и миллионы лет назад, чтобы
развиваться и эволюционировать, необходимо пробовать
новое и выбирать более сложные пути.
ПОЧЕМУ ИЗУЧАЕМ МОЗГ, ИСТЛЕВШИЙ

АВСТРАЛОПИТЕК? МИЛЛИОНЫ ЛЕТ НАЗАД
Кстати, к Ав- Примерно 25 миллионов лет назад
стралии австра- обычная узконосая обезьяна сдела-
лопитеки ника- ла незначительный, на первый взгляд,
кого отношения выбор. Ей стало невыносимо лень
не имеют. Термин продолжать карабкаться за фрукта-
сложился из двух ми и отыскивать их в лесу. Обезьяна
слов: латинско- решила снизить требования к рацио-
го «australis» ну — и перешла на листья, которых
и греческого хватало с избытком. За ленивицей
«pitekos», что последовала часть стаи. Те же, кто
означает просто не любил простые пути, продолжи-
«южная обезья- ли искать и поедать фрукты, всё ис-
на» куснее карабкаясь за ними в укром-
ные места. Вот так простые вкусовые
предпочтения и немного упорства
дали основу для того, чтобы спустя
Мозг человека. Эволюция 9
миллионы лет на Земле сформировал-

ся Homo sapiens.
Узконосые обезьяны раскололись
на две ветви — с обакоподобных, пи-
тавшихся листьями, и человекообраз-
ных, поедателей фруктов. Специфика
рациона повлияла на формирование
другого типа зубов, способ пере-
движения по деревьям, а главное —
на развитие мозга. Собакоподобные
перемещались, как и все низшие обе-
РАСПЛАТА
зьяны, на четырех конечностях. Че- ЗА ПРЯМО
ловекообразные — п онемногу раз- ХОЖДЕНИЕ
вивали верхний плечевой пояс, все
больше и больше задействуя руки, За шанс на эво-
распрямлялись и стремились пере- люцию до сих пор
двигаться в вертикальном положе- расплачивается
нии. В итоге обе ветви стали значи- и современный
тельно отличаться внешне — у более человек — пря-
развитых был короткий хвост (или от- мохождение
сутствовал вовсе), широкое и плоское «откликается»
тело, специфическое строение костей нашему орга-
в плечевых суставах. Подобных обе- низму тяжелым
зьян мы знаем и сегодня — к ак шим- процессом
панзе, гориллу, орангутанга (оран- родов, различ-
гутана), гиббона. Все они обладают ными болезнями
особенностями, сформировавшими- позвоночника
ся два десятка миллионов лет назад. и варикозом
Стартовала «эволюционная волна»
в Африке, и она долго ограничива-
лась именно этим континентом. Лишь
спустя 10 миллионов лет аналогичные
изменения стали происходить и в дру-
гих местах Земли. Сильным толчком
к дальнейшему эволюционному дви-
жению стал климат — 8 миллионов лет
назад существенно похолодало, а пло-
щадь тропических лесов сократилась.
10 Глава I
Пищи уже не хватало на всех, причем

мелкие обезьяны умудрялись вытес-
нять человекообразных. Единствен-
ное, что могло их спасти, — п оиск
новой экологической ниши. Тогда-то
наши дальние предки поразмыслили,
подключили свой «новый» мозг —
и спустились с деревьев, начав осваи-
вать прилегающие к джунглям участки
Первые наскаль- саванны. Произошел очередной «рас-
ные рисунки, кол» — н а человекообразных обезьян
которые начали и австралопитеков.
делать кро- Австралопитек всегда находился
маньонцы. Древ- в вытянутом положении, уверенно
ние люди чаще передвигался на двух ногах и обла-
всего изобража- дал строением таза и ступней, близ-
ли животных — ким к современному человеку. Из-
в надежде, что менились и его зубы — у него стало
это принесет им меньше клыков (по сравнению с че-
удачу на охоте. ловекообразными обезьянами), а че-
Чуть позже рисо- люсть обрела округлую, параболиче-
вать стали и сам скую форму. Эмаль стала толще, так
процесс загона как ел австралопитек твердую рас-
добычи. Живо- тительную пищу.
пись тогда была Ученые высказывают множество
очень сакраль- версий, почему австралопитек пере-
ным действом, шел на прямохождение: уменьшение
сродни молитве. площади тела, подставляемой солн-
Самым древним цу, энергосбережение, освобождение
пещерным рисун- рук для более осмысленной деятель-
кам, дошедшим ности… Видимо, требовалось решить
до нас, около 40 все эти задачи сразу, поэтому при-
тысяч лет шлось пойти на компромисс. Ведь хо-
дить нашим предкам было неудобно,
а бегать — практически невозмож-
но, поэтому первые австралопитеки
не так часто добывали свежее мясо.
Охотиться успешно предки смогли
значительно позже, когда суставы ног

стали достаточно гибкими, а в моз-
гу появились идеи, как обхитрить до-
бычу.
Именно с того момента, когда че-
ловекообразная обезьяна встала
на две ноги, начались активные из-
менения в ее головном мозге. Осво-
божденные руки дали возможность
не только чаще задействовать пред-
меты, но и развивать невербальное
общение. А то, что лицо теперь всегда
было открыто прямому взгляду, спо- «Каждый, кто пере-
собствовало развитию мимики. Кроме стает учиться, ста-
этого, новое положение головы уско- реет, — не важно,
ряло социализацию, помогая особям в 20 или 80 лет, —
узнавать друг друга. а любой другой, кто
Мозг австралопитека был такого же продолжает учить-
объема, как у современных шимпан- ся, остается моло-
зе, — 350–550 миллилитров. А вот дым. Самое главное
его форма около 4 миллионов лет на- в жизни — это со-
зад начала изменяться. Произошло хранить мозг моло-
очередное разветвление — н а «мас- дым»
сивных» и «грацильных» австралопи- (Г. Форд)
теков. Мозг первых выглядел более
округлым, чем у человекообразных
обезьян. Массивные австралопите-
ки обладали хорошей координаци-
ей движений, отлично распознавали
звуки, запахи и вкусы, зато не умели
контролировать свои эмоции и про-
гнозировать действия. У грациль-
ных же мозг выглядел более вытяну-
тым за счет теменной доли, поэтому
ученые предполагают, что они обла-
дали большей чувствительностью рук
и развитым зрительным анализатором.
Первыми научились изготавливать
12 Глава I
примитивные каменные орудия труда

именно эти существа, размер их мозга
увеличился, улучшились навыки охо-
ты, и на свет появился Homo habilis —
человек умелый.
ИЗ ОБЕЗЬЯНЫ — В ЧЕЛОВЕКА
Главное, чем человек отличается
от животного, — у мение создавать
и применять орудия для более ком-
фортной жизни. Именно это и начал
делать Homo habilis. Первые орудия
были из гальки и кварца, поэтому эпо-
ху раннего палеолита и называют ка-
менным веком. Примитивные скреб-
«Величайшие собы- ки использовали для защиты и охоты,
тия в мире — это ими разрезали добычу и раскапывали
те, которые проис- землю в поисках корешков. Кисть че-
ходят в мозгу у че- ловека умелого более развита и силь-
ловека» на, чем у австралопитека, мелкая мо-
(О. Уайльд) торика тоже постепенно улучшается,
развивается и мозг. Его объем у Homo
habilis увеличился и составлял уже
600–700 миллилитров, а в его струк-
туре появился «центр Брока» — у ча-
сток, отвечающий за речь. Именно
Homo habilis первым попробовал го-
ворить — в о всяком случае, изучение
мозга этих существ позволяет ученым
это предполагать. К тому же активная
коллективная охота была бы попросту
невозможна без активной коммуника-
ции. Стоящий на двух ногах, с откры-
тым лицом, человек умелый явно ис-
пользовал для общения некие звуки,
а их качество и количество неуклон-
но росло.
Исследование ископаемых останков

доказывает, что уже в эпоху ранне-
го палеолита человек обладал ана-
томическими органами, необходимы-
ми для речи. Кроме этого, заметно
наличие мозговой асимметрии. У со-
временных людей левое полушарие,
обычно отвечающее, помимо проче- КТО
го, за речевую функцию, больше пра- ПРОГРЕССИВНЕЕ?
вого. Мозг первобытных людей был Неандертальцы
устроен так же, а гортань располо- по своей внеш-
жена достаточно низко. Теоретически ности выглядели
это должно было позволять человеку более про-
издавать звуки, похожие на элемен- грессивно, чем
ты современной речи. Некоторые уче- кроманьонцы, —
ные предполагают, что говорить начал во всяком случае,
уже человек умелый — п римерно два в современном
миллиона лет назад. Но все же безус- мире их бы сочли
ловное появление примитивной речи более привле-
обычно относят ко времени позднего кательными.
палеолита, когда эволюция создала Светлокожие,
древних людей, — п итекантропа и си- с яркими рыжими
нантропа. Объем мозга у них дости- волосами, они
гал 1200 миллилитров. Древние люди выгодно отлича-
тщательно выделывали каменные ору- лись от темноли-
дия труда, жили общинами, умели раз- цых кроманьон-
водить огонь. Именно в это время че- цев. Впрочем,
ловек начинает развиваться активнее последние всё же
всего — в едь в дело вступает любовь. победили
Дело в том, что при наличии в обще- в эволюционном
стве хоть какой-то примитивной речи забеге
древняя женщина, разумеется, выби-
рала того партнера, который «болтал»
лучше других. А значит, появлялась
очень серьезная мотивация для со-
вершенствования этих навыков.
С развитием речи в обществе бы-
стро появилась ложь. Древним людям
14 Глава I
приходилось хорошенько «напрягать

мозг», чтобы вычислить обманщиков
и соблюсти личную выгоду. А значит,
речь все больше развивалась, за-
ставляя, в свою очередь, эволюцио-
нировать и головной мозг. Язык дал
древнему человеку еще одну важную
возможность — п ередавать знания
молодому поколению. И те, кому уже
не нужно было «изобретать велоси-
пед», разумеется, с успехом приме-
няли возможности мозга в других об-
ластях, продолжая совершенствовать
НАСЛЕДСТВО навыки.
НЕАНДЕРТАЛЬЦЕВ 250 тысяч лет назад появился не-
Думаете, в вас со- андерталец. Его мозг уже был вполне
всем ничего нет сравним по объему с мозгом совре-
от первобытного менного человека — 1400 миллили-
человека? А вот тров. Неандерталец изготавливал
и неправда — самые разнообразные орудия труда,
у каждого совре- креативно решал бытовые вопро-
менного жителя сы, умел заботиться о ближних и не-
Земли есть от 1 плохо разговаривал. Появилось раз-
до 4% ДНК неан- деление обязанностей — м ужчины
дертальца охотились, женщины занимались со-
бирательством и готовили еду. В ито-
ге мозг неандертальцев стал очень
крупным и развитым — д о 1600 мил-
лилитров! Однако их разум работал
иначе, чем, например, у нас. Неандер-
тальцы мыслили символически, ра-
бота их мозга строилась на зритель-
ных ассоциациях. В каком-то смысле
этот древний человек умел думать бо-
лее прогрессивно, однако эволюция
предпочла неспешные и более зна-
чительные изменения. У кроманьон-
ца — с ледующей ступени развития
человека — р азвился другой тип

мышления, более конкретный и пред-
метный. Он свойствен и современ-
ному Homo sapiens. Важно и то, что
неандертальцы предпочитали жить
небольшими группами, в отличие
от многочисленных кроманьонцев, —
а значит, и социальный отбор прохо-
дил у последних успешнее.
Всего несколько страниц ушло
на исторический экскурс длиной в 20 ЦАРЬ ПРИРОДЫ?
миллионов лет. Поэтому эпоха, в ко-
торой жили кроманьонцы, кажется Не успел человек
не такой уж и далекой — ч то зна- таковым стать,
чат какие-то 50 тысяч лет? Да, эти как начал свое
древние люди были очень похожи активное насту-
на нас — и х мозг достигал объема пление на при-
1400 миллилитров, а строение ске- роду. Например,
лета тоже соответствовало совре- мамонты вымерли
менному. Кроманьонцы умели созда- вовсе не из-за из-
вать разнообразные изделия труда, менений клима-
научились земледелию, гончарному та — н аши пер-
делу, шили одежду из шкур. Появи- вобытные предки
лось первое искусство — до нас до- попросту выбили
шли примитивные рисунки на стенах представителей
пещер. Эволюция пошла вперед се- этих животных
мимильными шагами, и около 40 ты- до последней
сяч лет назад появился современный особи. Причем
человек — Homo sapiens. Нет, мозг вовсе не ради
на этой ступени не стал увеличивать- мяса! Они охоти-
ся еще больше, наоборот, началась лись за шкурами
тенденция к уменьшению его объ- и бивнями
ема. Серьезно изменилась и струк-
тура. Мозг Homo sapiens стал чуть
меньше, но эффективнее. Увеличи-
лась по отношению к другим участкам
лобная доля, отвечающая за мышле-
ние, сознание и способность общаться
16 Глава I
с другими людьми. Усовершенство-

валась зона, отвечающая за речь.
Именно тогда начали возникать ми-
ЛЮБИМЕЦ стические культуры и религиозные
ЭВОЛЮЦИИ верования. Человек больше не при-
нимал окружающий мир безоценочно,
Гик — ч еловек, а стремился объяснить его явления
увлеченный и проанализировать. Современный же
высокими техно- вид мозга сформировался лишь 25 ты-
логиями, актив- сяч лет назад. И можно предвидеть,
но скупающий что спустя такой же промежуток вре-
новинки. Иногда мени в будущем произойдут такие из-
так же называют менения, о которых мы сегодня можем
фанатов фанта- только догадываться.
стики, объединя-
ющихся в группы.
А вот если лю-
ЭВОЛЮЦИОНИРУЕТ ЛИ НАШ МОЗГ
битель прогрес-
ПРЯМО СЕЙЧАС?
са в одиночку Только вдумайтесь — ч еловек эво-
изучает что-то, люционировал из обезьяны около 20
непонятное миллионов лет. Причем практически
большинству, его все это время он потратил на то, что-
назовут «нёрд». бы хотя бы дойти до уровня неандер-
Оба слова упо- тальца, который едва-едва говорил
требляют в похо- и пользовался каменными зубилами.
жих ситуациях, Но что значит на фоне таких огром-
однако первое ных исторических отрезков наша ци-
означает челове- вилизация, насчитывающая, условно,
ка общительного, 5 тысяч лет, — о т начала бронзового
второе — с корее, до XXI века? Если же думать о привыч-
интроверта (да- ном для нас мире — с машинами, за-
да, именно таких водами, самолетами, телефонами, —
людей не очень- то ему и вовсе меньше сотни лет! Это
то любит эволю- всего лишь вспышка. Мир меняется
ция) с нарастающей скоростью, и мозг, без-
условно, подстраивается под новые
реалии. Но всегда ли это означает со-
вершенствование?
Ученые предполагают, что человек

будущего перестанет зависеть от ин-
стинктов, так как наука даст ему воз-
можность не зависеть от собственного
тела, — н е испытывать боль, голод, не-
гативные эмоции. Размножение тоже
станет сугубо расчетливым действи-
ем, наполовину выполняемым с по- ПАССИВНОЕ
мощью приборов. А вот насчет мозга ПОХУДЕНИЕ
прогнозы неутешительные — Интер- Если мозг тратит
нет дает человеку иллюзию всезнания, энергию во время
высокой оснащенности, однако мало активной работы,
кто по-настоящему разбирается, как то можно поху-
работают технологии. К тому же до- деть даже прямо
ступ к Интернету позволяет меньше за компьютером
использовать долгосрочную память, или книгой?
да и вообще не требует «шевелить Все верно, одно
мозгами» в поисках логичных отве- из исследований
тов. Так что многие ученые уверены, доказало, что за-
что наш мозг сейчас скорее дегради- учивание текстов
рует, чем совершенствуется. наизусть, напри-
Впрочем, это нормально для эво- мер, заставляет
люции. Возможно, как умные не- организм сжигать
андертальцы проиграли в битве на 200 калорий
за выживание туповатым, но более в час больше, чем
приспособленным кроманьонцам, — при безделье.
так в недалеком будущем интеллекту- А стресс и яркие
алы-гуманитарии и «книжные черви» эмоции и вовсе
сдадутся и понемногу исчезнут под повышают это
напором ультрасовременных гиков. число до 500–
Эволюция будто всеми силами со- 700 калорий!
противляется повышению интел-
лекта, отдавая предпочтение про-
веренным пу тям, незначительным
изменениям, умению приспосабли-
ваться. Даже животные агрессивно
относятся к особям, проявляющим
нестандартное поведение, — п усть
18 Глава I
и более прогрессивное. Таких «вы-

скочек» пытаются убить или изгнать
из стаи. Умный равно асоциальный,
это смутно чувствует и зверь, и се-
годняшний человек-консерватор.
А для общества главное — н е под-
вергаться опасности, которую несет
УДОВОЛЬСТВИЕ в себе нестабильность. Выводы неу-
ДЛЯ ГУРМАНОВ тешительные — э тому миру не очень-
Удовольствие то нужны гении. Глупый, но хорошо
приносит не толь- социализирующийся человек сегод-
ко поглощение ня имеет больше шансов на выжива-
пищи, но и, как ние, чем умник-интроверт. Вспомни-
было установле- те, как складываются судьбы великих
но, наблюдение ученых и творцов?..
за тем, как другие Почему так происходит — п онять
поглощают пищу. можно и без сложных размышлений.
Вроде бы ничего К лени и некоторой туповатости нас
нового в этом ежеминутно подталкивает собствен-
«открытии» нет, ный мозг. Он отчаянно стремится к со-
не случайно люди хранению энергии, не очень-то веря,
издревле собира- что ресурсы восполнения всегда бу-
лись вместе для дут рядом. Если объяснить проще,
трапез. Однако то в спокойном состоянии (например,
в последнее когда мы просто смотрим в окно) мозг
время наблюде- тратит всего 9% энергии организ-
ние за поеданием ма. Когда же нас заставляют взяться
пищи другими за изучение иностранного языка, ре-
людьми стало… шить задачу, написать текст — р асход
частью индустрии повышается до 25%. А теперь вспом-
развлечений ните, что почти 20 миллионов лет эво-
люция человека двигалась лишь бла-
годаря поиску еды, то есть источника
восполнения энергии. Глубоко внутри
и сегодня наш мозг испуганно «ду-
мает»: «А что, если мне не удастся
сегодня поесть? Пожалуй, на всякий
случай приберегу энергию и думать
активно не буду!» Именно поэтому ОДИН ИЗ

нам так трудно усесться за интел- ДВИГАТЕЛЕЙ
лектуальную деятельность — х очет- ПРОГРЕССА
ся есть, пить, в туалет, лишь бы от- Первые иглы для
влечься, выключить мозг. Зато еда… шитья одежды
Пища приносит нам удовольствие, появились еще
сравнимое, пожалуй, с приемом ЛСД! в эпоху неандер-
Вот так с помощью «кнута и пряни- тальцев. Пер-
ка» наш мозг направляет нас по пути вобытные люди
наименьшего интеллектуального со- делали их из ко-
противления. Печально? Нет, всего стей крупных
лишь эволюция — р овно такая же, как рыб и колючек
и 20 миллионов лет назад. растений
20 Глава II
ГЕОГРАФИЯ СЕРОГО ВЕЩЕСТВА

Если бы человеческий мозг был так прост, что мы
могли бы его понять, мы были бы так просты, что
не смогли бы его понять.
Э. Пью
Полтора килограмма желеобразного серого вещества, из-

резанного извилинами, — к азалось бы, просто кусочек че-
ловеческого тела. Но именно здесь решаются и самые важ-
ные, и самые незначительные вопросы нашей ежесекундной
деятельности. Движение пальцев, ровная походка, улыбка,
случайная мысль, взгляд на яркий предмет — все это кон-
тролирует этот невзрачный комок в нашем черепе.
МОЗГ ПОД СКАЛЬПЕЛЕМ

И МИКРОСКОПОМ
Если посмотреть на мозг сугубо ана-
томически, то прежде всего мы натолк-
немся на оболочку. На самом деле их
три: сверху — т вердая, затем мягкая
Схема мозга
и паутинная. Первая и важнейшая функ-
в разрезе
ция оболочек — о беспечивать моз-
гу чисто механическую безопасность
от повреждений во время бега или уда-
ров. В оболочках циркулирует спинно-
мозговая жидкость — ликвор. Она все
время обтекает мозг, позволяя ему на-
ходиться будто в подвешенном состо-
янии, — это создает дополнительную
амортизацию. Сам мозг делится на та-
кие отделы: продолговатый, средний,
промежуточный и задний мозг, а так-
же большие полушария. В промежуточ-
ном мозге выделяют гипоталамус, тала-
мус, гипофиз, эпиталамус, а в больших
полушариях — з атылочные, теменные,
География серого вещества 21
лобные и височные доли. Кстати, «се-

рым» вещество называется не совсем
точно — т акой оттенок приобретает из-
влеченный мозг уже умершего челове-
СПОКОЕН, ОЧЕНЬ
ка. У живого он ярко-розовый. А мор- СПОКОЕН...
щины (или извилины) — д ействительно
имеют большое значение для интеллек- Средний мозг
та. Чем больше складочек, тем больше вырабатывает
в мозге нейронов. особые веще-
Продолговатый мозг отвечает за це- ства — э ндо-
лый ряд рефлексов. Например, он за- генные опиаты,
щищает организм, вызывая чихание, ка- которые помогают
шель, тошноту. Руководит этот отдел, определить боле-
внешне похожий на луковицу, и бессоз- вой порог, а затем
нательными рефлексами — и менно он слегка завысить
отвечает за наше сердцебиение, гло- или занизить ощу-
тание, дыхание и даже обмен веществ. щения. Например,
А еще продолговатый мозг контроли- во время пробеж-
рует положение нашего тела в про- ки эндогенные
странстве и помогает держать голову опиаты суще-
в нужном положении. Строение и раз- ственно снижают
мер этого отдела изменяется с воз- боль в мышцах.
растом. А любое, даже незначитель- А затем — сред-
ное повреждение участка — приводит ний мозг про-
к смерти. изводит еще
Средний мозг — у взрослого человека и эндогенные кан-
размером всего два сантиметра. Но без набиноиды. Они
этого участка мы бы не могли насла- снижают тревогу
ждаться звуками и красотой окружаю- и страх, именно
щего мира. Главные функции среднего поэтому после
мозга — обработка зрительных и слу- длительной про-
ховых импульсов. Дополнительная за- бежки возникает
дача — р егулирование температуры такое блаженное
тела. Интересно, что именно средний чувство спокой-
отдел отвечает за наши сны (о них мы ствия
подробнее поговорим чуть позже). За-
действован этот участок и при рабо-
те мышц — благодаря ему мы можем
22 Глава II
держать себя в равновесии в разных

положениях.
ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ МОЗГ — «БОСС»

НАШЕГО ЧЕРЕПА
Промежуточный мозг руководит
огромным количеством функций. Боль-
ше задач — лишь у полушарий мозга.
В целом отдел тесно связан с выра-
боткой гормонов и неустанно следит
СИЛЬНО за работой нашей эндокринной систе-
ДЕЙСТВУЮЩЕЕ мы. Однако принято разделять его еще
СРЕДСТВО на несколько участков со своими от-
дельными функциями.
Нецензурные Гипофиз — о дин из отделов проме-
слова обрабаты- жуточного мозга. Об этом загадочном
вает отдельная участке наслышаны даже люди, со-
часть мозга, и они вершенно далекие от биологии. А всё
действительно благодаря Михаилу Булгакову, который
уменьшают боль. в своем романе «Собачье сердце» рас-
Ругань помогает сказал о профессоре, пересадившем
мозгу выделять собаке гипофиз, подозревая связь это-
эндорфины, ко- го участка с внешней молодостью. Пре-
торые действуют ображенцев предполагал, что гипофиз
как болеутоля- отвечает за внешний вид — н а самом
ющее деле это не совсем так. Отдел выраба-
тывает и накапливает гормоны, которые
контролируют репродуктивную функ-
цию, обменные процессы, рост организ-
ма. Гипофиз, внешне похожий на вишню
с черенком, является настоящим дири-
жером нашего организма.
От правильной работы этого участка
зависит, какими будут наш рост, про-
порции тела, форма костей. Гипофиз
напрямую связан с репродуктивной
функцией — у женщин обеспечивает
овуляцию, выработку грудного мо-

лока и сокращение матки при родах.
А у мужчин — «следит» за качеством
и количеством спермы.
Свое волшебство гипофиз творит
с помощью множества гормонов, кон-
тролируя органы, которые их выра-
батывают. Под его руководством щи-
товидка может поддерживать работу
нервной, сердечно-сосудистой, кишеч-
ной систем. А надпочечники — отве-
чать за процессы расщепления жиров РОМАНТИКА ИЛИ
и созревания фолликул в женском ор- БИОХИМИЯ?
ганизме. Именно гипофиз вырабатыва- Ученые выяснили,
ет пролактин, отвечающий за развитие что влюблен-
материнского инстинкта, и накапливает ность зарожда-
широко известный окситоцин — г ормон ется именно
привязанности. Благодаря ему люди в гипофизе.
стремятся образовывать пары, привя- Романтическое
зываются друг к другу, доверяют и ощу- чувство у нас
щают удовлетворение в отношениях. вызывает гормон
Эпифиз, или шишковидное тело, — фенилэтилена-
крошечный участок длиной не более мин. Причем он
сантиметра. Это самый загадочный от- действует на ор-
дел мозга. Он очень мало изучен из-за ганизм человека
своего расположения и небольших раз- как наркотиче-
меров. Исторически эпифизу приписы- ское вещество
вались мистические функции, иногда
его даже называют «третьим глазом»
человека — к стати, чисто анатомиче-
ски отдел действительно похож на вра-
щающееся глазное яблоко. Точно из-
вестно, что этот участок вырабатывает
гормон сна мелатонин и «секрет сча-
стья» серотонин. Так что именно эпи-
физ регулирует наши фазы жизнеде-
ятельности, поддерживает иммунитет
и подавляет депрессию.
24 Глава II
Таламус — еще один отдел проме-

жуточного мозга. Он реагирует на по-
токи сенсорной информации и регу-
лирует их. Таламус передает в мозг
зрительные, слуховые и осязательные
импульсы и является неким центром об-
работки информации. Он же сохраня-
ет сенсорные образы в нашей памяти
и задействован в эмоциональной оцен-
ке ощущений. А еще таламус напрямую
связан с речью и запускает нужные для
нее движения.
Гипоталамус регулирует сердечный
БОЛЬШИЕ И ритм и давление крови в сосудах — э то
МАЛЕНЬКИЕ его основная функция. Но есть и до-
Рост самого вы- полнительные — например, контроль
сокого человека эмоциональных проявлений и выработ-
на Земле сегод- ка гормонов для подавления стресса.
ня — 251,4 см, Гипоталамус отвечает за чувства го-
а самого малень- лода, жажды, насыщения. В нем вы-
кого — 60 см. Все рабатывается наш самый социальный
это — проделки гормон — окситоцин, который затем
гипофиза, отве- направляется в гипофиз, а оттуда —
чающего за рост в кровь человека. И именно в гипофизе
организма находится также центр удовольствия,
плотно связанный с сексуальным по-
ведением.
Эпиталамус отвечает за биологи-
ческие ритмы человека. Если вы всю
жизнь страдаете от необходимости
рано вставать (лишь к вечеру «вклю-
чаетесь» в деятельность), причисляе-
те себя к «совам» — нет сомнений, это
трудится ваш эпиталамус.
Задний мозг находится в черепе бли-
же к затылку, а по форме напоминает
большие полушария. Основное место
здесь занимает мозжечок — г лавный
отдел, важный для спортсменов и тан-

цоров. Именно он координирует дви-
гательные функции — о твечает за чет-
кость, точность движений, моторику,
осанку. Мозжечок участвует в нако-
плении мышечной памяти и поддер-
живает тонус мышц. Этот отдел очень
чувствителен к алкоголю и быстро
реагирует сбоем своих функций —
УПРАЖНЕНИЯ
именно поэтому у нас начинают «за- ДЛЯ МОЗЖЕЧКА:
плетаться» ноги, становится трудно
рассчитать точность движений. Еще ðð 15 раз накло-
мозжечок отвечает за сложные ког- няемся вперед
нитивные функции. Пространствен- с закрытыми
ное мышление, социальное поведе- глазами
ние, речь — н а все это влияет задний ðð 20 раз подни-
мозг. Увы, эти процессы еще до конца маем согнутые

не изучены. ноги поперемен-
но с закрытыми
ВОЛШЕБНЫЕ ИЗВИЛИНЫ. ЧЕМ глазами
ðð Ставим одну
РУКОВОДЯТ БОЛЬШИЕ ПОЛУШАРИЯ
МОЗГА? стопу перед дру-
гой и замираем
Рассматривая мозг снаружи, мы уви- с закрытыми
дим лишь его треть — основная часть глазами
спрятана в бороздках, «извилинах». Уже через месяц
Если полностью расправить поверх- ежедневных заня-
ность, она окажется размером с не- тий работа моз-
большую скатерть — 2200 кубических жечка существен-
сантиметров. Такое строение обеспечи- но улучшится!
вает возможность спрятать в черепной
коробке как можно больше коры, на-
прямую связанной с интеллектом и лич-
ностными особенностями человека. Ри-
сунок извилин индивидуален у каждого
мозга, и даже сами полушария иногда
могут существенно отличаться друг
от друга по рисунку бороздок. Это
26 Глава II
явление ученые называют «асимметрия

головного мозга» — у таких людей ярче
будут выражены способности к твор-
ческим или, наоборот, логическим за-
дачам. Кора отвечает за нашу речь, го-
товит тело к осознанным движениям,
именно она помогает запоминать самую
существенную информацию. Условные
рефлексы — о твет организма на пере-
мены — т акже рождаются здесь, в вол-
шебных извилинах.
Полушария делятся на участки (доли)
НАШИ со своими функциями — затылочные,
ИНФОРМАТОРЫ лобные, теменные и височные доли.
Затылочные — э то практически наши
Человек получает «глаза». Эти доли контролируют зре-
до 85% инфор- ние — принимают и обрабатывают ви-
мации об окру- зуальные сигналы, направляя их даль-
жающей среде ше либо к первичной зрительной коре,
именно благо- либо к ассоциативной. Так что видим
даря зрению, мы, в каком-то смысле, затылком.
и только осталь- Лобные — о твечают за адекватность
ные 15% — с по- нашего поведения. Эти доли позволя-
мощью слуха ют нам оценивать, хвалить или крити-
и прочих органов ковать себя, просчитывать пользу либо
чувств бессмысленность поступков. Социаль-
ное поведение и склонность к обуче-
нию — т оже формируются здесь, в на-
шем «упрямом лбу». Именно от этих
долей зависит, будет ли человек акти-
вен, любознателен, инициативен и го-
тов к осознанности.
Теменные — анализируют простран-
ство, помогают определять предметы
на ощупь. Эти доли непосредственно
связаны с нашим ощущением тепла, хо-
лода, боли и вообще любого прикос-
новения. Кстати, левая сторона мозга
«общается» сигналами с правой сторо-

ной тела — и наоборот.
Височные доли — х ранят наши воспо-
минания и знания, полученные за всю
жизнь, будто жесткий диск компьютера.
Эти участки собирают и распределяют
информацию: в правую — визуальные
образы, в левую — понятия и описа-
ния. Кроме этого, отделы помогают рас-
познавать речь — у читывают смысло-
вую нагрузку услышанного, интонацию ХОРОШО ЛИ
и ее соответствие мимике говорящего. БЫТЬ ЛЕВШОЙ?
В целом левое и правое полушария Левшей в мире
похожи на двух братьев с кардиналь- около 10%, чаще
но разным мышлением и характером. это женщины. Уче-
«Левый» — обожает размышлять ло- ные выяснили, что
гически, решать сложные математиче- среди таких лю-
ские задачи. А вот шутки с ним лучше дей чаще встреча-
не шутить, воспринимает всё совершен- ется коэффициент
но буквально! «Правый брат» совсем умственного
другой — о бращает внимание на сим- развития выше
волы, познает мир с помощью интуиции, 140. Левшами
любит слушать музыку. А главное — о н были, например,
умеет фантазировать и воспринимать Эйнштейн, Ньютон
сказанное метафорически. «Правый и Дарвин
брат» с огромным удовольствием почи-
тает стихи или выслушает свежий анек-
дот — правда, легко может отвлечь-
ся на секс или мечты… В зависимости
от того, какой «брат» в мозге проявля-
ется сильнее, и формируются основ-
ные способности и качества личности.
Именно поэтому левши, например, чаще
выбирают творческие профессии.
Неандерталец и современный человек. Хорошо видны особенно-
сти строения лба и челюсти
Так, по мнению ученых, выглядели
австралопитеки. Эта реконструкция
сделана для музея
Приблизительно так выглядел быт кроманьонцев, по мнению уче-

ных. Домом первобытных людей были пещеры, еда готовилась на
костре с использованием примитивной посуды
30 Глава III
ТАКОЙ РАЗНЫЙ МОЗГ

Каждый человек отличается от другого и с каждым
днем отличается от себя.
А. Поп
В мире полно шуток на тему различий мужского и жен-

ского мозга или, наоборот, похожести детского и пожило-
го. «Что старый, что малый!» — приговариваем мы. Порой
наше представление о различиях не так безобидно — про-
явления национализма и дискриминации по самым разным
признакам очень часто основаны как раз на субъективном
мнении по поводу эффективности и принципов работы моз-
га того или иного человека. Но насколько с научной точки
зрения мозг других людей отличается от нашего?
Аксоны — д лин- МОЗГ В ЯСЛЯХ И НА ПЕНСИИ. ЧТО

ные отростки ИЗМЕНЯЕТСЯ С ВОЗРАСТОМ?
нейрона, веду-
щие к другим Задумывались ли вы, почему ребе-
клеткам ЦНС или нок так долго остается беспомощным?
мышечным во- Ведь, например, у антилопы детеныш
локнам. Таким об- уже через час после рождения спо-
разом от нервной собен стоять, а через сутки — б одро
клетки в нужную скачет за матерью. Практически у всех
область переда- млекопитающих животных, кроме чело-
ется необходимая века, потомство становится самостоя-
информация. тельным уже через несколько месяцев.
Длина аксона Ребенок же только спустя год начина-
у человека может ет ходить, а еще через год — р азго-
достигать не- варивать. Что это — досадная ошиб-
скольких метров! ка природы? Конечно, нет. Подобная
беспомощность говорит о несформиро-
ванности мозга, а значит — способно-
сти и готовности к адаптации в совер-
шенно разных условиях. Животные же
рождаются с заранее заданной стра-
тегией, максимально эффективной
Такой разный мозг 31
для его экологической ниши. Носорог

не сможет приспособиться в Антаркти-
де, а белый медведь — в тропиках. Че-
ловек же способен процветать везде.
Долгий период беспомощности дает его
мозгу возможность формироваться под
влиянием жизненного опыта.
Наш интеллект связан не с коли-
чеством нервных клеток (нейронов)
в мозге. А с тем, как много между ними
связей — с инапсов. У новорожденного
ребенка таких соединений нет вовсе,
но они начинают быстро появляться.
Можно сказать, пугающе быстро —
к двум годам у малыша уже более ста
триллионов синапсов, а это в два раза
больше, чем у взрослого! Ребенок этим
богатством пользуется разумно — к а-
кие-то нейронные связи закрепляет
и развивает, какие-то нет. Постепен- Мозг мужчины
но ненужные синапсы отмирают, а ре- и женщины —
бенок формирует необходимые навы- логика против
ки и реакции именно для окружающей интуиции?
его среды. Этот процесс формирует но-
вую, адаптированную личность. Поэто-
му период жизни от нуля до трех-четы-
рех лет у ребенка невероятно важен.
С малышом необходимо играть, он дол-
жен ощущать заботу и взаимодействие
с родителями или близкими людьми.
Только таким образом можно заложить
хорошую основу для развития мозга
и его потенциала.
Мозг остается пластичным очень
долго и формируется до 25 лет. Про-
цесс этот вовсе не ровный и постепен-
ный. Мозг подростка обладает уни-
кальным набором особенностей — о н
32 Глава III
не похож ни на детский, ни на взрос-

лый. Это очень важно учитывать роди-
телям, которые так отчаиваются, глядя
на выходки своих детей. К странному,
импульсивному и небезопасному пове-
дению их подталкивает особое воспри-
ятие окружающего мира. У подростков
серое вещество «зреет» неравномерно,
взаимодействие отделов не налажено,
потоки информации еще не «накатали»
уверенных путей. Более того — мозг
в этом возрасте способен изменять свя-
зи между разными участками в ответ
на воздействие окружающей среды.
Звучит здорово, однако в этом случае
такая «пластичность» равно «неста-
бильность». С одной стороны, у под-
«Мозг изнашивает- ростка есть бездна потенциала и в ин-
ся тогда, когда его теллектуальном, и в социальном плане.
не используют» С другой — повышается риск психиче-
(Б. Вербер) ских расстройств. Хуже всего в этом
возрасте сформирована лобная доля —
как мы уже знаем, именно этот участок
отвечает за оценку риска, планирова-
ние и самокритику. Неудивительно, что
подростки часто занимаются опасны-
ми вещами — особенно для того, что-
бы повысить свою значимость в глазах
других. Во всем мире эти особенности
возраста учтены законодательно, а на-
казания за аналогичные преступления
для несовершеннолетних намного мяг-
че, чем для взрослых.
Итак, мозг формируется до 25 лет,
а некоторые ученые считают, что
и до 30. Именно в это время наступа-
ет период максимальной активности
и эффективности серого вещества.
Когда же мозг начинает стареть? Ин-

формация неутешительная — к ак раз
после 30 лет. И если усердно не тре-
нировать память, не пробовать новую
деятельность, а заниматься лишь при-
вычной работой, — можно очень бы-
стро и существенно поглупеть. Больше
всего страдают с возрастом когнитив-
ПАРАДОКСАЛЬ
ные функции, концентрация внимания НАЯ ТЕОРИЯ
и способность принимать взвешенные
решения. И снова может показаться, Существует
что это такой несправедливый просчет немного странная
природы. Как же так — т олько достиг версия о том, что
пика, а тут сразу и спад? На самом же плоское лицо
деле эволюция просто не поспевает у первобытного
за улучшением качества нашей жиз- человека сфор-
ни, благодаря которому мы теперь мировалось
живем не до 30–35 лет, как это часто из-за того, что он
было всего век назад, а до 80 и даже часто… по нему
дольше. Однако человек постепенно получал кула-
учится брать от возможностей мозга ком. Некоторые
максимум. Раньше он получал образо- исследователи
вание до 25 лет, а затем — выбирал всерьез уверены,
работу на всю жизнь, заводил семью что регулярные
и «оседал» в определенном месте. Те- драки основа-
перь же люди учатся всю жизнь, по- тельно повлияли
рой осваивая очередную (совершен- на изменение
но новую) профессию уже на пенсии. костей черепа.
Они много путешествуют и не теря- Впрочем, научно
ют социальные связи. Позже выбира- теория не под-
ют партнера для семьи и не страшат- тверждена
ся переездов.
Да, так поступают не все, но тенден-
ция есть! А исследования ученых под-
тверждают — п одобное поведение за-
медляет старение мозга, повышает его
эффективность и страхует от возраст-
ных заболеваний.
34 Глава III
Что ж, перспективы вырисовывают-

ся достаточно радужные, ведь биоло-
гически тело человека может успеш-
но существовать до возраста 120 лет
и больше — при неустанной заботе
о здоровье, питании и образе жизни,
конечно. А если мы, к тому же, научимся
столь же долго поддерживать в актив-
ном состоянии свой мозг — д ля челове-
чества наступит совсем другое время.
Хорошее или плохое — р ешат социо-
логи. Но мы уже видим, что сугубо ин-
дивидуально можно сделать для соб-
ственного благополучия.
МОЗГ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ.

ГЕНДЕРНЫЙ СПОР ПРОДОЛЖАЕТСЯ
И ЗДЕСЬ?
Почти два века ученые исследовали
различия мозга мужчин и женщин, ис-
Хомо эректус — ходя из заведомого предубеждения,
человек выпрям- что мышление у слабого пола разви-
ленный то хуже. Доказать это пытались всеми
способами — измеряли и соотносили
размер черепа, вес мозга, высоту лба…
Позже было доказано, что все эти пара-
метры к интеллекту не имеют никако-
го отношения. Однако и в наше время
некоторые люди проявляют так назы-
ваемый нейросексизм — с корее, от не-
достаточной информированности. Ко-
нечно, различия в области мозга у двух
полов есть, только вот кто здесь выи-
грывает, однозначно сказать трудно.
Если смотреть только анатомически,
у женщин и мужчин некоторые отде-
лы отличаются по размерам. Например,
у первых больше правый лобный полюс,

височная плоскость, островковая кора,
таламус, боковая часть затылочной
коры. А у вторых — миндалина, гип-
покамп, области в мозжечке. Что дают
эти различия, на что они влияют — у че-
ные так пока прояснить и не смогли.
Еще одно отличие: у мужчин и жен-
щин по-разному работает мозолистое
тело — у часток мозга, соединяющий
полушария. Это волокнистое скопле-
ние аксонов (длинных отростков нерв-
ных клеток) отвечает за координацию, КТО УМНЕЕ?
обмен информацией и совместную ра-
боту обеих частей. Вот здесь наука По современным
уже внесла некоторую ясность. Ис- исследовани-
следования показали, что в области ям — мужской
над мозжечком у женщин данные луч- мозг больше жен-
ше передаются между полушариями, ского примерно
а у мужчин — внутри них. В самом же на 10%. Однако
мозжечке разница координации в моз- это совершен-
ге у обоих полов происходит строго но не влияет
наоборот. О чем это говорит? Авторы на прохождение
исследования считают, что оно дока- тестов, величину
зывает более плотную связь между IQ и интеллект
ощущением и действием — у мужчин, в целом
и между интуицией и аналитическими
способностями — у женщин. К тому же
сильная половина действительно бо-
лее хороша в решении логических за-
дач и там, где нужно задействовать
тело, физическую силу и координа-
цию движений. Зато женщины успеш-
нее осваивают письменную и разго-
ворную речь, более тонко ощущают
особенности языка и интонации. Они
по-другому видят картинку, акцентиру-
ясь не на общем образе, а на деталях,
36 Глава III
полнее воспринимают звуки и осяза-

тельные ощущения. В общем, женщины
более чувствительны, а наука это толь-
ко подтверждает.
«ЛЕВЫЙ БРАТ» И «ПРАВЫЙ БРАТ».

НАСКОЛЬКО СИЛЬНО ОТЛИЧАЮТСЯ
МОЗГ АНАЛИТИКА И ТВОРЧЕСКОГО
ЧЕЛОВЕКА?
Важно понимать, что четкого функ-
ционального разделения между полу-
ГДЕ БОЛИТ? шариями нет — о ни тесно связаны
Сам мозг не чув- и действуют совместно. Так что пред-
ствует боль. ставление о том, что у каждого челове-
И нейрохирурги ка работает только одно (либо правое,
спокойно прово- либо левое) полушарие, — конечно,
дят на нем опера- миф (наряду с изречением, что наш
ции без наркоза. мозг работает лишь на 7–10%). Дей-
Так что, если ствительно, одну и ту же задачу левое
мы чувствуем полушарие будет решать в основном
головную боль, логически, а правое — б олее творче-
на самом деле ски. Из совокупности и получится ра
ноет не наш мозг, зумный результат. Однако та или дру-
а окружающие гая сторона может быть развита чуть
его ткани сильнее — в зависимости от этого че-
ловек будет справляться с заданием
или четко и строго — и ли же подой-
дет к делу креативно и нестандартно.
Вспомним нашу теорию о «левом бра-
те» и «правом брате» из предыдущей
главы — и попросим этих двух услов-
ных людей описать обычный ремень.
Так вот, «левый» отметит, что эта вещь
предназначена для фиксации одеж-
ды, носят ее мужчины, она коричне-
вого цвета и сделана из кожи. «Пра-
вый» же весело сообщит, что предмет
похож на змею, его оттенок напоми-

нает о шоколаде, а еще — ч то ремнем
частенько лупят непослушных детей.
Логическое мышление — и ассоциатив-
ное. Однако уточним еще раз — р ечь
не о строгом разделении. Оба «брата»
выполняли одну и ту же задачу — о пи-
сывали предмет — п росто сделали это ЭНЕРГИЯ
отлично друг от друга. Во время любой ВАШЕГО ДНЯ
мыслительной деятельности также ра- Нейроны мозга
ботают оба полушария. в течение дня
У «гуманитариев» и «технарей», вырабатыва-
на самом-то деле, существеннее раз- ют достаточно
личаются не полушария, а активность энергии, чтобы
в разных долях мозга. Ученые прове- зажечь электри-
ли исследования и проверили людей ческую лампочку.
с разным типом мышления с помощью Кроме того, мозг
электроэнцефалографии. Выяснилось, работает гораздо
что у аналитиков выше активность быстрее самых
в лобных долях, а у креативщиков — умных компью-
в височных и теменных. теров
Получается, что первые на полную
мощность используют участок мозга,
ответственный за мышление и логику,
вторые же — с нижают на него нагрузку,
доверяясь мышлению образному и бес-
сознательному.
38 Глава IV
О ЧЕМ ДУМАЮТ МЕДУЗЫ?

Я верю, что у животных есть чувства и другие
признаки разума, но никто пока не смог этого
доказать. Да что там, мы и того, что другие люди
разумны, доказать не можем, куда уж тут говорить
о животных.
Д. Леду
Мозг животных устроен по-разному. У кого-то это лишь ско-

пление нервных клеток, у кого-то — с ложнейший природ-
ный «компьютер». Мозг то заполняет собой почти все тело
существа, то занимает менее 1% — п ричем в этом соотно-
шении не всегда есть видимая связь с развитостью интел-
лекта. Как работает этот орган у разных животных и мож-
но ли прожить без него?
ЧЕМ МЕНЬШЕ МОЗГ — Т ЕМ БОЛЬШЕ

СТРАННОСТЕЙ (ПОКА ЧТО РЕЧЬ
О ЖИВОТНЫХ)
Если лишить нас выхода в Интернет
Так выглядят и спросить: «У каких животных отсут-
нейроны — ствует мозг?» — с корее всего, мы за-
структурные подозрим, что это самые маленькие
единицы нервной или просто устроенные существа на-
системы. Именно шей планеты. Предположим, черви или
из них и состоит медузы. Однако, например, у дождево-
мозг животных, го червя мозг есть — п равда, он состо-
будь то ганглии ит из скоплений нервных клеток и так
медузы или серое называемого окологлоточного нерв-
вещество в чере- ного кольца. И ученые предпочита-
пе человека ют говорить о наличии у большинства
беспозвоночных не мозга как такового,
а ганглий (как раз этих нервных узлов).
Есть они даже у медузы, у которой нет
ни сердца, ни легких, ни глаз — одна-
ко имеется настолько хороший аппетит,
О чем думают медузы? 39
что ее официально считают самым ак-

тивным морским хищником.
Но может ли вообще что-то живое
существовать без этого органа? Ока-
зывается, может! Например, без моз-
га успешно живут, питаются и размно-
жаются все морские звезды, причем
приличный отрезок времени — около
30 лет. А отсутствие мозга этим живот-
ным природа возместила удивительной
способностью заново отращивать ото- ПОКОРМИТЕ
рванные части тела. Еще одно неболь- МОЗГ!
шое морское животное имеет собствен- Кальмары свою
ные, уникальные отношения с мозгом. еду поглощают
Это оболочник — с ущество-гермафро- исключительно
дит. Его потомство внешне напомина- с помощью мозга,
ет маленьких личинок, вот они-то как причем в сугу-
раз и обладают мозгом. Юные оболоч- бо физическом
ники покидают коралловые рифы, где смысле. У них ор-
их произвели на свет родители, и ищут ган сформирован
новое место обитания. Но стоит им его в форме пончика,
найти и «остепениться» — мозг ста- а кусочки добы-
новится все меньше и в итоге исчеза- чи, попав в рот,
ет совсем. Взрослый оболочник даже должны сначала
не двигается, так что этот орган ему пройти через эту
ни к чему. «дырку от бубли-
Впрочем, еще интереснее с мозгом ка», а уже затем
дела обстоят у самца рыбы-удильщика, в пищевод
или морского черта. Он в десятки раз
меньше самки и в период размножения
попросту врастает в ее тело, постепен-
но теряя большинство органов, — гла-
за, кишечник, мозг… Функционируют
лишь половые органы, с помощью кото-
рых остаток самца оплодотворяет икру.
Про удильщика можно сказать, что он
в буквальном смысле «теряет голову
от любви».
40 Глава IV
Эта история выглядит особенно инте-

ресной, если учитывать, что рыбы во-
обще стали первыми животными, у ко-
торых появился головной мозг. Именно
благодаря ему лососи, например, по за-
паху запоминают реку, где появились
на свет из икринки, — и проделывают
тысячи километров, чтобы на время не-
реста вернуться в родные края с оке-
анских просторов. Многие рыбы спо-
собны заботиться о своем потомстве,
и почти все — о бщаются с помощью
звуков. Эти существа вовсе не немые,
как утверждает расхожее выражение!
Рыбы искусно манипулируют плава-
Глубоководный тельным пузырем, чтобы издавать зву-
удильщик. Тело ки, скрежещут зубами и даже кричат
раздутое, отлича- (как, например, очень «громкий» ама-
ется отсутствием зонский сом пирарара). Но вот обуче-
боковых плав- нию эти древнейшие животные не под-
ников. У самок даются, а поведение двух рыб одного
на спине есть вида всегда похоже до мелочей. Од-
«удочка» со све- нако мозг рыб более совершенен, чем
тящейся «при- у беспозвоночных, — е сть в нем участ-
манкой». С ее ки, отвечающие за зрительную и слухо-
помощью рыба вую функции, так что скрежетание зу-
ловит добычу бами происходит явно не просто так.
и подает сигналы За стайный инстинкт отвечает перед-
самцу ний мозг — это выяснили эксперимен-
тально. Ученый Эрих фон Хольст удалил
у речного гольяна этот участок и вы-
пустил к сородичам. Утрата кусочка
мозга не помешала рыбке преспокой-
но плавать и питаться, только вот при-
мыкать к стае она уже не собиралась,
а плыла, куда вздумается. Интерес-
но, что такое поведение очень понра-
вилось остальным гольянам, и в итоге
прошедший операцию стал вожаком,

ведущим за собой остальных.
Мозг земноводных, на первый взгляд,
может показаться значительно более
развитым, чем у рыб, — у амфибий есть
даже разделение на два полушария.
Однако серое вещество все еще вытя-
нутое и очень просто сформированное.
Если у лягушки, например, удалить оба
полушария, это почти не повлияет на ее
жизнь, — а мфибия сможет плавать, пе- ПИЯВКА-
реворачиваться со спины на живот, до- РЕКОРДСМЕНКА
бывать пищу и даже спариваться. Пиявке тоже
есть чем похва-
СЕРДЦЕ — В ПЯТКАХ, УМ — статься. У нее
В ЖИВОТЕ. ВАЖНЫ ЛИ ОБЪЕМ 32 скопления
И РАСПОЛОЖЕНИЕ МОЗГА? нервных клеток,
то есть техни-
Если по-прежнему удерживать нас чески 32 мозга.
от доступа к Интернету и продолжать Впрочем, эта
задавать вопросы, то большинство лю- любительница
дей с уверенностью заявят: большой попить чужую
мозг — это хорошо, а вот маленький — кровь в принципе
не очень. Скорее всего, мы напрямую «сконструирова-
свяжем его объем с интеллектом. Что на» без чувства
ж, тогда членистоногие намного умнее меры — и ме-
нас (на самом деле, конечно, нет). Ведь ет 5 пар глаз
у многих пауков мозг занимает до 80% и 300 зубов
тела! (Для сравнения — у человека это
только 2%.) Разумеется, внушительный
объем мозга позволяет даже самым ма-
леньким паучкам плести сложнейшую
паутину, хитро обманывать соперников,
сражаясь за самку, и создавать искус-
ные ловушки для добычи. Пауки-кру-
гопряды имитируют в центре своей па-
утины капли птичьего помета и сидят
на них, чтобы прятаться от хищных ос.
42 Глава IV
Амазонские представители этого вида

и вовсе плетут чучело по своему образу
и подобию — и м отвлекают хищников,
а сами прячутся неподалеку. За большой
объем мозга паукам, правда, приходит-
УМНЫЙ МУРАВЕЙ ся расплачиваться удобством — м ногие
Если бы мы об- внутренние органы у них располагают-
ладали таким же ся в ногах. Но даже при такой переста-
соотношением новке нервной системе не всегда хвата-
массы тела и моз- ет места. У юных паучков иногда можно
га, как у муравья, увидеть на теле выпуклости — там на-
то наша голова ходится мозг, которому в теле уже по-
была бы в 8 раз просту негде разместиться. С возрастом,
больше, а мозг правда, все нормализуется и «шишки»
весил от 20 пропадают.
килограммов! Среди насекомых самый большой мозг
Бонус — уро- у муравьев — з анимает четвертую часть
вень интеллекта, тела. Такой объем играет не последнюю
превышающий роль в удивительной способности этих
возможности животных мыслить коллективно, обу-
современного чаться, передавать друг другу знания.
человека в сотни Но именно с мозгом муравья связан ню-
раз. А вот просто анс, достойный сценария фильма ужа-
огромный мозг, сов. В природе есть паразитирующий
как, например, грибок под названием кордицепс. Как
у кита, особых раз муравья он и выбирает в качестве
плюсов не имеет. жертвы. Споры грибка заражают тело
Дело все в том же насекомого, буквально сводят с ума
соотношении, и захватывают его разум. Они застав-
а оно у морского ляют муравья бросать свою колонию
млекопитающего и взбираться высоко на дерево — с коль-
скромное — ко хватит сил. Дело в том, что именно
1/40 000 там кордицепс чувствует себя наибо-
лее комфортно, вот и «зомбирует» му-
равья, чтобы тот отнес споры в нужное
место. Самое ужасное, что грибок кон-
тролирует муравья на химическом уров-
не, отравляя лишь его тело, но оставляя
нетронутым мозг. То есть насекомое

осознает, что происходит нечто пуга-
ющее, но физически сделать ничего
не может. Расплачивается за «поезд-
ку» кордицепс в самом криминальном
стиле — убивает. А затем — эффектно
прорастает из мертвого муравья, поль-
зуясь его оболочкой для собственной
защиты. Этому печальному «союзу» мно-
го веков — у ченые находят окаменело-
сти, которым более 48 миллионов лет!
Пчелы, как и муравьи, очень социаль-
ны — этих насекомых еще называют
«общественными». Развитый мозг дает
любительницам нектара прекрасное
зрение, умение различать цветовые от-
тенки и ориентироваться на местности.
Пчелы ухаживают за потомством, строят
сложнейшие гнезда и охраняют их, со-
бирают корм и с помощью специального
танца сообщают сородичам, где именно Знаменитый
нашли еду. Как раз во время изучения коллективный
этих насекомых ученые и смогли разо- разум муравьев
браться с тем, насколько важен (или нет) в действии
размер мозга.
Во время своих исследований они
сравнивали крайности — мозг пчелы,
человека и кита. Соотношение объема
серого вещества и массы тела оказалось
не таким уж существенным (вспомним
про пауков), да и просто большой раз-
мер мозга еще не гарантировал высокий
интеллект. Ученые вполне логично пред-
положили, что дело не в количестве,
а в качестве. И вот тут-то и откры-
лись удивительные нюансы. Разумеет-
ся, в мозге человека больше нейронов,
чем у пчелы, — 88 миллиардов против
44 Глава IV
одного миллиона. Однако выигрывает

МЫ ВСЕ ПОХОЖИ в этом отношении кит — у него 200 мил-
В 2012 году лиардов нейронов! Не зря люди до сих
ученые из Чикаго пор допускали мысль, что эти млеко-
опубликовали питающие интеллектуально более раз-
результаты удиви- виты, чем мы, — просто иначе. Краси-
тельного иссле- вая теория, но, увы, уже опровергнутая
дования. Они учеными. Оказалось, что огромный мозг
изучали мозг раз- кита с большим числом нейронов нужен
личных животных, в основном, чтобы координировать мыш-
используя молеку- цы его не менее объемного тела. Ней-
лярные маркеры, ронные цепочки попросту дублируют-
которые помогают ся, позволяя чуть зорче видеть, лучше
выделять отдель- слышать, активнее двигаться, — но су-
ные части серого щественного усложнения работы моз-
вещества. Ученые га не происходит! Более того — боль-
проверили птиц, шинство жизненно важных функций кит
крокодилов и мле- вполне смог бы выполнять при той же
копитающих — структуре мозга, что и у пчелы. И еще
оказалось, что объемное серое вещество доставляет
разная «архитек- массу неудобств — забирает большое
тура» их серого количество энергии, а нейронам тре-
вещества не от- буется много времени, чтобы доставить
меняет похожего сигналы в нужные отделы мозга. Так что
молекулярного со- киты на самом деле те еще тугодумы.
става у всех трех Разумеется, они умнее пчел, но до че-
групп. Интересно, ловека (и даже до собаки) им далеко.
что на стадии Ученые же теперь уверены, что для ин-
эмбриона мозг теллекта важны не абсолютный и не от-
птиц, крокодилов носительный размер серого вещества,
и млекопитающих а качество связей между его клетками.
выглядит оди-
наково, разли- САМЫЕ УМНЫЕ СРЕДИ ПТИЦ
чия в строении И МЛЕКОПИТАЮЩИХ
появляются лишь
у сформировав- Одно из нелестных определений глу-
шихся зародышей пого человека звучит так: «У него пти-
чьи/куриные мозги!» Действительно,
строение мозга пернатых отличается

от его «устройства» у других живот-
ных — отсутствует кора обоих полу-
шарий. А значит, и интеллект дол-
жен быть крайне примитивным, так
как именно эти участки обычно отве-
чают за сложное поведение (во вся-
ком случае, у всех млекопитающих).
Ученые долгое время были в замеша-
тельстве, выходило как-то нелогично.
Ведь пернатые демонстрируют множе-
ство способностей — к миграции, к по-
строению гнезд, к воспитанию и обу-
чению… И всего несколько лет назад
ученые Чикагского университета дока-
зали: с труктура серого вещества у птиц
и у млекопитающих различается, од-
нако клетки, из которых состоит кора
полушарий (неокортекс), есть и в го- Мозг разных
лове у птиц, просто расположены они животных резко
в других частях мозга. отличается
Самый большой объем мозга в соот- по форме. Кстати,
ношении с массой тела — у колибри. ближе всего друг
Крошечным цветным птичкам красо- к другу по стро-
та не заменила ум — у ченые выясни- ению он у птиц
ли, что у них огромный объем памяти. и рептилий
А доля мозга, отвечающая за нее, —
в пять раз больше, чем у певчих птиц.
Колибри помнят места, где растут на их
территории цветы с самым вкусным не-
ктаром, где расположены кормушки,
умеют планировать перелеты.
Однако самой умной птицей являет-
ся ворон. Он может выполнять задачи,
которые будут не под силу четырехлет-
нему ребенку! Если учить птицу разго-
варивать, то в ее лексиконе может ока-
заться до 150 слов. Ворон способен
46 Глава IV
распознавать оружие в руках челове-

ка и знает простейшие правила физики.
Например, во время одного из экспе-
риментов птице предложили глубо-
кий сосуд, наполненный водой, на по-
верхности которой плавали кусочки
еды. Достать до них ворону не удава-
лось, тогда он нашел рядом камни и на-
чал бросать их внутрь посуды. Уровень
жидкости поднялся, и птица смогла до-
ДОСТОЙНЫЕ стать пищу.
НАСЛЕДНИКИ Пернатые видят сны, они знают толк
в эстетике и выбирают самого краси-
Всем известно, вого партнера, умеют обучаться и обу
что кукушка чать. Например, хищные птицы дают
подбрасывает потомству целую образовательную
свои яйца в чу- программу — демонстрируют анато-
жие гнезда. Ее мию добычи, учат извлекать печень,
потомство, кста- берут с собой на охоту. Заканчивает-
ти, характером ся все экзаменом, на котором малыш
выходит в ма- должен сам добыть еду и правильно ее
меньку — и по- «разделать». Все дело в том, что в за-
сле появления днем отделе мозга у птиц расположено
на свет упорно даже больше нейронов, чем у некото-
выпихивает рых млекопитающих, — поэтому пер-
других малышей натые предрасположены к обучению
из гнезда, чтобы и хорошо справляются с подражанием.
получить поболь- Но млекопитающие в общей массе,
ше пищи конечно, обладают самым развитым
мозгом. В первую очередь, из-за коры
больших полушарий, которой у других
животных нет (у птиц и пресмыкающих-
ся есть лишь соответствующие нерв-
ные клетки — н еокортекс). Именно
в этой части мозга происходят важней-
шие психические процессы. Поэтому
лягушка, не обладающая даже зачат-
ками коры, практически не реагирует
на удаление больших полушарий. Мле-

копитающие же после подобной опе-
рации станут глубокими инвалида-
ми. Например, собака сможет лишь
передвигаться, но не узнает хозяина,
не определит угрозу и не будет спо-
собна нормально питаться — не ста-
нет есть и пить, даже если миски поста-
вят рядом с ней. Обезьяна на удаление
полушарий реагирует еще хуже — с та-
новится безучастной и вялой, а прожи- Оказывается, аи-
вет после этого не более трех месяцев сты могут спать
(даже если пищу ей будут вводить ис- прямо на лету!
кусственно). Кора полушарий голов-
ного мозга — с амый удивительный
участок, определяющий совсем мало
изученные способности всех млекопи-
тающих, в том числе и человека.
Медуза снабжена не мозгом как таковым, а ганглиями — нервны-
ми клетками. Однако они выполняют те же функции, что и серое
вещество у позвоночных, — регулируют движения, охотничий ин-
стинкт, тягу к размножению
Мы чаще видим морскую звезду твердой и высушенной в мага-

зине сувениров, а не в среде ее обитания. Поэтому многие люди
уверены, что это просто такой диковинный коралл, окаменевшее
растение. Однако морские звезды — это животные, относящиеся
к типу иглокожих. Да, именно у этих существ нет мозга
Само слово «лягушка» в русском языке появилось достаточно
поздно — в словарь его внесли в 1731 году. Образовалось назва-
ние от славянского «ляга», что означало «бедро», и соответству-
ющего глагола «лягать» — активно двигать ногой
Жаба, как и лягушка, является хищником — некоторые виды охо-

тятся на рыб, мелких грызунов и даже себе подобных. Интересно,
что добычу это земноводное проталкивает в пищевод с помощью
вращения глазных яблок!
50 Глава V
ГОРМОНЫ И НЕЙРОМЕДИАТОРЫ
Мозг есть то место, в котором возникают удоволь-
ствия, смех и радости. Из него же происходят тоска,
скорбь и плач.
Гиппократ
Мы живем в счастливые дни, когда человек может в неко-

торой степени сложить с себя ответственность за особен-
ности своего характера, импульсивные и даже агрессивные
поступки, тягу к тому или другому партнеру. «Гормоны!» —
восклицаем мы. А более продвинутые уточняют: «Нейрохи-
мия». Только в 60-е годы прошлого века были открыты ней-
ромедиаторы — вещества, которые влияют на наши эмоции
и инстинкты. Теперь мы знаем, отчего один человек плак-
сив, а другой — всегда жизнерадостен, почему одна мать
трепещет над ребенком, другая же — п очти равнодушна.
И чем глубже наука разбирается в этих тонкостях, тем боль-
ше процессов удается объяснить, — и жизнь, кажется, ста-
новится намного логичнее.
НАУЧНЫЕ ОТКРЫТИЯ И МУЖСКИЕ

ЯИЧКИ
Гормоны человечество открыло до-
статочно давно — п олтора века назад.
Возможно, наука еще долго бы шла не-
спешными шагами, но свою роль сыграл
трепет сильной половины человечества
над… собственными яичками. Мужчи-
Шарль Броун-Се- ны всегда с ужасом относились к ка-
кар — тот самый страции и любому насилию над тести-
профессор, кото- кулами, полагая, что в них в немалой
рый был неравно- степени скрывается их сексуальная,
душен к обезья- да и личностная мощь (и правильно —
ньим тестикулам ведь именно там выделяется 95% муж-
ского гормона — тестостерона!). Дей-
ствительность подобные страхи только
Гормоны и нейромедиаторы 51
подпитывала — п рошедшие специаль-

ную операцию певцы обретали тонкий
женский голос, а евнухи совершенно
переставали интересоваться женщина-
ми. «Значит, должно работать и наобо-
рот!» — р ешил в 1889 году профессор
Шарль Броун-Секар. Надо отметить, что
к тому времени ученый достиг 70-лет-
него возраста и крайне переживал из-
за утраты мужских сил. Недолго думая,
профессор провел над собой опыт —
он регулярно расплющивал молотком
семенные яички морской свинки, затем
ГОРМОН
полученную жидкость разбавлял водой, И ВИТАМИН
а этот раствор впрыскивал себе под
кожу живота. О результатах Броун-Се- Ученые выясни-
кар радостно объявил всему ученому ли, что уровень
сообществу — по его субъективной тестостерона свя-
оценке, от инъекций организм омоло- зан с выработкой
дился и взбодрился. И хотя профессор витамина D. Чем
не смог существенно продлить свою больше времени
жизнь и умер в возрасте 76 лет — и мен- человек проведет
но его история стала толчком к изу на солнце, тем
чению гормонов. больше гормона
Сегодня, в XXI веке, нам известно, что выделит орга-
гормоны — э то биологически активные низм
вещества, вырабатываемые железами
внутренней секреции, а также некото-
рыми органами экзокринной системы.
Их содержание в крови и количествен-
ное соотношение называют гормональ-
ным фоном — о т него зависит самочув-
ствие и функционирование организма
человека. А руководит «тайной арми-
ей» гипоталамус — тот самый отдел
мозга, который называют «дирижером»
организма. Гормоны и нейромедиато-
ры часто путают, и в публицистике уже
52 Глава V
устоялись выражения вроде «серото-

нин — г ормон счастья», хотя на самом
деле это вещество является нейро-
медиатором. Разница — в принципах
их действия. Гормоны синтезируются
железами внутренней секреции, а за-
тем разносятся по организму с кровью
и отвечают за функции организма в це-
лом. Нейромедиаторы же «рождаются»
в нервных клетках, а далее попадают
в синаптическую щель — простран-
ство между соседними нейронами. Их
роль — к онтролировать быструю и ло-
гичную реакцию на изменение «обста-
ДЛЯ РЕШЕНИЯ новки». Впрочем, некоторые вещества
ЗАДАЧИ одновременно являются и гормонами,
и нейромедиаторами — к ак, например,
У мужчин резко окситоцин.
возрастает уро-
вень тестостеро-
на прямо перед
ГОРМОНЫ, ТАЙНЫЕ ХОЗЯЕВА
важными сорев-
ЧЕЛОВЕКА
нованиями или Некоторые гормоны чаще упомина-
переговорами ются как «мужские» или «женские».
Однако абсолютно все они есть у обо-
их полов, просто некоторые вещества
содержатся в большем количестве
и более существенно влияют на лич-
ность. Например, тестостерон руко-
водит мужским поведением, отвечая
за агрессивность, напористость, либи-
до, умение отстаивать свои границы
и быстро соображать. Вырабатывает-
ся гормон в тестикулах (всё же не зря
мужчины так над ними дрожат!), одна-
ко руководит процессом мозг, отсле-
живая уровень тестостерона и перио-
дически выпуская вещество лутропин,
которое ускоряет выработку мужского

гормона. И дальше получается замкну-
тый круг: с одной стороны, от количе-
ства тестостерона зависит поведение
мужчины, а с другой — о т его конкрет-
ных действий и ситуации зависит, упа-
дет уровень гормона или подскочит. На-
пример, у фанатов футбольной команды
после ее проигрыша концентрация это-
го вещества в крови падает вдвое, а вот
у тех, кто поддерживал победителей, —
вырастает на 100%! Важно и то, что ЧТОБЫ БЫСТРО
у мужчин тестостерон сильно связан ПОВЫСИТЬ
с уровнем дофамина — нейромедиа- ОКСИТОЦИН:
тора, дающего нам ощущение удовлет-
ðð Обнимите прият-
ворения. С другой стороны, слишком
ного человека
высокий уровень гормона может при-
ðð Займитесь сексом
нести огромное количество проблем.
с постоянным
Излишняя агрессивность и склонность
партнером
к конкуренции хороши в саванне, ког-
ðð Посмотрите фото-
да нужно получить лучший кусок мяса
графии котиков
и самую здоровую самку, а вот при
ðð Поболтайте по те-
работе в команде в какой-нибудь со-
лефону с другом
временной компании такие качества
ðð Напишите пару
будут приводить к постоянным кон-
сообщений в со-
фликтам. Исследования доказывают:
циальной сети
у мужчин с повышенным уровнем те-
стостерона карьера редко складыва-
ется хорошо (из-за излишней импуль-
сивности и несдержанности, в первую
очередь). Как, впрочем, и дела семей-
ные. Этот гормон заставляет мужчину
выстраивать прочнейшие границы меж-
ду собой и людьми, не дает привязать-
ся только к одной женщине и постоян-
но гонит на поиски новых приключений.
Увы, этот факт ученые тоже подтвер-
дили: высокий уровень тестостерона
54 Глава V
приводит к более частым разводам

и изменам. Чаще всего такие мужчины
не обзаводятся постоянным партнером
вовсе. А еще — нередко нарушают за-
кон или много рискуют, отчаянно ув-
лекаясь опаснейшими видами спорта.
Уровень серото- Если рассуждать о том, какая крайность
нина напрямую лучше, то исследования показывают,
зависит от такого что мужчины с пониженным уровнем
вещества, как тестостерона более успешны в рабо-
триптофан. Боль- те, счастливы в семейных отношениях,
ше всего трипто- реже болеют и живут дольше.
фана содержит- На женщин тестостерон влияет соот-
ся в красной ветствующе: высокий уровень гормона
и черной икре, делает их более уверенными в себе, ло-
сыре, рыбе, мясе, гично и быстро мыслящими, но излишне
бобовых, твороге, конфликтными и агрессивными. Одна-
грибах, овсе, су- ко формирующим личность в этом слу-
шеных финиках. чае вещество не будет. Женщинами ру-
В большинстве ководят другие гормоны — эстроген,
растительных прогестерон и пролактин.
белков он также Эстроген влияет на женское тело,
присутствует, формируя впадины и округлости. Бла-
особенно им годаря этому гормону у девочек-под-
богаты соевые ростков начинает расти грудь, фигу-
бобы. Одним ра округляется. Забирается эстроген
из лучших источ- и в голову: вызывает приливы нежно-
ников трипто- сти ко всему живому, намекая на готов-
фана являются ность к оплодотворению, а после ову-
арахис, кунжут, ляции гонит женщин к холодильнику,
кедровый орех, чтобы на всякий случай обеспечить пи-
молоко. Одна- тательными веществами, — и не важно,
ко улучшит ли произошло зачатие или нет. Прогесте
настроение их рон активно вырабатывается во время
регулярное по- беременности и готовит женщину к ро-
едание — точно дам — и физически, и психологически.
не известно Подскочить уровень этого гормона мо-
жет и в обычной жизни — е сли женщина
увидит ребенка. Кстати, ученые доказа-

ли, что прогестерон начинает активно
выделяться даже при виде котенка, щен-
ка или игрушечного мишки, — не зря
все толстенькие, коротколапые и боль-
шеглазые существа вызывают у слабой
половины человечества бесконечное
умиление. Пролактин отвечает за про- ЧТОБЫ БЫСТРО
(И ЛЕГАЛЬНО)
явление материнского инстинкта, обе- ПОЛУЧИТЬ
зболивает и успокаивает организм жен- ВЫБРОС
щины, помогает выделяться грудному ЭНДОРФИНОВ:
молоку. Его называют «противострессо-
вым» гормоном, так как во время бере- ðð Сходите в парк
менности он оберегает женщину от не- аттракционов
гативных переживаний, опасных для и прокатитесь
вынашивания. Именно благодаря этому на самых «пугаю-
веществу перед овуляцией девушки ис- щих» из них
ðð Устройте себе
пытывают спокойствие и уравновешен-
ность, а вот после нее организм «рас- 30-минутную
плачивается» за не случившееся в этот пробежку
ðð Целый час
период зачатие — у ровень прогесте-
рона резко падает, повышается трево- не щадите себя
жность и раздражительность. Именно в спортзале, мак-
этот эффект и называется предменстру- симально нагру-
альным синдромом — который, кстати, жая мышцы
ðð Прыгните с пара-
внесен в Международный реестр как
официальное заболевание! А еще про- шютом
ðð Займитесь сексом
лактин активно выделяется у женщин
во время оргазма. Его уровень не па- с тем, кто вам
дает еще несколько часов после сек- давно нравится,
са, а вот у мужчин — снижается поч- но еще не стал
ти сразу. Возможно, поэтому женщинам близок
так важно пообщаться и пообниматься
после занятия любовью, тогда как пар-
тнер стремится поскорее заняться дру-
гими делами.
Но интереснее всего на мозг (и жен-
щин, и мужчин) влияет окситоцин.
56 Глава V
Чаще всего это вещество называют

«гормоном привязанности». И неслу-
чайно — окситоцин напрямую воздей-
ствует на нашу социальную и личную
жизнь. Быть может, даже больше, чем
все остальные вещества. Этот гормон
также связан с процессами продол-
жения рода — он снижает боль при
родах (помогает женщине быстро за-
быть неприятные ощущения), а также
высвобождается в огромных количе-
ствах у обоих партнеров во время возни
с их малышом. Кроме этого, окситоцин
побуждает нас любить своего партне-
ра, заботиться о нем, а главное — со-
хранять ему верность! Гормон макси-
мально повышается во время занятий
сексом, поглаживания и почесывания
партнера. Выделяется он и во время
Влюбленность объятий — причем с любым прият-
повышает тесто- ным человеком. Отсюда и родился со-
стерон у женщи- вет обниматься не менее восьми раз
ны, а у мужчи- за день — д ля спокойствия и благо-
ны — понижает душного настроения. Этот волшебный
гормон и нейромедиатор хорош не про-
сто сам по себе. Например, если у муж-
чины повышен тестостерон, нормаль-
ный уровень окситоцина поможет ему
выровнять поведение, стать более со-
циальным и пригодным для семьи. Лю-
бовь действительно может превратить
чудовище в «принца» — и сследования
показывают, что в длительных моногам-
ных отношениях уровень тестостерона
падает (больше чем на 20%!), а окси-
тоцин повышается. Мужчина стано-
вится спокойнее, успешнее и счастли-
вее — в от такое чудо способна сделать
с ним подходящая женщина! У прекрас-

ной же половины уровень окситоцина
связан с дофамином, приносящим чув-
ство удовлетворения. Как хорошо, что
окситоцин можно повышать даже са-
мостоятельно, выполняя простые дей-
ствия: р егулярно занимаясь сексом, об- ЭТО
нимаясь, разглядывая детишек и котят, ВОЗРАСТНОЕ?
обнимая друзей и родных. Кстати, ок- Процесс старения
ситоцин важен не только в межполо- не связан напря-
вых отношениях — он вырабатывает- мую ни с про-
ся во время любого приятного общения должительно-
и заставляет снова и снова встречать- стью жизни,
ся с друзьями и родственниками (если ни с количеством
они не раздражают, конечно). прожитых лет.
Не случайно кос-
НЕЙРОМЕДИАТОРЫ — Х ИМИКИ метологи обычно
НАШЕГО МОЗГА говорят о «внеш-
них признаках
Все наши эмоции, их сила и длитель- старения», а вра-
ность — завязаны как раз на нейро- чи используют
медиаторах. Ярче всего это можно термин «биологи-
увидеть на примере любой стрессо- ческий возраст».
вой ситуации. Допустим, вы вошли Учитывая, что
в кабинет к начальнику и он начал есть еще возраст
агрессивно отчитывать вас за ошиб- психологиче-
ку в проекте. Пока вы стоите и крас- ский, паспортный
неете, ваш мозг запускает активную и социальный,
деятельность — г ипоталамус сооб- оказывается,
щает гипофизу о резком нагнетании что «старость»
опасной обстановки, а тот подает сиг- понятие относи-
нал всем железам организма. Первым тельное
на сцене появляется адреналин — о н
готовит организм к режиму «драка».
В теле повышается мышечный тонус,
улучшается кровоснабжение, подни-
мается артериальное давление, а рабо-
та пищеварительной и репродуктивной
58 Глава V
систем приостанавливается — т ело

и мозг готовы убегать или вступать
в схватку. Затем в кровь поступает
кортизол — он перестраивает обмен
веществ так, чтобы ресурсов хватило
на любую выбранную тактику. Кроме
того, он заранее готовится к возмож-
ным травмам — д ает команду об ак-
тивном синтезировании эритроцитов,
которые помогут быстро остановить
кровопотерю и заживить рану. И са-
мое интересное — мозг тут же при-
нимает решение выработать огромное
количество эндорфинов, чтобы обе-
зболить организм на случай физиче-
«Сладкую» ского ущерба. Если же человек вышел
болезнь — диа- из схватки невредимым, то эти ней-
бет — научились ромедиаторы все равно расходуются,
определять еще принося блаженное чувство удоволь-
при Гиппократе. ствия. Принцип влияния эндорфинов
Великий мудрец, на мозг — тот же, что у наркотиков,
кстати, вообще а именно опиатов. Именно поэтому так
стал первым подсаживаются на острые ощущения
ученым, который любители экстремальных видов спорта.
начал ставить ди- Впрочем, эндогенные опиаты активно
агноз, опираясь выделяются и в минимально стрессо-
на исследование вой ситуации — например, после дли-
мочи пациента тельной пробежки или активной тре-
нировки. Мозг уверен, что мы убегали
от врага или яростно с ним дрались, —
и вознаграждает дозой эндорфинов,
чтобы обезболить уставшие мышцы
и возможные раны.
Более «мирные» нейромедиаторы —
это хорошо известные всем серото
нин и дофамин. Первый присматри-
вает за правильной работой кишечника
и желудка, стимулирует мышечную
активность и положительно влияет

на настроение. Серотонин очень од-
нозначен — в спектре его действия
нет сомнительных эффектов, связан-
ных с превышением нейромедиатора
в организме. Все, что может произой- ПОДДЕРЖИМ
ти от переизбытка, — это кратковре- МОЛОДОСТЬ
менное состояние эйфории у челове- Органы чело-
ка. А вот резкий недостаток серотонина века стареют
почти наверняка приведет к снижению не синхронно.
умственной и физической деятельно- Достаточно часто
сти, равнодушию и депрессии. Счита- врачи вынуждены
ется, что повысить уровень этого ней- констатировать,
ромедиатора можно, поедая бананы например, что
и шоколад, — о днако серьезных иссле- у тридцатилетне-
дований, подтверждающих это, не су- го пациента серд-
ществует. Впрочем, глюкоза все равно це семидесяти-
порадует мозг, и настроение немного летнего старика.
улучшится, — э тим и оправдываются Конечно, основ-
пессимистичные сладкоежки. ная причина —
Принцип работы дофамина не так вредные привыч-
прост. Этот нейромедиатор выделя- ки и постоянные
ется сразу после какого-то приятного стрессы. Если вы
действия, а еще лучше — полезного. ведете правиль-
Дофамин, как строгий родитель, одо- ный образ жизни,
бряет каждый выбор в пользу выжива- правильно питае-
ния либо размножения. Именно поэто- тесь и научились
му активнее всего этот нейромедиатор расслабляться
выделяется после секса, во время при- без вреда для
нятия важного решения, обдумывания здоровья, карти-
жизненно важных планов и проектов на может поме-
(и даже, например, когда женщина «на няться с точно-
диете» выбирает более полезное блю- стью до наоборот
до).
А самый успокаивающий нейромеди-
атор — м елатонин — о твечает за про-
цессы сна и бодрствования. Как толь-
ко вокруг темнеет, он начинает плавно
60 Глава V
замедлять процессы в организме. Когда

светлеет — у ровень мелатонина пада-
ет, и к нашему телу и мозгу возвращает-
ся бодрость. Этим можно и нужно поль-
зоваться для регуляции своих ритмов
и повышения продуктивности. Важно
не пользоваться гаджетами перед сном,
не смотреть телевизор, а свет сделать
максимально приглушенным. А днем,
соответственно, желательно работать
прямо возле окна и периодически вы-
ходить на прогулку. Чем больше све-
та — тем активнее будет мозг. Мела-
тонин не так безобиден, как может
Медленнее всего
показаться, особенно для жителей се-
в человеческом
верных стран. Осенью нейромедиатор
организме
так же точно реагирует на уменьшение
стареют кости.
светового дня и количества солнца —
К зрелому возра-
и понемногу усыпляет, затормажива-
сту они бывают
ет организм, замедляет все процессы
моложе того,
и снижает желания. Именно мелато-
что их окружа-
нин — спонсор сезонной депрессии,
ет, — в среднем
от которой, как вполне официально
на 10 лет
признано, страдает огромное количе-
ство людей.
Нарушения работы мозга 61
НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГА

Подлинная радость идет от активности
мозга и напряжения тела; эти две вещи
всегда идут рука об руку..
В. фон Гумбольдт
Мы знаем, что за наше зрение или речь отвечают опреде-

ленные участки мозга. Если не вдумываться, все выглядит
достаточно просто: есть картинка, а есть «цех», где ее об-
рабатывают, донося до сознания самое важное. Но на самом
деле над каждым нашим словом, движением и ощущением
работают тысячи сложных «компьютеров» — со своими за-
конами, особенностями и, увы, неисправностями.
СЛУЧАЙНЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ МОЗГА Я ТАК ВИЖУ!
Как бы цинично это ни звучало, Повреждение

но каждая травма мозга, не приводя- височной доли
щая к смерти, — настоящий клад для может привести
нейробиологов. Именно так были изу к нарушениям
чены сложнейшие лобные доли и их обработки визу-
разнообразные функции. Оказалось, альных образов.
что незначительные повреждения во- Например, когда
обще никак не влияют на поведение, пациенту с такой
однако существенные — д ают необыч- травмой показа-
ный эффект. Человек с травмирован- ли фотографию
ными лобными долями, представляя человеческого
себе будущие события, не может уви- лица, он уве-
деть себя их участником. Ведь именно ренно заявил,
этот участок мозга ответствен за оцен- что видит перед
ку нами степени риска того или ино- собой яблоко.
го действия. С другой стороны, по- Интересно, что
вреждение лобной доли практически неодушевленные
полностью снимает у человека такое предметы — з да-
состояние, как тревожность. Получа- ния, мебель —
ется, это неприятное чувство накреп- человек распоз-
ко завязано на нашей способности навал без ошибок
62 Глава VI
ЧЕЛОВЕК предвидеть события и оценивать наши

В КРИОГЕННОЙ будущие потери и приобретения —
КАПСУЛЕ бесценное умение, если разобраться.
Поэтому-то подростки, у которых лоб-
Еще в 1967 году ные доли еще «не дозрели», не очень
американец хорошо могут представить себя в по-
Джеймс Бедфорд, тенциально опасной ситуации — они
страдающий просто идут на этот риск, будто бы
от рака, согласил- в надежде «сохраниться» потом, как
ся на жуткий экс- в компьютерной игре.
перимент — его Люди, у которых повреждена зона
тело крионирова- Брока, страдают афазией — н е мо-
ли, чтобы ожи- гут разговаривать и понимать речь.
вить в будущем, Если травма серьезна, человек может
когда медицина остаться немым. В более легких слу-
научится изле- чаях наблюдается аномия — н еумение
чивать от таких правильно подобрать название пред-
смертельных мета или явления. Кроме этого, такие
болезней. Сегод- больные часто страдают аграмматиз-
ня на подобные мом — н е умеют синтаксически вер-
процедуры согла- но выстроить предложение. Например,
сились уже сотни они не увидят разницы между фор-
людей по всему мулировками «девочка гладит кошку»
миру — к то-то и «кошка гладит девочку».
замораживает «Починить» подобные поврежде-
все тело, кто- ния и исправить поведение пациента
то только мозг. современная медицина не может. Се-
И кто знает, годня хирурги проводят сложнейшие
возможно, когда операции — л ечат переломы черепа,
хирургия шагнет воспаления и разрывы сосудов, убира-
вперед, рядом ют отеки и опухоли. Но вся эта рабо-
с нами начнут по- та проходит, можно сказать, на самой
являться вполне поверхности нашего серого вещества.
реальные люди И даже при этом — т акие операции
из прошлого, про- всё еще часто имеют непредсказуе-
лежавшие в кри- мый результат. Да и сам мозг не скло-
огенной капсуле нен к активной регенерации — е сли
много лет какой-то участок сильно поврежден
или утрачен, обратно он не «нарас-

тет», и никакой, даже самый лучший,
хирург не сможет его «подлатать»
до первоначального состояния.
ПСИХИКА И АНАТОМИЧЕСКИЕ
ОСОБЕННОСТИ МОЗГА РАДИКАЛЬНЫЕ
МЕРЫ
При травмах мозга будущее пове-
дение, самочувствие и картина мира Эпилепсию в тя-
пациента совершенно непредсказуе- желых случаях
мы. А вот серьезные психические рас- лечат крайними
стройства часто сопровождаются уже хирургическими
изученным набором особенностей мерами — уда-
строения серого вещества. Напри- ляется участок
мер, при шизофрении у пациента на- мозга, в котором
блюдается распад психики, ее раздво- и наблюдает-
ение, часто бывают галлюцинации. ся чрезмерная
С помощью компьютерной томогра- активность,
фии нейробиологи изучили мозг таких вызывающая
больных. Выяснилось, что у шизофре- припадки, а так-
ников увеличены боковые мозговые же перерезается
желудочки и шире пространства меж- мозолистое тело,
ду извилинами, а вот нервной мозго- отвечающее
вой ткани меньше, и объем заполнен за связь между
жидкостью. Кроме того, у таких боль- полушариями.
ных в лобных долях низкий крово- Иногда это един-
ток и меньше активность нейронных ственный способ
связей. Различия в структуре моз- спасти пациента
га заметны и на других участках — от бесконечных
у шизофреников уменьшена височная изматывающих
область (именно поэтому они страда- судорог
ют зрительными и слуховыми галлю-
цинациями).
При деменции мозг также сильно
меняется. Но здесь, скорее, страдает
его «качество» — о тмирают нейрон-
ные связи, из-за чего стремительно
64 Глава VI
ухудшаются когнитивные способно-

сти. Деменция может развиться как
после травмы, например инсульта, так
и без особых на то причин. В пожилом
возрасте риск заболевания возраста-
ПИСЬМЕННО ет в 10 раз! Первой ступенью демен-
ИЛИ УСТНО? ции считается болезнь Альцгеймера,
Дислексия — еще которая характеризуется забывчиво-
одно расстрой- стью, рассеянностью, снижением ло-
ство, связанное гики. При деменции же нейроны поги-
с речью. Но уже бают в таком количестве, что больной
с письменной. понемногу начинает забывать не толь-
Дислексику ко важные факты, но и то, как ходить,
сложно писать как есть, а в итоге — и дышать.
и читать, он пута- Из-за перенесенных заболеваний
ет и переставляет и инфекций нередко развиваются опу-
местами буквы холи головного мозга, которые так-
и слоги. Многие же могут привести к психическим рас-
больные вооб- стройствам. Например, больной может
ще не способны страдать от галлюцинаций, испыты-
разобрать или вать раздражительность, острую тре-
написать текст, вогу. В тяжелых случаях могут проя-
при более мягких виться нарушения речи и движений.
проявлениях И, безусловно, можно говорить о том,
чтение и письмо что опухоль мозга или травма способ-
дается с большим ны изменить личность человека и за-
трудом. Однако ставить его делать то, о чем он прежде
при этом дислек- и не задумывался. В Америке известен
сики не уступают случай Чарльза Уитмена. 25-летний
людям без этого семьянин 1 августа 1966 года поднял-
расстройства ся на небоскреб и открыл беспорядоч-
в других областях ную стрельбу по людям. Позже вы-
деятельности яснилось, что до этого мужчина убил
жену и мать. Никто из знакомых Уи-
тмена не смог бы предположить, что
тот склонен к насилию или страда-
ет психическим расстройством. Од-
нако он сам перед тем, как подняться
на небоскреб, оставил записку, в ко-

торой просил врачей исследовать его
мозг. Уитмен признавался, что в по-
следнее время его одолевают навяз-
чивые мысли и он будто стал другим
человеком. Медики провели вскрытие
и обнаружили небольшую опухоль —
она давила на миндалину, как раз от-
вечающую за агрессию и страх. И СНОВА
О СЕРОТОНИНЕ
КОГДА ЗА РУЛЬ ВСТАЮТ На самом деле
НЕЙРОМЕДИАТОРЫ у серотонина
намного больше
Любое психическое расстройство — функций, чем
а значит, нарушение работы мозга — просто регуляция
связано с тремя факторами. Об ана- настроения. Этот
томических особенностях мы уже нейромедиатор
поговорили. Но есть еще и физиоло- участвует в рабо-
гические — к огда психика «ломается», те желудочно-ки-
например, как следствие нарушения шечного тракта,
нервно-мышечной системы, сердеч- сердечно-сосу-
но-сосудистой или эндокринной. По- дистой системы.
следняя особенно важна. Если вы- Кроме того, он
работка гормонов в теле происходит влияет на вну-
неправильно — ч еловек вряд ли бу- триглазное дав-
дет чувствовать себя хорошо. Болезни ление, дыхание,
щитовидной железы приводят к тре- развитие реакции
вожности, депрессии, человек ощу- на аллергены
щает, будто «живет не своей жизнью», и чувствитель-
не реализован как личность и несча- ность к боли
стен. А болезни сердца вполне могут
вызывать сильнейшие панические ата-
ки и фобии.
Но есть еще и третий фактор — б ио-
химический. Именно с ним связано
большинство психических «заболе-
ваний XXI века» — т ревожное, бипо-
лярное и пограничное расстройства,
66 Глава VI
клиническая депрессия. Их все ино-

гда объединяют в общую группу под
названием «расстройства настрое-
ния». У больных депрессией наблю-
дается повышенный уровень корти-
зола, нарушена выработка дофамина.
Разумеется, эта биохимия не происхо-
дит сама по себе. Хотя большую роль
в том, разовьется заболевание или
нет, играет генетика — с амым главным
пусковым механизмом здесь все же
является стресс. Если человек пере-
живает его длительное время, система
выработки кортизола начинает рабо-
тать иначе. В норме — у ровень веще-
ства в мозге начинает падать после
того, как сложная ситуация заверши-
Так выглядит лась (от тигра убежали, можно теперь
формула серо- и отлежаться под деревом). Мы же за-
тонина — мо- частую месяцами живем в стрессовой
гущественного обстановке: большая нагрузка на ра-
нейромедиатора, боте, слишком много ответственно-
который кон- сти, строгое и несправедливое ру-
тролирует нашу ководство, излишне требовательный
жизнь партнер, тревога за детей… Корти-
зол вырабатывается постоянно, и си-
стема перестает работать по принципу
«вкл./выкл.». Она привыкает посто-
янно находиться в состоянии акти-
вации и непрерывно подает в орга-
низм кортизол. Человек внутренне
находится в боевой готовности, а зна-
чит, у него пропадает аппетит, жела-
ние спать, снижается либидо (перед
схваткой с тигром все это как-то не-
уместно, не так ли?). При этом нару-
шается выработка дофамина — н ей-
ромедиатора, отвечающего за чувство
удовлетворения от сделанного, вы-

зывающего желание повторить те же
действия, что привели к такому ре-
зультату и ощущению. Мозг неустанно
анализирует, какие ситуации приве-
ли к стрессу, и, разумеется, совер-
шенно не хочет их повторять. В ито-
ге дофамина вырабатывается крайне
НЕ СТОИТ
мало, и у человека снижается моти- БОЯТЬСЯ!
вация делать вообще что-либо. Неу-
дивительно, что при тяжелых случаях Шизофреников
депрессии больные могут неделями боятся, а зря.
не вставать с кровати. Разумеется, по- Многие люди
стоянно находиться в таком состоянии принимают эту
мозг не может. Когнитивные способ- болезнь за раз-
ности начинают стремительно сни- двоение лично-
жаться, человек не способен принять сти и шарахаются
даже простейшие решения, чувству- от больных,
ет подавленность и страх. Мозг в это как от бомбы
время начинает изменяться и анато- замедленно-
мически — е го объем уменьшается. го действия.
Наибольшая деформация происходит Но на самом деле
в префронтальной коре, которая отве- шизофреники
чает за самые сложные когнитивные не опасны для
и поведенческие функции. Уменьша- других людей,
ется и гиппокамп — е го часть, от- они представ-
вечающая за формирование эмоций ляют опасность
и память. Поэтому иногда депрессию для самих себя
невозможно вылечить лишь удалени- из-за появления
ем стрессового фактора из жизни че- суицидальных
ловека и психотерапией. Зачастую не- наклонностей
обходимы антидепрессанты, которые
помогают наладить выработку нейро-
медиаторов, а также заново учат че-
ловека день за днем ощущать мир во-
круг иначе. Как только новое видение
и поведение закрепляется, прием ле-
карств можно прекратить.
68 Глава VI
А вот тревожные расстройства свя-

заны с другими нейромедиаторами —
норадреналином, ГАМК (гамма-ами-
номасляная кислота) и серотонином.
Последний всегда ниже у женщин, так
что и предрасположенность к подоб-
ным заболеваниям у них выше. Нора-
дреналин отвечает за нашу бодрость
и готовность к «приключениям» — о д-
ПОВЫШЕННЫЙ нако при его повышении будет наблю-
РИСК даться перевозбужденное состояние,
Наибольший про- которое крайне изматывает человека.
цент заболевших А главное, будет преувеличенной ре-
шизофренией акция — к ак на положительные, так
принадлежит и на негативные стимулы. Так что если
близнецам и со- у больного повышен норадреналин,
ставляет пример- то для него совершенно нормально
но 46%. То же расхохотаться при виде первой сне-
самое касается жинки, а спустя минуту — р ыдать из-
детей, у роди- за того, что дома закончилось молоко.
телей которых И если к тому же (как и бывает при тре-
наблюдалось это вожных расстройствах) нейромедиа-
расстройство. тор ГАМК, отвечающий за наше умение
У около 75% успокаиваться и расслабляться, пони-
людей с дан- жен, то появится трудно выносимое
ным диагнозом чувство перевозбужденности, скон-
болезнь развива- центрированное на самых неприят-
лась в возрасте ных моментах жизни. Но сильнее всего
от 16 до 25 лет на ситуацию влияет серотонин, кото-
рый всегда работает в этой тройке. Это
нейромедиатор хорошего настроения,
здоровой активности, он дарит ощуще-
ние радости и счастья. В норме — е го
уровня хватает, чтобы мы жили каж-
дый свой день, ощущая себя просто хо-
рошо или даже «удовлетворительно».
Обычно мало кто может радостно пры-
гать от счастья каждое утро (и даже
такие люди, скорее, страдают от рез-

ких перепадов настроения). Но серо-
тонин сглаживает острые углы жизни.
Если же его уровень понижен, да еще
упал уровень ГАМК и подскочил но-
радреналин — подступит тревожное
расстройство. А значит, человек по-
«Мозг человека со-
стоянно будет находиться в стрессе —
держит в себе при-
причем даже без видимых для этого
чину многих болез-
причин. Поэтому при лечении трево-
ней»
жных расстройств используют не толь-
(Гиппократ)
ко антидепрессанты, но и транквили-
заторы, угнетающие нервную систему.
Важно также изменить образ жизни,
режим дня — с делать его максималь-
но спокойным, размеренным, включить
в расписание как можно больше дел,
которые приносят радость.
Ранняя психиатрия славится своими пугающими методами. Один
из них — лоботомия, то есть частичное намеренное поврежде-
ние лобных долей мозга. Некоторые медики считали, что так
можно излечить неврозы, депрессии и другие психические рас-
стройства. Американский врач Уолтер Фримен даже организовал
путешествие по стране в «лоботомобиле», чтобы проопериро-
вать как можно больше пациентов. Фримен не тратил много вре-
мени — не вскрывая черепную коробку, он вводил маленький
острый нож через глазницу, рассекая волокна лобных долей
Еще один метод, также популярный в прошлые века, — яма с ядо-
витыми змеями. Считалось, что психические расстройства говорят
о том, что тело человека захватили злые духи, и их нужно «вы-
гнать». Для этого пациента окунали в ледяную воду или подолгу
держали над ямой с опасными пресмыкающимися
Еще знаменитый древнегреческий целитель Гиппократ был уве-

рен, что все человеческие заболевания связаны с такими веще-
ствами, как кровь, желчь и мокрота. Именно их дисбаланс, по его
мнению, и приводит к «слабости тела и духа». В начале XVII века
английский врач Томас Уиллис предложил лечить психические
расстройства с помощью кровопускания и намеренно вызванной
рвоты. Кстати, сегодня медики подтверждают пользу небольшой
кровопотери для улучшения настроения. А лечение пиявками вы-
росло в целую дисциплину — гирудотерапию
72 Глава VII
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ИНТЕЛЛЕКТ

И МОЖНО ЛИ «НАКАЧАТЬ» МОЗГ?
Как было бы похвально, если бы люди столько же
упражняли свой мозг, сколько упражняют тело,
и так же рьяно стремились к добродетели, как они
стремятся к удовольствиям.
Сенека
В каждом человеке есть множество стереотипов по поводу

интеллекта и мозга. Кто-то считает, что «умный» равно «об-
разованный». Кто-то твердо убежден, что таланты и способ-
ности у всех сугубо врожденные, а попытки изменить себя
и преобразовать — мало что существенно улучшат. Мозг
не воспринимают как мышцу, которую можно «накачать».
И уж, конечно же, мало кто думает о том, как влияет на се-
рое вещество питание. Однако здесь царят все те же прави-
ла, что и в спортзале. Тренировки, режим и диета действи-
тельно могут преобразить ваш мозг.
КТО ЗДЕСЬ САМЫЙ УМНЫЙ?

Мы уже выяснили, что ни внушитель-
ный объем мозга, ни большое число
нейронов в нем не гарантируют впе-
Отличный способ чатляющего интеллекта. А вот коли-
заставить мозг чество и качество связей между нерв-
работать и улуч- ными клетками — определенно имеют
шать свои пока- к этому отношение. То, как много их бу-
затели — ч тение дет и, соответственно, насколько ин-
книг и заучи- теллектуальным станет человек, за-
вание хорошей висит от трех нюансов — э то гены,
поэзии наизусть формирование мозга в раннем детстве
и нагрузки на него уже во взрослой
жизни. Ребенок может обладать отлич-
ным набором ДНК — н о, предположим,
он попал в детский дом сразу после
Что же такое интеллект и можно ли «накачать» мозг? 73
рождения и пробыл там до 5 лет. Полу-

чается, самый важный период форми-
рования нейронных связей малыш про-
ведет без контакта с теми, кого считает
родными, без игр, ласк. Интеллектуаль-
КОЭФФИЦИЕНТ
ный фундамент у подобного человечка ИНТЕЛЛЕКТА
будет крайне тонким и шатким — д аже
если затем всю жизнь он будет актив- Тест на IQ почти
но заниматься саморазвитием. То, что столетие назад
важны благоприятные условия в ран- разработали
нем детстве, ученым удалось доказать, французские
исследуя мозг малышей из детских до- ученые. К наше-
мов в Румынии. Из-за активной демо- му времени он,
графической политики страны в 90-е конечно, суще-
годы прошлого века множество детей ственно изме-
оказались брошенными своими родите- нился, но суть
лями. В государственных учреждениях осталась преж-
заниматься ими было некогда — м алы- ней — э то набор
ши часами лежали и плакали в своих заданий нараста-
кроватках, их не обнимали, не утеша- ющей сложности.
ли. Тех, кто уже начал ходить, одина- Именно этот тест
ково одевали и стригли. Для них так- пока что остается
же не было предусмотрено игр. И когда самым доступным
ученые исследовали таких детей, то вы- и достоверным
яснили, что уровень их интеллекта все- способом изме-
го 60–70, а это на 30% меньше нормы! рить интеллект
Кроме этого, электроэнцефалограмма человека. 50%
показала низкую деятельность нейро- людей имеют ко-
нов в мозге. Самое неприятное здесь то, эффициент от 90
что подобные изменения уже необра- до 110. Значение
тимы, — ведь у маленького человечка IQ менее 70 часто
формируются самые важные участки квалифицируется
мозга именно в раннем возрасте. как умственная
Возьмем другую ситуацию — у ребен- отсталость
ка хорошие гены, да и детство у него
было отличное. Но после 18 лет он
по какой-то причине оказался в сре-
де, где невозможно получить хорошее
74 Глава VII
образование или интеллектуальную

профессию. И даже больше — с мирен-
но принял ситуацию и вовсе не пытает-
ся заниматься саморазвитием. Разуме-
ется, такому человеку спустя лет 5–10
крайне трудно будет повысить уровень
интеллекта — н есмотря на хорошие ис-
ходные данные. И, конечно же, нику-
да без генов. Интеллект наследуется
детьми на 70–80%. Даже если ребе-
нок рос в приемной семье, по «уму»
он похож на родителей, причем с воз-
растом все больше. Как бы ни занима-
Именно мать
лись с малышом в детстве, какое бы
является главной
образование ему ни давали, но если
фигурой для ре-
генетический материал был не осо-
бенка от рожде-
бенно хорош, это, скорее всего, бу-
ния и до пяти
дет ощущаться. Хорошая же новость
лет. Ее отноше-
в том, что у очень многих детей набор
ние формирует
генов, полученный от родителей, не на-
эмоциональный
столько уж и плох. Нет в большинстве
интеллект буду-
стран и массового воспитания малышей
щего человека
в детских домах. То, с чем мы приходим
и его социальные
во взрослую жизнь, как правило — х о-
навыки. А еще
роший и прочный фундамент, с которым
ученые доказали,
можно и нужно работать.
что дети забот-
ливых и любя- МОЙ МОЗГ — МЕНЯЮ РАЗМЕРЫ,
щих мам имеют КАК ХОЧУ!
увеличенный
гиппокамп
До 20 лет большинство людей поч-
ти и не задумываются над тем, как бы
улучшить работу своего мозга. Кажет-
ся, что все способности уже сформи-
ровались (врожденно или в детстве),
а дальше остается просто хоть как-
то выполнять требования жизни. Мы
получаем образование — чаще всего
с помощью хорошего «пинка» от ро-

дителей. Затем ищем работу. Нако-
нец, находится хорошее место. А тут,
как водится, на горизонте возникает
и подходящий партнер — жизнь вхо-
дит в свое спокойное русло. Интеллект
остается на пике, достигнутом во время
КАК
обучения, а после 30 лет — м едленно, ПОРАДОВАТЬ
но верно начинает снижаться. Подоб- МОЗГ
ная схема не выглядит для нас чем-то
неправильным — т ак жили наши ба- Мозг плохо пере-
бушки, дедушки и родители. Так жи- носит бедность
вет большинство наших сверстников. своего обладате-
Возможно, даже обладая информаци- ля вовсе не из-за
ей о том, насколько можно преобразить давления соци-
собственный мозг, многие люди не ста- альных стерео-
ли бы ничего делать. Ведь и так все не- типов — просто
плохо — а горе, как известно, от ума. ему «нравится»
Между тем упорные тренировки или видеть яркие,
занятия определенным видом деятель- красивые, каче-
ности могут настолько существен- ственно сделан-
но изменить размеры определенных ные вещи. Так
участков мозга, что это будет видно что даже если
визуально! Американский психолог семейный бюд-
Марк Розенцвейг провел эксперимент жет не позволяет
над крысами. В своей лаборатории он жить шикарно,
поселил две их популяции. Одну — всегда можно гу-
в однообразной, простой, скромной лять в центре го-
обстановке. Вторую — в ярких клет- рода или ходить
ках, оснащенных множеством тонне- в музеи — серое
лей. И в результате выяснилось, что вещество обяза-
у «везунчиков» (второй группы) су- тельно оценит
щественно увеличилась масса и тол-
щина коры головного мозга. Что важ-
но — произошло это как у молодых,
так и у взрослых, сформировавших-
ся особей. Эксперимент подтвердил,
что обучение ведет к анатомическим
76 Глава VII
изменениям мозга и к появлению но-

вых синапсов. (А еще, увы, он доказы-
вает, что бедность тоже может очень
существенно влиять на наш интел-
лект.)
Еще один интересный факт, связан-
ный непосредственно с обучением
людей. В Лондоне необычайно стро-
гие требования к профессии таксиста.
Люди, которые желают работать в этой
сфере, обучаются четыре года, а за-
тем сдают экзамен на подробнейшее
знание города, каждой его крохотной
улочки. Дорожная сеть Лондона запу-
ДИЕТА танна, сложна и постоянно меняется.
ДЛЯ МОЗГА Таксистам же нужно выучить не толь-
Диета для отлич- ко ее, но и 320 различных маршру-
ной работы мозга тов, 25 тысяч отдельных улиц, 20 ты-
должна включать сяч достопримечательностей и мест,
орехи, жирную которые могут понадобиться пасса-
рыбу, черный жиру. Подобные строгие требова-
шоколад, брокко- ния и сложность программы обуче-
ли, яйца и цитру- ния заинтересовали нейробиологов.
совые Они просканировали мозг несколь-
ких таксистов и выяснили, что один
из отделов мозга у них существенно
отличается. Речь идет о гиппокампе,
отвечающем за пространственное ори-
ентирование. У сдающих экзамен его
задняя часть оказалась существен-
но увеличенной. Причем чем больше
стаж таксиста — т ем очевиднее были
эти изменения. Получается, даже мозг
взрослого человека можно натрениро-
вать настолько успешно, что он изме-
нится анатомически. И, конечно, такое
серое вещество будет обладать очень
впечатляющими способностями.
И КАК ЖЕ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

В «народе» все еще бродит миф о том,
что человек использует лишь 7–10%
своего мозга. Считается, что об этом за-
явил сам Альберт Эйнштейн. На самом
деле легенда эта родилась из невер-
ного понимания нейробиологических
исследований начала XX века. Тог-
да функции различных областей моз-
га приходилось проверять не совсем
О ПОЛЬЗЕ
гуманно — намеренно повреждая его МЕДИТАЦИИ
участки у животных и наблюдая за их
поведением. А изучать человеческий Совершенно
мозг удавалось лишь в результате уже не обязательно
полученных травм. Способы исследова- уметь медитиро-
ний были крайне примитивны, ученые вать «правиль-
брели на ощупь. Повреждения некото- но». Достаточно
рых участков мозга не вызывали суще- позволить себе
ственных изменений в поведении, из- увидеть красоту
за чего и начала зарождаться легенда мира, спокойно
о том, что человек обычно использует вздохнуть и ощу-
не все свое серое вещество. Спустя век тить собственное
эта идея преобразовалась в очень мо- тело. Если еще
тивирующую — с егодня о 7–10% упо- и в приятном
минают, чтобы подтолкнуть человека месте на приро-
к умственным тренировкам (которые де — т о полдела
якобы увеличат процент используемой уже сделано!
мощности серого вещества). На самом
деле сейчас уже доказано, что человек
использует весь свой мозг. Разумеет-
ся, повару, например, ни к чему такой
огромный гиппокамп, как лондонско-
му таксисту. Но о том, что какая-то об-
ласть не используется вовсе, говорить
нельзя (ведь повар тоже как-то добира-
ется домой, не заблудившись на кухне
своего ресторана!). Лучшее, что может
78 Глава VII
происходить с мозгом, — э то обуче-

ние. Любая незнакомая деятельность,
связанная с решением каких-либо за-
дач и запоминанием больших объемов
НА ПОЛЬЗУ ТЕЛУ информации, новые движения тела —
все это способствует наращиванию но-
Согласно иссле- вых нейронных связей. Именно поэтому
дованию, которое после 35 лет когнитивные способности
проводилось большинства людей постепенно снижа-
в течение 19 лет ются, критически падая после выхода
при поддержке на пенсию. Размеренная жизнь, где все
национальных привычное и родное, — в от настоящий
институтов враг для нашего серого вещества!
здравоохранения Важно также наладить режим —
США, выяснилось, и сна, и питания. То, что вы едите, тоже
что медитация играет роль в умственной деятельно-
помогает значи- сти. Ученые доказали, что те, кто со-
тельно снизить блюдает диету, не ест много сахара
уровень смерт- и простых углеводов, — «шевелит моз-
ности. Среди гами» намного успешнее обжор. Также
практикующих серому веществу нужно постоянно да-
она оказалась вать новую информацию для обработ-
на 23% ниже, ки. Это может быть что угодно — н овые
чем в группе тех, знакомства, непривычные маршруты,
кто не занимал- незнакомая еда. И, конечно, необхо-
ся медитацией, димо тренировать память. А чтобы обе-
смертность зопасить себя от старческого слабоу-
от сердечно-со- мия и до пенсии блистать интеллектом,
судистых заболе- достаточно малого — у чить на досуге
ваний снизилась иностранные языки, периодически ув-
на 30%, смерт- лекаться новыми хобби, путешество-
ность от рака вать и общаться с людьми.
была ниже
на 49%
НЕКОГДА ОБЪЯСНЯТЬ, МЕДИТИРУЙ
В последние годы растет интерес
нейробиологов к медитации. Практи-
ка, которая изначально представлялась
широкой общественности чем-то су-

губо духовным, антинаучным и даже
эзотерическим, — сегодня восприни-
мается совершенно иначе. Медитации
активно внедряют в лечение сердеч-
но-сосудистых и психических заболе-
ваний. Появилось множество совре-
менных исследований, доказывающих
совершенно потрясающее влияние этой
практики на мозг. Как же так получи-
лось, что важная часть религии всего
одного народа покорила весь мир, в том
числе научный?
Итак, медитация появилась еще в ше-
стом веке до нашей эры как исклю-
чительно религиозная практика, ее «Один день мудро-
активно применяли буддийские мо- го и медитирующе-
нахи и индуистские йоги. Остальной го человека воисти-
мир — в ерующий и не очень — с мотрел ну лучше ста лет
на эти загадочные занятия с недове- человека, не имею-
рием и даже насмешкой. Удивительно, щего ни мудрости,
но продолжалось так вплоть до начала ни самоконтроля»
XXI века! Лишь в нулевые начались ис- (Будда)
следования, результаты которых сегод-
ня просто поражают. Выяснилось, что
занятия медитацией улучшают работу
сердца и снижают активность генов,
отвечающих за воспаление — п ричину
многих хронических болей. А также за-
медляют клеточное старение организ-
ма — и сследование об этом в 2008 году
опубликовали ученые из Гарварда. Зву-
чит отлично, но не это главное. Сенса-
цией стало влияние практики на мозг.
Оказалось, что у медитирующих суще-
ственно вырастает объем серого ве-
щества. А в зависимости от вида прак-
тики — улучшаются определенные
80 Глава VII
функции мозга. Сегодня широко из-

вестны медитация сфокусированного
внимания, медитация открытого созер-
цания и медитация сострадания и на-
полненной любовью доброты. Так вот,
те люди, которые ежедневно практику-
ют первую, — оказались способны на-
столько концентрироваться на нужной
мысли, что на снимках, полученных при
МРТ, видно, как весь остальной мозг,
кроме задействованного «думающе-
го» участка, будто «угасал», находил-
ся в полной тишине и покое. Во время
экспериментов никто из тех, кто ранее
не медитировал, даже близко не смог
подобраться к такому результату! Рас-
сеянность мыслей, неспособность со-
средоточиться, прокрастинация — в се
Сейчас во многих эти беды современного человека, ока-
аэропортах зывается, можно решить с помощью
обустроены простейшей фокусировки на собствен-
специальные ном дыхании по 15 минут в день!
помещения Медитация открытого созерцания бо-
для медитации лее сложна, но и результаты ее более
и созерцания впечатляющи. При этой практике реко-
мендуется наблюдать за всем сразу —
окружающими предметами и звуками,
внутренними ощущениями тела, эмо-
циями. И стараться их прочувствовать
отдельно, попытаться избавиться от их
влияния на свое «я». Такую медитацию
называют также практикой «осознан-
ности», и она в последние годы ста-
новится все популярнее. Программа
таких медитаций даже была разрабо-
тана в США для военнослужащих мор-
ской пехоты! Активно практику приме-
няют и в бизнесе — е ще в 2010 году ее
внедрили, например, компании Apple,

Yahoo!, Google, Starbucks. При иссле-
довании результатов выяснилось, что
у сотрудников повысилась концентра-
ция внимания (на 37%), эффективность
и производительность труда (на 18%),
а стресс снизился (на 37%)! Медитацию
открытого созерцания сейчас считают
крайне эффективным методом лечения
от депрессии и неврозов. У практику- «Разум, однажды
ющих в мозге уменьшаются отделы, от- расширивший свои
вечающие за беспокойство и агрессию. границы, никогда
Такие люди способны одним усилием не вернется в преж-
воли понизить в себе уровень гормо- ние»
нов стресса. (А. Эйнштейн)
Медитация сострадания и доброты,
в свою очередь, помогает людям от эмо-
ционального выгорания — е ще одной
беды нашего века. Практика помога-
ет принять других людей, лучше осоз-
нать мотивы их поступков, дает силы
на общение. А главное — позволяет
с большей любовью относиться и к са-
мим себе.
82 Глава VIII
КТО УКРАЛ МОЗГ ЭЙНШТЕЙНА?

Мозг — это то, с помощью чего мы воображаем,
будто мыслим.
А. Бирс
Удивительно, но за последние 20 лет мозг смогли изучить

лучше, чем за всю историю медицины до этого. Однако се-
рое вещество по-прежнему остается самым сложным объек-
том исследований. До сих пор есть участки мозга, функции
и принципы работы которых до конца не очень ясны. Исто-
рия изучения мозга помнит множество громких эксперимен-
тов, ложных идей и намеренных фальсификаций. Не исклю-
чено, что некоторые ошибочные теории процветают и прямо
сейчас, в наше время. Таков уж этот загадочный орган на-
шего тела — головной мозг.
«ТЕМНЫЕ ВЕКА» НЕЙРОБИОЛОГИИ.

КАК ИССЛЕДОВАЛИ МОЗГ
В ПРОШЛЫХ СТОЛЕТИЯХ?
Догадки о том, что поведение че-
ловека связано с некими процессами
в его голове, появились еще за 4 тыся-
чи лет до нашей эры. Первооткрывате-
лями в этой области стали шумерская
цивилизация, Древний Китай и Еги-
пет. Судя по археологическим наход-
кам, там щедро проводились трепа-
На картине изо- нации черепа на совершенно живых
бражено то самое людях. Если член общества вел себя
первое публич- странно и неподобающе, он считал-
ное вскрытие, ся захваченным злыми духами, кото-
официально рые забрались к нему в голову. Тог-
разрешенное да в ход шел острый бронзовый клин,
Церковью с помощью которого в черепе проби-
вали «симпатичную» дырочку в виде
многоугольника. Подобный метод
Кто украл мозг Эйнштейна? 83
лечения от психических расстройств

был крайне популярен на протяжении
тысячелетий.
В Древней Греции изучению мозга
уделялось самое пристальное вни-
мание. Эрасиаст — п рактикующий
медик и анатом — с удя по сохра-
нившимся документам, смог описать
отделы мозга и функции мозжечка. ТРЕНИРУЙСЯ!
А в Древнем Риме приблизительно
в 177 году хирург Гален подробно из- Самую извест-
учил кровеносную систему человека ную аутогенную
и предположил, что разные участ- тренировку
ки серого вещества выполняют свои разработал не-
задачи. мецкий психиатр
В Европе изучение человеческо- Генрих Шульц.
го тела в начале второго тысячеле- Она состоит
тия надолго затормозила Церковь — всего из шести
за «осквернение человеческого тела» упражнений,
можно было запросто угодить на ко- крайне простых
стер. Медики вынуждены были про- в выполнении.
должать исследования с помощью Предполагается,
вскрытия животных. Однако итальян- что при упорных
ский профессор медицины Мондино тренировках
де Луччи набрался смелости и, ри- человек сможет
скуя жизнью, неотступно доказывал контролировать
Церкви, как важно изучение анато- свои эмоциональ-
мии именно на примере человеческо- ные состояния
го тела. Не обошлось и без хитро- и работу вну-
сти, конечно. Луччи продумал целую тренних органов
философскую теорию, которая гла-
сила о том, что человек — в ысшее
существо. А раз так — и зучать его
на примере животных просто недо-
пустимо! Ватикан, что удивительно,
с такой версией согласился, и уже
в 1315 году состоялось публичное,
санкционированное вскрытие.
84 Глава VIII
В последующие столетия ученые

понемног у разбирались в тонко-
стях устройства серого вещества —
проводя эксперименты, разрезая
и наблюдая. Однако на этом пути
не обходилось и без нелепых казу-
сов — н апример, в начале XIX века
невероятную популярность обрела
френология — н аука, якобы позволя-
ющая изучать мозг человека просто
по его черепу. Причем путем обычно-
го ощупывания снаружи. Науку в шут-
ку называли «шишкология», но она
успешно просуществовала почти
полвека, а потом резко утратила по-
пулярность.
Интересно, что большинство важ-
ных открытий в области мозга про-
исходило благодаря трагическим
случайностям. Например, обычный
Так выглядела
строитель Финеас Гейдж в 1848 году
трепанация
смог выжить после того, как его че-
черепа в Средние
реп насквозь пробил железный прут.
века. Орудия уже
К удивлению очевидцев, уже через
более совер-
несколько минут после происшествия
шенные, а вот
мужчина мог ходить и говорить, хотя
показания к опе-
из его раны буквально вываливались
рации, скорее
кусочки серого вещества. Позже ме-
всего, по-преж-
дики выяснили, что левая передняя
нему не очень
доля мозга Гейджа полностью унич-
логичные
тожена, однако мужчина поправился
и смог прожить еще 12 лет. Но харак-
тер его серьезно изменился — р а-
бочий стал более грубым, начал не-
цензурно выражаться, а советы или
критика друзей доводили его до при-
ступов бешенства, хотя до истории
с железным прутом он был весьма
уравновешенным и вежливым чело-

веком. Случай Гейджа дал основа-
ние полагать, что лобные доли от-
ветственны за аспекты личности
человека и участвуют в его соци-
ализации. И это прорыв — т ак как ИЗУЧЕНИЕ
до этого происшествия медики были МОЗГА В XX ВЕКЕ
уверены, что эти участки не влияют И В НАШЕ ВРЕМЯ
на поведение человека вообще. Самый крупный
Еще одно важное открытие также мозг был у Тур-
стало возможным «благодаря» нару- генева — ц елых
шению работы мозга. Центр Брока 2012 граммов!
удалось обнаружить, лишь вскрыв по- Над тем, чтобы
сле смерти человека, всю жизнь стра- разгадать преи-
давшего проблемами с речью. Его мущества такого
мозг ученый представил Парижскому объема, билось
обществу антропологии в 1861 году, множество
а спустя несколько месяцев подтвер- ученых. Но плюс
дил свое открытие, найдя пациента оказался лишь
с такой же проблемой. Таким образом один — боль-
Поль Брока доказал, что артикулиро- шая масса мозга
ванная речь контролируется опреде- «спасла» писате-
ленным участком мозга. ля от эпилепсии,
В истории изучения мозга траге- к которой он был
дии и открытия идут рука об руку. предрасположен
Но разве могло быть иначе? Строение генетически.
и работу сердца, например, можно Разумеется,
почти досконально изучить во вре- если бы не это,
мя вскрытия — п ричем даже не обя- большинство его
зательно человека. То же и с осталь- литературных
ными органами. Но как понять, какой произведений
именно кусочек желеобразной мас- так и не появи-
сы отвечает за зрение? А за интер- лось бы на свет
претацию зрительных образов? Ко-
нечно, ученые нашли способ хоть
как-то изучать это с помощью экс-
периментов на животных. Они от-
слеживали изменения в поведении
86 Глава VIII
особей после того, как определен-

ЭНЦЕФАЛО ный участок мозга был намеренно
ГРАММА... поврежден. Так, например, удалось
ДЛЯ ЖЕЛЕ
выяснить, что миндалевидное тело
Желе, подклю- отвечает за страх и агрессию. На его
ченное к электро- удаление дикие звери реагировали
энцефалографу, одинаково — п ереставали бояться
дает показания, человека, становились спокойны-
похожие на сиг- ми и даже ласковыми. Но ведь ка-
налы челове- кая огромная разница между моз-
ческого мозга! гом животного и человека! А какой
Субстанция реаги- именно участок нашего серого веще-
рует на происхо- ства отвечает за религиозность или,
дящие в кабинете например, чувство юмора — у ченые
действия, имити- до сих пор могут лишь предполагать.
рующие сигналы
серого вещества. НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В XX ВЕКЕ
Это, например, И В НАШЕ ВРЕМЯ
может быть ка-
пающая из крана В начале XX века произошел безус-
вода или звонок ловный прорыв в изучении человече-
телефона. А выяс- ского мозга — и зобрели электроэн-
няли подобные цефалографию. Все действия мозга
нюансы врачи теперь можно было наглядно запи-
вовсе не ради сать в виде графика, отражающего
веселья — таким колебания с разной частотой. Дат-
образом невролог чики, подключенные к голове «па-
Эдриан Аптон циента», отслеживали любые изме-
смог доказать, нения в коре или полушариях. ЭЭГ
что показания до сих пор успешно используют в ме-
ЭЭГ не могут быть дицине при изучении развития эпи-
единственной лепсии, различных травмах и психи-
причиной для ческих расстройствах. Но 100 лет
отключения назад, сразу после изобретения, но-
человека в коме вая технология почему-то особен-
от системы жиз- ным уважением не пользовалась, и ее
необеспечения применяли в весьма странных случа-
ях. Ханс Бергер — п ервый ученый,
который использовал ЭЭГ для работы

с мозгом человека, — п ланировал та-
ким образом изучать телепатические
способности. Кроме этого, техноло-
гию часто применяли для проверки
совместимости пар, собирающихся
вступить в брак. Позже, разумеется,
до аппарата добрались «серьезные»
медики, и изучение мозга пошло впе-
ред уверенными шагами.
С помощью электричества в сере-
дине XX века был поставлен один
из самых известных эксперимен-
тов — О лдс Джеймс и Питер Милнер
случайно открыли в гипоталамусе
центр удовольствия. Подопытны-
ми выступили обыкновенные белые «То, что мы думаем,
крысы, которым вживили электроды, гораздо менее слож-
раздражающие участок мозга. Стои- но, чем то, чем мы
ло ученым один раз пустить ток, как думаем»
животное тут же суетливо начало бе- (С. Лем)
гать по клетке, будто что-то отыски-
вая. Найдя педаль, с помощью ко-
торой можно было самостоятельно
раздражать свой мозг, крыса начала
делать это бесконечно. Зверьки забы-
вали о еде, сне и половом влечении,
вдавливая в пол педаль по 8000 раз
за час! Те же результаты дали и экс-
перименты на обезьянах.
Чуть позже другой ученый, Нил
Миллер, с помощью похожих опытов
выяснил невероятную вещь. Оказы-
вается, практически любое живое су-
щество может сознательно управлять
работой своих внутренних органов!
Как всегда, дело было лишь в хоро-
шей мотивации — М иллер замыкал
88 Глава VIII
показатели сердца, почек или же-

КАК РАСПОЗНАТЬ лудка как раз на те самые электро-
ЛОЖЬ? ды, подключенные к «центру удо-
Конечно, в пер- вольствия». Сложно? Для крысы, как
вую очередь оказалось, нет. Животное достаточ-
на ум приходит но быстро понимало, что замедле-
так называемый ние работы сердца, например, ведет
полиграф, или к удовольствию, — и затем всеми си-
детектор лжи, ре- лами пыталось успокоить свой пульс,
гистрирующий па- чтобы получить новую порцию элек-
раметры дыхания, тричества.
сердечно-сосуди- Если бы человек приложил столь же
стой активности, мощное усилие, то наверняка смог бы
электрического бороться со многими заболевания-
сопротивления ми — н апример, вегетососудистой
кожи. Но способы, дистонией, неврозами сердца и же-
в основе которых лудка. На этой идее некоторые из-
лежали догад- вестные психиатры выстроили целые
ки о рефлексах системы аутотренингов. Но, к сожа-
человека, приме- лению, пока человек справляется
нялись издревле; с волевым контролем своих органов
так, в Древнем намного хуже белой мышки.
Китае подозре- Технологии продолжали разви-
ваемый в престу- ваться, и в 1970-х годах Годфри Ха-
плении должен унсфилд изобрел новый способ «за-
был набрать в рот глянуть в мозг». На этот раз «влезть
горсть сухого риса в голову» получилось с помощью
и выслушать об- рентгеновских лучей аппарата, из-
винение. Если рис вестного как КТ-сканер. Машины
оставался во рту были достаточно неудобными и гро-
сухим, вина счита- моздкими, но на их основе удалось
лась доказанной. разработать современную методи-
Как бы ни был ку исследования мозга — ф ункци-
сомнителен этот ональную магнитно-резонансную
способ, от страха томографию, или фМРТ. Как это ра-
действительно ботает? Когда участок мозга задей-
пересыхает во рту ствован в выполнении какой-либо
задачи, к нему активно приливает
кровь. С помощью сканера фМРТ эти

изменения можно сразу же отследить
на экране компьютера — у частки
схемы загораются разными цветами.
Технология помогает увидеть травми-
рованные участки мозга и оператив-
но помочь больному. И, конечно, со-
временные аппараты дали нам чуть
больше понимания, как работает се-
рое вещество. Но загадок пока ста-
новится только больше.
Разумеется, в изучении мозга
не обошлось без своих легенд, гром-
ких разоблачений и жутких «стра-
шилок». Чего стоит только история
с украденным мозгом великого уче- «Устройство моз-
ного! Альберт Эйнштейн скончал- га некоторых совре-
ся 18 апреля 1955 года. Выполняя менников до того
просьбу из завещания, его тело род- различно, что пред-
ственники кремировали. Однако То- полагает тридцать
мас Харви, патологоанатом, с подоб- тысяч лет эволюци-
ным расточительством согласиться онного развития»
не мог. Он извлек мозг ученого и на- (Л. Фейхтвангер)
дежно спрятал. Для этого Харви раз-
резал серое вещество на 240 кубиков,
каждый отдельно упаковал и поме-
стил в формалин. Когда о краже ста-
ло известно родственникам, те по-
требовали вернуть мозг «в семью».
Но патологоанатом не согласил-
ся — и з-за чего был уволен и про-
жил в крайней бедности всю жизнь.
К чему такие жертвы? Вовсе не из-за
упрямства или редкого психического
отклонения — п росто Харви был убе-
жден, что мозг Эйнштейна необходи-
мо тщательно изучать. Кстати, в ито-
ге это было сделано — с пустя 30 лет
90 Глава VIII
после смерти ученого. И серое веще-

ство знаменитого физика действи-
тельно оказалось особенным! Не-
смотря на то, что его мозг по объему
«Когда мозг здоров был меньше, чем у среднестатисти-
и находится в спо- ческого мужчины (1400 граммов), —
койном состоянии, плотность нейронов оказалась на-
человек здраво мыс- много больше обычного. Возможно,
лит» именно в этом секрет феноменальных
(Гиппократ) способностей Эйнштейна. Так что те-
перь мы точно знаем: размеры голо-
вы — с лишком маленькая или очень
большая — н е повод судить об интел-
лекте. А вот по результатам ЭЭГ или
фМРТ-процедур — в полне возможно.
Бег — лучший вид физической нагрузки для «прокачки» мозга. Во-
первых, долгая пробежка ускорит ответ вашего серого вещества на
стимулы окружающей среды. Сразу после тренировки вы сможете
быстрее воспринимать новую информацию и решать задачи
Во-вторых, от регулярных аэробных нагрузок в мозге происходят

долговременные устойчивые изменения — бегуны легче концен-
трируются на одном деле, меньше отвлекаются и быстрее приспо-
сабливаются к новым условиям
В-третьих, регулярные пробежки защищают от депрессии.
И не только потому, что длительная равномерная тренировка при-
водит к выбросу эндорфинов, — нагрузка еще и помогает ней-
трализовать вредные вещества, вырабатывающиеся в организме
при стрессе
Философия мозга 93
ФИЛОСОФИЯ МОЗГА
Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной филосо-
фии. Мой мозг и мое сердце являются моими храмами;
моя философия — это доброта.
Далай-лама XIV
Мыслями о «душе», ее развитии, спасении, будущем — з а-

полнены практически все религии. Но что это за неведомая
субстанция и где она расположена в человеке? Быть может,
как раз мозг — носитель таинственной души, раз он так
сложно устроен и столь многое контролирует? А насколько
личность человека зависит от серого вещества? Тысячелети-
ями люди ищут ответы на эти вопросы. Но, похоже, расста-
вить все по местам способна лишь нейробиология будущего.
ГДЕ ЖЕ ДУША?
В прекрасном старом фильме «Куда
приводят мечты» главный герой, ока-
завшись в посмертном мире, ищет ответ
на вопрос «что есть я?» — по сути, пы-
таясь определить расположение своей Эта девуш-
души, которая смогла перенестись в за- ка не просто
гробное царство, сохранив особенно- медитирует —
сти личности своего обладателя. Герой она понижает
гадает, называя то свое тело, то серд- активность своей
це, то мозг… И в итоге находит слово нижней теменной
«разум». Что ж, это лишь фантастиче- доли мозга, полу-
ский фильм, но даже в нем прослежива- чая возможность
ется желание человека связать основу ощутить себя вне
личности, «душу» — с разумом, то есть времени и про-
мозгом. Эта мысль кажется логичной, странства
но так люди рассуждали не всегда.
Что делает существо живым? Ответ
на поверхности, как считали древние
люди: это, разумеется, наличие дыха-
ния. Отсюда и родились слова «дух»,
94 Глава IX
«душа». Народы помещали эту таин-

ственную субстанцию в разные места.
Индейцы — в нос, папуасы — в кровь,
полинезийцы — в живот, сиамцы —
ДУША ЖИВЕТ в сердце. Русичи же были уверены,
В ГОЛОВЕ... что душа прячется в углублении меж-
Худшей казнью ду ключицами. Именно поэтому натель-
у многих наро- ный крестик начали носить на шее —
дов считалось чтобы охранять свое «я» от всего злого.
обезглавливание. Но полностью ли бестелесна душа?
Так наказывали Или же она прячется в каком-то участ-
за самые страш- ке организма?
ные злодея- Сто лет назад ученым впервые пришла
ния, например в голову мысль взвесить сначала тяже-
за убийство. лобольного человека, а затем его же —
Древние египтяне после смерти. Целый век продолжались
верили, что душа эти эксперименты, результаты которых
живет в голове шокировали общественность, — дей-
и обезглавлива- ствительно, тело становилось легче.
ние полностью В среднем на 7 граммов — будто ка-
ее уничтожало, кая-то часть покидала организм после
а значит — л и- того, как он переставал функциони-
шало человека ровать. Однако сегодня к этим дан-
загробной жизни. ным относятся скептически. Во-пер-
Позднее у неко- вых, подобный эффект наблюдался
торых народов лишь в одном случае из шести; во‑вто-
возникла тра- рых, д оказано, что у человека в момент
диция хоронить смерти резко поднимается температу-
обезглавленных ра и начинают активно работать по-
преступников от- товые железы. Именно из-за потери
дельно, посколь- жидкости тело становится чуть лег-
ку они считались че — д а и то не всегда.
самыми нечести- О душе в широком смысле говорили
выми людьми и психологи прошлого века, объединяя
этим понятием психические процессы
и личностные особенности человека.
Теперь этот термин устарел — по от-
ношению именно к наукам. «Душа» же
остается лишь в сфере религиозных

рассуждений, а то понятие, которое
прежде вкладывали в это слово уче-
ные, стали называть иначе — «разу-
мом», «волей» и «сознанием» человека.
Но где же они прячутся? Если в мозге —
что уже, в принципе, не вызывает со-
мнений — т о в каком именно участке?
МОЗГ В РЕЛИГИИ И ФИЛОСОФИИ

Как бы провокационно это ни звучало «Человек создан,
для представителей различных конфес- чтобы жить в об-
сий, сегодня нейробиологи доказали, ществе; разлучи-
что религиозность — лишь результат те его с ним, изоли-
особого функционирования мозга. Бо- руйте его — мыс-
лее того — ч еловек, ранее не веривший ли его спутаются,
в Бога, может в него поверить при сти- характер ожесто-
муляции определенного участка серого чится, сотни неле-
вещества. И наоборот, ревностный при- пых страстей заро-
хожанин может разочароваться и от- дятся в его душе,
вернуться от Церкви — всего лишь из- сумасбродные идеи
за нарушения выработки определенных пустят ростки
нейромедиаторов. в его мозгу, как ди-
Исследуя мозг людей, находящихся кий терновник сре-
в состоянии медитации или молитвы, ди пустыря»
ученые заметили снижение активно- (Д. Дидро)
сти в нижней теменной доле. Этот уча-
сток отвечает за ориентацию во вре-
мени и зрительно-пространственную
оценку окружения. Если он действу-
ет в ослабленном режиме, человек мо-
жет ощутить себя вне каких-либо гра-
ниц, способен забыть, где он находится
и сколько минут пребывает в этом со-
стоянии. Нейробиологи пошли даль-
ше и попробовали искусственно сти-
мулировать нижнюю теменную долю.
96 Глава IX
Во время эксперимента испытуемые

С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ (убежденные атеисты) ощущали при-
НЕЙРОБИОЛОГИИ сутствие высшей незримой силы и даже
видели в комнате некое существо, ко-
Владимир Бех- торое позже определили как «Боже-
терев в своих ство». Когда же стимуляция заверши-
трудах описыва- лась, участники сообщили о глубоком
ет, как во время чувстве утраты. Эти исследования про-
одного религиоз- водил когнитивный нейропсихолог
ного праздника Майкл Персингер в 90-е годы прошло-
в Сарове бого- го века. Устройство, которое он изо-
мольцы вдруг брел для стимуляции нижней теменной
начали видеть доли, назвали «Шлемом Бога». В ито-
на дне забро- ге ученый сделал вывод, что массовые
шенного колодца видения божеств, духов или иноплане-
святого — о тца тян в истории человечества происхо-
Серафима. При- дили попросту из-за электромагнитных
чем некоторые колебаний, связанных с движениями
даже замечали в земной коре, — именно они оказы-
движение руки. вали воздействие на мозг и вызывали
Продолжалось зрительные иллюзии и сильнейшие ми-
это до тех пор, стические ощущения.
пока не подошла Но у верующих людей в мозге есть
одна богомол- еще одна особенность — очень вы-
ка, не знавшая сокий уровень дофамина, нейроме-
о «чуде». И она диатора, отвечающего за мотивацию,
сказала, что и серотонина — «вещества счастья».
на дне ничего, Нейробиолог Патрик Макнамара изучил
кроме мусора мозг участников одной религиозной об-
и камней, нет. щины. Часть ее участников в какой-то
С точки зрения момент утратила интерес к собрани-
нейробиологии ям и перестала их посещать. Иссле-
здесь очевиден дование серого вещества этих людей
конфликт дофа- показало пониженный уровень дофа-
миновой актив- миновой активности в префронталь-
ности в префрон- ной коре. У тех же, кто по-прежнему
тальной коре! искренне верил, — дофамин «зашка-
ливал».
Именно этот нейромедиатор, полу-

чается, отвечает за ощущение «чуда» В ЧЕМ ПРИЧИНА
в жизни. Дофамин и серотонин также НАШЕЙ
очень содействуют готовности к соци- УНИКАЛЬНОСТИ?
альным контактам, возможности без- В нашем сером
условного принятия себя и других, веществе более
умению подавлять агрессию. Все это 1000 синапсов.
чрезвычайно важно для нормального Это значит, что
функционирования человека в обще- человеческому
стве, а главное — ж
изненно важно для мозгу доступно
его здоровья! Ведь стресс и отсутствие огромное коли-
социальных контактов медики и психи- чество разных
атры считают намного более опасными, состояний. Если
чем вредное питание, алкоголь и куре- попытаться вы-
ние. Так что, выходит, прав был фран- числить, сколько
цузский философ и писатель Вольтер, именно, то по-
говоря: «Если бы религии не было, ее лучится цифра,
следовало бы выдумать». превышающая
сотни трилли-
ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СОБОЙ? онов. Поэтому
вероятность того,
В 1983 году Бенджамин Либет сде- что два человека
лал открытие, которое очень не по- будут полностью
нравилось адептам теории «я — лич- похожи друг
ность и полностью управляю своими на друга, не про-
решениями». Ученый провел простей- сто мала. Скорее,
ший эксперимент — он просил испы- это попросту
туемых поднимать палец всякий раз, невозможно,
как им этого хотелось. При этом элек- даже если речь
трическая активность мозга исследу- идет о близнецах.
емых сканировалась с помощью ЭЭГ. Каждый человек
И выяснилось, что серое вещество при- уникален и отли-
нимало решение поднять палец за 300 чен от других —
миллисекунд до того, как человек осоз- это одновременно
навал свое желание и сообщал о нем! наш бесценный
Последующие эксперименты подтвер- дар и неподъем-
дили, что в сцепке «мозг» и «созна- ный груз
ние» каждый раз первым финишную
98 Глава IX
черту пересекает главный орган ЦНС.

Если вдуматься, ситуация рисуется пу-
гающей — б удто в нашей голове сидит
что-то, принимающее решение за нас.
Получается, что возможность выбо-
ра — лишь иллюзия, и никакой сво-
бодой воли мы не обладаем? Звучит
БУДЬ ЗДОРОВ! слишком пессимистично, поэтому по-
Древние люди, пробуем взглянуть на ситуацию ина-
в том числе че. Выходит, что наш мозг анализиру-
на Руси, верили, ет все данные, предугадывает, к чему
что утратить приведет то или иное действие, учи-
душу можно тывает его полезность и логичность,
и при… чихании. обрабатывает гигантское количество
В священных кни- информации — и лишь затем дает на-
гах встречаются шему телу импульс. И он мгновенно
упоминания тех, воспринимается сознанием как тот са-
кто отправился мый момент, когда якобы мы «приняли
молиться о со- решение». Этот алгоритм использует-
хранении этой ся в простых ситуациях, когда от ор-
своей частицы ганизма требуется простое движение.
после баналь- Но кто принимает решение в сложные
ного «апчхи». моменты, когда нужно учитывать и ин-
Именно поэтому тересы других людей, и нравственные
мы и по сей день принципы? Здесь все работает ровно
говорим чих- так же. Та же часть мозга, что застав-
нувшему «Будь ляла подопытных Бенджамина Либета
здоров!» — ч то- поднимать палец, решает за нас, разво-
бы помочь ему диться или нет, соглашаться ли на сме-
удержать свою ну работы и целовать ли симпатичную
душу и жизнь девушку. Причем решает очень быстро,
практически мгновенно просчитав все
риски. И лишь работа других частей
мозга — ответственных за социализа-
цию, страх, вину, — мешает нам сра-
зу приступить к уже выбранному дей-
ствию и даже осознать, что этот выбор
сделан. Именно поэтому при сложных
психологических конфликтах хорошо

работают совершенно ненаучные тех-
ники (вроде гадания с кольцом) — к ли-
ент гадалки или экстрасенса лишь дает
возможность своему решению стать
явным, подсознательно и незаметно
склоняя руку с качающимся предме-
том в нужную сторону.
Когда такое положение вещей стало «Мозг, хорошо устро-
очевидным для ученых, они задались енный, стоит боль-
новой целью — о тыскать тот самый уча- ше, чем мозг, хорошо
сток мозга, отвечающий за волю и при- наполненный»
нятие решений, приказывающий все- (М. де Монтень)
му организму, что нужно делать. Увы,
найти такое место в мозге не удалось.
Его активность распределялась по зо-
нам в зависимости от конкретных дей-
ствий. Стало очевидно, что невидимым
командором является весь наш мозг,
создающий мощнейшую иллюзию нали-
чия у нас сильного и независимого «я».
100 Глава X
ТАЙНЫ МОЗГА
Интуиция — это нечто такое, что опережает точ-
ное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень
чувствительными нервными клетками, что позволяет
ощущать истину, даже когда она еще недоступна
логическим выводам или другим умственным усилиям.
Н. Тесла
Мозг человека настолько сложен, что в нем не может

не быть функций, пока еще скрытых от человека. По край-
ней мере, от широких масс. Фантасты не раз предсказыва-
ли, что в будущем люди смогут обладать телепатией, пользо-
ваться экстрасенсорными способностями… Если вдуматься,
с научной точки зрения это вполне вероятно, учитывая, что
до 60-х годов прошлого века человек не подозревал, напри-
мер, о нейромедиаторах.
«В каждом человеке ГЛУБИНЫ СОЗНАНИЯ. СОН

заключается целый
ряд способностей Вспоминая, как накануне после на-
и наклонностей, пряженного дня наступил быстрый
которые стоит и крепкий сон, мы говорим: «Я вче-
лишь пробудить ра просто вырубился» или «Мозг от-
и развить, чтобы ключился». Нам представляется, что
они, при приложе- ночью наша «голова» отдыхает, а се-
нии к делу, произ- рое вещество снижает свою рабо-
вели самые превос- ту до минимума. На самом деле мозг
ходные результаты. продолжает работать и во сне, а в не-
Лишь тогда человек которых фазах он даже более акти-
становится настоя- вен, чем днем. На стадии засыпания
щим человеком» организм человека расслабляется,
(А. Бебель) сердцебиение замедляется, мыслей
становится все меньше — это прият-
ное состояние испытывают и регуляр-
но медитирующие люди. Вторая фаза
сна — неглубокое погружение. Чело-
века может разбудить малейший звук
Тайны мозга 101
или прикосновение. И, наконец, третья

фаза — глубокий сон — х арактеризу- ВИДЯТ ЛИ СНЫ
ется снижением кровяного давления, ЖИВОТНЫЕ?
полным расслаблением мышц. Именно Животные тоже
эта стадия отвечает за ощущение све- видят сны!
жести и отдыха после пробуждения. В 2011 году
Но есть еще одна фаза — е е называют ученые Мас-
«быстрой». Человек по-прежнему на- сачусетского
ходится в глубоком сне, но физиологи- технологиче-
чески — ф ункционирует иначе. Подни- ского института
мается кровяное давление, усиливается провели экспери-
сердцебиение, мозг начинает работать мент на мышах.
активнее, чем в состоянии бодрствова- Зверьков напра-
ния. Вот тут-то и начинается самое ин- вили в слож-
тересное. ный лабиринт
В этой фазе мозг обрабатывает всю и следили за их
информацию, полученную за день, — мозговой актив-
закрепляет навыки, запоминает самое ностью на разных
необходимое, сортирует новые зна- участках. А когда
ния. В эти же моменты разбираются мыши уснули,
по полочкам данные сложных ситуаций также отследи-
и важных вопросов — и с утра чело- ли изменения
век наиболее готов к принятию необхо- в работе серого
димых решений. «Утро вечера мудре- вещества. И ока-
нее» — говорили на Руси, и это очень залось, что в не-
обоснованная с точки зрения нейро- которые моменты
биологии пословица. Если человек спал деятельность
тревожно, его способность к обучению мозга зверьков
и воспроизведению полученных на- в точности повто-
выков, способность принимать реше- ряла алгоритмы,
ния — снижаются на 40%. В быстрой задействованные
фазе человек видит сны, и большая их при прохождении
часть является своеобразной репети- лабиринта, —
цией ситуаций выживания. Когда мы то есть мышь
ночью убегаем от кого-то, выбираем- во сне «отраба-
ся из тонущего корабля или горяще- тывала» получен-
го здания, теряем и находим своих де- ные навыки
тей — мозг отрабатывает возможные
102 Глава X
интеллектуальные решения и физиче-

ские действия для наилучшего выхода
из положения.
СЛЕДИТЕ
ЗА МАЯТНИКОМ!
ГИПНОЗ. ПОЛЬЗА ИЛИ ОБМАН?
Для введения
в гипноз специ- При гипнозе мозг также находится
алисты часто в более активном состоянии, чем обыч-
используют не- но. Повышается сосредоточенность, од-
кий блестящий нако намного слабее работают отде-
предмет — часы лы, отвечающие за реакцию на внешние
на цепочке или стимулы, — ч еловек не ощущает при-
сверкающий ка- косновения и даже боль. Кроме того,
мень. С древних мозг под гипнозом лучше регулирует
времен извест- внутренние процессы организма, на ко-
но, насколько торые часто влияют эмоции, — п оэтому
притягательно введение в транс успешно использует-
любое сверкание ся в лечении тревожных расстройств.
для глаз чело- Эт у технику использовали еще
века, — н еспро- в древности. Сохранились документы,
ста так сложно в которых рассказывается о «целеб-
отвести взгляд ном сне» в храме Асклепия. Но влия-
от огня, звезды, ние этой практики на мозг изучается
лунной дорожки до сих пор. Сегодня гипноз называют
на воде. А связа- «третьим режимом» после сна и бодр-
но это с тем, что ствования, то есть это действительно
появление в поле особенное состояние. Специалисты
зрения светя- считают, что во время транса мозг от-
щейся поверхно- части возвращается к своему детскому
сти с яркостью, осознанию, снова приобретая способ-
превышающей ность безоценочно, образно и свежо
яркость фона, воспринимать детали мира и собствен-
вызывает нару- ной жизни. Именно поэтому после сеан-
шение работы сов гипноза пациенты легче приходят
глаза к важным решениям или находят ответ
на нужный вопрос. Бесценна практика
и в случаях утраты памяти из-за серьез-
ной психологической травмы. Известен,
например, случай шахтера из Венгрии

Шандора Вольмара. В совсем раннем
детстве фашисты забрали его в конц
лагерь. Но лишь во взрослой жизни
СЕРАЯ ЗОНА
с помощью гипнолога Вольмар смог СОЗНАНИЯ. КОМА
вспомнить своих родителей, их фами-
лию и даже адрес на Украине. Мужчи- Иногда после комы
на позже даже смог найти родных — люди обретают
все благодаря трансу, который вытащил новые способно-
данные из глубинных слоев его памяти. сти — э то явление
Гипноз, к сожалению, не может заме- назвали «синдром
нить полноценную психотерапию (ког- саванта». Чаще
да она необходима) — практика лишь всего очнувшиеся
дает способ быстро «залечить рану». вдруг обнаружи-
Во время состояния транса определен- вают в себе знание
ной глубины люди могут увидеть «кар- языка, который
тинку» на болезненную для них тему прежде никогда
(или ситуацию) символически — в виде не учили и не ис-
камня на дороге, плотины на реке, жут- пользовали. Слу-
кого паразита в своей груди. Идя за го- чаев таких мало —
лосом гипнолога, пациент становит- не больше двух
ся способен устранить часть символа десятков, однако
и, соответственно, психологически про- они есть. Напри-
двинуться в преодолении негативно- мер, австралиец
го состояния — он убирает с дороги Бен Мак-Магон
камень, вытаскивает и уничтожает па- в 2012 году после
разита и так далее. Подобное действие комы заговорил
крайне эффективно при лечении пост- на чистейшем
травматического синдрома, где чаще китайском. Новое
всего как раз и требуется «выдернуть знание не утра-
занозу», а не обсуждать ощущения тилось и спустя
от нее. Правда, доступно такое волшеб- годы — в итоге
ство не всем, — считается, что гипноз молодой человек
влияет лишь на 10% людей. Однако вой уехал учиться
ти в их число можно попытаться соб- и жить в Шанхай
ственными усилиями — д ля успешно-
го сеанса требуется полное доверие
к специалисту, уверенный настрой
104 Глава X
и располагающая атмосфера. Именно

эти детали, как правило, чаще всего
УДИВИТЕЛЬНЫЙ и помогают людям испытать состояние
ЭКСПЕРИМЕНТ гипноза, а вовсе не изначальная пред-
расположенность мозга к трансу.
Адриан Оуэн,
нейробиолог
из Университета
СЛЫШУ ТВОИ МЫСЛИ, ВИЖУ ТВОЕ
Западного Онта-
БУДУЩЕЕ
рио, два десятка Фантасты давно уверены: в будущем
лет занимается человек станет обладать способностя-
исследованием ми к чтению мыслей. Еще в 20-е годы
мозга людей, прошлого века автор «Головы профес-
находящихся сора Доуэля» Александр Беляев напи-
в вегетатив- сал роман «Властелин мира», где рас-
ном состоянии. сказывается об устройстве, с помощью
По просьбе род- которого можно читать и записывать
ственников он мысли.
проверил с помо- Наука постепенно доказывает: эти
щью фМРТ также идеи вовсе не утопичны. Уверенность
и Скотта Рутли, в том, что телепатия возможна в ре-
который пребы- альности, появилась у ученых после
вал в коме уже открытия радиоволн. Еще профессор
несколько лет. Владимир Бехтерев и академик Кон-
Пациенту пред- стантин Циолковский предположили,
ложили подумать что мысли могут передаваться на рас-
об игре в теннис стоянии и улавливаться другим чело-
или мысленно веком. Более того — г ипотезу удалось
пройти по ком- доказать с помощью эксперимента! Од-
натам родного ного из участников на подводной лодке
дома. И на экра- отправляли на большую глубину, вто-
не монитора рого — оставляли на берегу. И между
действительно ними действительно с большой досто-
загорелись верностью осуществлялась коммуни-
соответствующие кация.
участки мозга! Одно из последних исследований
в 2018 году провели нейрофизиологи
Вашингтонского университета. Чтобы
проверить наличие телепатических ПОЧЕМУ Я

способностей, ученые заставили участ- НЕ ТЕЛЕПАТ?
ников эксперимента… играть в тетрис. Научиться теле-
Двое видели движущиеся фигурки патии нам мешает
на полном экране, третий — т олько его собственный мозг.
нижнюю часть. Только он и мог пере- Исследования
вернуть деталь нужным образом, а два доказывают, что
других участника должны были сооб- так или иначе про-
щить ему силой мысли, как именно это стые и конкретные
нужно сделать. Сигналы их мозга счи- посылы мы уже
тывал электроэнцефалограф и переда- умеем воспри-
вал в компьютер. Там сигналы перево- нимать. Однако
дились в команду и поступали в виде с более сложными
магнитного импульса в мозг получате- формулировками
ля. Для этого к его голове прикладыва- это вряд ли сра-
ли прибор для транскраниальной маг- ботает. Обучение
нитной стимуляции. В результате этих телепатии похоже
сложных манипуляций в мозге у треть- на изучение ино-
его участника эксперимента возникало странного языка,
зрительное ощущение в виде неболь- где мысли другого
шого светящегося пятна. И вот оно — человека — это
в 80% случаев получатель интерпрети- новые для нас сло-
ровал его правильно и переворачивал ва и выражения.
фигурку в тетрисе нужным образом! Однако мозг людей
Похожие эксперименты проводи- настолько у всех
лись и с животными. Например, с кры- по-разному устро-
сами, которые усилием мысли переда- ен, что совершенно
вали друг другу информацию, на какую аналогичное мыш-
именно кнопку в клетке следует на- ление попросту
жать. Стоило лишь регулярно исполь- невозможно даже
зовать вкусное поощрение — и крысы у очень близких
стали телепатами, ошибаясь в трактов- людей. Из-за этого
ке «услышанного» лишь в 30% случаев. возникают трудно-
Присутствие «тайных способностей» сти и при обмене
так или иначе хоть раз в жизни ощу- конкретными
щал каждый человек. Вот, например, словами вслух —
вспомнился почему-то давний знако- что уж говорить
мый — а спустя несколько минут он о телепатии!
106 Глава X
«Ничто так не уяс- встречается на пути. Или мать почув-

няет непреложное ствовала острую тревогу за ребенка —
единство основ- и оказывается, что малыш и правда
ной сущности на- попал в беду. Все это — проявле-
шего „я“ и сущно- ния телепатии. Возможно ли развить
сти внешнего мира, в себе эти способности? Предположи-
как сновидение. тельно — д а. Телепатия, если разо-
Ибо и в сновидении браться, — это лишь еще одно, шестое,
предметы отличны чувство человека, просто не до кон-
от нас самих, отли- ца изученное. Некоторые люди, на-
чаются совершенной пример, могут видеть сквозь прегра-
объективностью ды, объясняя это умением «отключить»
и своей загадочной все остальные способы познания мира.
особенностью, чу- Кстати, это звучит правдоподобно даже
ждой собственным с точки зрения физики. Если мысль —
нашим свойствам, это сгусток энергии, то она вполне мо-
вызывают в нас жет достигать нужного объекта, от-
удивление, смуще- ражаться от него и возвращаться
ние, беспокойство к источнику, неся с собой нужную ин-
и т. п. Тем не менее формацию.
все это — м ы сами»
(А. Шопенгауэр)
«Pineal Gland» — это и есть эпифиз, или шишковидное тело. Он
округлый и способен вращаться вокруг своей оси. Действительно,
очень похоже на глаз!
Эпифиз руководит потоками мелатонина в организме, отвечая

за цикл «сон — бодрствование». И более того — когда обычные
глаза человека закрываются и наступает темнота — открывается
третий глаз. По крайней мере, так считают некоторые эзотериче-
ские организации
Третий глаз хорошо виден у рептилий — вон то маленькое белое пят-
нышко на лбу. Это тонкая кожица, едва прикрывающая эпифиз, который
у этой ящерицы находится максимально близко к внешнему миру. Это
позволяет животным более чутко реагировать на смену дня и ночи
Элемент росписи, который часто встречается в египетских гроб-

ницах. Ученые считают, что это символическое изображение
третьего глаза. Что удивительно, по форме этот вычурный рису-
нок очень напоминает эпифиз
Мозг в культуре 109
МОЗГ В КУЛЬТУРЕ
Тесен мир, мозг же человека необъятен.
Ф. Шиллер
С древних времен человека будоражили тайные способ-

ности его мозга. Несколько тысяч лет назад были изобре-
тены обряды с использованием серого вещества умершего
человека. Чем больше знаний получало человечество, тем
трепетнее становилось отношение к этому органу. А кине-
матограф и литература нашли в этой теме настоящую золо-
тую жилу! И как бы хорошо ни был изучен мозг, фантазия
все равно будет работать над новыми, невероятными воз-
можностями серого вещества. И кто знает — б ыть может,
даже предсказывать их.
СВЯЩЕННОЕ СЕРОЕ ВЕЩЕСТВО

Когда по Земле бок о бок еще хо-
дили неандертальцы и кроманьонцы,
людоедство считалось совершенно
нормальной практикой. Особенного
Представители
смысла первобытные люди в процесс
племени агхо-
не вкладывали — м ясо было лишь мя-
ри, известного
сом, хорошей возможностью поесть
своими странны-
впрок. Впрочем, уже тогда главным
ми привычками,
деликатесом считался мозг.
и внешне выгля-
Чуть позже, когда начали формиро-
дят достаточно
ваться первобытные религии и обря-
пугающе
ды, поедание частей тела обрело осо-
бенную окраску. Считалось, что сила
убитого переходила к тому, кто его
съел. Соответственно, для отлично-
го зрения следовало проглотить гла-
за, для бесстрашия — с ердце, для му-
дрости — м озг. Эта идея невероятно
прочно держалась в головах людей
вплоть до XV века! Поедание мозга
110 Глава XI
связывали с повышением умственных

способностей и потенции. В XIII веке
в Египте и Китае работали особые ре-
стораны, где в качестве главного блю-
да подавали искусно приготовленное
«серое вещество» человека. Кста-
ти, подобные рестораны существуют
в этих странах до сих пор — п росто
теперь у них в меню находится мозг
обезьян. Некоторые мыслители про-
шлого тысячелетия даже считали, что
человек вообще стал разумным лишь
в результате поедания содержимого
голов своих соплеменников!
Изысканное Мозг едят и сегодня. Например,
блюдо — м озг в племени форе из Папуа — Н овой
обезьяны в па- Гвинеи до сих пор умершего чле-
нировке. В по- на племени разделывают и раздают
даче нет ничего по кусочкам. Мозг, как самое вкусное,
оригинального — достается детям и старикам. А в Ин-
зелень, лимон. дии есть племя агхори, пугающее
А вот рецепты своими обычаями. Эти люди увлека-
мало изменились ются самыми странными вещами —
за последние например, пьют мочу и занимаются
семь веков — сексом на могилах. Но, кроме этого,
именно так в ре- они едят мертвецов и, в частности,
сторанах Китая их мозг. В 2017 году CNN выпустила
готовили и мозг фильм журналиста Резы Аслана, ко-
человека торый посетил племя агхори и под-
робно рассказал о его верованиях
и обычаях. Во время съемок доку-
менталисту предложили поучаство-
вать в устрашающей трапезе, и он
согласился. Реза Аслан сначала вы-
пил вина из человеческого черепа,
а затем попробовал запеченный мозг
мертвеца. Кадры пиршества также
вошли в фильм, что вызвало крайне
негативный отклик общественности.

Вопросы об уместности такого пове-
дения журналиста обсуждают в Сети
до сих пор.
ЗАГАДКИ
ТРЕТИЙ ГЛАЗ ШИШКОВИДНОГО
ТЕЛА
Мифы о существовании у чело-
века таинственного «третьего гла- Эпифиз называют
за» на самом деле зародились мно- также шишко-
го тысячелетий назад. Древние люди видным телом.
даже определили его местоположе- В культуре раз-
ние в организме. Третий глаз, по их ных народов этот
мнению, находился в мозге — э то то, образ использу-
что мы сегодня знаем как эпифиз, или ется как раз там,
шишковидную железу. Визуально он где упоминается
действительно похож на орган зре- о функциях
ния. Ученые предполагают, что вы- третьего глаза
чурный глаз в древних египетских и различных
письменах также является изобра- мистических
жением эпифиза. О связи этой части способностях
мозга с мистическими способностя- человека. Шиш-
ми писал и Леонардо да Винчи. Но на- ками украшены
сколько эта теория может иметь осно- столбы у буд-
вания с научной точки зрения? дийских храмов,
У эпифиза две основные функ- рисунки похо-
ции — о н вырабатывает мелатонин, жего предмета
гормон сна, и серотонин, нейромеди- также встреча-
атор «счастья». Причем последний, ются в древних
как нам уже известно, связан с го- папирусах,
товностью к религиозным и мистиче- рассказывающих
ским переживаниям. Чем выше уро- о вхождении душ
вень серотонина — т ем более открыт покойных в суд-
человек для «духовного» опыта. Ме- ный зал Осириса
латонин тоже связан с этой сферой
жизни — п о мнению эзотериков, тай-
ное знание рождается во тьме, когда
внешний свет гаснет. Гормон же как
112 Глава XI
раз реагирует на смену дня и ночи,

начиная активно вырабатываться
в темное время суток. Когда гаснет
свет внешний — з ажигается внутрен-
ний, получается так.
Интересно, что у некоторых жи-
вотных, например рептилий, третий
глаз находится прямо на лбу и зача-
стую даже не прикрыт костями че-
репа (как у человека), а лишь затя-
ЗОМБИ — нут кожей. Пятнышко, отмечающее,
ЭТО СЕРЬЕЗНО где именно в голове расположен эпи-
физ, можно разглядеть невооружен-
Существует даже ным глазом. Такое строение моз-
Международ- га и его защитных оболочек дает
ный день зомби! рептилиям возможность более чут-
Его отмечают ко улавливать смену темных и свет-
8 октября. А вот лых периодов суток. Но самое удиви-
в уголовном тельное — у людей, которые активно
кодексе Гаити занимаются медитациями и духовны-
под номером 249 ми практиками на протяжении многих
значится статья, лет, кость на темени ощутимо истон-
которая запре- чается, и эпифиз более чутко «опре-
щает превращать деляет» смену дня и ночи.
людей в зомби Развить у себя экстрасенсорные
мистические способности вполне
возможно, уверены некоторые уче-
ные. Нужно лишь перестать упо-
треблять соль, сахар, белую муку,
вредные жиры, не переедать, зани-
маться спортом и много медитиро-
вать. Ну а что такой режим обяза-
тельно приведет к тому, что человек
обучится телепатии и видению бу-
дущего, разумеется, научно не до-
казано. Однако подобный с тиль
питания и жизни настолько суще-
ственно активизирует мозг, что это
уже и покажется некой сверхспособ-

ностью его обладателю.
ОСТОРОЖНО, ЗОМБИ! МОЗГ

В ЛИТЕРАТУРЕ И КИНЕМАТОГРАФЕ
Зомби-апокалипсис — о дин из са-
мых популярных сюжетов в кино. Со-
бытия развиваются всегда по очень
похожему сценарию: человечество
подвергается атаке злого вируса,
и все, живые и мертвые, становят-
ся одержимыми голодом, стремят- Современные
ся найти и съесть всё живое, а глав- зомби из попу-
ное — е го мозг. лярных фильмов
Легенда о зомби родилась очень совсем утратили
давно. Древние верили, что мертвые связь со своими
могут восстать из могил, а потому прототипами —
всегда заваливали место захороне- это уже не вос-
ния тяжелыми камнями (собствен- ставшие из могил
но, мы так делаем до сих пор). Тог- мертвецы, а люди,
да считалось, что мотивация у зомби зараженные
крайне проста — н айти и убить свою новым опас-
жертву. А ею мог оказаться тот, кто ным вирусом.
при жизни причинил восставшему Видимо, страхи
зло, или человек, на которого при- человечества
казал охотиться колдун, ожививший сильно меняются
мертвое тело. под влиянием
С лабос ть же к такому блюд у, открытий науки
как мозг, зомби начали приписы- и медицины
вать лишь кинематографисты. Пер-
вый голливудский фильм с участи-
ем восставших из могил появился
в 1968 году — э то «Ночь живых мерт-
вецов». Прообразом для столь хоро-
шо продающегося образа чудовища
стали зомби с Гаити, жертвы колду-
нов вуду. Считалось, что ожившие
114 Глава XI
мертвецы полностью лишены воли.

Возможно, именно поэтому они так
увлекались поеданием мозгов, что-
бы хоть как-то восполнить ресурс.
Однако чуть позже, в 1985 году, по-
является фильм «Возвращение жи-
вых мертвецов». И вот в нем режис-
сер авторитетно объясняет странную
привычку зомби — п о его мнению,
поедание серого вещества помога-
ет живым мертвецам заглушить боль
от гниения тела. Еще одна версия
прозвучала в современном фильме
2013 года «Тепло наших тел» — т ам
В большинстве восставшие из мертвых, съедая мозг,
фильмов убить получали возможность испытывать
зомби можно, эмоции и ярко переживать воспоми-
лишь существен- нания убитого человека.
но повредив или В художественной литературе са-
отрубив его го- мой интересной историей про мозг
лову, — о
сталь- человека уже много десятилетий
ные ранения остается «Голова профессора Доу-
им не страшны. эля» Александра Беляева. Впервые
Получается, что роман был опубликован в 1925 году.
живым у восстав- Идея сюжета пришла к Беляеву, ког-
шего мертвеца да он долгие дни лежал без движе-
является только ния, — п исатель пережил тяжелый
мозг туберкулез, из-за чего часть его тела
парализовало. По словам автора,
он хотел передать, что может ощу-
щать голова, лишенная тела. История
о профессоре, оживлявшем челове-
ческие головы и сумевшем провести
операцию по «присоединению» но-
вого человеческого тела, вдохновля-
ла и вдохновляет не только тех, кто
страдает от болезней тела, но и хи-
рургов. Каждый год появляются
новые сообщения о попытках ме-

диков пересадить голову хотя бы
животному, но пока что это никому
не удалось.
В кинематографе хирургия в этой
теме появляется редко — е сли разум
и перемещают из одного тела в дру-
гое, то делают это с помощью сот- СМОТРИТЕ СНЫ!
ни хитрых проводков и компьютеров,
а вовсе не пересадки мозга. Одна- Подсознание
ко идея перехода личности со всем говорит с нами
ее опытом и особенностями в дру- через сны. Одна
гой организм сейчас крайне популяр- из самых попу-
на. Феноменально успешный фильм лярных теорий
«Аватар» построен как раз на идее гласит, что сно-
легкого перемещения человеческого видения есть
разума в инопланетное тело — с иль- прямая манифе-
ное, синее и «очень хвостатое». Все стация бессоз-
больше новых кинокартин опираются нательного, и мы
и на мысль о грядущем расширении не можем их
возможностей человеческого моз- понять, посколь-
га. Фантасты уверены, что в буду- ку не знаем его
щем человек научится раскрывать «языка». Карл
новые функции и грани серого веще- Юнг полагал, что
ства, а за счет этого — п
олучит до- бессознательная
ступ и к уникальным возможностям жизнь в снови-
тела. К сожалению, в реальности на- дениях важна
ука еще даже близко не подобралась не менее, чем
к изобретению волшебной таблетки, сознательная
способной увеличить интеллектуаль- жизнь в реальном
ный потенциал в сотни раз. мире
В научно-популярной литерат у-
ре по поводу грядущего развития
нашего мозга выдвигаются разные
версии. Митио Каку в книге «Буду-
щее разума» предполагает, что ско-
ро мы научимся записывать воспоми-
нания. А ученые создадут «Интернет
116 Глава XI
разума», или мозговую сеть, с помо-

щью которой мысли и эмоции будут
рассылаться по всему миру. А ког-
да будут расшифрованы нейронные
связи мозга, мы сможем расширять
свои интеллектуальные возможно-
«Всякий замкнут сти и лечить психические заболева-
в своем сознании, как ния. Автор же книги «Коннектом. Как
в своей коже, и толь- мозг делает нас тем, что мы есть» Се-
ко в нем живет непо- бастьян Сеунг рассуждает о совокуп-
средственно» ности всех связей между нейронами
(А. Шопенгауэр) мозга. Писатель и ученый уверен, что
их нейробиологи также скоро нау-
чатся редактировать, повышая ум-
ственный потенциал человека и уби-
рая изъяны.
Искусственный интеллект. Мозг, который создал человек 117
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. МОЗГ,

КОТОРЫЙ СОЗДАЛ ЧЕЛОВЕК
Создание искусственного интеллекта может стать
последним технологическим достижением человече-
ства, если мы не научимся контролировать риски.
С. Хокинг
Тему искусственного интеллекта всегда активно использо-

вали фантасты. Сегодня фильмов и книг, посвященных этому,
не становится меньше. Но вот что самое интересное — и
тог-
да, и сейчас используются всё те же идеи: сверхкомпьюте-
ры, роботы, умные автомобили… Только вот в 80-е и 90-е
годы, например, «репликанта» в «Бегущем по лезвию» мог-
ли придумать лишь талантливые сценаристы. Теперь же это
обыденная реальность в современном мире робототехники.
На машинах лежит львиная доля производственных задач,
сложнейших расчетов. Сегодня искусственный интеллект
страхует человека от его же ошибок! Что же будет дальше?
ЧЕЛОВЕКОПОДОБНЫЕ РОБОТЫ
Сейчас уже люди научились создавать
невероятные антропоморфные кон-
струкции, детально похожие на челове-
ка внешне. Когда машина не двигается, Искусственный
ее вообще сложно отличить от насто- интеллект — дав-
ящих мужчины или женщины. Роботы но уже реаль-
могут общаться на разные темы, досто- ность
верно изображают эмоции, передают
мимику и жесты. Впереди всей плане-
ты в области таких изобретений — Я
по-
ния и Китай.
Один из самых известных гуманои-
дов — социальный робот Надин. Ее
создали специально для работы в ка-
честве няни или сиделки. Девушка
118 Глава XII
подстраивается под собеседника, она,

ЭФФЕКТ можно сказать, эмпатична — настрое-
«ЗЛОВЕЩЕЙ ние ее меняется в зависимости от ха-
ДОЛИНЫ»
рактера беседы. Надин узнает людей,
При создании с которыми уже виделась, и отлично ла-
антропоморфных дит с детьми-аутистами. Навыки гума-
роботов суще- ноид оттачивает на работе — т рудит-
ствует пробле- ся на ресепшне института в Сингапуре.
ма, которую Еще один робот, воплощающий в ре-
разработчики альности мечты фантастов, — BINA48.
назвали эффек- Машина является внешней копией уче-
том «зловещей ного Бины Ротблатт. Более того —
долины». Этот в мозг робота загружены воспомина-
термин означает ния, взгляды на жизнь и чувства этой
эффект, когда женщины. Бина обучила детище сво-
люди испытывают им жестам, походке и мимике. Андро-
к андроидам от- ид умеет говорить на сложные фило-
вращение, так как софские темы, шутить и сочувствовать.
те недостаточно А главное — м ожет обучаться. Его сло-
на них похожи. варный запас и знания обновляются
Человек неосоз- с каждой беседой.
нанно замечает Ученые способны создать для робо-
внешние откло- та любую внешность. Неудивительно,
нения от некой что они идут по пути эстетики, — ч аще
привычной нор- всего андроиды выглядят как очень
мальности. Из-за красивые девушки. Тем, кто стремил-
эффекта «зло- ся не к прорыву в науке, а к зараба-
вещей долины» тыванию денег, этот факт, разумеется,
некоторые компа- быстро подсказал успешную коммер-
нии приняли ческую идею. Началась разработка
решение не при- секс-роботов. Сегодня эти специализи-
давать роботам рованные машины оснащены всеми хи-
человеческий тростями для максимального удовлет-
облик, поэтому ворения живого партнера, невероятно
оставляют их реалистично выглядят, могут менять
корпус «голым» свою внешность по желанию владель-
и гладким ца, издают эротические звуки, под-
держивают беседу, шутят — в общем,
«справляются» не хуже, чем дорогая

живая содержанка. Цена на такого ро-
бота не запредельна — около полу-
тора миллионов рублей. Есть в этом,
безусловно, и положительные нюан-
сы — р азработчики напирают на то,
что с появлением таких машин снизит-
ся, а то и вовсе исчезнет потребность
в проституции. Кроме того, роботы —
это шанс на нормальную половую жизнь ЕЕ ЗОВУТ СОФИЯ
для тех, кто ограничен в возможностях,
например инвалидов. С этической точки Еще один зна-
зрения здесь все же предстоит еще дол- менитый ро-
го разбираться, но пока налицо факт: бот — София.
секс-роботы уже стали частью обыден- Прославилась
ной реальности. умением шутить
и достоверно пе-
редавать челове-
СВЕРХКОМПЬЮТЕРЫ И ИХ ческую мимику.
ПРИМЕНЕНИЕ Актер Уилл Смит
Всего за половину столетия развитие даже пригласил
компьютеров прошло огромный путь, ее на свидание!
сравнимый разве что с 20 миллионами Увы, в конце
лет эволюции обезьяны в Homo sapiens. встречи София
Первую ЭВМ создали в 1941 году в Гар- его отвергла —
варде. Звали детище ученых «Марк 1». хотя сама беседа
Компьютер достигал в длину 17 метров, актера и андро-
в высоту — 2 ,5 метра. Целая комна- ида получилась
та! Весил соответствующе — 5 тонн. весьма забавной
Провода «Марка» в общей сложности
могли протянуться на 800 километров.
И что же могла делать эта потрясаю-
щая по тем временам машина? Ничуть
не больше, чем современный калькуля-
тор, который сегодня есть у каждого че-
ловека в обычном телефоне и занима-
ет несколько мегабайт памяти. «Марк»
складывал, вычитал, умножал, делил…
120 Глава XII
И все это — с обдумыванием в три се-

кунды.
В 1943 году американские ученые
разработали новый аппарат, ENIAC.
Он весил уже 27 тонн, а энергии «съе-
дал» столько, что целый городок, рас-
положенный рядом с лабораторией,
периодически оставался полностью
обесточенным. Впрочем, по своим воз-
можностям этот компьютер недалеко
ушел от «Марка». Начались десятиле-
тия упорной работы.
Что же мы имеем сегодня? Этот текст
я печатаю на легком удобном ноутбу-
ке, который еще 30 лет назад для обыч-
ного человека стал бы невероятным
потрясением — по сравнению с мас-
сивными ПК. Мой компьютер спосо-
бен самостоятельно принимать реше-
ния об обновлениях, восстанавливать
Так выглядел тот
различные сбои в работе программ —
самый компью-
и все это без моего участия. Но пока
тер ENIAC весом
одни разработчики облегчают жизнь
в 27 тонн
обычным пользователям, другие — д у-
мают о судьбах человечества и созда-
ют сверхкомпьютеры. Это тоже доста-
точно громоздкие машины, однако их
возможности кажутся просто фанта-
стическими. Самая мощная ЭВМ на се-
годняшний день — э то система Intel
ASCI RED, построенная по заказу Ми-
нистерства энергетики США. Компью-
тер объединяет в себе 9632 процессо-
ра Pentium Pro, имеет более 600 Гбайт
оперативной памяти и общую произ-
водительность 3200 миллиардов опе-
раций в секунду. Человеку потребо-
валось бы 100 тысяч лет, чтобы даже
с калькулятором выполнить все те опе-

рации, которые этот компьютер делает
всего за 1 секунду! Разумеется, созда-
ние и обслуживание подобного аппа-
рата стоит космических денег. Есть ли
задачи, на решение которых разумно
тратить миллионы долларов? Конеч-
но, да. Например, в Америке есть такая
ПОТРЯСАЮЩИЙ
проблема, как торнадо. Ураганы раз- ПРОГНОЗ
рушают всё на своем пути и ежегодно
наносят огромный ущерб экономике. Впервые о преде-
Если бы было возможно предсказать их лах разумности
появление и траекторию движения — машин задумался
риски бы снизились. Как раз эту за- Алан Тьюринг.
дачу и может решить сверхкомпьютер, В 1950 году он
который учитывает все данные и бы- опубликовал
стро выдает результат. Мощная маши- работу «Мо-
на используется и в других областях — жет ли машина
когда нужно подобрать необходимый мыслить?»,
материал для изготовления производ- которая стала
ственных машин, учесть минусы в их основой для «Те-
конструкции и многое, многое другое. ста Тьюринга».
Он предполагает,
ИСКУССТВЕННЫЙ РАЗУМ УГРОЖАЕТ что настоящий
ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ? ИИ должен уметь
поддерживать
За последние годы сразу несколь- разговор с чело-
ко компаний запустили сервисы, ра- веком так, что тот
ботающие как голосовые помощники. не заподозрит,
Они разработаны на основе нейросе- что с ним говорит
тей — постоянно обучающихся алго- машина
ритмов. Чем больше бесед и контак-
тов — т ем умнее становится помощник,
тем «человечнее» он реагирует за счет
улучшения словарного запаса. Сегод-
ня большинство таких сервисов —
не просто поисковики с использова-
нием голосового набора запроса. Это
122 Глава XII
еще и собеседники, которые пора-

жают своими реакциями — забавны-
ми, глубокими, философскими. Чело-
вечество, определенно, было готово
к подобному — п охоже действова-
ли HAL 9000 в фильме Стенли Кубри-
ка «2001 год: космическая одиссея»,
снятом в 1968 году, и бортовой ком-
пьютер «Мать» в «Чужом» 1979 года.
Знаменитая соба-
Сейчас «Алиса» или «Siri» становятся
ка-робот Boston
настоящей правой рукой своих поль-
Dynamics, очень
зователей — д а и подружками, что уж
популярная в Ин-
там. Интернет переполнен скриншота-
тернете. В Сети
ми забавных бесед с помощниками. Так
есть множество
что в этой области технологии четко
роликов, где,
идут по пути, предсказанному фанта-
например, пес
стами. И, возможно, скоро люди будут
выполняет работу
массово влюбляться в умные нейросе-
по дому, убирает
ти, забывая о реальных партнерах, —
мусор и подни-
как в фильме «Она».
мает предметы,
А пока массовые пользователи играют
нецензурно
с новыми изобретениями, ученые раз-
ругаясь и обзывая
рабатывают искусственный интеллект,
людей «кожаными
способный справляться с некоторыми
мешками». Смеш-
задачами намного лучше, чем человек.
ная собака-робот,
В 2018 году нейросеть смогла прой-
однако, была
ти Стэнфордский тест с результатом
создана вовсе
82,6%. При этом лучший результат у че-
не для веселья
ловека — 82,3%. Еще невероятнее это
и мытья посуды —
звучит, если понимать, что тест счита-
ее планируют
ется одним из наиболее точных инстру-
активно исполь-
ментов для измерения способностей
зовать в промыш-
интеллекта. Он состоит из вопросов,
ленности
основанных более чем на 500 статьях
«Википедии». Если искусственный ин-
теллект смог справиться и с этой зада-
чей лучше, чем человеческий, то явно
недалек тот день, когда нейросеть
сможет делать вполне самостоятель-

ные умозаключения. Например, по по-
НЕОБЫЧНЫЙ
воду опасности человека для плане- ТУРНИР
ты Земля. Пока что это скорее шутки,
основанные на огромном количестве В 1997 году ком-
фантастических фильмов на соответ- пьютер Deep Blue
ствующие темы. Однако если писатели с системой ИИ
и сценаристы так точно предсказали обыграл чемпиона
появление большинства современных мира по шахматам
гаджетов, не значит ли это, что и угро- Гарри Каспарова.
за со стороны искусственного интел- За 8 лет до этого
лекта вполне реальна?.. чемпион заявил:
Что ж, технологии развиваются так «Если будет
быстро, что ответ на этот вопрос, ка- создан компьютер
жется, мы узнаем уже очень скоро. с рейтингом 2800,
А пока что видится логичным исполь- то есть равным
зовать открытия ученых по поводу на- моему, я сам сочту
шего, человеческого мозга в своей по- своим долгом вы-
вседневной жизни. И постараться стать звать его на матч,
настолько умными и достойными своей чтобы защитить
планеты, чтобы искусственный интел- человеческую
лект никогда не воспринял бы нас как расу»
досадную ошибку эволюции.
Антропоморфных роботов создают и в России. Самый извест-
ный — Федор, был представлен общественности в 2014 году.
Сейчас машину продолжают улучшать и дорабатывать. Федор
умеет ходить, бегать, ползать на четвереньках, водить автомобиль
и пользоваться огнетушителем. Предполагается, что робот будет
использоваться в службе МЧС
Роботы все более и более походят на людей. Федор, София... А есть
еще и Саманта, которая служит человечеству для других целей —
это невероятно реалистичная секс-кукла, наделенная искусствен-
ным интеллектом. Машина реагирует на прикосновения, общается
на любые темы, может обидеться на грубые слова и даже отказать
в близости, если ей не понравятся ласки живого партнера
Огромных роботов, как в фильме «Трансформеры», ученые сегод-

ня тоже создают. Например, «японец» Kuratas — высотой 4 метра,
весит 4,5 тонны, а управляет им водитель из кабинки. Внешний вид
робота его автор Когоро Курата придумал на основе аниме
ЛИТЕРАТУРА И ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ
1. Фрит К. Мозг и душа. Как нервная деятельность форми-
рует наш внутренний мир. — М .: Corpus, 2007.
2. Шереметьев К. Интеллектика. Как работает ваш мозг. —
М.: Литагент, 2013.
3. Медина Д. Правила развития мозга вашего ребенка.
Что нужно малышу от 0 до 5 лет, чтобы он вырос умным
и счастливым. — М .: Издательство «Э», 2017.
4. Саган К. Эволюция мозга. Драконы Эдема. — М.: Зна-
ние, 1986.
5. Иглмен Д. Мозг. Ваша личная история. — М.: Издатель-
ская группа «Азбука-Аттикус», 2016.
6. Леви В. Не только депрессия, охота за настроением. —
М.: Торобоан, 2007.
7. Леви В. Приручение страха. — М .: Метафора, 2006.
8. Казанцева А. Как мозг заставляет нас делать глупости. —
М.: Corpus, 2014.
9. Чибисов В. Вся фигня — о т мозга. — М.: АСТ, 2017.
10. Дмитриева Т. Клиническая психиатрия. — М.: ГЭОТАР
Медицина, 1998.
11. Перре М., Бауманн У. Клиническая психология. — СПб.:
Питер, 2002.
12. Александров Ю. Психофизиология. — С Пб.: Питер, 2007.
13. Данилова Н. Психофизиология. — М.: Аспект-Пресс,
2002.
14. Кузин В. Психология. — М.: Высшая школа, 1999.
15. https://ru.wikipedia.org/
16. http://antropogenez.ru/
17. http://neurodoc.ru/
18. http://medbiol.ru/
19. https://www.wikireading.ru/
20. https://www.braintools.ru/
21. http://psylib.org/
Âñå ïðàâà çàùèùåíû. Êíèãà èëè ëþáàÿ åå ÷àñòü íå ìîæåò áûòü ñêîïèðîâàíà,
âîñïðîèçâåäåíà â ýëåêòðîííîé èëè ìåõàíè÷åñêîé ôîðìå, â âèäå ôîòîêîïèè,
çàïèñè â ïàìÿòü ÝÂÌ, ðåïðîäóêöèè èëè êàêèì-ëèáî èíûì ñïîñîáîì, à òàêæå
èñïîëüçîâàíà â ëþáîé èíôîðìàöèîííîé ñèñòåìå áåç ïîëó÷åíèÿ ðàçðåøåíèÿ
îò èçäàòåëÿ. Êîïèðîâàíèå, âîñïðîèçâåäåíèå è èíîå èñïîëüçîâàíèå êíèãè èëè
åå ÷àñòè áåç ñîãëàñèÿ èçäàòåëÿ ÿâëÿåòñÿ íåçàêîííûì è âëå÷åò óãîëîâíóþ,
àäìèíèñòðàòèâíóþ è ãðàæäàíñêóþ îòâåòñòâåííîñòü.
Èçäàíèå äëÿ äîñóãà
ÝÍÖÈÊËÎÏÅÄÈß ÁÛÑÒÐÛÕ ÇÍÀÍÈÉ
ÌÎÇÃ
Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò âñå óñïåòü
Ãëàâíûé ðåäàêòîð Ð. Ôàñõóòäèíîâ

Ðóêîâîäèòåëü íàïðàâëåíèÿ Ò. Êîðîáêèíà
Îòâåòñòâåííûé ðåäàêòîð È. Èâèíà
Ìëàäøèé ðåäàêòîð À. Ñåì¸íîâà
Òåêñò Ìèõàèë Êóöåíêî
Ðåäàêòîð Å. ßâîðñêàÿ
Âåðñòêà Å. Êî÷êóðîâà
Êîððåêòîðû Â. Ãàí÷óðèíà, Í. Ëåíñêàÿ
Âî âíóòðåííåì îôîðìëåíèè èñïîëüçîâàíû ôîòîãðàôèè è èëëþñòðàöèè:
Ye Liew, Designua, Victor Tongdee, ktsdesign, Anatolii Vasilev, Nicholas Greenaway,
Festa, general-fmv, Vasilyev / Shutterstock.com
Â îôîðìëåíèè îáëîæêè èñïîëüçîâàíà èëëþñòðàöèÿ:
Yurchanka Siarhei / Shutterstock.com
ООО «Издательство «Эксмо»
123308, Москва, ул. Зорге, д. 1. Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Home page: www.eksmo.ru E-mail: info@eksmo.ru
ндіруші: «ЭКСМО» АБ Баспасы, 123308, Мскеу, Ресей, Зорге к!шесі, 1 "й.
Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Home page: www.eksmo.ru E-mail: info@eksmo.ru.
Тауар белгісі: «Эксмо»
Интернет-магазин : www.book24.ru
Интернет-магазин : www.book24.kz
Интернет-дкен : www.book24.kz
Импортёр в Республику Казахстан ТОО «РДЦ-Алматы».
аза<стан Республикасында=ы импорттаушы «РДЦ-Алматы» ЖШС.
Дистрибьютор и представитель по приему претензий на продукцию,
в Республике Казахстан: ТОО «РДЦ-Алматы»
аза<стан Республикасында дистрибьютор жне !нім бойынша арыз-талаптарды
<абылдаушыныF !кілі «РДЦ-Алматы» ЖШС,
Алматы <., Домбровский к!ш., 3«а», литер Б, офис 1.
Тел.: 8 (727) 251-59-90/91/92; E-mail: RDC-Almaty@eksmo.kz
німніF жарамдылы< мерзімі шектелмеген.
Сертификация туралы а<парат сайтта: www.eksmo.ru/certiﬁcation
Сведения о подтверждении соответствия издания согласно законодательству РФ
о техническом регулировании можно получить на сайте Издательства «Эксмо»
www.eksmo.ru/certiﬁcation
ндірген мемлекет: Ресей. Сертификация <арастырылма=ан
Ïîäïèñàíî â ïå÷àòü 06.06.2019. Ôîðìàò 84x1081/32.

Ïå÷àòü îôñåòíàÿ. Óñë. ïå÷. ë. 6,72.
Òèðàæ ýêç. Çàêàç
12+
Москва. ООО «Торговый Дом «Эксмо»
Адрес: 123308, г. Москва, ул. Зорге, д.1.
Телефон: +7 (495) 411-50-74. E-mail: reception@eksmo-sale.ru
По вопросам приобретения книг «Эксмо» зарубежными оптовыми
покупателями обращаться в отдел зарубежных продаж ТД «Эксмо»
E-mail: international@eksmo-sale.ru
International Sales: International wholesale customers should contact
Foreign Sales Department of Trading House «Eksmo» for their orders.
international@eksmo-sale.ru
По вопросам заказа книг корпоративным клиентам, в том числе в специальном
оформлении, обращаться по тел.: +7 (495) 411-68-59, доб. 2261.
E-mail: ivanova.ey@eksmo.ru
Оптовая торговля бумажно-беловыми
и канцелярскими товарами для школы и офиса «Канц-Эксмо»:
Компания «Канц-Эксмо»: 142702, Московская обл., Ленинский р-н, г. Видное-2,
Белокаменное ш., д. 1, а/я 5. Тел./факс: +7 (495) 745-28-87 (многоканальный).
e-mail: kanc@eksmo-sale.ru, сайт: www.kanc-eksmo.ru
Филиал «Торгового Дома «Эксмо» в Нижнем Новгороде
Адрес: 603094, г. Нижний Новгород, улица Карпинского, д. 29, бизнес-парк «Грин Плаза»
Телефон: +7 (831) 216-15-91 (92, 93, 94). E-mail: reception@eksmonn.ru
Филиал OOO «Издательство «Эксмо» в г. Санкт-Петербурге
Адрес: 192029, г. Санкт-Петербург, пр. Обуховской обороны, д. 84, лит. «Е»
Телефон: +7 (812) 365-46-03 / 04. E-mail: server@szko.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Екатеринбурге
Адрес: 620024, г. Екатеринбург, ул. Новинская, д. 2щ
Телефон: +7 (343) 272-72-01 (02/03/04/05/06/08)
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Самаре
Адрес: 443052, г. Самара, пр-т Кирова, д. 75/1, лит. «Е»
Телефон: +7 (846) 207-55-50. E-mail: RDC-samara@mail.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Ростове-на-Дону
Адрес: 344023, г. Ростов-на-Дону, ул. Страны Советов, 44А
Телефон: +7(863) 303-62-10. E-mail: info@rnd.eksmo.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Новосибирске
Адрес: 630015, г. Новосибирск, Комбинатский пер., д. 3
Телефон: +7(383) 289-91-42. E-mail: eksmo-nsk@yandex.ru
Обособленное подразделение в г. Хабаровске
Фактический адрес: 680000, г. Хабаровск, ул. Фрунзе, 22, оф. 703
Почтовый адрес: 680020, г. Хабаровск, А/Я 1006
Телефон: (4212) 910-120, 910-211. E-mail: eksmo-khv@mail.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Тюмени
Центр оптово-розничных продаж Cash&Carry в г. Тюмени
Адрес: 625022, г. Тюмень, ул. Пермякова, 1а, 2 этаж. ТЦ «Перестрой-ка»
Ежедневно с 9.00 до 20.00. Телефон: 8 (3452) 21-53-96
Республика Беларусь: ООО «ЭКСМО АСТ Си энд Си»
Центр оптово-розничных продаж Cash&Carry в г. Минске
Адрес: 220014, Республика Беларусь, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17, ТЦ «Outleto»
Телефон: +375 17 251-40-23; +375 44 581-81-92
Режим работы: с 10.00 до 22.00. E-mail: exmoast@yandex.by
Казахстан: «РДЦ Алматы»
Адрес: 050039, г. Алматы, ул. Домбровского, 3А
Телефон: +7 (727) 251-58-12, 251-59-90 (91,92,99). E-mail: RDC-Almaty@eksmo.kz
Украина: ООО «Форс Украина»
Адрес: 04073, г. Киев, ул. Вербовая, 17а
Телефон: +38 (044) 290-99-44, (067) 536-33-22. E-mail: sales@forsukraine.com
Полный ассортимент продукции ООО «Издательство «Эксмо» можно приобрести в книжных
магазинах «Читай-город» и заказать в интернет-магазине: www.chitai-gorod.ru.
Телефон единой справочной службы: 8 (800) 444-8-444. Звонок по России бесплатный.
Интернет-магазин ООО «Издательство «Эксмо»
www.book24.ru
Розничная продажа книг с доставкой по всему миру.
Тел.: +7 (495) 745-89-14. E-mail: imarket@eksmo-sale.ru

Ивина И. (Отв. Ред.) - Мозг. Для Тех, Кто Хочет Все Успеть (Энциклопедия Быстрых Знаний) - 2019

Загружено:

Сведения о документе

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Ивина И. (Отв. Ред.) - Мозг. Для Тех, Кто Хочет Все Успеть (Энциклопедия Быстрых Знаний) - 2019

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Энциклопедия быстрых знаний

ВЕЛИЧАЙШИЕ НАУЧНЫЕ ОТКРЫТИЯ

ТАЙНЫ И СКРЫТЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

СОЗДАНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Îðèãèíàë-ìàêåò ïîäãîòîâëåí èçäàòåëüñêèì öåíòðîì «ÍÎÓÔÀÍ»

© ÈÏ Ñèðîòà Ý. Ë. Òåêñò è îôîðìëåíèå, 2017

Глава I. Мозг человека. Эволюция............................................. 8

Глава II. География серого вещества........................................20

Глава III. Такой разный мозг...................................................30

Глава IV. О чем думают медузы?...............................................38

Глава V. Гормоны и нейромедиаторы.........................................50

Глава VI. Нарушения работы мозга........................................... 61

Глава VII. Что же такое интеллект

Глава VIII. Кто украл мозг Эйнштейна?.....................................82

Глава IX. Философия мозга......................................................93

Глава X. Тайны мозга............................................................. 100

Глава XI. Мозг в культуре...................................................... 109

Глава XII. Искусственный интеллект.

Литература и другие источники............................................. 126

КАКОЙ ОТДЕЛ МОЗГА САМЫЙ ЗАГАДОЧНЫЙ?

ЧЕМ «ГУМАНИТАРИИ» ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ «ТЕХНАРЕЙ»?

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЧЕМ БОЛЬШЕ МОЗГ, ТЕМ УМНЕЕ ЕГО

ПРАВДА ЛИ, ЧТО СУЩЕСТВУЮТ ТОЛЬКО ЖЕНСКИЕ

ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ?

КАК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ЧЕЛОВЕК ВО ВРЕМЯ ГИПНОЗА?

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ В РЕАЛЬНОСТИ ТРЕТИЙ ГЛАЗ?

КАКИЕ СТРАНЫ ЛИДИРУЮТ В РАЗВИТИИ

МОЗГ ЧЕЛОВЕКА. ЭВОЛЮЦИЯ

Обезьяны, от которых произошел современный человек,

ПОЧЕМУ ИЗУЧАЕМ МОЗГ, ИСТЛЕВШИЙ

миллионы лет на Земле сформировал-

Пищи уже не хватало на всех, причем

значительно позже, когда суставы ног

примитивные каменные орудия труда

Исследование ископаемых останков

приходилось хорошенько «напрягать

человека — ​р азвился другой тип

с другими людьми. Усовершенство-

Ученые предполагают, что человек

и более прогрессивное. Таких «вы-

активно не буду!» Именно поэтому ОДИН ИЗ

ГЕОГРАФИЯ СЕРОГО ВЕЩЕСТВА

Полтора килограмма желеобразного серого вещества, из-

МОЗГ ПОД СКАЛЬПЕЛЕМ

лобные и височные доли. Кстати, «се-

держать себя в равновесии в разных

ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ МОЗГ — ​«БОСС»

овуляцию, выработку грудного мо-

Таламус — ​еще один отдел проме-

отдел, важный для спортсменов и тан-

мозг. Увы, эти процессы еще до конца маем согнутые

явление ученые называют «асимметрия

«общается» сигналами с правой сторо-

Приблизительно так выглядел быт кроманьонцев, по мнению уче-

ТАКОЙ РАЗНЫЙ МОЗГ

В мире полно шуток на тему различий мужского и жен-

Аксоны — ​д лин- МОЗГ В ЯСЛЯХ И НА ПЕНСИИ. ЧТО

для его экологической ниши. Носорог

не похож ни на детский, ни на взрос-

Когда же мозг начинает стареть? Ин-

Что ж, перспективы вырисовывают-

МОЗГ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ.

у первых больше правый лобный полюс,

человека — р азвился другой тип

ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ МОЗГ — «БОСС»

Таламус — еще один отдел проме-

Аксоны — д лин- МОЗГ В ЯСЛЯХ И НА ПЕНСИИ. ЧТО

ЧЕМ МЕНЬШЕ МОЗГ — Т ЕМ БОЛЬШЕ

подпитывала — п рошедшие специаль-

систем приостанавливается — т ело

происходить с мозгом, — э то обуче-

Мыслями о «душе», ее развитии, спасении, будущем — з а-