МИНОБРНАУКИ РОССИИ

федеральное государственное бюджетное

образовательное учреждение высшего образования
«Череповецкий государственный университет»

Институт (факультет) Гуманитарный институт

Кафедра Социологии и социальных технологий

РЕФЕРАТ

по дисциплине Физическая культура и спорт

на тему «Тактическая подготовка волейболистов»

Выполнил студент группы 2Сб-00-11оп

группа
направления подготовки (специальности)
39.03.01 Социология
шифр, наименование
Мерцалова Любовь
фамилия, имя

Преподаватель:
Беляева Людмила Вячеславовна
фамилия, имя, отчество

должность

Дата представления работы

« » 2019г.

Оценка _______________, _______________

количество баллов
Подпись преподавателя_________________

Череповец, 2019 г.
 Содержание:

1. Введение………………………………………………………………………….3
2. Основная часть…………………………………………………….…………...5
2.1. Тактические средства нападения………………………….......................5
2.2. Тактические средства защиты……………………………………….….10
2.3. Тактические системы нападения…………………………………….…11
2.4. Тактические системы защиты…………………………………………..13
3. Заключение……………………………………………………………………..14
4. Список литературы…………………………………………………………….15

2
 Введение

Актуальность. Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в

процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке,
разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким
образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо чтобы игрок
защищающейся команды допустил ошибку[4]. При этом для организации атаки
игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в
дополнение к касанию на блоке). Игра ведётся на
прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка
разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин—
2,24 м.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию.
После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той
команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно
разделена на 6 зон. После каждого перехода право подачи переходит от одной
команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в
следующую зону по часовой стрелке. Чёткой границы между зонами 1—6 нет, но
существуют ограничения на расстановку и действия игроков на площадке:
1) игроки делятся на «переднюю линию» (зоны 2, 3, 4) и «заднюю линию»
(зоны 1, 5, 6).
2) во время подачи игроки на каждой стороне должны стоять так, чтобы
игрок задней линии не находился ближе к сетке, чем соответствующий ему игрок
передней линии (1 не ближе 2, 6 не ближе 3, 5 не ближе 4), также должен
соблюдаться порядок внутри каждой из линий: слева направо должны
располагаться игроки 4, 3 и 2; также слева направо должны располагаться игроки
5, 6 и 1. Однако правила, например, не запрещают игроку 5 зоны стоять ближе к
сетке, чем игрок зоны 3. После подачи игроки могут произвольно перемещаться
по площадке.

3
 Часто игроки специализируются на игре в определённой зоне, перед
подачей они встают на площадке так, чтобы выполнить требования к расстановке,
а после подачи перемещаются в удобную для себя зону до конца розыгрыша.
Волейбол введен в программу физического воспитания в школах,
техникумах, высших учебных заведениях. Игра в волейбол требует от игроков
максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения
пользоваться знаниями и навыками, полученных в ходе теоретической, общей и
специальной физической подготовки. Одним из ключевых моментов является и
тактическая подготовка волейболистов, которая в значительной степени
отражается на результате игры. В этом, на мой взгляд, и заключается
актуальность данной темы.
Объект работы – тактическая подготовка волейболистов.
Предмет – тактические средства и системы нападения и защиты.
Цель – теоретически обосновать методику подготовки волейболистов.
Задачи:
1. Описать тактические средства и системы нападения;
2. Описать тактические средства и системы защиты.
Ключевые понятия: волейбол, тактические средства нападения,
тактические средства защиты, тактические системы нападения, тактические
системы защиты.

4
 2.Основная часть

2.1.Тактические средства нападения

Средствами тактики являются все технические приемы игры: передача

мяча, подача, нападающий удар, блокирование и отвлекающие действия. К
средствам нападения относятся не только все способы нападающих ударов, но и
не средства игры, с помощью которых осуществляется вся предварительная
подготовка для проведения нападающего удара. Основным средством успешной
подготовки и выполнения нападающих действий является передача мяча. К
средствам нападения относятся также отвлекающие действия и подачи.
ПРИЕМ И ПЕРЕДАЧА МЯЧА КАК СРЕДСТВО НАПАДЕНИЯ
Переход команды к активным действиям осуществляется после обороны. В игре
разрядников и мастеров спорта переход от обороны к нападению происходит
преимущественно в следующих игровых ситуациях:
1. Игроки принимают и разыгрывают мяч от сильной подачи.
2. Игроки принимают мяч, отскочивший от рук блокирующих
игроков своей команды и направляют к сетке для удара.
3. Игроки принимают мяч от нападающего или обманного
удара и переходят к нападению.
Существуют следующие способы приема и передачи мяча:
1. Верхняя передача двумя руками.
Изучение верхней передачи начинается с первых занятий и
совершенствуется на всех последующих, за исключением занятий по общей
физической подготовке.
Верхняя передача мяча двумя руками представляет собой основной
технический прием волейбола. Только эта передача обеспечивает наиболее
точную передачу мяча.
2. Прием мяча снизу двумя руками.

5
 Прием снизу применяется в случаях, когда принять мяч сверху уже нельзя,
например, у самой сетки или когда остается одно касание, а игрок движется к
мячу, находясь спиной к сетке. Для такого приема характерно «подседание
под мяч».
3. Прием мяча сверху двумя руками с последующим падением.
Когда игрок не может выполнить прием мяча сверху в низкой стойке, он
выполняет его с последующим падением. После перемещения к точке
приема, делается выпад по направлению к мячу. Вес тела переносится на
ногу, которой был сделан выпад. Падение происходит в сторону выпада, при
резком подведении плеч под мяч, падение может произойти на ягодицы с
перекатом через спину.
Падение при этом приеме, неизбежно т.к. центр тяжести тела находится за
точкой опоры.
4. Прием мяча снизу одной рукой с последующим падением.
Этот способ применяется, для того, чтобы достать далекий мяч, когда
невозможно выполнить прием предыдущими способами. Профессиональные
волейболисты после приема мяча с падением делают группировку и перекат
через плечо, сразу занимая удобное положение для игры. Для новичков это
достаточно трудно, поэтому после приема мяча им просто необходимо
постараться быстрее встать на ноги.
5. Первая передача.
В разных тактических системах игры направление первых передач носит
различный характер. При игре в три касания первые передачи направляются
на одного из игроков передней линии, расположенного под сеткой для
выполнения второй передачи мяча. Такие передачи могут производиться из
всех зон площадки на любого игрока передней линии (в зависимости от
комбинаций). Первые передачи сравнительно не сложны по выполнению, и
они имеют заранее обозначенный ориентир — игрока, находящегося под
сеткой. Траектория полета мяча не должна быть особенно высокой, так как
вторую передачу (для нападающего удара) игроку удобнее выполнять тогда,
6
 когда мяч направлен на уровне его лица. Но траектория первой передачи не
должна быть и слишком пологой, так как при этом увеличивается скорость
полета мяча, и затрудняется прием выполняющего вторую передачу мяча.
6. Вторая передача.
Общая тактическая задача второй передачи в том, чтобы «вывести» игрока,
завершающего комбинацию нападающим ударом, без блокирования или
против одного блокирующего игрока. Наибольшей эффективности
достигают длинные передачи, имеющие сравнительно невысокую
траекторию и, естественно, большую скорость. При этом связующий
блокирующий игрок зоны 3 противника обычно не успевает переместиться в
зону атаки для участия в групповом блокировании[5].
НАПАДАЮЩИЙ УДАР
Нападающий удар является решающим тактическим средством ведения игры в
борьбе с командой противника.
1. Нападающие удары при отсутствии блока противника.
При близкой к сетке передаче следует применять нападающий удар
максимальной силы, направляя мяч в площадку по возможно кратчайшему пути.
Мячи от таких ударов почти невозможно принять.
С передачи, отдаленной от сетки на значительное расстояние, целесообразно
производить сильный удар в зону расположения игрока противника, слабее
других владеющего действиями защиты.
2. Нападающие удары против одного блокирующего игрока.
В этом случае применяется перевод мяча влево или вправо.
3. Нападающие удары против группового блокирования.
Направлять передачу для удара следует не ближе чем на метр от сетки (при
близкой к сетке передаче все направления удара могут быть закрыты групповым
блоком).
Нужно стараться проводить удары выше рук блокирующих игроков.
Как можно дольше маскировать первыми фазами движений нападающего удара
(разбег, прыжок, замах) фактическое направление удара.
7
Имея в команде игроков, обладающих высоким ростом и хорошим прыжком,
направлять мяч для завершающего удара этим игрокам.
Проводить атаки с применением передач по всей длине сетки.
ОТВЛЕКАЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ
Отвлекающие действия состоят из имитации различных игровых движений,
целью которых является отвлечение внимания противника от выполнения
последующего приема, например:
 Имитация нападающего удара с последующей передачей мяча партнеру;
 Имитация передачи мяча в прыжке с последующим нападающим ударом.
ПОДАЧА
Подача мяча в волейболе может принести очко после одного удара или же
прямым образом повлиять на розыгрыш мяча. Все подачи можно
классифицировать по нескольким признакам.
Классификация по характеру подачи:
 Силовая – рассчитана на ошибку соперника при приёме (передача не в
нужную зону, отскок на сторону подающего, не взятая подача) из-за
большой скорости полёта мяча;
 Нацеленная – расчет производится на точность (подача на «слабого»,
вышедшего на замену или разыгрывающего игрока, а также в пространство
между двумя соперниками или неудобную зону);
 Планирующая – сложность приёма относительно «несильного» мяча
состоит в том, что он резко меняет первоначальную траекторию полёта.
Классификация по положению подающего относительно сетки:
 Прямая – подающий находится лицом к сетке, что позволяет ему
одновременно видеть и мяч и соперника, а также даёт возможность быстро
вернуться в свою зону после удара;
 Боковая – подающий расположен под углом к сетке, что позволяет
совершать определённого типа удары;
Классификация по взаимоположению мяча, подающего и точки удара:

8
 Нижняя – удар производится в нижнюю половину мяча. Преимущества
данной подачи – это простота, высокая точность, возможность попадания в
любую точку площадки.
 Боковая – удар наносится немного ниже «экватора» мяча, находящегося на
уровне груди. Применяется только при «боковом» расположении
подающего к сетке. Этот тип в исполнении сложнее, чем нижняя, но имеет
некоторое преимущество, траектория полёта мяча короче и более и пологая,
что затрудняет её приём.
 Верхняя – самый сложный и требующий наибольших физических усилий
тип подач. Удар производится по мячу, находящемуся выше уровня головы.
Явным преимуществом этого вида является силовая составляющая и
наиболее короткий путь мяча к половине соперника.
 Подача мяча в прыжке. Такое исполнение верхней подачи позволяет почти
прямолинейной траекторией полёта мяча попадать в половину соперника.
Фактически её можно назвать «нападающим ударом из-за лицевой линии
при отсутствии блока». Подача в прыжке самая сложная не только в
техническом, но и в физическом аспектах. Кроме сложности исполнения,
слабым местом данного типа является относительно длительное
«бездействие» подающего, он только приземляется на площадку после
прыжка, а соперник уже совершает приём мяча и может первым касанием
направить его в незащищённую первую зону.

9
 2.2.Тактические средства защиты

БЛОКИРОВАНИЕ
Основным средством защиты от нападающих ударов в непосредственной
близости от сетки является блокирование. Умелое применение одиночного и
группового блокирования обеспечивает команде надежную оборону. При
постановке блока игрок, находящийся в непосредственной близости от сетки,
выпрыгивает вверх, разгибает руки в локтях и поднимает их над сеткой. Кисти
рук с расставленными пальцами по достижении верхнего края сетки производят
движение вверх-вперёд через сетку. При блокировании атакующих ударов на
краях сетки и при попытке соперника нанести удар по блоку с целью отскока
мяча в аут ладонь руки, ближней к краю, поворачивают внутрь так, чтобы при
ударе в блок мяч отскочил на площадку соперника.
В групповом блокировании могут участвовать все игроки передней линии.
Однако чаще всего в групповом блоке принимают участие только два рядом
стоящих партнера (двойной блок), третий нападающий помогает в организации
страховки.
Тройной блок иногда используется для противодействия нападающему
удару большой силы[6].

10
 2.3.Тактические системы нападения

Тактическая система игры характеризуется расположением игроков

команды на площадке, распределением функций между ними и применением
средств техники. Каждая система нападения имеет множество тактических
комбинаций, осуществляемых посредством приема и передач мяча и завершаемых
нападающими ударами[3].
1. Система игры со второй передачи на двух нападающих.
Система игры в нападении на двух нападающих применяется тогда, когда в
команде есть один или два связующих игрока, слабо играющих в нападении. Так,
при расположении связующего игрока на передней линии в зонах 2, 3 и
4 розыгрыш всех тактических комбинаций осуществляется через игрока,
располагающегося под сеткой.
Ниже приведены возможные комбинации при системе нападения на двух
нападающих.
 Игрок зоны 3 направляет высокую передачу для удара игроку зоны 4.
 Игрок зоны 3, стоя лицом к партнеру, направляет высокую передачу для
удара в зону 2.
 Игрок зоны 2 направляет обычную передачу в зону 4.
 Игрок зоны 2 посылает мяч в зону 3.
 Игрок зоны 3, имитируя атаку, из правой расстановки забегает в зону 2, а
передача следует игроку зоны 4.
2. Система игры со второй передачи на трех нападающих.
Часть комбинаций, описанных выше, постоянно применяется и при данном
варианте нападения, однако здесь они значительно разнообразнее, так как
передачи для удара могут быть направлены не на одного из двух, а на одного из
трех игроков. Это обстоятельство в значительной мере затрудняет организацию
группового блокирования.

11
 3. Тактическая система нападения с первой передачи.
Не менее эффективной, чем предыдущие, является и система игры в
нападении с первой передачи. Однако из-за сложности приема мяча с подачи и
передачи его сразу на удар эта система игры в настоящее время, как правило,
стала применяться только в процессе самой игры, когда полет мяча имеет
простую траекторию, удобную для розыгрыша мяча с первой передачи. При этой
системе нападающий, которому предназначается передача, располагается в 2-3 м
от сетки.
В связи с тем, что первая передача на удар не всегда может быть точной, ее
рекомендуется выполнять не на основного нападающего (сильнейшего на линии),
а на вспомогательного или связующего игрока с тем, чтобы в случае плохой
первой передачи более сильный волейболист мог завершить комбинацию ударом
со второй передачи-откидки, которая является более точной.
Наиболее эффективными являются атаки с первой передачи, выполняемые в
сочетании с отвлекающими действиями. Такие атаки требуют отличного
взаимодействия передающего игрока с нападающим.

12
 2.4.Тактические системы защиты

Тактическая система игры в защите характеризуется расположением

игроков передней и задней линий и их взаимодействием в момент атакующих
действий противника. В основном применяются две тактические системы защиты.
Различие этих систем заключается в уменьшении или увеличении игроков защиты
на задней и передней линиях.
 Система «двух защитников» (2-2-2)
Основное преимущество этой системы заключается в простоте организации
защитных действий команды в равномерном расположении игроков на площадке,
надежном прикрытии угловых зон (1 и 5). Выдвижение вперед игрока зоны 6
усиливает страховку блокирующих, улучшает взаимодействие с ними и с
игроком, не участвующих в блоке, а также обеспечивает наилучшие условия для
перехода от обороны к нападению. Распределение функций и размещения
остальных игроков на площадке определяется действиями противника.
Система «двух защитников» оправдывает себя в командах, которые имеют
хорошо налаженные блокировки, способные нейтрализовать сильные
нападающие удары.
 Система «трех защитников» (2-1-3)
Эта система с вытянутым к лицевой линии игроком зоны 6 появилась как
результат необходимости противодействовать, возросшей мощи высокорослых
нападающих, которые умеют атаковать выше блока. Характерной особенностью
системы является наличие на задней линии трех игроков защиты. Такое
расположение улучшает прием сильных нападающих ударов, однако, страховка
блокирующих и центра площадки становится менее результативной[1].

13
 Заключение

Таким образом, мы рассмотрели тактические средства и системы нападения

и защиты, которые при грамотном применении так или иначе могут принести
команде очки.
Тактика – это наиболее важная и сложная составляющая игры, так как
объединяет в себе и теоретические знания, и практику. Зная только теорию и не
имея сыгранности в команде, не применяя имеющиеся знания на практике,
добиться успеха в любом виде командного спорта невозможно. Также нужно
уметь быстро ориентироваться в сложившихся ситуациях и предугадывать
действия соперников.
Так, все виды подготовки тесно связаны между собой и взаимно дополняют
друг друга. Недостаточная подготовка в одном из разделов может сказаться на
общем уровне игры волейболиста.

14
 Список литературы

1. Алешников В.Н. Методическое пособие по физической культуре

«Тактика командных защитных действий волейболистов». [Электронный ресурс]
Режим доступа:
https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/prochee/taktika_komandnykh_zashchitnykh_dieistvi
i_volieibolistov.
2. Железняк Ю.Д. «Спортивные игры : техника, тактика, методика
обучения : учеб. для студентов вузов, обучающихся по специальности 033100 -
Физ. Культура» - 2-е изд., стер. - М. : Academia, 2004 (ГУП Сарат. полигр. комб.).
- 517, [1] с.: ил., табл.; 22 см. - (Высшее профессиональное образование.
Педагогические специальности).; ISBN 5-7695-1749-2 (в пер.).
3. Ивойлов А.В. «Тактическая подготовка волейболистов».
[Электронный ресурс] Режим доступа:
https://docviewer.yandex.ru/view/0/?*=ZVZP%2F%2BrGARgS1JxD9u5Qa1%2BRHet
7InVybCI6Imh0dHBzOi8vdm9sbGV5LXVyYWwucnUvdXNlckZpbGVzL2ZpbGUvb
WV0b2QvaXZvaWxvdl90YWt0aWthLnBkZiIsInRpdGxlIjoiaXZvaWxvdl90YWt0aWt
hLnBkZiIsInVpZCI6IjAiLCJ5dSI6Ijg1Mzk0OTY5MTUzOTAyMTI1NiIsIm5vaWZyY
W1lIjp0cnVlLCJ0cyI6MTU1NzI0NDM1MDQxMiwic2VycFBhcmFtcyI6Imxhbmc9cn
UmdG09MTU1NzI0NDM0MiZ0bGQ9cnUmbmFtZT1pdm9pbG92X3Rha3Rpa2EucG
RmJnRleHQ9JUQxJTgyJUQwJUIwJUQwJUJBJUQxJTgyJUQwJUI4JUQxJTg3JUQw
JUI1JUQxJTgxJUQwJUJBJUQwJUIwJUQxJThGKyVEMCVCRiVEMCVCRSVEMC
VCNCVEMCVCMyVEMCVCRSVEMSU4MiVEMCVCRSVEMCVCMiVEMCVCQ
SVEMCVCMCslRDAlQjIlRDAlQkUlRDAlQkIlRDAlQjUlRDAlQjklRDAlQjElRDAl
QkUlRDAlQkIlRDAlQjglRDElODElRDElODIlRDAlQkUlRDAlQjIrJUQxJTgwJUQw
JUI1JUQxJTg0JUQwJUI1JUQxJTgwJUQwJUIwJUQxJTgyJnVybD1odHRwcyUzQS8
vdm9sbGV5LXVyYWwucnUvdXNlckZpbGVzL2ZpbGUvbWV0b2QvaXZvaWxvdl90
YWt0aWthLnBkZiZscj05NjgmbWltZT1wZGYmbDEwbj1ydSZzaWduPTg2MWQzN
WZhOTFjZGFkZDdjNDA3NTc3Y2JkMjE1NDU3JmtleW5vPTAifQ%3D%3D&page=
1&lang=ru [3].
15
 4. Статья «Волейбол». [Электронный ресурс]. Режим доступа:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Волейбол#Ссылки.
5. Статья «Прием и передача мяча в волейболе». [Электронный ресурс]
Режим доступа:
http://sclubs.ru/articles/tehnika/tehnika_igry_v_volyaybol/priem_i_peredacha_myacha_
v_volyaybole/.
6. Статья «Техника блокирования». [Электронный ресурс] Режим
доступа: https://studfiles.net/preview/1866416/page:8/ .

16