Елисеева Ольга Ивановна - Практика очищения и восстановления

организма
Большое Вам спасибо за то, что я вновь стала жизнерадостной, подвижной, ощущаю себя
здоровее и моложе, чем 10 лет назад.
Большое Вам спасибо еще и за то, что Вы подарили мне уверенность в том, что если вдруг
болезнь даст о себе знать, то мне не нужно бежать к врачам, тратить время на сидение в
бесконечных очередях и получать лишь временное облегчение, а это все благодаря тому, что Вы и
Ваша методика научили, как я смогу помочь себе сама.
Ирина М., 38 лет

***

...Мне 62 года, из них я болела лет 30, и каких только болезней не было у меня. Я ходила по всем
экстрасенсам и ясновидящим, денег истратила тьму, а толку никакого.
После обращения к Вам я прошла сначала диагностику, затем чистку организма. Результаты
просто удивительные!
Вы меня научили всем премудростям жизни, и я поняла, что все болезни мы нажили себе
неправильной жизнью... Без всяких таблеток и прочей химии я стала нормальным человеком. Очень,
очень Вам благодарна за все...
Наталия Владимировна, 62 года

***

...Со страшным диагнозом, с анемией и кровотечением меня направили на срочную операцию

— удаление матки. Я прошла у Вас курс очищения. После проведенного лечения операция не
потребовалась, я смогла жить новой жизнью, родила сына. Сейчас ему уже 2,5 года...
Нина О., 34 года

...Если помните, я был у Вас в стационаре по очищению организма...

Приехал в состоянии сильной депрессии, еле передвигал ноги. ...В стационаре я провел
очищение организма, печени, делал гимнастику и даже купался в очень холодной воде Москва-реки.
Лечение превзошло все мои ожидания.
В результате лечения все боли ушли, сон восстановился, я не чувствовал своего сердца. Дома я
продолжаю все, что рекомендовано Вами по дальнейшему очищению организма, питанию и образу
жизни. Я молодею с каждым днем. Знакомые меня не узнают, настолько преобразился мой облик...

Виктор Н., 48 лет * * *

Хочу поделиться радостью. Мне 65 лет, приехал к Вам с диагнозом аденома предстательной
железы 3—4 степени. Был направлен на операцию. Чувствовал себя ужасно: слабость, шум в ушах,
головокружение, боли в области позвоночника. После очищения организма наступило значительное
улучшение. Сейчас жалоб нет, необходимость в операции отпала...
Александр П., 65 лет

ЗАО «Весь» 19ББК 53.59 + 53.51

Елисеева О. И.
Практика очищения и восстановления организма. - ЗАО «Весь», 1999. - 254 с, ил.
(Целительные силы). ISBN 5-259-00023-4
 Книга кандидата медицинских наук, врача с многолетним практическим стажем О. И.
Елисеевой знакомит с методами очищения и восстановления организма человека,
рекомендует те или иные варианты очищения соответственно заболеваниям, возрасту и
учитывая противопоказания. Пособие можно использовать в домашних условиях с
профилактической и лечебной целью.
Для широкого круга читателей.

© О. И. Елисеева, 1997.ISBN 5-259-00023-4 © ЗАО «Весь», 1999.

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
Экологические проблемы, стремительный ритм жизни, нерациональное питание,
забвение законов Природы оказали пагубное воздействие на состояние здоровья человека,
приводя к накоплению шлаков и возникновению так называемого синдрома
самоинтоксикации, являющегося благоприятной почвой для развития различных
заболеваний. Использование лекарственных средств усугубляет «зашлакованность»
больных, приводит в основном к ликвидации симптомов заболевания, но не устраняет его
причины.
Долгое время в нашем санатории велся поиск способов оздоровления пациентов
нетрадиционными методами, без применения лекарств, технологий очищения организма,
направленных на стимуляцию его способностей к саморегуляции и самовыздоровлению.
Накопилось много материала и столько же вопросов.
Встреча с кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории Ольгой
Ивановной Елисеевой позволила систематизировать имеющиеся данные, обогатиться
новыми и получить ответы на многие вопросы. Пятнадцатилетний практический опыт по
очищению организма позволил автору четко определить способы очищения с учетом
характера имеющейся патологии, возраста и индивидуальных особенностей пациента. Эти
способы разработаны очень подробно, в них учтены все нюансы очистительного процесса,
дан анализ реакций на лечение, отражены моменты само-и взаимопомощи. Ценность
методики также в том, что она дает знания по правильному питанию, здоровому образу
жизни.
С апреля 1996 года в санатории «Кивач» внедрена технология О. И. Елисеевой.
Анализируя эффективность лечения, отдаленные результаты, можно сказать, что это
супертехнология, позволяющая за короткий период времени получить выраженный
клинический эффект.
Выражаем благодарность автору методики и желаем скорейшего ее внедрения в
практику лечебно-профилактических учреждений.
Зам. генерального директора
по лечебной работе
АОЗТ «Санаторий „Кивач"»
(Республика Карелия) Г. Е. Хюннинен

ОБ АВТОРЕ ЭТОЙ КНИГИ

Автор этой книги — кандидат медицинских наук, опытный практикующий врач
высшей категории Ольга Ивановна Елисеева много лет дарит радость выздоровления
тысячам своих пациентов. Но по-настоящему понять страдания других может лишь тот, кто
сам испытал боль. Так было и с Ольгой Ивановной.
Но давайте по порядку. Познакомимся с нашим уважаемым автором поближе и
проследим ее путь в медицине.
Ольга Ивановна Елисеева училась будущей профессии врача в Узбекистане. Именно
там, в солнечном Самарканде, в 1963 году она закончила — с отличием! — Медицинский
институт им. И. П. Павлова. После окончания института Ольга Ивановна несколько лет
проработала в районной больнице. В это время на Бухарскую область нагрянула эпидемия
инфекционного заболевания глаз — трахомы. Вот где потребовались знания и добрые руки
молодого врача Елисеевой!
Решив повысить свой профессиональный уровень, Ольга Ивановна приехала в
столицу. Здесь она закончила курсы ординатуры при Московской клинической глазной
больнице и стала сотрудником Всесоюзного научно-исследовательского института им.
Гельмголь-ца, защитила кандидатскую диссертацию.
В результате огромного физического напряжения, стрессов и неправильного питания
здоровье Ольги Ивановны резко ухудшилось и появился целый «букет» болезней:
астмоидный бронхит, хронический га-строэнтероколит, пиелонефрит с ежемесячными
обострениями цистита, гипертензия, обменный полиартрит, ожирение. Увеличилась
щитовидная железа, и при очередной обязательной диспансеризации ей назначили лечение
гормонами. Начались бесконечные мытарства Ольги Ивановны по больницам и
поликлиникам. Между тем болезни не отпускали и даже появились новые — развился
остеохондроз с жесточайшими болями в позвоночнике. Санатории, физиотерапевтические
процедуры, массажи, вытяжение не снимали болей в позвоночнике. Состояние сердца резко
ухудшилось, препараты «кордарона» уже не помогали.
Измучившись от болей в позвоночнике, в отчаянии Ольга Ивановна пришла к
профессору ЦИТО (Центральный институт травматологии и ортопедии) Москвы с мольбой:
«Оперируйте, режьте, пилите позвоночник, делайте что хотите, сил моих терпеть боль
больше нет, или я выброшусь в окошко». Ей была назначена операция, оставалось лишь
выполнить необходимые предоперационные исследования. И в это время Ольга Ивановна
повстречалась с целителями, занимающимися очищением организма. Не раздумывая, она
последовала за ними, освоила «подпольную» в то время литературу П. Брэгга, Уокера,
Армстронга и начала сама бороться за свое здоровье, которое стало возвращаться столь
быстро, что через два месяца никто из знакомых не узнавал ее: перемены — и внутренние, и
внешние — были поразительные. Все виды лечения больше не требовались. Оставались
только гормоны, которые она огромными усилиями, через очищение организма, курсы
лечебного голодания в течение двух лет смогла исключить полностью. В результате в
течение последних 16 лет никаких больничных листов, никаких походов в поликлиники,
больницы — началась полноценная творческая жизнь.
Закончив курсы специализации, а затем усовершенствования по рентгенологии, О. И.
Елисеева возглавила , рентгенологическое отделение в Московском НИИ глазных болезней
Академии медицинских наук, где получила квалификацию врача высшей категории.
Параллельно она освоила иридодиагностику по радужной оболочке глаз,
иглорефлексотерапию, аурикулорефлексотерапию, гомеопатию, фитотерапию. После
восстановления своего здоровья Ольга Ивановна стала помогать своим знакомым.
Нетрадиционные методы лечения в то время были в запрете. С появлением возможности
легально оказывать помощь нетрадиционными методами она, оставив налаженное дело в
рентгенологическом отделении института, вместе со своими единомышленниками в 1988 г.
открыла один из первых в стране стационаров по очищению и восстановлению организма.
Началась новая жизнь, плодотворная работа, приносящая огромное моральное
удовлетворение оттого, что столь многим людям помогла вернуть здоровье и радость. За
эти годы под руководством Ольги Ивановны курс очищения прошли тысячи пациентов в
различных уголках России: Подмосковья и Урала, Карелии и Таджикистана, Украины и
Узбекистана, Крыма и Кавказа.
Как творческий, ищущий человек, О. И. Елисеева и в настоящее время осваивает все
новые и новые методики нетрадиционной медицины (Су-Джок-терапия, диагностика и
лечение по Р. Фоллю, различные виды массажа, биоэнергорезонансная терапия, методика
саморегуляции, медитативного аутотренинга), которые в комплексе с очищением организма
приносят людям не только физическое оздоровление, но и заряд оптимизма и уверенности в
своих безграничных возможностях по поддержанию здоровья и активного образа жизни на
долгие-долгие годы.

ОТ АВТОРА
Что заставило меня написать практическое руководство по очищению и
восстановлению организма? Казалось бы, уже есть интересные и ценные книги,
посвященные этой теме, например, И. П. Неумываки-на, Г. П. Малахова, Н. JI. Семеновой и
других.
За этот труд меня побудили взяться мои слушатели и пациенты. Выступая на лекциях,
проводя учебные курсы по очищению и восстановлению организма, я сталкивалась и
продолжаю сталкиваться с растерянностью, сомнениями у людей, а самое главное — с
постоянными вопросами: «Когда, как и с чего начинать? Что делать, если станет плохо, а
рядом нет врача? Каких можно ждать обострений и как с ними справляться? При разных
заболеваниях всем следует очищаться одинаково?». У людей, прочитавших различные
книги по очищению, появляется страх перед голодом. Они считают, что, проводя эту
процедуру, нужно обязательно голодать. Во-первых, голодать необязательно — есть и
другие способы очищения организма. А, во-вторых, непродолжительный голод полезен, а
порой бывает просто жизненно необходим, и не нужно его бояться. Вот несколько
примеров из моей врачебной практики.
С грустью вспоминаю слова моей 45-летней сотрудницы, которую я уговаривала
пройти курс очищения: «Пусть у меня ноги не будут ходить, а голодать я не буду». А ноги у
нее уже в то время болели. Через пять лет я узнала, что она едва передвигается по комнате.
Другое воспоминание. 44-летняя женщина постоянно жаловалась на боли в пояснично-
крестцовом отделе позвоночника, часто приковывающие ее к постели. Диагноз:
остеохондроз, радикулит. Разговаривать с ней можно было лишь на расстоянии 5 метров —
такой изо рта исходил запах гниющих в кишечнике масс. Я уговаривала ее почистить свой
организм, объясняла, рассказывала о себе — ничего не помогло. Ответ был один: «Хочу
каждый день вкусно кушать без единого дня перерыва». Встретила ее через пять лет — едва
узнаваемую, постаревшую, хромую, передвигающуюся с помощью палки, перенесшую
операцию на позвоночнике.
Еще одна моя знакомая страдала тяжелой формой климакса. «Скорая помощь»
приезжала к ней 2—3 раза в неделю в течение трех лет. Как ни уговаривала я ее заняться
своим оздоровлением, ответ был тот же: «Не хочу худеть: боюсь морщин». В результате
через несколько лет ей была сделана операция по поводу опухоли грудной железы с
последующей химиотерапией.
Таких примеров, к сожалению, очень много, но не будем говорить о грустном. Вы уже
поняли: чем раньше встанешь на путь оздоровления, тем на более долгие годы продлишь
свою полноценную радостную жизнь. А чтобы вы не боялись голода, я предлагаю много
вариантов очищения, помимо очищения голоданием, например, с использованием соков или
специально подобранных пищевых продуктов. Выберите для начала то, что вас наиболее
привлекает — по показаниям и по вашим желаниям и возможностям. Почувствовав себя
лучше, вы посмеетесь над своими страхами, похвалите себя, поняв, что 1, 2, 3 дня голодания
— это не голод. Организм продолжает еще переваривать то, что находится в кишечнике.
Голод начинается после 3-го дня. Вы удивитесь, когда организм «не захочет» выходить на
обычный режим приема пищи, а «пожелает» еще и еще заниматься «уборкой» своих
органов и систем, и при этом вы будете прекрасно себя чувствовать. А любителям-вкусно
поесть откроются новые «вкусовые горизонты». И та пища, которая раньше была для вас
безвкусной, вдруг обернется такими нюансами ароматов и вкусовых ощущений, что вы
будете есть ее с удовольствием и восхищением и даже приговаривать: «Ну, надо же, как
вкусно!»
Что еще заставляет меня писать это практическое руководство? Дорогие друзья, вы
займетесь своим оздоровлением самостоятельно, рядом с вами не будет ни врача, ни
целителя. Проводя курсы оздоровления пациентов в стационаре и амбулаторно, я
сталкивалась с различными индивидуальными ответными реакциями каждого организма на
процесс очищения. В результате наблюдений за пациентами у меня появилась
необходимость дать несколько вариантов очищения — от самых простых до очень
сложных. И, используя свой арсенал знаний, методов, наблюдений, приобретенных на базах
традиционной и нетрадиционной медицины, у целителей и своих коллег, я привожу здесь
способы самостоятельного лечения, варианты возможных реакций, которые могут
произойти в процессе очищения организма. Поэтому, дорогие друзья, примите мои
рекомендации:

 Внимательно изучите раздел о реакциях организма, которые, возможно, появятся

в течение первых семи дней проводимого вами очищения.
 При появлении слабости освойте способы оказания себе первой помощи, которые
я привожу в этом практическом руководстве. Даже если вы пока не решились на очищение
организма, все равно освойте эти способы. Они очень просты и доступны. Зато сколько
радости и морального удовлетворения подарит вам умение помогать и возвращать здоровье
своим родственникам, знакомым, просто нуждающимся в этом людям. — на улице, в
транспорте, в общественных местах.
 Начинайте очищение организма с более простого метода; освоив его, перейдите к
более сложному.
 Начинайте прямо сегодня, не откладывая на завтра.
 Для тюбажа (очищения) печени можно использовать любое растительное масло.
 Вместо лимона можно использовать любой кислый фруктовый сок.
 Не обязательно проводить очищение печени в полнолуние. Ваш организм так
будет благодарен вам за то, что вы обратили на него внимание, что ответит максимальными
стараниями и сделает все возможное, на что он способен, независимо от фаз Луны.
 Если у вас нет соли магнезии или других слабительных, сорбирующих солей,
делайте очищение без соли. Даже если нет никакой травы из тюбажного сбора, делайте
процедуру на полуголоде (т. е. используя только сок) или на голоде. Результат всегда будет
положительным. Наш организм уникален, восстанавливаясь, он преподносит нам приятные
сюрпризы, которых совершенно не ждешь. Однажды музыкант с идеальным музыкальным
слухом после очищения организма в изумленном восторге признался, что у него не только
улучшилось самочувствие, не только произошли изменения во вкусовых привязанностях, не
только улучшились настроение, взаимоотношения с окружающими, но и слух стал более
тонким. Он стал слышать такие нюан-^ сы в звуках музыки, голосах певцов, которые
раньше не слышал.
 ♦ Самое главное — действовать. А. Сент-Экзюпе-ри сказал, что действие спасает
от смерти, оно спасает и от страха, и от слабостей, даже от холода и болезни.
Если при проведении очистительных процедур вы столкнетесь с какими-либо
трудностями или у вас возникнут вопросы, звоните мне по телефону:
(095) 433-62-62.

Глава I
Необходимые сведения для самостоятельного проведения очищения организма
 Дорогие читатели, приглашаю вас освежить свои школьные знания о процессе
пищеварения человека. Мы не будем его изучать, а только постараемся лучше понять этот
процесс. С чего начинается пищеварение? «В начале было слово...» Словесный сигнал
«хочу есть» поступает в нашу центральную нервную систему (ЦНС), а оттуда идет команда:
«Пищеварительному пути к приему пищи приготовиться». Естественно, в ответ на нее тут
же возникает вопрос: «А что же есть, какую пищу?» Предположим, что ответа на этот
вопрос почему-то не последовало, тогда в процесс вступает система обоняния. У пищи
столько запахов! И в зависимости от их качества поступают сигналы в ЦНС —
положительные или отрицательные. А если у нас неполадки с обонянием? Тогда работу
начинает зрительный центр. Мы видим пищу — ее внешнюю привлекательность,
возбуждающую аппетит. Зрительные сигналы через ЦНС приводят пищеварительную
систему в боевую готовность. Допустим, у нас плохо и со зрением. В процесс вступает
язык, в слизистой оболочке которого имеются специфические нервные окончания,
превращающие его в орган вкуса. Вкусовые сигналы через ЦНС указывают
пищеварительной системе, сколько и каких соков, ферментов, какой кислотности или
щелочности нужно приготовить для переваривания пищи.
Обратите внимание, как совершенно создан человек. В нем предусмотрена
многоступенчатая функциональная система для защиты человека от поступления
недоброкачественной пищи или подготовки к переработке доброкачественной пищи. При
патологии одной или двух ступеней вся система не страдает, а продолжает выполнять свои
функции. Желудочно-кишечный тракт приводится в готовность к пищеварению или к
сопротивлению приему пищи. Что же происходит, если поступает отрицательный сигнал из
ЦНС: «Эту еду не принимать!», или: «Продукт недоброкачественный!», или: «Организм не
голоден!» и др.? В организме, кроме функциональной защиты от недоброкачественной
пищи, существует и органическая многоступенчатая защита в виде заслонок и сфинктеров.
Вспомним ребенка, который не может еще выразить свое нежелание есть словами. Он
плотно сжимает губы и зубы. Именно они — губы и зубы — и являются первой заслонкой
на пути пищи в организме человека. Предположим, что «старательные» родители
преодолевают этот заслон. Тогда в борьбу вступает язык — мощный мышечный орган,
который выталкивает и выплевывает то, что ребенку есть не хочется.
А что происходит при поступлении положительных сигналов? Губы раскрываются,
зубы готовы откусывать пищу и пропустить ее в полость рта, язык стремится ее
попробовать. Пища поступает в полость рта.

ЗНАЧЕНИЕ ПОЛОСТИ РТА В ПИЩЕВАРЕНИИ И УДАЛЕНИИ ТОКСИНОВ

ИЗ ОРГАНИЗМА
Итак, губы, зубы и язык являются первой органической заслонкой при продвижении
еды по пищеварительному пути. Процесс пищеварения, таким образом, начинается уже в
полости рта.
Полость рта выполняет несколько функций обработки поступившей пищи:
Механическое измельчение пищи с помощью зубов. Резцы откусывают продукт, клыки
разрывают его, коренные зубы измельчают, перетирают. В этом процессе хорошо помогает
язык, перемешивая и проталкивая пищу то в одну, то в другую сторону. Мышечные волокна
языка расположены в четырех взаимоперпендикулярных плоскостях, что позволяет ему
менять свою форму и перемещаться во всех направлениях. От степени измельчения пищи
зависит качество следующей функции полости рта. Чем мельче пища, тем лучше
происходит пропитывание слюной и взаимодействие с ней. Вспомните поговорки: «Пять
минут пережевывания пищи удлиняет на год продолжительность жизни», «Твердую пищу
необходимо пить, а жидкую — жевать».
 Химическая обработка пищи с помощью слюны, в которой присутствует фермент
амилаза, расщепляющий полисахариды.
В пище в основном присутствуют полисахариды, т. е. сложные сахариды, которые не
могут проникнуть через слизистую оболочку и поступить в кровь и лимфу. Уже в полости
рта с помощью фермента слюны амилазы происходит расщепление их до моносахарида —
мальтозы, которая продолжает расщепляться в тонком кишечнике. Полисахариды, которые
в полости рта не расщепились до мальтозы, проходят в дальнейшем процесс брожения с
образованием самогона, отравляющего печень и другие органы. Вот почему так важно
жевать пищу, измельчать ее и хорошо пропитывать слюной. Сложные полисахариды — это
крахмал, присутствующий в растительной пище: пшенице, овсе, кукурузе, гречке, рисе и
других зернах, бобовых, картофеле и во всех приготовленных из них продуктах —
хлебобулочных, макаронных и т. д. При употреблении этих продуктов в большом
количестве начинается процесс брожения с образованием самогона, поступающего в кровь
и лимфу. К полисахаридам относится и гликоген животной пищи. С появлением огня люди
стали больше поедать животной пищи, так как размельчить ее зубами и пропитать слюной
стало легче. Но если мы заглатываем еду кусками, то в дальнейшем происходит процесс
брожения с образованием денатурата, отравляющего печень, кровь, лимфу и другие органы
и системы.
Очень важна ценность моносахаридов: глюкозы, фруктозы, галактозы,
присутствующих в естественных продуктах — фруктах. Они полностью расщепляются
амилазой слюны до соединений, способных проникать через слизистую полости рта и уже
отсюда попадать в кровь и лимфу. Большую часть этих соединений, т. е. производных
моносахаридов, поглощает головной и спинной мозг (до 69%). Головной мозг активен от 7
до 9 часов утра. В этот промежуток времени он максимально усваивает глюкозу и
занимается восстановлением своих функций, поэтому в эти часы полезно принимать
фрукты, доброкачественный мед.
3. Обеззараживание слизистой оболочки полости рта и самой пищи лизоцимом
слюны, содержащим щелочь. Лизоцим растворяет микробов, паразитов, простейших при
условии полного пропитывания пищи слюной с образованием жидкой кашицы.
В полости рта имеется 3 пары больших слюнных желез и много мелких (см. рис. 1). В
течение дня вырабатывается до 1,5 л слюны. Если человек не жует, а заглатывает пищу или
во время еды нервничает, протоки слюнных желез приходят в спазматическое состояние
(сужаются) и не происходит выделения слюны в достаточном количестве. Слюна
застаивается, в результате чего выпадают в осадок фосфатные соли в слюнных железах и их
протоках, иногда образуются крупные камни, которые оперативно удаляют челюстно-
лицевые хирурга.
Длительно продолжающаяся сухость во рту, возникающая в результате прекращения
секреции слюнных желез, приводит к снижению или отсутствию в слюне бактерицидного
лизоцима, что способствует развитию микробной флоры, вызывающей стоматиты,
дистрофические процессы, периодонтиты и др.
 Рис. 1. Верхний отдел пищеварительного пути: А — носоглотка, Б — полость рта, В —
гортанный отдел.

4. Защита слизистой оболочки полости рта. Околоушная слюнная железа выделяет

сок муцин, богатый белком, который смазывает слизистую полости рта, язык, защищая их
от действия кислот и сильных щелочей, поступающих в виде пищи. При патологических
процессах в околоушной железе (паротит, рубцы и др.) снижается выделение белка и
начинают страдать слизистая оболочка рта, десны, зубы.
Кроме того, муцин — слизистое вещество, способствующее формированию пищевого
комка и облегчению процесса глотания. На все съедобные вещества, нужные организму,
выделяется слюна, богатая слизистым муцином. На все отвергаемые вещества, такие, как
кислоты, соли, горечи, выделяется большое количество слюны, жидкой, но бедной
муцином, с целью их разбавления и уменьшения вредного воздействия. Употребление
большого количества острых приправ, связанное с частым потреблением мясных продуктов,
приводит к дополнительному раздражению вкусовых рецепторов языка, посылающего через
ЦНС команды в желудок, поджелудочную железу, желчный пузырь об усилении выделения
соков, ферментов и степени их концентрации. Но если мы пищу не пережевываем,
уменьшается выделение слюны, муцина, не происходит защиты слизистой оболочки
полости рта, вкусовых рецепторов языка. Известно, что сама слюна, введенная в желудок в
больших количествах, оказывает секретор-но-возбуждающее действие на железы желудка.
5. Дезинтоксикация — удаление ядов, токсинов из организма. Еще И. П. Павлов
обратил внимание, что многие патологические процессы и интоксикации вызывают
усиление работы слюнных желез. «Физиологическое значение этих явлений, — писал он, —
заключается в том, что некоторые вещества удаляются из организма со слюной». Вот
почему у некоторых беременных женщин появляется обильное слюнотечение как
дезинтоксикационное проявление организма. У врачей гинекологов даже имеется диагноз
— «синдром слюнотечения беременных». Понятно и происхождение утреннего налета на
языке различного цвета и плотности. Цвет и плотность налета определяет внутренний
орган, из которого через слюну выделяются токсины. В связи с тем, что ночью слюна не
выплевывается и не проглатывается, из нее эти вещества выпадают в осадок в виде налета
на языке. Налет белого цвета указывает на дисфункцию желудка, серого — поджелудочной
железы, желтого — желчевыводящих путей. Так как эти органы функционально
взаимосвязаны, то в каждом из них развивается дисфункция, и налет на языке чаще бывает
смешанного цвета и плотной консистенции. При глистной инвазии, особенно у детей, или
выраженном дисбактериозе кишечника токсины интенсивно выделяются, вызывая обильное
слюнотечение, и по ночам наблюдается ее истечение на подушку.
6. Участие в обмене веществ. В слюне человека содержатся ферменты, расщепляющие
углеводы до глюкозы, которая уже из полости рта всасывается в кровь. Под действием
ферментов слюны происходит частичное превращение крахмала в глюкозу. Слюна обладает
нейтральной реакцией, что соответствует оптимальному действию ферментов. Содержащий
соляную кислоту желудочный сок прекращает действие ферментов слюны в желудке.

РОЛЬ ГЛОТКИ В ПИЩЕВАРЕНИИ И ЗАЩИТЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ОТ

ИНФЕКЦИИ
Глотка является соединительным звеном между полостью носа и рта, с одной стороны,
пищеводом и гортанью — с другой. Функционально ее можно разделить на три раздела:
носоглотка, ротовая часть; гортанная часть (см. рис. 1).
Носоглотка является чисто дыхательным отделом. Она начинается с полости носа и
заканчивается на уровне мягкого неба. Во время акта глотания мягкое небо и язычок
полностью закрывают носоглотку, препятствуя попаданию пищи в нее. Это 3-я заслонка на
пищеварительном пути. Особенностью носоглотки является наличие отверстия слуховой
трубы, соединяющей барабанную полость среднего уха с носоглоткой. Поэтому при
наличии отека или инфекции в носоглотке в воспалительный процесс, как правило,
вовлекается слуховая труба (евстахиит) и среднее ухо (см. рис. 1). Этот процесс редко
диагностируется врачами, но дети из-за боли отказываются от приема пищи, и родители
должны об этом помнить. В дальнейшем (с возрастом) это проявляется снижением слуха,
закладыванием ушей, шумом, звоном в ушах, особенно во время акта жевания. (Меры
профилактики и лечения описаны в главе «Реакции в процессе углубленного очищения
органов и систем».)
По средней линии на границе между верхней и задней стенкой носоглотки находится
глоточная миндалина. По бокам между отверстием слуховой трубы и мягким небом
расположены парные трубные миндалины. Таким образом, у входа в глотку находится
кольцо лимфоидных образований, называемое кольцом Пирогова-Вальдейера: миндалина
языка, две небные миндалины, две трубных, одна глоточная, одна язычная, одна
подъязычная и ниже одна гортанная (см. рис. 1). Лимфо-глоточное кольцо имеет очень
большое значение. Оно выполняет роль барьера для проникновения инфекции в глубь
организма. Лимфоидные клетки этих образований убивают и расплавляют микробов с
образованием гноя.

Очень часто у людей имеются хронические изменения и нарушения лимфооттока в

лимфоэпителиальном кольце Пирогова-Вальдейера. Человек уже привык к такому
состоянию и не реагирует на скудные симптомы при этих изменениях: небольшая боль или
першение в горле, редкое познабливание, боль при глотании твердой пищи, закладывание
ушей, периодические насморки. Меры в таких случаях часто не принимаются, и при
неблагоприятных условиях — охлаждении, стрессе, переедании, особенно крахмалистой и
сладкой пищи, — происходит сужение (спаз-мирование) протоков этих желез, в результате
чего резко ухудшается лимфоотток, отек увеличивается, создается благоприятная среда для
размножения микробов, вирусов, развивается острое состояние. Соответствующие
диагнозы: назофарингит, фарингит, фа-ринголарингит, тонзиллит, острое респираторное
заболевание (ОРЗ). Характерные симптомы этих заболеваний: насморк, отек слизистой
носа, увеличение всех миндалин, затрудненное дыхание, боль при глотании, повышенная
температура. Человеку трудно дышать и больно есть. Что же происходит? Здесь в
очередной раз приходится говорить о наличии удивительной защитной системы организма
человека. Так, повышение температуры сопровождается повышением потоотделения с
выбросом токсинов, кислот через кожу. Организм подсказывает, просит очистить его через
потоотделение. А насморк, отек слизистой носа, затрудненное дыхание — это сигналы
организма о том, что скопилось много слизи в межклеточной и лимфоидной ткани.
Защитная система человека реф-лекторно отеком слизистой оболочки носа, затрудненным
дыханием снижает поступление кислорода, а следовательно, и снижается его количество в
артериальной крови. Известно, что при химической реакции с участием кислорода
конечным продуктом является углекислота. Значит, при снижении поступления кислорода в
ткани и кровь в них снижается и уровень углекислоты.* Избыток кислорода (у больного
человека) вызывает избыток углекислого газа в крови, что приводит к образованию
угольной и молочной кислот. Сдвигается кислотно-щелочное равновесие (рН) крови в
кислотную сторону. Сдвиг рН на 0,4—0,5 вызывает тяжелые нарушения функций
организма, от психических до органических. В моей практике было очень много пациентов
с длительно протекающими назофа-рингитами. После очищения организма, восстановления
кислотно-щелочного равновесия крови у них исчезали вышеперечисленные симптомы. Как
правило, хорошее самочувствие при соблюдении режима питания, очищения сохранялось
впоследствии на долгие годы. Но к тем, кто совершенно не перестраивал свой режим
питания, не проводил очищения, симптомы болезни возвращались через 2 — 2,5 года.
Пример. Пациентка Б. О. В., 26 лет, в течение двух лет страдала хроническим ринитом,
тонзиллитом, психопатией, аллергией. Ее муж сказал мне, что затраченные средства на ее
лечение были равны стоимости «мерседеса». После проведения ею очищения организма и
перехода к пище преимущественно щелочной (далее в главе V приводится таблица
продуктов, обладающих свойствами окисления и ощелачивания организма) все
вышеперечисленные симптомы исчезли. Прошел уже год, пациентка чувствует себя
хорошо.

* При отеке слизистой носа во многих случаях пациенты самостоятельно снимают его каплями, при
этом расширяются носовые ходы и возрастает приток кислорода.

Болью при глотании организм рефлекторно ограничивает прием пищи. Боль

подсказывает человеку, что необходимо освободиться от слизи, отека, шлаков. Нужно —
почистить организм, провести 2-дневное голодание. С такой патологией тоже много
пациентов. Как правило, у них диагностируются хронические изменения слизистой
оболочки желудочно-кишечного тракта, в результате чего происходит недостаточное
переваривание и усвоение белковых продуктов в тонком кишечнике, что, в свою очередь,
приводит к их гниению в толстом кишечнике. Образуются ядовитые ароматические
соединения (индол, фенол, крезол). Происходят общее отравление организма, скопление
ядов в лимфоидной межклеточной ткани крови, ослабление иммунитета, размножение
микробов, бактерий, вирусов. Самым чувствительным к воспалению является
лимфоэпителиальное кольцо Пирогова-Вальдейера, по-видимому по двум причинам: во-
первых, для того чтобы человек быстрее обратил внимание на свое здоровье из-за боли,
затруднения приема пищи и принял меры (а голод — один из сильнейших факторов,
побуждающих человека к действию). Во-вторых, лимфоэпителиальное кольцо — это
защитный барьер для проникновения ядов, инфекции в жизненно важные органы: легкие,
сердце, почки. Десятки моих пациентов избежали операции тонзилэктомии благодаря
очищению организма, восстановлению функции тонкого кишечника, диете.
Ротовая часть глотки представляет собой средний отдел глотки, который спереди
сообщается через зев с полостью рта (2-я заслонка), задняя его стенка находится на уровне
III шейного позвонка. По функции эта часть является смешанной: в ней происходит
попеременно либо дыхательный акт, либо пищеварительный.
 В ротовой части глотки по передней стенке проходят от корня языка три фиброзные
складочки к надгортаннику, которые во время акта глотания опускаются вместе с языком и
опускают надгортанник вниз (см. рис. 1), он закрывает проход в гортань. Задняя стенка
ротоглотки имеет лимфоидную ткань, которая вовлекается в воспалительный процесс при
хронических изменениях кольца Пирогова-Вальдейера. Учитывая уровни расположения
задней стенки носоглотки, ротоглотки (основание черепа, I —III шейные позвонки),
понятно, почему при хронических процессах страдают эти шейные позвонки, а в
последующем развивается недостаточность кровоснабжения головного мозга.
Гортанный отдел глотки расположен позади гортани. Вне акта глотания передняя и
задняя стенки этого отдела соприкасаются и расходятся только при прохождении пищи. Это
4-я заслонка на пути прохождения пищи.
Особенностью задней стенки глотки является хорошо выраженная фиброзная
оболочка, отгораживающая глотку от прилегающих к ней сзади тел шейных позвонков,
сверху — от основания черепа.
Слизистая оболочка носовой части глотки покрыта мерцательным эпителием,
очищающим проходящий по ней воздух. Слизистая оболочка нижних отделов покрыта
многослойным плоским эпителием. Вот почему при неблагоприятных условиях в этом
отделе глотки развивается плоскоклеточный рак, но может развиться и железистый рак, т. е.
на слизистой этого отдела расположены слизистые железы, вырабатывающие слизь для
скольжения пищевого комка при глотании. При застойных явлениях, раздражении пищей,
не смоченной хорошо слюной, скоплении токсинов из железистых и лимфоидных клеток
могут появляться разрастания, аденоиды, полипы.

СВЯЗЬ ЭЛЕМЕНТОВ ПОЛОСТИ РТА И ГЛОТКИ С ВНУТРЕННИМИ

ОРГАНАМИ
Зубы
В 1977 году появилась книга X. Леонарда — практика специалиста по лечению зубов,
полости рта, обратившего внимание на частую бесплодность лечения стоматологов.
Несмотря на искусство стоматологов, заболевания зубов и полости рта возобновлялись и
приводили к удалению зубов. В поисках причины этого X. Леонард познакомился с
методом диагностики немецкого ученого Р. Фолля.
Диагностика Р. Фолля основана на уже известном * феномене, что сопротивление или
напряжение в точках и меридианах кожи человека, данных нам китайской медициной,
выше, чем в окружающей их ткани. Р. Фолль, использовав высокочувствительные
измерительные приборы, обнаружил новые точки и меридианы с более высоким
напряжением, особенно на коже кистей и стоп. Это дало возможность ему разработать
методику диагностики заболеваний организма по уже |Овестным и вновь выявленным
точкам и меридианам.
Эта диагностика позволяет выявить не только очаговое заболевание, но и установить
взаимосвязь между очагом и внутренними органами. Больные внутренние органы выделяют
образующиеся в них ядовитые продукты обмена — шлаки (токсины) в кровь, лимфу. Кровь
и лимфа, проходя по всему организму, сбрасывают их, выводят в очаги, которые
расположены на коже, на слизистой оболочке, в лимфоидной ткани, или в имеющиеся
полости, т. е. изнутри наружу.
У человека это проявляется в разных отделах по-разному: со стороны кожи —
аллергиями, экземами, дерматитами; со стороны слизистой оболочки — гингивитами,
ангинами, ринитами, гайморитами, фарингитами; со стороны лимфоидной ткани —
лимфаденитами, тонзиллитом; в полостях: суставных — артритами, околозубных —
стоматитами и др. При значительном накоплении шлаков для их сброса организм
увеличивает в объеме эти очаги, образуя аденоиды, полипы, миомы, липомы, увеличивает
лимфоузлы, миндалины, околозубные, дешевые гранулемы, геморройные узлы, увеличивает
и суставные полости, а также образует кисты (новые полости) в различных участках, в том
числе и вокруг корней зубов. Но заметьте, что все эти образования появляются в частях
тела, где имеется выход наружу, или близко к поверхности кожи, чтобы с изъязвлением,
кровотечением, свищами, эрозиями, трещинами, кариесами, гноетечениями как можно
больше удалить шлаков из жизненно важных органов.
И пока организму это удается, первопричинные заболевания органов протекают
бессимптомно, проявляясь только вторичными очаговыми симптомами, которые и
беспокоят человека. При выявлении у пациента первичного больного органа я очень часто
слышу возражения: «У меня этот орган не болит», или: «У меня анализы крови и мочи в
норме». В таких случаях я вспоминаю историю, произошедшую на курсе специализации по
радиоизотопной диагностике в Московской больнице имени Боткина. Кафедра приобрела
первый в Союзе импортный аппарат для радиоизотопной диагностики. Для того, чтобы
вначале изучить норму, работники кафедры подбирали для обследования добровольцев —
студентов с идеальными анализами и без единой жалобы на здоровье. Каково же было их
удивление, когда выявилось 30% студентов с патологическими процессами в почках и даже
были такие, у которых функционировала только одна почка, вторая была с большим
дефектом. О заболевании почек организм сигнализировал процессами в зубах. Ниже
приводится таблица взаимосвязи зубов с различными органами и системами.

Таблица 1 Взаимосвязь зубов с внутренними органами *

Зубы Органы
Справа
верхние
1-2 Головной мозг (левое полушарие)
3 Сердце (правые отделы — врожденные изменения)
4 Поджелудочная железа
5 Правое легкое
6 Правая почка
7-8 Печень (правая доля), сердце (приобретенные изменения)

Справа
нижние
1-2 Спинной мозг
3 Тонкий кишечник (правая половина)
4 Желудок (вход, малая кривизна, правый
5 отдел выхода) Толстый кишечник (правые отделы, аппендикс)
6 Правый мочеточник, правые отделы мочевого пузыря
7-8 Желчный пузырь, сердце (приобретенные изменения)
Слева
верхние
1-2 Головной мозг (правое полушарие)
3 Сердце (левые отделы — врожденные изменения)
4 Селезенка
5 Левое легкое
6 Левая почка
7-8 Печень (левая доля), сердце (приобретенные изменения)
Слева
нижние
1-2 Спинной мозг
3 12-перстная кишка, тонкий кишечник (левый отдел)
4 Желудок (дно, большая кривизна, левые отделы выхода)
5 Толстый кишечник (левые отделы, прямая кишка)
6 Левый мочеточник, левые отделы мочевого пузыря
7-8 Желчный пузырь, сердце (приобретенные изменения)

* В таблицах 1, 2 использованы данные X. Леонарда и собственные наблюдения автора.

Таким образом, если у пациента при посещении стоматолога выявляется процесс в

определенном зубе, то по таблице можно сказать о наличии процесса во внутреннем органе
и системе, возможно, еще задолго до появления у того соответствующих жалоб. Лечение
этого зуба и даже удаление гранулемы, кистогранулемы не решит проблемы, так как важнее
всего профилактическое мероприятие — общее очищение организма от шлаков и
рациональное питание для восстановления кислотно-щелочного равновесия в тканях, а
также в лимфе, крови, а следовательно, в тканях полости рта, питающих зубы.

Миндалины
В результате многолетних измерений Р. Фолль одним из первых установил, что каждая
пара внутренних органов оказывает влияние на рдну из пяти миндалин лимфатического
глоточного кольца Пирого-ва-Вальдейера. Многие врачи продолжают трактовать наличие
процесса в миндалинах как причину развития ревматизма, гломерулонефрита, инфекции
мочевых путей и т. д. Не понимая, что это защитный барьер для организма и «контейнер»
сброса токсинов, ядов, микробов, шлаков из внутренних органов, врачи нередко
настоятельно рекомендуют удалять миндалины детям еще в раннем возрасте. Что из этого
получается — судите сами. Приведу один яркий пример, связанный с распространением
воспалительного процесса в полость черепа.
Пациентке Н. М. В., 57 лет, удалены небные миндалины в 18-летнем возрасте. Через 2
года у нее появилось заболевание гипофиза, межуточного мозга. Внешне заболевание
проявилось искажением черт лица, кистей, стоп (акромегалия). Через несколько лет
появились боли в суставах, а затем и в сердце. Дальнейшее развитие заболевания сделало ее
инвалидом. А в основе заболевания было ослабление организма под воздействием
стафилококков — микробов, нашедших себе в организме хорошее местожительство, и
отсутствие миндалин, которые еще в юности были удалены. Организм не укреплялся, не
очищался, и процесс развивался по накатанному пути — от ангины до инвалидности.
В медицинских учебниках встречается выражение: «Ревматизм лижет суставы и кусает
сердце». Я обычно к этому добавляю: «Ревматизм проявляется ангинами, лижет суставы,
кусает сердце, сосуды, а сидит в почках». Вот почему после удаления миндалин часто
бывает затишье в заболевании. Возбудители — микробы отсиживаются в терпеливых
почках, и когда почки уже не в состоянии справляться с ростом микробов, нарушается их
функция, микробы начинают циркулировать в крови и проявлять свою активность в
суставах, сосудах и сердце. Почему я называю почки терпеливыми? Дело в том, что, пока
они хотя бы на 30% здоровы, они молчаливы, не дают о себе знать болями, а анализы мочи
чаще всего бывают нормальными, или, как принято говорить у медиков, «в пределах
нормы».

Таблица 2 Взаимосвязь миндалин с органами человека

Миндалины Органы и системы Суставы

Трубные Головной мозг, спинной мозг, ухо, нервная система Суставы больших
пальцев кистей и стоп

Глоточная Сердце, тонкая кишка Локтевые,

лучезапястные,
фаланговыс суставы
Подъязычная Поджелудочная железа, желудок, селезенка кистей и стоп
Крестцовые
сочленения, копчик

Гортанная Бронхи, легкие, толстая кишка, аппендикс, артерии, вены Плечелопаточный,

плечевой

Небные Почки, мочевыводящис пути, половые органы, передняя часть глаза Коленные,
(роговица, радужная оболочка, цилиарное тело) голеностопный

Язычная Печень, желчный пузырь, задняя часть глаза (хрусталик, стекловидное Тазобедренные
тело, сосудистая оболочка глаза, сетчатка)

Интересно проследить взаимосвязи миндалин с органами и системами человека. Для

этого опять воспользуемся таблицей.
Заканчивая раздел анатомии и физиологии полости рта, глотки, подведем итоги,
сделаем краткие выводы о функциях этих элементов с целью дальнейшего разъяснения
методов и способов их сохранения и восстановления.

Зубы. Выполняют следующие функции:

 механическую — для размельчения пищи;
 защитную — защищают от прохождения вредных веществ;
 барьерную — от инфекций и токсинов; с одной стороны, гнойно-кислотно-
гнилостными процессами собирают токсины («выбросы»), защищают внутренние
органы; с другой стороны — болью, неприятными ощущениями заставляют человека
заняться очищением и лечением не только зубов и десен, но и органов, которые
взаимосвязаны с ними.
Слюнные железы. Выполняют следующие функции:
 пищеварительную — смачивают слюной и размягчают пищу;
 бактерицидную — с помощью лизоцима растворяют микробы, бактерии;
 защитную — смазывают слизистую оболочку полости рта и пищевые комки
слизистым веществом муцином;
 выделительную — с помощью слюны выводят токсины;
создают нейтральное кислотно-щелочное равновесие в полости рта;
 участвуют в обмене веществ; с помощью ферментов расщепляют крахмал, полисахариды
до глюкозы, которая всасывается напрямую из полости рта в кровь.
Язык. Выполняет следующие функции:
 механическую;
 вкусовую; собирает токсины на своей поверхности.
Глотка, лимфоидные разрастания, миндалины.
Выполняют следующие функции:
 акт глотания;
 барьерную — приостанавливают распространение микробов, вирусов,
обезвреживают их, приводят к гибели.

Все вышесказанное свидетельствует о важном значении для здоровья человека

поддержания чистоты полости рта и глотки. Далее представляю способы их очищения,
возможно, уже известные вам.

СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ПОЛОСТИ РТА И ГЛОТКИ

Чистка зубов и полоскание рта утром и вечером, а еще лучше — после каждого
приема пищи. Рекомендуется чистить зубы смесью соды с солью в равных пропорциях.
Сода создает кислотно-щелочное равновесие при окислительно-гнилостных процессах в
зубах и деснах. Соль, как гипертонический раствор, вытягивает из десенных карманов гной,
остатки пищи, микробов.
Полоскание десен рекомендуется производить:
настоем чистотела: 1 чайную ложку измельченных сухих листьев (корней) залить 1
стаканом (200 мл) кипятка, настоять 20 минут. Полоскать 1—2 раза в день горло, рот, зубы,
но не пить;
чесночной водой: 1 средний зубчик чеснока растолочь, залить кипятком, настоять 15 —
20 минут, сохранить теплым до 40 °С (можно закрыть полотенцем); процедить; полоскать
горло, рот, зубы.
Лучше, полоскать утром настоем чистотела, а вечером перед сном настоем чеснока;
уриной (собственной свежей мочой): тем, кто преодолел психологический барьер,
утренней средней порцией полоскать горло, рот, зубы;
отваром дубовой коры: 0,5 чайной ложки измельченной коры залить стаканом кипятка и
прокипятить 2—3 минуты, настоять 15 — 20 минут; полоскать горло, рот, зубы; особенно
полезен при рыхлых, кровоточащих деснах.

Все указанные виды полоскания способствуют лечению и профилактике ангины,

стоматита, гингивита, парадонтоза, периодонтита и кариеса зубов.
Очищение налета с языка. Утром, специально заведенной для этого ложечкой с
гладкими краями, начиная от корня языка к его концу снимать налет — тщательно, но
осторожно. После этого промыть полость рта одним из вышеуказанных растворов. Очень
хорошо приучить к такому уходу за полостью рта детей.
Сосание масла. Этот способ очищения был предложен врачом-онкологом Т.
Карнаутом. Как уже указывалось выше, еще И. П. Павлов указал на роль слюнных желез в
выведении токсинов из организма. По-видимому, вне акта пищеварения выделяется слюна,
богатая токсинами, которую мы глотаем или выплевываем. Целитель Порфирий Иванов
рекомендует не выплевывать слюну, а глотать, тогда она, с разведенными в малом
количестве токсинами, микробами, будет стимулировать (аутовакцинация) выведение их в
большем количестве через другие фильтры: кишечный тракт, желчный пузырь, печень,
почки, легкие, кожу. Таким образом, в лечении будет действовать принцип
гомеопатических средств — «подобное лечить подобным в малых дозах». За ночь, когда
слюна не проглатывается и не выплевывается, токсины конденсируются, выпадают соли и
откладываются на поверхности языка, десен, образуются зубные камни. При сосании масла
происходит расширение слюнных протоков, растворение солевых отложений в протоках,
железах, на зубах. Очищенные железы, протоки усиливают выделения токсинов из слюнных
желез, а следовательно, из органов и систем. Каждая из слюнных желез лимфой связана с
определенными органами и системами. Очищение слюнных желез я сравниваю с
очищением печени. Происходит тот же эффект, но, естественно, в меньшем объеме.
Применять этот метод необходимо до тех пор, пока в организме не появится бодрость, сила,
спокойный сон. Как и в случаях очищения пече ни, могут быть реакции организма у сильно
зашлакованных и хронически больных людей. Реакции организма те же, что описаны в
соответствующем разделе Метод безвреден, прост, безболезнен и эффективен.
Показания к применению этого метода: голов ные боли, синуситы, тонзиллиты, отиты,
заболевания глаз, периодонтиты, эпилепсия, хронические заболе вания крови, заболевания
желудка, кишечника, сердца, легких, женские заболевания, энцефалит. Рекомендуется его
провести до очищения печени, тогда очище ние печени пройдет легко и без сильных
реакций.
Проведение процедуры. Оливковое, под солнечное или кукурузное масло в количестве
не более 1 столовой ложки берется в переднюю часть рта и сосет ся как конфета. Глотать
масло нельзя! Продолжать сосать в течение 15 — 20 минут, постарайтесь в это время чем-
нибудь заняться, не сосредоточивайте внимание на масле, чтобы это время прошло легко и
незаметно. Сначала масло становится густым, затем жидким как вода, после этого его
следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой как молоко. Если сосан ие
не доведено до конца, жидкость будет желтой. Это значит, что в следующий раз процедуру
по времен!" надо продлить. Выплюнутая жидкость может содер жать патогенные микробы,
поэтому должна быгь вы плюиута в санузел. После процедуры прополоскать рот водой и
воду тоже выплюнуть.
Эту процедуру лучше делать утром натощак или вечером перед сном. Для ускорения
лечения можно делать несколько раз в день — вреда она не приносит, а пользы будет много.
В выплюнутой жидкости нахо дятся токсины, возбудители многих болезней, в том числе и
злокачественной опухоли. Перед тем как начать лечение сосанием масла, потренируйтесь на
воде. Столовую ложку воды проталкивайте через зубы к сомкнутым губам. С непривычки
устают скулы и губы — необходима предварительная тренировка на воде (без риска
нечаянно проглотить воду). Когда мышцы лица подготовлены, начинайте сосать масло.
Первое время старайтесь это делать в спокойной обстановке: встаньте раньше на 20 минут.
Привыкнув, сможете (без риска проглотить) работать на кухне. Нервничать, смеяться,
пытаться говорить опасно, можно проглотить и впустить внутрь ядовитые вещества.
Положительный эффект вызывается еще самим актом сосания, который у нас заложен
генетически и способствует активизации сил, налаживанию обмена веществ. Первые
несколько минут сосать тяжело, затем масло разжижается и легче проскакивает сквозь зубы
туда и обратно. При скоплении во рту воздуха, остановите сосательные движения, ослабьте
мышцы скул, «проглотите» воздух (но не масло) и, как бы проглотив воздух, выпустите его
через нос.
Долгое ежедневное сосание масла значительно улучшит состояние вашего организма!
Промывание носоглотки из чайника. В связи с тем, что состояние носоглотки,
придаточных пазух носа напрямую отражается на состоянии лимфоглоточного кольца,
приведу способ промывания носоглотки, который должен входить в ежедневный утренний
ритуал умывания.
Показания: воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит, этмондит), ринит,
тонзиллит, кисты гайморовой и других пазух, слезотечение, хронический блефарит,
конъюнктивит.
 Проведение процедуры. Взять заварочный чайник, налить в него 400 мл теплой воды и
растворить 1 чайную ложку любой соли: морской, каменной, обычной поваренной, можно
добавить 4 капли йода (если нет к нему непереносимости). На носик надеть соску-
пустышку, предварительно на конце соски сделать отверстие диаметром 3 мм. Отверстие
лучше сделать раскаленной иглой, прокалывая ею конец соски несколько раз, отверстие
должно быть с ровными краями. Затем над раковиной, ванной или унитазом, наклонив
голову (левой щекой параллельно дну раковины) открыть рот. Конец соски-пустышки
вставить в правую ноздрю, и жидкость потечет по правой полости носа, по правым пазухам
носа, перейдет в левую лобную, этмоидаль-ную, гайморовую, в носовую левую полость, из
нее наружу. Если вы забудете при этой процедуре открыть рот, вода пойдет в рот,
страшного ничего нет, но неприятно глотать солевой раствор. Поэтому не забывайте
открывать рот. Промыв одну сторону, наклоняйте голову вправо, правой щекой
параллельно дну раковины, соску вкладываем в левую ноздрю. Эту процедуру очень любят
дети, быстро ее осваивают. Лечение острых и хронических заболеваний носоглотки с
помощью этого метода дает хорошие результаты.
Приведу примеры из моей практики. Пациентка Ш. М. Д., 60 лет, в течение трех лет
неоднократно госпитализировалась в лор-клинику с диагнозом: двусторонние кисты
гайморовых пазух, хронический тонзиллит. В клинике ей проводились проколы пазух с
отсасыванием содержимого и промыванием антибиотиками. Впоследствии опять получила
направление на госпитализацию с диагнозом: рецидивирующие кисты гайморовых пазух.
Пациентка в больницу не легла, а приступила к ежедневным промываниям
вышеизложенным способом. Через 2 недели с промывкой водой начали отходить слизь,
затем последовательно зеленые, желтые сгустки, черные с кровью, постепенно промывная
жидкость становилась все чище и прозрачнее. К концу месяца на рентгенограмме
гайморовы пазухи были чистые, состояние горла значительно улучшилось. С тех пор
прошло 15 лет, кисты не возобновлялись.
Мальчик Р., 9 лет, с диагнозом: полипы полости носа, аденоиды был направлен на
хирургическое лечение. Но промывание носа вышеописанным способом позволило
избежать операции. При этом солевой раствор чередовался с отваром чистотела (1 чайная
ложка сухих листьев на 400 мл воды) и раствором мумие (1 грамм мумие на 1 стакан воды,
температура не выше 40 °С). Чередовались растворы равномерно — один день солевой
раствор, 2-й день — 1 чайная ложка соли и отвар чистотела, 3-й день — 1 чайная ложка
соли и раствор мумие и т. д. в течение месяца. Через месяц у мальчика рассосались
аденоиды и полипы. В течение пяти лет ребенок был под наблюдением. При последующем
лечении проводилось очищение кишечника, печени, почек, т. е. удалялись причины
заболевания, рецидивов не было.

ПИЩЕВОД И ЕГО ВЗАИМОСВЯЗЬ С ОРГАНАМИ

Пищевод представляет собой активно действующую трубку, расположенную между
глоткой и желудком, способствующую продвижению пищи в желудок. Пищевод начинается
на уровне VI шейного позвонка и заканчивается на уровне XI грудного позвонка (см. рис.
2).
Особенности анатомии и физиологии пищевода
На своем протяжении пищевод имеет три сужения, Образующиеся в результате
соприкосновения с другими органами:

Рис. 2. Строение пищеварительного тракта

— первое сужение — в месте прилегания к левой доле щитовидной железы;
-- второе сужение — в месте соприкосновения с дугой аорты;
 — третье — в месте прилегания к участку раздвос- г ния трахеи в сторону левого
бронха.
На уровне VI грудного позвонка группа трахео-бронхиальных узлов нередко тесно
спаяна с пищеводом. Знание этих особенностей анатомии пищевода имеет большое
клиническое значение, так как при малейшей патологии прилегающих органов в местах
сужения пищевода у человека проявляются дискомфортные состояния, характеризуемые
следующими симптомами: затрудненное глотание, першение при еде, покашливание при
приеме пищи, ощущение проглатывания твердого комка пищи; появление сердцебиения,
связанное с приемом пищи.
Необходимо помнить, что при появлении этих симптомов нужно в первую очередь
проверить функцию и сделать диагностику: щитовидной железы, аорты, бифуркации
трахеи, левого бронха, трахеобронхиальных узлов и сердца.
Кроме этих физиологических сужений, имеются два анатомических сужения: у начала
пищевода — на уровне VI шейного позвонка (5-я заслонка на пути пищи), в конце — при
прохождении пищевода через диафрагму (6-я заслонка) (см. рис. 2). Без глотательных
движений вход из пищевода в желудок закрыт. Когда пища проходит по пищеводу и
растягивает его, реф-лекторно раскрывается вход в желудок. После перехода пищи в
желудок вход в него из пищевода снова закрывается и остается закрытым до нового
поступления пищи в пищевод. Однако при растянутом желудке, каскадном желудке, при
провисании дна желудка, при хроническом гастрите с изменением слизистой оболочки в
области перехода пищевода в желудок вход в Желудок во время пищеварения остается не
полностью закрытым, и кислое содержимое из желудка может попадать в пищевод.
Появляются неприятные ощущения в виде изжоги и отрыжки. Выход из пищевода в
желудок может открываться не только при прохождении пищи, но и при резких
сокращениях желудка, брюшных мышц и диафрагмы во время рвоты.
По данным рентгенологического обследования пациентов с патологией брюшной
полости, у 30% пациентов имелись грыжи диафрагмального отверстия пищевода. У
половины из них — это врожденная слабость кольца диафрагмального отверстия, а у
остальных расширение кольца появилось из-за неправильного питания. Симптомами
диафрагмальной грыжи являются боли в левой верхней области живота, чувство тяжести,
затруднение дыхания, сердцебиение после приема пищи, тошнота, может быть и рвота. Что
происходит? При приеме большого количества пищи стенки желудка под давлением пищи
(или физических нагрузок) расширяют кольцо диафрагмы, и часть желудка, располагаемая
вокруг пищевода, поднимается вверх в грудную полость (иногда ущемляется).
Исследование на наличие грыжи диафрагмального отверстия пищевода рентгенологи
проводят в лежачем положении больного, с опущенной верхней частью туловища, тогда
выявляются даже самые маленькие грыжи. В запущенных стадиях грыжи бывают большими
и требуют оперативного вмешательства.
При наличии врожденной слабости диафрагмального кольца пищевода особенно
необходимо соблюдать культуру питания: есть пищу небольшими порциями, хорошо
пережевывая ее, пить жидкость за один час до или через 2 часа после приема пищи, не есть
бродильных продуктов, не лежать после приема пищи. Соблюдение этих простых правил
предупредит развитие грыжи и появление соответствующих патологических симптомов.
В пищеводе также имеются два физиологических расширения — верхнее и нижнее. В
нижней области пищевода слизистая оболочка имеет железы, сходные по строению с
начальной частью желудка, предусмотренные природой для защиты этого отдела от
химического действия соляной кислоты желудочного сока при ее забросе в пищевод.
Железы вырабатывают секрет, смазывающий слизистую оболочку и нейтрализующий
действие соляной кислоты. При приеме острой, раздражающей слизистую оболочку пищи,
при нервном стрессе возникает рефлекторный спазм брюшной части пищевода, и пища
накапливается в нижнем расширении, которое может в значительной степени увеличивать
свой объем и выглядеть как дополнительный желудок.
У пациентов в таких случаях появляется ощущение «комка», полноты желудка,
характеризуемое бытовым выражением «пища застряла в желудке». Появляется отрыжка и
гнилостный запах изо рта. Развивается заболевание слизистой оболочки пищевода —
эзофагит. При этом, как правило, постепенно растягивается нижнее сужение пищевода, и
через увеличенное отверстие на входе в желудок желудочный сок забрасывается в пищевод,
появляются неприятные ощущения постоянной изжоги, гнилостного запаха, вялости,
раздражительности, чувство тяжести, одышка, сердцебиение.

ЖЕЛУДОК
Желудок располагается в левом средне-верхнем отделе брюшной полости под
диафрагмой (см. рис. 2). В желудке различают следующие части: кардиа — вход пищевода в
желудок (7-я заслонка на пути пищи), дно или свод желудка, тело желудка и привратник —
место выхода пищи. Привратниковая часть разделяется на вход — ближайший к телу
желудка участок и канал привратника — узкая, трубкообразная часть, переходящая в 12-
перстную кишку.

При наполненном состоянии желудок вверху соприкасается с нижней поверхностью

левой доли печени и левым куполом диафрагмы, сзади — с верхним полюсом левой почки и
надпочечником с селезенкой, с передней поверхностью поджелудочной железы, далее внизу
— с толстым кишечником. Когда желудок пуст, он вследствие сокращения своих стенок
уходит в глубину, и освобождающееся пространство занимает поперечно-ободочная часть
толстого кишечника, так что она может лежать впереди желудка непосредственно под
диафрагмой. Величина желудка сильно варьируется как индивидуально, так и в
зависимости от его наполнения. При средней степени растяжения его длина около 21 — 25
см. Емкость желудка в значительной степени зависит от диетических привычек человека и
может колебаться от одного до нескольких литров.

Особенности анатомии и физиологии желудка

Слизистая оболочка желудка содержит железы двух видов: главные, выделяющие
пепсиноген, и обкладоч-ные, выделяющие соляную кислоту. Железы привратника состоят
только из главных желез, выделяющих пепсиноген, и среда в нем щелочная. Поэтому перед
железами привратника имеется циркулярная складка слизистой оболочки (сжиматель
привратника — 8-я заслонка), отграничивающая кислую среду желудка от щелочной среды
привратника (см. рис. 2). Кроме того, имеется еще привратниковая заслонка (9-я заслонка),
регулирующая переход пищи из желудка в 12-перст-ную кишку и препятствующая
обратному ее затеканию, что влекло бы за собой нейтрализацию нормальной кислой среды
желудка.
Почему так подробно я останавливаюсь на описании этой суженной части желудка,
примыкающей к привратнику (пилорической)? Потому что чаще всего эрозии, язвы,
онкологические заболевания именно в этом отделе желудка. Это происходит по многим
причинам: неумеренное (по объему) употребление несбалансированной по щелочно-
кислотному показателю пищи (см. раздел «Система питания»), курение (никотин
воздействует на иннервацию заслонки привратника, расслабляя ее); стрессов (вызывающих
спазм заслонки с последующим длительным расслаблением ее); депрессии, состояния
тревога, страха, печали (вызывающих длительное расслабление заслонки). Под
воздействием вышеуказанных факторов сфинктер и заслонка привратника растягиваются, и
кислая среда постоянно попадает в часть, не приспособленную к кислой среде, травмируя
слизистую оболочку. Развиваются воспаления, эрозии, язвы, онкологические заболевания
привратника.
Вдоль малой кривизны желудка складки имеют продольное направление и образуют
«желудочную дорожку» (см. рис. 2), которая при сокращении мышц может стать в момент
приема жидкой пищи (вода, солевые растворы) каналом, по которому жидкости из
пищевода проходят в привратник, минуя кардиальную часть желудка (см. рис. 2). Это
происходит для того, чтобы жидкость не разбавляла кислотное содержание желудка и не
ухудшала процесс пищеварения. При наполненном желудке продольные мышцы
растягиваются и не способны создать канал для жидкости, в результате чего жидкость
попадает в общую полость желудка, разбавляет выделяющийся желудочный сок.
Разбавленный желудочный сок не в состоянии растворить и расщепить животную пищу,
требующую повышенной кислотности, и начинается процесс гниения с образованием
ядовитых веществ (ощущается запах изо рта и появляется налет на языке). Поэтому не
рекомендуется твердую пищу сопровождать приемом жидкости. Принимать жидкость (сок,
чай, напитки) необходимо за 1 час до еды или через час после еды (лучше за 1 час до еды
или через 2 часа после еды).
Форма желудка. В практике лечения я часто ставлю диагноз — опущение желудка.
Что это значит? В норме желудок имеет форму рога и занимает косогори-зонтальное
положение, при этом пилорическая часть и нижний полюс тела желудка находятся на одном
уровне (нижний край XII грудного позвонка). При растянутом желудке, после травм или
подъема тяжестей желудок принимает форму крючка, занимает вертикальное положение, т.
е. нижний полюс желудка опускается иногда ниже уровня III поясничного позвонка.
Естественно, при таком опущении нижнего полюса желудка пища не может быстро
эвакуироваться, долго лежит, плохо переваривается, гниет, бродит.
Процесс пищеварения в желудке. Желудочный сок расщепляет белки. Институтом
питания РАМН разработаны нормы белкового питания в зависимости от возраста и
характера работы. Для здоровых взрослых людей массой около 70 кг, занимающихся
преимущественно умственным трудом, норма белкового питания составляет около 100 г в
сутки; при физической работе средней тяжести — около 120 г; при тяжелом физическом
труде — 130—150 г белка в сутки.
Для того чтобы белки пищи усвоились, необходимо их ферментативное расщепление
до стадии аминокислот. При пониженной кислотности в желудке происходит недостаточное
расщепление и усвоение белковых продуктов, что приводит к усиленному бактериальному
расщеплению — гниению в толстом кишечнике. В результате образуется ряд ядов. Если
образование этих ядов (индол, фенол, скатол, тиоэфир и др.) невелико, то они
обезвреживаются в печени. При их избытке

Происходит общее отравление организма. Далее пища из пилорической части желудка

попадает в тонкую кишку.

ТОНКАЯ КИШКА
Тонкая кишка делится на 3 отдела: 12-перстную кишку длиной 25—30 см; тощую
кишку длиной 2,7 м и подвздошную кишку длиной 4,2 м. Общая длина тонкой кишки от 6,5
до 7 —8 метров (см. рис. 2).
Особенности анатомии и физиологии 12-перстной кишки
12-перстная кишка подковообразно огибает головку поджелудочной железы и
внутренней стороной изгиба срастается с ней (см. рис. 2). Начальная часть, идущая от
желудка, называется луковицей. Диаметр луковицы больше, чем у остальной части 12-
перстной кишки.
 При патологических изменениях пилорической части желудка содержимое желудка
вместе с соляной кислотой попадает в луковицу 12-перстной кишки. Слизистая оболочка
луковицы приспособлена к щелочной среде, в результате контакта с кислотным
содержимым ее клетки травмируются, и развиваются воспаление, эрозии, язвы,
онкологические заболевания.
В 12-перстной кишке продолжается расщепление углеводов, белков и начинается
расщепление жиров. Об этих процессах будет написано ниже.
В 12-перстную кишку открываются одним общим отверстием желчевыводящий проток
и выводной проток поджелудочной железы, через которые поступает желчь и ферменты,
необходимые для расщепления жиров пищи. Ниже находится второй сосочек меньшей
величины — на нем открывается добавочный проток поджелудочной железы.

В 12-перстной кишке под слизистой оболочкой имеются железки, вырабатывающие

кишечный сок, аналогичный вырабатываемому в пилорической части, желудка, создающий
щелочную среду.

Особенности анатомии и физиологии тощей и подвздошной кишок

Слизистая оболочка тонкой кишки покрыта многочисленными кишечными
ворсинками, имеющими в центре лимфатический синус и кровеносные сосуды. Функцией
ворсинок является всасывание питательных веществ, подвергшихся действию кишечного
сока, выделяемого кишечными железами; при этом белки и углеводы всасываются по
венозным сосудам и проходят контроль печени, а жиры — по лимфатическим.
Кроме пищеварения в полости кишки, существует внутристеночное пищеварение. Оно
совершается в мельчайших ворсинках, видимых только под электронным микроскопом и
содержащих пищеварительные ферменты. Крупные молекулы питательных веществ не
могут попасть в эти субмикроскопические ворсинки и подвергаются обычному
пищеварению в полости кишки. Мелкие же молекулы проникают в эти ворсинки и
расщепляются, продукты расщепления тут же всасываются.
В слизистой оболочке тонкой кишки на всем ее протяжении расположены железки,
вырабатывающие кишечный сок.
В тонкой кишке имеется лимфатический аппарат, служащий для обезвреживания
вредных веществ и микроорганизмов. Их скопления носят названия пейе ровых бляшек, и
располагаются они только в подвздошной кишке. Воспаление пейеровых бляшек очень
часто диагностируют как острый аппендицит. Клинические симптомы следующие: высокая
температура, озноб, боли в животе, преимущественно в правой половине, тошнота,
снижение аппетита. Чаще всего это заболевание бывает у детей. В моей практике было 11
детей, у которых я обнаружила это заболевание и, таким образом, избавила от предлагаемой
операции — аппендэктомии. Лечение проводила методом очищения организма.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК
Толстая кишка — участок кишечника от конца тонкой кишки до заднепроходного
отверстия, он разделяется на следующие части: слепая кишка с червеобразным отростком
— аппендиксом; восходящая ободочная кишка; поперечная ободочная кишка; нисходящая
ободочная кишка; сигмовидная кишка и прямая кишка. Общая длина толстой кишки от 1,0
до 1,5 м (см. рис. 3).
Особенности анатомии и физиологии толстой кишки
На месте впадения тонкой кишки в толстую имеется JO-я заслонка на пути
продвижения пищи (см. рис. 2). Заслонка регулирует продвижение пищи, препятствует
обратному прохождению содержимого, так как в тонком кишечнике щелочная реакция, а в
толстом — кислая.
 Слепая кишка, являющаяся продолжением тонкого кишечника, чаще располагается в
правой подвздошной (нижнебрюшной) области. От нее отходит червеобразный отросток —
аппендикс длиной от 3,0 до 9,0 см. В зависимости от локализации слепой кишки аппендикс
может занимать различные положения: а) нисходя Щее — при этом конец его может
спускаться в полость малого таза, и при воспалении он иногда срастается с Мочевым
пузырем и прямой кишкой; в таких случаях очень часто аппендицит диагностируется как
воспаление правого яичника (40—45% случаев); б) латеральное — в этом случае аппендикс
уходит вправо и назад (около 25% случаев); при аппендиците боли появляются в правом
боку, могут отдавать назад и имитировать правостороннюю почечную колику; в)
медиальное положение — при этом конец аппендикса может достигать пупочной области, и
при его воспалении появляются боли в центре живота (17 — 20%); г) восходящее —
аппендикс иногда достигает нижнего края печени и при воспалении имитирует печеночную
колику (13% случаев).

Рис. 3. Толстая кишка в норме. Соотношение с анатомическими центрами и патологией в органах

Аппендикс имеется только у травоядных существ, и толстая кишка предназначена для

переваривания растительной клетчатки, поэтому перистальтика в толстом кишечнике
замедленная. Если по тонкой кишке (длиной 7 метров) кишечное содержимое проходит за 4
—5 часов, то по толстой (1,5 — 2,0 м) — за 12 — 18 часов. За это время из растительных
волокон с помощью различных бактерий (до 400 видов) в толстой кишке синтезируется ряд
важнейших витаминов, аминокислот, энзимов, гормонов и других питательных веществ.
Слизистая оболочка аппендикса богата лимфоид-ной тканью, то есть является
«кишечной миндалиной», которая задерживает и уничтожает патогенные микроорганизмы,
поэтому часто в нем развивается воспаление. В таких случаях терапевты, хирурги
рекомендуют его вырезать. Но мы с вами знаем, что удаление лимфатического барьера
грозит размножением и распространением микробов в более глубокие отделы кишечника и
брюшной полости, что и наблюдается после операции аппендэктомии — удалении
аппендикса. Но если имеются жизненные показания для операции — развитие воспаления
оболочек брюшной полости, операцию необходимо проводить срочно.
Аппендикс является гормональной железой, продуцирующей фермент для регуляции
перистальтики толстого кишечника. При попадании пищи в слепую кишку стенки ее
растягиваются и раскрывается вход в аппендикс. Это является сигналом к выделению
гормона. При удалении аппендикса перистальтика в толстом кишечнике еще более
замедляется, каловые массы задерживаются, наступает процесс гниения. Гниющие каловые
массы создают щелочную среду, способствующую росту патогенной микрофлоры. ; В
здоровом кишечнике бактерии — защитники человека. Они обладают способностью
подавлять рост Других бактерий, в том числе и болезнетворных.

Подобно всем живым существам, полезные организму бактерии нуждаются в

экологически чистой среде; благоприятной для них средой является щелочная с
растительными пищевыми волокнами. Например, кишечная палочка в такой среде
синтезирует 9 витами нов: В,, В,, В 6, К, В12, биотин, пантотеновую, никотиновую и
фолиевую кислоты. Она и другие бактерии обладают еще способностью расщеплять
пищевые вещества, подобно пищеварительным ферментам, синтезировать ацетилхолин,
способствующий усвоению организмом железа. Синтезируемые вещества в толстом
кишечнике способствуют повышению иммунитета, а следовательно, осуществляют
противораковую защиту. При гниении белков в толстом кишечнике образуется метан,
который разрушает витамины группы В. Происходит ослабление в системе противораковой
защиты.
В толстой кишке формируются и накапливаются каловые массы до выведения их
наружу. В результате употребления крахмалистой пищи (картофель, мучные изделия,
масло, сахар), белковой пищи (мясо, колбасные изделия, сыр, яйца, молоко), как уже
указывалось выше, развивается процесс брожения и гниения (см. рис. 4).
Образующиеся газовые пробки удерживают продвижение каловых масс; кишечник от
газов раздувается, образуются дивертикулы (карманы), куда заваливаются каловые массы,
накапливаясь и продолжая гнить. К сорока годам у человека скапливается от 3 до 20 кг
каловых камней и гниющих масс. Кишечник растягивается, деформируется, сдавливает и
вытесняет со своих мест другие органы брюшной полости. Функции этих органов
нарушаются (см. рис. 3, 4). Особенно страдает печень. Справа, там где толстая кишка из
восходящей переходит в поперечно-ободочную, образуется угол, называемый печеночным
(расположен под печенью) (рис. 3). В этом углу очень часто образуются большие карманы,
в которых залеживаются каловые камни, скапливаются газы, и все эти образования давят на
печень, ухудшая ее кровоснабжение и функции, мешают свободному продвижению желчи,
дыхательному движению диафрагмы. Слева толстая кишка тоже делает изгиб, переходя из
поперечно-ободочной в нисходящую часть. Образуется угол, в котором также подолгу
задерживаются гниющие массы, газы, образуются карманы, сдавливающие селезенку,
желудок, поджелудочную железу, диафрагму, прилегающую к сердцу. Угол этот называется
«селезеночным» (см. рис. 3).
 Рис. 4. Толстая кишка при затлакованносш и патологии

Далее, где еще задерживаются каловые массы, газовые пробки, микробы, это в
сигмовидной кишке. Ее форма в виде латинской буквы S способствует этому, кишка
раздувается, растягивается, смещается, воспаляется. В связи с тем что сигмовидная кишка
большей частью располагается в малом тазу, при ее воспалении (сигмо-идит) образуются
спайки с маткой, яичником, а иногда очень грубые сращения. В результате такой травмати-
зации развиваются миомы матки, фибромиомы, кисты яичников, их воспаление
(аднекситы), загибы матки, опущения и т. д. При воспалении всей толстой кишки (колит)
вся эта тяжелая раздувшаяся масса деформирует, сдавливает и вытесняет со своих мест
другие органы брюшной полости, почки, диафрагму малого таза. Функция этих органов
нарушается, передавливаются артерии, вены, нервы. Кроме перечисленных выше
заболеваний, развиваются геморрой, варикозное расширение вокруг прямой кишки, проктит
(воспаление прямой кишки), варикозное расширение вен ног, воспаление мочевого пузыря
(цистит); у мужчин — застойные простатиты, изменения со стороны яичек и других
половых органов. Не думайте, что это случается только у полных людей или обладателей
большого живота. Кишечник забит камнями, гниющими массами и у худых людей. При
очищении одной худенькой женщины, постоянно болеющей, с желтизной склер и кожи, я
не получила ожидаемого результата после 5-дневного очищения кишечника, печени и
решила провести ей 14-дневный лечебный голод. Каково же было мое удивление, когда на
12-й день из нее вышел каловый камень размером 10 х 5 х 3 см. Однажды на занятиях курса
усовершенствования по рентгенологии преподаватель развесил на доске рентгеновские
снимки толстого кишечника и попросил нас их описать (диагностировать). Пациент к этому
времени уже был прооперирован. Мы все, как один, а было нас 32 человека (при этом
половина были кандидаты медицинских наук И заведующие рентгенологическими
отделениями), дали заключение по снимкам — рак толстого кишечника. Преподаватель
посмеялся над нашими выводами: оказалось, это не рак, а огромный каловый камень,
который рентгенологически и местно (по симптомам со стороны кишечника) проявлял себя
как опухоль, вплоть до непроходимости кишечника. В дальнейшем, благодаря этим
знаниям, даже не работая рентгенологом в брюшной области, мне посчастливилось спасти
от операции двух пациентов. Я диагностировала каловые камни, провела им очищение
организма, и они еще долгие годы сообщали мне о своем здоровье. После очищения
кишечника и печени рентгенологи и хирурги сняли вопрос о проведении операции. Они
были очень удивлены изменившейся рентгенологической картиной кишечника и
улучшением самочувствия этих людей. Необходимо предупредить, что при очищении и
даже длительном лечебном голодании не всегда выходят все камни, но они уменьшаются,
размягчаются и иногда выходят частями. Поэтому в таких случаях процесс очищения
необходимо повторить.
В результате процессов брожения и гниения в толстом кишечнике образуются
ядовитые продукты и газы. Токсические вещества успевают всосаться в кровяное русло и с
кровью разнестись по органам и системам. Это явление, называемое кишечной
аутоинтоксикацией, И. И. Мечников считал главным препятствием в достижении
долголетия. Некоторые физиологи его времени решили, что толстый кишечник, как
рудимент Далеких травоядных предков (обезьян), человеку не нужен. И в связи с тем, что
мы полностью перешли на Мясную пищу, толстый кишечник стал выполнять роль «свалки
отходов». Ими было предложено удалить его, а тонкую кишку пришить к прямой кишке.
Было сделано несколько операций, после которых люди стали болеть еще сильнее. И. И.
Мечников тогда предложил принимать кефир перед сном, от которого санатории до сих пор
не могут отказаться. Ученый надеялся «заселить» толстый кишечник бродильными
кисломолочными микроорганизмами, так как родные микробы в грязи погибали. В
последующем он отказался от этой идеи, так как кисломолочные микробы только
приводили к усилению запоров и брожению.
Академик А. М. Уголев полностью «реабилитировал» толстый кишечник. Со своими
коллегами он провел серии экспериментов и установил, что нормальная микрофлора
толстого кишечника не только участвует в пищеварительном процессе, не только
производит из растительных волокон витамины, аминокислоты, энзимы, гормоны, но и
вырабатывает те «незаменимые аминокислоты» из-за которых был вечный спор между
вегетарианцами и мясоедами. Ранее считалось, что только в мясных продуктах имеются эти
незаменимые жизненно важные аминокислоты.

Функции толстого кишечника

Всасывательная. В толстом кишечнике всасываются глюкоза, витамины,
аминокислоты, гормоны, до 95% воды и ценные микроэлементы. Установлено, что каждый
отдел толстого кишечника в определенное время «питает» определенные органы (см. рис.
3), которые получают с кровью, лимфой питательные и строительные материалы для своих
клеток. Таким образом, состояние толстого кишечника, его содержание существенно
влияют на здоровье и функции этих органов.
Пищеварительная. Выделяет в просвет кишки пищеварительные соки с небольшим
количеством ферментов.

Энергетическая. Толстый кишечник, подобно ба-арее отопления, по периферии

окружает всю брюш-дую область. Форма и конструкция толстой кишки, возможно, и были
взяты человеком как образец для отопительных систем, батарей в домах. Ее гаустры
(расширения), соединенные узкой связкой, служат для медленного расщепления клетчатки с
выделением большого количества энергии, температуры. (Вспомните, как тепло внутри
сена.) Эта энергия согревает все органы брюшной полости и защищает их от охлаждения.
Живот у нас всегда самый теплый. Но при запорах, когда процессы расщепления
затягиваются до 36, а то и до 48 часов, происходят процессы гниения с выделением очень
высокой температуры. (Вспомните самовозгорание, тление сена; в средней Азии — хлопка.)
Высокая температура, выше 45 градусов, постоянно действующая, способствует росту
доброкачественных (полипы, кисты, миомы, фибромы, аденомы, гемангиомы и др.) и
злокачественных образований как в самом кишечнике, так и в других органах брюшной
полости.
 Пример. Пациент А. А. К., 57 лет, имел направление в Институт Вишневского на
срочную операцию по поводу огромной гемангиомы печени. Сопутствующие диагнозы:
ИБС — ишемическая болезнь сердца II степени, инфаркт миокарда в анамнезе (истории
болезни), нейродермит, пневмосклероз. Пациент жаловался на боль в области печени,
одышку, сердцебиение, боли в суставах, в позвоночнике, головные боли, запоры и др.
Пациент активно участвовал в 10-дневном курсе очищения, оздоровления организма,
выполнял все рекомендации. Самочувствие его значительно улучшилось, положительная
динамика отмечалась на электрокардиограмме сердца. При ультразвуковом исследовании
печени через месяц гемангиома уменьшилась почти вдвое, вопрос об операции был снят.
Наблюдение за пациентом ведется 1 год.

Выделительная (эвакуаторная). В толстой кишке формируются каловые массы, и

отсюда они выводятся из организма. Многие люди страдают привычными запорами, но
считают, что их у них нет.

Симптомы заболеваний толстого кишечника

Запоры, дисбактериозы, обложенный язык, внезапные головные боли, дыхание с
неприятным запахом, боли и урчание в животе, тяжесть в нижней части живота,
насильственный недостаточный стул, стул менее 2 раз в сутки, сыпь, фурункулы на коже,
неприятный запах от тела; раздражительность, замкнутость, мрачные мысли. Одна из
наиболее частых причин запора — употребление высококалорийной пищи малого объема.
Язвенный колит. Внешние симптомы встречаются у 60 — 75% больных: воспаления в
полости рта, стоматиты, поражение слизистой оболочки глаз (конъюнктивиты), изменения
на коже, эрозии шейки матки и в других местах, воспаление суставов (артриты),
заболевания печени.
Ангины, риниты, синуситы, стоматиты, глосситы (воспаление языка), высыпания на
губах, трещины, заеды в углах рта, бронхиальная астма и другие заболевания, которые
могут быть вызваны, наряду с другими причинами, поражением толстого кишечника.
Полипы. Если у вас на теле есть полипы, висячие родинки, появляются новые родинки,
шелушение, угри, грубые шершавые пятна, особенно на шее, под мышками, под грудью и в
других местах, то это говорит о том, что у вас есть полипы в кишечнике. Черный налет на
зубах указывает на недостаток витамина А и наличие плесени на слизистой оболочке
толстого кишечника.
Зудящая боковая поверхность правого указательного пальца также свидетельствует о
проблемах, возникших в толстом кишечнике.

ЛЕЧЕНИЕ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА И ПОДДЕРЖАНИЕ ЕГО

НОРМАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Вы проведете очищение организма, рекомендуемое в главе II «Варианты очищения»,
по выбранному вами дарианту.
В дальнейшем вы будете проводить все рекомендуемые способы глубинного очищения
организма. На фоне глубинного очищения вы будете еще заниматься «уборкой» своего
толстого кишечника. Что это значит? Два раза в месяц, а тем, у кого удален аппендикс,
еженедельно, следует очищать толстый кишечник промываниями, клизмами. Некоторые
авторы не рекомендуют людям с удаленным аппендиксом есть растительную пищу. Ни в
коем случае нельзя отказываться от растительной пищи, только в ней и спасение толстого
кишечника. Вы уже знаете, что без аппендикса перистальтика кишечника замедляется и в
нем при употреблении крахмальной пищи чаще и быстрее развиваются процессы брожения
и гниения. Поэтому людям с удаленным аппендиксом необходимо чаще очищать свой
кишечник, т. е. не реже 1 раза в неделю. Не бойтесь вымыть микроорганизмы, так как наши
полезные бактерии в чистоте размножаются мгновенно. Не волнуйтесь, что привыкнете к
этим процедурам, — у себя в квартире вы убираете хотя бы один раз в неделю, кожу,
вЪлосы тщательно моете один раз в неделю, и эта привычка вам не повредила, а наоборот,
вам нравится наведение чистоты и порядка. Чистый кишечник ответит вам хорошим цветом
и состоянием кожи, приятным запахом изо рта и от тела, бодрым настроением, явностью в
голове и спокойным характером. Кто не верит, пусть проверит. Я часто слышу после
проведения другими пациентами этой процедуры: «Вы были правы, голова уже не болит, и
вообще я самый счастливый человек на свете».
Клизмы можно делать в любое время, от 2 до 6 литров, т. е. до чистой воды и чувства
облегчения в кишечнике при общем хорошем самочувствии. Методика проведения клизм
изложена в приложении 1. Тем, у кого долгие годы были проблемы с кишечником, после
проведения очищения необходимо быть особенно терпеливыми и внимательными к своему
кишечнику. Вам, дорогие читатели, поможет сам организм. Сделайте следующим образом:
вечером накануне (от 20 часов до 22 часов) выбранного вами дня недели, почистите
кишечник. На следующий день есть ничего нельзя. При дискомфорте, плохом самочувствии
в этот день можно повторить 1—2 клизмы. Если самочувствие хорошее, в день голода
клизмы делать не нужно. На следующий день начинайте есть как обычно, завтрак по
возможности сделайте легким: соки, компоты, фрукты, далее обычная ваша еда. В
разгрузочный день — «день голода», сам организм, как хорошая хозяйка, почистит те
органы и системы, наведет порядок там, где он считает это наиболее необходимым.
Доверьтесь собственному организму. Если вы введете такой день в распорядок своей жизни,
организм будет преподносить приятные сюрпризы: то он почистит почки — может
появиться незначительная боль, а в моче обнаружите песок; то он займется зрением или
слухом, суставами, так в каждый ваш день он, как хороший аккуратный скульптор, будет
нежно счищать все ненужное с ваших органов и систем. В первую очередь будут уходить
отеки и целлюлит (воспаление жировой ткани). В разгрузочный день воду можно пить по
желанию, кипяченую или из-под фильтра до 1 литра (лучше дробно и чаще). В этот день
можно добавить отвар трав по 1—2 стакана (см. приложение 2) или собственную уриду.
Тем, кто все-таки тяжело переносит голод одного дня или боится первое время оставаться
без еды, рекомендую в этот день пить до 2 стаканов яблочного сока или морковно-
огуречного, морковно-яблочного сока в равных пропорциях.

Средства народной медицины при запорах и заболеваниях кишечника

При язвах, эрозиях желудка или кишечника: натощак есть 0,5 стакана тертого сырого
картофеля с кожурой, смешанного с 0,5 стакана кефира или ацидофилина, в течение 1
месяца. После приема этой смеси 3 часа не есть. В течение дня придерживайтесь обычной
для вас диеты.
При запорах:
В течение дня съедать 2 неочищенных яблока.
Утром за 2 часа до завтрака развести в 2 стаканах кипятка 2 чайные ложки пшеничных
отрубей, дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу. Можно есть постоянно,
противопоказаний нет.
1 столовую ложку семян тмина залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут.
Принимать по 1 столовой ложке вместе с семенами 3—4 раза в день за 2 часа до еды в
течение 10 дней.
1 столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Смесь
принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через 1 час после еды в течение 10 дней, далее
стараться нормализовать работу кишечника, правильно подобрав себе пищу.
Перед сном съедать 2 апатьсина или 1 грейпфрут или пить 100 мл негорячего настоя
плодов шиповника.
 При каловых, желчных и почечных камнях: 2/3 бутылки наполнить мелко нарезанным
луком, залить До верха спиртом или водкой, плотно закрыть, подержать в тепле или на
солнце 10 дней. Принимать перед едой по 10 капель этой настойки.
Слабительные: Настой сенны или коры крушины — 1 чайную ложку залить с вечера
1/2 стакана кипятка. Утром натощак выпить. Помогает также прохождению желчи, песка из
желчного пузыря в 12-перст-ную кишку.
При атоничном, растянутом кишечнике, даже если вы считаете, что у вас нет запоров:
1 столовую ложку травы зверобоя залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Пить по 1/3
стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
При хронических запорах, атеросклерозе рекомендуется 2 раза в день съедать по 1
чайной ложке сухой морской капусты с салатом, супом, кашей.

ПРЯМАЯ КИШКА
Прямая кишка предназначена для выведения каловых масс. Имеет два сфинктера:
верхний (11-я заслонка) в месте перехода сигмовидной кишки в прямую и нижний (12-я
заслонка) (см. рис. 2). Нижний сфинктер самый мощный, так как он состоит из двух:
внутреннего и наружного. В норме после прохождения масс закрывается верхний сфинктер,
а после опорожнения прямой кишки закрывается нижний, т. е. прямая кишка должна быть
всегда свободной, чистой. При частых запорах ослабевает верхний сфинктер и каловые
массы залеживаются в ампулообразном расширении верхнего отдела прямой кишки.
Особенности расположения прямой кишки. Сзади от прямой кишки находятся крестец
и копчик; спереди у мужчин она примыкает отделом, лишенным покрытия брюшины, к
семенным пузырькам и семявынося-щим протокам, а также к лежащему между ними
неиокрытому участку мочевого пузыря, а еще ниже — к предстательной железе; у женщин
— спереди граничит с маткой и задней стенкой влагалища на всем его протяжении.
Из изложенных выше топографических взаимоотношений прямой кишки с другими
органами понятно, иго даже незначительные патологические изменения прямой кишки
будут сказываться на органах, к которым она прилегает. Каловый комок, задерживающийся
в ней при ослаблении верхнего сфинктера, будет оказывать давление и ухудшать
кроюснабжение, крово- и лимфоотток перечисленных выше органов. При привычных
запорах, естественно, развивается отек слизистой оболочки с последующим ее воспалением,
что отражается на прилегающих к ней органах. Задерживающиеся гниющие массы содержат
много ядов, бактерий, поэтому для защиты прилежащих органов в прямой кишке создана
мощная разветвленная венозная сеть, собирающая все эти токсические вещества и
передающая их через воротную вену в печень, где они обезвреживаются. Венозная сеть
имеет три сплетения: внутреннее (под слизистой оболочкой), наружное (окружающее
прямую кишку) и нижнее — в области наружного сфинктера — ануса.
Внутреннее венозное сплетение представляет собой ряды венозных узелков,
расположенные в виде колец. При сдавлении, раздражении, при избытке токсинов они
увеличиваются, становятся как гроздья винограда, образуя внутренний геморрой. Узлы эти
болезненны и часто кровоточат, иногда довольно сильно.
Если привычные запоры продолжаются, то начинают увеличиваться и наружные
венозные канальцы, принимая вид клубочков. Как видите, нет никакого смысла
оперировать, удалять внутренние геморроидальные узлы, так как, пока они есть, они
собирают токсические вещества и предохраняют от развития узлов вокруг прямой кишки.
После операции, как правило, без устранения первопричины — зашлакованности
вышележащего отдела кишечника и привычных запоров — развивается наружный геморрой
и парапроктиг (т. е. воспаление вокруг прямой кишки), еще более грозное заболевание,
вовлекающее в гнойный процесс другие органы и образующее спайки, рубцы между ними.
 Нижневенозиое сплетение при потугах, застое, привычных запорах, после родов, при
подъеме тяжестей, при сидячей работе также увеличивается, образуя узлы, иногда
болезненные и кровоточащие. Их тоже нельзя удалять, поскольку они являются сборниками
токсинов, в какой-то мере барьером на пути в кровяное русло. Нижние вены прямой кишки
впадают не в воротную вену, а в полую, кровь не идет сразу в печень для обезвреживания, а
попадает в правое предсердие, оттуда через правый желудочек сердца в легкие. Таким
образом, чистота прямой кишки является залогом здоровья легких, а следовательно, носо- и
ротоглотки.
Воротная вена собирает кровь из всех непарных органов брюшной полости, за
исключением печени: из всего желудочно-кишечного тракта, где происходит всасывание
питательных веществ, которые поступают по воротной вене в печень для обезвреживания и
отложения гликогена, из которого образуется глюкоза; из поджелудочной железы, огкуда
поступает инсулин, регулирующий обмен сахара; из селезенки, откуда попадают продукты
распада кровяных элементов, используемые в печени для выработки желчи.
Воротная вена имеет многочисленные соединения (анастомозы) с полой веной,
имеющие значение окольного пути оттока крови из системы воротной вены в полую при
возникновении препятствий для нее в пени, а именно: цирроз, спайки, рубцы, кисты,
хронические гепатиты, камни в протоках печени, за-шлакованность, застой желчи в печени,
дискинезии, камни в желчевы водящей системе. Тогда вся кровь не проходит в печень для
обезвреживания, а по анастомозам (соединительным сосудам), полой вене вместе со всеми
ядами, токсинами, гормонами, кислотами попадает через правые отделы сердца в легкие.
Частично оседая в легких, все указанные вещества идут по легочным венам в левое
предсердие и через левый желудочек сердца в аорту, которая уже разносит их по всему
организму. Отсюда становится понятна роль очищения пищеварительного пути, печени,
особенно прямой кишки, из которой кровь (из нижнего ее отдела) напрямую идет через
полую вену в сердце и легкие. Лечение заболевания легких, носоглотки, трахеи, бронхов в
первую очередь необходимо начинать с исключения крахмалистой пищи, приводящей к
запорам; молочных продуктов, дающих слизь; слизеоб-разующих веществ, забивающих
дыхательные пути; с очищения толстого кишечника и микроклизм для прямой кишки.
Учитывая важность поддержания чистоты прямой кишки, сразу же остановимся на
способе ее очищения (с профилактической целью) и лечения.

Очищение прямой кишки

Показания для проведения: геморрой, проктиты, парапроктиты (воспаления прямой
кишки), воспаление мужских и женских половых органов, новообразования половых
органов, полипы, кисты, аденомы, Фибромы, миомы, эрозии, язвы, трещины, свищи,
выделения из прямой кишки, половых органов.

Схема проведения
1-й день
Перед микроклизмой постарайтесь опорожнить тод. стый кишечник естественным
путем, если не удастся, то клизмой с 2 л воды, за 1 час до процедуры, в 19—20 часов.
В 19.30 — 20.00 приготовьте отвар: 1 чайную ложку чистотела залить 200 мл кипятка,
кипятить 2 минуты, настоять 20 минут, дать остыть. В 21 час этот отвар процедить и в
теплом виде (36 °С) ввести клизмой, предварительно хорошо смазав наконечник
растительным маслом или кремом. Постарайтесь полежать и подольше удержать отвар
чистотела в прямой кишке. Можно эту процедуру делать и в другое удобное для вас время.
2-й день
 В 20.00 сделать микроклизму из 200 мл кипяченой воды комнатной температуры,
предварительно хорошо смазав наконечник маслом или кремом. Сразу же опорожнить
кишечник.
В 21 час ввести клизмой в виде детской груши 10 мл облепихового, или оливкового,
или подсолнечного масла, предварительно простерилизовав его. Масло можно
стерилизовать в большом количестве, затем в закрытом виде хранить его в холодильнике.
Перед употреблением необходимую часть согревать. Стерилизация: налить в стеклянную
чистую, обработанную кипятком емкость (банку, бутылку) масло, поставить ее в кастрюлю
с холодной водой, на дно которой положить салфетку или бумагу. Кастрюлю поставить на
огонь (средний), после закипания воды в кастрюле держать в ней емкость с маслом 40
минут. Затем остудить. Масло готово к употреблению. Грушу предварительно промыть
внутри и снаружи кипятком, можно
прокипятить (в кастрюле с водой в течение 3 — 5 минут). Постарайтесь удержать
масло в прямой кишке подольше.
3-й день
В 19 часов 1 зубчик чеснока мелко нарезать, залить 200 мл кипятка. После остывания
воды до 36 градусов процедить через ситечко или марлю.
В 20 часов сделать микроклизму с настоем чеснока.
4-й демъ — повторить 2-й день.
5-й день
В 21 час можно сделать микроклизму с раствором мумие. Развести мумие (объемом со
спичечную головку) в 200 мл теплой кипяченой воды. Раствор по насыщенности должен
быть светлее цвета самого мумие (как чай средней крепости). При отсутствии мумие после
4-го дня делаем перерыв 2 дня и продолжаем курс (с 1-го по 4-й день) до полного
исчезновения симптомов заболевания.
При наличии мумие после 5-го дня делаем 3-дневный перерыв. Далее проводим
процедуры в такой же последовательности, с перерывами до полного исчезновения
симптомов.
При этом помним, что это заболевание — не причина, а следствие, поэтому при
стихании процесса в прямой кишке проводим очищение организма.

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА
Поджелудочная железа располагается в левом верхнем отделе брюшной полости,
позади желудка. Состоит из головки, тела, хвоста. Головка ее охвачена 12-перстной кишкой
и лежит на уровне I —II поясничных позвонков. Тело трехгранно, пересекает желудок на
Уровне 10 —12-го ребер сзади; хвост ее лежит выше головки и прилежит к нижней части
селезенки. Общая длина железы 12 — 15 см (см. рис. 2).
Поджелудочная железа выделяет поджелудочный сок, который поступает в 12-
перстную кишку и участвует в переваривании пищи.
Кроме того, в поджелудочной железе имеются островки-дольки, которые являются
эндокринными образованиями, выделяющими инсулин — гормон, регулирующий
содержание сахара в крови. Некоторые исследования подтверждают, что поджелудочная
железа участвует в кроветворении и регуляции кровяного давления (А. Шелагуров, 1962).
Большое потребление сахара, мучных продуктов, вареной пищи приводит к
увеличению содержания сахара в крови, к заболеванию щитовидной железы и часто — к
сахарному диабету. При переработке в организме сахара, сахаросодержащих продуктов
(торты, пирожные, шоколад, конфеты, варенье и другие сахарные концентраты)
вырабатываются вещества, формирующие жировые клетки. Перегружая инсулиновую
функцию поджелудочной железы, сахар является фактором риска, ведущим к сахарному
диабету, сердечнососудистым заболеваниям и другим обменно-эндокрин-ным
заболеваниям. Исследования свидетельствуют также о том, что рафинированный сахар
нарушает в организме витаминный и минеральный балансы.
Поджелудочной железе необходимы витамины группы В, способствующие
образованию инсулина, а из минеральных веществ — сера и никель.
Источниками серы являются: капуста (брюссельская, цветная, белокочанная), салат-
латук, клубника, крыжовник, яичный желток, репа, лук, орехи, морковь. Источник никеля
— свежие овощи.
Поджелудочная железа очень чувствительна к ток сическим веществам и часто
подвергается отравлениям.

Отравления характеризуются рвотой, тошнотой, поносами, резкой слабостью, липким

холодным потом, повышением температуры, иногда — потерей сознания.
Прошлым летом в Крыму констатировано несколько тысяч случаев отравления
грибами. Даже в нашем оздоровительном комплексе были случаи отравления. При анализе
грибов я убедилась, что причина отравлений не в том, что грибы ядовитые, ложные, т. е.
неправильно собраны. Для того, чтобы не допустить дальнейших отравлений, мне
приходилось все грибы (уже отобранные по их сорту и качеству) пробовать на вкус.
Оказалось, совершенно одинаковые грибы, но собранные в разных местах, были разными
по вкусу — одни сладкие, другие горькие. Поджелудочная железа чувствительна к
следующим экологическим токсинам: бензолу, трихлорэтилену, бензину, ацетону,
четыреххло-ристому углероду, потенциальным канцерогенам (бен-зопирену, антрацену и
пр.). Эти вещества являются продуктами выделения транспортных средств — автомобилей,
поездов. Поэтому категорически запрещается собирать грибы, ягоды, травы, а также
фрукты и овощи, растущие вдоль автомобильных и железных дорог. А какие обильные
были шампиньоны вдоль дорог в Крыму! По-видимому, отравления были от них, а также в
результате часто выпадающих кислотных дождей.
Поджелудочная железа также чувствительна к гербицидам и удобрениям. Расскажу
случай, происшедший со мной 10 лет назад. После того как я съела кусочек дыни,
привезенной из Узбекистана, у меня появилась боль по типу межреберной невралгии слева
сзади, под лопаткой. Я ее и расценила как невралгию. (Кстати, это очень частая ошибка
врачей, иногда еще эту боль диагностируют как иррадиацию сердечной боли или ищут
причину процесса в легких, делают рентгенограммы. А с диагнозом межреберной невралгии
пациентов лечат безуспешно. В моей практике таких пациентов было много.) Не обратив
особого внимания на небольшие боли сзади в спине, на следующий день я доела всю
оставшуюся дыню. У меня развилась «опоясывающая боль» выше пояса и до лопаток,
характерная для заболеваний поджелудочной железы. А так как дыню я ела утром, в обед —
овощи, а боль появилась только к вечеру, мыслей об отравлении дыней у меня не было.
Приехала домой вечером уже с болью не только в спине, но и в животе, к утру повысилась
температура до 39,5 градусов, рвоты и поноса не было. Появилась резкая слабость,
бледность кожных покровов (как мел), сильнейшая боль в спине, животе, напряженный
живот, до него нельзя было дотронуться, особенно в области желудка и спины слева
(поджелудочная железа расположена за желудком). Утром вызвала врача, так как
необходимо было оформить больничный лист. Врач осмотрела меня, поставила грозный
диагноз, с которым сразу кладут на операционный стол: острый живот, прободная язва
желудка. И мы с моим врачом совершенно упустили из виду развитие заболевания:
«межреберная невралгия» слева, в области расположения поджелудочной железы,
перешедшая в «опоясывающую» боль и сзади и спереди, — характерные признаки
заболеваний поджелудочной железы. Спас меня мой метод лечения всех заболеваний,
который является и лечебным и профилактическим. Несмотря на уговоры и угрозы врача
вызвать «скорую помощь», я категорически отказалась, понимая, что при таком диагнозе
обязательно что-нибудь «вырежут», в лучшем случае — разрежут и зашьют. Пришлось
написать расписку в том, что всю ответственность беру на себя, после чего очень осторожно
я приступила к очищению по 7-му варианту. Когда через три дня я пришла закрывать
больничный лист, врач, увидев меня, открыла рот от изумления. Из белой как мел,
пригвожденной к постели сильными болями и высокой температурой, я всего за три дня
превратилась в цветущую, румяную, сияющую женщину. И только во время очищения я
вспомнила горы дынь на узбекском рынке, причем на каждой горе была надпись
«проверено». Но разве можно проверить каждую дыню, а мы знаем, что некоторые люди в
погоне за прибылью не только обильно пользуются химией для выращивания овощей и
фруктов, но и вводят с помощью шприцев в дыни и арбузы вещества для увеличения их
размера и быстрого вызревания.

* Дорогие читатели, я рассказала эту историю не для того, чтобы вы подобные тяжелые случаи
заболеваний лечили таким способом. Острые, тяжелые болезни необходимо лечить только под контролем
врача или целителя-специалиста .

Из своего опыта скажу, что поджелудочная железа — очень благодатный орган для
лечения методом очищения заболеваний как в острой, так и в хронической форме. Из нее
вычищаются гной, застойные соки, химические, радиоактивные вещества, камни из
протоков, рассасываются спайки, рубцы. Из плотной железа превращается в эластичную,
уплотненные края исчезают, она уменьшается в размерах до нормы. У меня было три
пациента, достаточно молодых, до 36 лет, которые почти ежемесячно попадали в
реанимацию с приступом панкреатита. Хирурги даже предлагали им вскрыть
поджелудочную железу и выявить причину. Однако после проведения очищения организма
по 6-му варианту, приступы прекратились. А есть после очищения они могли все: и сало, и
пирожные, даже выпили чуть водки. Так эти молодые люди уже через пять дней
«проверили» эффект лечения, конечно втайне от меня. Рассказали мне об этом через
полгода. Самочувствие этих мужчин в течение двух лет, пока я их наблюдала, было
хорошее, далее я их потеряла из виду — значи-т, все хорошо, иначе бы позвонили.
Пациентов с диабетом я лечила, в основном, в случаях, когда они были не на
инсулиновом режиме или на малых его дозах. Результаты были хорошие, конечно при
условии соблюдения несахарной диеты. В настоящее время, благодаря использованию
электропунк-туры по методу Р. Фолля, о котором я писала выше, хорошие результаты дает
лечение пациентов с диабетом на инсулине, и удается не только снизить дозы препарата, но
иногда и снять его полностью.

ПЕЧЕНЬ, ЕЕ УЧАСТИЕ В ОБМЕНЕ ВЕЩЕСТВ

Печень — самая крупная железа в организме человека, вес ее колеблется от 1,5 до 2 кг.
Расположена печень непосредственно под диафрагмой в верхней части брюшной полости
справа, сравнительно небольшая часть органа заходит у взрослого влево от средней линии.
В печени различают две доли — правую и левую, меньшую (см. рис. 2). Печень имеет
дольчатое строение; дольки окружены междолъковыми венами, представляющими ветви
воротной вены, и междолько-выми артериальными веточками. Между печеночными
клетками идут желчные ходы. Выходя из дольки, желчные ходы впадают в междольковые
протоки, затем соединяются в общепеченочный проток, который открывается в 12-
перстную кишку. Внутри долек эндотелий печеночных капилляров состоит из звездчатых
клеток, обладающих фагоцитарными свойствами (способностью захватывать чужеродные и
вредные клетки, расщеплять). В отличие от других органов, в печень одновременно входят
печеночная артерия и воротная вена, то есть кроме артериальной крови печень получает и
венозную. Войдя в ворота печени (общий вход артерий, протоков и разветвлений), воротная
вена, несущая кровь от непарных органов брюшной полости, разветвляется на самые тонкие
веточки, расположенные между дольками. В веществе печени из артерий и вен получаются
капиллярные сети, из которых кровь собирается в центральную вену, впадающую в полую
вену, которая идет в правое предсердие.
Лимфатические сосуды идут между дольками, затем вливаются в сплетения
лимфатических сосудов, сопровождающих ответвления воротной вены. Из печени
выводится около половины всей лимфы тела.
Печень является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена
веществ всех видов, включая гормональный. Она выполняет более 70 функций. Рассмотрим
основные из них.
Пищеварительная функция. Печень вырабатывает желчь, которая поступает в 12-
перстную кишку. Желчь участвует в кишечном пищеварении, способствует ней трализации
кислой кашицы, поступающей из желудка; расщепляет жиры и способствует их
всасыванию; оказывает возбуждающее действие на перистальтику толстого кишечника. За
сутки печень выделяет до 1 — 1,5 литров желчи.
Барьерная функция. Слизистая оболочка печеночных сосудов и специальные клетки
(кунферовы) всасывают, расщепляют ядовитые вещества, поступающие с кровью и лимфой.
Академик И. П. Неумывакин называет печень «кладбищем для трупиков». В печень с
кровью и лимфой поступают погибшие микробы, бактерии, вирусы, простейшие (лямблии,
хламидии, град-неллы, эписторхи, трихомонады), глисты — аскариды, эхинококк, клетки
тканей и клетки крови. До 200 млрд трупов эритроцитов проходят через печень ежедневно.
Печень должна также обезвредить и живые микроорганизмы, вирусы, глисты, простейшие,
поступающие с кровью, не допустить их размножения и оседания в других жизненно
важных органах: легких, головном мозге, глазах и т. д.
Хронические, длительно протекающие заболевания «поставляют» в печень не только
огромное количество «трупиков», но и вредные химические соединения медикаментов:
салицилатов, антибиотиков, никотиновой кислоты, сульфаниламидов, контрацептивов
(противозачаточных средств), прогестинов, эстрагенов, которые губят печень. В этом
случае печень не в состоянии побороть такое количество вредных соединений,
микроорганизмов, «трупиков», и они вновь поступают в кровь, разносясь по всему
организму. Происходит интоксикация всего организма.
Защитная функция при патологии переваривания и всасывания белков.
Недостаточное переваривание и усвоение белковых продуктов в тонком кишечнике
приводит к усиленному бактериальному расщеплению (гниению) белка, пептидов и
аминокислот в толстом кишечнике. В результате образуются ядовитые продукты гниения.
При нормально функционирующей печени и небольшом количестве этих ядов печень
полностью их обезвреживает. При избытке ядовитых веществ печень не успевает их
обезвредить, они поступают в кровь, вызывая общее отравление организма, в том числе и
печени.
Например, в кровь поступают следующие продукты гниения:
фенол, меркаптан, тиоэфир, что приводит к развитию кишечной аутоинтоксикации,
проявляющейся в следующих симптомах: слабость, головокружение, незначительные боли
в животе, бессонница, периодические головные боли, «синдром усталости», апатия,
депрессия; индол — усиливает вышеперечисленные симптомы с проявлением сепсиса,
субфебриальной температуры, поноса; индикан — усугубляет состояние желудка
(развивается гастрит с пониженной кислотностью), поджелудочной железы (снижается ее
ферментативная способность), ведет к еще большему образованию следующих ядов:
аммиака, сероводорода, фенола, крезола, скатола, которые, в свою очередь, отравляют
печень и другие органы. В результате развиваются более грозные заболевания:
гломерулонефрит, нефропатии, вплоть до сморщивания почек, уремии (нарушение
образования мочи), заболевания желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей,
воспаление брюшины, гнойные процессы в тканях. Кроме того, резко снижается иммунитет,
возрастает степень риска онкологических заболеваний и радиоактивных поражений.
Участие в кровообращении. В ретикуло-эндотели-альных клетках печени происходит
окислительное расщепление гемоглобина и других клеток крови, в результате чего
образуется биливердин, затем путем его соединения с кислотой — билирубин. Билирубин
выделяется с желчью и выводится кишечником. При ослаблении функций желчевыводящих
путей (дискине-зии), замедлении прохождения желчи билирубин выпадает в осадок в
протоках печени, желчном пузыре, пузырном протоке, кишечнике, где постепенно
образуются билирубиновые, довольно крупные — до величины грецкого ореха — камни
зеленого цвета. Иногда билирубиновые камни склеиваются с холестериновыми, получаются
желто-зеленого цвета конгломераты. Постепенно нарушается билирубинвыделительная
функция печени, чему способствуют также инфекции, токсические вещества — алкоголь,
медикаменты, антибиотики, повышенное разрушение эритроцитов, подавление
жизнедеятельности кишечной микрофлоры, выпадение ферментного звена,
обеспечивающего биосинтез глюкуронида (вещества, окисляющего билирубин).
Увеличивается содержание билирубина в крови, происходит оседание разложившихся
эритроцитов в клетках печени и органов, снижается митоти-ческая активность гепатоцитов
(защитных клеток) в 25 — 75 раз. Вторично страдают поджелудочная и щитовидная железы
(снижается их функция).
Регуляция обмена холестерина. Холестерин поступает в организм с жирами пищи
или образуется в организме, в основном в печени. Холестерин используется организмом для
синтеза биологически важных гормонов, преимущественно гормонов коры надпочечника и
половых желез, а также вигамина Д. Холестерин и фосфолипиды — важные структурные
элементы клеточной мембраны.
Регуляция обмена холестерина изучена еще недостаточно. Несомненно влияние
центральной нервной системы на уровень холестерина крови, поскольку эмоциональное
возбуждение вызывает его увеличение (ги-перхолистеринемию).
Гормоны щитовидной железы, надпочечников, половых желез при гиперфункции
(увеличении) усиливают выделение холестерина, а при гипофункции (снижении) усиливают
распад холестерина. Не использованный организмом холестерин подвергается распаду в
печени. Продукты распада превращаются в желчные кислоты и выделяются в кишечник с
желчью. При нарушении холестеринового обмена холестерин и его эфиры могут
откладываться в клетках печени, селезенки, аорты, сосудов, кожи. В результате функция
этих тканей изменяется, развивается атеросклероз сосудов, а также происходит образование
холестериновых камней в желчных путях, что ведет к развитию яселчнокаменной болезни.
Уровень холестерина может колебаться в зависимости от возраста, физической нагрузки,
умственного напряжения и времени года. Ги-перхолестеринемия (избыток) наблюдается
при атеросклерозе, сахарном диабете, механической желтухе, нефротическом синдроме,
эксенциалыюй гиперхолес-теринемии, врожденном недоразвитии желчных протоков,
болезни Иценко-Кушинга, гипотериозе (снижении функции щитовидной железы). При
недостатке же холестерина нарушается структура клеток, в том числе и нервных элементов,
что ведет к потере жизненных сил, старению. Гипохолестеринемия (недостаток) отмечается
при адднеоновой болезни, острых панкреатитах, колитах, сыпном тифе, гинертиреозе,
раковой кахексии, длительном голодании.
Образование фосфолипидов. Физиологическое значение фосфолипидов огромно.
Они входят в состав клеток тканей человека, особенно нервной. Без них клетка не является
полноценной. Фосфолипиды образуются в кишечной стенке и в печени. Но только клетки
печени способны выделить их в кровь. Если нарушаются процессы образования
фосфолипидов в печени, в ней накапливается жир и происходит жировая инфильтрация
печени. При этом количество жира в печени может доходить до 40—50% вместо 5% по
норме. Кроме того, фосфорные соединения входят в состав аденозинтри-фосфорной
кислоты (АТФ), которая является физическим аккумулятором, накапливающим и
удерживающим 60 — 70% энергии. При физических, психических нагрузках и острых
заболеваниях организм использует тепловую энергию этих химических соединений.
Участие в углеводном обмене.
1. В печени из глюкозы синтезируется гликоген — запасной углевод. В случае
необходимости (стресс, голод) гликоген вновь распадается до глюкозы, которая выделяется
печенью в общий ток кровообращения. Постоянный приток глюкозы для полноценной
функции нервных клеток необходим головному мозгу, так как сам он содержит очень
небольшие запасы углеводов. Мозг поглощает около 69% глюкозы, выделяемой печенью.
Энергетические расходы мозга почти полностью покрываются за счет углеводов, и это
отличает мозг от всех других органов. Уменьшение уровня сахара в крови проявляется в
первую очередь в нарушении функций мозга.
Часть поступившей в печень глюкозы может подвергнуться окислению с выделением
энергии, необходимой организму. Часть (30—40%) выделяющейся энергии превращается в
тепловую и идет на обогрев тела и во внешнюю среду в процессе теплоотдачи.
Глюкоза в печени может стать источником синтеза белков и жиров.
В печени может происходить образование углеводов из продуктов распада жиров и
белков. Промежуточным продуктом обмена углеводов и некоторых белковых аминокислот
является пировиноградная кислота. При нарушении образования этой кислоты, например
при отравлениях препаратами ртути и мышьяка, заболевании печени, возникают такие
грозные заболевания, как уремия (уменьшение образования и выделения мочи), печеночно-
мозговая дистрофия, рассеянный склероз, авитаминоз В.
Те читатели, которые вспомнят свои детские «невинные» игры с шариками ртути или
частые посещения стоматологов с лечением препаратами мышьяка, поймут, почему у них
рано заболели почки, печень, появилась слабость в ногах и другие симптомы.
5.Синтез гликогена из молочной железы. Молочная кислота накапливается в мышцах в
момент физических нагрузок. При длительных физических нагрузках большая часть
молочной кислоты поступает с кровью в печень. Здоровая печень из молочной кислоты
синтезирует гликоген, а зашлакованная, больная печень накапливает молочную кислоту,
которая снова i поступает в кровь, в мышцы. В результате переизбытка молочной кислоты/в
мышцах появляется слабость — миастения. При длительном нарушении обмена молочной
кислоты развивается нарушение кровообращения застойного характера, уремия,
пиелонефрит, цирроз печени, подострый септический эндокардит, полиомиелит, миопатия,
выраженная мышечная слабость. Могут быть нарушения в печени как последствия
отравлений метанолом и лекарствами, в частности салицилатами.
Образование кетоновых тел. Печень — основной, практически единственный орган,
где образуются кетоновые (ацетоновые) тела из жирных кислот. Поступая из печени в
кровь, кетоновые тела быстро окисляются в мышцах, легких, печени с выделением
большого количества энергии. При патологии печени усиливается образование кетоновых
тел, что ведет к нарушению жирового обмена и снижению энергии и веса. Заболевание
кетоз (увеличение содержания ацетона в крови, моче) наступает при истощающей
мышечной работе, голодании, сахарном диабете, лихорадке, гипертиреозе, в старческом
возрасте, при токсикозе беременных.
Участие в белковом обмене. Продукты расщепления белка — пептиды,
аминокислоты — поступают из тонкого кишечника в печень. Нарушение обмена
аминокислот может привести к существенным расстройствам жизнедеятельности
организма. Приведу несколько примеров последствий нарушения синтезирования
некоторых аминокислот:
— глицина — приводит к заболеваниям, судорогам Мыщц;
 — цистеина — развивается мышечная слабость, раннее старение, ранние катаракты,
бронхиальная астма, заболевания печени, почек, надпочечников, предрасположенность к
кровотечениям, накоплению слизи;
— глутамина — вызывает развитие эпилептиформ-ных припадков, психозов,
реактивных состояний с явлениями истощения и депрессии, церебральные параличи,
нейротоксические явления;
— глутаминовой кислоты + дефицита кальция -приводит к психическим расстройствам
на почве мозгового атеросклероза;
— глутаминовой кислоты + дефицита магния -способствует развитию гипертонии,
ангиоспастических и церебральных кризов, старческих психозов;
— аспарагиновой кислоты -» способствует развитию бронхиальной астмы, стенокардии,
псориаза, различных дерматозов, лейкозов, лимфом.

Мочевинообразовательная функция. Печень защищает организм от отравления

аммиаком. В 1895 году И. П. Павлов с сотрудниками установил, что у собак кровь
печеночной вены содержит втрое меньше аммиака, чем воротная вена, т. е. печень
превращает значительную часть аммиака в мочевину. Удаление печени прекращает
образование мочевины, и собаки погибают от аммиачного отравления. Мочевина
представляет собой безвредный продукт и выводится из организма с мочой. В крови
здоровых людей циркулируют лишь незначительные следы аммиака. С мочой выделяются
конечные продукты азотистого обмена^— мочевина, мочевая кислота, креатинин.
Кроме/того, в моче находятся обезвреженные продукты гниения белка. При нарушении
мочевинообразования в печени или же выведения продуктов белкового обмена почками
увеличивается количество остаточного азота крови, что приводит к грозным заболеваниям:
гемолитической анемии, почечной недостаточности (гломерулосклероз, гломе-рудонефрит,
уремия и т. д.), снижению функций щитовидных, паращитовидных желез, нарушению
кальциевого обмена, остеомаляции (размягчение костей), остеопорозу и другим.

ИСТОЧНИКИ ПОСТУПЛЕНИЯ ТОКСИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ В ОРГАНИЗМ

В процессе жизни наш организм испытывает многочисленные воздействия, в
результате которых образуется токсические вещества, вредно влияющие на защитные
функции организма и приводящие к болезням.
В зависимости от способа поступления токсинов в Организм источники их
образования можно разделить *на три группы:
I. Уровень развития общества и образ жизни человека.
И. Наследственные заболевания, детские болезни.
III. Воздействие микроорганизмов, поступивших во внутренние органы снаружи или
образовавшихся внутри самого организма.
Факторами образования первой группы источников являются:
Вредное воздействие окружающей среды: радиация, промышленные воздушные
выбросы, промышленные стоки, химические и биологические средства защиты растений,
средства повышения урожайности в сельском хозяйстве и продуктивности в
животноводстве, бытовые аэрозоли и инородные тела (например, зубные материалы).
Неправильный образ жизни: курение, употребление наркотиков, алкоголя, химических
безалкогольных напитков, прием измененных по химическому составу пищевых продуктов,
переедание, злоупотребление медикаментами.
Отрицательные эмоции: гнев, ревность, тревога, печаль, страх.
Психические воздействия нереализованных качеств человека: индивидуального
таланта, желания, заботливости, воли, мудрости.
Ко второй группе факторов образования токсических веществ можно отнести:
 Наследственные токсины, передающиеся из поколение в поколение.
Токсины, полученные ребенком в утробе матери во время беременности.
Токсины, приобретенные в грудном и детском возрасте (бактериальные и вирусные
инфекции).
Предрасположение к нарушению обмена веществ (наследственное).
Продукты обмена веществ.
Психотоксины, полученные в результате психического напряжения.
К третьей группе источников образования токсических веществ относятся:
Все микроорганизмы, поступающие в тело человека извне: вирусы, микробы,
бактерии, простейшие, глисты, — экзотоксины.
Токсины, выделяющиеся живыми микроорганизмами, — эктотоксины.
Ядовитые продукты распада, возникающие при разложении омертвевших
микроорганизмов, — эндотоксины. (Хлорированная вода приносит в наш организм
мертвые бактерии. Кипячение воды не устраняет эндотоксины.)
Продукты распада клеток нашего организма, возникающие в результате воздействия,
микроорганизмов, — аутотоксины.
Ядовитые продукты, образующиеся при нарушении обмена веществ клеток, тканей,
крови, лимфы, — ауто тдксины.

Все вышеперечисленные токсины, накапливаясь на протяжении жизни в организме

человека, становятся щлаками и оседают в жизненно важных органах.

МЕХАНИЗМ ОТЛОЖЕНИЯ ШЛАКОВ В ТКАНЯХ

Шлаки, которые не выделились главными фильтрами организма — желудочно-
кишечным трактом, печенью, почками, легкими, кожей, — кровью и лимфой переносятся и
как бы складируются в тканях.
Рассмотрим виды тканей, в которых откладываются шлаки.
Пограничные, или эпителиальные. Эти ткани располагаются на поверхностях,
граничащих с внешней средой, а также выстилающих изнутри полые органы и полости тела.
Комплексы эпителиальных клеток в форме трубок, мешочков и других структур образуют
железы, располагающиеся в стенках полых органов или обособленные в виде отдельных
железистых органов (слюнные железы, печень, эндокринные, грудные железы и др.).
Эпителиальным тканям свойственны две основные функции: защитная и секреторная.
В зависимости от того, какие органы они выстилают, ткани делятся на эктодерму —
эпителий кожного типа и энтодерму. Сюда входит эпителий: кишечного тракта,
дыхательных путей, почечный, серозных оболочек плевры, перикарда — околосердечной
сумки, брыжейки кишечника, половых органов, мозговых и нервных оболочек, сосудистый
эндотелий, выстилающий сердце и сосуды изнутри, железистый эпителий, выстилающий
железы, в том числе и печень, мускульный.
Ткани внутренней среды, или соединительные. Они не имеют прямой связи с
внешней средой, очень °йзличны по свойствам и объединены в одну группу на °снове
общности развития из зачатка — мезенхимы.
По функциям их можно разделить на три группы: первая группа выполняет питающую
и защитную функции (жидкие ткани — кровь, лимфа и кроветворные ткани); вторая —
функцию опоры (волокнистые соединительные и скелетные ткани); и третья — функцию
сократимости (гладкая мышечная ткань).
Для соединительных тканей характерно наличие между клетками сильно развитого
межклеточного вещества. Оно может быть жидким (плазма крови, межклеточная жидкость),
студнеобразным, полужидким (хрусталик, стекловидное тело глаза) и волокнистым.
Волокнистые соединительные ткани рассеяны почти по всему организму и содержат
межклеточное вещество — ретикулярную мезенхиму.
Соединительная ткань, в большей степени ее ретикулярная мезенхима, является самой
большой тканевой фильтрационной системой, в которую переходят отработанные клетками
вещества и в которую с помощью лимфатических путей осуществляется перенос шлаков.
Именно эти шлаки подготавливают почву для многочисленных инфекционных
заболеваний, причем микроорганизмы в перегруженных шлаками тканях находят
оптимальные условия для своего развития. Шлаки играют роль запала в развитии местной
инфекции. Патогенные бактерии размножаются, выделяя при этом фермент, растворяющий
зашлакованные-ткани, сжигают их через огонь воспалительного процесса, переводя в
неядовитые отходы, которые выбрасываются организмом наружу. Вот почему при
очищении организма мы должны радоваться появляющимся обострениям: у организма
появляются силы через воспаление выводить шлаки. Накопление шлаков во многих тканях
приводит к хроническим болезням. Кроме того, вода, жиры, шлаки, наслоившиеся на
волоконца ретикулярной мезенхимы, замедляют их активность, в результате чего
межклеточная жидкость постепенно превращается из жидкой в гель. Таким образом, по
мере накопления шлаков происходит блокада мезенхимы от частичной до полной. По
степени блокады мезенхимы И проявляющимся в результате этого болезням можно судить
о стадии зашлакованное™ организма.

СТАДИИ ЗАШЛАКОВАННОСТИ ОРГАНИЗМА

В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию гомотоксикологии
(зашлакованности человека). Основное положение этой теории состоит в том, что болезни
есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против
внешних и внутренних токсинов. Болезни — это попытка организма скомпенсировать
ущерб, возникший вследствие воздействия ядов.
В своей работе Г. Г. Рекевег определил соответственно видам тканей 6 стадий
протекающих в них процессов.
1.Стадия выделения. Физиологическое выделение всех видов шлаков из тканей в
процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков.
2.Стадия реакции, или ответа на накопление шлаков — патологически
усилившееся выделение всех видов шлаков из тканей. При этом возможны температура,
насморк, кашель, пот, понос, истечение гноя, боли и др. А также реакции при выведении и
превращении токсических ядов в нетоксические через воспаление (покраснение,
уплотнение, нагноение, вскрытие).
3. Стадия накопления и перераспределения большого количества шлаков —
легкое накопление шлаков в виде ожирения I степени или, наоборот, похудания I степени, с
образованием новых мест накопления: липом, фибром, атером, полипов, геморроя и т. д.
На этих трех стадиях организм как-то справляется с зашлакованностью
периодическими выбросами шлаков, обострениями и может переходить из одной стадии в
другую — как в сторону ухудшения, так и улучшения. Если же человек на этих фазах не
помогает своему организму очищаться от шлаков, не переходит на здоровый образ жизни,
то процесс накопления шлаков переходит в следующие стадии, которые характеризуются
проникновением шлаков внутрь клетки, разрушением ее. Затем при накоплении шлаков
разрушаются внутриклеточные структуры, такие, как ферменты и гены. В этих стадиях
активнее проявляются наследственные заболевания и предрасположения к ним. Поэтому
человек может всю жизнь болеть преимущественно проявлением нарушения одного вида
тканей, а грозное заболевание проявится по конституционной или наследственной
предрасположенности. Первые три стадии можно определить как тканевую
защлакованность, а последующие — как клеточную.
 4.Стадия насыщения — проявляется субъективными симптомами. Объективных
симптомов мало, поэтому выставляются общие диагнозы: вегетососудис-тая дистония,
мигрени, ранний климакс, ^нарушение обмена веществ, остеохондроз позвоночнику,
«синдром усталости», а иногда таких больных записывают и в «симулянты». Поэтому эта
стадия носит еще название «молчащей» или «немой».
5.Стадия дегенерации, разрушения. В этой стадии объективные проявления тоже
слабые, но появляются положительные результаты лабораторных исследований. На этом
этапе возникают вторичные нарушения: атро-фический ринит, парезы, атрофия зрительного
нерва, циррозы и другие.
6. Стадия озлокачествления. В этой стадии возникают онкологические заболевания и
все шлаки воздействуют в комплексе.
В 4 —6-й стадиях организм уже в значительной степени подвержен ядовитому
воздействию шлаков. На этих стадиях организм пытается как можно дольше и Наиболее
оптимальным способом удержать жизнь, причем шлаки удаляются вместе с гноем через
свищи или обменные заболевания, например при сахарном диабете осуществляется
выведение глюкозы. Эти биологические способы освобождения от шлаков и накопления
калорий для дальнейшей жизни состоят в размещении шлаков в межтканевой структуре, что
внешне проявляется ожирением.
При постоянном поступлении шлаков в организм они распределяются в нем в
определенной последовательности, обусловленной структурой тканей: сначала в ее
поверхностных слоях (эпителиальные ткани) — кожа, ротовая полость, желудочно-
кишечный тракт, желчный пузырь, печень, поджелудочная железа, почки, бронхи и легкие,
половые органы, эндокринные железы. Затем в соединительных тканях в соответствии с их
агрегатным состоянием:
 жидкая субстанция — кровь, лимфа, межклеточная жидкость;
 полужидкая субстанция (гель) — стекловидное тело, межсуставная жидкость,
хрусталик;
 волокнистая — хрящи, мышцы, кости и др.;
 ультраволокнистая (на клеточном уровне) — ретикулярная мезенхима.
Исходя из этого, проводить очищение организма рекомендуется в такой же
последовательности — от поверхностных органов к внутренним.

Варианты очищения организма

Предлагаемые варианты очищения организма — не голая теория, они прошли
«испытания» у тысяч моих пациентов, поэтому они оптимальны и гарантируют хорошие
результаты. Эти методы оздоровления доступны каждому из вас, для их осуществления не
надо даже выхо-фть из дома.
Варианты очищения организма даны по мере их усложнения и могут вами
использоваться последовально по мере улучшения самочувствия.
Общие противопоказания к проведению очищения арганизма без врачебного
контроля:
— беременность любых сроков;
— длительные (более 1 года) гормонозависимые (Заболевания (астма, диабет и др.);
— открытая язва желудка или 12-перстной кишки;
— выраженное ослабленное состояние организма;
— острые эпидемические инфекционные заболевания (гепатит Боткина, дифтерит,
менингит, туберкулез);
— онкологические заболевания.
Очищение организма можно проводить в любое время года, месяца, лунного календаря,
если этого требует состояние здоровья.
 В профилактических целях проведение очищещщ организма рекомендуется проводить:
по лунному календарю — в полнолуние;
по месяцам максимума энергии для различных органов:
январь — желчный пузырь июль — почки
февраль — мочевой пузырь август — селезенка
март — желудок сентябрь — печень
апрель — толстый кишечник октябрь — головной
мозг
май — топкий кишечник ноябрь — легкие
июнь — позвоночник декабрь — сердце
— по циркуляции максимальной энергии по временам года — согласно дате рождения:
месяц рожденияоптимальный месяц очищения
январь июль
февраль август
март сентябрь
апрель октябрь
май ноябрь
июнь декабрь
июль январь
август февраль
сентябрь март
октябрь апрель
ноябрь май
декабрь июнь

ВАРИАНТ I.
ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ ОСЛАБЛЕННОГО ОРГАНИЗМА С
ПОМОЩЬЮ ЭНТЕРОСОРБЕНТОВ*
Показания:
 резкое снижение иммунитета;
 выраженная слабость;
 гормонозависимые, медикаментозависимые тяжелые заболевания в острой и
хронической стадиях (брониальная астма, диабет, почечная недостаточность);
 тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь III —IV стадии).;
 вариант показан пациентам старше 70 лет, Противопоказаний нет.
Для выполнения этого варианта необходимо при-ести в аптеке или в оздоровительных
центрах сле-щие энтеросорбенты по одной упаковке: полифе-, энтеросгель, углеродистый
энтеросорбент или сорбент ММЦ.
Не отчаивайтесь, если в ваших аптеках нет сорбентов, приступайте тогда к варианту II.
В нем роль энтеросорбентов будет выполнять вымоченный рис.
Вышеуказанные заболевания соответствуют 5 — 6-й стадиям зашлакованности
характеризуемым блокированием фильтрующих функций на уровне тканей (меихимы) и
клеток. На этих стадиях быстрое выведение шлаков может привести к самоотравлению
организма, так как токсичные вещества, выделенные в кровь лимфу желудочно-кишечным
трактом, печенью, почки, при их циркуляции разнесутся по всему организму, в том числе и
в нервную систему. Эти токсины будут длительно циркулировать по организму в связи с
блокадой фильтров на тканевом уровне и поражать уже блокированные клетки. Поэтому
процесс очищения необходимо проводить постепенно, в 4 этапа.
 * Энтеросорбенты — вещества, способные поглощать токсины в "УДОчно-кишечном тракте (Примеч.
ред.).

1-й этап
Для начала используем энтеросорбент с меньшей сорбционной поглощающей
активностью — полифе-пан. Это универсальный растительный сорбент, способный удалять
патогенные микробы, их токсины, соли тяжелых металлов, радионуклеиды из желудочно-
кишечного тракта. Полифепан адсорбирует билирубин, холестерин из кишечника и
способствует уменьшению каловых камней. В связи с тем, что сорбенты могут удалять и
необходимые микроэлементы, витамины, необходимо обогатить ими пищу в виде пищевых
добавок и увеличения растительной диеты. Кроме того, организму придется помочь
выводить вредные вещества через кишечник, кожу, ротовую полость.
Схема проведения
1. В течение 9 дней используем систему питания, рекомендуемую в приложении 4.
Желательно принимать пищу по указанным часам. J
2. Ежедневно в течение 9 дней в часы: 7.00—8.00; 11.00-12.00; 14.00-15.00; 17.00-18.00
(т. е. за 1 час до еды) принимать 1 чайную ложку сорбента полифе-пана, разведенную в 50
мл воды комнатной температуры. Можно еще запить водой (50—100 мл).
Будет удобнее принимать сорбент, если все содержимое пакета высыпать в банку с
завинчивающейся крышкой и налить холодной кипяченой воды выше уровня сорбента на 2
пальца. Избегайте пересыхания препарата, при необходимости доливайте воду. В
дальнейшем будете брать 1 чайную ложку уже влажного энте-росорбента полифепана и
запивать его 50 — 100 мл воды.
В дополнение к питанию принимать пророщен-jiyio пшеницу с салатом, овощным
супом, 1 столовую ложку в день — ежедневно (способ приготовления в главе V
«Микроэлементы в системе питания».
Добавлять в каши и суп до 1 столовой ложки •отрубей в день.
5. Добавлять в салаты, каши, супы чеснок и 1—2 чайные ложки морской капусты.
6. Употреблять воду, пропущенную через фильтр, Йяи отстоенную холодную,
можно родниковую. Воду Принимать чаще, но небольшими порциями: через каждые 30
минут по 3 глотка, или через каждый час по б глотков.
7. Ежедневно в 7.00 проводить детоксикацию по-ftfocm рта растительным маслом (см.
главу I).
8. Ежедневно в 7.30 и 17.30 протирать кожу всего стела яблочным или другим 3%-м
уксусом комнатной температуры; в 8.00 и 21.00 принимать теплый душ.
9. Ежедневно в 20.00 делать очистительную клизму . из 2 литров воды (технику
выполнения очистительной клизмы см. в приложении I).
Примечание: на 6-й, 7-й день приема полифепана (или другого энтеросорбента) может
появиться незначительное ухудшение самочувствия — это день |шидртического криза,
начала выброса токсинов. Не надо этого пугаться, продолжайте очищение. "•*• В день криза
вы должны сделать 2 очистительные чизмы (в сумме 4 литра воды), отдыхать, есть рас-
гельную пищу, протереть тело раствором уксуса (пи-юй концентрации) и при ознобе
положить теплые эелки к ногам. Прочитайте главу IV «Реакции организма во время
очищения» и выполните все изложенные там рекомендации, при появлении тех или иных
Симптомов. Ацидотический криз длится обычно 1 — 2 дня.
Через 9 дней приема полифепана сделайте 2 дня перерыва в приеме энтеросорбента и
перейдите ко 2-му этапу очищения. Все остальные рекомендации продолжать (кроме
очистительных клизм).

2-й этап
 Во 2-м этапе очищения используется энтеросорбент энтеросгель —
высокомолекулярный полимер, изготовленный на основе кремния. Находясь в кишечнике,
он адсорбирует шлаки, токсины, радионуклеиды не только из содержимого кишечника, но
из крови проходящих в стенке кишечника сосудов и капилляров.
Способ применения
Энтеросгель принимать 2 разатдень за 2 часа до обеда и через 2 часа после ужина.
1 столовую ложку (без верха) препарата залить двумя столовыми ложками воды
(холодной из-под крана) и тщательно перемешать (в течение 10 минут) до получения
однородной массы. Затем выпить эту массу и запить 0,5 стакана воды. Продолжительность
приема 7 дней.
При приеме энтеросгеля также возможен легкий ацидотический криз на 5—6-й день. С
приемами оказания самопомощи вы познакомитесь, прочитав главу IV «Реакции организма
во время очищения».
Продолжай делать клизмы через день, так как усиленное очищение, отделение
мертвых клеток, шлаков потребует их вымывания. Количество клизм вы будете определять
своим общим самочувствием, желательно делать их «до чистой воды». Очистительные
процедуры будут приносить вам улучшение самочувствия и ощущение легкости в теле.
Рекомендации, изложенные в описании 1-го этапа очищения, пункты с 3-го по 9-й,
продолжать.
Через 7 дней приема энтеросгеля сделать 2 дня перерыва и переходить к следующему
этапу очищения.
3-й этап
3-й этап — очищение печени. Проводите его по II и III варианту, по показаниям,
изложенным в вариантах. На 7-й день после начала очищения по вариантам переходим к 4-
му этапу очищения организма.
4-й этап
1. Продолжаем очищение энтеросорбентом, представляющим собой спрессованный в
таблетку материал из Активированных измельченных углеродных волокон. £)н
предназначен для лечения зашлакованности организма как внешнего, так и внутреннего
характера. Помогает при очищении и лечении лиц, страдающих алкоголизмом и
наркоманией.
Способ применения
1. 1 таблетку разжевать, запить 1 стаканом воды 1 раз в день, через 2 часа после еды, в
течение 10 дней.
2. Продолжать все рекомендации 1-го этапа очищения с 3-го по 8-й пункты.
3. Питание — по приложению 4.
4. Очистительные клизмы делать при отсутствии в течение 1 суток самостоятельного
опорожнения в количестве 2 —4 л (по самочувствию).
Через 10 дней переходите к очищению организма фециальными методами (см. главу
III).
При отсутствии таблетированного углеродистого энтеросорбента можно использовать
энтеросорбент ММЦ (микроструктурированная целлюлоза), имеющий те же показания к
применению.
Способ употребления тот же, только вместо таблетки 1 чайную ложку порошка ММЦ
разводим в 100 мл воды и выпиваем 1 раз в день через 2 часа после еды в течение 10 дней.
Остальные рекомендации те же.
В случае отсутствия таблетированного энтеросор-бента (его выпускают в г. Харькове)
и сорбента ММц рекомендую после 3-го этапа перейти к очищению организма
специальными методами (см. главу III).
 ВАРИАНТ II.
ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ ОСЛАБЛЕННОГО ОРГАНИЗМА С
ПОМОЩЬЮ РИСА
Этот вариант очищения используется в случае отсутствия энтеросорбентов, показания
к его проведению остаются те же, что и в I варианте. Противопоказаний нет. \ Процесс
очищения проводится в 2 этапа.

1-й этап
В разделе «Метод очищения организма с помощью риса» подробно изложена методика
очищения. Выполняйте все рекомендации, указанные в этом разделе
Схема проведения
В течение 15 дней в 7.00—8.00 есть натощак вымоченный рис. После приема риса в
течение 4-х часов не есть.
20.00 — 21.00 делать очистительные клизмы по 2 литра (приложение 1). Первую
неделю клизмы проводятся через день с 1 столовой ложкой сока лимона и 1 столовой
ложкой сока свеклы. При отсутствий лимона делать клизму или с собственной уриной,
добавляя ее от 1 столовой ложки до 200^ мл, или с отваром зверобоя: 1 столовая ложка
заваривается 200 мл кипятка, кипятить 1—2 минуты и через сито вылить в клизму.
Вторую неделю клизмы проводятся ежедневно с теми же добавками. .. 3. Питание —
см. приложение 4. 4. Далее как в варианте I с 3-го по 8 пункты.

2-й этап — очищение печени

Очищение печени проводите по вариантам Ц и III и показаниям, изложенным в
вариантах.
На 7-й день после начала очищения печени по ва-рантам переходим к продолжению
очищением рисом течение 25 дней. В питании желательно придержи-ься той же схемы.
Постоянно добавлять овощные смеси, пророщенную пшеницу, чеснок, отруби. Выполите
все рекомендации раздела «Микроэлементы в системе питания».

ВАРИАНТ III
(ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ)

Рекомендуется всем с профилактической целью для очишения печени. Может

проводиться один раз в квартал. С лечебной целью этот вариант рекомендуется больным,
впервые выполняющим очищение при :дующих заболевания:
 диабет (можно при гормонозависимом);
 хронические заболевания желудочно-кишечного тракта
 астма;
 ишемическая болезнь сердца 1-й, 2-й степени,
 гипертония с высокими цифрами артериального давления; истощение
организма, гипотония;
 аллергические реакции с любыми проявлениями fe том числе экземы,
нейродермиты, псориаз).

* Противопоказания: острый и хронический панкреатит.

Схема проведения
Накануне
16-00 Последняя еда.
 19-00 Выпить соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) три
чайные ложки на один стакан прохладной питьевой воды. Запить 0,5— 1 стаканом холодной
воды При отсутствия соли начинайте очищение без нее. Это условие желательное, но не
обязательное. Очищение начнете в 21.00 с очистительных процедур.
21.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды (см. приложение 1).
1 день.
8.00 Выпить по 0,5 стакана яблочного сока и в течение дня воздерживаться от еды.
10.00 Растереть две таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. Или
развести 2 мл но-шпы (в ампулах) в 30 мл воды и выпить.
14-00 Выпить 50 мл оливкового масла (или любого растительного), запить 30 мл сока
лимона.
20-00 Привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени (проекция
печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью).
Лечь на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.
23-00 Снять грелку и лечь спать. При появлении тошноты нюхать чеснок и
массировать точку проекции желудка на левой ушной раковине (см. рис. 5). Сделать клизмы
с 6 литрами воды.
2 день
Диета овощная, без масла. Можно немного соли (на кончике ножа).
3 день
Диета овощная с растительным маслом.
4 день и далее
Переходить на привычный режим питания.

снижение артериального давления

спазмолитическая противоболевая, энергетическая

печень (правое ухо)

поджелудочная железа (левое ухо)

желудок (левое ухо)

регулирующая дыхание
снятие головной боли: затылок

Рис. 5. Точки передней поверхности ушной раковины

ВАРИАНТ IV (ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ)
Рекомендуется при острых и хронических заболеваниях:
 желудочно-кишечного тракта (гастродуоденит, энтероколит, геморрой,
неинфекционный гепатохолецистит);
 поджелудочной железы (панкреатит);
  носоглотки, дыхательных путей (ринит, фарингит, ларингит, тонзиллит, трахеит,
бронхит, пневмония, плеврит);
 мочеполовой системы (пиелит, пиелонефрит, пие-лонефроз, цистит);
 ишемической болезни сердца 1-й, 2-й; 3-й степени, гипертонии, эндокардите,
миокардите.
 суставов и вен (артрит, артроз, остеохондроз, варикозное расширение вен,
тромбофлебит, лимфостаз).
Противопоказания: диабет, скрытая язва желудка и 12-й перстной кишки.
Схема проведения
Накануне:
16-00 Последняя еда.
21-00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
1 день
6-00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
7-00, 9-00 Выпить по 0,5 стакана отвара смеси трав (состав и способ приготовления
изложены в приложении 2). Весь день не есть.
13-00 Выпить 2 мл но-шпы, смешав с 30 мл отвара трав.
20-00 Выпить 50 мл оливкового (или растительного) масла, запить 1 столовой ложкой
сока лимона.
21-00 Привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени, лечь на правый
бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями. При панкреатите 1-й час лежать на
левом боку, 2-й — на правом боку.
23-00 Снять грелку и лечь спать. Сделать клизму с 6 литрами воды.
2-й день
Диета овощная, без масла.
3-й день
Диета овощная с растительным маслом.
4-й день и далее
Переходить на привычный режим питания.

ВАРИАНТ V (ЛИМФООЧИЩЕНИЕ)
Рекомендуется при заболеваниях: — лимфатических желез, лимфостазах, лимфоотеках
голеностодной и друщх областей, лимфогранулематозе.
Пациентам ослабленным или старше 60 лет со следующими заболеваниями:
 острых хронических заболеваниях дыхательных путей и придаточных пазух носа;
 заболеваниях ушей (отиты);
 глаз (иридоциклиты, увеиты);
 ишемической болезни сердца 2-й, 3-й степени, пароксизмальных аритмий сердца,
гипертонии;
 хронических тромбофлебитах;
 хронических заболеваниях мочеполовой системы;
 артрозах, артритах с отеками суставов, остеохондрозе позвоночника.
Показан ослабленным пациентам. Противопоказания: не рекомендуется при аллергиях
к цитрусовым и диабете.
Схема проведения
Накануне
19.00 Выпить раствор глауберовой соли — сульфат натрия (одна столовая ложка на
стакан прохладной питьевой воды) или соли магнезии (3 чайные ложки на стакан воды).
Можно обойтись без употребления соли.
 20.00 Сделать клизмы с 4—6 литрами воды.
1-й день
8.00 Приготовить один литр смеси сока цитрусовых (3 — 4 грейпфрута, 2 — 3 лимона,
остальное до нужного объема — апельсины). Смешать с одним литром холодной кипяченой
воды или водопроводной, пропущенной через фильтр.
Пить приготовленную смесь через каждые 30 минут по 0,5 стакана в течение всего дня,
пока не кончится приготовленная смесь, или по 1 стакану через каждый час. 1-й, 2-й, 3-й
дни ничего не есть.
22.00 Сделать клизму с 2 литрами воды и с соком 1 — 2 лимонов или с собственной
уриной (мочой) 1—2 стакана.
2-й и 3-й день
Повторить всю программу первого дня.
При появлении сильной слабости достаточно двух дней. На 3-й день перейти к
питанию цитрусовыми, овощными соками, салатами, овощным супом без масла. Можно
добавить немного соли — па кончике ножа.
4-й день
Пить овощные соки, есть овощи, фрукты только в сыром виде (см. приложение 3).
5-й день Перейти на привычноетгитание, желательно с преобладанием овощей и
фруктов.

ВАРИАНТ VI (ЛИМФООЧИЩЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ)

Рекомендуется при заболеваниях:
 лимфатических желез, лимфостазах, лимфооте-ках;
 острых хронических заболеваниях дыхательных путей и придаточных пазух носа,
ушей (отиты), глаз (иридоциклиты, увеиты);
 ишемической болезни сердца 2-й, 3-й степени, аритмии сердца (кроме
мерцательной аритмии), гипотонии; \
 хронических тромбофлебитах;
 хронических заболеваниях мочеполовой системы;
 артрозах, артритах с отеком суставов, остеохондрозе позвоночника.
Рекомендуется неослабленным пациентам. Противопоказания: не рекомендуется при
аллергиях к цитрусовым и диабете.
Схема проведения
Накануне
19.00 Выпить раствор глауберовой соли — сульфат натрия (одна столовая ложка на 1
стакан воды) или соли магнезии (3 чайные ложки на стакан воды). Можно и без
употребления соли.
20.00 Сделать клизмы с 4 — 6 литрами воды.
1 день
8.00 Приготовить два литра смеси сока цитрусовых с водой (способ приготовления
изложен в предыдущем варианте). Выпить стакан приготовленной смеси и затем пить по 0,5
стакана через каждые 30 минут в течение всего дня, пока не кончится вся смесь. Весь день
ничего не есть.
22.00 Сделать клизму с 2 литрами воды и с соком 1—2 лимонов.
2 день
До 19.00 повторить всю программу первого дня (кроме клизмы в 22.00).
20.00 Растереть две таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить!
21.00 Выпить 50 мл оливкового (или любого растительного) масла, запить 30 мл сока
лимона. Привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени, лечь на правый бок
и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.
 23.00 Снять грелку и лечь спать.
3-й день
6.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды. Пить овощные соки, есть овощи, фрукты
только в сыром виде без масла.
4-й день
См. систему питания 1-го периода времени после очищения (см. приложение 4).

ВАРИАНТ VII (ЛЕЧЕБНЫЙ)

Рекомендуется при заболеваниях желудрчно- кишечного тракта:
 язва желудка, 12-перстной кишки;
 эрозивный гастродуоденит;
 эрозивный энтероколит;
 сигмоидит;
 геморрой в стадии обострения;
 подострый панкреатит;
 подострый холецистит;
 негормонозависимый диабет.
Противопоказания: очень ослабленное состояние.
Схема проведения
Накануне
16-00 Последняя еда.
18-00 Выпить один стакан теплогр отвара смеси трав (состав и способ приготовления
изложены в приложении
1 день
6-00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
10-00 Выпить по 0,5 стакана отвара картофеля, капусты (варится на воде без соли и
масла до готовности, как суп, затем процеживается). В этот день больше ничего не есть.
13-00 Выпить 2 мл но-шпы, смешав с 30 мл отвара трав.
18-00 Выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 1 столовой
ложкой сока лимона.
20-00 Привязать теплую грелку на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу
коленями.
22-00 Снять грелку и лечь спать.
2 день
6-00 Сделать клизму с 6 литрами воды.
7-00 Выпить по 0,5 стакана теплого отвара смеси трав (состав и способ приготовления
изложены в приложении 2), 30 мл отвара трав оставить до 17.00
10-00 Выпить 0,5 стакана свежеприготовленного картофельного сока. Выпить 1 стакан
отвара картофеля и капусты.
13-00 Выпить 2 мл но-шпы с 30 мл отвара трав.
14-00 Выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 1 ст.
ложкой сока лимона.
17-00 Привязать теплую грелку на область печени, лечь на правый бок и лежать 2 часа
с прижатыми к животу коленями.
20.00 Выпить 30 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 1 столовой
ложкой сока лимона.
21-00 Налить в грелку теплую воду и привязать на область печени на 2 часа.
23.00 Снять грелку и лечь спать. При появлении тошноты нюхать чеснок и
массировать точку проекции желудка па левой ушной раковине (см. рис. 5).
3-й день
 6.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
Далее 3-й и 4-й день Через каждые 2 часа выпивать по 0,5 стакана сока картофеля или
отвара овощей (картофель, капуста). Между приемами сока или отвара овощей выпивать по
0,25 стакана отвара трав (см. приложение 2). В 4-й день можно есть вареные овощи.
С 5-го дня Переходить к выходу из очищения (см. приложение 3).

ВАРИАНТ VIII (ЛЕЧЕБНЫЙ, СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЙ)

Рекомендуется с профилактической и лечебной целью при сильной зашлакованности
всем испытывающим какое-либо недомогание (кроме нижеуказанных). Противопоказания:
язва желудка или 12-перстной кишки (в стадии обострения); диабет; гипотония с
показаниями ниже 100 мм рт. ст., бронхиальная астма (гормонозависимая), аритмия сердца,
ишемическая болезнь сердца 3-й степени. Не рекомендуется людям старше 60 лет.
Схема проведения
Накануне
16.00 Последняя еда.
18.00 Выпить соль сернокислой магнезии (или любую слабительную соль) три чайные
ложки на один стакан воды, запить 0,5— 1 стаканом холодной воды.
20.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
1-й день
Не есть весь день.
6.00 Выпить слабительную соль (три чайные ложки на один стакагмводы), запить 0,5
— 1 стаканом холодной воды.
7.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
11.00 Выпить соль сернокислой магнезии (три чайные ложки на один стакан воды),
запить 0,5 — 1 стаканом холодной воды. В течение дня пить воду по желанию, не
ограничивая себя.
19.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
2-й день
6-00 Не есть весь день.
8-00 Выпить по 0,5 стакана отвара смеси трав (состав и способ приготовления изложен
в приложении
2). В этот день стараться пить меньше воды (100—200 мл).
10-00 Выпить 100 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 50 мл сока
лимона. Указанные порции масла и сока можно разделить на 3 приема (18.00, 18.30, 19.00).
12-00 Привязать горячую грелку на область печени на 2 часа.
21.00 Выпить 75 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 50 мл сока
лимона, привязать горячую грелку па область печени на 2 часа.
23.00 Выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запить 50 мл сока
лимона, привязать горячую грелку на область печени на 2 часа.
24.00 Снять грелку и лечь спать. При появлении тошноты нюхать чеснок и
массировать точку проекции желудка налевой ушной раковине (см. рис. 5).
3-й день
6.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды. Далее см. выход из очищения (см. приложение
3).

1ВАРИАНТ IX (ЛЕЧЕБНЫЙ, СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЙ, С УСИЛЕННЫМ

ОЧИЩЕНИЕМ ТОНКОГО КИШЕЧНИКА)
Рекомендуется при всех хронических заболеваниях, кроме нижеуказанных.
Преимуществом данного варианта является быстрое очищение всех отделов
желудочно-кишечного тракта от каловых камней и газовых пробок. При глистных
заболеваниях удаляется большая часть глистов. \ Противопоказания: любые отеки,
бронхиальная астма; диабет; язва желудка и 12-перстной кишки вд стадии обострения;
острые заболевания органов пищеварения (колит, гастрит, холецистит, панкреатит,
.аппендицит, геморрой, туберкулез и рак кишечника). 1е показано применение этого
варианта ослабленным эдям, при наличии высокой температуры, высокого артериального
давления (выше индивидуальной нор-Ъы на 20—30 мм рт. ст.), сердечных приступов,
аритмии; по каким-то причинам лежачим больным, а также с ожирением III степени; людям
с многолетними рривычными запорами и в возрасте более 60 лет, если раньше не
занимались очищением.
В этом варианте очищения используется древнеиндийский способ Шанкх Пракшалана,
заключающийся том, что выпивается подсоленная вода, которая с помощью специальных
упражнений проталкивается через все отделы кишечника и выводится через задний проход.
Схема проведения
Накануне
16.00 Последняя еда.
20.00 или 22.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды.
1 день
9.00 Не завтракать. Подготовить 6 л воды t — 40-45° (t° горячего чая). Смешивать воду
с поваренной солью в пропорции 2 чайные ложки без верха на 1 л воды. Начинать натощак
пить по 1 стакану приготовленной воды. После каждого выпитого стакана подсоленной
воды делается следующий комплекс упражнений (см. рис. 6).

упр. 4 упр. 5
Рис. 6. Гимнастика к вариантам очищения (Шанкх Пракшалана)

Упражнение 1. Потягивание.
Исходное положение. Встать прямо, ноги расставить на ширину плеч (30—35 см),
ступни держать параллельно друг другу.
Переплести пальцы рук и поднять руки над головой. Максимально вытянуться вверх,
поднимаясь на носки.
Опуститься на всю ступню, слегка расслабив, но не опуская, руки. Выполнить
упражнение 4 раза. В результате упражнения желудок вытягивается по вертикали и вода
поступает из верхней половины желудка в нижнюю.
Упражнение 2. Наклоны в сторону.
Исходное положение. Встать прямо, ноги расставить на ширину 30—35 см, ступни
держать параллельно друг другуПереплести пальцы рук, не соединяя ладони, и «юднять
руки над головой ладонями вверх. Немного 2ьггянуться вверх.
Наклониться вправо строго в вертикальном положении, таз при этом фиксирован (не
двигается), останавливаясь, наклониться влево. Голова все вре-1л находится между руками.
3. Энергично, без остановки наклоняться вправо и лево 8 раз. В результате упражнения
открывается привратник желудка и вода поступает из желудка в 42-перстную кишку.
Упражнение 3. Повороты в сторону.
Исходное положение. Встать прямо и расставить ноги на ширину 30—35 см.
1. Поднять прямую левую руку в сторону на уровень плеча. Правую руку поднять,
сгибая в локте, и расположить пальцы у левой ключицы. Правый локоть мо->щг находиться
на уровне плеч.
2. Повернуть корпус влево, отводя левую руку назад. Голову также повернуть влево.
Смотреть на кончики пальцев.
3. Не задерживаясь в крайней левой позиции, повериться в правую сторону. Проходя
исходное переднее положение, поменять руки. Теперь правая рука вьггянута в сторону, а
левая располагается у правой ключицы.
4. Быстро, без остановки повторять повороты влево-вправо 8раз.
В результате упражнения вода из 12-перстной кишки проходит в тонкую кишку.
Упражнение 4. Повороты в упоре на руках лежа.
Исходное положение. Лечь на полона живот. Ладони разместить по бокам груди.
Ступни расставить на 30 — 35 см, опираясь на пальцы ног.
1. Выпрямить руки, поднимая туловище, прогнуться назад. Таз при этом остается
внизу, но пола не касается. О пол опираются только ладони и пальцы ног.
2. Голову поднять, смотреть на потолок. Это исходное положение. В дальнейшем его
можно принимать сразу, не ложась предварительно на пол.
Если кому-то очень трудно держать туловище на весу, можно таз и ноги положить на
пол.
3. Повернуть голову, плечи и туловище вправо, чтобы посмотреть на левую пятку за
спиной. Правое плечо также поворачивается вправо. Позвоночник скручивается, ощущается
сжатие в области поясницы.
Не задерживаясь, вернуться в исходное положение с вогнутой спиной и сразу
повернуться влево.
4. Чередовать повороты вправо и влево 8 раз в каждую сторону.
В результате упражнения вода проталкивается по тонкой кишке.
Упражнение 5. Скручивание живота.
Исходное положение. Встать прямо, ноги расставить примерно в полтора раз шире
плеч, носки повернуть немножко вовнутрь. Чуть-чуть согнуть ноги в коленях и положить
правую руку на левое колено. Рука согнута в локте, левая рука отведена в сторону.
1. Присесть, одновременно поворачивая корпус влево, пригибаясь и пронося правую
руку снаружи левой ступни. Ступни от пола не отрывать. Стараться, чтобы левое бедро при
наклоне надавливало на живот и поворачивалось вправо.
2. Сразу вернуться в исходное положение, на ходу поменять руки. Левая опускается на
правое колено, правая приподнимается. Повторить наклон с поворотом вправо, вновь
надавливая бедром на живот. Бедро повернуто влево.
3. Выполнить упражнение 4 раза в каждую сторону.
Все четыре упражнения выполняются одно за другим.
В результате упражнения вода проходит по толстой кишке в прямую.
Продолжение процесса очищения. После выпитого четвертого стакана подсоленной
воды при отсутствии позыва к опорожнению сделать комплекс упражнений дважды и
посетить туалет. Продолжать пить по одному стакану с последующим выполнением
комплекса упражнений. При позыве посещать туалет. Так делают до тех пop, пока
извергаемая из заднего прохода вода не станет совершенно чистой. В зависимости от
загрязнения организма на это может уйти от 8 до 26 стаканов воды.
Дополнительные рекомендации
 При проведении очистительного варианта IX к Шанкх Пракшалане
1. При появлении ощущения полноты в желудке из-за отсутствия выведения
(эвакуации) воды из него, появлении тошноты рекомендуется пальцем левой руки можно
ногтем) массировать до терпимой боли точку желудка на раковине уха (см. рис. 5).
Одновременно правой рукой массировать область желудка слева направо, как бы
выдавливая воду из него в направлении кишечника. После воздействия на ушную раковину
массировать середину правой и левой ладони сверху вниз, от проекции желудка к тонкому
кишечнику (см. рис. 7, 8).

печень

Рис. 7. Правая ладонь (направление движения массажа)

Рис. 8. Левая ладонь

2. Если после выпитого 6-го стакана подсоленной воды и проведенных упражнений не

будет опорожнения, рекомендуется тупым концом шариковой ручки массировать центр
обеих ладоней поочередно по часовой стрелке (проекцию тонкого кишечника), как указано
на рис. 7, 8. Затем поочередно массировать проекцию толстого кишечника на ладони в
направлении стрелок, указанных на рис. 7, 8.
Результаты вашей работы проявятся быстро в виде позывов на стул. После этого
выпейте еще 1 стакан подсоленной воды, продолжая делать упражнения, тассировать
ладони, и «сифон» кишечника откроется.
3. Иногда сразу не удается открыть привратник желудка. Вода не покидает желудок, в
нем ощущается тяжесть, бывает бульканье. В этом случае массируем жесток слева направо
до появления чувства облегчения желудка и точку на левой ушной раковине (см. рис. 5).
4. Обычно первая эвакуация воды из заднего прохода происходит самостоятельно,
приходится сдерживать ее. Однако бывает, что газовые пробки кишечника препятствуют
нормальному очищению. Если после первого посещения туалета результата нет, следует, не
выпивая воды, сделать подряд 1—2 комплекса упражнений и принять на минуту позу
«березка» (стойка на плечах, лежа на полу, на спине — рис. 9).

Рис. 9. Варианты выполнения позы «березка»,

5.Если после выпитых 7 стаканов подсоленной воды нет стула, нужно сделать
небольшую клизму — до I л. Как только сфинктер прямой кишки первый раз приведется в
действие, проблем с эвакуацией воды больше не будет.
6. После каждого посещения туалета рекомендуется подмываться теплой водой.
Слизистую оболочку заднего прохода после подмывания следует смазывать растительным
маслом или питательным кремом.
При появлении усталости можно лечь на 5 — 15 минут, расслабиться, а потом
продолжить процедуруры.
7. После достижения желаемого результата очищения кишечника выпить 2—3 стакана
несоленой воды комнатной температуры и вызвать рвоту. Это очистит желудок и сократит
сфинктер привратника.
8.Отдохнуть лежа полчаса. Воду пить нельзя. Через %30 минут съесть сваренный до
готовности рис на воде (2 толовые ложки риса) без сахара, соли, масла. В этот день
стараться меньше пить и не есть. Отдыхать до 20.00.
Продолжение проведения очищения » организма в этот день
20.00 Можно принять препараты, расширяющие желчные протоки: 1—2 таблетки
аллохола или 1 ампулу но-шпы па 25 мл теплой воды.
 21.00 Выпить 75—50 мл оливкового (или другого нерафинированного растительного
масла) и запить 50—30 мл теплого лимонного сока.
После приема масла и лимонного сока на область печени привязать горячую грелку
(через полотенце). Прогрев продолжать до 23 часов.
2-й день
Не есть весь день.
6.00 Если нет самостоятельного стула, сделать 3 клизмы по 2 литра воды.
8.00 Выпить 0,5 стакана смеси трав, указанных в приложении 2.
10.00 Выпить 50—75 мл оливкового или другого растительного масла, запить 50—30
мл сока лимона, поменять грелку и привязать ее на область печени. Лежать на правом боку
с поджатыми к животу коленями.
19.00 Выпить 50—75 мл оливкового или другого растительного масла, запить 30 — 50
мл сока лимона, приготовить грелку с горячей водой и привязать ее на область печени.
21-00
Прогрев печени продолжать до 23.00. Затем снять грелку и лечь спать
3 день
6.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды. Далее см. выход из очищения (см. приложение
3).

ВАРИАНТ X (СКОРОСТНОЙ)
Этот вариант является скоростным методом очищения и предназначен для деловых
людей, которые могут выделить из своей загруженной работой жизни не больше 2 дней для
очищения своего организма.
Метод является сильнодействующим, поэтому показан физически крепким людям.
Может применяться как с профилактической, так и с лечебной целью 1—2 раза в год, лучше
1 раз каждые полгода.
Показания и противопоказания те же, что и в варианте IX.
Схема проведения
Накануне
16.00 Последняя еда.
20.00 Выпить 5 чайных ложек соли магнезии на 1 стакан прохладной воды.
21.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды (см. приложение 1)
1-й день
Не есть весь день.
8.00 Выпить 3 чайные ложки соли магнезии на 1 стакан прохладной воды.
9.00 Подготовить 6 литров воды (температура горячего чая). Смешать с поваренной
солью в пропорции 2 чайные ложки без верха па 1 литр воды. Чтобы вода не остыла, можно
приготовить сначала 3 литра, по мере ее выпивания приготовить еще 3 литра.
9.00 Начинать пить по 1 стакану приготовленной воды. После каждого выпитого
стакана подсоленной воды делается комплекс упражнений и выполняются дополнительные
рекомендации при проведении очистительного варианта IX к Шапкх Пракшалане до 8-го
пункта.
Рисовую кашу при проведении варианта X не есть. Если возникнет желание пить,
можно только полоскать рот водой. При сильной жажде после проведения очищения Шанкх
Пракшалана можно выпить частями не более 1 стакана обычной воды.
18.00 Принять препараты, раашфяющие желчные протоки: 1—2 таблетки аллохола или
1 ампулу раствора но-шпы, разведенной в 25 мл теплой воды.
19.00 Выпить 150—100 мл оливкового масла и запить 50 мл теплого лимонного сока.
После приема масла и лимонного сока на область печени привязать горячую грелку (через
полотенце). Прогрев продолжать до 21 часа. Лежать на правом боку с поджатыми ногами.
 21.00 Выпить 100—75 мл оливкового масла и запить 50 мл теплого лимонного сока.
После этого привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени. Держать
грелку до 23 часов, затем грелку снять и лечь спать, 2 день
6.00 Сделать клизмы с 6 литрами воды. Далее выход из очищения (см. приложение 2).

ВАРИАНТ XI - ДЛЯ ДЕТЕЙ (ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ)

Очищение организма можно проводить с детского возраста, и чем раньше начать, тем
лучше для ребенка. В нашем стационаре курс очищения проходили дети начиная с 3-
летнего возраста.
Профилактическое очищение организма детей рекомендуется проводить в следующих
случаях:
 при появлении массовых инфекционных заболеваний в месте проживания (грипп,
дифтерит, энцефалит и др.);
 при появлении у ребенка начальных симптомов тех же заболеваний;
 при хронических заболеваниях вне стадии обострения (дисбактериоз кишечника,
хроническая ангина, хроническое заболевание глаз, носоглотки, бронхов, легких, желудка,
печени, кишечника; ревматизм, суставные заболевания, бронхиальная астма, диабет без
использования инсулина и др.);
 при аллергических заболеваниях вне стадии обострения;
 при появлении температуры до 38 °С любого характера.
Противопоказания — стадии обострения заболеваний.
Схема проведения ■
Накануне
17.00 Последняя еда.
Сделать очистительные клизмы. Количество вводимой воды соответствует возрасту
ребенка (см. приложение 1).
1-й день
Не есть весь день ничего. Пить яблочный сок по 0,5 стакана в 10, 14, 16 часов или по
1/4 стакана в 9, 11, 13, 15, 17 часов. 8.00 Выпить теплый отвар смеси трав (см. приложение
2) в количестве: 50 мл, или 2 ст. ложки (для детей 3—6 лет); 75 мл или 3 ст. ложки (для 6—7
лет); 100 мл или 4 ст. ложки (для 9 — 14 лет). 19.00 Выпить оливковое или растительное
масло в количестве: 25 мл (для 3—6 лет); 30 мл для (6—9 лет); 40 мл (для 9—14 лет).
Запить масло 1 столовой ложкой сока лимона (без мякоти). Привязать теплую грелку
на область печени (справа под грудной железой), лечь на правый бок и лежать с поджатыми
к животу коленями от 1 до 1,5 часов (сколько сможет выдержать ребенок; он может при
этой процедуре спать). Через полтора часа грелку снять лечь и спать.
7.00—8.00 Сделать очистительные клизмы (см. приложение 1).
В течение дня пить соки (см. приложение 3) соответственно желаниям и вкусам
ребенка (в количестве не ограничивать). Смеси соков: морковь — 100 мл, свекла — 25 мл,
огурец — 50 мл или морковь — 100 мл, свекла — 25 мл, яблоко — 100 мл.
19.00 Сделать очистительные клизмы.
В следующие дни режим свободный, питание согласно приложению 3. Протирать тело
разведенным в воде 1:2 яблочным уксусом. При появлении реакций см. главу IV — о
реакциях, которые могут быть в процессе очищения организма.

ВАРИАНТ XII — ДЛЯ ДЕТЕЙ (ЛЕЧЕБНЫЙ)

Показания:
 все хронические заболевания в стадии ремиссии, в стадии обострения;
 аллергии, кожные заболевания;
 заболевания суставов, ревматизм.
 Противопоказания:
 температура выше 38,5 °С;
 гормонозависимые заболевания (астма, диабет НДР)
 язва желудка и 12-перстной кишки;
 стеноз митрального клапана, врожденные заболевания сердца;
 не рекомендуется детям в ослабленном состоянии
В процессе очищения могут появиться реакции организма (тошнота, рвота, слабость),
обострения. Очищения не прерывать, предварительно рекомендую освоить главу IV
«Реакции организма в процессе очищения», Схема проведения
Накануне
17-00 Последняя еда.
18-00 Выпить теплый отвар смеси трав (см. приложение 2) в количестве,
соответствующем возрасту: 3 — 6 лет — 50 мл; 6—9 лет — 75 мл; 9 —14 лет — 100 мл!
19-00 Сделать очистительные клизмы в количестве, сскл-впхтвующем возрасту
ребенка (см. приложение 1). В этот день не есть, пить только соки -яблочный или
грейпфрутовый (при отсутствии аллергии к цитрусовым). Соки можно пить с 9 до 19 часов
без ограничения.
1-й день
9-00, 12-00, 14-00, 16-00 Выпить теплый отвар смеси трав в эти часы в указанном выше
количестве (см. «накануне» — разовая доза). 20-30 Сделать очистительные клизмы. В
течение дня пить яблочный или грейпфрутовый соки, можно их чередовать по 1/4 стакана.
8-00, 10-00, 13-00, 15-00 Выпить теплый отвар трав в количестве, соответствующем
возрасту. Выпить оливковое или растительное масло в количестве: 50 мл (3—6 лет); 75 мл
(6-9 лет); 100 мл (9-14 лет); 25 мл (3 — 6 лет); 50 мл (6 — 9 лет); 75 мл (9 — 14 лет). Запить
соком лимона от 25 до 50 мл (по желанию ребенка) после каждого приема масла.
19-00 Привязать теплую грелку на область печени, лежать 1,5 часа. После второго
приема масла поменять воду в грелке. При желании сходить в туалет, неотвязывая грелку.
22.00 Грелку снять. При появлении тошноты, рвоты желательно промыть желудок,
дать выпить 1 стакан теплой воды,
2 день
7.00 — Очистительные клизмы. Далее 3-й и по-8.00 следующие дни см. вариант XI.

Дополнительные рекомендации по проведению тюбажа* печени

После того как выпили масло, запили соком лимона, ивязали грелку на область печени
на 2 часа, в течение 2 часов поочередно массировать проекцию области печени и желчного
пузыря на обеих ладонях (см. рис. 7, 8) и ушных раковинах справа (см. рис. 5). Кроме того,
можно мысленно разговаривать с печенью. С печенью разговаривают как с упрямым ослом,
заставляя и понуждая ее очищаться, освобождаться от застойной желчи и шлаков.
Дополнительно в течение этих же 2 часов (лежа с грелкой) массировать печень
движениями живота: сделать вдох — живот надуть, сделать резкий выдох — вот резко
втянуть. Этот комплекс упражнений житом проделать 3—5 раз, отдохнуть и периодически
повторять.

* Тюбаж — выведение содержимого из желчного пузыря и печени.

В результате проведения этого комплекса приводу ся в движение диафрагма

(перегородка между грудной и брюшной полостью), мышцы живота, кишечник, ^ е. няется
внутрибрюшное давление, что дополнительно массирует печень, желчный пузырь,
направляет и облегчает поток желчи, улучшает кровообращение печецц и косвенно
воздействует на ее функции: мочевинооб-разующую, антитоксическую и другие.

Глава III
Очищение организма специальными методами

Вы изучили варианты форсированного физического удаления шлаков из организма,

выбрали наиболее подходящий для себя вариант, выполнили его. Далее рекомендую, не
откладывая, продолжить очищение организма от отложений солей, шлаков, холестериновыx
бляшек, токсинов, накопившихся в тканях. Специалъные методы очищения могут
использоваться самостоятельно, но более сильный эффект происходит, если они являются
продолжением одного из карман гон очищения желудочно-кишечного тракта и печени.

МЕТОД ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ РИСА

В организме вымоченный вареный рис, съеденный натощак, играет роль
энтеросорбента, т. е. вытягивающего, собирающего и удаляющего избыточную слизь,
шлаки, гниющие застарелые каловые массы, 1гнилостные бактерии, оксалатные соли из
мочевых путей и суставов. Выход солей из мочевыводящих путей, суставов начинается на
20 —30-е сутки после начала приема риса и будет продолжаться еще два-тр и месяца после
окончания курса. Желательно приобрести для этих целей неочищенный или
нешлифованный рис.
1-й день. Приготовьте пять пол-литровых банок и пронумеруйте их (1, 2, 3, 4, 5).
Можно наклеить ца банки лейкопластырь и надписать шариковой ручкой можно приклеить
бумагу, но следите, чтобы она не отклеилась при промывании риса водой. Утром в банку №
1 насыпать 3 столовые ложки риса, промыть его водой, затем залить рис водой до краев
банки. Воду лучше использовать из-под фильтра, родниковую, дистиллированную, талую
или просто отстоянную (освободившуюся от хлорки) водопроводную.
2-й день. Воду в банке № 1 слить, рис промыть, снова залить водой и поставить за
пустой банкой № 5. В банку № 2 насыпать 3 столовые ложки риса, промыть и залить водой.
3-й день. Слить воду и промыть рис в банках № 1 и № 2, снова залить водой. Банку №
2 поставить за банкой № 1. В банке № 3 залить водой 3 столовые ложки риса.
4-й день. Банку № 3 поставить за банкой № 2. Слить воду и промыть рис в банках № 1,
№ 2, № 3. В банке № 4 залить водой 3 столовые ложки риса.
5-й день. Банку № 4 поставить за банкой № 3. Слить воду и промыть рис в четырех
банках. В банке № 5 залить водой 3 столовые ложки риса.
6-й день. Итак, рис в банке № 1 вымачивался в течение пяти суток. Еще раз промойте
его водой и сварите. Рис варится как обычная каша, до готовности без соли и сахара. В
освободившейся банке № 1 залить 3 столовые ложки риса и поставить под номером ■«. В
остальных банках рис промыть водой. Рисовую кашу есть натощак утром. После приема а
не пить, не есть в течение 4 часов. В течение 40 ежедневно вы будете есть 2 — 3 столовые
ложки ного (без соли и сахара) теплого риса, который ачивался в течение пяти суток, и
заливать новые порции. Старайтесь не путать последовательность банок.
Некоторым читателям с каждым днем все труднее дожидаться, когда пройдут 4 часа до
приема
. Сдерживайте свой организм, не переедайте. Пища в период очищения рисом должна
быть больше вегетатарианской. Воздерживайтесь от жирного и калорийного. Кто не может
передвинуть привычный завтрак на ранний час, поднимитесь как можно раньше, сварите
ешьте рис. Каша варится в течение 4 — 6 минут, можно сварить с вечера, а утром только
подогреть.
м можно доспать и через 4 часа позавтракать.
 Если вам неудобно и некогда возиться с пятью водами, можно готовить рис
следующим образом: 3 столовые ложки риса залить на 8—10 часов, т. е. вечером. Утром
воду слить, залить новой водой. Прокипятить от одной до пяти минут. Промыть в дуршлаге
одной водой, поставить на огонь и довести до кипения. Промыть. Проделать это 4 раза.
Затем сварить до готовности и есть без соли и сахара в теплом виде.
е так приготавливать в течение 2 месяцев. Читателям, очистившим организм по
вариантам III, V, я рекомендую проводить очищение рисом в течение 2 месяцев. Читателям,
очистившим свой организм по вариантам VI, VII, VIII, IX, я рекомендую водить очищение
рисом в течение 1,5 месяцев, т. к. у них очень быстро включается в очищение мочеполовая
система и в течение 1,5 месяцев успеет произойти ск механизма глубинного очищения. Это
очищение можете проводить всей семьей (дети тоже) — приятное очищение с решением
проблемы завтрака и траты на него времени утром.
Этот метод очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и весь организм, в
частности суставы позвоночник, а также органы, где имеется разрастание соединительной
ткани. Он способствует выделению неорганических солей. А это значит, у организма
появится возможность усвоить и заполнить освободившиеся места органическими солями,
микроэлементами, необходимыми для их жизнедеятельности и обновления. Поэтому во
время этого очищения введите в свой обычный рацион побольше свеклы, моркови, капусты
(и вареных, и сырых), яблок, изюма, кураги, настоя шиповника, пшеничной каши,
сваренной на воде, овощных салатов.
Вы будете еще лучше себя чувствовать, если во время проведения очищения рисом
поможете своему кишечнику очищаться с помощью клизмы: 2 литра вечером один раз в
неделю (техника вьполнения изложена в приложении 1).

МЕТОД ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА КЕФИРОМ И ЯБЛОЧНЫМ СОКОМ

Рекомендуется больным тяжелым гормонозависимым диабетом. Предварительно
советую предупредить о процедуре своего лечащего врача-эндокринолога, сделать свежие
анализы крови, мочи, сахарной кривой. В дальнейшем в процессе очищения под контролем
врача и с учетом данных анализов возможно снижение доз лекарств и гормонов.
1-й день. Натощак — очистительная клизма 2 литра. В течение дня ничего не есть, а
только пить магазинный кефир средней жирности, но без сахара и не фруктовый. Другие
молочнокислые продукты не подходят. Выпить до трех литров, но не менее чем полтора
литра, по одному стакану через каждый час. Если дет состояние гипогликемии: слабость,
холодный пот, озноб, — можно выпить один стакан горячего чая с чайной ложкой меда. К
ногам приложить грелку. Тело растереть раствором разведенного, как в пищу, уксуса. Если
было состояние гипогликемии, добавляйте к кефиру кусочки черного подсушенного хлеба.
Больше ничего не есть, не пить.
2-й день. Натощак — очистительная клизма. В течение дня пить только сок,
домашний, свежего приготовления. Сок любой: яблочный, капустный, морковный,
огуреч£ный. Лучше — яблочный. Можно и их смеси. По юму стакану пить в 9.00, 11.00,
13.00, 15.00, 17.00. Примечание. Если вы работаете и времени утром недостаточно, можно
делать очистительные клизмы вечером. А если позволяет и время и самочувствие, утром, и
вечером по 2 литра.
3-й день. Легкий завтрак. Лучше смеси соков. В течение дня салаты овощные,
овощные супы, овощные каши без масла.
4-й день. То же, что в третий день, но с маслом. Не бывайте массировать ладони для
самостоятельного опорожнения кишечника (см. рис. 7, 8). Такое очищение можете
проводить постоянно 1 — 2 раза в месяц.
После очищения кишечника кефиром и яблочным соком через 1 месяц можете
приступить к 1-му варианту очищения организма. Затем приступить к очищению с
помощью риса и далее к более сильному очищению — VII варианту. Помните: все
процедуры необхомо проводить под контролем врача-эндокринолога и учетом анализов,
чтобы точно знать, насколько и когда сможете снижать дозу инсулина.

ЛИМФООЧИЩЕНИЕ
Тем, кто очистил организм по одному из вариантов III, IV, VII, VIII, IX, рекомендуем
продолжить очищение по варианту V, т. е. провести лимфоочищение Мне неизвестен
другой способ очищения лимфы. Лимфа — «белая кровь» — играет огромную роль в
снабжении клетки питательными веществами и выносе отработанных элементов обмена,
погибших лейкоцитов фагоцитов, микробов, вирусов и т. д. Когда зашлако-ванность
организма очень велика, лимфоузлы, селезенка переполнены токсинами, шлаками, они не
могут выполнять свою очистительную и защитную функцию. Кроме того, происходит
венозный застой в селезенке, лимфоузлах, воротной вене. Уменьшается приток венозной
крови к сердцу, а следовательно, уменьшается объем артериальной крови, так как закон
равновесия между объемом артериальной крови и объемом венозной крови представляет
собой основу всей динамики крови. Каждое нарушение циркуляции крови вызывает
уменьшение ее объема, предназначенного тканям, и снижает поступление кислорода.
Наступает гипоксия (уменьшение содержания кислорода в тканях). Тканевая и клеточная
гипоксия может произойти и несмотря на полную исправность сердечно-сосудистого
аппарата. Поэтому лимфоочищение приносит большое облегчение легочным, сердечно-
сосудистым, почечным больным, зашлакованным и людям с синдромом усталости.
Один из клинических примеров: из Прибалтики на иридодиагностику муж привез жену
32 лет со следующими жалобами: резкая утомляемость, отеки, одышка, перебои в сердце.
Перед приездом в Москву пациентка находилась в стационаре в Таллинне, выписана без
улучшения и практически без диагноза. Проведя иридодиагностику, я определила
зашлакованность организма 3-й стадии и резкий застой лимфы, увеличение объема
селезенки. В связи с отсутствием условий в Москве для проведения очистительных
процедур я рекомендовала провести для начала лимфоочищение в течение 3 дней. Через три
дня пациентка уже шла самостоятельно (без поддержки мужа), отеков не было, перебоев в
сердце не было, оставалась еще слабость, нo была менее выражена, чем раньше. Женщина
уже улыбалась. Они уехали. Через полгода входят в мой кабинет несколько человек, и
молодая цветущая женщина бросается мне на шею. Я с трудом в ней узнаю ту измученную
и усталую женщину из Прибалтики. С собой она привезла детей и родственников на
диагностику и лечение.
Раньше этот метод можно было осуществить только в сезон наличия лимонов,
грейпфрутов и апельсинов. Сейчас эти продукты есть в продаже в любой сезон. Но остается
метод таким же дорогим, и семьям, материально не обеспеченным, он практически не по
средствам. Если вы перед этим делали очищение по другим вариантам, то можно
осуществить лимфоочищение в течение не 2—3 дней, а одного дня. Т. е. вы уже запустите
механизм очищения лимфы и селезенки, и если 2-й день проведете на морковно-свекольно-
огуречном соке в соотношении 6 частей морковного, 1 часть свекольного, 3 части
огуречного сока) в количестве 2 л, то случится очень хорошая профилактика венозного
застоя, улучшения качества крови и питания всех клеток, выход из очищения по варианту
V. Тем, у кого нет времени приготовить цитрусовые соки и некому помочь их приготовить,
можно использовать готовые соки, но помните, что получите не 100%-й результат, а всего
лишь 70%-й. Соотношение: 200 г сока лимонов, 400 г сока грейпфрутов и 400 г сока
апельсинов плюс 1 л дистиллированной, очищенной или родниковой воды (не использовать
минеральную воду). Дальше как описано в варианте V. Если в конце 1-го или 2-го дня
почувствуете головную боль или просто дискомфорт, сделайте вечером две очистительные
клизмы по 2 литра воды с соком лимона (1 столовая ложка на 2 литра воды).
 ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ
Это очищение основано на действии чесночного сока, в котором находятся такие
микроэлементы, как алюминий, селен, германий. От этих микроэлементов зависит
целостность слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, легких, носоглотки и
вообще всех систем, где есть слизистая оболочка, в том числе интима (внутренняя оболочка
сосудов и слизистая, выстилающая полости сердца). Восстанавливается целостность
строения слизистой оболочки. Таким образом, удаляются следствия заболеваний:
воспаление, размножение микробов, оседание вирусов, приживание гельминтов,
простейших, выпадение неорганических солей, осадков, образующих атеросклеротические
бляшки на стенках сосудов. Сосуды делаются эластичными, молодыми, в результате уходят
такие заболевания, как атеросклероз, исчезает вероятность инфаркта, паралича, уходят
головные боли, улучшается слух, зрение, уменьшаются расширенные вены на ногах.
Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта — уходят гельминты. Улучшается
состояние носоглотки, придаточных пазух носа, бронхов, легких.
Средство следует готовить с осени, когда только собран чеснок и он в наибольшей
силе. Можно готовить до конца января, правда, силы его убывают. Но лучше действовать,
чем бездействовать, поэтому, если вы занялись лечением в другое время, проведите его
чесноком, который есть, а в сентябре повторите. Лучше 50% пользы, чем 0. В спиртовом
растворе свойства чеснока сохраняются, вы можете его заготовить раньше, а применить
после последовательного очищения печени, лимфоочищения, очищения рисом.

Приготовление настойки чеснока. Способ употребления

350 г отборного очищенного чеснока мелко порезать и растереть деревянным пестиком
в глиняном сосуде до кашицы. Деревянной ложкой сложить кашицy в стеклянную банку,
накрыть крышкой и темной тканью — пусть «отстоится». Затем отделить 200 г жидкой
массы, вылить ее в другую пол-литровую банку и залить 200 г чистого медицинского
спирта, а если его нет, можно использовать водку). Плотно накрыть. Поставить в
прохладное место (не в холодильник) и накрыть черным колпаком на десять дней. Через 10
дней отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак
еще на 2 дня. Через 2 дня средство готово к употреблению. Сделайте себе график на 10 дней
«подготовительного» приема капель.
Остальную жидкость пить по 25 капель 3 раза в день, пока все не выпьете. В
подготовительный период обязательно пишите числа, чтобы не запутаться. Любое
количество капель (по схеме) вливать в 50 г холодного кипяченого молока (желательно
натурального) или воды.
Настой чеснока пить за 15—30 минут (лучше за 10 минут) до еды.
Если вы ходите на работу, обеденную дозу берите с собой. Утром в плотно
закрывающуюся маленькую бутылочку залейте обеденную дозу — 50 г молока или воды и
соответствующее количество капель чеснока. Повторить очищение сосудов через дщп год.

1
Дни Завтрак Обед Ужин

1-й 1 капля 2 капли 3 капли

2-й 4 -»- 5 -«- 6 --
3-й 7 -«- 8 -«- 9 -«-
4-й 10 -«- 11 -«- 12 -«-
5-й 13 -«- 14 -«- 15 - « -
6-й 15 -«- 14 -«- 13 -«-
7-й 12 -«- 11-«- 10 -«-
8-й 9 -«- 8 -4- 7 -«-
9-й 6 -«- 5-4- 4 -«-
10-й 3 -«- 2 -4- 1 -«-

ОЧИЩЕНИЕ СУСТАВОВ
Один из клинических примеров: пациентка провела очищение организма по варианту
IX, лимфоочище-ние, очищение рисом, соком чеснока. Самочувствие было прекрасное:
исчезли гипертония, пиелонефрит, остеохондроз позвоночника, боли в суставах и другие
заболевания и симптомы. Приходит на прием и говорит: «Все очень хороиго, но я не могу
еще ходить в туфлях на высоких каблуках, побаливают и устают стопы». Я ей посоветовала
провести очищение суставов, и через 2 недели она уже танцевала на очень высоких
каблуках.
Дело в том, что подагрические, т. е. обменные, поли-хриты мелких суставов стоп и
кистей происходят с отложением и склеиванием солей в очень плотные шишки. А
кровоснабжаются мелкие суставы очень плохо, сосуды очень тонкие, тоже быстро
склерозируются и процесс этот становится практически необратимым, связи с плохим
кровоснабжением не приходят на помощь лейкоциты, лимфоциты, фагоциты, почти нет
воспаления, и рост солевых шишек происходит почти безболезненно. А потому вы не
реагируете на эти изменения, не бьете тревогу, не массируете, не лечитесь, вовремя не
делаете очищение организма от шлаков, солей.
В результате появляются «наросты» на суставах кистей и стоп, да еще вырастают
костные «шипы».
Предупреждение: прежде чем приступить к очищению суставов, убедитесь, что у вас
нет язвы желудка или 12-перстной кишки.

Способ употребления
5—6 граммов лаврового листа залить 300 граммами кипятка и кипятить 3 — 5 минут.
Затем вылить эту воду вместе с листьями в термос и держать до утра, Утром настой
процедить и пить небольшими глотками течение 12 часов. Сразу много пить нельзя. Из
лаврового листа выделяется вещество, резко расширяются микрососуды, в результате чего и
улучшается обмен в суставах, уменьшается отек, воспаление и отложение лей. Эту
процедуру повторять 3 дня, каждый раз приготавливая отвар с вечера. После 3 дней приема
отвара лаврового листа сделать перерыв на неделю, затем повторять процедуру еще 3 дня.
Сделать месяц перерыв, затем повторить курс: 3 дня принимать отвар, неделя перерыв, 3
дня принимать отвар. Пища во время приема отвара может быть ваша обычная, которую вы
выбрали для своего здорового образа жизни. Отвар пить по 2—3 глотка через каждые 15 —
20 минут между приемами пищи. С пищей не смешивать. В дни приема отвара желательно
делать очистительные клизмы по 2 литра воды. Если за такой курс суставы полностью не
очистятся, через месяц повторить еще, пока полностью не очистятся.
Далее проводить профилактику очищения суставов один раз в год. Возможно
появление болей в суставах «наростах» — это идет рассасывание через воспаление.

ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК
Подведем ИТОГИ.
ВЫ ОЧИСТИЛИ:
 желудочно-кишечный тракт при помощи очистительных процедур;
  желчный пузырь, печень, поджелудочную железу (она очищается одновременно с
печенью) — III, V, VI, VII, VIII, IX варианты очищения;
 почки, мочевые пути — путем очищения рисом;
 селезенку, лимфоузлы — V, VI варианты очищения; лимфоочищение;
 сосуды — чесночное очищение;
 суставы — отваром лаврового листа.
Но если вы знаете по своим ощущениям или результатам УЗИ, что у вас в почках уже
отложились крупные камни (за время всех этих процедур они могли только уменьшиться в
размере и стать более рассыпчатыми), то необходимо продолжить процедуры по очищению
почек от камней.
В почках в основном оседают песок и камни. Если почки не чистить регулярно,
накопление в них большого количества песка и камней может привести к трагедии. Кто
хоть один раз испытал почечную колику, тот ату боль запомнил щ всю жизнь.

Способы очищения почек

Первый способ очищения почек можно осуществить в любое время года. Не
рекомендуется он только женщинам во время беременности.
Следует приобрести 25 г пихтового масла и по 50 г следующих трав: душицы,
спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. Смешать и очень мелко порезать. Приготовленный
сбор трав заваривается из расчета 2 столовые ложки на стакан кипятка. Пить по 1/2 — 1/3
стакана несколько раз в день как чай, с медом (1 чайная ложка).
Лучше натощак или между приемами пищи. Разделить весь сбор на 7 дней, т. е.
ежедневно заваривается 1/7 часть сбора.
На седьмой день за 30 минут до завтрака в 100 г охлажденного настоя добавить 5
капель пихтового масла, размешать и пить через соломинку (пихтовое масло разрушает
зубы). Перед обедом и ужином — то же самое. И так 5 дней. Песок и камешки, «склеенные»
пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красно цвета, выпадают в мочу, поэтому,
если очищение началось, моча в период очистки сильно помутнеет.
Второй способ очищения почек — сезонный: в течение недели следует употреблять в
пищу только арбузы с черным хлебом (не более 300 г), лучше бородинским, арбузы должны
быть, по возможности, без нитратов.
Наиболее благоприятное время (час биоритма) для изгнания камней и песка — между
двумя и тремя часа-ночи.
Предварительно поспав днем, чтобы не уснуть в ванне — это опасно! — садитесь в
сидячую теплую ванну с t° воды 38—40 С и ешьте арбуз. Частое освобождение мочевого
пузыря вынесет вместе с мочой камни и песок. Проследите за выходом шлаков при
мочеиспускании в отдельную, заранее приготовленную емкость.
Очищение почек, рекомендуемое выше, — первый этап работы над почками. Этой
очисткой, проводимой 1 раз в год, могут ограничиться люди, которые уверены, что почки
их здоровы. Это, так сказать, профилактическая очистка. Если же почки нездоровы,
«работу» над ними следует продолжить.
Здесь мы рекомендуем безобидный, но очень эффективный древний способ
фильтрации и оздоровления почек при любом их недуге.
В течение 10 дней или (максимум) одного месяца попить 3 раза в день отвар толокнянки
(«медвежьи ушки») из расчета 1 столовая ложка травы на стакан кипятка, можно подержать
15 — 20 минут на паровой бане. Принимать по 2 столовые ложки за 15 — 20 минут до еды 3
раза в день.
Параллельно с этим как еду принимать клейку (кисель) Grfca: натуральный овес в
шелухе (в любом количестве) хорошо помыть, засыпать в сосуд (лучше глиняный), залить
холодной водой, чтобы вода слегка покрывала массу засыпанного овса, поставить на огонь.
Как закипит, убавить огонь, чтобы не кипело, а томилось. Или поставить в духовку на
малый жар на 3—4 часа. Затем в горячем виде протереть через сито или дуршлаг.
Получится овсяная клейка. Несколько раз в день (чем чаще, тем сильнее эффект
возрождения почек) употреблять клейку в качестве пищи — без соли и сахара. Питание при
этом строго диетическое, вегетарианское. Конечно, если вам невкусно без соли и сахара,
можно приправить чем хотите (очень полезно медом).

ВОЗМОЖНЫЕ РЕАКЦИИ В ПРОЦЕССЕ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ

Основой здорового состояния организма является оддержание постоянства внутренней
среды, т. е. уров-гомеостаза (homeo — такой же, сходный; stasis — табильность,
равновесие), индивидуального для аждого человека. Главную ответственность за гомео-
гатическую регуляцию несут вегетативный (автономно и кишечный отделы
периферической нервной стемы, центральная нервная система, отдающая ор-низму приказы
через гипофиз, и другие эндокрин-ые органы и энергетические системы. Действуя совестно,
эти системы согласовывают потребности тела с словиями окружающей среды.
Через обострения и реакции организма, которые озникают в процессе очищения,
происходит восстанов-ение равновесия внутренней среды организма, т. е. роисходит
выздоровление.
Теперь понятно, почему мы ожидаем обострений в процессе очищения и после него и
не пугаемся их симптомов.
I. Слабость
Причины: временное снижение объема артериальной крови, прибывающей к органам и
системам.
В результате проведенных очистительных процедур, голода в желудочно-кишечном
тракте печени, поджелудочной железе, воротной вене уменьшается объем венозной крови.
Следовательно, объем венозной крови, прибывающей к сердцу, временно уменьшается, и,
согласно гомеостазу (равновесие между объемом артериальной и венозной крови,
проходящей через сердце), сокращается объем и артериальной крови. Вследствие
уменьшения объема артериальной крови органы и ткани не получают необходимого
количества кислорода и питательных веществ, что и приводит к слабости всего организма.
Положение это временное, продолжительность его зависит от уровня гомеостаза у каждого
человека.
Способы самопомощи
1. Массаж или укол точки ян (см. рис. 10). В точке ян сходятся энергетические каналы
органов желудка и толстого кишечника, желчного и мочевого пузыря, спинного мозга.
Точка ян находится по средней линии границы 2/3 и 1/3 расстояния от края верхней губы до
основания носа. Массировать эту точку или укалывать (без повреждения кожи) можно
булавкой, иголкой, спичкой, веточкой, ногтем. Если проколете кожу, это не опасно.
Происходит как бы устранение замыкания в этой точке и восстановление потока
электромагнитных колебаний к вышеперечисленным органам, к артериям, выравнивается
артерио-венозное соотношение. Энерге:тика ян ведает преимущественно артериальной се-
то, инь — венозной. Длительность воздействия — 1 минута, результат наступает быстро,
слабость уменьшается.
 1
Рис. 10. Точки ян, инь и зоны соотпстствня органов. Функциональная диагностика по лппу

Непрямой массаж сердца на ладонной поверхности середины бугра большого пальца

(см. рис. 11).
Массаж ушных раковин, действие через точки кое же, как точки ян, только менее
сильное.
Массаж головы, в результате чего усиливается иток крови к голове, головному мозгу.
Протереть тело раствором уксуса (пищевым, т. е. той концентрации, которая
употребляется в пищу, или створом сока лимона; можно яблочным уксусом). В результате
очищается кожа от выброса токсинов, кислот, солей, открываются кожные поры, организм
получает через кожу приток кислорода и возможность для нового освобождения от
токсинов в процессе очищения.

Рис. 11. Зоны для массажа сердца и легких

Если слабость в течение 15 минут не проходит, можно выпить теплый чай с 1 чайной
ложкой меда.
II. Резкая слабость, холодный пот, озноб, дрожь во всем теле
Причины: снижение содержания сахара в крови (гипогликемия) у больных диабетом,
скрытым диабетом и ослабленных.
Способы самопомощи
Выпить один стакан горячего чая с 1 чайной ложкой меда.
Обтереть все тело теплым раствором пищевого уксуса, или раствором сока лимона, или
яблочным уксусом.
Лечь в постель, к ногам приложить грелку.
Непрямой массаж сердца вначале у большого -альца левой руки, затем правой (см. рис.
11).
Массаж точки ян на лице (см. рис. 10).
 Массаж ушных раковин.
Проведение очищения не прерывать. В течение дня можно пить яблочный сок до 1
стакана небольшими порциями.
III. Головная боль
Причины: сужение сосудов головного мозга и сужение желчевыводящих протоков
печени. Чаще бывает у тех людей, которые страдают головными болями или мигренями.
Способы самопомощи
1.Массаж соответствующих точек на ушной раковине (см. рис. 5). Массировать лучше
собственным ногтем.
2.Найти болезненные точки на кончиках любых пальцев и массировать их.
Массировать можно непишущей шариковой ручкой или заостренной спичкой, ногтем.
Массировать ушные, ручные и ножные точки в пределах терпимой боли до тех пор, пока
головная ль не пройдет.
3. Если боль не проходит, необходимо в самой болезненной точке на пальце руки
сделать прокол кожи иглой (очищенной спиртом или одеколоном) и выпуститъ капли крови
до самостоятельной остановки кровотечения. Пусть вас не пугает эта процедура, у нас все
пациенты умеют это делать. Лучше это сделать иглой для забора крови с ограничителем,
можно и обычной иглой. Иногда достаточно выпустить одну каплю крои, и головная боль
проходит.

точки головы точки головы

Рис. 12. Точки скорой помощи

Не пугайтесь, очищение необходимо продолжать, несмотря на головную боль, — это

на сосуды головного мозга действуют накопленные в тканях вашего организма и
поступившие в кровь токсины, шлаки, яды.

IV. Кратковременный подъем артериального давления

Причины: в процессе очищения постепенно уменьшается венозный застой в органах
брюшной полости и диафрагмы. Происходит выброс венозной крови, увеличение объема
притока крови к сердцу по венам и, следовательно, увеличение объема артериальной крови.
Это доказывается тем, что подъем артериального давления происходит не у гипертоников, а
у людей с ничным, плохо функционирующим кишечником и привычными запорами. У
гипертоников же, как правило, при приеме слабительной соли и проведении очистительных
клизм нормализуется артериальное давление.
 Способы самопомощи
Продолжить прием соли магнезии и проведение чистительных процедур (клизм).
Массировать точки на ушной раковине, регулирующие артериальное давление, и
спазмолитическую м. рис. 5).
Сделать кровопускание в точке для проведения анализа крови на конечной фаланге
большого, среднего и безымянного пальца (см. рис. 12). Как правило, их процедур бывает
вполне достаточно для снижения верхнего артериального давления на 40—60 мм.ст.
Очищение обязательно продолжать, подскоки артериалъного давления не повторяются.

V. Тошнота, позывы к рвоте

Причины: проявление защитных свойств желудка.
В желудке в результате очищения скапливается очищенная слизь, омертвевшие клетки
и заброшенная из 12-перстной кишки желчь. В любом случае это положительное явление, и
желудку необходимо помочь.
Тошноту, рвоту могут вызвать слабительные соли и травы, не волнуйтесь —
происходит интенсивное очищение от слизи и гноя.
Способы самопомощи
1. Выпить 2 — 3 стакана теплой воды и, двумя пальцами (указательным и средним)
надавливая поглубже на корень языка, вызвать рвоту. Желательно прочистить желудок до
чистой воды или до полного исчезновения тошноты, для чего дополнительно выпить 2—3
стакана воды и вызвать рвоту повторно.
Массаж точки желудка на левой ушной раковине (см. рис. 5).
2. Нюхать чеснок.
VI. Кратковременные боли в области сердца (бывают редко)
Причины: изменения артерио-венозного соотношения крови, кратковременный
артериолоспазм и изменение направления электрической оси сердца.
В результате очищения кишечника уменьшается объем брюшной полости, диафрагма
опускается и сердце принимает новое положение, и нужно время, чтобы изменилось
направление электрической оси сердца.
Способы самопомощи
Непрямой массаж сердца (см. рис. 11). Вначале на левой ладони, затем на правой, в
ритме одно надавливание в секунду.
Если боль не проходит, рекомендуется нажать зубами (прикусить) боковые части
последних двух фаланг мизинцев (обеих рук или поочередно). Результаты будут также
положительными, т. к. по мизинцу проходит энергетический меридиан сердца.
VII. Сердцебиение
Причины: те же, что и в разделе VI. Способы самопомощи 1. Непрямой массаж сердца
(см. рис. 11). При тахикардии (пульс более 68 ударов в минуту) надавли1ть 1 раз в 2
секунды, при брадикардии (пульс реже 4 уда-ров в минуту) надавливать 2 раза в 1 секунду.
начале на правой ладони, затем на левой.
2.Левую руку положить на область сердца, правую — на область солнечного сплетения
(ладонь выше пупка по средней линии) и ласково поговорить с серд-ем, попросить его
успокоиться.
VIII, Боли в горле (острый тонзиллит)
Причины: обострение хронического тонзиллита в результате очищения.
Способы самопомощи
1. Продолжать очищение.
2. При высокой температуре обтирание всего тела разведенным уксусом.
3.Полоскать горло отваром одной из трав: шалфея, ромашки, липы или содой с йодом.
Обычно в течение 1— 2 дней происходит самопроизвольное вскрытие гнойника миндалин,
и болезнь быстро проходит. Пугаться этого обострения не нужно, у нас в стационаре, если
очищение проводилось зимой, пациенты продолжали ходить босиком по снегу и купаться в
проруби. До нашего стационара они никогда не ходили босиком по снегу. Обострение —
положительный фактор, а снег и прорубь нисколько не отягощали естественный процесс
выздоровления.
IX. Боли в животе
Причины: усиление перистальтики кишечника, в результате чего происходит
натяжение спаек в бры-ейке. В также происходит выбор гнилостных масс из дивертикулов
(карманов) с болевыми проявлениями.
Это положительные, естественные реакции, хотя возможно, и не очень приятные.
Способы самопомощи
1. Массаж ладоней по часовой стрелке (см. рис. 7, 8).
2. Теплая грелка на область живота.
3. Если боли не прекратились, можно выпить 2 мл но-шпы, разведенной в 50 граммах
воды. Очищение продолжать.
Заключение
Вышеперечисленные реакции бывают редко, но тем не менее могут быть, и, как
правило, они непредсказуемы. Скажем, у пациента, за которого волнуешься, все может
пройти очень гладко, а у молодого, практически здорового, который пришел с
профилактической целью, могут быть сильные реакции. Напоминаю: ждем обострений и
радуемся им. Значит, организм еще в состоянии бороться и излечить себя.
Еще одно напоминание: к началу очищения вы должны подготовить:
1) мед;
2) разведенный уксус;
3) грелку с горячей водой;
4) чеснок;
5) теплую воду;
6) научиться делать непрямой массаж сердца (см. рис. 11);
7) изучить точки на ушной раковине (см. рис. 5);
8) усвоить массаж точки ян (см. рис. 10);
9) освоить расположение скоропомощных точек на концах пальцев (см. рис. 12);
10) приготовить иглу для укалывания или кровопускания;
11)2 таблегки аллохола, 2 ампулы но-шпы.
Овладев вышеуказанными методами, вы сможете оказывать помощь не только себе,
своим родственникам, детям, но и любым людям, находящимся в обмороке или без
сознания на улице, в транспорте. Так что смелее, вы все можете, вы на правильном пути
само- и взаимолечения.

РЕАКЦИИ В ПРОЦЕССЕ УГЛУБЛЕННОГО ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНОВ И

СИСТЕМ
Итак, после 7-дневного очищения печени облегчения организм начинает сам
проводить очищение других своих фильтров: глубинных отделов печени, мочеполовых
выводящих путей, кожи, легких, удов, суставов, клеток и так далее при условии, что будете
помогать ему продолжением специальных методов очищения, изложенных в книге, или
хотя бы продолжите вегетарианское или раздельное питание, мере углубленного очищения
органов и систем могут «даться и новые реакции со стороны организма.
I. Боли в области печени
Причины: известно, что от 500 до 1500 мл желчи должно свободно циркулировать из
печени в желчный пузырь, 12-перстную кишку и далее в тонкий кишечник ежедневно.
Известно также, что даже у 60 — 70% людей уже имеется дискинезия (расстройство) желче-
выводящих путей, в результате чего до 500 мл желчи, и более (при обильной мясной пище),
застаивается в печени. В результате происходит следующее: на стенках печеночных ходов
прикреплены многочисленные билирубиновые камни. Билирубин образуется из пов
эритроцитов, отживших 120 дней и выпавших в печени по причине застоя желчи в ней.
Выпадает в печени и холестерин, закупоривая протоки. В желчном пузыре оседает песок,
впоследствии камни, гной, результате чего желчь еще больше застаивается в печени.
Образуются как бы микроозерца из застойной желчи, которые, увеличиваясь в результате
сдавления, приводят к гибели и «оседанию» кусочков омертвевай слизистой оболочки.
Омертвевшие кусочки могут закрыть выход из «озерца», образуются микрокисты Таким
образом, печень вместо выполнения своей главной функции — очищения крови от
многочисленных ядов и загрязнений в результате неправильного питания, приводящего к
нарушению обмена веществ нарушению движения свободной желчи, — превращается в
основную «свалку отходов» в организме человека. В течение 7 дней организм очищает от
песка, билирубиновых, холестериновых камней желчный пузырь левую долю печени и,
возможно, левую половину правой доли печени. На радужной оболочке глаз видны
расширенные дополнительные сосуды, которые появляются после процедуры очищения в
проекции печени. С помощью лейкоцитов расплавляется микрокиста, образуется гной, и
организм выталкивает его. Если ход из нее в печеночный проток открыт, это проходит
безболезненно, но если закрыт — появляется боль, иногда пульсирующего характера, как
нарыв на пальце, — «дергает».
Способы самопомощи
3 клизмы по 2 литра воды (см. приложение 1)., Выпить 2 мл но-шпы, или 2—4 таблетки
аллохо-ла, или 2 таблетки но-шпы на 30—50 мл воды.
Положить теплую грелку на болевое место области печени.
На ладони найти болезненную точку в проекции печени и массировать ее до терпимой
боли (см. рис. 7, 8), затем приклеить лейкопластырем зерна (гречки, яблока, груши,
канареечные) на эту точку.
Массировать на правой ушной раковине точку локализации печени (см. рис. 5).
Если боли полностью не прошли, т. е. не открылся проток, переходите к однодневному
очищению печени (VIII вариант).
Если боли в области печени еще будут появляться, отдохните 1-2 недели и повторите
тюбаж. Если Vi много, можно двухдневный (VII вариант).
II. Боли в области желчного пузыря
Причины: движение залежавшегося в стенках желчного пузыря крупного песка,
мягких, «пластилиновых» камней.
Способы самопомощи
1. Все вышеперечисленное в разделе I.
2. Если известно, что камни более 0,8 см, то после 1 пункта лечения больного
необходимо положить на ину и нажать кулаком в глубину выше пупка и отвести
кулак в глубине живота вправо относительно пациента, этим движением вы
отодвините камень от протока вглубь желчного пузыря, и боли прекратятся. В моей
практике 15 лет (это тысячи пациентов) мы не прибегали к «скорой помощи» и
справлялись вышеописанными методами. Но если вы дома и предложенные
мероприятия не помогли, вызовите «скорую помощь». По возможности
издерживайтесь от операции, т. к. операция не решит проблем зашлакованности и
закупорки печеночных протоков и камнеобразования в желчном пузыре.
III. Боли в одной или обеих почках, боли в пояснице
Причины: организм начинает очищать почки от песка и мелких камней. Боли чаще
всего появляются: в случаях сужения мочеточника; из-за опущения почки; из-за наличия
спаек в лоханке почки; из-за большого количества песка, выстилающего всю слизистую
оболочку лоханки. Чаще всего причины в травме, ушибе, опущении почек при поднятии
тяжестей, прыжках ушибах при катании на санках, лыжах.
Способы самопомощи
1. 3 клизмы по 2 литра (см. приложение 1).
2. Выпить 2 мл но-шпы или 2 таблетки но-шпы с 30—50 мл воды.
3. Привязать на спину в области почки (почек) теплую грелку.
4. Принять «позу березки»: лежа на спине на полу, поднять ноги и таз кверху, руками
себя поддерживать за талию (см. рис. 9). Если вы самостоятельно не можете это сделать,
обратитесь за помощью к родственникам. Если некому помочь, ложитесь ближе к стенке
или шкафу и понимайте ноги, упираясь ими в стенку или шкаф. Устанете — отдохните.
Находиться в «позе березки» 10—15 минут, можно с отдыхом, с перерывом.
5. Если боли не пройдут, принять сидячую горячую ванну (t° воды 42 — 50 °С, уровень
воды до области сердца).
Как правило, боли проходят. Если остались несильные тянущие боли — потерпите:
выходят соли.
Один из клинических примеров: на 6-й день после тюбажа печени после занятий
гимнастикой ко мне подошла пациентка с жалобами на появившиеся сильные боли в
области поясницы справа. Я констатировала опущение почки и начало процесса выхода
камня. Предложила пациентке быстро встать в «позу березки». Женщина была высокая и
грузная, отказывалась. Мы помогли ей, держали ее за ноги. Через пять минут она заявила,
что боли прошли. Я рекомендовала ей ехать домой, где сделать 3 клизмы по 2 литра и
встать у стенки в «позу березки». Наутро пациентка принесла на ладони камень размером
7x2,5х 1,0 мм. Таким образом, после клизм уменьшилось давление кишечника на
мочеточник. «Поза березки» помогла почке приподняться, исчез изгиб мочеточника, и
камень свободно проскользнул по мочеточнику.
6. В течение 10 дней после тюбажа печени рекомен-ется пить настой трав: 1)
толокнянка, 2) полевой хвощ, березовые почки; можно добавить в смесь и пустыр-к.
Заварить 1 столовую ложку смеси всех трав или тя бы любых двух 300 мл кипятка,
прокипятить 3 минуты, настоять 20—30 минут. Пить по 0,5 стакана а в день в теплом виде
между приемами соков и еды.
За 15 лет практики у нас не было случая, чтобы в результате тюбажа печени пришлось
оперировать кань в почке. Конечно, если в лоханке небольшой кань, не более 0,5 см, и он
плавает, подвижный, то начните с рисового очищения и только потом перейдите к
очищению печени, почек.
IV. Боли в пояснице, отдающие в ногу или обе ноги
Причины: опущение почки, скопление песка в мочеточнике.
Способы самопомощи
См. выше все пункты раздела III — боли в поясни-и области почек.
V. Боли внизу живота, отдающие в мочеиспускательный канал. Позывы на
мочеиспускание. Жжение в мочеиспускательном канале
Причины: выход солей, гноя из лоханки почки, мочевого пузыря. Иногда их идет так
много, что они травмируют конец мочеиспускательного канала — как у женщин, так и у
мужчин. Жжение бывает очень редко: в моей практике было всего 4 случая.
Способы самопомощи
1. 3 клизмы по 2 литра.
2. Теплая грелка на низ живота, на область мочевого пузыря.
3. Впустить пипеткой в мочеточник стерильное растительное масло (оливковое,
облепиховое, подсолнечное). Масло предварительно стерилизовать в баночке на водяной
бане 5 — 10 минут (остудить!).
4. Выпить 2 таблетки или 2 мл но-шпы в ампулах на 30 мл воды.
 5. Массировать болезненную точку ладонной поверхности между 3-м и 4-м пальцами
кистей и стоп — проекцию мочевого пузыря (см. рис. 7, 8).
6. Пить мочегонные травы (см. выше) и терпеть боль, ожидая, пока все соли не выйдут.
Боли объясняются тем, что соли, как рыбы-прилипалы, внедряются в слизистую оболочку,
образуя в ней омертвевшие участки. Вот почему часты циститы у женщин, а причину
объяснить не могут. Ставят диагноз: «цисталгия», что означает «боли в мочевом пузыре».
После очищения сам организм находит механизмы лечения и отторгает соли от стенок.
Поэтому появляются боли. Собирая мочу для контроля в стеклянную банку, оставьте ее на 2
—3 дня. Выпадает осадок из солей, и стенки банки будут покрыты солями. Если вы
попробуете пальцами снять их, можете поранить кожу.
VI. Боли в области половой сферы (яичек, предстательной железы — у мужчин;
яичников, матки — у женщин)
Женщинам я рекомендую проводить очищение в период менструации, когда
происходит очень эффек1вное оздоровление. В практике были случаи, когда после
очищения женщины начинали беременеть, так как маточные трубы, которые в течение
многих лет были непроходимыми, становились проходимыми. Во время очищения из
влагалища может выделяться гной, слизь и как бы «вываливаются» большие студенистые
сгустки.
В случае заболевания эндометритом или эндометозом в момент менструации и
очищения выходят сгустки, гной. Не пугайтесь, идет очищение. Вниманию женщин,
использующих естественный способ предохранения от беременности (по срокам). При
очищении циклы путаются, могут возвратиться первоначальному циклу, как в 14 — 16 лет,
так как исходит омоложение организма. После очищения усиливается потенция у мужчин и
женщин.
Способы самопомощи
1. 3 клизмы по 2 литра.
2. Теплая грелка на область боли.
3. Отвар трав: мужчинам тысячелистник, женщинам — крапива и тысячелистник, 1
чайная ложка на 1 стакан кипятка. Пить 3 раза в день по 0,5 стакана.
Если процесс воспаления придатков, матки длительна, затяжной, с неудачными
попытками лечения в яичниках, рекомендуем после очищения в менструальный период
продолжить лечение тампонами с соком чеснока и чистотела в равных пропорциях: тугой
тампон из ваты или бинта обвязать белой ниткой и оставить «хвостик» из нитки (для
удаления отработанного тампона). Тампон пропитать разведенным чесночным соком, соком
чистотела (способ приготовления соков см. ниже) и аккуратно заложить во влагалище и
дальше продвинуть указательным пальцем в сторону воспаленного яичника. Нитка
выводится из влагалища.
Для более глубокого продвижения во влагалище принять следующую позу: лечь на
кровать или диван ногами к стене. Ноги поднять и упереть в стенку, таз приподнять,
расслабить. Вход во влагалище раздвинуть черенками 2-х ложек. Аккуратно вложить
тампон во влагалище и дальше продвигать указательным пальцем. Свести ноги, сомкнуть
мышцы, после этого аккуратно вставать. Держать тампон не менее 3—4 часов, можно
сутки. Если очень «печет», подмыться теплой водой. Удалять тампон за нитку. Повторять
процедуру до 10 раз подряд, затем перерыв 2 недели, и снова проводить лечение до полного
выздоровления. Если нет заболеваний в этой области, делать 3—6 тампонов в месяц для
профилактики от воспаления, грибка, эрозии, онкологических и венерических заболеваний.
Чесночная среда и чистотел убивают возбудителей многих болезней.
Приготовление чесночной воды: выдавить чеснок или растолочь, залить теплой (36—
38 °С) водой, попробовать, чтобы щипало язык, процедить.
 Приготовление сока чистотела: целое растение с корнем очистить, помыть, слегка
просушить на ткани. Перемолоть два раза на мясорубке, отжать сок через плотный холст.
Залить в бутылку с очень плотной пробкой. Бутылка должна быть темной, или можно ее
накрыть темной тканью. Держать при комнатной температуре 5 — 7 дней, пока не начнет
бродить. Когда забродит, ежедневно открывать и выпускать газ. Можно сделать «водяной
затвор», как при приготовлении вина: опустить шланг в бутылку над содержимым, плотно
закрыть вокруг шланга пластилином, чтобы не проникал воздух, другой конец шланга
опустить в банку с водой. Будег выходить бродильный воздух, а поступления свежего не
будет. Приблизительно через неделю сок перебродит. Не торопитесь, подержите еще 2 дня,
чтобы процесс брожения осуществился полностью. Про1ть через плотную ткань, бутылку
промыть кипяче-водой. Залить сок в бутылку, плотно закрыть. Хра-в темном месте, лучше в
холодильнике.
Величина тампона — 4x1,5 см. Вначале смочить он в смеси соков чесночного и
чистотела в равной пропорции. Если жжения не будет, то со следующего будете чередовать:
день чесночный, день чистотел. Если нет сока чистотела, делайте одни чесночные.
-дан лучше всего закладывать после дефекации или микроклизмы из 500 мл воды.
Мужчинам при обострении простатита делать микроклизмы в прямую кишку:
чередовать один день с чесночной водой, другой — с соком чистотела 30—50 мл. Если сока
чистотела нет, то чередовать чесночную воду облепиховым маслом (чесночная вода — 1
зубчик чеснока на 1 стакан кипятка; сок чистотела — 1/4 чайной ложки чистотела на 50 мл
воды).
II. Обострение заболеваний кожи: нейродермита, экземы, псориаза, аллергии
других
Причины: кожа — важная железа внешней и внуренней секреции, тесно связанная со
всеми внутренними органами, с другими эндокринными железами соединительной тканью.
Кожа является зеркалом здороья и болезни. Учитывая большую площадь кожи — от 1,7 до
2,6 м2, по выделительной способности ее можно приравнять к целой здоровой почке.
Кожа выполняет очистительную функцию путем выделения многочисленных веществ:
а) продуктов промежуточного обмена, микробных токсинов, продуктов распада
клеток, мочевой кисломочевины и т. д.;
б) некоторых медикаментов.
Потовые железы кожи избавляют организм от токсинов и иных веществ, которые не
могут быть выделены почками, легкими и пищеварительным трактом. В случаях упорной
мокнущей экземы и пузырчатки кожа спасает почки, задерживая хлористый натрий до 10-12
часов. При почечной недостаточности кожа удерживает воду, при микросидеме
(недостаточности щитовидной железы) в коже накапливается серозно-мукозная жидкость.
Аллергия, зуд кожи объясняются скопившимся в организме избытком обменных ядов в
результате ряда глубоких расстройств выделительных путей (почечной недостаточности,
недостаточности легочной вентиляции, печеночной недостаточности, недостаточности
поджелудочной железы). Дерматологи уже признали вред от лечения кожных заболеваний
через кожу, особенно гормонами. Происходит нейтрализация, наркотизация кожной
защиты, что сказывается на общем состоянии организма и вызывает серьезные заболевания.
Один из клинических примеров. Бывший наш пациент позвонил и в тревоге сообщил,
что у сына на коже появились множественные фурункулы. Сыну 24 года. Я посоветовала
срочно привезти его к нам в стационар на очищение печени и почек. Но сына не привезли.
Когда я спросила почему, отец сообщил, что пришли приятели-дерматологи и отговорили
его ехать к нам, выписали мази и антибиотики. Молодому человеку стало лучше,
фурункулы уменьшились, некоторые совсем исчезли. Через 2 недели звонок, и голос отца в
большой тревоге: у сына температура 39 °С, не может наступить на левую ногу. Нога от
паха до середины стопы с внутренней стороны была багрово-красной, отечной, в середине
голени — синюшный болезненный инфильтрат. Паховые лимфоузлы увеличены,
болезненны. При осмотре я обратила внимание на область почки со стороны спины. Там
был болезненный отек. Т. е. гной был не только в почке, но и вокруг нее (аранефрит). Вот
где была причина болезни. Организм, спасая почку, сделал выброс токсинов, ядов,
микробов, гноя через кожу (фурункулы на коже), загнав болезнь снова внутрь, не дав
возможности порам очиститься, оздоровиться, неправильное лечение привело к жестокому
заболеванию почки с осложнением в виде тромбофлебита вен ноги и воспаления
лимфоузлов (лимфаденита). Я попросила больного помочиться в баночку и оставила ее до
утра. Утром жидкости в ней не было, был один гнойный сгусток. Учитывая молодой возраст
пациента и то, что заболевание проявилось впервые, а также удовлетворительное состояние
легких, сердца, я назначила ему очищение по варианту VIII. Очистительные процедуры
выла медсестра, пациент не мог ходить. Через 3 дня пациента, его ногу и область почки
нельзя было узнать. никто не верил своим глазам. След оставался в области печени,
лимфоузлы почти не пальпировались, моча была прозрачная. Через 7 дней молодой человек
уже бегал, шло 5 лет, обострений за это время не было. Такие случаи в практике не
единичны.
Способы самопомощи
Очищение и еще раз очищение, диета, перемена образа жизни, питания. Аллергия
практически исчезает полностью, а вот лечение других заболеваний кожи дает хороший
стойкий эффект при длительном очищении или голодании с применением уринотерапии.
VIII. Кашель
Причины: процесс очищения улучшает возможность выделения слизи, гноя, ядов и
других компонентов из бронхов, легких посредством кашля, отхаркивания. Почему
улучшается процесс выделения, рассмотрим на примере возникновения астмы. Астма
(затрудненное дыхание, выраженная одышка, спазмы, «перехваты» дыхания, длительные
задержки дыхания — приступы) являются только синдромом, а не самостоятельной
болезнью. Клиническая классификация:
а) астма, причина которой в накоплении в тканях организма, прежде всего в
легких, мочевины, или мочевой кислоты, или хлористого натрия, или несколькихвеществ
сразу. Содержание их после восстановления почечных функций уменьшается. Это
почечный вид астмы
б) астматический синдром, вызванный раздражением в легких (вследствие
плеврита, запущенного очага хронического воспаления легких, бронхоэктазии), наличием
распухших после коклюша трахеобронхиальных лимфатических узлов, остановкой
лимфатической циркуляции в грудной полости;
в) астмы, вызванные циркуляторными трофическими расстройствами печени и
селезенки, сильно увеличенных в объеме, создавших неподвижность диафрагмы. При этом
в полой вене брюшной полости возникают застой и затруднения венозного оттока, а также
сжимаются оба основания легких, что влечет за собой ярко выраженную кислородную
недостаточность легких. И к этой классификации я бы добавила, что для астмы, вызванной
причинами, указанными в пунктах а), б), в), характерен единый процесс этих изменений:
что-то превалирует, но одно тянет за собой другое. При нормальных печени, селезенке,
желудочно-кишечном тракте не будет патологических почек и диафрагмы, а при их норме
не будет патологических легких и астмы.
Вот почему пациенты у нас в стационаре, особенно дети, уже на 4-й, 5-й день после
очищения ходят по снегу, купаются в проруби и хорошо себя чувствуют. Надолго ли? К
сожалению, это зависит от образа жизни, питания и мышления их мам, родственников. Если
не продолжать систему очищения, обязательно вернется астма. Некоторые родители не
выполняют даже в течение 1 месяца наших рекомендаций. «Нет неизлечимых болезней,
есть неизлечимые пациенты», а в случаях с детьми — «неизлечимые родители». Осторожно
употребляйте антибиотики, если хотите избежать хронической болезни, так как уничтожая
один вид бактерий, мы создаем условия для размножения другого вида, который попадает в
уже ослабленные первым видом бактерий альвеолы и бронхиолы легких, таким образом
разовьется хронический процесс.
Способы самопомощи
1. Теплое питье.
2. Горячее обертывание грудной клетки с камфарой, скипидаром.
3. 3 клизмы по 2 литра — улучшается состояние диафрагмы и качество крови.
4. Массировать точку на ушной раковине, регулирующую дыхание (см. рис. 5).
5. Массировать область легких на бугре большого альца (см. рис. 11).
6. Лечение соком чеснока. Противопоказание — язва желудка. 1 — 2 раза в день
натощак выпить неполную чайную ложку свежеприготовленного сока чеснока. Весь чеснок
растворится в бронхах. Кашель прекращается после первого приема. Бронхит — после 2—3
дней, может излечиться бронхиальная астма, но после не менее 7 дней приема сока чеснока.
7.Продолжать все виды очищений.
IX. Боли в сердце, тахикардия, аритмия
Причины: временное нарушение равновесия между объемом артериальной и венозной
крови. Объем циркулирующей через сердце крови — доминирующий фактор хорошо
уравновешенного кровообращения.
Во время очищения организма происходит увеличение объема венозной крови за счет
ее освобождения из застойных депо (в печени, селезенке, сети воротной вены, кишечнике,
диафрагме). Таким образом, должна усилиться и участиться сократительная способность
сердца. Здоровое сердце справляется быстро и незаметно. А сердце, перегруженное
обменными ядами, метаболитами, с измененными мембранами сосудов в результате
хронического недостатка кислорода, питательных веществ, быстро не справляется. И в
течение времени его восстановления и появляются боли (растяжение стенок), перебои
(аритмия) в сокращении (из-за неожиданного притока венозной крови), учащенное
сердцебиение — тахикардия. Кроме того, опускается диафрагма (в результате очищения
кишечника от шлаковых камней и изменения внутрибрюшного давления), сердце занимает
новое положение в грудной клетке, меняется электрическая ось, работа пучка Гисса. В
результате очищения организма очень быстро проходит блокада пучка Гисса. Сердце очень
хорошо функционирует после очищения организма, восстанавливаются нормальные
процессы, рассасываются постинфарктные рубцы. Конечно, нужно индивидуально
подходить к таким пациентам и начинать очищение их организма с самых легких,
постепенных вариантов.
Один из многочисленных клинических примеров. Наш стационар располагался
недалеко от сердечно-легочной больницы. Однажды я увидела мужчину, разговаривающего
по телефону. Говорил он с трудом, задыхался, после каждого слова останавливался. Он был
весь отечен, одутловат, лицо и губы его были синюшные, дыхание хриплое. Лечился с
диагнозом: хроническая пневмония, ИБС, пиелонефрит. Из московского стационара его
перевели продолжать лечение в Подмосковье. Я ему посоветовала выписаться из болышцы
и прийти к нам на очищение, чем скорее, тем лучше, потому что в больнице уже не знали,
какие антибиотики ему вводить. При тщательном контроле, но итывая относительно
молодой возраст пациента — 2 года и его жизнерадостность, мы провели сильное очищение
по варианту VII. На пятые сутки он уже не чел, а бежал купаться к проруби. На 17-й день
притупил к работе, в течение 2 месяцев выполнял все екомендации. Звонил через год,
хорошо себя чувст-~вал, лечение не требовалось.
Способы самопомощи
1. Непрямой массаж сердца (см. рис. И).
 Левая рука на области сердца, правая на области солнечного сплетения, и ласково с
сердцем поговорить, происходит перераспределение энергии, и экстрасистолия, аритмия
уменьшаются.
3.Прикусить кончик мизинца по бокам и подержать его 2 минуты, вначале — на левой
руке, затем — на правой.
4. Если упадок сил — массируем точку ян (см. рис. 10).
5. Если лицо красное, наблюдается возбуждение — ассируем точку инь (см. рис. 10).
6. Выпить 15 — 20 капель пустырника на 30 мл воды.
X. Обострение остеохондроза позвоночника, боли в позвоночнике, в суставах
Причины: в результате периферической цирку-ции крови и лимфы осуществляются
очищение от обменных ядов, скопившихся в лимфе и во внеклеточных жидкостях. Для
ликвидации отложившихся солей необходим приток здоровой крови, лимфы, кислорода.
Это временно увеличивает полость сустава, растягивается оболочка, и появляются
временные отеки и боли.
Как правило, эти обострения непродолжительные ц несильные.
Хотелось бы остановиться на причине возникновения хронического полиартрита. Как
часто мы уже констатируем у себя утолщение суставов, особенно мелких, кистей и стоп,
даже не уловив начала возникновения самого процесса. Процесс развития этой болезни
малоизвестен, причины спорны. Это общая болезнь, а не скопление локальных суставных
заболеваний; она всегда поражает много суставов. Случаи, начинающиеся остро, с высокой
температурой, протекают более или менее благоприятно. Тем более, в этих случаях пациент
начинает что-то предпринимать: очищение организма, травы, обертывания с травами,
уриной и т. д. В случаях с незаметным течением, без температуры, появляется припухлость
межфаланговых и околофаланго вых суставов, затем на суставах кистей, стоп, запястья,
голеиостопа, а еще позднее — суставов локтя и колена. Суставы бедра и плеч поражаются
самыми последними. Воспаление начинается с оболочки, покрывающей суставные
поверхности костей, и в стенках суставных полостей. Вначале появляется внутрисуставной
экссудат, сначала жидкий, затем желатинообразный. Внут рисуставнои экссудат может
быть меньше выражен, а все слои стенок суставов припухают. Затем наступает реакция с
нарушениями движений в этом суставе.
Повреждение суставов никогда не ограничивается костями и хрящами. Все
околосуставные системы, обеспечивающие работу суставов (соединительная ткань,
оболочка сухожилий, мышечные включения, нервы, сосуды), участвуют, даже находясь на
большом расстоянии от суставов, в воспалительном отеке и в дальнейшем укорочении
суставов. Отек сжимает различные сети капилляров; обмен между капиллярами и
внеклеточными жидкостями останавливается, наступает
Обезвоживание, обычно предшествующее укорочению. Вы можете проверить это у
детей и друг у друга следующим образом: лечь на кушетку на живот, руки по швам, стопы
стоят на пальцах. И посмотрите по пятакам на разницу в длине ног. Затем вытяните руки
вверх »и проверьте длину рук относительно друг друга. Чаще всего короче оказываются
левая нога и левая рука, т. к. неправильная осанка за партой ухудшает условия
кровоснабжения суставов слева.
Вследствие недостаточного кровоснабжения мышц наступает мышечная атрофия. Это
общее недостаточное снабжение кровью и лимфой суставов и мышц, Отсюда и атрофия.
Известно, что мышечная атрофия проходит, если сустав вполне излечивается, потому что
восстанавливается общее лимфо и кровоснабжение. Заболевания суставов (ревматические в
том числе) | являются общим заболеванием. Перечислим основные причины этих
заболеваний.
Во-первых, капиллярный застой. Поражение всех капилляров продуктами метаболитов
лимфосистемы (ядов), ядами обменными (мочевина, мочевая кислота, соли натрия,
оксалаты, фосфаты, ураты, аммиак и др.) в результате значительного поступления при
избытке пищи, при употреблении несочетаемой пищи, при отрицательной экологии. Во-
вторых, зашлакованность всех фильтров: печени, почек, легких, кожи и других. В-третьих,
почечная недостаточность. В результате капиллярного застоя, зашлакованности
фильтрационных клубочков уменьшается выделение твердых веществ с мочой.
Задержанные таким образом в организме вещества: хлористый натрий, аммиак, фосфаты,
оксалаты, ураты — отлагаются в почках, и развивается вялотекущий хронический
пиелонефрит. Образуется замкнутый круг. Зашлакованность отражается на фильтрах —
приводит к их заболеваниям, а уже заболевания фильтров приводят к еще большему
отложению солей и ядов:
а) в полостях суставов (артрит, периартрит, бурсит);
б) в нервной ткани (невриты);
в) коже (дерматиты, экземы, нейродермиты, псориаз, аллергии);
г)в желчном пузыре (калькулезный холецистит);
д) в почках (калькулезный пиелонефрит, песок в моче);
е) в слизистой артериол (склероз, гипертония, вегетососудистая дистония);
ж) в артериях (эндоартерииты);
з)в венах (варикозные расширения, флебиты);
и) в ушах (отиты, отосклерозы);
к) эти фиксированные твердые вещества повсюду в организме сжимают клетки, сильно
замедляют кровоток, делают кровь более вязкой, раздражают осевые цилиндры нервов
(невралгия), повышают давление в глазу (глаукома), просачиваются в хрусталик
(катаракта), в стекловидное тело, в сосуды сетчатки (дистрофия сетчатки);
л) снижается вентиляция легких, подвижность диафрагмы, в результате снижается
снабжение кислородом всех клеток, не происходит полного сгорания гликогена в клетках,
уменьшается выработка энергии в мышцах, развивается общая усталость.
Из вышесказанного можно сделать вывод: чтобы предотвратить обострение
заболеваний, нужны очищения, сбалансированное питание, хорошая экология и движение.
Способы самопомощи
1. Массаж области боли.
2. Компресс из урины на сустав.
3. Мануальная терапия позвоночника.
4. Физические упражнения (например, ежедневная утренняя гимнастика).
5. Массаж болевой точки и сустава на кистях и -топах (см. рис. 13).
6. Продолжать очищение, в частности — суставов.
7. Втирать ежедневно 10 дней в область почки (на стороне поражения суставов)
собственную свежую урину в течение 30 — 40 минут.
 Рис. 13. Костная система соответствия на кисти и стопе

XI. Боли в одном или обоих ушах, возможно, выделение гноя

Причины: обострение хронических отитов с выделением гноя, отторжение и
выведение солей с косточек внутреннего уха. Обострениям радуемся, так как после этого
улучшается слух.
Способы самопомощи
Тепловой, спиртовой компресс на область уха. Возьмите бинт или марлю, вырежьте
квадрат 10 х 10 см, посередине прорежьте линию для вывода ушной раковины. Смочите в
теплом растворе водки или камфорного спирта, положите вокруг уха, ушную раковину
вытяните в прорезь, положите сверху квадрат 11 х 11 см непромокаемой бумаги или
целлофана и теплую шерстяную прокладку, перевяжите. После высыхания снять компресс и
пипеткой закапать в ухо 3—4 капли сока репчатого лука. После этого еще сделать компресс.
Повторять, пока не пройдет процесс.
XII. Ухудшение зрения
Причины:
1. Расширение зрачка — происходит в результате перевозбуждения симпатической
нервной системы. Обычно не требует специального лечения. За 15 лет практики у меня
было всего 4 таких случая. Проходит через 3—4 дня.
2. Небольшой отек в центральном отделе сетчатки. Бывает редко, за 15 лет практики —
3 таких случая. Происходит выделение межтканевой жидкости под сетчатку вследствие
измененных вен, артерий. Специального лечения не требует. Бесследно исчезает через 7-^10
дней.
3. Незначительное кровоизлияние в стекловидное тело. Бывает редко. В моей практике
— 3 случая. Лечения не требует, рассасывается в течение 5 — 7 дней.
Нужно сказать, что в моей практике было много пациентов с проблемами зрения. Были
больные с остротой зрения от 0,01 (т. е. почти слепые) до 0,06. В результате очищения, в
некоторых случаях после лечебного голодания в течение 15 дней, зрение восстанавливалось
до значений от 0,6 до 1,0. За такими пацентами мною велось наблюдение от 5 до 7 лет: зре-
ие сохраняется, ухудшений нет.
XIII. Зубная боль и зубные флюсы
Причины: в процессе углубленного очищения орнизм «выталкивает» гной из кисты у
корня зуба, канал которого не был до конца зацементирован во время лечения. В моей
практике было 4 таких случая, в частности у меня самой тоже.
Лечение
 Необходимо срочно обратиться к стоматологу, что-бы вскрыть канал зуба и
зацементировать снова под контролем рентгенографии.
XIV. Ломкость, выпадение волос. Ломкость ногтей. Сухость кожи, отслоение
кожи на ладонях и стопах
Причины: происходит перестройка клеток. Отирают старые и болезненные клетки,
процесс проходит более ускоренно, чем обычно.
Лечение не требуется. Происходит самовосстановление. Можно делать маски для
волос, ногтей, кистей, стоп. Употреблять как можно больше пророщенной пшеницы,
овощных соков, семечек подсолнуха.
Предлагаю рецепт маски для волос: смешать 1 жаа-ок, 1 столовую ложку меда, 1
чайную ложку касторовоого или оливкового масла (можно просто растительного),
растертых (или лучше сока) 2 зубков чеснока, добавить темную муку и отвар из одной или
нескольких трав: крапивы, ромашки, зверобоя, чистотела, тысячелистника, подорожника,
приготовить массу (теплую) как для оладьев и нанести на волосы на 40 минут Надеть
резиновую шапочку и завязать сверху теплым, полотенцем или надеть теплую шапочку.
Смыть, вымыть голову шампунем. Вместо чеснока можно использовать сок лука или
горького перца. Делать маску 1 раз в неделю, всего 4—5 раз.

Глава V

Система питания при очищении организма

КРАТКО О СУТИ БОЛЕЗНИ

Пациенты очень часто задают вопрос: «Что вы лечите?» Мы отвечаем: «Организм сам
лечит все, мы лишь помогаем». Следующий вопрос: «Неужели очищением можно вылечить
все?» Мы отвечаем: «Очищение помогает организму встать на правильную платформу, от
которой вы сможете двигаться по пути к полному оздоровлению».
Еще раз проанализируем, что такое болезнь. Для всех заболеваний характерно большое
количество погибших белковых элементов (протеинов), которые возникают в результате
гибели микробов, разрушения фагоцитов, распада клеток крови. Погибшие белковые
элементы являются как бы собственными токсинами эндотоксинами) организма. Кровь
собирает эти токсины со всего организма и приносит в «перерабатывающую лабораторию»
— печень. При нарушении очистительной функции печени все больше токсинов (ядов)
накапливается к крови, тканях органов и различных системах организма. При нарушении
пищевых делительных процессов и кишечнике в организм поступают промежуточные
химические элементы (кислоты, мочевина, пуртювые основания, метан и др.).
Кроме вышеуказанных путей, вредные токсические вещества поступают в организм
человека из окружающей среды, из воздуха (через легкие) и с пищей — экзотоксины.
Таким образом, в организме происходит накопление эндо- и экзотоксинов (ядов),
которые поражают иммунную систему.
Чтобы не допустить развития болезни, нужно прежде всего открыть выделительные
пути: очистить кишечник, печень, почки, кожу, легкие; нужно немедленно открыть
закрытые капилляры. Тогда движение плазмы усилится, плазма освободится от шлаков и
воспримет антитела, ферменты, диастазу, кислород, глюкозу и питательные вещества из
резерва организма. Токсические вещества удаляются, и организм очищается. Если лечение
остается медикаментозным, на смену одному виду микробов будут приходить другие их
виды, так как организм уже ослаблен.
Организм в связи с ослаблением иммунитета уже не в состоянии будет определить, где
свои антитела, а где микробные, и будет уничтожать все подряд. Количество токсических
белков в клетках будет все больше увеличиваться, поражая различные области тела, они
будут оставаться в организме. У организма все меньше сил их выбрасывать через
обострение. Острые явления болезни исчезают и заменяются хроническими, нетипичными и
трудно поддающимися диагностике. Снижаются иммунитет и сопротивляемость организма.
Вот почему мы сейчас лечим пациентов совместно с иммунологами.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ЭНДОКРИННЫХ ЖЕЛЕЗ

Проводя очищение организма, мы с вами находимна пути оздоровления и вечной
молодости.
Теперь нам нужно позаботиться о том, чтобы вво-ить в организм больше
микроэлементов. Для чего они жны? Мы живем в постоянных стрессовых ситуациях.
помогает нам выжить в экстремальных условиях наша эндокринная система, которой
необходимо получать микроэлементы (а это практически вся таблица Менделеева).
Коротко рассмотрим основные функции эндокриных желез.
1. Гипоталамус. Регулирует температурную реакцию, устанавливает правильное
соотношение между плохой продукцией и теплоотдачей. Вот почему после оччищения
организма, когда вы привели в порядок выделительные фильтры, в том числе и кровь, вы
можете смело начинать обливание холодной водой, ходить босиком, купаться в проруби.
Гипоталамус не подведет вас, после проруби повысит температуру, и у вас будет ощущение,
что вы вышли из парной, и от вас будет идти пар. А через энергетические точки кожи (их
сотни тысяч) будет входить мощная восстановительная энергия от воды и воздуха.
2. Гипофиз. Регулирует водно-солевой, жировой обмен. Произошел стресс — гипофиз
срочно выделяет гормон в кровь. Происходит усиленное сгорание жира с выбросом
энергии. Энергия приводит в движение мышцы. Известен случай, когда человек, спасаясь от
лося в лесу, забрался на лыжах на высокую сосну. Его с трудом сняла пожарная команда, т.
к. сам он спуститься не мог, потому что никогда раньше не лазал по деревьям.
3. Щитовидная железа. Регулирует основной обмен, усвоение кислорода. Произошел
стресс — щитовидная железа срочно выделяет гормон в кровь, усиливается насыщение
крови кислородом, ускоряются дыхание и работа сердца (тахикардия). В результате кровь,
насыщенная кислородом, в учащенном ритме сердца кровоснабжает самые отдаленные
участки тела. И если вы провалились под лед или попали под кратковременный холодный
дождь, вы никогда не заболеете: вас защищают кислород, кровь, температура —
т.е.эндокринная система.
4. Надпочечники. Вырабатывают гормон адреналин, повышающий тонус сосудов,
артериальное давление, в результате чего к самым отдаленным мышцам приливает кровь,
богатая кислородом, и резко возрастает их энергетическая способность.
Описан случай, как человек перемахнул, убегая от собак, через забор, превышающий
по высоте отметку чемпиона страны по прыжкам в высоту.
5. Поджелудочная железа. Вырабатывает гормон инсулин, усиливающий сгорание
гликогена в мышцах с выделением энергии. Помните известный случай, когда двое детей
гуляли в лесу и одного из них придавила упавшая сосна? В стрессовой ситуации второй
мальчик отодвинул сосну и спас приятеля. Когда на следующее утро пришли к месту
происшествия четверо мужчин, они не смогли даже приподнять сосну.
6. Желчный пузырь. Уже установлено официальной медициной, что это эндокринная
железа. В момент стресса она выбрасывает желчь, в результате чего усиливается
перистальтика тонкого кишечника, гниющие массы быстро проталкиваются в толстый
кишечник, прямую кишку. При этом происходит ускоренное ос1робождение от шлаков,
благодаря чему предотвращается поступление их в кровь.
7. Аппендикс. Лишь 10 лет назад официальной медициной признано, что это
эндокринная железа. В момент стресса происходит выброс гормона, в результате его
усиливается перистальтика толстого кишечника и происходит выброс гниющих масс через
прямую кишку. Вспоминаете экзаменационную «медвежью болезнь» студентов?
8. Яички, яичники. Выделяют половой гормон. Вызнаете, сколько появляется сил у
родителей, когда они защищают своих детей? Они стоят насмерть!
Естественно, все наши эндокринные железы работают одновременно, но при разных
стрессах — с различными акцентами той или иной железы.
Из вышеизложенного вы поняли огромную роль «нашего правительства» —
эндокринной системы в быстрой защите нас от стрессов, регулировании внутренней среды,
т. е. в поддержании гомеостаза. Для чего мы говорим о роли эндокринной системы? А вот
для чего.
Вы закончили первый этап — очищение и переходите ко второму — здоровому
питанию.
Для восстановления эндокринной системы организму после стресса требуется быстрое
восполнение утраченных микроэлементов.

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ

ВОСПОЛНЕНИЮ В ОРГАНИЗМЕ
Прежде всего, мы должны позаботиться об эндокринной системе, ее восстановлении, с
тем чтобы она нас защищала. Что для этого нужно? Организму нужны практически все
элементы таблицы Менделеева. Без микроэлементов эндокринная железа не может
синтезировать гормон. А где находятся все микроэлементы? В земле. Значит, нужно есть в
первую очередь то, что растет на земле: свеклу, морковь, капусту, репу, огурцы, кабачки,
баклажаны и зелень (петрушка, укроп, сельдерей, чеснок, лук, кинза и т. д.). И не просто
есть, а употреблять в большом количестве. Почему? Организм, как хорошая хозяйка, на
случай частых или длительных стрессов устраивает хранилища микроэлементов, из
которых в любой момент берет все необходимое. Особенно много необходимо кальция (Са),
так как он входит в состав гормонов.
1. Кальций. Хранилище — желудок, кишечник, позвоночник, кости. Составляет
минеральную основу костной ткани и зубов, необходим для нормальной возбудимости
нервной системы, участвует в процессе свертывания крови.
Теперь вспомните наших детишек — стрессов у них предостаточно, начиная с яслей, а
восполнение кальцием — минимальное. Много ли мы кормим их овощами, овощными
соками? Вот почему 90% наших детей уже страдают хроническими гастритами, дискинезия-
ми желчевыводящих путей, дисбактериозами. Уже в 8 лет врачи сейчас диагностируют у
ребенка остеохондроз позвоночника.
Как после очищения мы будем насыщать организм кальцием?
1) Утром натощак принять 1 ст. ложку растолченного очищенного мела и запить 1
стаканом воды комнатной температуры.
2) Можно взять 1 ч. ложку яичной скорлупы (без внутренней оболочки), высушенной и
пропущенной через кофемолку, залить 1 ст. ложкой лимонной кислоты или яблочного
уксуса и выпить с 1 стаканом воды.
Принимать мел или скорлупу в течение 1 месяца после очищения.
3) Есть все овощи в виде салата, соков, в сыром виде.
2. Калий. Хранилище — мышцы и особенно мышцы сердца. Способствует выведению
из организма воды.
В течение 1 месяца после очищения пить отвар шиповника, боярышника. Есть курагу,
чернослив, изюм. (Их можно заготовить заранее, чтобы они у вас были всегда под рукой.) В
равных пропорциях их надо смешать и пропустить через мясорубку, лучше предварительно
замочить на 3—4 часа в горячей воде. Добавить мед по вкусу. Можно держать в
холодильнике. Вот у вас всегда полезный готовый фруктовый торт вместо сахара, варенья,
конфет и т. д.
3. Алюминий, германий, селен. Хранилище — вся слизистая оболочка в организме,
начиная от желудочно-кишечного тракта, носоглотки, дыхательных путей и кончая
слизистой кровеносных сосудов. Эти микроэлементы находятся в чесноке. После очищения
вы будете его есть горстями, поскольку пробуждается большая потребность в нем, и
обязательно по графику проведете чесночное очищение сосудов. Чеснок можно есть в
салате, супе и просто так. Очень полезно съесть зубок чеснока натощак, тщательно его
пережевывая. У нас много было пациентов с аллергией на чеснок, с повышением
артериального давления после незначительного употребления чеснока. После очищения они
стали есть много чеснока, а аллергия исчезла, восстановленная слизистая сосудов не
реагировала уже на чеснок подъемами артериального давления. Если после очищения
остается непереносимость чеснока, значит, вы недоочистились.
4. Магний. Хранилище — длинные поперечно-полосатые мышцы.
Магний необходим для поддержания нормальной возбудимости нервной системы,
функции сокращения мышц. Его недостаток в организме сопровождается судорогами в
мышцах.
Источник солей магния — рожь, пшеница, овес, гречиха, фасоль, горох, белокочанная
капуста, отруби.
Обязательно кладите в кашу и супы отруби. Пеките хлеб на отрубях. Можно просто
заваривать отруби кипятком и есть, добавив по вкусу мед. И конечно, нужно есть
проросшую пшеницу. Готовить ее нетрудно, нужно только ввести в обязательную свою
программу: за сутки до приготовления (из расчета 50 — 100 г на человека) пшеницу
перебрать и тщательно промыть холодной водой. Распределить на тарелке в один слой.
Залить холодной водой, чтобы вода чуть покрывала зерно. Тарелка ставится в теплое место,
накрывается полотняной или марлевой салфеткой, но не плотно. По истечении 22 — 24
часов в пшеничных зернах появятся ростки в 1 мм. Пшеницу промыть несколько раз,
непроросшие зерна убрать. Каждое зернышко должно иметь росток 1—2 мм. Употреблять
на завтрак, через 30 минут после приема мела или скорлупы. Состояние здоровья заметно
улучшается через 1—2 недели употребления пшеницы. Восстанавливается цвет волос,
зрение, координация движений, укрепляются зубы, мышцы.
5. Фосфор. Хранилище — костная ткань и зубы.Участвует в образовании костной
ткани, используетсяорганизмом при сокращении мышц, а также в биохимических процессах
головного мозга, печени, почек.
Основные источники фосфора — бобы, соя, горох, цветная капуста, сельдерей, огурцы,
грецкие орехи, проросшая пшеница.
6. Железо. Хранилище — костный мозг, селезенка, печень. Необходимо для
образования кровяных шариков (эритроцитов) и поддержания физиологическх функций
организма.
Источники железа — зеленые овощи, ботва молодой репы и моркови; листья
одуванчика, вишня, персики, лрки, сливы.
7. Кобальт. Хранилище — надпочечники. Кобальта — предотвращает болезни крови.
Необходим нормальной деятельности поджелудочной железы для регуляции активности
адреналина. Пищевые источники — бобовые, орехи.
8. Цинк. Хранилище — поджелудочная железа, не входит в состав инсулина, который
регулирует содержание уровня сахара в крови.
Основные пищевые источники цинка — пророщенная пшеница и пшеничные отруби.
9. Медь. Хранилище — волосы, печень. Необходима для поддержания нормального
состава крови (образования гемоглобина).
 Основные пищевые источники — спаржа, ячмень, чечевица, грибы, орехи, петрушка,
пророщенная пшеница, хлеб ржаной.
10. Ванадий. Хранилище — вилочковая железа, иммунные клетки под кожей.
Замедляет процесс старения. Основной источник — морская капуста.
11. Кремний. Хранилище — соединительная ткань.
Кремний является важным фактором для продления молодости, здоровья и
жизнеспособности организма.
Ломкость костей, волос в любом возрасте объясняется дефицитом кремния.
Назначение гомеопатического кремния также эффективно при дистрофии, эпилепсии,
ревматизме, ожирении, атеросклерозе. При уменьшении содержания кремния в крови
человек становится излишне чувствительным к колебаниям погоды, ухудшается
психическое состояние.
Основные пищевые источники кремния — спаржа огурцы, сельдерей, листья
одуванчика, редис, репа, помидоры, семечки подсолнуха, клубника, проросшая пшеница.
Кремний содержат травы: полевой хвощ, медуница.
12. Марганец. Хранилище — поджелудочная железа. Марганца в продуктах очень
мало, поэтому рекомендую восполнять его в виде ванн. Это подробно изложено далее. При
недостатке марганца развивается дисбактериоз кишечника, создается хорошая среда для
развития гельминтов.
13. Йод. Хранилище — щитовидная железа. Йод играет ведущую роль в функции
щитовидной железы, входит в состав гормона, стимулирующего обменные процессы в
организме.
Основные пищевые источники — морская капуста, салат-латук, лук репчатый, порей.
Марганца и йода мало в нашей земле, воде, а следовательно, недостаточно и в
продуктах.
Поэтому рекомендую в течение месяца после очищения принимать эти микроэлементы
посредством ванн, которые нужно проводить по следующей схеме:
Четверг. Перед сном налить в ванну воду температуры тела — 36—38 °С. Положить в
воду и развести 3 столовые ложки соли (морской или обычной поваренной). Отдельно в
посуде развести марганцовку и добавлять в вашгу с водой до тех пор, пока вода не станет
слаборозового цвета. Лечь в ванну на 4 —6 минут. Затем аккуратно просушить тело и лечь
спать. Утром проснетесь бодрым и в хорошем настроении.
Пятница. Перед сном налить в ванну воду температуры 36—38 °С. Положить туда 3
столовые ложки соли и накапать 4 — 6 капель (не более) 3—5%-го аптечного йода.
Полежать в ванне 4 минуты.
Суббота. Перед сном повторить то, что делали в етверг.
Почему именно четверг, пятница, суббота? Не обязательно. Можно выбирать любые
дни. Но если вы работаете, то за понедельник, вторник, среду у вас могут возникнуть
стрессовые состояния; в четверг, пятницу, субботу ваннами с микроэлементами вы их
снимете и воскресенье проведете время с семьей в любви, дружбе и согласии. В будущем
при ухудшении самочувствия, нервном возбуждении вспоминайте о ваннах, они занимают
мало времени, не требуют специальных приготовлений, а эффект в улучшении
самочувствия дают очень хороший.
Но йод необходим в большом количестве. Поэтому после очищения делаем
контрольную пробу на йод: макаем спичку с ваткой в 3—5%-ю настойку йода и перед сном
чертим спереди на бедре сеточку. Ложись спать после того, как йод просохнет, чтобы не
испачкать постель. Утром посмотрите на сеточку. Если интенсивность окраски йода
сохранилась, значит, достаточно получать йод через воду в ванной. Если след полностью
или наполовину исчез, начинайте рисовать йодные сетки в следующих местах: на бедрах,
ягодицах, спине, боковой части тела. На животе рисуйте спиралевидные круги. При атонии
кишечника, запорах — от области аппендикса по большому кругу, постепенно в виде
спирали закручивайте рисунок к пупку.
Если преобладают спазмы кишечника, круги рисуйте от пупка к периферии. При
мастопатии — вокруг сосков смазывайте вначале растительным маслом, затем йодом. Если
имеются уплотнения, воспаления, смазывайте в виде круга вокруг уплотнения, воспаления.
В будущем обязательно каждый месяц советую проводить контрольную йодную сетку
и при недостатке йода проводить лечение.
Вы поняли, что без микроэлементов нам в нашей жизни, полной стрессов, не выжить.
Помните, что свекла — королева микроэлементов, в ней до 70% элементов таблицы
Менделеева.
Для восполнения дефицита микроэлементов необходимо пить натуральные овощные
соки, есть сырые овощные салаты в максимальном количестве.
Я не буду останавливаться на витаминах, так как они являются усилителями
(катализаторами) усвоения микроэлементов. В овощах и фруктах микроэлементы и
витамины всегда в содружестве. Значит, если вы будете употреблять в свежем, сыром виде
овощи, фрукты и их соки, вы будете получать и витамины, и микроэлементы, если в
вареном — то не 100%, а 60 — 70% микроэлементов будет усваиваться без витаминов.
Витамины при температуре +40 теряют свои свойства.
Чем еще хороши соки? Употребляя соки вместо твердых овощей и фруктов, вы
получите большее количество витаминов и микроэлементов, так как вам не съесть столько
твердых веществ, а сока можно выпить до 1,5 — 2 литров в день. Кроме того, в твердые
отходы, получаемые при выжимании сока, переходит 70% нитратов, если они есть, а в соке
остается 30% (что подтвердили работы американского профессора Йенсена).
Ниже изложена система питания при выходе из очищения в течение 7 дней и в течение
1 месяца.

СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ ОЧИЩЕНИЯ

Перед изложением системы питания необходимо пояснить, почему предлагается
именно эта система.
Выше мы рассказали о роли микроэлементов и витаминов в организме, определили, в
каких продуктах они содержатся. Но для полного обновления организма необходимо еще
восстановить в нем кислотно-щелочное равновесие.
Известно, что кислотно-щелочное равновесие крови и межклеточной жидкости
человека в норме равно 7,2 — 7,4 усл. ед., что говорит о слабощелочной реак-ии. Наша
биоклетка создана быть здоровой, жизнедеятельной в слабощелочном растворе. Щелочную
реакцию крови и межтканевой жидкости дает в основном растительная пища. Кислотную
реакцию дают продукты животного происхождения. И вот представьте себе, что мы уже с
молоком матери получаем в основном продукты животного происхождения, закисляем
кровь и межклеточную жидкость, от которой зависят качество, скорость обмена веществ
между клетками, их жизнедеятельность и размножение. Клетки в кислотной среде
сморщиваются, обменные процессы замедляются, и мы с вами рано стареем, мало живем, а
в 35 лет и женщинам и мужчинам ставят диагнозы: вегетососу-дистая дистония и ранние
климаксы.
С незапамятных времен врачи разделяли пищу на кислую и щелочную.
Приведем в таблице данные Н.В. Уокера и Р.Д. Поупа о продуктах, обладающих
свойствами окисления или ощелачивания организма.
Условные обозначения: + слабое действие, ++ среднее, +++ сильное, ++++ очень
сильное. .
 Таблица Продукты, обладающие свойствами окисления или ощелачивания
организма

Продукты Ощелачи Окисление

вание
1 2 3
Капуста +++
Цветная капуста +++
Сельдерей ++++
Огурцы свежие ++++
Латук ++++
Лук ++
Пастернак +++
Редис +++
Перец сладкий +++
Помидоры свежие ++++
Свекла свежая ++++
Морковь ++++
Картофель с кожурой +++
Абрикосы свежие +++
Абрикосы сушеные ++++
Яблоки свежие ++
Яблоки сушеные ++
Виноград ++
Виноградный сок натуральный +++
Виноградный сок подслащенный +++
Сливы сушеные +++
Сливы маринованные ++
Персики +++
Груши +++
Вишня ++
Сок лимонный натуральный +++
Сок лимонный подслащенный +++
Сок апельсиновый натуральный +++
Арбузы +++
Дыни +++
Чернослив +++
Изюм ++
Финики ++
Инжир сушеный ++++
Смородина +++
Клюква +
Ягоды (всякие) ++—+++
Фрукты (почти все) +++
Фрукты, вареные с сахаром — +—+++
Бобы свежие — +
Бобы запеченные — +++
Крахмал — ++
Овсяная крупа — -Н-+
Кукурузные хлопья — ++
Хлеб черный — +
Хлеб белый — ++
Мука белая — ++
Молоко цельное +++ —
Сыворотка молочная — +++
Сыр твердый — ++
Сыр мягкий — +
Сливки — ++
Яйца в целом виде — +++
Яйца (белок) —
Говядина — +
Телятина — +++
Печень говяжья — +++
Цыплята — +++
Дичь — +—+++
Баранина вареная — -н-
Баранина тушеная — +
Ветчина постная свежая — ++
Свинина нежирная — ++
Сало свиное + —
Рыба (всякая) — ++—+++
Палтус +++
Раки
 При проведении иридодиагностики мы часто видим ореол обесцвеченной радужной
оболочки, соответствующей проекции органов, что говорит о выраженном за-кислении
крови и клеток органов. Длительное закис-ление приводит к нарушению обмена веществ и,
следовательно, — к болезни и преждевременной дряхлости. Овощи и кислые фрукты
ощелачивают благодаря наличию в них катионов, т. е. микроэлементов — кальция, магния,
калия, натрия и свободных органических кислот (лимонной, яблочной, уксусной и др.).
Закис-ление же вызывают анионы — фосфор, сера, хлор и другие, содержащиеся в
животных продуктах.
Вот почему после очищения организма мы рекомендуем овощную диету для
восстановления микроэлементного состава всей эндокринной системы, нервной системы,
мышечной и костной систем, а также для восстановления кислотно-щелочного равновесия в
организме. В дальнейшем после восстановления организма в меню желательно включать
хлеб, каши, бобовые, мясо, придерживаясь соотношения: на 1 часть кислотной пищи не
менее двух частей щелочной. В моей практике пациенты восстанавливались и выходили из
тяжелых состояний благодаря овощной диете, овощным сокам в течение от 1 месяца до 2
лет.
7. Как у
травоядных Один из клинических примеров. Мужчина обратился с жалобами на резкое ухудшение
зрения в одном глазу. По профессии он сварщик. В клинике глазных болезней
констатировали центральную дистрофию сетчатки с начинающимся отслоением. Были
назначены антибиотики и сосудоукрепляющие препараты. Отслойка сетчатки увеличилась,
зрение снизилось. Больному было предложено стационарное лечение с последующим
лазерным и гормонолечением. Больного предупредили, что 100% зрения не будет, так как
останутся рубцы. Пациент обратился ко мне со зрением в глазу 0,06 т. е. 40%. Было
проведено очищение организма по варианту VIII. Зрение восстановилось до 0,4, отслойка
сетчатки исчезла. Медикаментозного лечения не проводилось. Но с таким зрением (0,4)
пациента не допускали к работе сварщиком или водителем. Он меня спросил: «Что делать?»
Не веря в его способности (мужчина раньше часто выпивал), я вскользь сказала: «Вот если
бы вы продержались один месяц на одних соках...» На этом мы расстались.
Через месяц приходит ко мне молодой человек, свеженький, красивый, я в нем сразу и
не узнала своего бывшего пациента. Зрение 100%, на сетчатке никаких следов заболевания.
Я спросила его, что же с ним произошло. Он ответил: «Ну вы же сказали: месяц только на
соках, я и пил одни соки». Стойкий эффект держался в течение 8 лет, несмотря на то что
мужчина после восстановления зрения снова начал выпивать (к сожалению). В настоящее
время зрение в этом глазу — 0,8, пациент работает.

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

Изложенные ниже сведения о продуктах и их воздействии на организм носят
информационный характер, прочитав их, каждый человек вправе сделать выбор, акому виду
питания следовать, рассчитывая на защитою силы своего организма, учитывая состояние
здоровья на сегодняшний день, свои привычки, обычаи, jecro жительства (север, юг) и,
наконец, свой бюджет.
Мясо
Для начала рассмотрим, к какому виду животного вира по питанию относится человек.
Для этого воспользуемся таблицей.
Таблица
Травоядные Плотоядные(мясоеды) Человек

Имеет аппендикс Нет аппендикса Слюнные железы развиты

Многочисленные поры, Нет пор на коже, охлаждение хорошо, слюна щелочной
играющие роль в при помощи языка реакции содержит птиалин —
 терморегуляции и Имеет когти фермент, расщепляющий
потоотделении Острые резцы крахмал
Не имеет когтей Острые клыки Желудок средних размеров,
Тупые резцы Коренные зубы елкис грушевидной формы. Соляная
Не развиты клыки заостренные, не кислота в желудке в 10 раз
Короткие зубы широкие, соприкасаются при сомкнутых слабее, чем у плотоядных.
плоские, соприкасаются при челюстях Кишечник в 3 раза
сомкнутых челюстях Желудок небольшой, круглой Кишечник в 6 раз длиннее тела
Слюнные железы формы, ие приспособлен для животного длиннее тела
малоразвиты, слюна длительного переваривания Имеет аппендикс
кислотной рекции не содержит пищи. Активная соляная Как у травоядных
ферментов, расщепляющих кислота в желудке для
крахмал переваривания мышц, костей
животных

Как видно из таблицы, человек был создан существом травоядным. Анатомы также
подтверждают, что организм человека полностью аналогичен организму травоядных
животных.

Итак, что такое мясо?

1. По определению биологов, «мясо — труднопере-вариваемый продукт; химическая
реакция его расщепления до конечных продуктов длится 6—8 часов. А написание
химических формул расщепления занимает две студенческие доски».
2. Быстро загнивающий продукт.
Слабая соляная кислота в желудке не в силах обработать проглоченный кусок мяса, и
этот кусок загнивает.
3. Бродильный продукт.
Необработанный кусок мяса в желудке и кишечнике начинает бродить, особенно при
наличии хлеба, приготовленного на дрожжах. Вырабатываются этиловые соединения,
близкие к денатурату. В результате угого у детей уже с раннего возраста развивается
диссинезия желчевыводящих путей печени и желчного пузыря.
4. Источник токсинов.
Непереработанное, превратившееся в токсины мясо устаивается в кишечнике (т. к.
кишечник очень длинный — в 6 раз длиннее тела), и токсины поступают в печень, почки,
кровь, суставы и все клетки. Это явление — кишечную аутоинтоксикацию — И. И.
Мечников считал главным препятствием для достижения человеком долголетия.
5. Источник боевых отравляющих веществ.
Если прерывается процесс расщепления мяса, например, вновь съеденной пищей, то
химическая реакция может остановиться на промежуточной стадии, в результате чего
поступают в кровь промежуточные химические вещества расщепления, такие, как пурино-
вая, мочевая кислоты, креатин, креатинин, карнозин и другие азотистые соединения. Боевые
отравляющие вещества, такие, как зарин, зоман, иприт, получены в результате расщепления
мяса.
6. Источник запоров.
Чаще всего причиной запора является употребление высококалорийной пищи малого
объема без овощной клетчатки (бутерброды). Эта дурная привычка приводит к тому, что
каловой массы в кишечнике образуется мало и естественные позывы на эвакуацию
притуплены или вовсе отсутствуют. Люди к этому привыкают и считают это в порядке
вещей, часто даже не догадываются, что они страдают скрытой формой запора. При запорах
обкладывается язык, дыхание становится зловонным, от кожи исходит нездоровый запах.
Люди страдают головными болями, головокружениями, апатией, сонливостью, ощущают
тяжесть в нижней части живота и его вздутие.
При таких жалобах я всегда советую пациентам: «Сделайте 3 клизмы по 2 литра, и вы
сразу же хорошо себя почувствуете и будете нормально спать». Через 40 минут после
процедуры в ответ слышу: «Невероятно, но вы правы!»
7. Источник каловых камней.
Запоры ведут к застаиванию гниющих комков, толстый кишечник растягивается,
деформируется, сдавливает и вытесняет со своих мест другие органы брюшной полости,
которые оказываются как бы погруженными в каловый мешок. Функция этих органов
нарушается. В результате развиваются различные виды колита, геморрой и варикозное
расширение вен; при длительном воздействии токсинов на один какой-либо участок кишки
— полипы.
В своей рентгенологической практике я спасла двух пациентов от операции и диагноза
«рак кишечника». Не потому, что я была лучшим специалистом в этой области, —
рентгенологически, действительно, были все признаки опухоли, — но я знала о
возможности имитации опухоли каловым камнем. Провела пациенткам очищение
организма, после этого диагноз был снят, женщины чувствовали себя хорошо.
Прослеженный срок наблюдения 8 и 10 лет.
8. Источник болезнетворных микробов в кишечнике.
Подобно всем живым существам, полезные организму микробы нуждаются в
экологически чистой среде. Такой благоприятной для них обстановкой в толстом
кишечнике является слабокислая среда и наличие пищевых волокон. В толстом кишечнике
обитает 400 — 500 видов бактерий, необходимых организму. Они участвуют в
пищеварительном процессе и производят из пищевых волокон (целлюлозы, пектина,
лигнина и т. д.) ряд важных витаминов, аминокислот, энзимов и других питательных
веществ. Продукты жизнедеятельности микробов оказывают регулирующее действие на
вегетативную нервную систему, создают иммунный барьер для болезнетворных микробов.
Гниющие каловые массы создают щелочную среду, которая способствует росту патогенной
микрофлоры.
9. Источник метана — гниющие животные белки.
Метан разрушает витамины группы В, в результате чего снижается иммунитет, не
предупреждается бесконтрольный рост клеток и тканей — происходит прорыв в системе
противораковой защиты.
10. Источник глистов и простейших: остриц, аскарид, свиного, бычьего цепня,
эхинококка, лямблий.
11. Источник вирусных заболеваний.
12. Источник туберкулеза.
13. Источник образования уратного песка, уратных камней в почках.
14. Источник заболеваний других органов. Известно, что определенный участок
кишечника стимулирует определенные органы: место перехода тонкого кишечника в
толстый — слизистую оболочку носоглотки; восходящий сгиб ободочной кишки —
щитовидную железу, печень, желчный пузырь, почки; нисходящий сгиб — бронхи,
селезенку, поджелудочную железу; изгибы сигмовидной кишки — яичники, мочевой
пузырь, половые органы. I
Тонкий кишечник находится в тесном энергетическом содружестве с сердцем и
позвоночником.
15. Источник трупного яда — он образуется через 2 часа после забоя животного.
16. Источник информации об убийце животного — человеке.
Эту информацию несет каждая клетка животного.
 17. Источник нитратов.
Если для продажи мясо обработано нитратами и другими химическими препаратами
(ярко-красный цвет), то мы поедаем и ати отравляющие вещества.
18. Источник вредных медикаментов.
Для «нагула массы» скот кормят большими дозами химикатов; применяют
транквилизаторы, гормоны, антибиотики и еще десятки различных препаратов.
19. Может быть источником радиоактивных веществ. В экологически
неблагоприятных местах самые тяжелые элементы оседают в костях и мышцах животных.
20. Источник канцерогенов.
Колбасы, сосиски, особенно импортные, имеют много различных наполнителей и
консервантов, которые могут быть канцерогенными. Тепловая обработка мясных продуктов
также способствует появлению канцерогенов.
Все помнят недавнюю дискуссию между вегетарианцами и «мясоедами».
Вегетарианцы утверждали, что без животной пищи можно и нужно обходиться. «Мясоеды»
утверждали, что только в мясе имеются все необходимые организму аминокислоты, в том
числе и «незаменимые». «Незаменимыми» аминокислотами называли те, которых нет в
растительной пище, и считали, что человеческий организм синтезировать их не может.
Академик Уголев с сотрудниками с помощью серий экспериментов доказал, что есть орган
в нашем организме, в котором вырабатываются «незаменимые» аминокислоты. Это толстый
кишечник. В толстом кишечнике микроорганизмы, наряду с другими полезными
веществами, вырабатывают и аминокислоты, в том числе и «незаменимые».
Неблагоприятное влияние на организм оказывают мясные супы и бульоны, так как
коллаген соединительной ткани при нагревании с водой переходит в клей-глютин
(желатин). Потребление пищи, содержащей большое количество коллагена в виде жедатина,
отрицательно сказывается на функции почек, суставов. 2Мясо птиц отличается меньшим
количеством соединительной ткани. Более полноценным по количеству и качеству
микроэлементов и белков считается белое мясо.
Жиры мяса. Наиболее ценен свиной жир, так как он является ощелачивающим кровь.
Свиной жир рекомендуется есть ослабленным людям и после продолжительной болезни.
Рыба и рыбные продукты, жиры рыб относятся к продуктам высокой биологической
активности, являются источником некоторых минеральных веществ — калия, фосфора,
йода. Богат состав микроэлементов в тканях морских видов рыб: фтор, медь, цинк, мышьяк
и др. Но всякая животная пища содержит в большом количестве экстрактивные вещества,
пуриновые основания, ведущие к развитию атеросклероза, подагры. В 1 кг мяса содержится
3,27 — 3,82 г азотистых экстрактивных веществ, в их числе креатин и креатинин, кариозин,
мочевина, пуриновые вещества, аммиак. Экстрактивные вещества из пищевых продуктов
переходят в воду при кулинарной и тепловой обработке. Особенно много их в мясных
бульонах и заливных блюдах.
Могу предложить вам компромиссное питание: кусок свежего мяса, приготовленного
на пару, полить лимонным соком и съесть с 2—3 порциями овощей для ощелачивания и во
избежание гниения в толстом кишечнике.
Молоко и молочные продукты
1. Всем известно, что в 3 года у ребенка атрофируется вилочковая железа,
вырабатывающая фермент, расщепляющий лактозу молока. Исключением является козье
молоко, в котором заложен этот фермент. Но перегретое, пастеризованное или кипяченое
козье молоко теряет этот фермент и энзимы, находящиеся в сыром молоке.
Козье молоко полезно пить парным. Если не происходит расщепления лактозы, то этот
молочный сахар поступает в тонкий кишечник и становится прекрасной питательной средой
для тысяч бактерий. Вот почему у многих детей возникают дисбактериозы, аллергии,
воспалительные процессы и интоксикации. При искусственном кормлении новорожденных
коровьим молоком происходит постоянное образование токсических продуктов, и на фоне
слабости кишечного и печеночного барьеров это может привести к нарушениям не только
физическим, но и интеллектуальным. Герберт М. Шелтон рекомендует в течение первых
двух лет жизни пить молоко и фруктовые соки. До двух лет лучше не давать ребенку
крахмалистые продукты, каши и никогда в молоко не добавлять сахар. До года у ребенка не
выделяются кишечные ферменты для обработки крахмала, а добавление сахара еще больше
усиливает бродильные процессы; в результате — обилие желудочно-кишечных
заболеваний, дисбактериозов, дискинезий, аллергий.
2. Коровье молоко в человеческом организме образует много слизи. Объясняется это
высоким содержанием казеина, которого в коровьем молоке на 30% больше, чем в
материнском. Наличие в организме слизи провоцирует простудные и ревматические
заболевания как у детей, так и у взрослых, насморк, тонзиллит, бронхит, аденоиды. У
взрослых накопление слизи намного опаснее, т. к. сопротивляемость организма с годами
слабеет, а простудные заболевания чреваты серьезными осложнениями.
3. Казеин — это побочный продукт, получаемый из молока для изготовления клея.
Казеин — это самый прочный клей на сегодняшний день. В раскопках XIII—XIV веков
находят целые, невредимые гребни, изготовленные из казеина. Вот каким клеем мы
склеиваем соли, уплотнения, суставы у себя в организме!
4. В молочных продуктах много оксалатов, которыевыпадают в осадок в почках, в
результате чего образуются оксалатные камни. При употреблении молочныхпродуктов в
большом количестве печень и почки не успевают фильтровать оксалаты, которые
поступают вкровь и костно-суставную систему. В результате развиваются ранние
остеохондрозы позвоночника (их констатируем у детей уже с 8 лет) и начинается
отложениесолей в суставах, артриты, артрозо-артриты.
5. Молочные продукты, являясь пищей животного происхождения, сдвигают кислотно-
щелочное равновесие крови и межклеточной жидкости в кислотную сторону, в результате
чего замедляются обменные процессы в организме, нарушается обмен веществ.
6. Молочные продукты в организме расщепляются в течение 4—6 часов до конечных
продуктов. И если вы съели что-то за это время, организм перестает заниматься
расщеплением этих продуктов. Химическая реакция останавливается на промежуточных
веществах — появляются дополнительные продукты распада, многочисленные токсины,
размножаются патогенные микроорганизмы, и развивается дисбактериоз, а у некоторых —
абсолютная непереносимость молочных продуктов.
7. Молочные продукты — бродильные. Уже в желудке происходит брожение с
выделением «самогона», который разрушает волокна печени. Вот почему у школьников, да
уже и детсадовских детей наблюдаются дискинезий желчевыводящих путей. Процесс
брожения усиливается употреблением хлеба, приготовленного на дрожжах.
8. Через молоко человек может заболеть бруцеллезом и многими другими болезнями,
которыми болеет корова.
9. Некоторые пациенты с повышенной кислотностьюжелудочного сока считают, что
улучшают свое состояниеупотреблением молока. При этом действительно происходит
некоторое облегчение состояния желудка у пациентов, так как повышенная кислотность,
створаживая молоко, временно снижается. Но это состояниеобманчивое, так как процесс
этот все равно временный, в последующем устанавливается парадоксальнаязависимость:
организм будет стремиться не уравновесить кислотность желудочного сока, а все время
повышать ее. А «самогон», вырабатывающийся в результатеброжения, будет все больше
отрицательно воздействовать на печень, желчный пузырь и поджелудочнуюжелезу.
10. Если мать не хочет согласиться полностью исключить из рациона ребенка молоко
(коровье), то естькомпромиссное решение: добавить к молочному блюдусырой
свежеприготовленный морковный сок или другой свежий растительный сок, и слизь в
молочном продукте растворится.
Вполне вероятно, что вначале организм воспользуется, этой смесью как
очистительной, могут появиться понос с выделением слизи и рвота с выделением слизи. Не
надо пугаться, сделайте клизму с количеством воды, соответствующим возрасту (см.
приложение 1). В воде для клизмы и для питья развести марганцовку до очень слабо-
розового цвета. Состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта
восстановится, удалится слизь, и уменьшится состояние дисбактериоза. Если дисбактериоза
нет, то смесь молока с овощным или фруктовым соком не вызовет со стороны организма
никакой реакции.
11. Молоко, кисломолочные продукты, в том числе и сыры, не обладают балластными
веществами, поэтому не возбуждают перистальтику кишечника и про2двигаются по нему
медленно. Это приводит к запорам, геморрою, образованию кишечных дивертикулов, грыж
и варикозному расширению вен. Сыры сочетаются с овощами: капустой, сладким перцем,
огурцом, редькой, зеленью. Молоко и кисломолочные продукты в связи со своей
бродильной функцией могут действовать на ребенка усыпляюще. Дети после еды спят.
Родители довольны, не замечая последующей вялости и пассивности ребенка. Коровье
молоко рекомендуется наполовину разбавлять чистой водой. Молочные продукты можно
чередовать с фруктовыми соками. Особенно полезен грейпфрутовый сок.
Яйца
Скорлупа яйца содержит несколько минеральных веществ, но основным является
кальций (93% скорлупы). Кальций яичной скорлупы хорошо усваивается. Рекомендую
яичную скорлупу не выбрасывать. Поместите предварительно помытую скорлупу в банку с
небольшим количеством яблочного уксуса или раствора лимонной кислоты (лучше взять
сок лимона) на 8 —12 часов. Жидкость должна покрывать скорлупу. Полностью яичная
скорлупа не растворится, но содержащийся в ней кальций перейдет в раствор кислоты.
Яблочный уксус или лимонную кислоту, обогащенные кальцием, следует добавлять в
салаты, супы и другие блюда.
Белок яиц содержит вещество авидин, обладающий антивитаминными свойствами.
Поэтому, чтобы не допустить разрушения витаминов, белок необходимо подвергать
термической обработке.
В желтке нет веществ с антивитаминными свойствами, его можно есть в сыром виде.
Основным белком желтка является вителлин (белок роста), содержание которого в нем
достигает 80%. В желтке яйца много лецитина — антисклеротического белка,
жирорастворимых витаминов — ретинола, витамина Д, токоферола, витаминов группы В.
Яйца — источник фосфора, серы, железа, меди, калия, натрия. Только не думайте, что если
вы будете есть яйца, то получите все вышеперечисленные вещества и будете здоровы. Пока
не приведете в порядок слизистую желудочно-кишечного тракта, нашу лабораторию —
печень, все эти полезные вещества не достигнут своей цели — клеток органов и систем.
Если же обменные процессы у вас восстановлены, то достаточно будет съесть 2 яйца в
неделю и вы получите необходимое количество вышеперечисленных веществ. Можно
поступать следующим образом: желток отделить от белка и сразу выпить; оставшийся белок
отваривается в небольшом количестве воды на сковородке. В эту яичницу без желтка после
снятия с огня можно добавить немного растительного масла, мелко нарезанный репчатый
лук, зелень. Жарить нецелесообразно, так как имеющиеся в растительном масле
ненасыщенные жирные кислоты переокисляются, становятся насыщенными, теряют свои
полезные свойства.
Хлеб
1. Злаки, в том числе и зерна пшеницы, окисляют кровь и межтканевую жидкость
(зерна молочно-восковой спелости — ощелачивают). В норме кислотно-щелочное
равновесие жидкостей в организме слабощелочное. Кроме того, содержание соды еще
больше усиливает окисляющее действие хлеба, что ведет к нарушению обменных
процессов, приводящих к подагре, в первую очередь в отдаленных участках тела и мелких
суставах.
2. Хлеб содержит небольшое количество органических солей, витаминов — это
объясняется потерей их при обмолоте, превращении зерна в муку и дальнейшем
рафинировании.
3. В хлеб кладут соль и другие добавки. Соль требует для выравнивания осмотического
давления дополнительной жидкости, которая отсасывается из слизистой оболочки
кишечника, что ведет к ее сухости, заболеваниям, запорам.
4. В хлеб кладут дрожжи. У нас в организме есть прекрасный «самогонный» аппарат
— желудок. В желудке тепло, темно и имеется газоотводная трубка — тонкий кишечник.
«Самогонный» аппарат действительно нам дан для выработки спирта, в котором
растворялись бы вещества, растворимые только в спирте (это мы помним еще из школьной
химии). Но таких веществ немного, поэтому достаточно съесть свеклу или морковь, где есть
крахмал и сахар, и в желудке будет образовываться достаточное количество спирта для
растворения этих веществ.
Присутствующий в хлебе крахмал во рту расщепляется до углеводов. Сочетание же
углеводов с дрожжами хлеба во много раз активизирует «самогонную» реакцию в желудке
и кишечнике. То же самое относится к любой крахмальной пище (все хлебобулочные,
макаронные изделия, каши). При употреблении крахмалов с дрожжевым хлебом произойдет
выработка «самогона». А это значит — еще большее окисление и нездоровый обмен
веществ, заболевания сосудов, поджелудочной железы, печени с желчным пузырем, почек и
т. д. и т. п.
5. «Самогон» в худшем варианте, т. е. близкий кденатурату, образуется при сочетании
мяса, животныхпродуктов и дрожжей хлеба. Любопытно, что до середины XVIII века хлеб
готовили недрожжевой. Герберт Шелтон рекомендует употреблять злаковые в сухом или
проросшем виде, но не в виде хлеба, особенно дрожжевого, или жидких каш.
Случай из практики: группа из 20 человек сыро-едов-вегетарианцев (в том числе и
автор) работала в совхозе на сборе черешни, затем вишни. Сыроедами мы стали после
очищения организма, и срок восстановления еще был небольшой — полгода. Мы ели
только то, что собирали. Другая группа (22 человека), а это были и члены наших семей,
питалась обычно в столовой. Мы на обед вообще не ходили, отдыхали под деревьями, а
питались, по мере появления чувства голода или жажды, только черешней, затем вишней.
Питающиеся в столовой приходили с обеда с полными животами и без сил валились спать.
Мы же продолжали работать и выполняли три нормы. Наша группа ложилась в 24 часа
(вечером мы обычно занимались заготовками компотов, сушкой ягод), а вставала в 6 часов.
Наш день начинался бегом и купанием.
Группа обычного питания в 22 часа уже валилась с ног и едва вставала в 8 утра. В
течение 10 дней наша группа сыроедов стала еще здоровее, прошли уплотнения в мелких
суставах, на коже исчезли папилломы, а под кожей рассосались липомы (некоторые через
воспаление). Таким образом, в результате мощного ощелачивания организма при
употреблении фруктов шел очистительный процесс рассасывания отложений солей и даже
доброкачественных опухолей. В нашей группе было 2 человека с онкологией желудка,
самочувствие и работоспособность их были хорошие. Через неделю, глядя на наше здоровье
и работоспособность, 9 человек из группы обычного питания отказались от мясного обеда и
старались завтракать и ужинать без хлеба.
6. Большое содержание крахмала в хлебе и хлебобулочных изделиях дает прекрасную
питательную сре2ду для размножения микроорганизмов. Вспомним агар-агар, на который
делают посев мазков из горла, конъюнктивы глаза, слизистой носа, крови для высевания
микроорганизмов. Агар-агар — это крахмал с глюкозой, т. е. то, что содержится в хлебе. А
значит, в своем организме мы создаем условия для размножения тысяч микроорганизмов и
поэтому никогда не избавимся от хронических простудных заболеваний, ревматизма,
вялотекущих пиелонефритов и других хронических заболеваний, пока будем употреблять
большое количество крахмала.
7. Избыточное количество крахмала (углеводов) в организме перерабатывается в жир.
Это много килограммов лишней ноши нашим суставам и сердцу.
Таким образом, от употребления хлеба мы можем совершенно отказаться. Крупы
вполне обеспечат нас тем ценным, что содержится в злаках. Сочетание в одном блюде каши
и сырых овощей делает пищу не только целебной, но и чрезвычайно сытной. О
приготовлении самодельного «недрожжевого» хлеба и проращивании злаков будет
рассказано далее.
Картофель
1. Картофель не является растением нашей местности. Спросите селекционеров о
картофеле, и они в ужасе разведут руками: картофель болеет вирусными и раковыми
заболеваниями (не пугайтесь, не установлено, что они передаются человеку), поэтому
необходимо полностью менять культуру, заново завозить в Россию рассаду. Лучше ввести в
рацион забытую русскую репу, которую наши предки жарили, парили, запекали, варили и т.
д.
2. Картофель содержит большое количество крахмала, следовательно, он способствует
простудным и хроническим заболеваниям.
3. Картофель — источник «самогона» в организме, о последствиях действия которого
вы уже знаете из вышесказанного о хлебе.
4.Большое количество крахмала в картофеле приводит к тому, что избыток его
переходит в жир.
5.Микроэлементы, витамины содержатся в картофеле только под кожурой. Если мы ее
снимаем, то полезных веществ в нем практически не остается.
6.В картофеле нет растительных волокон, клетчатки, что ведет к запорам, геморроям,
варикозным расширениям вен, застоям в малом тазу.
Рекомендация тем, кто не может сразу отказаться от картошки, но желает избежать
простудных заболеваний:
а) есть картошку один раз в неделю в запеченномвиде, в кожуре, с зеленью,
чесноком и растительныммаслом;
б) картофельное пюре: часть картофеля отваривается в небольшом количестве
воды, другая часть в сыром виде натирается на терке; в готовое картофельноепюре
добавляется сырой картофель, чеснок, зеленыйгорошек, укроп, петрушка, другие специи;
пюре заправляется растительным маслом.
Сливочное масло, майонез, сметана, растительное масло
Сливочное масло, майонез, сметана обладают почти теми же отрицательными
свойствами, что и молочные продукты. (См. информацию о молоке и молочных продуктах.)
Проводились микробиологические исследования, которые показали: в салате,
заправленном майонезом, через 15 минут размножались сотни тысяч микроорганизмов;
заправленном сметаной — десятки тысяч микро2организмов; заправленном растительным
маслом — микроорганизмы практически не размножались. Таким образом, растительное
масло можно использовать и как пищевой продукт, и как консервант для сохранения пищи.
Орехи
Орехи — очень ценный белковый продукт. В них белка от 9 до 18%.
В орехах содержится витамин Е и много микроэлементов: железо, кобальт, медь, йод,
никель. Достаточное количество в орехах и аскорбиновой кислоты. В кожуре зеленого
грецкого ореха имеется много йода, вот почему при их очистке пальцы становятся
коричневыми. В орехах много углеводов. Содержится и масло.
Орехи по составу «мясо—хлеб», т. е. много белка и много углеводов. Поэтому в пищу
они могут употребляться как самостоятельное блюдо — и вместо мяса, и вместо хлеба. Если
грецкие орехи зеленые, в кожуре, промойте их и замочите на 8—12 часов. Настоянную воду
полезно пить, она богата йодом и другими элементами. Можно замачивать орехи в скорлупе
на 8 — 12 часов, содержание йода в настое будет несколько меньше, но все равно
значительно больше, чем в водопроводной воде. Дольки орехов после замачивания
становятся мягче. Их можно есть отдельно, а также вместе с вареной или сырой свеклой.
Орехи можно измельчить, пропустив через мясорубку. Употребление орехов в пищу
благоприятно влияет на функции эндокринных желез, особенно щитовидной и половых.
Рекомендую не выбрасывать сухие перегородки между дольками грецких орехов.
Приготовьте бутыль с водкой и бросайте туда перегородки, количество не ограничено.
Настой станет темно-коричневым. Употребляйте от 10 до 20 капель этого настоя на 1 —2
столо2вые ложки воды. Настой обогащает организм йодом и другими микроэлементами,
обладает тонизирующим действием, благоприятно влияет на половую потенцию. Настой
хорошо сочетается с другими общеукрепляющими тонизирующими средствами
(женьшенем, элеутерококком, лимонником, золотым корнем, корнем аралии) и чаем
«Уссури».
Бобовые овощи
К бобовым овощам относятся горох, фасоль, бобы, чечевица, соя, горох-нут. Бобы
содержат 25% белка и около 50% углеводов, т. е. по составу это тоже «хлеб— мясо».
Поэтому в пищу должны употребляться самостоятельно, только с зеленью, овощами.
Бобовые богаты солями калия, фосфора, марганца, витаминами группы В и
антисклеротическими веществами (метионин, холин и др.).
Морская капуста
Эта бурая водоросль является одним из ценных дополнительных пищевых продуктов.
Морская капуста богата йодом, но в ней еще содержатся биологически активные вещества,
способствующие его усвоению.
Население прибрежных стран употребляет морские водоросли в большом количестве,
и у него нарушение обменных процессов минимально; йод является еще биостимулятором,
иммуностимулятором и обладает анти-коагулянтными свойствами, т. е. препятствует
повышению свертываемости крови и образованию тромбов.
Признаки недостаточности йода в организме:
—- утомляемость, бессонница;
— повышенная чувствительность к простудным заболеваниям;
снижение умственной деятельности, интеллектуальной активности;
ухудшение памяти, слуха, зрения, так как йод обладает антисклеротическим действием.
Морская капуста содержит антагонист холестерина, который способствует растворению
осевших на стенках сосудов холестериновых отложений;
сухость кожи и слизистых оболочек, конъюнктивиты, запоры. Избежать этого помогут
присутствующие в водорослях витамины В6, В12, С,, никотиновая кислота. Морская капуста
может способствовать снижению всасывания и накопления в организме стронция, цезия и
солей тяжелых металлов.
Как вводить в питание морскую капусту? Существуют два способа.
1. Приобрести в аптеке сухую морскую капусту, измельчить в кофемолке и
использовать вместо соли или вместе с солью во все блюда.
2. Консервы из морской капусты, развесную морскую капусту или брикеты в
замороженном виде промыть в дуршлаге или сите в проточной воде до исчезновения слизи.
Затем пропустить через мясорубку, часть морской капусты использовать сразу в виде
салатов, добавок к кашам, овощам, супам, борщам. Оставшуюся можно разложить в
целлофановые пакетики и заморозить в морозильнике. В нужное время можно достать,
разморозить и употреблять с любой пищей, зеленью.
Кофе
Кофе обычно употребляют, чтобы снять усталость, сонливость, повысить
работоспособность. Особенно часто пьют кофе люди с пониженным кровяным давлением.
Содержащийся в кофе кофеин стимулирует возбудимость сосудодвигательных центров
головного мозга, увеличивает частоту и силу сокращений сердечной мышцы, способствует
повышению артериального давления. Но нужно помнить, что для людей, страдающих
вегето-сосудистой дистонией, характерна неустойчивость в регуляторных механизмах
центральной нервной системы. Поэтому чрезмерное воздействие на какой-либо один отдел
нарушает равновесие в организме, что приводит к усилению раздражительности и
возбудимости.
Также небезвредно воздействие даже умеренных доз кофеина на мышцу сердца.
Выявлена четкая зависимость между количеством выпитых чашек кофе и частотой
возникновения инфарктов миокарда. Людям со склонностью к повышению артериального
давления или уже страдающим гипертонической болезнью, а также ишемией сердца,
атеросклерозом, лучше вообще не пить кофе. Американский профессор Иенсен,
занимающийся иридологией (диагностикой по радужной оболочке глаза), очищением
организма и нетрадиционными методами лечения, проводил интересные эксперименты. Он
оздоравливал человека и фотографировал радужную оболочку глаз. Затем пациент начинал
принимать кофе по одной чашке в день. Каждый день фотографировалась радужная
оболочка глаз. Уже с 3-го дня фиксировались и усиливались изменения на радужной
оболочке глаз, показывающие отрицательные химические процессы в тканях органов и
систем.
Кроме того, необходимо помнить, что кофе — это искусственный допинг,
вызывающий привыкание, а поэтому употребляющему его часто требуются все большие
дозы кофеина.
Чай
В чае содержится не только кофеин, но и лекарственные вещества теобромин и
теофиллин, поэтому он расширяет кровеносные сосуды и умеренно стимулирует нервную
систему.
Зеленый чай отличается от черного технологией приготовления, но готовится из того
же растения. При изготовлении зеленого чая не допускают ферментации выделившегося
сока. Это содействует сохранению в зеленом чае его цвета и максимума природных свойств.
В зеленом чае содержится больше фтористых веществ. Поэтому употребление зеленого чая
без сахара укрепляет эмаль зубов. Я к черному и зеленому чаю отношусь отрицательно по
причинам, изложенным выше в разделе «Кофе». Издавна Россия снабжала всю Европу
нашим иван-чаем. В иван-чае меньшее содержание кофеина, теобромина и теофиллииа, но
зато больше содержится витаминов Р, С, эфирных масел, органических кислот, магния,
марганца, натрия, калия, кальция, фтора, меди.
Я рекомендую составлять чаи самим из тех трав, которые растут в вашей местности.
Иван-чай заготавливается в самом начале цветения, собираются листья и цветы. Можно
добавить шиповник, мяту, листья смородины, вишни, липовый цвет, листья и цветы
земляники, сушеную смородину, облепиху, листья облепихи, чабрец, лаванду, лепестки роз.
Можно для тонизации пить чай из листьев тархуна. Тархун также можно употреблять в
салат и как приправу к супам.
Сушить травы нужно в затененном месте, часто переворачивая. Лучше сразу порезать
помельче: сухие ветки резать сложнее. Чай пить только в полдник с 1 чайной ложкой меда,
сухофруктами, финиками, фруктами. Из сухофруктов можно приготовить торт: сухофрукты
(курага, чернослив, изюм, яблоки, инжир) залить кипятком, подержать до размягчения,
затем пропустить через мясорубку, перемешать, добавить мед по вкусу. Придать форму
торта. Отдельно заварите груши и пропустите через мясорубку. Этим составом, 2имеющим
цвет шоколада, покройте приготовленный торт и украсьте тонкими дольками яблока,
апельсина, лимона. Пусть этот торт у вас будет в холодильнике всегда готовым. Целебный
чай из трав рекомендуется пить без сахара и без фруктов, за 1 час до или через час после
еды.

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ О ВИДАХ ПИТАНИЯ

Для большинства людей пища является главным источником энергии. Органические
вещества продуктов, окисляясь, выделяют химическую энергию. За счет нее мы
поддерживаем температуру тела, двигаемся и т. д. Через растения получаем солнечную
энергию. Но есть люди, которые могут обходиться и без пищи. То есть были бы солнце,
воздух и вода — и организм сам синтезирует белки, углеводы, жиры, витамины и т. д. Без
пищи могут обходиться йоги; известны христианские святые, обходившиеся без пищи. В
настоящее время известна мать Тереза — Тереза Нойман, не принимающая пищу с 1923
года. Тереза Нойман находится под наблюдением ученых-медиков.
Для нормального самочувствия человек должен ежедневно получать энергию от
положительных эмоций, мыслей, событий. Животные большую часть положительных
эмоций получают от еды. Люди же испытывают и другие радости: от музыки, живописи,
книг, общения и т. д. Если же человек недополучает энергию от положительных эмоций, то
начинает интенсивно восполнять это удовольствием от еды. Так появляются гурманы.
В зависимости от отношения к пище люди делятся на несколько типов.
1. Гурманы — чревоугодники. Они получают от еды величайшее наслаждение, забывая
о физическом здоровье и духовности.
2.Аскеты в питании — противоположный тип. Они часто голодают, истязают себя
всевозможными ограничениями. И в этом находят основную радость жизни.
3.Люди, придерживающиеся «обычного» питания. В них с детства заложена
программа питания: «От мяса — сила; от молока и каш — вырастешь»; «Чай не пьешь —
откуда силу возьмешь»; «Необходимо есть все подряд» и т. д. У них никогда не возникает
даже мысли об изменении своего питания, образа жизни.
4.«Вегетарианцысыроедыъ. «Вегетарианец» «—молодое слово (введено в Британии в
1842 г.), но последователи этого направления известны еще с древности. Среди
вегетарианцев было много мыслителей,философов, писателей, спортсменов: Пифагор,
Сократ,Леонардо да Винчи, Вольтер, Исаак Ньютон,Бенджамин Франклин, Жан-Жак Руссо,
Шелли, ЛевТолстой, Бернард Шоу, Рабиндранат Тагор, АльбертШвейцер, Альберт
Эйнштейн, феноменальный штангист Георг Гаккешмидт (по прозвищу «русский лев»),Ю.
Власов, В. Дикуль и многие другие.
«Вегетарианцы-сыроеды» употребляют плоды, овощи, орехи в сыром виде и
пророщенные злаки.
 5.«Младовегетарианцыь — кроме растительнойпищи они допускают в рацион молоко,
молочные продукты, яйца — все то, что представляет питание безубоя животных.
Растительную пищу употребляют какв сыром виде,, так и после тепловой обработки.
При тепловой обработке пищи распадается часть связей органических соединений,
входящих в ее состав. Этот распад сопровождается освобождением энергии в виде
электромагнитных колебаний, и для человека эта энергия уже теряется. Когда мы
употребляем свежую растительную пищу — наоборот, подзаряжаем свой организм этой
энергией.

22
6. Люди,
придерживающиеся
«раздельного»
питания. Что значит
«раздельное» питание? Это
значит принимать
правильные сочетания пищи.
Наше здоровье зависит не от
того, что мы едим, а от того,
что перевариваем и
усваиваем. В каждом
отдельном продукте сама
природа
сбалансировала
сочетания белков, жиров
и углеводов. Если мы
одновременно едим разные
продукты, то
необходимо помнить: разная
пища для усвоения требует
разной реакции со стороны пищеварительных органов.
Специфические соки, выделяемые желудочно-кишечным трактом на каждый вид
пищи, настолько различны по своему составу, что академик И. П. Павлов назвал их
«молочным соком», «хлебным соком», «мясным соком» и т. д.
Герберт М. Шелтон предлагает следовать следующим правилам:
1.Запомнить виды пищевых продуктов и их способность сочетаться друг с другом.
Крахмалы относятся к углеводам, так как уже в полости рта крахмалы расщепляются
на углеводы.
2.Не сочетаются крахмалы, углеводы с фруктами и помидорами. Обоснование: энзим
птиарин слюны действует только в щелочной среде. Он разрушается даже слабой кислотой.
Фруктовые кислоты, в помидорах — лимонная, яблочная, щавелевая кислоты мешают
усвоению углеводов и способствуют их брожению. Значит, часть перейдет в «самогон»,
часть — в жир.
3.Не сочетаются белки и углеводы. Усвоение белков и углеводов очень различно и
требует совершенно разных соков. Будучи смешаны, они противодействуют усвоению друг
друга. Для расщепления белков необходима повышенная кислотность желудочного сока,
растущая кислотность прекращает пищеварение углеводов, и следует брожение. Выделяется
«самогон», а при бродильной реакции животного белка — денатурат.
4.Не сочетаются два вида белков из трех: мясные, молочные, растительные.
Употреблять следует один вид белка в один прием. Для каждого вида белка организм
выделяет совершенно разные по кислотности соки. В результате их смешивания
нерасшепленный белок даст бродильную реакцию и гнилостцый распад в кишечнике.
5.Белок и жиры — плохое сочетание. Жир тормозит выделение соответствующих
соков на мясо, яйцо, молочные продукты, бобовые, орехи и др. Значит,
22расщепление будет замедляться, а ускорятся бродильный и гнилостный процессы.
6.Крахмалы, углеводы не сочетаются с фруктами Усиливается бродильная реакция —
выделение «самогона» .
7.Крахмал и крахмал — сочетание нецелесообразное. Переедание крахмалов ведет к
усилению брожения, изменению обмена веществ, отложению жира.
8.Арбуз, дыню, бананы, баклажаны, томаты целесообразно не сочетать с другой
пищей. Эти продукты очень быстро усваиваются, а другие продукты не получат
достаточного количества сока на расщепление, и это закончится брожением или гниением.
9.Молоко лучше употреблять отдельно или не употреблять вообще. (О молоке и
молочных продуктах читайте в соответствующем разделе выше.)
Обычно в заключение лекции о питании я говорю пациентам: «Если вы хотите
помолодеть внешне и внутренне на 15 лет, станьте вегетарианцем, „сыроедом".
Если вы хотите помолодеть внешне и внутренне на 10 лет, станьте
„ладовегетарианцем".
Если вы хотите помолодеть внешне и внутренне на 5 лет, переходите на „раздельное
питание".
Если вы просто желаете более-менее поддерживать свой организм в чистоте,
приезжайте к нам на очищение каждые 3 месяца».

СОВЕТЫ ПО КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ

1) Старайтесь всегда готовить с любовью.
2) Принимайте пищу в хорошем настроении.
3) Выработайте у себя привычку есть только при ощущении голода.
4) Старайтесь не пить во время еды. Лабораторные I исследования показали, что вода
из желудка уходит i через 10 минут. Жидкость, принятая с пищей, уносит J с собой
большую часть разбавленного желудочного сока, Г 0слабляя этим пищеварительный
процесс.
5) Тщательно пережевывайте пищу и смачивайте 1 ее слюной. Пища, не смоченная
слюной и не перетер-I тая, не сможет полностью расщепиться, что приведет к У брожению
образованию («самогона») и гниению (об-I разованию зарина, зомана, иприта, метана).
6) Перед серьезной физической или умственной работой лучше не есть. Русская
пословица гласит: «Сытое брюхо к учению глухо». В таких случаях можно воспользоваться
одним из трех вариантов:
— либо пропустить еду, а в более спокойной обстановке съесть немного больше;
— либо выпить немного сока или качественной воды;J — либо съесть только салат.
7) Никогда не ложитесь спать после еды, особенно
на спине (при этом затрудняется выход желчи из желчI ного пузыря).
8) Старайтесь не «перекусывать» в перерывах меж ду основными приемами пищи.
9) До назначенного часа еды можно утолить голод i небольшим количеством фруктов,
но ни в коем случае не конфетами.
10) Приучите себя есть только то, на что есть желание. «Правильное» желание
появится только после очищения организма. Напомню: каждый из нас носит в себе от 3 до
25 килограммов шлаков (камни, соли песок, холестерин и др.). Во время очищения
выгоняются не только шлаки, но и спирт, никотин, соли тяжелых металлов, из клеток
выходят остатки радиоак-I а тивных веществ, в результате чего клетки освобожда-J г ются
от допингов, т. е. «наркомании», и желания к употреблению разных видов пищи резко
изменяются Легче всего организм отказывается от мяса, затем хлеба, затем от картошки,
рыбы, сыра и т. д. Появляется желание к овощам, фруктам, кашам на воде, чесноку луку.
Если с вами этого еще не произошло, значит организм недоочистился. Проанализируйте,
возможно необходимо еще раз повторить один из вариантов очищения организма, затем
перейти к специальным методам очищения и «раздельному питанию» с постепенным
переходом к вегетарианству.

Приложения

1. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ КЛИЗМ

Для клизмы нужна кружка Эсмарха, или комбинированная грелка, или большая
спринцовка.
Применяются различные положения: лежа на левом или правом боку с поджатыми к
животу коленями; сидя на корточках; стоя нагнувшись с упором ладонями в колени; стоя на
коленях с упором на локти; лежа на спине.
Кружку Эсмарха можно подвесить, поднимая и опуская ее по необходимости.
Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую (комнатной
температуры 18°). Такая вода усиливает перистальтику кишечника.
В воду желательно добавить сок свежей свеклы (1 — 2 столовых ложки на литр воды),
чуть подкислить лимонной кислотой или уксусом (1 столовую ложку); или любым
количеством собственной урины (мочи). Лучшее время для очищающей клизмы 5 — 7
часов утра, 20 — 21 час вечера.
2Перед выполнением процедуры желательно смазать наконечник питательным
кремом, выпустить воздух из трубки, поднимая и опуская наконечник относительно
кружки, дождавшись, когда потечет вода, перекрыть кран.
Вы должны приготовить удобное место для постановки клизмы, но проследите, чтобы
шланг не был натянут, когда вы будете вводить наконечник клизмы. Приготовьте клеенку
или полиэтиленовую пленку для этой процедуры. Положение во время процедуры — на
коленях и локтях — вернее, на одном локте, вторая рука у вас будет занята вводом в задний
проход и поддержкой наконечника. Наконечник вводите осторожно и медленно, чтобы
избежать повреждений (особенно при наличии геморроя). Живот расслабить. Не
зажиматься. Можно вводить шланг, сняв наконечник, тогда вода очень быстро войдет в
кишечник. Приспособьтесь выполнять процедуру так, чтобы не обливать себя. Вставив
наконечник (или конец шланга), начинайте ртом энергично долгими затяжками втягивать в
себя воздух и коротко вьщыхать его тоже ртом (если неудобно, дышите носом). Сделайте
семь втяжек, а затем — маленький отдых. Чем энергичнее вы будете втягивать воздух, тем
быстрее «втянется» вся вода. Если вода вошла не вся, а вы почувствовали сильную боль в
кишках от переворота их содержимого, — перекройте краник на шланге или зажмите рукой
шланг, поднимитесь на ноги, не вынимая наконечник из заднего прохода, и помассируйте
живот движением руки вверх, затем продолжайте процедуру. Воду нужно ввести всю!
Когда вода в кружке закончится, удалите наконечник, положите к заднему проходу
подготовленную прокладку, зажмите мышцы прохода и постарайтесь задержать воду не
менее 7 минут. Боль в животе «успокойте» поглаживанием. Если удастся — походите с
введенной водой. Не разгуливайте с введенной водой вдали от унитаза. Это может
окончиться непредвиденной уборкой. Возможно, первые клизмы вам будет трудно
задержать. Ну что же — бегите к унитазу и выпускайте • воду- Но все клизмы так делать
нельзя. Сидя на унитазе, массируйте живот. Прощупывайте руками кишки — если булькает,
значит, не все вышло. Не делайте клизму при недостатке времени; следует не торопясь
вывести все, что можно. Недопустимо оставить что-то в кишках: рассосавшись в кишках,
оставшаяся часть воды принесет вам вред и вызовет плохое самочувствие.
 Клизма удалась, если при завершении процедуры вы почувствовали пустоту в животе
и легкость в теле.
Если вы чувствуете, что много осталось и не выходит, следует добавить, т. е. налить
еще воды в кружку и опять сделать себе клизму, чтобы вытолкнуть все, что осталось в
животе.
Очень желательно, чтобы перед клизмой произошла естественная дефекация
(опорожнение кишечника). Конечно, при хронических запорах опорожнения , до клизмы
может и не быть. Практика подсказала следующий вариант для тех, у кого запоры: сначала
введите 0,5 литра воды и тут же ее выпустите. Это освободит прямую кишку. Долейте воды
в кружку Эсмарха I (резиновую клизму) и сделайте клизму как описано выше. При
перекруте, наличии спаек сигмовидной кишки, возможно, придется дважды или трижды
вводить по 0,5 литра воды, а только потом удастся ввести сразу 2 литра. Помните, что в
сумме нужно промыть кишечник 6 литрами воды, а может быть, и 8 литрами, желательно до
чистой воды. Так что следите за суммой введенной воды, она должна быть не менее 6
литров. При выраженной атонии кишечника, наличии спаек в I брыжейке, сильной
зашлакованности, возможно, вам придется очищать кишечник с отдыхом, т. е. с
перерывами. У некоторых пациентов на первую процедуру уходило 4 часа. Но зато какое
они испытывали потом облегчение, у них нормализовались артериальное давление и сои.
ВНИМАНИЕ! В некоторых печатных изданиях даются рекомендации промывать
кишечник горячей водой, т. е. делать горячие клизмы. Как показала практика, горячие
клизмы подходят только практически здоровым людям. Тем, у кого имеются трещины
кишечника, кровоточивый геморрой, злокачественные или доброкачественные образования,
горячая клизма противопоказана, к тому же делать горячую клизму с такими недугами —
значит вызвать сильные болевые ощущения. Следует также знать, что горячая клизма
может спровоцировать повышение артериального давления.
Практически здоровым людям можно вместо холодной клизмы рекомендовать
горячую. Однако следует помнить, что поэтапную очистку организма, которая подробно
описывается в данной работе, следует проводить, применяя прохладные клизмы.
Горячую клизму можно применять только как профилактическую: например, раз в
неделю или при короткой очистительной профилактике, но без тотальной очистки
организма. Неделю — ежедневно, неделю — через день, затем — через два, и так далее —
раз в неделю. Температура воды для клизмы должна быть терпимой для руки, т. е. такой,
чтобы, пробуя ее тыльной стороной ладони, вы не ощутили желания отдернуть руку. В воду
ничего не подмешивать.
Горячую клизму лучше делать без наконечника; конец шланга макнуть в постное
масло. Удерживать в себе воду, пока не появится сильный позыв к опорожнению. Массируя
энергично живот, следует «выгнать» всю воду, так как горячая вода легче всасывается в
ткани стенок кишечника, а с нею — и шлаки. Процедура может считаться завершенной,
если при энергичном массаже кишечника в кишках не булькает и не «квакает», т. е.
кишечник полностью опорожнен.
Особенности постановки очистительных клизм детям
При постановке клизмы детям нужно использовать наконечник детской клизмы,
предварительно смазывая его перед каждым введением. Положение тела ребенка при
проведении процедуры любое удобное для него и для того, кто будет делать процедуру.
Вводить воду необходимо до появления у ребенка первых неприятных ощущений, после
чего пережать шланг, затем осторожно продолжать введение до тех пор, пока ребенок
может терпеть. Затем ребенок должен опорожнить кишечник, и процедуру надо
продолжить. Количество вводимой воды должно соответствовать возрасту (см. ниже). Если
ребенок терпеливо переносит клизмы, можно вводить и больше воды, до чистой
промывной. Подробно техника ведения очистительных процедур изложена выше в
приложении 1;
Возраст Количество воды, вводимой
клизмой в несколько приемов, но в
сумме не менее указанных литров
3 — 6 лет 1,5 литра
6—9 лет 2 литра
9 —14 лет 3—4 литра

Если возникнут затруднения при проведении очистительных клизм или появятся

неприятные ощущения, следуйте рекомендациям приложения 2 (см. ниже).

2. ВОЗМОЖНЫЕ РЕАКЦИИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ КЛИЗМ

Вода не входит в кишечник из-за перекрута сигмовидной кишки, наличия спаек, спазм,
каловых масс газовых пробок и др. В этом случае можно посоветовать только набраться
терпения, продолжать процедуру и поменять холодную воду на горячую. Можно поменять
положение тела или ставить клизмы, находясь в ванне с теплой водой.
Вода входит в небольшом количестве, доходит до определенного участка и возвращается
обратно (причины те же). Советуем конец резинового шланга от клизмы обрезать под углом
45" и использовать без наконечника. Он достаточно мягкий, безопасный для слизистой
оболочки, и его очень осторожно можно ввести глубже, пройдя внутренний сфинктер
прямой кишки.
Вода входит, но не выходит или выходит с трудом. Рекомендуется массировать по
очереди центр обеих ладоней по часовой стрелке (проекция тонкого кишечника), затем
проекцию толстого кишечника в направлении стрелок (см. рис. 7, 8).
Боли в животе при проведении клизм, обусловленные наличием спаек, дивертикуляров,
газовых и каловых пробок.
Рекомендуется гладить свой живот по часовой стрелке по спирали. Спираль
раскручивается от пупка к периферии. А также массировать обе ладони как показано на рис.
7, 8. Если не поможет, принять сидячую теплую ванну (вода должна доходить до уровня
сердца) и продолжать массаж живота и ладоней.
5.Обострение геморроя.
Советуем не волноваться, процедуру продолжать, обильно смазывая наконечник или
конец резинового шланга питательным кремом или вазелином, либо сливочным или
растительным маслом. Не пугайтесь, если появится геморройное кровотечение, оно даже
полезно: это выделяется застойная кровь с токсинами. При появлении геморройной боли
или кровотечения рекомендуется массировать на обеих ладонях проекцию прямой кишки,
но в направлении против указанной стрелки, т. е. снизу вверх (см. рис. 7,8). Проекция
прямой кишки: от места схождения среднего и безымянного пальцев на ладони и далее
вверх по ладони на 1,5 — 2 см. Массировать сильно, болезненные точки в этой области
можно помассировать чем-нибудь острым, например недействующей шариковой ручкой, до
терпимой боли в ладони и до исчезновения геморройной боли или кровотечения.
После окончания клизм можно вставить в задний проход свечку из льда либо
приготовить самодельную свечку из резиновой перчатки; мизинец резиновой перчатки
наполняется снегом, льдом из холодильника, внизу мизинец перчатки завязывается.
Смазывается питательным кремом и вводится в задний проход на 15 — 20 минут. Можно
вводить свечки с календулой или красавкой (готовые свечи продаются в аптеках).
Свечи из льда можно приготовить и иным способом: сделать из бумаги маленькие
кулечки, поставить их в маленький стаканчик или чашку. Заполнить кулечки водой или
отваром любой из нижеперечисленных трав: ромашка, календула, тысячелистник,
пустырник, мята, липа, подорожник (1 чайная ложка травы на 1 стакан кипятка). Поместить
этот стаканчик с кулечками в морозильник. И к вашим услугам при обострении геморроя
всегда будут свечи.
3. СОСТАВЫ ТРАВ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОЧИЩЕНИЯ
Состав № 1
I. Желчегонные травы
1. Бессмертник

4 части
2. Кукурузные рыльца
3. Корень одуванчика
4. Пижма
5. Спорыш
6. Барбарис
II. Слабительные травы
1. Корень ревеня

3 части
2. Кора крушины
3. Лист сенны
4. Жостер
5. Семя льна
III. Мочегонные травы
Толокнянка

2 части
Полевой хвощ
Почки березы
Почечный чай
IV. Успокаивающие травы
1. Пустырник
1 часть
2. Мята
3. Ромашка
В каждом составе травы брать в равных пропорциях. Мы привели желаемый состав
трав. Но никогда ничего не откладывайте на потом. Если даже вы нашли только по одной
траве из каждого раздела, уже составляйте смесь трав для очищения, только обязательно
сохраняйте пропорции 4:3:2: 1.
Способ приготовления: 1 чайную ложку смеси трав залить 0,5 стакана кипятка,
прокипятить 1—2 минуты, настоять 20 минут и пить теплым соответственно расписанию,
изложенному в вариантах очищения организма.

Состав № 2 (сокращенный)
I. Желчегонные травы
1. Бессмертник 4 части
2. Кукурузные рыльца
П. Слабительные травы
1. Лист сенны 3 части
III. Мочегонные травы
Толокнянка или 2 части
Полевой хвощ
IV. Успокаивающие травы
 1. Пустырник или 1 часть
2. Ромашка
Способ приготовления тот же, что и при 1-м составе.

Состав № 3 (при язве желудка и 12-перстной кишки 2-й день, вариант VII)
1.Семя льна (1 столовая ложка на 250 мл кипятка)заварить в термосе. Настаивать 2
часа. Пить на голодный желудок (при голодании) или после еды.
2. Корень аира болотного, зверобой, семя льна,подорожник, пустырник (равные
пропорции).
Вечером 2 столовые ложки смеси положить в термос. Залить 0,5 литра кипятка. На
следующий день пить теплым за 20—30 минут до еды.

Состав № 4 (при газах и вздутии живота; показан в дни выхода из очищения)

Сбор: фенхель, мята, корень валерианы (равные пропорции).
1 столовую ложку сбора настаивают в 300 мл кипятка в течение 2 часов (лучше в
термосе). Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день за 20—30 минут до еды в теплом виде.

Состав № 5 (при временной задержке стула)

Сбор: кора крушины, пустырник (равные пропорции).
1 чайную ложку сбора заливают 200 мл кипятка, кипятят 2 — 3 минуты, настаивают 30
—40 минут. Принимают по 0,5 стакана между приемами пищи.

4. ПИТАНИЕ ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ ОЧИЩЕНИЯ

1-й день
9.00—17.00 В течение дня через каждые два часа пить: по 200 мл горячей воды с соком
1 лимона, через 30 минут после воды с лимоном — стакан сока (морковь — 3 части, свекла
— 1 часть) или стакан отвара овощей (см. приложение № 5). 19.00 3 клизмы по 2 литра
2-й день
Первая половина дня — соки, вторая половина дня — соки, салаты без масла и без
соли (до насыщения).
3-й день
Соки, салаты, отварная свекла, овощной суп + чуть соли и растительного масла.
4-й день
То же + лимонная сыворотка (сок 1 лимона на 1 литр молока, нагревать на медленном
огне до створаживания); чай из трав с медом (0,5 чайной ложки на 1 стакан чая).
5-й день
То же, что и в 4-й день + лимонный
творог, тушеные овощи, фрукты, сухофрукты.
6-й день
То же, что и в 5-й день, + орехи.
7-й день
То же, что и в 6-й день, + сыр.
Во время выхода из очищения ежедневно принимать по 50 г отвара крушины во время
еды (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Нагревать на водяной бане 15 минут, остудить,
процедить).
Если нет крушины, можно принимать 1/2 чайной ложки листа сенны на 1 стакан
кипятка.
Пить в течение дня.
При сильном возрастании чувства голода на 5-й или 6-й день сделать отдых в питании
(день голода). Накануне желательно очистить кишечник с помощью 1 — 2 клизм. Далее
продолжать питание с 4-го дня. Через неделю день отдыха в питании (день голода) можно
повторить.

5. РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПОСЛЕ

ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА*
8.00, 9.00 фрукты, компот из сухофруктов;
12.00, 13.00 салаты из сырых овощей, растительное масло;
15.00, 16.00 чай из трав с медом;
18.00, 19.00 отвары овощей, грибов, самодельный творог, орехи, сыры, рыба.
Рекомендуется придерживаться этой системы в течение месяца после очищения. ,
Особенности приготовления пищи
1-я еда (8—9 часов). Фрукты тщательно вымыть, так же тщательно жевать, можно
натереть. Твердые сухофрукты предварительно вымыть, залить горячей водой, настаивать
ночь. Не варить и не класть сахара.
2-я еда (12 — 13 часов). Сырые овощи: морковь, огурец, капусту, тыкву, кабачок, репу,
брюкву, свеклу и пр. — натереть, нарезать зелень, добавить пряности, смешать. Можно
заправить растительным маслом, самодельной сметаной: взять сухое молоко, разбавляя
водой, довести до густоты сметаны, добавить сок лимона или яблока, тщательно
перемешать, подогреть и еще раз перемешать. Картошку есть только в запеченном виде или
сваренную на пару.
3-я еда (15—16 часов). Чай из трав (душицы, мяты): траву залить холодной водой,
довести до кипения, снять и настоять. Пить с медом.
4-я еда (18 — 19 часов). Овощной отвар: натереть всевозможные овощи (сырые): репу,
брюкву, сладкий перец, сельдерей, петрушку и пр., но больше свеклы и моркови, добавить
пряности, тмин, залить холодной водой, дать вскипеть, но не кипятить, выключить и
настаивать ночь. Утром процедить, овощи отжать и выбросить. В отвар натереть сырые
овощи, добавить зелень и пряности, можно заправить самодельной сметаной или
самодельным творогом. Грибной отвар: сухие грибы размолоть в кофемолке, залить
горячей водой и настаивать ночь. Утром проварить. В отвар можно натереть сырые овощи,
нарезать пряности и зелень. Творог самодельный: молоко (если молоко сухое,
предварительно развести в воде) подогреть, но не доводить до кипения и влить в него один
из трех компонентов: 1) 1—2 столовые ложки купленного в аптеке хлорис2того кальция (на
1 литр молока), 2) 10 таблеток пепсина (предварительно разведенные в малом количестве
воды), 3) сок одного лимона, или грейпфрута, или яблока. После того как молоко свернется,
процедить через марлю, затем творог в марле повесить, чтобы немного стекло. Сыворотку
из пепсина и хлористого кальция пить нельзя, а от фруктов можно пить и использовать для
приготовления окрошки, для чего натереть в нее сырые овощи, добавить зелень и пряности.
Можно положить орехи. Сыры соленые — брынзу, су-лугуни и пр. натереть, завернуть в
марлю и хорошенько прополоскать в холодной воде или нарезать тонкими ломтиками и
вымочить. Рыба мороженая (треска, навага, севрюга, стерлядь) помещается в духовку и
тушится до готовности. Рыбу нельзя жарить, можно готовить на пару. В качестве питья
приготовлять всевозможные соки из сырых овощей и фруктов. Очень полезен морковно-
яблочно-свекольный в соотношении 5:4:1 или морковно-свекольно-огуречный в
соотношении 6:1:3.
Рекомендуется ограничить:
1. Мясо. Если от него трудно отказаться в первоевремя, то есть преимущественно
говядину: вскипятитьбольшое количество воды со специями (лавровый лист,петрушка,
сельдерей, тмин и пр.) и в кипящую водубросить порцию мяса, нарезанного как для
бефстроганов, ровно на 2 минуты, строго следить по часам. Мясоподавать с сырыми
овощами и специями. Не есть никаких мясных и рыбных супов, бульонов — ни куриных, ни
говяжьих. Стараться постепенно сокращатьживотные белки. Исключить мясные консервы.
2.Все бродильные продукты: а) хлеб ихлебобулочные изделия, сахар и все продукты, в
кото2рые он входит: мороженое, пирожное, печенье, вафли и прочие кондитерские изделия;
б) все кисломолочные продукты: сметану, творог, кефир, простоквашу, ацидофилин,
сливочное масло, плавленые, детские, глазированные сырки, рокфор; в) все мясные,
рыбные, овощные и фруктовые консервы и консервированные продукты, готовые соки и
компоты, квашеную капусту, соленые огурцы, маринады.
3. Стараться избегать соли. Купить в аптеке морскую соль, прокалить на сковородке,
размельчить и использовать вместо обычной.

Полезные советы по поддержанию организма в очищенном состоянии

1.Приучить кишечник работать натощак и хорошо бы перед сном, постоянно следить
за стулом.
2.Взять за правило выпивать в день не менее 0,5 литра морковного сока и 50—100 г
свекольного (смесь).
3.Хорошо время от времени проводить следующее очищение от токсинов. Натощак в
любое удобное время дня взять в рот десертную ложку любого растительного масла и
сосать как леденец 10—15 минут, пока оно не превратится в совершенно белую массу. Ни в
коем случае не глотать, а выплюнуть в унитаз, так как эта слюна с токсинами. После этого
тщательно прополоскать рот и вычистить зубы. Это можно делать, не отрываясь от
повседневных дел.
4.Выбрать один день в неделю для голодания (лучше пятницу, чтобы в субботу дома
хорошо восстановиться).
5.В конце каждого месяца проводить два дня голодания или Шанкх Пракшалану
(рекомендуется восстановленным пациентам).
6.2 раза в году проводить очищение желчного пузыря, печени, протоков,
дивертикулов.
2Если нарушен сон, то подышать корнем валерианы: заполнить половину объема 200
мл банки корнем и долить 96%-м спиртом или водкой. Плотно закрыть банку, настоять 2
недели. В дальнейшем не отцеживать. Дышать попеременно то одной, то другой ноздрей,
закрывая соседнюю, но не более 3 раз за сеанс.
Если трудно без хлеба, то лучше готовить его без дрожжей (самодельный хлеб): взять
0,5 литра минеральной воды (лучше «Арзни» или «Боржоми»), замесить не густое, но и не
жидкое тесто, взять ложкой, обвалять в муке и положить на противень. Предварительно
хорошо прогреть духовку. В минеральную воду можно натереть сыр, добавить немного
лимонного сока и отрубей.
Употребление отрубей полезно в связи с наличием в них магния.
9. Психологическую потребность в кашах можноудовлетворить сухой крупой.
Приготовление: гречкувымыть, просушить, слегка поджарить на сковородке,размолоть в
кофемолке. Добавлять в салаты. Рекомендуется смешать с отрубями.
10.К фруктам относиться осторожно: не переедать. Яблок есть в день не более 2—3
штук.
11.При кашле пить настой инжира: 5 штук ягод вымыть, залить 0,5 литра молока,
подогреть почти до кипения, пить небольшими глотками в теплом виде (ягоды не есть) или
залить ягоды не молоком, а сывороткой от приготовления творога.
12.Интервалы между вариантами очищения могут быть вначале от 2 недель до 3
месяцев, а по мере восстановления здоровья для профилактики достаточно проводить
очищение через каждые полгода.
 13. Не забывайте делать гимнастику для позвоночника и каждый день очищать кожу
(душ или ванна) —можно с 3 столовыми ложками соли (лучше морской)на ванну и 1 — 2
каплями 3%-й йодной настойки.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Сегодня человек, самостоятельно или с врачебной помощью, в состоянии преодолевать
в своем организме все болезненные процессы. И первый шаг к избавлению человека от
различных заболеваний — это очищение. В помощь вам, мои дорогие читатели, и написана
эта книга, в которой представлены методы очищения и восстановления организма,
апробированные многолетней практикой проведения лечебно-оздоровительных курсов
очищения. Помните, лечит сам организм, а мы с вами только ему помогаем. Поэтому от вас
потребуется только терпение и желание добиться поставленной цели. Хочется еще раз
напомнить моим читателям: если во время или после очищения вы почувствуете
недомогание, не следует беспокоиться. Иногда организм через обострение выводит шлаки,
накопившиеся в нем в течение многих лет. Твердо верьте, что это явление временное, сама
природа использует энергию организма для его очищения. Вскоре многие болезни покинут
вас, вы вновь обретете бодрость и здоровье.
Терпение и труд принесут вам желаемые результаты. Успехов вам на этом нелегком
пути!
В заключение мне хочется поблагодарить Е. П. Достоевскую, которая 16 лет назад
привела меня на путь очищения и естественного восстановления организма; моего учителя
по иридодиагностике (диагностике по радужной оболочке глаз) А. М. Котлярского, который
научил меня понимать организм в единстве с окружающей природой и с энергией Земли и
Космоса. Хочу выразить признательность руководителям Международного фонда «Помоги
себе сам» Д. Ю. Задворнову, И. Л. Задворновой, А. Е. Алексееву, которые в течение 4 лет
давали мне возможность обучаться многим нетрадиционным методам лечения, применять
их на практике и поддерживали меня во всех моих творческих начинаниях.
Особая благодарность моей маме и мужу за моральную поддержку моей работы по
оздоровлению людей во многих городах, селах, республиках Советского Союза, России.
Благодарю всех моих учеников, последователей и тысячи пациентов, которые,
научившись восстанавливать свое здоровье, помогают это делать другим. Каждому из них
отдана частичка моей души.
Спасибо всем пациентам, приславшим мне письма, в которых они делятся радостью по
поводу улучшения здоровья и даже полного выздоровления. Несколько писем (с
разрешения их авторов) я привела в книге.
Буду счастлива, если моя книга поможет читателям в нашей трудной жизни
восстановить свое здоровье и встать на путь нового здорового образа жизни.
Елисеева О. И. врач, канд. мед. наук
С любовью к вам

СТРОКИ ИЗ ПИСЕМ ПАЦИЕНТОВ О. И. ЕЛИСЕЕВОЙ

Я с детства была слабой, болезненной, ко мне «цеплялось» буквально все, а
проведенные в больницах дни можно сложить в годы. К моменту обращения к Вам страдала
мочекаменной болезнью (23 года назад перенесла тяжелую операцию по поводу удаления
камня правого мочеточника). В результате длительного действия (в течение 5 часов) общего
наркоза появилась сильнейшая аллергия на запахи, т. е. я просто не могла находиться там,
где чем-то пахнет, все тело покрывалось багровой сыпью, и появлялся сильнейший зуд.
Вдобавок к этому страдала дискинезией желчных путей, упорными головными болями,
часто болела ОРЗ, была чрезвычайно раздражительной. По совету врачей почти ежегодно
ездила в санатории урологического профиля, но эффект от лечения был очень
непродолжительным, а последние годы практически отсутствовал: УЗИ вновь
констатировало множество песка и мелких камней в почках, тянущие боли в области
поясницы стали постоянными. И вот я стала готовиться к новой операции. Тот день, когда
мой муж, включив телевизор, случайно (а скорее — нет) нашел передачу «Помоги себе
сам», в которой Вы рассказывали о своей методике, запомнится мне навсегда. У меня
появилась надежда! Через 2 дня я уже была у Вас на диагностике и приступила к
очищению, результаты которого были просто ошеломляющими: за несколько дней почки
очистились от мелких камней и песка, и, что самое удивительное, процесс этот был почти
безболезненным (меня поймут те, кто хотя бы однажды перенес приступ почечной колики,
когда от боли в буквальном смысле слова теряешь сознание). Запахи мне больше не
страшны — исчезла аллергия. Головные боли, из-за которых невозможно было оторвать
голову от подушки, полностью (!) прошли. Пропала раздражительность, что способствовало
улучшению семейных отношений. Я стала вновь жизнерадостной, подвижной, ощущаю
себя здоровее и моложе, чем 10 лет назад.
Большое Вам спасибо за это, и еще за то, что Вы подарили мне уверенность в том, что
если вдруг болезнь даст о себе знать, то мне не нужно бежать к врачам, тратить время на
сидение в бесконечных очередях и получать лишь временное облегчение, а все это
благодаря тому, что Вы и Ваша методика научили, как я смогу помочь себе сама.
И. М. М. (38 лет)
... Мне 62 года, из них я болела лет 30, и каких только болезней не было у меня. Когда
я была моложе, говорили, что я симулянтка, а когда состарилась, стали говорить, что все
мои болезни хронические. Я ходила по всем экстрасенсам и ясновидящим, денег истратила
тьму, а воз все там. После обращения к Вам с жалобами на слабость, головные боли,
высокое давление, постоянные боли в животе, спине, суставах, бессонницу я прошла
диагностику, затем чистку кишечника, печени и почек. Вы меня научили всем
премудростям жизни, и я поняла, что все болезни мы нажили себе неправильной жизнью...
До встречи с Вами мой вес был 85 кг, а сейчас — 69. Это без всяких таблеток и прочей
химии. Сейчас у меня хороший сон; много энергии, чувствую себя молодой. Очень, очень
Вам благодарна за все...
Н. В. С. (62 года)
... Со страшным диагнозом: фиброма матки (7 — 8 недель), с анемией и кровотечением
меня направили на срочную операцию — удаление матки. Я прошла у Вас курс очищения с
применением соковой диеты. После проведенного лечения кровотечение прекратилось,
матка уменьшилась до трех недель. Я смогла жить новой жизнью. Родила сына, сейчас ему
уже 2,5 года...
Н, Г, О. (34 года)
... До того как я начала систематически очищать организм, у меня были головные боли,
хронический гайморит (мне делали проколы почти каждый месяц), запоры. И Вы знаете,
после очищения самочувствие резко улучшилось. Уменьшились головные боли, прошел
гайморит, нормализовался стул. Затем я подключила к очищению маму. Ее в течение 10 лет
беспокоили головные боли и частые простудные заболевания, бессонница. Уже после
первого дня очищения у нее прошли головные боли, которые раньше снимались только
анальгетиками. Затем улучшился сон, повысилось настроение. Очищение организма дает
правильный заряд энергии, возвращает веру в исцеление. Вы открыли нам новый взгляд на
нашу жизнь, и мы все очень благодарны Вам за это.
А. С. Б. (26 лет)
... В предынфарктном состоянии Вы взяли меня на свой курс очищения, и уже через
две недели у меня произошло значительное улучшение показаний кардиограммы и общего
самочувствия. Сейчас я продолжаю энергично трудиться и с благодарностью вспоминаю
нашу встречу в 1990 году, когда Вы наставили меня на путь здоровья и радости...
Г. А. О. (62 года)
... Острый тромбофлебит левой голени с высокой температурой. Ходить было
невозможно, был направлен на операцию. По Вашему настоянию прошел 7-дневный курс
очищения и на восьмой день вышел на работу без признаков болезни...
А. С, А, (65 лет) 2... Если помните, я был у Вас в стационаре по очищению организма в
мае 1993 года. Приехал в состоянии сильной депрессии с постоянной тяжестью в области
печени, бессонницей, с ощущением хронической усталости, еле передвигал ноги. По ночам
появлялись сильные крутящие боли в локтевых и коленных суставах. Часто беспокоили
боли в пояснице, а со стороны сердца мучила аритмия. В стационаре я провел очищение
организма, печени, делал гимнастику и даже купался в очень холодной воде Москва-реки.
Лечение превзошло все мои ожидания. Из меня высыпалась целая 750-граммовая банка
холестериновых, билирубино-вых камней, песка, гноя, хлопьев. Камни размером от
горошины до грецкого ореха. В результате лечения все боли ушли, сон восстановился, я не
чувствовал своего сердца. Дома я продолжаю все, что рекомендовано Вами по дальнейшему
очищению организма, питанию и образу жизни. Я молодею с каждым днем. Знакомые меня
не узнают, настолько преобразился мой облик...
В. В. Н. (48 лет)
... Хочу поделиться радостью. Мне 65 лет, приехал к Вам с диагнозом: аденома
предстательной железы 3— 4-й степени. Был направлен на операцию по поводу аденомы
простаты. Чувствовал себя ужасно: слабость, шум в ушах, головокружение, боли в области
позвоночника. После очищения организма и глубинного очищения рисом, курса
микроклизм через 1 месяц предстательная железа уменьшилась на одну треть, а через
полгода — наполовину. Сейчас жалоб нет, аденома простаты 1-й степени, необходимость
операции отпала...
А. И. П. (65 лет)
... У меня были эрозия 12-перстной кишки, сильное воспаление мочевого пузыря,
почек, фиброма груди, воспаление слизистой желудка, хронический холе2цистит. В течение
3-дневного полного голодания проводилось очищение кишечника, желчного пузыря,
печени. Затем — очистка лимфы и суставов. Благодаря комплексу этих мероприятий
беспокоящие боли прошли, эрозия зарубцевалась, нормализовалась работа мочевого
пузыря, почек, в груди фиброма рассосалась. Появилось ощущение легкости,
эмоционального подъема. После очищения курса в течение 6 месяцев я придерживалась
вегетарианской диеты, затем постепенно стала есть мясо. Продолжаю голодать 1 раз в
неделю. Поскольку результаты моего оздоровления были очень хорошие, муж также
прошел 10-дневный курс очищения. После перехода к вегетарианской диете его вес
снизился с 86 до 68 кг. Чувствует себя хорошо... Желаем успехов в трудном, но таком
нужном людям деле!
Л. Н. Е. (62 года)

ЛИТЕРАТУРА
1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. 3-е изд. М.: физкультура и спорт, 1987.
2. Бергман Г. Функциональная патология. — Л., 1928.
3. Бирхер-Беннер М. Основы лечения питанием на началах энергетики / Пер. с нем.
СПб., 1914.
4. Блум Ф., ЛейзерсонА., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение / Пер. с англ. М.:
Мир, 1988.
5. Брэгг П. Нервная сила: Лечение без лекарств/ Пер. с англ. М.: МНПП, «Траст»,
«Пларибус», 1990.
6. Брэгг П. Чудо голодания / Пер. с англ. М.: Мол. гвардия, 1989.
7. Горизонтов П. Д. Вопросы патологической физиологии в трудах И. П. Павлова.
Медгиз, 1962.
8. Дилъман В. М. Большие биологические часы. М., 1982.
9. Држевецкая И. А. Основы физиологии обмена веществ и эндокринной системы. М.:
Высшая школа, 1994.
10. Залманов А. С. Тайная мудрость человеческого организма. М,—Л., 1966.
11. Казаков Б. И. Лаборатория внутри нас. М.: Знание, 1984.

12. Кассиль Г. Н. Внутренняя среда организма. М., 1983.

13. Леонард X. Основы электроакупунктуры по Фоллю. Имедис, 1993.
14. Литвина И. И. Три пользы. М., 1989.
15. Малахов Г. Л. Целительные силы. В 4 т. СПб: АО Комплект, 1994.
16. Неумывакин И. П. Здоровье в ваших руках. Сфинкс, 1992.
17. Николаев Ю. С, Нилов Е. И. Простые и полезные истины. М., 1985.
18. Николаев Ю. С, Нилов Е. И., Черкасов В. Т. Голодание ради здоровья. М., 1988.
19. Пак Ужэ By. Руководство по СУ-ДЖОК терапии. Межд. Ассоц. по СУ-ДЖОК
терапии. 1991.
20. Привес М. Г., Лысенков Н. К., Бушкович В. И. Анатомия человека. Л.: Медицина,
1969.
21. Розен В. Г. Основы эндокринологии. М., 1984.
22. Семенова Н. А. Мой путь к здоровью. Ростов н/Д., 1990.
23. Уголев А. М. Новая теория питания. Наука и жизнь. 1986, № 8, 9.
24. Уголев А. М. Естественные технологии биологических систем. Л.: Наука, 1987.
25. Уокер Н. Сырые овощные соки. Киев: Лилея, 1992.
26. Фоль Г. Нозоды — важнейшее терапевтическое средство. М.: Техарт, 1992.
27. Шаляпина В. Г. и др. Физиология гормональной рецепции. Л., 1986.
28. Шаталова Г. С. Целебное питание. М.: Культура и традиции, 1996.
29. ШелтонГ. Ортотрофия. М.: Мол. гвардия, 1992.
30. Шелтон Г. Правильное сочетание пищевыхпродуктов. Сан-Антонио, 1971.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Вместо предисловия.................................. 5
Об авторе этой книги ............................... 7
От автора.................................................... 11
Глава I
Необходимые сведения для самостоятельного
проведения очищения организма
Значение полости рта в пищеварении и удалении токсинов из организма 21
Роль глотки в пищеварении и защите внутренних органов от инфекции 25
Связь элементов полости рта и глотки с внутренними органами 31
Способы очищения полости рта и глотки ... 38
Пищевод и его взаимосвязь с органами .... 43
Желудок ..................................................... 47
Тонкая кишка.............................................. 51
Толстый кишечник..................................... 53
Лечение толстого кишечника и поддержание
его нормальной деятельности................... 63
Прямая кишка ............................................ 66
 Поджелудочная железа.............................. Печень, ее участие в обмене веществ
...............................................................................76
251
Источники поступления токсических веществ
в организм.................................................... 85
Механизм отложения шлаков в тканях .... 87
Стадии зашлаковапности организма ....... 89
Глава II Варианты очищения организма
Вариант I. Подготовка к очищению ослабленного организма с помощью
энтеросорбентов .................................................97Вариант П. Подготовка к очищению
ослабленного организма с помощью риса........ 102
Вариант III (профилактический) .............. 103
Вариант IV (профилактический) .............. 105
Вариант V (лимфоочшцепие) ................... 106
Вариант VI (лимфоочшцепие и очищение печет) 108
Вариант VII (лечебный)............................. 109
Вариант VIII (лечебный, силыюдействующий)111
Вариант IX (лечебный, силыюдействующий, с усиленным очищением тонкого
кишечника) 113
Вариант X (скоростной)............................ 122
Вариант XI — для детей (профилактический)123
Вариант XII — для детей (лечебный) ..... 125
Глава III Очищение организма специальными методами
Метод очищения организма с помощью риса .131Метод очищения кишечника кефиром
и яблочным соком............................................... 134
Лимфоочшцепие ........................................ 136
Очищение сосудов..................................... 138
Очищение суставов ................................... 140
Очищение почек ........................................ 142
Глава IV Реакции организма в процессе очищения
Возможные реакции в процессе очищения печени 147
2Реакция в процессе углубленного очищения органов и систем 157
Глава V Система питания при очищении организма
Кратко о сути болезни ............................. 181
Основные функции эндокринных желез ... 183Микроэлементы в системе питания и
рекомендации по их восполнению в организме 185
Система питания при выходе из очищения . . 192
Информация о продуктах питания ......... 197
Общие сведения о видах питания............ 218
Советы по культуре питания ................... 222
Приложения
1. Техника выполнения очистительных клизм 227
2. Возможные реакции при проведении клизм 232
3. Составы трав для проведения очищения . . 234
4. Питание при выходе из очищения....... 236
5. Рекомендуемая ежедневная система питания после очищения организма
237
Заключение ................................................ 242
Строки из писем пациентов О. И. Елисеевой 244
Литература 2
 Ольга Ивановна Елисеева
ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Оригинал-макет подготовили:
Главный редактор А. Л. Захаренков
Ответственный редактор Т. Ф. Белова
Художественный редактор С. И. Маликова
Технический редактор С. П. Куликов
Верстка Л. А. Николаенко
Корректор И. А. Ростовцева
Ответственный за выпуск Я. В. Торопцева

Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном
компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и
распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация
данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли,
незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги
обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие
организации торговли!

www.e-puzzle.ru