Лечение метеоризма

Принцип лечения метеоризма состоит в устранении причины повышенного

газообразования. Лечение может включать следующие этапы:
коррекция диеты;
лечение заболеваний, вызвавших метеоризм;
восстановление двигательных нарушений (путем назначения прокинетиков);
лечение нарушений биоценоза кишечника (биопрепараты);
удаление скопившихся газов из просвета кишечника.

Организация рационального питания больных включает исключение продуктов,

содержащих грубую клетчатку (капуста, щавель, виноград, крыжовник), бобовые
культуры и вызывающие бродильные реакции (квас, пиво, газированные воды).
Рекомендуются кисломолочные продукты, рассыпчатые каши (гречневая, пшенная),
овощи и фрукты в вареном виде (морковь, свекла), мясо только в отварном виде, хлеб
пшеничный из муки грубого помола с отрубями.

В лечении метеоризма используются поглощающие средства: активированный уголь

(эффективен только в больших дозах), белая глина, полифепан, диметикон, полисорб. Они
уменьшают всасывание газов, токсинов и других соединений, а также способствуют их
выведению.

При метеоризме ветрогонный эффект оказывают некоторые растительные средства:

настои плодов тмина, кориандра, укропа, фенхеля, цветков ромашки, листьев мяты.

При абсолютной или относительной недостаточности секреции пищеварительных

ферментов нарушается переваривание основных ингредиентов пищи. В качестве средств
заместительной терапии при недостаточности желудочных и кишечных желез,
поджелудочной железы используются: пепсин, панкреатин, натуральный желудочный сок,
а также ряд комбинированных препаратов.

АРОМАТЕРАПИЯ

Многие эфирные масла обладают ветрогонным действием, то есть способствуют

удалению газов из органов пищеварительной системы (вверх или вниз — в зависимости
от места их скопления) и, следовательно, облегчению при вспучивании живота и спазмах,
которые могут исчезнуть вместе с газами. Впрочем, лучше использовать непосредственно
те травы, из которых экстрагируются эти эфирные масла. Такие масла, как тмин ное,
ромашковое, фенхелевое, май орановое и мятное, можно употреб лять также при
накладывании теплых компрессов на живот; рекомендуется добавлять до 5 капель на
небольшую мисочку теплой воды.

ТРАВОЛЕЧЕНИЕ

Существует несколько видов травяного чая, которые велико лепно помогают при
метеоризме, но пейте их лишь в том случае, если избыточное газообразование это самая
большая проблема, в связи с которой вам необходимо профессиональное лечение травами.
Если газы образуются в желудке, можно пить чай из кошачьей мяты (Nepeta cataria),
ромашки (Chamomilla recutita), мяты лимонной (Melissa officinalis) или мяты перечной
(Menthapiperita), еслиявно затронут и тонкий кишечник, то к любой из упомянутых трав
хорошо добавить укроп пахучий, или огородный (Anethum graveokns), или фенхель
(Foeniculum vulgare). При метеоризме толстого кишечника полезны имбирь (Zm- giber
officinalis) и мята перечная (Mentha pi- prnta). В зависимости от имеющихся симптомов
можно при менять и еще кое- какие травы.

Прежде чем приступить к лечению метеоризма, полезно подумать о еде. Многие

привыкли есть очень быстро, с трудом оторвавшись от дел. Это приводит к заглатыванию
воздуха вместе с пищей; из-за этого могут вырабатываться неподходящие
пищеварительные ферменты и пища может подвергаться брожению в кишечнике вместо
того, чтобы как следует перевариваться. А это приводит к вырабатыванию лишнего
количества газов и усугублению метеоризма. Надо старайться не находиться подолгу в
согнутом положении и не сидеть свернувшись калачиком на низком диване сразу после
еды — это способствует образованию газов, вспучиванию живота и коликам.

ГОМЕОПАТИЯ

Несколько средств, которые фигурируют во всех лечебных подходах этого раздела, полез
ны и при гомеопатическом лечении. Нужно стараться прежде всего выяснить причину
метеоризма и в зависимости от нее подобрать лекарство. Для начала следует выбрать
средство из такого набора: Chamomilla, Carboveg, Михуогшсаили Pulsatilla, если
метеоризм обусловлен слишком питательной или слишком обильной едой.

НАТУРОПАТИЯ
Часто причиной метеоризма бывает слишком трудная для пищеварения смесь продуктов.
Надо подумать, нельзя ли снизить содержание жира в диете и ограничить комбинации
белков и углеводов, которые съедаются. Если это принесет пользу, возможно, захочется
подробнее изучить питание по системе доктора Хэя. Еще одной причиной метеоризма
может явиться применение антибиотиков, поскольку это ведет к гибели кишечных
бактерий. Употребление йогурта способствует их размножению; с той же целью можно
принимать и концентрированные пищевые добавки, например acidophilus — в таблетках
или порошках. Для общего оздоровления организма часто рекомендуют употреблять в
сыром виде пищу, богатую грубыми волокнами; такая диета сама по себе может привести
к повышенному образованию газов, особен но если вы перейдете на нее резко, сразу. Рост
количества бактерий, необходимых для обработки грубых волокон, способствует
образованию большого количества газов. Так что некоторый метеоризм в этом случае
вполне естественен, хотя и затрудняет общение с людьми. Чтобы облегчить решение этой
проблемы, советуется менять диету постепенно.

Метеоризм - вздутие живота, связанное с накоплением в кишечнике газов. Он может

встречаться при различных болезнях и состояниях, основные из которых перечислены
ниже:
Дисбактериоз
Хронический колит
Хронический запор
Острые кишечные инфекции
Непереносимость некоторых продуктов
Избыток в рационе клетчатки

Непереносимость продуктов связана с недостатком ферментов, которые необходимы для

переваривания отдельных химических соединений, содержащихся в пище. Так, для
переваривания молочного сахара (лактозы) необходим фермент, называемый лактазой.
При лактазной недостаточности лактоза не расщепляется и не всасывается. При этом ее
используют для своей жизнедеятельности бактерии, живущие в кишечнике.

Благодаря им, лактоза расщепляется и образуется большое количество газа. Встречается

непереносимость других видов сахара, но механизм для всех один и тот же.

Избыток клетчатки также не без помощи бактерий кишечника может стать причиной
накопления в кишечнике газов.

Рецепты народной медицины

применяемые при метеоризме:
1. Кору корня, корень барбариса обыкновенного в виде отвара принимаю внутрь при
хронических заболеваниях печени и желчного пузыря, метеоризме и др.
Отвар: 2 ч ложки сырья кипятят 5 минут в 2 ст. воды, настаивают 2 часа и пьют по 1/2
стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

2. Траву льнянки обыкновенной в виде настоя принимают внутрь как нежное

послабляющее средство при привычных запорах и метеоризме.
Настой:1-2 ст. ложки травы настаивают 2 часа в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст.
ложки настоя 3-5 раз в день и 1/4 стакана на ночь.

3. Соцветия ромашки обыкновенной в виде настоя принимают внутрь при

воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты и
энтероколиты) метеоризме и др. недугах.
Настой: 2 ст. ложки теплого настоя 3-4 раза в день в течение 2-3 месяцев.

4. Плоды и траву укропа огородного печени как средство в виде настоя принимают внутрь
для улучшения пищеварения, при хронических колитах, запорах, метеоризме и спазмах в
брюшной полости.
Настой: 1 ст. ложку измельченных плодов или травы настаивают 2 часа в 2 ст. кипятка и
пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.

5. Траву очного цвета пашенного (куриная слепота) в виде настоя принимают внутрь при
заболеваниях печени, в частности увеличении ее, хронических запорах и метеоризме.
Настой: 2 ст. ложки травы настаивают час в 0,5 л кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого
настоя 3-4 раза в день до еды.

6. Плоды тмина обыкновенного в виде порошка или настоя принимают внутрь как
средство, тонизирующее деятельность кишечника, снимающее процессы гниения и
брожения в кишечнике, атонии и болях в нем, атонических запорах и метеоризме.
Порошок из плодов принимают по 2-3 г 3-4 раза в день за час до еды, запивая теплой
кипяченой водой.
Настой: 1-2 ч ложки измельченных плодов настаивают 2 часа в стакане кипятка и
принимают по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день за час до еды. Детям – по чайной ложке
(можно с медом по вкусу) 5-6 раз в день.

7. Травы полыни горькой – 10 г, травы тысячелистника – 20 г, побегов хвоща полевого –

20 г.
Настой: ст. ложку сбора настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана
теплого настоя 3-4 раза в день до еды при метеоризме и склонности к поносам.

8. Уголь из ветвей тополя (осокоря) черного или липы перетирают в порошок и

принимают внутрь по 1/2-1 чайной ложке 3-4 раза в день, запивая теплой кипяченой
водой, до еды при метеоризме и спазмах в желудочно-кишечном тракте, особенно
нервного происхождения.

9. Травы золототысячника, соцветий пижмы, соцветий тмина – поровну.

Настой: ст. ложку сбора настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана
теплого настоя 3-4 раза в день до еды при метеоризме и склонности к поносам.

10. Крупы овса посевного – 1 ст. ложка, плодов тмина – 2 ст. ложки, листьев
тысячелистника – 2,5 ст. ложки, плодов укропа – 1 ч. ложка
Настой: весь сбор настаивают 1-2 часа в 2 ст. кипятка и принимают по 2-3 ст. ложки
настоя через каждые 2 часа при метеоризме у взрослых.

Неправильное питание

Недостаточное питание. При длительном голодании, недоедании нарушаются механизмы

«рождения» крови и движения чи, что приводит к истощению. В результате происходят
различного рода застои крови, чи, что приводит к заболеваниям.
Переедание. При большом поступлении пищи страдает функция желудка и селезенки.
Пища застаивается, перерабатывается недостаточно, появляется вздутие живота, понос,
брожение в животе. При длительном застое пищи может появиться жар. Если пища
холодная, может появиться сырость и мокрота, которая так же застаивается и вызывает
заболевания.
Когда мы едим, то должны наедаться на 80%. Как только мы захотели поесть, нужно это
проделать, нельзя терпеть до тех пор пока от голода заболит живот.
В трактате Сунь Сымяо «Тысяча золотых рецептов» написано: «Не следует есть только,
когда крайне оголодал, но и нельзя переедать, нельзя пить только тогда, когда уже мучает
жажда, но и нельзя сильно напиваться».

Пища должна быть теплой

В «Трактате Желтого императора о Внутреннем» говорится: «Пища и напитки: горячие,

но не должны быть обжигающими; холодными, но не должны быть ледяными». «Тысяча
золотых рецептов» гласят: «Горячая пища ранит кости, холодная пища ранит легкие,
горячее не должно обжигать губы, холодное не должно леденить зубы».

Массаж и ходьба после еды

Сунь Сымяо говорил: «После того, как закончил, есть, нужно самому теплыми руками
помассировать себе живот, выйти за ворота и пройти 50-60 шагов, чтобы переварить
пищу». Китайская мудрость гласит: «Если после еды будешь проходить 100 шагов, то
доживешь до 99 лет». Медленная ходьба, вертикальные и круговые массажные движения
предотвращают застои пищи и облегчают застой пищи и облегчают усвоение энергии
воды и злаков.

После еды не следует гневаться, рассердившись - нельзя есть.

В гневе энергия устремляется вверх.

В радости энергия приостанавливается, замедляется.
В страхе энергия опускается.
В задумчивости энергия связывается.
При испуге энергия приходит в беспорядок.
Высказывания даоских мудрецов гласят: «Селезенка любит музыку, слушая она двигает и
растирает пищу». Музыка должна быть плавной и гармоничной, только тогда в этом
случае она способствует пищеварению.
В «Беседах и суждениях» Конфуций говорил: «При еде не произносят речей, во время
трапез не разговаривают».