Молитва Ефрема Сирина: как читать ее дома и в храме?

Молитва Ефрема Сирина

[1.] Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия

и празднословия не даждь ми.

[2.] Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу

Твоему.

[3.] Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата
моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь

Молитва Ефрема Сирина – покаянная молитва, составленная в IV в.

преподобным Ефремом Сирином (сирийцем). Она по праву считается
главной молитвой Великого поста и читается на всех постовых
богослужениях.

Начало чтения этой молитвы приходится на среду и пятницу

подготовительной к Великому посту Сырной седмицы. Она читается в храме
на Часах. Затем молитва Ефрема Сирина продолжает читаться и во всю
Святую Четыредесятницу, кроме суббот и воскресений, а также в первые три
дня Страстной седмицы. В эти же дни она включается в домашнее
молитвенное правило — утренние и вечерние молитвы, а также другие
молитвенные правила, читаемые по благословению или епитимии.

Субботние и воскресные дни, на самом деле, не входят в состав Великого

поста, а как бы выпадают из него: в них даже следует некоторое послабление
строгого постного режима питания. Следует также обратить внимание на то,
что новый церковный день начинается не с утра, а с вечера — в тот момент,
когда вечерняя служба соединяется с утренней (для простоты — считаем с
18.00 часов). Это относится к богослужениям и молитвам. Примечательно,
что постные сутки, все же, начинаются с 00.00 часов и совпадают с
календарными. Таким образом, молитва Ефрема Сирина не читается уже в
пятницу вечером (после 18.00) и вновь ее чтение возобновляется в
воскресенье вечером.

В Великую среду в конце литургии на «Буди имя Господне…» молитва

Ефрема Сирина читается в последний раз. После этого начинаются особые
богослужения Страстной седмицы.
Как читается молитва Ефрема Сирина

Вне зависимости от того, находишься ли ты в храме и повторяешь слова

молитвы за священником, либо же читаешь келейное (домашнее)
молитвенное правило,- читать молитву следует так. При первом чтении этой
молитвы после каждого из трех прошений (выделены мною цифрами в
квадратных скобках) кладется земной поклон (становимся на колени и
касаемся лбом земли). Затем 12 раз читается молитва: «Боже, очисти мя,
грешнаго», – с поясными поклонами (касаемся рукой земли). Затем вновь
читается вся молитва целиком, после которой кладется один земной поклон.

При домашней молитве у мирян молитва Ефрема Сирина читается один раз
(то есть один раз выполняется весь перечисленный в предыдущем абзаце
набор молитв и поклонов) в конце каждого молитвенного правила: раз —
после утренних молитв, раз — после вечерних, раз — после любого
дополнительного правила, вычитываемого в течение дня.