Вы находитесь на странице: 1из 10

SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Master Consillieri

ТОНКАЯ
МЕХАНИКА
второй модуль
Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!
SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Два слова о писательстве.


Многие перцы испытывают серьезные
проблемы с «писательским блоком».
Но любой текст, книга, сайт начинаются с
пустой страницы.
На которую вы потом льете тонны
буквенных, словесных и фразовых
комбинаций.
Каждое очередное слово - загадка для вас.
На своем ли оно месте?
Достаточно ли оно убедительно, или нужно
искать ему замену?
Написав предложение, вы мысленно
оцениваете, как оно выглядит, как звучит, и,
если все ништяк, вас попускает, и вы
двигаетесь дальше.
Во всем что касается творческой работы,
рулит тот же принцип выбора мысленных
образов.
Например, в вашем ежедневнике стоит
дедлайн и написано:
«Сделать курс»
Это пипец, как неконкретно.
Можно смело утверждать, что при таком
планировании вас ждет неминуемый

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

стрессняк и авральная пахота за два дня до


окончания дедлайна.
И, если даже вы сядете и целый день будете
ждать вдохновения и мотивации - они ни
хрена не придут.
Для того, чтобы мотивация появилась,
нужно перевести туманную задачу «сделать
курс» во что-то более осязаемое и
конкретное.
В то что легко можно себе вообразить.
Любая сложная хуетень может быть разбита
на множество мелких хуетушек.
Например, при написании книги по анальной
мастурбации вы проходите небольшие шаги
типа:
1. Скачать несколько статей по сабжу.
2. Прочитать их и сделать пометки.
3. Разбить все заметки по темам и
разделам.
4. Написать черновой вариант рукописи
5. Вычитать текст и отредактировать
финальный вариант.
Технология использования Тонкой Механики
для урегулирования и планирования всех
сторон жизни носит название «Личностного
Админа» - и именно таким образом вы

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

реализуете свои жизненные планы и задачи,


выбираясь из нынешнего хаоса.
Взгляните на 5 пунктов, написанных выше.
Каждый из них намного сильнее мотивирует,
чем нихуя не понятное «написать книгу» или
«сделать курс».
Когда вы даете мозгу глобальную
неконкретную цель, он впадает в ступор и
говорит:
«Чувак, да ты охуел...»
Ну, а если какой-то пункт все равно
покажется вам недостаточно
мотивирующим, то просто добавьте в него
еще больше конкретики.
Этим мы сейчас и займемся.

Атомный Фокус
Атомный фокус - это фокусирование
внимания и намерения на самом маленьком
шаге, который предстоит сделать.
Вернемся к пяти пунктам написания книги
(или курса), которые даны в прошлом
модуле.
Мы смотрим график работы и видим пункт:
4. Написать черновой вариант рукописи

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Написанное вроде понятно, но с чего начать


- хрен его знает.
Почему возникла проблема?
Потому что мы опять зависли в
неконкретике:
Как именно перевести собранные данные в
черновой вариант рукописи?
Какие именно слова использовать в этом
черновике?
Если вы не вошли в состояние «здесь и
сейчас», и ваше правое полушарие зажато
логическими тисками левого, то выбраться
из этой тюрячки будет непросто.
Каждое слово будет натыкаться на
внутреннюю оценку:
«Че за хуйню ты написал, Бро? Это ваще
не прет ни разу».
Вы хотите работать, но застряли в дуальной
спайке:
«Нужно - Нельзя».
Чтобы вылезти из этой лажи просто
сфокусируйтесь на самом маленьком шаге,
который можно сделать дальше:
Уберите из своих заметок и скачанных
материалов все лишнее и ненужное.

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Это удивительный по силе прием, которым


я пользуюсь постоянно.
Убрать, сцуко, лишнее...
После этого внезапно просыпается
мотивация, и башка наполняется четкими
мысленными картинками того, как вы
просматриваете исходные данные и легко
отбрасываете все ненужное.
Трабла исчезает - минимальный шаг сделан.
При этом вполне может разблокироваться и
вся остальная креативная механика, и вы
четко увидите - что делать дальше.
В такой момент часто приходит состояние
«стрим», и вы получаете новые мысленные
образы того, как пишете черновой вариант.
Хотя несколько минут назад это казалось,
пипец каким далеким от истины.
Описанный принцип работает в любой
ситуации, ибо на самом деле мы отличаемся
друг от друга только разной способностью
создавать умственные образы.
Поясню на примере.
Вспомните, как в прошлом модуле мы
работали с планом, в котором был пункт:
«Повторить первые 10 билетов по
математике».

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Для кого-то такая формулировка вполне


конкретна и создаст в голове четкую яркую
картинку действия.
Но кто-то может застрять и на этом.
Это не значит, что все хуево.
Это значит, что нужно просто представить
себе минимальный следующий шаг.
Какой?
Изучение первого билета?
Можно, но есть и более мелкий вариант,
который представить себе совсем уж нехуй
делать.
Догадались?
Верно.
Вы можете просто достать билеты и
положить их перед собой.
Или открыть нужный файл.
Или скачать его из Сети.
Когда возникает ступор в совершении чего-
либо, это значит, что вы сидите в спайке -
мозг отключен от тела, и действия не
происходит.
Это напоминает холостой ход двигателя.
Мотор хуярит, но нет сцепления с ходовой
частью.

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Исправить это просто.


Вы ищете в сложной задаче самый
маленький шаг, который можно сделать.
Это приводит к тому, что в мозгу появляется
четкая понятная мотивирующая картинка,
которая и выжимает «сцепление».
Окей, билеты вы достали и положили перед
собой.
Дальше что?
Можете пойти посрать.
Можете выкурить сигарету.
Можете взять первый билет и просто его
прочитать.
Думаю, мозг охотно выдаст вам
мотивирующие картинки по любому из этих
вариантов.
Повторяя этот процесс, вы наебете свое Эго
и не умрете от перегрузки и стресса.
Просто помните - каждый следующий шаг
должен быть предельно конкретным, чтобы
нужная мысленная картинка создавалась
без труда.
После того, как вы пройдете таким образом
несколько шагов, мотивация перейдет в
автоматический режим, и вы можете не

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

париться поиском дальнейших мелких


мотивирующих фрикций.
Почему?
Потому что прямо сейчас ваш мозг
обучается тому как это делать.
Он генерит неосознанные картинки того, как
вы используете этот материал, и получает
кайф от того, насколько круто и интересно
это получается.
Вам просто нужно было начать обучение.
Построить несколько первых мысленных
образов.
Начать с несложных вещей.
И процесс запустился сам собой.
Обучение - штука простая.
Не залипайте на чтении учебника.
Сфокусируйтесь на открытии первой
страницы.
Потом на прочтении первого предложения...
Или абзаца...
Вы и глазом моргнуть не успеете, как
станете Мастером.
Ну, а если тема вам не зайдет,
остановитесь.

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!


SuperSliv.Biz - Курсы, Тренинги, Семинары, Каждый день!

Вы, как минимум, будете знать, от чего


зависит ваш успех и неуспех.
От вашего выбора мысленных образов.

Задание
1. Изучите не спеша матчасть модуля.
2. Напишите список целей, которые вы
хотели бы достичь, но просачковали, или
бросили их на полпути.
3. Выберите из этого списка любую цель.
4. Напишите первые три очень конкретных
минимальных шага, которые вы могли бы
сделать прямо сейчас.
5. Сделайте первый шаг.
6. Покурите.
7. Сделайте второй шаг.
8. Выпейте рюмку коньяка.
9. Сделайте третий шаг.
10. Подрочите.
11. Напишите отчет по пройденным шагам.  

Скачано с сайта - SuperSliv.Biz - Присоединяйся!