!

Тест!на!определение
уровня!гнева
Ваш!результат"

Вы

Средний!показатель

Вы!на!"#$#%!более!склонен!к!гневу$
чем!обычный!человек&

! !"#$%&'(&)#*%+'',

" !"#$%&'(&-./--%$

# ПРОЙТИ&ЭТОТ&ТЕСТ&ЕЩЕ&РАЗ

Интерпретация!результатов"

Вспыльчивость

Вспыльчивость!определяет
частоту"!силу!и
продолжительность!гнева
человека#!Люди!с!высокими
показателями!данного!аспекта
легко!выходят!из!себя#!Их!гнев
нередко!сопровождается
состоянием!аффекта"!который
включает!в!себя!изменения!не
только!эмоционального"!но!и
физического!состояния#

Спектр!гнева

Спектр!гнева!определяет!масштаб
и!количество!потенциальных
ситуаций"!которые!вызывают!гнев
человека#!Люди!с!высокими
показателями!спектра!гнева!могут
легко!вспылить!из$за!любой
мелочи#!Стоит!заметить"!что!этот
аспект!определяет!только!спектр
потенциальных!ситуаций"!которые
могут!вызвать!гнев"!а!не!силу
гнева!%за!это!отвечает
Вспыльчивость&#

Враждебность

Люди!с!высокими!показателями
враждебности!имеют!циничное"
настороженное!и!недоверчивое
отношение!к!миру#!Они!легко
обвиняют!других!в!неискренних
намерениях!и!лжи#!Они!часто
пытаются!распознать!гнев!или
неискренние!отношение!других"
но!не!обязательно!испытывают
гнев!сами#

Внешний!гнев

Внешний!гнев!определяет
склонность!человека!вымещать
свою!злость!на!своем!окружении#
Поскольку!этот!тип!гнева
направлен!наружу"!люди!обычно
знают!о!вспыльчивом!характере
человека#!Его!склонность
выражать!свой!гнев!в!открытой
форме!может!обернуться!для!него
по$разному"!если!одни!люди
смогут!смириться!с!этим!и
принять"!другие!могут!пытаться
держаться!на!расстоянии!от!такого
человека#

Внутренний!гнев

Внутренний!гнев!характеризуется
склонностью!человека!не
показывать!свой!гнев!другим
людям#!Люди!с!высокими
показателями!внутреннего
состояния!часто!испытывают
чувство!вины!из$за!выражения
своего!гнева"!но!часто!могут!также
обвинять!себя"!что!им!не!удалось
показать!своего!раздражения#!Как
результат"!у!них!нередко
возникают!проблемы!с!границами
в!отношениях!с!другими!людьми#

Общий!результат

Ваш!общий!результат!показывает
Вашу!склонность!к!гневу#!Чем
выше!показатели"!тем!больше
проблем!с!гневом!наблюдаются!у
человека#

Использованные!источники

Этот!тест!был!разработан!на
основе!следующих!работ'

()*+,-./"!01-2,3.4-!5
647438,)+4-)+4-'!!"#$%&&#&&'#()
*+$%(,#-$.(/$0*&)121)34$.$5-1)16.2
7#81#9!9::-4;;<13!,3.!=<1243/
>4+,?<1-"!=12@A4!B"!C;;@4!D"!E,3F
G48!HIIJ
K,;+.,3"!L11.A,3"!M,22,-.!5
64N,22'!:".)$!-1,,#-&$%(,#-$1(
;8#-3/.3$<1+#=$<1(>&$)*$)"#$?()#(&1)3@
5*()-*2@$.(/$7#,A2.)1*($*+$!"#&#
;'*)1*(&@$.(/$B#-&*(.21)3$!-.1)&
E1@-3,2!1O!P4-;13,2</Q"!=12@A4!RJ"
C;;@4!S"!64)!HIDS
K-134-"!T4..13!5!U4-<3'!!"#
CA2)1/1'#(&1*(.2$%(,#-$?(8#()*-34
7#21.D121)3$.(/$E.6)*-$F)-A6)A-#$1($.(
?('.)#$F.'G2#!(.@),/<13,2!,3.
P;Q)+121:<),2!M4,;@-4A43/"
=12@A4'!VH"!C;;@4!W"!U4X!DBBH
M,-/<3"!N,/;13!5!N,3'!%$!"-##H
E.6)*-$C*/#2$*+$!-.1)$%(,#-4
I1'#(&1*(&$*+$%J#6)@$K#".81*-@$.(/
5*,(1)1*(!E1@-3,2!1O!P4-;13,2</Q"
=12@A4!SR"!C;;@4!V"!Y)/!HIII
U<4:42"!E@.</+!M#'!!"#
CA2)1/1'#(&1*(.2$%(,#-$?(8#()*-3
E1@-3,2!1O!P4-;13,2</Q!,3.!U1)<,2
P;Q)+121:Q"!=12!VD%D&"!E@2!DBRS

! !"#$%&'(&)#*%+'',

" !"#$%&'(&-./--%$

# ПРОЙТИ&ЭТОТ&ТЕСТ&ЕЩЕ&РАЗ

!"#$#%"$&'(($)#*+,

M,3@,2!1O!P4-;13,2</Q!U/Q24;

# !"##

"#$%!&'(!)*%
$ !ZD$X,:4!A,3@,2"!4[X2,<3<3:!/+4
A,*4$@X!1O!,22!X4-;13,2</Q!;/Q24;"
/+4<-!+<..43!.-<?4;"!,3.!/+4!/+41-Q
84+<3.!/+4!;Q;/4A#

$ !P-4;43/4.!<3!,3!4,;Q$/1$-4,.!;/Q24
,3.!8,)*4.!@X!8Q!;12<.!,),.4A<)
-4O4-43)4;#

$ !DJ$.,Q"!31$\@4;/<13;$,;*4."
A134Q$8,)*!:@,-,3/44#

!"#$"%&'(

Работа дома. Оплата на карту

Ежедневная оплата на карту.
Удаленная работа из дома. Подай
заявку через Телеграм

Подать заявку

$!%&'()*+!,-,,

% !]13/,)/!C6T!^,8;
& !_1U!,3.!P-<?,)Q!P12<)Q
' !G1221`!@;!13!G,)4811*
" !G1221`!@;!13!_`<//4-