Вы находитесь на странице: 1из 5

 U7-U9

Микроциклы:
1мкц - Чувство мяча внизу+ развороты 90°;180°;360°( Равенство- Глубина)
Соперник-Лицо

2мкц- Чувство мяча вверху+ игра головой ( Преимущество-Ширина)


Соперник-Спина

3мкц - Обманные движения с логическим продолжением+скоростное


введние ( Равенство-Глубина) Соперник-Лицо

4мкц- Передачи (Преимущество-Ширина). Соперник-Сбоку

Тактические блоки :
1 день - Оборона
2 день - Атака-Оборона
3 день - Атака

Психология:
1 день - Разговор с отдельными игроками
2 день - Разговоры с группой игроков
3 день - Разговор с командой

Направленость:
1 день – малые группы
2 день – малые - средние группы с больший количеством переходов
3 день – большие - развитие быстрых атак, завершение

Принципы:
1) Структура
2) Непрерывность
3) Своевременость
Под принципы которые должны быть в каждым принцепи:
1) Позиция
2) Инициатива
3) Коммуникация (разговоры на поле)

1мкц - Чувство мяча внизу ( Равенство- Глубина) Соперник-


Лицо
1 день
П.Ч.
1)Координация/Ловкость + ТЕБ
2)Коммуникация или ТЕБ с переключениями.

О.Ч.
1) 2х2 ( захват линии)
2) 3х3 ( захват линии)

З.Ч.
1) Подвижная игра

 2 день
П.Ч.
1)Подвижная игра направленная на большое количество переключений
2)Коммуникация в ромбе или треугольнике

О.Ч.
1)Квадраты 3х1; 4х1; 2х2+2; 2х2+3
2)4х4 ; 4+1х4+1 (захват коридоров)

З.Ч.
1)ТЕБ (по блоку)

3 день
П.Ч.
1) Подвижная игра с использованием игровых принципов
2) 1х1 с завершением большие ворота (Лицо) или коммуникация с 1х1 с
завершением в большие ворота.

О.Ч.
1)Развитие быстрой атаки 2х1; 3х2 с завершением в большие ворота
2) 4+1х4+1 ; 5+1×5+1; 6+1×6+1

З.Ч.
Подвижная игра, пенальти , угловые, ауты

2мкц- Чувство мяча вверху + игра головой ( Преимущество-


Ширина) Соперник-Спина

1 день
П.Ч.
1)Координация/Ловкость +ТЕБ
2) ТЕБ с переключениями

О.Ч.
1) 1х1+Н ( захват линии) или 2х1 с использованием ТЕБ соперник-спина.
2) 2х2+Н ( захват линии )

З.Ч.
Подвижная игра
2 день
П.Ч.
1)Подвижная игра с использованием большого количества переключений.
2) Коммуникация в ромбе или треугольнике

О.Ч.
1)Квадраты 3х1; 4х1; 2х2+2 ; 2х2+3
2) 4×4+Н (4 ворот маленькие)

З.Ч.
ТЕБ (из блока)

3 день
П.Ч.
1)Подвижная игра с использованием игровых принципов
2) 1х1 (завершение в большие ворота) Соперник-Спина или коммуникация с 1х1
с завершением в большие ворота

О.Ч.
1)Развитие быстрых атак 2х1 ; 3х2 с завершением в большие ворота
2) 4+1×4+1; 5+1×5+1; 6+1×6+1

З.Ч. Подвижная игра ; пенальти; угловые; ауты

3мкц - Обманные движения с логическим продолжением


 ( Равенство-Глубина) Соперник-Лицо

1 день
П.Ч.
1)Координация/Ловкость + ТЕБ
2)Коммуникация или ТЕБ с переключениями

О.Ч.
1х1 ( захват линии)
3х3 ( захват линии)

З.Ч. Подвижная игра

2 день
П.Ч.
1) Подвижная игра направленая на большое количество переключений
2) Коммуникация в треугольниках или ромбах

О.Ч.
1)Квадраты 3х1; 4х1; 2х2+2 ; 2х2+3
2)4х4 ; 4+1х4+1 ( 2 ворот 2м х 3м)

З.Ч. ТЕБ (из блока)


3 день
П.Ч.
1)Подвижная игра с использованием игровых принципов
2) 1х1 ( завершениев большие ворота) Соперник-Лицо или коммуникация с 1х1 с
завершением в большие ворота + переключение

О.Ч.
1)Развитие быстрых атак 2х1 ;3х2 с завершением в большие ворота
2) 4+1×4+1; 5+1×5+1 ; 6+1×6+1

З.Ч. Подвижная игра ;пенальти;

4мкц- Передачи (Преимущество-Ширина)


Соперник-Сбоку

1 день
П.Ч.
1)Координация/Ловкость
2) Коммуникация или ТЕБ с переключениями

О.Ч.
1) 1х1+Н ( захват линии)
2) 2х2+Н ( захват линии )

З.Ч.
Подвижная игра

2 день
П.Ч.
1)Подвижная игра с использованием большого количества переключений.
2) Коммуникация в ромбе или треугольнике

О.Ч.
1)Квадраты 3х1; 4х1; 2х2+2 ; 2х2+3
2) 4×4+Н ( 6 ворот маленькие)?

З.Ч.
ТЕБ (из блока)

3 день
П.Ч.
1)Подвижная игра с использованием игровых принципов
2) 1х1 ( завершениев большие ворота) Соперник-Сбоку или коммуникация с 1х1
с завершением в большие ворота

О.Ч.
1)Развитие быстрых атак 2х1 ;3х2 с завершением в большие ворота
2) 4+1×4+1; 5+1×5+1 ; 6+1×6+1

З.Ч. Подвижная игра ;пенальти; угловые; ауты

Вам также может понравиться