ИЮНЬ START BREAKING LIMITS

пятница суббота воскресенье понедельник

10 11 12 13
Старт марафона День отдыха Тренировка 2 День отдыха
Отчёт ДО Тренировка по растяжке

Тренировка 1 из Info-канала
Отчёт ДО!

вторник среда четверг пятница

14 15 16 17
Тренировка 3 День отдыха Тренировка 4 День отдыха
Сдача трекеров для
Тренировка по растяжке

конкурса (неделя 1) из Info-канала

суббота воскресенье понедельник вторник

18 19 20 21
Тренировка 5 Силовая Тренировка 6 День отдыха
тренировка Тренировка по растяжке

Из Info-канала,
из Info-канала
по желанию

среда четверг пятница суббота

22 23 24 25
Тренировка 7 День отдыха Тренировка 8 День отдыха
Сдача трекеров для
Тренировка по растяжке

конкурса (неделя 2) из Info-канала

воскресенье понедельник вторник среда

26 27 28 29
Тренировка 9 День отдыха Тренировка 10 Силовая
тренировка
Из Info-канала,

по желанию

четверг пятница

30
Конец марафона
1 июля
Прием долгов
Тренировка 1
Отчёт ПОСЛЕ
Сдача трекеров для

конкурса (неделя 3)