Мята – пахучее лекарственное травянистое растение с

простыми стеблями и ярко-зелёными листьями,

напоминающими листья крапивы (см. фото). Мята с детства
знакома каждому. В народе эта трава известна под
названиями «перекоп» и «драголюб». Большинство видов
растения встречается в Средиземноморье.

Согласно древней легенде, свое название мята получила от

имени богини Минты, которая полюбила бога поземного
царства. Узнав об этом, жена Аида превратила Минту в
прекрасное душистое растение.

Родиной ароматной травы считаются Средняя Азия и

Средиземноморье. Мята перечная была выведена в Англии.
На сегодняшний день это душистое растение семейства
яснотковых культивируется практически везде.
Неприхотливая трава часто растет даже вместе с
сорняками.

Мята насчитывает более 100 видов, наиболее известные

среди них — мята перечная, мята японская, садовая, мята
водная, колосовая.
Лечебные свойства

Лечебные свойства мяты позволяют использовать ее не

только в кулинарных рецептах, но и в лекарственных целях.
Наземная часть растения содержит большое количество
эфирного масла, основным составляющим которого
является ментол. Эфирное масло придает траве
характерный запах и вкус. Ментол эффективен при
радикулите, варикозном расширении вен, целлюлите. Трава
содержит и другие, не менее полезные составляющие
(флавоноиды, дубильные вещества), но бактерицидные
свойства растение проявляет именно благодаря ментолу.

Мята считается женским

растением: она понижает уровень мужских гормонов и,
соответственно, уменьшает рост волос в нежелательных
местах. Мятный настой рекомендуется применять для
нормализации менструального цикла, снятия болей и
улучшения общего состояния при климаксе.

Эфирное масло мяты широко применяют в косметологии и

парфюмерии, а не только в официальной и народной
медицине. Мятные зубные пасты, жевательные резинки,
ополаскиватели для полости рта знакомы каждому.
Эфирное масло, как и продукты на его основе, хорошо
подходит для ухода за волосами, склонными к жирности.
Также мятное масло рекомендуют использовать для
проблемной кожи.