Чайное дерево

Масло чайного дерева принадлежит к наиболее активно

используемым эфирным маслам в мире. Как и растение, из
которого его добывают — мелалеука, это масло стало
настоящей ароматной легендой. Фактически, опыт
аборигенов полностью подтвердился современной
ароматерапевтической практикой, а авторитет аромамасла,
получаемого из диковинного дерева, не прикасаем. Как и
тысячелетия назад, его используют для заживления и защиты
от насекомых, эффективно лечат раны, всевозможные
инфекции и даже ожоги.
Первая громкая слава к эфирному маслу, добываемому из
малалеуки, пришла во время Второй мировой войны, когда
оно стало главным медицинским антисептиком и
предшественником антибиотиков. Производства этого масла
сегодня разбросаны по всему свету, но несмотря ни на что
истинным эфирным маслом чайного дерева считается масло,
полученное в Австралии и соответствующее австралийским
стандартам.
Синонимы: Tea tree, мелалеука.
Латинское название: Melaleuca alternifolia Maid.
Семейство: миртовые.
Родина – Австралия.
Ареал произрастания – Австралия.
Истории и мифы.
«Чайным» дерево назвали потому, что заваренные листья
использовались аборигенами в качестве чая. Напиток получался не
только вкусным, ароматным, но еще и целебным. Аборигены пили
его для профилактики тропических болезней и лечения
инфекционных заболеваний. Толчеными листьями местные жители
присыпали гноящиеся, долго не заживающие раны и язвы. В
Европе масло чайного дерева появилось предположительно в 1927
году и очень скоро завоевало признание как ценное
антисептическое средство. Входе Второй мировой войны масло
включалось в индивидуальные медицинские комплекты солдат,
воевавших в тропических условиях.
То, что в качестве лечебного средства аборигены использовали
перетертые листья малалеуки, не случайно: именно в листьях
накапливается наибольшее количество полезных веществ и эфирных
масел и именно из них и добывают легендарное и всем известное
эфирное масло. Оно текучее, жидкое и абсолютно прозрачное без
какого-либо окраса или с легким салатовым оттенком, но зато
обладающее неповторимо сильным ароматом, с которым легко
«переборщить».
Запах чайного дерева не теплый, а холодный, бодрящий, резкий, с
сильно выраженными горькими, пряными и терпкими нотами, в основе
которых лежит древесный аромат. Первыми при вдыхании масла
улавливаются пряные нюансы мокрой свежераспиленной древесины,
за ними проступают острые, горькие и холодные нюансы, а основой
запаха служат фруктовые тона, казалось бы неуместные в этом
древесном масле. Именно они придают аромату этого аромамасла
загадочность и некоторую странность.
Чайное дерево — не то эфирное масло, которое активно применяют в
парфюмерных смесях, ведь оно сочетается только с низкими
древесными и пряными ароматами, такими как
у сосны, бергамота, мускатного ореха, гвоздики, горького
апельсина, розового дерева, герани, корицы и лаванды.

Летучесть: высокая.
Аромат: тёплый, пряно-камфорный, тяжёлый, травяной.
Химический состав: альфа-пинен (2,1-2,7 %), бета-пинен (0,4-1,1
%), мир-
цен (0,4-2,5 %), альфа-терпинен (0,3-7,1 %), лимонен (1,4-7,9 %),
1,8-цинеол
(3-64 %), гамма-терпинен (0,7-15,7 %), пара-цимол (0,6-6,2 %),
терпинелен
(0,2-3,4 %), терпинен-4-ол (7-45,4 %), альфа-терпинеол (5,3-11,8
%). Опреде-ляющие стандарт качества являются 1,8-цинеол (не
более 15 %) и терпинен-
4-ол (менее 30 %).
Источник эфирного масла: листья, молодые побеги.
Метод получения: паровая дистилляция листьев и веток. Выход
эфирного масла достигает 1,8 % от массы сырья.
Основным компонентом чайного дерева является монотерпен. Они
в значительных количествах содержатся так же в эфирных маслах
хвойных и цитрусовых растений. Когда в процессе эволю.ции стали
формироваться цветочные растения, монотерпеновые соединения
превратились в их кислородные производные, имеющие приятные
запахи (первые цветковые появились более 120 миллионов лет
назад, в меловом периоде). Одновременно с исчезновением
огромных групп насекомых в течение мелового периода,
происходило бурное развитие новых видов растений,
млекопитающих, клещей, чешуекрылых. Этот процесс развития
интерпретируется, как доказательство существования единого
метаболического пути, в пределах которого организмы используют
все преимущества биорегуляторов класса терпеноидов. Жизнь
насекомых тесно связана с терпенами. Поедая терпеновые
соединения в растениях, насекомые получают в-ва, которые затем
участвуют в биохимических процессах их организмов и
обеспечивают их жизнедеятельность.
Другой особенностью является способность терпенов влиять на
поведенческие функции насекомых. Именно от них зависят
процессы спаривания, линьки и внутривидового общения. Это дает
возможность существовать огромному классу млекопитающих,
питающихся растительными продуктами. Со своей стороны,
растения получают возможность своевременного опыления и
плодоношения.
Единство генетического аппарата у всех животных и важность
терпенов в эволюции животных позволяет говорить о том, что
терпеновые соединения являются весьма значимым фактором
эволюции, и, следовательно, важным фактором существования и
выживания человека.
К общетерапевтическим свойствам монотерпенов относят:
антисептическое (особенно по отношению к бактериям,
находящимся в воздухе), бактерицидное, стимулирующее, слабое
противогрибковое, противовирусное, антигистаминное,
антиревматическое, противоопухолевое слабительное и
желчегонное действие.
И немного по подробнее о некоторых свойствах монотерепнов.
1. Раздражающее и диуретическое свойство. При приеме внутрь,
монотерпены, обладающие раздражающим действием,
попадают в органы выделения – почки, мочевой пузырь,
мочеточник, и, раздражая стенки тканей, способствуют
усиленному выделению мочи.
 Традиционным способом применения раздражающих эфирных
масел, является нанесение на кожу в виде притираний, жидких
мазей и припарок. Возникающее в результате покраснение кожи
дает ощущение тепла в месте нанесения, а так же местный
расслабляющий эффект. В ароматерапии эти свойства
используются для лечения кашля, простуды, общего
переохлаждения, невроллогических и ревматических болей.
2. Проницаемость монотерпенов через кожу. Циклические
монотерпеновые углеводороды облегчают проникновение в
кожу лекарств (исследования проводились на животных).
Считается, это свойство обусловлено разжижающим
действием, присущее циклическим монотерпеновым
углеводородам, которое они оказывают на межклеточный
липидный слой в роговом слое кожи.
3. Муколтическое действие монотерпенов. Эфирные масла,, в
которых содержится много a-пинена, 1,8 цинеола,
традиционно используются в качестве отхаркивающих
средств. Такое св-во монотерпенов, имеющих низкую
температуру кипения, объясняют их способностью понижать
поверхностное натяжение слизи и частично растворять ее
компоненты. Вероятно, что при использовании таких
фитоэссенций включаются и другие физиологические
эффекты, повышенная секреторная активность трахеи, что
благоприпятствует отхаркивающему действию.
4. Растворение желчных камней. В 48% случаев наблюдается
полное растворение камней, а в 14,5% - частичное.

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ

В эмоциональной сфере чайное масло можно назвать настоящим

«антисептиком»: оно способствует избавлению от заблуждений,
навязчивых идей, страхов, паники и истерических реакций. Этот
аромат подходит для тех, кто хочет получить больше
самостоятельности и утвердиться в своей самодостаточности, он
способствует принятию рациональных решений, смелым поступкам и
работоспособности.
Чайное дерево помогает противостоять негативным влияниям и
агрессии, оказывает защищающее воздействие. Кроме того, чайное
дерево — масло, активизирующее мыслительные процессы и
восприятие, стимулирующее память.
Чайное дерево -является источником интеллектуальной легкости.
Активизирует процессы восприятия и запоминания информации,
помогает быстро «переключаться» с одного предмета на другой,
являясь идеальным помощником в выполнении работ,
предполагающих многогранную умственную деятельность. Аромат
чайного дерева - эмоциональный антисептик, ликвидирующий
«заразные» личностные мотивации, проявляющиеся в истерии и
паникерстве. Развивает самостоятельность и быстроту принятия
здравых решений в сложных и шоковых ситуациях.
Стимулирует нервную и психическую энергию.
Воздействие на биоэнергетику человека: защищает от агрессивной
энергетики внешнего мира, стимулирует психическую и нервную
энергию, способствует концентрации внимания.
Лечебные свойства.
Использование масла в медицине, как нетрадиционной, так и
официальной (не имеет аналогов среди других эфирных масел),
основано на уникальном сочетании антибактериального,
антивирусного и противогрибкового свойств с мощными
иммуностимулирующими способностями, благодаря которым чайное
дерево фактически и сегодня рассматривается как природный
комплексный и безвредный антибиотик-иммуностимулятор.
Чайное дерево позволяет справиться не только с инфекциями всех
этимологий, но и восстановиться после изнурительных и хронических
заболеваний. Именно его среди всех средств ароматерапии чаще
всего применяют при инфекциях у детей, при простуде, гриппе, в
частности при эпидемиях.
Заживляющие, успокаивающие и обеззараживающие свойства
чайного дерева позволяют использовать его для оказания первой
помощи, при лечении серьезных повреждений и травм, а также
ожогов. Кроме того, с помощью этого эфирного масла можно
справиться со многими стоматологическими проблемами —
воспалениями, неприятными запахами, налетом.
Но и это далеко не все «таланты» удивительного аромамасла. Оно
купирует симптомы пищевых отравлений, оптимизирует работу
желудка и кишечника, полностью устраняет циститы и воспаления
мочевыводящих путей, оказывает антибактериальное воздействие на
слизистые половых органов, регулирует секрецию, да еще и является
природным радиопротектором и антиканцерогеном.
Масло Чайное дерева действует подобно антибиотику широкого
спектра действия, является эффективным противовирусным и
противогрибковым средством. Оно обладает
противовоспалительными и болеутоляющими свойствами,
способно снимать аллергические реакции, эффективно против
стафилококков и стрептококков.
Масло проникает глубоко в подкожный слой, залечивает
проблемные зоны кожи, не повреждая при этом здоровые клетки.
Оно практически не имеет побочных реакций, не сушит кожу, не
вызывает раздражения и аллергических реакций при длительном
применении. Его даже можно наносить на открытые раны.
Кроме того, масло усиливает иммунитет и снижает заболеваемость
простудой, гриппом и другими инфекционными заболеваниями.
Масло эффективно также при инфекциях мочеполовой системы,
таких как вагинит и цистит.
Оно успешно применяется при наличии проблем с суставами,
особенно в случае возникновения воспалений, например, артритов,
предотвращая отложение в суставах мочевой кислоты, которая
вызывает болезненные ощущения и воспаления.
Помогает при ветряной оспе и опоясывающем лишае.
Останавливает рост атипических клеток и препятствует развитию
как доброкачественных, так и злокачественных новообразований.
Предотвращает выпадение волос.
Дезинфицирует полость рта, помогает при кариесе и воспалении
десен.
Его можно применять для дезинфекции помещений, а также для
отпугивания насекомых.
За счет большого количества терпинена, оказывает благотворное
влияние на психику, восстанавливает силы при нервном
истощении. Благодаря маслу кануки успокаивает, снимает стрессы.
Воздействие на биоэнергетику человека: защищает от агрессивной
энергетики внешнего мира, стимулирует психическую и нервную
энергию, способствует концентрации внимания.

Итак, основные свойства чайного дерева: высокое антисептическое,

антивирусное, противогрибковое, иммуностимулирующее (Т и В-
системы), противовоспалительное, местно-обезболивающее,
адаптогенное, потогонное, глистогонное.
Дополнительные: стимулирующее, улучшает кровообращение,
тонизирующее, активизирует умственную деятельность, повышает
концентрацию внимания, отхаркивающее, успокаивающее,
бактерицидное, регенерирующее, противоопухолевое,
репеллентное, инсектицидное, дезодорирующее.
Показания к применению.
Чайное дерево наиболее эффективно при патологиях дерматологии
и косметологии, органов дыхания, стоматологии.
Нервно-психическая сфера.
Слабость, астения, умственная усталость, стресс и постстрессовые
состояния, тревожность, беспокойство, снижение концентрации
внимания, депрессия, истероидные реакции, шоковые реакции,
акклиматизация.
Сердечно-сосудистая система.
Варикозное расширение вен, нарушение периферического
кровообращения.
Органы дыхания.
Профилактика и лечение гриппа, ОРЗ, ОРВИ, простуда, ангина,
синусит,гайморит, тонзиллит, отит, бронхит, пневмония, коклюш,
катар, кашель, ли-хорадка.

Пищеварительная система.
Гастрит, колит, энтерит, геморрой.
Мочеполовая система.
Цистит, уретрит, предменструальный синдром, кандидоз.
Опорно-двигательный аппарат.
Артрит, артралгия, миалгия, тугоподвижность суставов.
Стоматология.
Пульпит, стоматит, гингивит, зубная боль, кровоточивость дёсен,
язвы слизистой рта, неприятный запах изо рта.
Дерматология и косметология.

ПРИМЕНЕНИЕ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ И ВОЛОСАМИ

В косметических средствах акцент при использовании чайного дерева

также делают на его снимающие воспаления и антибактериальные
свойства. Чаще всего его применяют в специализированных,
узконаправленных составах. Так, с помощью этого аромамасла
снимают хронические и острые воспаления эпидермиса, лечат сыпь,
герпес, дерматиты всех происхождений, экземы и застойные
воспаления.
Кроме устранения зуда, покраснений и раздражений, которые
неизменно сопровождают кожные заболевания, эфирное масло
чайного дерева способствует и устранению отечности. Благодаря
активным изменениям структуры эпидермиса, это аромамасло
качественно меняет рельеф кожи и восстанавливает ее после
повреждений, утолщений и новообразований, в том числе и помогает
избавиться от бородавок.
Для ежедневного ухода чайное дерево используют только для
проблемной и жирной кожи.
Это одно из самых действенных эфирных масел для укрепления
волос и восстановления их структуры, а также основное аромамасло
для борьбы с перхотью и псориазом.
Чайное дерево можно использовать для улучшения
антибактериальных свойств интимной косметики.
При ароматизации помещений масло чайного дерева
обеззараживает воздух, выступая в качестве прекрасной
профилактики распространения вирусов и инфекций. Также чайное
масло успокаивает кожу на месте укуса насекомыми.

Чайное дерево признано в профессиональной дерматологии и

косметологии как результативное антисептическое и
противовоспалительное средство широкого спектра действия.
Эффективно при острых и хронических воспалениях кожи. Устраняет
гнойничковую, угревую сыпь. Ликвидирует бактериальные, вирусные,
паразитарные дерматиты, экземы, воспалительные инфильтраты на
коже. Оказывает так же брадикиназное, регенерирующее и
реабилитирующее действие кожи, устраняя раздражение, отечность,
зуд, покраснение, восстанавливает гомогенную окраску и здоровый
рельеф кожи. Эффективное действие от новообразований и
утолщения кожи. Способствует укреплению волос и уничтожению
перхоти.
Сильный антисептик, противовоспалительное средство многогранного
применения. Препятствует росту и делению атипических клеток,
оказывает радиопротекторное и антиканцерогенное действие. Для
женщин: уничтожает патогенную флору слизистой влагалища;
устраняет гиперсекрецию вагины (бели). Для мужчин: оказывает
противовоспалительное действие на систему органов
воспроизведения.
Грибковое поражение кожи и ногтей, ожоги, эпидермофития стоп,
бородавки, опоясывающий лишай, раны, кожные язвы, фурункул,
карбункул, гнойничковая сыпь, гнойные раны, кожный зуд,
папилломы, угревая сыпь, стрептодермия, ветряная оспа, укусы
насекомых, жирная кожа, выпадение волос, перхоть.
Другие области.
Онкологический риск, грибковое поражение слизистых, герпес,
отпугиваниенасекомых, очистка и дезинфекция воздуха.
Противопоказания.
Индивидуальная непереносимость.
Предостережения.
С осторожностью применять при беременности. Может раздражать
чувствительную кожу. Детям до 6 лет из-за возможного
раздражения не рекомендуется использовать накожно.
Дозировки.
Масло чайного дерева рекомендуется применять в низких
концентрациях.
Предельная допустимая концентрация: 1 %.
ДОЗИРОВКИ
Это масло не вызывает раздражения даже при нанесении на
чувствительную кожу в неразбавленном виде, что значительно
расширяет спектр его применения. Единственное противопоказание
для использования чайного масла — индивидуальная
непереносимость. Из-за активного влияния на иммунную систему его
нежелательно использовать для детей младше 3 лет.
Интенсивный запах чайного дерева может вызвать легкое
головокружение, при передозировках — тошноту и нарушение
пищеварения, поэтому никогда самостоятельно не увеличивайте
дозировки даже на 1 каплю.
 Аромаванну можно принимать не более чем в течение 10
минут, добавив в воду до 10 капель чайного дерева или по 4
капли чайного дерева и лаванды.
 Для компрессов, аппликаций и повязок, промываний ран на
стакан теплой воды добавляют не более 4 капель масла
чайного дерева, для полосканий — не более 10.
 Горячие ингаляции проводят не более 10 минут, вдыхая пар
от воды, в которую добавили 5 капель аромамасла чайного
дерева или по две капли масел чайного дерева и лимона.
 Для массажа на каждую столовую ложку масла-основы
добавляют до 8 капель масла.
 Внутрь чайное дерево принимают по 1 капле вместе с
растительным маслом и хлебом не более 2 раз в день.
 Для аромаламп достаточно накапать 5 капель аромамасла,
для индивидуальных кулонов — 1 или 2 капель.
 В средства интимной гигиены добавляют 5 капель эфирного
масла чайного дерева, столько же используют и для
спринцеваний (на один раз).

Реакция кожи: покалывание, возможно жжение и покраснение 2-3

минуты.

 Сильное дезинфицирующее и противовоспалительное

средство
 Ликвидирует грибковые поражения кожи,бородавки, экзему,
зуд, отёчность от укусов насекомых, воспаление и раздражение
 Заживляет раны и ожоги
 Вылечивает проблемную кожу
 Масло-онколог
МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА - СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Аромалампа: 3-5к. масла чайного дерева + 3к. масла лимона (при
простудных заболеваниях, для дезинфекции помещения,
способствует концентрации внимания)
Ароматические ванны: 5 к. масла чайного дерева или в смеси с
другими эфирными маслами (кожные заболевания, нейродермит,
псориаз)
Аромамедальоны: 2-3к. масла чайного дерева (профилактика
простудных заболеваний, способствует концентрации внимания)
Массаж: 5к. масла чайного дерева на 10 мл массажного масла
(мышечные боли после физической нагрузки, заболевания
суставов, облегчает боль в суставах)
Растирания: 7-8к. масла чайного дерева на 10г основы (боли в
суставах, миозиты, невралгии)
Ножные ванны: 2 кофейных ложки «Соли для ножных ванн», 5к.
масла чайного дерева (грибковые заболевания, синдром «холодных
ног», отеки ног)
Аппликация: 10к.+ 1ст.л. воды (порезы), 3-5к.+10 мл спирта
(грибок стоп), 1к. на пораженное место (бородавки, герпес, укусы).
Тампон с 2-3 к. неразбавленного масла (фурункулы, гнойники),
разбавленного (воспаление влагалища, геморрой). При
опоясывающем лишае – наносить чистое масло на пузырьки.
Полоскание: 3-6 к. на стакан воды (ангина, стоматит, пародонтоз)
Обогащение шампуней: 3-5к. масла чайного дерева на 10г основы
(профилактика появления перхоти, педикулеза, препятствует
выпадению волос)
Внутреннее применение: (только после консультации с врачом!) –
2-3 к. масла чайного дерева на стакан травного чая или ложку меда
при кишечных и иных инфекциях, заболеваниях дыхательных
путей, сепсисе, грибковых, гинекологических заболеваниях и
заболеваниях мочеполовой системы – ранозаживляющее,
бактерицидное, потогонное действие. При новообразованиях
(только по назначению врача!): 1 к. масла чайного дерева + 2 к.
растительного масла в хлебной капсуле или молоке принимать 2 р.
в день после еды в течение 3-х недель. Затем 2 недели – перерыв, и
можно повторить курс.
Внимание! При нанесении на кожу возможно жжение в течение 2-
3-х минут. Реакции естественны. Не приводит к ожогам, даже при
попадании на слизистые.
Меры предосторожности:
Следует соблюдать осторожность, применяя чайное дерево для детей
до 3-х лет. У некоторых людей может возникать раздражение кожи при
нанесении чистого масла чайного дерева. В этом случае смыть масло
холодной водой и в будущем использовать его в разведенном виде
или избегать использования. Противопоказания: индивидуальная
непереносимость чайного дерева. В виде 1%-ного раствора в
петролятуме за 48 час. не вызывает раздражения кожи человека, не
оказывает сенсибилизирующего действия. Фототоксический эффект
отсутствует. Перед применением проводить пробу на переносимость.
Применять после консультации с ароматерапевтом.
 Душица
Синонимы: материнка, мята лесная, душица боровая, дикий
майоран,пчелолюб, ладанка, мацердушка, блошница, душница,
оригано, душицаобыкновенная.
Латинское название: Origanum vulgare L.
Семейство: губоцветные.
Родина – Европа.
Ареал произрастания – Европа, Азия, Африка, Россия.
Истории и мифы.
Переводится как "радость гор" (от греч. oros - "гора", ganymai -
"блеск, орнамент», т е украшение гор). Это действительно так,
душица украшает крутые склоны гор. Раньше душицу даже
добавляли в пиво для улучшения аромата. Сегодня вполне серьезно
говорят о том, что Душица станет антибиотиком будущего. Дело в
том, что это эфирное масло не только очень эффективно, но еще и
не вызывает резистентности у бактерий. Как известно, что
проблема здравоохранения в том, что, что микробы становятся все
более и более устойчивыми к по отношению к назначаемым
антибиотическим препаратам. К тому же Душица не разрушает
микрофлору кишечника, в отличие от классических антибиотиков,
которые провоцируют развитие микозов и других болезней
пищеварительного тракта. Более того, она наоборот способствует
сохранению целостности кишечных стенок, что является гарантией
сильного иммунитета. Именно поэтому специалисты в области
эфирных масел говорят о преимуществе масел перед
антибиотиками, что само слово антибиотик –протиив живого,
означает что лекарственное средство убивает все живое на своем
пути. Активные в-ва эфирных масел, разрушают только патогенные
микроорганизмы, сохраняя при этом полезные бактерии,
помогающие сохранить свое здоровье.
У греков считалось, что она помогает душам усопшим обрести
покой, поэтому её сажали на кладбищах. В Персии астрологи
настаивали на душице бальзамы, которые препятствовали влиянию
враждебных планет.
 Считалась «любовным снадобьем». Согласно древнегреческим
мифам женой бога Крона (Сатурна)была его сестра Рея. Помня
предсказание своей матери Геи о том, что один из его сыновей
восстанет и лишит его власти, Крон глотал собственных детей.
Шестого ребенка Рея родила в укромном гроте на острове Крит.
Она назвала его Зевсом и оставила под присмотром двух нимф.
Вместо ребенка мужу она дала запеленутый камень. Зевс остался в
живых, но Рея не могла часто отлучаться из дома, поэтому
кормилицей малышу стала коза Амалфея. Горные склоны Крита
были покрыты душицей. Зевс подрастал и креп не по дням, а по
часам, потому что козочка, кормящая его молоком, питалась этим
растением.
Летучесть: средняя.
Аромат: едкий, терпкий, горький, маслянистый, похож на камфору,
тмин и кардамон.
Эфирное масло душицы — легкая жидкость светло-желтого
или золотисто-коричневого цвета с ярко выраженным
пряным цветочным ароматом с древесно-чайными,
камфорными, маслянистыми нотками. Вкус масла терпкий,
остро-пряный, приятный.

В его состав входят:

 Карвакрол (60-75 %), — наиболее ценное вещество,

относящееся к фенолам. Благодаря ему душица превосходит
по противовоспалительным и антигистаминным свойствам
многие современные фармакологические препараты;
 Тимол (0-5 %), — необходим при изготовлении ментола,
обезболивающих препаратов;
 сложный эфир геранилацетат (ароматическое вещество
с запахом герани и розы) делает масло душицы
востребованным в ароматерапии, парфюмерии, кулинарии;
Очень важную роль в биохимии играют фенолы,
принадлежащие к классу ароматических соединений. Фенолы
имеют высокую биологическую активность. Это наиболее
сильные противоинфекционные, бактерицидные,
иммуностимулирующие соединения, получаемые из
растений. Большинство фенолов растительного
происхождения водорастворимы, некоторые
жирорастворимы. Поскольку, фенольные соединения
вызывают сильное раздражение кожи и печени, их следует
использовать в течение короткого периода времени и в
сильно разбавленном виде. В самой многочисленной и
широко распространенной в растениях группе фенольных
соединений – флавоноидах – молекула фенола состоит из
двух ароматических бензольных колец. Известно около 8
тысяч природных фенолов, примерно половина из них
относится к флаваноидам. Флаваноиды накапливаются во
многих лекарственных растениях, например, в корнях
солодки, траве пустырника, цветках бессмертника и
отличаются широким спектром фармакологического
действия. Они обладают желчегонным, бактерицидным,
спазмолитическим, кардиотоническим действием. В
медицине широко используют свойства многих флаваноидов.
Например, для уменьшения ломкости и проницаемости
капилляров. Выявлено так же противораковое и
противолучевое действие флаваноидов..
А если говорить о влиянии флавоноидов на живой мир, то
стоит отметить, что определенные изофлаваноиды,
найденные в растениях и семенах, но не в эфирных маслах,
оказывают на млекопитающих эстрогенное действие.
Фенолы делятся на простые фенолы и фенилпропаноиды.
Фенол и карвакрол, находящиеся в душице, относятся к
простым фенолам. Эта группа фенолов очень активна и
обладает сильным бактерицидным действием.
Фенолы, эффективное средство для борьбы с любыми
бактериальными, вирусными и паразитарными
заболеваниями.
Токсичность является неотемлемым свойством фенолов. В
неразбавленном виде, особенно тимол, они раздражают
кожу. Для местного наружного применения их всегда следует
разбавлять в несущем масле. Тимол не следует применят в
больших количествах и долгий период людям со слабой
печенью. Внутренне применение тимола рекомендуется
только в течение первых 5-6 дней лечения

Аромат Орегано
Теплый, свежий, древесный, пряный, терпкий, маслянистый,
отдающий камфарой.
Психо-эмоциональное действие
Оказывает седативное, успокаивающее действие, устраняет
неврозы и страхи. Помогает победить стойкую бессонницу.
Способствует быстрому восстановлению сил. Считается
ароматом самосовершенствования. Устраняет повышенную
раздражительность, вспыльчивость, импульсивность. Какие
полезные качества формирует человека это эфирное масло.
Оно обладает успокаивающим и седативным воздействием.
Показано при неврозах, неврастении, немотивированных
страхах и агрессивности, стрессах, хронической бессоннице,
синдроме хронической усталости, депрессии,
перевозбуждении, импульсивности. Снимает похмельный
синдром. Восстанавливает угнетенную биоэнергетику.

В ведической медицине аромат душицы является ароматом

самосовершенствования, уравновешенности. Считается, что
вдыхая запах душицы, человек выравнивает течение мысли.

Для восстановления душевного спокойствия, достижения

умиротворения в аромакурильницу добавляют 1-2 капли
эфирного масла. Для снятия синдрома хронической
усталости, восстановления сил можно приготовить
ароматическую композицию для ванны или ингалятора взяв
по 2 капли эфирных масел тимьяна и апельсина и по одной
капле масел душицы и чайного дерева.

Показания к применению
Душица оказывает сильное липолитическое действие, она
стимулирует b-рецепторы (это белки клеточной мембраны, их
функция - соединять, а также распознавать адреналин и
норадреналин).
 Устраняя гиперпродукцию жира клетками и его деструкцию,
плюс улучшает кровообращение и постепенно целлюлит
исчезает, подкожно-жировая клетчатка восстанавливает свою
здоровую структуру.
Эффективное средство при экземах, гнойничковых
поражениях кожи, фурункулезе. Есть данные об
антиаллергенном действии душицы. Парфюмеры применяли
душицу в качестве дезодорирующего средства. Эфирное
масло считается лучшим биоактиватором мыла,
позволяющим глубоко и красиво очистить кожу, сократить
поры, устранить чрезмерное потоотделение. В домашних
условиях применять под контролем ароматерапевта.

Масло душицы обладает рядом полезных свойств:

 гепатропным — защищает клетки печени от

повреждений;
 желчегонным;
 противовирусным и антибактериальным;
 противовоспалительным, антисептическим;
 отхаркивающим (мукалитическим), спазмолитическим;
 нормализующим обмен веществ;
 облегчающим зубную боль;
 мочегонным и потогонным;
 кровоостанавливающим, ангитоническим,
антиварикозным;
 оптимизирующим гормональные функции организма,
стабилизирующим менструальный цикл, смягчающим
альгодисменорею и климактерические проявления;
 антипаразитарным и антигистаминным;
 противораковым — борется со свободными радикалами,
является одним из сильнейших природных антиоксидантов.
антимикробное (особенно в отношении инфекции
дыхательныхпутей),бронхолитическое,отхаркивающее,прот
ивовоспалительное,седативное,успокаивающее,стимулирую
щеерасщеплениестимулирующее аппетит и секреторную
функцию ЖКТ.
Дополнительные: фунгицидное, обезболивающее,
спазмолитическое,
гипотензивное, повышаетсвёртываемость
кровоостанавливающее, стимулирует менструации,
противопаразитарное (на коже), дезодорирующее,
инсектицидное, подавляет сексуальное влечение.
Показания к применению.
Масло душицы наиболее эффективно при патологиях
органов дыхания, пищеварительной системы и нервно-
психической сферы.
Нервно-психическая сфера.
Стресс, постстрессовые расстройства, нервное напряжение,
бессонница, страх,
истероидные реакции, неврозы, мигрень, тревожность.
Сердечно-сосудистая система.
Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу и с
повышенным АД,эссенциальная гипертония.
Органы дыхания.
Насморк, профилактика и лечение гриппа и ОРВИ,
тонзиллит, ларингит,
трахеит, бронхит, бронхоэктатическая болезнь,
бронхиальная астма,пневмония.
Пищеварительная система.
Снижение аппетита, гипоацидный гастрит, метеоризм,
запор, энтероколит,
дисбактериоз, ферментативная недостаточность, отрыжка,
ожирение (вкомплексе).
Мочеполовая система.
Предменструальный синдром, нарушения менструального
цикла (задержкаменструаций) болезненные
менструации,климактерические расстройства (в
комплексе), грибковые поражения слизистых, кандидоз.
Гиперсексуальность.
Опорно-двигательный аппарат.
Ревматизм, ювинильный ревматоидный артрит, артрит, боль
в суставах,тугоподвижность суставов.
Стоматология.
Зубная боль, гингивит, неприятный запах изо рта, кариес.
Дерматология и косметология.
Экзема, псориаз, герпес, нейродермит, педикулёз,
гнойнички, жирная кожа,неприятный запах от тела.
Противопоказания.
Первые 24 недели беременности, эпилепсия,
постинсультное состоянии до 3
месяцев, повышенной свёртываемости крови (тромбозы),
постинфарктныесостояния, гиперасцидные состояния,
индивидуальная непереносимость.
Предостережения.
Рекомендуется с осторожностью применять в ваннах
(может давать ощущениядискомфорта), при астме. При
регулярномиспользовании необходимо делатьперерыв через
3 недели из-за повышения свёртываемости крови.
Дозировки.
Масло душицы является маслом сильного действия,
поэтому его необходимоиспользовать в низких дозировках.
Предельно допустимая концентрация: 2 %.
Реакция кожи: покалывание, жжение, иногда раздражение в
течение 2-5минут.
Лечебные свойства

Масло орегано уничтожает бактерии, грибковые и

дрожжевые инфекции, выгоняет из организма
паразитов и борется с вирусами.
Свежие научные данные говорят о том, что это масло также
эффективно против колита, как рецептурные лекарства,
только без побочных эффектов. Кроме того, способствует
регенерации клеток печени. Но и это далеко не все. Можно
назвать более 30 полезных свойств. Впечатляет, не правда
ли?

Если вас, как и меня, пугают риски для здоровья, например

связанные с приемом антибиотиков, пора обратить внимание
на этот натуральный продукт.

Простуда, грипп, ангина

Взрослым прекрасно помогает кусочек сахара или чайная ложка меда

с 2-3 каплями масла 2-3 раза в день. Детям достаточно 1-2 капель
дважды в день.

Артрит, бурсит, радикулит

Принимают внутрь, прикладывают теплые компрессы. Для

пропитывания компресса следует приготовить средство из стакана
льняного семени, полутора стаканов кипятка, 70 капель эфирного
масла душицы. При болях в икроножных мышцах накладывают
холодный водный компресс.

Зубная боль

Втирают масло непосредственно в десну. Нанесенное на зубную

щетку оно освежит дыхание, поможет устранить симптомы стоматита.
При острой зубной боли пропитанный маслом ватный тампончик
тщательно отжимают и помещают в дупло.

Пищевое отравление

Быстрее проходит при внутреннем приеме 2-3 капель. Разовое

применениеслужит профилактикой в путешествиях, когда есть
сомнения в качестве продуктов. Кроме того, масло является
противоядием при укусах пчел, змей, пауков.
Грибок ногтей

Особенно эффективно при лечении кандидоза. 1-3 капли масла

душицы смешивают с соком и принимают 3 раза в день, соблюдая при
этом питьевой режим. Нужно выпивать 8-12 стаканов воды за сутки .

При поражении ногтей одновременно с приемом внутрь препарат

втирают в очищенную, сухую ногтевую пластину дважды в день.
Лечение продолжают до полного исчезновения признаков
заболевания. В случае проявления грибка на кожных покровах в
оливковое масло добавляют 1-2 капли масла и протирают зараженные
места.

Герпес, фурункулы, гнойнички

Высыпания осторожно обрабатывают пропитанной в масле ватной

палочкой. Акне, белые и подростковые угри смачивают водным
раствором — 2-3 капли на стакан теплой кипяченой воды.

Укусы насекомых, ожоги

Антисептические свойства масла используют для дезинфекции и

местного обезболивания при ожогах, повреждениях кожных покровов,
укусах насекомых и животных. Своевременное нанесение препарата
способствует быстрому заживлению без шрамов и рубцов.

Гельминты

Применение 1-3 капель внутрь вместе с молоком, соком или

водой на протяжении полутора месяцев помогает избавиться
от остриц, глистов, ленточных червей.

Желудок и кишечник

Внутреннее применение оптимизирует работу желудочно-

кишечного тракта, желчного пузыря, расщепляет жиры и
препятствует развитию жировых тканей. Оказывает
липолитическое действие, способствует похудению.
Стабилизирует газообразование в кишечнике, устраняет
симптомы несварения и колита. Активизирует иммунные
процессы, помогает в послеоперационный период.
Принимают внутрь смешивая с медом, вареньем, добавляют
в готовые микстуры.

Климакс

В случае болезненного протекания климакса применение

внутрь регулирует потоотделение, кровообращение в органах
малого таза и матке.

[attention type=red]Норма для ингалятора 1-2 капли. Время

проведения горячих ингаляций 4-5 минут, холодных 3-5.
[/attention]

Для приготовления полосканий на стакан теплой кипяченой

воды добавляют половину чайной ложки одного из
эмульгаторов — соды, соли, меда и 1-2 капли масла. Для
общих ванн необходимо 4-5 капель, для горячих ножных ванн
3-4, горячих сидячих 5-7 капель.

От гиперактивности

В расслабляющую ванну для снятия гиперактивности

добавляют по капле масел душицы, ветивера, 2 капли масла
майорана, 3 капли лавандового масла.

Ароматические ванны принимают в течение 10-20 мин.

Использование Душицы в косметических целях.

Эфирное масло душицы широко используют в парфюмерии

как дезодорирующий и биоактивный компонент,
способствующий глубокому очищению и сокращению пор,
нормализации потоотделения.

В домашних условиях для обогащения геля, жидкого мыла,

зубной пасты добавляют 1-2 капли на 15 г гигиенического
средства.
Дерматологи используют масло душицы для борьбы с
экземой, при атопических дерматитах, для лечения
проблемной кожи. Добавка в крема убыстряет регенерацию,
заживление поврежденного эпителия.

Косметологи практикуют применение при

противоцеллюлитном массаже, обертывании. Душица
активизирует работу b-рецепторов способствуя
восстановлению упругости, выравниванию структуры
подкожно-жирового слоя, уничтожению целлюлита.

Добавка из 1-2 капель в шампунь или бальзам для

волос излечивает себорею, уменьшает количество перхоти.
Для аромарасчесывания несколько капель масла наносят на
зубцы расчески или массажной щетки.

Бытовые мелочи
Одно из народных названий душицы — блошник.
Миниатюрные подушечки, пропитанные маслом и
разложенные в платяном шкафу избавят от моли. Являясь
сильнодействующим репеллентом оно поможет избавиться
от блох, клопов, комаров, мух, слепней, мошки. Масло
является необходимой действующей составляющей
противопедикулезных средств.

Душица прекрасно освежает воздух, дезинфицирует воду и
помещения.

Терпкий характерный вкус и аромат масла вносит пикантную

нотку в соусы, майонез, маринады, блюда из птицы и мяса,
бобовых.

из расчета 2-3 капли на 100 г.

Готовим дома
50 г измельченной душицы засыпают в стеклянную,
фарфоровую или керамическую посуду, заливают стаканом
нерафинированного оливкового масла, плотно укупоривают.
Выдерживают на водяной бане не меньше 12 часов, не
допуская сильного кипения. Дают остыть под закрытой
крышкой, переливают в емкости из темного стекла.

Часто используют в композиции с другими маслами или

настаивают на травах. Сочетается со всеми цитрусовыми,
анисом, корицей, лавандой, бергамотом, лесным
орехом, кедром, сосной, геранью, фенхелем, мятой,
камфорой.

Вступает в синергетическое (усиливающее) взаимодействие

при приготовлении препаратов для лечения заболеваний
дыхательных путей с эвкалиптом, кипарисом, равинтсаром.
Для воздействия на кишечно-желудочный тракт с эстрагоном,
петитгрейном. Для улучшения состояния кожи рекомендуется
применение с пальмарозой.

Противопоказания по сочетанию с другими маслами или

растительными добавками отсутствую
. Для похудения
Исследования показали, что один из компонентов,
содержащихся в масле орегано, а
именно карвакрол, помогает контролировать уровень
холестерина, подавляет формирование новых жировых
клеток и способствует сжиганию уже накопленных
организмом жиров.

Способствует пищеварению
Усиливает выработку желчи и пищеварительных
ферментов, помогающих усваивать ценные вещества. В
результате улучшается обмен веществ и нормализуется
деятельность желудочно-кишечного тракта.
Избавляет от паразитов
Еще одно важное преимущество для здоровья – способность
убивать опасные организмы, например: лямблий,
ленточных и круглых червей.

Исследования подтверждают, что применение эфирного

масла орегано в течение 6 недель под наблюдением
врача позволяет избавиться от кишечных паразитов.
Необходимо принимать 1-3 капли масла на стакан сока или
молока 3 раза в день.

Регулирует менструальный цикл

Орегано – воистину женское растение, прием
которого нормализует менструальный цикл,
восстанавливает кровообращение в малом тазу и в
матке.

Масло растения, как и рисовое масло, рекомендуется во

время менопаузы. Поможет справиться с перепадами
настроения, повышенной потливостью, приливами и другими
симптомами гормонального «взрыва».

Противогрибковые свойства
Некоторые кожные заболевания человека вызывают опасные
грибковые инфекции. Прием внутрь и местное
применение защищает организм от подобных
заболеваний.

Согласно исследованию, опубликованному в «Канадском

журнале микробиологии», эфирное масло орегано – наиболее
эффективное средство среди растительных добавок в борьбе
с дрожжевыми инфекциями, устойчивыми к действию
флуконазола (дифлюкана).

При грибковом поражении ногтей и

кутикулы рекомендуется местное применение до 3 раз в
день. Вы также можете обработать свою обувь и носки
растворенным в теплой воде эфирным маслом. 

Лечит артрит
Остео-, ревматоидный и подагрический – три наиболее
типичных вида артрита. Как правило, они сопровождаются
болью, воспалением, нарушением подвижности пораженного
сустава.
Карвакрол в составе орегано стимулирует
специфические «белки теплового шока» (HSP), которые
являются частью естественной противовоспалительной
защиты нашего организма, в том числе от последствий
артрита.

Следует отметить, что в борьбе с болью натуральное масло

душицы почти так же эффективно, как морфин. Оно легко
проникает глубоко в кожу, достигая пораженных тканей.

Для местного применения возьмите 1 каплю такого масла на 5

капель оливкового или кокосового. При приеме внутрь
добавьте 2 капли масла орегано в стакан любимого
фруктового сока. Максимальный срок лечения составляет 6
недель, затем нужен перерыв минимум в 2 недели.

Масляный массаж поможет при болях в спине и мышцах, после

тяжелых физических нагрузок и спортивных травм, при
туннельном синдроме запястья.

Альтернатива антибиотикам
В борьбе со стафилококковыми инфекциями масло
орегано практически не уступает антибиотикам, таким
как стрептомицин, пенициллин и ванкомицин. Это особенно
вдохновляет на фоне повышения устойчивости стафилококков
к классическим медикаментам.

От аллергии
Седативный и противовоспалительный эффекты
душицы приносят облегчение людям, страдающим от
аллергии. Растительные компоненты борются с
гиперчувствительностью организма, его ответной реакцией на
аллергены.

Масло душицы – действительно хорошее

антигистаминное средство. Также можно использовать
амарантовое масло в лечении аллергии.

Заменяет стоматолога
Поможет при зубной боли и болезнях десен, поскольку
содержит особое соединение – тимол (распространенный
ингредиент в жидкостях для полоскания рта и зубных
пастах), уменьшающий болевые ощущения и
препятствующий воспалению тканей.
Разведите с оливковым маслом в соотношении 1:1, нанесите
вокруг десен или воспаленного зуба.

Противовирусные свойства
Борется с простудными заболеваниями, эпидемическим
паротитом, корью, оспой и другими вирусами. Эфирное
масло орегано способствует производству лейкоцитов –
основной линии обороны человеческого организма.

Разрушает вирус герпеса. Для лечения смешайте несколько

капель с одной чайной ложкой оливкового масла и смажьте
спину, уделяя особое внимание позвоночнику – там находится
вирус в «спящем» состоянии. В дополнение к этому советую
принимать по 2 капли настойки с маслом душицы под язык 2
раза в день.

В лечении респираторных заболеваний

Чувствуете приближение простуды или, что еще
хуже, ангины? И здесь чудесное масло орегано
придет на помощь. Принимайте по 3 капли
(растворите в стакане апельсинового сока) ежедневно
на протяжении 5 дней. Поверьте, вы почувствуете
разницу.

Даже если вы уже заболели, его можно

использовать от насморка, кашля и боли в
горле. Приготовить раствор для полоскания очень
легко: добавьте 5-6 капель средства в стакан с теплой
водой. При простуде и гриппе рекомендуется также
делать массаж подошв ног с маслом орегано.

Это еще и успокаивающий бальзам для опухших

легких и воспаленного горла, обладает
отхаркивающими свойствами, то есть способствует
выводу мокроты из дыхательных путей.

Чтобы очистить носовые пазухи, подышите над

паром. Введите эфирное масло (2-3 капли) в только
что закипевшую воду и, накрыв голову полотенцем,
осторожно вдыхайте пар. Метод также подходит
для борьбы с аллергическим насморком,
полипами в носу и кожными высыпаниями.

От заложенности носа смешайте 2-3 капли средства

с оливковым маслом и обильно смажьте зону над
гайморовыми пазухами.

При воспалении уха запрещено закапывать масло в

ушную раковину, но можно смазать зону вокруг нее.

Сила антиоксидантов
Еще одно полезное свойство масла орегано
связано с антиоксидантами, в данном случае
фенолами. Они защищают наше тело от атак
свободных радикалов, нейтрализуют их деятельность
и ремонтируют поврежденные клетки.

Растительные антиоксиданты замедляют процессы

старения, защищают от рака, возрастных нарушений
зрения и слуха, препятствуют мышечной дегенерации,
благотворно влияют на нервную систему.

Косметические свойства
В сфере красоты, кроме капсул с маслом
орегано, используют различные SPA-
процедуры. Максимального эффекта можно добиться,
сочетая это средство с другими натуральными
ингредиентами.

Для роста волос

Наряду с другими маслами, такими как оливковое,
жожоба и чайного дерева, масло орегано применяют в
косметических процедурах для роста и укрепления
волос.

Массаж кожи головы перечисленными

компонентами 1-2 раза в 2 недели поможет решить
проблему чрезмерного выпадения волос,
избавит от перхоти и дерматита.
От перхоти
С помощью чистого масла орегано можно
избавиться от перхоти всего за неделю. Обогатите
им свой шампунь из расчета: несколько капель на
столовую ложку моющего средства.

Совсем несложно приготовить в домашних

условиях маску для волос: 1 часть масла орегано
на 4 части кокосового масла. Нанесите на кожу головы
сразу после мытья волос.

От мозолей и бородавок
Для лечения мозолей и бородавок соотношение
масел (орегано/кокос) должно быть 1:3. Наносить
нужно непосредственно на поврежденный участок.

В борьбе с бородавками дополнительную помощь

окажут масла лаванды и чайного дерева (мелалеуки).

Вопросы дозировки масла орегано

В продаже можно найти чистое масло орегано,
настойку и капсулы. Их эффективность зависит от
дозировки и соблюдения правил приема.

При приеме внутрь

Для взрослых достаточно 4-6 капель в день,
разведенных в оливковом масле (пропорция 1:3) или
1-4 капли непосредственно под язык (подержать
несколько минут, запить стаканом воды).

Нередко вызывает ощущение покалывания и жжения

во рту, как если бы вы съели что-то острое. Чтобы
избавиться от этого ощущения, выпейте немного
молока или погрызите сухарик, чтобы стимулировать
слюноотделение.

Для местного применения

Наружно используйте не более 1-2 капель чистого
неразбавленного продукта. Дождитесь, пока масло
впитается полностью. И не поддавайтесь искушению
увеличить дозировку, чтобы не испытывать на себе
побочные действия такого лечения.

Побочные эффекты при использовании масла

орегано
Масло орегано имеет целый ряд преимуществ, но
есть и негативные последствия:

 уменьшает впитываемость железа, не стоит

принимать одновременно с минеральными
добавками;
 стимулирует кровообращение в матке, поэтому не
рекомендуется использовать во время
беременности;
 вызывает аллергию, особенно у тех, кто реагирует
на тимьян, базилик, шалфей и мяту (растения из
одного семейства);
 раздражает чувствительную кожу и слизистые
оболочки (рекомендуемая концентрация не более
1 %).

Детям в возрасте до 2-х лет тоже не следует

принимать его.
Эфирные масла и тонкий план
Ароматы способны воздействовать на нас магическим
образом, за секунды меняя наше состояние. Помните, как
в детстве новогодние праздники пахли мандаринами?
Наверняка, каждый из нас и сейчас улыбается, когда их
чистит. Любой аромат оказывает влияние на наше
бессознательное, провоцируя внутренние изменения.
Эфирные масла могут подарить нам ощущение детской
беззаботности, уверенности, радости, счастья, а
медитации с ними могут даже исцелять душевные раны.  

Воздействие эфирных масел на организм

Одно эфирное масло содержит несколько сотен химических
соединений, каждое из которых несет определенное
воздействие на организм. Молекулы масла очень маленькие
и быстро проникают через мембраны клеток, попадая в кровь
и во внутренние органы. Именно поэтому очень важно
использовать только качественные масла.

При вдыхании, через несколько секунд молекулы эфирного

масла уже проникают в мозг. Они оказывают мощной эффект
на наше физическое тело и включают эмоции через
обонятельную систему. Ароматы напрямую воздействуют на
мозг, точнее  на его самую древнюю часть – лимбическую,
которая отвечает за наши состояния, эмоции, рефлексы,
память. Многие масла можно использовать для духовных
практик, они помогают получить нужные нам состояния
сознания.  
 Способы использования эфирного масла
Вы можете работать с маслом любым удобным вам
способом:

 Несколько капель добавить в любое базовое масло и

нанести на тело. Эффект усилится, если дополнительно
сделать массаж.
 Вдохнуть аромат масла прямо из бутылочки. Либо каплю
эфирного масла нанести на ладонь, растереть и сделать
несколько глубоких вдохов.
 В помещении использовать аромалампу или
аромадиффузор – более современный способ ароматизации
помещения, так как он более мелко распределяет масло, не
нагревает его и насыщает им воздух.
 Носить масло на себе в аромамедальоне или
аромакулоне.
 Принимать эфирное масло внутрь. Здесь нужно быть
уверенным на 100% в качестве продукта. Далеко не все
масла можно употреблять внутрь, дозировки может
определить только грамотный ароматерапевт.
 Наносить масла на биоактивные точки тела или точки
пульсации.
 Принимать ванну с эфирным маслом. Не добавлять в
чистом виде – только растворять в жирном носителе –
молоко, органическое средство для душа и др.  

Главное, любые масла использовать осторожно, так как это

очень сильные и концентрированные вещества.  

Медитации и ароматерапия
Подобные практики дают поразительный прорыв во всех
сферах: улучшают эмоциональное и физическое состояние,
повышают уверенность в себе, внутреннюю силу и
работоспособность, убирают паранойю, страхи. Важно
проводить практику  на регулярной основе. Для этого нужно
выбрать «свои» масла и регулярно, по несколько раз в день
работать с ними. 
Обычная практика медитации, когда мы садимся, закрываем
глаза, визуализируем вещи, состояния, эмоции –
энергозатратна, наше внимание активно работает, это
настоящий труд. Масла же работают также, только без ваших
сознательных усилий. Вам достаточно будет просто
растереть несколько капель эфирного масла между
ладонями, поднести к лицу и почувствовать и
проанализировать, какие состояния у вас включаются.

«Медитация для ленивых» – вы включаете нужные вам

состояния, эмоции,  эмоциональные и психологические
эффекты, чтобы пробудить нужные духовные центры. Масло
словно везет вас в нужный момент, оно помогает вам
достигнуть этого состояния, нажимая на какие-то
определенные кнопки внимания. Ваше намерение здесь тоже
работает, но оно менее затратно. Если у вас нет времени и
энергии на практики – вы можете пассивно получить нужное
состояние при помощи ароматерапии.  

Как определить «своё» масло

О том, что масло «ваше», подскажет само тело. Если у вас
есть возможность попробовать множество масел, сделайте
это. Те варианты, которые вам понравились, будут являться
именно теми маслами, в котором ваше тело нуждается в
данный момент. Ароматы, которые вы не считываете,
выбирать не стоит – сейчас это масло для вас заблокировано
и тело пока не готово с ними работать. Возможно, они
активируют какие-то травмы, внутренние переживания, на
проработки которых сейчас у вас нет ресурсов. Попробуйте
позже вернуться к такому аромату, и через время он вам
откликнется.  

Ритуал аромамедитации
Возьмите масло, которое вам нужно в данный момент,
нанесите каплю на внутреннюю сторону ладони. Пальцем
другой руки разотрите каплю круговыми движениями по
часовой стрелке – таким образом происходит активация
 эфирного масла. Соедините ладони и потрите их между
собой. Совместите руки «лодочкой» ладонями внутрь,
подносите к лицу, не касаясь кожи. Начинаете дышать.
Закройте глаза, прислушайтесь какие эмоции у вас
появляются, проследите за изменениям состояния,
почувствуйте энергию, настрой, мысли.

Уже через минуту после ароматерапии вы почувствуете себя

другим человеком. Уделите ритуалу 2-3 минуты. Если вы
хотите поработать с маслом подольше – выполняйте
практику 2 раза в день утром и вечером в течение 2-3 недель,
чтобы закрепить это новое состояние.

Также вы можете совмещать любые духовные практики,

тренинги, просмотры полезных вебинаров или медитации с
ароматерапией. Например, для женских практик отлично
подойдут ароматы жасмина и розы. Вы можете добавить
масло в диффузор или аромалампу, да можете просто
несколько капель нанести на ватный диск и положить его
рядом с собой. Выбирайте аромат под цель вебинара или
практики – масло усилит его действие.  

Защитные масла на тонком плане

Если вы не знаете какое масло выбрать для духовных
практик, найдите в интернете описание действия масел на
физическое тело – подобное действие вас будет ожидать и
на тонком плане.

 Копаиба – сакральное масло, отлично расслабляет

перед сном, убирает дневные стрессы и выравнивает кожу.
Усиливает действие любого масла или смеси. Создает
ощущение защищенности, уюта, расслабления.
 Ладан – одно из самых сильных масел для активации
энергии, связи с высшим. На физическом уровне ладан лечит
ранки, значит на тонком плане оно лечит душевные раны,
новообразования из мыслей, которые вы накручиваете.
Ладан очищает, снимает тревогу, панические атаки.
 Лаванда – на физическом плане лечит ожоги,
раздражения на коже, на духовном – успокаивает
энергетически, убирает беспокойства, особенно перед сном,
смягчает все раздражения. Дает равновесие, гармонию,
ощущения объятий ангела хранителя.
 Лимон – осветляет кожу, выводят пятна на физическом
уровне, на духовном – осветляет и освежает ауру. Можно по
утрам вместо стакана воды с лимоном вдыхать эфирное
масло лимона и пробуждать организм.
 Апельсин, мандарин, грейпфрут – ароматы праздника,
ассоциации с детской радостью – несложные масла дающие
оптимизм, воодушевление, настроение.
 Мята – охлаждает освежает снимает тошноту, на тонком
плане – освежает ауру, помогает разогнать энергию и
застрявшие мысли, очищает пространство.
 Чайное дерево – защитное, дезинфицирующее масло,
убирает «внутренний мусор».    

Домашнее задание к занятию №3

1. Выбрать из рецептов с маслом Орегано 1 рецепт –

либо инголяционный, либо трансдермальный (с
нанесением на кожу). Сделать этот рецепт для себя
и пользоваться в течение 5 дней.
2. Выбрать из рецептов с маслом Чайного дерева 1
рецепт– либо ингаляционный, либо
трансдермальный (с нанесением на кожу). Сделать
этот рецепт для себя и пользоваться в течение 5
дней.
По истечении 5 дней написать в чат о своих
результатах и наблюдениях.