Покупайте книги в нашем интернет-магазине: www.clever-media.

ru

ПРИХОДИТЕ В НАШИ ФИРМЕННЫЕ РОЗНИЧНЫЕ МАГАЗИНЫ

Наш главный магазин — ТЦ «ЦДМ» на Лубянке,
Москва, Театральный проезд, 5, стр. 1, 3‑й этаж

Адреса всех магазинов — на нашем сайте: www.clever-media.ru/shops/

УДК 087.5
ББК 84(2)6
У51

Литературно-художественное издание
Для чтения взрослыми детям

Иллюстрации Марии Базыкиной

Ульева, Елена
У51 Что делать, если... грустишь? / Е. Ульева. — Москва: Клевер-Медиа-Групп, 2020. — 40, [1] c.: ил. — (Эмоциональная подготовка к школе)
ISBN 978-5-00154-375-6

© Ульева Е. А., 2020

© ООО «Клевер-Медиа-Групп», 2020

Издательство Clever
Генеральный директор Александр Альперович
Главный редактор Елена Измайлова
Арт-директор Лилу Рами
Дизайнер Инна Титова
Ведущий редактор Марина Потапенкова
Корректоры Наталья Гареева, Арзу Эсенова,
Ольга Журавлёва
Тираж 3000 экз.
Дата изготовления: 09.2020.
Формат 84× 108/16. Усл. печ. л. 5,04.
Подписано в печать 19.04.2021.
Покупайте книги в нашем интернет-магазине:
www.clever-media.ru
Приходите в наши фирменные розничные магазины:
www.clever-media.ru/shops/
facebook.com/cleverbook.org
vk.com/clever_media_group
@cleverbook
Книги – наш хлѣбъ
Наша миссия: «Мы создаём мир идей
для счастья взрослых и детей»
Товар соответствует требованиям
ТР ТС 007/2011 «О безопасности продукции,
предназначенной для детей и подростков».
Издатель, уполномоченное лицо по принятию
претензий к изготовителю от потребителей по
качеству продукции:
ООО «Клевер-Медиа-Групп»
Адрес: 115054, г. Москва, 3-й Монетчиковский
переулок, д. 16, стр. 1, мансардный этаж.
Электронный адрес для контакта:
hello@clever-media.ru
Страна происхождения:
Российская Федерация

В соответствии с ФЗ № 436 от 29.12.10 маркируется знаком 6+

Отпечатано в АО «Первая Образцовая типография». Адрес: 115054, г. Москва, ул. Валовая, д. 28, Российская Федерация. Филиал «Дом печати — ВЯТКА»,
610033, г. Киров, ул. Московская, д. 122, Российская Федерация. Заказ № 0000 / 00
 Эмоциональная подготовка к школе

что делать, Если...

грустишь?
Елена Ульева
Нарисовала
Мария Базыкина
 Дорогие взрослые — мамы,
папы, бабушки и дедушки!
Как мы готовим ребёнка к школе? Учим с ним буквы, цифры, решаем за‑
дачи. Но для того, чтобы малыш успешно адаптировался к школе, этого мало.
Необходима ещё и эмоциональная подготовка. Она включает в себя умение:
правильно строить отношения со взрослыми и сверстниками;
 онимать собственное эмоциональное состояние и состояние собесед‑
п
ника;
находить и анализировать причину совершаемых поступков;
у правлять своими эмоциями и контролировать их.
Ведь начало обучения в школе — это огромный стресс для ребёнка.
Новый коллектив, новые требования, правила, большие нагрузки. Не имея
достаточной психологической подготовки, первоклассник перенапрягает
свою нервную систему, которая может не выдержать возросших требований.
И тогда неизбежны срывы, стресс, проблемы со сверстниками и педагогами,
различные заболевания.
Таким образом, подготавливая ребёнка к школе, мы должны не забывать
и о его эмоциональной подготовке:
 азвить его эмпатию — умение чувствовать и понимать эмоции других
р
людей, способность встать на их позицию;
научить его владеть собой и управлять эмоциями;
расширить его жизненный опыт;
 аучить противостоять различным негативным эмоциям со стороны,
н
уметь себя защищать, сохранять уверенность в себе, несмотря ни на
что.
И если, занимаясь арифметикой, мы решаем математические задачи,
здесь задачи и упражнения будут уже другими — психологическими. Только
так можно эмоционально подготовить ребёнка к школе и обеспечить ему
успешный старт.
Ваш автор Елена Ульева

2
 Как работать с этой книгой
Читаем историю. Обсуждаем ситуацию и проблему, которая в ней под‑
нимается. Находим решение данной проблемы, этим даём необходимый
жизненный опыт. Читаем вывод и решаем психологическую задачу, которая
следует после рассказа. Находим отражение в жизни ребёнка, даём ему воз‑
можность применить полученные знания на практике.

УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ И СЛЫШАТЬ ВАШЕГО РЕБЁНКА

При обсуждении постарайтесь не навязывать ребёнку своё мнение. Дайте
ему возможность высказаться, попытаться проанализировать ситуацию, по‑
смотреть на неё со стороны, оценить состояние и причины поступков героев.
Задавайте вопросы: «Как ты считаешь, кто прав?», «Почему?», «А как бы ты
поступил на его месте?».

ПРИМЕНЯЕМ НА ПРАКТИКЕ
Сделав вывод, постарайтесь, чтобы ребёнок примерил его к своей жизни
и научился применять на практике: «А у тебя была подобная история в жизни?»,
«А если такое случится, как ты поступишь?».

НАУЧИТЕ РЕБЁНКА АЛГОРИТМУ ПОВЕДЕНИЯ В ЛЮБОЙ СЛОЖНОЙ

СИТУАЦИИ
1. Анализируем собственное состояние.
2. Находим причину.
3. Ставим цель.
4. Находим способы достижения.
5. Выбираем из них лучший.
6. Действуем согласно выбранному способу.
7. Достигаем цели и анализируем.

ДЕЙСТВУЕМ
Объясните ребёнку: только действие способно победить проблему. Замал‑
чивание проблемы и бездействие лишь всё усугубляют. И ещё. Добро всегда
побеждает зло. Действуй правильно, и ты всегда достигнешь своей цели.
Пусть у вашего первоклассника будет отличный старт! А вы станете ва‑
шему ребёнку надёжным помощником и проводником во взрослую жизнь.

3
 Почему с Лёшей
никто не играл

П
ришёл как‑то раз Лёша в садик и вдруг заметил: что‑то не так. А что
не так? Да не играет никто с Лёшей. Даже подходить боится.
— Что же такое? — возмутился он. — Я в садик играть при‑
шёл. Что же я, один играть должен? Сам с собой? Что сегодня
случилось, Клара Петровна?
А Клара Петровна воспитательницей была в группе.
— А то случилось, Лёша, что сегодня ты что‑то забыл.
— Что же я забыл? — заволновался Лёша и начал проверять. — Носо‑
вой платок взял. Вот он, в кармане. Тапочки, чтобы переобуваться в группе,
тоже взял. Вот они, тапочки. Даже паровозик свой игрушечный взял. Так
что не правы вы, Клара Петровна, ничего я не забыл.

5
 — А улыбку? В садик дети радостные приходят. А ты своим хмурым
лицом всех распугал, вот к тебе никто и не подходит.
Подошёл Лёша к зеркалу, а там и правда какой‑то хмурый и угрюмый
хомяк, а не Лёша. Даже смешно ему стало, в кого, оказывается, человек
может превратиться, если улыбку дома забудет.
— Я не забыл, Клара Петровна, свою улыбку! — закричал Лёша. — Вот
она!
— Теперь вижу, что не забыл.
И дети увидели. Сразу прибежали к Лёше и давай играть. Нагрузили
его паровозик всякими кубиками и поехали в Африку — пирамиды стро‑
ить. Вот как может быть весело и здорово, если улыбку дома не забывать.
А ты не забываешь дома свою улыбку?
 С мрачным и хмурым человеком никто не хочет общаться.
И наоборот, с добрым, приветливым, радостным все хотят
подружиться. Не грусти понапрасну. Думай о хорошем,
говори приятные слова, придумывай весёлые игры и занятия,
и тебе и твоим друзьям будет просто замечательно!

Ты расстроился. Как вернуть себе хорошее

настроение? Один из способов — вспомнить свой
счастливый день и мысленно вернуться в него.
А какие способы улучшения настроения знаешь ты?
 Как Тима чуть
не потерял свой
день рождения

О
днажды в самом обыкновенном городе, в самой обычной квар‑
тире едва не случилась страшная беда: мальчик Тима чуть не
потерял свой день рождения!
Дело было так. Тима очень ждал этого дня. Проснулся
раньше всех в доме и стал проверять, всё ли готово к его
празднику. Торт? Есть. Свечки? На месте. А ещё пряники, печенье

8
и лимонад. Значит, всё в порядке, гости будут довольны.
Праздник получится весёлый и замечательный.
И тут Тима подумал: «Хорошо бы заранее торт на
стол поставить, а то гости придут, а ничего не готово!»
И надо же такому случиться, что, пока он нёс торт, просну‑
лась кукушка.
— Ку-ку! — закричала она на всю квартиру.
— Гав-гав! — в свою очередь загавкал на неё
Дружок.
Тима споткнулся и упал. И не куда‑нибудь, а прямо
в торт. Всё. Так он и потерял свой день рождения.
И горько-горько заплакал.
— Ты чего? — начала успокаивать его мама. — Не переживай!
— Как же мне не переживать? Без торта нет дня рождения! А без
дня рождения мне не исполнится семь лет! Я в школу не пойду! А ты
говоришь — ничего...
— Мы что‑нибудь придумаем!
— Что?

– Ку
-к у!

г а в!
–Г ав -

9
 — А вот что! — сказала мама и выставила на
стол всё, что было в буфете и в холодильнике, —
всё самое вкусное.
— Здравствуйте, гости дорогие! — сказала
она, когда все собрались. — Сегодня у нас не­
обычный день рождения — кулинарный.
— Как это? — удивились все.
— А так. Самый вкусный. Потому что мы будем
готовить всё, что каждый из вас любит. Поэтому он и будет самым вкус‑
ным для каждого.
И началось! Гости месили тесто, мазали коржи кремом, выклады‑
вали на них ягоды и фрукты кто какие хотел! Взбивали и смеялись. Ме‑
сили и хохотали. Лепили и хихикали.
— Никогда такого праздника не видели! — удивлялись все. — Как
весело! Как здорово! Как вкусно!
Тима и сам видел, что хорошо вышло.
— Спасибо тебе, мамочка! Ты
спасла мой день рождения!
— Теперь ты понял, что
можно найти выход из лю‑
бого положения? Надо не
грустить, а думать и дей‑
ствовать!
— Да! Пойдём скорей
разбирать подарки. А то я бы
без подарков остался! Так бы
сидел и грустил.

10
Грусть может помешать тебе жить, испортить праздник, нарушить твои планы.
Не нужно ей поддаваться. Всё можно исправить. Надо только придумать как.
Выход есть из любой ситуации. Надо найти его и решить проблему,
вместо того чтобы грустить. Слезами горю не поможешь.

Придумай выход
из сложных ситуаций.
Ты потерял ключ от квартиры.
Забыл дома тетрадку
по математике.
Разбил любимую мамину вазу.
Как царевна Несмеяна
перестала плакать

Ж
ила-была царевна Несмеяна. А так как она была Несмеяна,
то всё время плакала. Что бы ни случалось, Несмеяна на‑
чинала рыдать. Муха пролетит — она плачет. Ворона кар‑
кнет — она слезами заливается. А уж если ветер подует —
капризы и плач на весь день.
И так она рыдала и плакала, плакала и рыдала и такую сырость раз‑
вела, что даже царь не выдержал:
— Не могу я жить в этом дворце! Он уже весь плесенью покрылся!
Болото какое‑то, а не дворец!
И ушёл куда глаза глядят. Несмеяна зарыдала пуще прежнего. А царь
тем временем шёл, шёл и встретил гнома. И рассказал ему о своей беде.
Тот совет дал:
 — За лесом есть большая гора. За ней глубокая нора. На самом её
дне драгоценный ларец. А уж в нём грусти конец.
Вернулся царь домой, рассказал обо всём Несмеяне, и отправились
они в путь. И гору нашли, и нору. И ларец отыскали на самом дне. От‑
крыла ларец Несмеяна, а в нём волшебное кольцо, которое грусть в ра‑
дость превращает. Надела царевна кольцо, и тут же слёзы превратились
в улыбку, плач в смех, а Несмеяна в Хохотушку.
Вот и грусти конец, а кто слушал — молодец!
Вот какие чудеса бывают на свете. А ты умеешь превращать грусть
в радость? Как?

Одни и те же события можно воспринимать по‑разному —

с позитивной точки зрения и с негативной. Оптимисты во
всём видят хорошее, а пессимисты — плохое.
Попробуй и ты стать волшебником-оптимистом. Любое событие
научись оценивать положительно. Например: «Идёт дождь?
Ну и хорошо! Будем сидеть дома и играть в настольные игры».

Поиграй в игру «Ну и хорошо!».

Придумай оптимистические идеи и занятия
к следующим ситуациям. Начинай свои
высказывания со слов «Ну и хорошо!».
Нет света.
Сломался телевизор.
Задали много уроков.
 Волшебные
игрушки

В
конце дня солнышко, как обычно, устало и отправилось отды‑
хать за горизонт. Дети разбрелись по своим кроваткам и усну‑
ли. Один только Егор сидел на своей постели и рыдал. Очень
это не понравилось маленькой фее.
«Что же это такое? — возмутилась она. — В то время как
все детки легли, этот малыш шумит и не даёт им уснуть! Ай-яй-яй!»
И она сразу же полетела к Егору, чтобы разобраться, почему он мешает
остальным детям спать.
 — У меня ничего не получается! —
закричал Егор на весь дом. — Самолёт
не взлетает! Ракета разваливается,
а поезд, который я смастерил, не за‑
водится! Пока всё не получится, я так
и буду горько плакать!
— Ты думаешь, что чем больше
кричишь, тем быстрее у тебя всё заве‑
дётся?
— А что мне ещё делать?
 — Как что? Ложиться спать. Во сне нам приходят самые лучшие
идеи, происходят самые волшебные чудеса. Только одно условие: ло‑
житься надо с хорошим настроением.
— Ладно, — пошёл на попятную Егор, — попробую.
Больше он не кричал, не плакал, а лёг, накрылся одеялом и заснул.
Во сне его ракета заработала, самолёт взлетел, а поезд завёлся и повёз
к морю весёлые игрушки. «Так вот как всё работает!» — догадался Егор.
А когда проснулся, мигом всё наладил!
«Права была фея, — подумал Егор. — Эта грусть только мешает. Со‑
всем она ни к чему. Не буду я грустить». И постарался больше не рас‑
страиваться.

Для любого дела, для любой мечты нужен положительный

настрой. Если расстраиваться, грустить и плакать, ничего
не получится. А вот если верить в хорошее, делать всё
с позитивным настроем, результат будет гораздо лучше.

Тебе надо решить трудную задачу. Как тебе легче будет это сделать:
Рыдая и страдая со словами: «У меня ничего не получится»?
Или успокоившись, настроившись на работу,
сосредоточившись и поверив в свои силы?
Расскажи свой план действий при выполнении трудных заданий.

19
 Как Маша чуть не
разбила всю посуду

О
днажды на кухне началось настоящее столпотворение! Чаш‑
ки гремели, тарелки звенели, а блюдца так и вовсе норовили
улететь на пол.
— Ещё немного, и мы все разобьёмся! — переживали
они.

20
 — В чём дело? Что происходит? — строго спросил самовар.
Он считался начальником на кухне. И стоял, уперев руки в боки.
А точнее — в свои блестящие медные бока.
— Маша нас кидает! Бросает! А мы фарфоровые! Хрупкие! Если ра‑
зобьёмся? Раз — и нет. Одни осколочки!
— Маша! Почему ты тарелки кидаешь? — строго спросил самовар.
— Потому что нервничаю. А нервничаю, потому что хмурюсь.
А хмурюсь, потому что небо хмурое. Солнышка‑то нет!
— И что же? Из-за того что погода плохая, нужно тарелки бить?
Солнышко‑то можно своими руками сделать, а тарелку уже не вернуть.
От удивления Маша перестала хмуриться. Никогда не слышала она,
что солнышко можно своими руками сделать.
— А как это? — спросила она у самовара.
— А так: берёшь муку, молоко, яйца и печёшь солнышки. Горячие,
круглые и румяные.
— Я думала, это блины.
— У всех блины, а у нас солнышки будут. Раз тебе
солнышка не хватает. Только не забудь волшебные
слова сказать, а то ни‑
чего не получится. По‑
вторяй:

21
 Что делать, если
в доме поселилась
грусть?
Что можно
предпринять?
 Раз — не плачь ты и не злись,
Два — напрасно не сердись,
Три — на небо посмотри,
Слёзы горькие утри.
А четыре, а четыре —
Смех живёт у нас в квартире.
Пять — мы будем хохотать.
Шесть — нам хочется запеть.
Семь — ушла печаль совсем.
Ну а восемь, ровно восемь —
Всех смеяться мы попросим.
Раз, два, три, четыре, пять —
Грусть мы будем прогонять!
Ну какой от грусти прок?
Кыш отсюда за порог!
Прочь из дома убирайся!
К Маше ты не возвращайся!

Только произнесла Маша волшебные слова, как тут же её грусть

улетела, а радость пришла. Поэтому и блины удались — вкусные да ру‑
мяные. Напекла Маша блинов целую гору!
А если снова грусть приходила, Маша тут же её прогоняла волшеб‑
ными словами и вкусными блинами. Солнышками.

Грусть и раздражение портят настроение не только тебе,

но и окружающим. Но они ни в чём не виноваты. Постарайся
относиться бережнее к тому, кто рядом. Успокойся, перестань грустить.
Дари окружающим радость и добро, а не раздражение и грусть.
 Как принцесса
Мимоза устроила
во дворце пожар

О
днажды у принцессы Мимозы случилась неприятность: у са‑
мого любимого её платья оторвался бантик. Ну оторвался
и оторвался, скажете вы, пришить же можно, стоит ли гру‑
стить? Но принцесса Мимоза так не думала. Она начала
плакать:
— Сегодня бантик оторвался, а завтра всё платье порвётся! А по‑
слезавтра ничего не останется, по миру пойду!
 Она бегала, кричала, махала руками. И случайно уронила подсвеч‑
ник. А ведь в нём горели свечи. Вскоре загорелся ковёр. Потом покры‑
вало. Комната наполнилась дымом. И вот уже весь дворец полыхал
огнём!
— Ой-ёй-ёй! Горю! — закричала бедная принцесса. — Спасите-­
помогите!
— Ой, спасите, горю! — Принцесса принялась звонить всем своим
подружкам.
— Алло! Алло! Спящая красавица? А, она спит…
— Алло! Белоснежка? Снег чистит? И где она его только нашла!
— Алло! Рапунцель, ну может, ты мне поможешь?
— Ну, во‑первых, я причёсываюсь. Сама знаешь, какие у меня во‑
лосы. А во‑вторых, пока я со своей башни спущусь, от твоего дворца
одни угольки останутся. Кому‑нибудь другому позвони.
Но звонить уже было некому. Хорошо, что мимо проезжал принц...
 Они всегда появляются в нужный момент и спасают бедных прин‑
цесс. А что, если бы он не проезжал в это время мимо? Если бы он ехал,
например, к другой принцессе? Или в поликлинику на прививку?
Всё, однако, закончилось хорошо. Дворец успели спасти. Принцессу
тоже. Принц ей понравился. Сыграли свадьбу. Но в следующий раз
принцесса думала: стоит ей грустить или всё‑таки попытаться успоко‑
иться? Дворец‑то у неё один. И терять его, конечно, было очень жалко.

26
 Иногда мы начинаем грустить из‑за
сущих мелочей, на которые даже не
стоит обращать внимания. Тем более
не стоит искать повода для грусти
там, где его нет. Хорошее настроение
дороже. А плохое настроение может
испортить тебе целый день и даже
целую жизнь. Стоит ли тратить её
на грусть? Пока ты грустишь, ты
вычёркиваешь эти дни из своей жизни.
Бывает так, что тебе хочется
погрустить. Скажи себе:
«Я погрущу столько‑то времени
(например, час), а потом
перестану».
Как прогнать грусть? Можно:
глубоко подышать;
улыбнуться;
почитать книгу.
А какие способы знаешь ты?
 Как колдунья
украла хорошее
настроение

В
некоем царстве-государстве жила-была вредная колдунья.
Целыми днями варила она своё зелье, портила людям жизнь
и мечтала, что когда‑нибудь захватит здесь власть. «Я буду
самая главная! — мечтала она. — Стану повелительницей
целого царства! Вот только как мне победить этих жителей? Вон они ка‑
кие сильные!»
 Ты увидел, что твой друг
чем‑то опечален.
Что ты будешь делать?

И задумала тогда вредная колдунья наслать какую‑нибудь страш‑

ную болезнь. «Все заболеют, станут слабыми, — размышляла она, —
и тогда мне удастся их одолеть!»
Она собрала самые ядовитые травы, высушила их, растолкла в ступе
и рассеяла над городом этот волшебный порошок. Люди вдыхали его
и начинали грустить. И чем больше грустили, тем больше болели. Мало
того, они заражали своей грустью окружающих. А колдунья летала
и радовалась, считала, сколько народу заболело.

29
 — Ещё один загрустил! И ещё! И ещё! В городе не осталось ни од‑
ного весёлого человека! — ликовала она. — Скоро они станут совсем
слабенькие. Ха-ха-ха!
Колдунья плясала и распевала свою вредную песню:

— Я весь город заражу!

Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Заколдую, закружу!
Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Пусть живёт повсюду грусть!
Ну и пусть! Ну и пусть!
Всюду горе и беда —
Да-да-да! Да-да-да!
Грусть осталась навсегда!
Да-да-да! Да-да-да!

Злая колдунья даже прилетела к принцессе Розочке, заявив ей:

30
 — Уходи со своего трона! Этот город теперь мой! И всё королевство
моё! Это я всех заразила грустью-печалью. Значит, я теперь главная!
Но принцесса Розочка ничуть не испугалась вредной колдуньи.
— Ты всех заразила? А я вылечу!
Что же придумала принцесса? А вот что. В соседнем королевстве
у неё был друг, весёлый клоун. Он немедленно прибыл по просьбе прин‑
цессы. Народ собрался на площади, и клоун смешил всех целый день,
а потом второй и третий. От смеха весь вредный порошок колдуньи вы‑
ветрился, и все жители тотчас выздоровели.
Прекрасная принцесса Розочка вышла замуж за весёлого клоуна.
А злая и вредная колдунья улетела прочь из королевства. Ведь грусти
и зла там больше не было. А царили только счастье, добро и любовь.

Если ты грустишь, то можешь заразить ещё кого‑то своим

плохим настроением. Оно может распространиться дальше, как
заразная болезнь. Надо прервать этот замкнутый круг.
Перестань грустить, успокойся, подумай о чём‑нибудь
хорошем и подари свою радость окружающим.
 Где живёт
солнышко?

К
ак хорошо быть принцессой! — часто повторяла принцесса Ре‑
—
зеда. — Говори что хочешь, делай что хочешь. И ничего тебе за
это не будет.
Резеда и делала что хотела. И характер у неё от этого
ужасно испортился. Постоянно она была всем недовольна,
всё время говорила людям гадости. И даже не просила прощения!
 Однажды вышла она в сад погулять. И конечно, надела все свои луч‑
шие драгоценности. Даже солнышко захотело на них посмотреть. И так
загляделось, что его лучики немного ослепили принцессу.
— Ах ты, противное солнце! — закричала та. — Не смей слепить
меня своими мерзкими лучами! Убирайся прочь!
Конечно, солнце обиделось. Ведь оно не только слепило — оно ещё
и грело, и светило. А принцесса сама была виновата. Не стоило в такой
солнечный день надевать столько драгоценностей. В общем, солнце
ушло за горизонт и больше уже не поднималось.
Настало утро, а солнца нет.
— Что же нам теперь — спать, что ли, всю жизнь? — заволновались
жители. — Неужели утро больше никогда не настанет?
Принцесса Резеда и сама вдруг поняла, что натворила.

34
 — Идите и разыщите солнце! — приказала она. — Дайте ему всё,
что только пожелает. Просите как угодно. Но завтра оно должно под‑
няться.
Кое-как разыскали жители солнце. Но оно отказалось от даров, бро‑
сив лишь:
— Я поднимусь, если сама принцесса Резеда попросит у меня про‑
щения. Она меня обидела, ей и извиняться.
И нашей принцессе первый раз в жизни пришлось просить проще‑
ния. Солнышко, конечно, её простило, но и принцесса поняла: нельзя
делать что хочешь, нельзя никого обижать, как бы ты ни грустил и
как бы ни раздражался.

В отчаянии ты можешь сделать что‑то очень плохое:

нагрубить кому‑то, обидеть, расстроить. Это может
привести к неприятным последствиям.
 Как
пропала
самая
маленькая
принцесса

В
се в Весёлом королевстве жили весело и радостно. И король,
и королева, и их дочки-принцессы. Только самая младшая,
принцесса Капризка, всё время капризничала, всё ей не нра‑
вилось.
— Малышка, — говорила ей королева, — ну как ты можешь гру‑
стить, когда у тебя такая красивая корона! Такое замечательное пла‑
тье! Такой роскошный дворец!
— Плохая корона! Ужасное платье! Кошмарный дворец! — ворчала
Капризка. — Не нравится он мне! Не хочу в нём жить!
Распахнула дверь и... только её и видели. Побежала она в самый тём‑
ный лес, в самую дальнюю чащу. А было там очень темно. Принцесса
и сама не заметила, как упала в яму, глубокую-преглубокую.

36
 Она сидела и напевала свою грустную песню:

— Какое несчастье! Какая беда!

Отсюда теперь не уйду никогда!
Не выберусь больше из этого леса.
Я самая грустная в мире принцесса!

И вот, сидя в этой яме и не зная, как выбраться, принцесса Капризка

подумала: «И чего мне не жилось в моём роскошном дворце? Разве он
хуже этой тёмной, сырой ямы? Здесь нет любимых мамы и папы, моих
дорогих сестёр. Здесь только грязь и крысы».
 И Капризка горько-горько заплакала. Она была уверена, что никто
её здесь никогда не найдёт. Напрасно! Выручила её же собственная ко‑
рона, которую дали понюхать собаке. А та привела короля прямо в тём‑
ный лес, в самую чащу, к глубокой-преглубокой яме.
— Дорогая, хватит уже сидеть в этой яме! — услышала принцесса
голос откуда‑то сверху. — Или ты собираешься провести тут всю жизнь?
— Нет! — обрадовалась принцесса и схватилась за руку, которую
протянул ей король.
А когда отец вытащил её из ямы, это была уже не Капризка, а хоро‑
шая весёлая девочка, какой ей и положено быть в Весёлом королевстве.
И песенка теперь у неё была совсем другая:

— Какая удача! Как счастлива я!

Со мною родные! Со мною друзья!
Спаслась я, ушла из дремучего леса,
И нет веселее на свете принцессы!

38
 С тех пор она часто смеялась, всех смешила и никогда не унывала.
Потому что корона у неё была самая красивая, платье самое замечатель‑
ное, дворец самый роскошный. А главное — самые лучшие мама, папа
и сёстры на земле. А когда у тебя такое богатство, стоит ли грустить?

Мы можем не замечать
хорошее, что окружает нас, А что хорошего есть
и поддаваться грусти. Надо в жизни у тебя?
понять ценность каждого Что ты ценишь
момента, и тогда жизнь и чему радуешься?
полностью изменится, станет Расскажи.
радостной и полной.
 Как стать лучшим
другом?

В
се дети разные, это знает каждый. Вовка, например, рыжий.
У Серёжи веснушки по всему лицу. А Петя везде передвигал‑
ся на своём стульчике с колёсиками.
— Вы хÓдите, — говорил он ребятам, — а я ездить лю‑
блю. Вот такая у меня особенность.
Ребята даже завидовали Пете. Ездит, когда захочет, прямо как ма‑
шина! Вот молодец! И друзей у Пети было хоть отбавляй, все хотели
с ним дружить. И этому тоже все завидовали. Взять хотя бы Серёжу.
Пришёл он однажды к Пете и спросил:
— Ну скажи, почему у тебя столько друзей? Как ты их заводишь?
— Очень просто, — ответил Петя. — Я никогда не унываю и всегда
стараюсь найти выход. Если не могу гулять пешком по городу — путе‑
шествую на автобусе. Не могу плавать в речке — сажусь на пароход. Не
принимают играть в футбол — становлюсь фут‑
больным судьёй. Всегда шучу и под‑
бадриваю остальных. А ребята
говорят мне: «С тобой так
весело, Петя! С тобой так
хорошо!» Если с тобой
будет так же хорошо, Се‑
рёжа, то и у тебя будет
много друзей.

40
 «Оказывается, надо просто быть хорошим человеком, находить
радость и веселье во всём, что ты делаешь, и дарить тепло окружаю‑
щим, — догадался Серёжа. — Так ты и станешь прекрасным другом.
Все захотят с тобой дружить!»

Когда ты грустишь, то думаешь только о себе. Время

уходит впустую. А почему бы не потратить его на хорошие
дела — помочь кому‑то, сделать этот мир лучше?
Когда ты занят добрыми делами, тебе не до
грусти. И на сердце радостно и хорошо.

А у тебя есть друзья?

За что они тебя ценят?
Что хорошего ты можешь
для них сделать?