Вы находитесь на странице: 1из 3

Время Понедельник Среда

6:00 Подьем Подьем


06:00-6:30 Зарядка, утренняя рутина Зарядка, утренняя рутина
6:30-7:00 Завтрак Завтрак
07:00-13:00 Английский Английский
10:00-10:10 Перекус Перекус
13:00-14:00 Обед Обед
14:00-18:00 Подготовка к НМТ Подготовка к НМТ

18:00-18:30 Ужин Ужин


18:30-20:00 Саморазвитие Саморазвитие
20:00-21:00 Свободное время Свободное время
21:00-21:30 Душ Душ
21:30-22:00 Чтение Чтение

22:00-22:30 Медитация Медитация


22:30 Сон Сон
Пятница Время Вторник
Подьем 6:00 Подьем
Зарядка, утренняя рутина 06:00-6:30 Зарядка, утренняя рутина
Завтрак 6:30-7:00 Завтрак
Английский 07:00-13:00 Английский
Перекус 10:00-10:10 Перекус
Обед 13:00-14:00 Обед
Подготовка к НМТ 14:00-15:20 Первая часть
программирования
Ужин 15:20-16:00 Сборы + дорога
Саморазвитие 16:00-17:00 Английский в школе
Свободное время 17:00-17:30 Дорога
Душ 17:30-18:00 Ужин
Чтение 18:00-20:00 Вторая часть
программирования
Медитация 20:00-21:00 Свободное время
Сон 21:00-21:30 Душ
21:30-22:00 Чтение
22:00-22:30 Медитация
22:30 Сон
Четверг
Подьем
Зарядка, утренняя рутина
Завтрак
Английский
Перекус
Обед
Первая часть
программирования
Сборы + дорога
Английский в школе
Дорога
Ужин
Вторая часть
программирования
Свободное время
Душ
Чтение
Медитация
Сон

Вам также может понравиться