МЕТАНИЕ МОЛОТА

Антон Светликов 8-1.

• Метание молота – спортивная дисциплина,
заключающаяся в метании молота на
дальность. Спортсмен должен быть сильным и
уметь координировать свои силы.
Соревнования происходят летом.
Соревнования в данном виде спорта относятся
к техническому виду легкоатлетической
программы.
История
• Метание молота возникло в Шотландии и Ирландии,
где кузнецы бросали сначала просто тяжелые
предметы, а потом и настоящие молоты.
• Как снаряд спортсиены используют не обычный
молот, которым орудую кузнецы, а нечто,
совершенно другое по своим характеристикам.
Тяжелый шар, прикрепленный к стальной веревке,
уже далеко не напоминающий своего предка. Мне он
больше напоминает кистень без шипов.
Современный метательный молот
Как метать?
• Ну на самом деле все не так сложно, если вы вообще способны поднять этот
молот.
1) 2-3 круга молотом над головой
2) 3-4 поворота вместе с молотом
3) отпускание снаряда в сторону взгляда.
Спасибо за внимание!