1|Страница

Содержание

Вступление………………………………………………………………………………………………………… 3
Поиск «Узкого» места.……………………………………………………………………..………………. 4
Как мозг запоминает слова? ................................................................................ 6
3 популярных способа запоминать слова……………………………………………………….. 7
Зубрежка
Стикеры
Контекст
Как запоминать быстро и много?
10 000 картинок
3 простых шага
Практика: 10 английских слов
Практика: 10 итальянских слов
Почему этот метод лучше остальных?
С какими трудностями можете столкнуться при запоминании?
Бонусное упражнение древних греков
Что дальше?
Подарок
Заключение

2|Страница
Вступление
На сегодняшний день знание иностранных языков открывает двери к разным
возможностям: это и более высокий доход, и комфортные путешествия,
конкурентные знания, здоровье мозга и более продолжительная жизнь. Да-
да, это все от хорошего владения иностранным языком.
Но выучить любой иностранный язык – это всегда время. Мы не понаслышке
знаем, как долго приживаются к нам языки, если идти классическим путем
изучения, которые предлагают в школах и ВУЗах.
И если знать и применять правильные стратегии и инструменты, то время
обучения можно сократить минимум в два раза.

Привет, Друзья!
Меня зовут Андрей Сафронов.
С 2015 года я занимаюсь темой развития памяти, а в 2016 году мои навыки
уже привели меня на телеканал Россия-1 в проект «Удивительные люди», где
я запоминал 24 пары близнецов. Посмотреть мое выступление можно здесь
=> https://www.youtube.com/watch?v=pVkWBRWTUEs&t=505s
В 2018 году я стал участником программы «Сверхъспособности» телеканала
Наука2.0.
С 2016 и по сей день я активно помогаю людям развивать свою память,
помогаю эффективно обучаться и сейчас хочу поделится с вами одним из
инструментов, который ускорит изучение любого иностранного языка
минимум в два раза.
В этой мини-книге я расскажу «Как быстро запоминать иностранные слова за
3 шага?». Почему именно слова и зачем это уметь делать быстро? Давайте
разбираться;) И для примера возьмем Английский язык.

3|Страница
Поиск «Узкого» места
Чтобы узнать, как ускорить процесс изучения, нужно понимать, из чего
состоит язык и найти все «узкие» места, которые нас замедляют.
Английский язык состоит из 4 навыков – навык разговорной речи, восприятия
на слух, чтения и письма (именно эти навыки проверяются на экзаменах
TOEFL и IELTS). Каждый из этих навыков, в свою очередь, состоит из знания
грамматики и лексики (рис. 1)

Грамматика
Грамматика
Восприятие
Разговорная
на слух
Лексика речь Лексика

4 навыка

Грамматика Чтение Грамматика

Письмо

Лексика Лексика

Рис.1

Как вы думаете, на что больше всего тратится время, на грамматику или на

заучивание лексики?
Правильно

Мы тратим колоссальное количество времени именно на механическое

запоминание слов, то есть на зубрежку.

Через многократные, монотонные, скучнющие повторения мы пытаемся

запомнить слова и вроде как запоминаем, но… на очень короткое время.
Почему? Потому что забывание – это естественная функция нашей памяти.

В 1885 году немецкий психолог по фамилии Эббингауз исследовал то, как

человек забывает и выяснил, что за первые 20 минут идет резкое забывание.
То есть из 100% информации, которую мы запомнили, мы теряем около 40%
за первые 20 минут после запоминания. Через час после запоминания

4|Страница
теряется суммарно около 60%, а через сутки в голове остается не более трети.
(рис.2)

Рис. 2

То есть из 10 запомненных слов, к концу дня мы забываем 7? Отлично!

Получается, что набор лексики – это и есть наше узкое место в изучении
языков. С этим нужно что-то делать, но для начала подробней разберем…

5|Страница
Как мозг запоминает слова?
Давным-давно, в очень-очень далеком детстве, нам показали предмет с
плоской прямоугольной крышкой на четырех ножках и сказали: “Эта штука
называется «стол»”. И в этот момент мозг создал СВЯЗЬ между словом
«стол» и образом этого слова.
В течение жизни, постоянно сталкиваясь с этим словом, мы укрепляли эту
связь. И теперь, когда мы читаем или слышим слово «стол», в мозгу
автоматически появляется образ стола и это сигнал, который говорит нам,
что услышанное слово мы понимаем.
Для того, чтобы запомнить слово «стол» на иностранном языке, например,
на английском, нам всего лишь нужно сделать новую связь между образом
стола и английским словом table.

А чтобы запомнить слово “стол” на китайском языке, нужно сделать то же

самое – связать образ стола со звучанием такого иероглифа, как 表 [бьАо].
Если вы услышите слова “тишь”, “тАвола” или “мЭса” и не поймете их, это
нормально. Просто у вас отсутствует связь между звучанием и значением
этих слов. На самом деле, все они означают “стол”, но только на немецком,
итальянском и испанском языках (рис.3)

Стол

Tisch (тишь)
Немецкий язык

Table (ˈteɪbl)
английский язык

Tavolа (тАвола)
итальянский язык

Mesa (мЭса)
испанский язык

表 (бьАо)
китайский язык
рис.3

6|Страница
Итог: чтобы запомнить слово на иностранном языке - нужно создать связь
между звучанием слова и его значением.

Как это сделать? есть...

3 популярных способа запоминать слова

Первый способ - старая, добрая зубрежка
Зубрежка - это бессистемная форма повторения. И здесь важное слово
"бессистемная", это когда вы берете слова и просто повторяете их:
Дом - house, дом - house, дом - house... В надежде, что когда-нибудь эти
слова осядут в памяти и вы их в нужный момент сможете вспомнить.
Плюсы такого метода в том, что вам не нужна никакая подготовка, вы просто
берете слова и зубрите их.
Минусы этого способа:
1. Здесь нет никаких зацепок, которые помогут вспомнить
правильное звучание иностранного слова, а значит запоминание будет
проходить очень медленно.
2. Так как здесь нет никакой системы, то нужно сделать оочень много
повторений, чтобы слова действительно запомнились хорошо. Причем
чаще бывает так, что пока вы повторяете слова - вы их помните,
перестали повторять - они быстро стали забываться. Знакомо такое?
Второй способ - Стикеры
Метод «Стикеры» – это когда вы переводите названия окружающих вас
предметов (например, в вашей комнате) на английский или другой
изучаемый вами язык, потом пишите слова (без перевода) на стикеры и
наклеиваете к каждому предмету, при этом проговаривая правильное
звучание этого слова.
Например, вы хотите запомнить, что стол по-английски будет table (тэйбл).
Берёте листочек, пишете на нем table и клеите на стол, проговаривая table -
table - table (тэйбл).
Как это всё работает?
Каждый день проходя мимо стола, вы будете натыкаться на стикер и тем
самым будете повторять написанное на нем слово.

7|Страница
Плюсы этого способа запоминания:
Здесь тоже не нужна никакая подготовка. Просто берите и клейте стикеры к
разным предметам.
Минусы:
1. Нет никаких зацепок для того, чтобы вспомнить правильное звучание
иностранного слова
2. Нужно сделать очень много повторений, чтобы таким способом слова
прочно осели в нашей памяти
3. Вы когда-нибудь клеили стикеры, например, с цитатами на
холодильник или другие места? Мы так дома делали постоянно и
примерно через недельку-две, глаз уже замыливается и на эти стикеры
не обращаешь никакого внимания.

Хорошо помню случай, когда у нас были гости и кто-то сказал: о, прикольные
у тебя цитаты на холодильнике! На что я ответил – какие цитаты? А, эти…
Если у вас на холодильнике тоже есть стикеры, то вы точно бывали в похожих
ситуациях. Потому, что запоминание таким способом – это всего лишь форма
зубрежки.
Третий способ - Контекст

Контекст – это когда вы берете иностранное слово и помещаете его в русский

контекст. Например, вы хотите запомнить, что собака на английском будет
dog:
1. Придумываем русский контекст, пусть сейчас это будет – Каждый день
я выгуливаю свою собаку
2. Русское слово заменяем английским и получаем – Каждый день я
выгуливаю свою dog.
Вот и всё
Я довольно-таки долго пользовался этим методом запоминания, спасибо
моим учителям, и знаете что? Это просто очередная форма зубрежки. Здесь
нет никаких зацепок для того, чтобы вспомнить правильное звучание слова,
а из-за этого нужно сделать опять кучу повторений, чтобы слова осели в
памяти.

8|Страница
К плюсам могу добавить, что из всех трех способов «Контекст» будет
работать лучше для таких слов типа: всегда, постоянно, однако и тп.
Да, опять повторюсь, «Контекст» форма зубрежки, но такие слова именно
через контекст запоминаются быстрее. Зубрежка, как показывает практика,
бывает разной
Мы с вами разобрали три самых популярных способа запоминания
иностранных слов и у меня две новости: хорошая и плохая, с какой начать?)
Давайте с плохой – ни один из вышеперечисленных способов не позволит
вам запоминать от 50 до 150 слов в час, а значит изучение языка будет
долгим и скучным.
Хорошая новость – с вашей памятью все ОК. Проблема не в том, что мы не
можем что-то запомнить, мы можем! мы можем запомнить абсолютно все.
Проблема в том, что мы не можем ВСПОМНИТЬ нужное слово в нужный нам
момент.
И сейчас самое время переходить к эффективным способам запоминания…

9|Страница
Как запоминать быстро и много?
В 1970-х годах был проведен эксперимент, где участникам на протяжении
нескольких дней показывали 10.000 ярких картинок с интервалом 1 секунда
на слайд. Картинки нужно было запомнить с одного раза. Только представьте
это?!
В конце эксперимента проводился тест, где на слайдах показывали по две
картинки, старую и новую, причем картинки между собой отличались
незначительной деталью, например, колокольчик с узким и широким
язычком. В результате участникам этого эксперимента удалось вспомнить
более 80% увиденного.
Благодаря этому эксперименту, мы можем сделать вывод, что мозг очень
хорошо работает с картинками. Поэтому, сейчас мы будем учиться
запоминать слова именно через картинки, используя старый добрый метод
ассоциаций.

3 простых шага запоминания иностранных слов

Шаг 1. Читаем русское слово и представляем образ этого слова.
Шаг 2. Читаем иностранное слово и подбираем созвучное слово на русском
языке.
Шаг 3. Соединяем два образа в одну картинку и, рассматривая эту картинку в
своем воображении, проговариваем правильное звучание иностранного
слова несколько раз.

10 | С т р а н и ц а
А теперь давайте для примера возьмем английское слово «wheel» ([wi:l] вил),
что означает «колесо».
1. Читаем «колесо» и представляем образ
колеса. Это наш первый образ.

2. Читаем «wheel» ([wi:l] вил) и думаем, на

какое русское слово оно похоже по
звучанию. Слово Wheel - [wi:l] - созвучно
русскому слову ВИЛы. Это наш второй
образ.

3. Соединяем первый образ «колесо» и

второй образ «ВИЛы» в одну картинку.
Например, можно представь вилы,
воткнутые в колесо. Рассматриваем эту
картинку в воображении и
проговариваем [wi:l] - [wi:l] - [wi:l] (вил-
вил-вил) несколько раз.

Вот и все, мы запомнили слово «колесо». Крутыха, не правда ли? 

Как будет колесо на английском языке? - Правильно. ВИЛЫ.  Шучу,
конечно же, «колесо» по-английски будет wheel.

Но понять, насколько действительно это крутая и эффективная технология,

нам мало запомнить одно слово. Давайте испытаем ее на паре десятков
слов, да еще и на разных языках. Полетели…

11 | С т р а н и ц а
Начнем с английского…

Русское слово Английское слово Картинка

Коготь claw - [klɔː] Из КЛОуна торчит большой коготь
Деревня village – [ˈvɪlɪdʒ] По деревне разъезжает ДЖип с
ВИЛами
Газон lawn – [lɔːn] Представляем биг-бэн в ЛОНдоне,
который со всех сторон обклеен
газоном
Нога leg – [leɡ] На ноге огромная деталь ЛЕГо
Кожура peel – [piːl] ПИЛой счищаем кожуру яблока
Труба (муз) trumpet – Дональд ТРАМП играет на трубе
[ˈtrʌmpɪt]
Грабить rob – [rob] РОБот грабит банк
Швабра mop – [mоp] Надели МОПса на швабру
Лист leaf – [liːf] В ЛИФчик напихали кучу листьев
Горшок pot – [pot] Представляем, как с Вас в горшок
стекает ПОТ ручьем

12 | С т р а н и ц а
 А теперь давайте сделаем проверку 
Как сказать «Коготь» по-английски?
Деревня
Газон
Нога
Кожура
Труба (муз)
Грабить
Швабра
Лист
Горшок

А теперь сделаем проверку в обратную сторону – с английского на русский

claw - [klɔː]
village – [ˈvɪlɪdʒ]
lawn – [lɔːn]
leg – [leɡ]
peel – [piːl]
trumpet – [ˈtrʌmpɪt]
rob – [rob]
mop – [mоp]
leaf – [liːf]
pot – [pot]

Ну как?
Могу предположить, что из 10 слов вы запомнили все 10,
нуууу, возможно 9, потому что отвлеклись и решили не заморачиваться 

13 | С т р а н и ц а
Возьмем итальянский? Давайте возьмем. Просто потому, что он очень
смешной 
Русское слово Итальянское слово Картинка
Девушка рагАцца Представляем девушку с РАГАми*
которая ругается
Дом кАза Дом бодает большая КАЗА
Голова тЭста На голове большой кусок ТЕСТА
Кот гАтто Заходим на кухню, а там кот ГАТовит, и
мы на него кричим: ах ты, ГАД такой :)
Деньги сОльди В пачку СОЛи пытаемся засунуть
деньги
Пальто капОтто На автомобильный КАПот прибиваем
гвоздями пальто
Хлеб пАнэ ПАНда ест огромный хлеб
Борода бАрба В бороде запуталась кукла БАРБи
Юбка гОнна Представляем себе ГОНщика в юбке
Сок сУкко Представляем себе СУК, в
единственном числе, не во
множественном от слова сучок, и
втыкаем СУК в пачку сока
* помните, что мы ищем ассоциацию по звучанию, а не по написанию, слово
«рога» мы произносим как рАга.

14 | С т р а н и ц а
 А теперь проверьте себя 
«Девушка» по-итальянски – это …
Дом
Голова
Кот
Деньги
Пальто
Хлеб
Борода
Юбка
Сок

А теперь сделаем проверку в обратную сторону – с итальянского на русский

рагАцца
кАза
тЭста
гАтто
сОльди
капОтто
пАнэ
бАрба
гОнна
сУкко

Ну как? Если вы все правильно сделали, то я уверен - у вас получилось

запомнить 10 слов из 10 

15 | С т р а н и ц а
Почему этот метод лучше остальных?
1. Запоминание происходит на языке памяти – через образы
2. Образы нам дают зацепки, которые помогают вспомнить правильное
звучание иностранного слова
Именно поэтому, через метод ассоциаций, мы можем запоминать быстро и
много + если грамотно использовать повторения, то делать их нужно будет в
разы меньше, чем при использовании других способов запоминания, а
помниться слова будут дольше.

С какими трудностями можете столкнуться при запоминании

Вижу картинку, но не могу вспомнить произношение иностранного
слова
Или
Не могу вспомнить окончания слов, начало помню, а окончания
выпадают

Не переживайте и не расстраивайтесь. Это нормально. С этим сталкивался я,

с этим сталкивались мои ученики. Просто дайте мозгу время привыкнуть к
новой технике. Возвращайтесь к третьему шагу снова и снова, рассматривая в
своем воображении полученную картинку из двух образов, и правильно
проговаривая слово на иностранном языке несколько раз.

Что делать, если четко представить образы удается не всегда?

Ничего страшного. Так часто бывает поначалу и вы легко решите этот вопрос,
практикуя простое упражнение, которое вы найдете чуть ниже.

16 | С т р а н и ц а
Бонусное упражнение Древних Греков
Все, что вам нужно – вспомнить свой день с момента пробуждения до
текущего момента, представляя все как бы в ускоренном темпе.
Останавливайтесь лишь на отдельных этапах и рассматривайте их как можно
детальнее.
Например, вы проснулись, сделали йогу, умылись, поели – это все быстро
проматываем в голове как кинопленку.

Далее, вы вспомнили, что ходили в магазин – остановитесь, попробуйте

подробно представить, что там было: какая была обстановка, сколько людей,
во что они были одеты и т.д.
Важные нюансы:
 Упражнение выполняем с открытыми, чуть поднятыми вверх глазами
 Делайте его минимум за час до сна. Если делать прямо пред сном -
можно не уснуть, так как упражнение разгоняет мозг
 Старайтесь вспоминать события дня последовательно. Если сначала вы
сделали йогу, а потом поели, то вспоминайте именно в такой
последовательности, а не наоборот
 Если событий было много, а вам удалось вспомнить всего парочку – это
тоже хорошо. Поблагодарите себя за практику и пообещайте себе, что
завтра продолжите заниматься
 Если вам сложно вспоминать день с начала, то попробуйте вспомнить
все события с конца дня, с текущего момента до момента
пробуждения, то есть в обратном порядке
 Помните, что это навык и с каждой практикой у вас будет получаться
все лучше и лучше

17 | С т р а н и ц а
Что дальше?
Вы сделали огромный шаг на пути к быстрому освоению иностранных
языков, но это лишь небольшая часть того, на что способна ваша память. За
проделанную работу я приготовил для вас подарок:
30 минут БЕСПЛАТНОЙ консультации
На ней мы выстроим индивидуальный план развития вашей
феноменальной памяти!
Чтобы получить подарок нужно:
1. Связаться со мной через социальные сети или почту (ссылки ниже)
2. В сообщении поделиться своими результатами и эмоциями от
проделанной работы (понравился или нет метод ассоциаций)
Не откладывайте в долгий ящик, консультации проведу только для 10
человек
Надеюсь, мне удалось убедить вас в том, что обучаться можно по-другому –
легко, быстро и при этом хорошенько веселясь, представляя смешные
картинки в своем воображении;)
Главное – не останавливайтесь, продолжайте совершенствовать свои навыки
и помните: наш мозг может всё и каждый из нас – Гений!

Социальные сети для связи и наши проекты:

ВК - https://vk.com/safronov4brain
ФБ - https://www.facebook.com/twaynbrown
Почта – megamemory@ya.ru
Instagram - https://www.instagram.com/safronov4brain/

До скорой встречи, друзья!

Обнимаю,
Андрей Сафронов 

18 | С т р а н и ц а