ВАЖНО: Приглашаем на мастер-классы Zepter - узнайте больше о философии здорового образа жизни!

Главная / ZEPTER Cosmetics / Сахар и старение: как бороться с гликированием?

Сахар и старение: как бороться с гликированием?

! Юлия Макарова " Ноябрь 16, 2015 # ZEPTER Cosmetics, ZEPTER Home Art, Здоровое питание, Красота и уход
$ Оставить комментарий % 4,591 Просмотры

Редкая женщина может отказать себе в удовольствии полакомиться вкусным десертом, не задумываясь о том, как это
может отразиться на ее здоровье впоследствии. Сахар, как коварный змей-искуситель, дурманит наши вкусовые
рецепторы сладостным удовольствием, не давая возможности опомниться и разглядеть тот хаос, который он оставил
после себя в организме. А меж тем самые безобидные последствия такой сахарной атаки – это морщины и
преждевременное старение.

Ученые доказали: злоупотребление сладким не только вредит фигуре, прибавляя ей лишних килограммов, но и ускоряет процесс
старения. Согласно последним исследованиям, пусковым механизмом для преждевременного старения является гликирование
белков организма. Гликирование (называемое также реакцией Майера) – это реакция, во время которой молекулы сахара
связываются со свободной аминогруппой молекулы белка, что приводит к изменению его структуры. Этот процесс протекает без
участия ферментов и растянут во времени. В результате реакции образуются конечные продукты гликирования (AGE),
поражающие в числе прочих и структурные белки кожи – коллаген и эластин. Как следствие, волокна белков становятся
твердыми, кожа постепенно теряет упругость и эластичность, и появляются видимые признаки старения. Исследования
подтверждают, что количество конечных продуктов гликирования увеличивается с возрастом. Между 20 и 85 годами
концентрация некоторых продуктов AGE увеличивается в 5 раз.

Новейшие открытия японских ученых показали, что кроме повреждения коллагеновых волокон и снижения эластичности кожи,
конечные продукты гликирования ухудшают прозрачность корнеоцитов. AGE сами по себе имеют коричневый цвет, поэтому,
когда они накапливаются в роговом слое, кожа теряет свое здоровое свечение и имеет нездоровый, тусклый вид.

Если вы когда-либо поджаривали тосты, то вы знаете о процессе гликирования не понаслышке. Хлеб в тостере под
воздействием высокой температуры черствеет и покрывается темной корочкой (эта же реакция наблюдается при поджаривании
мяса, рыбы или картофеля фри). Точно так же и наша кожа, подвергнутая атаке молекул сахара, преждевременно стареет, теряя
эластичность, гладкость и свежий вид.

Что же сделать, для того, чтобы свести процесс гликирования к минимуму и приостановить старение?

Во-первых, обратить внимание на свое питание: отказаться от жареного и печеного, так как в продуктах, прошедших
термическую обработку при температуре выше 120 градусов по Цельсию также содержатся конечные продукты гликирования.

Во-вторых, отказаться от продуктов с Высоким Гликемическим Индексом. Это прежде всего конфеты, пирожные, торты, сладкие
газированные напитки, прошедшие обработку крахмалистые продукты питания (картофель, пюре, мюсли, макароны), сладкие
фрукты.

В-третьих, сократить потребление продуктов , в которых содержится много фруктозы и галактозы. Фруктоза и галактоза
превосходят глюкозу в способности к гликированию в 10 раз. Это мёд, фруктовые и овощные соки, а также молоко и молочные
продукты.

Притормаживают процесс гликирования некоторые лекарственные средства: альфа-липоевая кислота, таурин, никотинамид
рибозид, витамины В1 и В6.

Не стоит забывать и о специальных косметических средствах, в составе которых есть компоненты, которые тормозят
процесс гликирования. Одним из таких ингредиентов является Амелиокс, созданный на основе карнозина и
силимарина. Карнозин – дипептид натурального происхождения, который быстро связывает свободные углеводы и
предупреждает их взаимодействие с коллагеновыми волокнами. Силимарин захватывает свободные радикалы,
инициирующие процесс гликирования. При регулярном использовании косметических средств, содержащей Амелиокс,
происходит устранение мимических морщин за счет разглаживания их краев и улучшения структуры кожи. Кожа
подтягивается, становится молодой и упругой, приобретает свежий вид и равномерный оттенок.

Philip for Men – новая мужская линия косметики от Zepter, одним из основных ингредиентов которой является
Амелиокс.

Поделиться Like 2

« Предыдущее
Мастер-класс «Школа
родителей»
Следующее
Новая мужская линия
косметики Philip for men
»
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий

Имя *

E-mail *

Сайт

Отправить комментарий

Популярное Метки Новое комментарии

Здоровье ребенка в зимний период

" Январь 20, 2016 $ 6

Красота и здоровье в весенний период

" Март 23, 2016 $ 6

Открываем сезон шашлыков c VACSY® !

" Май 3, 2017 $ 4

Светотерапия: от древности до наших дней

" Декабрь 17, 2015 $ 3

Мы в Facebook

ZEPTER Russia
29 366 нравится

Нравится Страница В магазин

Станьте первым из друзей, кому это

понравилось.

zepter.russia
Ответь на два простых вопроса и выиграй один из призов от Zepter или БИЛЕТЫ НА ЧМ-2016 ПО ХОККЕЮ!

639 4,002 0
Posts Followers Following

Social

& ' ( ! )

Подписаться на канал Youtube

ZEPTER International Russia
267 видео

Подписаться 999+

имя пользователя

●●●●●●

Войти Запомнить меня

Забыли пароль?

Популярные записи
Приглашаем на чай!
" Октябрь 20, 2017

Купите БИОПТРОН и получите в подарок электромассажер Hand Massager

" Октябрь 13, 2017

Случайные записи
Региональные митинги: Самара, Крым, Санкт-Петербург, Казань, Москва
" Ноябрь 17, 2016

Светотерапия в ветеринарии
" Февраль 26, 2016

Новые записи
Приглашаем на чай!
" Октябрь 20, 2017

Купите БИОПТРОН и получите в подарок электромассажер Hand Massager

" Октябрь 13, 2017

Создано в Zepter Россия

& ' ( ! )
© "ООО Цептер Интернациональ" 2020, все права защищены. Использование материалов с письменного разрешения.