Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
***
Чтоб тебя на земле не теряли
Постарайся себя не терять
Моему мужу этот рецепт спас жизнь. Уже через пару дней он ощутил
результат, а через 2 недели и вовсе забыл о болезни. Рецепт простой
и дешевый Народных рецептов от гипертонии не счесть. Но у меня
есть свой фирменный, проверенный годами на себе и родных. Всыпаю
в эмалированную кастрюлю пол-литровую банку промытых
неочищенных подсолнечных семечек, заливаю 2 литрами холодной
воды, кипячу 2 часа. После остывания процеживаю. Выпиваю отвар в
течении дня. Действует напиток очень быстро и дает стойкий эффект.
Тем, кто не может выпивать по 2 л в день, лучше брать меньшие
пропорции: 1 стакан семечек заливать 1 л воды кипятить также 2 часа.
Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией. Это
народное средство действительно хорошо помогает при гипертонии.
Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая
расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для
стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием такого
отвара.
4 лучших рецепта зимнего чая Когда на улице с каждым днем становится холоднее, тебя
согреет чашка ароматного горячего чая. А вот каким будет этот чай – выбирай по вкусу. 1.
Имбирный чай Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность
мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих
профессий. Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи
считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей. Также имбирный чай
помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи. Горячий имбирный чай с
лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды. Ингредиенты: - 1 л
воды - 3 ст. л. мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками), - 3 ст. л. меда - щепотка
молотого черного перца - 1 лимон или апельсин - нарубленные листья мяты (по желанию)
Приготовление: В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит,
тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед.
Подаем горячим! 2. Облепиховый чай Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое
больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в
пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и
полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи. Чай из
облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем.
Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-
очень вкусно! Ингредиенты: - 150 г облепихи - 2 ст. л. чёрного чая - 2 ст. л. мёда - 500 мл воды
Приготовление: Ягоды облепихи хорошо промой, 2/3 части подави ложкой в пюре. В чайник
положи облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и
дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу.
Можете готовить этот напиток без добавления черного чая. 3. Марокканский мятный чай с
корицей Мятный чай – это универсальный напиток. Его можно пить как холодным, так и
горячим. Утром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а
вечером идеально расслабит. Попробуй приготовить марокканский мятный чай, это тоже
очень вкусно. Ингредиенты: - 1-2 палочки корицы - 4 веточки гвоздики - цедра апельсина -
цедра лимона или лайма - сушеный имбирь (3 ломтика) - 1 лайм - 1-2 кусочка коричневого
сахара - пучок мяты - 3 ч.л. черного листового чая - 500 мл воды Приготовление: Срежь с
апельсина и лимона цедру, нарежь соломкой, мяту помни в руке или ступкой прямо в
чайничке. В чайник отправь 2 палочки корицы, добавь гвоздику, цедру апельсина и лимона,
порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, мяту, 3 чайные ложки чая
и залей кипятком. 4. Чай из шиповника с медом Плоды шиповника богаты витамином С и
дубильными веществами, очень благоприятно влияющими на пищеварение. Этот чай
помогает снизить избыточный холестерин в организме. Такой состав чая из плодов
шиповника делает его отличным средством для поддержания иммунитета. Ингредиенты: - 20
г плодов шиповника - 15 г меда - 5 г лимонного сока - 200 мл воды Приготовление: Сушеные
плоды шиповника измельчи, залей кипятком, вари 10 минут в эмалированной посуде при
закрытой крышке, затем дай ему настояться 10 минут. Отвар процеди. Добавь мед, лимонный
сок.
В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о
лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают
успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть
железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных
заболеваниях. Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении
десен. Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар
цветков и ягод - при простуде. И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство
после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. Кто-то не любят ее
из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой
системы. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы. Сок калины обладает
МОЩНЫМ противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно
принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при
климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле
и коклюше Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться
почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и
лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей. Плоды и цветки калины
заготавливают по мере цветения и созревания в сухую погоду. Сушить плоды лучше в
сушилках или печах при температуре около 80 градусов. Цветки сушить в сушилках,
температура примерно градусов 45. Хранить высушенные цветки и плоды не больше 2 лет.
Кору калины собирают во время сокодвижения (апрель) только с боковых ветвей (не с
главного ствола). Сушить под навесами на открытом воздухе. Хранить не больше четырех
лет. Калина обладает полезными свойствами: -спазмолитическим, -
противоатеросклеротическим, -противомикробным, противовоспалительным, -
обволакивающим, вяжущим, желчегонным, -слабительным, -кровоостанавливающим, -
седативным, -противосудорожным, -обезболивающим, -потогонным, -отхаркивающим, -
мочегонным, -гипогликемическим, -общеукрепляющим, Ягоды в свежем виде можно есть
только после заморозков. Это - поливитаминное средство, повышающее работоспособность,
оказывающее профилактическое действие при атеросклерозе, стимулирующее деятельность
желудочно-кишечного тракта, печени. ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ КАЛИНА В МЕДУ
Калина в меду, очень вкусная, готовится несколько иным способом. Ягоды калины с
веточками сначала обмакиваются в подогретый мёд, а затем на противне высушиваются в
теплой печи. Такие веточки с ягодами хранятся долго, всю зиму. Ягоды калины, вареные с
медом, ПОЛЕЗНЫ при простуде, кашле, хрипоте, удушье, при поносах, болезнях печени,
желтухе. Плоды калины применяются в качестве потогонного, слабительного и рвотного
средства, а также при язве и других заболеваниях желудка. Калина понижает уровень
холестерина в крови, поэтому очень полезна для лечения атеросклероза. Если круглый год
есть по чайной ложке ягод калины с медом каждый вечер, это предотвратит от проблем с
давлением и будет отличной профилактике болезней желудка и опухолей. ОТВАР из коры
калины: ложку столовую на О,2 литра кипятка, полчаса греть на бане водяной, полчаса
настоять, процедить, отжать, довести до О,2 литра водой, пить по паре ложек столовых
трижды перед приемом еды (можно наружно). Настой калины плодов: готовить как отвар,
выпить все раза за 3. Сок из плодов пить по трети стакана с медом раза 3 до еды.
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Все наверное,
слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы
увеличивается в 100 раз. Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного
грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в
1000 раз! 1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать
орехи. Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки
перемешивать орехи. Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в
холодильнике (внизу) в этой же воде. Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером.
Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне,
восстановление иммунной и нервной системы, расшлаковку и очищение кровеносной
системы, питание костной ткани организма. С осторожностью применять при нарушениях
деятельности поджелудочной железы (панкреатита)
Лечит мята невралгию, Свеколка - гипертонию, Земляника гонит соль, А шалфей - зубную
боль, Арбуз кушай при нефрите, А бруснику - при артрите, Чтобы было больше сил, Помни ты
про девясил. Клюква вылечит цистит, Редька - кашель и бронхит, Головную боль - калина, А
простуду - чай с малиной. Печень подлечи рябиной, Сердце - мятой и калиной, Чтоб забыть о
диабете - Топинамбур ешь все лето. Астму вылечи иссопом, Мочевой пузырь - укропом. Раны,
язвы, геморрой - подорожником промой. Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна, Мажь
мозоли чистотелом, А веснушки - тёртым хреном. Зверобой не забывай, Чай с ним чаще
потребляй. Пей шиповника настой - будешь бодрый, молодой.
5 НАПИТКОВ ДЛЯ СЕРДЦА 1. Вода Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает,
в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того,
чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск
развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой
системы. 2. Зеленый чай Как и черный он богат антиоксидантами, которые защищают от
воспалительных процессов, препятствуют образованию свободных радикалов, что защищает
от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Антиоксиданты имеются также и в черном
чае, однако в зеленом чае они действуют значительно эффективнее, что было доказано в
целом ряде исследований последних лет. 3. Красное вино Красное вино содержит многие
кардиопротекторные соединения. Это и ресвератрол, и полифенол, которые понижают
уровень холестерина в крови и препятствуют образованию тромбов. Также существуют
убедительные доказательства того, что регулярное потребление красного вина в небольших
количествах помогает увеличить уровень так называемого хорошего холестерина, который
защищает наши кровеносные сосуды и сердце от повреждений. 4. Гранатовый сок До
недавнего времени гранатовый сок не был представлен в этом списке, однако ученые из
Калифорнии исследовали его антиоксидантный потенциал. В результате оказалось, что он в
три раза выше, чем у зеленого чая и красного вина. Кроме того гранатовый сок оказывает
успокаивающее воздействие, снижает уровень артериального давления и улучшает в целом
кровообращение. 5. Кофе Несмотря на многочисленные мифы по данному поводу, кофе
является продуктом спасающим жизни. Согласно ряду исследований риск развития инфаркта
и инсульта снижается на 20%-40% при регулярном употреблении данного напитка.
Быстрые пирожки на кефире. Ингредиенты: Для теста: ● стакан кефира ● примерно 4 стакана
муки ● 2 яйца ● 2 ст.л. растительного масла ● 1 ч.л. соды ● 2 ч.л сахара ● 1 ч.л. соли Для
начинки: ● 6 яиц ● зеленый лук ● соль ● можно добавить чуть-чуть молотого перчика
Приготовление: 1. Сначала готовим начинку. Вареные яйца и лук мелко рубим, солим по
вкусу. Если начинка очень рассыпчатая, добавьте немного растопленного сливочного масла.
По желанию можно приправить молотым перчиком. 2. Тесто. Выливаем кефир в миску,
добавляем соду, перемешиваем и ждем пока пройдет реакция. Как только кефир перестанет
пениться, добавляем соль, сахар, растительное масло, яйца. Взбиваем вилочкой. Постепенно
подсыпаем просеянную муку, вымешиваем мягкое тесто. Оно должно получиться однородным
и не липнуть к рукам. 3. Отделяем от теста небольшие кусочки, делаем лепешечки и
формируем пирожки. 4. Обжариваем в хорошо разогретом растительном масле.
ИМБИРНЫЙ МЕД - СУПЕР РЕЦЕПТ С ВОСТОКА. Имбирь на востоке всегда был в почете,
ведь он как нельзя лучше восстанавливает защитные силы нашего организма. Имбирный мед
- восточный рецепт, который дошел и до нас. Именно имбирь обладает множеством
противовирусных свойств, а поэтому - один из лучших для нашего иммунитета. Рецепт
имбирного меда простой и вкусный. Заготовить его на зиму - отличное решение. Ингредиенты:
корень имбиря - 200 гр. лимоны - 2 шт. инжир - 100 грамм курага - 100 грамм клюква - 1 стакан
мед - 1 стакан Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные
лимоны. Туда же добавляем измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешиваем и
заливаем медом. Опять хорошо перемешиваем. Принимайте всю зиму по 1 ч. ложке в день.
Это не только полезно, но и вкусно! Хранить имбирный мед нужно в холодильнике.
Вытягивает всю гадость на ура. Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток.
Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем
туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально
следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто
снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
РАСТВОР ДЛЯ ЦВЕТОВ. Погибал комнатный цветок на глазах и шансов на спасение все
было меньше и меньше. И тогда я вспомнила совет, который давно получила от увлеченного
цветовода. Все больные и плохо развивающиеся растения поливать следующим раствором:5-
6 яичных белков залить 1 л теплой воды и настаивать неделю. Затем развести 10 л воды.
Полила этим чудо-раствором не только погибающий цветок, но и все растения. Надо сказать,
запах раствора был не совсем приятный. Результат был действительно потрясающий: мои
цветочки будто отведали эликсира молодости - листья заблестели, пошла молодая поросль.
Как увлажнить воздух в комнате: вода – это жизнь воздух может приносить здоровью как
пользу, так и вред. Все зависит от того, что в нем содержится. Наиболее важно наличие в
воздухе воды, потому что вода – основной компонент всего живого. Современный человек
большую часть времени проводит в помещениях, где влажность зачастую недостаточна (40%
влаги вместо 60%). В таких условиях знание, как увлажнить воздух в комнате, становится
необходимостью. Чем же вреден сухой воздух? 1. Повышенная сухость воздуха приводит к
повышенной нагрузке на все системы организма из-за недостатка кислорода, что приводит к
функциональным нарушениям. 2. Сухой теплый воздух «вытягивает» воду из кожи, слизистой
оболочки дыхательных путей, глаз. Тем самым он лишает человека необходимого защитного
слоя. 3. Сухой воздух содержит частицы пыли, шерсть, бактерии, споры, являющиеся для
многих аллергенами. 4. Недостаточная влажность воздуха способствует старению и
шелушению кожи, вызывает ломкость волос и ногтей. 5. Негативно воздействует сухой воздух
и на само помещение и обстановку – происходят рассыхание мебели и музыкальных
инструментов, отслоение декоративных элементов-инкрустаций, износ ковровых покрытий,
электризация синтетических материалов; Накопление статического электричества при
недостаточной влажности не дает пыли и другим микрочастицам оседать, удерживая их в
воздухе. Традиционные способы увлажнения 1. Влажная уборка. Так можно не только
увлажнить воздух, но и избавиться от пыли. 2. Регулярное проветривание комнаты.
Проветривать необходимо как можно чаще, минимум трижды в день по пятнадцать минут в
холодное время года. Летом окна попросту можно оставлять открытыми, но обязательно
потребуются и другие средства увлажнения. 3. Разведение комнатных растений. Например,
циперус может за день выделить до двух литров влаги. Похож на него свойствами домашний
папоротник, хорошо дезинфицирующий воздух. Ионизируют и увлажняют его также фикус,
гибискус, рапис высокий, английский плющ, драцена, комнатная липа. 4.Использование
пульверизатора. Это может быть обычный домашний опрыскиватель, с помощью которого
можно обработать цветы и увлажнить шторы в комнате. 5. Использование сосудов с водой.
Летом их можно расставить на подоконнике, зимой – возле отопительных приборов, чтобы
влага быстрее испарялась. Также можно поставить чайник с водой на слабый огонь и
выпаривать воду, но не слишком долго, так как воздух перегревается. 6.Развешивание в
помещении выстиранного белья. Во время сушки пар увлажняет воздух. 7. Установка в
помещении аквариума или фонтана. Домашний фонтан – очень простая конструкция,
работающая за счет циркуляции воды в замкнутом цикле. Нужно только периодически
доливать воду в резервуар.
Овес — эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие
проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса
на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. Один из самых
лучших рецептов для оздоровления. Один стакан зерен овса (в крайнем случае «Геркулес»)
на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. Процедить и влить
в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.