В упражнении участвуют 7 игроков на площадке 15х8-10 м., они разделены на
две команды по 2 человека +3 нейтральных. Команда которая владеет мячом пытается продвинуться вперед с помощью нейтральных игроков которые создают численное преимущество, если они теряют мяч то быстро переключаются в оборонительные действия, команда которая обороняется препятствует продвижению вперед сопернику и при отборе мяча переходит в атакующие действия. В первую очередь-это переходная фаза из атаки в оборону и из обороны в атаку, быстрое распределение в пространстве, поиск игровых ситуаций. Задачи в атаке: 1. Продвижение вперед посредством дальних передач в глубину. 2. Создать дисбаланс в обороне у соперника за счёт численного преимущества, создавать условия для проникающих передач вперед. 3. Оптимально распределяться в пространстве и соблюдать структуру . 4. Получение информации за счет словесной и визуальной коммуникации для быстрого принятия решения в определенной игровой ситуации. 5. Быстрый переход из атаки в оборону. Задачи в обороне: 1. Не дать продвижению вперед сопернику по средствам давления на игрока с мячом и закрывания приоритетных линий передач. 2. Оптимально распределятся в пространстве соблюдая структуру и компактность, определять нужные расстояния между линиями и партнерами. 3. Направлять атаки соперника в малое пространство для выравнивания численного преимущества. 4. Быстрый переход из обороны в атаку. Методические указания: В атаке: - качество передач (своевременные, точные, сильные). - Высокий темп. - Следить за положением корпуса. - Работа двух ног. - Непрерывность действий всех игроков. - Находясь в атаке – думать об обороне. - Провоцировать соперника (двойное открывание). - Создание линий паса В обороне: - Смело и агрессивно вести единоборства. - Непрерывность действий. - Получать информацию, для организованного отбора. - Отбор мяча - Перехваты -Организация давления
- Футбол - Типовая Учебно-тренировочная Программа Спортивной Подготовки Для Детско-юношеских Спортивных Школ, Специализированных Детско-юношеских Школ Олимпийского Резерва. М.А. Годик и Др.