Лекция 9.

Возрастные особенности и гигиенические требования к

оборудованию школ.

Гигиеническая оценка мебели и оборудования

Соответствующее оборудование детских и подростковых учреждений
способствует полноценному проведению учебно-воспитательного и
трудового процессов. Одновременно оборудование должно обеспечить
условия для правильного положения тела во время занятий. Исходя из этого,
врач отдела гигиены детей и подростков СЭС осуществляет санитарный
контроль за мебелью и оборудованием в детских и подростковых
учреждениях.
Размеры ученических столов (ГОСТ 11015-77)
Наименование размера Нормы для столов группы и роста, см
А Б В Г Д
Рост до 130-145 145-160 160-175 Выше
130 175
Длина крышки стола: 60 60 60 60 60
одноместного
двухместного 120 120 120 120 120
Ширина крышки 45-50 45-50 45-50 50 50
Высота стола 54 60 66 72 78
Расстояние от края стола 40 40 40 40 40
со стороны сидящего до
углубления для ручек не
менее
Расстояние по 30 30 30 34 34
горизонтали от края
стола со стороны
сидящего до
выступающих
конструкций перед его
коленями не менее
Свес крышки по ширине 1 1 1 1 1
не более
Расстояние по вертикали 45 51 57 63 69
от пола до выступающих
конструкций над
коленями сидящего не
менее

Размеры ученических стульев (ГОСТ 11016-77)

Наименование Нормы для стульев группы и роста , см

размеров
 А Б В Г Д
до 130 130-145 145-160 160-175 Выше
175
Высота переднего края 32 36 40 44 48
сиденья над полом
Ширина сиденья не 28 31 34 37 40
менее
Глубина сиденья не 26 29 32 35 38
менее
Расстояние по 12 13,5 15 16,5 18
вертикали от низа
спинки сиденья
Высота спинки 6-12 7-13,5 8-15 9-16,5 10-18
Ширина спинки не 24 27 30 33 36
менее
Расстояние по 20 22,5 25 27,5 30
горизонтали от
переднего края сиденья
до опор спинки,
расположенных сбоку
от сиденья, не менее

Гигиенические требования к организации питания детей и подростков.

Значение сбалансированного питания для роста, развития состояния
здоровья. Нормы питания. Краткость и регулярность приема пищи.
Гигиенические требования к воздушной среде учебной помещений
Роль воздушной среды в сохранении здоровья. Изменения физико-
химических свойств воздуха в учебных помещениях. Физиологическое
обоснование гигиенических требований к воздухообмену в учебных
помещениях, мастерских. Искусственная вентиляция. Гигиенические
требования к отоплению школ и отопительным приборам.

Гигиенические требования к тканям для детской одежды. Среди

мероприятий, направленных на укрепление здоровья и улучшения
физического развития учащихся, немаловажным является соблюдение
гигиенических требований к одежде. В зависимости от времени года и
климатических условий тип одежды детей изменяется.
В холодное, дождливое время года одежда должна защищать от излишней
потери тепла, а в жаркое, наоборот, не препятствовать наибольшей
теплоотдаче.
Лучше сохраняют тепло ткани, имеющие большое количество волокон и пор,
между которыми находится воздух, так как последний является плохим
проводником тепла. Одновременно с этим одежда должна быть и достаточно
воздухопроницаемой, чтобы обеспечить смену воздуха, находящегося между
одеждой и телом.
Одежда особенно нижняя, должна хорошо впитывать пот и газы. Эти
свойства одежды также зависят от того, из какого основного материала
сделана ткань, от выделки ткани, характера пряжи, переплетения нитей и
отделки. Более всего указанным гигиеническим требованиям отвечает
шерстяная ткань. Некоторые сорта хлопчатобумажной ткани, особенно
трикотаж, фланель, также обладают достаточно высокими гигиеническими
качествами. Эти ткани хорошо сохраняют тепло, обеспечивают
проветривание слоя воздуха между одеждой и телом, хорошо впитывают
влагу.
Пошив повседневной детской одежды из кожаных прорезиненных
материалов не рекомендуется. Кожа и прорезиненные материалы почти не
пропускают воздуха, поэтому под одеждой, изготовленной из них,
скапливается большое количество влаги и белье становится влажным.

Гигиенические требования к покрою одежды. Слишком длинная одежда,

как и тесная, затрудняет движения и делает детей неуклюжими. Тесная
одежда препятствует нормальному течению жизненных функций организма:
затрудняет дыхание, теплоотдачу, пищеварение, лимфо - и кровообращение,
может способствовать нарушению правильных форм тела в младшем
возрасте, когда скелет наиболее податлив к механическим воздействиям.
Необходимо учитывать возрастные размеры и пропорции тела детей.
Основная масса одежды при правильном покрое ложится на плечи и
обеспечивает правильное распределение тяжести. Повседневная и выходная,
домашняя и школьная, спортивная и рабочая одежда школьников должна
быть без лишних складок, оборок, затрудняющих ежедневную чистку от
пыли.

Гигиенические требования к нижнему белью. Нижнее белье у девочек и

мальчиков состоит из рубашки, трусиков и колготок. Для зимы мальчикам
лучше приобретать нижние рубашки (майки) с рукавами и просторным
воротом. Рубашки для девочек шьют обычно без рукавов. Зимой более
целесообразно и девочкам носить нижнее белье с рукавами. Это
предохраняет шерстяное платье от загрязнения слущенными клетками
эпителия кожи и пропитывания потом. Ночью детям следует спать в длинной
(до пят) ночной свободной рубашке или пижаме с мягкой свободной
резинкой.
Наилучшими гигиеническими свойствами обладает нижнее детское белье,
изготовленное из светлого трикотажа или хлопчатобумажных тканей.
Трикотажное хлопчатобумажное имеет ряд преимуществ (мягкость,
эластичность, высокая воздухо – и паропроницаемость), но в связи с тем, что
оно более плотно прилегает к коже, чем тканевое, и при потоотделении легко
прилипает к ней, его не следует использовать при высокой температуре
воздуха.
Не рекомендуется нижнее белье для детей из синтетических волокон.
Хлопчатобумажное белье при непосредственном контакте с кожей не
электризуется, а вискозное электризуется незначительно. Нижнее белье из
хлопка или вискозы даже защищает от действия статического электрического
поля последующих слоев одежды, изготовленной из синтетических тканей.
Гигиенические требования к одежде применительно к сезонам года.
Верхние костюмы – платья для девочек, куртки и брюки для мальчиков –
шьют из шерстяных тканей. Для пошива верхнего платья детям младшего
школьного возраста применяют также фланель, бумазею; при частой стирке
эти такни меньше, чем шерстяные, теряют гигиенические свойства.
Школьная форма для девочек из «Школьной» ткани в значительной мере
отвечает гигиеническим требованиям. Она обеспечивает комфортное
состояние в отопительные сезоны года во время учебной работы при
температуре воздуха 18-21˚С. Для мальчиков рекомендуется форма,
изготовленная из шерстяного сукна с применением 10% синтетического
волокна.
В холодное время года при пребывании детей в комнате одежда их состоит
из двух слоев (белье и костюм), а при пребывании на открытом воздухе – из
трех слоев (белье, костюм, пальто).
При небольшом морозе поверх указанных двух слоев ( нижнее белье и
платье) дети надевают шерстяной трикотажный костюм, хорошо
сохраняющий тепло и не стесняющий движений.
Для летнего детского платья рекомендуются полотняные и
хлопчатобумажные ткани светлых тонов, отражающие тепловые солнечные
лучи, но пропускающие ультрафиолетовые. Для южных широт, где высока
ультрафиолетовая радиация, легкие детские платья лучше изготавливать из
тканей голубого и красного цветов. Ткани таких цветов меньше пропускают
ультрафиолетовые лучи.
Покров одежды должен обеспечить максимальное обнажение тела. Платья
девочкам кроят с короткими с широким вырезом у шеи, с короткими
рукавами. В жаркие летние дни младшим школьникам рекомендуется
оставаться целый день в трусиках или трусиках и майках без рукавов. В
прохладные летние дни мальчикам (поверх майки) рекомендуется носить
рубашку с короткими рукавами и шорты, а девочкам – короткое платье.
Головной убор, как и платье, должен соответствовать времени года и
климатическим условиям. В зимнее время головным убором для детей
служит меховая шапка – ушанка или шапка из шерстяной материи на ватной
стеганой подкладке. Для весны и осени мальчикам приобретают кепки на
легкой подкладке, а девочкам – шапочки из фетра или вязаные шерстяные. В
летнее время голову ребенка защищают от прямых солнечных лучей
фуражкой с козырьком или панамой из соломки, светлой парусины или пике.

Гигиенические требования к обуви. Размер, фасон и жесткость подошвы

детской обуви не должны препятствовать развитию стопы. Жесткая подошва
затрудняет механику ходьбы (ограничивает угол изгиба, задник обуви
стягивается с пятки), снижает работоспособность мышц голеностопного
сустава, повышает температуру кожи ноги и потоотделение.
Тесная и короткая обувь затрудняет походку, жмет ногу, причиняет боль и с
течением времени изменяет форму ноги. В этих случаях образуются мозоли,
плоскостопие, нарушается нормальный рост ноги. Слишком свободная обувь
также вредна (могут возникнуть потертости). Обувь для детей изготавливают
в точном соответствии с длиной и шириной стопы. Носок обуви должен быть
свободным, в а каблук – широким.
Наилучшим материалом для изготовления зимней обуви является кожа, а доя
летней – прюнель, парусина. Резиновая и лакированная обувь, а также обувь,
изготовленная из таких синтетических материалов, как текстовинит,
искусственная кожа (ИКО), стиронип, трансперент и кожволон, для детей не
рекомендуется. Они имеют низкую гигроскопичность, низкую
паропроводность, невысокий коэффициент термического сопротивления.
В зимние дни при температуре воздуха не ниже -10˚С и слабом ветре (до 1,3
м/с) школьники могут носить ботинки и сапожки на пористой резине,
утепленные синтетическим мехом (лавсан с хлопком).
В сырую погоду детям можно носить резиновые сапоги, которые должны
иметь толстую стельку. Кроме того, сапоги следует надевать обязательно на
толстый шерстяной носок. В помещении сапоги необходимо снимать. Нельзя
допускать, чтобы школьники находились в помещении в спортивной обуви –
резиновых тапочках или кедах.