Модуль 1. Как стать уверенным в себе спокойным родителем?
Тема 1. Ожидания ЗАДАНИЕ – Ожидания от ребенка Тема 2. Отпускаем контроль ЗАДАНИЕ 1 – Сказка про Ласточку ЗАДАНИЕ 2 – Медитация “Автор жизни” Тема 3. Модель семьи ЗАДАНИЕ 1 – Иерархия в семье, часть 1 ЗАДАНИЕ 2 – Иерархия в семье, часть 2 Модуль 2. Что на самом деле нужно ребенку от родителей? Тема1. Возрастные потребности ребёнка ЗАДАНИЕ 1 - Медитация “Мать земли” ЗАДАНИЕ 2 - Игра “Правда или действие” Тема2. Безопасные отношения ребенком ЗАДАНИЕ - Роза Тема3. Диалог ЗАДАНИЕ - Настрой исследователя Модуль 3. Как развить эмоциональный интеллект? Тема 1. Закон эмоций ЗАДАНИЕ - Круг Плутчика Тема 2. Эмоции ребёнка ЗАДАНИЕ - 7 ключей к уязвимости Тема 3. Эмоции родителя ЗАДАНИЕ - Сказка про волшебную шкатулку Модуль 4. Как устанавливать границы и правила? Тема1. Иерархия в отношениях с ребенком ЗАДАНИЕ - Практика “На берегу озера” Тема 2. Границы и дисциплина ЗАДАНИЕ - Правила и последствия Тема3. Три сложные сферы (гаджеты, порядок и учеба) ЗАДАНИЕ - Анализ гаджетовой зависимости Модуль 5. Где взять силу и энергию? Тема1. Тело - дом для души ЗАДАНИЕ - Сказка про лампочку Тема 2. Качественный отдых ЗАДАНИЕ - Маленькая просьба Тема 3. Препятствия к отдыху ЗАДАНИЕ 1 - Путь к здоровью ЗАДАНИЕ 2 - Медитация Водопад