Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Powerlifting News V 1
Powerlifting News V 1
2013 .
PowerliftiNg news
PowerliftiNg news
. ...................................................................................................................................... 4
. ..................................................................................................................................... 8
! . .............................................................................................. 12
2013 ......................................................................................................................................... 15
Do4a . ................................................................................................18
....................................................................................................................... 20
! ....................................................................................... 23
............................................................................................................................................................... 26
: , ,
.
,
,
,
.
327,5 324,5
. ,
,
,
, -
,
RAW
.
.
:
.
22 1976
: 179
: 145
:
( 49,5 )
19,5
(): 63 .
( ,
):
180 26
225 17
272,5 8
292,5 3
306 3
332,5 2 10 .
,
.
,
-.
,
.
90-
,
.
,
.
14
. ,
, ,
,
,
.
20
,
,
500 225
. 27
,
600 272,5 . ,
,
, ,
. , ,
,
.
, ,
! , ,
, .
,
,
,
500 225 - 10
, .
!
.
SPF MEN
FALL OPEN Backyard Meet of the Century 3
2012 .
,
716 - 325 . , , -
,
, -
. , ,
- ,
, .
,
.
,
,
, SPF CALIFORNIA
STATE
CHAMPIONSHIP
California
State
Powerlifting Meet in Sacramento,
19.05.2013 , -
RAW-.
.
,
,
,
,
. ,
King Of
the Bench 7, 20. 10.2012 .
660 300 ,
.
700 317,5
.
146 . ,
,
,
.
(, )
- 661 - 300 .
,
,
716 325 , ,
.
, !
!
722 - 327,5 .
, , ,
,
,
. !
, 327,5
3- .
,
, 143 .
!
!
RAW ? .
:
.
,
, ,
(),
.
,
.
,
, .
. , ,
. -
. -
.
.
, ,
.
,
,
, ,
.
,
. ,
.
,
, .
,
,
.
1.
60 20
100 20
140 20
...
225 6
265 3
290 2/2
225 11
2.
225 8
185 12
140 20
3. :
25
40 15
80 13
100 9
4. ,
60 15
100 15
140 8
165 4
140 7
. , .
5. ,
165 8
, 40
,
.
6-12
.
,
,
.
.
. ,
,
.
,
57 ,
.
,
,
,
, ,
.
.
1. ,
. 15, 40
8,6, 20 10
2.
3. -
4.
5. -
6. : 13
25, ... 35 10 *2, 40 6
7. ,
,
: ,
,
2
12 ,
8 ,
,
8
,
20
10 15 ,
25 .
,
,
. , ,
, .
.
,
3-4 .
,
,
, .
, ,
, 1,2 3.
140 290 , , -
, - . ,
140 62-
. ,
,
.
,
. ,
, ,
,
. ,
,
. ,
, ,
.
.
.
:
,
.
,
. . ,
,
3 , 12-20
.
, .
3
. ,
185 3 .
.
.
,
.
,
.
.
, .
, -, .
, . , RAW .
..
,
.
.
,
(Ryan Shawn
Kennely). 1974 .
,
. ,
)))).
,
,
.
(,
) ,
, . ,
,
-
.
.
. ,
, , ,
.
,
.
,
. ,
,
.
,
, ,
,
5
. .
, ,
.
?
,
95 .
, ?
.
,
,
,
.
,
.
.
, 145
, ,
205 .
242,5
280. ,
,
,
,
, ,
.
, ,
, , .
,
.
2001
WPO.
305 ,
.
, ,
335 . , 2003,
-
347,5 .
,
2004
372,5
397,5 390
.
.
. 2007
410 .
2007 , ,
5 ,
World
Power
Stars,
, 460 !
50(!!!!!!!!!!!!) 5 !
,
470 ,
! , 5
60 ,
.
,
1,5 ,
.
: ,
, , ,
.
?
! -
. , ,
.
.
,
. !
, -
,
,
.
,
, ,
( )
.
. , ,
,
,
,
,
.
, ?
,
,
, ,
.
,
,
,
. , ,
,
. ,
. , ,
.
. , ,
2007 . -,
.
,
,
487,5 .
2008 ,
140 . ,
. ,
140 ,
487,5 .
2013 ,
140-
, 5 .
-
.
,
.
Road to the Arnold. ,
.
.
, ,
,
, ,
.
,
.
,
,
,
,
, ,
10
, ,
.
.
, -
,
, .
, .
,
,
,
.
,
,
. -
,
,
, .
,
RAW - ,
290 .
,
, .
,
-
.
5.
,
500 ,
.
:
. ,
,
. ,
.
11
!
.
! .
.
-
.
1
,
.
..:
().
..:
( 2012 . -
2013 .):
,
. , ,
. 1-2
,
. 3 .
:
,
?
: ,
.
..:
?
?
..:
, 27-29
-, .
USPLA IPF.
..: ?
..: ,
,
,
9 : 60 x 10 - 5
11 : 40 x 15 6
13 : 40 x 8, 50x6, 60x6, 75x4 5
; 3- 60x3,
65x3, 70x3
16 : 50 x 10 4
18 : 40 x10, 50x8, 60x6, 70x4,
80x2; 7 . - 90x2, 100x2, 110x1;
5 90 x 5 4 ;
20 : 40 x 10 5
23 : 40 x8, 55x6, 65x3, 72x2,
80x1, 85x1 90x .92.5x195x197x1 ; ; 3-
70 x 3 - 3
12
25 : 40 x 6 - 6
27 : 60 x 8, 65x6,
70x5 4 ; 45x25
30 : 50 x 6, 55x6, 60x3 - 6
24 : 40 x 8, 60x6 4
26 : 40x8, 60x4, 75x4, 80x5 5
2 : - 90100-105-110
20 : 50x8 5
22 : 40x8, 50x6, 60x4, 70x2,
80x2, 85x2 4 , 70x8
24 : 60x8 - 6
27 : 40x8, 50x6, 60x6;
70x4, 75x3, 80x2, 82x2, 85x2
29 : 40 x 15 5
31 : 40 x 6, 50x6, 60x4; 3 70x3, 72x3, 75x3, 77x3;
65x10
3 : 40x8, 50x6, 60x4, 70x3, 80x2,
85x2, 90x1 3 , 75x6
5 : 60x8 - 6
7 : 40x6, 50x6, 60x4; 3-
70x3, 75x3, 80x3
10 : 40x6, 55x4, 65x2, 75x1, 90x1,
95x1, 100x1 2 , 70x8
12 : 40x12 5
..: ?
..: ,
13
. 350
. - .
..: ?
?
.
,
, .
, - ,
.
,
,
,
, , ,
.
..: ?
..: , ,
.
, -
"Power Pak Pudding",
.
ConCret,
, Activite Sport
Dark Rage. BCAA
3300 MHP.
..: .
174 , 64 66 .
,
,
.
..:
?
..: ,
)
...:
, ?
..: , !
..: , ,
, .
14
2013
2013
26 2013
2013!
2.250.000 .
.
, ,
. - 12 .
:
1. 1 150
2. 1 100
3. 1 087,5
4. 1 082,5
5. 1 075
6. 1 070
.
:
() 400
() 400
() 415
() 420
() 440
() 450
420
!
:
() 410
() 430
() 440
() 460
() 465
,
.
- .
,
.
- .
,
!
15
340; 352, 5
360 ( ). 817, 5 1
!
(: 415 5 )
415 ( ),
400 (6 )
:
- 330, 345 (-), 345 . 1100
, 5 .
() 430 (4 )
() 440 (3 )
() 465 (2 )
() 475 (1 )
.
.
:
2
285 ,
( ). ,
. ,
, .
,
1112, 5 ( 1075 ).
.
1140 .
1200 ! 23-
355 .
6 ,
, !
:
16
strongpro.ru
17
Do4a
. .
Do4a .
: , ,
?
: , , ,
, ,
;)
.: .
,
.
, ,
;) .
.
.
.: ,
?
.: ..
;) .
.:
? .
.: , , ... 2, 5
;)
. ,
,
.
.:
?
?
.: ,
?
.:
, , -
-
. .
- , -
.
.: Siberian Challenge
2013 640 (210, 200, 230)
100 .
?
.: ,
...
,
...
.:
?
.: ,
:
, ,
...
.
18
.:
,
( - :D)?
.: ,
, ...
)
.:
:) .
.: :
?
.: , )
.:
.: ,
.
.
.:
,
.: ?
.: , ...
-,
:)
.:
?
.: , ,
... .
.:
, , ?
.: ,
:)
.: ?
.: .. ;)
... ,
.
, .
.:
Do4a?
.: ,
:)
.: ?
19
,
. 2002
.
:
(IPF) -
,
.
.
, ,
IPF,
,
-. ,
,
,
: ..
- fpr-info.ru
. - vk.com/powerliftingclubrus
AWPC - WPC,
-.
WPC - -.
GPC - .
WPC 2002 .
.
WPC:
;
;
;
;
,
2.5;
.
- .
2010.
.
WPA WPC,
01.08.2013.
AWPC/WPC/GPC/WPA
.
20
: , .
e-mail: wpc@wpc-wpo.ru
: +7 (918) 9470462
. - www.awpc-wpc.ru
. - vk.com/awpcwpcgpc
- "
" - " ".
. odnoklassniki.ru/awpcwpc
: 620137, ., ., .21,
.107
E-mail: repnitsyn@mail.ru
: +7-922-200-68-79
. www.powerlifting-russia.ru
. - vk.com/npa_russia
(
)
-
,
" " ,
.
- ,
- .
-
" " -
( 2,5
" - 2012").
WPA, WP
.
.. WPA!
:
-
,
: 2012 . ( ).
, , .
. - www.apa-wpa.ru/
-
.
. - vk.com/asmvityaz
21
vk.com/benchdaddy
22
: , ,
, -
?
?
, ,
.
..:
().
..: ().
- ,
,
,
5 .
- ,
,
,
: , !
,
.
, 8
,
...
,
2011
, ,
. ,
, ,
, ,
, .
..:
?
?
..:
, , .
-
,
.
..: ?
..: , .
,
16 18 .
,
-
23
, ,
, 19
100 270
,
300 .
.
, .
..: ,
?
..:
-
http://vk.com/dluzhnevskaya_vladislava,
, ,
,
,
,
, ,
! ()
" ".
" 2013",
.
..: ?
..: ?
..: ! ()
, ,
,
", !" (
) ,
,
, ,
,
, .:)
..: ?
..:
, ,
,
,
BCAA.
.
..: ?
..:
,
: ,
..: 4-5
55
,
24
52
.
,
.
, 157 .
57,5
-.
,
-.
2012
, ,
12 .
72,5 ,
87,5,
48 .
, . ()
..: , !
..:
-
?
..: -
().
,
. 50
,
,
.
,
.
..:
" "
.
!:)
..: , WPC
(. )!
..:
?
..: 2011 ,
11 .
20 10
. ,
,
, ,
, , ().
, 2011
44
25
! ,
Powerlifting News, -
!
, , !
,
,
http://vk.com/powerliftingnews.
,
,
Powerlifting News
26