Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Основы кунилингуса - Шон Бапьер PDF
Основы кунилингуса - Шон Бапьер PDF
От переводчика
Чтобы не возникало сложностей и путаницы в терминах, я решил добавить схему, на которой ука-
заны все части влагалища, которые упоминает автор:
2
Образ мышления
(Характеристики орального знатока)
Энтузиаст орального секса редко остаётся без женского общества. Какая женщина упустит муж-
чину, готового подарить ей прекрасный орал? Страстного любителя орального секса радует всё, что
касается этого процесса. И ему не жаль времени на изучение того, как доставлять женщине новые,
лучшие, более медленные или быстрые и/или более мощные оргазмы.
Перед тем, как подойти к главному, я хотел бы порекомендовать вам пару вещей, которые заставят
её извиваться от удовольствия.
Во-первых, относитесь к её телу и, главное, к её вульве/вагине с воодушевлением и страстью. Вос-
принимайте её тело как храм наслаждения, перестаньте сдерживаться и начните поклоняться её из-
гибам, запаху, губам, грудям и т. д. Вы же хотите, чтобы она обезумела от удовольствия и полно-
стью расслабилась, пока вы вылизываете её до неописуемого экстаза? А ей, чтобы испытать мак-
симум возбуждения, действительно нужно расслабиться и ощутить сильную эмоциональную связь
с вами. Всё, что ей нужно сделать — это лечь на спину и позволить себя почитать и обожать.
Вторая рекомендация, которая научит вас ласкать ртом: относитесь к кунилингусу как к главному
блюду, ни в коем случае не как к прелюдии. Если он повлечёт за собой что-то ещё, так тому и быть,
но сейчас осыпайте её вульву поцелуями и ласкайте её языком, пока ваша женщина не насытится.
Эти два подхода в сочетании с последующими советами создадут яркий образ вас как самого непо-
вторимого любовника.
Женщины подсаживаются на приятные ощущения, которые дарит им оральный секс от настоящего
энтузиаста, ведь его харизма и сексуальное поведение — настоящий наркотик. Стоит вам перенять
следующие признаки в том, что касается орального секса, как женщины начнут делать практически
3
всё, чтобы доставить удовольствие вам. Ведь с вами они смогут оказаться на таких уровнях оргазма,
которые им раньше и не снились.
Терпение
Это качество скажет многое о вас как об опытном оральном практике. Не торопитесь и не набрасы-
вайтесь на её клитор с безрассудным неистовством. Вначале можно вообще избегать контакта с
клитором. Подойдите к оральной сессии так, как если бы вы были музыкантом-виртуозом. Если вам
предстоит игра на инструменте, ваше терпение имеет значение. Инструмент (к которому можно от-
нести и женщину) перенимает ваше эмоциональное состояние. Почувствовав, как вы выжидаете,
она с большей вероятностью сможет расслабиться и кайфануть. Ваше терпение на подсознательном
уровне донесёт до неё, что вы знаете, что делаете, и вам важно, чтобы её сексуальные потребности
были удовлетворены. И вы не пожалеете на это времени.
Без лишней спешки исследуйте её наружные половые органы, особенно место, где линия бедра пе-
реходит в большие половые губы. Скользите в опасной близости от её клитора и других горячих
зон, затем отодвигайтесь. Повторяйте это, стимулируя её всеми известными вам способами. Обли-
жите зоны рядом с клитором, затем отдалитесь от него несколько раз, прежде чем наконец прикос-
нуться к нему языком. Предвкушение сделает работу за вас, ведь если вы сначала возбудите её ум,
вы не оставите телу другого выхода, как последовать за ним. Предвкушение уже завело её на ум-
ственном и физическом уровнях — а вы ещё ничего толком и не сделали!
Когда вы не торопитесь во время прелюдии или поглаживаний и уверены, что она кончит, вы тем
самым посылаете её телу сигнал расслабиться. То, как вы лижете её и прикасаетесь к ней во время
орального секса, многое говорит о вашем уме и настрое. Если ваши прикосновения пальцами и язы-
ком передали ей расслабленность и энтузиазм, она снимет большую часть своих ментальных блоков
и позволит наслаждению захватить тело. В этом контексте терпение практически приравнивается к
твёрдой убеждённости. Действовать медленно и неуклонно — это, на самом деле, быстрый способ
возбудить её.
Обожание и энтузиазм
Простое обожание и энтузиазм по отношению к её телу и, особенно, вульве сами по себе дадут
женщине понять, что она по-настоящему сексуальна, и её принимают в данный момент. Когда вы,
занимаясь с ней оральным сексом, с любовью вылизываете ей клитор и вульву, вы как будто гово-
рите ей, как она красива. Страстный поклонник орального секса не боится сказать женщине, как он
хочет вылизать её. Это можно дать понять тем, как вы лижете её вульву/клитор и прикасаетесь к её
телу. Когда закончите половой акт, снова окажитесь у неё между ног, чтобы тем самым "замкнуть"
своё желание к этой женщине.
Сексуально завораживающий
Женщина может впасть в сексуальный транс от того, как умело вы вылизываете её и какие намере-
ния скрываете за своими поглаживаниями. Сексуальный магнетизм включает в себя многие разно-
родные черты. То, как вы лижете её, доносит до неё, что она может расслабиться и позволить себе
войти в состояние, в котором вы примете от неё любую форму сексуального самовыражения. Ваше
безоценочное отношение вносит свой вклад в этот сексуальный транс.
Ещё можно углубить сексуальный транс, поддерживая эмоциональную близость. Вы можете до-
стичь этого, глядя ей в глаза, держа за руку во время кунилингуса, сжимая бёдра или ритмично
двигая руками по её телу.
4
Правильное отношение и техники сделают из вас настоящего орального знатока, которого женщины
смогут учуять и за пределами спальни. Женщины редко молчат о хороших любовниках (равно как
и о плохих) и не смогут не отметить, как они себя чувствовали, когда ваш язык ласкал их в области
клитора.
Важно
Помните, что никогда не стоит слишком концентрироваться на её оргазме, иначе ей покажется, что
она обязана его получить — что в действительности уменьшит её шансы кончить. Получайте насла-
ждение и позвольте ей ощутить, как вы наслаждаетесь ею.
Предвкушение
Используйте предвкушение как инструмент.
К примеру, мягко целуйте её бедро до самого конца, а достигнув вульвы, нежно поцелуйте область
вокруг клиторального капюшона и отправляйтесь вниз к колену по другому бедру. Повторите это 2
или 3 раза (или больше). Её заставит биться в сладкой агонии вопрос, когда же вы начнёте лизать
её клитор. Или же поддразниваниями доведите её почти до досады, приближаясь к её вульве и кли-
тору, но прикасаясь к ним языком всего один или два раза, и продолжайте выматывать её ласками
внутренней поверхности бёдер, как сказано выше.
До того, как вы хотя бы подумаете о том, чтобы доставить ей оргазм оральным сексом, вам нужно
не забыть создать чувство предвкушения и сексуального напряжения при помощи прелюдии. Чем
больше оргазмов испытывает женщина, тем легче и сильнее её последующие оргазмы. Кончая, жен-
щина становится более восприимчивой и к другим формам сексуальной стимуляции. Кунилингус
— один из самых простых и быстрых способов подарить женщине оргазм.
Один из лучших способов создать сексуальное напряжение — стимуляция её тела от периферии к
центру. Например, если вы ласкаете её грудь, финальной зоной для вас станут её соски. Занимаясь
оральным сексом, вам стоит стимулировать её начиная с головы и стоп, приберегая вульву напосле-
док. Целуйте и ласкайте её от головы, спускаясь вниз к вагине. Прерывайте контакт, снова начиная
ласки со ступней и возвращаясь по ногам вверх к её вагине; затем начните дразнить всю область
вокруг. Во время поцелуев и прикосновений ко всему её телу, будьте максимально внимательны к
любым зонам, возбуждающим её сильнее прочих.
Начните с непрямой стимуляции и притормозите перед тем, как начать действительно целовать или
лизать её. Касайтесь поцелуями мест в опасной близости от клитора и входа во влагалище, но пока
не давайте ей то, чего она хочет. Предвкушение создаёт эротическое напряжение и основу для кру-
того орального секса (когда вы дойдёте до него).
5
Начинайте медленно и мягко
Ещё один ключ к тому, чтобы научиться лучше ласкать её орально — начать медленно, затем уве-
личить скорость/интенсивность, когда её дыхание станет тяжелее, а стоны громче (или, когда тело
начнёт двигаться быстрее). Парни часто совершают ошибку "слишком жёстко, слишком быстро,
слишком рано", и ничто так не гасит возбуждение женщины, потому что это доносит до неё невер-
ный посыл. Если вы думаете, что уже делаете всё медленно... нужно ещё медленнее, поверьте мне.
Начинайте лизать её жестко и быстро, только когда она очень возбудилась и её тело отзывается
положительно на увеличение скорости и силы нажатия. Вы редко, когда навредите тем, что будете
лизать медленно и мягко.
Адаптивная стимуляция
Адаптивная стимуляция значит, что вы прислушиваетесь к её телу и даёте ей то, что нужно для
создания сексуального напряжения и последующего оргазма. Если вы лижете её клитор, то можете
увеличить сексуальное удовольствие, касаясь других её любимых эрогенных зон руками. Ласкайте
и массируйте её соски или промежность.
Подстройте движения языком, прикосновения и поцелуи под сигналы, которые она посылает своим
телом. Всегда начинайте мягко и затем переходите к более провоцирующей сексуальной стимуля-
ции, которая изначально была у вас на уме.
Лаская её руками, вам нужно действительно её возбудить, гладя зоны максимального удовольствия,
а не просто тыкая пальцами внутри вагины. Не имитируйте половой акт при помощи пальцев, сти-
мулируйте ими точку G, зону AFE, промежность, или просто оставьте их внутри и массируйте её
переднюю или заднюю стенку влагалища.
Своим языком отправьте её в путешествие. Лижите её так, чтобы создавать сексуальные темы. Ли-
жите её соблазнительно, игриво, пусть она окажется в разных сексуальных ландшафтах.
Ментальная прелюдия
Ментальная прелюдия — невероятно мощная сила. Намекните ей за несколько часов или даже за
день. Скажите по телефону, смс или электронной почте, насколько вам не терпится попробовать её.
Отметьте, как хорошо она выглядит во время орального секса, и опишите, что вы собираетесь сде-
лать с ней при встрече. Шепните ей прилюдно, как сильно вы любите ласкать её ртом. Самое про-
стое: скажите ей (с помощью грязных разговорчиков), что вы собираетесь сделать, прежде чем сде-
лаете это.
Её дыхание
Одно то, что вы обратите внимание на её дыхание, может привести её к оргазму быстрее. Это очень
просто. Когда вы лижете и ласкаете её, и дыхание учащается, сохраняйте прежние скорость и ритм,
пока оно не изменится. Если меняется её дыхание и больше ничего (мышечное напряжение, ваши
ритм/скорость, и т. д.), возможно, её возбуждение упало. Если она начинает дышать медленней, у
вас, в целом, есть два варианта: либо понизить её возбуждение и позволить ему привести её к мощ-
ному взрывному оргазму, либо увеличить возбуждение.
Вы поймёте, каким из двух путей пойти, по её замедлившемуся дыханию как реакции на изменение
скорости, ритма, давления или места стимуляции. Измените что-нибудь и затем отметьте, что она
сделает. Если, когда вы сменили место стимуляции, её дыхание из учащенного становится замед-
ленным, это значит, что вы, возможно, только что снизили её возбуждение. Теперь вам нужно вновь
повысить его до прежнего уровня. Это первый вариант. Переключаясь между снижением и повы-
шением возбуждения, можно привести её к очень сильному оргазму.
6
Второй вариант: её дыхание участилось, когда вы изменили скорость, место, ритм и/или давление.
Это значит, что вы нашли ещё более зону, которая доставляет ей ещё больше удовольствия, и она
быстро приближается к оргазму. Взгляните на третий принцип, чтобы понять, как продолжить уси-
ливать её возбуждение.
Её мышечное напряжение
Вам не захочется тратить слишком много времени на то, чтобы следить за её мышечным напряже-
нием. Однако вам следует проверять его время от времени, чтобы удостовериться, что ваш язык
доставляет ей удовольствие, а не дискомфорт или боль. В общем и целом, любое неожиданное
напряжение, за которым не следует изменение дыхания или которое не заставляет её двигаться
навстречу вам, не сулит хорошего. Хорошее напряжение обычно проявляет себя в нижних мышцах
брюшного пресса, бёдрах, руках и внутренней части бёдер.
Последовательная стимуляция
Последовательная стимуляция — ключ к более высокому уровню её возбуждения. Определитесь с
парой вариантов касаний языком и держитесь этих рамок. Не путайте: последовательная стимули-
ровать — не значит тереть её одним конкретным способом в течение всего времени, потому что это
может сделать её клитор бесчувственным к удовольствию. Время от времени делайте паузы между
касаниями языком и поглаживаниями во время стимуляции. Когда она приблизилась к оргазму, не
меняйте ритм; вместо этого можно изменить силу нажатия (если нужно).
Последовательно увеличивайте скорость, чтобы доставить ей медленный, взрывной оргазм. Пере-
ключайтесь между "медленно" и "быстро", чтобы наслаждение напоминало ей американские горки.
Однако переключайте передачи только если очень сильно её возбудили.
Стабильный ритм
Парни иногда совершают ошибку, меняя ритм, когда женщина вот-вот кончит. Это как раз отдаляет
её от оргазма. Когда вы думаете, что она вот-вот кончит, продолжайте двигать языком так же, пока
она этого не сделает. Никогда не жертвуйте ритмом ради большей скорости, если она не попросит
сама или если её тело не даст положительный отклик. Поддержание стабильного ритма имеет более
тесную связь с женским оргазмом, чем простое ускорение.
Не боритесь с ритмом её тела и возбуждения, плывите в этом ритме. Если её тело ускоряется, пусть
скорость движения языка совпадёт с телом, и наоборот. Если её возбуждение падает, измените сти-
муляцию, чтобы опять его повысить. Для поддержания стабильного ритма лижите её клитор в ритме
хорошо знакомой вам песни. Это также добавит немного разнообразия в ваш репертуар, ведь каж-
дый раз, занимаясь с ней оральным сексом, вы сможете выбирать новую песню. Одно и то же рит-
мичное касание языком, сдобренное аккуратно расставленными паузами, сможет возвращать жен-
щину на высоты оргазма вновь и вновь.
Поддразнивание и атака
По существу, оральный секс можно разбить на две части, описанных выше — поддразнивание и
атака. Дразнить её — значит намеренно стратегически избегать непосредственной стимуляции, пока
она не ощутит досаду, а затем дать ей разрядку. Нещадно дразните её, лижите и сосите области
около клитора, но никогда не касайтесь его непосредственно, пока она не достигнет состояния, в
котором не сможет больше терпеть.
Поддразнивание и атака в начале сессии в основном сфокусированы на стимуляции всего, кроме
клитора, а в середине и конце — больше на клиторе. Дразните её, уменьшая скорость или меняя
7
ритм и давление. Затем атакуйте, повышая скорость и сохраняя стабильный ритм на некоторое
время, чтобы быстро обострить её возбуждение.
Знание её тела
Если вы знаете её тело, все остальные идеи придут вам на ум сами собой. Обращайте внимание на
её дыхание. Если движения тела и дыхание ускоряются, начинайте лизать и ласкать быстрей, чтоб
совпасть с её ритмом. Далее, будьте внимательны к мышечному напряжению. Если она напрягается
и двигается навстречу, это знак, что вы нашли желанное место для стимуляции. Если, напрягаясь,
она отодвигается от вас, это значит, что вы делаете что-то некомфортное или болезненное.
Знание того, что пришло время отойти или начать стимулировать сильней, покажет ей вашу заботу
и пристальное внимание. Поскольку оральный секс зачастую лишён сильной связи полового акта,
именно ваша внимательность расскажет, что вы полностью присутствуете рядом. Внимание к её
телу, звукам и движениям поможет навести мостик к более сильной эмоциональной связи, которую
испытывает она. Это облегчает путь к оргазму, потому что она верит, что вы приладитесь и под-
строитесь к происходящему. Благодаря вашему вниманию, она расслабится ещё больше.
Уделяемое внимание внушает ей, что вы сексуально осознанны и чувствительны по отношению к
её наслаждению. Самый быстрый способ повысить осознанность в сексе — делать всё медленно и
оценивать её реакцию на стимуляцию. Её кожа покраснела? Дыхание изменилось? Соски затвер-
дели? Или влагалище наполнилось влагой, намокло? Она теперь стонет больше или меньше? По-
чему? Её тело двигается вам навстречу, по сути прося войти в неё или дать ей ещё? Оно просит
замедлиться или ускориться?
Не бойтесь сделать паузу и дать себе достаточно времени, чтобы заметить её отклик. Она, конечно,
не будет возражать, и это даже поможет раздразнить её ещё больше. Представьте, как вы лижете её,
провокационно смотрите на неё и затем притормаживаете, переходя к ласкам всего тела. И начнёте
лизать её, только когда она подаст знак, как она мечтает о вашем языке на клиторе.
Всегда будьте в курсе её звуков, движений и всей невербалики. Это поможет вам проще определять,
что она любит, и доставлять ей оргазм быстрей. Вообще говоря, если ей нравится то, что вы делаете,
она будет двигаться по направлению к вам. И наоборот, если вы своими действиями приносите ей
боль или неприятные ощущения.
Базовые техники
Язык и клитор были созданы друг для друга. Язык — это прекрасный инструмент для множествен-
ных женских оргазмов, потому что он мягкий, влажный и практически всё, что вы делаете им, при-
ятно. В нём есть много сильных мышц, отведённых для жевания и глотания, а также помогающих
издавать звуки. Ту же самую мускулатуру можно использовать, чтобы привести её на вершину удо-
вольствия так надолго, как она только сможет вынести.
Лизание языком
Горизонтальные лизания имеют тенденцию возбуждать больше, чем вертикальные движения язы-
ком, однако оба делают своё дело. Начните медленно и постепенно нарастите скорость, если её тело
реагирует положительно. Всегда начинайте с непрямых касаний языком, затем переходите к непо-
средственной стимуляции клитора. Классно делать это, полизывая уздечку клитора (зону под ним)
в несколько коротких касаний, а затем прикладываясь к клитору долгим движением.
Сосание
Не все женщины это любят, поэтому следите за её реакцией, когда решите попробовать. Я бы подо-
ждал, пока она не возбудится очень сильно, а потом приступал. Мягко посасывая клитор во время
ручной стимуляции, вы непременно подарите ей оргазм, который она запомнит надолго. Смотрите
раздел под названием "Рука помощи" далее, там есть пара идей.
Поддразнивание в планке
Женщина удобно лежит на спине со сведёнными прямыми ногами. Работайте над ней сверху вниз,
двигаясь до вульвы, останавливаясь поддразнить и поласкать её, пока не прибудете в пункт назна-
чения. Обработайте зону непосредственно над её бёдрами и игриво пройдитесь парой мазков сверху
вниз по стволу клитора.
Дрожащие ножки
В этой позиции орального секса женщина лежит на спине, её ноги — в воздухе, а ступни покоятся
у вас на плечах. Её ноги могут свободно двигаться в этой позиции, и, если вы подложите подушечку
ей под поясницу, это наклонит её таз для лучшего доступа к клитору. Чтобы он был ещё доступнее,
вы можете отодвинуть её бёдра ещё больше назад, чтобы, по возможности, оказать более глубокую
стимуляцию руками. Это отличная поза для стимуляции точки G и анальной игры, а также для всех,
кому она по нраву. В этой позиции легко наносить удары языком снизу-вверх, которые отлично
подходят для стимуляции точки A или точки G.
Перевёрнутая черепаха
Женщина лежит на спине с краю кровати и держит обе ноги как можно ближе к груди. Это крутая
поза для вагинальной стимуляции пальцами или с помощью игрушек. Убедитесь, что, хотя бы одна
ваша рука лежит у неё на бедре, так как она может обалдеть от возбуждения и начать извиваться
телом во время оргазма. Мастер кунилингуса должен встать на колени у кровати. "Перевёрнутая
черепаха" открывает вам великолепный вид полностью открытой вульвы. Некоторым женщинам
эта поза может не нравиться как раз из-за этой открытости. Это может заставить их чувствовать себя
слишком уязвимыми. Удостоверьтесь, что ей комфортно во всех смыслах этого слова.
9
Поддразнивание и наращивание
Поддразнивание
Относитесь к оральным ласкам как к сексу и дразните её, прежде чем действительно начать. Мед-
ленно подберитесь к клитору несколько раз, без непосредственной стимуляции. Целуйте её более
долгими поцелуями, чем обычно, перед тем как продвинуться хоть сколько-нибудь вниз. Предзна-
менуйте, что произойдёт дальше, французским поцелуем (медленным, мягким и не перебарщивая с
языком), прежде чем облизать остальные части её тела. Создайте мощное возбуждение и предвку-
шение, мягко посасывая её мочки ушей, целуя шею и грудь.
Оближите ей соски так, как вы обошлись бы с клитором, перед тем как поцелуями проложить себе
дорогу вниз к холмику её лобка. Обведите изгибы её талии и бёдер, а затем начните ласкать внут-
реннюю поверхность бёдер руками. Нежно прикоснитесь к задней части ног и поцелуйте место под
коленками. Поместите руки на внутреннюю части бёдер.
Увеличивайте её возбуждение до возможного максимума, облизывая всю её вульву, кроме клитора.
Для этого заострите язык, но не до жёсткости. Поместите кончик языка ей в промежность и начните
облизывать зону вокруг всей её вульвы. Раздвиньте ей для этого ноги или половые губы руками.
Следуйте вокруг каждой малой половой губы кругами. Сначала идите в область между малой и
большой губами, затем ко внутреннему краю её малой губы. Всякий раз как вы обводите каждую
губу, двигайтесь в опасной близости от клитора, затем отодвигайтесь. Лизните её в общей сложно-
сти четыре долгих раза: каждую малую и большую губу. Если она изогнёт ноги дугой навстречу
вашему языку, когда вы будете двигаться к клитору, быстро щёлкните её языком и вернитесь назад
в область между уретрой и клитором.
Скользните языком в её влагалище. Просто сделайте быстрое движение языком, больше ничего де-
лать не нужно. Теперь начните целовать область вокруг клитора мягкими внутренними частями губ.
Наращивание
Во время кунилингуса лизните её клитор один раз, а затем повращайте языком вокруг него; повто-
рите это десять раз. Периодически быстро касайтесь языком клитора, отодвигайтесь и проводите
круги вокруг него (но не по нему). Когда она возбудится сильнее, сконцентрируйтесь на том, чтобы
лизать в лёгком стабильном ритме. Не используйте твёрдые нажатия и не лижите головку клитора,
пока она не будет сильно разгорячена.
Как только вы заметите, что её возбуждение растёт, выберите одно движение языком и оставайтесь
верны ему до самого оргазма. Ещё один способ сделать оральный секс интенсивнее — мягкое по-
глаживание пальцем её верхней вагинальной стенки.
Научиться ласкать женщину ртом легко, если обращать внимание на её сигналы и владеть репер-
туаром правильных техник. Надеюсь, благодаря этой информации вы сможете попробовать с ней
ещё пару мощных штук.
10
чтобы её бёдра выгибались дугой в направлении вашего языка и просили ещё. Соблазняйте её кли-
тор своим терпением и тем, что не начинаете сразу же его стимулировать. Сделайте первое облизы-
вание незабываемым, предварив его сильным сексуальным напряжением.
От косвенного к прямому
Каждый раз, делая ей кунилингус, начинайте с косвенной стимуляции. Дело в том, что клитор вы-
сокочувствителен, когда женщина частично возбуждена или вовсе не возбуждена. Потратьте время
на пробуждение её любимых эрогенных зон и, когда будете готовы приступить к кунилингусу, сфо-
кусируйте свои дразнящие усилия на вульве.
Пускай букет поцелуев распустится сверху вниз на её левой и правой больших половых губах. По-
вторите это также и с её малыми губами. Задержитесь немного на каждом поцелуе и убедитесь, что
не осталось ни одной части губ, которой бы вы не коснулись.
Первая проба
Когда вы закончили поддразнивать её и готовы лизнуть в первый раз, поместите язык ей в промеж-
ность. Это зона сразу под её вульвой. Язык должен быть мягким, плоским и влажным. Язык нужно
напрягать так, как если бы вы писали им по запотевшему зеркалу.
Далее начните как можно медленнее лизать снизу-вверх по вагинальному входу и малым половым
губам. Когда дойдёте до уздечки клитора (зона под его головкой), помедлите буквально мгновение;
затем, проходя над клитором, уменьшите давление, пока не достигнете клиторального капюшона.
Оказавшись на капюшоне, вернитесь к прежнему давлению и начните лизать ствол клитора через
капюшон слева направо. Язык должен быть плоским и широким. Вы почувствуете, как клитораль-
ный ствол легонько двигается под вашим языком. Затем начните лижущее движение сверху вниз,
пока не вернётесь туда, откуда начали.
Дав ей первым касанием языка крайне возбуждающее представление о том, что последует, вы мо-
жете теперь установить постоянный ритм лизания.
11
10. Твёрдо поместите плоскую часть языка напротив ствола клитора и используйте кончик
языка, чтобы массировать область между клиторальным капюшоном и самим клитором.
Этим касанием языка вы также можете массировать её клитор и уздечку.
11. Перемежайте лизания языком поглаживаниями пальцами. Это очень мощная техника. Она
придёт на помощь не только если ваш язык устал, но, и чтобы ввести новый стимулятор,
который потрясающе увеличит её возбуждение. Это также увеличит количество комбина-
ций, возможных при стимуляции клитора. Практикуйте это часто, и она будет думать о вас
неделями после.
12. Широким и плоским языком обведите её наружные и внутренние половые губы, используя
долгие, медленные лизания. Когда вы закончите, поддразните края клитора. Вы можете до-
ставить ей удовольствие контрастом, переключаясь между медленным лизанием вокруг кли-
тора и быстрыми касаниями твёрдым заострённым языком. Когда лижете клитор, переклю-
чайтесь между быстрым и медленным темпом, используя лёгкое как пёрышко касание, будто
ваш язык — бабочка. Какое бы касание ей ни понравилось больше всего (медленное или
быстрое), выберите одно и продолжайте лизать, пока не доведёте её до оргазма. Восприни-
майте свой язык как трепещущее крыло бабочки.
13. Клитор может потерять чувствительность от одних и тех же скорости, давления и ритма, если
вы не внесёте разнообразия или пауз в промежутках. Эта техника позволит вам избежать
чрезмерной стимуляции, что всё-таки может случиться. Оближите область сразу под её кли-
тором вертикальными мазками около 3 раз. Затем, проведите около 7 раз языком поперёк
всего её клитора. Переключайтесь между областями выше и ниже клитора, продолжая лизать
из стороны в сторону. Я называю это ритмичной полировкой.
Рука помощи
Землетрясение
Положите ладонь на её лобковый холмик и накройте его рукой, как чашей. Трясите его из стороны
в сторону, при этом слегка нажимая книзу. Поместите язык на её клитор и держите его совершенно
неподвижно. Сохраняйте ладонь расслабленной. Свободной рукой отыщите точку G и начните её
стимулировать. Пусть язык лежит на её клиторе относительно спокойно. Вы можете лизать его
время от времени, чтобы она помнила, что он здесь. Когда она приблизится к оргазму, начните силь-
нее давить на её точку G и лобковую часть, в то же время яростно лижите клитор.
Спрячься и подсмотри
Руками отодвиньте лобковый холм так, чтобы капюшон клитора сдвинулся и обнажил головку.
Каждый раз, открывая головку, мягко и спокойно всасывайте её в себя, а после делайте быстрый
«щелчок» языком. Продолжайте выталкивать клитор наружу и сосать, и атаковать его языком. По-
степенно увеличивайте скорость сосания и «щелчков», пока она приближается к оргазму.
Если вы достаточно нежны, то можете сдвигать лобковую часть назад и сосать головку клитора в
противоположном направлении (в сторону от тела) одновременно. Сочетание стимуляции руками и
ртом сведёт её с ума.
12
Медленное поглаживание
Оближите её клитор долгими и медленными движениями, в то же время массируя ствол клитора
одной рукой и стимулируя её точку G другой. Мягко катайте ствол клитора между пальцами, как
будто сворачиваете в шарик крошечный кусочек бумаги, периодически гладя его по нескольку раз.
Пробуждая контраст
Позвольте своим пальцам сымитировать касание, которое только что сделал язык, и переключайтесь
между ними. Например, проводя языком по горизонтали, а затем повторяя это горизонтальным дви-
жением пальцем. Или же оближите её целой серией движений, а затем повторите их пальцем. Или
стимулируйте её точку G на той же самой скорости и с тем же ритмом, что лижете клитор.
Контраст вступает в игру через скорость, давление или ритм. Используйте одни скорость/надавли-
вание/ритм с её клитором, а другие — для стимуляции пальцем.
Напоминание: эти знания никогда не заменят знание и применение основ того, как делать куни-
лингус. Их лучше всего применять, когда на хорошем уровне освоена база. С освоением базы растёт
также и уровень их понимания. Помните об этом, пока читаете эту книгу. Фишки временны, а
правила — вневременный постоянный источник радости. Эти фишки гораздо более эффективны,
когда мы рассматриваем их в контексте базы кунилингуса. Доведите основы кунилингуса до со-
вершенства, и фишки станут практически обыденностью.
14
Метод Кивина
Метод Кивина, насколько я знаю, был открыт и изобретён предположительно после 30 лет исследо-
ваний сексолога Д-ра Пэтти Бриттон. Также названный "Таитянским кунилингусом", метод Кивина
— техника, простая для изучения и приводящая женщину к интенсивному оргазму за короткий про-
межуток времени.
15
Первый подход
Этот подход основан только на клиторе. Он здорово работает для женщин, которые не реагируют
на стимуляцию точки G или находят её неприятной. Вы доставляете ей оргазм, использую ручную
стимуляцию, затем переходите к оральной. Для ручной стимуляции перед оральным сексом в этом
случае я люблю использовать лёгкие как пёрышко касания, в то же время меняя скорость и ритм.
Например, можно привести женщину к оргазму одним типом касания, если вы знаете, как стратеги-
чески расставить паузы; однако вместо этого вы можете избежать привыкания нервов клитора, пе-
реключаясь между двумя типами поглаживаний или двумя ритмами.
Мне, например, нравится просто гладить одним пальцем вверх-вниз и двигаться по клитору кру-
гами. Что касается ритмов, выберите что-то наподобие трёх касаний и паузы после или одной оста-
новки на каждые четыре поглаживания. Число не имеет значения, а вот последовательность касаний
и пауз — имеет.
После того, как она достигла оргазма от мануальной стимуляции, дайте ей отдохнуть и затем пере-
ходите к оральному сексу для второго оргазма. Покройте лёгкими поцелуями её бёдра и область,
соседствующую с клитором, после того, как она кончила. Вы поймёте, когда она будет готова к
следующему оргазму, когда её бёдра начнут двигаться после поцелуев и касаний языком рядом с
клитором. Это её тело бессознательно говорит: "Пожалуйста, лизни мой клитор ещё".
Второй подход
Этот подход — для женщин, чувствительных к стимуляции точки G. Доведите её до оргазма ручной
стимуляцией, мягко потирая ей клитор (через клиторальный капюшон) круговыми движениями, как
минимум, двух пальцев. После этого оргазма перейдите к стимуляции её точки G, поглаживая её
подушечками пальцев поманивающим движением (прим. переводчика: под движением "иди сюда"
или поманивающим движением автор имеет ввиду движение пальцев, как когда подзываете кого-
то, помахивая пальцами или всей ладонью по направлению к себе).
Используйте мягкую стимуляцию в начале и после; если её тело подаёт вам сигналы удовольствия,
начните поглаживать с большим давлением. Если её возбуждение падает, уменьшите давление, пока
она не дойдёт до оргазма.
Теперь сочетайте стимуляцию клитора и точки G. Делайте ей кунилингус и стимулируйте её точку
G одновременно. Она взорвётся в мощном смешанном оргазме, используя возбуждение от двух
предыдущих.
16
Вернитесь к началу и положите один или два пальца просто вовнутрь вагинального входа (только
по первую костяшку). Это создаст у неё лёгкое желание почувствовать вас внутри. Подразните её
клитор пару минут, а затем начните его стимулировать. Позвольте её влагалищу постепенно вта-
щить ваш палец внутрь и начните стимулировать её точку G.
Стимуляция точки G зависит от вашего умения поддерживать и усиливать давление, а не от ваших
реальных действий (обычно). Поддерживайте давление на одном и том же уровне всё время, пока
гладите. Удобная позиция для этого — лечь перпендикулярно её телу и лизать её клитор, лаская
точку G. Когда она возбудится сильнее, вы можете начать давить сильнее. Если она напряжется, это
будет значить, что давление приносит дискомфорт и нужно уменьшить его. Продолжайте стимули-
ровать её клитор и точку G в унисон, пока она не взорвётся в высочайшем наслаждении.
17
Вторая точка — это эрогенная зона переднего свода (AFE), или точка A. Она находится примерно в
7-10 сантиметрах внутри на передней вагинальной стенке напротив шейки матки, где вагина начи-
нает закручиваться вверх. Вы поймёте, что нашли правильную точку, если она начнёт вырабатывать
смазку в ответ на вашу стимуляцию.
18
Как я говорил выше, внимательность — главный способ выяснить, что она любит. Как она дышит?
Медленно или быстро? Как это меняется по отношению к вашим изменениям скорости, ритма, дав-
ления или зоны? Что с её мышечным напряжением? Напрягается ли она, потому что вы причинили
ей боль или дискомфорт? Или она напрягается благодаря удовольствию, которое вы ей дарите. Это
лишь пара вещей, на которые нужно обращать внимание, занимаясь с ней оральным сексом.
Её тело расскажет вам, что ей нравится. Она будет стонать или начнёт дышать иначе, когда вы всё
делаете правильно. Изредка она может воздержаться и от того, и от другого, но всегда сделает одну
вещь. Когда она в восторге от ваших действий, она будет двигаться навстречу вам и будет пытаться
оказаться своей горячей точкой именно там, где вы вылизываете или ласкаете. Когда она движется
по направлению к вам — это сигнал, что вы делаете то, что ей нравится.
Её тело постоянно говорит с вами, но замечаете ли вы это? Убедитесь, что ваши руки всегда на её
теле, чтобы они могли почувствовать то, что оно пытается вам сказать. Вот почему так важно лас-
кать её. Это позволяет вам ощутить её мышечное напряжение и паттерны дыхания. А затем вы смо-
жете лучше подстроить стимуляцию под неё.
Если она отодвигается от вас, вы причиняете дискомфорт или боль. Иногда дискомфорт может при-
нимать форму гиперчувствительности. Это значит, что вы двигаетесь слишком быстро и не дали её
клитору достаточно времени, чтобы разогреться для этого типа стимуляции. Замедлитесь и затем
вернитесь к начатому, возбудив её сильнее.
Ещё один способ узнать, что ей нравится — плавно двигаться вдоль её любимых эрогенных зон.
Когда вы делаете это, то позволяете её возбуждению оставаться на высоком уровне и можете уви-
деть, снижается ли оно вообще. Это также позволяет убедиться, что теряется мало энергии возбуж-
дения. Чтобы лучше научиться плавным переходам, нужно просто больше практиковать. Уверен,
она будет не против.
1. Страстность и отношение
Если вы не получаете удовольствие от поедания её киски, она может это почувствовать, поверьте
мне. Кайфуйте! Дайте ей знать, что вы без ума от того, что ублажаете и пробуете её на вкус. В свою
очередь, она станет более расслабленной и между вами установится более глубокое доверие. В ре-
зультате её оргазмы будут более сильными и быстрыми.
Скажите ей словами, как красива её киска, как прекрасна она на вкус и запах. Когда ваша голова
впервые окажется у неё между бёдер, скажите: "М-м-м, ты прелестно пахнешь" или что-то в этом
роде. Когда она намокнет, медленно введите палец в неё, пока он не покроется её соками, и, слизав
соки, скажите ей глядя в глаза: "М-м-м, мне нравится, какая ты на вкус, я мог бы есть твою киску
весь день" или просто "М-м-м-м-м-м-м-м".
Не стоит это недооценивать. Как только она поймёт, что вам нравятся её вкус и запах, то расслабится
и позволит удовольствию овладеть телом. Относитесь к оральному сексу как к основному событию
(потому что, так и есть), забудьте о половом акте на время (она сама напомнит позже!). Её расслаб-
ление на первом месте. Лучший оральный секс — полный энтузиазма, тот, о котором не просят.
2. Не спешите
Проведите время сладко, вылизывая её. В другой книге я пройдусь по некоторых крутым удобным
позициям, но, серьёзно... если она почувствует, что вы просто хотите довести её до оргазма, она
ощутит разобщение. Оральный секс — это что-то, что вы делаете С НЕЙ, не ДЛЯ НЕЁ. Исследуйте
каждый сантиметр её тела и, в особенности, каждый нюанс её клитора. Выясните, какая часть/сто-
рона клитора у неё наиболее чувствительна. Проявите любознательность по отношению к ней и её
наслаждению. Сделайте её удовольствие своим. Общее житейское правило: всегда начинайте мягко
и деликатно.
20
3. Обращайте внимание
Это КРАЙНЕ важно. Каждая женщина скажет вам, что ей нужно для оргазма... с помощью дыхания,
бёдер, мышечного напряжения и звуков. БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ! Все женщины разные в том,
какая стимуляция им нравится, сколько нажима предпочитают, какую скорость, ритм, и т. д. Чтобы
научиться делать ей кунилингус, нужно просто слушать её тело и реагировать так, чтобы улететь
ещё выше. Обращайте внимание, на какие движения языком она лучше всего реагирует. Поддержи-
вайте с ней зрительный контакт для близости и эмоциональной связи.
22
Долгое медленное лизание
Замыкание и размыкание контакта и контрастное перемежание слабого/сильного давления увеличит
сексуальное напряжение, которое она ощущает, и это напряжение скоро потребует разрядить себя
в оргазме. На этой стадии мне нравится, когда она лежит на спине с согнутыми в воздухе ногами.
1. Положите ваш мягкий плоский язык на её уздечку половых губ (основание вульвы). Почув-
ствуйте ваш язык на ней. Притормозите, чтобы позволить вашим и её нервным окончаниям
смешаться. Почувствуйте, как ваш язык смешивается с её вульвой и затем... прервитесь.
2. Снова наладьте контакт в том же месте и ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО лизните вверх, скользя мимо
её входа во влагалище и малых губ. Усильте давление по мере приближения к уздечке кли-
тора и когда окажетесь на нём.
3. Проходя мимо головки клитора, сбавьте давление. Игра сильного и слабого давления пода-
рит ей сладкую муку на этом этапе.
4. Продолжайте лизать по направлению вверх, пока ваш язык не окажется прямо над клито-
ральным капюшоном. Вы должны почувствовать ствол её клитора под клиторальным капю-
шоном. Добавьте давления на ствол и медленно лизните его несколько раз по горизонтали.
5. Медленно проведите языком по направлению вниз, двигаясь к уздечке, и позвольте языку
остаться на всей её вульве и входе во влагалище.
6. Иногда на этой стадии я прижимаю её ноги назад, чтобы они оказались над головой, и про-
скальзываю языком глубоко внутрь неё, двигая им по кругу. Затем я ещё раз прерываю кон-
такт.
Иногда, когда я облизываю её этим долгим медленным движением, я страстно сжимаю её бёдра,
притягивая их ближе к себе, чтобы временно увеличить давление языка на её вульву и клитор. Со-
жмите, лизните, отпустите. Мне нравится ограничивать сжатие по времени, заканчивая его, когда
мой язык достигает кончика её клитора. Это передаёт ей моё наслаждение и возбуждение. Такие
тонкие моменты, как этот, о многом говорят женщинам.
23
Лизать наполовину (в этом контексте) означает, что вы перестаёте лизать, стоит вам достичь уз-
дечки клитора. Это поможет поддразнить головку клитора и заставит её мечтать о вашем языке. На
этом этапе сконцентрируйтесь на облизывании её малых губ рядом с уздечкой клитора. Это убедит
клитор вступить в игру.
1. Поднимитесь языком наполовину и затем вернитесь в исходную позицию. Проделайте это 5
раз. Если вы можете поддерживать ритм, лизните уздечку с обеих сторон её малых губ.
2. Одним полным касанием языка пройдитесь по всему её клитору.
3. Повторите это пару раз.
Оценка её реакции
Во время стимуляции обращайте внимание на следующее:
Частоту её дыхания;
Изменения в тоне или темпе её стонов/голоса;
Мышечные сокращения влагалища, брюшного пресса и бёдер;
Изменение цвета её вульвы;
Размер клитора.
Обращайте внимание на то, как подёргиваются нижние мышцы брюшного пресса, как трясутся её
бёдра, как выгибается спина, как её бёдра, вагина и анус сокращаются во время стимуляции. Она
будет ритмично двигаться навстречу вам, если вы всё правильно делаете. Иногда она может вообще
не двигаться, потому что вы всё делаете как надо, и она просто хочет впитать в себя всё удоволь-
ствие, а движение уменьшит его.
Меняя что угодно, ОБРАЩАЙТЕ НА НЕЁ ВНИМАНИЕ и изменяйте действия (скорость, давление)
в зависимости от её реакции.
24
Все женщины разные. Не существует единых правил, и всё, что я написал в этой книге, нужно оце-
нивать критически, пока вы не спросили её, что ей нравится.
Женщины различаются в:
Предпочитаемой силе давления;
Излюбленном уровне скорости;
Том, где и когда им нравится определённая стимуляция по сравнению с другой;
Том, нравится ли им большое разнообразие касаний/видов стимуляции или повторяющийся
паттерн поглаживаний;
Любви к прямой или косвенной стимуляции клитора.
Даже женщины, которые не любят прямую стимуляцию клитора, могут наслаждаться ей во время
сильного возбуждения. Если она стонет, дрожит и взбрыкивает бёдрами... продолжайте делать то,
что делаете и ничего не меняйте. Быстрое дыхание и извивающиеся бёдра/тело — тоже хороший
знак. Важно пробовать разные техники и допускать, что что-то из сделанного вами может ей
не понравиться.
Вам надо понять, что не стоит испытывать оскорблённые или раненые чувства, когда она рассказы-
вает вам, что ей нужно для оргазма.
Сосание клитора
Мягко пососите клитор и отпустите его. Примерно, как соску-пустышку. Постоянные пульсации
сосания и освобождения. Или пососите один раз, хорошенько. Однако, пустышкообразный ритм,
25
кажется, работает получше; это должно быть мягкое давление, как будто вы обсасываете сахарную
глазурь с пальца.
"Щёлкание" по клитору
Положите язык прямо на её клитор и начните медленно им двигать вверх-вниз или из стороны в
сторону. Постепенно увеличьте скорость, согласуясь с языком её тела. Если прямая стимуляция
клитора — перебор, сфокусируйтесь на "щёлкании" по клиторальному капюшону. Щелчок сопоста-
вим с лизаниями "рожка с мороженым". Щелчки могут быть жёсткими или мягкими, но я бы реко-
мендовал придерживаться мягких.
Даосское лизание
Я не знаю, слышали ли вы когда-либо о Даосском ударе, но я называю это Даосским лизанием.
Метод Даосского удара — ритм движений во время полового акта, изначально состоящий из 9 не-
глубоких взмахов, за которыми следует 1 глубокое погружение. Поверхностные движения умень-
шаются на одно каждый раз, в то время как количество глубоких погружений увеличивается на 1.
Лизание по-даосски работает по тому же правилу:
9 половинчатых лизаний — 1 целое лизание
8 половинчатых — 2 целых
7 половинчатых — 3 целых
Пока не дойдёте до:
1 половинчатое — 9 целых
Начните с 5П-1Ц, однако, когда вы завершили один набор (5П-1Ц), добавляйте 1П, пока не достиг-
нете 9П-1Ц. Когда вы закончили с 9П-1Ц, плавно переходите к лизанию по-даосски.
В действительности, само по себе это может сотворить с ней невероятные вещи. Если вы не хотите,
чтобы она кончала, постепенно затормозите, чтобы сохранить её возбуждение и не потерять всё
сгенерированное вами удовольствие. Чтобы снова приблизить её к оргазму, постепенно возвращай-
тесь от малой скорости, до которой вы упали, к более быстрому темпу, который почти привёл ей к
оргазму.
Что замечательно в Даосском ритме, так это то, что его можно применять практически к любому
типу стимуляции. Вы можете делать 9 половинчатых лизаний и 1 сосание клитора, или 9 половинок
и 1 клиторальный щелчок, или 9 половинчатых и 1 вращение клитора.
26
5П-1Ц →
от 5П-1Ц к 1П-9Ц →
от 9 щелчков - 1 вращения до 1 щелчка - 9 вращений →
Мягкие щелчки/вращения →
Издевательский большой палец →
Крышесносный оргазм :)
27