Вы находитесь на странице: 1из 367

ВЛАДИМИР ВАСИЧКИН

СПРАВОЧНИК
ПО ТОЧЕЧНОМУ МАССАЖУ

«Невская книга»
«Клуб 36 6»
2001
УДК 796
ББК 53.54
В 19
з
организма», Очень часто в обыденной жизни мы при-
нимаем неудобные, вынужденные позы от которых
немеют мышцы, отекают конечности,, тело наполня-
ется усталостью, падает настроение и .жизненный то-
нус. Однако, стоит только использовать природную
силу пальцев, применить несколько точечных воз-
действий, как появляется легкость в движениях отде-
льных суставов, значительно уменьшается болезнен-
ность отдельных групп мышц.
Многие пренебрегают тем даром, которым на-
делила нас природа, считая, что дискомфорт, боль,
неудобство исчезнут сами собой, мол, «перетерпит-
ся», припоминают не слишком умную поговорку, гла -
сящую, что «если лечить, то семь дней, а если не ле-
чить — за неделю само пройдёт».
Да, мы постоянно контролируем состояние
своего тела и духа. О б ы к н о в е н н а я простуда, незна-
чительный кашель, чихание, р а з д р а ж а ю щ е е окру-
ж а ю щ и х , п е р ш е н и е в горле при глотании, покалы-
вание в правом боку, н е в о з м о ж н о с т ь наклониться,
согнуться, завязать ш н у р к и на своих ботинках,
о с и п ш и й голос, озноб п р о б е г а ю щ и й по спине, по-
дергивание некоторых групп мышц да и просто от-
сутствие ж е л а н и я двигаться, работать, депрессия
— все это не что иное, как «разбалансировка» орга-
низма. И, порой у нас в о з н и к а е т ж е л а н и е прибег-
нуть к ш и р о к о р е к л а м и р у е м ы м «волшебным сред-
ствам», потратить деньги на неизвестные, новые
лекарства, зачастую, д а ж е без консультации с вра-
чом, хотя от многих недомоганий человек м о ж е т из-

4
бавиться самостоятельно, не тратя понапрасну де-
нет" и не п р е в р а щ а я свой организм в испытательный
полигон для неведомых, науке препаратов.
Методика пальцевого точечного массажа широ-
ко представлена во многих литературных источни-
ках. Единственное «но» — во .многих из них точки, с
которыми необходимо работать при том или ином за-
болевании обозначаются разными названиями — на
китайском. японском, вьетнамском языках, или про-
сто цифрами, Аі.тор данной работы постарался избе-
жать подобных неточностей и разночтений. Kiгига,
предлагаемая вашему вниманию показывает, что тех-
ника пальцевого точечного массажа проста и доступ-
на каждому, а са м метод не имеет противопоказаний
и, если и не является панацеей, то, в любом случае, бу-
дет для вас прекрасным «домашним доктором», с по-
мощью которот о вы сможете победить те недуги, ко-
торые прежде доставляли вам массу хлопот,
огорчений, боли или просто плохого настроения.
В данной книге вы найдете рекомендации по ис-
пользованию точечного массажа в самых разных
формах — помимо традиционного пальцевого воз-
действия при массаже возможно пользоваться «пред-
метами - по с ре дні і к а ми » — шариками, металлически-
ми полосками перцовым лейкопластырем, лучом
света от фоку; ітроваттного фонарика. Существуют
так же более сложные способы направленного дейст-
вия на биологически активные точки — лазеротера-
пия, магпитотерапия, электрический ток, инфрак-
расные лучи, полынные сигареты и т.д.
Исходя из нашего многолетнего опыта разум-
нее использовать рекомендации по определению ло-
кализации точек на теле по международной класси-
фикации предложенной Францией, а название самих
точек читать в русской транскрипции. Большинство
авторов, как отечественных, так и зарубежных при-
держиваются данных рекомендаций.

НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ


МАНИПУЛЯЦИИ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА

1. При сильной усталости, после недавнего при-


ема пищи, выпитого алкоголя выполнять процедуру
точечного массажа не рекомендуется.
2. Перед процедурой желательно немного со-
средоточиться, настроиться, не спешить с выполне-
нием манипуляции.
3. Постараться принять удобную позу, рассла-
биться. В помещении, где проходит процедура дол-
жно быть тепло, проветрено. Рекомендуется исклю-
чить лишние раздражители — выключить радио,
телевизор и т.д.
4. Руки, которыми вы выполняете пальцевой то-
чечный массаж не должны представлять угрозу для
поверхности вашего тела, ногти нужно подстричь по-
короче, пальцы должны быть чистыми и теплыми,

6
сели н а m i x ттадсты КОЛЫЛН, то о н и ,, л о\жны быть без
острых краев Также рекомендуется снять часы.
5. Не используете много рекомендованных то-
чек сразу, развивайте методику воздействия посте-
пенно, наращивая количество задействованных то-
чек по мере роста прилагаемого усилия. Обязательно
учитывайте ответную реакцию, как вашего организ-
ма, так и человека попросившего вас помочь ему. За-
метьте, не все реагируют адекватно и одинаково,
нужно считаться с психическим состоянием пациен-
та и необходимостью применения данных манипуля-
ций,
6. При первых ж е симптомах неадекватных ре-
акции на выполняемый точечный массаж — голово-
кружении, тошноте, обморочном состоянии, усиле-
нии болезненности — процедуру прекратить.
7. Рекомендуемые методики точечного массажа
можно выполнять по несколько раз в сутки — при на-
сморке, кашле, икоте, головной боли, но лучше до
двух раз в день. Продолжительность воздействия на
биологически активные точки от 30 сек и до 2-5 мин, а
в некоторых ситуациях и более, В экстренных случа-
ях применять, как помощь немедленно, в любое
время и в любом месте,
8. Естественно, пальцевой точечный м а с с а ж
не панацея от всех болезней, не забывайте о консу-
льтациях с врачом и выполнении медицинских
предписаний. М а с с а ж точек не применяется при
высокой т е м п е р а т у р е тела, острых состояниях,
кровотечениях, о т к р ы т ы х п е р е л о м а х костных тка-

7
ней, инфекциях, грибковых заболеваниях и явных
пр оти в о п о к а з а и и н х..
9. В то ж е время необходимо соблюдать осто-
рожность в применении точечного пальцевого масса-
ж а при варикозном расширении вен с трофическими
нарушениями, острых стадиях протекания заболева-
ния воспалительного, и н ф е к ц и о н ного, сердечно-со-
судистой недостаточности, психических рас-
стройств, активных форм туберкулеза, артрита,
остеомиелита и невыясненной этиологии заболева-
нии кожи, сосудов, лихорадочных состояниях,
10. Естественно, при состояниях, угрожаю-
щих вашей жизни, никогда не используйте манипу-
ляции с резкими, быстрыми, энергичными надавли-
ваниями!! !

СПОСОБЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ И ВЫЯВЛЕНИЯ


НЕОБХОДИМЫХ ТОЧЕК НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА

Особую актуальность приобретает насущный


вопрос — как правильно и безошибочно определить
местоположение искомой необходимой биологиче-
ски активной точки (БАТ).
В литературных источниках предлагается лока-
лизовать меридианные, в н е м е р и д и а н п ы е, новые,
ручные, ножные, ушные (аурикулярные) разновид-
ности точек. Издано значительное количество атла-
сов, справочников, схематических рисунков, таблиц,

8
плакатов и н ф о р м и р у ю щ и х о расположении на теле
человека БАТ. П р е д л о ж е н ы цупемотры, д а ж е абсо-

Рис. 1,
Способы определения индивидульного цуня: а - 1
цунь; 6-1 цунь; в-1,5 цуня; г -2 цуня; д - 3 цуня.

лютный цунь по разному трактован начиная от 2,5 см


и до 3,33см., есть пропорциональный цунь (когда все
тело условно делят на определенное число частей),
индивидуальный цунь (при котором используют не-
посредственно р а з м е р ы пальцев самого пациента —
см. рис.1).

Естественно на практике, ж е л а я себе помочь,


мы используем пальцевое надавливание непосредст-
венно на максимально болезненные точки и области

9
(зоны) нашего тела. В большинстве случаев данные4
точки совпадают с исторически рекомендованными
для лечения, но чаще oi-ш располагаются в соответст-
вующих сегментах, дерматомах, рефлекторно свя-
занных с нарушенным органом или системой. Необ-
ходимо заметить, что в разных литературных
источниках рекомендуется различное количество
биологически активных точек расположенных на на-
шем теле, одни насчитывают 1500, другие 693 из кото-
рых 150 используются наиболее часто. Определяют
458 новых точек и около 200 аурикулярних (точки
ушной раковины). Так на 14 меридианах расположе-
но от 670 и до 695 точек, а вне меридианов 543. Неко-
торые авторы указывают на 12 основных и 8 чудес-
ных меридианов и так далее. Естественно,
воздействуя пальцевым точечным массажем просто
на участки поверхности кожи, подкожный слой сое-
динительной ткани, мышц и надкостницы достичь
желаемого лечебного а ф ф е к т а не удастся,
Рекомендации Э.Д. Тыкочинской (1979) по
определению точек и их месторасположению — это
деление на группы: общего воздействия, когда реф-
лекторное влияние полностью зависит от общего
функционального состояния центральной нервной
системы человека. Они наиболее часто применяются
и сочетаются с другими (ХЭ-ГУ, ЦЗУ-САНЬ-ЛИ,
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО, ВАЙ-ГУАНЬ).
— Сегментарные точки, которые находятся в обла-
сти сегментов, как Д ^ -легкие (ФЭЙ-ШУ), Д:и, — сердца

10
(СИНЪ-ШУ), Д. - боли в плече (ЦЮЙ-ЧІІ), 51 - боли в
тылы той части л лолостотмюго сустава (СЯ-СИ). Спина-
льные точки, находящиеся по уровню выхода нервных
корешков спинного мозги (вдоль позвоночника).
ФУ-ФЭНЬ, ГАНЬ-ШУ, ПИ-ИГУ, ШЭНЬ-ШУ).
— Регионарные ТОЧКИ, АО кал и зуі ОІЦ11 еся в проек-
ции на поверхности тола отдельных органов или частей,
так локтевой сустав Ч 1 1 - Ц З Е , ЦЮЙ-ЧИ, Ш А О - Х А Й ,
С Я О - Х А Й ; плечевой сустав Ц З Я 1 - 1 Ь - Ю Й , НАО-ШУ,
ЦЗЯНЬ-ЧЖЕНЬ тазобедренный ХУАНЬ-ТЯО,
С И Н - Ц З Я Н Ь , Ч : ) П - Ф У . Б І Ї - Г У А Н Ь . /.окольные точки,
преимущественно находящиеся на месте болезненности.
При подагре пораженного гшоснефадангового сустава
большого пальца стопы ГУЫ-СУНЪ, ШАН-ЦЮ,
ЧЖУН-ФЭН, при заболевании глаз ЯН-БАЙ,
СЫ-ЧЖУ-КУН, ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО, СЫ-БАЙ.
Известно, что размер биологически активной
точки на теле человека колеблется от 0,1 мм2 и до 1,5
см2 то есть площадь массирующего пальца позволяет
локально воздействовать на соответствующую био-
логически активную зону (область) поверхности
тела. Чаще точки локализуются под покровами кожи,
соединительной ткани, мышц на разных уровнях и
глубине, как в межмышечных промежутках, на над-
костнице (что легко пальпируется при воспалении
последней), в проекции сосудисто-нервных сплете-
ний, в углублениях между костными образованиями.
Часто расположение точек на теле выстраива-
ется в совокупность взаимосвязанных точек и обра-
зует линию, канал, меридиан. На Востоке существует

11
Рис. 2
Символ равновесия в природе "Монада"

понятие о циркуляции некоей энергии, о её избытке


или недостатке в р а з н ы е периоды суток. Симптомы
взаимных п р е в р а щ е н и й прекрасно демонстрирова-
ны на символе монады (рис. 2), где колебания ИНЬ и
ЯН как отдельной системы и органа уравновешива-
ются. Любое с м е щ е н и е и п е р е и з б ы т о к в одну из сто-
рон ведет к заболеванию и н а р у ш е н и ю нормальной

Существует даже методика пальцевого точечного


массажа с направленностью на БУ —прибавить энергии
или, наоборот, СЭ - убавить, отнять, чтобы достичь же-
лаемого и необходимого равновесия ИНЬ и ЯН.
В восточной д р е в н е й медицине разделив орга-
ны на ЯН — толстая и тонкая кишка, ж е л ч н ы й и моче-
вой пузырь, желудок и три части тела, выполняющие
ф у н к ц и ю выделения, пищеварения, всасывания, и

12
органы 11НЬ — сердце, легкие, печень, селезенка,
почки, перикард, выполняющие функцию сохране-
ния в себе псех необходимых веществ — определяют
целенаправленное действие определенных пищевых
продуктов, по греблмемыл человеком. Так на функци-
ональное состояние сердца воздействуют горькие
продукты, но печень — более кислые, на легкие —
острые, на почки — соленые, а на поджелудочную
железу более с л а д к и е . Видимо, гармоничность вы-
полнения разновидностей точечного массажа вкупе с
определенной степени воздержанием в питании по-
зволит сохранить и восстановить здоровье.
Все это хорошо, но как ж е все-таки точно и бе-
зошибочно определить нужную и очень необходи-
мую точку на своем теле ?
Для того, чтобы достичь желаемого результата
необходимо разделить площадь тела на. известное и
принятое всеми, четкое количество равных частей, а
именно, на пропорциональные цуыи. Можно исполь-
зовать обычную резиновую ленточку с заранее нане-
сенными на ней делениями, и, согласно Таб. 1 опреде-
лить нахождение искомой точки по
пропорциональному цуню.
Голова-шея. Горизонтально — от сосцевидных
отростков, точки ТЯНЬ-Ю , между ними — 9 пропор-
циональных цуней. Сагиттально — о т ИНЬ-ТАН в се-
редине переносицы и до верхнего края затылочного
бугра, точка НАО-ХУ равно 12 цуням.
Передняя часть тела. Расстояние между соска-
ми (у мужчин) и среднеключичными линиями (у жен-

13
Таблица 1.
Деление на пропорциональные цуни тела
человека

ЧАСТИ ТЕЛА Анатомические КОЛ-ВО !


ориентиры цуней
средняя линия: над-
переносье-верхний 12
Голова
край затылочного
бугра
Основание мечевид-
ного отростка — пу- 8
пок
Живот
Пупок—верхний
край лобкового 5
симфиза
Плечо: локтевая
складка—передняя п
подмышечная склад- а
ка
Верхняя конечность
Предплечье: складка
лучезапястного 12
сустава—локтевая
складка
Бедро: верхний край
коленной
чашечки—паховая
складка 12
Складка подколен-
ной впадины—яго-
дичная впадина 13
Голень: верхний
Нижняя конечность край наружной
лодыжки—складка
подколенной впади- 15
ны
Верхний край внут-
ренней 14
лодыжки—складка
подколенной
впадины

14
щин) равно 8-ми пропорциональным цуням. Вертика-
льная линия от яремной вырезки грудины и до
мечевидного отростка грудины - 9 цуней, а от мече-
видного отростка, точки ЦЗЮ-ВЭЙ и до пупка, точки
ШЭНЬ-ЦЮЕ У пропорциональных цуней, в то ж е
время от пупка (ШЭНЬ-ЦЮЕ) и до уровня верхнего
края лобковой кости, точка ЦЮЙ-ГУ расстояние рав-
но 5-ти пропорциональным цуням (рис, 3).
На руках 12 цуней от второй складки лучезапя-
стного сустава и до локтевой, точки ДА-ЛИН,
ЧИ-ЦЗЕ, От локтевой складки и до подмышечной — 9
цуней,
На ногах — от подъягодичной складки и до под-
коленной (ЧЭН-ФУ, ВЭЙ-ЧЖУН) расстояние равно
13 пропорциональных цуней. От верхнего края внут-
ренней лодыжки и того же края коленной чашечки
расстояние равно 13 цуней, а в тоже время от верхне-
го края наружной лодыжки и до складки подколен-
ной впадины — 14 цуней.
Задняя часть тела. От сагиттальной линии (0-ли-
нии, средней) по 1,5 цуня. Всего три линии. Вертика-
льно определяют от VI 1-го шейного остистого отрост-
ка и уровни Ш-его — грудного (по остям обеих
лопаток, VI 1-го грудного по нижним углам лопаток,
ХП-го грудного (после углубления при пальпации вы-
ступающий остистый отросток позвонка) и IV-го по-
ясничного при определении уровня расположения
подвздошных гребней, а также расположение точек
БА-ЛЯО при движении по подвздошным гребням к
крестцу.

15
чжук • фу

чжоу - ж ум

Рис. 3.
Пропорциональные цуни на передней
поверхности тела

16
Рис, 4
Индивидуальный цунь.

Кроме пропорциональных цуней для точного


определения искомых точек на поверхности тела
применяют индивидуальный цунь, то есть р а з м е р ши-
рины отдельных.пальцев кисти (рис.4) . Вполне по-
нятно, если вы пытаетесь точно определить располо-
ж е н и е точки у массируемого, то необходимо
использовать р а з м е р ы его пальцев. Так, например,
при определении точки ШОУ-САНЬ-ЛИ на верхней
трети предплечья от наружного края локтевой склад-
ки, точки Ц Ю Й - Ч И н у ж н о расположить два индиви-
дуальных цуня по направлению к кисти. Определяя
локализацию точки САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО, расположен-
ную на н и ж н е й трети внутренней-ш»»@рхное»і і < >л. •
ни, откладываем три индивидуальных цуня от верх-
него края внутренней лодыжки. При определении
точки НЭЙ-ГУАНЬ находящейся на н и ж н е й трети
предплечья по внутренней поверхности руки, необ-
ходимо от точки ДА- ЛИН (н центре, между складками
лучезапястного сустава) откладываем в сторону лок-
тевого сустава два индивидуальных цуня. Также воз-
можно суммировать ширину нескольких пальцев и
определять локализацию точек расположенных на
расстоянии 5-ти, 6-ти индивидуальных цуней. Если от
вершины надколенника (точки ХЭ-ДИН) на перед-
ней поверхности бедра отложить шесть индивидуаль-
ных цуней вверх, то определяем точку ФУ-ТУ, нахо-
дящуюся на расстоянии 6-ти цуней: от надколенника.
Данный способ для нахождения точек эффек-
тивен, но чаще в многолетней практике специалисты
по массажу используют проверенный жизнью спо-
соб — определение точек по анатомо-топографиче-
ским ориентирам на своем теле.
Для удобства выявляем расположение отдель-
ных складок, углублений, выступов, костных образо-
ваний.
Кончик носа — точка СУ-АЯО, кончики всех де-
сяти пальцев — ШИ-СЮАНЬ. При сжатии 1-го и 2-го
пальца кисти на вершине образованного валика рас-
положена точка ХЭ-ГУ, если ж е пальцы развести, об-
разуется «долина закрытая со всех сторон».
При сгибании стопы на себя в центре углубле-
ния на передней поверхности голеностопного суста-
ва точка ЦЗЕ-СИ. В середине складок, на внутренней

18
поверхности лучезанястпого сустава находится точ-
ка ДА-ЛИН. На тыльной стороне кисти, в основании
4-Ь-го пальцев — точка Е-МЭНЬ, на тылытой стороне
стопы между 4 и 6-ми пальцами в основании их, точка
С Я-СИ . При сжатии пальцев в кулак, на середине ла-
донной поверхности кисти между 3 и 4-ми пальцами
расположена точка АЛО-1 УН. (в центре ладони). При
скольжении пальца по спинке носа вверх до перено-
сицы выявляем точку ИНЬ-ТАН, при пальпации ко-
ленной чашечки, на самом верхнем полюсе её —
ХЭ-ДИН, если по нижнему краю коленной чашечки
двигаться пару ж у — в углублении находится точка
ДУ-БИ. А отложив от этой точки вниз три индивидуа-
льных цуня определяем точку «долголетия»
ЦЗУ-САНЬ-ЛИ.
Кроме п р е д л о ж е н н ы х способов выявления
н у ж н ы х точек на теле используют варианты опре-
деления координат, как на г е о г р а ф и ч е с к о й карте,
когда вертикальные и горизонтальные линии пере-
секаются в определенном месте и помогают точно
ориентироваться в р а с п о л о ж е н и и искомых точек.
Естественно, для ф и к с а ц и и отдельных точек при-
меняют пальпаторный чувствительный метод —
при надавливании проявляется ответная реакция,
с в о е о б р а з н о е о щ у щ е н и е «онемения», появление
«мурашек» на поверхности кожи, чувство тепла,
легкости, расслабленности. П а л ь п и р у ю щ и й палец
ф и к с и р у е т более неровное, «шершавое», ощущает
пульсовое колебание, тепло, м о ж е т чувствовать уг-
лубления, «проваливаться».

19
В некоторых случаях для точного нахождения
необходимых точек используют поисковые приборы
ИН-ТА, HTA, ЭЛИТА, ПЭП и многие другие, которые
с помощью зонда поиска определяют на поверхности
тела зоны низкого олектрокожтюго сопротивления. В
данном случае желательно представлять местораспо-
ложение данной точки согласно рисунка, схемы или
карты.
М иоголетнее применение разновидностей па-
льцевого точечного массажа легко поможет выяв-
лять и находить необходимую точку в кратчайшие
сроки. На первых порах если есть возможность,
лучше проконсулі,тироваться у специалиста, что и
предопределит способ отыскания вами нужных то-
чек акупунктуры.

ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ


ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА

Человек почти каждую минуту бессознательно,


инстинктивно, производит различные манипуляции
своими пальцами на поверхности разных частей тела.
Мы растираем лоб, переносицу, виски, при этом воз-
действуем на самые необходимым точки ТОУ-ВЭЙ,
ИНЬ-ТАН, СЫ-ЧЖУ-КУН, ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО, затылоч-
ную часть — ФЭН-ФУ, ФЭН-ЧИ. Когда хочется сдер-
жать чихательный рефлекс — начинаем интенсивно
воздействовать на середину переносицы и носа мас-

20
Рис, 5.
Манипуляции точечного массажа.

сируя точку — ЦЗЯ-БИ, БИ-ЛЮ, При появлении пер-


ш е н и я в горле, кашля. - растираем себе в е р х н ю ю
часть грудины — точку ТЯЫЬ-ТУ, а при состоянии
ж ж е н и я за грудиной массируем ЦЗЫ-ГУН, При этом
д а ж е и не задумываемся, какими приёмам мы пользо-
вались для получения необходимого э ф ф е к т а улуч-
шения своего состояния. Подобные манипуляции
практически ф о р м и р у ю т основу приёмов массажа -
поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Конечно, они применяются на очень малом участке
поверхности тела и с конкретной целевой установ-
кой, Именно дозированные, строго направленные и
избирательно используемые манипуляции позволя-
ют влиять на вегетативные функции, обменные и вое-

21.
станови гельпые процессы, которые так необходимы
для динамичного равновесия в нашем организме.

Техника выполнения пальцевого точечного


массажа п о л н о с т ь ю зависит от лечебной цели. Так,
при некоторых симптомах различных заболеваний,
характеризующихся значительным усилением функ-
ции отдельного органа <'гиперфункции» - повышен-
ная болезненность, судороги, повышение секреции
желудка, мышечного тонуса отдельных групп мышц,
головной боли, Іісі'-морке, радикулите, нервных по-
трясений — естественно используется методика тор-
мозного, седативного, расслабляющего варианта
массажа. При правильном выполнении данной мето-
дики у больного возникают так называемые «преду-
смотренные ответные ощущения» — чувство расти-
рания, ломота, тепло, исходящее из места
воздействия на точки RAT, при этом распростране-
ние данного ощущения имеет направление вверх и
вниз на теле массируемого, появляется чувство рас-
слабленности, спокойствия, легкости
При болезпс-нпых состояниях, когда явно на-
блюдается «гипофупкции» отдельных органов, сла-
бость, понижение мышечного тонуса, понижение ар-
териального давления, выраженные вялые параличи,
обморочное состояние, снижение функции выделе-
ния секреции желудка, ослаблена перистальтика ки-
шечника, появление холодного потоотделения, си-
нюшность губ, икота, нарушение координации и
потеря ориентировки — применяется методика тони-
пирующего, стимулирующего, возбуждающего то-
чечного пальцевого воздействия. Положительное
действие выполненного правильного точечного мас-

Рис. 6,
Техника точечного массажа

сажа позволяет тут ж е наблюдать ответную р е а к ц и ю


х а р а к т е р и з у ю щ у ю улучшение состояния массируе-
мого.
К с о ж а л е н и ю в н е к о т о р ы х л и т е р а т у р н ы х ис-
точниках методику рекомендуемого воздействия
о б о з н а ч а ю т п р о с т о б у к в а м и «Т», «У», что не
очень-то п о н я т н о — стимулировать, или действо-

23
Рис. 7.
Усилие, прилагаемое на поверхности тела при
точечном массаже.

вать седативно, успокаивать или возбуждать давле-


нием пальцев на БАТ. В р е к о м е н д а ц и я х легче всего
разобраться по в р е м е н н о м у фактору. Там где воз-
действие рекомендуется проводить от 30 сек и до
1,5 минут (90 сек) — подразумевается стимуляция,
т о н и з и р о в а н н о е воздействие, при более длитель-
ном выполнении приёма — от 1 мин и до 3 — 5 мин —
манипуляция производится для успокаивания,
«торможения», расслабления пациента.
При выполнении т е х н и к и точечного пальце-
вого м а с с а ж а используют все части м а с с и р у ю щ е й

Рис. 8.
Прием поглаживания

кисти — отдельные пальцы, их группы, поверхно-


сти выступов (дистальные отделы второго, третьего
пальцев основной фаланги), локтевой к р а й кисти,
ее основание.
Усилие, прилагаемое при надавливании на от-
дельные точки варьируется от 100 грамм и до 30 кг (на
стопе) — см. рис. 7.
Приём пальцевого точечного массажа — погла-
живание — выполняется концевой фалангой любого

25
пальца, или несколькими пальцами сжа тыми вместе.
П р и данной манипуляции все д в и ж е н и я проводятся
без с м е щ е н и я массируемой поверхности тела с раз-
личной степенью надавливания. Д в и ж е н и я плоско-

Рис. 9.
Прием растирания

стные, круговые, зигзагообразные, спиралевидные,


поступательные. П р и ё м поглаживания м о ж н о выпол-
нять одновременно и п о п е р е м е н н о двумя руками, что
часто используется при воздействии на симметрично
р а с п о л о ж е н н ы е точки (например в области спины,
груди, живота). Данный прием относится к расслаб-
ляющему, успокаивающему, тормозному воздейст-
вию поэтому по в р е м е н и выполняется от 1 мин и до 5,

26
Рис.10.
Прием разминания.

в зависимости от задач, поставленных при лечении


той или иной патологии (рис. 8).
П р и ё м пальцевого точечного массажа — расти-
рание — выполняется любым пальцем кисти как ла-
донной поверхности, так и тыльной стороной согну-
тых пальцев. Манипуляции проводятся со
смещением массируемых тканей в различных на-
правлениях. Прямолинейное, круговое, штрихооб-
разное д в и ж е н и е в о з м о ж н о и с отягощением масси-
руемого пальца другими, что значительно усиливает
э ф ф е к т и в н о с т ь тонизирующего воздействия. Учиты-

27
Рис,
Прием вибрац

в сі я задачу, поставленную перед специалистом


м а с с а ж у м о ж н о достичь действия, расслабляюще
успокаивающего, или при необходимости, наобо{
стимулирующего, тонизирующего, возбуждающе
рис.9).
Приём пальцевого точечного массажа — размі-
ние — чаще состоит из двух или трех фаз: фиксации,
давливании, сдавление. При выполнении нарастаюп.
надавливания достигают расслабля ютпеш, релаксир
щего действия, а при прерывистом, сжимающим, гциг

28
ІЗИОМвоздействии .данный прием оказывает стиму-
ующее, тонизирующее, возбуждающее действие
2.10),
Присяг пальцевого точечного м а с с а ж а — вибра-
. - чаще выполняется, первым, вторым или неско-
ими пальцами, их концевыми фалангами. П р и

Рис.12.
Схема тормозного метода точечного массажа.
і
ом на симметричные точки воздействуют обеими
ками одновременно достигая требуемого результа-
'. Колебательные д в и ж е н и я с частотой от 100 и до

29
120 р а з в мин. действуют возбуждающе, тонизирую-
ще, продолжаются от 30 и до 90 сек. (рис. 11).
Есть так н а з ы в а е м ы е специальные приёмы, по-
могающие локально воздействовать на отдельные
участки поверхности тела массируемого. Так приём

Рис. 13.
Техника возбуждающего точечного массажа.

седативного, расслабляющего, успокаивающего дей-


ствия — ввинчивание и вывинчивание на поверхно-
сти локализации точки без отрыва от данной поверх-
ности выполняется концевой фалангой одного или

30
нескольких пальцев, шюгдо с отягощением. Вначале
движения выполняют tu» часовой стрелке, затем сле-
дует остановка поступательного надавливания с фик-
сацией на 1 — 2 сек и затем начинаетс-л движение,1 об-
ратное — вывинчивание с ослаблением
надавливания но без отрыва от массируемой поверх-
ности точки. Цикл движения повторяется в зависи-
мости от рекомендации по временному фактору воз-
действия, например, если манипуляция
производится в течение 30 сек — то следуют 2 входа и
выхода на точке, если 2 минуты — то до 8-ми раз. Это
позволяет четко дозировать процедуру согласно ре-
комендуемой методике и получать требуемый эф-
фект. (рис. 12).
Приём пальцевого точечного массажа «клюю-
щее цзю» — тонизирующий приём. Выполняется
кратковременно от 30—90 сек,, чаще вторым или тре-
тьим пальцем концевой фаланги кисти. Вначале 4—5
раз проводят круговые движения по ходу часовой
стрелки, а затем массирующий палец резко отрыва-
ется от поверхности, возвращается и движение вновь
повторяется до 15 — 20 раз и более. Этот прием умес-
тен, например, при параличах лицевого нерва, атро-
фии мышечных групп на нижних и верхних конечно-
стях и т.д. (рис .13)
Приём пальцевого точечного массажа — пунк-
тирование, доколачивание, рубление — выполняется
с целью стимуляции, тонизирования, чаще концевы-
ми фалангами второго и третьего пальцев. Удары на-
носятся словно барабанными палочками — попере-

31
меыно и локализован но. Время манипуляции - от 30 и
до 90 сек. Возможно выполнение приёма одновре-
менно обеими руками (при воздействии на симмет-
рично р а с п о л о ж е н н ы е точки).

Рис. 14.
Техника щипцеобразного воздействия на точки.

П р и ё м пальцевого точечного м а с с а ж а — специ-


а л ь н ы й — щипцеобразный, сжатие, р е з к о е вонзание.

32
Даї:рт_і,і при с?-, применяется так же с целый стимуля-
ции, ті)ТІІГЛТрОВ(Л-іия. Выполняется нескольким!! па-
льцам и (чаше вторым и первым) или одним. Проек-
цию точки фиксируют между пальцами (например —
ЦЗЯНЬ-ЦЗИН, или сопряженные НЭЙ-ГУАНЬ +
ВЛЙ-ГУАНЬ, или ДА-ЛИН + ЯН-ЧИ и другие
ДА-ЧЖУН + ШЭЫЬ-МЛЙ) при этом выполняют во-
н з а ю щ и е движения одновременно на соответствую-
щие фиксируемые точки, достигая требуемого эф-
фекта действия. Данный приём выполняют с целью
купирования приступа удушья, при состоянии рас-
слабленности, при обморочном состоянии, В некото-
рых рекомендациях подобные приёмы сравнивают с
действием клешней рака, или щипцами, приём напо-
минает укол (рис.14).
Применяя предложенные разновидности приёмов
необходимо постоянно дифференцировать их с ответной
реакцией массируемого и его состояния, учитывать сове-
ты по применению манипуляции точечного массажа.

2 За*. 321
33
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
ТОЧЕЧНО-МЕРИДИАННОГО МАССАЖА

Направленность воздействия и разновидности


манипуляций при выполнении техники меридианно-
го массажа полностью зависят от состояния и диагно-
стики больного.
Как известно, меридианы, каналы расположе-
ны на поверхности тела и внутри его в определенных
направлениях, на которые указывают стрелки цент-
робежиости и центростремительное™.
Так по внутренней поверхности нижней конеч-
ности меридианы — почек, селезенки, поджелудоч-
ной железы и печени, то есть там, где энергия течет
от области стопы вверх к паховой складке восходяще,
центростремительно.
В то ж е время по внешней, наружной поверхно-
сти нижней конечности и задней части все меридиа-
ны имеют направленности сверху вниз от паховой
складки до стопы — мочевого пузыря, желудка, желч-
ного пузыря — центробежное направление энергии.
На верхних конечностях центростремительное на-
правление имеют меридианы от кисти и до области
плеча по внешней наружной стороне конечности —
толстой кишки, тонкой кишки и трех обогревателей
тела. На внутренней поверхности верхней конечно-
сти все меридианы — сердца, перикарда, и легких
имеют направленность центробежную, от плеча вниз

34
к кисти, В связи с этим во время воздейс твия: необхо-
димо соблюдать направление данного меридиана и
выполнять разновидности манипуляции или по
стрелке — тонизируя, возбуждая, или против направ-
ленности стрелки — в том случае, если необходимо
достичь седативного, успокаивающего эффекта.
Техника точечно-меридианного массажа вы-
полняется с обязательной фиксацией на отдельных
точках с их определенной направленностью, что по-
зволяет более эффективно достичь требуемого резу-
льтата лечения. Данные точки называют античными,
стандартными, диагностическими, уравнивающими
имеющийся дисбаланс протекающей энергии в дан-
ном меридиане
1 — тонизирующая точка — расположена на каж-
дом из 12-ти меридианов и при работе с ней оказывает
стимулирующее, возбуждающее, тонизирующее дейст-
вие па организм. Чаще расположена на области кисти,
предплечье или на стопе, голени. Воздействие на симмет-
рично расположенные тонизирующие точки на мериди-
ане повышает поток импульсов способствующих усиле-
нию, наращиванию энергетического потенциала данного
меридиана, канала.
2 — седативная точка — расположена на каж-
дом из 12-ти классических меридианов и оказывает
успокаивающее, расслабляющее, тормозное воздей-
ствие, что влияет на состояние органов, связанных с
данным меридианом. Эта точка как бы вытесняет
«излишнюю» энергию из данного меридиана и спо-

2*
собствует седативному действию по отношению к со-
ответствующему органу.
3 — точка-пособник (юань) в каждом из 12-ти
меридианах. Точка-пособник расположена вблизи
тонизирующей или седативної! точки и способствует
стабилизации того или иного воздействия. Данную
точку используют и для. диагностирования наруше-
ния функции внутренних органов. Так, при необхо-
димости уменьшить количество протекающей в ме-
ридиане энергии, воздействуют на седативную
точку, а затем на точку-пособник.
4 — сочувственная точка (игу) — располагается
вне основного меридиана (канала), в основном место-
расположение точки — на канале мочевого пузыря в
соответствующей рефлексогенной зоне, в области
спины. Данная точка имеет важное диагностическое
значение и несет информацию о состоянии каждого
внутреннего органа. Именно при воздействии па со-
чувственные точки достигается э ф ф е к т равновесия
ИНЬ-ЯН энергии, избирательно повышая или пони-
ж а я виды энергии, что необходимо по методике лече-
ния .
5 — сигнальная точка (глашатай тревоги), Внут-
ренние органы представлены на поверхности тела
как на области груди, так и живота (МО)-пункты).
При патологических нарушениях отдельных органов
на месте локализации сигнальных точек наблюдают-
ся рефлекторные изменения происходящие на коже,
соединительной ткани, мышцах. Зона высокочувст-
вительная, расположена вне своего меридиана.

36
150-1500 кОм

Рис.15.
Схема изменения электрического сопротивления
кожи (по Bossy J., 1973).

6 — противоболевая точка (щель-си) располага-


ется на своем канале (меридиане) в месте его «суже-
ния», скопления всей энергии . Особенностью дан-
ной точки является наибольшая э ф ф е к т и в н о с т ь
после воздействия на нее. Способствует снятию бо-
лей.
7 — стабилизирующая точка (АО-ПУН KT) —
так называемая п а с с а ж н а я точка, с ri о с о б с тву ю щ ая

37
переводу при необходимости излишней энергии из
одного перенасыщенного (или наоборот) меридиана
в сопряженный. Увеличивает лечебный эффект.
Можно сравнить ее с перекрестком дорог, где встре-
чаются два или даже три соответствующих меридиа-
на. Всего насчитывается 15 стабилизирующих точек,
в основном они расположены по ходу 12-ти главных,
переднесредипного и заднесредиштого.
Кроме античных точек не практике используют
различные варианты предварительного диагностиро-
вания состояния больного по меридианам. Это элект-
рические свойства происходящие в соответствую-
щих акупунктурных точках. Замечено, что при
понижении электрического сопротивления у величи-
вается площадь поверхность точки, В этом случае со-
ответствующий орган обладает избытком энергии. В
то ж е время повышение электрического сопротивле-
ния ведет к з н ачителыю м у уменьшению размера
площади биологически активной точки. Электриче-
ское сопротивление поверхности кожи регистриру-
ется приборами ПЭП, ЭЛИТ, ЭЛАП ИН-ТА. Для вы-
явления энергетического состояния меридиана в
1950 г Накатани в своих исследованиях предложил
анализировать состояние человека по точкам-источ-
никам (юань), определяя высокое сопротивление с
низким потенциалом, что указывает на недостаток
протекающей энергии в данном меридиане, а низкое
с о и р оти вле и и е с высоким потенциалом наоборот —
избыток.

38
Рис.16.
Направление выполнения точечного меридианно-
го массажа (против хода меридиана).

Методика определения функционального со-


стояния меридианов предложена Акабанэ в 1951 г.
Это определение порогов температурной чувствите-
льности при ответной р е а к ц и и больного на чувство
ж ж е н и я в о з н и к а ю щ е е при воздействии в определен-
ной последовательности на точки соответствующих

39
меридианов. Для диагностики состояния данного ме-
ридиана широко используется система разработан-
ная Манака, которая исследует ответную реакцию на
надавливание, прессацию в отдельных точках соот-
ветствующего меридиана: ЧЖУН-ФУ — легкие,
ВЭНЬ-ЛЮ — толстый кишечник, АЯН-МЭНЬ — же-
лудок, ДЛ-БАО — селезенка — поджелудочная желе-
за, ШЭНЬ-МЭНЬ -сердце, ДЛ-ЦЗЮЙ — тонкий ки-
шечник, ХЭН-ГУ — мочевой пузырь, ХУАН-ШУ •—
почки, Ж И - Ю Е — желчный пузырь, Ч Ж А Н - М Э Н Ь —
печень и ЦИ-МЭНЬ;
Как видно, из предыдущего, при выполнении
манипуляции точечно-меридианного массажа необ-
ходимо выявить наличие гармонии энергетических
запасов человека с учетом диагностики, направлен-
ной на определение расстройства саморегуляции в
окружающей среде обитания.
Техника воздействия но, меридианному типу
действенна при состоянии больного, когда ему необ-
ходимо добиться успокаивающего, тормозного, седа-
тивного эффекта. Применяемые манипуляции вы-
полняются целенаправленно при этом всегда против
направления хода данного меридиана (на рисунке
против стрелки) — см. рис. 16.

Известно, что в иглорефлексотерапии с целью


получения седативности, торможения, расслаблен-
ности, применяют иглы изготовленные из платины,
серебра, стали, хрома, никеля, а воздействие желате-
льно выполнять в момент выдоха у больного, что чет-

40
Рис.17.
Прием разминание

ко р е ш а е т задачу успокоения, расслабленности, седа-


тивности.

П р и ё м меридианного массажа — поглажива-


ние, выполняется как поступательное, прямолиней-
ное н е ж н о е н е п р е р ы в и с т о е д в и ж е н и е пальцами от
последнего номера по обозначению меридиана ( на-
пример от С-9 и до СМ) против стрелки меридиана
сердца. Все манипуляции поглаживании дозируются
от 10—15—20 пасов в одном направлении против
хода меридиана. Прессация, или у силия прилагаемые

41
при этом варьируются от 2—3 кг, У массируемого
должно появиться ощущение легкости, тепла, рас-
слабленности.

Приём меридианного массажа — растирание —


выполняется концевыми фалангами одного или не-
скольких пальцев прямолинейными, круговыми дви-
жениями против часовой стрелки со смещением мас-
сируемых тканей, при :>т<)М движение направлено
против хода энергии в данном меридиане (против
стрелки). Пасы дозируют от 10—15, в некоторых ре-
комендациях более. По интенсивности — усилие от
2—5 кг.

Приём меридианного массажа — разминание


выполняется как щипцеобразные фиксации двумя
пальцами (чаще вторым, третьим и первым), или бо-
лее глубокие надавливания отдельными пальцами.
Все пасы выполняются против направленности дан-
ного меридиана, усилие дозируется от 2—5 кг и в за-
висимости от расположения меридиана. Выполнять
от 10—15 пассов. При этом движения повторяются
последовательно, (Рис. 17).

Приём меридианного массажа — вибрации, вы-


полняется отдельными концевыми фалангами паль-
цев, движение непрерывистое, поступательное, про-
тив хода направления меридиана. Повторяется от
15—20 раз с прилагаемым усилием в 2—3 кг. Возмож-
но выполнение приёма тыльной стороной кисти, лок-

42
а) б)

Рис. 18.
Прерывистое воздействие на точки
на меридианах:
а) и б) — варианты выполнения

тевым ребром ладони (крам). Ж е л а т е л ь н о усилия, со-


гласно увеличению количества пасов наращивать
постепенно, учитывая состояние массируемого и его
ответную р е а к ц и ю на проводимые манипуляции.
Данное д в и ж е н и е в о з м о ж н о выполнять как сотрясе-
ния отдельными пальцами (первым и вторым) с фик-
сацией незначительной поверхности, продвигаясь
против хода направления меридиана.

43
Техника воздействия по меридианному типу
при состоянии, когда у больного необходимо вызвать
реакцию тонизирования, возбуждения, стимуляции,
активизации процессов.

Все выполняемые манипуляции проводятся по


ходу данного меридиана (но направлению стрелки)
при этом используются более быстрые, короткие,
проводимые с отрывом от массируемой поверхности
движения.
Учитывая основы и і лорефлексотерапии, когда
с целью стимуляции, тонизирования используют
иглы изготовленные из золота, меди, воздействие вы-
полняется на выдохе, а выведение иглы наоборот на
вдохе.

Приём меридианного массажа — поглажива-


ние — выполняется концевыми фалангами одного
или нескольких пальцев кисти, при этом движения
направлены по ходу данного меридиана (по направ-
лению стрелки). Манипуляции прерывистые, энер-
гичные, поверхностные, быстрые, с отрывом масси-
рующего пальца на короткий промежуток времени.
Проводят от 15—20 пасов по направлению хода мери-
диана с последовательным повторением от начала и
до рекомендуемой точки на основном меридиане
(рис. 18).

Приём меридианного массажа растирание —


выполняется концевыми фалангами отдельных паль-

44
цев кисти со смещением массируемой поверхности
по часовой стрелке при круговых движениях. Воз-
можно и прямолинейное движение, по форме штри-
хования. Рекомендуется проводить 15—20 пасов.

Приём меридианного массажа — разминание


— выполняется щиицеобразным способом, захваты-
вая, фиксируя отдельные участки массируемой по-
верхности с продвижением по коду меридиана, уси-
лие прилагаемое на отдельные ткани
незначительное, поверхностное. Пасов выполнять от
15 до 20. Возможная реакция массируемого — по-
краснение, гиперемия. Также выполняются преры-
висты е надавливания отдельными фалангами перво-
го или нескольких сложенных вместе пальцев с
продвижением по ходу данного меридиана.

Приём меридианного массажа -— вибрации —


выполняется как прерывистая вибрация отдельными
пальцами, или пунктирующими движениями, напо-
минающими удары барабанных палочек с продвиже-
нием, направленным по ходу стрелки данного мери-
диана. Также применяются рубящие движения
локтевым краем кисти (пальцами), прерывисто пере-
двигаясь с соответствующей дозировкой и усилием
прилагаемым на массируемую поверхность тела бо-
льного. Дозируют от 15—20 движений последовате-
льно повторяемых. Необходимо учитывать ответную
реакцию массируемого. При появлении неприятных
ощущений, дозировку следует уменьшить или заме-

45
нить манипуляцию на более щадящее воздействие,
но сохранять основное направление но ходу стрелки
меридиана.

Методические указания
по выполнению приёмов
точечно-меридианного массажа
разной направленности:

1. При использовании техники, решающей за-


дачи стимулирования, оказания тонизирующего воз-
действия, восстановления утраченных функций ор-
ганизма, длительность воздействия должна
составлять от 30 сек до 1,5 мин (90 сек).
2. При использовании техники, способствую-
щей достижению эффекта седативности, расслаб-
ленности, успокоения, релаксации длительность воз-
действия должна составлять до 2 и более минут
(5 мин), учитывая ответную реакцию массируемого.
3. Выполняя разновидности манипуляции то-
чечно-меридианного массажа необходимо учитывать
инди ви дуальны е реакции массируемого, такие как
покраснение, явный демографизм на массируемой
поверхности, появление и р р а д и и ру ю щ е й боли в от-
дельные участки тела.
4. Желательно при первых сеансах выполнения
точечно - м ери дианного массажа ограничивать воз-
действие как по ходу стрелки, так и против ее хода,

46
решая различные задачи терапевтического лечения
— только от стопы и до коленного сустава, или только
от кисти и до локтевого сустава, Это позволяет быст-
рее освоить методику выполнения техники отдель-
ных приемов точечно-меридианного массажа при
конкретной патологии. Также, при самомассаже зна-
чительно облегчает целенаправленно обрабатывать
желаемую поверхность тела с целью достижения
ну жни г о р е зультата,
5. Применение различных смазывающих
средств нежелательно, так как значительно нарушает
чувствительность, но при наличии повышенной воло-
сатости (гипертрихозе) или повышенной потливости
(гипергидроз) в некоторых случаях применяют спе-
циальный тальк, детскую присыпку, В некоторых
пскмочительных вариантах воздействия (достиже-
ние э ф ф е к т а жжения, тепла) применяют разновид-
ности мазей как первой так и второй группы согласно
рекомендациям. (В.И. Васичкин, «Сегментарный
массаж», 1977, и «Методики массажа», 2000),
6. При решении необходимых задач лечения с
целью повышения эффективности применяемой ме-
тодики точечно-меридианного массажа на одной сто-
роне нарушения проводится меридианный точечный
массаж по стимулирующей методике, то есть по ходу
направления стрелки данного меридиана, а на дру-
гой, противоположной стороне — по седативной, ус-
покаивающей методике то есть против стрелки и на-
правления энергии в данном меридиане, достигая
необходимого лечебного эффекта.

47
7. Разновидности техники точечно-меридиан-
ного массажа в зависимости от лечебной задачи соче-
тается с локальным точечным массажем пальцами,
сегментарными приемами, периостальными воздей-
ствиями, методикой соединительнотканного масса-
жа, а также с манипуляциями, используемыми при
классическом массаже. Дозировка индивидуальна с
учетом ответных реакций массируемого.
8. При выполнении техники меридианно-точеч-
пого массажа возможно использование различных
приспособлений, инструментов, цуботерапии, мик-
рофореза, магнитного локального поля воздействия,
ультразвука, ультрафиолетового облучения с соот-
ветствующей дозировкой (чаще используется ОК.УФ
из физиотерапии), раздражения холодом, или крио-
массажа, айсмассажа, хлорэтила. В практике специа-
листа по массажу широко внедрены методики с воз-
действием по ходу меридиана медовыми
аппликациями, применяют действие янтаря, эбони-
та, фторопласта, используют клыки животных (мед-
ведя), изделия из слоновой кости, в некоторых ситуа-
циях сочетают воздействие определенными
минералами и драгоценными камнями в соответст-
вии с индивидуальными знаками Зодиака.
9. Отмечено, что точечно-меридианный массаж
при правильном применении по действию не уступа-
ет иглоукалыванию, рефлексотерапии. Гигиениче-
ские требования для проведения процедуры минима-
льны, не нужны специальные кушетки, оснащенные
кабинеты, разновидности массажных столов, прово-

48
дить манипуляции точечно-меридианного массажа
можно в любых приемлемые условиях (в транспорте,
квартире, даче, на производстве, и даже при экстрен-
ной неотложной помощи в любой среде обитания).
10. Точечно-меридианный массаж можно вы-
полнять через 3—4 часа после физиотерапевтиче-
ских процедур (электрофорез, прогревание, светоле-
чение, УВЧ, кварцевание).

В завершении описания техники и методики то-


чечно-меридианного массажа нужно заметить, что
данный вид массажа еще недостаточно полно изучен
и предоставляет обширное поле научно-исследовате-
льской деятельности с внедрением новейших техно-
логий (электроники, компьютеризации и т.д.). Это
необходимо учитывать специалистам, использую-
щим данную разновидность массажа.

49
КЛИНИЧЕСКАЯ АКУПУНКТУРНАЯ
ДИАГНОСТИКА (синдромологическая) ПРИ
ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЯХ В
ОСНОВНЫХ ОРГАНАХ И МЕРИДИАНАХ
( по И.З. Самосюк, В.П. Лысенюк,1994 г.)

МЕРИДИАН ЛЕГКИХ

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Жары (жэ).
Кровотечение из носа, боли в горле, мокрота с
кровью. Нос — зеркало меридиана.
Избыточности (полноты — ши).
Стеснение в груди, шумное, энергичное, уча-
щенное дыхание, повышенная температура тола, по-
тливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с
болыо, обилие мокроты, бронхиальная астма; прилив
крови к голове; боли в области спины и плеча; напря-
жение мышц плеча; 1-й палец кисти болезнен.

ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Сухость кожи, слабое, укороченное дыхание,
бледная, тусклая кожа, озноб, холодный пот, на-
сморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокру-
жение; боли в области ключицы и грудной клетки,
чувство онемения и похолодания верхних конечно-
стей; кожный зуд, бессонница, меняющийся цвет
лица.

50
Холода (хань).
Зябкость, насморк, кашель с мокротой и белой

Gl (II) Меридиан толсто и т ш т

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Ж а р ы (жэ).
Сухость во рту, запор, ж ж е н и е в области задне-
го прохода, испражнения с кровью и резким запахом
Избыточности
І ЇЇ® АНОТЫ НІЙ),
Запор, боль и вздутие в области живота, болез-
ОЩуЩ6НЙЯ ІірЖ й f ГОЛОВНАЯ бОЛ-Ь(
боли в области плеча, предплечья, в пальцах рук; го-
рячее тело, сухость во рту; состояние ухудшается в
тепле; 2-й палец кисти видоизменен.
Недостаточности (пустоты — ху).
Понос либо затрудненная дефекация, урчание
в животе, выпадение прямой кишки; головокруже-
ние, чувство слабости в верхних конечностях; тело
холодное, сыпь, зуд, небольшой кашель, покраснение
задней стенки глотки; состояние улучшается в тепле.
Холода (хань).
Понос, боли и урчание в животе.

51
E (III) Меридиан желудка

ЯНСКИЕ С И Н Д Р О М Ы .
Жары (жэ).
ЗЛОВОННЫЙ запах изо рта, гиперемия губ, при-
пухлость и боль в деснах, ощущение раздражения в
желудке, жажда.
Избыточности (полноты— ши).
Возбуждение, высокая температура тела; взду-
тие живота, отрыжка с кислым запахом, запор, повы-
шенный аппетит, боли спазматического характера в
области желудка, повышенная кислотность, трещи-
ны слизистой оболочки губ; боль и судороги мышц
ног по ходу меридиана, сыпь; 2-й палец стопы плохо
сгибается.
МНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Стеснение в эпигастральпой области, урчание в
животе, понос, рвота после еды, потеря аппетита, за-
медленное пищеварение, чувство переполнения в
желудке, пониженная кислотность; вялость, депрес-
сивное состояние; набухание слизистой оболочки
горла; слабость в нижних конечностей, белый налет
на языке, красное лицо, скорбные веки.
Холода (хань).
Легкая непрекращающаяся боль в эпигастраль-
пой области, водянистая рвота, белый налет на языке,
бледные губы, пульс медленный.

52
RP (IV) Меридиан селезенки —
поджелудочной железы

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Ж а р ы (жэ).
Гиперемия губ (либо высыпание на губах), при-
ступы острой боли в животе, пена в кале. Губы — зер-
кало меридиана.
Избыточности (полноты — ши).
Неустой чивый аппетит, вздутие и чувство пере-
полнения в животе, запор, боли и ощущение тяжести
в области подреберья, тошнота, отрыжка воздухом,
пищевая интоксикация, боли в суставах ног, в стопе,
ограничение движения 1-го пальца; тяжелый сон.
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Тусклое, с желтизной лицо, плохое пищеваре-
ние, газы в желудке, большое количество выделений
(испражнений), боли в эпигастральной области, рво-
та; слабость и онемение ног, венозный застой в ногах;
кожные расстройства; сонливость в течение дня.
Холода (хань).
Расстройство пищеварения, рвота, понос, по-
холодание конечностей, боли в животе, пульс мед-
ленный.

53
C(V) М е р и д и а н с е р д ц а

ЯНСКИЁ СИНДРОМЫ.
Ж а р ы (жэ).
Раздражительность, бессмысленная речь, твер-
дый, иногда в трещинах язык, пульс быстрый. Язык •—
зеркало меридиана.
Избыточности (полноты — ши).
Расстройство психики, беспричинный смех,
бессмысленная речі», боли в области сердца, в плече и
предплечье; гиперемированпое лицо, повышенная
возбудимость; ощу щение тяжести в конечностях и в
груди, иногда повышается температура тела и возни-
кает сухость во рту, 5-й палец кисти изменяет форму.
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты -— ху).
Волнение, страх, расстройство сна, забывчи-
вость, сердцебиение, одышка при физической на-
грузке, бледное лицо, угнетенное состояние, чувство
подавленности, тоски, печали, страхи; похолодание,
онемение внутренней поверхности плеча, головокру-
ж е н и е (из-за недостаточности кровообращения).
Холода (хань).
Острая боль в левой половине груди, похолода-
ние конечностей, пульс медленный (чи), обнаруживае-
мый только при глубоком прощупывании.

54
IG (VI) Меридиан тонкой кишки

ШСЖИЕСИЩШМЬІ
Ж а р ы (жэ).
Моча в небольших объемах, красного оттенка,
острая боль в половых органах.
Избыточности (полноты -— ши).
Боли в области шеи, затылка, висков, звон в
ушач; боли в области пупка и нижней части живота,
запор; боли по задней стороне плеча и предплечья; на
тыльной стороне 5-го пальца кисти изменения.
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Отечность в области нижней челюсти и шеи,
шум в ушах, снижение слуха; уменьшение массы
тела, тошнота, рвота, понос; слабость конечностей и
ощущение холода в них, частые позывы на мочеиспу-
скание.
Холода (хань).
Прозрачная моча.

V (VII) Меридиан мочевого пузыря

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Жары (жэ).
Моча в небольших объемах, красноватого от-
тенка, со следами крови, странгурия, жжение в моче-
испускательном канале, сыпь.

55
Избыточности (полноты— ши),
Частое затруднение мочеиспускания, болез-
ненные спазматические явления со стороны мочепо-
ловых органов; боли и напряжение мышц спины,
боли в позвоночнике; боли и спазмы мышц нижних
конечностей; головная боль в лобной и затылочной
областях во время испражнения; избыточное слезо-
отделение и боль в глазах, кровотечение из носа; по-
движность 5-го пальца стопы нарушена,
МНЬСКМЕ СИНДРОМЫ,
Недостаточности (пустоты — ху).
Редкое обильное мочеиспускание или недержа-
ние мочи, отечность и припухлость половых органов;
гипотония мышц затылка и позвоночника; неподвиж-
ность бедра, ощущение тяжести и слабости в нижних
конечностях; головокружение; слабость мышц спи-
ны , малоподвижность 5-го пальца стопы; геморрой.
Холода (хань).
Учащенное мочеиспускание, моча обильная; по-
стоянные позывы на зевоту.

R (VIII) Меридиан почек

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Жары (жэ).
Моча в небольших объемах, красноватого от-
тенка, запор, зубная боль, кровотечение из десен.
Уши — зеркало меридиана.

56
Избыточности (полноты — шн).
Ощущение подъема воздуха из нижней части
живота, редкое мочеиспускание, моча темного цвета,
сухость во рту, тошнота; ощущение тяжести и жара в
ногах, ступни на ощупь теплые; боли в области крест-
ца, поясницы, внутренней части бедра; необычный
прилив энергии, чувство волнения, повышение сек-
суальной потенции; на подошве в середине складки
бол е зп енн ость,
I М Ь С К И Е СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Шум в ушах, ломота в области спины, коленях,
поллюции, учащенное мочеиспускание, моча со спе-
цифическим запахом, обильное потоотделение; ощу-
щение холода в ногах, ступни на ощупь холодные,
чувство онемения и слабость в нижних конечностях;
слабость, вялость, чувство страха, нерешительности,
снижение сексуальной потенции; расстройства фун-
кции кишечника.
Холода (хань).
Похолодание конечностей, понос (по утрам);
больной лежит на постели скорчившись.

MC (IX) Меридиан перикарда

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Ж а р ы (жэ).
3-й палец кисти болезнен.

57
Избыточности (полноты — ши).
Чувство стеснительности, раздражительность,
боль в грудной клетке, нарушения функции сердеч-
но-сосудистой системы; головная боль с ощущением
приливов, боли в области верхних конечностей, не-
глубокий сон; покраснение склер; запор; 3 палец кис-
ти болезненен,
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Депрессия, утомляемость, учащенное сердце-
биение, головокружение, одышка; боязнь высоты;
слабость верхних конечностей; боль в животе, жел-
тушность склер, понос; глубокий сон с большим коли-
чеством сновидений.

TR (X) Меридиан трех полостей туловища

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Жары (жз).
Верхняя полость туловища; характерны стесне-
ние в груди, лоб потный, язык сухой, отечное горло,
удушье; средняя полость туловища: характерны взду-
тие живота, без поноса и рвоты, острые приступи
удушья; нижняя полость туловища: характерны ма-
лое количество мочи и затрудненное мочеиспуска-
ние, запор или понос с кровавой рвотой.
Избыточности (полноты — ши).
Боли в области верхних конечностей, лопатки,
шеи; боли и звон в ушах; гиперемированное лицо, не-

58
переносимость жары; отсутствие аппетита; обильное
мочеиспускание; бессонница, раздра ж птельность;
4-й палец к и п и на тыльной стороно оолсзнен.
т і ЬС К Ті Е СИ НЛРО МЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Онемение и слабость в области верхних конеч-
ностей, шеи; бледное лицо; поверхностное дыхание,
оjноб, непереносимость холода, редкое мочеиспу-
скание; психическая и физическая усталость, грусть,
вялость, ослабление слуха.
Холода (хань).
Верхняя полость туловища: характерны беспо-
койство, одышка, слабый голос, ощущение полноты в
груди, удушье; Средняя полость туловища: характер-
ны урчание в животе, боли и чувство полноты в живо-
те, понос; нижняя полость туловища; характерны
ПиНОС, ощущение полноты в животе, отечность тела.

VB (XI) Меридиан желчного пузыря

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Жары (жэ).
Горечь во рту, шум в ушах, боли в боку, озноб,
перемежающийся с высокой температурой.
Избыточности (полноты — ши).
Чувство полноты в желудке, горечь во рту, тош-
нота; припухлость щек, шеи и подбородка, заболева-
ние горла; бессонница; головная боль, боли и судоро-

59
ги в области бедра и голени, горячие на ощупь стопы;
4-й палец ноги видоизменен.
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).
Слабость, отсутствие энергии и сил; припух-
лость в подколенной ямке, в области стопы, отеч-
ность суставов нижних конечностей; заболевания
глаз, желтушиость склер, рвота желчью; потливость
ночью, тяжелые и глубокие вздохи.
Холода (хань).
Рвота, головокружение, бессонница, грязный
слизистый налет на языке.

F (XII) Меридиан печени

ЯНСКИЕ СИНДРОМЫ.
Ж а р ы (жэ).
Покраснение глаз и боль в них, нередко судоро-
ги, острая боль в области половых органов. Глаза —
зеркало меридиана.
Избыточности (полноты — ши).
Головная боль, желтушиость кожи. боли в боку
и половых органах, затрудненное и болезненное мо-
чеиспускание; нарушение менструального цикла;
чувство гнева, раздражительность, легкая возбуди-
мость, импульсивность; J -й палец стопы болезнен.
ИНЬСКИЕ СИНДРОМЫ.
Недостаточности (пустоты — ху).

60
Частое головокружение, бледный цвет кожи;
диспепсия; половая холодность; боли в бедое и малом
тазу, слабость нижних конечное гей; быстрая утомля-
емость, ухудшение зрения, депрессия, чувство стра-
ха, сухость и ломкость ногтей.
Холода {хан ь) „
Боль в нижней частії живота, позывы на рвоту с
обильным выделением пены.

ОПИСАНИЯ МЕРИДИАНОВ
Меридиан ЛЕГКИХ Р-1

Относится к системе ручных, парный, центро-


бежный.
Показания — катпель. одышка, бронхиальная
астма, тонзиллит, боли в грудной клетке, к мочидах, в
области спины, плеча, неврит лучевого нерва, голов-
ная боль, бессонница, повышенная температура тела,
озноб.
В течение суток точечный массаж выполнять в
ранее утреннее время до ІЗ—14 часов, В течение
года курс процедур назначать, минуя осенний пери-
од. Учитывать при лечении связь с эмоциями. Но
поддерживать у больного его тоску, безысходность,
горе, функционально канал легких связан с толстой
кишкой. При состоянии ЯН у больного чаще наблю-
дается боль в плечах, спине, потливость При состо-
янии ИНЬ — боязнь колода, светлая моча, при в нут-
р е н н и х н а р у ш е н и я х легких — чаще всего ж а р в
ладонях, расстройство кишечника, дыхание преры-
вистое, короткое.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ТАЙ-ЮАНЬ — Р-9.
Седативные-тормозные-усиокаивающие—
ЧИ-ЦЗЕ — Р-5.
Пособник-источник (юань) —
ТАЙ-ЮАНЬ — Р-9.
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —
ФЭЙ-ШУ — V-13 Д М 1 .
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
ЧЖУН-ФУ — Р-1.
Противоболевая (точка щель) —
КУН-ЦЗУЙ — Р-6.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану тол-
стой кишки (пассажная) — ЛЕ-ЦЮЕ — Р-7.
На меридиане находится 11 парных точек
(рис. 19).
Р-1 ЧЖУН-ФУ точка определяется в позе мас-
сируемого сидя или лежа на спине. Находится в 1-ом
межреберье в сторону от 0-й (средней) линии груди
на 6-ть цуней, на 1,5 цуня н и ж е точки ЮНЬ-МЭНЬ
расположенной на дистальном отделе ключицы. Сиг-
нальная, глашатай тревоги — МО.
Р-2 ЮНЬ-МЭНЬ точка находится на наружном
крае ключицы, определять в позе массируемого сидя
или лежа на спине.

62
Р-3 ТЯНЬ-ФУ точка, определять когда рука опу-
щена и прижата к туловищу. Находится на передней
поверхности плеча в месте пересечения дельтовид-
ной и двуглавой мышцы плеча, а также при повороте
головы в сторону искомой точки, приподнимая руку
вверх, кончиком носа фиксируем расположение ис-
комой точки на теле.
Р-4 СЯ-БАЙ точка, определяется в позе масси-
руемого когда рука опущена и прижата к туловищу,
на 4-е цуня ниже уровня подмышечной впадины, или
на 5-ть цуней выше складки локтевого сгиба,
Р-5 ЧИ-ЦЗЭ точка расположена в центре склад-
ки локтевого сгиба у наружного края сухожилия дву-
главой мышцы плеча. Седативная точка.
Р-6 КУН-ЦЗУЙ точка расположена на 5 -цуней
ниже локтевого сгиба, или на 7-цуней выше луче з а пя-
стной складки по ладонной поверхности предплечья.
Противоболевая.
Р-7 АЕ-ЦЮЕ точка на 1,5 цуня проксимальное
лучезапястного сустава и выше шиловидного отрост-
ка лучевой кости. При определении точки предпле-
чье супинироваыо (повернуто лучевым краем нару-
жу).
Р-8 ЦЗИН-ЦЮЙ точка расположена на 1 -цунь
ныше проксимальной лучезапястной складки, между
сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной от-
водя щей мышцы 1-го пальца.
Р-9 ТАЙ-ЮАНЬ точка на месте определения пу-
льса. Определять в позе массируемого сидя при слег-

63

I
\ Рис. 19.
Центробежный меридиан легких:
1 - чжун-фу; 2 - юнь-мэнь; 3 ~ тянь-фу; 4 - ся-бай;
5 — чи-цзэ; 6 - кун-цзуй; 7 — ле-цюе; 8
цзин-цюй; 9 - тай-юань; 10 - юй-цзи; 11 - шао-шан.

64
к а согнутом л уч с Зешястно м суставе. Тонизирующая и
Точка -пособник,
Р-10 ЮМ - ЦЗИ точка находится у середины 1-ой
пястной кости, на границе тыльной и ладонной по-
верхности кожи. Поза массируемого при этом сидя
или лежа на спине.
Р-11 ШАО-ШАН точка находится на дисталь-
ном отделе 1-го пальца кисти на 3 мм в лучевую сто-
рону от корня ногтя, Определять в позе сидя или
лежа. Используют при неотложных состояниях. Ка-
шель, обморок.

Меридиан ТОЛСТОЙ КИШКИ II Gl

Относится к системе ручных, парных, центро-


ст р ем um ельных.
Показания — выведение шлаков из организма,
зубная боль, желтушиость склер, насморк, боль в гор-
ле, нарушения пищеварительного акта (урчание, по-
нос, запор), припухлость тыльной поверхности кис-
ти, стул с желтой слизыо, тугоподвижность,
болезненность при сгибании 2-го пальца кисти.
В течение суток наиболее эффективно выпол-
нять методику точечного лечебного массажа в раннее
время, до 15—16 часов дня. В течение года курс про-
цедур желательно не назначать в осенний период.
Учитывать при лечении больного связь с эмоциями —
не поддерживать разговоры о раздумьях, тоске, бе-
зысходности. Необходимо стимулировать положите-

3 3ак.321
65
льны є эмоции. Функционально меридиан сиязап с
легкими. При состоянии ЯН наблюдается жар, отеч-
ность, при состоянии ИНЬ — дрожь, холод, длительно
течет время в сутках, больной не ориентируется во
времени; при внутренних нарушениях толстой киш-
ки наблюдается обильный пот, боль в шее, ангина,
желтые склеры, не сгибается 2-й палец кисти.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Т о и и з и ру ющ а я - с ти мул ир уго ща я —
ЦЮЙ-ЧИ — Gl -11.
Седативная-тормозная-успокаивающая —
ЭР-ЦЗЯНЬ — GI-2.
Пособник-источник (юань) —
ХЭ-ГУ—GI-4,
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —
ДА-ЧАН-ШУ — V-25 Ь4_5Л.
Сишальная-глашатай-тревога (мо) — ТЯНЬ-ШУ —

Противоболевая (точка-щель) —
ВЭНЬ-ЛЮ — GI-7.
С т а б и л и з и р у ю щ а я (ло-пункт) к меридиану
легких (пассажная) — ПЯНЬ-ЛИ — G1-6.
Всего на меридиане 20 парных точек (рис. 20),

GI-1 ШАН-ЯН точка находится на лучевой сто-


роне 11-го пальца кисти на 2-3 мм. кнаружи от угла
ногтевого ложа в месте перехода кожи с тыльной по-
верхности на ладонную. Определять точку в позе мас-
сируемого лежа или сидя.

66
GI-2 ЭР-ЦЗЯНЬ точка находится во впадине
кпереди от пястиофалангового сустава П-го пальца с
лучевой стороны. Определять при согнутых пальцах
кисти.
GI-3 САНЬ-ЦЗЯНЬ точка расположена на луче-
вой стороне и кзади от пястиофалангового сустава
II-го пальца. Определять при согнутых в кулак паль-
цах кисти.
G1-4 ХЭ-ГУ точка расположена на вершине об-
разованной при сжатии 1-го и 11-го пальцев кисти, а
затем разведя данные пальцы попадаем в «долину»
ямку. Точка-пособпик, широкого спектра действия.
GI.-5 ЯН-СИ точка расположена в «анатомиче-
ской табакерке» легко пальпируемой. Определять
при согнутой в локтевом: суставе руке, пальцы при
этом выпрямлены.
G1-6 ПЯНЬ-ЛИ точка выше точки ЯН-СИ на 3
цуня. Определять при согнутой в локтевом суставе
руке. ЛО-пункт к меридиану легких.
GI-7 ВЭНЬ-ЛЮ точка расположена на середине
расстояния между лучезапястным и локтевым суста-
вами по ходу меридиана на тыльной поверхности лу-
чевой кости. При определении рука согнута в локте-
вом суставе, а предплечье обращено лучевой
стороной кверху (супинация).
GI-8 СЯ~ЛЯНЬ точка расположена на 2 цуня
выше точки ВЭНЬ-ЛЮ, последняя на 6 цуней выше
складки лучезапясгпого сустава. При определении
рука согнута в локтевом, суставе, предплечье обраще-
но лучевой стороной кверху.

3* 67
Рис. 20.
Центро-
стремительный
меридиан
толстой кишки;
1 - шан-ян;
2 - эр-цзянь;
3 - сань-цзянь; 4 - хэ-гу; 5 - ян-си; 6 - пянь-ли; 7 -
вэнь-лю; 8 - ся-лянь; 9 - шан-лянь; 10 -
шоу-сань-ли; 11 - цюй-чи; 12- чжоу-ляо; 13-
шоу-у-ли; 14 - би-нао; 15 - цзянь-юй; 16- цзюй-гу;
17 - тянь-дин; 18 - фу-ту (шейная); 19-хэ-ляо;
20 - ин-сян.

68
Gl-9 ШАН-ЛЯНЬ точка расположена на 3 цуня
ниже точки L 'ДОЙ-ЧИ, последняя расположена на на-
ружном крае локтевого сгнба.
Gl К) ШОУ-С ЛНЬ-ЛИ точка расположена на
2 цуня ниже точки ЦЮИ-ЧЇ1.
СІ- і 1 ЦЮИ-ЧИ точка во »падине, у наружного
края локтевой складки, образующейся при сгибании
локтевого сустава.
GI-12 Ч ЖОУ-АЯО точка находится на 1 цунь
выше точки ЦЮЙ-ЧИ, определять при согнутой в
локтевом сустава руке.
Gl-13 ШОУ-У-ЛИ точка расположена на 3 цуня
выше точки ЦЮП-ЧЙ. Определять при согнутой в
локтевом суставе руке.
Gl-14 БИ-НАО точка у места прикрепления де-
льтовидной мышцы к плечевой кости, или на 7 цуней
выше от точки ЦЮЙ-ЧИ. При определении рука со-
гнута в локтевом суставе.
Gl-15 ЦЗЯНЬ-ЮЙ точка находится в ямке обра-
зованной при поднимании руки вверх, над плечевым
суставом между акромиальным отростком лопатки и
большим: бугром плечевой кости.
Gl-16 ЦЗЮЙ-ГУ точка расположена во впадине
кнутри от ключично-лопаточного сочленения. Лучше
в позе сидя. Пальпировать впадину образованную со-
членением ключицы и акромиального отростка ло-
патки.
Gl-17 ТЯНЬ-ДИН точка у заднего края груди-
и о - к лю ч и ч и о - с о с ц е в Ї і д її о й мышцы. Определять в
позе сидя, голова при этом слегка запрокинута назад.

69
GI-18 ФУ-ТУ точка расположена кнаружи от
верхнего края щитовидного хряща. Определять в
позе сидя.
Gl-19 ХЭ-ЛЯО точка расположена в «собачей
ямке», на середине расстояния между крылом носа и
краем верхней губы. Определять сидя.
G1-20 ИН-СЯН точка расположена па посогуб-
ной складке, на 0,5 цуня кнаружи от цен гро крыла
носа. Лучше поза стоя, взгляд перед собой.

Меридиан ЖЕЛУДКА E-III

Относится к системе меридианов ЯН-ноги и яв-


ляется парным, центробежным.
Показания — боль в области передней поверх-
ности грудной клетки, желудка, краснота лица, боль в
глазах, сухость в носу, боль в горле, опухание шеи, по-
холодание нижних конечностей, моча желтого цвета,
боль в подложечной области, подреберье и пупке, от-
рыжка, неврит лицевого нерва, 2-й палец стопы пло-
хо сгибается и болезнен при пальпации. В течение су-
ток процедуры назначать днем до 18 часов, в течение
года курс процедур нежелательно проводить в жар-
кий период — июль, август. Необходимо учитывать
эмоции больного, не поддерживать глубокие раз-
мышления, задумчивость. Связь с каналом поджелу-
дочной железы и селезенки, при состоянии ЯН —
жар в груди, области живота, темно-желтая моча, при
состоянии ИНЬ — в передней части грудной клетки

70
ощущение холода, живот вздут, припухший, а при
внутренних изменениях в желудке — наблюдается
озноб, лихорадка, сильная потливость, насморк, бо-
лит 2-й палец стопы (не сгибается), ангина, перекос
лица.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тон изирующая-стимулирующая —
ЦЗЕ-СИ — Е-41.
Седативпая-тормозная-успокаивающая —
АИ-ДУЙ — Е-45.
Пособник-источник (юань) —
ЧУН-ЯН — Е-42.
Сочувствениая-успеха-согласия (шу) —
ВЭЙ-ШУ — V-21 (D12-Lt/1).
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
ЧЖУН-ВАНЬ — VC-12.
Противоболевая (точка-щель) —
ЛЯН-ЦЮ — Е-34.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану се-
лезенка — поджелудочная железа (пассажная) —
ФЭН-ЛУН — Е-40.
Всего на меридиане 45 парных точек (рис. 21).

Е- J ЧЭН-ЦИ точка расположена под зрачком на


середине нижнего края глазницы.
Е-2 СЫ-ВАЙ точка расположена в углублении
подглазничного отверстия или на 1 цунь ниже зрачка
глаза. При определении сидя и смотреть перед собой
прямо.

71
Рис. 21.
Центро-
бежный
меридиан
желудка:
1 - чэн-ци;
2 - сы-бай;
3 - цзюй-ляо;
4 - ди-цан;
5 - да-ин; 6 -цзя-чэ;
7 - ся-гуань;
8 - тоу-вэй;
9 - жэнь-ин;
10- шуй-ту;
11 - ци-шэ; 12 - цюе-пэнь;
35 13-ци-ху;
14- ку-фан;
15- у-и;
16- ин-чуан;
17 — жу-чжун;
18 - жу-гэнь; 19 - бу-жун; 20 - чэн-мань;
21-лян-мэнь; 22 - гуан-мэнь;23 - тай-и;
24 -хуа-жоу-мэнь;25 - тянь-шу; 26 - вай-лин;
27 - да-цзюй; 28 - шуй-дао; 29 - гуй-лай; 30 -
ци-чун; 31 - би-гуань; 32 - фу-ту; 33 - инь-ши; 34 -
лян-цю; 35 - ду-би; 36 - цзу-сань-ли; 37-
шан-цзюй-сюй; 38 - тяо-коу; 39 - ся-цзюй-сюй; 40
- фэн-лун; 41 - цзе-си; 42 - чун-ян; 43 - сянь-гу; 44
- нэй-тин; 45 - ли-дуй.

72
Е-3 ЦЗЮЙ-ЛЯО точка расположена кнаружи от
носогубной складки, ори пересечении вертикальной
линии от зрачка и горизонтальной проведенной на
уровне нижнего края крыла носа.
Е-4 ДИ-ЦАН точка расположена кнаружи от
угла рта на один см,
Б-5 ДА-ИН точка расположена кпереди от угла
нижней челюсти на 1/3 цуня, здесь легко пальпирует-
ся пульсация артерии,
Е-б Ц З Я - Ч З точка расположена на 1 см кпереди
її кверху от угла н и ж н е й челюсти в углублении. При
определении рот закрыт.
Е-7 СЯ-ГУАНЬ точка расположена непосредст-
венно кпереди от суставного отростка нижней челю-
сти. При определении рот закрыт.
Е-8 ТОУ-ВЭЙ точка расположена на 0,5 цуня
кзади от лобного угла волосистой части головы, во
впадине, образуемой соединением лобной и темен-
ной костей. Определять в позе сидя, при жеватель-
ных движениях, над височной мышцей.
Е-9 Ж З Н Ь - И Н точка расположена у переднего
края грудино-ключично-сосцевидной мышцы и на 1,5
цуня кнаружи от выступа гортани. Здесь пальпирует-
ся пульсация сонной артерии.
Е-! 0 І11УЙ-ТУ точка расположена кнаружи от
нижнего края щитовидного хряща.
E ll ЦІ 1-ШЭ точка расположена у верхнего
края ключицы между головками грудин о - клю чич-
по-сосце видной мышцы. Определять точку в позе
СИДЯ.

73
F.- і2 ЦЮЕ-ПЭНЬ точке! расположено в середи-
на надключичной ямки.
Е- S3 ЦИ-ХУ точка под ссрединои ключицы
F, • 1А КУ-ФЛН точка расположена в первом меж-
ре оерьп , кнаружи от срединой л м ш и груди на 4-е
цуня.
Е-15У-И точка расположена во Ii-ом межробе-
рьи на 4-е цуня кнаружи от передней срединной (0)
линии. Определять лучше в нозе лежа на спине,
Е-16 ИН-ЧУАН точка находится в IIі ем межре-
берьи к н а р у ж и от О-средипной линии на 4 цуня. Луч-
ше определять точку в позе лежа на спине.
Е -17 Ж У - Ч Ж У Н точка расположена а центре
соска.
Е-18 ЖУ-ГЭНЬ точка расположена в пятом
межреберьи, кнаружи от 0-срединной линии груди
на 4 цуня.
Е-19 БУ-ЖУН точка расположена на реберной
дуге у места прикрепления VIII ребра.
Е-20 ЧЭН-МАНЬ точка расположена кнаружи
от 0-срединной линии живота на 2 цуня и 5 цуней
выше уровня пупка.
Е-21 ЛЯН-МЭНЬ точка кнаружи от 0-срединной
линии живота на 3 на 2 цуня и выше пупка на 4 цуня.
Е-22 ГУАНЬ-МЭНЬ точка расположена кнару-
ж и от 0-срединной линии живота на 2 цуня и на 3 цуня
выше уровня пупка.
Е-23 ТАЙ-И точка расположена от средней 0-ли-
нии живота на 2 цуня и на 2 цуня выше уровня пупка.

74
Е-24 ХУА-ЖОУ-МЭНЬ точка расположена на 1
цуиь выше пупка и кнаружи от г роди иной 0-линии
живота.
Е-25 ТЯНЬ-ШУ точка расположена на уровне
пупка, у наружного края прямой мышцы живота,
Е-26 ВАЙ-ЛИН точка находится кнаружи от
О-сррдинной линии живота на 2 цуня и на 1 цунь ниже
пупка.
Е-27 ДА-ЦЗЮЙ точка расположена на 2 цуня
ниже пупка, кнаружи от срединной О-линии живота.
Е-28 ШУЙ-ДАО точка расположена на 3 цуня
инжа пупка и кнаружи от О-срединной линии живота
на 2 цуня.
Е-29 ГУЙ-ЛАЙ точка расположена от 0-средин-
ной линии живота кнаружи на 2 цуня и на 4 цуня
ниже пупка,
Е-30 ЦИ-ЧУН точка расположена кнаружи от
срединной О-линии живота на 2 цуня на уровне лоб-
ковой кости
Б-31 БИ-ГУАНЬ точка расположена на 12 цуней
выше верхнего края коленной чашечки и на 1 цунь
ниже середины паховой складки,
Е-32 ФУ-ТУ точка расположена на 7 цуней выше
центра коленной чашечки.
Ё-33 ИНЬ-ШИ точка расположена на 4 цуня
выше центра коленной чашечки.
Е-34 ЛЯН-ЦЮ точка расположена на 3 цуня
выше центра коленной чашечки.
G-35 ДУ-БИ точка находится на передненаруж-
яой линии у нижнего края, коленной чашечки. Во впа-

75
дине. Поза массируемого сидя, пога согнута в колен-
ном суставе.
Е-36 ЦЗУ-САНЬ-ЛИ точка расположена на 3
цуня ниже точки ДУ-БИ.
Е-37 Ш АН - ЦЗ Ю Й - С ЮЙ точка расположена на
3 цуня ниже точки ЦЗУ-САНЬ-АИ.
Е-38 ТЯО-КОУ точка расположена на В цуней
выше латеральной лодыжки,
Е-39 СЯ-ЦЗЮЙ-СТОИ точка расположена па 1
цунь ниже точки ТЯО-КОУ.
П-40 ф:-)Н-АУГТ точка расположена и« В цуней
выше центра латеральной лодыжки.
Е-41 ЦЗЕ-С14 точка расположена в углублении
образованном при сгибании стопы на себя, в центре
складки.
Е-42 ЧУН-ЯН точка расположена н и ж е ЦЗЕ-СИ
на 1 цунь.
Е-43 С ЯНЬ-ГУ точка расположена между плюс-
невыми костями, на самом широком месте.
Е-44 НЭЙ-ТИН точка расположена кпереди от
II и III плюснефаланговых суставов.
Е-45 АИ-ДУЙ точка расположена на 0,3 см кна-
ружи от ногтевого ложа 2-го пальца стопы. Седатив-
ная точка, определять сидя.

76
Меридиан СЕЛЕЗЕНКИ и ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ RP-IV

Относится к системе поясных меридианов,


парных, центрострем и тельных.
Показания: нарушение функции пищеварения,
распределения и резервации крови, слабость ниж-
них конечностей, боль в коленях, отечность, чувство
усталости, метеоризм после еды, неврас тения, нару-
шения интеллекта, мышления, воображения, нару-
шения регуляции водного обмена в организме, отеки.
В течение суток наиболее э ф ф е к т и в н о приме-
нять методику, начиная с 9—11 часов утра и до 8 ча-
сов вечера, В течение года курс процедур не назна-
чать летом (в июле). Необходимо учитывать
эмоциональное состояние больного, не поддержи-
вать разговоры о задумчивости, нерешенности
проблем, Связь с каналами желудка. При состоянии
ЯН наблюдается чувство жара, дисфункции мышц
языка, при ИНЬ — боль в надчревной области, водя-
нистый понос со слизью, при внутренних наруше-
ниях — каменистость основания зубов, боль под об-
ластью сердца, беспокойство, при просыпании
утром колени на ощупь холодные, желтуха, а после
стула и выведения газов значительное облегчение,
уменьшение болезненности.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующая-стимулирующая —
ДА-ДУ— RP-2.

77
Седатшшая-тормозпая-успокаиватощая —
ШАН-ЦЮ —RP-5.
Пособник-источник (юань) —
ТАЙ-БАЙ — RP-3.
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —
ПИ-ШУ —¥-20Д 1ь12/1 .
С игнальная-глашагай-тр ев оги (мо) —
ЧЖАН-МЭНЬ—F-13.
Противоболевая (точка-щель) — ДИ-ЦЗИ —
RP-8.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану же-
лудка (пассажная) — ГУН-СУНЬ — RP-4.
Всего на меридиане 21 парных точек (рис. 22).

RP-1 ИНЬ-БАЙ точка расположена на тыльной


стороне дистальной фаланги 1-го пальца стопы.
Кнутри на 0,3 см от ногтевого ложа большого пальца
стопы.
RP-2 ДА-ДУ точка расположена на медиальном
крае первого пальца стопы во впадине, находящейся
кпереди и книзу от плю с н е ф ал а її г о в о г о сустава.
Определять в позе сидя или лежа на спине.
RP-3 ТАЙ-БАЙ точка расположена во впадина
кзади и книзу от головки 1 плюсневой кости. На внут-
ренней поверхности стопы. Точка -пособник.
RP-4 ГУН-СУНЬ точка расположена в углубле-
нии у передненижиего края основания I плюсневой
кости. АО-пункт меридиану желудка.
RP-5 ШАН-ЦЮ точка расположена кпереди и
книзу от медиальной лодыжки, во впадине. Опреде-

78
лять в позе'массируемого сидя или лежа на спине,
стопа при этом согнута (тыльное),
RP-6 САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО на 3 цуня выше верхне-
го края внутренней лодыжки.
RP-7 ЛОУ-ГУ точка расположена на 6 цуней
выше внутренней лодыжки.
RP-8 ДЙ-ЦЗИ точка расположена на 8 цуней
выше внутренней лодыжки.
RP-9 ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ точка расположена во
впадине у задненижыего края внутреннего мыщелка
большеберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края
коленной чашечки.
RP-10 СЮЕ-ХЛЙ точка расположена на 2 цуня
выше верхнего края коленной чашечки. Удобнее
определять в позе лежа на спине, при этом ноги вы-
прямлены.
RP-11 ЦЗИ-МЭНЬ точка расположена у медиа-
льного края четырехглавой мышцы бедра и на 6 цу-
ней выше верхнего края коленной чашечки.
RP-12 ЧУН-МЭНЬ точка расположена у нижне-
го края середины паховой складки.
RP-13 ФУ-ШЭ точка расположена на 1 цунь
выше лобка и кнаружи от срединной 0-линии живота
на 4 цуня.
RP-14 ФУ-ЦЗЕ точка находится у нижнего края
серединной линии живота на 4 цуня и выше лобковой
кости тга J,r> ц\ ня.
RP-15 ДА- ХЭН точка расположена па уровне
пупка, кнаружи от срединной 0-линии живота па
4 цуня.

79
w

Рис. 22.
Центро-
стремительный
меридиан
селезенки и
поджелудочной
железы:
1 - инь-бай;
2 - да-ду;
3 - тай-бай;
4 - гун-сунь;
5 — шан-цю;
6 - сан-инь-цзяо;
7 - лоу-гу; 8 - ди-цзи; 9 - инь-лин-цюань;
10 - сюэ-хай; 11 - цзи-мэнь; 12 - чун-мэнь; 13 -
фу-шэ; 14 - фу-цзе; 15- да-хэн; 16-фу-ай; 17-
ши-доу; 18- тянь-си; 19 - сюн-сян; 20 - чжоу-жун;
21 - да-бао.

80
RP-16 ФУ-АЙ точка расположена кнаружи от
срединной.линии на 4 цуня ті вьяпе пупка на 3 цуня.
RP-17 ШИ-ДОУ точка расположена в пятом
межреберье и на 6 цуней кнаружи от срединной 0-ли-
шит груди,
RP-18 ТЯНЬ- СИ точка расположена в 4-ом меж-
реберье и на 6 цуней кнаружи от срединной 0-линии
груди.
RP-19 СЮН-СЯН точка расположена, в 3-ем
межреберье и кнаружи от срединной 0-линии груди
на 6 цуней.
RP-20 ЧЖОУ-ЖУН точка расположена во вто-
ром межреберье и кнаружи от срединной 0-линии
груди на 6 цупеи.
RP-21 ДА-БАО точка расположена на пересече-
нии средней подмышечной (аксилярной) линии и 6-го
межреберья.

Меридиан СЕРДЦА C-V

Относится к системе парных, центробежных


меридианов.
Показания — функциональные изменения в
сердце и кровообращении, сон, бодрствование, умст-
венная активность, вялость, боль в груди, мизинце
кисти, межреберная невралгия, сухость в горле, бес-
сонница. Похолодание кистей и стоп, В течение суток
процедуру выполнять с 10—11 часов и до 22 часов, в
течение года по возможности не проводить массаж в

81

ш^т
августе. Связь с эмоциями больного — не поддержи-
вать излишние положительные переживания, такие
как радость (особенно сексуальные переживания),
беспричинный смех. При состоянии ЯН наблюдается
боль в спине, груди, головная боль. При ИНЬ — обмо-
рочное состояние, умственное расстройство, недо-
статок мозгового кровообращения. При внутренних
изменениях — чаще всего сухое горло, сердечные
боли, жажда, желтые склеры, боли по боковым по-
верхностям груди, в мизинец левой руки стреляющая
(как электрическим током) боль.
Стандартные (античные) точки воздейст-
вия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ШАО-ЧУН — С-9.
Седативные-тормозные-успокаивающие —
ШЭНЬ-МЭНЬ — С-7.
Пособник-источник (юань) —
ШЭНЬ-МЭНЬ — С-7.
С очу вств енная -у спе ха - соглас ия (шу) —
СИНЬ-ШУ — V-15 Д 5 „ г
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
Ц З Ю Й - Ц Ю Э —VC-14.
Противоболевая (точ ка-щел ь) —
ИНЬ-СИ — С-6,
Стабилизиру ющая (ло-пункт) к меридиану тон-
кой кишки (пассажная) —ТУН-ЛИ — С-5.
Всего 9 парных точек на каждой руке (рис. 23).

82
\

Рис. 23.
Центробежный меридиан сердца: 1 - цзи-цюань;
2 - цин-лин; 3 - шао-хай; 4 - лин-дао; 5 - тун-ли;
6 - инь-си; 7 - шэнь-мэнь; 8 - шао-фу; 9 -
шао-чун.

83
С-1 ЦЗИ-1 [ЮАНЬ точки расположена в центре
подмышечной ямки, где пальпируется пульсация ар-
терии. Определять в позе сидя при отведении руки.
С 2 ЦИН-ЛИ! і точко расположена па 3 цуня
выше локтевого сгиба.
С-3 ШАО-X АЙ точка расположены у локтевого
края в складке. Определять при слегка согнутой в
локтевом суставе руке, дадоттъ повернута вверх.
С-4 ЛИН-ДАО точка расположена на 1,5 цуня
выше лучезапястпой скллдктт
С-5 ТУН-АИ точка расположена на 1 цунь выше
луче за пясти ой складки.
С-6 ИНЬ-СИ точка расположена на 0,5 цуня
выше лучезапястпой складки.
С-7 ШЭНЬ-МЭНЬ точка расположена во впади-
не между гороховидной и локтевой костью, пересе-
чение проксимальной складки. Определять при слег-
ка согнутой руке, ладонь повернута вверх.
С-8 ШЛО-ФУ точка расположена на ладонной
поверхности кисти между IV-й V-ой пястной костью.
Для определения необходимо сжать пальцы IV и ¥
именно между ними на ладони и проецируется иско-
мая точка.
С-9 ШАО-ЧУН точка расположена у лучевого
края ногтевого ложа V-ro пальца, на 3 мм на внутрен-
ней стороне данного пальца.

Меридиан ТОНКОЙ КИШКИ IG-VI

Относится к системе ручных меридианов, цен-


тростремительных.

84
Показання — функция переваривания, усвое-
ние, распределение по толу пи гательных веществ, на-
блюдается болт, в июе, 'лісках пальцах кисти по ее на-
ружной стороне, боли в области пупка, яичек, сухой
стул, тошнота, рвота, звон о ушах, слабость конечно-
стей, иногда судороги в шейно-затылочной области и
по ходу меридиана, В течение суток наиболее эффек-
тивно применять методику точечного массажа с
13—15 часов дня до поздней ночи, В течение года не
применять методики в августе. Учитывая эмоции бо-
льного, важно не поддерживать его истерические вы-
пади, сверхчувства с криками и гримасами. При со-
стоянии ЯН — горечь во рту, вздутие живота, упадок
настроения, на язык,© наблюдаются язвления. При
ИНЬ — хандрит, губы синюшного цвета, подбородок
припухает и выделяется на. лице, поясницу разламы-
вает. При внутренних нарушениях пациенту-трудно
ходить, наблюдается выделение мокроты зеленого
цвета, нарушено мочеиспускание.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ХОУ-СИ — IG-3.
Седативные-тормозные-успокаивающие —
СЯО-ХАЙ — IG-8,
Пособник-источник (юань) — ВАНЬ-ГУ — IG-4,
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —
СЯО-ЧАН-ШУ — V-27 S^,,
Сигыальная-глашатай-тревоги (мо) —
ГУАНЬ-ЮАНЬ — VC-4.

85
Противоболевая (точка-щель) — ЯН-ДАО —•
IG-6,
С'таби визирующая (ло-иункт) к меридиану сер-
дца (пассажная) - ЧЖИ-Ч.ЖЭН — IG-7
Всего 19 парных точек (рис, 24).

IG -1 ШАО-ЦЗЭ точка находится на дисталыюй


фаланге V - го пальца кисти, на 0,3 см. от утла ногтево-
го ложа, с локтевой стороны.
IG-2 ЦЯНЬ-ГУ во впадине у наружного края ия-
стно-фалачгоноі'о сустава V-ro пальца кисти.
IG-3 ХО> -С И точка расположена по окончанию
линии на локтевом крае кисти так называемой < серд-
ца > в хиромантии.
IG-4 ВАНЬ-ГУ точка расположена на тыльной
стороне кисти во впадине между, основанием V-oü
пястной кости и трехгранной. Определяют при вы-
прямленной кисти.
IG-5 ЯН-ГУ точка расположена в углублении
между шиловидным отростком локтевой кости и кос-
тями запястья. Определять при согнутом лучезапяст-
ном суставе, ладонь повернута вверх (супинация).
IG-6 ЯН-АЛО точка расположена на 1 цунь
выше точки ЯН-ГУ. При определении рука согнута в
локтевом суставе и обращена ладонью книзу (прона-
ция).
IG-7 Ч Ж И - Ч Ж Э Н точка расположена на 5 цу
ней выше лучезапястного сустава. Определяют прг
слегка согнутой в локтевом суставе руке. .

86
Рис, 24,
Центростремительный канал тонкой мишки;
1 - шао-цзе; 2 - цянь-гу; 3 - хоу-си; 4 - вань-гу; 5 -
ян-гу; 6 - ян-лао; 7 - чжи-чжэн; 8 - сяо-хай; 9 -
цзянь-чжэнь; 10 - нао-иіу; 11 - тянь-цзун; 12 -
бин-фзн; 13 - цюй-юань; 14 - цзянь-вай-шу; 15 -
цзянь-чжун-шу; 16 - тянь-чуан; 17 ~ тянь-жун; 18-
цюань-ляо; 19 - тин-гун.

87
IG-8 СЯ О-ХАЙ точка расположена в локтевой
борозде между отростками локтевой кости и внут-
ренним мыщелком плечевой. Определять при согну-
той руке в локтевом суставе.
IG-9 Ц З Я Н Ь - Ч Ж Э Н Ь точка расположена на
1 цунь выше заднего края подмышечной складки.
Определяя в позе сидя или стоя, руки прижаты к ту-
ловищу.
IG-10 НЛО-III У точка расположена во впадине
нижнего края ости лопатки, на 2 цуня выше подмы-
шечной складки,
IG-11 ТЯНЬ-ЦЗУН точка расположена в центре
подкостной ямки, лопатки.
IG -12 БИН- ФЭН точка четко соответствует •
редине верхнего края ости лопатки. Определять в
позе сидя, руки скрещены на груди.
IG-13 ЦЮЙ-ЮАНЬ точка расположена на 1,5
цуня от точки БИН-ФЭН медиальнее и несколько
н и ж е её.
IG-14 ЦЗЯНЬ-ВАЙ-ШУ точка расположена у
верхнего края лопатки на 3 цуня кнару жи от остисто -
го отростка II-го грудного позвонка.
IG-15 ЦЗЯНЬ-ЧЖУЫ-ШУ точка расположена
на 2 цуня в наружи от 1-го остистого отрос г к и грудно-
го позвонка.
IG-16 ТЯНЬ-ЧУЛН точка расположена на
нем крае г р уд и її п о - кл to ч и ч но - с о с це в иди ой мышцы.
IG-17 ТЯНЬ-ЖУН точке) расположена па пер« ух-
нем краегрудино-ключично-сосцевидыоймышцы.;<о
уровне угла н и ж н е й челюсти.

88
IG-18 ЦЮАНЬ-ЛЯО точка расположила у ниж-
него края скуловой кости во впадине, пересечение
линии вертикальном от наружного угла глаза,
IG-19 ТИН-ГУН точка расположена между ко-
зелком ушной раковнньт и височно-ннжиечелюст-
ным суставом, в углублении при открытом рте.

Меридиан МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ V-VIII

Относится к системе нижних конечностей,


ц ентробежны й,
Показания — функции выделения мочи, регули-
рование всех жидкостей тела, озноб, жар, люмбаго,
боли в пятке, стопе (особенно, если болит мизинец),
задержка выделения мочи, ишиас, экзема, псориаз,
В течение суток выполнять процедуры с 14—1?
часов и до поздней ночи, а иногда и в ночное время
(энурез, бессонница). В течение ..года курс желатель-
но не проводить в январе (холодное время). Учиты-
вать эмоции больного и не поддерживать разговоры
об излишнем желании, побуждении, стремлении к
неприятному. При состоянии ЯН наблюдается отеч-
ность области носа, половых органов, при состоянии
ИНЬ — боли в крестце, парез мышц голени, боль в
стопе. При внутренних нарушениях мочевого пузыря
наблюдается понос, боль в промежности.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ЧЖИ-ИНЬ—V-67.

89
Сидативньїе-тормозньїе-успокаииающпе —
ШУ-ГУ — V-65.
Пособшік-исгочішк (юань) — ЦЗИН-ГУ— V-64.
Сочувствониая-успсха-соглагия (шу) —
ПАН-ГУАН-ШУ — V-28 S M/I ,
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
Ч Ж У Н - Ц З И —VC-3.
Противоболевая (точка-щель) —
ЦЗИНЬ-МЭНЬ — V-63.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану по-
чек (пассажная) — ФЭЙ-ЯН — V-58.
Всего 67 парных точек (рис. 25).

V-1 ЦИН-МИН точка расположена в углубле-


нии киутри и кверху от внутреннего края глаза.
Определять в позе сидя при закрытых глазах.
V-2 ЦУАНЬ-ЧЖУ точка расположена во впади-
не у начала брови в углублении. •
¥ - 3 МЭЙ-ЧУН точка расположена над предыду-
щей точкой.
V-4 ЦЮЙ-ЧА точка расположена на 0,5 цуня
выше передней границы роста волос. На уровне верх-
него угла глаза.
V-5 У-ЧУ точка расположена на 0,5 цуня выше
предыдущей точки.
V-6 ЧЭН-ГУАН точка расположена кзади o'i
точки ЦЮЙ-ЧА на 2 цуня.
V-7 ТУН-ТЯНЬ точка расположена также от
точки ЦЮЙ-ЧА на 3,5 цуня.

90
V-8 ЛО-ЦІОН точка расположена также от точ-
ки ЦЮЙ-ЧА на 5 цупей клади от передней границы
роста водос,
V-9 Ю Й - Ч Ж Э Н Ь точка расположена кзадн от
точки ЛО-ЦЮЕ,
V-10 ТЯНЬ-ЧЖУ точка расположена на 1,3 цуня
кнаружи от точки Я-МЭНЬ
¥-11 ДА-ЧЖУ точка расположена на 1,5 пуня от
Д,.,, (грудных позвонков).
¥-12 ФЭК- VIDI ib точка расположена 1,5 цуня
между Д2^3/1 линии спины.
¥-13 ФЭЙ-ШУ точка расположена на. 1,5 цуня
между Дз 4/1 линии спины.
¥-14 ЦЗЮ-ИНЬ-ШУ точка расположена на 1,5
цуня между Д4.5/| линии спины.
¥ - 1 5 СИНЬ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между Д5.6/1,
¥-16 ДУ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между Д. 7 Л .
¥-17 ГЭ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между Д7.8/1.
¥-18 ГАНЬ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
Аз-ю/І •
¥-19 ДАНЬ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между Д ш и/1 .
¥-20 ПИ-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между Д1Ь!2/1.
¥-21 ВЭЙ-ШУ точка расположена 1,5 цуня
между Д)2 и L1/f линии спины.

9!
V-2? С АНЬ-ЦЗЯ О - Ш У гонка расположена на
!,.*> цун.ч можду L, ,,, линии спины.
V- 23 ilJ'JHb-ШУ точка расположена на 1,5 цуня
между L2.3/1 Л И Н И И спины.
V-24 ЦИ-ХАЙ-ШУ точка расположена на 1 ,.5
цуня между L.M/1. ;
¥ - 2 5 ДА-ЧАН-ШУ точка ра( положена на 1,5
цуня между L4_5/l.
¥-26 ГУАНЬ-ЮАНЬ-ШУ точка расположена на
1,5 цуня между L,и 8 Ш .
¥-27 СЯО-ЧАН-ШУ точка расположена на
цуня между S, 2 / г
¥-28 ПАН - ГУАН - ШУ точка расположена на 1,5
цуня между S2.3/,.
¥-29 ЧЖУН-ЛЮЙ-ШУ точка расположена н<;
1,5 цуня между S34.5/). • ;
¥-30 БАЙ-ХУАНЬ-ШУ точка на 1,5 цуня от зад-
ней срединной Л И Н И И кнаружи.
¥-31 ШАН-АЯО точка соответствует 1-ому зад-
нему отверстию крестца. :
¥ - 3 2 ЦЫ-АЯО точка соответствует 11-му отвер
стию крестца.
¥-33 ЧЖУН-АЯО точка соответствует Ш-ему
отверстию крестца.
¥-34 СЯ-ЛЯО точка соответствует І¥-му отвеп-
стию крестца.
¥ - 3 5 ХУЭЙ-ЯН на 0,5 цуня кнаружи от верхне-і и
края копчика.
¥-36 ЧЭН-ФУ в центре подъягодичной складки.

92
Рис, 25.
Центробежный
меридиан мочевого
10 пузыря:
1 - цин-мин;
2 - цзань-чжу;
3 - мэй-чун;
4 - цюй-ча; 5 - у-чу;
6 - чэн-гуан;
7 - тун-тянь;
8 - ло-цюе;
9 - юй-чжэнь;
10- тянь-чжу;
11 - да~чжу; 12-фэн-мэнь;
13 - фэй-шу; 14- цзю-инь-шу;
15 - синь-шу; 16-ду-шу;
17-гэ-шу; 18 - гань-шу;
19 - дань-шу; 20- пи-шу;
21 - еэй-шу; 22 - сань-цзяо-шу;
23 - шэнь-шу; 24 - ци-хай-шу;
28 - пан-гуан-шу; 29 - чжун-люй-шу;
30 - бай-хуань-шу; 31 - шан-ляо; 32 - цы-ляо;
33 - чжун-ляо; 34 - ся-ляо; 35 - хуэй-ян; 36 - чэн-фу; 37
- инь-мэнь; 38 - фу-си; 39 - вэй-ян; 40 - вэй-чжун; 41 -
фу-фэнь; 42 - по-ху; 43 - гао-хуан; 44 - шэнь-тан; 45 -
и-си; 46 - гэ-гуань; 47 - хунь-мэнь; 48 - ян-ган; 49 -
и-шэ; 50 - вай-цан; 51 - хуан-мэнь; 52 - чжи-ши; 53 -
бао-хуан; 54 - чжи-бянь; 55 - хэ-ян; 56 - чэн-цзинь; 57 -
чэн-шань; 58 - фэй-ян; 59 - фу-ян; 60 - кунь-лунь; 61 -
пу-шэнь; 62 - шэнь-май; 63 - цзинь-мэнь; 64 - цзин-гу;
65 - шу-гу; 66 - тун-гу (цзу-тун-гу); 67 - чжи-инь.

93
V-37 ИНЬ-МЭНЬ точка расположена на б цуней
ниже подъягодичной складки.
V-38 ФУ-С И точка на месте прикрепления внут-
реннего края двуглавой мышцы бедра, при согнутой в
колене ноге.
V-39 ВЭЙ-ЯН точка расположена у наружного
края подколенной ямки.
V-40 ВЭЙ-ЧЖУН точка расположена в центре
подколенной ямки.
V-41 ФУ-ФЭНЬ точка расположена на 3 цуня
между Д 2 . 3/2 по второй линии спины.
V-42 ПО-ХУ точка расположена на 3 цуня меж-
ду Д3.4/2 на второй линии спины.
V-43 ГАО-ХУАН точка на 3 цуня кнаружи меж-
ду Д4_5/2 на второй линии спины.
V-44 ШЭНЬ-ТАН точка на 3 цуня кнаружи меж-
ду Д5.6/2 на второй линии спины.
V-45 И-СИ точка па 3 цуня кнаружи между Д6.7/2.
V-46 ГЭ-ГУАНЬ точка на 3 цуня к н а р у ж и
между Д7.8/2.
V-47 ХУНЬ-МЭНЬ точка на 3 цуня кнаружи
между Д910/2.
V-48 ЯН-ГАН точка на 3 цуня кнаружи
между Д10 и / 2.
V-49 И-ШЭ точка на 3 цуня кнаружи между
Д п - 1 2 / 2'

V-50 ВЭЙ-ЦАН точка на 3 цуня кнаружи между


Д12 и L,/2 ПО второй линии спины.
V-51 ХУАН-МЭНЬ на 3 цуня кнаружи от Lb2/2.
V-52 Ч Ж И - ШИ на 3 цуня кнаружи между Ь2 3/2.

94
V-.>3 БЛО-ХУЛН на 3 цуня кнаружи .между S, t/>.
V 54 ЧЖИ-ВЯНЬ соответствует наружному
краю входа в крестцовый капал.
ПРИМЕЧАНИЕ, Вышсупом янутые точки распо-
ложены на второй линии спины,
¥-55 ХЭ-ЯН ниже центра подколенной ямки,
точки ФЭЙ-ЧЖУН на 2 цуня.
¥-56 ЧЭН-ЦЗИНЬ на 2 цуня ниже точки ХЭ-ЯН
или на 3 цуня от середины подколенной ямки.
¥-57 ЧЭН-ШАНЬ на 8 цуней ниже подколенной
ямки в углублении под местом соединения головок
икроножной мышцы.
V-58 ФЭЙ-ЯН на 7 цуней от центра латеральной
лодыжки вверх.
¥-59 ФУ-ЯН на 3 цуня выше уровня верхнего
края латеральной лодыжки.
¥-60 КУНЬ-ЛУНЬ точка расположена во впади-
на на середине расстояния между пяточным сухожи-
лием и латеральной лодыжкой. На уровне ее центра,
¥-61 ПУ-ШЭНЬ точка расположена во впадине,
на латеральной поверхности пяточной кости, ниже
точки КУНЬ-ЛУНЬ.
¥-62 ШЭНЬ-МАЙ на середине расстояния меж-
ду наружной лодыжкой и пяточным бугром.
¥-63 ЦЗИНЬ-МЭНЬ во впадина, кзади от осно-
вания У-ой плюсневой кости.
¥-64 Ц ЗИН-ГУ на наружном крае стопы во впа-
дина книзу и кпереди от основания плюсневой кости.

95
V-G5 1ИУ-ГУ гочKd раотоложона на границе ты-
льной и подошвенной поверхности стоны, но впади
не, сзади от головки V-ой плюсневой кости.
V-66 ЦЗ У-ТУН-ГУ снизу н спереди от головки
V-ой плюсневой кости.
V-67 ЧЖИ-ИНЬ на 0,3 см наружи от ногтевого
ложа V-re пальца стопы. Удобнее находить при согну-
том V-OM пальце стопы.

Меридиан ПОЧЕК R-VIII

Относится к ножным, парным, центростреми-


тельным.
Показания — регуляция водно-солевого обмена,
половая, наследственная функция, связь с костной
системой, слухом, головным мозгом, гиперемия лица,
состояние волосяного покрова, облысение, носовые
кровотечения. Уши — зеркало почек, когда раковины
уха мягкие, вялые, цианотичные — запоры, отрыжка,
метеоризм, рвота. В течение суток точечный мас-
саж применять во второй полоїшпе суток с 16— і 7 ча-
сов и до позднего печера, а при. необходимости и но-
чью. В течение года не проводить курс в холодное
время (январь). Учитывать омоции больного и не под-
держивать в общении излишние побуждения к нереа-
льному, и ее верш, и м ол і у, а также сексуальные разгово-
ры. Связь с меридианом мочевого пузыря. При
состоянии ЯН — недержание и задержка мочи, боли в
почках, импотенция. При ИНЬ — похолодание кожи

96
подоит, боли во внутренней области лодыжки, голе-
ни, бедра. При. внутренних нарушениях почек наблю-
даются болезни органов малого таза, тонзиллит, ла-
рингит, неврастения, энурез, полиурия.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ФУ-ЛЮ — R-7.
Седативные-тормозные-успокаивающие —
ЮН-ЦЮАНЬ — R-1.
Пособник-источник (юань) — ТАЙ-С И — R-3.
Сочувственыая-успеха-согласия (шу) —
ШЭНЬ-ШУ — V-23 L.. ..
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
ЦЗИН-МЭПЬ — VB-25.
Противоболевая (точка-щель) —
Ш У И - ц ю АНЬ — R-5.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану мочевош
пузыря (пассажная) — ДА-ЧЖУН — R-4.
Всего 27 парных точек (рис, 26),

R-1 ЮН-ЦЮАНЬ точка находится в центре по-


дошвы стопы при сжатии пальцев которой образует-
ся складка и центре ее,
R-2 Ж АНЬ-ГУ точка расположена кпереди и
снизу от бугорка ладьевидной кости, на середине
внутреннего свода стопы.
R--3 ТАН-СИ точка расположена между внут-
ренней лодыжкой и ахилловым сухожилием.

4 Чи 321
97
R-4 ДА-ЧЖУН точка расположена в углублении
на середине расстояния от внутренней лодыжки до
пяточного бутра,
R-5 ШУИ-ЦЮ АНЬ точка расположена на сере-
дине медиальной внутренней поверхности пяточной
кости.
R-6 ЧЖАО-ХАЙ точка расположена на один
дунь ниже нижнего края внутренней лодыжки,
R-? ФУ-ЛЮ точка расположена выше верхнего
края внутренней лодыжки па 2 цуня. Определять в
позе массируемого сидя, нога без упора.
R-8 ЦЗЯО-СИНЬ точка расположена на 1 цунь
кпереди от точки ФУ-ЛЮ.
R-9 ЧЖУ-БИНЬ точка расположена на 5 цуней
выше центра медиальной лодыжки.
R-10 ИНЬ-ГУ точка расположена на внутреннем
крае подколенной складки, кзади от медиального мы-
щелка болыпеберцовой кости,
R-11 ХЭН-ГУ точка расположена на 5 цуней
н и ж е уровня пупка.
R-12 ДА-ХЭ точка расположена на 1 цунь выше
точки ХЭН-ГУ.
R-13 ЦИ-СЮЕ точка расположена на 2 цуня
выше лобкового симфиза и на 0,5 цуня кнаружи от
средней линии живота.
R-14 СЫ-МАНЬ точка расположены на 2 цуня
ниже уровня пупка.
R-15 Ч Ж У Н - Ч Ж У точка расположена на 1 цунь
ниже уровня пупка.

98
\ 23

/ А
V V 18
_ J T T T 4
\ I 11

Рис. 26.
Центро-стремительный меридиан почек:
1 - юн-цюань; 2 - жань-гу; 3 - тай-си; 4 - да-чжун;
5 - шуй-цюань; 6 - чжао-хай; 7 - фу-лю; 8 -
цзяо-синь; 9 - чжу-бин; 10 - инь-гу; 11 - хэн-гу; 12 -
да-хэ; 13 - ци-сюе; 14 - сы-мань; 15 - чжун-чжу; 16
- хуан-шу; 17- шан-цюй; 18 - ши-гуань; 19 -
инь-ду; 20 - тун-гу (фу-тун-гу); 21 - ю-мэнь; 22 -
бу-лан; 23 - шэнь-фэн; 24 - лин-сюй; 25 -
шэнь-цан; 26 - юй-чжун; 27 - шу-фу.

4* 99
R-16 ХУАН-ШУ точка расположена на уровне
пупка и 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота.
R-17 ШАН-ЦЮИ точка расположена на 2 цуня
выше пупка и на 0,5 цуня кнаружи от средней линии
живота.
R-18 ШИ-ГУАНЬ точка расположена выше
уровня пупка на 3 цуня и кнаружи от средней линии
живота на 0,5 цуня.
R-19 ИНЬ-ДУ точка расположена на 4 цуня
выше пупка и на 0,5 цуня кнаружи от средней линии
живота.
R-20 ФУ-ТУН-ГУ точка расположена на 5 цуней
выше пупка и на 0,5 цуней кнаружи от средней линии
живота.
R-21 Ю-МЭНЬ точка расположена на 6 цуней
выше пупка и 0,5 цуней кнаружи от средней линии
живота.
R-22 БУ-ЛАН расположена по 1 -ой линии груд-
ной клетки в V-OM межреберьи.
R-23 ШЭНЬ-ФЭН точка расположена по 1-ой
линии грудной клетки в IV-ом межреберьи.
R-24 ЛИН-СЮЙ точка расположены на 1-ой ли-
нии грудной клетки в Ш-ем межреберьи.
R-25 ШЭНЬ-ЦАН точка расположена на 1-ой
линии грудной клетки и Ii-ом межреберьи.
R-26 ЮЙ-ЧЖУН точка расположена по 1-ой ли-
нии грудной клетки и 1-ом межреберьи.
R-27 ИГУ ФУ точка расположена у нижнего
края ключицы и 1,5 цуня наружу от средней линии
груди.

100
Меридиан ПЕРИКАРДА и СЕКСА МС-ХІ

Относится к систем,е ручных меридианов, пар-


ный, центробежный.
Показания — охранитель сердца, функция кро-
вотоке, бол її в области сердца, неврогенная тахикар-
дия, боли в грудной клетке с иррадиацией в спину, за-
болевания легких, межреберная невралгия,
нарушения в мочеполовой системе, расстройства
сердечно-сосудистой системы, сексуальные рас-
стройства.
Наиболее благоприятно проводить массаж
рано утром до 10 часов и вечером с 18 часов. В течение
года не проводить курс массажа в августе (жаркое,
знойное время года). При лечении больного воздер-
живаться от разговоров об излишней радости, разго-
ворчивости пациента, беспричинной веселости.
Связь с меридианом «трех обогревателей тела». При
ЯН — спазмы ног и рук, покраснение лица, боли в гла-
зах, опухоли подмышечной области, жар в ладонях,
боль в грудной клетке, иррадиирующая в левую ло-
патку. При ИНЬ — головокружение, волнение, нару-
шение функции языка, при внутренних нарушениях
•— боли в сердце, перикардит, неврогенное сердцеби-
ение.
Стандартные (античные) точки воздействия:
То і І изирующие-стимулирующие —
ЧЖУН-ЧУН — МС-9.

101
Рис. 27.
Центробежный меридиан перикарда (сексуальная
сфера):
1 - тянь-чи; 2 - тянь-цюань; 3-цюй-цзе; 4 -
си-мэнь; 5 - цзянь-ши; 6 - нэй-гуань; 7 - да-лин; В -
лао-гун; 9 - чжун-чун.

102
Седатиштые-тормозные-успокаивающие —
ДА-ЛИН — MC-7.
Пособник-источник (юань) — ДА-ЛИН —
MC-7.
Сочувствешіая-успеха-согласия (шу) —
Ц З Ю Е - И Н Ь - Ш У V-14 Д ^ , .
Сигнальнак-глашатай-тревоги (мо) —ТЯНЬ-ЧИ
— MC -1.
Противоболевая (точка-
СИ-МЭНЬ — МС-4.
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиану
(пассажная) — НЭЙ-ГУАНЬ — МС-6.
Всего 9 парных точек (рис. 27).

MC -1 ТЯНЬ-ЧИ точка расположена в IV межре-


берье на 0,5 цуня к наружи от передней срединной
линии.
МС-2 ТЯНЬ-ЦЮАНЬ точка расположена на 2
цуня ниже уровня подмышечной впадины.
МС-3 ЦЮИ-ЦЗЭ в середине локтевого сгиба у
локтевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча.
МС-4 СИ-МЭНЬ точка расположена на 5 цуней
выше проксимальной лучезапястной складки.
MC-5 ЦЗЯНЬ-ШИ точка расположена на 3 цуня
выше проксимальной складки.
МС-6 НЭИ-ГУАНЬ на 2 цуня выше лучезаияст-
ной складки.
МС-7 ДА-ЛИН точка расположена в центре лу-
чезапястных с кладок.

103
MC-8 ДАО - ГУН точка расположена на середи-
не ладони, при сжатии пальцев в кулак между Ш-им и
IV пястными костями.
MC-9 ЧЖУН-ЧУН точка расположена на конце
фаланги III-его пальца кисти на 0,3 см. от лучевого
края ногтевого ложа.

Меридиан ТРЕХ ПОЛОСТЕЙ ТЕЛА TR-X

Относится к системе руки, центростремите-


льный, парный.
Показания — координирует и регулирует раз-
личные процессы и функции внутренних органов. На
1-м уровне — сердце, легкие, перикард — верхний
обогреватель, 2-й уровень — печень, желчный пу-
зырь, селезенка, поджелудочная железа, желудок —
средний обогреватель, 3-й уровень — толстый и тон-
кий кишечник, почки, половые органы, мочевой пу-
зырь — нижний обогреватель. В течение суток наибо-
лее эффективно применять точечные воздействия с
12 часов дня и до 11 часов вечера. В течение года не
следует назначать курс массажа в жаркое время (ав-
густ) . Учитывая эмоциональный фон больного, важно
не поддерживать его излишнюю радость, разговор-
чивость, беспричинную веселость. Связь с меридиа-
ном перикарда. При состоянии ЯН у больного наблю-
дается болезненное горло, шея, покраснение глаз,
боль в кисти и локтевом суставе, при ИНЬ — тоска,
ощущение уду шья в груди, частое мочеи спус кайие,

104
нарушение терморегуляции всего тела, при внутрен-
них нарушениях, согласно нарушенным средам, чув-
ство полноты в брюшной полости, непереносимость
жары и холода.
Стандартные (античные) точки воздейст-
вия:
Тонизирующие-стимулирующие —
ЧЖУН-ЧЖУ — TR-3.
Седативные-тормозные-успокаивающие —
ТЯНЬ-ЦЭИН —TR-10.
Пособник-источник (юань) — ЯН-ЧИ — TR-4,
С о ч у в с т в е ш і а я - у с п е X а - с о гл а с и я (шу) —
САНЬ-ЦЗЯО-ШУ — V-22 Lb2/1.
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) —
ШИ-МЭНЬ — УС-5.
Пр о ти в о б оле в ая (точка-щель) —
ХУЭЙ-ЦЗУН — TR-7.
С т а б ил и з и р у ю щ ая (ло-пункт) к меридиану пе-
рикарда (пассажная) — ВАЙ-ГУАНЬ —TR-5.
Всего 23 парных точек (рис. 28).

TR-1 ГУАНЬ-ЧУН точка расположена на тыль-


ной стороне концевой фаланги IV-го пальца кисти на
0,3 см от корня ногтевого ложа с локтевой стороны.
TR-2 Е-МЭНЬ точка расположена в углублении
между IV-V пальцами кисти.
TR-3 Ч Ж У Н - Ч Ж У точка расположена на тыль-
ной стороне кисти между IV межкостном проме-
жутке.

105
Рис. 28.
Центростремительный меридиан
«трех обогревателей тела»:
1 - гуань-чун; 2 - е-мэнь; 3 - чжун-чжу; 4 - ян-чи; 5
- ван-гуэнь; 6 - чжу-гоу; 7 - хуэй-цзун; 8 -
сань-ян-ло; 9 - сы-ду; 10 - тянь-цзин; 11 -
цин-лэн-юань; 12 - сяо-лэ; 13 - нао-хуэй; 14 -
цзянь-ляо; 15- тянь-ляо; 16- гпянь-ю; 17 - и-фэн;
18 - ци-май; 19 - лу-си; 20 - цзяо-сунь; 21 -
эр-мэнь; 22 - хэ-ляо (височная); 23 - сы-чжу-кун.

106
TR-4 ЯН-ЧИ точка расположена в центре луче-
запястной складки тыльной стороны сустава.
TR-5 В <\Гі - ГУАНЬ точка расположена выше на
2 цуня отлучезапястной складки тыльной стороны кисти.
TR-6 ЧЖИ-ГОУ точка расположена выше на 3 цуня
от лучезапястной складки тыльной стороны кисти.
TR-7 ХУЭИ-ЦЗУН точка расположена выше на 3
цуня от лучезапястной складки тыльной стороны кисти.
TR-8 САНЬ-ЯН-АО точка расположена на 4
цуня выше лучезапястного сустава.
TR-9 СЫ-ДУ точка расположена на 5 цуней
ниже локтевого отростка.
TR-10 ТЯЫЪЩЗИН точка расположена на 1
цунь выше локтевого отростка.
TR-11 ЦИН-ЛЭН-ЮАНЬ точка расположена
на 2 цуня выше локтевого отростка.
TR-12 СЯО-АЭ точка расположена на задней
поверхности плеча на 5 цуней выше локтевого отро-
стка.
TR-13 НАО-ХУЭЙ точка расположена на плече
сзади у заднего края дельтовидной мышцы.
TR-14 ЦЗЯНЬ-ЛЯО точка расположена в ямке
плеча, сзади и снизу от акромиального уровня.
TR-15 ТЯНЬ-ЛЯО точка находится в надкостной
ямке.
TR-16 ТЯНЬ-Ю точка расположена сзади и сни-
зу от сосцевидного отростка у места его прикрепле-
ние на затылочной части головы,
TR-17 И-ФЭН точка расположена во впадине
под нижним краем мочки уха.

107
TR-18 ЦП-МАЙ точка расположена за основа-
нием ушной раковины, на одном уровне с наружным
слуховым отверстием.
TR-19 АУ-СИ точки расположена па 1 цунь
выше уровня наружного слухового отверстия.
TR-20 ЦЗЯО-СУНЬ точка расположена у осно-
вания верхнего края ушной раковины.
TR-21 ЭР-МЭНЬ точка расположена кпереди и
кверху от козелка, во впадине над суставом верхней
челюсти.
TR-22 ХЭ-АЯО точка расположена во впадине
над скуловой дугой.
TR-23 СЫ-ЧЖУ-КУН точка расположена в уг-
лублении у наружного конца брови.

Меридиан ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ VB-XI

Относится к системе ноги, центробежный.


Показания — содержащий желчь, важная роль
в пищеварении, звено печеночной цепи, боли головы,
крестцовые боли, нарушения слуха, артриты, депрес-
сия, бессонница, быстрая утомляемость, ухудшение
зрения, горечь во рту. В течение- суток массаж прово-
дить начиная с 13 часов и до поздней ночи. В течение
года нежелательно назначать курс процедур в жар-
кое время года (август). При работе с больным учиты-
вать его эмоциональное состояние и тте поддержи-
вать разговоры с излишней гневливостью,
надуманной храбростью и неоправданной ретпитель-

108
ногтыо, функционально меридиан свя tan меридиа-
ном печени. При состоянии ЯН наблюдается ж dp, го-
ловная боль (особенно в височной области), боль в
надключичной и боковой части груди -л живота, лицо
иногда «серое», шум в ушах. При состоянии ИНЬ —
тошнота, рвота (чаще желчью), горький привкус во
рту, при внутренних нарушениях — носовые крово-
течения, отек подмышечных лимфатических узлов,
расстройства желудочно-кишечного тракта,
Стандартные (античные) точки воздейст-
вия:
Тонизирующие-стимулирующие —
СЯ-СИ — VB-43.
Седативные-тормозные-успокапвающие —
ЯН-ФУ —VB38.
Пособник-источник (юань) — ЦЮ-СЮИ — VB-40.
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —
ДАНЬ-ШУ — V-19 Д |(| п ,.
Сигнальная- гл а і п ата й - т р е в о гі і (ыо) —
ЖИ-ЮЕ —VB-24,
Противоболевая (точка-щель) — БАЙ -ЦЮ —
VB-36,
Стабилизирующая (ло-пупкт) к меридиану пе-
чени (пассажная) ~~ ГУАНЬ-МИН — YB-37.
Всего 44 парных точки (рис. 29).

VR-1 ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО точка расположен^ на 0,5


цуня кнаружи от наружного угла глаза. Определять
при закрытых глазах.

109
Рис. 29.
Центробежный
меридиан желчного
пузыря:
1 - тун-цзы-ляо;
2 - тин-цуэй;
3 - шан-гуань (кэ-чжу-жэнь);
4 - хань-янь;
5 - сюань-лу;
6 - сюань-ли; 7 - цюй-бинь;
8 - шуай-гу
(шу-ай-цзяо);
9 - тянь-чун; 10 - фу-бай;
11 - тоу-цяо-инь;
12 - тоу-вань-гу;
13 - бэнь-шэнь;
14 - ян-бай;
15- тоу-линь-ци;
16- му-чун;
17- чжэн-ин;
18 - чэй-лин; 19 - нао-кун; 20 - фэн-чи; 21 -
цзянь-цзин; 22 - юань-е; 23 - чжэ-цзинь; 24
жи-юэ; 25 - цзин-мэнь; 26 - дай-май; 27 - у-шу; 28 -
вэй-дао; 29 - цзюй-ляо; 30 - хуань-тяо; 31 -
фэн-ши; 32 - чжун-тяо; 33 - цзу-ян-гуань; 34 -
ян-линь-цюань; 35 - ян-цзяо; 36 - вай-цю; 37 - гу-
ан-мин; 38 - ян-фу; 39 - сюань-чжун; 40 - цю-сюй;
41 - цзу-линь-ци; 42 - ди-у-хуэй; 43 - ся-си;
44 - цзу-цяо-инь.

110
VB-2 ТИИ-ХУЭЙ точка расположена в углубле-

края суставного отростка н и ж н е й челюсти.


VB-3 Ш АН-ГУ АНЬ точка расположена над цент-
ральной частью скуловой дуги н и ж н е й челюсти.
VB-4 ХАНЬ-ЯНЬ точка расположена на границе
верхней трети расстояния между точками ТОУ-ВЭЙ
(Е-В) и С Ю А Н Ь - Л И (VB-6).
VB-5 СЮАНЬ-АУ точка расположена на грани-
це нижней трети расстояния между теми ж е точками
(как предыдущие).
VB-6 СЮАНЬ-ЛИ точка расположена на 1,5
цуня кпереди от верхней точки уха.
VB-7 ЦЮЙ-БИНЬ точка находится при сгиба-
нии ушной раковины спереди вершина её соответст-
вует расположению данной точки,
VB-8 ШУАЙ-ГУ точка расположена на 1,5 цуня
кверху ЦЮЙ-БИНЬ.
VB-9 ТЯНЬ-ЧУН точка расположена выше и
кзади от точки ШУАЙ-ГУ.
VB-10 ФУ-БАЙ точка расположена над задним
краем сосцевидного отростка проходящей горизон-

VB-11 ТОУ-ЦЯО-ИНЬ точка расположена у


основания сосцевидного отростка по горизонталь-
ной линии, проходящей по уровню верхнего края на-
ружного слухового отверстия.
VB-12 В АНЬ-ГУ (ТОУ-ВАНЬ-ГУ) точка располо-

111
VB-13 БЭНЬ-ШЭНЬ точка расположен І HJ
уровне точки ШЭНЬ-ТИН (Т-24) на 3 цуня кнарул и >т
нее.
VB-14 ЯН-БАЙ точка расположена над центром
зрачка глаза на 1 цунь выше точки ЮЙ-ЯО, соответ-
ствующей надглазничному отверстию.
VB-15 ТОУ-ЛИН-ЦИ точка расположена над
центром зрачка и брови.
VB-16 МУ-ЧУАН точка расположена па J ,5 цуня
от точки ТОУ-ЛИН-ЦИ (VB-15).
VB-17 Ч Ж Э Н - И Н точка расположена на 1,5
цуня кзади от предыдущей VB-16.
VB-18 ЧЭН-ЛИН точка расположена то ж е на
1,5 цуня от предьідущей.
VB-19 НАО-КУН точка расположена на 2 цуня
кнаружи от срединной линии на уровне верхнего
края затылочного бугра.
VB-20 ФЭН-ЧИ точка расположена у нижнего
края затылочной кости, в ямке у наружного края тра-
пециевидной мышцы.
VB-21 ЦЗЯНЬ-ЦЗИН точка расположена в цент-
ре надкостной ямки, посередине ости лопатки.
VB-22 ЮАНЬ-Е точка расположена на средней
подмышечной ЛИНИИ В V-OM межреберье.
VB-23 Ч Ж Э - Ц З И Н Ь точка расположена на 1
цунь кпереди от средней подмышечной ЛИНИИ В V-OM
межреберье.
VB-24 Ж И - Ю Е точка расположена в 7-ом меж-
реберьи, по среднеключичной линии.

112
VR-25 Ц З И Т і - М Э Н Ь точка расположена у ниж-
го края свободного 12-го ребра.
VB-26 ДАИ-М АЙ точка расположена ниже сво-
дного конца 11-го ребра.
VB-27 У-ШУ точка расположена на 3 цуня н и ж е
звгтя пупка.
VB-28 ВЭЙ-ДАО точка расположена у верхнего
ая передпеверхнеп ости подвздошной кости.
VB-29 ЦЗЮЙ-ЛЯО во впадине ниже передний
ги подвздошной кости расположена точка.
VB-30 ХУАНЬ-ТЯО точка расположена кзади от
юбедренного сустава тіа 3 цуня к области крестца,
и если согнуть ногу в коленном суставе, то проек-
я пятки четко V казывает на местонахождение дан-
ії точки на теле.
VB-31 ФЭН-ШИ точка расположена на 6 цуней
ше центра коленной чашечки.
VB-32 ЧЖУН-ДУ точка расположена на 4 цуня
ш е верхнего края коленной чашечки.
VB-33 ЦЗУ-ЯН-ГУАНЬ точка расположена у
жнего края коленной чашечки.
VB-34 ЯН-ЛИН-ЦЮАНЪ точка расположена на

ередпенижнего края головки малоберцовой кости.


VB-3.5 ЯН-ЦЗЯО точка расположена выше верх-
го края латеральной лодыжки на 7 цуней, у заднего
ая.
VB-36 ВАЙ-ЦЮ точка расположена у переднего
ая малоберцовой кости то ж е на 7 цуней.

113
VB-37 ГУАН-МИН точка расположена на 5 цу-
ней выше верхнего края наружной лодыжки у перед-
него края малоберцовой кости.
VB-38 ЯН-ФУ точка расположена на 4 цуня
выше верхнего края наружной лодыжки.
VB-39 СЮАНЬ-ЧЖУН точка расположена
выше на 3 цуня верхнего края наружной лодыжки.
VB-40 ЦЮ-СЮЙ точка расположена в углубле-
нии, кпереди от нижнего края наружной лодыжки.
VB-41 ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ точка расположена во
впадине в промежутках между IV и V плюсневыми
костями на тылытой стороне стопы
VB-42 ДИ-У-Х У ЭЙ точка расположена па 0,5
цуня от предыдущей точки, кпереди между IV и V
плюсневыми костями стопы.
VB-43 СЯ-СИ точка расположена на тыльной
стороне стопы в основании между IV и V пальцами на
межпальцевой складке.
VB-44 ЦЗУ-ЦЯО-ИНЬ точка расположена на 0,3
см кнаружи от корня ногтевого ложа IV-го пальца
стопы.

Меридиан ПЕЧЕНИ F-XII

Относится к системе ноги, центростремите-


льный.
Показания — является кровяным депо, контро-
лирует состояние сухожилий, спазмы, судороги
мышц. Глаза — зеркало печени (все глазные болез-

114
ни). А также — боли в голове, крестцовой области
желтые склеры глаз, почечная колика, межреберная
невралгия, заболевания органов малого таза. Лучше
проводить точечный массаж рано утром или с 7—8 ча-
сов вечера, а также, при необходимости, и в ночное
время. В течение года курс массажа не выполнять в
весеннее время (май), при проведении процедуры
учитывать эмоциональное состояние больного и не
поддерживать разговоры о его неоправданной реши-
тельности, гневливости, излишней храбрости и не-
нужной целеустремленности. Связь с меридианом
желчного пузыря. При состоянии ЯН — «разлитое»
зрение, боли по внутренней стороне 1-го пальца сто-
пы, почечные колики, спазмы мышц стопы. При со-
стоянии ИНЬ — желтуха, рвота, понос. При внутрен-
них нарушениях печени — желтая моча, запоры,
опущение матки, недержание мочи, боли в пояснице.
Стандартные (античные) точки воздействия:
Тонизирующие-стимулирующие —-
ЦЮЙ-ЦЮАНЬ — F-8.
Седативные-тормозные-успокаивающие —
СИН-ЦЗЯНЬ — F-2.
Пособник-источник (юань) — ТАЙ-ЧУН — F-3,
Сочувственная-успеха-согласия (шу) —-
ГАНЬ-ШУ — V-18 Дмо/1,
Сигнальная-глашатай-тревоги (мо) •—
ЦИ-МЭНЬ — F-14.
Противоболевая (точка-щель) —
ЧЖУН-ДУ — F-6.

115
Стабилизирующая (ло-пункт) к меридиаіс.'
желчного пузыря (пассажная) — ЛИ-ГОУ — F-5,
Всего 14 парных точек (рис. 30).

F-1 ДА-ДУНЬ точка расположена на 0,3 см. < п-


корня ногтевого ложа 1-го пальца стопы.
F-2 СИН-ЦЗЯНЬ точка расположена между го-
ловками I и II-ой плюсневыми костями стопы.
F-3 ТАЙ-ЧУН точка расположена в углублении
между I и II плюсневыми костями.
F-4 ЧЖУН-ФОН точка расположена во впади-
не, впереди и книзу от внутренней лодыжки.
F-5 ЛИ-ГОУ выше верхнего края внутренней
лодыжки на 5 цуней расположена точка.
F-6 ЧЖУН-ДУ точка расположена на 7 цун.-й
выше верхнего края внутренней лодыжки.
F-7 СИ-ГУАНЬ точка расположена кзади и кни-
зу от медиального мыщелка болы и еберцовой кости.
F-8 ЦЮЙ-ЦЮАНЬ точка расположена в углуб-
лении у медиального конце подколенной складки.
F-9 ИНЬ-Б АО точка расположена на внутрен-
ней поверхности бедра, на 4 цуня выше в е р х н е й
края коленной чашечки.
F-10 ЦЗУ-У-ЛИ точка расположена у переднего
края длинной приводящей мышцы бедра.
F-11 ИНЬ-ЛЯНЬ точка расположена на внутреї!
ней поверхности бедра па уровне промежности.
F-12 ЦЗИ-МАЙ точка расположена на 2,5 цуня
кнаружи и снизу от верхнего края лонного бугра.

116
Рис, ЗО.
Центростремительный меридиан печени;
1 - да-дунь; 2 - син-цзянь; 3 - тай-чун; 4 -
чжун-фэн; 5 - ли-гоу; 6 - чжун-ду; 7 - ци-гуань; 8 -
цюй-цюань; 9 - инь-бао; 10 - цзу-у-ли; 11 -
инь-лянь; 12 - цзи-май; 13 - чжан-мэнь; 14 -
ци-мэнь.

117
F-13 ЧЖАН-МЭНЬ точка расположена перед
свободным краем XI ребра,
F-14 ЦИ-МЭНЬ точка расположена на 3,5 цуня
от передней срединной линии в ¥1 межреберьи.

ЗАДНЕСРЕДИННЫЙ меридиан ХІІІ-Т

Т-1 ЧАН-ЦЯН точка расположена между кон-


цом копчика и наружным сфинктером заднего про-
хода (рис. 31).
Т-2 ЯО-ШУ точка расположена над входом в
крестцовый канал.
7-3 ЯО-ЯН-ГУАНЬ точка расположена между
остистыми отростками L4.5/0 по средней 0-линии,
Т-4 МИН-МЭНЬ точка расположена на 0 сред-
•НЄЙ Л И Н И И С П И Н Ы между О С Т И С Т Ы М И отростками" LJ_3/0.
Т-5 СЮАНЬ-ШУ точка расположена между
^1-2/0'
Т-б ЦЗИ-ЧЖУН точка расположена между
А и - 1 2 / О-
Т-7 ЧЖУН-ШУ точка расположена между Д ш . п / 0
средней линии спины.
Т-8 ЦЗИНЬ-СО точка расположена между Д9_ш/0.
Т-9 ЧЖИ-ЯН точка расположена между Д7„8; 0.
Т-10 ЛИН- ГАИ точка расположена между Д6.7/0.
Т-11 ШЭНЬ-ДАО точка расположена между
As-e/o-
Т-12 ШЭНЬ-ЧЖУ точка расположена между Д,..,^,
Т-13 ТЛО-ДАО точка расположена между Д ь2/0 .

118
Т-1 і ДА- 1 1ЖУЙ точка расположена С?- Д„ 0 на
средней О-ЛИНИИ спины,
Т-15 Я-МЭН Ь точка расположена от затылочно-
го бугра вниз на 2 дуття.
Т-) о ФЭН-ФУ точка расположена под затылоч-
ным бугром головы.
Т-17 НАО-ХУ на 1,5 цуня выше от точки
ФЭН - ФУ.
Т 1В ЦЯН-ЦЗЯНЬ на 1,5 цуня выше точки
НАО-ХУ.
Т-19 ХОУ-ДИН точка находится выше предыду-
щей точки.
Т-20 БАЙ-ХУЭЙ точка расположена на 1,5 цуня
кпереди от точки КО У-ДИН
Т 21 ЦЯНЬ-ДИН точка расположена на 1,5 цуня
кпереди от точки БАЙ-ХУЭЙ
Т-22 СИНЬ ХУЭЙ точка расположена кпереди
отточки БАЙ-ХУЭЙ.
Т-23 ШАН-СЙН точка расположена на 4 цуня
ь переди от БАЙ-ХУЭЙ.
Т-24 ШЭНЬ-ТИН точка расположена кпереди
от точки ШАН-СИН на 0,5 цуня.
Т-25 СУ-АЯО точка расположена на конце носа.
Т-26 Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н точка расположена под но-
сом в центре борозды.
Т-27 ДУЙ-ДУАНЬ точка расположена на сере-
дине верхней губы.
Т- 28 ИНЬ-ЦЗЯО точка расположена в центре
уздечки верхи ей і у бы.

119
Рис. 31.
Задний
срединный меридиан:
1 - чан-цян; 2 - яо-шу; 3 - яо-ян-гуань; 4 -
мин-мэнь; 5 - сюань-шу; 6 - цзи-чжун; 7 - чжун-шу;
8 - цзинь-со; 9 - чжи-ян; 10 - лин-тай; 11 -
шэнь-дао; 12 - шэнь-чжу; 13 - тао-дао; 14 -
да-чжуй; 15-я-мэнь; 16 - фэн-фу; 17- нао-ку; 18 -
цян-цзянь; 19 - хоу-дин; 20 - бай-хуэй; 21 -
цянь-дин; 22 - син-хуэй; 23 - шан-син; 24 -
шэнь-тин; 25 - су-ляо; 26 - жень-чжун (шуй-гоу); 27
- дуй-дуань; 28 - инь-цзяо.

120
ПЕРЕДНЕСРЕДИННЫЙ МЕРИДИАН XIV J

J-1 ХУЭЙ-ИНЪ точка расположена в промежно-


сти между задним проходом и половыми органами.
J-2 ЦЮЙ-ГУ точке расположена на середине верх-
него края лобкового симфиза (рис. 32).
.1-3 ЧЖУН-ЦЗИ точка расположена на 1 цунь
выше лобка.
J-4 ГУАНЬ-ЮАНЬ точка расположена на 3 цуня
ниже пупка.
J-5 ШИ-МЭНЬ точка расположена на 2 цуня
ни лее пупка.
J-6 ЦИ-ХАЙ точка расположена на 1,5 цуня
ниже пупка.
J-7 ИНЬ-ЦЗЯО точка расположена на 1 цунь
ниже пупка.
J-8 ШЭНЬ-ЦЮЕ точка расположена в центре
пупка.
J-9 ШУЙ-ФЭНЬ точка расположена выше пупка
на 1 цунь.
J-10 СЯ-ВАНЬ точка расположена на 2 цуня
выше пупка.
J-11 ЦЗЯНЬ-ЛИ точка расположена на 3 цуня
выше пупка.
J-12 ЧЖУН- ВАНЬ точка расположена на 4 цуня
выше пупка.
J-13 ШАН- ВАНЬ точка расположена на 5 цуней
выше пупка.

121
все меридианы - ИНЬ;
1 - хуэй-инь; 2 - цюй-гу; 3 - чжун-цзи; 4 - гу-
ань-юань; 5 - ши-мэнь; 6 - ци-хай; 7 - инь-цзяо; 8 -
шэнь-цюе; 9 - шуй-фэнь; 10- ся-вань; 11 -
цзянь-ли; 12 - чжун-цань; 13 - шан-вань; 14 -
цзюй-цюе; 15 - цзю-вэй; 16- чжун-тин; 17 -
тань-чжун; 18 - юй-тан; 19- цзы-гун; 20 - хуа-гай;
21 - сюань-цзи; 22 - тянь-ту; 23 - лянь-цюань;
24 - чэн-цзян.

122
J-14 ЦЗЮЙ-ЦЮО точка расположена на 6 цу~
ней выше пупка,
J-J5 ЦЗЮ-ВЭЙ точка расположено на 1,5 дуття
книзу от котща мечевидного отростка грудины,
J - Н) ЧЖУІ1-ТИІ1 ни месте соедппепнн тела гру-
дины с мечевидным отростком,
і-17 ТЛНЪ-ЧЖУН точка расположена по сре-
динной линии 0-груди на. уровне суставной вырезки
V-ro ребра,
J - і В ЮЙ-ТАН на 0-линии средней груди на
уровне IV-го ребра.
J-19 ЦЗЫ-ГУН по 0 линии груди на уровне
Ш-его ребра.
J-20 ХУА-ГАЙ по 0 линии груди на уровне 11-го
ребра.
J-21 СЮАНЬ-ЦЗИ точка расположена в центре
рукоятки грудины,
J-22 ТИЫЬ-ТУ в центре рукоятки грудины на
верхнем крае яремной вырезки грудины,
J-23 ЛЯНЬ- ЦЮАНЬ точка расположена в цент-
ре щели между верхним краем щитовидного хряща и
подъязычной костью.
J-24 ЧЭН-ЦЗЯН точка расположена а центре
подбородочной губной борозды.
СОЧЕТАНИЕ РАЗНОВИДНОСТЕЙ ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ И
ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ

Методика точечного массажа при оказании не-


отложной помощи

Разновидности обморочного состояния: легкое


головокружение, затуманивание сознания, расслаб-
ленность мышц, падение артериального давления, по
пульсу ощущается слабое биение, поверхностное ды-
хание. Желательно, если есть возможность, приме-
нить медицинские препараты (нашатырный спирт,
препараты с резким запахом), придать больному та-
кую позу, при которой нижние конечности были бы
слегка приподняты и, одновременно, применять то-
чечный массаж.
Естественно, если наступило временное рас-
стройство, помутнение сознания, бледность, похоло-
дание конечностей, желательно немедленно оказать
посильную помощь.
Тонизирующая, стимулирующая техника вы-
полнения точечного локального массажа: по 3 — 4 на-
давливания в точке, или вращения по часовой стрел-
ке с отрывом массируемого пальца на долю секунды.
Повторять 15 — 20 раз.
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (VC-26) находится на
средней (0) линии лица в верхней трети желоба верх-
ней губы, иод носом.

124
2. СУ-ЛЯО (Т-25) находится на копчике носа,
можно точку щипце образны м образом ф и к с и р о в а т ь
(2--3-ми) пальцами,
3. ШИ-СЮАНЬ (внеканальные точки) конце-
вые фаланги пальцев, всех 10-ти.
4. ХЭ-ГУ (GI-4) находится на в е р ш и н е возвыше-
ния, образованного при с ж а т и и I и II-го пальцев кис-
ти, на тыльной стороне её,

Рис. 33.
При обмороке.

125
5. ВАИ-ГУАНЬ (GI-7) находится на 2 цуня от ты-
льной лучезапястной складки в н и ж н е й части трети
предплечья,
6. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находит.-;
выше верхнего края внутренней лодыжки на 3 цуня. г.
н и ж н е й трети голени (рис, 33),

Методика точечного массажа при обморочном


состоянии, возникающем после психической травмы,
спортивном травматизме, в банных условиях при ред-
ком переходе из горизонтального положения в верти-
кальное, длительном нахождении в душном помеще-
нии, в транспорте, при посещении массовых
мероприятий и скоплении большого количества наро-
да, иногда, после неудачно выполненных инъекций и
т.д.

Тонизирующая, стимулирующая техника вы-


полнения точечного массажа. При первых ж е симп
томах подобного неприятного состояния, потери со
знания — необходимо резко по 2-3 сек фиксировать
следующие точки, повторить до 10-15 раз.

1, ЖЭНЬ-ЧЖУН (Т-26) находится во


средней (0) линии лица в верхней трети желоба верх
ней губы.
2. ЧЭН-ЦЗЯН (J-24 ) находится во впа-
дине под н и ж н е й губой по средней (0) линии лица.

126
Рис.34,
Методика точечного массажа при обморочном со-
стоянии, возникающем после психической трав-
мы, спортивном травматизме, в банных услови-
ях при резком переходе из горизонтального
положения в вертикальное, длительном нахожде-
нии а душном помещении, в транспорте, при по-
сещении массовых мероприятий и скоплении бо-
льшого количества народа, иногда, после
неудачно выполненных инъекций и т.д.

3. ДИ-ХЭ { внеканальная) находится в


подбородочной ямке там, где при пальпации чувству-
ется пульсация под массирующим пальцем.

127
4. ХЭ-ГУ (GI-4) находится точка на вер-
ш и н е возвышения, образованного при сжатии I и
11-го пальцев кисти, на тыльной ее стороне
(см. рис.34) .

Методика точечного м а с с а ж а при оказании не-


отложной помощи.

Естественно, скорая и э ф ф е к т и в н а я первая по-


мощь предупреждает возникновение различных не-

Рис. 35.
Методика точечного массажа при оказании
неотложной помощи,

128
предвиденных ..< .стоянии , помотает восстановить
нормальное дыхание, пульс, придти в сознание, сори-
ентироваться Неї местности,.
Техника точечного массажа тонизирующая,
стимулирующая — выполняется резко, коротко по
времени и с отрывом массируемого пальца на корот-
кое время от поверхности тела.
Если удобно выполнять точечный массаж на
области лица, то воздействовать:
1. СУ-АЯО (Т-25) находящуюся на кончика
носа, воздействовать или ногтем любого пальца, или
щипцеобразно фиксируя двумя пальцами область
точки (ри. 35).
2. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка находится под
верхней губой во впадине расположенной в центре
верхней трети вертикального желобка.
3. ЧЭН-ЦЗЯН (J-24) под н и ж н е й гуоои во в па ди-
че, находящейся в центре подбородочной ямки.
При ситуации, когда нет возможности воздей-
ствовать на точки расположенные на области лица, то
манипуляции выполняют на кистях.
1. ШИ-СЮАНЬ (внеканальныо) находятся в
концевой фаланги всех десяти пальцев кистей.
2. БАНЬ-МЭН Ь (внеканальная) находится в се-
редине ладонной поверхности 1-го пальца, на верши-
не бугра.
3. Е-МЭНЬ (TR-2 ) точка расположена на тыль-
ной стороне кисти между 4 и 5-ми пальцами, в основа-
нии их.

5 Час. 321
129
При ситуации, если возможен доступ к выпол-
нению манипуляции на голеностопных суставах иг
стопе, то воздействуют:
1. ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) точка находится в середи-
не складки на подошве стопы при сжатии ее пальцев.
2. СЯ-СИ (VB-43) точки находятся на тыльной
стороне стоп между 4-5-ми пальцами в основании их.
3. ШЭНЬ-МАЙ (V-G2) точка находится па сере-
дине расстояния от наружной j латеральной) лоды ж -
ки и до пяточного бугра.
4. ДА-ЧЖУН (R-4) точка находится на середине
расстояния от внутренней (медиальной) лодыжки и
до пяточ ного бугра годеыостопа.
При ситуации, когда есть возможность манипу- .
лировать на точках области спины: і
1. ЛИН-ТАЙ (Т-10) точка находится на 0-сред- >
ней линии спины между остистыми отростками
VI-VII грудных позвонков (Д6-7/0).
2. Г АО-ХУАН (V-43) точка находится на рассто-
янии 3 цуней от 0, средней линии спины между ости,
ты ми отростками IV-V грудных позвонков, (Д4-5/2)
по уровню внутренних краев лопаток, на 2-ой линии
спины.
В завершении, необходимо отметить, что мете
воздействия в о з б у ж д агощ и й достигается резкими
«клюющими» движениями одного пальца. В некото
рых ситуациях применяют п р и с п о с о бл е н и я в виде за -
остренных палочек, спичек, металлических предме-
тов, желательно при н е о б х о д имо сти применять
приёмы искусственного дыхания и непрямого масс

130
жа сердца. Сочетать с применением специальных ме-
дикаментозных препаратов рекомендуемых при ре-
шении терапевтических задач.

НЕОТЛОЖНАЯ ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ


СВОИМИ РУКАМИ
(по рекомендации авторов Ю.П. Лиманского и
И.З. Самосюк, 1995).

При гипервентиляционном обмороке.


Этот вид обморока проявляется дисфункцией
нервной системы, вегетативными М Ы III е ч и о -то н и ч е -
с к им и нарушениями, болезненностью. Наиболее эф-
фективными точками для лечения и предупреждения
приступа используются:
1. ТАЙ-ЮАНЬ (Р-9) точка находится во впадине
улученого края в нижней трети предплечья, при паль-
пации ощущение пульсации, на самой проксималь-
ной складке луче запястного сустава. Воздействие то-
низирующее, стимулирующее до 30 сек,
2. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится на
нижней трети голени, выше внутренней лодыжки, ее
верхнего края на 3 цуня. Воздействие успокаиваю-
щее, седативное до 1 — 1,5 мин без отрыва пальпирую-
щего пальца от точки (рис.36).

5* 131
ТАЙ-ЮАНЬ

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО

Рис.36.
При гипервентиляционном обморок-

При синкаротидном обмороке.


Как известно каротидный синус расположен в
области разветвления н а р у ж н о й и внутренней сон-
ной артерии, поэтому р е з к и е повороты головой, или
перенос р ю к з а к а на одной стороне тела, сдавления
ведуг к типичным симптомам такого состояния. На-
блюдается потеря сознания, тошнота, рвота, поблед-
нение лица, губ, с у ж е н и е зрачков глаз, на р е з к и й свет

132
глаза не реагируют, в о з м о ж н ы судороги, артериаль-
ное давление понижается. Используют точки:
1. Ж Э Н Ь - И Н (Е-9) точка находится у переднего
края грудино-ключичной сосцевидной мышцы, здесь
легко пальпируется пульсация сонной артерии, воз-
действовать седативно, р е л а к с и р у ю щ е до 1 мин,
2. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н ( Т - 2 6 ) точка находится на
средней линии под носом в верхней трети борозды
верхней губы, воздействие тонизирующее, стимули-
рующее до 30 секунд (рис. 37).

ЖЭНЬ-ИН

Рис. 37.
При синкаротидном обмороке.

133
Методики точечного м а с с а ж а при разновидно-
стях состояния шока.

Травматический шок, чаще наблюдается при:


занятиях спортом, экстренных ситуациях жизни,
когда пострадавший сильно возбуждён или наоборо.
з а т о р м о ж е н и не оценивает реально происходящее
ним состояние. Пульс учащен, холодный пот, Приме-

Рое. 38.
Методики точечного массажа
при разновидностях состояния шока.

134
НЯЮ'Г тонизирующую, стимулирующую методику то-
чечного массажа;
1. К У Hb-ЛУНЫ V-60) точка находится в углуб-
лении между пяточным сухожилием и наружной ло-
дыжкой по уровню центра лодыжки.
2. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на пересе-
чении сагитальной линии головы от носа вверх до ма-
кушки головы и от верхних краёв ушных раковин по
фронтальной линии до верхней части головы.
3. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3 цуня
ниже точки ДУ-БИ расположенной у наружного нижне-
го края коленной чашечки, в углублении.
4. ЖАНЬ-ГУ (R-2 ) точка находится в середине
внутренней поверхности стопы, по уровню внутрен-
него свода.
5. ШИ-СЮАНЬ (внеканальные) на дистальных
отделах кончиков всех десяти пальцев кистей
ірис. 38).

Анафилактический шок.
Чаще всего это ответная реакция на выполнен-
ную инъекцию, на укусы насекомых, змей, что при-
водит иногда к потере сознания, чувству страха, боли
ß области сердца, тошноте, затруднён выдох. Приме-
няют тонизирующую, стимулирующую методику то-
чечного массажа.
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка находится на
средней линии лица под носом, в верхней трети вер-
тикальной борозды верхней губы.

135
2. ХЭ-ГУ (Gl-4) точка находится на в е р ш и н е об-
разованной при с ж а т и и 1 и 2-го пальцев кисти на ты-
льной ее стороне.
3. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится под УП
ш е й н ы м позвонком С7-Д1 по (0) линии спины.
4. ЦЗУ-САНЬ-ЛЙ (Е-Зб) точка находится ниже
точки ДУ-БИ р а с п о л о ж е н н о й на уровне нижнего
края надколенника, в углублении наружу.

Рис.39.
Анафилактический шок.

136
5. ШИ-СЮАНЬ (внеканальные) точки располо-
ж е н ы на к о н ц е в ы х фалантах всех 10 пальцев кистей,
там где берут кровь на пробу (рис. 39).

Аллергический шок.
Это р е а к ц и я на аллергены-раздражители, как
пищевые, так воздушные, состояние больного выра-
жается потерей сознания, дыхательной недостаточ-

Рис. 40.
Аллергический шок.

137
н остыо, снижением артериального давления, появле-
ние на теле покраснений, высыпаний.
Методика точечного массажа только седатив-
ная, успокаивающая, расслабляющая. По длительно-
сти воздействия на каждую точку до 1,5 мин
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка находится под но-
сом в верхней трети вертикальной борозды верхней
губы.
2. ФЭЙ-ШУ (V-13) точка находится на 1,5 цуня
ОТ средней (0) Л И Н И И С П И Н Ы между А З - 4 / Г
3. ТАНЬ-ЧЖУН (J-17) точка находится на перед-
ней средней (0) линии груди на уровне Д4/0.
4. НЭЙТУАНЬ (МС-6) точка находится на 2
цуня от точки ДА-ЛИН расположенной в центре меж-
ду складками лучезапястного сустава на внутренней
стороне руки.
5. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня ниже надколенника и на 1 цунь наружу от буг-
ристости болыпеберцовой кости.
ХЭ-ГУ (GI-4) находится на тыльной стороне ки-
сти на вершине образованной при сжатии 1 и 2-го па-
льцев кисти, (рис. 40).

МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА ПРИ


РАЗНОВИДНОСТИ В СОСТОЯНИИ КОМЫ

Точечный массаж полностью помочь при состо-


янии комы не может, по способствовать оказанию до-

138
врачебттой помощи при экстремальных ситуациях
когда нужно использовать все средства для того, что-
бы сохранить ж и з н ь человеку попавшему в беду.

Рис, 41.
Кома апоплексическая.

Кома может быть вызвана как внешними, так и


внутренними раздражителями. Например: фактор
холода или жары, травма, алкоголь, наркотик, заболе-
вания внутренних органов, эндокринных, печени,
мочеполовых органов и др.

139
Кома апоплексическая.
При кровоизлиянии в мозг. Наблюдается ато-
ния мышечных групп, асимметрия на лица, дыхание
хриплое, прерывистое, цвет лица багровый. Приме-
няют тонизирующую, стимулирующую методику то-
чечного массажа:
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) на верхней трети верти •
калькой борозды верхней губы.
2. ТАЙ-ЧУН (F-3) точка находится на тыльной
поверхности стопы между I и II-ой плюсневыми кос-
тями.
3. Ю Н - Ц Ю А Н Ь (R-1) в середине складки обра •
зованной при сжатии пальцев стопы, на подошв-
(рис. 41).
Желательно на область живота (пупка) при/.-. -
жить тепло.

Кома диабетическая.
При сахарном диабете, при недостатке инсулк
на. Темнота в глазах, неутолимая жажда, одышка, мс
чеиспускание. Поверхность тела холодная, сухая.
язык на цвет малиновый, запах ацетона. Методика тс
чечного массажа стимулирующая, тонизирующая по
30 с на каждой точке:
1. Ц З И - Ч Ж У Н (Т-6) точка находится под XI v
остистым грудным позвонком) на уровне Д1М2/0, но
средней (0) линии спины (рис. 41).
2. ЧЖУН-ШУ (Т-7) точка находится под Х-ч
остистым грудным отростком позвонка Д10„п/0 по сред-
ней (0) линии спины.

140
3. ГУ НЬ-С У H b (RP-4) точка находится на внут-
реннем крае стопы, в углублении у переднейижнего
края основания 1-ой плюсневой кости.
4. Ч Э Н - Ц З Я Н (J-24) точка находится на подбо-
родке в центре п о д бор о д оч н о - губно й борозды под
нижней губой (рис. 42),
На точках Ц З И - Ч Ж У Н , Ч Ж У Н - Ш У чаще при-
меняют приём поколачивание, рублеиие.

Рис. 42.
Кома диабетическая.

141
Кома уремическая.
Возникает при хронической недостаточности
или острой ф у н к ц и и почек. Поверхность тела стано-
вится сухой, бледной, появляется отечность лица,
век, конечностей, иногда судороги, к о ж н ы й зуд, тош-
нота, вялость, головная боль. Дыхание поверхност-
ное, затем шумное, глубокое. Методика точечного
массажа тонизирующая, стимулирующая до 30 с на
точке.

у щ к. I мин-мэнь
У І \ ШЭНЬ-ШУ
I/

ЮН-ЦЮАНЬ

Рис. 43.
Кома уремическая.

142
1. МИН-МЭНЬ (Т-4) точка находится под II-ым
остистым отростком поясничного отдела позвоноч-
ника L.,,,, срединной (0) линии спины.
2. ШЭНЬ-ШУ (V-23) точка находится на 1,5 цуня
от средней (0) линии спины на уровне L2-3/1 пояс-
ничных позвонков по 1-ой линии спины.
3. ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) точка находится в центре
складки образованной при сжатии пальцев стопы, на
подошве ( рис. 43).

Кома печеночная.
Возникает при отравлениях, (например гриба-
ми, медикаментами) инфекционных заболеваниях
(гепатит) функция печени нарушается, что приводит
к нарушению сознания, возбуждение сменяется де-
прессией, наблюдаются судороги отдельных групп
мышц, желтуха, резкая боль в правом подреберье.
Методика точечного массажа тонизирующая, стиму-
лирующая в течение 30 с.
1. ЦЗИНЬ-СО (Т-8) точка находится под остис-
тым отростком IX грудного позвонка по (0) средней
линии спины, Д9„10/0.
2. ЧЖУН-ШУ (Т-7) точка находится под остис-
тым Х-м отростком грудного отдела позвоночника по
(0) средней линии спины Д)0_и/0.
3. ГЭ-ШУ (¥-17) точка находится на 1,5 цуня
кнаружи между остистыми отростками 7 и 8 -грудных
позвонков, Д7.8/1 от средней линии спины.

143
4. СЮЕ-ХАЙ (RP-10) точка находится на 2 цуня
выше надколенника по внутреннему к р а ю поверхно-
сти бедра, {рис. 44),

СЮЕ-ХАЙ

Рис. 44.
Кома печеночная.

Кома эпилептическая.
Наблюдается у больных эпилепсией, сопровож-
дается п р е р ы в и с т ы м дыханием, выделением холод-
ного пота, появлением пены изо рта, слабым арит-
мичным пульсом, кожа бледнеет, зрачки
расширяются, припадки сменяются р е з к и м сниже-
нием тонуса мышц.

144
Рис, 45.
Эпилептическая кома.

Методика точечного м а с с а ж а тонизирующая,


стимулирующая до 30 с.
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка под носом на сред-
ней линии лица в верхней трети вертикальной бороз-
ды в е р х н е й губы.
2. ТАНЬ-ЧЖУН (J-7) точка находится на сред-
ней линии груди на уровне 4-го м е ж р е б е р ь я Д4/0,
3. ЦЗЯНЪ-ШИ (MC-5) точка находится на 3 цуня
выше средней складки внутренней поверхности за-

145
пястья, в н и ж н е й трети предплечья по средней линии
(рис, 45), Помнить о в о з м о ж н о с т и прикуса языка,

Гииогликемическая кома.
М о ж е т быть в ы з в а н а р е з к и м с н и ж е н и е м кон-
ц е н т р а ц и и г л ю к о з ы в крови, при ф и з и ч е с к о й пере-
грузке, п е р е д о з и р о в к е алкоголя на грамм веса тела,
а т а к ж е и н с у л и н а у б о л ь н ы х с а х а р н ы м диабетом.
Н а б л ю д а е т с я бледность к о ж н о г о покрова, вибра-

Рис. 46.
Гипогликемическая кома.

146
ция, тремор, судороги, тонус мышц повышен, чув-
ство голода.

Методика точечного массажа тонизирующая,


стимулирующая до 30 с.
1. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится снару-
жи от коленного сустава на верхней трети голени, под
точкой ДУ-БИ на три цуня ниже.
2. СЛНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится
на 3 цуня выше верхнего края в н у т р е н н е й лодыжки
голеностопного сустава. В н и ж н е й трети голени.
3. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) точка находится на 2
цуня выше средней складки лучезапястного сустава,
на н и ж н е й трети предплечья по ладонной поверхно-
сти руки. Желательно больному после снятия присту-
па дать сладкого чая ( рис. 46) .

Алкогольная кома.
Наступает чаще после токсических передози-
ровок. У больного появляются холодный пот, покрас-
нение лица, рвота, медленное дыхание, слабый пульс,
непроизвольное выделение кала, мочи. Методика то-
чечного массажа тонизирующая, стимулирующая.

1. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) точка находится на 2


цуня н и ж е средней складки лучезапястного сустава
па ладонной поверхности н и ж н е й трети предплечья.
2. ЛИ-ДУЙ ( Е-45) точка находится на концевой
фаланге 11-го пальца стопы, на 3 мм кнаружи от ногте-
вого ложа, между II и Ш-ими пальцами стопы. При не-

147
НЭЙ-ГУАНЬ
ЛИ-ДУЙ

Рис.47.
Алкогольная кома.

о сходим о ст и воздействовать холодной водой на об-


ласть промежности и резкое растирание ушных
раковин, (рис. 47).

Методика разновидности точечного массажа


при купировании наступающего криза

Чрезмерные физические и психические на-


грузки, как и перегревание или переохлаждение, а
также интоксикации вызывают вегетативные реак-
ции.

Симнатоадреналовый криз.
Сопровождается функциональными наруше-
ниями со стороны сердечно-сосудистой системы,
страхом, тревогой, ознобом. С целью купирования

148
Рис.48.
Симпатоадреналовый криз.

данного к р и з а применяют тормозную, успокаиваю-


щую методику точечного массажа;

1. НЗЙ-ГУАЫЬ (МС-6) точка н а х о д и т с я на 2


ц у н я в ы ш е с р е д н е й складки л у ч е з а п я с т н о г о суста-
ва, в н и ж н е й т р е т и по в н у т р е н н е й п о в е р х н о с т и
предплечья.
2. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е края надколенника и на 1 дунь н а р у ж у от
бугристости большеберцовой кости.

149
3, ЦЗЮ-ВЭЙ (J-15) точка находится на средней
(0) линии груди под мечевидном отростком грудины.
(рис.48.).

Вагоинсулярный криз.
При данном состоянии в ы р а ж е н о чувство уду-
шья, нехватки воздуха, страх, тревога. Для купирова-
ния п р и м е н я ю т тормозную, седативную методику.

Рис, 49.
Вагоинсулярный криз.

150
1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка находится на
средней линии лица, под носом, в верхней трети вер-
тикальной борозды верхней губы.
2. ЦЮЙ-ЧЙ (G-11) точка находится на конце
локтевой складки кнаружи.
3. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е точка ДУ-БИ, расположенной наружу в уг-
лублении по нижнему краю надколенника.
4. В АЙ-ГУ АНЬ (TR-5) точка находится на 2 цуня
выше лучезапястной складки по наружной стороне
предплечья (рис. 49).

Обычный криз.
Для купирования применяется успокаиваю-
щая, седативная методика точечного массажа:

1. Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (Т-26) точка находится в верх-


ней трети вертикальной борозды на верхней губе,
под кончиком носа. .
2. ХЭ-ГУ (GI-4) точка расположена на вершине
образованной при сжатии 1 и 2-го пальцев кисти, на
тыльной стороне её.
3. ШЭНЬ-МЭНЬ (С-7) точка находится на пере-
сечении дистальной лучезапястной складки и горохо-
видной кости на локтевой части сустава.
4. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е точки ДУ-БИ расположенной у наружного
нижнего края надколенника.
5. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится на 3
цуня выше верхнего края внутренней лодыжки голе-

ІЗІ
ностопиого сустава, в нижней трети голени по внут-
ренней стороне ноги. (рис. 50).

шэнь-
мэнь

Рис, 50,
Обычный криз.

МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА ПРИ


РАЗНОВИДНОСТИ КОЛИКИ.

При нарушении функции желудка и кишечни-


ка, когда ослаблена перистальтика наблюдается по-

152
теря аппетита, п о в ы ш е н н а я утомляемость, т я ж е с т ь
в желудке, т о ш н о т а . П о я в л я ю т с я п р и с т у п ы боли в
ж и в о т е с о п р о в о ж д а е м ы е п о н о с о м или, наоборот,
запором.

Рис. 51.
Снятие приступа колики.

Точечный массаж проводится как оказание до-


врачебной помощи для снятия приступа колики по
у с п о к а и в а ю щ є й, тормозной методике;

153
1. ХЭ-ГУ (Gl-4) на тыльной стороне кисти, при
сжатии 1 и П-го пальцев образуется возвышение, на
вершине.
2. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) снаружи от коленного
сустава на 3 цуня н и ж е наружного края надколенни-
ка, точки ДУ-БИ.
3. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится на 3
цуня выше верхнего края внутренней лодыжки голе-
ностопного сустава, в н и ж н е й трети голени.
4. ТЯНЬ-ШУ (Е-25) точка расположена на 2 цуня
в сторону от пупка.
5. ДА-ЧАН-ШУ (V-25) точка находится на 1,5
цуня между L4.ä/1 линии спины, в поясничном отделе
позвоночника (рис. 51).

Разновидность кишечной колики.


Причин наступившей болезненности в желудке
много, это может быть и неправильное питание, осо-
бенно при потреблении трудно усваиваемых продук-
тов, жирных, жареных, несовместимых (фрукты и
бобы), и отсутствие нагрузки, переедание и т. д. При
длительных переездах в электричке, рейсовом авто-
бусе, где сложно опорожнить кишечник, у лиц стра-
давших расстройством желудочно-кишечного тракта
могут появиться боли, одеревенение мышечных
групп (плеча). Применяется тормозной, седативный
метод точечного массажа:

154
1. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится снару-
жи коленного сустава на 3 цуня н и ж е от наружного
края надколенника от точки ДУ-БИ.
2. ГУН-СУНЬ (RP-4) точка находится в углубле-
нии у передненижнего края основания 1-ой плюсне-
вой кости, на внутреннем (медиальном) крае стопы.
Выполняя точечный массаж по 1,5—-2 мин на
каждой точке с усилием до 5—8 кг на каждой точке,
эффективнее начинать на правой ноге затем перейти
на левую и проводить последовательно 1 —2—2—1, то
есть четыре точки.

Печёночная колика.
Данное состояние возникает при дискинезии
желчно-выводящих путей. Боль появляется чаще все-
го внезапно, локализуется в правом подреберье (воз-
можно и в надчревной области) и «простреливает» в
правое плечо, лопатку, шею. При купировании дан-
ного состояния применяют точечный массаж по тор-
мозной, седативной методике:

1. ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) точка находится на


наружной стороне верхней трети голени, под местом
прикрепления головки малоберцовой кости.
2. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится у на-
ружного края надколенника на 3 цуня вниз.
3. С И Н - Ц З Я Н Ь (F-2) точка находится на тыль-
ной стороне стопы между I и 11-ой плюсневыми кос-
тями.

155
Рис, 52,
Печёночная колика,

4, ТАЙ-ЧУН- (F-3) точка также расположена на


тыльной стороне стопы в самом узком месте между I
и 11-ой плюсневой костьми,
5, ГАНЬ-ШУ (V-18) точка находится на 1,5 цуня
между Д „ 1 0 / І ПО 1 -ой линии сгганы.
9

8. ДАНЬ-ШУ (¥-19) точка находится на 1,5 цуня


между Д 10 . и/ 1 по 1-ой линии спины.
Желательно парные точки на спине массиро-
вать одновременно достигая э ф ф е к т а при позе мас-
сируемого с наклоном' туловища вперед. ( рис. 52) ,

156
МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
при различной локализации боли

Многие игнорируют внезапную боль, появив-


шуюся в той или иной области тела, считая, что это
пустяки.и боль «сама пройдет». Однако, любая боль
— это сигнал тревоги, а, возможно, даже, опасности.
Именно точечный массаж может способствовать сня-
тию, блокированию передачи импульсов боли без по-
бочных эффектов воздействия. Естественно, отри-
цать полностью медикаментозные средства нельзя.

Головная боль в области лба.


Бывает после переохлаждения, нервно-психи-
ческой травмы, различных видов стрессов, при повы-
шении артериального давления,, недосыпании.
На точки воздействовать тормозной, се датив-
ной методикой.

1. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на средин-


ной линии головы, на месте пересечения с линией
фронтальной проведенной от конца ушных раковин.
2. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится на средней
(0) линии спины под 7-м шейным позвонком, С7-Д ш
линии.
3. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится за на-
ружной лодыжкой голеностопного сустава в углубле-
нии между пяточным сухожилием (рис. 53).

157
Рис. S3.
Головная боль в области лба.

Головная боль в области височно-теменной.

1, БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на средней


линии головы, на месте пересечения с фронтальной
линией проведенной от в е р ш и н у ш н ы х раковин.
2. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится по средней
линии спины (0) под VII-ым шейным позвонком, лег-
ко определяемым при наклоне головы вперед, С7-Д 1/0 .

158
3. Ф Э Н - Ч И (VB-2Ü) точка находится за сосце-
видными отростками затылочной части головы на 1,5
цуня к середине головы.
4. ВАЙ-ГУАНЬ (TR-5) точка находится на 2 цуня
выше средней лучезапястной складки в н и ж н е й тре-
ги предплечья по ладонной поверхности руки.
5. ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ (VB-41) точка находится в ме-
сте схождения IV и V-ой плюсневых костей, на тыль-
ной стороне стопы (рис. 54).

Рис. 54.
Головная боль в области височно-теменной.

159
Головная боль в области затылочной
части головы.

Методика м а с с а ж а седативная, тормозная, ус-


покаивающая :

1. ФЭН-ЧИ (VB-20) точка находится во впадине


за сосцевидными отростками на 1,5 цуня к середине
головы.

Головная боль в области затылочной


части головы.

160
2. ФЭН-ФУ (Т-16) точка находится во впадине
между затылочным бугром и 1-ым шейным
позвонком,
3. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится между
задним краем верхушки наружной лодыжки и ахил-
ловым сухожилием (рис. 55).

ПРИСТУПООБРАЗНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ


(МИГРЕНЬ)

Чаще данная боль локализуется в лобно-ви-


сочной области и обусловлена спазмом сосудов го-
ловы, лица, головного мозга. Наблюдается покрас-
нение глаз, отечность, повышается артериальное
давление. Появляется ощущение тяжести в голове.
Точечный массаж выполнять седативно, успокаи-
вающим методом:

1. ТОУ-ВЭЙ (Е-8) точка находится в височной


впадине, на 1,5 цуня кверху и кнаружи от лобного
угла волосистой части головы.
2. ХЭ-ЛЯО (TR-22) точка находится во впадине
передневерхнего края ушной раковины, при пальпа-
ции чувствуется пульсация височной артерии.
3. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) точка находится у на-
ружного края брови, углубление соответствует на-
ружному краю скуловидиого отростка лобной кости.

6 Эшс. 321
161
асттая:

Рис. 56.
Приступообразная головная боль (мигрень),

4. ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (VB-'Jl I точки ггаходтся в цен-


тре надкостной ямки, середній! ости лопатки.
5. ГЭ-ГУЛНЬ (¥-46) точка находится па 3 цуня от
средней ( 0 ) Л И Н И И С П И Н Ы ме ЖДУ Д s , п о в т о р о й л и н и и
спины.
6. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) точка находится на 1,5 цуня от
лучезапястной складки в нижней трети предплечья
по лучевому краю, выше по направлению к локтево-
му суставу.

162
7. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3 цуня
ниже коленной чашечки и на 1 цунь наружу от бугристо-
сти болыпеберцовой кости.
8. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится
на 3 цуня выше верхнего к р а я внутренн ей лодыж-
ки, в н и ж н е й трети голени на в н у т р е н н е й сторо-
не её.
9. СЯ-СИ (VB-43) точка находится на тыльной
стороне стопы между IV и V-ыми пальцами в основа-
нии их (рис. 56).

При купировании приступа боли вначале необ-


ходимо выделять точки, находящиеся на верхних и
нижних конечностях, затем воздействовать на точки
расположенные на голове. Применение методики с
целью предупреждения обострения начинать с точек
находящихся на голове, седативно воздействовать от
2 — 3 мин на каждой ло к али з о в а ш і о й точке.

Боль в области глаз.


Проявляется как острые приступы. Данная бо-
лезненность наблюдается при глаукоме. Боль локали-
зована в области лобной части головы, верхних веках
глаз. Методика точечного массажа выполняется по
тормозной, се дативной, успокаивающей технике:

1. ЦИН-МИН (V-1) точка находится у внутрен-


него края глаза над связкой верхнего века.

5* 163
ЯН-БАЙ

СЫ-ЧЖУ-КУН
цин-мин

Рис, 57.
Боль в области глаз.

2. ЯН-БАЙ (VB-14) точка находится над уровнем


надглазничного отверстия (точка ЮЙ-ЯО) на 1,5 цуня
вверх, на лобной части лица.
3. СЫ-ЧЖУ-КУН (ТР-23) точка находится у на-
ружного к р а я надбровной дуги, в я м к е над н а р у ж н ы м
к р а е м брови за скуловым отростком лобной кости
(рис. 57).

ЗУБНАЯ БОЛЬ РАЗЛИЧНОЙ ЛОКАЛИЗАЦИИ

Обычно сопровождается н а п р я ж е н и е м мышеч-


ных групп плеча, приливом к р о в и к голове и невоз-
м о ж н о с т ь ю отвлечься от этого недуга.
П р и м е н я е м точечную методику м а с с а ж а по се-
да тивной, успокаивающей, тормозной технике.

164
При боли на верхней части челюсти лица.
1. ЦЗЯ-ЧЭ (Е-6) точка находится в углублении
нижней челюсти, находящимся кпереди и кверху от
угла н и ж н е й челюсти на уровне горизонтали, прове-
денной через угол рта,
2. ЦЗЭ-СИ (Е-41) точка находится на тыльной
стороне стопы в середине складки образованной при
сгибании стопы на себя, вверх, в углублении.
3. ТАЙ-СИ (К-З) точка находится на 1 цунь от се-
редины внутренней лодыжки. Кзади в сторону ахил-
лова сухожилия голеностопа.

При болезненности локализованной в нижней


части челюсти.
1. СИН-ЦЗЯНЬ (F-2) точка находится на тыль-
ной стороне стопы между 1 и 2-ой плюсневыми кос-
точками голеностопа.
2. ЦЗИН-ГУ(\/-64) точка находится у основания
V-ой плюсневой кости на тыльной стороне стопы.
3. ЧЗЫ-ЦЗЯНЬ (1-24) точка находится в центре
подбородочной борозды на нижней челюсти под
губой.
4. ЭР-ЦЗЯНЬ (СI-"2) точка находится у лучевого
края указательного 2-го пальца кисти, во впадине
кпереди от пястно-фалангового сустава на месте пе-
рехода тыльной поверхности в ладонную.
5. СЯ-ГУАНЬ (Е-7) точка находится на месте
р а с п о л о ж е н и я н и ж н е ч е л ю с т н о г о сустава, при

165
п а л ь п а ц и и легко о п р е д е л я е т с я п р и д в и ж е н и и челю-
сти вправо, влево.

Рис. 58.
При болезненности локализованной в нижней
части челюсти.

При в о з н и к а ю щ е й зубной боли во время упо-


требления горячей пищи лучше воздействовать на
точку:
НЭЙ-ТИН (Е-44) точку находящуюся между 2 и
3-ей плюсневыми костями стопы на её тыльной сто-
роне ( р и с . 58).

166
іі
;
Боль в о з н и к а ю щ а я при функциональных нару-
шениях и заболеваниях поджелудочной железы.
Бывает при н а р у ш е н и и диеты, неполноценном
питании, переедании, наличии желчно-каменной бо-
лезни, Острая боль в верхней половине живота, с ло-
кализацией слева. Боли отдают в спину, имеют опоя-
сывающий характер, сопровождаются тошнотой,
рвотой, вздутием живота, отсутствием аппетита. Ме-
тодику точечного м а с с а ж а по тормозной, се датив-
ной, у с п о к а и в а ю щ е й технике, в позе массируемого
лежа на правом боку.

Боль возникающая при функциональных наруше-


ниях и заболеваниях поджелудочной железы.

167
1. ДИ-ЦЗИ (RP-8) точка находится на внутрен-
ней поверхности голени на 7 цуней выше верхнего
края внутренней лодыжки голеностопного сустава.
2. ПИ- III У (У-20) точка находится на 1 ой линии
спины на уровне между Дп.12/1 от средней (0) линии
спины на 1,5 цуня.
3. ГЭ-ШУ (V-17 ) точка находится на уровне Д7 8
на 1,5 цуня от средней (0) линии спины.
4. Ч Ж А Н - М Э Н Ь (F-13) точка находится на бо-
ковой поверхности тела у свободного 1 -го ребра груд-
ной клетки.
При выполнении методики помнить о возмож-
ности приступа острой формы аппендицита, когда
категорически точечный массаж не применять!!!
(рис. 59)

Боль при менструациях.


Постоянные стрессы, психические расстройст-
ва, недостаток питания и полноценного сна, чрезмер-
ная работа — все это нарушает м е н с т р у а л ы і ы й цикл
и он может проходить раньше или позже положенно-
го срока. Нарушения с о п р о в о жд а юте я головными бо-
лями, болью в нижней части живота, чувствами при-
лива к голове, ра з д р ажителы ю стыо. М етодика
точечного массажа седативная, успокаивающая, рас-
слабляющая:

1. Б Л-ЛЯ О (это точки отверстии крестца —


ШАН-ЛЯО У-31, ЦЫ-ЛЯО-32, ЧЖУН-ЛЯО У-33,
СЯ-ЛЯО У-34) по чаща их называют БА-ЛЯО (где Б А

168
— восемь на кит. языке), я а все точки находящиеся на
проекции крестцовых отверстий воздействуют по-
следовательно сверху вниз.
2. ШУЙ-ЦЮАНЬ (К-6) точка находится на внут-
ренней поверхности в центре выпуклости пяточной
кости, кпереди и кверху от бугра пяточной кости
(рис. 60).

169
Боль при функциональных нарушениях — уста-
лость, стрес с , а р т е р и а л ь н о е д а в л е н и е п о н и ж е н о » бес-
п о к о й с т в о , г о л о в н а я б о л ь , головокружение.

Методика точечного м а с с а ж а седативная, успо-


каивающая» тормозная:

Рис. 61.
Боль при функциональных нарушениях — уста-
лость, стресс, артериальное д а в л е н и е
понижено, беспокойство, головная боль,
головокружение,

170
1. ФУ-ТУ (С1-18) шейная точка расположена на
середине мышцы грудино- ключично-сосцевидной,
по уровню верхнего края щитовидного хряща.
2 . ШЭНЬ-МЭНЬ точка находится на ушной ра-
ковине, в верхней треугольной ямке, точка ушная, ис-
пользуется при ауриколотерапии,
3 , ТАЙ-ЯН точка находится в углублении у на-
ружного конца брови (внеканальная).
4. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на пересе-
чении линии (сагиттальной) проведенной от кончика
носа (СУ-ЛЯО) и фронтальной от верхушек ушных
раковин, наивысшая точка тела человека.
5. ГАО-ХУАН (V-43) точка находится на 3 цуня
от средней (0) линии спины на уровне Д4.5/2 по второй
линии спины.
6. МИН-МЭНЬ (Т-4) точка находится на задней
срединной линии спины под L2_3/0 ПО 0-линии спины.
7. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится на средней
(0) линии спины под VII-шейным позвонком (остис-
тым отростком) С.7 -Д 1/0 линии спины.
8. ХЭ-ГУ (С 1-4) на вершине тыльной стороны
кисти при сжатых 1-2-ом пальцах (рис. 61).

Боль в проекции сердца.


Острая сдавливающая боль локализующая за
грудиной в области левой половины грудной клетки,
и р р ад и и р у ю щ е й в левую руку, лопатку.
Методика точечного массажа тормозная, седа-
тивная, релаксирующая.

171
1. ШЛО-ЧУН (С-9} точка находится на месте пе-
ресечения линии основания ногтевого ложа и ВІР. .-
реннего края ногтя V-ro пальца кисти, со стороны -
го пальца.
2. ШЭНЬ-МЭНЬ (С-7) точка находится на пере-
сечении проксимальной лучезапястной складки и го-
роховидной косточки лучезапястного сустава, на
локтевом крае основания ладони.
3. ШАО-ХАЙ (С-3) точка находится в конце лок-
тевой складки при сгибании в локтевом суставе на
его внутренней стороне, болезненное место при па-
льпации.
4. ЦИ-ХУ (Е-13) точка находится под ключицей
на ее середине, -или на 3 цуня от средней (0) линии
груди.
5. СИНЬ-ШУ (V-15) точка находится на проме-
жутке между позвонками Д5.6/1 по 1-ой линии спины,
на. 1,5 цуня от 0-средней линии. ЛАО-ГУН (MC-8) точ-
ка находится на ладонной, поверхности кисти, при
сжатии пальцев в кулак между 3 и 4 концевыми фа-
лангами, в центре ладони. При боли, стреляющей в
область мизинца 5-го пальца кисти и предплечье, ле-
вой руки, по локтевому краю применять;
1. ШАО-ЧУН (С-9) точка находится на концевой
фаланге 5-го пальца кисти кнутри от ногтя с лучевой
стороны от 4-го пальца.
2. ШЭНЬ-МЭНЬ (С-7) точка находится на пере-
сечении проксимальной лучезапястной складки с го-
роховидной костью, на ладонной поверхности.

172
3. ШАО-ХЛЙ (С-3) точка находится в конце лок-
тевой складки при сгибе в локтевом суставе на внут-
ренней поверхности сустава.
4. ЦИ-ХУ (Е-13) точка находится на середине
ключицы, или 3 цуня от (0) средней линии груди, по
2 - о й л и н и и груди (рис. 62).

СИНЬ-ШУ

ШАО-ХАИ
ШАО-ЧУН

Рис. 62.
Боль в проекции сердца.

173
Боль IV пая, д а в я щ а я в области проекции серд-
ца» отдающая в левую лопатку, надплечье, «сжатие
сердца».
1. ЛАО-ГУН (МС-8) точка находится в центр«1
ладони, при сжатии пальцев кисти между 3 и 4 конце-
выми фалангами данная точка.
2. СИНЬ-ШУ (V-15) точка находится на 1,5 цуня
на 1 -ой линии спины между Д5 6/! от средней (0) линии.

Боли в проекции желудка.


При снятии болезненности, часто используют
седативную, тормозную технику точечного массажа
на обеих руках поочередно:

ЧЖУН-ЧУН (МС-9) точка находится на конце-


вой фаланге 3-его пальца кисти на 0,3 см. кнаружи от
лучевого края ногтя.
При состоянии вздутия области живота, запо-
рах, повышенном аппетите, болезненности мышеч-
ных групп по ходу меридиана желудка.
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная:
1. ЧЖУН-ВАНЬ {J-12) точка находится на 4 цуня
выше пупка по средней линии живота.
2. НЭЙ-ГУАНЬ (MC-6) точка находится на 2
цуня выше лучезапястной складки, в н и ж н е й трети
предплечья по внутренней (ладонной) поверхности
руки.

174
При состоянии замедленного пищеварения, вя-
лости» слабости мышц нижних конечностей по ходу
меридиана желудка, потери аппетита.

3. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3 цуня


ниже точки ДУ -Бй распо\<>жеиной в углублении при па-
льпации нижнего ішрушюго края надколенника.
При состоянии ..амодленного пищеварения, вя-
лости, слабости мышц нижних конечностей по ходу
меридиана желудка, потери аппетита,
1. ВЭЙ-ШУ (¥-21) точка находится на 1,5 цуня
наружу от Д 1 2 - Ы / 1 от средней (0) линии спины.

175
2, ЧЖУИ- ВАНЬ (J-12) точка находится н а 4 ц у п я
выше пупка по средней линии живота.
3. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е от точки ДУ-БИ расположенной на наруж-
ном крае надколенника, в углублении (рис, 63).

БОЛИ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ,


При симптомах различных форм артритов про-
являющихся болезненностью, деформацией суста-
вов, ограниченной подвижностью, в тех случаях, ког-
да пальпаторно выявляется припухлость, отечность,
плотная с фиброзными изменениями конфигурации
сустава, тугоподвижность, контрактура.
При артрозах наблюдается болезненность, ско-
ванность в движениях, характерный хруст, повышен-
ная утомляемость, скованность, после длительного
бездействия трудно восстанавливается подвижность
в данном суставе.
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, расслабляющая:

Нарушения плечевого сустава.


1. ФЭН-ЧИ (VB-20) точка находится в углубле-
нии на задней границе роста волос на голове, 1,5 цуня
за сосцевидным отростком к средней линии головы.
2. ЦЗЯНЬ-ЦЗЙН (VB-21) точка находится в цен-
тре надостной мышцы лопатки, при определении гра-
ниц ости лопатки по середине ее вверх.

176
3. НАО-ШУ (JC-10) точка находится на 2 цуня
выше верхнего к р а я подмышечной складки в сторону
плечевого сустава, при п р и ж а т о й руке к туловищу.
4. Ц З Я Н Ь - Ю Й (Gl-15) точка находится в ямке
дельтовидной м ы ш ц ы при поднятой руке вверх, меж-
ду акромионом и большим бугорком плечевой кости
(рис. 64) .

Рис. 64.
Нарушения плечевого сустава.

Н а р у ш е н и я локтевого сустава.
1. ЧИ-ЦЗЕ (Р-5) точка находится в центре склад-
ки локтевого сгиба у наружного края сухожилия дву-
главой м ы ш ц ы плеча.

177
2. ТЯНЬ-ЦЗИН (TR-10) точка находится на л-
неп иов^р а,ост и плеча на 1 цунь выше от локтевого
uTbt LTr.ci, інч ипадине.
Д LUOV-СЛНЬ-ЛИ (Gl-10) точка находится па
2 цуня по лучевому к р а ю предплечья в верхней тре-
ти от точки Ц Ю Й - Ч И находящейся в конце локтево-
го сгиба (наружу).
4. ВАЙ-ГУАНЬ (1G-5) точка находится на 2 ц у ш
выше лучезапястной складки» в н и ж н е й трети пред-
плечья по ладонной поверхности руки (рис, 85),

f ЧИ-ЦЗЕ

Рис, 65.
Нарушения локтевого сустава.

178
Нарушения лучезапястного сустава.
1. ЯН-ЧИ (TR-4) точка находится на тыльной по-
верхности лучезапястного сустава, в углублении
между сухожилиями в ц е н т р е сустава.
2. ВАНЬ-ГУ (IG-4) (кисть) точка находится на
тыльной поверхности локтевого к р а я кисти, в проме-
жутке м е ж д у основанием 5-ой пястной кости и костя-
ми запястья,
3. ЯН-С И (Gl-15) точка находится на лучевом
крае запястья в анатомической «табакерке», углубле-
нии, о б р а з о в а н н о м при отведении 1-го пальца кисти.
4. ЯН-ГУ (IG) точка находится на локтевом крае
лучезапястного сустава, в углублении между шило-
видным отростком локтевой кости и костями запя-
стья (рис. 66)

ЯН-ГУ
ВАНЬ-ГУ

Рис. 66.
Нарушения лучезапястного сустава.

179
Нарушения межфаланговых суставов пальцеь
кисти.
1. ШАО-ШАН (Р-11) точка находится на диста-
льиом отделе (фаланге) 1-го пальца кисти, на 3 мм г.
лучевую сторону от к о р н я ногтя,
2. ШИ-СЮАНЬ (внеканальная) точки находятся
на к о н ц е в ы х фалангах всех 10-ти пальцев, где произ-
водят укол при анализе крови.
3. ААО-ГУН (MC-8) точка находится на середи-
не ладонной поверхности кисти, при с ж а т и и пальцев
в кулак между 3 и 4-ми пальцами, их к о н ц е в ы м и фа-
лангами.
4. ШАО-ФУ (С-В) точка находится на ладонной
поверхности кисти, в самом ш и р о к о м месте между 4
и 5-ой пястной костью (рис. 67).

Рис. 67.
Нарушения межфаланговых суставов
пальцев кисти.

ШУ-СЮ/

ШУ-СЮАІ
ЛАО-ГУН

180
БОЛИ Н И Ж Н И Х КОНЕЧНОСТЕЙ.
Ж е л а т е л ь н о при лечении и оказании помощи
применять разновидности лечебной гимнастики,
д в и ж е н и я выполнять дозированно постепенно уве-
личивая амплитуду и количество выполняемых раз.

Рис, 68.
Нарушения крестцово-подвздошного сочленения.

Нарушения крестцово-подвздошного сочленения.


1. БД-ЛЯ О (ШАН-ЛЯО — V-31; ЦЫ-ЛЯО — V-32;
Ч Ж У Н - Л Я О — V-33; СЯ-ЛЯО — V-34) все точки рас-
п о л о ж е н ы в соответствующих четырех ямках облас-
ти крестца (отверстиях.).

181
2. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) Точка находится на 3
цуня за тазобедренным суставом в направлении к об-
ласти крестца,
3. ГУАНЬ-ЮАНЬ-ШУ (¥-26) точка находится на
1,5 цуня между L4-5/1 по первой линии спины,
4. СЯО-ЧАН-ШУ (¥-27) точка находится на 1, •
цуня от задней срединной: (0) линии спины на уровне
1-го крестцового отверстия, во впадине (рис. 68).

Нарушения тазобедренного сустава.


Внезапная болезненность иррадиирует в облас-
ти поясницы, распространяется на заднюю или боко-
вую поверхность с одной стороны (ноги).
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная,

1. ХУАНЬ-ТЯО (¥-30) точка находится кзади от


тазобедренного сустава на 3 цуня в направлении к об-
ласти крестца, При сгибании ноги в коленном суста-
ве пятка в проекции на области таза, точка
ХУАНЬ-ТЯО,
2, ЧЭН-ФУ (¥-36) точка находится в центре
подъягодичной складки, в глубине пальпируется се-
далищный нерв,
3. ВЭЙ-ЧЖУН (¥-40) точка находится в центре
подколенной ямки (складки).
4, КУЫЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится между
ахилловым сухожилием и наружной лодыжкой, по
линии ее середины (рис. 69),

182
Рис. 69,
Нарушения тазобедренного сустава,

Н а р у ш е н и я коленного сустава.
Скованность д в и ж е н и й в суставе, вынужден-
ное частое и з м е н е н и е положения, припухлость под-
коленной ямки, при пальпации наблюдаются неров-
ности, боль.
Методика точечного м а с с а ж а седативная, успо-
каивающая, тормозная.

1. ДУ-БИ (Е-35) точка находится в углублении по


н и ж н е м у к р а ю надколенника (кнаружи).

183
Рис. 70.
Нарушения коленного сустава.

2. ХЭ-ДИН (новая точка) точка находится на


в е р ш и н е надколенника.
3. ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) Точка находится
над головкой малоберцовой кости, спереди в верхней
трети голени.
4. ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ (RP-9) точка находится Па
2 цуня н и ж е н и ж н е г о к р а я надколенника, в углубле-
нии.

184
5, СИН-ЦЗЯНЬ (F-2) ... . _ . ....
ной стороне стопы, во впадине кпереди от 1 и 2-го
суставов (рис. 70).

При пальпации на области сустава


припухлость, зернистость, бугристость,
шерохова і ости, особенно в местах прикрепления су-
хожилий. Pi ссорные, амортизационные функции
придают два свода — продольный (это впадина
от пятки и до большого пальца по
стороне стопы) и поперечный свод, обра-
зованный передней частью стопы через плюсневые
кости и пальцы. Причины, вызывающие боль в голе-
ностопном суставе и пальцах стопы чаще вызваны не-
соответствующей обувью (В. И. Васичкин, О. С. Пет-
ров, 2000), частой сменой грунта у занимающихся
спортом, физическими упражнениями, танцами (ас-
фальт, песок, деревянный пол, опилки, трава) и дру-

Методика точечного массажа седативная, тор-

1. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится за сере-


диной латеральной лодыжки и пяточным

2. ЧЖАО-ХАЙ (R-6) точка:

ЛОД]

185
сань-инь-цзяо

л
чжао-хаи

юн-цюань

кунь-лун

Рис,71.
Нарушения голеностопного сустава.

3. ШЭНЬ-МАЙ (V-62) точка находится на сере-


дине расстояния между н а р у ж н о й лодыжкой и пяточ-
ным бугром,
4. С А Н Ь - И Н Ь - Ц З Я О (RP-6) точка н а х о д и т с я
на 3 ц у н я в ы ш е от в е р х н е г о к р а я в н у т р е н н е й ло-
д ы ж к и , в н и ж н е й т р е т и голени по в н у т р е н н е й сто -
роне.
5. Ю Н - Ц Ю А Н Ь (R-1) т о ч к а н а х о д и т с я на подо-
ш в е м е ж д у 2 и 3-ми п л ю с н е в ы м и к о с т я м и стопы,
при с ж а т и и пальцев о б р а з у е т с я складка, в ц е н т р е
ее (рис. 71).

186
РАЗНОВИДНОСТИ МЕТОДИКИ ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА ПРИ НАРУШЕНИЯХ ПОДВИЖНОСТИ»
КОНТРАКТУРАХ, АМПЛИТУДЫ В Р А З Л И Ч Н Ы Х
СУСТАВАХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ПАССИВНЫЕ ДВИ-
ЖЕНИЯ С АКУПУНКТУРОЙ).

При нарушении в плечевом суставе.


Методика тормозная, седативная,
1, ЦЗЯНЬ-ЮЙ (Gl-15) точка находится на вер-
шине плеча, между акромионом и большим бугром
плечевой кости, в углублении образованном при под-
нятой руке вверх, в центре дельтовидной мышцы.

При нарушении в локтевом суставе.


Методика седативная, расслабляющая,
1. Ц Ю Й - Ч И (Gl-11) точка находится в конце
локтевой складки при сгибании руки в локтевом
суставе.

При нарушении в лучезапястном суставе.


Методика седативная, успокаивающая.

Сгибание-разгибание.
1. ДА-ЛИН (МС-9) точка находится на і средине
лучезапястной складки, между проксимальной и дис-
тальыой (ближней и дальней), на внутреї и «от* с т< >роне
сустава,
2, ЯН-ЧИ ( TR-4) точка находится в центре луче-
запястной складки на тыльной стороне сустава.

187
Отведение-приведение,
1. ЯН-ГУ (IG-5) точка находится на локтевом
крае кисти» в углублении между шиловидным отрост-
ком локтевой кости и костями запястья,
2, ЯН-СИ (GI-5) точка находится на лучевом
крае кисти, в ямке, «анатомической табакерке» обра-
зованной при отведении первого пальца.

Круговые, ротационные движения в суставе.


Методика седативная, успокаивающая, тормоз-
ная,
1. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) точка находится на 2
цуня от проксимальной лучезапястной складки в сто-
рону локтевого сустава по внутренней поверхности
нижней трети предплечья,
2, ВАЙ-ГУАНЬ (TR-5) точка находится на 2 цуня
выше наружной лучезапястной складки сустава, в
сторону локтевого сустава по наружной н и ж н е й тре-
ти предплечья.

При нарушениях подвижности межфаланговых


суставов пальцев кисти.
Методика седативная, успокаивающая,

!, Ші-і-С Ю \ЧЪ (внеканальная) точки находятся


на ладонной поверхности концевых фалантов всех
10-ти пальцев кисти, где берут пробу крови.
2. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-
роне кисти при сжатии 1 и 2-го пальцев кисти, в самой
верхней части ее образуется холм, возвышенность.

188
3. ЛАО-ГУН (MC-8) точка находится в центре
ладони, при с ж а т и и кисти в кулак между 3 и 4-ми па-
льцами.
4. Е-МЭНЬ (TR-2) точка находится на тыльной
поверхности кисти, во впадине, кпереди между 4 — 5
пястно-фаланговых суставов (рис. 72).

лао-гун

Рис, 72.
При нарушениях подвижности межфаланговых
суставов пальцев кисти.

189
При нарушениях подвижности в тазобедренном
суставе.

Методика точечного массажа седативная, успо-


каивающая, тормозная.
1. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) точка находится на ^
цуня к области крестца от тазобедренного сустава,
при сгибании ноги в коленном суставе, пятка — про
екция ее совпадает с местом нахождения данной точ-
ки.

При нарушении подвижности в коленном суставе.


Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная.

1. ЯН-АИН-ЦЮАНЬ (VB-34) точка находится


под головкой малоберцовой кости, снаружи от колен-
ного сустава.

При нарушении подвижности в голеностопном


суставе.
Методика седативная, успокаивающая, тормоз-
ная.

1. ЦЗЕ-СИ (Е-41) точка находится на передней


поверхности сустава, в углублении середины склад-
ки образованной при сгибании стопы на себя.

190
2. КУНЬ-ЛУНЬ (¥-60) точка находится за сере-
диной н а р у ж н о й л о д ы ж к и между ахилловым сухо-
жилием.

При нарушении подвижности в межфаланго-


вых суставах стопы.
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная,

1, ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) точка находится на подо-


шве стопы, в середине складки образованной при
сжатии пальцев стопы,

Разновидности методики точечного массажа


при миозите (воспалении) мышц.
Мышечные разрывы, потеря функции, нарывы,
болезненность отдельные мышечных групп. Реаби-
литация вы по шлется комплексно с упражнениями и
точечными вог.действп-імії.
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная.

При повреждении мышц плечевого пояса и вер-


хних конечностей.
1. ДА-ЧЖУ (V-11) точка находится на 1,5 цуня
между Ді-2/i по первой линии спины от срединной (0).
2, ГАО-ХУАН (V-43) точка иахо « не 3 цуня
от средней (0) линии спины, на уровне Д, но ьторой
линии спины.

191
Рис. 73.
При повреждении мышц плечевого пояса
и верхних конечностей.

3, ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной


стороне кисти на в е р ш и н е о б р а з о в а н н о й при сжи-
мании 1 и 2-го пальцев кисти (рис.73].

При повреждении мышц шеи.

1. ФУ-ТУ (Gl-18) (шейная) точка находится на


середине мышцы грудино - ключично - с о с це видной,
кнаружи от верхнего края щитовидного хряща.

192
Рис. 74.
При повреждении мышц шеи.

2. ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (VB-21) точка находится на се-


редине ости лопатки, при пальпации ответная реак-
ция массируемого, иногда болезненность.
3. ТЯНЬ-ЧЖУ (V-10) точка находится у края
трапециевидной мышцы, к н а р у ж и от точки
Я-МЭНЬ (Т (VB)-15), которая находится на 2 цуня
н и ж е подзатылочного бугра по средней линии голо-
вы (рис. 74).

7 Зак. 321
193
При повреждении мышц плеча.

1. Ц Ю Й - Ю А Н Ь (IG-13) точка находится у верх-


него к р а я ости лопатки, под точкой ЦЗИЫЬ-ЦЗИН
(VB-21).
2. НАО-ШУ (IG-10) точка находится во впадине
выше верхнего края подмышечной складки на 2 душ;
по направлению к ключевому суставу.

Рис. 75
При повреждении мышц плеча

3. БИ-НАО (Gl-14) точка находится у места при-


к р е п л е н и я дельтовидной мышцы к плечевой кости
{рис, 75).

194
При повреждении мышц предплечья.

1. Ц Ю Й - Ч И (Gl-11) Точка находится у наружно-


го края локтевой складки, при согнутой руке в локте-
вом суставе.
2. ВАЙ-ГУАНЬ (TR-5) точка находится на 2 цуня
выше н а р у ж н о й лучезапястной складки, в н и ж н е й
трети предплечья.
3. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-
роне кисти, на в е р ш и н е образованной при с ж а т и и 1 и
2-го пальцев кисти.
4. ЛАО-ГУН (MC-8) точка находится в центре
ладони, при с ж а т и и пальцев кисти в кулак, между 3 и
4-ми фалангами пальцев (рис. 76).

ВАЙ-ГУАНЬ

Рис. 76.
При повреждении мышц предплечья.

195
П р и повреждении мышц поясничного отдела и
н и ж н и х конечностей.

1. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) точка находится на 3


цуня за тазобедренным суставом по направлению к •
области крестца, или при согнутой ноге в колешто
суставе, п р о е к ц и я пятки указывает на определяемyi
точку.
2. ДА-ЧАН-ШУ (V-25) Точка находится на 1,5
цуня от средней (0) линии спины на уровне L4.5/1 по
первой линии спины.
3. И-ШЭ (V-49) точка находится на 3 цуня по 2-й
линии спины от средней (0) на уровне Д п . 12/2 (рис. 77).

!у Л Л г ДА-ЧАН-ШУ
х
\
ХУАНЬ-ТЯО ХУАНЬ-ТЯО

Рис. 77.
При повреждении мышц поясничного отдела и
нижних конечностей.

196

g
При повреждении мышц передней поверхности
•'-едра.

1, Ц З Й - М Э Н Ь (RP-11) точка находится на внут-


ренней поверхности бедра на уровне точки ФУ-ТУ
бедренная) и расположена на 6 цуней выше верхне-
о края надколенника.
2, ХЭ-ДИН (внеканальная) точка находится на
верхнем к р а е надколенника, в углублении.
3, ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) точка находится
тод головкой малоберцовой кости на верхней трети
голени по н а р у ж н о й стороне (рис. 78).

Рис. 78.
При повреждении мышц передней поверхности
бедра,
197
При повреждении мышц задней поверхне«-п
бедра.
1. ИНЬ-МЭНЬ (V-37) точка находится на 6 цу-
ней ниже от иодъягодичной складки по задней по)'.. ; •
хности бедра.
2. ЧЭН-ФУ (V-36) точка находится в середин?
подъягодичной складки, при пальпации ощуще.и •.
седалищного нерва.

При повреждении мышц голени.


1. ЧЭН-ЦЗИНЬ (V-56) точка находится на 5 ri«-'
ней ниже от подколенной складки.

ЧЭН-ШАНЬ

Рис. 73.
При повреждении мышц голени.

198
2. ЧЭН-ШАНЬ (V-57) точка находится на 3 цуня
ниже точки Ч Э Н - Ц З И Н Ь (¥-56).
3, ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е точки ДУ-БИ (Е-35), расположенной кна-
ружи нижнего края надколенника (в утлубле-
— рис, 79).

РАЗНОВИДНОСТИ МЕТОДИКИ ТОЧЕЧНОГО


V. 1ССАЖАПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ПОВРЕЖДЕНИЯХ
ВАЖНЕЙШИХ НЕРВНЫХ СТВОЛОВ И СПЛЕТЕНИЙ.

При межреберной невралгии.


Боли в области грудной клетки, чаще — опоясы-
<~>тцего характера.
Методика точечного массажа седативная, успо-
хвагощая, расслабляющая, Замечено, что при меж-
• ~ ер ной невралгии боль при выдохе становится бо-
•="6 легкой, в то ж е время при вдохе боль значительно
. дливается, как и при кашле, смехе, чихании, Жела-
у,но в комплексе с манипуляциями точечного мас-
С(іічЛ применять растирающие мази согревающего
їси твия (как финалгон, дольпик, алжипан, никоф-
. пикодан, випратокс, капсолин).

1. ФЭН-МЭНЬ (¥-12) точка находится на 1,5


цуня кнаружи от (0) средней линии спины между
\
гЛ: 3/Г
2. ФЭЙ-ШУ (¥-13) точка находится на 1,5 цуня
кнаружи от (0) средней линии спины на уровне Д3.4/1.

199
3. ГЭ-ШУ (V-17) точка находится на 1,5 цук
кнаружи от (0) средней линии спины на уровне Д,..
4. БУ-ЛАН (R-22) точка находится в Л7-ом межре-
берьи на 1,5 цуня от средней (0) линии груди.
5. ЧЖИ-ГОУ (TR-6) точка находится на 3 иут
выше лучезапястной складки по тыльной стороне
н и ж н е й трети предплечья.
6. ЦЮЙ-ЧИ (Gl-11) точка находится в конце І
локтевой складки по наружной стороне локтевое
става (рис. 80),

Рис. SO.
При межреберной невралгии.

200
При неврите локтевого нерва.
При заболеваниях и нарушениях локтевого
нерва наблюдается невозможность при сжатии кис-
ти в кулак согнуть 4 и 5-ые пальцы кисти. Трудно вы-
солнимы ц а р а п а ю щ и е д в и ж е н и я по поверхности сто-
концевыми фалангами 4 и 5-го пальцами. При
хронических ф о р м а х нарушения наблюдается атро-
фия отдельных мышц предплечья по локтевой части и
кисть приобретает когтеобразную конфигурацию
тгичья лапа». Методика точечного массажа седатив-
ная, расслабляющая, тормозная. Ж е л а т е л ь н о мето-
д у комбинировать с разновидностями массажа
... еического, сегментарного, периостального, сое-
дньлч'ольнотканного). Выполнять пассивные движе-
: т а к ж е активные с направленностью на разра-
і у подвижности 4 и 5-го пальцев кисти.

1. НЛО-ШУ (IG-10) точка находится во впадине


у нижнего края ости лопатки на 2 цуня выше конца
подмышечной складки по направлению к плечевому
густаву,
2. ЦЗЯНЬ-ЮЙ (Gl-15) точка находится на вер-
1
ЇІШІ« плеча в углублении акромиального отростка ло-
патки, при поднятой руке вверх в центре дельтовид-
ной мышцы образуется ямка.
3. СЯО-ХАЙ (IG-8) точка находится в локтевой
борозде, между внутренним мышелком плечевой ко-
сти и отростком локтевой.

201
а
I

Pi, ;

При неврите локтевого н ..

4, ШАО-ХАЙ (С-3) точка находится в конце лок-


тевой складки ее внутренней части, при сгибании в
локтевом суставе,
5, ЯН-ЛАО (IG-6) точка находится за головкой,
локтевой кости, за ней. В н и ж н е й трети тыльной сто-
роны предплечья,
6. ВАНЬ-ГУ (IG-4) (кисти) точка находится во
впадине м е ж д у основанием 5-ой пястной и трехгран-
ной костями, На тыльной стороне кисти,
7. ХОУ-СИ (IG-3) точка находится на локтевом
крае кисти, при с ж а т и и ее в кулак на линии «сердца»
образуется возвышение,

202
8. ШАО-ЧУН (С-9) точка находится на концевой
фаланге 5-го пальца кисти со стороны 4-го в основа-
нии ногтевого ложа. (рис. 81).

При неврите срединного нерва.


Основными симптомами нарушения срединно-
нерва является слабость кисти. При пальпации и
и альпом (осмотре) обследовании наблюдаем, что
' с;ышение на ладонной поверхности кисти 1-го па-
I ALU

; значительно уменьшено, массируемый отмечает
I болезненность по локтевому краю предплечья. При
I X гч: 11 и ч е с к и X формах нарушения кисть напоминает
зьяныо», плоскую форму ладони,
і Методика точечного массажа выполняется по
:
- чвному, р а с слабля ю щ е м у, тормозному воздей-
I ;и:ию на точки. Желательно сочетать с разновидно-
I :.тями массажа и выполнением д в и ж е н и й пассивных
I и активных с акцентом на 1-ый, 2 и 3-й пальцы.
•Г
1. ТЯНЬ-ФУ (Р-3) точка находится у наружного
j)<i/i двуглавой мышцы плеча, на 3 цуня н и ж е уровня

I
і
подмышечной ямки, при поднятии руки вверх копчик
носа (повернув голову) упирается в данную точку на
ІІЛЛ'Че.

2. ЧИ-ЦЗЕ (Р-5) точка находится на середине


-•ютовой складки снаружи сухожилия двуглавой
.••:ыпщы плеча.
3. НЭЙ-ГУАНЪ (МС-6) точка находится на 2
цуня от лучезапястной складки по направлению к

203

L
локтевому суставу на н и ж н е й трети предплечья ь.и
внутренней, ладонной поверхности руки.
4. ДА-ЛИН (МС-9) точка находится в ц е н т - 1 v-
чезапястной складки на ладонной поверхности кис-
ти.
5. ШИ-СЮАНЬ (выеканальная) точки нахид
на концевых фалангах всех 10-ти пальцев кисти, там.
где берут кровь на исследование, (рис. 82).

чи-цае да-пин

тяи
ШИ-СЮАН.

нэи-гуань

•ш
' ї'Зщ
Рис. о2
При неврите срединного не^ч-з.

При неврите лучевого нерва.


Основными симптомами нарушения луче
нерва являются чувство слабости мышц лучевой час-
тя предплечья, н а р у ш е н и е разгибания, кисті, «св. .• .-
ющая», «падающая», отведение и разгибание 1-го па-
льца кисти затруднено, наблюдается атрофия
«похудание» тыльной поверхности по предплечью.

204
Методика точечного массажа седативная, расслабля-
ющая, тормозная. В период реабилитации комбини-
ровать с другими видами массажа и физическими
упражнениями направленными на развитие мышц
супинаторов и разгибателей верхней конечности.

1. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-


роне кисти, при сжатии 1 и 2-го пальцев которой об-
разуется возвышение, на самом верхнем крае.

Рис. 83.
При неврите лучевого нерва.

205
2. ЯН-СИ (C1-5I точка находится в углублении
образованном при отведении 1 - го пальца кисти от
остальных в «анатомической табакерке».
3. ШОУ-САНЬ-ЛИ (Gl-10) точка находится м* /
цуня по лучевой части предплечья от точки Ц Ю Й-ЧИ
(GI-11) находящейся в конце локтевой складки.
4. Ц Ю Й - Ч И (GI-11) точка находится в конце
локтевой складки, при сгибании в локтевом сустаке
точка р а с п о л о ж е н а к н а р у ж и .
5. БИ-НАО (Gl-14) точка находится у места при-
крепления дельтовидной мышцы на плече.
6. ЦЗЯНЬ-ЮЙ (Gl-15) точка находится на вер-
ш и н е плеча, в углублении акромиального отростка
лопатки.
7. Ц З Я Н Ь - Ц З И Н (VB-21) точка находится в .
тре надостной ямки лопатки на середине ости вверх.
8. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится по сред-
(0) линии спины под С"7 и Д 1 / 0 по 0 линии, (рис. 83).

При невралгии затылочных нервов.


Н а р у ш е н и е ф у н к ц и й большого и малого за а;
лочных нервов проявляется приступообразной бо-
лью в затылочной области головы, шеи, локализация
болезненности чаще с одной стороны.
Методика точечного м а с с а ж а тормозная, седа-
тивная, расслабляющая. При невралгии только мало-
го затылочного нерва в некоторых случаях наблюда-
ется в ы н у ж д е н н о е п о л о ж е н и е головы с наклоном ее в
сторону болезненности. В связи с этим на стороне на-
р у ш е н и я выполняют седативную методику точечно

206
го массажа, а. на стороне здоровой стимулирующую.
При этом желательно по технике это делать одновре-
менно обеими руками.

я-мэнь

• 11 ф синь-шу
Рис. 84.
При невралгии затылочных нервов.

1. Ф Э Н - Ч И (VB-20) точка находится на 1,5 цуня


. )сцевидным отростком по направлению к сред-
ней линии головы.
2. ВАНЬ-ГУ (шейная) (VB-12) ТОУ-ВАНЬ-ГУточ-
Kf: находится в ы ш е задней границы волосистой части
головы, в углублении у заднего края сосцевидного от-
р jcTKa, на горизонтальной линии, проведенной через
нижнюю часть затылочной кости.
3. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится по средней
лїіі-і пи головы от точки СУ-АЯО (кончик носа) и до пе-
ресечения с горизонтальной линией, проведенной от
верхнего края у ш н ы х раковин вверх.

207
4. Я-МЭНЬ (Х-15} точка находится на 2 цуия
н и ж е точки ФЭН-ФУ (Т-16) расположенной под заты-
лочным бугром головы по средней линии ее.
5. ФЭЙ-ШУ (V-13) точка находится на 1,5 цуш
от средней (0) линии спины на уровне между Д,..... по
первой линии спины,
6. СИНЬ-ШУ (V-15) точка находится на 1,5 цуия
от средней (0) линии спины на уровне между ио
первой линии спины.
Методику массажа комбинировать с разновидно-
стями классического, сегментарного, периосталъного
массажа, использовать физиотерапевтические воздейст-
вия способствующие реабилитации, (рис. 84).

При невралгии тройничного нерва.


Нарушение происходит из-за сдавливания ио:т
ва, может иметь место как последствие гриппа, .про-
студных заболеваний, болезни уха, носа, зубов, Боль
проявляется приступообразно, иногда больному
даже трудно разжать челюсти.
Точечный массаж выполнять по седативно-уе-
покаивающей, тормозной методике. В период при-
ступа точечный массаж не выполнять на лице, рацио-
нальнее воздействовать на отвлекающие точки
верхних конечностей ХЭ-ГУ (GI-4), ВАЙ-ГУЛНЬ
(TR-5). Или ж е ХОУ-СИ (IG-3) и ЦЗУ-САНЬ-ЛИ
(Е-36).

1. ЦУАНЬ-ЧЖУ (V-2) точка находится при паль-


пации в углублении на начале брови.

208
Рис. 85,
При невралгии тройничного нерва.

2. ЯН-БАЙ (VB -14) точка находится на лобной


Части головы над точкой ЮЙ-ЯО (внеканальная) со-
ответствующая надглазничному отверстию, верхней
ветви тройничного нерва.
3. СЯ-ГУАНЬ (Е-?) точка находится на месте
расположения височно нижнечелюстном суставе,
при д в и ж е н и и н и ж н е й челюстью легко выявляемая.
4. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) точка находится у на-
ружного края брови.
5. ЦЗЯ-ЧЭ (Е-6) точка находится кпереди и кни-
зу от мочки уха, во впадине.

209
6, ИНЬ-ТАН (внекаыальная) точка иахо "и:-"
при движении пальца по спинке носа вверх до пере-
носицы, между бровями искомая точка,
7, СУ-ЛЯО (Т-25) точка находится на копчике
носа,
8, ИН-СЯН (GI-20) точка находится у крьш
носа.
При воздействии на дополнительные точі а
ХОУ-СИ (IG-3) точка находится на локтевой ма-
сти кисти, где так называемая линия «сердца
сжатии кисти в кулак образует на локтевом' кра • . і
вышеыие.
ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-Зб) точка находится на • •
ниже от точки ДУ-БН расположенной на нарутнім |
части нижнего края надколенника, (рис. 85). :

При неврите лицевого нерва. j


Методика точечного массажа стимулируї .. •.• •
тонизирующая, возбуждающая. На точки возденет- !
вовать от 30 до 40 сек. Рекомендовать в комплексно* I
лечении применять белковую маску, лейкопластир- {
ные натяжения (тейпинг), мимическую гимнастику, f
артикулярные упражнения по произношению отде- |
льных слогов, букв, звуков. !
T
1. ЦУАНБ-ЧЖ.У (V-2) точка находится на і:
'їщж
брови.
2, ЮЙ-ЯО (новая внекаыальная) точка находит- }
ся на месте нахождения надглазничного отверстия, j
'''Щ

210


3. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) точка находится у на-
ружного края брови.
4. МЭЙ-ЧУН (V-3) точка находится на середине
-.•«.ной части лица, выше точки ЦУАНЬ-ЧЖУ (V-2) на
1.5 цуня.
5. ЯН-БАЙ (VB-14) точка находится над точкой
:-.-'' ! ЯО (внеканальыой) на 1,5 цуня.
6. ТАЙ-ЯН (внеканальная) точка находится на
:••!)•-дине расстояния от наружного конца брови и до
ішачила волосистой части височной области лица.
7. ЦИН-МИН (V-1) точка находится кнутри от
внутреннего угла глаза, массировать при закрытых
і vi.v.x. Воздействие седативное, расслабляющее до 1
J", А

8. ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО (VB-1) точка находится у на-


т/.-иного края угла глаза, массировать при закрытых
гл.ких и воздействовать седативно, расслабляюще,
успокаивающе, дозируя до 1 мин.
9. СЫ-БАЙ (Е-2) точка находится на месте выхо-
, подглазничного нерва, отверстие, соответствую-
щее средней ветви тройничного нерва, легко пальпи-
; ; .'чся ямка. Воздействовать стимулирующе,
тоштзирующе как и на точки до 6 номера.
10. ИН-СЯН (G1-20) точка находится у крыла
НО С f t .

11. ДИ-ЦАН (Е-4) точка находится кнаружи у


угла рта.
12. ЦЮАНЬ-ЛЯО в "собачьей ямке" на щеке.

211
ян-баи
мэй-чун

юи-яо сы-чч:у-ку>!
цуань-чжу
ин-сян

ся-гуань
<;Ы- бай
ди-цян
цюань-ляо

Pre і- .
При неврите лицевого

13. СЯ-ГУАНЬ (Е-7) точка находится на М'


р а с п о л о ж е н и я нижнечелюстного сустава, при
ж е н и и н и ж н е й челюстью легко пальпировать.
На все точки, кроме 7 и 8 воздействовать стиму-
лирующе, т о н и з и р у ю щ е и только на стороне наруше-
ния, При необходимости м о ж н о седатировать 10, Ц
12 на здоровой стороне при значительных не рек
лица. (рис. 86),

212
р

Разновидности методики точечного массажа


при заболеваниях и функциональных
нарушениях органов /;ихания.

При функциональных нарушениях,


Простудные заболевания с сильными головны-
ми болями, постоянным кашлем, першением в горле,
потерей нормального тембра голоса, ознобом.
Методика точечного массажа седативная, успо-
к л и в а ю щ ая, рас с ла бля ю щ ая.

I. ШАО-ШАН (Р-11) точка находится у лучевого


рая концевой фаланги 1-го пальца кисти, в основа-
м и ногтевого ложа.
2 ЛЬ іДІОЕ (Р-?) точка находится на нижней
1
-.ОТ " ттр« лилечья по лучевой стороне выше лучезапя-
епізй складе і на 1,5 цуня, при сведении кистей (паль-
цы 1-е отведены) 2-ой палец концевой фалангой фик-
f ирует искомую точку,
3. ШОУ-САНЬ-ЛИ (GI-10) точка находится на
1
вер? ней трети предплечь, ' . ' С «< . • 1 '•>
ОГТОЧЮІ \ ПОЙ-ЧИ ( G U I ) м ^ .д,. т,. . ; 5 . .< . • т
ГЄВОЙ <'К\ ІДКИ при согнуто' ,%! « >. KSI-T 1 '
4. ТЯНЬ-ФУ (Р-3) то-і>п чі«' :t>j' а .... "
т
поверхи! ч-і'и плеча, мести П-*,' Ч w> •• » — ^ '
дельтовидной МЫШЦ плечи а:-»» >• _ „ , ' •
поворачивая голову в сто •« • - . * .. • »•»
данную точку на плече.

213
Рис. 87.
При функциональных нарушениях.

5, ТЯНЬ-TY (1-22) точка находится в центре


яремной вырезки грудины.
Сочетать массаж с разновидностями физиоте-
рапии и фитотерапии (рис. 87).

При бронхиальной астме.


Аллергические реакции, происходящие в тка-
нях бронхиального дерева, такие, как сужение брон-
хов (мелких) ведет к диффузным нарушениям функ-
ции бронхиальной проходимости, наступает приступ

214
удушья, одышки. В комплексном лечении широко ис-
пользуют физиотерапевтические методы лечения.
Методика точечного массажа седативная , успо-
каивающая, расслабляющая.

1. ИНЬ-ТАН (внеканальная) точка находится в


середине переносицы, между бровями, при пальпа-
ции пальцем спинки носа от его кончика вверх фик-
сируем соответствующую искомую точку.
2. СЫ-БАЙ (Е-2) точка находится на 1,5 цуня
н и ж е края орбиты глаза, на месте углубления, выхода
подглазничного нерва (средняя ветвь тройничного).
3. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится на (0) сред-
ней линии спины на уровне С 7 — Д1/0.
4. ЦЗЯНЬ-ЮЙ (Gl-15) точка находится над пле-
чевым суставом, между большим бугром плечевой
кости и отростком лопатки. При поднятой руке вверх
в центре ямки дельтовидной мышцы.
5. ЧЖУН-ФУ (Р-1) точка находится под наруж-
ным краем ключицы, на 2 цуня вниз, между 1 и 2-м
ребром груди.
6. ЧЖУН-ВАНЬ (J-12) точка находится на сред-
ней линии живота, посредине расстояния между пуп-
ком и мечевидным отростком грудины.
7. ШОУ-САНЬ-ЛИ (Gl-10) точка находится по
лучевому краю предплечья на 2 цуня от конца локте-
вой складки (точки ЦЮЙ-ЧИ Gl-11).
8. АЕ-ЦЮЕ (Р-7) точка находится на лучевом
крае н и ж н е й трети предплечья на 1,5 цуня выше луче-
запястной складки.

215
Рис. 88.
При бронхиальной астме,

9. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-


роне кисти, при сжатых 1 и 2-м пальцах кисти образу-
ется возвышение на вершине которого и определяют
искомую точку.
10. ТАЙ -С И (R-3) точка находится на области го-
леностопного сустава, позади лодыжки внутренней в
борозде между ахилловым сухожилием (рис. 88).

216
При насморке, рините.
Методика точечного массажа седативная, успо-
каивающая, тормозная, дозируются в определенной
последовательности.

1. Э-ЧЖУН (внеканальная) точка находится на


1,5 цуня выше точки ИНЬ-ТАН, расположенной в
центре переносицы, прессация с усилием в 5—6 кг до
1,5—2 мин.
2. ИНЬ-ТАН (внеканальная) точка находится в
центре переносицы, между бровями, при движении
пальца вверх по спинке носа фиксируем данную точ-
ку. Воздействие до 1 мин с усилием в 3—4 кг.
3. ЦИН-МИН (V-1) точка находится кпутри от
внутреннего угла глаза, при выполнении манипуля-
ции глаз закрыт, по времени до 0,5—1 мин с усилием
до 1—2 кг.
4. ЦЗЯ-БИ (внеканальная) точка находится на
боковой стороне носа, на уровне границы перехода
костной ткапи в хрящевую, середина носа. Часто при
появлении чихательного рефлекса воздействуют для
устранения последнего. По времени до 1,5 мин с уси-
лием до 2—3 кг.
5. ИН-СЯН (GI-20) точка находится у крыла носа
в самом начале борозды идущей от носа к верхней
губе. По времени до 2—3 мин с усилием до 5—б кг.
6. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-
роне кисти, при сжатии 1 и 2-го пальцев кисти обра-
зуется возвышение на самой вершине, при разведе-
нии пальцев образуется углубление-долина.

217
Рис. 89.
При насморке»рините.

Манипулировать только на стороне большей забито-


сти носа» усилие 1—1,5 кг пульсирующее до 1 мин,
(рис. 89).

При п р о ф и л а к т и к е о с т р ы х р е с п и р а т о р н ы х
заболеваний.
Точечный массаж желательно выполнять не-
сколько раз в день с целью профилактики, возбужда-
ющим, тонизирующим, стимулирующим методом, В
некоторых ситуациях определять для себя наиболее

218
нужные, хорошо зарекомендовавшие точки и их ис-
пользовать индивидуально.

1. ИН-СЯН (GI-20) точка находится у крыла


носа, место начала носогубной складки верхней
губы.
2. ЯН-БАЙ (VB-14) точка находится над середи-
ной брови точкой ЮЙ-ЯО, на 1,5 цуня вверх.

Рис. 90.
При профилактике острых респираторных
заболеваний.

219
3. Ж Э Н Ь - И Н (Е-9) точка находится под ч е л ю -
стью на уровне верхнего края щитовидного хряща.
4. ЦУАНЬ-ЧЖУ (V-2) точка находится в углуб-
лении надбровной дуги, на месте ее соединения с пе-
реносицей.
5. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) точка находится на ви-
сочной области' лица, на месте соединения скуловой
кости с височной.
6. СЫ-БАИ (Е-2) точка расположена под уров-
нем. зрачка глаза в углублении подглазничного отвер-
стия.
7. ШОУ-САНЬ-ЛИ (Gl-10) точка находится на
тыльной стороне верхней трети предплечья, на 2
цуня от наружной кожной складки локтевого суста-
ва, образующейся при сгибании руки в локтевом сус-
таве,
8. ИНЬ-ТАН (внеканальная) точка находится в
центре переносицы, для ее определения необходимо
пальпировать от кончика носа до переносицы, где ис-
к. о м ая то ч к а. (р и с, 9 0).

При бронхите.
Хроническое воспаление протекает периодами
обострения и: ремиссии. Проявляется постоянным
кашлем с отделением мокроты.
Методика точечного массажа тормозная, успо-
каивающая, седативная, при выполнении манипуля-
ции учитывать ответную реакцию массируемого и
дозировать согласно ее.

220
Рис. 91.
При бронхите.

1. ДА-ЧЖУ (V-11) точка находится на 1,5 цуня от


средней (0) линии спины между Д,.2/1 по первой линии
спины.
2. ФЭЙ-ШУ (V-13) точка находится на 1,5 цуня
от средней (0) линии спины на уровне между Д3„4/1 по
первой линии спины,
3. ГАО-ХУАН (¥-43) точка находится на 3 цуня
от средней (0) линии спины на уровне между Д4_5/,2 по
второй линии спины.

221
4. ТАНЬ-ЧЖУН (1-17) точка находится на перед-
ней срединной линии груди на месте соединения
нижней и верхней четвертей тела грудины, на уровне
4-го межреберья, у мужчин по горизонтальной линии
сосков.
5. ШУ-ФУ (R-27) точка находится на 1,5 цуня о1
средней линии груди, на месте прикрепления ключи-
цы к грудине.
6. ЦИ-ХУ (Е-13) точка находится на 3 цуня от се-
редины грудины, на нижнем крае ключицы, посреди-
не ее.
7. ЮНЬ-МЭНЬ (Р-2) точка находится на наруж-
ном крае ключицы, или на 4,5 цуня от точки ТЯНЬ-ТУ
(1-22).
8. ТЯНЬ-ТУ (1-22) точка находится в центре
яремной вырезки грудины.
9. ВАЙ-ГУАНЬ (RP-5) точка находится на верх-
ней трети предплечья на 2 цуня от точки ЦЮЙ-ЧИ
(наружного края локтевой складки — рис. 91).

При ангине.
Как известно, микробы попадающие в глотк\
обычно не вызывают заболевания и активизируются
только при охлаждении, резких колебаниях тем пер^
туры окружающей среды и других предпосылок: спо-
собствующих активизации воспалительного пораже-
ния небных миндалин. Здесь необходима
профилактика а так ж е закаливающие процедуры,
полоскания. Точечный массаж выполняется се датив-
ной, тормозной, успокаивающей методикой.

222
При ангине.

1. С Ю А Н Ь - Ч Ж У Н (VB-39) т о ч к а н а х о д и т с я на
.. цуня в ы ш е центра н а р у ж н о й (латеральной) ло-
дыжки, между м а л о б е р ц о в о й к о с т ь ю и с у х о ж и л и я -
ми д л и н н о й и к о р о т к о й м а л о б е р ц о в о й м ы ш ц а м и ,
2. Ф Э Н - Ч И (VB-20) точка находится в я м к е у
нижнего к р а я затылочной кости, на 1,5 цуня за сосце-
видным отростком.
3. ТЯНЬ-ТУ (1-22) точка находится в центре
•:ремной в ы р е з к и грудины.

223
4, ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-
роне кисти, при сжатии 1 и 2-го пальцев кисти на вер-
шине образовавшегося холма,
5, ХОУ-СИ (VC-3) точка находится на локтевом
крае кисти, при сжатии к и е ш s, кулак на этом крае
возвышг Mii'j, по линии лсердца»
6, LLLAO-ШАН (Р-11) точка находится на конце -
вой фаланге 1-го пальца, в основании ногтевого лож.
снаружи, (рис, 92),
;
При ларингите.
Воспаление гортани чаще связано с острыми \
нарушениями функций верхних дыхательных путей
от вдыхания загазованной, запыленной среде нахоо.
дения, при напряжении голосовых связок, громком
пении, длительной лекционной работе, преподавате-
льской деятельности, курении, У больного ПОЯВЛЯ1С :
ся ощущения першения, царапания в горле, осипшим
голос, потребность к постоянному оч кашли ваші ю.
Методика точечного массажа седативная, тор-
мозная, успокаивающая.

1. ТЯНЬ-Г'-' і! 22) точка находится в центре


яремной вырезки грудины.
2. ТАНЬ-ЧЖУН (1-17) точка находится на уров-
не 4-го межреберья по средней линии груди.
3. ФЭН-ФУ (Т-16) точка находится на затылоч-
ной части головы под затылочным бугром.

224
Рис. 93.
При ларингите.

4. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится на средней


линии спины под 7-ым ш е й н ы м позвонком С 7 — Д, по
О линии спины.
5. ШАО-ШАН (Р-11) точка находится на наруж-
ной части к о н ц е в о й фаланги 1-го пальца кисти на
н и ж н е м к р а е ногтевого ложа.
6. Ю Н - Ц Ю А Н Ь (R-1) точка находится на подо-
ш в е н н о й стороне стопы, при с ж а т и и пальцев стопы
образуется складка в центре, середина которой и ис-
комая точка.
8 Зак. 321
225
Желательно точечный массаж сочетать с фи-
зиотерапевтическими процедурами и фитотерапией,
как полоскания, ингаляции, (рис. 93).

При носовом кровотечении.


К сожалению, кровотечение может возникнуть
внезапно. Чаще это признак заболевания отдельных
органов и систем, но бывают кровотечения и травма-
тические — при занятиях спортом, падениях и других
ситуациях.
Точечный массаж выполняется по тормозной,
седативной, расслабляющей методике. Желательно
точки на голове выполнять манипуляции с одновре-
менным наклоном головы массируемого назад.

1. ФЭН-ФУ (Т-16) точка находится на затылоч-


ной части головы непосредственно под затылочным
бугром.
2. Я-МЭНЬ (ТС-15) точка находится на средней
линии головы под точкой ФЭН-ФУ (Т-16) на 2 цуня
ниже.
3. ФЭН-ЧИ (VB-20) точки находятся за сосце-
видными отростками на 1,5 цуня к средней линии го-
ловы.
4. ИН-СЯН (CI-20) точка находится у крыла
носа, на начале ыосогубной складки,
5. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) точка находится под VII-ым
шейным позвонком С. — Д, по 0 линии спины — сред-
няя линия.

226
Рис. 94.
При носовом кровотечении.

6. ХОУ-СИ (IG-3) точка находится у локтевого


края кисти при сжатии пальцев кисти в кулак на дан-
пом крае образуется возвышение по линии «сердца».
7. ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) точка находится в середи-
не складки образованной при сжатии пальцев стопы,
на подошве.
8. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3 цуня
ниже наружного края надколенника, точки ДУ-БИ
(рис. 94).

8* 227
При невралгии солнечного сплетения (солярит).
В состав солнечного сплетения входят ветви
блуждающего нерва, симпатические нервы, ур<>
вень первого диафрагмального нерва. На п р а к т и к -
боли в области солнечного сплетения вызываются
спондилезом грудного отдела позвоночника, пси-
х и ч е с к и м и травмами, нарушением, ф у н к ц и и веге-
тативных центров.
Боли жгучие (возможно тупые) в области распо-
ложения пупка (справа) при этом боль отдается в об-
ласть спины, н и ж н ю ю часть живота, может наблюда-
ться даже рвота, тошнота.
Методика точечного массажа тормозная, седа-
тивная, успокаивающая.
Желательно на симметричных точках воздей-
ствовать избирательно с акцентом на правой стороне
тела.

1. ГАНЬ-ШУ (V-8) точка находится на 1,5 цуня от


средней (0) линии спины между Д8.9Л по 1-ой линии
спины (точка печени),
2. ГЭ-ШУ (V-17) точка находится на 1,5 цуня от
средней (0) линии спины между Д7_8/1 по первой линии
спины (точкакрови).
3. ГЭ-ГУАНЬ (¥-28) точка находится по второй
линии спины на 3 цуня от средней (0) между Д м / 2 по
уровню внутреннего края лопаток.
4. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (КР-6) точка находится на
3 цуня выше верхнего края внутренней лодыжки, на
н и ж н е й трети голени по внутренней стороне.

228
Рис. 95.
При невралгии солнечного сплетения (солярит).

5. ХЭ-ГУ (СІ-4) точка находится на тыльной сто-


роне кисти, при с ж а т и и 1 и 2-го пальцев образуется
в о з в ы ш е н и е на в е р ш и н е которого р а с п о л о ж е н а ис-
комая точка (рис. 95).

П р и неврастении.
Известны две ф о р м ы проявления заболевания.
Гиперстеническая — п о в ы ш е н н а я раздражитель-
ность, возбудимость по пустякам, бессонница, навяз-
чивые идеи, п е р е ж и в а н и я . Гип осте ни ч е с кая — со-

229
стояние депрессии, головная боль, снижение-
работоспособности, все из рук «валится», навязчи-
вые идеи,
В связи с этим точечный массаж дифференци-
руется по методике выполнения. При гиперстениче
ских состояниях — техника тормозная, седативная
успокаивающая. При гипостенических синдромах
наоборот стимулирующая, тонизирующая, возбуж
дающая. Точки практически в рецепте лечения одни
и те же.

шэнь-мзнь

Рис. 96.
При неврастении.

230
1. ГАО-ХУАН (V-43) точка находится на второй
линии снины между Д4.5/2, на 3 цуня от средней (0) ли-
нии спины.
2. ФЭН-ЧИ (Т-20) точка находится на затылоч-
ной части головы за сосцевидным отростком на 1,5
цуня, по направлению к середине головы.
3. ВАЙ-ГУАНЬ (TR-5) точка находится на 2 цуня
в направлении локтевого сустава от лучезапястной
складки по н и ж н е й трети предплечья.
4. ЦЮЙ-ЧИ (GI-11) точка находится в конце
локтевой складки при согнутой руке в локтевом сус-
таве по наружной стороне.
5. ШЭНЬ-МЭНЬ (С-7) точка находится на локте-
вой части предплечья в нижней трети, на месте пере-
сечения лучезапястной складки и гороховидной кос-
ти сустава.
6. ЦЗУ-САНЬ-АИ (Е-36) точка находится н и ж е
наружного края надколенника точки ДУ-БИ (Е-35) на
З цуня. В верхней трети голени снаружи (рис. 96).

При судорожном припадке — истерии.


Характерным проявлением данного состояния
судорожные движения верхних и нижних конечно-
стей, все тело изгибается, больной начинает расчесы-
вать тело, наблюдается характерная дрожь, возмож-
ны параличи. Во время данного припадка методика
точечного массажа выполняется вначале манипуля-
циями направленными на тонизирование, стимули-
рование, а затем постепенно плавно переходит на

231
технику тормозного, седативного, успокаивающего
действия.

1. ФЭН-ФУ (Т-16) точка находится под затылоч -


ным бугром, в углублении.
2. Д Л - Ч Ж У (V-11) точка находится на 1-ой ли-
нии спины, м е ж д у Д,.2/1 1,5 цуня от средней (0) линии
спины.

Рис. 97.
При судорожном припадке — истерии.

232
.3. ДА-ЛИН (МС-7) точка находится в центре
между лучезапястными складками луче запястного
сустава (проксимальной и дистальной).
4. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на тыльной сто-
роне кисти, при сжатии пальцев 1 и 2-го образуется
возвышение, где искомая точка.
5. ЛАО-ГУН (МС-8) точка находится на середи-
не ладонной поверхности кисти, при сжатии пальцев
в кулак между 3 и 4-ми концевыми фалангами иско-
мая точка.
6. ЦЗУ-САНЬ-АИ (Е-36) точка на верхней трети
наружной стороны голени, на 3 цуня ниже наружно-
го края надколенника, где расположена точка ДУ-БИ
(Е-35 - рис. 97).

При половой слабости.


Чаще причиной нарушения является какое-ли-
бо заболевание нервной системы, навязчивые состо-
яния сексуального содержания. Так ж е возможно как
последствие хронического алкоголизма, частого ку-
рения, нарушения сна, наркомании.
Методика точечного массажа стимулирующая,
тонизирующая, возбуждающая.

1. ТАО-ДАО (Т-13) точка находится на средней


(0) линии спины под 1-ым грудным остистым отрост-
ком позвонка, Д Ь2/0 .
2. ШЭНЬ-ШУ (V-23) точка находится на уровне
L M/1 по 1-ой линии спины, на 1,5 цуня от средней (0)
линии спины в поясничном отделе.

233
Рис. 98.
При половой слабости.

3. БА-ЛЯО (V-31 - 3 4 , ШАН-ЛЯО, ЦЫ-ЛЯО


ЧЖУН-ЛЯО, СЯ-ЛЯО) все точки находятся на обла- -
ти крестца и соответствуют 1, 2, 3, 4 заднему крестцо-
вому отверстию.
4. ГУ А Н Ь - ЮЛ Н Ь (V С - 4) точка находится на
средней линии пупка на 3 цуня н и ж е пупка,
5. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится ітсі
З цуня выше верхнего к р а я в н у т р е н н е й (медиаль-
ной) лодыжки, в н и ж н е й трети голени.

234
6. ЖАНЬ-ГУ (R-2) точка находится на середине
внутреннего свода стопы, во впадине, кпереди и кни-
зу от бугристости ладьевидной кости (рис. 98).

При заикании.
Судороги мышц, которые принимают непо-
средственное участие в речевом акте возникают от
излишнего волнения, сложности произношения пер-
вой буквы слова, при громком, резком, обрывочном
разговоре. При логоневрозе, рациональнее сочетать
точечный массаж с элементами дыхательного масса-
жа направленного на брюшное и грудное дыхание, с
артикуляционной гимнастикой, чтением стихов, от-
дельных букв, слов. Полезно применять мимическую
гимнастику для развития мышц лица, тихим голосом
напевать любимые песни. Комплексное лечение с ва-
риантом точечного массажа по тормозной, се датив-
ной, расслабляющей методике позволяет значитель-
но ускорить реабилитацию массируемого.

1. ТЯНЬ-ТУ (1-22) точка находится в центре


яремной вырезки верхней части грудины, по средней
линии груди.
2. ФЭН-ЧИ (VB-20) точка находится на затылоч-
ной части головы, на 1,5 цуня за сосцевидными отро-
стками по направлению к средней линии головы.
3. Я-МЭНЬ (Т-15) точка находится на 2 цуня
ниже от точки ФЭН-ФУ (Т-16), находящейся иод за-
тылочным бугром.

235
Рис, 9 >
При заикани

4. ГАО-ХУАН (V-43) точка находится на 3 цуня


от средней (0) линии спины на уровне Д 4 . 5/2 по 2-ой ли-
н и и спины,
5. ХЭ-ГУ (Gl-4) точка находится на тыльной ст- = •
роне кисти, при с ж а т и и пальцев 1 и 2-го образует«.
в о з в ы ш е н и е на в е р ш и н е которого искомая точка
(рис. 99).

236
При бессоннице.
Методика точечного массажа в сочетании с
прогулками на свежем воздухе перед сном, дыхатель-
ными упражнениями и манипуляциями тормозного,
седативного, успокаивающего характера позволяют
достичь требуемого результата.

1. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на наи-


высшей части головы, при пальпации по средней
линии от к о н ч и к а носа и до макушки, а затем от вер-
хних отделов у ш н ы х р а к о в и н вверх до п е р е с е ч е н и я

Рис. 100.
При бессоннице,
237
линии, наиболее точно позволяет локализовать дан-
ную точку.
2. ИНЬ-ТАН (новая точка) при движении паль-
цем по спинке носа от его кончика вверх к переноси-
це, между бровями точно находим расположение
данной точки на лице.
3. МИН-МЭНЬ (Т-4) точка находится на сред-
ней (0) линии спины L2_3/ci.
4. ШЭНЬ-МАЙ (V-62) точка находится на сере-
дине расстояния между наружной (латеральной) ло-
дыжкой и пяточным бугром, во впадине.
5. ЧЖАО-ХАЙ (Р~6) точка находится на 1 цуги»
ниже нижнего края внутренней (медиальной) ло-
дыжки, в углублении.
6. ЦЗУ - С АНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится на 3
цуня н и ж е точки ДУ-БИ (Е-35), расположенной на на-
ружном крае надколенника, в верхней трети голеш
(рис. 100).
л
При похмельном синдроме,
і

Методика точечного массажа седативная, успо-


каивающая, расслабляющая. Манипуляции выпол-
нять желательно в позе лежа.

1. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) точка находится на верши-


не головы при движении по сагиттальной линии (от
носа вверх) и горизонтальной (фронтальной) от верх-
них отделов ушных раковин вверх, на пересечении
данных линий искомая точка головы.

238
2. ЯН-БАЙ (VB-14) точка находится на лобной
части лица при определении надглазничного отвер-
стия (в середине брови) вверх на 1,5 цуня искомая
точка.
3. ИН-ТАН (новая точка) находится в центре пе-
реносицы, при движении пальца вверх по спинке
носа, между бровями.
4. ШАН-ЯН (Gl-1) точка находится на лучевой
стороне указательного (2-го) пальца кисти, на уровне
ногтевого ложа.

Рис. 101.
При похмельном синдроме.

239
4. ЭР- ЦЗЯНЬ (GI-2) точка находится на лучевой
стороне 2-го пальца кисти, на границе ладонной и ты-
льной поверхности ее, в углублении п я ст и о - фаланго-
вого сустава.
5. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится за на-
ружной лодыжкой по линии середины в сторону
ахиллова сухожилия (рис. 101).

При чихательном рефлексе.


Бывает, что загазованность, разборка книжных
полок, период цветения, уборка помещения или
слишком быстрое поглощение пищи вызывают дли-
тельное чихание. В обыденной жизни мы часто ин-
стинктивно начинаем растирать боковые стороны
переносицы и иногда достигаем желаемого результа-
та.
Методика точечного массажа тормозная, успо-
каивающая, седативная.

1. ЦЗЯ-БИ (вне м е р и д и а н н а я) точка находится


на боковой стороне носа, на границе между костной
и хрящевой частью его, практически середина носа.
2. ДУ-БИ (Е-35) точка находится на нижнем крае
надколенника наружу, в углублении легко пальпиру-
емом при прикосновении.
ТАЙ-ЮАНЬ (Р-9) точка находится у радиально-
го (лучевого) края ладонной складки лучезапястного
сустава, на месте пальпации пульса, (рис. 102).

240
j Рис. 102.
; При чихательном рефлексе.
і Г:
г

I
I При шейно-грудном остеохондрозе (корешко-
вый синдром и шейная мигрень).
: Характерным в диагностике больного является
затруднение при повороте головы в сторону наруше-
ния, нарушения зрительных и вестибулярных функ- і
;
ций. При наклоне головы вперед с целью прикоснуть-
ся подбородком к грудине возникают значительные
затруднения, или невозможность выполнить это дви- ;
жение,. Боли жгучие, стреляющие, носящие пульси- I

241 j
р у ю щ и й характер. При ф и к с а ц и и кистью затылоч-
ной части головы облегчение.
Методика точечного м а с с а ж а седативная, успо-
каивающая, расслабляющая.

1. Ф Э Н - Ф У (Т-16) точка н а х о д и т с я под заты-


л о ч н ы м бугром головы, п р и п а л ь п а ц и и впадина, уг-
лубление.

Рис. 103.
При шейно-грудном остеохондрозе (корешковый
синдром и шейная мигрень).

242
2. ФЭН-ЧИ (VB-20) точка находится на 1,5 цуня
за сосцевидными отростками, за ушной раковиной, в
направлении к середине головы.
3. ЦЮЙ-ЧИ (GI-11) точка находится в конце
j локтевой складки, при согнутой руке в локтевом сус-
таве.
4. ШОУ-САНЬ-ЛИ (Gl-10) точка находится на 2
4уня отточки ЦЮЙ-ЧИ (Gl-11) расположенной в кон-
це локтевой складки, по направлению по лучевому
краю верхней трети предплечья к кисти.
5. ШЭНЬ-МЭНЬ (С-7) точка находится на месте
I пересечения медиальной (ближней) лучезапястной
складки с гороховидной костью лучезапястного сус-
тава, на локтевом крае нижней части предплечья.
І 6. ЦЗЮЕ-ИНЬ-ШУ (V-14) точка находится на 1,5
Е цуня от средней (0) линии спины между Д4 5/1 по пер-
юй линии спины.
У. ЛЙ-ГОУ (F-5) точка находится на переднем
•фае медиальной лодыжки на 5 цуней от ее верхнего
і края, в н и ж н е й трети голени, (рис. 103).
ї

При боли спины и поясничного отдела.


Остеохондрозное заболевание («остеон» —•
кость, «хопдроз» — хрящ, греч.) позвоночника может
наблюдаться и у молодых людей. Происходящие деге-
неративно-дистрофические нарушения, когда пуль-
по зное ядро теряет эластичность, в фиброзном коль-
це образуются трещины, появляются наросты,
остеофиты, при движении в отдельных участках по-
звоночного столба возможны характерные пощелки-

243
ваыия. Ч а щ е всего этому спосоствуют однообразные
позы при работе, подъем т я ж е л ы х предметов. Часч'.
приходится принимать не болезненную (анталгиче-
скую) позу для облегчения страдания.
Методика точечного м а с с а ж а седативная, рас -
слабляющая, успокаивающая.

1. М И Н - М Э Н Ь (Т-4) точка находится на сред-


ней (0) линии спины под L2.3/0, при определении прове-
сти гор из о нтальну ю линию по уровню подвздонпш\

К J ІІЦ-J | | | 1 Ь <

Рис. 104.
При боли спины и поясничного отдела.

244
гребней на позвоночник, выявить L4 и вверх на 1 по-
звонок,
2, ЦИ-ХАЙ-ШУ (¥-24) точка находится на 1,5
цуня от средней (0) линии спины между L3.4/1 по пер-
вой линии спины,
3, ДА-ЧАН-ШУ (¥-25) точка находится на 1,5
цуня от средней (0) линии спины между L M/1 по пер-
вой линии спины,
4, BA-ЛЯ О (¥-31 — ШАН-ЛЯО, ¥-32 — ЦЫ-ЛЯО,
V-33 — ЧЖУН-ЛЯО, ¥-34 — СЯ-ЛЯО) все точки соот-
ветствуют крестцовым отверстиям, при движении по
подвздошным гребням к области крестца, фиксируем
первое отверстие.
5, ХУАНЬ-ТЯО (VB-3Q) точка находится за тазо-
бедренным суставом на 3 цуня к крестцу, при сгиба-
нии ноги в коленном суставе пятка фиксирует точку
на ягодичной области.
6, КУНЬ-ЛУНЬ (¥-60) точка находится за сере-
диной наружней (латеральной) лодыжкой голено-
стопного сустава, между ахилловым сухожилием,
(рве Л 04).

При простреле (люмбаго).


Ранней весной вы приехали на дачу, садовый
участок и решили быстро вскопать грядки. Земля еще
не прогретая, а солнышко греет жарко. Вы, разделись
пояс, поработали часика два-три и; внешние факто-
ры сыграли свою роль, появилась пронзающая боль
—• вдоль спины от копчика до затылочной части голо-

245
вы. Да еще и одна нога тянуть стала, мышцы своди г,
они напряжены.
Точечный массаж тормозной, расслабляющий,.!
рациональнее начинать со стопы, ее внутреннего ме
диального края (свода продольного).

1. ГУНЬ-СУНЬ (RP-4) точка находится дисталь-


нее и ниже основания 1-ой плюсневой кости, в углуб-
лении.
2. ЖАНЬ-ГУ (R-2) точка находится в середине j
внутреннего свода стопы, ниже переднего края б\г- j
ристости ладьевидной кости, в углублении.

гуань-юань-шу

Рис. 105.
При простреле (люмбаго).

246
3. ЧЖАО-ХАЙ (R-6) точка находится вертика-
льно вниз на 1 цунь от нижнего края внутренней (ме-
диальной) лодыжки голеностопного сустава,
4. ЦИ-ХАЙ-ШУ (V-24) точка находится на 1,5
цуня от средней (0) линии спины между L3_4/1 по пер-
вой линии спины,
5. ГУАНЬ-ЮАНЬ-ШУ (V-26) точка находится на
1,5 цуня от средней (0) линии спины между Lr>3/t по
первой линии спины.
6. ЦЫ-ЛЯО (V-32) точка соответствует уровню
2-го отверстия крестца,
7. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) точка находится за та-
зобедренным суставом на 3 цуня по направлению к
области крестца, при сгибании н и ж н е й конечности
в коленном суставе, пятка в п р о е к ц и и определяет
искомую точку на середине ягодичной области,
(рис. 105).

При пониженном кровяном давлении (гипотонии).


Пониженное артериальное давление на уровне
i.''0/60 мм рт, ст. является чаще следствием острой
сердечно-сосудистой недостаточности, наблюдается
слабость, сонливость, вялость, предрасположенность
к укачиванию. Утром трудно вставать, при подъеме
по лестнице наверх начинает кружиться голова.
Методика точечного массажа тонизирующая,
возбуждающая, стимулирующая.

247
Рис. 10 ь.
При пониженном кровяном давлении (гипотонии!

1. Ф Э Н - Ч И (VB-20) точка находится на затыл« -ч


ной части головы за сосцевидными отростками на 1,5
цуня в направлении середины головы.
2. СИНЬ-ШУ (V-15) точка находится на 1-ой ли-
нии спины м е ж д у Д5 6/1 что на 1,5 цуня от средней ли-
н и и спины.
3. ГАО-ХУАН (V-43) точка находится на 3 цуня
от средней линии спины м е ж д у Д4.3/2 по второй лиши:
спины.

248
4. Ч Ж У Н - Ч У Н ( М С - 9 ) т о ч к а н а х о д и т с я в ц е н т р е
копчика с р е д н е г о 3-го пальца кисти, на л а д о н н о й по-
верхности концевой фаланги,
5. Л А О - Г У Н (МС-8) точка н а х о д и т с я в ц е н т р е
ладонной поверхности кисти при сжатии пальцев в
кулак м е ж д у 3 и 4 - ы м к о н ц е в ы м и ф а л а н г а м и н а л и -
нии « г о л о в ы » .
6. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) точка находится на 2
цуня от проксимальной (ближней) лучезапястной
складки п о н а п р а в л е н и ю к л о к т е в о м у суставу, в н и ж -
ней т р е т и л а д о н н о й п о в е р х н о с т и предплечья.
7. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) точка находится
на 3 ц у н я в ы ш е в е р х н е г о к р а я в н у т р е н н е й медиаль-
ной л о д ы ж к и , в н и ж н е й т р е т и г о л е н и , ( р и с . 106).

При невралгии седалищного нерва (ишиасе).


Бывает при переохлаждении при поднятии тя-
естей и р е з к и х движениях, в ы х о д я щ и х за амплиту-
ду в о з м о ж н о г о . П о с л е д с т в и я : б о л е з н е н н о с т ь п р и в ы -
прямлении н и ж н е й конечности в коленном суставе,
чаще боль локализуется по передненаружной повер-
хности голени, наблюдается дряблость мышечных
групп я г о д и ц , т р е х г л а в о й м ы ш ц ы задней поверхно-
сти ( и к р о н о ж н о й и камбаловидной). Чаще мас сир у е-
• ый с т о и т с с о г н у т о й ногой в коленном суставе, а
; !'Г ь в е с т е л а п е р е н е с е н н а з д о р о в у ю ногу.

Точечный массаж применяется в виде седа-


тивного, расслабляющего, тормозного варианта
воздействия.

249
хуамь-тяо

і •
• % чзн-фу
инь-мэнь 1 .

фу-си •
ян-лин-цюань

Рис. 107,
При невралгии седалищного нерва (ишиасо;

1. Х У А Н Ь - Т Я О ( V B - 3 0 ) т о ч к а н а х о д и т с я в ц е н т -
ре ягодичной мышцы, при сгибании ноги в колеи • • і •
с у с т а в е , п я т к а п р о е ц и р у е т н а д а н н у ю т о ч к у , и л и ма 3
цуня за таз о б с д р е н и ы м суставом,
2. ЧЭН-ФУ (V-36) точка находится в ц е і і > ід
подъягодичной складки, на месте н а х о ж д е н и я с е -
лищного нерва, при пальпации легко определяется.
3. И Н Ь - М Э Н Ь ( V - 3 7 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а б ги-
н е й н и ж е подъягодичной складки, на с е р е д и н е зад-
ней поверхности бедра.

250
4. Ф У - С И ( ¥ - 3 8 ) т о ч к а н а х о д и т с я у м е с т а при-
крепления длинной головки двуглавой м ы ш ц ы бедра,
при с г и б а н и и н о г и в к о л е н н о м с у с т а в е легко пальпи-
руется прикрепление. С н а р у ж и коленного сустава.
5. ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) точка находится
под г о л о в к о й м а л о б е р ц о в о й кости, с н а р у ж и от колен-
ного сустава, в в е р х н е й трети голени.
6. С Я - С И (VB-43) точка находится на тыльной
стороне стопы в основании м е ж д у 4 и 5-ми пальцами,
(рис. 107).

При метеоризме, вздутии живота.


Функциональные нарушения перистальтики
кишечника с усилением брожения, процессов гние-
ния, раздражения слизистой кишечника газами и
секретам, приводит к неприятным урчаниям и от-
пыжкам после потребления сладкой пищи, появле-
нию изо рта уксусного запаха, после переедания
/кітрной пищи отрыжки с запахом кислоты.
Методика точечного массажа седативная, тор-
мозная, успокаивающая.

1. В Э Й - Ш У ( ¥ - 2 1 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а 1 , 5 ц у н я о т
средней (0) л и н и и с п и н ы м е ж д у Д, 2 _, i/t по первой ли-
нии спины.
2. Д А - Ч А Н - Ш У (¥-25) т о ч к а н а х о д и т с я на 1,5
цуня от с р е д н е й (0) л и н и и с п и н ы м е ж д у L4.vi по п е р -
вой л и н и и спины.

251
Рис. 103.
При метеоризме, вздутии живота, \

3. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) т о ч к а н а х о д и т с я н а 3 цуня і


ниже н а р у ж н о г о к р а я надколенника, от т о ч к и ДУ S i l
(Е-35) р а с п о л о ж е н н о й з д е с ь , в н и з .
4 . ЧУН-ЯН (Е-42) т о ч к а н а х о д и т с я в углублении
ц е н т р а л ь н о й ч а с т и г о л е н о с т о п н о г о с у с т а в а , н а 1 цунь.
н и ж е о т т о ч к и Ц З Е - - С И (Е-41) р а с п о л о ж е н н о й в сере-
дине с к л а д к и , п р и с г и б а н и и с у с т а в а н а с е б я .
5 . ПІЛ Н-ЦЮ (RP-5) т о ч к а н а х о д и т с я у передне-
нижнего к р а я м е д и а л ь н о й ( в н у т р е н н е й ) л о д ы ж к и го-
леностопного сустава, в углублении.

252
6. Г У Н - С У Н Ь ( R P - 4 ) т о ч к а находится на внут-
. ропнсм с в о д е с т о п ы дистальнее и н и ж е о с н о в а н и я 1 -й
I пмосневой к о с т и , в у г л у б л е н и и .
У. Н Э Й - Г У А Н Ь (МС-6) точка находится на 2
: пупя выше по направлению к локтевому суставу от
• проксимальной (ближней) лучезапястной складки
лУ'іезапястного сустава, в н и ж н е й т р е т и внутренней
• п о в е р х н о с т и п р е д п л е ч ь я (рис. 108).
1|
При запоре.
Естественно, нарушение функции перисталь-
тики к и ш е ч н и к а с задержкой пищи на 2-е и б о л е е су-
гук в н а ш е м организме вызывает самоотравление.
Процессам гниения способствует длительная гиподи-
т
: ммия, п о я в л я ю т с я г о л о в н ы е б о л и , л и ц о п р и о б р е т а е т
V илисто-серый цвет, н а б л ю д а ю т с я слабость, соили-
сть, Д л я н е й т р а л и з а ц и и болезненного состояния
колательно есть сливы, дыни, в и ш н и (чай и з в е т о ч е к
I чеснок, пиво до еды, салаты, кефир.
Методика точечного массажа стимулирующая,
у юуждающая, тонизирующая.
1. Д А - Ч А Н - Ш У (V-25) точка находится на 1,5
; п я о т с р е д н е й (0) л и н и и с п и н ы м е ж д у L 4 _ S/1 ПО п е р -
зой л и н и и с п и н ы .
2. С Я О - Ч А Н - Ш У (V-27) точка н а х о д и т с я на 1,5
цуня о т с р е д н е й линии спины между SK2/1 п о первой
линии с п и н ы , н а области крестца.
3. Ч Ж У Н - Ч Ж У ( R - 1 5 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а 4 ц у н я
ш ш е верхнего края лобковой кости, на п е р е д н е й по-
верхности живота.

253
Рис, 109.
При запор?

4. Х У А Н - И Г У (R-16) т о ч к а н а х о д и т с я н а уровио
пупка, области живота,
5. Г У А Н Ь - Ю А Н Ь (1-4) н а 3 ц у н я ниже п у п к а но
с р е д н е й л и н и и ж и в о т а , в н а п р а в л е н и и к о б л а с т и лоб-
ковой кости.
6. Ц З У - С А Н Ь - Л И (Е-Зб) т о ч к а н а х о д и т с я на 3
ц у н я в н и з о т н а р у ж н о г о к р а я н а д к о л е н н и к а , г д е рас-
п о л о ж е н а т о ч к а Д У - Б И (Е-35) (рис. 109).

254
1
При укачивании (морской болезни). ,
Нарушение функции отолитового аппарата уха ;•
приводит к и з м е н е н и ю ритма дыхания, побледнению
к о ж н ы х п о к р о в о в тела, п о я в л е н и ю тошноты, рвоты, ;
обморочных состояний. Лицам, предрасположенным
к подобному состоянию, рекомендовать находить
м е с т о н а х о ж д е н и е м е н е е п о д в е р г а ю щ и е с я качке, по-
стараться исключить наличие раздражающих запа-
хов о т д в и г а т е л я , к у х н и н а п а р о х о д е . В з г л я д перево-
дить н а д а л е к о р а с п о л о ж е н н ы е п р е д м е т ы , горизонт,
горы.

Методика точечного массажа седативная, рас-


слабляющая, успокаивающая,
1. ТЯНЬ-ЧУАН ( I G - 1 6 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а п е -
реднем к р а е грудинно-ключично-сосцевидной м ы ш -
цы, н а у р о в н е у г л а н и ж н е й челюсти.
2. И Н Ь - Т А Н ( н о в а я т о ч к а ) т о ч к а н а х о д и т с я м е ж -
у/бровями в центре, при д в и ж е н и и пальца по спинке
носа в в е р х от кончика, на п е р е н о с и ц е о п р е д е л я е м ис-
комую точку.
3. Н Э Й - Г У А Н Ь (МС-6) точка находится в ниж-
ней т р е т и в н у т р е н н е й с т о р о н ы предплечья, на 2 ц у н я
выше б л и ж н е й (проксимальной) складки лучезапяст-
ного сустава.
4. С И - М Э Н Ь ( М С - 4 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а л а д о н -
но-срединной линии предплечья, на 5 цуней от ближ-
ней ( п р о к с и м а л ь н о й ) складки лучезапястного суста-
ва п о н а п р а в л е н и ю к л о к т е в о м у .
5. Л И - Д У Й (E-4S) т о ч к а н а х о д и т с я н а концевой
фаланге 2-го п а л ь ц а с т о п ы и расположена н а О, I ц у н я

255
;
проксимальыее от латерального края ногтевого ложа
к о н ц е в о й фаланги пальца.
6. ТАЙ-ЧУН проксималь-
(F-3) т о ч к а н а х о д и т с я
ыее промежутка между 1и 2-м плюснефалаыговыми
суставами стопы на тыльной ее стороне.
7. Ц З У - С Л Н Ь - Л И (Е-36) т о ч к а н а х о д и т с я на 3
цуня ниже от точки ДУ-БИ (Е-35), н а х о д я щ е й с я на
н и ж н е м крае кнаружи надколенника, (рис. 110).

Рис. 11 С.
При укачивании (морской болезни).

256
При поносах (диареи).
Симптомы диареи — ф у н к ц и о н а л ь н о е н а р у ш е н и е
о п о р о ж н е н и я кишечника в т е ч е н и е с у т о к , чувство б о л и в
ж и в о т е , о т с у т с т в и е а п п е т и т а и плохое о б щ е е с а м о ч у в с т -
вие, Ч а щ е д а н н о е с о с т о я н и е в ы з в а н о п о т р е б л е н и е м н е -
доброкачественных продуктов питания, кишечной ф о р -
мой г р и п п а , б о л е з н я м и , н а р у ш е н и я о б м е н а веществ,
иногда б ы в а е т при с т р е с с о в ы х с о с т о я н и я х , когда нару-
шается кислотно-щелочной баланс.

Рис. 111.
При поносах (диареи).

9 Зак.321
257
Методика точечного массажа седативная, рас
слабляющая, успокаивающая.
1. ДА-ЧАН-ШУ (V-25) точка н а х о д и т с я н а 1-ой
л и н и и с п и н ы м е ж д у L 4 _ 5/1 , н а р а с с т о я н и и 1 , 5 ц у и е й н а -
р у ж у о т с р е д н е й (0) л и н и и с п и н ы .
2. Х У А Н - Ш У (R-16) т о ч к а н а х о д и т с я н а 1 цуш>
к н а р у ж и от у р о в н я пупка.
3. Ф У - С И ( V - 3 8 ) т о ч к а н а х о д и т с я у внутреннего
(медиального) края двуглавой мышцы бедра, задней
поверхности, при согнутой в к о л е н н о м суставе ноге,
легко пальпировать место искомой точки.
4. С А Н Ь - Ц З Я Н Ь ( G I - 3 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а л у ч е -
вбм к р а е к и с т и , н а с т о р о н е пястнофалангового суста-
ва 2-го п а л ь ц а , п р и с г и б а н и и к и с т и н а уровне склад-
ки.
5. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) точка находится на
цуня от б л и ж н е й (проксимальной) складки лучезапя-
стного сустава по направлению к локтевому суставу в
н и ж н е й трети предплечья внутренней поверхности.
6. Ц З У - С А Н Ь - Л И ( Е - 3 6 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а 3 ц у н я
н и ж е н а р у ж н о г о к р а я н а д к о л е н н и к а , т о ч к и Д У - Б И (Е-3:>:
расположенной в углублении легко пальпируемом пр.!
ф и к с а ц и и д а н н о й т о ч к и (рис. 111).

При купировании п р и с т у п а у д у ш ь я ( п р и с т у п
бронхиальной астмы, н а р у ш е н и е д ы х а н и я ) .
Данный п р и с т у п м о ж е т б ы т ь с п р о в о ц и р о в а н
резкими н е в ы н о с и м ы м и з а п а х а м и , б ы с т р ы м подъе-
мом по лестнице в в е р х , о т р а ж е н и е м психических,
расстройств. У ч е л о в е к а в о з н и к а е т субъективное

258
чувство, что е м у не хватает воздуха, возникает невоз-
можность выполнить полный вдох. Естественно объ-
ективные признаки удушья, одышки заложены в
рефлекторном возбуждении д ы х а т е л ь н о г о ц е н т р а .
М е т о д и к а т о ч е ч н о г о массажа н а п р а в л е н а на
расслабление, тормозным способом отдельных групп
мышц, участвующих в акте дыхания, призвана улуч-
шить кровообращение, вентиляцию легких, что зна-
чительно способствует облегчению состоянию мас-
сируемого.

хэ-гу

лао-гун

Рис, 112.
При купировании приступа удушья (приступ
бронхиальной астмы, нарушение дыхания).
9*
259
1. ЦИ-ХУ (Е-13) т о ч к а н а х о д и т с я н а середине
н и ж н е г о края ключицы, на 3 цуня от средней линии
груди, по у р о в н ю сосковой линии 2-ой.
2. Ю Н Ь - М Э Н Ь (Р-2) точка находится в иодк \ю-
чичной ямке у нарудного края ключицы.
3. ЧЖУН-ФУ (Р-1) точка находится от наруж >;о-
го края ключицы на 1,5 цуня ниже, в дельтовид-
но-грудной борозде, к н а р у ж и от 2-го ребра груди
4. ХЭ-ГУ (GI-4) точка находится на в е р ш и н е г..> --
вышения образованного при сжатии 1 и 2-го пальцев
кисти, на тыльной ее стороне.
5 . Л А О - Г У Н ( М С - 6 ) т о ч к а находится в цеі: гре
ладонной поверхности кисти, при сжатии пальцев г.
кулак между 3 и 4 - м и к о н ц е в ы м и ф а л а н г а м и , н а м,-
нии «головы».
6. ГАО-ХУАН (V-43) точка находится на области
спины, между Д 4 . 5/2 по второй линии, на 3 цуня наружу
от средней (0) линии спины, (рис. 112).

При функциональных нарушениях органов


дыхания.
После употребления очень холодных напитки:.,
от громкого разговора, при р е з к о м переходе из і жи-
лого п о м е щ е н и я в холод, при простудных заболева-
ниях появляется П О С Т О Я Н Н Ы Й кашель, меняется И Н Т ' ) •
нация голоса, першит в горле, затрудняется глотан и<\
Методика точечного м а с с а ж а седативная, усі.с.--
каивающая, расслабляющая.

260
Рис. 113.
При функциональных нарушениях
органов дыхания.

1. ШАО-ШАН (Р-11) точка находится у лучевого


края к о н ц е в о й ф а л а н г и 1-го пальца, к о р н я ногтя,
2. ЛЕ-ІДЮЕ (Р-7) т о ч к а н а х о д и т с я н а 1,5 цуня
от л у ч е в о г о к р а я в ы ш е лучезапястной складки (ме-
диальной).
3 . ШОУ-САНЬ-ЛИ (Gl-10) т о ч к а н а х о д и т с я н а 2
цуня о т т о ч к и ЦЮЙ-ЧИ (Gl-11), р а с п о л о ж е н н о й в
конце локтевой складки при согнутой руке в локте-

261
вом суставе, на в е р х н е й трети н а р у ж н о й части пред-
плечья,
4. Т Я Н Ь - Ф У ( Р - 3 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а передней
п о в е р х н о с т и плеча, на м е с т е п е р е с е ч е н и я м ы ш ц пле-
ча двуглавой и дельтовидной, п р и п о в о р о т е головы
сторону поднятой вверх руки, нос фиксирует иско-
м у ю точку на руке.
5. Т Я Н Ь - Т У (1-22) т о ч к а н а х о д и т с я в я р е м н о й вы-
р е з к и грудины в центре ее, на п е р е д н е й поверхности
ш е и . (рис. 113).

При угнетенном, подавленном состоянии,


глубокой печали, депресии, неудовлетворенности І;
жизни, с к о р б и .
П р и д а н н о м с о с т о я н и и з а м е т н о е снижеие р а б о -
т о с п о с о б н о с т и , п о л н ы й п е с с и м и з м в о ц е н к е окружа-
ющего м и р а , н и ч е г о н е р а д у е т , ж е л а н и е у е д и н и т ь с я :
обособиться, замкнуться в своей "собственной скор-
лупе". К сожалению подобное состояние пагубно
дейтствует на отдельные органы и ж и з н е н н о важные
системы человека. Это значительно снижает защит-
н у ю ф у н к ц и ю и м у н н о й с и с т е м ы и наступает вероят-
ность обострения хронических патологий.

Точечный массаж выполняется по стимулирую-


щей, тонизирующей, возбуждающей методике.
1. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) т о ч к а н а х о д и т с я н а в е р и т
не головы (темени) н а п е р е с е ч е н и и с а г и т т а л ь н о й ли-
н и и о т к о н ч и к а н о с а в в е р х , и л и н и и ф р о н т а л ь н о й or
верхушки обеих ушных раковин.

262
баи-хуэй

таи-чун

Рис.114.
При угнетенном, подавленном состоянии,
глубокой печали, депресии,
неудовлетворенности в жизни, скорби.

2. Ш Э Н Ь - М Э Н Ь ( С - 7 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а л о к т е -
вом к р а е п р е д п л е ч ь я в н и ж н е й трети, в у г л у б л е н и и у
.фоксималыюго края гороховидной кости и лучеза-
ІІЯСТИОЙ с к л а д к и .
3, Х Э - Г У (G1-4) т о ч к а н а х о д и т с я н а т ы л ь н о й с т о -
роне кисти, п р и с ж а т и и 1 и 2-го пальца образуется
возвышение, на в е р ш и н е которого — искомая точка.

263
4. Ч И - Ц З Е ( 3 - 5 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а п о п е р е ч н о й .
складке локтевого сгиба, на месте литерального края
сухожилия двуглавной мышцы плеча.
5. Г А О - Х У А Н ( V - 4 3 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а 3 цуня
к н а р у ж и м е ж д у Д 4 - 5 / 2 о т с р е д н е й (0) л и н и и спины,
по в т о р о й л и н и и её,
6. Т А Й - Ч У Н ( F - 3 ) т о ч к а н а х о д и т с я у проксима-
льного отдела, в ямке между 1 и 2 - й п л ю с н е в ы м и ко-
сятми, на т ы л ь н о й с т о р о н е стопы, с п е р е д и (рис.114). ;

При снижении обоняния» восприятия запахов :


(аносмии, гипоосмии).
Встречаются как в р о ж д е н н ы е ф о р м ы так и при-
обретенные с различными ф о р м а м и неврозов. Функ- і
ции нарушения обняния проявляются в ослаблении :
распознования отдельных запахов, что иногда ведет к |
пищевым отравлениям. І
Методика точечного массажа тонизирующая, ]
возбуждающая, стимулирующая. І
1. Х Э - Л Я О ( G I - 1 9 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а 0 , 5 ц у н я '[
І
н и ж е крыла носа, на верхней губе.
2. И Н Ь - Т А Н (новая) точка н а х о д и т с я в центр«
переносицы, м е ж д у бровями, при движении пальп>:
от кончика носа вверх, ф и к с и р у е м и с к о м у ю точку.
3. Т Я И Ь - Ч Ж У ( V - 1 0 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а п е р в о й
боковой линии головы, на 1,5 цуня кнаружи от
Я-МЭНЬ (Т-15), т о ч к и , н а х о д я щ е й с я н а с р е д н е й ли-
нии головы.

264
Рис. 115.
При снижении обоняния, восприятия запахов
(аносмии, гипоосмии).

4. Б У - Л Л Н (R-22) т о ч к а н а х о д и т с я н а 1,5 ц у н я о т
средней л и н и и груди, к н а р у ж и от у р о в н я 5-го меж ре-
оерьи.
5. 3, Х Э - Г У (GI-4) точка находится на тыльной
стороне кисти, п р и с ж а т и и 1 и 2 - г о пальца образуется
возвышение, на в е р ш и н е к о т о р о г о — искомая точка.

265
6. ЛИ-ДУЙ (Е-45) точка находится к н а р у ж и of
ногтевого л о ж а 2-го пальца стопы, на тыльной ее сто-
роне (рис.115).

При болезненности после удара или падения на


область паха.
В н а ш е й ж и з н и мы часто наблюдаем, что при за-;
нятиях спортом (футбол, борьба, б о к с и д р . ) н а н о с я т -
ся удары в область паха. Учитывая индивидуальные:
особенности болезненного симптома, в каждом коик- :
ртеном случае используют определенные, проверен-
ные на практике, сочетания точек.
Методика точечного массажа седативная, рас-,
слабляющая, тормозная,
1. Ж А Н Ь-ГУ (R-2) точка находится н и ж е перед-
него края бугристости ладьевидной кости, в у г л у б л е - '
нии, на внутреннем своде стопы.
2. Ч Ж У Н - Ф Э Н (F-4) точка находится на медиа-
льной стороне сухожилия разгибателя большого па-
льца стопы, на одном уровне с верхушкой латераль-
ной лодыжки, на тыльной стороне стопы.
3. ДА-ДУНЬ (Р-1) точка находится па 0,1 цуня
проксимальнее латерального к р а я к о р н я (основания)
ногтя 1-го пальца стопы.
4. Ш Э Н Ь - М Э Н Ь (С-7) точка находится на локте-
вом к р а е предплечья в н и ж н е й трети, в углублении \
проксимального края гороховидной кости и лучеза-
пястной складки, (рис. 116)

266
;

жань-ry

да-дуиь

Рис. 116.
При болезненности после удара или падения на
область паха.

П р и н е о п р а в д а н н о м гневе, н е р в н о м срыве,
злости.
Человек становится крайне раздражительным,
появляются н е о б о с н о в а н н ы е с о с т о я н и я , ч у в с т в о
страха, м у ч а ю т к о ш м а р ы в о с н е , н а б л ю д а ю т с я незна-
чительные п о в ы ш е н и я т е м п е р а т у р ы т е л а , с е р д ц е б и е -
ние, р а с с т р о й с т в о д ы х а н и я . Б о л е з н ь у с у г у б л я е т с я на-
ступающими припадками ярости, бредовыми
идеями. •

267
шзнь чжу

син-цзян

инь-бай

Рис,
При неоправданном гневе, нервном срыве
злост :

Методика точечного массажа седативная, veno


каивающая, тормозная.
1. И Н Ь - Б А Й ( R P - 1 ) т о ч к а н а х о д и т с я н а в н у т р е н -
н е м с в о д е стопы, в к р а е к о р н я ногтя 1-го пальца сто-
пы на внутренней (медиальной) стороне.
2. С И Н - Ц З Я Ы Ь (F-2) т о ч к а н а х о д и т с я н а тыль-
ной стороне стопы, между плюснефаланговыми го-
л о в к а м и 1-2-го пальцев, в углублении.

268
3. ШЭНЬ-ЧЖУ.(Т-12 (VG)) точка находится на
с п и н е п о с р е д н е й (0) л и н и и м е ж д у ДЗ--4/0, под треть-
им о с т и с т ы м о т р о с т к о м п о з в о н о ч н и к а (рис. 117).

При тонизировании» оздоровлении, стремлении


к долголетию.
Как нормально чувствующему себя человеку с
целью профилактики защитить себя, улучшить со-
стояние важнейших функций организма?
Методика точечного массажа тонизирующая,
возбуждающая, стимулирующая.
1. БАЙ-ХУЭЙ (Т-20) т о ч к а н а х о д и т с я на в е р ш и -
не головы (темени) на п е р е с е ч е н и и сагиттальной ли-
нии от кончика носа вверх, и л и н и и ф р о н т а л ь н о й от
верхушки обеих ушных раковин.
2. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) точка находится в верх-
ней трети н а р у ж н о й части голени, от точки ДУ-БИ
(Е-35), р а с п о л о ж е н н о й н а н а р у ж н о м к р а е надколен-
ника, на 3 ц у н я вниз.
3. Г А О - Х У А Н (V-43) точка н а х о д и т с я на 3 цуня
к н а р у ж и о т Д 4 „ 5 / 2 п о второй л и н и и с п и н ы .
Желательно начинать с фиксации ладонями
утиных р а к о в и н и т о н и з и р о в а н и я , п о с т у к и в а н и я па-
льцами по точке БАЙ-ХУЭЙ, затем 3—4 раза нада-
вить на у ш н ы е раковины, а затем п е р е х о д и т ь на воз-
д е й с т в и е д р у г и х т о ч е к (рис. 118).

При повышенной потливости (гипергидрозе).


В о з м о ж н о увеличение потоотделения на небо-
л ь ш о й п л о щ а д и т е л а (лоб, п о д б о р о д о к , л а д о н и , подо-

269
Рис. 118.
При тонизировании, оздоровлении, стремлении к
долголетию, .

f
ш в ы , п о д м ы ш е ч н ы е впадины, область паха). Однако, '
наблюдается и увеличение потооделения н а б о л е е об-
ширных у ч а т с к а х т е л а . Э т о м о ж е т п р и в о д и т ь к п о я в -
лению л е г к о г о з у д а . Л а д о н и и с т о п ы н а о щ у п ь п о с т о -
я н н о влажны и х о л о д н ы . ;
Метолика массажа тормозная, успокаивающая,
седативная.

ІI
270
При повышенной потливости (гипергидрозе).

1. Ф Э Н - Ч И (VB-20) точка находится з а н и ж н и м


краем сосцевидного отростка п о з а д н е й линии голо-
вы, н а 1,5 ц у н я к с р е д н е й л и н и и её.
2. ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) находится на середине
складки, о б р а з о в а н н о й при сжатии пальцев стопы,
на п о д о ш в е .
3. Ф У - Л Ю (R-7) т о ч к а н а х о д и т с я н а внутренней
поверхности н и ж н е й трети голени, на 2 цуня выше

271
в е р х н е г о края в н у т р е н н е й (медиальной) лодыжки: го-
леностопного сустава.
4. Л АО-ГУН (МС-8) точка находится в центре
ладонной п о в е р ж н о с т и кисти, при с ж а т и и пальцев в
кулак, м е ж д у к о н ц е в ы м и ф а л а н г а м и 3 и 4 пальцев.
5. ХОУ-СИ (IG-3) т о ч к а н а х о д и т с я н а л о к т е в о м
крае кисти, по л и н и и "сердца", где п р и сгиьании кис-
ти образуется складка.
6. ЦЮЙ-ЧИ (Gl-11) точка н а х о д и т с я у н а р у ж н о -
го края л о к т е в о й складки п р и сгиьании р у к и в локте-
вом суставе — к н а р у ж и .
У. Н Э Й - Г У АНЬ (МС-6) т о ч к а н а х о д и т с я н а в н у т -
р е н н е й п о в е р х н о с т и предпречья, в н и ж н е й трети, на.
2 ц у н я в ы ш е лучезапястной ( п р о к с и м а л ь н о й ) с к л а д к и
сустава (рис. 119).

При душевных переживаниях, состоянии неу-


равновешенности, р а з д р а ж и т е л ь н о с т и .

В повседневной практике нашей ж и з н и возни-


кают различные непредвиденные ситуации. Во время
передвижения в о б щ е с т в е н н о м т р а н с п о р т е вы, к со-
жалению, затеряли проездные билеты, а контрол.р
взывает к показу последних. Длительное время тща-
тельно готовили с о о б щ е н и я , д о к л а д н а ч а л ь с т в у , н;>.
увы, вас полиостью не понимают. Вам необходимо
выступить перед большой аудиторией, а вы не готові л
— появляется характерный тремор (вибрация) тела,
что ф и к с и р у ю т о к р у ж а ю щ и е , усиливается волнение
С п о т о о т д е л е н и е м , ЛИЦО к р а с н е е т , б л е д н е е т . С л О Ж Н ч ; !

272
Рис. 120.
При душевных переживаниях, состоянии
неуравновешенности, раздражительности.

ситуация, и очень трудно привести свое состояние в


норму; наблюдается расстройство нормальной речи,
Точечный массаж по стимулирующей, тонизи-
рующей, возбуждающей методике.
На к а ж д у ю точку от 2 до 3 секунд воздействия.
На парные — одновременно,
1, Ж Э Н Ь - Ч Ж У Н (1-26) точка н а х о д и т с я на пе-
редней с р е д н е й л и н и и лица, в нижней трети верх-

273
н е й губы, но относится к заднему с р е д и н н о м у мери-
диану.
2. Д И - Ц А Н (Е-4) т о ч к и н а х о д я т с я п о у г л а м рта,
кнаружи.
3. ЧЭН-ЦЗЯН (1-24) т о ч к а н а х о д и т с я в центре
подбородочно-губной борозды, на н и ж н е й челюсти.
4. ДИ-ХЭ (новая, выемеридианная) точка н а х о -
дится в центре п о д б о р о д о ч н о г о выступа, на нижней
челюсти (рис.120).

274
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Под спортивным массажем понимается сово-


купность м а с с а ж н ы х м а н и п у л я ц и й и приемов, п р и -
менение которых с п о с о б с т в у е т ф и з и ч е с к о м у с о в е р -
шенствованию с п о р т с м е н а , с н и м а е т утомление,
повышает с п о р т и в н у ю р а б о т о с п о с о б н о с т ь . М а с с а ж
применяется п р и л е ч е н и и с п о р т и в н ы х т р а в м .
Массаж, в зависимости от метода его осуществ-
ления п о д р а з д е л я е т с я на д в е г р у п п ы — р у ч н о й и ап-
паратный (вибрационный, пневматический, гидро-
массаж, ультразвуковой массаж).
Спортивный массаж п о д р а з д е л я е т с я на: т р е н и -
ровочный, восстановительный, предварительный,
гигиенический (самомассаж).

Гигиенический м а с с а ж п р о и з в о д и т с я в м е с т е с
г и м н а с т и к о й п о утрам, м е ж д у в ы с т у п л е н и я м и и т р е -
нировками, чаще всего в форме самомассажа. Он
включает в себя приемы поглаживания, похлопыва-
ния, активные и пассивные движения. Проводятся
ежедневно.

Тренировочный массаж является составной ча-


стью т р е н и р о в о ч н о г о процесса, его м о ж н о отнести
средствам спортивной тренировки. Он включается в
план т р е н и р о в к и с п о р т с м е н а н а р я д у с нагрузкой, ре-
жимом п и т а н и я , о т д ы х о м и т.д.

275
Восстановительный массаж применяется по-
сле спортивных нагрузок для максимально быстрого
восстановления функций организма.

Предварительный массаж выполняется непо-


средственно перед соревнованием или тренировкой
с целью помочь спортсмену повысить функциональ-
ные способности организма и спортивный результат,
В з а в и с и м о с т и от задач, д а н н ы й в и д м а с с а ж а делится
на разминочный, массаж в предстартовых состояни-
ях (тонизирующий, успокаивающий), согревающий,

Разминочный массаж проводится перед заня-


тиям и выступлением и способствует мобилизации
организма.

Массаж в предстартовых состояниях применя-


ется для коррекции предстартовых состоянии
спортсмена: тонизирующий массаж применяете»
п р и стартовой апатии. Успокаивающий м а с с а ж при-
меняется для с н и ж е н и я в о з б у ж д е н и я п е р е д стартом,

Согревающий массаж применяется при охлаж


дении организма или отдельных частей тела спортг
мена на тренировках или соревнованиях., проводи-
мых на открытом воздухе или в холодны ч
п о м е щ е н и я х . М а с с а ж с п о с о б с т в у е т п о в ы ш е н и ю тем-
пературы тела, мышцы и связки становятся более
эластичными и устойчивыми к травме.

276
І Противопоказания.
П о в ы ш е н н а я т е м п е р а т у р а тела, о с т р ы е воспа-
лительные явления, к о ж н ы е заболевания, поврежде-
:
пня кожи и ее большая раздражительность, сильное
переутомление и возбуждение, склонность к крово-
течениям, варикозное расширение вен и флебиты,
менструации, беременность, наличие камней.в желч-
ном пузыре, грыжа. При некоторых заболеваниях
массаж проводить можно, но с разрешения лечащего
врача.

Последовательность применения массажных


приемов.

М а с с а ж следует начинать с поглаживания, за-


тем применять растирание, выжимание, далее — раз-
минание, потряхивание и, е с л и н е о б х о д и м о — удар-
ные приемы вибрации. Между всеми приемами
проводят поглаживание, встряхивание, или ж е завер-
шают массаж.
П р и м е р н о е распределение времени на выпол-
нение отдельных приемов при общем массаже длите-
льностью 60 мин.; на поглаживание, ударные прие-
I мы, в с т р я х и в а н и е , а к т и в н ы е и п а с с и в н ы е движения
: — 10% (6 м и н . ) , н а р а с т и р а н и е , выжимание — 40%
I (24 м и н . ) , на разминание основной прием) — 50%
I (30 м и н , ) .

і

5

І
II
і
і 277
Методика.

Массаж начинают со спины и.шеи (дальних уч<


стков), з а т е м м а с с и р у ю т ближнюю р у к у ( в н у т р е ї
!)
нюю ее ч а с т ь ) , п л е ч о , л о к т е в о й с у с т а в , предплечье
ладонную поверхность кисти. После этого спортсме
переносит руку в в е р х и к л а д е т е е п е р е д л и ц о м (кист
н а р а с с т о я н и и 1 5 — 2 0 с м о т г о л о в ы ) , П р о и з в о д я т ма<
с а ж в е р х н е й к о н е ч н о с т и — плеча, локтевого сустав,
предплечья, лучезапястного сустава, кисти.
Все то ж е самое массажист повторяет с проті
воположной стороны. После этого массируют тазо-
вую область (поперечно ягодичные мышцы, кре<
тец), затем з а д н ю ю п о в е р х н о с т ь б е д р а и коленны
сустав (вначале на одной, затем на другой стороне)
Далее массируют икроножную мышцу и пяточно
сухожилие.
Пятки, п о д о ш в у , п а л ь ц ы р е к о м е н д у е т с я м а с о
ровать в п о с л е д н ю ю о ч е р е д ь и з г и г и е н и ч е с к и х сооб- >
ражений. З а т е м м а с с и р у ю т д р у г у ю г о л е н ь .
П о с л е этого с п о р т с м е н л о ж и тся на спину; ма •
с и р у ю т вначале д а л ь н ю ю сторону груди, затем бли>
нюю руку, если она не промассирована в положении
лежа на животе, в ряде случаев просто повторяю І
м а с с а ж (для б о к с е р о в , борцов).
Выполнив п р и е м ы на о д н о й стороне груди пс- ;
р е х о д я т н а д р у г у ю с т о р о н у и м а с с и р у ю т о п я т ь даль- |
н ю ю сторону груди и б л и ж н ю ю руку. После этого по • j
очередно массируют оба бедра, коленные суставы, [

I
278
голени, г о л е н о с т о п н ы е суставы» пальцы ног, заканчи-
вают всегда массажем живота.
С л е д у е т знать, что методика общего спортивно-
го и гигиенического массажа о д и н а к о в а , Различают-
ся о н и только п о г л у б и н е в о з д е й с т в и я и п о в р е м е н и ,

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Гигиенический м а с с а ж производится для повы-


шения или поддержания жизненного у р о в н я , т о н у с а
организма, у к р е п л е н и я з д о р о в ь я , профилактики з а -
болеваний, О н п р и м е н я е т с я в ф о р м е общего м а с с а -
жа, частного м а с с а ж а и с а м о м а с с а ж а . Н а и б о л е е поле-
зен гигиенический самомассаж утром, хотя его
можно проводить в л ю б о е время, Задача утреннего
гигиенического массажа — помочь организму перей-
ти о т с о с т о я н и я с н а к с о с т о я н и ю бодрствования.

Под влиянием гигиенического массажа увели-


ч и в а е т с я п о т о к и м п у л ь с о в от р а з л и ч н ы х рецепторов
к о ж и , м ы ш ц , связок в ЦНС, ч т о с п о с о б с т в у е т быстро-
м у п о в ы ш е н и ю в о з б у д и м о с т и , д ы х а н и е становится
г л у б ж е , з н а ч и т е л ь н о у с к о р я е т с я о т т о к лимфы, улуч-
шается к р о в о о б р а щ е н и е и д р у г и е ф у н к ц и и .
На общий гигиенический массаж отводится
п р и м е р н о 40 мин., к о т о р ы е р а с п р е д е л я ю т с я следую-
щим образом: массаж спины и ш е и — 1 мин., рук —
10 — 1 2 м и н . , о б л а с т и т а з а — 3 м и н . , ног — 14 м и н . ,
груди и живота — 4 мин,
Время между отдельными приемами массажа
р а с п р е д е л я е т с я п р и м е р н о с л е д у ю щ и м : о б р а з о м : глу-

279
бо кое поглаживание, выжимание — 20%, растирание
— 15%, разминание — 60%, остальные приемы (удар-
ные движения) — 5%.
Из приемов поглаживания применяют глубо-
кое, локтевым краем ладони; из приемов растирания
— прямолинейное, круговое, спиралевидное; из при-
емов разминания — поперечное, продольное, щипце-
образное.
Начинают массировать со спины, шеи, затем
массируют руки, ноги, грудь, живот, но в гигиени-
ческом м а с с а ж е все приемы поводятся с меньшей ;
силой.

Гигиенический самомассаж с помощью меха ни- '


ческого массажера-дорожки.

Дома, в походе, во время перерыва на работе и в .


других условиях можно использовать ручной меха- •
нический массажер-дорожку. Про должительно сгь:
такого вида общего самомассажа — 15 — 20 мин., ча- ;
стного (части тела) — от 3 до 10 мин.
Самомассаж массажером-дорожкой начинаю г
со спины. Массажер заводят за спину и производят ;
5—7 движений сверху вниз, надавливая шариками м<;
массируемую часть спины. Затем производят попе-
речные движения, начиная с области поясницы с г.о-
!

степенным уходом вверх — 7 — 8 движений.


Далее массируют боковые поверхности туловп- •
ща, установив массажер так, чтобы движения выпол •
нялись выше подвздошного гребня. Выполняют ПО І)

280
— 7 д в и ж е н и й поочередно то на одной боковой сто-
роне туловища, то на другой.
Шейный отдел массируют поперек. Движений
в основном от волосистой части головы к лопаткам.
Проводят 5 — 7 движений, возможно — с повторами
(3- 4 р а з а ) . В о в р е м я м а с с а ж а д е л а т ь н а к л о н ы головы
(вперед, назад, в стороны).
Грудь м о ж н о массировать в различных направ-
лениях, но лучше — по диагонали, в к а ж д о м направ-
лении по 4— 6 движений с 2—3 повторами.
При массаже области таза начинать снизу от
подъягодичных складок и до подвздошных гребней
(по 7 — 8 движений).
Массаж передней и задней поверхностей бедра
п р о в о д и т с я в п о л о ж е н и и сидя или стоя, с т о п а стоит
тта в о з в ы ш е н и и . Д в и ж е н и я в ы п о л н я ю т о т коленного
сустава д о п а х о в о й или п о д ъ я г о д и ч и о й складки, так-
же массируя боковые поверхности бедра (по 5—7
движений, м а с с а ж е р наматывают на кисти).
М а с с а ж голени лучше начинать с икроножной
мышцы, задней поверхности голени. Нога находится
на в о з в ы ш е н и и , д в и ж е н и я в ы п о л н я ю т с я о т с т о п ы д о
подколенной области (подколенную ямку не масси-
ровать). З а т е м м а с с и р у ю т п е р е д н ю ю п о в е р х н о с т ь го-
лени (лучше сидя), д в и ж е н и я п о п е р е к и вдоль м ы ш е ч -
ных. в о л о к о н ( п о 5 — 7 движений).

. З а в е р ш а ю т п р о ц е д у р у м а с с а ж е м ж и в о т а в по-
ложении сидя, стоя, выполняя по 6 — 7 д в и ж е н и й с
3—4 повторами, постепенно поднимаясь к области

281
груди. Массажные движения проводят поперек
мышц живота.
Массаж с помощью массажера-дорожки ме к~
н о п р о в о д и т ь ч е р е з тренировочный КОСТЮМ, ПО , V : I
ш е п о о б н а ж е н н о м у телу. Если данный м а с с а ж е р ис-
п о л ь з у е т с я в к о м п л е к с е с другими видами лечении, І •"•
н е о б х о д и м а консультация лечащего врача о возмож-
ности и х с о ч е т а н и я и методике.

Массаж в сочетании с дозированными движе-


ниями.
Массаж часто сочетается с гимнастическими
упражнениями. О н и могут быть в ф о р м е активных,
пассивных движений и движений с сопротивлением,
расслаблением, растягиванием. В к о н ц е массажа час-
то применяют дыхательные упражнения.
Пассивные движения производятся не боль-
ным, а м а с с а ж и с т о м , т.е. б е з в о л е в о г о напряжения и
сокращения мышц пациента. О н и я в л я ю т с я д о п о л н и -
т е л ь н ы м с р е д с т в о м воздействия н а р я д у с м а с с а ж е м и
широко используются при лечении заболеваний
о п о р н о - д в и г а т е л ь н о г о аппарата.
Н е о б х о д и м о отмстить, что под ил И Я НИ ОМ Ї юс-
с и в н ы х д в и ж е н и й значительно быстрее рассасыва-
ю т с я в ы п о т ы в суставах, предупреждаются сморщи-
вание и укорочение связок и мышц,
восстанавливается эластичность мышц (особенно
п р и п е р е л о м а х к о с т е й после долгого ношения гипсо-
вой повязки), предупреждаются контрактуры.
При выполнении.пассивных движений необхо-
димо соблюдать следующие основные правила:
1. Н а п р а в л е н и е и а м п л и т у д а д в и ж е н и й должны
соответствовать анатомическому строению данного
сустава,
2. П р и п р о в е д е н и и п а с с и в н ы х д в и ж е н и й н а в е р -
хних конечностях м а с с и р у е м ы й сидит, а на нижних
— лежит. Н е о б х о д и м о следить, чтобы расслабление
мышц по возможности было максимальным.
3. П а с с и в н ы е д в и ж е н и я м а с с а ж и с т д о л ж е н п р о -
водить только в одном суставе, ф и к с и р у я проксима-
льные и дистальные части конечности.
4. Сложность пассивных движений должна
возрастать постепенно в процессе лечения. Внача-
ле в с е д в и ж е н и я в ы п о л н я ю т п о п р я м ы м л и н и я м —
направлениям, в одной плоскости, с малой амплиту-
дой и в медленном темпе. Затем постепенно увели-
чивают амплитуду, темп и сложность движений (со-
четание с круговыми, полукруговыми). Главное —
все д в и ж е н и я следует выполнять плавно, ритмично,
в спокойном темпе, не вызывая болевых ощущений
у пациента.

Активные движения — это движения, которые


пациент п р о и з в о д и т сам, по к о м а н д е массажиста: в
комплексной терапии вместе с массажем им следует
уделять о с о б о е внимание. Активные д в и ж е н и я мож-
но п р и м е н я т ь до, в п р о ц е с с е и п о с л е м а с с а ж а (при ту-
гогюдвижности суставов). О д н о в р е м е н н о е примене-
ние массажа и активных движений повышает
работоспособность м ы ш е ч н о й ткани, ускоряет срас-

283
тание переломов и предупреждает мышечные атро-
ф и и , о с о б е н н о п р и п о в р е ж д е н и и н е р в а , сухожилия,
сустава, при д л и т е л ь н о й неподвижности (иммобили-
зации) п р и п е р е л о м е .

Движения с сопротивлением.
Г л а в н а я и х ц е л ь — укрепление мышц. Д л я т а к и х
упражнений характерно силовое напряжение, мас-
сажист строго дозирует усилие и И ров ОДНІ1 д а н н ы е
движения из различных исходных положений. Так,
упражнения для мышц верхних конечностей делают
в исходном положении сидя или стоя, а для н и ж н и х —
в положении л е ж а .

САМОМАССАЖ.
Гигиенический самомассаж проводится после
утренней зарядки д л я у л у ч ш е н и й настроения, подго-
товки к работе, предупреждения старения кожи,
тела.
Можно рекомендовать поведение самомассажа
в в а н н е , под душем, при т е м п е р а т у р е 36—38 градусов.
Такое сочетание позволяет быстрее восстановить
силы после утомительной работы, с п о р т и в н ы х в ы -
с т у п л е н и й , способствует усилению обменных про-
цессов, нормализации сна, настроения. В ванне само-
массаж иногда проводят с помощью различных
скребков, щеток, мочалок, массируя все тело. Такой
вид самомассажа л у ч ш е проводить в первой иолов и-

284
не дня, а н е п е р е д сном, так как эта п р о ц е д у р а тонизи-
рует организм,
Восстановительный самомассаж помогает
с п о р т с м е н а м б ы с т р е е снять утомление, повысить ра-
ботоспособность, лучше подготовиться к последую-
щим физическим нагрузкам и тем самым предупре-
дить в о з м о ж н о с т ь с п о р т и в н о й травмы.
Самомассаж можно выполнять и в условиях
бани — в русской, ф и н с к о й (сауне), где м а с с и р у ю т с
помощью веников, мочалок, щеток, скребков или
проводят м а с с а ж в п р е д б а н н и к е , п р и д о с т а т о ч н о хо-
рошем о с в е щ е н и и и в о з д у х о о б м е н е . М о ж н о п р и м е -
нять т а к ж е р а з л и ч н ы е м а з и и к р е м ы .
Н е о б х о д и м о о т м е т и т ь , ч т о самомассаж н у ж н о
проводить после консультации с врачом, так как не-
правильно примененный массаж может принести
вред.
Самомассаж имеет свои отрицательные сторо-
ны. Происходит значительная затрата мышечной
энергии, что является дополнительной нагрузкой на
сердце. Поэтому при некоторых заболеваниях вооб-
ще не р а з р е ш а е т с я проводить с а м о м а с с а ж (3-я ста-
дия г и п е р т о н и ч е с к о й болезни, сердечно-сосудистая
недостаточность, печеночная и почечная недостаточ-
ность, о р г а н и ч е с к и е заболевания и др.). З н а ч и т е л ь н о
сужено р е ф л е к т о р н о е п о л е и з - з а н е в о з м о ж н о с т и
проводить манипуляции на отдельных недоступных
областях тела, таких как межлопаточная область,
массаж которой показан при заболеваниях сердца,
желудка.

285
Негативно действует неумелое применение не-
к о т о р ы х п р и е м о в м а с с а ж а , н е п р а в и л ь н о е направле-
ние д в и ж е н и й и д р у г и е н а р у ш е н и я техники. Отмеча-
ется худшее расслабление мышц, иногда их
н е и з б е ж н о е напряжение.
К п р е и м у щ е с т в а м с а м о м а с с а ж а следует о т н е с -
т и в о з м о ж н о с т ь п р и м е н е н и я е г о в любых у с л о в и я х ,
возможность выбора удобной позы и наиболее эф-
фективных манипуляций, на данной области, а глав-
ное — в о з м о ж н о с т ь дозировать силу в о з д е й с т в и я ис-
ходя из самочувствия, возможность проводить его в
у д о б н о е время, с о ч е т а я с д р у г и м и п р о ц е д у р а м и — ба-
льнеологическими, физиотерапевтическими, приме-
нением аппликатоов и с природными факторами.

Правила проведения-самомассажа.
1. М а с с а ж н ы е д в и ж е н и я н е д о л ж н ы вызывать
болезненных, неприятных ощущений, не должны
оставлять на теле кровоподтеков, нарушать кожный
покров, однако, м а с с а ж с л е д у е т п р о и з в о д и т ь д о ста
точно энергично, должно появляться о щ у щ е н и е теп-
ла, р а с с л а б л е н н о с т и и у л у ч ш а т ь с я настроение.
2. П р и н а р у ш е н и я х о п о р н о - д в и г а т е л ь н о г о ап-
парата самомассаж следует начинать с вышележа-
щих отделов (при м а с с а ж е коленного сустава — с
бедра), а только потом переходить непосредствен-
но к м а с с а ж у очага поражения.
3. П р о д о л ж и т е л ь н о с т ь с а м о м а с с а ж а з а в и с и т от
задач — от 3 д о 25 мин., что р е ш а е т с я в к а ж д о м конк-
ретном случае индивидуально.

286
4. Н а д о в ы б р а т ь н а и б о л е е у д о б н у ю п о з у , чтобы
і
все м ы ш ц ы м а с с и р у е м о й о б л а с т и б ы л и расслаблены,
1
т.е. п р и н я т ь т а к н а з ы в а е м о е с р е д н е е ф и з и ч е с к о е по-
ложение, когда все суставы конечностей согнуты под
I определенным углом. Данную позу следует сохра-
. нятъ д о к о н ц а с е а н с а , что в а ж н о при самомассаже
НІ1Ж1 ш \ конечностей.
Так, о б л а с т ь ж и в о т а л у ч ш е м а с с и р о в а т ь в поло-
Ї женин л е ж а на спине с согнутыми в коленях ногами.
' При п о в р е ж д е н и я х к о ж и (ссадины, царапины, высы-
пания, п о р е з ы ) н е о б х о д и м о о б р а б о т а т ь и х п е р е д п р о -
I цедурой или заклеить лейкопластырем. Присамомас-
[ саже следует обходить п о в р е ж д е н н ы е участки. При
г наличии густого волосяного покрова самомассаж
I проводят через тонкое белье — хлопчатобумажное
или ш е р с т я н о е .
5. Лимфатические узлы массировать нельзя.
; Бее д в и ж е н и я в ы п о л н я ю т по н а п р а в л е н и ю к б л и ж а й -
f 'ним л и м ф а т и ч е с к и м узлам, учитывая направление
j лимфотока.
6. С а м о м а с с а ж нельзя проводить при острых
' нхорадочных состояниях, воспалительных процес-
сах, кровотечении, на участках тела где имеются
гнойники (экзема, лишаи, ф у р у н к у л ы , г р и б к о в ы е за-
болевания, тромбофлебит, варикозные расширения
'.••-•іі), а т а к ж е в о в с е х с л у ч а я х , к о г д а м а с с а ж противо-
показан.
7. П р и с а м о м а с с а ж е м о ж н о п р и м е н я т ь средст-
ва, способствующие лучшему скольжению или обез-
боливанию, оказывающие рассасывающее действие.

287
Однако лучше выполнять самомассаж просто чисты
ми, т е п л ы м и руками.
Н и ж е приводится методика, применяемая при
общем самомассаже. При частном — использ • ь т
основные приемы общего самомассажа. П р о д о л •
тельноегь частного — 3—5 мин., общего — 2 0 — . •>
мин. Самомассаж начинают с самой большой мышци
бедра — четырехглавой, производя движения от ко-
ленного сустава вверх до паховой складки, применяя
приемы поглаживание, растирание, разминание,
вибрацию, выполняемые одной или двумя руками с
отягощением. Молено применять и разновидности
ударных приемов, прерывистую вибрацию (пою
чивание, похлопывание, рублеыие). Массаж данной
области следует завершать поглаживанием.

П р и м а с с а ж е задней поверхности бедра, боко- J


вой а также внутренней части бедра все движения нн- |
1
п р а в л я ю т о т к о л е н а в в е р х к п а х о в о м у лимфатическо-
му узлу. П р и м е н я ю т п р и е м ы : п о г л а ж и в а н и е (DL
разновидности), р а с т и р а н и е , п и л е н и е , пересекание,
штрихование, разминание, все приемы вибрации
кроме встряхивания.
При массаже коленного сустава все движения
направлены к подколенной ямке.
Приемы: поглаживание (плоскостное, щипце -
образное), растирание (прямолинейное, круге і., -г.
спиралевидное, пересекание), разминание (надавли-
вание, с д в и г а н и е , р а с т я ж е н и е , щ и 11 ц е о б р а з н о е' ;' І
вибрации п р и м е н я ю т п у н к т и р о в а н и е , п о к о л а ч и в а -
ние пальцами, точечную вибрацию. В конце массажа

288
НЄООХЄ '..ЯМО ВЫПОЛНИТЬ несколько СГЯOd Н И If и разги-
б а н и й г> к(»ленном суставе.
При массаже ладней п о в е р х н о с т и г о л е н и в с е
движения направлены от пяточного б у г р а в в е р х в
подколенную о б л а с т ь . П р и е м ы : п о г л а ж и в а н и е , рас-
тирание, разминание, вибрация ( п а л ь ц а м и , о д н о й и
двумя руками с отягощением).
П р и массаже п е р е д н е й п о в е р х н о с т и г о л е н и в с е
дьижетшя направлять от п а л ь ц е в с т о п ы в в е р х к под-
коленной области. Приемы; п о г л а ж и в а н и е , р а с т и р а -
ние, разминание, вибрация с а к ц е н т о м на н а р у ж н у ю
сторону голени (берцовые м ы ш ц ы ) .
М а с с а ж стопы и голеностопного сустава следу-
ет н а ч и н а т ь с р а с т и р а н и я п а л ь ц е в , круговых погла-
живаний по всей поверхности сустава, акцентиро-
вать особое внимание на области внутренней и
наружной лодыжек, пяточного бугра и места при-
крепления пяточного сухожилия. Применяют все
приемы, рекомендованные для д а н н о й области, ак-
тивные и пассивные движения. При самомассаже
стопы все д в и ж е н и я производят от пальцев к пятке.

Промаесировав в такой последовательности


одну ногу, п е р е х о д я т на д р у г у ю (бедро спереди, бед-
ро сзади, к о л е н н ы й сустав, голень сзади, голень спе-
реди, г о л е н о с т о п н ы й с у с т а в , с т о п ы , п а л ь ц ы ) . М а с с и -
руют переднюю п о в е р х н о с т ь ш е и , в с е д в и ж е н и я
сверху вниз к ключицам — плоскостное поглажива-
ние п о о ч е р е д н о е , о б х в а т ы в а ю щ е е , щипцеобразное с
акцентом н а в н у т р е н н ю ю п о в е р х н о с т ь г р у д и н -
no-ключично-сосцевидных мышц. Грудную клетку

10 Зак.321
289
массируют поочередно, то на одной стороне, то па
другой, используя все приемы, которые молено вы-
полнить на данной области тела. Движения проводят
в направлениях к подмышечным лимфатическим уз-
лам до уровня диафрагмы.
Массаж боковых частей шеи, надплечий, плеча,
предплечья, кисти начинают с мышц, несущих наибо-
льшую нагрузку — вначале внутренняя поверхность
плеча и предплечья, затем наружная, тыльная. Испо-
льзуют все приемы для данных областей.
При массаже пальцев как руки так и стопы осо-
бый акцент делают на боковые, а также внутренние
поверхности.
Проводят массаж задней поверхности шеи, го-
ловы, верхнего отдела позвоночника, воротниковой
хоны при индивидуальной возможности проведении
отдельных разновидностей массажа (поглаживание
растирание, разминание, вибрация).
Массируют нижнегрудной отдел позвоночни-
ка, спины, п о я с и и ч н о - к р е с т ц о в о и области с акцен-
том на область крестца (поглаживание, растирание,
разминание, вибрации, точечные воздействия).
Область таза массируют в положении лежа \и\
боку, сидя, стоя. Используют все приемы, движения
направлены к паховым лимфатическим узлам. Завер-
шают общий массаж воздействием на область живо-
та. Используют все приемы (по часовой стрелке,
справа налево) — поглаживание, растирание, разми-
нание, вибрации, дыхательными упражнениями с
помощью мышц живота, нижнего отдела грудной

290
клетки и верхней части груди (дыхательный массаж
внутренних органов),
Голову массируют в положении стоя, сидя, Все
движения выполняют по направлению роста волос,
т.е. от макушки вниз, к шее, ушным раковинам: по-
глаживание, растирание "переступанием" на лице,
разминание, вибрации пальцами (пальцевый душ) на
лице. Данный массаж улучшает питание кожи,
укрепляет корни волос (для профилактики их выпа-
дения), применяется с косметической целью на лице
при старении кожи.
В методическом плане необходимо отметить,
что все приемы несложны, просто необходим неболь-
шой навык в последовательности самомассажа и по-
сле 5 — 7 сеансов можно легко освоить его методику.

МАССАЖ В УСЛОВИЯХ БАНИ

На протяжении веков баня считалась одним из


І/ЧШИХ оздоровительных средств. Она оказывает
благотворное влияние на ЦНС, нервно-мышечный
-.ппарат, кровообращение, кожу и, практически, на
все органы человеческого тела.
Так, кожа во время банной процедуры осво-
бождается от с шелуши вающегося эпидермиса, улуч-
шается функция аотовых, сальных желез, расширя-
ются кровеносные сосуды, ускоряется кровоток,
\ ограняется венозный застой, кожа становится элас-
! ЕІЧНОЙ, упругой. Косметологи считают, что банная

">• . 291
процедура м о ж е т заменить ж е н щ и н а м десятки кос-
метических средств.
П о в ы ш е н н о е потоотделение в бане способству
ет выделению из организма продуктов метаболизма.
Банная процедура способствует усилеиию обмена ве-
ществ, у м е н ь ш е н и ю болей при ревматических забо-
леваниях суставов, остром и хроническом радикули
те, простудных заболеваниях. Резкая смена
температуры при пользовании парильней тренирует
терморегуляцию, восстанавливается сил мышц, по-
вышается их выносливость. На сердечно-сосудистую
систему баня т а к ж е действует положительно, сни
ж а я артериальное давление.
Баня показана людям ведущим малоподвижный
образ ж и з н и .
Существуют несколько видов бань. В зависимо-
сти от источников п а р о о б р а з о в а н и я и способов полу-
чения пара в парильне различают римскую, араб-
скую, турецкую бани, ф и н с к у ю сауну, русскую
парную а т а к ж е "сэнто" и "фуро" в Японии.

Финская сауна.
В Финляндии это — место отдыха. Для сауны ха-
рактерны высокая температура воздуха (до + 100 гра
дусов Цельсия) и н и з к а я влажность (10—15%), поэто-
му ее часто н а з ы в а ю т баней сухого пара. Благодаря
н и з к о й влажности высокая температура в сауне пе-
реносится легко.
Существуют следующие правила пользования
сауной:
1. Сначала нужно вымыться, вытереться пасухо
и согреть ноги в тазу с теплой водой,
2. П р и в х о д е в п а р и л к у н е с л е д у е т подниматься
сразу наверх, н у ж н о некоторое время побыть внизу,
в зоне более низкой температуры.
Наиболее благоприятная температура —
+ 8 0 — 9 0 градусов Цельсия, длительность первого по-
сещения п а р и л ы ш — В—10 мин.
3. П р и в ы х о д е и з п а р и л ь н о г о п о м е щ е н и я можно
сделать с а м о м а с с а ж или о б щ и й массаж. После этого
можно снова вернугься в парильню.
Между повторными заходами полезно облива-
ться х о л о д н о й в о д о й или плавать в б а с с е й н е .
Следует заметить, что общая продолжитель-
ность пребывания в парильне не должна превышать
10 м и н . В к о н ц е п р о ц е д у р ы н е о б х о д и м о п р и н я т ь д у ш
и 20—30 мин. отдохнуть. Посещать сауну следует не
чаще 2 раз в неделю. При первом заходе в парильню
надо постараться не делать активных движений, если
есть такая в о з м о ж н о с т ь — лучше полежать. В послед-
ние минуты н а х о ж д е н и я в сауне лучше посидеть для
профилактики обморока, который иногда м о ж е т воз-
никнуть в связи с резким перераспределением крови
при очень быстром вставании.

В холодном бассейне (температура воды


4 — 1 2 . . . 17 г р а д у с о в Ц е л ь с и я ) д о с т а т о ч н о н а х о д и т ь с я в
т е ч е н и е 2 0 — 4 0 с. П р и э т о м н а д о и з б е г а т ь р е з к и х д в и -
жений.
Между заходами в парильню хорошо выпить
чаю, минеральной, ф р у к т о в о й воды. Отдыхать лучше

293
д е ж а или сидя, з а в е р н у в ш и с ь в простыню или боль-
шое махровое полотенце.
П е р е д п о с е щ е н и е м сауны желательно пройти
предварительный медицинский осмотр и получить
р а з р е ш е н и е врача. Не следует идти в сауну натощак
или сразу после еды. Не допускается употребление
спиртных напитков. Не следует посещать сауну в со-
стоянии переутомления.
П р и п р е б ы в а н и и в сауне, о с о б е н н о во время
п е р в о г о п о с е щ е н и я , н е о б х о д и м о п о с т о я н н о конт-
р о л и р о в а т ь свое с а м о ч у в с т в и е . П р и п о я в л е н и и чув-
ства ж а р а , н е х в а т к и воздуха, т я ж е с т и в голове, при
г о л о в о к р у ж е н и и (все это у к а з ы в а е т на р а з в и т и е
н а р у ш е н и й д е я т е л ь н о с т и в н у т р е н н и х органов) сле-
дует н е м е д л е н н о п р е к р а т и т ь д а л ь н е й ш е е пребыва-
н и е в сауне. Ж е л а н и е " п е р е т е р п е т ь " п р и в е д е т тол!,
ко к о т р и ц а т е л ь н ы м р е з у л ь т а т а м . С в о е состояние
м о ж н о п р о к о н т р о л и р о в а т ь по ч а с т о т е сердечных
сокращений.
Если перед п о с е щ е н и е м сауны пульс 60—80 \ v
в мин., то на 8-й —10-й минуте первого захода в сауну
он м о ж е т участиться до 110—120 уд. в мин., но па
10—12-й минуте второго захода пульс м о ж е т бы п
120—140 уд. в мин., после отдыха пульс у рожаете я до
80 уд. в мин.

Русская баня.
Источником тепла в русской бане является
печь-каменка, имеется парилка, где парятся березо-
выми, дубовыми, кленовыми и другими вениками.

294
^^T'WM и • I ' * '~" "-

Веник является неотъемлемой деталью банной


процедуры, чащо пользуются березовыми или дубо-
выми вениками. Б е р е з о в и й цріUTK необходимо заго-
тавливать в начале или середине июля, в период цве-
тения, цветостоя. В это время березовый лист в соку,
окрепший и пахучий. Срезать ветки для веника иуж-
: но в сухую погоду, иначе листья потом могут потем-
неть и опасть. Сохранять веники можно на лоджии,
балконе, но обязательно укрыв от мороза и ветра.
Ветви для дубового веника срезают в июне-августе,
лучше в затемненном, сыроватом лесу там, где растет
больше лопухов. Дубовые веники можно храпить в
гараже.
Если веник пересушен, то его распаривают,
опуская в крутой кипяток на 5—7 мин., а получив-
шемся при этом настоем в конце банной процедуры
моют голову — это укрепляет волосы, способствует
уничтожению перхоти. Лучше брать в баню 2 веника.
Перед тем, как идти париться, нужно обмыться
под душем теплой водой. Не рекомендуется до пар-
ной мыть тело мылом и мочить голову.
Войдя в парилку нужно сначала разогреться —
посидеть, а если есть такая возможность — полежать
так, чтобы голова и ноги были на одном уровне или,
еще лучше, чтобы ноги оказались чуть выше уровня
головы. Прогревшись, не следует сразу вставать на
ноги. Тем, кому противопоказано длительное пребы-
вание в парильне, следует разогреваться под душем
при температуре не свыше + 40 —45 градусов, в тече-
ние 3—5 мин. но голову при этом стараться не мочить.

295
После прогревания нужно отдохнуть в разде-
валке 10—20 мин., затем, надев шляпу с полями или
сделав из полотенца чалму идти в парильню. Людям
пожилого возраста рекомендуется периодически
смачивать головной убор холодной водой.
Воду в печь-каменку (калорифер) поддавать ре-
комендуется небольшими порциями, по 200—300 г.
Если баня очень жаркая, то ее смягчают, обливая сте-
ны водой, В воду можно добавлять различные вещест -
ва и настои для придания пару приятного запаха и с
лечебной целью. Некоторые рецепты:
1. 100—150 г. пива или кваса.
2. 1 чайная ложка меда или сухой горчицы,
предварительно прожаренной на сковороде (слегка)
или кусочек сахара.
3. 1 чайная ложка настоя эвкалипта или 10—15
капель ментолового масла.
4. Березовый сок.
Делают также и так называемые ароматы сте-
пей (настои из смеси ромашки, душицы, степного
чабреца), букет леса (настои можжевельника, липы,
березы). Можно сделать воду для поддавания пара,
выжав кусок арбуза в таз с горячей водой.
При парении веник мочить не следует. Лучше
париться лежа, но если нет такой возможности, то то-
лько сидя, при этом ноги не должны свисать, их нуж-
но ставить на полок.

296
Методика массажа вениками,
Парттгер двумя вениками начинает л е г к о е по-
глаживание стоп, затем веники скользят но и к р о н о ж -
ным мышцам, ягодицам, по спине и рукам, к о т о р ы е
должны быть в ы т я н у т ы в д о л ь т е л а , В о б р а т н о м на-
правлении один в е н и к с к о л ь з и т п о о д н о м у б о к у , дру-
; гой по другому, з а т е м п о б о к о в ы м п о в е р х н о с т я м т а з а .
Здесь веники н у ж н о приподнять, резко опустить на
поясницу и прижать р у к а м и н а 2 — 3 с. Е с л и т е м п е р а -
тура в парной слишком высокая и к о ж а не выдержи-
вает жара, то веники следует перемещать медленно,
не поднимая их у стоп и головы, чтобы не нагнетать
излишек пара.

Следующий прием парения — постегивание.


Вначале оно делается на спине легкими прикоснове-
I ниями во всех направлениях, затем на пояснице, в об-
I ласти таза, бедер, на и к р о н о ж н ы х м ы ш ц а х и стопах.
1 Н а э т о т п р и е м у х о д и т 4 5 — 5 0 с. З а к а н ч и в а ю т е г о
[ поглаживанием, но движения у ж е делаются значите-
І лы-го б ы с т р е е , ч е м в н а ч а л е , т . е . 5 — 6 движений за
I 6 — 7 с. П о с л е э т о г о м а с с и р у е м о м у н а д о л е ч ь н а с п и н у ,
! расположив одну руку на паховой области, другую —
і на области сердца. Начинают массаж с постегивания
І груди, рук, живота, бедер, голени, стоп, п р о в о д я все
1 приемы в той ж е последовательности, что и при паре-
! нии лежа на животе.

Затем массируемый снова поворачивается на


живот и применяют основной прием — похлестыва-
ыия в сочетании с "компрессами". Начинают со спи-
ны. Веники слегка приподнимают, захватывая ими

297
горячий воздух и делают 2— 3 легких похлеетываиия
по боковым поверхностям спины. После этого вени-
ки на 2—3 с. прижимают к спине. То ж е проделывают
на лопатках, надплечьях, шее, вдоль позвоночнике.,
на пояснице, ягодичных мышцах, наружной поверх-
ности бедер, голенях, ДО СТОП (ИСКЛЮЧИТЬ при ЭТ01\'
подколенные ямки, где кожа очень чувствительна). В
отдельных случаях необходимо глубоко прогреть ко-
ленный сустав, накладывая на него веник, а голень
сгибать мягкими пружинящими движениям. "Комп-
рессы" хорошо помогают при болях в мышцах, ради-
кулите.
После "компресса" на стопах веники кладут на
поясницу и одновременно разводят их в стороны к го-
лове и стопам. Этот прием рекомендуется при болях в
поясничном отделе, проводят его 4—5 раз, завершая і
2—3 поглаживаниями, после чего массируемый ново- !
рачивается на спину и этот прием повторяют на пе ;
редней поверхности тела. На груди веник накладыва- !
ют на большие грудные мышцы и на боковые.:
поверхности грудной клетки. Затем массируемый ;
кладет руки на живот и веники накладывают на пле -
чевые, локтевые суставы, далее на кисти, пальцы,
бедра, коленные суставы, голеностопные суставы и,
спереди, на стопы.
Заканчивается процедура парения растирани-
ем: в одну руку берут веник, а ладонью другой, слегка і
надавливая на лиственную часть веника, растираюч
во всех направлениях тело и конечности. Эту проце-

298
дуру следует проводить сначала і tu переднем поверх -
иости тела, затем я а задней л iro всему і еду
Любители ОСШП 'IDCTO СОВМОЩИЮТ (ЗаПНуЮ ПрО-
цедуру с закаливанием: плаванием в б а с с е й н е , обли-
ванием колодным душем, ітлянием в с н е г у и п р . Н о
это молено делат!, r o i L K o м е ж д у з а х о д а м и в п а р и л ь -
іпо, где необходим<-. после к а ж д о г о в ы х о д а п р о г р е в а -
ться в течен ие 2 — 3 м и п. Т о м у , к т о п р и ш е л в б а н ю т о -
лько для уменьшения массы т е л а » э т и х п р о ц е д у р
проводить не следует, так как р е ф л е к т о р н о прекра-
щается потоотделение.
Вся банная процедура не должна занимать бо-
лее 2 , 5 — 3 ч., пребывание в парильне не более 30 мин.
Для начинающих и пожилых людей достаточно одно-
го з а х о д а в п а р и л ь н ю н а 5 — 10 м и н .

Самомассаж в условиях бани.


Проводится после выхода из парильного отде-
ления, перед этим не следует охлаждаты v.
Начинают самомассаж с бедер (поглаживание,
выжимание, разминание передней и задней поверх-
ности бедер, заканчивают поколачиванием, п о т р я х и -
ванием, поглаживанием). При м а с с а ж е к о л е н н о г о с у -
става п р о и з в о д я т растирание, активные движения.
На голени применяют поглаживание, выжима-
ние, разминание. Заканчивают потряхивая-тем и по-
глаживанием. На пяточном сухожилии применяют
растирания. При массаже переднеберцовых мышц
применяют разминание, растирание, на стопе и подо-

299
шве — растирания. Все приемы, проводят на одної-
затем на другой поверхности ноги другой ноги.
Далее массируют грудь (поглаживание, выжи -
мание, по 3—4 раза, затем растирание области груди-
ны, межреберных промежутков, под реберным, уг-
лом), большие грудные мышцы (разминание, зате
потряхивание и поглаживание), далее в е р х н и е к<
ценности (начинают от плеча, потом локтевой суета'
п р е д п л е ч ь е , кисть одной, затем другой руки — погл<
ж и в а и н е , выжимание, разминание). После этого ма<
сиру ют спину — широчайшие мышцы, боковые ITC
верхности спины (выжимание, разминание), дале
тазовую область — м а с с и р о в а т ь м о ж н о в положени і і ;
стоя (выжимание, разминание), особое в н и м а н и ;
уделяют крестцовой и поясничной о б л а с т я м (расти-
рание) . З а т е м массируют живот по ч а с о в о й стрел»
(поглаживаие, разминание). Заканчивают процедур•
массажем волосистой части головы.
j
Каждый прием при самомассаже повторяю І
2—3 раза, общее время — 10— 15 мин, Массаж в бане
следует проводить неторопливо, приемы выполняй'Ь
ритмично, тело слегка сдавливать. В помещении дол-
ж н о быть тепло и много воздуха.
После бани ни в коем случае нельзя пить холо,
ные напитки (квас, пиво, молоко) и есть мороженое. В
башо следует идти спустя 3—4 часа после еды, но ш
натощак.
Людям, страдающим хроническими заболева •
ниями сердечно-сосудистой системы или недавно пе-
ренесшим любое острое заболевание баню посеща г
300
можно только по рекомендации врача. Детям до 8 лет
посещать баню нежелательно.
После бани хороши горячий чай, березовый
сок, клюква, брусника.
В норме после бани должны быть отличное на-
строение, повышенная работоспособность, хороший
аппетит и крепкий сон.

МАССАЖ И ГИМНАСТИКА В РАННЕМ ДЕТСКОМ


ВОЗРАСТЕ

Двигательная активность у детей раннего воз-


раста является м о щ н ы м фактором правильного раз-
вития ребенка. Создание физиологически обосно-
ванных. методик проведения гимнастики и массажа в
раннем в о з р а с т е о с н о в а н о на знании состояния и
развития скелетной мускулатуры у детей.
В п е р в ы е 3 м е с . Ж и з н и н а б л ю д а е т с я р е з к и й ги-
п е р т о н у с сгибателей конечностей, но п о с т е п е н н о на-
растает уравновешивание их мышцами-антагониста-
ми. Гимнастика и массаж способствуют развитию
разгибателей и расслаблению мышц.

Нужно стимулировать самостоятельные дви-


жения ребенка связанные с разгибанием используя
врожденные рефлексы. К числу этих рефлексов от-
носятся ряд пищевых (сосание, глотание, слюноот-
деление), защитно-оборонительных, как, напри-
мер, поворот или поднимание головы из положения
на ж и в о т е у р е б е н к а п е р в ы х н е д е л ь ж и з н и , сосуди-

301
стых, ряд р е ф л е к с о в положения (позы) и располо-
ж е н и я час тей или р е ф л е к с ы р а в н о в е с и я (лабиринт-
ные, шейные).
У детей до 2,5—3 мес. Имеется ножной рефлекс
(феномен ползания), Он относится к кожным реф-
лексам. В этих рефлексах раздражителем является
прикосновен и е к коже, а ответная реакция выража-
ется сокращением соответствующих мышц. В первом
случае (феномен ползания) — разгибателей мышц,
при спинном рефлексе Таланта — разгибателей по-
звоночника. В первые месяцы жизни целесообразно
использовать только рефлексы, связанные с разгиба-
нием во избежание усиления сгибателей, тонус кото-
рых и без того преобладает.
В возрасте 5—6 мес, дети могут сидеть без под-
держки. К 7-му месяцу выпрямляется позвоночник, и
ребенок сидя свободно манипулирует руками, хоро-
шо удерживая положение тела. В возрасте 8—10 мес.
Ребенок стоит еще не устойчиво.

МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ В


ВОЗРАСТЕ ОТ 0,5 ДО 3 МЕСЯЦЕВ

Общие физиологические предпосылки.


Поскольку у детей этого возраста резко выра -
ж е н гипертонус сгибателей конечностей, усилия мас -
сажиста должны быть направлены на расслабление
этих мышц.

302
Активные движения проводятся с учетом врож-
денных рефлексов главным образом кожпо-мышеч-
ных и защитных.
Из врожденных рефлексов необходимо обра-
тить внимание на разгибание, избегая движений
мышц-сгибателей.
У детей раннего возраста необходимо уделять
внимание расслаблению сгибателей, используя по-
глаживание.
Последовательность выполнения процедуры:
1. Массаж рук (поглаживание).
2. Массаж ног (поглаживание)
3. Выкладывание на живот.
4. Массаж спины (поглаживание).
5. Массаж живота (поглаживание).
6. Массаж стоп (растирание).
7. Упражнения для стоп (движения рефлектор-
ные).
8. Разгибание позвоночника (рефлекторные) в
положении на боку — то на правом, то на левом.
9. Выкладывание на живот.
10. Рефлекторное ползание.

Ребенок при выполнении процедуры лежит на


спине.

Методические указания:
Ребенок должен ежедневно принимать теплую
ванну, у него нужно постоянно вызывать положите-
\ьные эмоции во время процедуры, общения.

303
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ В
ВОЗРАСТЕ ОТ 3 ДО 4 МЕСЯЦЕВ.

При нормальном развитии у ребенка этого воз-


раста исчезает физиологический гипертоиус сгиба-
телей рук, но еще могут1 остаться явления гипертону-
са мышц ног. В этом возрасте можно начинать
проводить пассивные движения для рук,
В возрасте 3—4 мес. в связи с укреплением шеи •
ных мышц проявляются врожденные рефлексы ПОЛІ 1-
жения. На нижних конечностях применя ют поглаж] і •
вание для расслабления сгибателей, где имеется
гипертонус. Если у ребенка появляются первые по-
пытки к изменению положения тела — переворачи-
вается со спины на живот, то ему следует помогать.
К 3 мес, исчезает феномен ползания и тогда
можно применять упражнения для нижних конечно -
стей.
Процедура проводится в следующей последова-
тельности:
1. Массаж рук.
2. Охватывающие движения руками (пассивное
упражнение).
3. Массаж ног (поглаживание, растирание,
разминание).
4. Поворот на живот вправо (рефлекторное дви-
жение).
5. Массаж спины (поглаживание, растирание,
разминание).

304
6. Р е ф л е к т о р н ы е д в и ж е н и я головой н а з а д в по-
л о ж е н и и на животе.
7. Массаж живота (поглаживание).
8. Массаж стоп (растирание, похлопывание).
9. Упражнения для стоп (рефлекторные).
10 Вибрационный м а с с а ж грудной клетки.
11. Пасс и в ные у п р а ж н е н и я для рук и ног на сги-
бание и разгибание.
12. П о в о р о т н а ж и в о т влево.
Положение ребенка для всех приемов — лежа.

Методические указания.

Содействовать полому у р а в н о в е ш и в а н и ю сги-


бателей и разгибателей конечностей, первым навы-
кам по и з м е н е н и ю п о л о ж е н и я тела, обеспечить усло-
вия для развития ручной умелости, подвешивая на
высоте вытянутых рук различные игрушки.

МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ В


ВОЗРАСТЕ 4 — 6 МЕСЯЦЕВ.

В возрасте 4—5 мес. у ребенка происходит урав-


новешивание сгибателей и разгибателей н и ж н и х ко-
нечностей, поэтому необходимо вводить пассивные
движения для н и ж н и х конечностей. Укрепление пе-
редних шейных мышц к 4 мес. происходит благодаря
•упражнениям на основе пищевого р е ф л е к с а с пово-
ротами и подниманием: головы ребенка. В этом возра-
( те м о ж н о вводить активные у п р а ж н е н и я на измене-

11 Зак. 321
305
ниє положения тела (из положения лежа і;
п о л о ж е н и е сидя) с п о д д е р ж к о й за руки.
Выполняя упражнения необходимо поддержи-
вать р и т м и ч н о с т ь д в и ж е н и й н а с ч е т в с л у х (раз, два,
три, четыре).
Обязательное мероприятие — массаж нижних
конечностей, спины, живота, стоп, м а с с а ж верхних
конечностей.
Последовательность процедуры;
1. О б х в а т ы в а ю щ и е движения руками, движе-
ния пассивные окрестные перед грудью.
2. М а с с а ж н о г .
3. И м и т а ц и я велосипедных движения, "сколь-
зящие шаги" по поверхности стола,
4. П о в о р о т со спины на ж и в о т вправо, массаж
с п и н ы (все приемы).
5. " П а р е н и е " в п о л о ж е н и и на животе (двия
ние рефлекторное).
6. М а с с а ж живота (поглаживание по часовой
стрелке, по х о д у косых м ы ш ц живота).
7. Приподнимание верхней части тела ребенка,
и з п о л о ж е н и я л е ж а н а с п и н к е п р и п о д д е р ж к е з а об.-
отведенные в стороны руки.
8. М а с с а ж с т о п ( р е ф л е к т о р н ы е движения).
9. С г и б а н и е и р а з г и б а н и е н о г в м е с т е и п о о ч е р е •
ди.
11. У п р е ж д е н и е р е ф л е к т о р н о е н а с п и н е , "паре-
ние".
12. М а с с а ж г р у д н о й к л е т к и ( а к ц е н т н а межре-
берные промежутки).

306
13. Поворот со спины на ж и в о т влево.

Методические указания.
Ребенок лежит. Основная задача — дальнейшее
воспитание ручной умелости, и з м е н е н и е п о л о ж е н и я
тела с поворотами его. Подготовка к ползанию — при
выкладывании на ж и в о т следует подавать ритмичные
звуковые сигналы для развития слухового рефлекса.
Движения по средней линии стопы от точки
ЮН Ц Ю АНЬ до пятки между 2— 3 пальцами стопы
по подошве.
При менять похлопывающие д в и ж е н и я 2 — 3
пальцами по всей поверхности стопы, на тыльной
стороне, надавливать на точку ПУ-ШЭНЬ, по наруж-
ной стороне стопы.
і
I МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ В
ВОЗРАСТЕ 6—10 МЕСЯЦЕВ.

і В данном периоде можно вводить у п р а ж н е н и я


• как для мелких мышц кисти, так и для крупных мышц
« конечностей, более сложные по координации движе-
' пия. Ребенок способен более длительно у д е р ж и в а т ь
тело в определенных позах, сидеть без опоры, стоять
: с опорой , ползать. В этом периоде у р е б е н к а развива-
і <лтся понимание речи, чему необходимо способство-
вать.
Следует ш и р о к о использовать условные сигна-
лы, речевые инструкции (сядь, подай, возьми, дай,

И* 307
дохе с боков.
Методические указания.

П о л о ж е н и е ребенка — лежа и при некоторых


у п р а ж н е н и я х — сидя. Стимулировать ребенка к пол-
занию. Стремиться укреплять мышцы для сидения и
стояния, воспитывать условные двигательные реф-
лексы с пониманием речи и координацию движений.
Соблюдать ритмичность в выполнении движений.
Массаж должен предшествовать у п р а ж н е н и ю .

МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ В


ВОЗРАСТЕ 10 — 12 МЕСЯЦЕВ,

В этом периоде оформляется стояние без опоры


и развивается ходьба. Появляются новые элементы
-моторики (например, сидение на корточках), поэто-
му рекомендуется больше у п р а ж н е н и й в приседа-
нии. Возникает связь с действиями и предметами, их
названиями, которые имеют отношение к гимнасти-
ке Следует вводить больше, речевых инструкций.
Последовательность проведения процедуры:
1. Сгибание ли разгибание рук в п о л о ж е н и и
сидя, стоя с предметами.
2. Движение "велосипед" с речевой инструкцией.
3. Поворот со спины на ж и в о т по речевой инст-
рукции.
4. М а с с а ж спины, (все приемы).

309
5. И з п о л о ж е н и я л е ж а н а ж и в о т е п о д н и м а н и е д о
вертикального п р и п о д д е р ж к е за руки или предметы
(кольца).
6. Н а к л о н в п е р е д (методист п р и ж и м а е т за ко-
ленные суставы ребенка к себе спиной).
7. М а с с а ж ж и в о т а ( в с е п р и е м ы ) .
8. П о д н и м а н и е в ы п р я м л е н н ы х н о г д о ориенти-
ра (палочки, игрушки) с р е ч е в о й и н с т р у к ц и е й и одоб-
рением.
9. У п р а ж н е н и е д л я с г и б а т е л е й р у к (присажива-
ние).
10. Н а п р я ж е н н о е в ы г и б а н и е с у д е р ж а н и е м ре-
бенка за ноги, доставание предмета с пола с речевой
инструкцией.
і 1. П р и с е д а н и е с п о д д е р ж к о й з а р у к и , с п р е д м е -
тами.
12. П р и с а ж и в а н и е п р и п о д д е р ж к е т о з а о д н у , т о
за другую руку или самостоятельно с возвращением в
исходное положение.
13, К р у г о в ы е д в и ж е н и я р у к а м и с п р е д м е т а м и .

Методические указания.

Основная задача — стимулировать упражнения


по речевой инструкции. Применять различные пред-
меты — кольца, палочки, игрушки. Давать ребенку
возможность у п р а ж н я т ь с я в н а в ы к а х п о в л е з а н и ю ,
х о д ь б е , н о , у ч и т ы в а я и н д и в и д у а л ь н ы е ВОЗМОЖНОГП:
р е б е н к а , н о в ы е д в и ж е н и я н а ч и н а т ь и з положения
л е ж а а з а т е м ( у с л о ж н я я ) — сидя, стоя. М а с с а ж я в л я -

310
степ отдыхом после проведенных гимнастических
упражнении, поэтому его следует проводить сразу
после них.

СКОЛИОЗ

Задачи массажа:
П о в ы ш е н и е общего тонуса организма, норма-
лизация функциональных в о з м о ж н о с т е й сердеч-
но-сосудистой и дыхательной систем, ф о р м и р о в а н и е
правильной осанки, способствование укреплению
мышц туловища, выработке мышечного корсета.
П о л о ж е н и е больного — л е ж а на животе (масса-
жист стоит справа), лежа на спине (массажист слева)
или л е ж а на противоположной стороне грудного ско-
лиоза (массажист — за спиной — сзади).
При двойном и с к р и в л е н и и позвоночника в раз-
пых отделах методику делят (условно) на 4 части, в
каждом конкретном случае проходят д и ф ф р е н ц и р о -
ванно.

Методика.
Больной л е ж и т на животе, массажист стоит со
стороны грудного сколиоза. Вначале производят об-
щие поглаживания поверхности спины (плоско-
стное, обхватывающее, граблеобразное, глажение).
Затем осуществляют седативно е. расслабляющее
воздействие па в е р х н ю ю часть трапециевидной
мышцы (поглаживание, растирание пальцами — кру-
говое, вибрация лабильная прерывистая), произво-

311
дят растирание, разминание, в и б р а ц и ю на возвыше
нии в области грудного сколиоза (граблеобразпо' 1
растирание, поколачивание, рубление, разминание
щ и н ц е о б р а з н о е по длинным мышцам спины). Во 1
приемы с целью тонизирования, стимуляции прово-
дить локально. Затем массируют область поясничной
вогнутости (приемы на расслабление, растягивание,
воздействовать седативно — поглаживание, растира -
ние, вибрация только лабильная, непрерывистая).
Больной поворачивается на левый бок. В этом
положении производят приемы оттягивания за пра-
вый подвздошный гребень. После этого больной ло-
ж и т с я на живот. Продолжают м а с с а ж области сколи- j
оза в поясничном отделе, в области выпуклости (все !
приемы стимуляции, тонизирования — разминание, \
в и б р а ц и я прерывистая, все разновидности для '
укрепления мышечного валика). Затем производят
расслабление и растягивание подлопаточной области
(левой лопатки), обращая внимание на межребеья
(граблеобразное поглаживание, растирание, вибра-
ция лабильная), оттягивание левого угла лопатки о!
вогнутости позвоночника, стимуляция и тонизирова-
ние предплечья, мышц над левой лопаткой, верхней
части трапециевидной мышцы (растирание, разми-
нание, в и б р а ц и я прерывистая, а т а к ж е ударные при-
емы).
Больной переворачивается на спину. В этом по-
л о ж е н и и производят м а с с а ж передней поверхности
грудной клетки.

312
В подключичной и надключичной областях, а
также в области грудных мышц слева се приемы про-
водятся с целью стимуляции, укрепления мышечного
корсета (растирание, разминание, вибрация преры-
вистая, ударные приемы), В области переднего ре-
берного горба (выпячивания) проводятся приемы с
надавливанием на эту область с д в и ж е н и е м кзади,
выравниванием. М а с с а ж н ы е манипуляции произво-
дятся с целью стимуляции, тонизирования.
На передней б р ю ш н о й стенке, брюшном прес-
се проводятся все приемы стимулирования, тонизи-
рования (растирание гребнеобразное, разминание,
вибрация прерывистая, ударная). На верхнем отделе
грудных мышц справа проводятся все приемы на рас-
слабление и оттягивание плеча назад, выравнивания
плоскости уровней надплечий. З а в е р ш а ю т м а с с а ж
общим поглаживанием всей спины, надплечий.

Методические указания.
В области запавших р е б е р и мышц не приме-
нять приемы жесткого надавливания. Стремиться в
методике к созданию симметрии тела. Проводить
приемы пассивной коррекции. П р и практическом
навыке специалист по м а с с а ж у может одновременно
массировать отдельные области применяя как прие-
мы стимуляции, так и расслабления. Данный вид мас-
сажа является в а ж н ы м к о р р е г и р у ю щ и м методом и
дополнительным методов в комплексе с другими ви-
дами лечения. Время процедуры — 20—30 мин. Курс
лечения — 20—25 процедур.

313
МЫШЕЧНАЯ КРИВОШЕЯ Б ВОЗРАСТЕ
2 НЕДЕЛЬ — 3 МЕСЯЦА.

К р и в о ш е я встречается приблизительно у 5%
новорожденных. Возникает она при недоразвитии
груди ш і о - клч и ч н о - с о с це ви дн ой мышцы и изменени-
ях во время родов и после них.

Методика.
Р е б е н о к лежит н а с п и н е , м а с с а ж и с т ф и к с и р у е т
голову, слегка о т т я н у в е е н а с е б я и п о в о р а ч и в а я в п о -
р а ж е н н у ю с т о р о н у , р а с т я г и в а я п р и э т о м мышцы б о -
к о в о й с т о р о н ы шеи. З а т е м следует н а к л о н и т ь г о л о в у
в сторону, п р о т и в о п о л о ж н у ю п о р а ж е н н о й с т о р о н е и
п о в е р н у т ь подбородок в в е р х . У п р а ж н е н и е н е п р о в о -
дить, если р е б е н к у это н е п р и я т н о .
После этого р е б е н к а укладывают на бок (на сто-
рону кривошеи) и, у д е р ж и в а я головку, б ы с т р о убира-
ют руку, п о д д е р ж и в а ю щ у ю ее снизу, тем с а м ы м с о -
здавая условия для самостоятельного удержания
головы. Это у п р а ж н е н и е направлено на укрепление
мышц шеи на противоположной стороне.
Указанные у п р а ж н е н и я повторяют 5—20 раз.
М а с с а ж проводят после гимнастических упражне-
ний, Ребенок л е ж и т на спине. М а с с а ж и с т стоит со
стороны п о р а ж е н и я .

Задачи массажа.
Улучшить к р о в о о б р а щ е н и е и лимфоток в грл •
динно-ключично-сосцевидной мышце, способство

314
вать ее расслаблению и стимулировать, тонизировать
м ы ш ц у с противоположной стороны.
Вначале производят общее поглаживание и рас-
тирание, н е ж н у ю в и б р а ц и ю области грудной клетки
с акцентом на большие грудные мышцы, массаж жи-
вота. Затем массируют здоровую сторону шеи (погла-
живание, растирание, разминание, надавливание) и
пораженную. Здесь все приемы проводят нежно.
Применяют поглаживание, лабильную вибрацию.
Массируют щ е к у на стороне к р и в о ш е и (поглажива-
ние, щ и п ц е о б р а з н о е растирание, н е ж н а я вибрация).
П о т о м производят м а с с а ж спины. Ребенок л е ж и т на
животе. П р и е м ы проводят более энергично (растира-
ние, разминание, вибрация с пальцевым душем). Осу-
ществляют воздействие по паравертебральным лини-
ям для рефлекторного разгибания позвоночника.
З а в е р ш а ю т массаж поглаживанием рук, ног,
живота.

Методические указания.
Продолжительность процедуры — 10—15 мин.
Курс лечения — 15 — 20 процедур. Если при хирурги-
ческом лечении п е р е с е к а ю т или проводят р е з е к ц и ю
мышечной ткани, затем 6—8 дней выполняют кор-
рекцию положением, то массаж назначают вместе с
физиопроцедурами. Ж е л а т е л ь н о проводить массаж
ежедневно.
С первых дней о б н а р у ж е н и я кривошеи ребен-
ка следует укладывать здоровым боком к стенке, ис-
пользовать приемы коррекции. Необходимо т а к ж е

315
сшить и надевать ошейничек, который у д е р ж и в а л бы
головку прямо (на стороне к р и в о ш е и ошейничек
выше, завязка на здоровой части шеи). Родителей
следует обучить приемам массажа.

ПЛОСКОСТОПИЕ.

Задачи массажа.
Способствовать у к р е п л е н и ю мышц свода сто-
пы, снять и м е ю щ е е с я утомление в отдельных мышеч-
ных группах, стремиться уменьшить болевой синд-
ром. Восстановить ф у н к ц и и стопы, ее р е с с о р н ы е
свойства.

Методика.
.Положение больного — лежа на. животе, затем
на спине. Начинают м а с с а ж с области бедра, затем
массируют голень и голеностопный сустав. Применя-
ют приемы: поглаживание, растирание, разминание,
вибрацию. Особое внимание следует уделять перед-
ней и задней поверхностям мышц голени, затем непо-
средственно стопы. Используют приемы: растира-
ние, надавливание, сдвигание.
М а с с а ж необходимо сочетать с корригирую-
щ е й гимнастикой, специальными у п р а ж н е н и я м и на
развитие — такими, как езда на велосипеде, педали
которого имеют конусообразный валик, предназна-
ченный для ф о р м и р о в а н и я свода стопы. Полезны
т а к ж е плавание, ходьба по песку, гальке, лазание по
канату, специальные у п р а ж н е н и я — с ж и м а н и е паль-

316
цев стопы в "кулак", хлопки подошвами, переклады-
вание стопой мелких предметов, с ж и м а н и е стопой
резиновой груши, поднимание мяча, медицинбола,
различные виды ходьбы с акцентом на установку
стоп. В конце м а с с а ж а следует проводить пассивные
и активные движения. Продолжительность процеду-
ры — 10—15 мин.
Курс лечения — 12—15 сеансов, желательно
проводить их через день.
Необходимо помнить, что плоскостопие будет
прогрессировать, если не принимать никаких мер, но
этого м о ж н о избежать, д а ж е в запущенных случаях
полностью излечить. У детей обычно плоскостопие
развивается медленно и они не особенно жалуются
на боли в стопах, поэтому с целью определения раз-
вития более тяжелой д е ф о р м а ц и и необходимо пери-
одически осматривать стопы детей и при обнаруже-
н и и п р и з н а к о в плоскостопия обращаться к врачу.

ДЕТСКИЙ ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПАРАЛИЧ.

Задачи массажа.
Способствовать расслаблению гипертонуса
мышц, седативное действие на гиперкинезы отдель-
ных груші мышц; стимулирование, т о н и з и р о в а н и е
ф у н к ц и и паретичных мышц; с н и ж е н и е вегетативных
и т р о ф и ч е с к и х расстройств; улучшение общего со-
стояния ребенка и улучшение работоспособности
его мышц.

317
Методика.
В настоящее время применяют разновидности
лечебного массажа (классический, точечный, прово-
димый по стимулирующей и се дативной методике,
сегментарный, л и н е й н ы й и др. В з а в и с и м о с т и от ф о р -
мы заболевания специалист по лечебному массажу
выбирает наиболее эффективный вид массажа, так,
для расслабления мышц применяют такие приемы,
как поглаживание, сотрясение, валяние, легкая виб-
рация лабильная. С целью стимуляции отдельных мы-
шечных групп используют глубокое непрерывистое
и прерывистое поглаживание пальцами, гребнями,
растирания с отягощением, гребнеобразное, докола-
чивание, щипцеобразное разминание, штрихование,
строгание.

При проведении сегментарного массажа п р и -


м е н я ю т в с е п р и е м ы п а р а в е р т е б р а л ь н о г о воздейст-
в и я . П л а н м а с с а ж а с т р о и т с я по о б щ е м у в а р и а н т у
в о з д е й с т в и я — с п и н а , в о р о т н и к о в а я зона, о к о л о л о -
паточная область, верхние конечности, н и ж н и е ко-
н е ч н о с т и . М а с с а ж р у к и ног всегда н а ч и н а ю т с вы-
ш е л е ж а щ и х о б л а с т е й , т.е плечо, предплечье, кисть
и бедро, голень, стопа.

Основное в проведении массажа — использо-


вать все п р и е м ы и з б и р а т е л ь н о с у ч е т о м клинических
особенностей состояния больного. Следует приме-
нять все специальные м е д и к а м е н т о з н ы е средства и
проводить тепловые процедуры до массажа, при всех
разновидностях массажа учитывать возможную
позу больного.

318
Курс классического м а с с а ж а — 25—30 проце-
дур, сегментарного массажа — 10—15 процедур, ли-
нейного — 10-—15, точечного — 20—25.
Все виды м а с с а ж а необходимо сочетать со спе-
циальными у п р а ж н е н и я м и в процессе индивидуаль-
ных занятий с ребенком.

319
ПРИЛОЖЕНИЯ

АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ИСПОЛЬЗУЕМЫХ


ТОЧЕК
П е р е ч е н ь а к т и в н ы х точек
14 м е р и д и а н о в

Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.


вание народ,
точки обози.
бай-хуань-шу V30 30 V l l B30 ВІЗО

бай-хуэй T(VG)20 20 Х Ш GG20 GV20

бао-хуан ¥53 53 VII B53 BI53

би-гуань Е31 31 III M31 St3!

би-нао Gl 14 14 II Di 14 LI 14
бин-фэн G12 12 V I Dü 12 Sil 2

бу-жун Е19 19 III M19 St 19


бу-лан R22 2 2 VIII N22 K22

бэнь-шэнь VB13 13 XI G13 GB13


вай-гуаиь TR5 5 X 3E5 TU 5
вай-лин Е26 26 III M26 Sl26
вай-цю VB36 36 XI G36 GB36
вань-гу IG44 VI DÜ4 SI4
вань-гу VB12 12 XI Gl 2 GB12
вэй-дао VB28 2 8 XI G28 GB28

320
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
вэй-цан V50 50 VII B50 B150
вэй-чжун V4Ü 4 0 VII B40 B140

вэй-шу V21 21 V I I B21 BI21

вэй-ян V39 39 VI) B39 BI39

вэнь-лю GI7 711 Di? Li 7

гань-шу V18 18 VII B18 B118

гао-хуан V43 43 VII B43 BI43


гуан-мип VB37 37 XI G37 GB37
гуань-мэнь Е22 22 III M22 SI22

гуань-чун TRI ЇХ 3E1 TH1

гуань-юань J(VC)4 4 XIV Kg4 CV4

гуань-юань-шу V26 26 VII В 26 В126

гуй-лай Е29 2 9 III M29 St29

гун-сунь RP4 4 IV MP4 SP4

гэ гуань V46 46 VII B46 BI46

гэ-шу VI 7 17 vn B17 BI17


да-бао RP21 21 IV MP21. SP21

да-ду RP2 2 IV MP2 SP2

да-дунь Fl XII Lei Livl

да-ин E5 5 III M5 Si5

да-лин MC7 7 IX KS7 HC7

да-хэ R12 12 VIII N12 К12

321
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
да-хэн RP15 151V MP15 SP 15
да-цзюй Е27 27 III M27 Sl27
да-чан-шу V25 25 VII B25 BI25
да-чжу VII 11 VII Bll Bll 1
да-чжуй T(VG)14 14XIII GG14 GVI4
да-чжун R4 4 VIII N4 K4
дай-май VB26 26 XI G26 GB26
дань-шу VI919 VII B19 Bll 9
ди-у-хуэй VB42 42 XI G42 Сі 1342
ди-цан Е4 4 III M4 St4
ди-цзи RP8 8 IV MP8 SP8
Ду-би Е35 35 ПІ M35 St35
ду-шу V16 16 VII B16 ВІ16
дуй-дуань T(VG)27 27 XIII GG27 GV27
е-мэнь TR2 2X 3E2 TH2
жань-гу R2 2 VIII N2 К2
жи-юе VB24 24X1 G24 GB24
жу-гэнь Е18 18 IUI M18 SU 8
жу-чжун Е17 17 III M17 St 17
жэнь-ин Е9 9 III M9 St9
жэнь-чжун T(VG)26 26 XIII GG26 GV26
и-си V45 45 VII B45 BI45

322
точки обозн.
и-фэн TRI 7 17 X ЗЕ17 TH17
и-шэ V49 4 9 VII В 49 BI49

ин-сян GI20 20 II Di 20 Li 20
ин-чуан Е16 16 III М16 Stl6

инь-бай RP1 1І МР1 SP1

инь-бао F9 9 XII Le9 Liv9


инь-гу RIO 10 VLLI N10 K10

инь-ду R19 19 VIII N19 K19


инь-лин-цюань RP9 9 IV MP9 SP9
инь-лянь Fll 11 XII Lei 1 Livll
инь-мэнь V37 37 VII B37 BI37

инь-си С6 6V H6 Ht6

инь-цзяо J(VC)7 7 XIV . Kg7 CV7


инь-цзяо Т( VC) 28 28 XIII GG28 GV28

инь-ши ЕЗЗ 3 3 III M33 Sl33


ку-фан Е14 14 III M14 St 14
кун-цзуй Р6 61 Lu6 LUD

кунь-лунь V60 6 0 VII B60 BI60


лао-гун МС8 8 IX KS8 HC8
ле-цюе Р7 71 Lu7 Lu7
ли-гоу F5 5 XII Le5 Liv5

ли-луй Е45 45 III M45 St45

323
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ.
точки обози.
лин-дао С4 4V H4 Ht4
лин-сюй R24 24 VIII N24 K24
лин-тай T(VG) 10 lOXIil GG10 GV10
ло-цюе V8 8 VI! B8 BI8
лоу-гу- RP7 7 IV MP7 SP7
лу-СИ TR 19 19 X 3E19 TH19
лян-мэнь Е21 21 III M21 St21
лянь-цю Е34 34 III M34 St34
лянь-цюань J(VC)23 23 XIV ^ Kg 23 CV23
мин-мэнь T(VG)4 4 XIII GG4 GV4
му-чуан VB16 16X1 G16 GBl 6
мэй-чун V3 3-vn B3 ВІЗ
нао-кун VB19 19X1 , G19 GBl 9
нао-ху VG17 17 XIII GG17 GV17
нао-хуэй TR13 13 X 3E13 TH13
нао-шу IG10 10 VI Dü 10 SI10
нэй-гуань MC6 6 IX KS6 HC6
нэй-тин E44 44 III M44 St44
пан-гуань-шу V28 28 VII B28 BI28

пи-шу V20 20Vn B20 B120


по-ху V42 42 VII 1342 BI42

пу-шэнь V61 61 VIII B61 BI61

324
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
пянь-ли CI6 6 II Di6 LI6
сань-инь-цзяо RP6 6 IV MP6 SP6
сань-цзянь GI3 311 Di3 LB
сань-цзяо-шу V22 22 VII B22 B122
сань-ян-ло TR8 8X 3E8 TH8
си-мэнъ MC 4 4 IX KS4 HC 4
син-цзянь F2 2. XII Le2 Liv2
синь-хуэй T(VG)22 22 XIII GG22 GV22
синь-шу ¥15 15 VII В15 BI15
су-ляо T(VG)25 25 XIII GG25 GV25
сы-бай Е2 2 III M2 St2
сы-ду TR9 9.X 3E9 TH9
сы-маиь R14 14 VII N14 Kl 4
сы-чжу-кун TR23 23 X 3E23 TH23
сюань-ли VB6 6 XI G6 GBO GB6
сюань-лу VB5 5XIG5 GB5 GB5
сюань-цзи J(VCi)21 21 XIV Kg21 CV21
сюань-чжунУВ39 39X1 G39 GB39
сюань-шу T(VG)5 5 Х11Ї GG5 GV5
сюе-хай RP10 10.1V MP 10 SP 10
сюн-сян RP19 19 IV MP 19 SP 19
ся-бай P4 41 Lu4 Lu4

325
Наимено- Наимено- Франц. Между- Нем. А
вание народ,
точки обозн.
ся-вань J(VG) 10 10 X I V Kg iü CV10
ся-гуань Е7 7 III M7 St7
ся-лянъ G18 8 II Di 8 LI8

ся-ляо V34 34 VI! B34 BI34

ся-си VB43 43 XI G43 GB43

ся-цзгой-сюй Е39 3 9 III M39 St39

сянь-гу Е43 4 3 III M43 St43

сяо-лэ T R 12 12 X 3E12 TM 12
сяо-хай IG8 8 VI Dü8 SI8

сяо-чан-шу V27 27 VII В 27 BI27

тай-бай RP3 3 IV MP3 SP3

тай-и Е23 23 III M23 St23

тай-си R3 3 VIII MP3 SP3

тай-чун F3 3XII Le3 Liv3

тай-юань Р9 91 Lu9 Liv9


тань-чжун VC 17 17 X V I K g 17 С VI 7
тао-дао VG13 13 XIII GG13 GV13
тин-гуп IG 19 19 VI DÜ19 Sil 9
тин-хуэй VB2 2 XI G2 GB2
тоу-вэй Е8 8 III M8 St8
тоу-лин-ци VB15 15X1 G15 GB15
тоу-цяо-инь VB1 1 11 X I Gl 1 GBl 1

326
Наимено- Франц. Между- Нем. \HIVY.

вание народ.
точки обозн.
тун-ли CS 5V H5 Ht6
тун-тянь V7 7 VII B7 BI7
тун-цзы-ляо VB1 1 XI Gl GBl
тян-дин Gl 17 17 II Di 17 LI 17
тянь-жун IG 17 17 VI DÜ17 Sil 7
тянь-ляо TR .15 15 X 3.E 15 TH15
тянь-си R.P18 18 IV MP 18 SP 18
тянь-ту J(VG)22 22 XIV Kg22 CV22
тянь-фу РЗ 31 lu3 Liv3
тянь-цзин TRIO 10 X 3E10 TH10
ТЯНЬгЦЗуН IG 11 11 VI Düll SIll
тянь-цюань MC2 2 IX KS2 HC2
тянь-чжу VIO 10 VII BIO B110
ГЯН1.-ЧИ MCI 1 IX KS1 HCl
тяыь-чуан IG 16 16 VI DÜ16 Sil 6
тянь-чун VB9 9X1 G9 GB9
тяпь-шу E25 25 III M25 Si25
тянь-ю TR16 16 X 3E16 ТШ6
ТЯОКОу E38 38 III M38 St38
у-и E15 15 III M15 St 15
у-чу V5 5 VII B5 Bio
у-шу VB27 27X1 G27 GB27

327
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ,
вание народ.
точки обозн.
фу-ай RP16 16 IV MP16 SP 16
фу-бай VB10 10 XI G10 GB10
фу-лю R7 ' 7 Vni N7 K7
фу-си V38 38 VII B38 ВІЗИ
фу-ту (шейная) Gl 18 1811 Dil8 LI 18
фу-ту Е32 32 III M32 Sl32
фу-тун-гу R20 20 VIII N20 K20
фу-фэнь V41 41 VII B41 BI41
фу-цзе RP14 14 1V MP 14 SP14
фу-шэ RP13 13 IV MP 13 SP13

фу-ян V59 59 VII B59 B159


фэй-шу VI3 13 VII ВІЗ BI13

фэй-ян V58 58 VII В 58 BI58


фэн-лун Е40 40 III М40 St 40
фэн-мэнь V12 12 VII В12 BI12
фэн-фу T(VG)16 16X111 GG16 GVI6
фэн-чи VB20 20 XI G20 GB20
фэн-ши VB31 31 XI G31 GB31
хань-янь VB4 4X1 G4 GB4
хоу-дин T(VG)19 19 XIII GG19 GV19
хоу-си IG3 3 VI Dü3 SI3
хуа-гай J(VC)20 20 XIV Kg20 CV20

328
Наимено- Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
хуа-жоу-мэнь Е24 2 4 III M24 St24
хуан-шу R16 16 VIII N16 K16

хуан-мэнь V51 51 VII B51 BI51

хуат-ть-тчо VB30 ЗО XI G30 GB30

хунъ-мэнь V47 4 7 VII B47 В147


хуэй-инь J(VC)1 1 XIV Kgl С VI
хуэй-цзун TR7 7 X 3E7 TH7

хуэй-ян V35 35 VII B35 BI35


хэ-гу GI4 4 11 Di 14 LI4

хэ-ляо TR22 22 X 3E22 TH22

хэ-ляо Gl 19 1911 D i 19 LI 19
хэ-ян V55 5 5 VII B55 BI55

хэн-гу RH 11 VIII N11 KU


цзе-си Е41 41 III M41 SI41

цзи-май F12 12X11 Lei 2 Livl2


цзи-мэнь RP11 11 I V M P 11 SP 11
цзи-цюань CI IV Hl Htl
цзи-чжун T(VG)6 6 XIII GG6 GV6
цзин-гу V64 64 VII B64 BI64

цзин-мэнь VB25 25 XI G25 GB25


цзин-цюй P8 81 Lu8 Lu8

цзинь-мэнь V63 6 3 VII B63 BI63

329
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обози.
цзннь-со T(VG)8 8 XIII GG8 GV8 .

цзу-линъ-ци VB41 41 X I G41 GB41

цзу-сань-ли Е36 3 6 III M36 St36

цзу-тун-гу V66 6 6 VII B66 B166

цзу-у-ли F10 10 XII LclO LivlO


цзу-цяо-инь VB44 4 4 XI G44 GB44

цзу-ян-гуань VB33 3 3 XI G33 GB33

цзы-гун J(VC)19 19 XIV Kgl9 CV19


цзю-вэй J(VC)15 15 X I V Kgl5 CV15

цзюе-инь-шу V14 14 VII B14 BI14

цзюй-гу Gl 16 16 11 Dil 6 LI 16
цзюй-ляо VB29 2 9 XI G29 GB29

цзюй-ляо ЕЗ 3 III M3 St3

цзюй-цюе J(VC)14 14 XIV Kg 14 CV14


цзя-чэ E6 6 III M6 St6

цзянь-вай-шу IG 14 14 VI DÜ14 SU 4

цзянь-ли J(VC)11 И XIV Kgll CVJ1


цзянь-ляо TR14 14 X 3E14 TH14

цзянь-цзин VB21 21 XI G21 GB21


цзянь-чжун-шу IG 15 15 V I Dü 15 SI15
цзянь-чжэнь IG9 9 VI Dü9 SI9

цзянь-ши MC5 5 IX KS5 HC5

330
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
цзянь-юй Gl 15 15 ТІ Di 15 LI 15

цзяо-синь R8 8 VIII N8 K8
цзяо-сунь TR20 20 X 3E20 TH20
ци-гуань F7 7X11 Le7 Liv7

ци-май TR18 18 X 3E18 TH18

ЦИ-МГЭШ. F14 14X11 Lei 4 Livl4


цй-сюе R13 13 VIII N13 K13
ци-хай J(VC)6 6 XIV Kg6 CV6
ци-хай-шу V24 24 VII B24 В124
ци-ху Е13 13 III M13 Stl3
ци-чун ЕЗО 3 0 III M30 St30
ци-шэ Ell 11 III Mil Stil
цин-лин C2 2V H2 №2

цин-лэн-юань TRI 1 11 X ЗЕЇ 1 TH11


цин-мин VI 1 VII B1 ви
цуань-чжу ¥2 2 VII B2 BI2
цы-ляо V32 3 2 VII B32 BI32
цю-сюй VB40 40 Xi G40 GB40
цюань-ляо IG 18 18 VI Dü 18 Sil 8
цюй-бинь VB7 7 .XI G7 GB7

цюй-гу J(VC)2 2 XIV Kg2 CV2


цюй-цзе MC3 3IX KS3 HC3

331
Наимено- Франц. Между- Нем, Англ.
вание народ.
точки обозн.
цюй-цюань F8 8X11 Le8 Liv8
цюй-ча ¥4 4 VII B4 BI4
цюй-чи Gill 11 II Dill LH 1
цюй-юань IG 13 13 VI DÜ13 SI13
цюе-пэнь Е12 12 III M12 Stl2
цян-цзянь T(VC)18 18X111 GG18 GV18
цянь-гу IG2 2 VI Du 2 SI2
цянь-дин T(VG)21 21 XIII GG21 GV21
чан-цян T(VG) 1 1 XIII GG1 GV1
чжан-мэнь F13 13X11 Lel3 Livl3
чжао-хай R6 6 VIII N6 K6
чжи-бянь ¥54 54 VII B54 В154
чжи-гоу TR6 ex 3E6 TH6
чжи-инь ¥67 67 ¥11 B67 BI67
чжи-чжэн IG? 7 VI D7 DÜ7 SI?
чжи-ши ¥52 52 ¥11 B52 BI52
чжи-ян T(VG)9 9 XIII GG9 GV9
чжоу-жун R.P20 20IV MP20 SP20
чжоу-ляо Gl 12 12 II Di 12 LI 12
чжу-бинь R9 9 Vin N9 K9
чжун-вань VC 12 12 XIV Kg 12 CV12
чжун-ду VB32 32 XI G32 GB32

332
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ.
точки обозн.

чжун-ду F6 6 XII Le6 Liv6


r
ч ж ун-лю й- шу V29 29 VII В 29 BI29
чжун-ляо V33 33 VII B33 BI33
чжун-тин J(VC)16 16 XIV Kg 16 CV16
чжун-фу PI 1 II Lul Lul
чжун-фэн F4 4X11 Le4 Liv4
чжун-цзи J(VC)3 3XIV Kg3 CV3
чжун-чжу R15 15 VIII N15 K15
ЧЖуН-ЧЖу TR3 3X 3E3 TH3
чжун-чун МС9 9 IX KS9 HC9
чжун-шу T(VG)7 7 XII1 Kg 7 CV7
чжэ-цзинь VB23 23 XI G23 GB23
чжэн-ин VB17 17X1 G17 GB17
чи-цзе P5 51 Lu5 Lu5
чун-мэнь RP12 12 IV MP 12 SP12
чуы-ян E42 42 III M42 St42
чэн-гуан V6 6 v n B6 BI6
чэн-лнн VB18 18X1 G18 GB18
чэн-мань E20 20 III M20 St 20
чэн-фу V36 36 VIII B36 BI36
чэн-цзинь ¥56 56 VII B56 BI56
чэн-цзян VC24 24 XIV Kg24 CV24

333
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
чэн-ци El 1 III Ml Stl

чэн-шань V57 5 7 VII B57 В157


шан-вань J(VC)13 13 X I V Kg 13 CV13
шан-гуань VB3 3X1 G3 GB3

шан-лянь GI9 911 Di 9 LI 9


шан-ляо V31 31 VII B31 ВІЗІ
шан-син T(VG)23 23 XIII GG23 GV23
шан-цзюй-сюй Е37 3 7 III M37 SI37
шан-цю RP5 5IV • MP5 SP5
шан-цюй R17 17 VIII N17 K17
шан-ян Gil 1 II Dil LH
шао-фу C8 8V H8 Ht8

шао-хай C3 3V H3 H13

шао-цзэ IG1 1 VI Dül Sil


шао-чун C9 9V 1-І 9 №9
шао-шан Pll 11 I Lull Lull
ши-іуань R18 18 VIII N1.8 K18

ши-доу RP17 17 I V MP17 SP 17


ши-мэнь J(VC)5 5 XIV Kg5 CV5
шоу-сапь-ли Gl 10 1011 Di 10 LI 10
шоу-у-ли Gl 13 13 II Di 13 LI 13
шу-гу V65 6 5 VII B65 BI65

334
і

Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.


народ.
точки обозн.
,шу-фу 1127 27 VIII N27 K27
шуай-іу VB8 8X1 G8 GB8
. шуй-дао Е28 28 III М28 St28
шуй-ту ЕЮ ЮНІ MIO StlO
шуй-фэнь J(VC)9 9 XIV Kg9 CV9
шуй-цюань R5 5 VIII N5 K5
шэнь-дао Т ( V C ) 11 11 ХШ GG11 GV11
' шэнь-май V62 62 VII B62 BI62
:
шэнь-мэнь С7 7V H? Ht7
шэнь-тан V44 4 4 VII B44 BI44
шэнь-тин T(VG)24 2 4 XIII GG24 GV24
шэнь-фэн R23 2 3 VIII N23 K23
шэнь-цан R25 2 6 VIII N25 K25
шэнь-цюе VC8 8 XIV Kg8 CV8
шэнь-чжу T(VG)12 12 XIII GGI2 GV12
шэнь-шу V23 2 3 VII B23 BI23
эр-мэнь TR21 21 X 3E2 TH21
эр-цзянь GI2 211 Di2 L.I2
ю-мэнь R21 21 VIII N21 K21
юань-е VB22 22 XI G22 GB22

юй-тан J(VC)18 18 X I V Kgl8 CV18

юй-цзи Р10 101 LulO LulO

335
Наимено- Франц. Между- Нем. Англ.
вание народ,
точки обозн.
юй-чжун R26 26 VIII N26 K26
юй-чжзнь V9 9 VII В9 В19
юн-щоань R1 1 vin N1 Kl
юнь-мэнь Р2 21 Lu2 Lu2

я-мэнь T(VG)15 15 Х Ш GG15 GVI5


яй-бай VB14 14X1 G14 GB14

ян-ган V48 48 VII В48 BI48

ян чу IG5 5 VI DÜ5 SI5


ян-лао IG6 6 VI Duo SI6
ян-лин-цюань VB34 34 XI G34 GB34

ян-си Gl 5 511 Di 5 LIS

ян-фу VB38 38 XI G38 GB38

ян-цзяо VB35 3 5 XI G35 GB35

ян-чи TR4 4X 3E4 TH4

яо-шу T(VG)2 2 ХШ GG2 GV2


яо-ян-гуань T(VG)3 3X1II GG3 GV3

336
ПЕ ПГ ~ЧЬНЬ В HF МЕРИДИАННЫХ АКТИВНЫХ
ТОЧЕК

" Наимено- Франц. Рус. Нем.


' нание
'точки.

ба-се PC 107 BMI 07 РАМ 107


ба-фэн РС137 BMI 37 РАМ 137
ба-хуа РС53 BM53 PAM53
ба-чжуй-ся РС6І BM61 РАМбі
бай-лао РСЗО BM30 PAM30
бай-чжун-фэн РС52 BM52 РАМ52
бай-чун-во PC 163 BMI 63 РАМ 163
Оань-мэнь РС98 BM98 РАМ98
би-лю PC 16 BMI 6 РАМ 16
би-чжун PC і 15 BMI 15 РАМ 115
бянь-тяо РС26 BM26 РАМ26
вай-лао-гун PC 109 BMI 09 РАМ 109
вай-сы-мань РС43 BM43 РАМ43
вай-хуай-цзянь РС151 BM151 РАМ 151
вай-цзинь-цзинь РС22 BM22 РАМ22
вэй-бао РС47 BM47 РАМ 47
вэй-лин РОЮ BMI 10 РАМ 110
гуань-ту PC 159 BMI 59 РАМ 159
да-гу-кун PC 100 BMI 00 РАМ 100
да-лунь PC161 BM161 РАМ 161

12 Зак. 321
337
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

дань-нан-сюе PC 152 BM152 РАМ 152


ди-хэ PC 19 BMW РАМ 19
дин-шу PC! 13 BM113 РАМ: из
е-АИН PC 125 BM125 РАМ 125
и-мин PC ІЗ BM.13 РАМ 13
и-цзин PC 45 BM45 PAM45
и-шань-мэнь PC 103 .BM103 РАМ 103
и-шу PC 62 • BM62 РАМ62
инъ-вэй 1 PC 166 В Ml 66 РАМ 166
инь-вэй 2 PC 167 BM167 РАМ: 167
инь-вэй 3 PC 168 ' BM168 РАМ 168
инь-коу PC60 BM60 РАМ60
инь-тан PC3 BM3 PAM3
куань-гу PC 157 BM157 РАМ І 57
лань-вэй-сюе PC 142 BM142 РАМ 142
ли-нэй-тин PC І 30 BM130 РАМ 130
лин-бао PC 171 BM1.71 РАМ 171
лин-хоу PC153 BM153 РАМ 153
лин-хоу-ся PC 154 BM154 РАМ 154
ло-цзин PC27 BM27 РАМ27
ло-чжэнь PC 108 BM108 РАМ 108
лун-хань PC34 BM34 РАМ34

338
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

ЛЯ1І-янь РС58 BM58 PAM58

ляо-ляо P C 160 BM160 Р А М 160

мин-янь РС93 BM93 PAM93


му-чжи-ли-хэн-вэнь P C I 31 BM131 PAM131

му-чжи-хэнли-
-сань-мао P C 136 BM136 Р А М 136

му-чжи-цзе-

-хэн-вэнъ РС91 BM91 PAM91


му-чжи-ян РС87 BM87 PAM87

мэй-хуа РС36 BM36 PAM36

нэй-хуай-цзянь P C 146 BM146 Р А М 146

нэй-ян-чи PC97 BM97 PAM97

нюй-си PC138 BM138 Р А М 138

пан-лао-гун PC96 BM96 РАМ96

паы-ляиь-цюань PC24 BM24 РАМ24

пи-гэнь PC66 BM66 РАМ66

пинь-сюе-лин PC82 BM82 РАМ82

сань-сяо P C 17 BM17 Р А М 17

сань-чи P C 123 BM123 Р А М 123

сань-шан PC99 BM99 РАМ99

си-вай P C 155 BM155 Р А М 155

си-ся P C 144 BM144 Р А М 144

12* 339
Наимено- Франц, Рус, Нем,
вание
точки.

си-янь PC 145 BMI 45 РАМ і 45


синь-ши РС29 BM29 PAM29
сы-лянъ PC 169 BM169 РАМ 169
сы-фэн РС94 BM94 РАМ94
сы-шэнь-цун PCI BMI РАМІ
сюе-фу РС69 BM69 РАМ69
сюе-чоу РС67 BM67 РАМ67
ся-вэнь-лю PC 120 BMI 20 РАМ 120
ся-кунь-лунь PC 141 BMI 41 РАМ 141
ся- цзи-шу PC71 BM71 РАМ71
ея-чжуй PC80 BM80 РАМ80
сяо-гу-кун PC 102 BM102 РАМ 102
сяо-чжи-цзе PCI 05 BMI 05 РАМ'105
сяо-чжи-цзянь
(стопа) PC 88 BM88 РАМ 88
сяо-чжи-цзянь
(кисть) PC 135 BMI 35 РАМ 135
тай-инь-дяо PC 140 BMI 40 РАМ 140
тай-ян PC9 BM9 РАМ9
тань-чуан PC33 BM33 РАМ 33
тин-тоу PC50 BM50 РАМ50
тоу-гуан-мин PC5 BM5 РАМ5
тунь-чжун PC83 BM83 РАМ83

340
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

тянь-лин PC 126 BM126 РАМ 126


у-лин P C 170 BM170 РАМ 170
фэн-гуань РС89 BM89 PAM89

ф'.Ш-ЯНЬ РС28 BM28 Р А М 28

ф:Ш-ЯНЬ РС92 BM92 PAM92


"ХОу-е PC 129 BM129 РАМ 129
хоу-циг-мэнь РС72 BM72 РАМ72
хуонь-чжун РС84 BM84 РАМ84

XYdTÖ-ЦЗЯ-ЦЗИ РС85 BM85 РАМ 85


хун-инь РС23 BM23 РАМ23
хэ-дин PC 156 ВМІ56 РАМ 156
хэн-вэнь PC40 BM4C) РАМ40
цзе-гу PC65 BM65 РАМ65

ЦЗИН-АИН PC 111 BM111 РАМ 111


цзин-чжун PC42 BM42 РАМ42
цзинь-цзинь PC 20 BM20 РАМ20
цзо-и PC35 BM35 РАМ35
цзу-ло PC 164 BM164 РАМ 164
цзу-мин PC і 62 BM162 Р А М 162

цзу-синь PC 133 BM133 РАМ 133


цзу-чжун-пин PC 143 BM143 РАМ 143
цзы-гун PC49 BM49 РАМ49

341
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

цзэ-ся РС116 BM116 PAM116


ЦЗЭ-ЦЯ1(Ь PC 117 BM117 PAM117
цзю-дянь-фэн РС90 BM90 PAM90
цзю-ци РС78 BM78 PAM78
цзюе-инь РС44 BM44 PAM44
цзюй-цзюе РС54 BM54 PAM54
цзюй-цзюе-шу РС57 BM57 PAM57

цзя-би РС15 BM15 Р А М 15


цзя-чэн-цзян РС18 BM18 PAM18
цзянь-шу PC 127 BM127 Р А М 127
цзяо-и PC 150 BM15Ü РАМ 150
ци-мэнь РС46 BM46 PAM46
ци-сы-бянь РС39 BM39 PAM39
ци-чжун РС41 BM41 PAM41
ци-чуань РС59 BM59 PAM59
цу-чэ РС56 BM56 PAM56

цунь-пин P C I 19 BM119 Р А М І 19
цю-хоу PC8 В ME РАМ8

цюанъ-цзянь P C 106 BM106 Р А М 106

цюань-шэн-цзу PC 139 BM139 Р А М 139

цюй-ян-вэй PC 122 BM122 Р А М 122


цянь-хоу-инь-чжу P C 132 BM132 Р А М 132

342
Наимено- франц. Рус, Нем.
вание
точки.

чаї 1-й РС48 BM48 PAM48


чаы-фэн РС68 BM68 PAM68
чжи-чжуань-цзинъ PC 147 BM147 РАМ 147
чжо-юй РС64 BM64 PAM64
чжоу-шу PC 124 BM124 РАМ 124
ч жу-чжан РС70 BM70 РАМ 70
чжун-куй РС101 BM101 РАМ 101
чжун-кун РС76 BM76 РАМ76
чжун-цюань PCI 18 BM118 РАМ 118
чи-жао PC 121 BM121 РАМ 121
чы-сюе PC32 BM32 РАМ32
чуань-си PC51 BM51 РАМ51
чун-гу PC31 BM31 РАМ 31
'чэн-гу PC 165 BM165 Р.АМ165
чэн-мин PC 149 BM149 РАМ 149
шан-гэнь PC4 BM4 РАМ4
шан-ин-сян PC 14 BM14 РАМ 14
тан-лун PC 11 BM11 РАМП
шан-лянь-цюань PC 21 BM21 РАМ21
шао-ян-вэй PC 148 BM148 РАМ: 148
ши-гуань PC38 BM38 РАМ38

343
Наимено- Франц. Рус, Нем.
вание
точки.

ши-мянь PC 134 BM134 РАМ 134


ши-сюань РС86 BM86 PAM86
ши-цан РС37 BM37 PAM37
ши-ци-чжуй-ся РС75 BM75 PAM75
шоу-цзин-мэнь PCI 12 BM112 РАМ 112
шоу- чжун- пин РС95 BM95 PAM95
шу-бянь РС63 BM63 PAM63
шэнь-си PC 158 BM158 РАМ 158
э-чжун РС2 BM2 PAM2
эр-бай PCI 14 BM114 РАМ 114
зр-вэй-цзинмай-
-синь-тяо PC12 BM12 РАМ 12
эр-цзянь PC10 BM10 РАМ 10
эр-чжуй-ся PC55 BM55 РАМ55
эр-шань-мэнь PC 104 BM104 РАМ 104
юй-вэй PC7 BM7 РАМ7
юй-тянь PC81 BM81 РАМ81
юй-цянь PC 128 BM128 РАМ: 128
юй-яо PC6 BM6 РАМ6
я-сюе PC25 BM25 РАМ25

344
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

яо-и РС73 ВМ73 РАМ73

яо-ци PC 7 9 ВМ79 РАМ79

яо-чэнь РС77 ВМ77 РАМ77

ио-янь РС74 ВМ74 РАМ74

345
ПЕРЕЧЕНЬ НОВЫХ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК

Наимено- Франц, Рус. Нем.


вание
точки.

ань-мянь 1 PN27 H27 Neu27


ань-мянь 2 PN28 H28 Neu28
би-тун PN 12 H12 Neu 12
вай-дин-чуань PN46 H46 Neu46
вай-мин PNU Hl! Neu 11
вай-чжи-ли PN 102 Hl 02 Neu 102
вань-ли - PN80 H80 Neu80
взй-же-сюе PN 48 H48 Neu 48
вэй-лэ PN37 H37 Neu37
вэй-шан PN 100 Hl 00 NeulOO
вэй-шу PN55 H55 Neu55
гань-жэ-сюе PN49 H49 Neu 49
гаыь-янь-дянь PN88 H88 Neu88
гун-чжун PN68 H68 Neu68
гэнь-цзин PN83 H83 Neu83

ди-цзянь PN90 H90 Neu90


дин-чуань PN45 H45 Neu45
жун-хоу PN30 H30 Neu30
и-мин-ся PN23 H23 Neu23
ин-ся PN66 H66 Neu66

346
PN71 H71 Neu71
PN 104 H104 Neul04
PN 103 H103 Neu 103
PN 54 H54 Neu54
PN81 H81 Neu81
PN82 H82 Neu82
PN92 H92 Neu 92
PN62 H62 Neu62
PN65 H65 Neu 65
PN 42 H42 Neu42
DIVOO T-fOQ
ГІМУ0 ГІУО

PN78 H78 Neu78


PN73 H73 Neu73
PN67 H67 Neu67
PN61 H61 Neu61
PN76 H76 Neu76
PN 59 H59 Neu59
PN51 H51 Neu51
PN64 H64 Neu64
PN 29 H29 Neu29
ОІЧТС1Л
ГІЧ 7U H96 Neu96
PN 94 H94 Neu94

347
НаименО' Франц. Рус, Нем.
ваыие
точки.

сюе-дянь PN43 H43 Neu43


ся-фу-ту PN33 H33 Neu33
ся-цин-мин PN2 H2 Neu2
тай-цзянь PN70 H70 Neu. 70
ти-то PN39 H39 Neu39
тин-лин PN4 Hl 4 Neu 14
тин-минь PN 16 H16 Neu 16
тин-сюе PN 13 HJ.3 Neu 13
тин-цзун PN 15 H15 Neu 15
тянь-тин PN24 H24 Neu24
тяо-юе PN 5 7 H57 Neu57
хоу-сюе-хай PN 105 Hl 05 Neu 105
хоу-тин-гун PN 18 H18 Neu 18
хоу-тин-сюе PN 19 Hl 9 '- Neu. 19
хоу-тин-хуэй PN20 H20 Neu20
хоу-цзун PN21 H21 Neu21
хоу-ян-гуань PN 107 Hl 07 Neu 107
дзе-жз-сюе PN47 H47 Neu47
цзе-цзянь PN 106 H106 Neu 106
цзи-ся PN95 H95 Neu 95
цзин-ся PN 79 H79 Neu79
цзин-чжун PN 34 H34 Neu34

348
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

цзун-чун PN91 H91 Neu91


[ДЗЗН-ИН PN32 H32 Neu32
цзэн-мин 1 PN9 H9 Neu9
цззн-мин 2 PN 10 H10 NeulO
цзю-вай-фань 1 PN89 H89 Neu89
цзю-вай-фань 2 PN84 H84 Nea84
цзю-нэй-фань PN85 H85 Neu85
цзюй-би PN69 H69 Neu69
цзя-нзй PN 35 H35 Neu35
цзянь-мин PN3 H3 Neu3
ЦЗЯНЬ-МИ'Н 1 PN4 H4 Neu4
цзянь-мин 2 PN5 H5 Neu5
цзянь-мин 3 PN 8 H6 Neu6
цзянь-мин 4 PN7 H7 Neu?
цзянь-мин 5 PN53 H53 Ncu53
цзянь-мин PN72 H72 Neu72
цзянь-си PN 93 H93 Neu93
цзяо-лин PN99 H99 Neu99
ци-цзин-чжуй-пан PN44 H44 Neu44
цян-инь PN31 H31 Neu31
цянъ-фэн-ши PN97 H97 Neu97
цянь-цзинь PN 110 Hll Neu 110

349
Наимено- Франц. Рус. Нем.
вание
точки.

цянь-чжэн PN 25 H25 Neu25


чеыь-нин PN77 1177 Ncu77
чжи-ли PN101 H101 NeulOl
чжи-шш PN75 H75 Neu75
чжи-се PN 38 H38 Neu38
чжу-гу PN58 H58 Neu58
чжун-чуан PN 50 H50 Neu50
чи-цзянь PN 22 H22 Neu22
чун-цзянь PN40 H40 Neu40
чэн-цзянь PN86 H86 Neu86
шан-мин PN8 H8 Ncu8
шан-си PN87 H87 Neu87
шан-фэн-ши P N 109 H l 09 N e u 109
шан-хоу-си PN 63 H63 Neu63
шан-цин-мин PNI Hl " Neul
шан-зр-гэнь PN 17 H! 7 N e u 17
шан-ян-гуань P N 108 Hl 08 N e u 108
шу-си PN41 H41 Neu41
шуй-шан P N 36 H36 Neu36
шэнь-же-сюе PN 52 H52 Neu52
шэнь-цзи PN 56 H56 Neu56
я-тун PN60 H60 Neu60
ян-сан-чен PN74 H74 Neu74
янь-чи PN26 H26 Neu26

350
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Васичкин В. И, с соавторами. К обоснова-


нию применения сегментарного и точечного масса-
ж а в спорте, В кн : Сб. материалов Республиканской
научно-практической конференции «Проблемы
реабилитации в спорте». Минск, 1977. С. 19—24.

2. В а с и ч к и н В. И . Л е ч е б н ы й и гигиенический
массаж. Практическое руководство. Минск, 1995,
1996.

3. В а с и ч к и н В. И. М а с с а ж в практике корабе-
льного врача. К а л и н и н г р а д . Штаб Б а л т и й с к о г о Фло-
та, м е д и ц и н с к а я служба, 1985,
10. В а с и ч к и н В. И . М е т о д и к а лечебного масса-
ж а . С. -Петербург, 1995.
4. Васичкин В. И. П р о ф и л а к т и к а с п о р т и в н о г о
т р а в м а т и з м а с п о м о щ ь ю в о с с т а н о в и т е л ь н о г о мас-
сажа; Сб. м а т е р и а л о в 1-го В с е с о ю з н о г о съезда по
в р а ч е б н о м у к о н т р о л ю и ЛФК. Киев, 1976. С.
176— 177.
5. В а с и ч к и н В. И. С е г м е н т а р н ы й массаж,
С.-Петербург; Лань, 1997.
6. Васичкин В. И. С п р а в о ч н и к по м а с с а ж у . Л.:
М е д и ц и н а , 1990,1991,1992,1993.
7. Васичкин В. И. С п р а в о ч н и к по м а с с а ж у .
С.-Петербург, 1994,1996,

351
8. В а с и ч к и н В. И. Т е х н и к а м а с с а ж а . Справоч-
ное пособие, Тюмень, 1992,
9. В а с и ч к и н В. И. Ф и з и о л о г и ч е с к и е и гигиени-
ч е с к и е п р е д п о с ы л к и у с к о р е н н о г о обучения, В кн.:
Сб. м а т е р и а л о в н а у ч н ы х работ к о н ф е р е н ц и и «Пути
и н т е н с и ф и к а ц и и а в т о м а т и з а ц и и обучения». Д.,
1982. С. 27—29.
10. Васичкин В.И., Васичкина Л.Н. Руководст-
во по с а м о м а с с а ж у . С.-Петербург: Полигон, 1999.
11. Васичкин В.И,, Васичкина Л.Н. М е т о д и к и
м а с с а ж а , М.: Э К С М О - П р е с с , 2 0 0 0 ,

12. Васичкин В, П., Высочнн 1С). В. Влияние


р а з л и ч н ы х видов в о с с т а н о в и т е л ь н о г о м а с с а ж а на
ф у н к ц и о н а л ь н о е с о с т о я н и е н е р в н о - м ы ш е ч н о й сис-
т е м ы (но д а н н ы м п о л и г р а ф и и ) . В кн.: Сб, науч.тру-
дов по м а т е р и а л а м мед,-биолог, исследов. Совер-
шенствование научных основ физического
в о с п и т а н и я и спорта. Л,, 1977. С. 83—84.
13. Васичкин В. И., П е т р о в О, С. Здравствуйте,
ноги. С.-Петербург, 1997.
14. Васичкин В. И. и соавторы. Т р а д и ц и о н н ы е
методы л е ч е н и я б о л ь н ы х о с т е о х о н д р о з о м позво-
н о ч н и к а , К е м е р о в о : Н а р о д н а я медицина, 1993,
15. Бемиг У, С а м о п о м о щ ь при б е с с о н и ц а х ,
с т р е с с а х и н е в р о з а х . М и н с к : Полымя, 1985.
16. Вагнер, Ф р а н ц . А к у п р е с с у р а . П о с о б и е по
т о ч е ч н о м у м а с с а ж у . С . - П е т е р б у р г : Питер,

352
17. Ван-Би-Нун-Дим-мак, или И с к у с с т в о пора-
ж е н и я н е р в н ы х ц е н т р о в , Харьков: Творчество,
1991.

18. Васильева О,, Труус П. С е к р е т ы д р е в н е г о


Китая. Таллин, 1995,
19. Вогралик В.Г. О с н о в ы к и т а й с к о г о лечебно-
го метода Ч ж э н ь - ц з ю . Горький, 1961.
20. Вогралик В. Г., Вогралик М, В. И г л о р е ф л е к -
с о т е р а п и я . Горький: Волго-Вятское к н и ж н о е изда-
тельство, 1978.
21. Вольф Н, Л. Боль р а з в е д у р у к а м и . Ленинг-
рад, 1989.
22. Гаваа Дув сан. Т р а д и ц и о н н ы е и с о в р е м е н -
н ы е а с п е к т ы Восточной р е ф л е к с о т е р а п и и . Москва:
Наука, 1986.
23. Гаваа Дув сан. О ч е р к и методов Восточной
р е ф л е к с о т е р а п и и . Н о в о с и б и р с к : Наука, 1980.
24. Гойденко В. С., Н о р к и п а Т. Е. М е т а м о р ф о -
зы ц е л и т е л ь н о й иглы. М о с к в а : С о в е т с к а я Россия,
1987.
25. Гольдблат Ю. В. П л о д о т е р а п и я в невроло-
гии. С.-Петербург, 1995.
26. Гольдблат Ю. В Т о ч е ч н ы й и л и н е й н ы й мас-
с а ж при с о с у д и с т ы х з а б о л е в а н и я х головного мозга.
С.-Петербург, 1994.

353
27. Гольдблат Ю, В. Т о ч е ч н ы й и л и н е й н ы й мас-
саж в н е в р о л о г и и . Л е н и н г р а д : М е д и ц и н а , 1989,
28. Г о н й к м а н Э. И. К а к в ы т а щ и т ь себя из
с т р е с с а . М и н с к : Сантаыа, 1992.

29. Григорьев А, В. Ш и - с ы - ц з и н - я о - с ю э . Ле-


ч е б н ы е т о ч к и ч е т ы р н а д ц а т и каналов. Тигрик, 1994.
30. Гусева Н. О. Я п о н с к и й л е ч е б н ы й м а с с а ж .
М о с к в а : П р е с т и ж Оникс, 1994.
31. Д у б р о в с к и й В. И. Т о ч е ч н ы й м а с с а ж . Моск-
ва: З н а н и е , 1988.
32. И б р а г и м о в а В. С, Точка... Точка? Точка!
М о с к в а : Молодая Гвардия, 1988.
33. И в а н о в В. И. Т р а д и ц и о н н а я м е д и ц и н а . Мо-
сква: Военное издательство, 1991.
34. Ильина. С. З д о р о в ь е на в а ш е м столе. Киев:
Альтер-пресс, 1996.
35. И о с и р о Цуиуми. У п р о щ е н н а я м е т о д и к а со-
хранения здоровья пальцевыми упражнениями.
С . - П е т е р б у р г : Петрополь, 1992.
36. К а ч а н А.Т. Т р а д и ц и о н н ы е п р е д с т а в л е н и я о
«каналах» (меридианах) к а к путях в о з д е й с т в и я при
и г л о у к а л ы в а н и и и их с о в р е м е н н а я и н т е р п р е т а ц и я .
Л.: 1972, '
37. К р а с у л и ч И. А. У п р а в л е н и е ж и з н е н н о й
э н е р г и е й в п р а к т и к е б о е в ы х и с к у с с т в . Ж е с т к и й ци-
гун. М о с к в а : Э н е р г о а т о м и з д а т , 1992.

354
бург:

Ю. П., С а м о с ю к И. 3. Ыеотлож-
Здоров'я, 1995,
Рид Гейч.Тс

43. с. Е., В. И. Су

В. П. А к у п у н к т у р а
Аст-Пресс, 1994.
С о к о л о в П. П.

355
50. С ю и Ц и х у э й . Т а й н ы и методы п р о д л е н и я
ж и з н и . Ленинград, 1991.

51. Т а б е е в а Д. М. Руководство по и г л о р е ф л е к -
с о т е р а п и и . М о с к в а : М е д и ц и н а , 1980.
52. Т о к у и р о Н а м и к о ш и . Ш и а н с у . Я п о н с к а я те-
р а п и я н а д а в л и в а н и е м пальцами. Лениздат, 1991. •

53. Т ю р и н А. М., Васичкин В. И. Т е х н и к а мас-


сажа. Л: М е д и ц и н а , 1986.
54. Т ы к о ч и н с к а я Э, Д, О с н о в ы и г л о р е ф л е к с о -
т е р а п и и . Москва: М е д и ц и н а , 1979.

55. У Вэй Синь. Д р е в н е к и т а й с к и й м а с с а ж туи-


на. С а н к т - П е т е р б у р г : Арт-Люкс, 1994,
56. Усова М.К., М о р о х о в С,А, К р а т к о е руко-
в о д с т в о п о и г л о у к а л ы в а н и ю и п р и ж и г а н и ю . М,: Ме-
дицина, 1977,

57. Ф о к и н В.Н. М а с с а ж в о с т о ч н ы й и е в р о п е й -
ский, М . : Гранд, 1997,

58. Ф р а й б е р г В. С, Т о ч е ч н ы й м а с с а ж . С.-Пе-
тербург, 1992,

59. Халмурад Упур, Н а ч а т о й В. Г, С-*.,, .-і ,-тт-


т а й с к о й м е д и ц и н ы , С е л к о С М Х О «Быс^г. >«г. К,
сква, 1992.
60. Ч ж у Лянь, Руководство по с о в р е м е н н о й
ч ж е н ь - ц з ю т е р а п и и , Москва: Медгиз, 1959.
61. Энн Д ж и л е н д е р с , Р е ф л е к с о т е р а п и я Поша-
говое руководство, Москва, 1996.

356
СОДІ: РЖАМ И Ь

С)І АВТОРИ Л чи і аі > лю З


ІТГКОІі »РЬЛ О »ЗЕТЫ П О ПРИМЕНЕНИЮ
М M M ІV UU »ЬЦ, ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА . . §
СЛОСО'.-Ы Ч .ІИЯИ
ВЫЯВЛЕНИЯ НЕОБХОДИМЫХ ТОЧЕК
НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА 8
ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ
ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА 20
ТЕХНИКА ВЫП.'. ЕНИЯ
ТОЧЕЧНО-МЕР<; ' u M« НОГО МАССАЖА . , , 34
Методические у к а з а н и я по выполнению
приёмов точечно-меридианного м а с с а ж а
;•.» 'с-іп і < і -, ' \ } . . 46
r
К 4 lf.iWL< . , н/ ;/-;.
Л'» KlU'J" > • t> ч:. .. гі МЬіч
irc.veLV • v. ös; \ 4
ml>H; -
M "гчі\ь.,"і ч ,»„»,„»„,,,„.,,,,,. 50
с « *! кишки. . . . . . . . . . . . . . 51
Меридиан ж е л у д к а 52
Меридиан селезенки —
поджелудочной ж е л е з ы . . . . . . . . . . . . . . . 53
Меридиан сердца . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

357
w

Меридиан тонкой к и ш к и 55
Меридиан мочевого пузыря . , . . , . . » , » , , 55

Меридиан п о ч е к . . . . , . , . . . . . „ . , » . , . » 56

Меридиан перикарда . , . , . , , . , , , , . » . . 57

Меридиан трех полостей туловища . . . . . . . 58

Меридиан желчного пузыря . . . . . . . . . . . . 59'


Меридиан печени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
ОПИСАНИЯ МЕРИДИАНОВ
Меридиан ЛЕГКИХ Р-1 . . . . . . . . . . . . . . . 61
Меридиан Н П О O l ! КИШКИ II Gl . . . . . . . §5
Меридиан ЖЕЛУДКА Е-ИІ . . . . . . . . . . . . . 70
Меридиан СЕЛЕЗЕНКИ и
ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ RP-IV . . . . . . 77
Меридиан СЕРДЦА C-V . . . . . . . . . . . . . . . 81
Меридиан ТОНКОЙ КИШКИ IG-VI . . . . . . . 84
Меридиан МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ V-VIII. . . . . 89
Меридиан ПОЧЕК R-VIII . . . . . . . . . . . . . . 96
Меридиан ПЕРИКАРДА и СЕКСА MC-XI . . . . 101
Меридиан ТРЕХ ПОЛОСТЕЙ ТЕЛА TR-X . . . . 104
Меридиан ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ VB-XI. . . . . 108
Меридиан ПЕЧЕНИ F-XII. . . . . . . . . . . . . . 114
ЗАДНЕСРЕДИННЫЙ меридиан XIII-T. . . . . . І18
ПЕРЕДНЕСРЕДИННЫЙ МЕРИДИАН XIV J . . 121

358
СОЧЕТАНИЕ РАЗНОВИДНОСТЕЙ ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИИ И
ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ

Методика точечного м а с с а ж а при оказании


неотложной помощи 124
Методика точечного м а с с а ж а при обморочном
состоянии, возникающем после психической
травмы, спортивном травматизме» в банныж
условиях при резком переходе из горизонтального
положения в вертикальное, длительном нахождении
в душном помещении, в транспорте, при посещени
и массовых мероприятий и скоплении большого
количества народа, иногда, после неудачно
выпо мзенных инъекций и т.д 126
М е ю д м к а точечного м а с с а ж а при оказании
неотложной помощи , , . , , , . . . , . . . , , , . 128

НЕОТЛОЖНАЯ ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ СВОИМИ


РУКАМИ

При пи іервентиляционном обмороке 131


При сішкаротидном обмороке .... 132
Методики точечного м а с с а ж а при разновидностях
состояния шока 134

359
Анафилактический шок 135
Аллергический шок , . 137

МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО 'МАССАЖА ПРИ


РАЗНОВИДНОСТИ В СОСТОЯНИИ КОМЫ . . 138
Кома апоплексическая, 140
Кома диабетическая і 40
Кома уремическая , . , . . . , . . , . . » . . . . . 142
Кома печеночная 143
Кома эпилептическая 144
Гшюгликемическая кома 146
Алкогольная к о м а . 147

МЕТОДИКА РАЗНОВИДНОСТИ ТОЧЕЧНОГО


МАССАЖА ПРИ КУПИРОВАНИИ
НАСТУПАЮЩЕГО КРИЗА 148

Симиагоадреналовый криз. . . . . . . . . . . . . 148


Вагоинсулярнмй криз 150
Обычный криз . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151

МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА ПРИ


РАЗНОВИДНОСТИ КОЛИКИ 152
Разновидность кишечной колики. . . . . . . . . 154
Печёночная колика. . . . . . . . . . . . . . . . . . 155

360
МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО М А С С А Ж А
ПРИ РАЗЛИЧНОЙ Л О К А Л И З А Ц И И Б О Л И . . 157

Головная боль в области лба . . . . . . . . . . . . 157


Головная боль в области в и с о ч но- т е м е нн о и . . 158
Головная боль в области затылочной
части головы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
ПРИСТУПООБРАЗНАЯ Г О Л О В Н А Я Б О Л Ь
(МИГРЕНЬ) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
Боль в области глаз . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163

ЗУБНАЯ БОЛЬ РАЗЛИЧНОЙ ЛОКАЛИЗАЦИИ 164


При боли на верхней части челюсти лица . . . 165
При болезненности локализованной
в н и ж н е й части челюсти. 165

Боль в о з н и к а ю щ а я при функциональных


нарушениях и заболеваниях поджелудочной
ж е л е з ы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
Боль при менструациях . . . . . . . . . . . . . . . 168
Боль при функциональных нарушениях —
усталость, стресс, артериальное давление
понижено, беспокойство, головная боль,
головокружение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
Боль в проекции сердца . . . . . . . . . . . . . . . 171

361
Боль тупая, д а в я щ а я в области проекции сердца»
отдающая в левую лопатку, надплечье,
«сжатие сердца». . , , . . . . , . . . , . . , . , , » 174
Боли в проекции ж е л у д к а , . , . . , , . , , . » » . 174
При состоянии замедленного пищеварения,
вялости, слабости мышц н и ж н и х конечностей
по ходу меридиана желудка, потери аппетита 175
БОЛИ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ПО
Нарушения плечевого сустава, 170
Н а р у ш е н и я локтевого сустава. 177
Н а р у ш е н и я лучезапястного сустава . . . . . . . 179
Н а р у ш е н и я межфаланговых суставов пальцев
кисти іНО
БОЛИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ . . . . . . . . 181
Н а р у ш е н и я крестцово-подвздошного
сочленения ІИІ
Нарушения тазобедренного сустава 182
Нарушения жоленного сустава , , , . , , , » , . 183
Нарушения голеностопного сустава , . . . , , . 185

РАЗНОВИДНОСТИ МЕТОДИКИ ТОЧЕЧНОГО


МАССАЖА. ПРИ НАРУШЕНИЯХ ПОДВИЖНОСТИ,
КОНТРАКТУРАХ, АМПЛИТУДЫ В РАЗЛИЧНЫХ.
СУСТАВАХ. КОНЕЧНОСТЕЙ (ПАССИВНЫЕ
ДВИЖЕНИЯ С АКУПУНКТУРОЙ)

362
П р и н а р у ш е н и и в плечевом суставе 187
При нарушении в локтевом суставе . . . . . . . 187
При нарушении в лучезапяс тном суставе . . . 187
Сгибание-разгибание . . . . . . . . . . . . . . . . 187
Отведение-приведение . . . . . . . . . . . . . . . 188
Круговые, ротационные д в и ж е н и я в суставе . 188
При нарушениях подвижности
межфаланговых суставов пальцев кисти. . . . 188
П р и нарушениях подвижности в тазобедренном
суставе.......................... 190
При нарушении подвижности в коленном
суставе.......................... 190
П р и н а р у ш е н и и подвижности в голеностопном
суставе.......................... 190
При нарушении подвижности в межфаланговых
суставах стопы. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
Разновидности методики точечного м а с с а ж а
при миозите (воспалении) мышц . . . . . . . . . 1.91
При повреждении мышц плечевого пояса
и верхних конечностей 191
При повреждении мышц шеи . . . . . . . . . . . 192
При повреждении мышц плеча . . . . . . . . . . 194
П р и повреждении мышц предплечья 195
П р и повреждении мышц поясничного отдела
и н и ж н и х конечностей. 196

363
При повреждении мышц передней
поверхности бедра 197
При повреждении мышц задней поверхности
бедра 198
При повреждении мышц голени 198

РАЗНОВИДНОС «I' М П ' J , \ . І К Л Іоч^чного


М А С С А Ж А тш V' hi) J ' H A l У S «і ч I.
ПОВРЕЖДЕНИЕ X В \jh 111 < 11!Ji і! N 1 іГ |»ВНЫХ
СТВОЛОВ И СП \ l ' і И І ' I
При межреберн .<f(ii. •, і, ..... Iii
При неврите локтевого нерва 2111
При неврите срединного нерва . , . , , . , . , . 203
При неврите лучевого нерва . . . . . . . . . . . . 204
При невралгии затылочных нервов . . . . . . . 206
При невралгии тройничного н е р в а . . . . . . . . 208
При неврите лицевого н е р в а . . . . . . . . . . . . 210

РАЗНОВИДНОСТИ МЕТОДИКИ ТОЧЕЧНОГО


МАССАЖА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И
ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ h U " . Ш Г КИЯХ
ОРГАНОВ ДЫХАНИИ
При функциональных нарушениях . . . . . . . 213
П р и бронхиальной астме . . . . . . . . . . . . . . 214
При насморке, рините . . . . . . . . . . . . . . . „п

364
При п р о ф и л а к т и к е острых респираторных
заболеваний 218
П р и бронхите. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220
При ангине . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222
При ларингите . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224
При носовом кровотечении. . . . . . . . . . . . . 226
При невралгии солнечного сплетения
(солярит). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228
При неврастении . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229
При с д о р о ж н о м припадке - истерии. . . . . . 231
При тк. \овой слабости . . . . . . . . . . . . . . . . 233
О т і '{«шканйи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
Урн бессоннице 237
^ск похмельном синдроме . . . . . . . . . . . . . 238
ГЦ-іі ч ^ а т е л ы г о м р е ф л е к с е . . . . . . . . . . . . . 240

.При йно-груд, остеохондрозе (корешковый


сим І ром и шейная мигрень) . . . . . . . . . . . . 241
При боли спины и поясничного отдела . . . . . 243
П р и простреле ( л ю м б а г о ) . . . . . . . . . . . . . . 245
П о - . 11 г-ниженном !чоо или о м давлении

(гч'іоіншш) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247

Ппа невралгии седалищного нерва (ишиасе) . 249


При метеоризме, вздутии живота. . . . . . . . . 251

При запоре . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253

П р и укачивании (морской болезни) . . . . . . . 255

365
При поносах (диареи) , , 257
При купировании приступа удушья
(приступ бронхиальной астмы, нарушение
дыхания), 258

При функциональных нарушениях органов


дыхания 260
При угнетенном» подавленном состоянии,
глубокой печали, депрессии, неудовлетворенности
в жизни, скорби 262

При снижении обоняния


(аносмия, гипоосмия) 264
При болезненности после падения или удара
в область паха . 266

При неоправданном гневе, нервном срыве,


злости 267

При тонизировании, оздоровлении,


стремлению к долголетию . . . . . . . . . . . . . 269

При повышенной потливости (гипергидрозе). 269


При душевных переживаниях, состояних неуравно-
вешенности, раздражительности......... 272

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ . . . . . . . . . . . . . 275

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАССАЖ .279

САМОМАССАЖ 284
МАССАЖ В УСЛОВИЯХ БАНИ . . . . . . . . . . 291

366
МАССАЖ И ГИМНАСТИКА В РАННЕМ
ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ . . . . . . . . . . . . . . . . 30!
Массаж и гимнастика в возрасте
от 0,5 до 3 м е с я ц е в . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 302
М а с с а ж и гимнастика в в о з р а с т е
от 3 до 4 м е с я ц е в . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304
Массаж и гимнастика
в в о з р а с т е 4~6 месяцев. . . . . . . . . . . . . . . . 305
Массаж и гимнастика
в возрасте 6 - 1 0 месяцев . . . . . . . . . . . . . . . 307
Массаж и гимнастика
в в о з р а с т е 10-12 месяцев . . . . . . . . . . . . . . 309
СКОЛИОЗ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
МЫШЕЧНАЯ КРИВОШЕЯ
В ВОЗРАСТЕ 2 НЕДЕЛИ - 3 МЕСЯЦА . . . . . . 314
ПЛОСКОСТОПИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3!§
ДЕТСКИЙ ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПАРАЛИЧ. . . . . 317

ПРИЛОЖЕНИЯ
Алфавитный указатель используемых
точек . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 320
Перечень внемеридианных активных точек. . 337
П е р е ч е н ь н о в ы х а к т и в н ы х точек . . . . . . . . . 346
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ . . . . . . . . . . . . . . . 351
СОДЕРЖАНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 357

367