Земляника - Искусство орального секса

Наталья Земляника
Искусство
орального секса
Наталья Земляника «Искусство орального секса» www.i-am-lovely.ru
ИЗВИНИТЕ! ДОЛЖНЫ ПРЕДУПРЕДИТЬ!

Файл защищен секретным ключом, позволяющим отследить нарушителя наших
авторских прав.
При продаже к коду файла добавляется скрытая и зашифрованная информация о
покупателе: e-mail, ip-адрес интернет-соединения, индивидуальный номер
компьютера (mac-адрес), ник в тех соц.сетях, где авторизован пользователь,
совершивший покупку.
Это позволяет международной полиции по защите авторских прав быстро
отследить, в какой стране и по какому адресу зарегистрирован нарушитель.
Друзья! Этот файл нельзя выкладывать в сеть, пересылать и передавать другим
лицам согласно новому закону об авторском праве.
2
Содержание
Введение …………………………………………..…….……4
I. Настройка на оральные ласки …………………….…..6
II. Подготовка аппарата. Языковое «кунг-фу» ………....10
III. Тактика орального секса ………………………………..12
IV. Оральная прелюдия – ласки языком ………….………13
V. Основные приёмы орального секса ……………..…….16
VI. Техника минета ……………………………………..…….19
VII. Ласки яиц …………………………………………..………21
VIII. «Глубокое горло» и «Полнолуние» …………………...24
IX. Генитальный массаж …………………………………….28
X. Мужская точка G ……………………………………….....30
XI. Позы для орального секса …………………………..….31
3
Введение
На тему орального секса "ломаются копья" не первый год. У женщин и
мужчин на этот вопрос взгляды неизменно различные и только в одном
они сходились всегда. Оральные ласки получать всегда чрезвычайно
приятно. И соответственно тема для обсуждения будет всегда
актуальной.
Оральный секс известен издавна. Мы найдем его и на страницах

Камасутры и в древних арабских историях об одалисках и в
чувственных выгравированных на пластинах рисунках - гравюрах
Древнего Китая и Японии.
Считается, что современная мода на оральный секс была введена

Джакомо Казановой, описавшим прелести минета в своих мемуарах.
Радует одно, что сегодня в обществе принято говорить об оральном
сексе в открытую. Мы не скрываем своего желания получать
удовольствие именно этим способом, и никто не бросит в нас камень
за излишнюю откровенность, но это происходит не везде.
Оральный секс не уступает по популярности классическому

генитальному варианту. Многочисленные исследования и опросы
показали, что более 90% супружеских пар практикуют орально-
генитальный секс. При этом многие пары признаются, что начали
заниматься им после определенного стажа половой жизни, возможно
потому, что все преимущества орального контакта трудно оценить в
подростковом периоде в силу своей психологической и сексуальной
незрелости.
Как для мужчин, так и для женщин оральный контакт решает помимо
прочего и множество других вопросов. Во-первых доказано, что минет
отличное лекарство от бессонницы, после него партнеры быстрее
засыпают, их нервная система более расслаблена а
продолжительность сна становится оптимальной. Во время
орального секса мужчина получает массу полезных ферментов,
которые положительно действуют на весь организм – улучшается
сердечный ритм, кровообращение, укрепляется иммунитет. К тому же
мужчина во время куннилингуса "высасывает" небольшую дозу
полезных гормонов, которые хорошо влияют и на эрекцию. Говорят,
после него реже мучают ночные кошмары и отступают навязчивые
состояния.
Но это медицинские факты, а жизнь показывает, что большинство

мужчин ценят партнерш, виртуозно владеющих техникой минета, и
4
соответственно вероятность измен уменьшается пропорционально

возрастанию оральной техники партнерши. Что же касается
прекрасной половины человечества, то продвинутые дамы знают, что в
мужской сперме содержится множество натуральных липидов и
важных аминокислот на натуральной гелевой основе, которые входят в
состав косметических средств для ухода за кожей. Поэтому они и
стараются не уклоняться от попадания спермы на лицо и кожу во
время эякуляции.
И все же такая популярность орального секса, прежде всего,

основывается на ощущениях партнеров. Большинство пар видят в них
доказательства подлинных чувств того, что любимый человек
принимается во всех его доскональностях, деталях, при полном интиме
и тонкостях.
Для мужчин оральный секс - это не только способ получить

незабываемое удовольствие, но и (к сожалению, в наше наполненное
стрессами и преждевременно убивающее потенцию время) средство
помогающее избежать фиаско в постели. Минет отличное средство
возбудить партнера. А иногда единственная возможность заняться
сексом в принципе!
В этой методике собрана и структурирована информация, как научится

искусству орального секса начинаете от настроя и заканчивая техникой
«Глубокое горло».
Для того, чтобы достичь хорошего результата, как и в любой

деятельности, здесь тоже нужны тренировки. Для тренировок подойдёт
силиконовый фаллоимитатор. Лучше всего купить фалоимитатор
приблизительно таких размеров, как половой орган вашего мужчины. А
если у вас пока нет мужчины, то приобретите фаллоимитатор
стандартного размера. Не покупайте очень большой. С ним будет
неудобно тренироваться, особенно если у вас узкое и нетренированное
горло.
Кому поможет это пособие? Да любой женщине, которая хочет

разнообразить свою сексуальную жизнь и подарить любимому мужчине
незабываемое удовольствие. Будь то 18-ти летняя девушка или дама
пенсионного возраста. Всё зависит от человека и темперамента.
5
I. Настройка на оральные ласки

Очень важной составляющей оральных ласк является настрой
партнёров. Ниже приведены, упражнения, которые помогут
настроиться вам на оральные ласки
«Эротический лексикон пары». Как мы называем член. Синонимы.
Эротическое общение.
У любой пары в сексе есть свой лексикон. Если же его ещё нет –
приложите усилия к тому чтобы создать его. Мужчинам очень нравится,
когда из уст любимой женщины слетит что-то типа «я так хочу пососать
твой большой и упругий член». Узнайте у своего мужчины как ему
нравится, когда вы называете его пенис.
Комплименты мужчине в сексе (аудиальные, визуальные,

кинестетические).
Не скупитесь на слова и похвалы своему мужчине. Говорите
комплименты. Но лучший комплимент – когда ваш мужчина видит, что
вам хорошо с ним.
Запуск женской энергии. Обмен энергией с мужчинами.

Эта женская практика поможет вам разжечь огонь страсти. Её стоит
делать на едине с собой. Вы можете сделать эту практику за несколько
часов до вашего свидания, тем самым подогрев интерес к вам со
стороны вашего мужчины
Техника «Пробуждение желания у мужчины» (сексуальный мост).

Встаньте прямо, стопы плотно прижаты к земле. Представьте перед
собой мужчину, в котором вы хотите пробудить желание. Опустите
внимание в свою матку и, сжав несколько раз мышцы до ощущения тепла,
переведите свое внимание на правый яичник (если вы положите большие
пальцы на пупок, то указательные пальцы укажут на место
расположения матки, а мизинцы укажут на положение яичников) и на семь
счетов наполните его энергией. Почувствовав тепло, направьте этот
поток энергии в левое яичко мужчины и на семь счетов пробуждайте его
энергию, мысленно пропустите золотую ниточку через его фаллос и
остановитесь в его правом яичке, на семь счетов накачайте энергией
его правое яичко и верните энергию себе в левый яичник. Делайте до тех
пор, пока не почувствуете, как между вами пульсирует горячий ток
энергии и не увидите внутренним взором, как восстает его фаллос в
желании вас, и что вы тоже дрожите от желания.
6
Мышцы любви. Упражнения Кегеля.
Сила и длительность мужских и женских сексуальных переживаний

отчасти зависят от способности сознательно контролировать свои
мышечные реакции. Важную роль играют при этом интимные мышцы
промежности, которые образуют основание промежности и
расположенные между копчиковой и лобковыми костями.
Упражнения Кегеля состоят из трёх частей:

Медленные сжатия:
Напрягите мышцы промежности, как вы делали для остановки
мочеиспускания.
Медленно сосчитайте до трёх.
Расслабьтесь.
Сокpащения:
Напрягите и расслабьте сексуальные мышцы как можно быстрее.
Выталкивания:
Потужьтесь вниз умеренно, как пpи стуле или pодах.
Это упражнение, кpоме интимных мышц, вызывает напряжение и
некотоpых бpюшных. Вы также ощутите напpяжение и pасслабление
ануса.
Начните тpениpовки с десяти медленных сжатий, десяти сокpащений и
десяти выталкиваний по пять pаз в день.
7
Чеpез неделю добавьте по пять упpажнений к каждому, пpодолжая

выполнять их пять pаз в день.
Добавляйте по пять к каждому упpажнению чеpез неделю, пока их не
станет по тpидцать. Затем пpодолжайте делать по кpайней меpе пять
набоpов в день для поддеpжания тонуса. Вы должны выполнять 150
упpажнений Кегеля каждый день.
Вы может выполнять упpажнения пpактически где угодно - во вpемя
вождения машины, пpогулки, пpосмотpа телевизоpа, сидя за столом,
лежа в кpовати. В начале занятий может оказаться, что ваши мышцы
не хотят оставаться в напpяженном состоянии во вpемя медленных
сжатий. Возможно вы не сможете выполнять сокpащения достаточно
быстpо или pитмично. Это потому, что мышцы пока слабые. Контpоль
улучшается с пpактикой.
Если мышцы устали в сеpедине упpажнения, пеpедохните несколько
секунд и пpодолжайте.
Для того, чтобы ощутить интимные мышцы и пpовеpить их увеличение,
женщина во вpемя упpажнения может ввести один или два смазанных
пальца во влагалище.
Для усиления эффекта, во вpемя упpажнений, можно во влагалище
деpжать какой-нибудь пpедмет. Кpоме пальцев можно использовать
вибpатоp имеющий фоpму пениса
Эротические якоря.
Помните собаку Павлова? Каждый раз, когда собаке Павлова
давали еду, звенел колокольчик. Собака подсознательно связывала
звон колокольчика с кормлением, и в конце концов как только он
начинал звенеть, у нее выделялась слюна. Звон колокольчика стал для
собаки Павлова подсознательным «якорем», связанным с кормлением.
Такие же реакции существуют и у человека. Что вы чувствуете, когда
слышите звук бормашины? Напряжение? Дискомфорт? Это то же
самое — мы связываем звук бормашины с болью, дискомфортом и
напряжением.
Какие же "якоря" можно бросить в сексуальном море?

Открывается дверь. Вы встречаете своего мужчину с улыбкой; оп! —
первый сигнал подан. "Дорогой, — читает он ваши мысли, — я тебе
очень рада, я строю на этот вечер большие планы". Предположим, вы
заранее продумали свой внешний вид и конечно же не пошли
открывать дверь с косметической маской цвета хаки на лице.
На вас легкая туника или умопомрачительный пеньюар, чулки с

кружевными подвязками... Зрительным "якорем" может стать даже
какая-то одна деталь внешнего вида, которая с определенного
момента будет восприниматься вашим партнером как сигнал желания.
8
Кстати, многих представителей сильного пола возбуждает вид хрупкой

девушки, разгуливающей по квартире в мужском безразмерном
свитере. Разумеется, в том случае, если под свитером ничего нет...
В ваших силах создать условный рефлекс даже на цвет постельного

белья. Например, на каждый день оставлять вот эту "заводь с
кувшинками", а в особых случаях доставать из шкафа прохладное
шелковое белье цвета морского залива.
Некоторые компоненты легкого ужина перед ночью любви тоже могут
превратиться в эротические "якоря". Для этого припомните, с каким,
например, вином связаны ваши самые лучшие переживания. Пусть
именно эта марка время от времени украшает ваш обеденный стол. А
может быть, ваша история начиналась с невинной дегустации
фруктов?..
Освежи в памяти, при каких обстоятельствах вы кинулись в объятия

друг друга, сжигаемые неистовым желанием. Ведь именно
романтические детали первых встреч оказываются самыми нужными
для формирования "сексуального рефлекса"! А дальше —
выдумывайте и пробуйте, благо поле для вашей фантазии открывается
бескрайнее: благоухающие белые пионы, клубника со сливками,
ночник с разноцветными лампочками...
"Условным сигналом" может стать поистине что угодно, главное —

правильно обыграть ситуацию!
Во время же собственно сексуального круиза используйте только
определенные духи (или любрикант с запоминающимся ароматом):
пусть для вашего мужчины этот запах ассоциируется с неземным
наслаждением.
Тактильные "якоря" также могут порадовать вас своим разнообразием.

К каким прикосновениям наиболее восприимчив ваш партнер?
"Впечатайте" в его память это нежное поглаживание (а может,
напротив, легкий щипок или покусывание) в момент оргазма. Острота
переживаний для него отныне будет прочно связана с этим тактильным
ощущением.
9
II. Подготовка ротового аппарата.

Языковое «кунг-фу»
Для того, чтобы максимально доставить вашему партнёру
удовольствие во время оральных ласк, необходимо уметь хорошо
владеть своей челюстью, губами и конечно же языком. В этой главе
вы найдёте упражнения, которые помогут вам это сделать.
Упражнения для развития правильного дыхания:

1). Выберите удобную позу (лежа, сидя, стоя), положите одну руку на
живот, другую – сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте
глубокий вдох через нос (при этом живот выпячивается вперёд и
расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той и
другой рукой). После вдоха сразу произведите свободный, плавный
выдох (живот и нижняя часть грудной клетки принимает прежнее
положение).
2). Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2-3

секунды воздух в лёгких, затем произведите протяжный, плавный
выдох через рот.
3). Сделайте короткий вдох при открытом рте и на плавном, протяжном

выдохе произнесите один из гласных звуков (а, о, у, и, э, ы).
4). Произнесите плавно на одном дыхании несколько звуков:
Ааааааааа
Ааааааааооооооооооо
Ааааааууууууууууу
5). Произнесите счёт на одном выдохе до 3-5 (один, два, три…),

стараясь постепенно увеличить счёт до 10-15. Следите за плавностью
выдоха. Произведите обратный счёт (десять, девять, восемь…).
6). Расслабляем челюстной зажим.

- Наклоняем голову, открываем рот, рукой обхватываем челюсть с
боков и потряхиваем головой в стороны, при этом ваша нижняя
челюсть должна быть расслаблена. Фактически у вас получается, что
нижняя челюсть удерживается рукой а трусится голова и верхняя
челюсть.
10
7). Работа с мышцами рта.

- Стараться максимально раскрыть рот (до ощущения боли в мышцах).
Рекомендую использовать зеркало для отслеживания результата.
- Открыть рот, представляя, что пытаетесь взять в рот большой

грейпфрут.
8). Гимнастика для губ.

- Сомкните губы в «пучок» и тяните их вверх, вниз, вправо, влево.
-Растяните губы в улыбке без обнажения зубов.
- Растяните губы в улыбке с обнажением зубов при закрытом рте.
-Плотно сомкнутые губы вытяните вперёд (как при свисте).
- Вытяните губы вперёд в форме трубочки.
-Попеременно чередуйте вытягивание губ в трубочку с растягивание их

в улыбке.
- Поднимите верхнюю губу, обнажив нижние зубы.
9). Гимнастика для языка. Язык должен быть сильным и ловким.

- Язык выдвигаем прямо и вперёд. Как можно дальше.
- Пытаемся тянутся языком вверх до носа, потом вниз до подбородка.
-Делаем круговые движения языком по губам. По- и против часовой

стрелки.
- «Трепещущий язык». Теребим вытянутым языком в разные стороны.
- Резко выталкиваем язык вперёд и чувствуем работу мышц.
11
III. Тактика орального секса

Тактика орального секса поможет вам отточить ваши движения,
что будет доставлять вашему партнёру ещё больше удовольствия.
Основные правила:
- При оральных ласках быстрые движения должны плавно переходить

в медленные, и, наоборот; пальцы также должны участвовать – то
плотно прижимая пенис, то расслабляться.
- При оральных ласках руководствуйтесь напряжением пениса и

звуками мужчины, так как именно этими сигналами идёт ответ – на
правильном пути вы находитесь или нет.
- Умейте менять позы во время секса – это приведёт ещё к большей

чувствительности и яркому оргазму.
12
IV. Оральная прелюдия – ласки языком

Оральная прелюдия помогает мужчине завестись до боевой
готовности, получить продолжительное удовольствие от
разнообразных приятных ощущений оральных ласк. Женщине она
позволяет подготовиться для вагинального секса, если, например,
нужно немного подождать, чтобы выработалась смазка.
1. Неожиданное касание.
Используйте эффект неожиданности. Сначала дайте ему
почувствовать только тепло ваших влажных губ. Через несколько
секунд неожиданно коснитесь напряженным кончиком языка головки
его члена, но не увлекайтесь слишком! Продолжайте нежно ласкать
член губами, заставив его напряженно ждать следующего
прикосновения языком.
2. Поцелуй.
Нежно целуйте головку члена, слегка обхватив его губами. Делайте это
так, словно вы целуете вашего партнёра в губы.
3. Эскимо.
Высунутым языком, будто облизывая мороженое, от основания члена
широким движением проводим до самого верха. Как и с эскимо, не
торопясь, полизываем только вокруг головки, спускаясь круговыми
движениями вниз. Вновь поднимаясь губами к голове, мягко
захватываем кончик, чуть всасывая его – как если бы вбирали в рот
растущую пенку на кончике эскимо. Сложив губы в трубочку, резко и
глубоко втяните в себя воздух – поток воздуха создаст потрясающий
эффект контраста между теплом и холодом.
4. Порхание бабочки.
Мягким коротким язычком (кончиком) имитируем быстрые дрожащие
движения вверх-вниз, стимулируя область под головкой и на самой
головке. Упор на зоне уздечки.
Совет: чем больше вы расслабляете свою нижнюю губу, тем ловчее
будет двигаться язык, и тем больше удовольствия сможете
доставить своему партнёру.
5. Пчела.
Напряженным язычком как бы «просверливаем» дырочку на головке
члена. Для этого нужен тренированный язык.
6. Язык змеи.
Максимально вытягиваем язык и поднимаем кончик (будто поднимая
подвешенный грузик) – делаем это быстро-быстро. Языком змеи
стимулируем, в основном, головку, забираемся таким острым язычком
13
в область по кругу под головой, не забывая оказывать воздействие с

разных сторон.
7. Танец змеи.
Скользим своим то напряженным, то слегка расслабленным языком по
его эрегированному члену, лаская круговыми движениями головку так,
как будто ты размешиваешь сахар в кружке кофе.
8. Пошлёпывание членом о язык и губы.

Взяв фалос одной рукой, и крепко удерживая его у основания,
открываем рот и высовываем мягкий и широкий язык, сильно
вытягивая его, как будто показываем горло со звуком «ааа» (так мы
высовываем язык, когда доктор смотрит горло с ложечкой). Затем
шлёпаем членом по мягкому, хорошо высунутому языку. Перемещая
головку то ближе к кончику языка, то выше – в открытый рот. Так же
можно шлёпать головкой члена по языку, проводя ею из стороны в
сторону.
Чтобы разнообразить технику, оставляйте губы приоткрытыми,
убирайте язык и просто шлёпайте головкой члена по верхней и нижней
губе, то вытягивая их вперёд как для поцелуя, то отодвигая назад.
9. Техника «Губная помада».

Крепко взяв член рукой, водим головой по губам, как будто красим их
помадой, так же вытягивая вперёд. Водим по кругу из стороны в
сторону, не только по губам, но и попадая мимо губ, в область около
носа, вверх по подбородку и по ложбине над губами.
10. «Лакомка».
Короткие широкие полизывания по стволу и головке члена с разных
сторон. Будто бы слизываем что-то очень вкусное. Игриво облизываем
член и головку, затем убирая язык в рот, чуть приподнимая и прижимая
вверху. Дойдя до головки, делаем круговое движение языком по ней.
11. Щекотка.
Полизываем головку широким языком, сильно двигая им вверх и вниз в
области уздечки. При движении языком сверху вниз, заостряем кончик
и как бы щекочем им саму уздечку то медленными, то быстрыми
движениями скручивающегося кончика, который заостряется и - назад,
беря в рот только головку.
12. Шелковый водоворот.

Это чувственный приём. Вытягиваем язычок и скользим им по - и
против часовой стрелки вокруг члена, одновременно скользя языком
вверх-вниз.
14
13. Из стороны в сторону и спираль.

Высунув язычок вперёд, приподнимаем его кончик максимально вверх,
словно тянемся к зубам. Таким острым язычком, поднятым вверх,
двигаем из стороны в сторону, поднимаясь от основания члена к
головке и задевая уздечку. Пройдя по головке, опускаемся вниз к
основанию, сменяем движения из стороны в сторону, круговым
обёртыванием от основания члена вверх и по головке. Описываем
такие круги-спирали в районе уздечки и по области под головкой - и
снова переходим на движение из стороны в сторону.
14. Сокровенный язычок.

Высунув язык как при технике «язык змеи» упираемся кончиком в саму
головку и слегка щекочем острым язычком около отверстия для
эрекции. Начинаем вращать язычок по кругу, постепенно сужая круги,
то делая их шире.
15. Бархатные губки.

Сложив мягкие губки бантиком и приоткрыв их так, чтобы можно было
двигать скользким язычком снизу-вверх по стволу члена. Движемся
губами по венке, отходя от уздечки вниз.
16. «О!»
Вытяните губы как для произнесения звука «о» и одновременно
напрягите их и округлите, плотно прижавшись к члену, ласкайте его
твёрдым кончиком языка от отверстия и вдоль всего ствола.
15
V. Основные приёмы орального секса

Научившись этим приёмам оральных ласк, вы тем самым, научитесь
доставлять вашему партнёру максимум орального удовольствия.
Будильник.
Проснуться от фелляции (фелляция — разновидность орального
секса, подразумевающая пассивное возбуждение полового члена и/или
мошонки посредством поцелуев, лизания, нежного покусывания или
сосания со стороны принимающего партнёра. Как правило,
наибольшее внимание уделяется головке полового члена) – одно и
его самых заветных желаний. Возьмите в рот его дремлющий пенис и
начинайте посасывать его. Таким образом возникнет эффект вакуума,
благодаря которому его «Достоинство» сразу же встрепенётся.
Примерка.
Когда вы в последний раз ртом одевали ему презерватив? Никогда?
Так вперёд! Возьмите презерватив губами, сложенными в трубочку,
насадите колпачок на головку и кивающими движениями наденьте на
член этот «костюмчик», у основания помогая рукой.
Покусывание.
Легкий массаж зубами эрегированной головки члена. Челюсть при этом
максимально расслаблена. Делаем очень осторожно.
ВАЖНО: ласки не для всех. Будьте очень осторожны с зубами.
Малейшее резкое движение или любой оскол на зубе легко поранят
этот очень нежный инструмент.
Сжимание.
Плотным кольцом из губ крепко сжимаем член.
Жевание.
Берём головку члена и нежно пожевываем как жевательную резинку.
Жуем, не касаясь зубами!
Поршень.
Охватываем член плотным кольцом из губ и двигаем головой вверх-
вниз по всему члену. Можно делать это мягкими губами или сильным
кольцом из губ.
ВАЖНО: при хорошей технике исполнениея может напоминать
ощущения «глубокого горла».
Засасывание.
При скольжении губ вверх-вниз по члену делаем эффект вакуума
(всасываем воздух).
16
Борющийся язык.
Берём губами член в рот, а языком при этом упираемся в головку.
Скользим губами вниз по члену, а языком на головке делаем
сопротивление, не даём проникать вглубь.
ВАЖНО: при хорошей технике исполнения может напоминать
ощущения «глубокого горла».
Круги языком.
Берём головку члена в рот и облизываем круговыми движениями.
Порыв страсти.
Захватываем член ртом, и сосем в быстром темпе. Как леденец.
Облизывание.
Облизываем член по всей поверхности. Непрерывное воздействие.
Опускание.
Скользим по члену кольцом из губ и дойдя до средины, ослабляем
захват губами и расслабленными губами соскальзываем с члена.
Поднимание.
Предыдущее действие наоборот. Расслабленными, мягкими губами
скользим до средины члена, далее обнимаем его плотным кольцом из
губ и скользим вверх.
Продольная ласка.
Языком и губами ласкаем член с боков. Губами целуем, языком лижем.
Хлопок.
Одной рукой держим член у основания, открываем рот и высовываем
мягкий язык, сильно вытягивая его. Затем шлепаем членом по мягкому
языку. Перемещаем член то ближе к кончику языка, то выше – в
открытый рот.
Штопор.
Техника, при которой вы вращаете губы в одном направлении, а руку в
противоположном.
Погремушка.
Энергично трясём член во рту, стимулируя крайнюю плоть и щёчки
головки внутренней частью щёк, затем прижимаем член языком к
внутренней части щеки то с одной, то, с другой стороны.
17
Похлопывания.
Мужчины любят глазами – их очень возбуждает, если вы пошлёпаете
свою грудь и соски его членом.
Помните, что ваш прямой и игривый взгляд направляется

время от времени в лицо мужчине, и ваше лицо всегда излучает
удовольствие!
18
VI. Техника минета

Для того, чтобы добиться успехов на почве орального секса,
необходима не только интуиция, но и знание некоторых приемов.
Киви.
Удерживаем рукой основание члена и посасываем его. При этом
энергично киваем головой вверх-вниз, вертикально наклоняя голову,
каждым движением стимулируя и возбуждая мужчину по всей длине
его пениса, и особенно, у основания головки.
Нырки.
Делая кивок как в предыдущей технике, мы делаем движение,
напоминающее заныривание и подъём из воды.
Щёчки.
Засовываем в широко открытый рот головку члена и прижимаем её
языком то к одной щеке, то к другой. Стараемся не задевать член
зубами!
Гудение.
Во время того, как пенис находится у вас во рту, надо издавать так
называемое гудение, используя при этом носоглотку. Физически
гудящий звук создаёт удивительно сильную вибрацию во рту.
Трамплин.
Широко открыв рот и сделав из языка мягкий и широкий трамплин,
водим по нему верхней частью члена. При этом можно иногда
обхватить его губами и отпускать.
Восьмёрка.
Взяв член как можно глубже в рот, практически касаясь носом лобка,
кончиком носа как бы рисуем восьмёрку.
Упругий ввод.
Втянув губы и как бы закрыв ими верхние и нижние зубы, проталкиваем
член в рот. Нужно чтобы это происходило с лёгким сопротивлением. А
доставая член, полностью расслабляем и отпускаем губы, чтобы они
как бы выворачивались при этом наружу.
Повороты.
Взяв головку члена в рот и посасывая её, двигаем головой по кругу –
по часовой стрелке и против часовой стрелки. Начинать можно с
головки, опускаясь ниже по члену круговыми движениями.
19
Важно чередовать техники и приёмы оральных ласк. Начинать с

нежных, чувственных ласк, постепенно усиливая ритм и силу
охвата. Оральный секс может быть страстным и куражным!
Придумывайте свои сценарии орального обольщения!
20
VII. Ласки яиц

В этой главе речь пойдет о яйцах и мошонке. Яйца - это вторая по
значимости эрогенная зона мужчины, после головки члена.
Если искусство игры с мужским членом более-менее хорошо освоено

большинством женщин, то о том, как следует обходиться с яйцами,
знает далеко не каждая.
Эта прелестная и в чем-то загадочная для женщин часть мужской

анатомии - в то же время и самая трудная для удовлетворительной
манипуляции.
Грань между удовольствием и болью всегда очень мала.
Поскольку большинству женщин известна исключительная

чувствительность яиц, они часто избегают прикасаться к ним, несмотря
на то, что могут дать и получить большое удовольствие, если научатся
умело обращаться с ними.
Яйца - это всего лишь небольшая фабрика спермы, постоянно

находящаяся в работе. Природа, всегда проявляющая большую
заботу, когда речь идет о продолжении рода, дала им несколько
средств защиты. Мошонка представляет собой как раз защитный
мешок, в котором яйца прячутся и сохраняются при температуре,
способствующей образованию клеток спермы.
Когда мужчина и его член расслаблены, яйца висят в мошонке низко,

одно немного ниже другого, чтобы они не терлись друг о друга.
Когда мужчина сексуально возбужден, они твердеют и подбираются,

кожа мошонки сморщивается. Чем сильнее эрекция, тем плотнее
собирается мошонка, и в конце концов перед самым выбросом семени
она становится похожа на кулак.
Для примерно одной трети всех мужчин, яйца, несмотря на свою

чувствительность к боли, являются второй по значению эрогенной
зоной. Только головка члена способна возбуждаться сильнее. Поэтому
вы как женщина, желающая дать наслаждение, должны знать, как
обращаться с яйцами для достижения высшего эффекта.
Обращаться с ними нужно, конечно, осторожно. И не дотрагивайтесь

до них холодными руками. Охлаждение яиц, за исключением самого
последнего момента перед извержением семени, может заставить
мужчину полностью потерять эрекцию.
Не рекомендуется также просто схватиться за яйца и держать их.

Первое прикосновение волнует, конечно, и его, и вас, но оставить вашу
21
руку просто лежать на яйцах после первого прикосновения - это очень-

очень мало! Их нужно гладить, легонько пожимать, ласкать. Рука все
время должна быть в движении. Важное замечание относительно силы
сжатия: если ваш парень не имеет склонности к мазохизму, никогда
сильно не сжимайте яйца между собой! Поодиночке тоже. Если вы
боитесь не рассчитать силу сжатия, то лучше вообще не сжимайте их.
Нежно скользите по ним рукой туда-обратно, туда-обратно.... Можно
поводить пальцем по линии, разделяющей яйца, и довести палец до
ануса. Зона между яйцами и анусом так же очень чувствительна. Ее
можно ласкать как легкими касаниями так и достаточно ощутимым
надавливанием пальцами. Причем сильное надавливание в
большинстве случаев будет даже приятней.
Большинству девушек наверняка понравится играть с мужскими

яйцами. Поскольку они подвижны, вы можете сделать с ними немало
интересного.
Попробуйте-ка медленно потянуть каждое яйцо в отдельности своими

губами (чтобы взяться за оба яйца вместе, нужен очень большой рот,
так что берите по одному) и поводите по ним языком. Круговыми
движениями. Тянуть надо очень осторожно. И ни в коем случае не
делайте челюстью резких движений!
22
Может быть, вам будут мешать короткие вьющиеся волосы,

покрывающие мошонку - не обращайте внимания: удовольствие,
которое вы доставляете, стоит такого незначительного неудобства.
Если волосатость слишком велика - заставьте его брить их, или, хотя
бы остригать волосы до приемлемой величины.
Большинство мужчин будут просто в восторге от вышеописанных ласк

яиц. И женщины, которые их освоили, считаются очень искусными
любовницами. Незачем и говорить, что ласкание яиц во время
занятий сексом для многих людей является самым обычным делом.
Также неплохое положение для игры с яйцами - это поза, когда вы оба
стоите на коленях. В этом случае можно без труда просунуть руку
между двумя парами ног и взяться за яйца, баловаться и наслаждаться
ими сколько угодно. Только не надо их очень сильно сжимать во время
этого.
Есть такие мужчины, которые без игры с их яйцами вообще не могут

достичь оргазма - для них это необходимость. Есть такие, которые
категорически не приемлют даже легкие касания яиц. Выяснить, к
какому типу принадлежит ваш мужчина можно только на практике.
Поэтому пробуйте, экспериментируйте, спрашивайте друг друга об
ощущениях, и вы найдете техники, которые любимы именно вашим
мужчиной.
23
VIII. Техники «Глубокое горло» и «Полнолуние»

Техники «Глубокое горло» - заключается в исполнении орального
секса с мужчиной, при котором пенис погружается на полную длину
через рот в горло вплоть до основания.
Техника «глубокого горла» сложная, но вполне выполнимая.

Рекомендую тренироваться вначале на очищенных бананах или
фалоимитаторе. Главное – соблюдайте определённые правила:
1. Максимально широко раскрываем рот. Так широко, чтобы оставался

зазор для воздуха при нахождении члена в горле. Язык при этом не
вытягиваем – это создаёт горку у его основания, которая преграждает
путь в горло.
2. Дышим ртом. Важно уметь дышать с предметом (банан,

фаллоимитатор) во рту. Рекомендую вводить предмет на выдохе, это
позволяет гортани широко раскрыться.
3. Расслабляем горло. Упражнение «Зевок» на вдохе.
4. Подбираем удобное положение, при котором рот и горло вытянуты по

прямой линии.
5. Осторожно вводим предмет (банан, фаллоимитатор) в рот до корня

языка и направляем чуть выше корня, чтобы избежать рвотного
рефлекса. Это движение надо прочувствовать. Далее продвигаем
фаллоимитатор глубже. Если не получается, надо лучше расслабить
горло (смотри упражнение) и пробовать снова. Если тренировка всё
равно очень сложная, а рвотный рефлекс непреодолим, надо поискать
более удобный угол проникновения. Постепенно продвигайтесь к
результату, привыкая к новым ощущениям. Освоившись с бананом,
можно переходить к фаллоимитатору. Достигая каждого нового уровня
глубины при тренировках на фаллоимитатор, оставляйте его на какое-
то время в горле, для адаптации на продолжительность
проникновения.
6. Когда вы научитесь этой технике на банане или фаллоимитаторе,

можете предложить её своему партнёру. Предупредите партнёра, что
возможно ему нужно будет вам помочь протолкнуть член в горло.
Главное не спешить. Делайте всё медленно.
7. Когда член вводится в горло, не бойтесь. Возможно член такой

большой, что у вас не будет зазора для воздуха. Это не страшно.
Поскольку партнёр или вы производите движение, член то входит, то
24
выходит – в этот момент вы можете вдыхать воздух. Лучше член

вводить в горло на вдохе. Тогда в ваших лёгких остаётся воздух.
8. А теперь я дам вам сценарий техники «глубокого горла», который вы

сможете применить с вашим партнёром.
Для того, чтобы расслабиться и взять член в рот так глубоко, нужно
абсолютное доверие к партнеру. Весь контроль - у него. Он начинает и
поддерживает движение. Это единственный вид орального секса, где
управление полностью передается партнеру. Он получит огромное
удовольствие уже от одного того, что может ввести член к вам в горло
так глубоко, как пожелает. Затем партнер начинает движения внутрь и
наружу, в точности как при половом акте. Начинать следует медленно,
особенно если это первый эксперимент для вас обоих. В конце концов,
причинив вам вред, он лишит себя же одного из величайших
удовольствий в жизни. Все, что требуется от него - это все время вести
движение в одном и том же направлении по той простой причине, что
пространства для движения из стороны в сторону нет. Дающему
партнеру необходимо быть в состоянии контролировать глубину
проникновения и изъятия, чтобы можно было дышать через ноздри.
На начальной стадии чрезвычайно важно смазывание пениса.

Смазанный пенис намного легче будет скользить вдоль языка и вниз, в
горло. Этого можно добиться и при помощи слюны, но ее будет
недостаточно, если используется презерватив. Вероятно, лучший
выбор - нетоксичная смазка без вкуса и запаха из тех, что имеются в
продаже. Вкус земляники, мяты или ликера, на мой взгляд, - как раз то,
что нужно меньше всего, когда вы концентрируетесь на заглатывании
пениса целиком. Так же для смазки можно использовать немного
оливкового масла.
Лучшая позиция для начала - принимающий лежит на спине, свободно

вытянув руки вдоль корпуса, дающий ложится склоняется над ним,
стоя на локтях, в "доминирующем" положении. После того, как вы
удобно уляжетесь в этой позе, отклоните голову немного назад,
откройте рот и высуньте подальше язык. Чем дальше вы его высунете,
тем более плоским он станет. Теперь откройте горло, как будто вы
зеваете, одновременно стараясь убрать корень языка вниз. С
раскрытым горлом и убранным языком вам будет проще управлять
рвотным рефлексом, давая больше простора пенису для
проникновения.
Сделайте паузу, не убирая пениса с достигнутых позиций. Подвигайте

языком вперед и назад, затягивая пенис вместе с языком в себя.
Делайте это постепенно до тех пор, пока пенис на всю свою длину не
окажется у вас в горле. Когда головка пениса входит в горло, вы
можете почувствовать сопротивление. Помогите ему легкими
25
подталкиваниями. Этот момент немного похож на подводное плавание,

где вы должны просто научиться доверять тому факту, что вы можете
дышать под водой. Аналогично и при "глубоком горле". Вы управляете
периодом, в течение которого не можете вздохнуть. На ранней
стадии дающий ни в коем случае не должен класть руки на голову
принимающего, более того, необходимо ИЗБЕГАТЬ движений бедрами.
Это на бессознательном уровне вызовет страх, и принимающий,
будучи не в состоянии контролировать поток воздуха, будет
испытывать психологическое напряжение. Время для игр с дыханием
придет значительно позднее.
Совершая глотательные движения, пока пенис вашего партнера

находится в вашем горле, вы сможете массировать пенис к
удовольствию партнера. Также вы обнаружите, что вы в состоянии
облизать мошонку, пока пенис погружен в ваше горло. Более
продвинутая техника "глубокого горла" позволяет глотать пенис в
движении, принимая и полностью выпуская его, вплоть до наступления
оргазма.
Теперь рассмотрим аспект контроля дыхания. Как только вы освоитесь

с техникой "глубокого горла", вы сможете позволить себе более
пассивную роль, при которой ваш партнер будет управлять глубиной
проникновения и периодом, в течение которого доступ воздуха будет
прекращен. Превосходное положение для этого - вы лежите на спине,
свесив голову с края кровати, что позволяет как угодно наклонять
голову для открытия горла. Ваш партнер в этом положении будет
способен войти вам в рот и в горло так глубоко, как пожелает. Также в
этой позиции хорошо видно, как вздуваются ваши шея и горло, как
перемещается по ним выпуклость при движении пениса. Это добавит
удовольствия вашему партнеру.
Техника фелляции, безусловно, заслуживает того, чтобы овладеть ею

в совершенстве. Она производит потрясающее впечатление на
большинство мужчин, которые говорят об ощущении невероятной
"тугости" вокруг пениса чуть ниже головки. При этом наиболее
приятные ощущения концентрируются на нижней поверхности пениса
там, где головка переходит в ствол. Охват горлом не сравнится ни с
чем, за исключением, разве что, девственного заднего прохода. И,
конечно, нельзя недооценивать то ощущение власти, которое
испытываешь, пользуясь ртом, как вагиной, и эякулируя в раскрытое
горло.
26
Техника «Полнолуние»
Техника, которая поможет вам лучше освоить «Глубокое горло».
Берёте головку члена в рот и начинаете делать винтовое движение
головой, опускаясь в низ. Как будто вычерчиваете головой круги по
спирали. Опускаетесь до максимума. Когда вы доходите до основания
члена, вы можете на секунду остановится, перевести дух и дальше
начинаете подниматься как по винтовой лестнице.
27
IX. Генитальный массаж

Генитальный массаж – один из приёмов оральных ласк, который
тоже помогает вашему партнёру возбудиться.
1. Подготовка к массажу.
Создаем атмосферу.
2. Выбор лубрикантов.
(Лубрикант — это смазка, позволяющая увлажнить половые пути
или пенис, при отсутствии или недостаточном выделении смазки
естественного происхождения. Таким образом, лубрикант
устраняет сухость влагалища или пениса, при этом устраняя
неприятные ощущения при проведении полового акта. Так же,
лубрикант помогает увлажнить и смягчить слизистые влагалища,
тем самым влияя на их эластичность и способствует сохранению
слизистых в подтянутом состоянии.)
Чем обильнее смазан член, тем мягче ощущения. Чем смазки меньше
– тем ощущения резче. Ориентируйтесь на партнёра.
3. Правила исполнения.
Все движения вниз являются возбуждающими, вверх –
расслабляющими.
4. Для исполнения генитального массажа рекомендуются позы:

- мужчина лежит на кровати (можно подложить под его голову
подушку), а вы располагаетесь сидя на коленях между его ног;
- мужчина сидит на стуле или диване с разведёнными в сторону ногами
и согнутыми коленями. Вы садитесь на пол между его ног (положив
подушку под его колени). Так мужчине отлично видно, что вы делаете.
Это его возбуждает ещё больше.
Основные приёмы массажа.
Нанесение смазки.
Левой рукой берём головку члена в кулачок, образовывая воронку.
Правой наливаем в получившуюся воронку масло. Далее круговыми
движениями левой руки красиво наносим масло по всей поверхности
члена.
Соковыжималка.
Зафиксируйте член, обхватив его одной рукой посередине. Затем в
горсти другой руки массируйте головку члена так, как если бы вы
выжимали сок из лимона. Вращайте рукой очень нежно, сначала по 5
28
раз по часовой, потом 5 раз против часовой стрелки. Руки можно

менять местами.
Штопор.
Обхватите руками член с боков (одна рука поверх другой).
Одновременно производите руками скользящие движения в разных
направлениях так, будто вы пытаетесь скрутить его пополам, а затем
проделайте то же самое в обратном направлении. Повторите раз 5.
Делайте это аккуратно, прикладывая некоторую силу. Руки можно
менять.
Бабочка.
Левая ладонь (мизинцем вверх) прижимается к нижней стороне члена,
а правая ладонь (мизинцем вниз) прижимается к верхней стороне
члена. Синхронные движения ладонями вверх – на головке ладони
перекрещиваются и меняются местами – вниз к основанию члена и
обратно. Ладони порхают как крылья бабочки.
Уздечка.
Обхватываем член под головкой члена. Рука мизинцем вверх. Пальцы
в знаке «Ок». производим скручивающие движения по венчику на
головке члена. V-образное. Делаем галочку 2-мя и 3-мя пальцами рук.
И обхватываем ими боковые поверхности члена. Движения вверх-вниз
попеременно.
Флейта.
Обхватываем член одной рукой внизу, другой – вверху. Попеременно
передаём усилия в пальцы, будто играем на флейте. Снизу вверх,
потом расслабляем обхват пальцев. Делается после семяизвержения.
Пальчиковый дождь.
Окружаем ладонями член и расслабленными пальцами массируем
поверхность члена. Получаются лёгкие удары пальцами по члену.
Оттяжка семяизвержения.
Техника сжимания.
Если вы чувствуете у мужчины позыв к эякуляции, то обхватите член и
сдавите его чуть ниже головки кольцом из пальцев. Сжимайте пенис в
течении нескольких секунд (2-3 секунды достаточно), либо до тех пор,
пока не пройдёт позыв к эякуляции. Для этой цели вы также можете
использовать рот, крепко сжимая пенис руками.
Оттяжка яичек.
Пережимаем кожу между членом и яичками и оттягиваем яички строго
вниз.
29
X. Мужская точка G
Внешняя стимуляция. Это особенная зона располагается сразу за
яичками и связана с предстательной железой, поэтому её стимуляция
может доставить мужчине не только сильное удовольствие, но и
значительно усилить его эрекцию.
Эту точку легко найти между яичками и анальным отверстием. Это

небольшой бугорок, который значительно увеличивается при
возбуждении или его стимуляции. Перед эякуляцией этот бугорок
становится очень твёрдым – по этому признаку можно легко
проследить за ощущениями мужчины.
Внешнюю стимуляцию простаты стимуляция может доставить мужчине

не только сильное удовольствие, но и значительно усилить его
эрекцию.хорошо совмещать с оральными ласками, мануальными
техниками или ласками яичек.
30
XI. Позы для орального секса

Оральный секс предполагает массу различных поз, каждая из которых
по своему уникальна и способна сильно разнообразить интимную
жизнь, а потому эта тема заслуживает отдельного внимания. Итак,
ниже будут представлены самые разнообразные позы для минета.
Поза для минета «Киносеанс»
Поза для минета «Киносеанс» позволяет делать минет мужчине в

различных местах: машине, на последних рядах кинозала или просто
на лавке во дворе.
Мужчина сидит на лавке, либо дома на диване, либо в кресле машины,
а Вы сидите рядом с ним, развернувшись при этом к мужчине в пол
оборота и наклонившись ласкаете член.
31
Поза для минета «Тополь»
Мужчина становиться на голову и ноги вытягивает ровно вверх.

Девушка становиться напротив партнера на колени и начинает делать
ласкать член. Также вы можете помогать мужчине балансировать и
держать равновесие обхватив его за талию.
Поза для минета «Неизбежность»
Девушка лежит на кровати, а мужчина становится на колени над ее

грудью перед лицом, раздвинув ноги в стороны. Женщина берет член
32
в рот и делает минет, а партнер взяв ее за голову может помогать

задавать темп. Чтобы дать понять мужчине оптимальный для вас темп,
обхватите его за ягодицы, толкая либо отталкивая, тем самым
контролируя проникновение члена в рот.
Поза для минета «На краю»
Девушка ложиться поперек кровати на спину так, чтобы ее голова

слегка свисала с кровати. Партнер подходит к кровати и слегка
раздвинув ноги и присев, опирается руками в кровать и кладет пенис
женщине в ротик. После этого медленными движениями начинает
водить член взад-вперед имитируя движения во время секса. Данная
поза идеально подходит для глубокого минета.
33
Поза для минета «Спуск»
Девушка садиться на диван, поставив ноги на пол и немного

раздвину их в стороны. Партнер садиться на пол рядом, опираясь при
этом на свои руки, закидывает ноги на бедра женщины и подвигается к
ней таким образом, чтобы его ягодицы лежали на краю дивана между
ног партнерши, а его плечи лежали на полу. Девушка наклоняется и
начинает ласкать пенис.
Поза для минета «Паук»
34
Женщина ложиться на спину, раздвинув ноги в стороны и согнув

слегка их в коленях. Партнер ложиться спиной на девушку так, чтобы
голова была у ее ног. Руки мужчины должны быть заведены под бедра
женщины. Ноги партнера также немного расставлены в стороны и
согнуты в коленях, так чтоб женщина могла делать минет. Обняв таз
партнера, женщина начинает ласкать член.
Поза для минета «Вальтом»
Данная поза для минета напоминает позу 69, только здесь все
происходит «На боку». Положение тел партнеров аналогично, правда в
этом случае все ласки направлены на мужчину.
Мужчина ложиться на бок, ноги вытягивает вдоль тела и слегка
приподнимает верхнюю ногу. Девушка ложиться также на бок рядом,
только наоборот — ногами к его голове, а своей головой к его ногам.
Она вытягивает одну руку вперед вдоль своего тела, а верхней рукой
обнимает партнера или держит член и начинает делать минет.
35
Поза для минета «Источник»
Мужчина стоит ровно, слегка раздвинув и согнув ноги в коленях.

Девушка садиться на пол рядом спиной к партнеру и опираясь на одну
руку откидывает корпус назад так, чтоб ее голова была между ног
мужчины. Затем она обхватывает мужской член ладонью так, чтоб ее
большой палец смотрел вниз и начинает делать минет.
Поза для минета «Обычная»
36
Мужчина ложиться на спину, подкладывает подушки себе под голову и

раздвигает ноги в стороны, женщина в это время становиться на
колени перед ним и наклонившись, начинает ласкать член.
Поза для минета «Сантехник»
Мужчина становится на колени, опираясь на прямые руки, раздвинув

при этом ноги так, чтобы женщина могла просунуть свою голову ем у
между ног. Женщина ложиться позади партнера на спину вдоль его
тела и обняв его руками за бедра подтягивает себя под него таким
образом, чтобы ее голова была между его ног и начинает ласкать
член.
37
Поза для минета «Медсестра»
Данная поза для орального секса изображает медсестру,

ухаживающую за мужчиной. Мужчина ложиться на край дивана или
кровати, вытянув ноги и руки ровно вдоль тела. Девушка становиться
рядом у кровати на колени и берет мужской член в руки. Наклонившись
над мужчиной, она начинает делать ему минет.
Поза для минета «Преклонение»
Мужчина садиться на диван или в кресло, расставив ноги в стороны.

Девушка становиться на колени между ног партнера и наклонившись
начинает минет. Такая поза для орального секса позволяет женщине
38
также делать массаж члена руками, тем самым доставляя мужчине

еще больше удовольствия.
Поза для минета «Стоя»
Мужчина стоит прямо, расставив ноги на ширине плеч. Его партнерша

становиться на колени перед ним и обняв за ягодицы, начинает делать
минет. Партнер может держать девушку за голову или плечи, задавая
темп.
Поза для минета «Захват»
Мужчина ложиться на бок, подтягивает к себе слегка колени и

поднимает вверху лежащую ногу вверх, для того, чтоб его партнерша
39
могла делать ему минет. Девушка ложиться также на бок, позади

мужчины перпендикулярно положению его тела и кладет свою голову
между его ног и начинает ласкать мужской член.
Поза для минета «Ущелье»
Мужчина ложиться на спину и закидывает ноги к голове и

придерживает их ладонями. Не стоит закидывать ноги слишком далеко,
нужно сохранять комфортное состояние. Женщина располагается
сзади, стоя на коленях, опускается, берет мужской член, протягивает
его между ног мужчины и заглатывает.
40
Поза для минета «Золотые врата»
Чтобы воссоздать положение «Золотые врата» женщина становиться

на колени в вертикальном положении, немного раздвинув ноги.
Мужчина ложиться на спину таким образом, чтобы его лицо было
между ног женщины и он мог свободно ласкать влагалище. Затем
партнер, держась руками за бедра женщины, начинает делать ей
кунилингус. В это время партнерша плавно выгибается в спине и
подает туловище назад и выходит в положение мостика упираясь в
руки. Женщине следует стать в мостик так, чтобы она достала мужской
член и смогла делать ему минет. Данная поза для орального секса
довольно сложна и требует определенной подготовки.
На вкус и цвет…
По мнению сексологов, вкус спермы улучшается, если каждый день
есть фрукты (особенно яблоки и ананасы) и сельдерей. Специалисты
советуют за 12-14 часов до полового акта перейти на лёгкую диету,
состоящую из фруктов и сладостей. Исключите из рациона пряности,
лук, чеснок, кофе алкоголь и кислую пищу, например, кетчуп. Тогда
сперма станет более сладкой на вкус.
Удачи Вам и Любви!!!
41

Земляника - Искусство орального секса

Загружено:

Сведения о документе

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Земляника - Искусство орального секса

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Наталья Земляника

ИЗВИНИТЕ! ДОЛЖНЫ ПРЕДУПРЕДИТЬ!

I. Настройка на оральные ласки …………………….…..6

II. Подготовка аппарата. Языковое «кунг-фу» ………....10

III. Тактика орального секса ………………………………..12

IV. Оральная прелюдия – ласки языком ………….………13

V. Основные приёмы орального секса ……………..…….16

VI. Техника минета ……………………………………..…….19

VII. Ласки яиц …………………………………………..………21

VIII. «Глубокое горло» и «Полнолуние» …………………...24

IX. Генитальный массаж …………………………………….28

X. Мужская точка G ……………………………………….....30

XI. Позы для орального секса …………………………..….31

Оральный секс известен издавна. Мы найдем его и на страницах

Считается, что современная мода на оральный секс была введена

Оральный секс не уступает по популярности классическому

Но это медицинские факты, а жизнь показывает, что большинство

соответственно вероятность измен уменьшается пропорционально

И все же такая популярность орального секса, прежде всего,

Для мужчин оральный секс - это не только способ получить

В этой методике собрана и структурирована информация, как научится

Для того, чтобы достичь хорошего результата, как и в любой

Кому поможет это пособие? Да любой женщине, которая хочет

I. Настройка на оральные ласки

«Эротический лексикон пары». Как мы называем член. Синонимы.

Комплименты мужчине в сексе (аудиальные, визуальные,

Запуск женской энергии. Обмен энергией с мужчинами.

Техника «Пробуждение желания у мужчины» (сексуальный мост).

Мышцы любви. Упражнения Кегеля.

Сила и длительность мужских и женских сексуальных переживаний

Упражнения Кегеля состоят из трёх частей:

Чеpез неделю добавьте по пять упpажнений к каждому, пpодолжая

Какие же "якоря" можно бросить в сексуальном море?

На вас легкая туника или умопомрачительный пеньюар, чулки с

Кстати, многих представителей сильного пола возбуждает вид хрупкой

В ваших силах создать условный рефлекс даже на цвет постельного

Освежи в памяти, при каких обстоятельствах вы кинулись в объятия

"Условным сигналом" может стать поистине что угодно, главное —

Тактильные "якоря" также могут порадовать вас своим разнообразием.

II. Подготовка ротового аппарата.

Упражнения для развития правильного дыхания:

2). Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2-3

3). Сделайте короткий вдох при открытом рте и на плавном, протяжном

4). Произнесите плавно на одном дыхании несколько звуков:

5). Произнесите счёт на одном выдохе до 3-5 (один, два, три…),

6). Расслабляем челюстной зажим.

7). Работа с мышцами рта.

- Открыть рот, представляя, что пытаетесь взять в рот большой

8). Гимнастика для губ.

-Растяните губы в улыбке без обнажения зубов.

- Растяните губы в улыбке с обнажением зубов при закрытом рте.

-Плотно сомкнутые губы вытяните вперёд (как при свисте).

- Вытяните губы вперёд в форме трубочки.

-Попеременно чередуйте вытягивание губ в трубочку с растягивание их

- Поднимите верхнюю губу, обнажив нижние зубы.

9). Гимнастика для языка. Язык должен быть сильным и ловким.

- Пытаемся тянутся языком вверх до носа, потом вниз до подбородка.

-Делаем круговые движения языком по губам. По- и против часовой

- «Трепещущий язык». Теребим вытянутым языком в разные стороны.

- Резко выталкиваем язык вперёд и чувствуем работу мышц.

III. Тактика орального секса

- При оральных ласках быстрые движения должны плавно переходить

- При оральных ласках руководствуйтесь напряжением пениса и

- Умейте менять позы во время секса – это приведёт ещё к большей