Лаура Файнгольд

А кто ВЫ:

SEX -wife
или
HOT-wife
?

1
 Эта книга не о секс-историях, хотя без них и не обошлось. И не
эротический роман для разжигания чьей-либо фантазии. Это книга — всего
лишь попытка приоткрыть дверь в целый мир неизведанного секса, и от того,
настолько пугающего вас.
Цель книги — показать на конкретном жизненном примере путь
трансформации самой обычной девушки, женщины, жены, подруги, сестры,
матери, дочери... в Hot-Wife.
Книга основана на реальном опыте и содержит комментарии
профессионального психолога-сексолога Инны Фроловой.

2
 «В любой момент у нас есть два
варианта: сделать шаг вперёд к росту
или вернуться в безопасное место»
Абрахам Маслоу

3
 ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие

Термины и понятия
Мой путь трансформации
Опыт свиданий и вечеринок
Немного Сексологии
Как об ЭТОМ заговорить с партнером
Этика нестандартных отношений
Еще раз о любви
Трансформация и ваш выбор
Список рекомендуемых тематических
ресурсов, литературы и кинофильмов

4
 Предисловие
Я не знаю, почему такая книга не была написана и издана кем-то в нашей
стране раньше, ведь мир сексуальной свободы существует уже очень давно, и
в нем живет гораздо больше людей, чем вы думаете. Это может быть ваш
сосед, ваш друг, брат/сестра, родители, ваш парикмахер, тренер по йоге,
бухгалтер, юрист или ваш начальник. Просто эта тема остается, по старинке,
"за семью замками", и даже близкие люди побоятся вам в чем-то признаться.
И это только в мире моногамии сексуальная свобода воспринимается и
трактуется как извращение. При этом люди с вожделением читают книги о
том, как "его горячий стержень входит в ее вожделенное лоно", и с
удовольствием ходят на спектакли и фильмы 18+.
Я считаю гораздо большим извращением скрывать и подавлять свои
предпочтения, изменять супругу, делать несчастливым себя и своего
любимого человека. И все это по одной причине: страх признаться, страх
предложить супругу, страх быть непонятым и непринятым.
И странно, что уже достаточно времени прошло со времен
«фрейдовской» революции в психологии, и все прекрасно знают, что именно
подавление сексуальных желаний приводит к нарушениям во всех сферах
человеческой жизни. Ведь любое подавление: хоть в еде, хоть в сексе вредит
личности, что, естественно, негативно сказывается на всех аспектах жизни в
целом.
Уже из названия книги понятно, что она ориентирована в большей
степени на семейные пары и партнерские отношения. Особенно на те пары,
которые прожили в браке много лет и забыли, как получать удовольствие друг
от друга. Но, конечно, она будет не менее интересна и полезна и одиноким
людям. Ведь прежде чем связать свою жизнь с другим человеком, так важно
разобраться в себе, определить и понять, что для тебя важно, а затем уже
строить отношения с партнёром, имеющим схожие ценности и мировоззрение.
При этом подразумевается, что поднятая тема сексуальных отношений
людей в большей степени ориентирована на пары, которые имеют условно
стабильную финансовую независимость и условно длительная стабильная
совместная жизнь. Ведь в первом случае, если люди думают только о том, как
прокормить себя, то сексуальная жизнь остается лишь на базовом уровне
физического удовлетворения. Во втором случае речь идет скорее не о
количестве прожитых лет вместе, а об их качестве. А ещё точнее: об уровне
глубокого доверия, взаимного уважения и любви партнеров.
Если вы счастливы в браке и уверены, что ваш муж или жена ничего от
вас не скрывает, и вы открыто обсудили все свои фантазии, возможность
экспериментов, возможность их реализации, и пришли к тому, что вас обоих
устраивает и радует моногамия, то эта книга не для вас. Но, буду надеяться,
что вы были честны друг с другом. И не забывайте, что жизнь долгая, вы не
можете знать сейчас, как вы будете думать через 5–10–20 лет совместной
жизни, как и я когда-то...
5
 Основная мысль, которую я хотела бы донести в этой книге, заключается
в том, что невероятно важно исследовать себя, свои истинные желания,
отбросить влияние общества и пережитков прошлого. Откинуть страхи, что
вас не поймут и покинут, или идти на любые эксперименты, лишь бы не
потерять партнера. Встреча с самим собой – самое важное событие в жизни.
Услышать себя, почувствовать свое тело – это и есть душевное и физическое
здоровье. И только имея такую базу, такую опору под ногами, можно
построить здоровые долгосрочные крепкие отношения. Можно и не строить,
можно стать собой, быть собой, оставаться собой, и это гораздо важнее, чем
просто заводить отношения, и лишь бы с кем-то быть, а точнее
сосуществовать.
Ведь большинство пар после долгой совместной жизни или начинают
изменять, или живут несчастливо, или вовсе в депрессии. И это просто потому,
что социальные нормы загнали нас в такие рамки, что мы вынуждены принять
этот факт и поверить, что невозможно долго и счастливо жить с одним
партнером, что жить несчастливо это нормально, ведь все так живут...
Сексуальное раскрепощение конечно не является единственным
решением всех супружеских проблем. Но часто в парах возникают зажимы,
непонимание, недосказанность и зацикленность именно в этой теме. Я просто
хочу, чтобы те люди, которые чувствуют напряжение в этой сфере,
попробовали мысленно отключиться от общественного мнения и обратиться к
себе, к своей природе, к своей физиологии. И через это включение обрести
гармонию с собой и миром.
P.S. И если вы не прекратите читать эту книгу на слове "член" или
"мастурбация", то узнаете, что на самом деле книга о любви, свободе,
личностном росте и трансформации.

6
 Термины и понятия
Наверняка многие, прочитав книгу, и даже не дочитав, захотят найти,
увидеть, рассмотреть автора в интернете и соцсетях. Кто-то, чтобы «облить
грязью», а кто-то просто, чтобы визуализировать. Не утруждайтесь — имя
автора вымышленное, но история моя правдива.
Итак, меня зовут Лаура, и я — sexwife. Те, кто из вас не «в теме», то
поясню: это формат отношений, где женщина может знакомиться, заводить
любовников, менять партнёров — и мужу это нравится! Муж при этом может
присутствовать, может участвовать, может не участвовать, но потом
обязательно слушать и смотреть фото/видеоотчёты «неверности» жены,
получая удовольствие!
В сообществе даже приобрёл популярность специальный символ,
обозначающий sexwife:

Тематическая культура всё время развивается, поэтому сейчас все чаще

принято делить на sexwife и hotwife. С той разницей, что в первом случае
женщина превалирует в своих желаниях, приключениях, авантюрах,
инициируя их самостоятельно, не спрашивая разрешения супруга. А муж
покорно ждет дома, и уже постфактум с удовольствием выслушивает
подробный отчет. Или даже муж может участвовать, но чаще всего такие
мужья — "куколды" (cuckold) — дословно переводится как "рогоносец".
Таким мужчинам нравится некое легкое унижение и доминирование над ними
другими мужчинами. Причем он не имеет особого права голоса, а скорее
служит удовольствию своей жены и ее альфа-любовника.
В случае с hotwife встречи чаще всего происходят в присутствии мужа,
где он контролирует процесс. Он может отпускать жену на свидания без своего
участия, но полностью контролирует процесс и говорит ей, что ей можно
делать, а что нет. По сути hotwife — это женщина, которой муж безгранично
доверяет, гордится и хвастается перед другими "самцами" своей "горячей"
женой.
К слову о cuckold, стоит добавить, что существует и противоположная
ситуация. Где женщина осознает и знает о похождениях партнера, и получает
от этого сексуальное удовольствие. Такая женщина называется cuckquean
(куккеан) – жена мужа-прелюбодея.

7
 Теперь, когда вы уже знаете разницу между sexwife и hotwife, могу
уточнить, что конкретно в нашей паре все-таки сложился формат —
HOTWIFE.
Лично я не любитель символов, знаков и меток на себе, но, если вы
захотите заинтриговать или увидите на ноге незнакомки или даже знакомой
женщины браслет с пиковой дамой, знайте, что так символизируют себя
hotwife.
Поскольку символов в этой теме довольно много, то я сразу приведу
примеры остальных, чтобы вы сориентировались и случайно не купили себе
или на подарок некий кулон, имеющий подтекст.

Символ "бесконечной любви" означает, что вы не только hotwife, но и

полиаморны.

Этот символ означает, что Вы — hotwife и открыты для знакомств и игр.

Это международное обозначение вас как hotwife и swinger girl. Он может

быть выполнен в виде татуировки или подвески на шее или руке.

8
 Символ «ананас» является условным символом "шведской семьи" и
свингеров. Также его носят либо в виде кулона на шее, либо на запястье или
ноге. Этот символ означает, что у вас все хорошо в личных отношениях, но вы
можете быть заинтересованы в расширении своих горизонтов. Этот символ
также дает понять, что у вас есть сложившееся трио.

Обозначение доминирующей hotwife. Корона указывает на то, что вы

представляете себя королевой и позволяете ублажать себя. Пика указывает на
отсутствие расовых предрассудков в выборе партнеров.

Обозначение hotwife, которая готова к сексу.

9
 Обозначение "hotwife", которая готова к сексу прямо сейчас. А также
определение состава участников и количества по типу и количеству подвесок.

И еще один символ, говорящий о том, что hotwife не пользуется

презервативами. Это также может быть пиковая дама с буквой "В" в центре.
Так называемая Bare Hotwife, Beta hotwife.
Эти обозначения понимают почти все люди из тематических сообществ.
Вы можете выйти на улицу, и для многих этот символ будет восприниматься
как обычная пиковая дама, но для тех, кто в теме, это станет сигналом для
знакомства и общения.
Много забавных ситуаций случалось с людьми, у которых пляжные
костюмы имеют принт с ананасом. Именно поэтому на западных пляжах им
частенько предлагают познакомиться поближе .
Итак, продолжим общую терминологию.

Свинг. Наверняка вы уже слышали о свинге. Все просто: пары

знакомятся, общаются, занимаются сексом, меняясь партнерами. Существует
три вида. Мягкий свинг — вид свинга, при котором пары, не меняясь
партнерами, занимаются сексом в непосредственной близости друг от друга.
Закрытый свинг — вид свинга, при котором пары, обменявшись партнерами,
занимаются сексом раздельно, не видя друг друга. Открытый свинг — вид
свинга, при котором пары, также обменявшись партнерами, занимаются
сексом в непосредственной близости друг от друга.
Для большинства свингеров такой способ жизни не только "про секс" —
это способ найти друзей, единомышленников, с общими интересами, а секс
является просто бонусом к общей идее.
Разница между свингерами и парами с "открытым браком" заключается
в том, что в последнем случае каждый в паре имеет полную свободу в
сексуальных отношениях. В свинге все развлечения, встречи и решения
принимаются совместно.
БДСМ — также знают все. Но не все знают, что означает эта
аббревиатура (Bandage, Discipline, Sadism, Masochism). Прежде чем осуждать
этих людей, знаете ли вы, что основными принципами БДСМ являются SSC,
что расшифровывается как: безопасность, здравомыслие, добровольность. Да
и в целом, о ваших осуждениях мы поговорим позже. Всё что делает людей
счастливее, и не вредит другим людям не должно осуждаться. Точка.
10
 Пауло Коэльо написал очередной шедевр «11 минут», который стал
достаточно скандальным. Автор столкнулся с некоторой критикой от
читателей, ибо отошел от привычного сценария о поисках души и
божественной миссии. И рассказал другую историю, в которой глубоко и
красиво затронута тема БДСМ. Неожиданно для этого автора? Но я с
удовольствием добавлю эту повесть к списку рекомендованной литературы в
конце книги.
И, к слову, знаете ли вы, что ранее считавшиеся девиацией
(отклонением) БДСМ-практики – на сегодняшний день удалены из
Международного классификатора болезней, при условии соблюдения
принципов SSC.
ЛГБТ. Лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры давно известны
обществу, и вашим осуждениям здесь тоже не место. Каждый человек имеет
право делать свой выбор, и сам решает как распоряжаться своим телом,
жизнью и душой.
Групповой секс (секс-оргии) — здесь тоже нет ничего сложного.
Просто в одном специально отведенном месте собирается группа людей,
любящих секс. Здесь можно встретить и свингеров, и бисексуалов. Кого
угодно, но все всегда и везде происходит по согласию ВСЕХ участников. Чаще
всего заранее оговариваются любые встречи, заранее обсуждается, что и чего
ожидать. Не бывает так, что вы, например, гетеросексуальный мужчина
пришли на вечеринку, а вышли изнасилованным бисексуалом. Нет, —
исключительно по вашему желанию)))

Ни в одном из перечисленных выше и ниже форматов — нет ничего даже

похожего на насилие. Все и всегда происходит только с вашего согласия и по
вашей воле. И даже чтобы прикоснуться к вам, люди должны будут спросить
вашего разрешения.
Культура согласия — первое и главное правило любого
тематического сообщества.

Секс втроем — математику учили все, ситуация ясна, с тем лишь

нюансом, что она может быть вариативной: две женщины и мужчина (ЖМЖ),
или двое мужчин и одна женщина (МЖМ). Здесь тоже есть нюансы, которые
необходимо уточнить перед встречей: девушки могут быть бисексуальными
или гетеросексуальными в ЖМЖ. А также мальчики могут быть гетеро- и
бисексуальными. Всегда уточняйте этот важный факт перед встречей.
Генг-бенг — секс между женщинами и мужчинами в количестве более
трех человек. Часто такие оргии заканчиваются "буккаке" — семяизвержением
участников генг-бенга на лицо женщины.
Менее распространенный вариант одного мужчины и группы женщин,
но если вам интересна такая фантазия, то называется geng-beng-reverse.

11
 Кинки-вечеринки — обычно это тематическая, костюмированная
клубная вечеринка, предполагающая сексуальную свободу и
раскрепощенность участников. Это возможность познакомиться и найти
единомышленников.
Вообще, понятие "кинк" достаточно широкое. Это некий возбуждающий
элемент каждого отдельного человека. Кинком может быть что угодно —
возбуждение от запахов, от ситуации, секс в незнакомом месте, риск быть
замеченным, пойманным, что угодно.
Полиамория, полиаморные пары — в народе называют "свободным
браком". И да, эти партнеры могут встречаться, ходить на свидания,
заниматься сексом с другими, и это не исключает их личных сексуальных
отношений друг с другом. В моём понимании, это наиболее "одухотворенные"
ребята с высокой степенью взаимного доверия, которые действительно могут
глубоко разделить понятия любви и секса в паре. Поэтому я вижу смысл ввести
эти понятия и в нашу терминологию.
Секс — категория интимных практик, направленная на удовлетворение
сексуального влечения (из Википедии). Еще раз повторяю, а вы попробуйте
глубоко задуматься: ИНТИМНЫЕ практики. Здесь нет ничего про любовь,
отношения, "теперь он на мне женится" или "жили они долго и счастливо".
Любовь. О любви мы долго говорить не будем, "о ней все сказано". Но
для общей формулировки обратимся к Википедии: любовь — это свойственное
человеку чувство, глубокая привязанность и стремление к другому человеку
или объекту, чувство глубокой симпатии.
Итак, я уверена, что каждый из вас понимает, что секс без любви
существует. И для секса достаточно только взаимной симпатии и желания. Так
же, как и любовь может обойтись без секса. И чем больше она возвышена и
одухотворена, тем меньше в ней секса.
Далее, конечно, мы понимаем, что "золотой серединой" и самым
большим счастьем является заниматься сексом с любимым человеком. Здесь
можно было бы поставить точку. Но нет, на любимого человека мы
"навешиваем" свои эгоистические мотивы: "теперь ты только мой/моя". Мы
заключаем брак и считаем, что отныне любимый человек официально
"принадлежит только мне". Это оправдано желанием человека иметь
стабильность, которую люди ищут во всех сферах жизни, и стремлением
защитить себя от изменений, от нового и неизвестного. Исключительно страх
и эгоизм кроется в корне таких отношений. Ну и, конечно, навязанная
совокупность норм и правил, которые когда-то сформировались в обществе,
но которые на протяжении всей истории менялись и будут меняться.
Мы не изменим это одним махом ни в себе, ни в обществе. Но давайте
хотя бы начнем уважать тех людей, которые смогли переступить эту черту,
получив тем самым огромный, качественно иной уровень отношений. И
вообще, пора научиться уважать людей с точкой зрения, отличной от вашей.

12
 Людям проще оценивать всё вышеобозначенное как "извращения". Я и
сама когда-то любила этот штамп и клеймила всех этим словом. Но давайте
вспомним, что до недавнего времени оральный секс тоже считался в нашем
обществе извращением. Скажу так: конечно, извращенцы встречаются. Но и
вы сосредоточьтесь на этом ключевом понятии и уловите мою аналогию: есть
люди, которым все равно, что есть, где и как — утолил голод и побежал
дальше. Есть те, кто любит простую здоровую домашнюю пищу, на своей
кухне, в тепле и уюте. Есть гурманы, любители попробовать все новое,
изысканное и утонченное, насладиться и посмаковать. А есть обжоры — они
не в состоянии контролировать себя и свою ненасытность.
В этой аналогии обжорство было бы извращением, требующим
вмешательства специалиста. Но мы же не отказываемся от еды только потому,
что знаем, что есть обжоры? Так что еще раз: да, извращенцы существуют, это
факт, но к сексу они имеют такое же отношение, как обжоры к еде в целом. В
конце концов, мы же понимаем, что проблема не в самой еде, а в расстройстве
пищевого поведения конкретного человека? К моему огорчению, таких
"обжор" в тематические сообщества "слетается" немало. Я встречала
неадекватных мужчин, которые не понимают слова "нет" и атакуют в
переписке с разных аккаунтов под разными именами. Большой плюс в том, что
неадекватному мужчине крайне сложно долго притворяться нормальным, и
прежде чем встретиться, я довольно долго общаюсь виртуально. Давайте
будем честными: в любом социальном сообществе есть токсичные люди, но
не стоит судить по нескольким особам и делать выводы об остальных, вполне
интересных, воспитанных и глубоких людях.
Поэтому не спешите с выводами, дочитайте книгу до конца, а потом уже
решайте, что является извращением, а что — просто иными сексуальными
предпочтениями вполне разумных людей. Я также ожидаю криков "давайте
оправдаем и педофилов?!". Нет. Педофилы социально опасны и не имеют
ничего общего со всеми вышеперечисленными категориями, которые не
представляют никакой угрозы для общества.
Ученые провели достаточно экспериментов, чтобы установить, что у
этих людей есть конкретная физическая аномалия мозга — дефицит белого
вещества. По сути, это "урод" — человек с врожденными дефектами тела,
возможно, обусловленными генетическим дефектом.
Подозреваю, что вы до сих пор считаете все вышеперечисленные
субкультуры извращениями. Но давайте заглянем в ваш компьютер или
смартфон. Конечно, у молодого человека там будет масса уже полюбившихся
порно сайтов, и он готов мастурбировать на все, что хоть немного намекает на
секс и сексуальность. Но у зрелого человека — нееет, у него уже есть свои
любимые разделы и категории в теме секса. И разница между людьми лишь в
том, что кто-то решается реализовать свои фантазии, а кто-то нет. Конечно,
мне повезло с партнером, который разделяет мои сексуальные предпочтения
на все 100%. И тем, кто будет кричать мне в спину «извращенка», могу
ответить так:

13
П– подавление. Масса литературы по психологии, начиная с Фрейда и Юнга
говорят об одном: подавление сексуальных желаний – это плохо. Это
разрушает человека и может разрушать его основные сферы жизни:
работу и семью.
С– страх. Страх быть непонятым, непринятым, униженным, уязвимым.
И– извращенность. По сути, это об отклонении от норм. Но от каких норм?
Поймите, даже если вы моногамны душой и телом, и чудом встретили
такого же партнёра, и в этом вы честны перед собой и друг другом, но
мысленно фантазируете и мечтаете об ином - то для кого-то это тоже
извращение и анормальность. Вас меньше чем каких-либо других
особей, но почему-то наше общество всё ещё пропагандирует именно
такую ванильно-сказочную картинку отношений и брака. Именно из-за
этой сказочной иллюзии столько людей в отношениях страдают, и
распадаются сотни тысяч браков.
Х– ханжество. Процитирую Википедию — показная форма благочестия и
набожности при тайной или явной неверности исповедуемым идеям. Да,
я считаю некоторых людей ханжами. Тех, кто в тайне изменяют женам
или игнорируют месяцами мужей в постели. При этом осуждают и
обсуждают сексуальную жизнь других людей.
О– ответственность. Вы ответственны за свою жизнь, за то, чтобы жить
счастливо и гармонично, для начала хотя бы с самим собой. Будьте
честны с собой и с партнером. Чем раньше, тем лучше, в идеале — до
брака. Это даст вам гораздо больше шансов на счастливый брак с
единомышленником и истинным союзником.
З– здоровье. Мы уже говорили о том, что подавление сексуальных желаний
вредит прежде всего вашему психическому здоровью, и как следствие
вашим близким. Ваше психологическое здоровье влияет на ваше
сексуальное здоровье. Отсутствие эрекции у мужчин, или отсутствие
оргазма у женщин, а также другие дисфункции являются лишь
следствием психологических расстройств на почве секса.

Если сложить все вышесказанное вместе, то получаем ПСИХОЗ —

«выраженное расстройство психики, при котором восприятие человека
противоречит реальному положению дел» (из Википедии). А реальность
ситуации такова, что многие из нас занимаются самообманом просто потому,
что не умеют и не знают, как можно построить открытые глубокие искренние
сексуальные отношения с любимым человеком. Но именно для этого мы здесь
и собрались.
Да, секс — это не самое главное в жизни и отношениях. Гораздо более
важными приоритетами являются здоровье, финансы, самореализация, быт,
комфорт и т.д. Но как только происходит "сбой" в любой из сфер, он
"всплывает" на первое место и заполняет наши мысли и переживания.

14
 Людям и парам, которые уже мысленно настроены на сексуальную
свободу и находятся в одном шаге от ее реализации, я бы тоже посоветовала –
не торопитесь. Я хочу, чтобы вы поняли, что это не те решения, которые
принимаются сразу, по типу: "Ну все! Решено! Теперь я
Рабыня/Госпожа/Куколд/Sex-wife, и я хочу объявить об этом своему
мужу/жене/всем, кого знаю, — пусть они принимают и любят меня такой,
какая я есть!". Нет. Это процесс, и довольно длительный, и лучше "под
присмотром" специалиста — психолога-сексолога. Процесс принятия себя,
процесс открытия себя, процесс установления доверительных отношений с
партнером. Процесс открытия партнера с вашей помощью или с помощью
психолога-сексолога. Это контролируемое, осознанное, эмпирическое и
местами интуитивное трансформационное путешествие. Для каждого оно
будет разворачиваться по-разному. В следующей главе я расскажу о своем.

Комментарий сексолога.
Всем, кто читает эту книгу, я хотела бы показать свою
нейтральность как личности и донести научные факты как специалист в
области сексологии. Существуют организации, которые обозначают: норма,
отклонение, патология, а также исключают их МКБ (Европа) и DSM (США)
— они определяют "норму" или "отклонение" данного проявления. В науке то,
что считается нормальным, но осуждается людьми, называется
"социальным аспектом" и зависит от: воспитания, религии, общества и т.д.
Например, если открытая шведская семья, которая приветствует
свингерские вечеринки, переедет в Закарпатье, где особый менталитет и
колорит, — она выйдет за рамки этого общества, а если та же семья
переедет в Амстердам, то это будет называться "социальной нормой".
Существует понятие "индивидуальная норма" — то, что приемлемо для
одного человека, и "норма пары" — соответственно, приемлемо для обоих
(независимо от общества, семьи и воспитания).

15
 Мой путь трансформации
Я родилась в обычной семье учительницы и инженера во времена
Советского Союза. Как видите, семья полная, если вы до сих пор думаете, что
у всех людей с иными сексуальными предпочтениями в детстве была травма.
Мама была красивой, умной, яркой, эмоциональной, волевой женщиной. Папа
был скорее милым, спокойным и просто добрым человеком. Моя жизнь была
достаточно скромной, простой, без каких-либо потрясений. Беззаботное и
счастливое детство обычной среднестатистической девочки в советской семье.
Садик, школа, универ, брак, сын, развод, карьера, осознание того, что
смысл моей жизни не в карьере. Далее – поиск себя, освоение новых
профессий, множество книг, тренингов, сертификатов, саморазвития,
самопознания и... "глубокий выдох", ощущение внутренней гармонии и покоя
перед знакомством с моим вторым мужем. К моменту встречи с ним я уже
была вполне целостной, самодостаточной личностью, которая не выдвигала
претенденту в отношениях список требований в формате "ты ДОЛЖЕН это,
это и это". Каждый из нас ценил и уважал индивидуальность друг друга. Ну,
и, конечно, куда же без "бабочек в животе" при первом поцелуе. Отношения
развивались динамично, со своими нюансами, притирками и ссорами, о
которых уже не вспомнить. И через полгода мы съехались.

***

На момент написания книги мы с мужем были женаты всего семь лет,

что, конечно, не так много, чтобы успеть надоесть друг другу в постели. Но
мы познакомились, когда нам обоим было за сорок лет, а значит, за плечами у
каждого из нас было достаточно опыта. В связи с этим отношения строились
сразу вполне осознанные, зрелые, стабильные и доверительные. Это не
отсутствие любви и рационализм. Это любовь на качественном глубинном
уровне. Но, конечно, не сразу. Главным и ценным в наших отношениях было
и остается: умение говорить, слушать и, главное – слышать. Я считаю, что это
должно быть «базовой настройкой» любых отношений. Ведь если партнеру
все равно, что ты думаешь, чувствуешь и переживаешь, то... либо этот брак
долго не продержится, либо это не брак, а сделка.
Еще когда мы встречались и узнавали друг друга, я неоднократно
провоцировала своего будущего мужа на то, чтобы он рассказал мне о своих
сокровенных сексуальных фантазиях. И делала я это не для того, чтобы как
можно быстрее их реализовать и произвести на него неизгладимое
впечатление. Скорее для того, чтобы выведать его "секреты", а точнее
"скелеты", чтобы понять, что за "извращенец" передо мной. Да-да, в то время
для меня тоже были такие понятия, и на все, что выходило из рамок "секса
между двумя любящими сердцами", я ставила штамп "извращенцы".
И каждый раз, в результате этих долгих "выведываний" секретной
информации, все сводилось к тому, что его самыми сокровенными фантазиями
16
был секс в формате МЖМ (женщина и двое мужчин). Разумеется, я не раз
поднимала эту тему в разговоре, чтобы убедиться наверняка, "не путается ли
он в показаниях", и правильно ли я все поняла. Каждая из этих попыток
заканчивалась тем, что меня настораживали его желания и фантазии, потом я
долго переваривала информацию и замыкалась в себе. Из личной боли, обиды
и непонимания я «издевалась» над ним и провоцировала: "А не пригласить ли
нам на такой тройничок твоего друга, который мне понравился», в надежде
вызвать ревность. В общем, после таких вот "откровенных" разговоров у нас
обоих оставался неприятный осадок и разочарование.
Он мне очень нравился как человек, как мужчина, как любовник — все
было хорошо, живи и люби, мало ли что человек себе воображает. Но всё
равно, эти его "тараканы" меня очень настораживали. В голове постоянно
крутились мысли, типа "как же так, готов делить меня, свою самую любимую
женщину на свете (с его слов), с другими мужчинами?!» Да и вспомнились
слова одной знакомой, которая при обсуждении подобных тем уверенно
заявляла, что мужчины, предпочитающие МЖМ – латентные гомосексуалы.
И, конечно, тогда мне казалось, что в этом есть своя логика. Эти мысли меня
тоже пугали и ставили под сомнение перспективу наших отношений. Конечно,
с такой "кашей" в голове я не хотела больше с ним встречаться. И мы
расстались.

***

Надо отметить, что по своей природе я достаточно темпераментна. Не

болезненно, когда никому не можешь отказать (нимфомания), но достаточно,
чтобы регулярно мастурбировать в моменты отсутствия секса в моей личной
жизни. Конечно, проще это делать под соответствующее видео, а этим я
никогда не брезговала. И вот, однажды вечером, укладываясь в постель, перед
сном я зашла на соответствующий сайт и просмотрела категории. Когда-то
давно, лет семь до того, я наткнулась на видео с двойным проникновением, и
точно помню, что оно не оставило меня равнодушной. Но, надо отметить, что
сам по себе анальный секс всегда приносил мне удовольствие и яркие оргазмы.
И вообще, с постоянными партнерами я не раз использовала и пенис, и
фаллоимитатор. Мысли об этом мгновенно возбуждали меня, мне было очень
легко мастурбировать и получать оргазм от этих картинок и фантазий.
И вот, найдя еще одно такое видео в соответствующей категории, я
быстро «сбросила напряжение» и уже удовлетворенная, спокойная и
равнодушная к сексу, я подумала: "Как же так получается, что мои фантазии и
фантазии, озвученные моим мужчиной, совпадают, но из его уст это звучит
как извращение, хотя на самом деле, Я мастурбирую на ту же тему?"
Думаю, именно этот момент — принятие своих фантазий, отраженных
партнером, — положил начало трансформации моего сознания.
Долгое время меня терзали эти мысли, в голове и душе был полный
бардак. Параллельно с этим мой мужчина решительно не принял наш разрыв

17
и всячески добивался моего внимания с тем же рвением. Видимо, мои чувства
оказались сильнее моих страхов — мы помирились и стали жить вместе.
Но мой вопрос так и повис в воздухе... Каким-то чудом, точно не помню,
я наткнулась на сексолога в Facebook, с которым у нас достаточно быстро и
легко завязался диалог. После короткого поверхностного разговора на общие
темы я поняла, что основные вопросы, которые меня интересовали и не давали
мне покоя: "гей ли мой любимый человек" и «можно ли любить женщину и
"подкладывать" ее под других». Мне нужна была дополнительная информация
от специалиста, а это явно уже тянуло на личную консультацию. В тот момент
я не работала, денег лишних особо не было, и я рассказала об этом "доктору".
Он любезно предложил сделать наше общение-консультации бесплатными в
обмен на мою полную откровенность и раскованность. А также возможность
использовать эти материалы в своей работе, разумеется, без указания имен. Я
легко согласилась, потому что рядом с любыми врачами я никогда не
испытывала стеснения, ощущая себя просто — пациентом, даже с учетом
такой деликатной темы.
Не знаю, как и какими словами говорил сексолог, но постепенно все
встало на свои места. Ситуация прояснилась и стала восприниматься под
другим углом. Я поняла, что не могу принять "извращения" своего будущего
мужа, потому что не до конца верила в его любовь ко мне, а значит, не
доверяла. И спасибо доктору, который во время нашего общения все-таки
сумел донести до меня ключевую мысль: секс — это секс, а отношения — это
отношения. Сама консультация не была таким уж "промыванием мозгов", как
можно подумать. Нет. Сексолог ответил на мои вопросы, показал ситуацию с
разных сторон. Все остальное — это был мой личный способ мышления,
"переваривания" информации, озарений, откровений, принятия себя и своего
мужчины.
Я не смогу дать вам конкретных советов или детального плана по
осуществлению такой трансформации. И не смогу дословно пересказать слова
специалиста, да это и не нужно. Ведь каждая ситуация, в разных парах, будет
отличаться. Сексолог заложил зерно, а весь основной путь трансформации
происходил во мне самостоятельно, и эта информация несколько месяцев
«переваривалась» в моей голове. Но главное, и основное, что я осознала: секс
был, есть и будет физическим инструментом, а отношения и любовь — это
тонкие материи и совсем другие энергии.

***

В конце концов, вместо ощущения "он недостаточно меня любит, раз

готов делить меня с другими мужчинами", возникла другая глубокая и
интересная мысль: "насколько же мужчина любит и доверяет мне, раз хочет
видеть и созерцать мое удовлетворение, и доставлять мне ещё больше
удовольствий". И знаете, я расслабилась, потому что так оно и было. Черт
возьми, я поняла, как мне повезло, что мои тайные фантазии из определенного

18
раздела порно сайта каким-то чудесным образом оказались фантазиями моего
мужчины! И в этот момент я действительно стала готова обсуждать с ним это,
но как нашу общую фантазию.
Но в этот период я столкнулась с другой проблемой. Из-за моей
предыдущей, прямо скажем, негативной реакции на его откровения, он
напрягался, как только я начинала говорить на эти темы. Он уже "закрылся",
боясь испортить наши отношения, если снова начнет делиться интимными
вещами. Спасибо сексологу, который продолжал меня консультировать, все
объяснял и давал профессиональные советы. Постепенно, шаг за шагом, мне
удалось убедить мужа, что я действительно этого хочу, действительно готова
к этому, и это не провокация или издевательство над ним.
Прошло почти полгода, прежде чем мне удалось-таки наладить доверие
и взаимопонимание, и мы уже могли спокойно обсуждать с ним эту тему и
даже планировать реализацию наших фантазий. Такие взаимные откровения,
размышления и обсуждения очень заводили нас обоих.
В общей сложности на то, чтобы прийти к общему консенсусу, у нас
ушло около полутора лет. Да, этот процесс не быстрый: осознать, чего ты
хочешь сам, суметь донести это до партнера, разделить в своей голове секс и
отношения, довести это до высокого уровня доверия, быть уверенным в своей
любви, преданности и любви партнера — это действительно долгий и
глубокий путь.

***

Эта глава — лишь начало трансформационного пути: от обычной

девушки, достаточно строгого воспитания, до женщины, принимающей свою
сексуальность и свои фантазии.
Как и любая трансформация, она не является конечной точкой или
конечной целью. Это процесс. Это путешествие, которое длится практически
всю жизнь. Поэтому этой главой я очертила только начало, а дальнейший
путь будет прослеживаться в остальных главах и переживаться нами до сих
пор.

Комментарий сексолога.
Сексуальные фантазии... Наши сексуальные фантазии формируются в
процессе психосексуального развития на заключительном этапе, после чего
они дополняются, реализуются или нет, и модифицируются с учетом опыта,
темперамента, комплексов и потребностей человека.
Существует три типа реализации фантазий: а) никогда не
реализуемые (из-за ненужности или невозможности, или страха, или
заменяемые другими); б) реализуемые по желанию или при смене партнера; в)
запретные для себя, которые никогда не будут реализованы и даже
вызывают деструктивные/подавляющие чувства, вызывающие дискомфорт
(это связано с различными аспектами личности).

19
 Наше либидо, фантазии, предпочтения, сексуальная конституция
абсолютно не связаны с воспитанием наших родителей, и ошибочно думать,
что женщины, работающие в эскорте, плохо воспитаны или что в семье
пьющих людей не могут родиться гении.
Наша половая конституция и либидо — да, имеют генетическую связь!
Фантазии — это выдача желаемого за действительное, которую наш мозг
сознательно скрывает. И если кто-то думает, что знает, чего он хочет на
самом деле, то он заблуждается! То, что мы видим сейчас, это лишь
верхушка айсберга, ведь наше сознательное всего 13%. Наше бессознательное
87% — это и является нашим ящиком Пандоры! Мы все разные по внешности
и предпочтениям, увлечениям и фетишам, но одинаковые по шкале
потребностей иметь, чувствовать или быть кем-то.

20
 Опыт свиданий и вечеринок
И вот наступил период, когда от слов пора переходить к делу. На
удивление, это оказалось не так легко и просто. В нашем городе мы нашли
только один действующий тематический клуб-отель, в котором проводились
интересные вечеринки. И не обязательно представлять себе дикие оргии,
вакханалии или Содом и Гоморру. Вы же не извращенцы, чтобы представлять
себе такое? ;) На самом деле это оказались стильные, высокого уровня,
тематические вечеринки с шоу-программой, где, в зависимости от темы
вечера, вас будут: обучать искусству шибари (связывания), где вы можете
увидеть, как это делают девушки в красивых сексуальных нарядах, а,
возможно, "моделью" захочет стать одна из гостей. Или вы увидите сцены с
легкой игрой в БДСМ, но все в рамках эротики и эстетического удовольствия,
чтобы разжечь ваш "аппетит". К слову, удовольствие это не из дешевых.
Стоимость участия в такой вечеринке может обойтись примерно от 50 до 200
долларов. Что вы будете делать дальше, с кем познакомитесь, и куда пойдете
— остается на ваше усмотрение.
Затем, углубляясь в поиски, мы нашли еще несколько клубов, групп и
сообществ. В них люди общаются в чатах, знакомятся, организуют встречи в
форматах загородного отдыха на природе или в спа-комплексах. Наткнулись
на тематические бары-рестораны, куда можно просто прийти и посмотреть на
официантов в сексуальных нарядах, увидеть шоу, а при желании и
поучаствовать в представлении.
В общем, перед нами открылся целый мир новых и удивительных вещей.
Мы увидели, как много людей окружает нас с таким открытым восприятием
мира. Хотя до этого никто из моих знакомых не был "уличён", да и в своём
окружении (на тот момент) я таких людей не встречала. Поэтому ощущение,
что попадаешь в другую реальность, не покидало меня долгое время.
Погружаясь в этот новый для меня мир, я всё больше и больше узнавала,
как много людей уже давно находятся в этой "теме". Многочисленные
закрытые группы в viber, телеграм-каналы и сообщества, объединяющие
людей по интересам. Мы знакомились и с девушками, и с парами, но, конечно,
нас больше интересовали мужчины. Из интереса, и гипотетических
предположений, что когда-нибудь мы захотим попробовать свинг, мы с
удовольствием поддерживали беседы с другими семейными парами.
Многие люди, которые давно в "теме" и с большим опытом, довольно
прохладно относятся к новичкам. Но и слишком опытные пары тоже не в
большом фаворе, потому что их воспринимают как "спортсменов", что не
очень приветствуется. Стандартная и типичная свингерская пара скорее ищет
единомышленников на длительную перспективу. Им интересно найти друзей
с общими интересами, с которыми приятно и интересно общаться, вместе
проводить время и досуг, и, конечно, с обоюдным желанием заниматься
сексом.

21
 Вы всё ещё думаете, что такие сексуально раскрепощенные люди
выглядят в соответствии с вашими ожиданиями: вульгарно одетые и
накрашенные женщины, лёгкого поведения и возбужденно-импульсивные
мужчины? Нет. Это обычные женщины, домохозяйки, финансистки,
бизнесвумен, да кто угодно. Спокойные, милые, иногда даже серьёзные — они
просто знают, чего хотят, честны с собой, открыты с мужьями и не боятся
осуждения. Мужчины в этих парах тоже совершенно обычные
среднестатистические мужья и семьянины. Хотя нет, не обычные, и не
«статистические», а чуть счастливее тех, кто тайком бегает к другим
женщинам.
Мне было интересно наблюдать в этих группах обычных женщин и
мужчин разных профессий, должностей и статусов. На улицах я стала
всматриваться в лица людей и представлять, что за каждым из них может
скрываться целый мир, недоступный даже близким знакомым.
Во всех этих группах присутствуют разные категории людей: одинокие
мужчины и женщины, готовые познакомиться (что бывает редко, так как для
этого есть обычные сайты), но чаще такие "одиночки" хотят поучаствовать в
новых для себя форматах, экспериментируя со своей сексуальностью, или
ищут знакомства с парами. Также в группах встречаются семейные пары,
которые знакомятся с другими парами, либо приглашают парней или девушек,
либо и тех, и других. Конечно, официальной статистики, по понятным
причинам, пока нет, но по своим наблюдениям скажу, что в процентном
соотношении в таких группах: около 40% одиноких мужчин (из них 25%
холостых, а 15% женатых), 20% одиноких женщин и 40% — семейных пар.
В общем, грани секса многообразны, и нужно только найти и попасть в
компанию своих друзей-единомышленников. В конце книги вы найдете
список групп, каналов и подкастов, в которых вы, возможно, сможете найти
интересную информацию или сообщество для себя.

***

«Путешествия гибельны для предрассудков,

фанатизма и ограниченности, поэтому многим людям
они так остро необходимы. Нельзя прийти к широким,
здравым и терпимым взглядам на людей и на вещи,
прозябая всю жизнь в одном маленьком уголке земли»
Марк Твен, 1869

Мы с мужем открывались в этой теме постепенно и осторожно, исследуя

и познавая новые грани наших желаний и возможностей. Так, однажды,
путешествуя по Майорке, муж привел меня на нудистский пляж, заведомо
прочитав о нем в Интернете. На Майорке, как и в большинстве европейских
стран, спокойно относятся и разрешён топлесс (обнаженную грудь) на всех
пляжах. Но именно на пляже, куда меня привёл муж, была возможность
22
оголиться полностью, но это исключительно по желанию отдыхающих.
Припарковавшись, и пройдя на пляж, я осторожно поглядывала на
отдыхающих, чтобы все-таки осознать ситуацию и понять происходящее.
Конечно, я пыталась выглядеть максимально безразличной и спокойной, и
очень старалась не разглядывать гениталии присутствующих. Действительно,
среди отдыхающих были и голые люди, и топлесс, и в купальниках, но больше,
конечно, нудистов.
Мы разложили полотенца, муж устанавливал пляжный зонтик, а я,
пытаясь отдышаться от новой обстановки, огляделась вокруг и увидела
невероятно красивый пейзаж. Пляж находился в живописной бухте, с
возвышающимися, почти стеной, соснами на скалах и водой... водой, которую
трудно описать словами. Чистейшее лазурное море окружает весь остров.
Рядом с нашим отелем море не менее прозрачное, но именно в этой бухте
сочетание белого песка и кристально чистой воды, делало её просто сказочной.
Как на тех невероятных фотографиях из Интернета, где яхты будто висят в
воздухе. Я наслаждалась, осознавая, что теперь это не картинка, а реальность.
Поэтому, пока муж суетился с зонтом, с легкостью, энтузиазмом и приятным
волнением, я полностью разделась и вошла в эту сказку. Когда я обернулась,
уже войдя в воду по колено, то увидела ошарашенный взгляд мужа, и
буквально через три секунды нашего телепатического общения он тоже молча
снял плавки и последовал за мной. Я не буду рассказывать о том, какой это
кайф — плавать полностью обнаженной в теплой прозрачной воде. Это нужно
просто ощутить.
Так, получив совершенно потрясающий опыт, мы стали нудистами.
Конечно, после этого во всех последующих поездках мы легко раздевались на
соответствующих пляжах.
Даже этот маленький шаг — просто раздеться среди таких же раздетых
людей — начал переворачивать мое сознание. Я смотрела на всех этих людей,
совершенно голых, совершенно разных национальностей, профессий,
вероисповеданий и возрастов — и представляла их в костюмах, на работе, в
офисе, на очень важных должностях и не очень. Но здесь и сейчас все они
были абсолютно равны, одинаковы, открыты и честны, без одежды, статуса
или положения — сейчас это были просто обнаженные люди. Это тоже был
один из важных моментов трансформации моего сознания.
Углубляясь в эти размышления и тему в целом, я наткнулась на очень
интересную статью, в почитаемом мною телеграмм-канале @Pleasure diary,
про «Нудизм и натуризм»:
«Вы знали, что на ранних Олимпийских играх в Греции большинство
спортсменов выступали в обнаженном виде?
Мы говорим о XIII веке до н.э. В то время студенты в Греции иногда
получали образование нагишом; были популярны смешанные бани. Греки
считали тело произведением божественного искусства: мы видим это в их
скульптурах и керамике.

23
 Отношение к наготе изменилось, когда появилась иудео-христианско-
мусульманская концепция телесного стыда. Началась эпоха мрачного
Средневековья.
Нагота вновь стала общепринятой в эпоху Возрождения в XIV веке.
Вспомните только картины «Сотворение Адама» Микеланджело или
«Рождение Венеры» Боттичелли. В это время даже церковь была вынуждена
принять идею о том, что Бог создал человека по своему образу и подобию и
тело прекрасно.
Во время Викторианской эпохи (с 1837) было принято закрывать ноги
человека (и даже ножки стула), чтобы предотвратить сексуальное
возбуждение. Первые купальные костюмы закрывали практически все тело
как мужчин, так и женщин — от запястий до лодыжек и до середины шеи.
В 1890-х годах в Европе изобрели закрытый туалет. До этого времени
семейная ванна обычно располагалась на кухне, рядом с плитой, где
нагревалась горячая вода. Несколько раз в неделю вся семья раздевалась, и
родственники по очереди купалась. Новые дома стали проектировать таким
образом, чтобы ванная комната была отдельной — и члены семьи больше не
видели друг друга обнаженными.
До 1936 года в Нью-Йорке существовал закон, который предполагал
уголовную ответственность за появление человека в общественном месте
топлесс. Была запрещена пересылка книг и журналов, которые Конгресс
считал “непристойными”. Поэтому все журналы о нудизме и здоровье
годами вели судебные тяжбы.
В 20 веке в Европе зародилось движение “натуризм”. В то время, когда
медицина не могла ни объяснить, ни вылечить болезнь, многие люди считали,
что теснота и антисанитария в городах, многоквартирные дома,
ограничивающая одежда викторианской эпохи, угнетающие условия труда —
все это приводит к ухудшению здоровья. Натуризм формировался как
неформальное движение за здоровый образ жизни. Вместе с обнажением
люди практиковали вегетарианство, отказ от алкоголя и табака, физические
упражнения и жизнь на свежем воздухе.
В Германии появилось организованное нудистское движение
«Freikorperkultur» (культура свободного тела). В других европейских странах
также стали появляться первые нудистские клубы.
В конце 1960-х годов началась сексуальная революция и отношение к
наготе снова изменилось. Стало появляться все больше нудистских пляжей и
сообществ, которые поддерживали идею свободного тела.
В наше время появилось множество новых форм выражения наготы в
социальных сетях. Секстинг (обмен сексуальными фото-видео-переписка)
стал обычным явлением.
Facebook и Instagram долгое время запрещали публикации обнаженного
тела, в этом году правило пересматривают. Мы знаем про #sexymonday
#хтивийпонеділок #нюдсочетверг в Twitter, когда люди по всему миру шерят
нюдсы с хештегом. Tumblr и Vimeo всегда имели лояльную политику в

24
отношении голого тела. На YouTube можно найти видео с обнажением, если
ввести в поиске «naked yoga» или «урок по депиляции интимной зоны».
На Netflix голые сцены являются нормой, как вы помните по сериалам
«Игра престолов» или «Sex education». Да и по старому-доброму телевизору
все чаще демонстрируют ягодицы, которые несколько лет назад были
табуированы.
Конфликт между людьми, которые поддерживают и осуждают
обнажение тела — вечный. Мне кажется интересным аспектом то, что
противники нудизма чаще всего выступают против неприемлемой
сексуальной активности. А сторонники нудизма зачастую не сексуализируют
обнаженное тело.
Отношение к наготе постоянно менялось на протяжении истории.
Просто интересно, что будет дальше.»

***

И вот мы, уже обнаженные и счастливые, придя к взаимному согласию

и желанию, начали искать для меня любовника. Конечно, это легко и быстро
можно сделать на обычном сайте знакомств, где мы сразу указали, что я
замужняя женщина. Соответственно, мужчины, которые ищут на сайте
серьезные отношения, обходили меня стороной. Процесс знакомства на таких
сайтах и до брака мне наскучил, поэтому я доверила его своему мужу. Только
представьте: мой муж... лично... подбирает мне… любовника... Ммммм...
фантастика!
В наших отношениях никто не доминирует, поэтому это не та история,
когда я беспрекословно подчиняюсь его предпочтениям, вкусам и желаниям.
Конечно, в итоге последнее слово в выборе претендента оставалось за мной.
Задачей мужа было оценить в общении адекватность потенциального
любовника, а моя — оценить на фото привлекательность по моему вкусу.
Скажу вам, что это задача не из легких. Как и в любых отношениях и
знакомствах! Всё происходит точно так же: кто-то был слишком настойчив
или озабочен, кто-то терял интерес, если встреча по каким-то причинам
откладывалась. Кроме того, поначалу мой муж немного опасался, что если это
будет некий холостяк, то чтобы он не влюбился ненароком и не доставил
моему мужу неприятностей в будущем. Поэтому круг сузился до поиска
женатых мужчин. "Фи!" — скажете вы, замужние дамы. А я вам отвечу, что
если ваш муж изменяет, то лучше с благородной замужней дамой, под
присмотром её мужа, чем с "мадам", которая попытается увести его из семьи,
забеременеть, или раскрутить на деньги.
В результате с первым претендентом я познакомилась, но отказала ему
в "продолжении банкета", хотя визуально он мне понравился. Да и я ему,
очевидно, тоже, ибо, обсудив тему секса и предпочтений, он стал предлагать
мне встретиться с ним один на один. И сказал, что, в общем-то, опыт у него
есть, но не очень удачный, потому что в такой истории с "тройничком" у него

25
была неприятная история, и что-то вроде стычки с другим мужчиной. Я
объяснила, что без мужа мне точно не интересно ни с кем встречаться, и это
была бы совсем другая история и формат.
Второго претендента также нашел мой муж и согласовал со мной.
Мужчина оказался действительно более чем адекватным, воспитанным и
приятным в общении. Мы договорились, что у нас будет общая встреча. В
данном формате и культуре таких отношений все издержки несет любовник.
Единственное, что я сама, вместе с мужем, выбирала вино, ибо я очень
переборчива в этом плане. Хотя для меня алкоголь на таких встречах носит
чисто символический характер. Мне не нужно напиваться, чтобы "решиться",
или чтобы "расслабиться". Разве что чисто психологически.
И вот, наконец, после долгих поисков претендентов, мы едем в
загородный дом, который арендовал наш мужчина. Мы в машине с моим
мужем, оба в легком волнении, возбуждении и предвкушении реализации
нашей фантазии, наших желаний, едем в обозначенное место. Мужчина
встретил нас на улице, немного суетливый и возбужденный, с пластырем на
лице возле губы. Он провел нас в дом, где был накрыт стол, играла приятная
музыка. В общем, было видно, что человек тщательно готовился. При входе,
уже направляясь в гостиную, справа он указал на открытую дверь, вернее, на
ее отсутствие, и, подсвечивая фонариком в своем телефоне, сказал:
«Осторожнее, там подвал». В итоге оказалось, что он приехал пораньше,
чтобы подготовиться и вообще осмотреть дом, что, где и как, и не заметил в
темноте, что этот открытый дверной проем — не вход в комнату, а спуск в
подвал, и кувыркаясь по крутой бетонной лестнице, полетел вниз!!! Мы были
ошеломлены увиденным. Когда мы оценили крутизну спуска, то удивились,
что этот человек вообще выжил.
Пластырь на его лице начал намокать от крови. Мы сказали ему об этом,
и он побежал в ванную, пытаясь исправить ситуацию. Я смотрела на мужа
"круглыми" глазами, растерянно, не зная, что делать, но, конечно, настрой был
нарушен. Наш "сбитый летчик" выбежал из ванной и, видимо, тоже уловив
атмосферу в воздухе, попытался заверить нас, что с ним все в порядке, и это
мелочи, и, мол, дальше всё по плану! Меня напрягало и пугало его неистовое
желание во что бы то ни стало заняться сексом. Новый пластырь тоже уже
наполнялся кровью, и мой муж пошел с ним в ванну, чтобы оценить
серьезность повреждений. Выйдя из ванны, муж авторитетно заявил, что у
нашего "товарища" разорвана щека, видимо, она столкнулась с зубами, и
образовалась конкретная "дыра", которую нужно срочно зашивать. Муж
быстро нашел по телефону ближайший травмпункт, мы уточнили, сможет ли
он сам туда добраться, и уехали.
Конечно, вечер произвел на нас впечатление. Мы испытывали
смешанные чувства: нелепость ситуации, разочарование и несбывшиеся
надежды, но в итоге отнеслись к этому спокойно, сказав, что «не судьба».
Размышляя об этом, я поймала себя на мысли, что, если первый претендент
был настоящим альфой, немного "борзоватым", и по его многочисленным

26
похождениям было понятно, что его жена, видимо, давно смирилась, и ее
мнение касательно измен, скорее всего, мужа не интересовало. То с этим
мужчиной было ощущение, что он хороший семьянин и обязательно
позаботится о том, чтобы жена ни о чем не догадалась. Просто ему тоже
хотелось реализовать свои сексуальные фантазии, которым в браке точно не
суждено было сбыться. От этих мыслей мне стало его еще больше жаль, и я
поняла, что этот несбывшийся вечер и эта "не судьба" скорее для него, чем для
нас.

***

Время шло, а найти воспитанного, опытного претендента по-прежнему

было нелегко. Да и банально, просто потому, что мы не занимались этим 24
часа в сутки. Для нас двоих всегда находятся и другие интересные и
увлекательные занятия. Мне нравится, когда все складывается легко и как бы
само собой, без напряжения.
Кстати, если кто-то подумал, что мой муж предпочитает такие фантазии,
потому что, возможно, сам не справляется, но как любящий муж переживает,
что его драгоценная жена ходит неудовлетворенная и компенсировать это
можно хотя бы таким способом, то он глубоко ошибается. Мой муж —
обладатель отличного либидо и темперамента. Первый наш с ним секс
закончился моим оргазмом от классического секса без дополнительной
стимуляции, и это было удивительно и фантастично лично для меня. Никогда
раньше я не испытывала оргазма с новым партнером во время первого секса с
ним. Всегда требовалось время, чтобы, а) расслабиться, б) успеть рассказать
все свои фишки и кнопочки — там потискать, там полизать, там пошептать и
т.д. Но с ним это произошло даже без всего этого и почти в миссионерской
позе. Наверное, так и бывает — "пазлы" складываются в единое целое.
Или если вы уже поставили мне диагноз "похотливая, возбужденная,
неудовлетворенная женщина", то вы тоже не угадали. Да, возможно, либидо у
меня выше, чем у среднестатистической женщины, но в кругу своих подруг и
приятельниц с активной сексуальной жизнью я ничем не выделяюсь. И я тоже
могу быть счастлива с одним сексуальным партнером, просто используя
всевозможные товары из секс-шопа, чтобы не было скучно, и чтобы внести
разнообразие в отношения. Но раз уж мы смогли набраться смелости и
признаться друг другу, понять и принять — то, конечно, мы просто открыли
эту дверь в новый мир ярких ощущений и впечатлений.

***

Как-то в одном из тематических чатов я встретила мужчину. Стиль

переписки показывал его манеры, серьезность и адекватность, но фото он не
показывал. В таких чатах не бывает долгих словесных прелюдий. Люди сразу
могут понять, кто что ищет, кому что нравится и чего бы им хотелось.

27
Оказалось, что он из другой страны и много путешествует по миру, в основном
по работе. Ему понравилось, что мы пара, и он сказал, что у него достаточно
опыта общения и проведения времени вместе в таком формате, что
немаловажно. Он пригласил нас на встречу в Германию, предварительно
рассказав о своих фантазиях, в которых мне будут завязывать глаза, и я смогу
чувствовать только присутствие его и моего мужа.
Я, конечно, с удивлением рассказала мужу, что, оказывается, в этой теме
есть состоятельные любовники, готовые «кружить» нас обоих, как в самых
романтических фильмах, оплачивая билеты на самолёт, отели и рестораны. Но
эта секретность: нежелание показывать фото, и его фантазии где я и при
встрече его не вижу, настораживали. В общем, мы отказались и были правы.
Как-то, после переписки с ним, спустя почти год, оказалось, что он сторонник
и любитель «куколдов». И он хотел доминировать и надо мной, и над моим
мужем, что абсолютно противоречило нашим предпочтениям.
Поэтому всегда спрашивайте претендента точно и конкретно: чего вы
хотите и что от вас ожидают. Конечно, без вашего согласия вам никто ничего
не сделает, но зачем нелепые сцены и неприятный опыт. Тщательная
подготовка и обсуждения нужны именно для того, чтобы максимально
оградить себя от негативных переживаний, которые могут временно снизить
либидо у вас или вашего партнера и в целом оставить неприятный осадок.

***

Мы с мужем много путешествовали, когда встречались. Но теперь, имея

новые желания, фантазии и возможности, оказавшись в европейской стране,
где подобные клубы и заведения уже давно разрешены и приняты обществом,
мы, конечно же, решили посетить одно из этих заведений. Меня даже начало
немного беспокоить, что мы так много об этом говорим, планируем, мечтаем,
но как будто боимся сделать этот первый шаг к реализации. Муж «погуглил»
ближайший свинг-клуб в этом городе, посмотрел информацию, условия
участия и невзначай оповестил меня, что рядом есть такое заведение. Честно
говоря, было видно, что он не ждал моего согласия. Судя по всему, он еще не
до конца верил «своему счастью».
Когда мы пришли в свинг-клуб, я прекрасно понимала, что нам не
обязательно заниматься сексом, если мы этого не хотим. И это важно понимать
всем тем, кто тоже только решает встать на этот путь. Можно прийти, конечно,
и быть готовым раздеться, если такой формат вечеринки, но заниматься сексом
вас никто никогда не заставит.
Итак, это был спа-комплекс с бассейнами, саунами, танцполом,
обычными комнатами, а в одной из комнат находились кожаные «качели» на
цепях, которые меня заинтересовали.
Мы уже и искупались, и попарились, и немного познакомились, и даже
встретили земляков. Конечно, на родном языке было легче общаться, и пара
была приятна. Точнее: активный и общительный муж и молчаливая, простая,

28
тихая жена. Все ходили по комплексу, но ожидаемая мной «оргия» так и не
начиналась. Я уже немного засомневалась, туда ли мы приехали. Но
транслируемые на экранах мониторов порно-видеоролики указывали на то,
что мы все же именно там, где надо. Возможно, именно в этот вечер собрались
такие же новички, как и мы, думала я. Но теперь я уже понимаю почему так
происходило. Все гости клуба, гуляющие по помещению, и заглядывая в
пустые комнаты, были не просто переполнены любопытством, а терпеливо
(или наоборот — с нетерпением) ждали, когда же хоть кто-нибудь начнет!
Прошел час, и мне уже стало немного скучно. Второй час подходил к
концу. Я понимала, что, будучи от природы «жаворонком», в полночь, я
просто начну засыпать. Я взяла мужа за руку и повела его в комнату с
качелями, где умостилась как смогла. Муж, конечно, с удовольствием
подхватил мою идею. Мы не закрыли дверь, и через пять секунд там появилась
еще одна семейная пара. Небольшое волнение от первого такого опыта — секс
в присутствии другой пары, конечно, ощущался. Мужчина спросил моего
согласия, может ли он прикоснуться ко мне. Мы разрешили, и он начал ласкать
мою грудь, и тело, нежно поглаживая обеими руками. Его жена стояла на
коленях и делала ему минет.
Вскоре я поняла, что эта «качелька» не очень удобна для длительного
пребывания в ней, и мы перешли в большую комнату с диванами. Тут я уже
начала ласкать мужа. Все больше и больше людей начали приходить и
устраиваться поблизости. Некоторые просто ласкали друг друга и
довольствовались оральным сексом, некоторые сразу занимались сексом,
некоторые наблюдали и ласкали себя. К нам подошел тот самый активный и
общительный земляк и спросил, можно ли ему присоединиться к нам.
Конечно, мы согласились.
Двойного проникновения, как в моих фантазиях, не было, и я не была
готова в такой обстановке. Но в любом случае было приятно ласкать член
мужа руками и ртом, и в то же время ощущать в себе второй член. Он кончил
достаточно быстро, и мой муж тоже. Я скорее получила экстатическое
удовлетворение. И, конечно, я была просто рада, что мы наконец-то сделали
«это»! По моим ощущениям (а мне было всегда интересно, что я почувствую
после такого формата) ничего страшного, ужасного или аморального не
произошло. Просто несколько людей со схожими увлечениями собрались в
одной комнате и провели время так, как хотели.
С одной стороны, я понимала, что первоначальное напряжение и
волнение уже переросли в дело принципа и придали мне решимости
действовать. Из-за такого форсирования событий ощущения и воспоминания
немного «смазаны». Но зато я все чётко про себя поняла: что эти сцены меня
не поражают, не шокируют и что я скорее чувствую себя «как рыба в воде»...
Это был новый трансформационный шаг в моем сознании.

***

29
 Вернувшись домой с новыми впечатлениями, которые «согревали» нас
не одну ночь, мы все также стремились найти парня, мужчину, чтобы более
осознанно, в более спокойной обстановке насладиться процессом. Но мы
конечно уже чувствовали себя гораздо увереннее в этой теме и знали, чего
хотим. Вернее, мы не хотим затягивать поиски еще на месяц. Не помню,
пришла ли мне эта идея или ее подсказал сексолог, но я решила перебрать в
голове своих бывших любовников и подумать, кого я могла бы пригласить
поучаствовать в нашем с мужем желаемом «опыте». Долго не перебирала.
Наверняка многие бы уже «окрестили» меня женщиной легкого
поведения? Но нет, это не моя профессия и не моё хобби. Я была обычной
девушкой, молодой женщиной, которая довольно поздно потеряла
девственность, как по тем временам, в 19 лет. Вышла замуж в 23 года. В браке
не изменяла, но и счастлива не была. Развелась в 27 лет и снова начала искать
«того самого». Я не искала любовников, а как обычная стандартная женщина,
искала отношений, которые, конечно, иногда включали сексуальное общение.
Таким и был в прошлом, мой, попросту говоря, любовник, но по факту
мужчина, с которым я встречалась некоторое время, и у нас был отличный секс
(почему я о нём и вспомнила, перебирая претендентов). Он был прекрасным
любовником именно потому, что в сексе ставил женщину на первое место.
Целью всегда было наслаждение женщины, довести партнершу до оргазма,
понимая, что для большинства женщин это гораздо сложнее, чем для мужчин.
Именно он презентовал мне самый первый фаллоимитатор. Именно с ним я
впервые открыла для себя двойное проникновение. Отчего пришла в восторг.
Это открыло для меня новые феерические ощущения.
Спустя столько лет он был удивлен и заинтригован моим сообщением.
Я спросила, женат ли он или состоит в серьезных отношениях. Вы удивитесь,
почему здесь так много морали? Потому что одно дело, когда «несвободные»
мужчины сами сидят на сайтах знакомств и ищут приключений и секса —
ответственность в таких ситуациях лежит на них. Но в этой истории
ответственность лежала на мне, потому что в этой ситуации уже я искушаю
мужчину. И вот, убедившись, что он также холост, и по-прежнему любит
дарить радость женщинам, мы договорились о встрече.
Поговорив немного о том и о сем, я перешла к основной теме нашей
встречи. Он, конечно, был немного удивлён, но не поражен. Потому что, как
оказалось, у него уже был достаточно большой опыт подобных, и не только,
встреч. Поэтому дискуссия и диалог прошли легко и непринужденно.
В итоге, в телефонном режиме, я познакомила своих мужчин. Между
собой они уже сами договаривались что, где, как и когда.
Парень наш действительно был опытен. Как и положено в этой сфере
(по наставлениям моего сексолога-консультанта), пришёл на встречу с
цветами, был вежлив и учтив. Он провёл в арендованный им домик, где был
накрыт стол с лёгкими закусками. Мы немного пообщались, мужчины
раззнакомились. Затем я пошла в ванную комнату, чтобы переодеться в свой
эротический наряд. Конечно, после того, как я продефилировала перед ними в

30
чулках, на каблуках и сексуальном белье, мужчины поняли мой намёк, и мы
поднялись в спальную комнату. Описывать весь процесс я не буду. Книга не
об этом, да и на любом порно сайте, в соответствующем разделе, достаточно
видео для визуализации. Скажу одно — всё прошло идеально, восхитительно
и неимоверно, и я даже испытала сквирт (струйный оргазм), о котором так
много слышала.
Конечно для положительного первого опыта крайне важно: тщательно
подготовиться самим, подобрать правильного кандидата, чтоб ни в коем
случае не испортить впечатления и ожидания от встречи.

***

Наряду с обычными сайтами знакомств, а также вышеупомянутыми

локальными закрытыми группами, есть еще и международные сайты, где,
включив свою геолокацию, ты видишь кто находится неподалёку от тебя, и
тоже не против новых близких знакомств и впечатлений. Очень удобно, когда
ты практически в любой части мира можешь найти своих единомышленников.
Как-то раз мы отдыхали в Греции, и муж на одном из таких сайтов
связался с мужчиной, который оказался местным, греком, и жил недалеко от
нашего отеля. Он с большим удовольствием пригласил нас в гости.
Уже следующим вечером мы оказались на роскошной вилле с
прекрасным видом на море. Он радушно встретил нас, накрыл стол с
разнообразными закусками под вино и провёл экскурсию по вилле. Мы совсем
немного выпили, пообщались на разные темы, и я просигналила мужу, что всё
в порядке (как мы предварительно и договорились), мужчина понравился и я
не против. Мы переместились в одну из спален и занялись сексом. Муж
наблюдал, а потом присоединился к нам. Потом все разошлись по ванным
комнатам и позже вышли на веранду с большим первоклассным бассейном.
Уже был поздний вечер, на улице было темно, и лишь приятная
подсветка от достаточно большого бассейна создавала атмосферу интима и
релакса. Мы сидели втроём чуть утомленные и уже более вяло вели беседу. Я
решила взбодриться и голышом искупаться напоследок в бассейне, чтобы
оставить еще больше ярких воспоминаний об этом вечере и об острове.
Гостеприимный хозяин, конечно, пригласил нас остаться на ночь, но
девчонки поймут, что у себя в апартаментах всегда приятнее просыпаться.
Мужу было приятно, когда после таких встреч мужчины писали ему о моей
невероятной сексуальности и просили о новых встречах. Для него это
удовольствие и тот самый «цимес», помимо всего прочего. Мы до сих пор
периодически общаемся с нашим греческим партнером, и он всегда
приглашает нас приехать и погостить.
На этом же острове мы забрели на нудистский пляж. Таких пляжей там
много, но только на некоторых, в глубине, подальше, есть нудистские пляжи,
где разрешено немного больше. Не открыто, как например во французском
Cap d'Agde, но люди периодически энергично заходят за большие камни с

31
многочисленными кустами и выходят «обмякшими», радостно ныряя в море.
Подобные видео я видела не раз на порно сайтах, поэтому имела
представление, что и как там происходит. В тот конкретный момент, в таких
«импровизированных» условиях, мне не хотелось приобретать такой новый
опыт.
Пока муж фотографировал меня обнаженной, стоящей на валуне, на
фоне бескрайнего моря, к моему мужу подошел мужчина, что-то сказал, и муж
повернулся ко мне: «Дорогая, мужчина вежливо спрашивает, можно ли ему
помастурбировать, глядя на тебя?" Этот опыт был мне интересен как простой
эксперимент, и я позволила. Немного помогая ему тем, что непринужденно
поглаживала себя, покачивала бедрами, я поворачивалась к нему, то задом, то
передом. Конечно, мужчина быстро кончил, искренне поблагодарил меня и
мужа, и мы разошлись.
Вывод такого опыта: приятно ли было моему мужу видеть
заинтересованность других именно к его жене? — Да. Чувствовала ли я себя
еще более сексуальной и желанной? — Да.

***

Отдыхая на полюбившейся нам Майорке, но уже в другую поездку, мы,

теперь как опытные нудисты, и почти опытная свинг-пара (таковыми себя
считали), нашли новое приключение. В какой-то из этих групп или сайтах
знакомств муж увидел приглашение на пенную вечеринку, куда созывали всех
желающих и конечно понимающих формат.
Это была типичная испанская асьенда (крупное частное поместье), но
сам отель небольшой, позиционирующий себя как Агро-отель, в котором в
обычное время могут останавливаться и обычные отдыхающие, которым
готовят еду из самых свежих продуктов, которые приносят прямо «с грядки».
Территория была огромной, сам отель в глубине имения, поэтому вблизи
никаких других случайных прохожих, соседей или зевак не было.
Нас встретили хозяева асьенды в главном помещении. Они и персонал
были в ярких сексуальных костюмах из кожи, латекса и винила, с какой-то
атрибутикой плёток, страпонов и наручников. Возможно если бы на них ещё
были эти кожаные закрывающие всё лицо маски, мы бы испугались, что
попали не в тот формат. Но, во-первых, масок не было. Мы увидели весёлых
улыбающихся хозяев и гостей, и было ясно, что эти костюмы больше для
антуража. Во-вторых, мы уже знали, что каким бы не был формат, наш или не
наш, никто ни к чему принуждать нас не будет.
Рассчитываясь за вход и слушая краткий инструктаж, я уже слышала
музыку, смех, плескания в бассейне, что настраивало на определенный
клубный лад. Переодевшись, я осталась в прозрачной пляжной тунике,
конечно на голое тело. Мы вошли на территорию бассейна, где было много
людей. Чуть дальше от бассейна, на газоне, были расположены открытые
деревянные шатры. Кто-то в них уже занимался сексом, кто-то лежал и

32
наблюдал за происходящим, а кто-то мастурбировал. Люди общались,
пританцовывали, плавали в бассейне, пили коктейли. Обстановка была лёгкой
и располагающей. Но мы, конечно, как новички в такой обстановке,
осматривались и по началу просто наблюдали.
Буквально через полчаса после нашего прихода запустили пена-машину,
которая работала не просто на окружающую бассейн территорию, а запускала
пену в отдельную соломенную пляжную постройку. По сути, она была как
пляжная кабинка для переодевания, в которой лица и ноги были видны, но с
одной большой разницей — в ней могло разместиться до 10-15 человек. Ноги
конечно меньше видны, ибо всё было в пене, но пену поддерживали на уровне
груди, чтобы она не покрывала лицо и не мешала возможности общаться.
Наблюдая как люди периодически заходят, веселятся и радостно
выходят оттуда, направляясь в другие помещения, я предложила мужу тоже
зайти вместе «попениться». Раньше я видела такие пенные вечеринки только
в обычных клубах, мне казалось, что этим людям также весело и задорно, они
пританцовывают в такт музыке и просто радуются пене, как дети.
Войдя туда, я поняла, что на самом деле людей здесь гораздо больше,
чем можно было предположить. Мы пробирались чуть вглубь тусовки.
Конечно все были голые. Я тоже сняла тунику перед тем как войти.
Протискиваясь, я ощущала голые горячие тела мужчин и женщин. Вокруг
меня оказались в основном мужчины. Все по шею были под абсолютно
плотной пеной. Я тоже пританцовывала, периодически ощущая чужие тела. И
уже через десять секунд чьи-то руки касались моего тела. Удивительные
ощущения, когда в тёплой, мыльной пене по телу просто скользят одна пара
рук, две, три, — я не знаю. Но кто-то ласкал мою грудь, кто-то ягодицы, а кто-
то ласкал клитор. На лице моём было и удивление, и восторг, и экстаз. Муж
смотрел на меня, не до конца понимая в чём дело. Все, что я могла произнести
в тот момент: «На мне сейчас сотни рук…», — и довольно улыбнулась.
Расслабившись и уже находясь в некотором экстазе, я почувствовала,
что к моей руке прикоснулся эрегированный член. Мне также доставляло
удовольствие стимулировать скользкие твёрдые члены незнакомцев. Теперь я
поняла почему люди выходили оттуда довольные и взволнованные, и поняла
куда они направлялись потом. Можно было разместиться на большой пляжной
кровати, но было достаточно жарко, и мы с парой ребят пошли в сторону
здания отеля, куда направлялись люди.
Войдя в помещение, я сразу ощутила приятную прохладу. Мы прошли
одну комнату, где уже было занято. Я не рассматривала, кто там был и с кем,
хотя и вполне можно было — если дверь открыта, значит люди не против
зрителей или других участников. Но просто смотрящих там тоже было
достаточно, и мы вошли в следующую комнату, тоже оставив дверь открытой.
Там мы занялись уже опробованным и испытанным нами сексом не вдвоём.
Кончить мне не удалось, ибо хотя наблюдающие за нами люди меня и не
смущали, но расслабиться в новой для себя обстановке я не смогла.

33
 После этого все довольные участники вышли. Мы приняли летний душ
на улице, после чего уже лежали на одном из многочисленных лежаков,
размещенных на траве чуть дальше от бассейна и пенной вечеринки.
Лёжа на лужайке я с интересом наблюдала, что происходит вокруг. На
одном из лежаков мужчина связывал свою женщину техникой шибари. Вокруг
них собирались наблюдатели. Когда муж закончил связывание некоторых
мужчин они пригласили в кровать. По очереди они удовлетворяли девушку,
пока ее мужчина следил за процессом. Мастурбирующих вокруг тоже было
несколько человек.
На другом лежаке расположилась пара: достаточно зрелый седоватый
мужчина и гораздо моложе плотная увесистая девушка. Было видно, как она
его немного «душила» какой-то веревкой и при этом стимулировала его член.
Где-то на другом лежаке просто спутница делала минет лежащему
парню.
Дальше, красивая семейная пара немцев-бодибилдеров занимались друг
с другом любовью, и выглядело это именно как в видео: идеальные тела,
постоянно меняющиеся позы, крики, ахи и вздохи. Конечно закончили они
тоже бурным оргазмом, который был слышен всем.
Нам понравилась компания из двух семейных пар среднего возраста. Мы
не слышали на каком языке они общались. К ним подошла тоже среднего
возраста, обычной комплекции женщина, явно их знакомая. Они что-то
обсуждали, смеялись. Она поглаживала член одного из мужчин и потом
аккуратно и медленно села на него, двигаясь очень плавно, пластично и «со
вкусом». Мы получили эстетическое наслаждение, наблюдая за ними.
После веселья, отдыха и релакса по плану был ужин — шведский стол,
входивший в стоимость мероприятия. Все переоделись. Видимо некоторые
оставались в отеле на уикенд, потому что оделись в шикарные вечерние
наряды откровенно сексуального характера, в которых в обычный ресторан не
пойдёшь. Это смотрелось очень красиво и впечатляюще. Казалось, что мы на
какой-то очень светской закрытой вечеринке. А может так и было. Хотя у меня
и не было с собой вечернего платья, я чувствовала себя достаточно уверенной,
возможно потому, что хороший секс меня уже прилично расслабил к тому
времени. Мы наслаждались изысканной кухней с разнообразными
деликатесами, морепродуктами и красивыми десертами.
Дальше по программе заведения у людей было продолжение вечеринки,
вроде шоу и дискотеки. Даже не представляю, что там происходило дальше,
хоть и интересно было бы узнать. Но, несмотря на всё, я очень домашний
человек, поэтому не люблю долго и активно находиться в обществе, а точнее
быстро утомляюсь. Поэтому с полувзгляда муж понял, что нам пора
возвращаться, и мы уехали.
На утро я «смаковала» воспоминания, «переваривала» увиденное и
сделала для себя умозаключение, что хотела бы пожить в гостинице такого
формата хотя бы несколько дней. Уверена — это были бы незабываемые
впечатления и опыт.

34
 ***

Расскажу вам ещё одну историю, которая произошла со мной в период,

когда я уже начала писать эту книгу, и несмотря на весь опыт и истории, я не
думала, что со мной такое может произойти.
В своей гетеросексуальности я была уверена на 100%, хоть и
неоднократно слышала, и читала о том, что большинство женщин от природы
бисексуальны. Но я, Лаура, Hotwife, любительница членов и генг-бенгов, за
всё это время точно знала, что девочки — не моё. Но…никогда не говорите,
никогда!
Однажды мы пошли на свидание с парой и сразу договорились, что
продолжения не будет, просто познакомимся в кафе/ресторане. Мы
встретились, и это было чудо. Сейчас объясню, почему. Очень часто планы и
договоренности о встрече с другими парами у нас срывались, и, как я слышала
из рассказов других пар, у многих происходит то же самое. В принципе, все
понятно и просто: иногда срывается и откладывается встреча даже двух
людей, но, чтобы звезды сошлись для четырех человек — здесь шансы не
встретиться намного выше, что часто и происходит.
В общем, в этот раз, звёзды были к нам благосклонны, и встреча с этой
парой произошла. Когда я присела за столик, где меня уже ждали мистер и
миссис Смит (назовем их так), я увидела простых, приятных молодых людей.
Изначально ничего отталкивающего или вызывающего сильные эмоции не
было, что для меня уже хорошо. Мы просто разговаривали на общие темы,
делились друг с другом личным опытом. Был легкий алкоголь, но, поверьте,
для своих 40+ я пью не первый раз, и это никогда не влияло на мою
ориентацию. Хотя в моем окружении достаточно гетеросексуальных
знакомых, которые под алкоголем, в некоторые веселые и жизнерадостные
вечера, готовы целоваться в губы с подружками, видимо, чтобы развеселить и
"завести" окружающих мужчин. По крайней мере, так я это для себя объясняю.
Но за мной таких поползновений никогда не замечалось при любом
количестве алкоголя. Так что этот вариант вычеркиваем.
Мы выпили по одному бокалу лёгкого алкогольного коктейля и потом
решили переместиться в другое заведение, где обычно веселая музыка и
атмосфера. Зайдя в бар и найдя свободный столик, мы разместились так, что
случайным образом я оказалась ближе к миссис Смит. Мы разговорились.
Мужчины тоже о чем-то живо общались.
Конечно, я засмотрелась на эту молодую, хрупкую женщину интересной
внешности. Почему-то мне не всегда хочется разглядывать откровенных
красавиц с идеальными чертами лица, наверное, потому, что они часто
становятся очень похожими друг на друга, гонясь за эталонами красоты и
затачивая свою внешность под определенный стандарт. Очень красиво, но
неинтересно. Гораздо интереснее начать общаться с просто симпатичным

35
человеком, и в процессе общения внешняя и внутренняя красота как бы
начинает раскрываться перед тобой.
В какой-то момент из-за громкой музыки нам пришлось сесть поближе,
чтобы слышать друг друга. Хотя все мои воспоминания о том вечере кажутся
мистическими и сказочными, как будто я находилась в другом измерении, но
сейчас я могу проанализировать и предположить, что, когда мы уже сидели
близко друг к другу и общались, я уже чувствовала сильную сексуальную
энергию. В то время у меня еще не было безумных мыслей, но я чувствовала,
что со мной что-то происходит. В середине разговора она сказала: «Мне бы
так хотелось поцеловать тебя прямо сейчас!». И я почти сразу, не раздумывая,
ответила: «Так что тебе мешает?». Ее теплые, мягкие и нежные губы окутали
меня крепким и страстным поцелуем.
Конечно, я всегда буду помнить свой первый бисексуальный поцелуй. И
еще раз повторю себе и вам: Никогда не говорите никогда. Это очень классное
чувство, когда открываешь новые стороны своей личности.

***

Украина еще только начинает развивать направление тематических

сообществ, и, конечно, в период пандемии, когда путешествия были
недоступны, нам пришлось прозондировать почву в родных краях. Как и
ожидалось, ситуация непростая и неразвитая.
Нам с мужем стало интересно посетить один из немногих тематических
клубов в городе под загадочным названием F-bar. В одной из афиш
тематических каналов я увидела, что у них пройдет просветительская лекция
на тему БДСМ. Конечно, я обрадовалась, что все же общество развивается в
этом направлении, и мы решили посетить это мероприятие. Атмосфера была
дружелюбна, люди искренне делились опытом и открыто задавали вопросы
лекторам. Я радовалась в душе, что культура есть и развивается на должном
уровне.
Также на этом вечере я узнала, что в клубе регулярно проходят
вечеринки, куда приходят мастера, профессионалы и начинающие, они
проводят практики и сессии. Познакомившись с владельцем клуба, мы поняли,
откуда такая приятная атмосфера в заведении. Владелец F-bar, приятный,
открытый для общения молодой мужчина. Активно участвует во всем, что
происходит в клубе. Конечно, я воспользовалась его дружелюбием и
расспросила об истории создания клуба. Он охотно поделился:
Идея создать F-bar возникла очень быстро и неожиданно даже для
меня. Раньше я работал в сфере ивентов в должности технического
директора, и во времена ковидных локдаунов я впал в глубокую депрессию и
разочарование во всем, что имею.
Мой замечательный друг Саша, который переживал за мое состояние
и мою жизнь, буквально заставил меня «сдуть пыль» с давно заброшенного

36
аккаунта в Tinder, где через несколько недель я познакомился с девушкой,
организующей тематические встречи.
Скажу о себе, что я очень рано почувствовал в себе тягу к
фетишу/BDSM-практикам, и с 17 лет я начал практиковать бондаж со
знакомыми девушками.
Я пронес эти практики сквозь всю свою жизнь, но никогда не искал
тематического сообщества, потому что считал это чем-то слишком
личным и просто не мог представить, как я свободно шерю с другими людьми.
Но на этот раз я почувствовал, что я хочу попробовать себя в
сообществе.
Я впервые почувствовал себя среди своих людей, находился в состоянии
безграничного вдохновения и эйфории. Я слушал буквально каждое слово.
Там были мастера шибари, производители фетишных аксессуаров,
организаторы тематических вечеринок и просто замечательные люди из
сообщества.
Через два дня меня пригласили на квартирник, где я буквально испугался
увиденного, потому что для меня (хоть я и думал, что уже все умею и знаю,
и все видел) такая насыщенность практиками оказалась слишком большой.
Поэтому ночью я встал и пошел домой. Это было странно, но почти сутки я
лил слезы. Мое сознание проводило полную перенастройку и принятие мира, о
существовании которого я не догадывался. Напомню, что я был в депрессии
и было ощущение, что я выплакал все, что меня угнетало.
Утром в понедельник я пришел на работу и понял, что хочу уволиться и
начать искать людей для фетиш-заведения. Так и вышло. Собственно, идея
названия возникла сразу: F – от Fetish/Family/Fantasy.
Цель проекта – создать закрытое безопасное сообщество. У нас нет
рекламы, мы никому не пропагандируем наши взгляды и предпочтения. Но при
этом мы проводим лекции по сексуальному образованию от ведущих
сексологов и SexEd-блогеров, проводим мастер-классы по BDSM-практикам
от ведущих мастеров. А еще организовываем так называемые вечеринки. Мы
даем гостям возможность развиваться, узнавать что-нибудь новое,
раскрывать себя и становиться частью нашего сообщества.
Мы одновременно открыты и закрыты.
К нам ходят очень разные люди. Пожалуй, я не могу нарисовать
портрет среднестатистического гостя или участника сообщества. Здесь
люди из разных сфер, люди разного социального статуса, разных взглядов.
Всех объединяет одно — уважение к личным границам других людей и
Культура Согласия, которая вообще является важнейшим нашим правилом и
условием.
У нас есть список запретов. Опять же важнейшим условием
пребывания в нашем заведении является Культура Согласия. Поэтому если
вам отказали в знакомстве или практиках, не пытайтесь что-то кому-то
объяснить или аргументировать. Нет – значит нет.

37
 Нельзя потреблять большое количество алкоголя, запрещено
принимать наркотические вещества. Состояние измененного сознания – враг
в применении фетиш/bdsm-практик и восприятии их как зрителя.
На наших мероприятиях запрещено заниматься сексуальными
взаимодействиями. Потому что это незаконно и тем более не очень
совпадает с нашими взглядами и целями.
Но мы всегда рады адекватным воспитанным людям, умеющим
экологически проявлять себя, свои желания и безопасно взаимодействовать с
окружающими.

***
Я уверена, что становление тематических сообществ и их интеграция в
общество во всех странах происходили постепенно, а значит, и мы в скором
времени сможем присоединиться к более прогрессивным, в этом смысле,
государствам.
Опытом вечеринок в Израиле со мной поделился знакомый сексолог
Алекс Чех:
«Сексуальные вечеринки в Израиле бывают разного характера и
привязаны к конкретному дню недели. Так, например, вторник — обычно вечер
знакомств и вечер открытого секса. Т.е. клубы превращаются в такие себе
speed dating, где просто люди впервые встречаются, быстро знакомятся и
активно общаются. Секс не обязателен, но он имеет место быть при
желании. Для этого есть отдельные помещения. Но обычно понравившиеся
люди едут к кому-то в гости.
Среда — это во многих клубах Dating для пар, просто знакомства. Клуб
закрыт для секса. В этот день ресторан принимает всех желающих
познакомиться, пообщаться, пофлиртовать, и тому подобное.
Четверг — обычно это гей день, т.е. в данный день встречаются геи и
лесбийские пары. Также сюда могут захаживать бисексуальные пары.
Пятница — генг-бенг день. Присутствуют много мужчин и мало
женщин. Девушка, приходящая в этот день в клуб, заведомо готова к тому,
что секс будет с неопределенным количеством мужчин. И вот тут есть два
варианта событий. Есть светлые комнаты и темные. Светлые — это
комнаты, где культивируется культура согласия. Другими словами, у девушки
не надо спрашивать разрешения. Можно просто зайти в комнату и быть
рядом. Девушка вас увидит (даже если у нее будет член во рту). Если
мужчина подошел, и девушка хлопнет ладонью по мужчине — это знак
отказа. Если же этого не произошло — вам дали согласие. Темная комната
не предполагает такой культуры согласия. Все, кто в комнате, могут
присоединяться. Но в обоих случаях существует негласное правило: если
девушка сказала «стоп», то это стоп.
Суббота — это день свингеров. В субботу приходят пары, девушки и
регулируется количество мужчин. В этот день проходит наибольшее
количество активностей, таких как аукционы, игры, разные комнаты, с

38
различными интересами, от легкого бдсм, глори хол, до афро рум. Здесь имеет
значение, какой именно ивент проходит в этот день.
Воскресенье — Bare Swingers day — день без презервативов. В клуб вход
недорогой. Первое, что необходимо сделать, это указать в опроснике, что
ты здоров. После этого посетителя проводят в комнату для экспресс-
тестов на вич и гепатит. Обычно в этой комнате уже сидят и ждут своих
результатов несколько человек. Вся процедура занимает максимум 5 минут.
Лишь после этого вход в клуб считается открытым. Вместо
презервативов на поддонах ставятся вагинальные свечи. Свет в этот день
всегда приглушен. В этот день нет культуры согласия, но это означает, что
без согласия можно присоединиться, но не начать. Чтобы начать, нужно
обязательное согласие.
Вообще в Израиле приглушенный свет означает «можно всем». Если
светлая комната — можно принять участие только с разрешения.
Обычно в этот день очень немного людей: девушки, пары и одинокие
мужчины. Работает ресторан, открыт только один зал, где много кожаной
мебели. В этот день никто никуда не спешит. Обычно это день, самый
«смущенный», так как люди не спешат начинать. Организаторы обычно
помогают: они проходят с подносом свечей, подходят к девушкам и говорят,
что это желательно применить за 15 минут, тем самым провоцируя
ускорение. Потом обычно выводят самую смелую девушку в центр и
предлагают продать право первого эякулировать в нее (это если гости
совсем зажаты).
Вот тут обычно люди оживляются. Определив выигравшего, девушку
кладут на специальную тумбу. Выигравший может к ней подходить и
заниматься с ней сексом. Он сам решает куда эякулировать. С этого и
начинается вечеринка, так как часть преград в виде комплексов уже
преодолены. Секс происходит на диванах, на тумбах. Периодически девушки
ходят в душ, вставляют новые свечи, и вечеринка продолжается. Приходят
новые люди, уходят те, кто был. Везде есть все условия для гигиены».

***

У кого-то от этих историй "волосы дыбом", кого-то эти рассказы лишь

приятно взбудоражили, а для некоторых в этих историях нет ничего нового —
своих таких историй полно.
Относительно первой реакции: хотела бы этим людям акцентировать,
что вас никто ни к чему не принуждает. Если вашему сексуальному
темпераменту это просто не нужно, или страхи и стереотипы сильнее вас, то
хотя бы начните с принятия выбора других людей, и их права на свободу
распоряжаться своей сексуальностью. Освободите себя и других от "штампов"
и "диагнозов". Но в первую очередь себя! Если для вас этот мир и культура
пока незнакомы, попробуйте не судить и расширить границы своего
мировоззрения, не опираясь на догмы и чьи-либо узкие суждения. Ведь

39
зачастую это лишь навязанное социальными аспектами мнение, помогающее
держать вас в страхе и внутреннем конфликте. Вы видите в этом только одно:
секс, секс, секс. Но такой способ жизни – это не только о сексе. Секс в этой
истории – лишь сладкие плоды крепкого ствола древа самопознания,
самопринятия и самопроявления, наполненного абсолютным доверием между
партнерами, крепкой и искренней любовью без подмены понятий и измен.
Что касается второй реакции, этим людям скажу: обдумайте,
прозондируйте почву, почитайте литературу, пообщайтесь с сексологом и
смелее! Откройте для себя новый мир, познайте себя и свою "половинку" еще
глубже. Поверьте — ваши отношения станут гораздо более крепкими, более
близкими, и вы перейдете на качественно иной уровень.
Ну, а людям с опытом, что сказать... я просто рада за вас и знаю, что у
вас и так все интересно и незабываемо.

Комментарий сексолога

К основным потребностям человека относят: безопасность, сон, пищу

и секс. И когда мы закрываем базовые потребности открываются новые
горизонты и хочется радоваться, и баловать себя, жить в гармонии и давать
эту возможность близким своим. В сексе бывает так, что кто-то не думает
об удовольствие партера, ласках — это так называемый «генитальный тип».
Представитель данного типа - эгоист, и не умеет доставлять удовольствие
партнеру, обычно это представители, которые не переходят на второй
уровень пирамиды Маслоу.

Научно доказано, что чем выше уровень IQ, тем интереснее и длиннее
сексуальная жизнь. Среди раскрепощенных людей, знающих и понимающих
чего хотят в сексе очень маленький процент необразованных, мало
40
зарабатывающих и несостоявшихся в жизни людей. Ведь именно мозг
отвечает за нашу сексуальность, точно так же как за другие сферы нашей
жизни. Сейчас я имею ввиду абсолютно «безопасные» проявления своей
сексуальности. Саморазвитие, совершенствование себя и забота о себе
являются ключами к яркому сексу, который будет до глубокой старости с
вами в отличие от «генитального типа». Симпатии и предпочтения
переменчивы в течении жизни и с появлением новых партнеров и опытов. Что
касаемо гомосексуальности человека - это давно изучено и нет мифов.
Гомосексуальность, бисексуальность, асексуальность и
гетеросексуальность - это типичные виды сексуальности! Чаще всего
бисексуальность проявляется у женщин чем у мужчин, а гомосексуальность
у мужчин. Свою ориентацию мужчины понимают на рубеже 20 лет, а
женщины могут принять или понять около 40 лет.

41
 Немного Сексологии
Научно доказано, что все мы приходим в этот мир с определенной
сексуальной идентичностью. Биологически мы уже являемся "заложниками"
той или иной гормональной системы. Сексология — наука не только о сексе,
как можно было бы предположить. Эта наука охватывает все, что связано с
человеком: физиологию, анатомию, биологию, психологию, медицину,
педагогику, социологию и статистику. Мне очень нравится формулировка в
Википедии: "Сексология — это описательная, а не предписывающая
дисциплина. Она пытается документировать определенные аспекты
реальности, а не предписывать, какое поведение является уместным,
этичным или моральным".
И это действительно так, моральные рамки общества меняются с
течением времени. Что и говорить, ведь уже здесь и сейчас, но в разных частях
света, существуют свои рамки допустимого поведения, отличающиеся от
наших. В глазах одних стран и традиций мы безбожники, потому что
поддерживаем гражданский брак, а на свадьбе не выносим окровавленную
простыню в качестве доказательства того, что невеста была девственницей.
Для других стран мы — нецивилизованные туземцы, которые "тычут" пальцем
на держащихся за руки парней или целующихся девушек. И даже не
стесняемся в обычных гетеросексуальных отношениях использовать секс как
разменную монету, объект торга и манипуляций.
В нашем обществе тема сексуального развития и воспитания находится
еще в зачаточном состоянии. Большинство из нас привыкли, смирились и
приспособились к тому, что есть в нашей интимной жизни: со всеми своими
страхами и запретами, и думают "ну вот, как-то все жили и живут, не вынося
эту тему на всеобщее обсуждение, значит так и надо". Наш коллективный
разум знает, что долгое время эти темы осуждались и порицались, наши
родители, воспитанные нашими бабушками и дедушками, тоже избегали и
продолжают избегать этих тем. И мы тоже получали свои знания и
информацию от друзей, знакомых, а теперь и из Интернета. В нашей стране
сейчас нет должной просветительской деятельности. Наше общество уже
сложно назвать целомудренным, но и до прогрессивного ему ещё далеко. И
мы продолжаем эту ошибочную "стратегию" необразованности наших детей и
новых поколений.
Поймите — любая нераскрытая тема, находящаяся в тени, порождает
массу догадок, заблуждений, иллюзий, неоправданных ожиданий и, как
следствие, страданий. И да, я считаю, что правильное сексуальное образование
и свобода от предрассудков значительно снизит уровень насилия, как
физического, так и психического, в семьях и обществе в целом.

***

42
 Тем, кто готов хотя бы задуматься и углубиться в тему сексуальности,
да и всем остальным полезно знать, что наша сексуальная активность
закладывается еще в утробе матери и является врожденным фактором. В
сексологии существует понятие половой конституции, или, проще говоря,
темперамента. И этот самый темперамент определяет уровень наших
сексуальных потребностей. Он делится на три категории: сильный, средний и
слабый. И здесь мы понимаем, что желаемая частота сексуальных контактов
будет максимальной в категории сильной половой конституции, у средней —
стандартный средний показатель, а слабой – у людей с пониженным либидо.
Для меня именно эта информация стала ключевой и определяющей.
Исходя из вышесказанного, вы должны понимать, насколько важно
обсудить с будущим партнером, как говорится, "на берегу", вашу
естественную сексуальную активность. Сексуальная совместимость в
партнерстве будет влиять на ваши отношения, а точнее, на их качество.
Конечно, оптимальным для семейных пар является союз людей со
схожими темпераментами в сексе. Для пар из "соседних" категорий: слабый со
средним, или средний с сильным — есть повод обратиться к сексологу, и он
поможет вам прийти к консенсусу. А вот парам из "полярных" категорий, где
есть партнер со слабой половой конституцией, а другой с сильной, скажу
прямо, будет сложнее всего. Здесь потребуется большое желание обоих
партнеров наладить именно эту сферу отношений и обязательно с помощью
специалиста.
К сожалению, сразу разницу темпераментов не выявить, так как первые
полгода сексуальных отношений "провоцируются" и активизируются
действиями окситоцина и дофамина. Поэтому, как существа разумные,
подойдите к тому этапу отношений, когда страсти немного улеглись, и
общайтесь, разговаривайте, обсуждайте, открывайтесь. Ведь открытый
честный диалог поможет не только в начале отношений, но и сможет стать
базовым качеством близких отношений — говорить, слушать и слышать,

Давайте выясним, к какому темпераменту относится ваш организм, и

пройдем небольшой тест. Суммируйте баллы за каждый выбранный вами
ответ.

ТЕСТ ДЛЯ МУЖЧИН

1. Регулярная половая активность:

 1 – 2 раза в день = 16
 через день = 12
 1 – 2 раза в неделю = 8
2. Сексуальный эксцесс — максимально возможное количество оргазмов в
сутки, неважно каким путем полученных:
 9 – 12 раз = 16
 5 – 8 раз = 12
43
  2 – 4 раз = 8
3. Возраст пробуждения интереса к женщинам:
 9 – 11 лет = 10
 12 – 15 лет = 8
 16 – 17 лет = 6
4. Возраст первого семяизвержения (неважно, при каких обстоятельствах):
 10 – 12 лет = 10
 13 – 15 = 8
 16 – 18 = 6
5. Возраст, когда сексуальный эксцесс начал уменьшаться:
 40 – 45 лет = 10
 30 – 35 лет = 8
 20 – 25 лет = 6
6. Возраст снижения половой активности до условно-физиологического
ритма (2-3 раза в неделю):
 45 – 50 лет = 10
 30 – 40 лет = 8
 20 – 25 лет = 6
7. Угол прогиба коленных суставов назад при взгляде сбоку:
 175 – 180 = 6
 180 – 185 = 5
 больше 185 = 4
8. Прогиб рук. Если вытянуть руки вперед, соединить ладони и попытаться
соединить предплечья (от локтя до запястья), то:
 ничего не получается = 6
 получается, но не до конца, зазор все равно остается = 5
 предплечья легко сходятся = 4
9. Соотношение длины пальцев ног:
 большой палец короче соседнего = 6
 большой палец такой же длины, как и соседний = 5
 большой палец самый длинный = 4
10. Трохантерный индекс. Отношение роста к длине ноги (разделите рост на
длину ноги от бедра и получите результат):
 больше 1,98 = 6
 1,92 – 1,98 = 5
 до 1,92 = 4
11. Здоровье:
 почти идеальное, успехи в спорте, родственники долгожители = 3
 нормальное, хронических заболеваний нет = 2
 плохое, склонность к полноте, среди родственников есть инвалиды = 1
12. Волосы:
 много на теле, мало на голове = 3
 кое-что на теле, кое-что на голове = 2
44
  много на голове, мало на теле = 1
13. Волосы на лобке:
 много курчавых волос на лобке, «дорожка» до пупка и волосатая грудь
=3
 волосы на лобке переходят в дорожку до пупка = 2
 волосы прямые, формируют треугольник с верхней горизонтальной
границей = 1

Если вы набрали больше 90 очков – у вас сильная половая конституция. Это

означает, что даже если ваша женщина случайно скажет, что у вас "не самый
большой", вам не понадобится сексолог, чтобы восстановить эрекцию. Она
восстановится сама, через пару минут, потом еще через час, потом перед сном,
утром, естественно, и так каждый день. Кстати, если рядом не будет вашей
женщины, это ничего не изменит.

Если вы набрали 70-90 очков – у вас средняя половая конституция. Все в

порядке. Лет до пятидесяти вы будете бесперебойно получать свои законные
2–3 оргазма в неделю, а дальше – без гарантий.

Если вы набрали меньше 70 очков – у вас слабая половая конституция. Это

не повод посыпать голову пеплом. Если есть такая задача и желание, то при
регулярной тренировке, правильном питании и отсутствии стрессов (хотя бы
дома) – 2–3 раза в неделю лет до пятидесяти вам обеспечено.

ТЕСТ ДЛЯ ЖЕНЩИН

1. Регулярная половая активность:

 1 – 2 раза в день = 16
 через день = 12
 1 – 2 раза в неделю = 8
2. Сексуальный эксцесс – максимальное количество оргазмов в сутки, не
важно каким путем полученных:
 9 – 12 раз = 16
 5 – 8 раз = 12
 2 – 4 раз = 8
3. Возраст первой менструации:
 10 – 11 лет = 10
 13 – 14 лет = 8
 15 – 18 лет = 6
4. Регулярность менструаций:
 регулярные, безболезненные = 10

45
  эпизодические нарушения при неблагоприятных внешних воздействиях
=8
 с длительными нарушениями = 6
5. Первый оргазм после начала регулярной половой жизни:
 в первый месяц = 10
 через 3 – 10 месяцев = 8
 через 3 – 12 месяцев = 6
6. Возраст достижения 50 – 100% оргазмичности (т.е. когда как минимум
каждый второй половой акт заканчивается оргазмом):
 15 – 18 лет = 10
 20 – 30 лет = 8
 35 – 40 лет = 6
7. Характер течения беременности:
 нормальное течение = 10
 легко протекающие токсикозы = 8
 патологии, токсикозы, угрозы прерывания = 6
8. Роды:
 легкие = 10
 средней продолжительности и тяжести = 8
 длительные и тяжелые, с большой потерей крови = 6
9. Угол прогиба коленных суставов назад при взгляде сбоку:
 175 – 180 = 6
 180 – 185 = 5
 больше 185 = 4
10. Прогиб рук. Если вытянуть руки вперед, соединить ладони и попытаться
соединить предплечья (от локтя до запястья), то:
 ничего не получается = 6
 получается, но не до конца, зазор все равно остается = 5
 предплечья легко сходятся = 4
11. Соотношение длины пальцев ног:
 большой палец короче соседнего = 6
 большой палец такой же длины, как и соседний = 5
 большой палец самый длинный = 4
12. Трохантерный индекс. Отношение роста к длине ноги (разделите рост на
длину ноги от бедра и получите результат):
 больше 2 = 6
 1,97 – 2 = 5
 до 1,97 = 4
13. Здоровье:
 почти идеальное, успехи в спорте, родственники долгожители = 3
 нормальное, хронических заболеваний нет = 2
 плохое, склонность к полноте, среди родственников есть инвалиды = 1
14. Волосы на лобке:
46
  много вьющихся волос на лобке, которые переходят в дорожку до пупка
=3
 вьющиеся волосы, четкая верхняя горизонтальная граница роста волос
=2
 редкие прямые волосы, в центре чуть гуще = 1
15. Размер груди:
 до 1-го (включительно) = 3
 1–3=2
 больше 3го (силикон не в счет) = 1

Если вы набрали больше 110 очков – у вас сильная половая конституция.

Это значит, что вы способны много и с удовольствием заниматься сексом, без
проблем родить кучу детишек, а климакс у вас наступит не раньше 50 лет.

Если вы набрали 80 – 110 очков – у вас средняя половая конституция. С

хорошим партнером вы на много способны. Из большого секса раньше 45 лет
вы не уйдете.

Если вы набрали меньше 70 очков – у вас слабая половая конституция.

Климакс может наступить уже в 40 лет, и радости материнства вам дадутся с
большими проблемами, чем всем остальным.

***

Я встречала стандартные моногамные пары, в которых у мужчины

сильная половая конституция. Это было всегда чревато либо постоянными
изменами мужа, либо тем, что жена страдала и просто физически уставала и
уже с неприятием исполняла супружеский долг с попытками поумерить
аппетиты мужа и торгуясь на предмет количества половых актов в неделю.
Есть и обратные ситуации, где муж неактивен и безучастен, и жене
приходится прятать свои секс-игрушки, либо заводить романы. Несчастны при
этом оба партнера, и в том, и в другом случае.
Была бы такая ситуация, если бы они откровенно обсудили свои
предпочтения до брака? И если это зрелые люди, то сто раз бы подумали,
прежде чем принимать решение о создании союза. Либо же, обсудив все
нюансы, суметь принять своего партнёра, найти консенсус и вступать в брак с
осознанием того, что вас ждет.
Но, как говорится «знал бы где упасть, соломки бы подстелил». Да и
банально мы меняемся, развиваемся и не всё сразу знаем даже о себе. Так что,
наверное, единственное, на что бы я всё же обращала внимание при выборе
партнера: это его умение слушать, слышать, способность обсуждать, а не
закрываться. Мне видится, что такая модель поведения, где люди способны
открыто обсуждать, в том числе тему секса, своих предпочтений, и знать, что
не встретят осуждения, глобально изменила бы качество партнерских
47
отношений. Но для этого нужно изменить и восприятие общества к этой теме,
полного предрассудков. Напомнить вам значение слова «предрассудок»? – Это
суждение, усвоенное некритически, без размышлений.

***

Знаете ли вы, что половое воспитание человека начинается с самого

рождения? Согласно концепции, представленной Фрейдом, психосексуальное
развитие личности последовательно проходит определенные стадии:
— оральную (от рождения до 1,5 лет)
— анальную (от 1,5 до 3)
— фаллическую (с 3 до 6)
— латентную (с 6 до 12 – 13)
— генитальную (с 12 – 13 до 26)

Это говорит о том, что с рождения мы ищем тепло (матери),

безопасность, познаем мир, беря все в рот — в оральном периоде; затем
реализуем свою новую возможность сидеть на горшке — в анальном периоде;
далее находим у себя интересные точки и органы в фаллическом периоде;
после шести лет, в латентном периоде, эта тема нас "отпускает" и нам важнее
социализироваться; и далее, в генитальном периоде, мы непосредственно
начинаем понимать, экспериментировать и пробовать сексуальную жизнь на
"вкус и цвет".
Весь этот процесс от рождения обусловлен действиями окружающих и
нашей реакцией на это, что непосредственно влияет на наше поведение в
зрелом возрасте, а также формирует личностные качества. Нехватка
материнского тепла, безудержные аплодисменты и восторженные крики
родных в процессе дефекации ребёнком, — всё это фиксируется мозгом и
может порождать всевозможные комплексы. Или если человек не прошел
налаживание платонических отношений в латентной стадии, то будучи зрелым
мужчиной, он просто не способен понять «как», и не умеет, к примеру,
ухаживать или общаться с женщинами, а сразу тянет их в постель. Любые
ваши личные «фишечки», то что именно вас заводит и возбуждает, то, о чем
знаете только вы и, возможно, ваш партнёр, корнями своими лежат в одном из
этих периодов. Именно где-то в них произошла фиксация, которая сейчас
влияет на ваше сексуальное поведение и реакции.
Всё это прорабатывается в кабинете у сексолога. Ваша задача лишь
признать, что в вашей личной жизни или уже в вашей общей жизни с
партнером не всё гладко. И вы хотите это «починить».
Сексолог даст вам ответы на любые интересующие вас вопросы, не
осуждая, а лишь помогая вам лучше разобраться в себе и своих реакциях,
ощущениях и желаниях.
Первым и главным в разборе ваших сексуальных предпочтений будет
анализ порно сайтов, а точнее категорий, которые вы выбираете для

48
просмотра, анализ того, что именно вас «заводит». Или же наоборот,
попытаться узнать почему у вас не возникает сексуального влечения, конечно
если вам это мешает во взаимоотношениях.
С помощью сексолога вы сможете решить целый ряд проблем: зажимы,
страхи, блоки, снижение либидо, неконтролируемое семяизвержение, половые
дисфункции такие как отсутствие эрекции у мужчин, отсутствие оргазма у
женщины, неуверенность в принадлежности пола, помощь в налаживании
партнерских отношений, а также получите информационное просвещение, и
что важнее — просвещение ваших детей.
В нашем обществе процветает множество мифов, обусловленных
невежеством и той же отсталостью в сексуальной тематике. Например,
некоторые, до сих пор, думают, что от минета можно забеременеть! Или же,
что если у женщины торчат соски, то это признак возбуждения! Или, что
только мужчины заинтересованы в сексе и нуждаются в нем! Что все женщины
любят длительный половый акт и большие члены! Что потребность в сексе у
женщин меньше чем у мужчин, и что женщина, которая любит секс — это
развратная женщина и т.п.
Прошу вас, не плодите свою неосведомленность, догадки, слухи или
негативный опыт. Читайте литературу, просвещайтесь, слушайте
специалистов и подписывайтесь на странички грамотных сексологов.
Я знаю, что в нашей стране сообщество сексологов базируется на
знаниях столетней давности. Я считаю их крайне ограниченными в кругозоре
и понимаю, откуда в нашем обществе до сих пор столько стереотипов,
негативных установок и предрассудков. Спасибо основоположникам
психоанализа, но общество развивается и меняется. То, что некогда считалось
девиантным (ненормальным) поведением человека, на сегодняшний день
учеными принимаются за норму. И это логично. Мы не можем развиваться до
определенного уровня, комфортного для всех, и остановиться. Остановка в
развитии равно деградации.
Настоящий профессионал никогда вас не осудит за ваши откровения, и
даже «бровью не поведет». Не потому, что он сам «в теме», а потому что он
изучил массу литературы, в курсе новейших исследований, и потому что
провёл уже сотни подобных консультаций. И поверьте, ваша история для него
не самая «шокирующая». В конце книги я укажу сексологов-психологов, с
которыми лично знакомилась, общалась и могу рекомендовать как
высококвалифицированных специалистов.

***

Консерватизм, строгий моральный кодекс и целомудрие берут свое

начало в Викторианской эпохе. Возможно это было необходимо для среднего
и низшего классов, но именно для тех времен. Для высокопоставленных и
могущественных людей все и всегда было дозволено.

49
 Мир сильно изменился с тех пор. Сейчас многие люди думают не только
о том, как прокормить семью или как выжить. Людям интересно
самопознание, саморазвитие, реализация потенциала и т.п. И это путь к себе.
Человеку необходимо понять, кто он и для чего он здесь. Сексуальность — это
всего лишь одна из сторон самопознания. И сейчас мы видим, что есть страны,
которые по старинке пытаются ограничивать, регулировать и контролировать
либидо общественным мнением, религией и т.п., и страны, которые понимают
и принимают природу человеческой сексуальности, не призирая, не унижая,
не осуждая, и не преследуя людей за их личные предпочтения в сексе.
Знаете, чем мне нравится, скажем так, альтернативное мышление в
отличие от традиционного? Люди с широким взглядом на мир не отрицают, не
переубеждают и не пытаются лечить моногамных людей. Они принимают мир
и людей такими какие они есть, уважая их выбор и желания. Эта дуальность и
желание делить на белое и черное, плохое и хорошее… всегда будут
субъективными, и у каждого будет своё мнение. И вы можете для себя
принимать ту либо иную сторону. Это ваше право. Но не нужно «бить себя в
грудь», убеждая всех и доказывая, как «надо» и как «правильно». Лично мне
по душе понимание мира как единого целого, со всем, что в нем есть —
«хорошим» и «плохим».
Для меня все встало на свои места после базовых знаний сексологии о
половой конституции человека. Всё просто. Ярые приверженцы моногамии
чаще всего оказываются людьми со слабым темпераментом. Конечно, я
встречала сторонников моногамии и с сильным темпераментом, но чаще всего
это просто сильное влияние воспитания, религии, социума и большого Эго. Но
такие персонажи, сильной половой конституции, являются приверженцами
моногамии только первые десять лет совместной жизни.
Лично я не против моногамных отношений. Главное — найти такого же
партнера! Такие люди наполняются творчеством, совместными увлечениями,
интересами, работой, путешествиями и хобби. И можно быть единственными
друг для друга всю жизнь — это прекрасно. Но это не дает право осуждать
людей с сильной половой конституцией, при которой один партнер просто не
в силах утолить потребность другого. И если ты с партнером способен открыто
обсудить альтернативные решения, хоть и не принятые в обществе, но понять,
принять и оставаться при этом счастливыми, это тоже очень высокий уровень
близости, доверия и любви. Просто он иной, но такой же божественный.
Здоровая реакция на эту книгу, да и на любые истории, не совпадающие
с вашим мнением, — это просто подумать: "Хммм, ну мне это не интересно,
мне и моему партнеру хорошо так, как есть, а остальные пусть живут, как
хотят". А нездоровая реакция: спорить, писать гневные комментарии,
доказывать с "пеной у рта", как у вас все ХО-РО-ШО, и внушать всем вокруг
мысли про стыд, грех и вину. Значит, эта тема вас действительно волнует и
почему-то цепляет, и это точно повод обратиться к сексологу.

***

50
 Практически не задумываясь вы говорите «нет» любому новому опыту
по привычке, невольно, автоматически, благодаря коллективному разуму.
Если это осуждается обществом, то мы не задумываясь отвечаем себе: «это не
моё», «я не такой/такая». Я знаю, потому что была такой же. Все эти истории
про групповой секс, свингеров и т.п. вызывали удивление, выпучивание глаз,
и нелепую ухмылку на лице. Конечно, тогда я и представить не могла, что
когда-нибудь моя жизнь станет такой удивительной, со всеми оттенками и
гранями.
Чаще всего люди приходят к этому осознанно где-то после 35 лет. Во-
первых, для многих уменьшается давление социума. Ты ощущаешь себя более
зрелым как личность, понимаешь, что важнее ориентироваться на себя и свои
ощущения, а не на то, что подумают или скажут люди. Во-вторых, банально,
благодаря физиологии и её гормональным всплескам. Лично для меня секс до
30 лет был лишь дополнением к отношениям с мужчинами. Т.е. для меня было
важным, чтобы мужчина мне был интересен с интеллектуальной и
эмоциональной точки зрения, и не противен физиологически. Для меня не
было такого понятия как «просто хочу секса». Если мужчина был способен
возбудить мой социальный и эмоциональный интерес, то тогда можно было
пускать его на «вторую базу».
После 30-ти лет я на физическом уровне ощутила, что значит ПРОСТО
ХОТЕТЬ СЕКСА, без «объекта обожания» в лице некого ухажера, а просто!
Если раньше в состоянии влюбленности у меня появлялись «бабочки в
животе», когда я думала об избраннике, то в тот период это было просто
желание на уровне физиологии. Желание заняться сексом. Но меня сильно
тормозили социальные аспекты, нормы и правила, и я была достаточно зажата
для того, чтобы инициировать знакомство исключительно для «плотских
утех».
Третьим аспектом могут послужить возникшие психологические
моменты в паре. Когда ты уже идеально знаешь своё тело и идеально знаешь
тело и привычки партнёра, и если вы любите секс, то вы будете «расширяться»
и искать новое, неизведанное в этом направлении.
Человеку в целом свойственно менять точку зрения, взгляды на жизнь и
мировоззрение с течением времени. Это нормально. Именно поэтому я и
говорю вам — НЕ ЗАРЕКАЙТЕСЬ. Возможно сейчас это для вас дико,
немыслимо или просто неинтересно, но кто знает, что вы будете думать и
делать через 10 лет....
Касательно возраста, конечно же в тему приходят и молодые пары до 30
лет. Но как по мне, то в таком возрасте люди всё ещё познают мир, его грани,
его горизонты, грубо говоря идут «в ширь». С возрастом приходит глубина, и
ты идешь и "копаешь" все глубже в себя и в глубину партнерских отношений.

***

51
 Если вы до сих пор убеждены, что эта книга аморальна, а тема секса в
обществе является табу, то я желаю вам в следующей жизни родиться в теле
женщины, например, в XIX веке, и тогда вашего мнения вообще никто не
будет спрашивать. Но именно благодаря смелым людям, готовым идти против
общепринятых норм, происходит прогресс. И осознайте тот факт, что только
сейчас вы можете разглагольствовать и судить о том, что правильно или
неправильно, и высказывать свое мнение в обществе, что раньше было
невозможно для других женщин. Так же, как и сейчас суждения о
недопустимости открытой сексуальности. Под "открытой сексуальностью" я
имею в виду возможность открыто говорить о сексе, о своих предпочтениях, о
своей сексуальной принадлежности к тем или иным субкультурам, или ЛГБТ-
сообществам. И не бояться, что тебя отвергнут или осудят.
И если вы женщина, и всё ещё проявляете нотки осуждения и
непонимания тех либо иных пристрастий людей, то не будем так далеко
углубляться в историю, и я напомню вам, что наверняка ещё на вашей памяти
те времена, когда и замуж надо было выходить девственницей. Но что-то мне
подсказывает, что этот «грех» вы себе уже простили. Потому что постепенно,
для большинства в нашем обществе, это уже не является чем-то крамольным
и осуждаемым. Ибо прогресс не стоит на месте. Понимаете вы других или нет,
готовы вы открыться или нет — жизнь не стоит на месте. Для большинства
людей, путешествующих за рубеж, уже давно изведана сексуальная свобода,
раскрепощенность, наличие различных клубов на любой вкус и цвет. В
головах многих такие мысли, желание испытать, и даже опыт уже появились.
Остался вопрос вашей решимости и открытости для собственной реализации,
либо реализации на уровне партнерских отношений.
Лично я периодически встречаю людей, которым тема секса безразлична
априори, и как мы уже знаем — в силу врожденных данных. А дальше уже к
этому факту человек сам «приплетает» свои религиозные взгляды, либо
просто слепое следование социальным нормам и правилам, потому что
конкретно для такой категории людей так удобнее, комфортнее, а главное
понятнее. Удобно, когда с таким слабым темпераментом родился в
«правильной» социальной среде. Разница в том, что люди с более широкими
взглядами, не нападают, не осуждают и не навязывают свой образ жизни
другим людям. И, конечно, им повезло, если они родились в соответствующем
обществе, где нет притеснений их прав и свобод.
Просто давайте примем уже тот факт, что глобально люди делятся на
слабых темпераментном и сильных темпераментном, «никто ни в чем не
виноват». И, соответственно, отсюда вытекают страны с «пуританскими»
социальными нормами, и страны с более демократическими взглядами на
жизнь, в зависимости от того как исторически складывались события и с каким
темпераментом приходили люди к власти.
Так вот, искренне согласна с тем мнением, что по большому счету, в
широкомасштабном плане, людей нужно «расселить» на планете именно по
этому принципу. Понимаете? Пусть обе стороны примут тот факт, что все мы

52
разные, по независящим от нас природным задаткам, которые нельзя
воспитать, убрать, искоренить, подавить (ибо это 100% «вылезет боком» либо
для человека, либо для общества). И расселив людей по двум «лагерям», мы
могли бы «мериться» и экологично конкурировать: в политике, экономике,
бизнесе, образовании, искусстве, комфортабельности жизни, демографии и
других важных социальных аспектах.
Я умышленно не говорю: поделить или разделить людей. Эти слова
несут нечто разрушительное в своей энергии. Но учитывать природу людей и
их желания, мирно сосуществовать, не претендуя на права и свободы друг
друга — вот моя идеальная картина мира. Слишком идеальная. Нереальная в
данном разрезе времени. Но посеяв такое зерно, саму идею, в головы людей,
возможно когда-нибудь, когда человечество устанет воевать, убивать,
отбирать, унижать, искоренять, бороться, и увидит тупик в таком
взаимодействии – возможно, тогда эта фантазия станет реальным решением
для всего человечества. Аминь.

Комментарий сексолога.
Идти к психологу, сексологу, стоматологу — это лично ваш выбор!
Точно такое же право есть и у вашего партнера, но никогда не будет
результата в терапии, если кто-то кого-то заставляет или вынуждает!
Идеальное решение — это компромисс и парная терапия. Если это
невозможно — тогда каждый несет ответственность только за себя.
Ко мне как к сексологу обращаются люди разной возрастной группы,
финансового благополучия, специальностей, мировоззрений и жизненного
опыта. Все запросы разные, но сходство в том, что все хотят гармонии и
желаемого в сексе. Я хочу поделиться с вами историями моих клиентов с их
разрешения.
1. Как-то ко мне пришла пара, которая прожила в браке восемь лет. Их
запрос о том, что они хотят попробовать ЖМЖ, звучал из уст мужчины.
Говорил об этом мужчина, и глаза его светились от возбуждения. А в
соседнем кресле сидела супруга, которая буквально вжималась в это кресло.
Она была скованна, зажата. Её взгляд смотрел в пол. В ходе консультации я
узнала, что они обсуждали предыдущие опыты, и женщина поделилась, что
ранее у нее был поцелуй с подружкой. Горячий темперамент мужчины
нафантазировал себе ЖМЖ, а его супруга промолчала. Муж принял молчание
за согласие и развивал тему секса стремительно быстро в этом направлении.
Супруга по натуре мнительная и ревнивая, с целым рядом травм. После одной
информационной беседы мы разобрались, «ЧТО каждый из пары получит
после этого опыта?». Супруга — дополнительную травму, мужчина — секс,
который ни к чему не обязывает его в будущем. И самый важный вопрос:
«ЧТО по итогу получит ПАРА?». Они пришли к выводу, что опыт такого
рода им неприемлем потому, что они любят и дорожат семьей, а фантазии
мужа смогут заменить сексом под порнографические фильмы.

53
 2. Ко мне обратился мужчина. Его запрос выглядел так: «Я чувствую,
что обманываю женщину, которую люблю». В сексуальном плане он
абсолютно не раскрывался перед ней и хотел проконсультироваться, как
намекнуть, поделиться или рассказать про свои фантазии и желания (ранее
он имел опыт непринятия женщинами его желаний). С одной стороны, он
будет скрывать и создавать дальше «фальшивую» семью, а с другой стороны
он искренне хотел быть счастлив и быть на одной волне со своей любимой
женщиной. Изначально мы выделили его фантазии и желания, в работе
снизился уровень тревоги, и мой клиент принял решение поговорить об этом
со своей женщиной. Когда он начал разговор, глядя в глаза, она его перебила и
закончила сама этот разговор своими желаниями, и они совпали на 100%.
Этими желаниями был формат: когда пары знакомятся с другими парами,
занимаются сексом и проводят вместе досуг, путешествуют. Сейчас это
крепкая семья, счастливая ячейка общества. Они имеют общие цели и жизнь
в гармонии.
3. На консультацию записался мужчина. Он с первой минуты
представился как свингер. С этой культурой его познакомила бывшая
девушка. Поскольку вид деятельности моего клиента был связан с
длительными командировками девушка объяснила, как важен и значим секс в
жизни и призывала его к доверию. Они называли себя открытой парой (когда
супруги могут вступать в половой акт с другими людьми). Мой клиент
прожил несколько лет и за этот период у него менялись женщины, но он все
время относил себя к культуре свингеров. Его запрос звучал так: «Секс мне
жизненно необходим, но он так же меня разрушает. Я люблю секс и очень его
хочу, но последнее время после акта чувствую вину, апатию и разрушение».
Терапия была несколько месяцев, клиент отстраивал себя по кирпичикам. Он
путал потребность быть нужным, получать объятия, телесную близость с
сексом, потому как в столь раннем возрасте, около 13 лет, он получил опыт
оральных ласк с девочкой. В детстве этот мальчик был очень одинок, он рано
потерял отца, мама была всегда на работе. Именно через интимную
близость он научился сближаться с людьми.
Часто при консультировании супружеских пар я беру лист бумаги
формата А4 и пишу на нем цифру 6 или 9. Потом кладу лист на стол между
супругами и спрашиваю каждого из них по очереди, что он видит. Каждый из
них называет то число, которое он видит, что является абсолютной
истиной, но при этом они понимают виденье партнера и его правоту...
Подумайте! Для того чтобы создать идеальные отношения в сексе
изначально нужно проработать их во всех сферах: бытовой, финансовой,
духовной, психологической, а главное — любить себя, знать и понимать свои
желания! В первую очередь у себя — это ВЫ, и тогда вы сможете любить
так, как вам этого хочется и разделять все ваши взгляды во всех сферах
жизни.

54
 Как об ЭТОМ заговорить с партнером
Начну с того, что вам, как инициатору подобного разговора, необходимо
иметь чистые мотивы. Если вы руководствуетесь чувством любви, то вашей
целью и мотивом всегда будет: доставить удовольствие своему партнёру. Это
общий духовный принцип: если хотите что-либо получить, подумайте, что вы
можете дать. Поэтому рекомендую начинать общение и разговоры не о ваших
фантазиях, чего хотелось бы вам и чего вам не достаёт. Нужно интересоваться,
аккуратно выведывать, в моменты, когда вы видите и чувствуете, что партнер
готов делиться сокровенным, максимально искренен и открыт. Попытайтесь
узнать, о чем он фантазирует. Спросите, смотрит ли или смотрел ли когда-то
порно, и если да, то какую категорию.
Также можно узнавать об интимных вещах в форме игры. В интернете
есть масса игр как настольных, так и онлайн, на тему: "40 вопросов для
интимной беседы", "Правда или действие 18+", «Секс рулетка» или просто
фанты.
Во время интимной близости, прелюдии или непосредственно во время
секса предложите ей/ему пофантазировать и поговорить об этом вслух.
Многие пары вообще не способны разговаривать во время секса. Смешно, но
уже даже Это является некой степенью свободы – просто говорить. Конечно
не о работе и не о новостях. Начните с чего-нибудь простого: «Представляю,
как мы с тобой у моря, нашли безлюдную бухту, только ты и я. Белый песок,
идеальная погода, голубое небо и чистейшая вода. Мы решили полностью
раздеться и…» дальше следуйте своей фантазии. Но на первых порах важно,
чтобы в ваших рассказах и фантазиях присутствовал именно ваш партнёр. Он
будет чувствовать и знать, что именно он предмет ваших желаний и
вожделений. По сути вы делаете его «соучастником» этих эротических
рассказов. Попросите, чтобы он придумал и рассказал свою историю.
Это будет первым и важным шагом — попытаться раскрыть фантазии
партнёра. Нам с мужем повезло — наши фантазии совпадают на 99%. Когда
ваши фантазии отличаются, поверьте, если вы сможете раскрыть сексуальный
потенциал своего партнера, то когда-нибудь, в ближайшем будущем, у вас
появится возможность реализовать и свои фантазии.
Мой муж свои фантазии преподносил так: «Представляешь, мне сегодня
такое приснилось — стыдно рассказать?!». Конечно я понимала, что это не
было сновидениями. Таким образом муж описывал свои фантазии и желал
увидеть мою реакцию. И в случае, если бы она была негативной, то: кто
осуждает за сны? :) Вот вам и лайфхак.
Также, нам повезло совпасть по сексуальному темпераменту и хорошо,
когда за этим понятием стоит действительно лишь физиологическая
составляющая. Ведь встречаются истории, когда за гипер-сексуальностью
стоит банальное желание эмоционального контакта, человеческого тепла и
нежности, недополученных человеком в детстве. Либо же это может быть
асексуал, который не просто так не хочет и не любит секса, а прячет за своим
55
«нехотением» психическую травму. Именно поэтому я не могу вам дать
конкретных и универсальных советов по налаживанию ваших сексуальных
взаимоотношений. Всё очень индивидуально, и это именно то, с чем
действительно необходимо разбираться в кабинете у сексолога-психолога.
Если же в вашем устройстве мира всё иначе, и вы не понимаете зачем
узнавать желания партнёра, а хотите лишь удовлетворить и реализовать свои
фантазии, то даже не начинайте подобный разговор. Оставайтесь на своём
уровне развития, тайно ходите на подобные мероприятия в качестве онаниста,
который только ждёт, когда его позовут. Вход для них всегда дороже
финансово, и в целом отношение к ним тоже…как к материалу. Если же вы
женщина, которую не может и не хочет удовлетворить муж, — к вам
отношение в сообществах гораздо лояльнее, вход дешевле, а то и бесплатный,
но… мои соболезнования.

***

Итак, вернемся к нашему вопросу, и заметьте, я не использую

формулировку: "Как уговорить партнера реализовать фантазии". В таком
контексте прослеживается некоторая агрессия и принуждение. Эта история не
об уговаривании, а о том, чтобы суметь заинтересовать партнера. Может быть
совместный просмотр каких-то фильмов на интригующую тему с дальнейшим
обсуждением и бокалом вина. Или вы поделитесь выдуманной или
невыдуманной историей о своих знакомых, которые экспериментируют
интересным образом. Или расскажете об интересном подкасте, на который
наткнулись. Сходите вместе к сексологу, но не из мотива «у нас проблемы в
сексуальной жизни», а в контексте: «как сделать ещё лучше». Или, в конце
концов, просто принесите домой эту книгу. Но главное! Всё это время, когда
вы выводите партнера на подобные разговоры, дайте ему максимально понять
и почувствовать, как вы его любите, как он для вас ценен, и как вы счастливы
быть рядом с ним. Ведь у большинства реакция одна: «ей/ему меня
недостаточно; ей/ему со мной уже скучно; он/она недостаточно меня любит и
хочет встречаться с другими». Весь этот мусор 100% будет в голове и будет
мешать раскрытию сексуальности. Поэтому только в ваших руках
максимально создать атмосферу, где ваш партнер будет уверен в вашей любви
и верности.
Я читала как-то в одной из групп комментарий несчастной женщины,
которая хотела разоблачить весь мир свинга, поделившись своей историей.
Мол, «муж предложил третью участницу, я ради него решила согласиться,
и вот в итоге он в неё влюбился и ушёл от меня…» Я уверена, подобных
историй много. Объединяет их одно: «согласилась ради него»?! Конечно это
фатальная ошибка. Нельзя в эту тему идти без собственного желания, или хотя
бы из собственного любопытства. Если вы хотите поддержать любимого
человека, но сами пока не готовы, так и скажите: я тебя услышал/-а, спасибо,
что поделился/-лась сокровенным, но мне нужно подумать и понять, чего хочу

56
я. Если вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к сексологу, он
поможет вам разобраться в себе, поможет раскрыть свою сексуальность и
ответить на вопросы, которые мучают вас и мешают полностью раскрыться.
А если вы соглашаетесь с тем, что вам навязал партнёр, то есть по сути
терпите, то тут уже дело даже не в сексе. Такая позиция в паре всегда
проигрышна. Потому как: либо вашему партнеру эта «терпеливость» в вас
нравится, и он всю жизнь вас изводит и проверяет на прочность ваше терпение,
либо со временем человеку может стать с вами скучно, и рано или поздно он
всё равно уйдет к тому, кто знает чего хочет и умеет расставлять границы.
Еще раз повторю. Если вы боитесь потерять партнёра якобы из-за того,
что: дадите ему/ей сексуальную свободу, и думаете, что после того, как вы
впустите в ваши отношения кого-либо, ваш партнёр будет сравнивать вас, или
банально «дорвётся» до разнообразия членов или вагин и его будет не
остановить; а ещё хуже, если вы «готовы на ЭТО пойти РАДИ НЕГО/НЕЁ», то
скажу точно: «тройничок» не спасёт ваши отношения.
Мне кажется, что также глобальную роль во взаимоотношениях играет
быт. Когда быт налажен, и люди идеально подходят друг другу в этой сфере –
это архиважно. Многие супруги готовы закрыть глаза на сексуальную
несовместимость, и если в быту всем удобно и комфортно, то это многого
стоит. От такого не уходят. Но недостающий секс и эмоции добирают «на
стороне». Быт — это ваша повседневность, ваша рутина, тогда как сексуальная
жизнь в семье — это ваши радость и счастье, даже просто, физиологически, на
уровне гормонов. Всё это я к тому, что если вам хорошо и комфортно рядом в
повседневной жизни, и если вы искренне, от души и по желанию захотите
разнообразить свою сексуальную жизнь, или впустить туда других людей, при
обоюдном желании, — поверьте, ваш партнер никогда не влюбится в кого-то
другого и не уйдёт от вас (если вы боитесь именно этого). Но не
подстраивайтесь и не терпите. Всё должно быть исключительно по вашему
желанию и «хотению»! Уходят только те, кто должен был уйти, и расстаются
с теми, с кем всё равно бы расстались.
Я также обращусь к некоторым дамам: не делайте секс в семье
предметом торга. Это неэкологично для ваших взаимоотношений. И в таких
«торговых» отношениях всегда будут иметь место другие «торговые агенты».
А что вы хотели?
Не игнорируйте партнёра. И я не о том, чтобы прям всегда быть
безотказным и «через не хочу». Нет. Но в парах, где один из партнеров со
слабым темпераментом постоянно отказывает в сексе другому, — могу
посочувствовать обоим. Опять же, это банально чревато изменами.
Не делайте свой секс в паре рутиной. Если вы испытали все секс-
игрушки, а разнообразия опять не хватает обоим, — не бойтесь других
фантазий, слушайте себя и вашего партнера, общайтесь друг с другом,
обсуждайте, ищите точки соприкосновения.
В итоге, во всех случаях, если вы не хотите разрыва отношений, вам
нужно будет СЕСТЬ ЗА СТОЛ ПЕРЕГОВОРОВ. И вариантов будет несколько:

57
— либо вы вместе с партнером будете искать точки пересечения, формат,
который понравился бы вам обоим, и, возможно, прибегнете к помощи
специалиста, если желание есть у обоих, но не представляете, как к этому
подступиться и реализовать,
— либо попытаетесь принять своего партнера, осознав, что секс — это просто
секс, а также понять, что если вашему темпераменту столько секса не нужно,
то это не значит, что вы эталон, и такие же физиологические процессы должны
быть у всех. Вы обсуждаете, договариваетесь, сами или с помощью
психосексолога, что вы готовы дать некоторую свободу своему партнёру при
соблюдении определенных правил: строгая защита, контрацепция, и,
например, только раз в неделю, или ограничения по времени, до 22.00, и
обязательна ночевка дома. В общем, давая официальное разрешение на
«измену», вы получаете много интересного: а) правила устанавливаете вы; б)
контроль за ситуацией у вас; в) самого любящего и внимательного партнёра,
ибо где бы он ещё смог официально изменять. Ведь по сути, он все равно бы
вам изменял и ваша жизнь, наполненная подозрениями, выяснениями,
выслеживаниями, претензиями, с болью, горечью, обидами и т.п.
превращалась бы в ад;
— либо решите разойтись и дать возможность каждому жить так, как ему
хотелось бы, а не быть «терпилой»;
— либо оставите всё как есть, ничего не выясняя и не трогая вообще эту тему.
В принципе так живёт огромное количество семей. И тогда всё происходит по
классическому сценарию: он/она изменяют; партнёр либо закрывает на это
глаза и страдает, либо принимает ситуацию, находя в этом свои «плюшки», и
вероятно, рано или поздно, более сексуально активный партнёр всё равно
уйдет.

***

Также поможет в раскрытии вашей сексуальности фотосессия

«ню». Конечно речь больше идёт о женщинах. Большинство мужчин и так
готовы присылать свои нюдсы желающим. Женщины же легко смогут найти
профессионального фотографа на просторах каналов и групп сообществ. И не
надо будет намекать, какую именно фотосессию вы задумали. Лично я ходила
вместе с мужем и ему хотелось наблюдать. Видеть, как фотограф аккуратно и
нежно «выставляет» меня в необходимую позицию для лучшего ракурса, как
поправляет нижнее бельё на мне, как с каждым кадром одежды остаётся всё
меньше и меньше. Что было потом, за кадром, я вам не расскажу, но лично
вам, для начала, подойдёт и обычная интимная фотосессия, без
проникновения… в личную жизнь))
Можете просто сходить в тематический бар, где ничего крамольного не
происходит: есть атрибутика, возможно, сексуально одетый персонал, или
только взбудораживающие фантазию выступления и программы, — и просто
наблюдайте.

58
 Мне нравятся перфомансы шибари-мастеров. Почти на каждой
тематической вечеринке проходят практики по шибари. Как-то я
познакомилась с удивительным человеком, хобби которого стало делом
жизни. И я горжусь, что смогла взять интервью у одной из лучших мастеров
Украины. Юлия Васильева - владелица шибари-студии в Киеве
@BondageStudio in Kyiv, мастер шибари с практикой уже более 10 лет. Она
рассказала, что:
«Кинбаку (шибари) – это о ДОВЕРИИ.
Форма японского эротического искусства связывания веревкой для
удовольствия. Именно об удовольствии обоих партнеров будет идти речь. У
каждой пары оно разное, но важны: близость, личные границы,
тактильность, эмпатия.
Если описывать шибари для людей, которые не слышали об этой
практике, то это вид бондажа. С помощью безопасных узлов и конструкций
бечевками делаются обвязки на партнере. Это БДСМ практика, и многие
люди, услышав эту аббревиатуру, пугаются. Но точно не стоит. Это как раз
показывает, что люди все взрослые, что они по взаимному согласию решили
попробовать или практикуют игры, которые сами выбрали.
Шибари – очень многогранная практика, потому что, обладая
веревками, вы можете вызвать разные эмоции, ощущения. Это своеобразная
коммуникация между партнерами через джутовые или конопляные волокна.
Именно натуральными веревками связывают, ими делаются визуально
красивые и безопасные схемы.
До начала сессии люди обсуждают границы, предпочтения, любые
ограничения, которые могут быть связаны с эмоциональной и физической
безопасностью. Шибари – сессия очень ограничена во времени. Поэтому вам
в преддверии сессии важно честно оговорить как можно больше пожеланий
и узнать, чего хочет партнер, найти общие предпочтения. Таким образом, вы
сможете максимально глубоко прожить этот опыт.
Итак, о чем может быть ваше кинбаку?
Вы экспериментируете, выбираете сами, а я вам просто подскажу,
какие есть пути и что чаще всего люди любят. Может, вам что-нибудь
откликнется.
- Первое – это визуальный аспект. Женское или мужское тело (зависит от
ваших предпочтений), хорошо обвязанное веревкой, вызывает эмоциональное
и физическое возбуждение. Используют бондаж в сексе и эротике.
- веревки под одежду, без обездвиживания. К примеру, просто обвязанная
талия, как корсет, или веревка проходит между ногами. Люди на улице не
видят этого, но в паре, просто прогуливаясь по городу, вы не можете не
ощущать эту эротическую игру на двоих.
- Речь идет о контроле, послушании и полной передаче власти. Связывание
можно использовать для получения столь ярких эмоций, когда вы постепенно
теряете контроль над своим телом, и только ваш партнер решает, что
будет дальше.

59
 - Вам может понравиться делать или быть в шибари-подвесе, когда вы
чувствуете легкость полета, комфорт или дискомфорт от веревок.
- СМ, садо-мазохистическая часть, когда по согласию вам нравится
наносить или испытывать на себе болевые ощущения.
Поверьте, таких игр много, и только вы сами можете их создавать для
более глубокой связи и взаимопонимания между собой, увеличивать уровень
интимности и эмоциональной близости».

@yaroslav.valiev

Можете попробовать расслабиться и раскрыть свою сексуальность через

йони-массаж или лингам-массаж. В индуизме «йони» — символ женского
начала, «лингам» — мужского. В нашей стране появляется всё больше и
больше специалистов, владеющих этими техниками. Чувственный массаж
половых органов и никакого секса. Оргазм и хорошее настроение
гарантированы. Это может стать первым этапом для того, чтобы испытать
нечто новое, получить новый опыт и новые впечатления, а также поможет
положить начало раскрытию вашей сексуальности и сексуальности вашего
партнера.
Однажды мы с мужем посетили мастеров телесных практик в нашем
городе, придя на массаж для семейной пары. Вариантов массажа очень много:
можно прийти самому и выбрать женщину или мужчину, или обоих для
массажа в четыре руки. Вы можете прийти с партнером, и он может наблюдать
за тем, как вам делают массаж. Или присоединиться к мастеру и сделать
массаж вашему партнеру вместе с массажистом. Также можно сделать массаж
для пары от двух мастеров для обоих партнеров в одном помещении, как мы с
мужем и выбрали.

60
 Профессиональный мастер всегда перед массажем узнает, что вы хотите
получить от процедуры, а также о ваших табу. Мы ходили на массаж, будучи
уже опытной парой, поэтому табу у нас не было. И мы просто максимально
расслабились и получили удовольствие. Если кто-то из вас подумал, что мы
просто хорошо развлеклись с «массажистами», то нет. Ни о каком сексе или
свинге речи не идёт в мероприятии такого формата. Мастера —
профессионалы своего дела и чётко разделяют стремление подарить людям
наслаждение чувственными телесными практиками и свою личную жизнь.
Лежа на кушетке рядом с мужем, я думала о том, что мне хотелось бы
видеть и наблюдать, как он получает удовольствие и кайф от этого.
Признаюсь, я немного волновалась, думая, что вряд ли смогу испытать оргазм
от массажа, от незнакомого мастера, который не знает всех моих "фишек" по
достижению оргазма. Все мы знаем, что женщине гораздо сложнее испытать
оргазм, чем мужчине. Но о моем теле заботился настоящий профессионал, и
моя задача состояла лишь в том, чтобы расслабиться и максимально
довериться ему.
Справиться с этой задачей было легко с "первых нот" и первых
прикосновений — тело положительно реагировало на касания теплых рук и
энергию массажиста. Мне нравилось, как мастер постепенно, "набирая
обороты", начиная с легких едва ощутимых поглаживаний и словно
металлоискателем "прощупывая" мои эрогенные зоны, — следил и ловил
каждую микрореакцию моей кожи. И чем дальше, тем увереннее становились
его прикосновения, а реакции моего тела — сильнее и чувственнее. Этот
клубок чувств, ощущений и энергий рос с каждой минутой и, наконец,
взорвался, рассыпаясь маленькими звездочками и заполняя все пространство
вокруг меня.
Думаю, такая практика была бы интересна не только парам, но и
одиноким женщинам — просто позволить своему телу получить новый спектр
эмоций и ощущений. Мастер поделилась со мной, что женщины часто
записываются на такие массажи, оговаривая степень допустимости и
определяя четкие границы того, ради чего они пришли. Это может быть даже
просто массаж стоп, и поверьте, это неимоверно приятно, чувственно и
сексуально. Некоторым клиентам достаточно и этого.
Я ещё раз акцентирую на том, что даже при самой «максимальной
программе» и вашей «вседозволенности» — никогда речь не идёт о сексе. Но,
конечно, если мы говорим именно о профессиональном йони-массаже.
Наводите справки о специалисте, к которому обращаетесь, ибо я не ручаюсь
за каждого, кто себя таковым позиционирует. К слову, йони-массаж вам может
сделать и женщина-массажист, и я уверена, в этом есть свой отдельный кайф.
На своем пути я встречала разных мастеров, но всегда искренне радуюсь
и восторгаюсь профессионалами, людьми, живущими своим делом. В Киеве я
познакомилась с телесным сексологом и энергопрактиком Кирой
@yonimaster.kira, которая рассказала мне о своем многолетнем опыте в
телесных практиках и технике Йони:

61
 "Тема пока ещё экзотической для нашего общества техники массажа
Йони набирает все большую популярность. Женщины хотят почувствовать
на себе этот чувственный массаж, а мужчины (профессиональные
массажисты и любители) интересуются возможностью им овладеть.
Давайте разбираться, в чем заключается техника йони-массажа, и
какая от нее польза.
Благодаря нашей нервной системе, мы способны испытывать все
эмоции, которые только может испытывать человек. Зоны, где нервные
окончания находятся в большем скоплении, более чувствительны.
Потенциально - это и есть так называемые "эрогенные зоны". Половые
органы – одна из самых чувствительных эрогенных зон человеческого тела.
Массаж Йони выполняется последовательно и плавно, проходя очень
деликатными, но ощутимыми мануальными движениями от внешнего овала
Йони к внутреннему. Головка клитора при этом прямо не стимулируется.
Собственно, это и есть ответ на вопрос — "Обязательно ли йонисессия
заканчивается оргазмом женщины?" - Нет, не обязательно.
Если женщина готова и дает согласие, мастер выполняет массаж
внутренней части Йони, по сути нежно и осторожно проходит всеми
потенциально чувствительными зонами во влагалище. Массируются так
называемые точки А, К, G.
Главная цель массажа Йони — показать/проявить/почувствовать
внимание, любовь, полное принятие и заботу о центре своей Женственности.
Особенно, когда сеанс проводит мастер-женщина, и она выступает в роли
Проводника энергии в целом.
Когда к йони-массажу присоединяется телесная терапия, и женщина
испытывает общее погружение в состояние доверия и безоценочного
принятия — это дает глубинный терапевтический эффект физического
исцеления через эмоциональное и принятие Женщины в себе.
Во время и после сеанса часто происходят трансформационные
изменения, происходит переосмысление, осознание и инсайты.
Чем йонихилинг отличается от йони-массажа.
Йони-массаж – это больше о технике, чувственности и наслаждении.
йонихилинг (исцеление через Центр женственности) имеет более глубокий
терапевтический смысл. Выполняется по запросу для женщин, нуждающихся
в гармонизации энергетических потоков во всем теле.
Я провожу сеансы йонихилинга уже несколько лет подряд и щедро
делюсь на них своей энергией. Но пришло понимание, что не всем женщинам
нужно глубокое погружение. Многие приходят на йони-массаж из
любопытства или просто расслабиться и кайфонуть, что тоже не менее
ценно.
О визите на йони-массаж женщина рассказывает только ближайшим
подругам и, возможно, мужчине. А об обучении эротическому массажу
мужчины вообще молчат. Знаете, что я узнала для себя? Что мужчины
застенчивее женщин, когда речь идет об интимном. Поэтому результатами

62
моего труда достаточно сложно поделиться в соцсетях, как и получить
честный (не проплаченный) видеоотзыв. Но мне везет на людей искренних,
эмоциональных и благодарных.
Недавно один мужчина записал на йони-сессию свою жену. Меня
поразило его заботливое отношение, внимание к жене и поддержка. Он лично
привел свою жену в студию, познакомился со мной, рассказал об их запросе.
Запрос, кстати, заключался в открытии потенциально чувствительных зон
внутренней Йони (стимуляция точки G).
Думаю, вы согласитесь со мной, что обнажить тело проще, чем
открыть душу. Я — тот человек, которому доверяют тело и переживания,
как Проводнику, ведущему жену на встречу со своей физиологией, открывает
сокровенные стороны чувственности.

Что ждет женщину, которая захочет прийти на массаж Йони?

Все чаще девушки, дамы, леди говорят, что приходят без определенных
ожиданий. Хотя ни одна йони-сессия за 6 лет не был одинаковым, я могу с
уверенностью сказать, что доверившаяся мне, как мастеру, женщина
пройдет интересный путь познания себя и своей женственности, чтобы
встретиться с настоящей Собой. В основе любых гармоничных отношений
между людьми лежит Доверие. Когда женщина находится в доверии и
безусловном принятии, мы вместе творим Чудо. Ведь в йони-сессии заложен
такой глобальный смысл: позволить себе быть в Доверии к Вселенной, в лице
Мастера.
Всех существующих эмодзи не хватит, чтобы описать ощущение
подъема, радости, признательности, когда я получаю обратную связь и
отзывы о волшебной трансформации женщин после йони-массажа.

Что же будет происходить с Женщиной во время "Встречи с собой"?

🌺 Вы погрузитесь в нирвану и почувствуете реакцию каждого сантиметра
своего тела во время нейроседативного массажа всего тела.
🌺 Во время массажа Йони придет понимание целостности и масштабности
ощущений, которые может подарить ваша интимная зона, поскольку мы,
общаясь, пройдем все потенциально чувствительные точки.
🌺 Вы почувствуете обмен безусловным доверием и принятием.
🌺Вы экологично и в поддержке проживете эмоции, требующие
высвобождения.
🌺 Вы преодолеете стыд телесной и эмоциональной обнаженности и таким
образом сможете принять себя.
🌺 Наполнитесь женской энергией через прикосновение и взаимодействие,
если Мастер – женщина.
🌺 Ощутите безопасность и нежность, преодолеете страхи интимного
общения, если Мастер – мужчина.

63
🌺 Наконец, получите ответы на вопросы об особенностях своей
сексуальности и телесности.
🌺 За несколько дней вы почувствуете обновление, перезагрузку,
трансформацию (женщины описывают это состояние по-разному) в лучшую
версию Себя.

Как Женщина будет чувствовать себя на сеансе?

♥️ Абсолютно Безопасно — все, что будет происходить, никоим образом не
нарушит ваши личные границы. Даже в процессе сессии вы можете
отказаться от массажа Йони, если почувствуете свое сопротивление.
♥️ Точно будете под впечатлением от приятного тактильного и
эмоционального опыта.
♥️ 99%, что узнаете что-то новое о себе и своем теле.
♥️ Поймете, что прикосновение к телу и Йони может быть феерически
приятным и не обязательно с оргазмом (хотя это не исключается).
♥️ Будете благодарны себе, будете гордиться, что позволили проявиться и
пережить такой нетипичный, но чрезвычайно трансформационный опыт.

Знаете, когда мне в первый раз сделали йони-массаж в Индии 12 лет

назад, я даже представить не могла, что эта практика станет одним из
главных моих терапевтических инструментов. Потом, уже в Киеве, когда я
училась йони-массажу у мастера Тантрических телесных практик, пришла
идея, как его соединить со знакомым мне, и переданным по целительской
миссии Рода, инструментом телесной терапии.
То есть телесная терапия, которая внешне может выглядеть как
нейроседативный массаж, представляет собой "наладку" энергетики
женщины. Именно в этом моменте я больше всего делюсь с моей гостьей
своей энергией.
Именно в женском лоне сохраняется большинство блоков, страхов,
стыда, скованности, недовольства и тому подобное. Массажными
движениями в тело транслируется импульс трансформирующей энергии
Вселенной. Я работаю только как Проводник. Поднимаются и
высвобождаются эмоции. Приходит понимание сути проблемы.
Хочу поделиться с вами фантастическими открытиями, которые
приносит практика йони-массажа моим дорогим девушкам и мне как
мастеру. Практически каждый день я открываю новые грани возможностей
этой чрезвычайной техники телесной терапии в плане духовной
трансформации. И я очень рада видеть результаты тех женщин, которые
доверились мне помочь им узнать себя.
По этическим соображениям, не привожу примеры, как влияет йони-
массаж и какие трансформационные моменты происходят с женщинами во
время практики и после. Но я имею счастье наблюдать, благодаря обратной
связи, вот такие результаты "Встречи с собой":

64
🌺 Женщины становятся более гармоничными в своих женских энергиях –
внешне это проявляется в плавности движений, покоя. Происходит
трансформация состояний тревоги в уравновешенность.
🌺 Проявляется подлинная суть проблемы, если был запрос. То есть ответ
приходит из подсознания. Ведь в нашем подсознании есть все ответы, нужно
только их "вытянуть".
🌺 Открывается виденье своих возможностей, буквально "выныривают из
подсознания" новые варианты развития событий.
🌺 Становятся понятнее, будто "раскладываются по полочкам" желания,
поступки, намерения.

Такие духовные аспекты трансформационного действия йони-массажа

происходят потому, что в ходе практики женщина погружается в свое
подсознательное. Именно энергетический массаж лона, где хранится
информация о травматическом опыте, непрожитых эмоциях, оскорблениях,
дает освобождение и очищение от боли.
Я уверена, что Йони Хиллинг, или исцеление через Йони, является по-
настоящему уникальной практикой телесной и эмоциональной терапии.
Многие женщины уже оценили ее трансформационное действие для себя,
стали счастливее и откровеннее. Приглашаю в нашу уютную студию в Киеве
на встречу с собой настоящей.

@yaroslav.valiev

***
65
 Если анализ порно категорий ничего не дал, или по каким-то причинам
вы ничего не смотрели, не находили и не хотите, то важным этапом будет
наблюдение: ходить на вечеринки различного формата и подмечать свои
ощущения. Но учтите и то, что наблюдая со стороны может быть не до конца
понятно, что приятного в том или ином развлечении.
Взять, к примеру, Wax play — игры с воском. Вначале мне показалось,
что это какой-то странный фетиш. Обнаженная или полуобнаженная девушка
лежит, а над ней «колдует» парень со свечами, танцуя свой «танец огня». Но,
во-первых, я узнала о том, что это специальные низкотемпературные свечи,
воск которых не так сильно обжигает кожу. Во-вторых, прониклась этим
состоянием: когда лежишь с закрытыми глазами и ощущаешь
перемещающееся вдоль кожи тепло свечи. Содрогаясь и возбуждаясь от
каждой новой капли воска, и ты не знаешь, на какую зону упадёт следующая
капелька. Ты томишься в ожидании и предвкушении. Это то, что нужно
испытать, чтобы понять в чём кинк и драйв.
Поэтому, пробуйте себя в разных ролях, но выбирайте всегда только
безопасные пространства, проверенные места и окружение. Это главное
правило.
На одной из вечеринок, когда я впервые увидела игры с воском, я была
зачарована этим действом, даже просто наблюдая, мне стало интересно. И вот
я познакомилась с одной из владелиц мастерской и целого сообщества во
Львове "Territory of Sensuality" @ts_lviv, которые производят свечи именно для
Wax play, и проводят тематические вечеринки. Я хотела узнать, чем именно
для нее является эта практика и Ната искренне поделилась со мной:
«Wax play, или игра с воском, – это одна из самых чувственных и
красивых практик БДСМ культуры.
Её можно комбинировать практически со всеми другими
тематическими взаимодействиями.
Это и нежное, постепенное возбуждение от единичных капель
однофитильной свечи во время контроля оргазма, и яркое, насыщенное
безумство семифитильного потока после флагелляции (лат.flagellatio –
«бичевание», психо-эротическая практика).
Свеча, огонь всегда имели особое значение в эволюции человека. Это
одновременно что-то успокаивающее, дающее нам свет и уют, и
одновременно что-то опасное, ведь это стихия огня. Поэтому в неумелых или
небрежных руках способно все сжечь дотла.
Поэтому наше сознание, наше рацио, особенно у новичков, кричит:
«Опасность!», а подсознание тихо, и соблазняя шепчет: «Да, я хочу этого…».
Когда начинается взаимодействие с новичками, моя первоочередная
задача успокоить их сознание, дать ощущение безопасности, чтобы первые
горячие капли, попадающие на тело, не вызывали страха и замирания. Чтобы
организм осознал: все хорошо, можно расслабиться. И только потом я
касаюсь обнаженной кожи партнера, чтобы тело привыкло к моим

66
прикосновениям. Пытаюсь синхронизировать наши дыхания, чтобы войти в
унисон и реагировать на состояние партнеров быстрее, чем они осознают
собственные эмоции.
Первые капли всегда осторожны, словно легкие поцелуи целомудренной
девушки. Я не спеша исследую зоны, где реакция на мои действия особенно
заметна. Это может быть учащенное дыхание, мурашки по коже,
волнообразная дрожь. А дальше ничего спрогнозировать нельзя, ведь каждый
человек — это новая история и новый опыт.
«Глаза у моей партнёрши закрыты повязкой, длинные роскошные
волосы бережно собраны в гульку. Она сидит обнаженная на полу в позе
лотоса. Чувствуется небольшое волнение.
Я нахожусь за ее спиной и нежно, но крепко обнимаю за плечи. Провожу
ладонями вдоль рук, бедер и возвращаюсь назад, касаясь кончиками пальцев
уже немного расслабленной спины. Моя грудная клетка прижата к спине
партнерши, а рука осторожно ложится на живот.
В комнате тишина, поэтому мы слышим дыхание друг друга и
чувствуем сердцебиение. Через минуту-две состоится синхронизация, и мы
начнем.
Заранее зажженные свечи разгорелись, комнату наполнил аромат,
усиливающий эффект предчувствия чего-то неизвестного и возбуждающего.
Я так и остаюсь сидеть за спиной. Первой беру однофитильную свечу
и с высоты вытянутой руки капаю несколько капель на открытую ладонь
партнерши. Это наше знакомство. Это как первое рукопожатие будущих
влюбленных, такое смущающее и неизбежно соблазнительное. Моя
партнерша не испугалась и не дрогнула, но сердцебиение отозвалось
ускоренным ритмом.
Я продолжаю наполнять ладони горячим расплавленным воском, и он
через промежутки между пальцами уже стекает на колени и скрещенные
ноги.
Тело девушки постепенно привыкает к температуре, поэтому я могу
опускать свечу ниже и продолжать свое «путешествие».
Предплечья, лопатки, немного спины уже покрыты яркими цветными
капельками. Все хорошо, на лице партнерши появляется легкая, довольная
улыбка.
Следующая капля падает на плечо и игривой, теплой струйкой стекает
к соску. Я чувствую, как импульс неожиданности и восторга проходит через
ее тело и возвращается ко мне. Я даю ей время подышать и насладиться
эмоциями, а потом еще несколько раз повторяю то же самое.
Сейчас запускается механизм выброса гормонов в тело и с
благодарностью реагирует легким тремором и глубоким дыханием.
Теперь я держу свечу прямо над грудью. Капли одна за другой
покрывают ореолы и насыщают их теплом и возбуждением. Спина немножко
выгибается, грудь подается вперед, словно в молчаливой просьбе не
останавливаться и дать насладиться еще больше.

67
 Это основной признак того, что тело и сознание готовы немного к
большей насыщенности и взаимодействию.
Я кладу партнершу на спину, легонько снимаю воск с груди, чтобы
освободить её для продолжения, и беру трехфитильную свечу.
Теперь это уже не одиночные несмелые поцелуйчики, а страстные
объятия, покрывающие большую площадь возбужденного тела.
От колена, по внутренней стороне бедра, бежит уже не одна, а
несколько горячих ручейков, которые теплым озерцом останавливаются у
влагалища. От живота по бокам, по ребрам и до ключиц все покрыто
застывшими водопадами воска. Партнерша закидывает голову, показывая,
что нежная кожа шеи тоже хочет испытать это удовольствие. Я снова
беру единичку и осторожно начинаю покрывать губы тонким слоем воска. Он
по щекам, подбородку и шее скатывается вниз и словно закупоривает тот
крик наслаждения, который вот-вот должен сорваться с уст.
Теперь нужно немного приостановиться и лишь легкими
прикосновениями пальцев побаловать свободные от воска части тела
партнерши, снять остатки свечи с губ и прикоснуться к ним кубиком льда.
Дыхание девушки частое и глубокое, сердце бьется очень быстро. Я
чувствую это, ведь со мной происходит почти то же самое, и только
усилиями воли и концентрации остаюсь спокойной и взвешенной.
Я наклоняюсь к уху и шепотом спрашиваю: «Продолжить или
остановиться?».
«Продолжаем…» — голос звучит хрипло и с придыханием.

Неважно, с какой целью вы берете в руки свечи. Они могут служить

вам и мягким дополнением к сексуальной жизни, и помощью в игре покорения
и доминирования, и даже в довольно жестком садомазохистском
взаимодействии — главное позаботиться о своих партнерах и использовать
качественный и безопасный продукт.
Как владелица мастерской хочу предоставить вам несколько
практических советов.
Прежде чем приступить к полноценной практике — проверьте
чувствительность кожи партнера к температуре свечи. Капните с высоты
30-40см. несколько капель на внутреннюю сторону руки, если ощущения
приятны, постепенно снижайте высоту до 5см. При снятии воска –
небольшие покраснения, исчезают через 5–15 минут. Это обычная реакция
организма.
Чем больше фитилей, тем интенсивнее будет литься парафин.
В работе с многофитильными свечами не забывайте, что пламя
гораздо выше, чем у одного фитиля. Всегда помните о волосах. Если
работаете на низкой высоте – прикрывайте пламя рукой, чтобы не обжечь
партнера. Помните о Безопасности, Добровольности, Благоразумии.
Благодаря уникальной формуле наши изделия не обжигают, а также
очень легко снимаются с тела, независимо от количества вылитого

68
парафина. Приятная температура (52–56 градусов), пищевой парафин,
отсутствие стеарина и такого аллергена, как пчелиный воск, делают свечу
мягкой и безопасной. Мы предлагаем как классические однотонные свечи, так
и разноцветные. Сочетание нескольких цветов позволяет создать свой
неповторимый оттенок, который порадует ваш глаз и подарит больше
эстетического удовольствия в игре с воском. Так же мы изготавливаем
многофитильные свечи для Wax play (3 и 7 фитилей). Все свечи сгорают
равномерно, без прогорания фитилей внутри.
С этими свечами вы сможете воплотить любые свои фантазии
безопасно, качественно и по своему вкусу».

Также владельцы поделились со мной, что львовская студия «Territory

of sensuality» — это не только мастерская по изготовлению свечей, но и
простор для открытых, интересных и секс позитивных людей.
На базе студии проводятся различные мастер-классы, дискуссии,
тренинги, лекции психологов и сексологов, дружеские встречи, так или иначе
связанные с секс образованием и секс позитивом.
Студия родилась в январе 2020 года, хотя задолго до создания уже
активно проводились квартирники и небольшие закрытые вечеринки.
Основатели студии - Ната Шторм, Тахей и Астра. «Мы начинали свой
путь еще в 2008-2010 годах с БДСМ культуры. Впоследствии возникло
желание показать большему числу людей, что эта субкультура, стереотипно
ассоциирующаяся только с сильной болью, унижениями и оргиями
извращенцев, на самом деле о доверии, о заботе, об осознании и принятии
собственных желаний и уважения к чужим границам».
Именно поэтому студия носит название «Территория чувственности».
Кроме камерных событий в самой студии проводятся большие
вечеринки, которые помогает организовывать неповторимая Оху.
Есть сугубо БДСМные вечеринки типа No Vanilla, где на первом месте
именно Тематические практики во всех ее проявлениях и разнообразии, а
Кинк-направление только как дополнение.
Есть Кинк вечеринки, где за основу берется легкий, открытый,
положительный вайб, в котором люди могут проявлять и выгуливать свою
сексуальность максимально открыто, комфортно и, что самое главное,
безопасно. На таких вечеринках тоже присутствуют такие БДСМ практики
как шибари, игра с воском, флагелляция, конечно, в более лайтовой игровой
форме.
Но есть то, что обязательно объединяет как первый, так и второй
формат вечеринок.
Во-первых, студия не предоставляет никаких сексуальных услуг, и, если
кто-то считает, что, оплатив вход, автоматически получает право на
сексуальные взаимодействия или может за отдельную плату приобрести их
на месте — сразу в черный список.

69
 Во-вторых, в студии категорически запрещено употребление каких-
либо наркотических веществ.
Ну, и в-третьих, любая токсичность, несоблюдение культуры согласия,
обиды в сторону ЛГБТ сообщества или по любому другому признаку (возраст,
вес, раса, телесные изъяны и т.п.) – пресекаются моментально, и виновник
автоматически попадает в пожизненный черный список.
Наша студия всегда рада новым интересным и открытым людям.
Вечеринки открыты всем, кто ценит откровенность, положительные
эмоции, искренность и любовь к жизни.»

@yaroslav.valiev

И хочу добавить, касательно всевозможных практик. Всегда помните о

том, что у каждого фетиша и кинка есть свой любитель, свой «фанат», для
которого именно этот фетиш является наивысшим блаженством. Даже среди
«тематиков» я неоднократно встречала людей, которые искренне считают, что
именно их «тема» самая «правильная» и самая кайфовая. И скажу честно, что
иногда я сама с удивлением и широко открытыми глазами смотрю на какие-то
кинки, фетиши и действия других тематиков, которые мне не понятны, не
близки и точно не возбуждают. Но тут же приходит следующая мысль: какие
же мы все разные! Переплетение психологических, эмоциональных,
физиологических аспектов, повлиявших на наши сексуальные желания,
делают способы получения удовольствия такими особенными и
разнообразными. В субкультуре мы учимся УВАЖАТЬ и ПРИНИМАТЬ свою
"разность", и это делает людей более гуманными, милосердными и
человечными. Вспомнились слова Марины Цветаевой:

Мы с Вами разные,
70
 Как суша и вода,
Мы с Вами разные,
Как лучик с тенью.
Вас уверяю — это не беда,
А лучшее приобретенье.

Мы с Вами разные,
Какая благодать!
Прекрасно дополняем
Мы друг друга.
Что одинаковость нам может дать?
Лишь ощущенье замкнутого круга...

***

Ваш партнер не должен чувствовать давления. Всё должно быть

максимально легко и ненавязчиво. Закиньте такую мысль партнёру, и дайте
ему время подумать и «переварить». Никакого напряжения и озабоченности.
Ваш настрой таков, что вы любите и цените своего партнёра вне зависимости
от его решения. Но полный игнор партнера и нежелание обсуждать ситуацию
должны стать для вас "тревожным звоночком". Попробуйте выяснить у
партнера, почему он не хочет или не готов попробовать? Наверняка это "не
хочу" имеет корни: недоверие, страхи, стереотипы и т.д. И выяснение причин
самостоятельно или с помощью специалиста станет началом решения
проблемы.
Автор одного из моих любимых блогов – сексолог Устина Диковенко
@sexology_matter, периодически публикует примеры из своей практики
(конечно по согласию клиентов). По моему мнению, это очень полезно для
общего понимания, что строить и чинить отношения всегда возможно при
взаимном желании. А под наблюдением специалиста – легче и быстрее. Хочу
поделиться одной из таких реальных историй из практики этого сексолога:

«На консультацию обратился мужчина 35 лет. Предприниматель,

имеет собственный бизнес. Запрос: наладить секс с партнершей. Вместе 4
года. После одной консультации с мужчиной было предложено пригласить в
консультационный процесс и партнершу. Сначала индивидуально. Она
согласилась. Женщина 32 года, менеджер SMM.
Запроса вроде бы сначала не было, потому что пригласил на
консультацию партнер. Запрос после первой консультации: "Не хочу своего
партнера".
Когда ко мне на консультацию обратился мужчина, у меня сложилась
гипотеза, по описанию мужчины, что у женщины понижено либидо. И даже
более, что есть определенная аверсия к сексу. Он пытался вернуть ее либидо
и не впасть в десексуализированные отношения. Но когда ко мне в кабинет

71
зашла женщина с определенной активностью в своих действиях и
достаточно энергичная, я поняла, что моя гипотеза, скорее всего, ошибочна.
И это было действительно так. Клиентка почти сразу начала говорить, о
том, как она любит партнера и считает его лучшим мужчиной, но при этом
она уже более полугода думает о своем боссе, с которым был страстный
эпизод. Это произошло на корпоративе, когда все разошлись. Сидя на баре,
босс провел ей по губам пальцами, приблизился к ее губам, едва прикоснувшись
к ним, шепотом предложил подняться к нему в номер за более вкусным
коктейлем в виде куннилингуса. После отказа клиентки, все-таки закончилось
всё пылкими поцелуями на баре, и куннилингус в номере таки состоялся. После
которого клиентка убежала к себе в номер.
Клиентка сказала, что действовала по своему собственному
спонтанному желанию, которого давно уже не испытывала. Принуждения
не было, но потом были упреки совести, что не остановила себя. (Прошу
морализаторов воздержаться от комментариев, потому что здесь я не
занимаюсь критикой, морализаторством или навешиванием ярлыков.)
Гипотеза, после этой истории о пониженном либидо, сразу отпала,
потому что не хотела она своего партнера, а не совсем не хотела.
Часто это и есть показатель того, действительно ли у вас понижено
либидо? Если вы хотите других и чувствуете это ярко в фантазиях, то это
не о пониженном либидо. Если вы мастурбируете самостоятельно, то это
не о пониженном либидо. Потому была также исследована мастурбация
клиентки. Она была стабильно 3-4 раза в неделю, в зависимости от
количества дел. Мастурбация под фантазии о страстном сексе, где она в
инициативной роли, где много ее желаний исполняется. Оргазм получает от
стимуляции клитора. Порно периодически смотрит, в котором выбирает
сценарии паритетного секса, где оба равноценно вкладываются в
удовольствие. Тогда нужно было исследовать, а что же происходит, если не
хочется разделять свое существующее желание с другим.
На консультации я спросила клиентку, было ли так в начале их
отношений, испытывала ли она возбуждение к партнеру? Что ее привлекает
и возбуждает в ее партнере? А что возбуждает в проявлениях босса? На что
услышала ожидаемый ответ, что привлекает стабильность мужчины, что
она такого искала, что с ним как за каменной стеной, что он структурен и
умен. Когда мы рационально подходим к выбору партнера, игнорируя
эротические порывы и свои телесные фетиши, рано или поздно мы начинаем
воспринимать партнера, как брата или сестру, как друга, который всегда
рядом. Для клиентки ее партнер давал ей чувство безопасности, по ее словам.
А там, где полная безопасность и понятность, там эротизм и спонтанность
начинают исчезать. По этой теме даже было американское исследование,
которое назвали «парадокс сексуальной близости».
Клиентка рассказала о том, что поначалу было определенное желание
между ними, ей нравился секс, в нем она чувствовала себя любимой. "Секс был
нежным и классическим". Но со временем ей стало казаться, что в сексе

72
нуждается больше партнер, чем она. Начала быть раздраженной из-за этого
и часто отказывалась от сексуального взаимодействия, а затем и вовсе
потеряла интерес к нему, потому что потребность в безопасности уже была
закрыта и на сцену вышли другие нужды.
Незаинтересованность в партнерском сексе часто происходит также,
когда мы начинаем соглашаться на секс из-за долга, а не из-за желания.
Конечно, здесь нет ничего об удовольствии. «Также чтобы закончить скорее
процесс, я иногда могу имитировать оргазм, чтобы он не чувствовал себя
непонятно» - добавила мне клиентка. По ее словам, ей казалось, что партнер
не испытывает от этого опустошенности, потому что он не понимает, что
оргазм ненастоящий.
Когда секс становится «супружеским долгом», это уже не секс, а
домашняя обязанность, бытовая повинность, пункт из списка необходимых
дел. В лучшем случае вы удаляетесь друг от друга. В худшем – все переходит
в сексуальную аверсию.
На первой консультации был развеян миф, что мужчины не могут
распознать настоящий ли оргазм у женщины. Что мужчины также иногда
обостренно чувствуют отсутствие у женщины искреннего увлечения
процессом. Как будто такой способностью обладают только женщины.
Здесь пришлось разрушить стереотипы в отношении мужчин, потому что
часто мужчины описывают секс словом «бездушный», «неодушевленный»,
что поцелуи быстры, небрежны и нетерпимы, что ласки механические. Тем
более обратился разобраться с их сексом именно партнер, а не сама
женщина, так что это дало понимание клиентке, что не так все и хорошо,
как она представляет. Такая имитация, конечно, в первую очередь вредила
самой женщине. Ибо из-за таких действий притупляется чувственность,
может быть даже алибидемия, когда мы перестаем испытывать желание
совсем.
На первой сессии мне показалось, что даже мои доводы по поводу вреда
себе, своей чувствительности и паре в целом не сработали и что клиентку
удовлетворяет сложившаяся ситуация. Я почувствовала желание немного
взбудоражить клиентку и перешла к провокативной методике. «С кем вы
чувствуете себя более сексуальной»? «Что вас заводит»? «Почему это
различие зависит от того, с кем вы?». Этими вопросами мы смогли
выяснить, что на самом деле клиентка проявляла в отношениях с партнером
подчиненную роль, так же как и в романе с боссом. Ибо и там, и там она
пассивна. Но с боссом она почувствовала новизну и могла почувствовать свою
уникальность и избранность среди всех женщин коллектива, что
подпитывало ее нарциссическую часть.
Когда мы застреваем на детской стадии сексуальности, мы соблазняем
фасадом, чувствуем, что мы желанны, и нас хотят, а что я хочу конкретно
с этим делать – мы не думаем. Так происходило и с клиенткой, желание
обольщать своей красотой оставалось, чтобы чувствовать свою
сексуальность, получать признание. А что дальше с этим делать –

73
неизвестно. Поэтому хочется быстрого эффекта, чтобы через привычные
паттерны поведения получать внимание через сексуализацию контакта.
Клиенткой было актуализировано, что соблазнять на свои желания она
не умеет в процессе долгосрочных отношений, а в процессе краткосрочных
интрижек может подкреплять свою значимость посредством коротких
взаимодействий. Подкреплять свою нарциссическую часть проще и легче с
новым партнером, потому что там есть эффект новизны и можно
проиграть старые (еще кому-то неизвестные) паттерны поведения и
удивить кого-то. Потому я выбираю желать того, с кем легче получить
овации, с кем легче показать изученные схемы взаимодействия и подкрепить
свою сексуальность.
Какую часть вы вносите в эти взаимодействия? Контрольный вопрос,
который выявил, что поведенческая активность отсутствует и есть
ожидание, что обольстит партнер. Клиентка чаще хотела секса, когда
чувствовала себя сексуальной и желанной. А постоянный партнер, в течение
4 лет, не мог стабильно это демонстрировать, ведь все со временем
становится достаточно обычным.
Интрижка с боссом способствовала её нарциссизму, а зацикленность
на мужском увлечении ею блокировала умение отыскивать другие источники
сексуальной мотивации с её партнером. Секс, направленный только на
подпитку собственного Эго, доставляет удовольствие, но как дальше
развивать контекст сексуальных взаимодействий не хватало знаний.
Основная цель для меня была показать клиенту ее ответственность за
ее желания. Что оно кроется не только в аплодисментах и обратной связи
от другого. Подтолкнуть ее к истинному выражению своей любви и
возбуждения, понять, что сексуальность не является спектаклем, а есть
истинное проявление ее подлинных желаний и фантазий. Поэтому работали
с:
🦋Эротизацией и культивацией определенных практик, за которые она
самостоятельно несет ответственность, а не ожидает от партнера.
🦋Работали с актуализацией ее собственных желаний и фантазий,
потому что женщина возбуждалась от фантазии инициативной женщины,
которая говорит о своих желаниях; а не от пассивной роли, как это
сложилось в ее отношениях
🦋Работали над изучением потребностей, толкающих в отношения с
боссом;
Выяснили, как эти потребности возможно реализовывать ей в паре или
самостоятельно.
Потребность была в признании и подкреплении уникальности. А также
в ощущении себя сексуальной только через новые овации, пониманием, что
этот замкнутый круг не приводит к росту и развитию сексуальности на
самом деле.
🦋Работали над проявленностью флирта и пониманием обольщения в
паре;

74
 🦋Изменили предубеждение, что источником ее возбуждения должен
быть исключительно мужчина, а она как будто не играет здесь никакой роли;
вернули ответственность за собственное возбуждение;
🦋В ходе работы 2 месяца – 8 сессий клиентка призналась партнеру в
эпизоде с боссом, сменила работу и смогла сохранить отношения.
«А что с клиентом мужчиной?» - надеюсь спросите вы)))
Это отдельная история и работали мы тоже 2 месяца. Здесь не могу
не выразить свое уважение к мужчинам, инициирующим поход к
психологу/сексологу самостоятельно, осознающим ценность отношений для
себя.
Следует отметить, что протокол партнерской терапии
предусматривает работу с обоими партнерами одновременно, но пришлось
работать с ними индивидуально из-за особенности их ситуации. Поэтому
протокол был в некоторой степени нарушен, о чем они были предупреждены
и, если честно я думала, что не удастся в какой-то момент найти точки
сопряжения, потому что они разошлись по индивидуальным параллельным
консультациям. Но точки нашли сами клиенты и заключались они в осознании
желания двух людей, которые любили и ценили все-таки друг друга, и приняли
решение работать над сексуальной стороной отношений, чтобы
разобраться, почему они стали десексуализированными.
По-моему, сыграло роль также то, что люди не зависели друг от друга
в финансовом плане, имели самоопорность на себя, самореализацию и имели
возможность оттолкнуться действительно от своих истинных желаний, а
не от необходимости сосуществовать вместе.
Когда после первой встречи с клиентом и ложной гипотезы, что все
вроде бы зависит от либидо его партнерши, мы встретились во второй раз,
то клиент был в подавленном состоянии, из-за того, что происходили
определенные процессы разговоров, их внутренние, которые не приносили ему
понимания. Не было выставленной гипотезы, объяснения, волшебной
таблетки от меня, поэтому мы решили более детально проработать его
запрос на индивидуальных сессиях.
Мне было интересно понять, как инициировал секс клиент, и какие
взаимодействия уже были в опыте, чтобы понять еще с его точки зрения
сексуальный контекст пары и взаимодействие, его мужское проявление. Но
клиент с точки бессилия рассказал, что секса нет, партнерша не показывает
свой интерес, не заинтересована, а у него уже нет желания инициировать и
не хочет чувствовать себя постоянно отвергнутым. То есть обольщение
друг друга отсутствовало уже некоторое время в паре. Поэтому я решила
спросить, а какое обольщение было с его стороны, когда все было хорошо? И
какое обольщение было с ее стороны, когда он испытывал ее
заинтересованность? И тут многое открылось, потому что в начале, когда
мы начинаем жить вместе, то обольщение будто не нужно, потому что
бушуют гормоны и все происходит на химии само по себе без особого труда.
Клиент рассказал мне, что говорит комплименты своей любимой, когда она

75
собирается на работу. Она всегда хороша, когда туда собирается, а дома
больше любит комфортную одежду. К сексу подводит просто, начиная
обнимать и целовать партнёршу, но она понимает, что клиент ведет к сексу
и прекращает контакт. Что просто пытается доводить ее до оргазма.
Спрашивает, что он может сделать для нее, но партнерша не отвечает.
Целует и делает прелюдию, делает куннилингус и потом переводит все в секс.
Вот так было построено взаимодействие.
Проблема была в том, что объятия и поцелуи, любой телесный
контакт рассматривался партнершей, как обольщение на секс. А она как раз
классического секса не желала. Нам нужно было научиться договариваться,
что объятия — это просто объятия и это о желании телесного контакта,
чтобы контакт не обрубался. Чтобы не стояло предубеждение, что если
меня обнимают, то сейчас хотят от меня секса. Также было принято
решение разделить секс с пенетрацией с практиками чувственной
фокусировки. Сделать дни, когда у партнеров есть просто массаж,
эротический массаж, объятия, оральные и мануальные взаимодействия и
есть сам секс. Потому что по рассказу клиента он был сфокусирован
постоянно на технических моментах подготовки к сексу, но это не было
обольщением, цель которого привлечь или соблазнить партнера. Никаких
нюдсов, видео, секретных чатов на двоих, побега от бытовых моментов,
новизны переживаний, динамики эротических взаимодействий кроме
технического секса в паре не было. Потому над этим мы и решили работать
- над пониманием своих фантазий, относительно партнерши, и над умением
на них соблазнять. Не просто просьбой «ну обрати на меня внимание, ну я
здесь, у меня есть потребности» – из интенции дефицита. А над
поведенческой активностью, которая будет говорить о его желании, и это
уже интенция ресурса.
Еще несколько консультаций были посвящены фантазиям. Какие они у
него и о чем говорят. Интересно было то, что спросив клиента, что он сейчас
чувствует к партнерше, он ответил, что это грусть и печаль, потому что
он чувствует, что отношениям пришел конец и будто он теряет ее. Я
попросила сексуализировать это чувство утраты и попытаться подумать,
какая это может быть фантазия тогда. И это случилось! Мы вышли на
доминантный контекст фантазий, где клиент хотел связывать партнершу,
фиксировать ее и владеть ею. "И тогда у нее не будет шанса куда-либо
деться от меня"....
Это заставило клиента взглянуть на свои страхи и взаимодействие
несколько по-другому не с позиции дефицита, а с позиции ресурса. Фантазии
перетекли в актуализацию практик, которыми клиенту хотелось
дополнительно овладеть, для их реализации.
Действительно, клиент проявлялся довольно шаблонно уговаривая
партнершу на секс как бы выпрашивая его в жизни, но в фантазиях было
достаточно много доминантных контекстов, где он не выступает с позиции
просьбы, а показывает свою власть, силу, контроль и инициативность.

76
 Такие фантазии были обсуждены с партнершей и легализованы, нашли
отклик у партнерши и желание расширить свой диапазон сексуальной
приемлемости. В этот момент состоялся откровенный разговор и об
интрижке с боссом у партнеров. Когда мы работали с клиенткой, я обратила
ее внимание на легализацию её фантазии, что было бы неплохо, если бы она
чувствовала безопасный коридор и могла бы поделиться этим с партнером,
но я не рекомендовала это прямо, потому что не имею на это никакого права.
Интрижка дала понять клиенту контекст взаимодействия, которое завел
его партнершу и возбуждал ее. Босс не уговаривал ее, а откровенно соблазнил
на свои желания, озвученные в баре точно и без сомнений.
Мужчина легализовал и свою интрижку, произошедшую из ощущения
бессилия, и из чувства своей неспособности привлекать женщин. И чтобы
хоть как-то реанимировать своё состояние, оказалось, что у клиента был
похожий опыт, о котором он не рассказал даже на консультациях.
Пара приняла решение остаться вместе, а эти инциденты
проанализировать и оставить в прошлом. С таким решением они и пришли
ко мне и этому была посвящена седьмая, уже общая встреча.
В этой ситуации опыт определенных интрижек стал
поддерживающим для пары, а не разъединяющим. Так бывает не всегда, но,
если люди имеют зрелость не винить друг друга, а осознавать причины и
исправлять их, такие союзы сохраняются.
Восьмая встреча была объединена и была посвящена выводам,
осознаниям того, куда двигаются партнеры, планированию определенных
практик, которые проявились в фантазиях.
Этот кейс возможно станет для кого-то пониманием, что многое
зависит от нашей активности поведения и от нашей зрелости».

И вот, на примере такой вполне стандартной жизненной семейной

ситуации (уверена, многие в ней узнают себя), пара смогла открыться своим
истинным желаниям, и перевести отношения на новый качественный уровень.
Конечно, решившись на эксперименты со своей сексуальностью, у вас
есть риск получить и негативный опыт. В этом случае будет крайне важным:
а) поделиться с партнером своими ощущениями; б) пообщаться с сексологом;
в) признаться себе в этом, но не ставить «крест». Причин может быть масса:
не ваш человек, не та обстановка, не тот день цикла, не то настроение,
ретроградный Меркурий в конце концов. Не останавливайтесь, пробуйте,
ищите себя, свои кинки, свои фетиши и свои наслаждения!
В этом разделе не будет пошаговой инструкции как «раскрутить»
партнёра на «тройничек» и по пунктам, а) б) в). По сути, ваша главная задача
будет заключаться лишь в том, чтобы сдвинуть этот вопрос в ваших
отношениях с "мертвой" точки, начать общаться и открываться. Если вам это
удалось, то дальше вы просто "повышаете градус" в своих играх и фантазиях,
и процесс развивается по-своему, но РАЗВИВАЕТСЯ.

77
 ***

К сожалению, в большинстве случаев, в парах, люди просто не хотят

«трогать» тему секса, мол, «как-то есть, то и есть». И даже если вы в курсе
«иной» жизни, и ничего нового вы тут не узнали, но считаете лишним
выносить всё это «на поверхность». И если ваш партнер не готов вас слушать
и слышать, и что-либо обсуждать, то мне грустно это констатировать, но тут
уже вопрос не в сексе, а гораздо глубже и глобальнее. В здоровых отношениях
люди готовы говорить, обсуждать любую тему, а также искать варианты
решения, удовлетворяющие обоих. Это уровень взрослых, зрелых отношений.
Как-то мой муж поделился одной из своих фантазий. В этой фантазии я
лежу в отдельной комнате, в спальне, и ко мне по очереди заходят мужчины,
и после секса выходят. Скажу честно, меня эта фантазия взбудоражила и
возбудила. Представила себя безвольной профурсеткой, принимающей
мужчин у себя, в комнате борделя. В общем, мне понравилось, а учитывая уже
наш опыт сексуальных приключений, это было бы несложно реализовать. Но
я сказала мужу как есть: я уже не так вынослива, и «обслужить» каждого по
пол часа будет достаточно сложно для меня чисто физически. У нас был опыт
генг-бенга, в котором брали участие тоже несколько мужчин, но они были
одновременно, и всё происходило в течении часа-полутора, не больше. На
дольше меня физически не хватит. Поэтому мы оставили эту идею в разделе
фантазий — и просто «смакуем» её, занимаясь сексом вдвоём.

***

Да, для некоторых пар секс, сексуальные отношения и вся эта тема
действительно не нужны и совсем не интересны. Они либо слишком молоды,
и хотят получать удовольствие только друг от друга, либо они настолько
поглощены работой, хобби, творчеством, что для секса отводится лишь
небольшое количество времени. Или наоборот, уже слишком долго живут
вместе и просто сосуществуют дома как соседи. Но чаще всего здесь уже речь
идет о слабом темпераменте. У некоторых людей действительно почти нет
эротических фантазий и желаний... но, надеюсь, ваш партнер от этого не
страдает. Но если у вас в голове есть фантазия, и её реализация никому не
навредит, то действуйте!
Кстати, по статистике, мужчины реализовывают свои фантазии
гораздо чаще женщин. И теперь задумайтесь: он всё равно попытается
осуществить свою фантазию, но тайком, раз уж вы категорически против.
Подлавливать его на этом и раздувать конфликт до развода? Делать вид, что
ничего не замечаете и не знаете, и пусть себе «там» делает что угодно, меня
всё устраивает? Или хотя бы попытаться пойти на контакт, попробовать
обсудить это вместе или в кабинете специалиста? Решать вам.
Как-то я познакомилась с одним женатым «тематиком». В
субкультуру он пришёл как отдельный персонаж, без жены. Интересы наши
78
совпадали: я искала любовника для наших с мужем игр, он искал
разнообразия и новых впечатлений. Я всегда общаюсь с человеком, перед
тем как приступить к реализации фантазий. Мне важно понимать какой
опыт есть, прочувствовать темперамент, ибо лично я не любитель
«терминаторов», которые бездушно как роботы преследуют единственную
цель в сексе. Но это чаще о свободных, немного озабоченных мужчинах. И
нередко, чисто из интереса, спрашиваю, почему человек не смог прийти в
тему с женой. Если из ответа, я понимаю, что он этого не хотел и не хочет,
мол, «моя жена — только моя», то конечно я понимаю всю подноготную
такого примитивного эгоистического подхода. Мне с такими персонажами
не интересно даже просто общаться. Более того – я осуждаю таких людей.
Ведь исходя из этой логики, и жена абсолютно законно хочет считать, что
её муж — только её. Но все эти рассказы мужчин о том, что «мне МОЖНО,
а ей нельзя», и что «я же ПРОСТО, чисто технически изменяю, а женщины
ведь всегда влюбляются, если изменяют» и другая подобная чушь – для
меня являются показателем ограниченности и низкого духовного развития
человека.
Но есть и другие ситуации. Как и с этим моим знакомым, а точнее
говоря любовником. Он предлагал своей жене разные кинки, но она
отмахнулась, сказав, что уже отгуляла своё ещё до брака. И это довольно
болезненная для него тема. Потому что, когда мы встретились, он довольно
эмоционально отреагировал на вопрос: «Ты женат?». И довольно резко
ответил: «Да, я обманщик и предатель!», то ли оправдываясь, то ли
раскаиваясь.
Психология обмана проста и понятна нам с детства. Если ребенок
знает, что его отругают, накричат, накажут за содеянное, он никогда в этом
не признается. И если к вам пришел партнер и озвучивает свои желания (и
даже ещё не содеянные), то, «отворачиваясь», «отмораживаясь», и даже не
попытавшись сделать шаг навстречу, чтобы обсудить приемлемые
варианты, — всю ответственность за последующий обман ложится и на вас.
Лично я не могу однозначно считать таких людей, как этот любовник,
изменниками и обманщиками, ибо ответственность за это на двух
партнёрах. Но и не хочу оправдывать их действия или бездействия. Потому
что возможно вы сделали недостаточно, чтобы партнер вас услышал, и
просто играете в опасную игру. Постоянная ложь прежде всего разрушает
вас и ставит «под удар» отношения. Да, нужно приложить немалые усилия,
время, терпение, чтобы вывести отношения на должный уровень
взаимопонимания, когда партнер захочет вас «услышать». Но при этом вы
получаете огромный кладезь совершенно иных взаимоотношений, и это как
выиграть миллион, а может быть и круче! Ибо сложно соизмерить деньгами
то, когда у тебя есть и свобода, и любовь.

***
79
 Подумайте ещё о том, что, путь недосказанности, ваших личных
предрассудков и предубеждений, который вы выбираете, продолжат ваши
дети. Следствием такого «недовоспитания» будут: высокий процент разводов,
сексуального насилия и просто несчастливых людей. И под сексуальным
воспитанием детей я подразумеваю не показ порнофильмов или общие походы
в секс-клубы, а грамотное образование и просвещение у специалиста-
сексолога. Как грустно, что в нашей стране важность сексуального развития
детей настолько недооценена.
Всё больше меня радует, когда я слышу, как некоторые родители,
обращаясь к своему ребенку, спрашивают его разрешения: «Могу ли я тебя
поцеловать?» Или: «Можно мне тебя обнять?» И ребенок с детства понимает,
что он личность, что с ним считаются и знает, что такое личные границы.
В нашем детстве нас без всяких церемоний обнимали и целовали
бабушки-дедушки, разные тёти-дяди и друзья родителей, тем самым оставляя
нам «в наследство» непонимание того, что наше тело только наше, и без
разрешения к вам никто прикасаться не должен. У нас отобрали опцию
говорить: «НЕТ» на любые такие действия, что конечно порождает ряд других
проблем с обозначением личных прав и границ. Если вы не знаете, как об этом
говорить с детьми и с какого возраста лучше начинать подобные беседы, —
обратитесь за помощью к сексологу!
Если девочек с детства воспитывают, нарушая их границы, то они
вырастают и не знают, что можно остановить парня даже тогда, когда они уже
находятся в процессе секса, или просто ее что-то начало смущать, или вдруг
передумала. Но, к сожалению, у большинства совершенно нет понимания, что
это ваше тело, и вы можете в любой момент сказать «нет», встать и уйти, если
вам захочется. Потом такие девушки перерастают в удобных жен, которые
терпят механический секс с мужем.
А что, можно по-другому? Да, можно. Даже с моим темпераментом
бывают дни цикла, когда мне не хочется секса. Мой муж всегда адекватно это
воспринимает, но если я вижу, что он действительно игрив и возбужден, то
просто говорю ему, что ПОКА большого желания нет, поэтому тебе нужно
немного постараться, чтобы я захотела. И тогда он понимает, что это чуть
больше прелюдий и ласки, и естественно моё тело откликается и
возбуждается. Но в целом муж привык к тому, что, когда я хочу секса, я всегда
об этом говорю и способна инициировать первой.

Комментарий сексолога.

В сексологии к определению «пара» есть дополнение, что это

отношения сроком от 2-х до 3-х лет. Именно тогда это называется «пара».
В основе парных отношений лежит доверие! Но какое? Что вы доверяете
партнеру? Юридические аспекты, деньги, бизнес, ближайшие свои планы или
свои сексуальные фантазии?
80
 Менее половины пар не имеют "личного доверия" — речь идет о полной
открытости во всех вопросах и принятии партнера. И со временем партнеры
отдаляются, пропадает секс. Затем приходит эмоциональная измена, а за
ней физическая. Разговаривать тоже нужно учиться правильно — сексологи
имеют психологические подушки для тех, кто частенько попадает в свои
травмы и комплексы. Если есть желание — всего негативного в отношениях
можно избежать или, пройдя испытания, сохранить отношения.
Желание формируется у обоих партнеров до полового акта (у мужчин
это предварительная нейрогуморальная и затем психическая стадия, а у
женщин — сексуальный интерес и после сексуальное желание).
Хочу подчеркнуть, что даже после откровенных разговоров с
партнером о каком-то новом сексуальном опыте могут возникнуть
неприятные последствия — лучше не спешить и подойти к этому осознанно,
потому что могут возникнуть последствия, о которых вы не знали и не учли.
Изначально правильнее будет оговорить все тонкости и представления
каждого из пары, но не в коем случае это не должно быть через шантаж,
уговаривания или ещё хуже — против воли человека. Если нет обоюдного
истинного желания, пара может не пройти этот опыт и расстаться.
Помните также, что у всех разные переживания и травмы, и эти
переживания могут привести к более глубоким травмам, даже если при
планировании казалось, что все будет в порядке. Напомню, что желания и
ощущения изменяются с течением жизни и правильнее проводить ревизию в
отношениях и сексе.
В моей практике был клиент, который представился следующим
образом: «Я и моя девушка — мы свингеры-бисексуалы». Наша терапия
показала его травмы, которые только усугубились от МЖМ, так как он
чувствовал, что спутница более заинтересована в другом мужчине, а ему ещё
приходилось и конкурировать с ней за второго мужчину… Это периодически
повторялось с разными людьми в его жизни, и он очень страдал от этого.
Вывод (делюсь с разрешения клиента): «Я заблуждался, что я свингер. Я
хотел просто секса, но не хотел потом этих женщин». Его ошибка в том,
что он не разобрался и не подошел к теме более осознанно и углубленно.

81
 Этика нестандартных отношений
Первое, основное и главное правило в тематических сообществах — это
КУЛЬТУРА СОГЛАСИЯ. Это говорит о том, что никто не может нарушать
ваши личные границы без вашего согласия. Дотронуться, погладить без
вашего разрешения — НЕТ. Это мировая практика всех сообществ в любой
стране. Возможны ли нарушения? К сожалению, да. В нашем социуме и по сей
день мы ежедневно сталкиваемся на улице, в магазинах, в транспорте с
бесцеремонностью, беспардонностью и панибратством — это факт.
На западе люди давно знают, что такое личные границы в повседневной
социальной жизни. Любой нежелательный физический контакт может
рассматриваться как нарушение прав, домогательство и преследоваться по
закону.
Нам до этого еще далеко. Поэтому скажу честно — находиться в
проверенном тематическом сообществе, в нашей стране, гораздо безопаснее,
чем просто в социуме. Вы окажетесь в кругу культурных и цивилизованных
людей. Но опять же, учитывая нашу ментальность, бывали случаи, когда люди
грубо нарушали эти правила. О них обычно сообщают организаторам вечера
и заносят в “черный список”. Никогда не стесняйтесь говорить об этом
организаторам. Такие случаи скорее исключение в подобных субкультурах.
Часто на вечеринках практикуется ношение браслетов: красный — секс не
предлагать, зелёный — готов на многое, желтый — общаюсь, и готов
обсудить.
И я хочу напомнить девушкам и женщинам: неважно, где вы находитесь
— в тематическом клубе или на случайном свидании, помните, что, если вы
чего-то не хотите, вы всегда можете сказать НЕТ, даже если член уже
практически введён. Ваше тело принадлежит только вам, и вы сами решаете,
кого и что впускать или не впускать в него. Его безопасность — это ваша
ответственность. Мужские рассказы о том, что "ой, ну вот, завела меня, а
теперь не хочешь, так не годится" — не ваша ответственность. Но я надеюсь,
что и Вы не делаете этого намеренно, для манипулирования.
Поэтому, если вы одинокий мужчина или женщина и всё-таки решились
получить новый опыт, но есть некоторые опасения, то уверяю — ни в одном
из сообществ, без вашего желания, ничего не произойдёт. Вы можете быть
просто гостем, присмотреться, просто пообщаться и познакомиться с людьми.
Зарегистрируйтесь для начала в группе и ознакомьтесь с правилами.
Обычно это несложные правила воспитанных людей: не материться, не
хамить, не оскорблять участников группы; не вступать в диспуты на тему
политики, религии или расовых принадлежностей; запрещена проституция,
зоофилия, педофилия и т.п. Конечно, я не могу гарантировать
«чистоплотность» всех групп и сообществ, но, столкнувшись с невежами, не
«закрывайте» для себя эту тему — просто поищите другую группу.

82
 В каждом сообществе есть своя чат-группа и свои нюансы: где-то все
активно обмениваются своими откровенными фото и видео, а где-то
дозволены фото эротического характера, но без откровений. Где-то просто
общаются, знакомятся, а всё основное общение и знакомство происходит на
вечеринках.
Есть сообщества, где акцент размещен на совместном досуге: лекции на
интересные темы просветительского характера, которые помогают
ознакомиться с той либо иной тематикой и знакомят с различными техниками;
поездки на природу с занятиями йогой, тантрой, и многое другое. Как видите,
тут просто культурно проводят время свободные люди, которые открыты к
общению, знакомствам и продолжению взаимосвязей.
Также не нужно думать, что, если вы пришли на какую-либо вечеринку
такого сообщества, то вам ПРИДЕТСЯ заняться сексом. Еще раз повторю, —
НЕТ. Во многих клубах и вечеринках вы почувствуете лишь тонкий намёк на
сексуальность и доступность, но по факту там всё «чинно и благородно»,
потому что это пока ещё запрещено нашим законодательством. Просто для
кого-то этот вечер будет носить информативно-познавательный характер,
приятное общение, а для кого-то он продолжится в "кулуарах".
Подытожу. Любые вечеринки сообществ — это не всеобщая
«групповушка», как вы наверняка думали раньше. Это общение, знакомства, а
можно не общаться и не знакомиться, просто наблюдать, если вы
стеснительны или если вас «заводит» только вуайеризм (подглядывание).
Если на вечеринке начинает происходить нечто такое, что вам не
нравится, вы всегда и в любой момент можете уйти. Конечно, средства за вход
вам не вернут, но и в целом эта «тема» не для людей, зарабатывающих «на
хлеб», а скорее для тех, кто уже самодостаточен и желает «зрелищ». В среднем
вход на вечеринку стоит 30у.е. в зависимости от формата и программы.
Встречи и вечеринки проходят практически каждую неделю, в зависимости от
сообщества, в которое вы попадёте.
Зарегистрировавшись в чат-группе, изучив, каков формат общения
принят конкретно в ней, адаптировавшись, вы можете с кем-то познакомиться,
кратко рассказав о себе, разместить фото (тоже в зависимости от сообщества
это может быть интим или «приличное» фото), и описать в двух словах, что
вы ищете или предлагаете. Убедившись, что в группе находятся адекватные
люди, формат и общение которых вам подходит, сходите на вечеринку,
которую анонсирует клуб.
То же самое относится и к семейным парам: вступайте в сообщества,
ходите на вечеринки, знакомьтесь и общайтесь. Никто вас не подгоняет и не
принуждает. Если вы ищете претендента на роль третьего в ваших фантазиях,
то, конечно, для начала пообщайтесь и обменяйтесь фотографиями.
Фотографии, как вы понимаете, могут быть обычного формата, в одежде. Но
если решили обменяться фотографиями интимного характера, то не забывайте
делать это без идентификации ваших лиц, в качестве безопасности. Потому

83
что, к сожалению, можно попасть на мошенников, которые могут потом
шантажировать вас этими фото.
Убедившись, что претендент интересен и адекватен, и вы обсудили, кто
чего хочет и ждет друг от друга, что приемлемо и что запрещено — смело
назначайте встречу. Дальше — на ваше усмотрение. Договоритесь, будет ли
это просто знакомство за чашкой кофе, или же вы предполагаете возможность,
сразу продолжить знакомство ближе.
Знаю пары, которые приглашают к себе домой, но в целом это не
принято и может быть небезопасно. Если ваш партнер — мужчина, то в
тематическом этикете принято, что он оплачивает отель. Да и в целом, в таком
формате подразумевается, что приглашенный мужчина полноценно
ухаживает за женщиной, как и в обычных стандартных отношениях: приносит
на встречу цветы, оплачивает счёт в кафе/ресторане, арендует отель/квартиру.
В общем, уместны все знаки внимания, позволяющие почувствовать себя
настоящей женщиной, сексуальной и желанной. С тем лишь отличием, что всё
это в присутствии и при согласии супруга (если это формат HotWife). Конечно
оговариваются средства защиты и наличие лубрикантов, которые также
обеспечивает любовник. Женщинам также важно не забывать принимать
анальный душ или пользоваться микроклизмой, если такой вид секса
подразумевается.
Конечно, если вы будете перевозбуждены, агрессивны, навязчивы и
настойчивы, лишь бы поскорее влиться в это общество и реализовать свои
фантазии, то, скорее всего, вы будете заблокированы и доступ будет закрыт.
Ибо эта тема не для "сорвавшихся с цепи", жаждущих любых извращений, без
правил и принципов. Нет. Это тонкий мир людей, которые знают себя и свою
природу, умеют наслаждаться жизнью и телом.
Хотя, буду честна, такая глубина у людей в тематике появляется только
со временем. Разница опытных тематиков и новичков в том, что у первых нет
«голода». Как аллегорию приведу пример и напомню, что интеллигентные
люди приходят на торжественные застолья достаточно сытыми, дабы не
«кидаться» не еду. Когда люди только начинают изучать эту тему, чаще всего
ими движет только сексуальный импульс, и лишь со временем они начинают
быть более разборчивыми в связях, знакомствах и общении.
Для большинства тематических пар это гораздо больше, чем просто секс.
Это новые интересные знакомства, общие интересы и много общения. А
иногда это перерастает в многолетнюю дружбу и даже кумовство.
Подобным образом трансформировались и наши поиски любовников.
Если вначале мы искали мужчину для МЖМ, а из требований была только
общая адекватность, опрятность и желательно наличие подобного опыта, то
потом это становилось неинтересным, потому что все всегда знали, для чего
мы встречаемся и чем все закончится.
Потом мы начали практиковать знакомства с мужчинами не из
тематических групп, а из обычных сайтов знакомств. Потому как уже хотелось
какой-то истории, игры и интриги.

84
 Конечно, многие мужчины, увидев обручальное кольцо, сразу задавали
ряд вопросов, а услышав рассказы о том, что муж не против, о полиамории и
свободных отношениях, мягко говоря, удивлялись. К сожалению, в нашем
обществе мужчины способны делить женщин лишь на две категории:
легкодоступная и недотрога. Поэтому, услышав это, меня сразу пытались
хватать, лапать, и как вы понимаете без моего согласия. Конечно, я
разворачивалась и уходила.
В первые моменты я думала, что это из-за их неопытности, потому что
они не из "темы" и ничего не слышали о культуре согласия. Человек может
просто "сойти с ума" от такой информации на первом свидании. Но мой муж
абсолютно правильно отреагировал, сказав, что дело не в неопытности в этом
вопросе, а в элементарном уважении к женщине. Поэтому совет мужчинам:
встретив такой "бриллиант", не фантазируйте, что теперь все ваши мечты и
любимые сцены из порно воплотятся в жизнь. Нет. Теперь вам придется быть
максимально осторожным, тактичным, вежливым и внимательным, чтобы не
спугнуть эту "лань". И если вы справитесь, то, безусловно, этот опыт будет
впечатляющим.
Дам еще несколько советов молодым парням. Часто молодые люди из
тематических сайтов пишут напрямую в личные сообщения. Конечно, они
ищут и хотят получить максимально новый опыт в этой области. Но если вам
с первых строк отвечают "не интересно", то молча и с достоинством исчезайте.
Это вербальная культура согласия, и «нет» означает «НЕТ».
Не путайте вашу стратегию уламывания или укатывания обычных
девушек — в тематических сообществах всё работает иначе. Девушка либо
сразу согласится, потому что тоже заинтересована в вас, либо сама проявит
инициативу. Ваша задача просто дать о себе знать в общем чате, разместив
фото и короткие данные о себе, а местами и не короткие)), и просто ждать,
когда вас «выберут». Правильным считается обратиться к человеку в общем
чате, с просьбой о личной переписке, а дальше действуете в зависимости от
его реакции. Конечно, можно писать и напрямую в приват, но в случае
отсутствия ответа или ответа "нет" - самоустраняйтесь без лишних вопросов.

***

В таких группах и каналах важно общаться вежливо, не грубить, не

комментировать, не обсуждать и не осуждать фигуры, рост, формы, размеры
или чьи-то предпочтения и пожелания в объявлениях. Поверьте - "каждой
твари по паре". Если человек не посягает на ваши честь и свободу, он волен
самоидентифицироваться по половому признаку и самовыражаться по своему
усмотрению. И не бойтесь проявлять свою сущность, главное без ущерба для
окружающих, рано или поздно вы обязательно встретите своего
единомышленника.
Молодые и немолодые мужчины, присылающие фотографии своих
гениталий в группу или в личные сообщения без разрешения, блокируются, ну

85
или как минимум не приветствуются. Да, даже в нашем тематическом мире
сексуальной раскрепощенности dick pic (фото пениса) считается
непристойным. Поэтому отдельная просьба и настоятельная рекомендация
одиноким мужчинам: НИКОГДА! НИКОГДА! НИКОГДА! не высылайте
фото своих гениталий, если вас об этом не попросили.
Как-то мы с мужем размышляли на эту тему: почему эротические фото
женщин позволительны и всеобще одобрительны, а dick pic нет? Для себя я
объясняю это тем, что возбужденная женщина — это изгибы, это рельеф, это
томный взгляд, и особая энергетика. Женщина, размещающая фото своего
обнажённого тела — это про сексуальность, про желание, про похотливость.
Это манит и вдохновляет. А возбужденный мужчина — это просто
эрегированный член. Мужчины, которым очень нравятся селфи и
самолюбование, обычно оказываются плохими любовниками, потому что во
время полового акта думают больше о своем наслаждении.

***

Если вы собрались на вечеринку, то в зависимости от уровня,

организаторы мероприятия могут брать на себя расходы по обеспечению
защитными средствами. Но всегда лучше уточнять этот вопрос заранее.
Если вы участник мужского пола, не забывайте менять презервативы с
разными участницами половых контактов. Гигиена и безопасность превыше
всего.
И мужчинам, и женщинам не рекомендуется использовать резкие,
сильные ароматы парфюмов, особенно если речь идет о спа-вечеринке.
Не стесняйтесь спрашивать у участников секс-вечеринки разрешения на
прикосновение, участие или предложение контакта. И, конечно, не
стесняйтесь отказывать людям, которые по тем или иным причинам вам
неприятны.
Для тех, кто и не думал спрашивать, скажу: помните, что для вас это
может быть последняя вечеринка такого формата. В большинстве клубов
правила чётко оговариваются и вас просто могут вывести, если кто-то из
участников пожалуется на подобное поведение.
Для тех, кто и не думал стесняться, резко отказывая, и готов это делать
с удовольствием и разъяснениями человеку о «такой/не такой» внешности,
запахе и т.п. — просьба быть тактичнее и ограничится коротким «нет». Не
стоит словесно унижать других участников. Только если они об этом
попросят)))
На всех вечеринках главное условие — следовать правилам,
объявленным организаторами вечеринки.

***

86
 К своему сожалению, должна отметить, что качественных и
профессионально организованных вечеринок такого формата в нашей стране
пока что единицы. Всё больше это походит на любительские сообщества и
соответствующие встречи, чаще всего с неконтролируемым алкоголем. Об
этике в данных сообществах мало кто слышал. Поэтому крайне важно, перед
тем как идти на какую-либо встречу, пообщайться в каждой конкретной
группе, понаблюдать за общением и взаимодействием участников в
соответствующем мессенджере. Я бы не хотела, чтобы из-за какого-то
дилетантского сообщества у вас сложилось общее негативное мнение о
тематике в целом и отбило желание развиваться и исследовать себя в этой
сфере.
Я перфекционист, и, конечно понимаю, что нашему обществу нужно
время, чтобы поднять планку в социальном и ментальном плане. Только тогда
все сферы жизни поднимутся на должный уровень.

***

Также хочу пояснить мужчинам, далёким от «темы», об этике в формате

рабочих отношений. Если вы каким-то образом узнали о том, что ваша
сотрудница посещает подобного рода клубы и вечеринки, это отнюдь не
означает, что она жаждет и ждёт ваших «скользких» шуточек, «сальных»
полунамёков и экивоков. Такие женщины и сами способны предложить вам
интим, если захотят. Сексуальная свобода и раскрепощенность женщины не
говорит о том, что она не способна отказать или устоять перед вашим членом.
Это о том, что женщина знает: чего хочет, когда, с кем, и как, а главное —
способна об этом сказать.
Как вы уже поняли, надеюсь, в этой области тема этики и толерантности
важна, и даже очевидна. Потому что люди, которые не боятся открыться и
"показать себя" миру, зная, что могут быть неприняты обществом, с
пониманием относятся к любой другой субкультуре. Добродушие — это тот
общий фон, с которым вы столкнётесь. Но все мы, прежде всего, люди,
несмотря на наши предпочтения и сексуальную ориентацию. И я не
собираюсь, утверждать, что, например, все геи — милые и хорошие. Как и
любые нормальные люди, они могут оказаться "мудаками". Но это лишь
доказывает их "нормальность", а также то, что в ЛГБТ сообществе всё
абсолютно так же, как и в мире гетеросексуальных людей. Сексуальные
предпочтения и ориентация никак не влияют на человечность. И ваша
гетеросексуальность не делает вас хорошим человеком. Задумайтесь над этим,
гомофобы.

***

В какой-то момент, уже имея опыт за плечами, муж захотел испытать

свои новые грани — он решил попробовать отправить меня одну на свидание

87
с мужчиной из обычного сайта знакомств. При этом он наблюдал бы со
стороны, как я флиртую и прикасаюсь к незнакомцу.
Конечно заранее договорились, что он будет дистанционно
«руководить» сценарием, по мере своих самоощущений. На сайте не так легко
найти приятного в общении, адекватного персонажа, и пару дней у меня ушло
на поиски претендента. В итоге, в назначенный день и час мой муж не смог
освободиться с бизнес-встречи. Поэтому, чтобы не переносить встречу в
последний момент и оставить возможность для знакомства с потенциальным
любовником, договорились, что мы только познакомимся и выпьем по чашке
чая.
В этом плане доверие и взаимоуважение у нас на высоком уровне. Тем
более я и сама с трудом себе представляю, чтобы кто-нибудь смог меня так
увлечь и обворожить, чтобы я потеряла контроль и самообладание. Активная
и открытая сексуальная позиция — это не болезнь, не страсть, и это не об
неуправляемой эмоциональности, а достаточно контролируемое, взвешенное
и осознанное поведение человека.
И вот я пришла на свидание. Это был приятный молодой человек, скорей
всего мой ровесник. Мы немного поговорили на общие темы и перешли к
целям встречи. Мужчина оказался женатым и очень волновался, это было
заметно с первых минут встречи. Он либо был взволнован моей «неземной
красотой» или боялся «быть застуканным» кем-либо из знакомых — я не знаю.
Это и не важно.
Он рассказал, что с женой живут ещё со студенческих лет, что были
кризисы, но как-то удалось «заштопать». Рассказывал и о любовных связях,
мол большого опыта не имеет, но всё же был неверен в браке. Я не готова
осуждать в подобных историях ни мужчин, ни женщин. Знаю одно — мне жаль
обоих.
На этой встрече я поняла, что не хочу втягивать мужчину, находящегося
в таком шатком состоянии, когда брак "трещит по швам", в мой увлекательный
формат отношений. Показывать ему мир, в котором все может быть по-
другому во взаимоотношениях с партнером, было бы несправедливо и могло
подтолкнуть его к деструктивным действиям. Дело не в том, что я гуманист и
придерживаюсь внутренней этики. Просто человек должен сам оценивать то,
что происходит в его жизни, в его браке, принимать взвешенные решения и
делать свой выбор. Но, конечно, это сложно. Быть недовольным жизнью,
жаловаться на жизнь, обвинять других людей, изменять — гораздо проще.

***

В разделе, посвященном этикету, я также хотела бы затронуть вопрос о

том, стоит ли рассказывать о своих увлечениях знакомым людям. Понятно, что
эта информация адресована больше тем, кто уже «в теме».
Конечно, это ваше дело и сугубо индивидуальное. Лично мне кажется,
что это не та история, где нужно быть настолько смелым, чтобы встать в кругу

88
знакомых и сказать, к примеру: "Здравствуйте, я Федор, и я алкоголик". Даже
они это делают только в своих закрытых клубах.
Лично мои знакомые не знают об этой стороне моей жизни, и не потому,
что я стесняюсь или скрываю это. Просто я понимаю, что если я начну
вдохновенно рассказывать о всех прелестях и радостях нашей жизни с мужем,
то, скорее всего, кто-то из моих знакомых не поймет и отстранится, чего я, в
общем-то, не боюсь. Но другая часть моих знакомых наверняка захочет
поэкспериментировать, попробовать и, может быть, испытать то же самое.
Вместе с тем, я искренне считаю, что к этой истории нужно прийти
самому, проникнуться этим желанием или интересом, и мягко, постепенно,
прощупывать отдельные грани себя. И входить в эту тему не потому, что
подружка заверила, что все будет круто и офигенно, а исключительно из
своего внутреннего нереализованного желания.
Я сторонник того, чтобы рассказывать только тогда, когда кто-то
спрашивает и интересуется этой темой. Важно быть достаточно открытым,
чтобы люди знали, что они не одиноки в своих интересах и желаниях, и что
большое количество людей уже живет таким образом, и что в человеческой
сексуальности нет ничего ужасного или постыдного.
Вокруг этой темы так много "темноты", домыслов и тайн только потому,
что о ней не принято говорить. Открытость же порождает нечто другое – она
снижает важность вопроса. То, что мне муж позволяет встречаться с другими
мужчинами, заставляет меня более тщательно обдумывать: «действительно ли
я сейчас хочу этого?», или «мне это сейчас нужно?» и т.д. Запрет и "пояс
верности", наверное, обременяли бы меня и заставляли постоянно
задумываться: "Правильно ли я вышла замуж?", "Как я могу прожить всю
жизнь с одним мужчиной?", "В мире еще так много других замечательных
мужчин?", и точно бы всегда мысленно искушал "запретный плод".
Когда нет запретов, то и нет интриг. И дальше вопрос становится сугубо
физическим: если действительно мой темперамент нуждается в
дополнительной "нагрузке", и при этом моему партнеру я не причиняю
никакого вреда, то можно с легкостью идти на такой физический контакт. И в
такой ситуации уже исключены моменты обид партнера или моего
самобичевания относительно измены. Все знают и понимают, что речь идет
только о сексе, и как говорится: «Просто секс – ничего личного».
Так же и у мужчин: дайте им свободу, и они сто раз подумают надо им
это или нет. Из многочисленных историй знаю, что женатые мужчины заводят
романы, интриги, прикладывая массу усилий. Ему необходимо убедить
незнакомую женщину, что он так восхищен её красотой, и что это возможно
судьба, и что его брак «трещит по швам»… В общем, что угодно, лишь бы
убедить девушку, что это что-то бОльшее, чем просто секс, чтобы она таки
согласилась на стандартную интимную связь. Несчастливы все: и жена,
которую обманывают, и девушка, которой воспользовались ради физического
удовлетворения, и мужчина, который побоялся даже предложить жене, или же

89
предложил, но не был услышан, и лишён шансов реализовать свой
сексуальный потенциал или фантазии.
Если вам все же удалось вывести отношения на уровень хотя бы
обсуждения, и вы уже допускаете мысль о такой открытой сексуальной жизни
с партнером, то этичным будет обсудить, что для него приемлемо, в данный
момент, а что нет, и, конечно, принять это во внимание. "В данный момент» я
уточняю именно потому, что эти границы допустимого все время меняются и
расширяются. Конечно пары должны обсуждать перед тем, как идти в новый
опыт, что допустимо, а что нет. Но бывает так, что во время реализации
задуманного, не всё идёт по плану. То, что казалось неприемлемым, в
конкретной реальной ситуации, становится допустимым для кого-то из пары.
Другой партнёр может остаться в замешательстве, может возникнуть
душевный дискомфорт. И тут необходимо понимать, что в любой непонятной
ситуации, когда у кого-либо остаётся «осадочек», обязательно обсуждать это
друг с другом. Если не помогло — консультируйтесь с сексологом. Поверьте,
крайне важно в таких отношениях не иметь и тени сомнений, либо
недопонимания и недосказанности.
Этика в межличностных отношениях не менее важна чем доверие,
открытость и умение слышать близкого человека.

***

Ещё упомяну о здоровье и защите. Это то, на чём всегда концентрируют

внимание секс-негативные сексологи и буквально любят запугивать.
Расскажу по личному опыту и опыту подобных пар. Конечно, мы думаем
о защите как о контрацепции, и также как о способе уберечь себя от инфекций
передаваемых половым путем (ИППП). Если речь идет о контрацепции, все
просто — либо женщина уже позаботилась об этом, принимая
соответствующие средства, либо установила спираль, либо пользуется
презервативами. Что касается заболеваний, здесь я всегда удивлялась
контрасту разных государств: на некоторых европейских вечеринках
практически никто не пользовался презервативами. Конечно это нас поразило,
и не понимая этого, но по привычке, мы всегда настаивали на их
использовании. Скорее всего, это связано с различной эпидемиологической
ситуацией в государствах относительно ВИЧ и СПИД.
Но если вы найдете пару или имеете постоянного друга семьи, то,
конечно, этот момент можно обсудить и подарить друг другу еще больше
наслаждения. В моем понимании все точно так же, как вы привыкли
действовать в своих обычных сексуальных отношениях: либо четко, всегда и
со всех сторон защищаешься, либо просишь справку, либо знаешь кому можно
довериться.

***

90
 С глубоким сожалением я вспоминаю тот отрезок жизни, когда была
далека от понимания сексуальной природы человека и от базовых знаний
сексологии. Расскажу почему.
Уже в относительно зрелом возрасте 30+ я познакомилась с мужчиной,
казалось идеальным: красивые, выразительные, крупные черты лица,
высокого роста и атлетического телосложения. Хотя ему было 40+ и встретить
такого подтянутого мужчину в этом возрасте всё сложнее, но спортивная
карьера в прошлом пошла ему на пользу. В общем, имея идеальное
мускулистое телосложение, он ещё и был добр, внимателен и заботлив, по
крайней мере те пару месяцев, что мы общались.
И вот, в какой-то момент уже не первого нашего секса, когда мы
баловались с моим фаллоимитатором, обнаружилось, что он тоже не против и
очень даже «за» испытать этот опыт с моей игрушкой. В процессе я конечно
поняла, что для него это вовсе не эксперимент и далеко не первый опыт. Своих
догадок и явного удивления я не высказала, но после этого вечера, ничего не
объясняя исчезла «с радаров» и больше не хотела с ним встречаться.
Через некоторое время, возможно год, я всё ещё была в поиске любимого
человека и постоянных отношений. На сайте познакомилась с молодым
мужчиной, практически ровесником. Влюбленности с первого взгляда не
возникло, но он был достаточно милым и тоже искал стабильных отношений.
Я дала ему возможность за мной поухаживать, и мы начали встречаться.
Он был простой, но обходительный, пытался помогать мне, когда мог и
в целом был «джентльменом». Наши отношения продолжались уже месяца 3-
4, и вот под Новый год, который мы конечно встречали вместе как пара, он
очень сильно напился. Мой наряд секси-снегурочки уже не очень его
возбуждал, и он тоже предложил «эксперимент» с моим дилдо, от которого
ярко кончил. Ну, и конечно это было в «первый раз», с его слов. «Конечно»,
подумала я, имея уже такой опыт за плечами. На утро я сказала, что вряд ли у
нас что-то получится. Он выглядел виноватым, в глаза почти не смотрел. И мы
расстались.
О чём я сейчас сожалею? Всё ещё о нашем предвзятом и ограниченном
обществе и об отсутствии сексуального просвещения. В то время я,
отреагировала скорей всего, как и большинство, решив, что передо мной
типичный представитель латентного гомосексуала. Более того, из-за
примитивного развития нашего общества, эти мужчины тоже прекрасно знают
и понимают, как будут восприняты. Даже в кругу лучших друзей он никогда
не сможет признаться в этом, ибо моментально поставят клеймо.
Сейчас же я прекрасно понимаю, что есть разница между мужчинами,
которым просто чисто физиологически приносит удовольствие обычный
массаж простаты, и мужчинами, которым действительно нравится секс с
другими мужчинами. И те, и другие имеют полное право наслаждаться
жизнью.

91
 Возможно, большинство мужчин и сейчас скажут: «Фу-фу-фу, я не
такой». Но сразу отвечу: во-первых, вы всё ещё под влиянием стереотипного
мышления; во-вторых, вы просто ещё не пробовали.
Тем мужчинам, которые знают, пробовали и любят такой массаж, мне
сложно будет сказать: не бойтесь и не стесняйтесь об этом говорить. Пока что
нет. Но точно знайте, что вы не одиноки, и в этом действительно абсолютно
ничего постыдного нет. Просто действительно наше общество пока не доросло
до понимания и принятия сексуальной природы человека. Ждём.
Думаю, не стоит бояться открыться тем мужчинам, которые
действительно имеют уже глубокие, стабильные партнерские отношения и всё
же хотят предложить супруге такой эксперимент. Какими словами?
Проконсультируйтесь с сексологом, либо же сами начните с объяснений
мужской физиологии, фактах и не забудьте упомянуть об ошибочных
стереотипах. Но только не делайте это без такого диалога и не торопитесь
сразу «нахрапом» в постели удивлять свою партнершу.
Тем же, кто пока что одинок, наверное, порекомендую знакомиться и
общаться с девушками и женщинами из тематических сообществ. Их
сексуальная образованность на голову выше других женщин, и в целом они не
привыкли осуждать за сексуальные эксперименты со своим телом.
Почему я затрагиваю эту тему в главе об этике, а не в главе о своем
опыте? Просто потому, что я хочу напомнить людям, не разделяющим чьих-
либо сексуальных предпочтений, о необходимости проявлять толерантность,
чтобы не осуждать и не клеймить других, как и я когда-то. Каюсь.

***

К слову об этике, еще добавлю, что в формате МЖМ или ЖМЖ для
получения максимально положительного опыта важным аспектом будет
солидаризация однополых участников. О чём это? Это о том, что при поиске
третьего/третьей в вашу пару крайне важно, чтобы в варианте МЖМ мужчины
не чувствовали конкуренцию, соперничество или пренебрежение.
То же самое касается и женщин в формате ЖМЖ. Если Вы, как жена,
согласились на это "действо" только ради того, чтобы удовлетворить фантазии
и "хотелки" мужа... что ж, не буду судить. Но на вашем месте я бы в
обязательном порядке поговорила с сексологом перед встречей. Такой подход
является саморазрушительным, и вряд ли этот опыт будет для вас
положительным.
Но, если вы женщина в паре и решились на ЖМЖ, то вы: либо уже знаете
о своей бисексуальности и готовы проявить её с понравившейся
претенденткой, либо гетеросексуальны, но вам интересен и является
желанным новый опыт. Вы не испытываете ревности или соперничества к
выбранной партнёрше. Вам и самой хочется испытать новые ощущения.
Когда я впервые поцеловалась с женщиной, я не переквалифицировалась
сразу в бисексуалку, нет. Но я действительно поняла, что такое солидаризация,

92
и просто смогла расслабиться и стать открытой новому опыту. Если раньше я
ревновала даже к тому, что муж на кого-то засмотрелся, то теперь мы вдвоём
сворачиваем шеи при виде яркой девушки, а потом ещё и обсуждаем, что
понравилось.
В здоровых отношениях партнер всегда будет ставить ваши личные
интересы выше ваших сексуальных игр. Ведь подобные увлечения не должны
основываться только на этом и не могут быть основополагающими в
отношениях. Если ваш партнер игнорирует ваши желания или переживания,
не хочет слушать и слышать вас, то речь идет уже не о сексе, а в принципе о
том, почему вы находитесь в таких отношениях?!

***

Относительно ревности, очень хорошо раскрыла тему, в своем

телеграмм-канале, одна немоногамная пара @htyvi, которая также поднимает
очень важные вопросы в своем блоге, и даёт советы новичкам.
«О ревности.
Мы часто слышим: «А вдруг моему партнеру во время развлечений с
кем-нибудь понравится, и он/она уйдет?» – Ни разу такого не видели. И мало
себе представляем, что кому-то в теме нужен ваш муж или жена. Развлечься
вечером – это одно. А менять из-за этого семью... Такое было разве что в
каком-то дешевом драматическом кино о свингерах.
В этой статье мы хотим рассказать, как мы работаем с ревностью, и
почему у нас её почти нет.
1. Мы не боимся панически потерять друг друга. Если это произойдет,
это будет неприятно. Но мы понимаем, что это не трагедия. При этом, мы
любим друг друга и нам хорошо вместе.
Это к тому, что мы не трясемся друг над другом. Мы не устраиваем
скандалы. Мы исходим из того, что оба в этих отношениях находимся
добровольно. И если что-то будет не так, это будет видно.
2. Открытость и доверие 100%. К примеру, уже более 10 лет наши
телефоны открыты друг другу. Мы знаем все пароли и все страницы. Что
самое интересное, почти никогда туда не заходим. Нет нужды. Мы всегда
знаем, где кто и с кем. Какой смысл скрывать жизнь, если мы и так ездим
развлекаться вместе?
P.S. Кстати, мы восхищаемся людьми, у которых есть
любовницы/любовники. Камон, люди, когда вы все это успеваете?) Мы здесь
встречу МЖМ неделями не можем подогнать под график)) А вам еще нужно
и тихонько, чтобы не спалиться.
3. Все угрозы семье внутри, а не извне. Вместо того, чтобы проверять
кто ему/ей снова написал, и где кто был, мы переживаем о другом:
Достаточно ли каждому из нас секса и эмоций? Нет ли незакрытых
вопросов? Комфортно ли мне и партнеру в этих отношениях?

93
 P.S. Недавно обсудили вдвоем одну любопытную штуку. Наш
сексуальный темперамент таков, что если бы не тема, мы давно пошли бы
«налево». И кто знает, что из этого было бы. А так вместе. И это приятно.

Ревность – это сигнал о том, что твой партнер вкладывается в кого-

то больше, чем в тебя, и это происходит за счет вашего времени. Давайте
переведем это на тему. Представьте, вы приходите на встречу МЖМЖ. И
вы замечаете, что ваш муж вкладывается в новую партнершу гораздо
больше, чем в вас. Вам это неприятно, вам не хватает... Что можно
сделать?
⛔️ Молчать и терпеть. Проигрышный план. Из-за этого вы можете
сильно накрутить себя, а затем взорваться.
⛔️ Обидеться. Это тоже не сработает и только усугубит ситуацию.
⛔️ Отругать партнера. И это не работает. Ваш партнер – не
экстрасенс! Он/она не всегда может понимать, что вам сейчас нужно
внимание!
Поэтому лучшие варианты, которыми мы пользуемся – это...
✅ Подойдите к вашему партнеру, с флиртом и секси-настроением,
показывая, что вы хотите именно его.
✅ Отвести партнера и прямо попросить (именно игриво попросить!)
давать вам больше внимания.
Мы этому учились. Долго. И долго выбивали из себя первые три
варианта. Когда вы этому научитесь, у вас не будет ситуаций "плохой
ревности". Потому что партнер всегда рядом, когда нужно.
В книге "Этика бл***ва", мы впервые познакомились со словом
"комперсия". Не путать с компрессией))). Комперсия – это приятное
чувство, которое возникает у тебя, когда твоему партнеру хорошо с кем-то.
По сути, это антоним ревности. Тебе классно из-за того, что партнеру
классно. Когда мы читали об этом впервые, для нас это было что-то на грани
фантастики. Затем – первые встречи. На них ревность была смешана с очень
странным ощущением гордости за своего партнера: «А любимая просто
невероятно выглядит в этой встрече!», «А любимый умеет доставлять
удовольствие.» И много лет это было именно так… Все изменилось в этом
году. У нас в окружении стали появляться друзья, которым мы можем
доверить друг друга. Отдельно. Без ревности.
❤️ Мы оба должны знать этих людей и быть в хороших отношениях.
Почти друзья или друзья.
❤️ Мы точно знаем, что у этих людей нет намерений на отношения. По
крайней мере, на одного из нас.
❤️ Мы знаем, что он/она/они не обидят, и точно слышат слово «нет».
И знаете? Это любопытно! Еще год назад мы мало могли себе
представить такой формат. По общепринятой логике, из-за таких приколов

94
секс у нас должен обесцениться. Но нет! Отношение к нему стало проще,
легче, а самого секса – больше и лучше!»

***

В конце этой главы хочу подытожить: конечно, сексуальная жизнь в

паре важна, но не является главной. Естественно, есть и другие важные
аспекты отношений: совпадение интересов, мировоззрения, ценностей и
культуры, совместный быт, хобби и шутки, над которыми вы вместе смеетесь.
Да, секс — не единственное, на чем строятся отношения, но если есть
неудовлетворенность в этой сфере, то это может отразиться и на других.
Секс-позитивный образ жизни и мышления — для тех пар, у которых
уже есть полная ясность и открытость в отношениях, взаимное уважение,
доверие и, конечно, любовь. А когда все это есть, то новые сексуальные
переживания могут только дополнить и украсить вашу долгую совместную
счастливую жизнь.

Комментарий сексолога.

Уважение, конфиденциальность во всех сферах всегда приветствуется.

Этикет, правила безопасного общения и уважения в любых отношениях
— это основа. В любых форматах встречи есть правила, которые дают
понимание для новичков, а их дополняют или видоизменяют сами участники
по своим желаниям и предпочтениям. Не нужно объяснять, что гигиена,
конфиденциальность, уважение — это азы нормального общения, где,
например, «нет» — означает 100% НЕТ! Не приветствуется фото, алкоголь,
наркотики, расизм, любая агрессия. Наоборот — толерантность,
улыбчивость и интеллектуальный уровень, чтобы мало-мальски говорить с
интересными людьми на принятом во всем мире английском языке,
ухоженность, искренность и любовь к жизни — откроют все двери! В
подобных обществах и культурах принято все те же нормы и правила, что и
в цивилизованном, демократичном обществе, где главную ценность несет
жизнь и права человека.
Хочу акцентировать внимание на том, что в любых подобных клубах,
домах, гостиницах, где люди отдыхают, в том числе и с сексуальной
составляющей, как захотят — никто и никогда не будет склонять вас к тому,
чего вы не хотите! Чтобы попасть в приличное общество, нужно быть его
отражением. Но хочу предостеречь от откровенно говоря больных людей,
которые ничего общего не имеют с культурой секса. Это часто шизоидные,
маниакальные личности или представители парафилий/девиаций МКБ—11.
Будьте осторожны, не отправляете свои фото и видео малознакомым или
незнакомым людям, не давайте свои адреса, номера и информацию о себе —
мошенники понимают, где найти лакомый кусочек…

95
 Любите себя, и весь мир полюбит вас! Уважайте себя и вас будут
уважать! И живите, как хотите в своих фантазиях, жизнь прекрасна во всех
ее проявлениях! Поскольку человек — существо парное — пусть рядом с Вами
будет близкий по духу человек, который поможет Вам самовыражаться и
наслаждаться! А если Вы знаете о таком общении людей из своего
окружения или это опыт Вашего близкого человека — помните, что если это
секрет, то это не Ваш секрет! Не нужно поднимать эту тему, упрекать,
шантажировать — это глупо и низко, это приравнивается к нарушению прав
и свобод человека, а также влечет за собой несколько статей, степень
тяжести, причинение вреда здоровью и т.д. Но это уже другая история!

96
 Еще раз о любви
Возможно, у тех, кто еще не понял, о чем эта книга, возникло сомнение:
а действительно ли я люблю своего мужа? И как можно любить мужчину и
при этом хотеть других? Но, как видите, ответ кроется в самом вопросе. Я
люблю и хочу своего мужа. Других я могу захотеть просто в процессе
знакомства или короткого общения. Но ни с одним из этих людей не возникнет
крепкой устойчивой связи, не будет того тепла и нежности, не возникнет
множества радостных и грустных моментов, пережитых вместе, не возникнет
тех глубоких чувств, которые я испытываю к своему мужу. А будет лишь: а)
симпатия; б) интерес; в) влечение. И все это закончится и растворится сразу
после реализации желания, сексуального влечения. И поверьте, это никак не
влияет на нашу совместную, с мужем, сексуальную жизнь.
Я вру, конечно влияет — это нас возбуждает и заводит. Но всё это
исключительно физиология сексуального темперамента. И нам хватает его для
того, чтобы регулярно заниматься сексом вдвоём, и для того, чтобы еще
желать, фантазировать и реализовывать другие встречи. При этом самый
страстный и яркий секс у нас случается после того, как мы только что
вернулись домой с вечеринки или из свинг-клуба, где у нас также были
сексуальные контакты.

***

Я еще раз постараюсь озвучить вам главную мысль, которая должна

быть основополагающей — если вы решились на немоногамные отношения,
разделите понятия любви и секса у себя в сознании. Ведь многие из вас
занимались сексом просто по взаимной симпатии, возможно влюбленности?
И это точно не та история, где вы годами узнавали друг друга, потом возникла
любовь и укрепилась, вы поженились и только тогда начали наслаждаться друг
другом. Либо же: увидели друг друга, с первого взгляда поняли, что это
судьба, в тот же день занялись ЛЮБОВЬЮ и по сей день живёте уж 20 лет
вместе, и чувства ваши не угасли. Да! Такое бывает! Я читала)) Но
большинство из вас тоже лишь читали о таких историях. Это значит, что у них
лучше, а у вас хуже? Нет. У всех по-разному, у всех по-своему. Цель и суть
одна — жить счастливо с любимым человеком и не ставить себе в пример чью-
то историю.
Узнайте себя, примите себя, будьте честны со своим партнером и
напишите свою историю. Какой будет ваша любовь — зависит только от вас,
если она взаимна. Когда вы сможете оставить предрассудки, признаться себе,
кто вы и чего хотите, сможете открыться своему партнеру и принять его таким,
какой он есть, — это и будет счастье. А если сможете откинуть эгоизм, что
«он/она принадлежит только мне», и «только я хочу и буду обладать им/ею»
— это и станет тем самым истинным, глубинным чувством любви.

97
 Не хотите или боитесь что-то менять, экспериментировать и развивать
сексуальную жизнь — ок, я не против. Но не осуждайте других, не вешайте
ярлыки. Примите тот факт, что люди рождаются с повышенной или
пониженной сексуальной активностью. Точно также как люди рождаются
блондинами, кареглазыми, высокими или низкими. Мы все разные, и это
просто физиология.

***

Поймите, что никто в этой жизни вам не принадлежит. Никто не может

дать вам гарантий, хотя именно к этому все стремятся и ищут по жизни. В
браке со свободным сексуальным самовыражением уже заложено взаимное
уважение, честность, открытость и принятие. И те "фишки", которые уже есть
в вашей сексуальной жизни, даже на вашем уровне моногамных отношений,
— они просто станут еще глубже, еще ближе и еще роднее. Такой брак
намного меньше рискует распасться.
К сожалению, такой статистики у нас пока нет, по понятным причинам,
но я уверена, что браки в которых полное доверие и открытость, гораздо
счастливее и долговечнее. Человек, который духовно близок и дорог вам,
точно не уйдет от вас потому, что вы его разочаровали или его ожидания
относительно вас не оправдались. Здесь причина разрыва должна быть гораздо
глубже и "причиннее". Например, лично я немного старше своего мужа, и мне
трудно заглянуть в будущее, но даже если чисто гипотетически: я думала о
том, что могу потерять интерес к этой теме раньше, чем он, и «завязать» с ней.
Но даже сейчас я понимаю, что буду искренне рада за него, если он продолжит
получать удовольствие и наслаждение от жизни. Если к тому моменту моим
удовольствием останутся только путешествия или, например, грядки, то я
уверена, что он разделит это со мной. А если нет, то вот и очевидная причина
разрыва: потеря общих интересов. Но даже в этом случае вы расстанетесь
друзьями и останетесь близкими людьми. Или если я вижу, что мой партнер
"застрял" на месте и не развивается личностно, то для меня это также повод
поблагодарить за все радости и горести и отпустить, чтобы никто никого не
тянул вниз.
Но чувствуете ли вы уровень причинно-следственной связи в
отношениях такого формата? Я не буду приводить многочисленные примеры.
Наверняка среди ваших знакомых есть множество тех, кто разводятся из-за
измен, боли, взаимных обид, и остаются во враждебных отношениях после
расставания, при этом ломая психику детям.
Я понимаю, что секс рано или поздно заканчивается в любой паре, даже
чисто физиологически, "на пенсии", грубо говоря. И я не знаю, есть ли "жизнь
после секса", но я точно знаю, что рядом со мной будет мой самый близкий
друг, любимый человек и родственная душа. И, конечно, у нас обязательно
будет много интересных историй и ярких воспоминаний!

98
 ***

Моя первая любовь, и он же первый мужчина, произошла не в 19 лет,

как мне долгое время казалось, а в 35.
В то время я работала менеджером в одной из компаний, и в какой-то
период я осталась без автомобиля. Старый продала, а новый ещё не купила.
Поэтому после работы, уставшая, на шпильке в 11см, я стояла на остановке
троллейбуса и долго ждала хоть какого-то транспорта. Простояв 15—20минут,
я уже была готова стоять босиком с туфлями в руках. Людей на остановке
становилось всё больше и больше. Шансов влезть в любой ожидаемый
транспорт было все меньше и меньше.
И вот я стою немного в стороне от толпы, а вдоль остановки проезжает
шикарный новёхонький черный внедорожник. Он ехал очень медленно, вдоль
тротуара, чем привлек моё внимание. Потом уже я поняла, что причиной такой
скорости была я. Он проехал остановку и остановился. Я обернулась, глянула,
что авто стоит, но естественно никак не отреагировала.
Периферийным зрением я увидела, что он сдаёт назад, и тогда мне всё
стало ясно. Конечно, мне очень хотелось куда-нибудь присесть, и,
естественно, мне было неловко перед людьми, которые видели такую картину,
когда незнакомец "снимает" девушку на улице. Но когда передо мной
остановился внедорожник и опустилось стекло, я увидела обаятельного парня
с шикарной улыбкой. Чтобы выйти из неловкой для меня ситуации, поскольку
на тот момент я еще сильно переживала за то, что обо мне подумают люди, я
крикнула ему в окошко: "Привет! Какое совпадение, как мне повезло!", сделав
вид, что это мой старый знакомый.
Сев в машину и закрыв окно, я извинилась за эту сцену и объяснила своё
поведение, чем очень его насмешила. Он очень мне понравился и ощущалось,
что это абсолютно взаимно.
Незнакомец подвез меня до дома, и мы договорились о следующей
встрече. Как оказалось, он был владельцем ночного клуба со стриптизом. «Не
слишком подходящее занятие, для мужчины моей мечты», - подумала я тогда,
но была влюблена, и это меня не остановило. Мы встречались еще несколько
раз, ходили в кино, в ресторан. Он ни разу не намекнул на секс. То ли ему этого
добра хватало, то ли ему нравились сексуально активные девушки, которые
берут инициативу в свои руки, но я себе представляла, что просто он очень
хорошо воспитан. Очень быстро наши отношения сошли на нет, даже не успев
начаться, и он исчез. Но я продолжала думать о нем ещё почти год!
Представьте себе, всего 3–4 свидания с незнакомым мужчиной, за которые он
почти ничего о себе не рассказал, а я эмоционально залипла на год! Конечно
бывают такие эмоциональные люди, для которых каждый минироман
становится трагедией всей жизни. Но, нет, это точно не типично для меня.
Только со временем я поняла, почему эта история произошла со мной, а
вернее, "для чего".

99
 Долгие, казалось бы, пустые страдания, привели меня и ход моих
мыслей к тому, что я ощутила безграничную любовь к этому человеку. И в
какой-то момент пришло осознание того, что: я настолько люблю человека и
хочу, чтобы он был счастлив, что даже если счастлив без меня, где-то и с
кем-то, то я могу порадоваться и быть счастливой за него. В тот же миг,
после этого озарения, меня "отпустило", и я больше никогда не страдала по
этому человеку. Да и вообще ни по какому человеку. И дело не в том, что я
стала бездушной. Напротив, речь идет о том самом пресловутом и заезженном,
но не лишенном смысла и глубины высказывании: "Если любишь — отпусти".
Казалось бы, по факту: пустая история, никаких отношений, никакого
романа, а образ человека просто надуман. Никакой ценности и важности. Но
то, к чему меня привели эти душевные терзания, стоит всех денег мира! Я
поняла, как можно и нужно любить.
И если быть уже совсем точной, то истинный трансформационный путь
начался именно с этого момента.

***

Печатая эти строки, я понимаю, и даже слышу мысли и сомнения

каждого из вас, потому что я была когда-то на вашем месте. И прошла путь от
девочки, мечтающей о счастливой семейной жизни, и уверенной, что её муж
будет первым и последним в её жизни, и проживём долгую счастливую жизнь
без предательств и измен. Бывает такое в жизни? — Да, уверена. Встречала я
такое? — Нет. Потому что в мире живёт (допущу условную статистику): 1%
таких ванильно-сказочных персонажей, ибо они как единороги; процентов
10% — счастливых и свободных от предрассудков людей, а все остальные —
это те, кто ищут идеального партнера и постоянно разочаровываются;
разводятся; живут как «кошка с собакой» или ещё хуже просто как соседи и
чужие люди. Это те, кто связали себя давно узами брака и ключевое тут слово
— «связали». Люди часто подменяют отсутствие активной сексуальной жизни
успехами на работе, радостями от успехов детей, но остаются при этом
глубоко несчастными, по крайней мере один из партнеров точно. И основаны
эти умозаключения не на желании «попустить» вас и возвысить или оправдать
себя, нет, исключительно на многолетнем опыте моей жизни, браков и
разводов, жизни моих друзей, знакомых и родных.
Одна из моих знакомых развелась с мужем из-за того, что он *рахал всех
подряд, и даже приводил домой, где и был застукан. И это при том, что моя
знакомая также имеет повышенное от природы либидо, секса в их совместной
жизни было достаточно, и, зная её, точно нескучного. Но, возможно, такому
мужу с сильной половой конституцией нужно было ещё больше. И я уверена,
что он действительно любил мою знакомую и их детей. Если бы она смогла
допустить мысль о том, что их любовь это нечто неоспоримое, и
основательное… Потом просто позволить себе помечтать: "А чего
действительно хотела бы я и мое тело?". И если бы они смогли откровенно

100
пообщаться и услышать друг друга. То возможно вместе нашли бы новый,
интересный для себя формат, удовлетворяющий всех.
Если бы не все эти устаревшие нормы, правила, и предрассудки,
отживающие свое, которые укоренились в нас, то они были бы идеальной
парой и жили бы дальше "долго и счастливо". Вместе посещали бы вечеринки,
легко и непринужденно удовлетворяли свой темперамент без ущерба для себя
и других. Но, к сожалению, они развелись.
Другая моя знакомая, замужняя дама, мучилась угрызениями совести от
того, что влюбилась в другого мужчину и несколько лет мучила своими
страстями и любовника, и мужа. Несчастны были все трое. Но, если бы
мужчина убрал из головы стереотип "рогоносца", предрассудки «а что обо мне
подумают люди», и задумался о своих истинных ощущениях и фантазиях, то
возможно, оказалось бы, что ему это нравится. И скорей всего, когда
любовникам уже не нужно было бы прятаться, их чувства быстрей бы угасли.
В принципе, подозреваю, что супруги, которые уличали своих неверных
половинок в измене, но при этом не расходились с ними, а оставались — то на
самом деле латентно (скрыто) получали всё же удовольствие от ситуации.
Просто у нас не принято это обсуждать. Каждый натягивает на себя
социальную маску и ведёт себя по некоторому общепринятому сценарию. Но
по факту, муж, соглашающийся на неверность жены, автоматически снижает
ценность таких любовных отношений. Ведь только запретный плод сладок.
Но ситуации бывают разными, и разбираться с истинными причинами
неудовлетворенности сексуальных отношений в паре лучше всего вместе со
специалистом.
Лично мне не хотелось душевных терзаний: кого выбрать мужа или
любовника. И я поймала себя на мысли, что всегда, по жизни, если меня
ставили перед выбором, и это не про добро и зло, а про равноценный выбор:
красное или белое платье купить, на ту либо иную вечеринку поехать, то я
всегда выбираю оба варианта! Мне нравится такой подход. Это свойство ума
всё разделять и усложнять, иногда даже там, где можно объединить и получить
бОльшее. И я счастлива, что в наших с мужем отношениях, мне не приходится
выбирать: умный, добрый, заботливый, любимый муж или приключения,
флирт и спонтанный секс с плейбоем. Не ставить себя лишний раз перед
выбором - это огромная привилегия и счастье. Свобода от выбора, ещё выше
чем свобода выбора.

***

Многих людей пугает слово "свобода". Наверное, в размышлениях об

этом, можно было бы написать целую книгу. Но здесь я лишь скажу, что
человек, который долгое время сидел за собственной "решеткой", в
ограничениях свободы души или тела, обязательно сорвётся и побежит к тому,
чего был лишен, при первой же возможности. Но, вкусив этот запретный плод,
и осознав, что все это теперь находится в свободном доступе, со временем,

101
«наевшись», станет более спокойным и избирательным. А главное начнёт
понимать и ценить свободу других людей.
Когда вы подбираете на улице животное и приносите его домой, вы
заботитесь о нем, проводите с ним время, играете, кормите. Но через время,
некоторые животные уходят, убегают, улетают (если их не держат насильно).
Пришёл из ниоткуда, и ушёл в никуда. Вам остается только взгрустнуть и
понять, что вы сделали все, что могли, а дальше — выбор животного: остаться
или уйти.
Почему же мы так сильно держимся за людей?
Я люблю своего мужа. И не транслирую ему каждый день, что "ты
свободен, и если хочешь уйти – уходи". Конечно нет. Каждый человек хочет
чувствовать себя нужным и любимым. Своими словами, своими действиями,
своей заботой я показываю ему, как он мне дорог, и он чувствует себя таким
же любимым, как и я. Но, если однажды ему это станет не нужно, именно от
меня, или мне больше нечем будет с ним поделиться, мы расстанемся. И у
каждого из нас будет своя полноценная жизнь, без этих "половинок".
Если ваши отношения построены на страхе одиночества или на
банальной корысти и меркантильности, то оставайтесь там, где вы есть.
Уверена, любое развитие — это не ваше. Ваше это — максимально сохранить
все как есть и бояться любых перемен. И эта книга точно не для вас.
Да и в целом, в таком формате открытых отношений нет манипуляций
на тему секса, столь принятых в нашем обществе. Здесь девушки не «торгуют»
своим телом ради новой модели телефона, новой сумочки или украшений. Она
либо хочет секса, либо нет. Жены не манипулируют интимом, стимулируя
мужа. Наверное, для женщин, привыкших так делать, это вызовет недоумение
и будет непосильной задачей. Мол, как тогда добиться от мужчины того, чего
хочешь? И тут всё просто, и банально: всё работает исключительно по любви.
Мой муж всегда хочет, чтобы я была счастлива. А мне всегда хочется делать
счастливым его.
Но опять же я видела много отношений, где любовь в понимании
женщин — это только «камушки и бусики». Да и мужчина понимает только
такую схему: подарки = секс. И здесь нет привязки к тому, что чем больше
любовь, тем лучше подарок, или чем больше подарок, тем лучше секс. Здесь
вообще речи не идет об искренности любви или качестве секса. А просто: чем
"дороже" девушка себя продает, тем дороже подарки. Все.
Я знаю, что мне очень повезло с мужем. Он всегда делает мне подарки
без моих намеков и без особых поводов. А он, наверное, ценит то, что мне
всегда приятно о нем заботиться.

***

Не стоит считать людей с иными сексуальными предпочтениями

«извращенцами». Ведь то, что устраивает всех участников акта и дарит им
наслаждение уже не извращение, а лишь непривычная для вас форма

102
удовлетворения. Признайтесь, у вас тоже есть свои «фишечки» получения
удовольствия и оргазма. Просто ВЫ решили, что это норма. Но для другого
человека это тоже может стать удивительным и непривычным. И чем быстрее
вы научитесь принимать других людей, тем скорее в вашей жизни начнутся
положительные изменения.
Я понимаю, что, издав эту книгу и подняв такую тему, я не смогу
изменить и сломать стереотипы, которые укоренялись веками. И вам кажется,
что доступность — это уже извращение. Лично я пришла к выводу, что секс
может извратить только уже извращенного человека. Но он также может
одухотворять смелых и продвинутых. Речь идет, конечно, не о религиозности,
а о развитии личности, о переходе на другой, качественный, глубокий уровень
самопознания и отношений.
Да, озабоченных в наших кругах много, и это в основном парни-
одиночки. Но если бы каждый озабоченный парень-одиночка нашел себе
партнёршу со схожими интересами, он бы как минимум лишился звания
«одиночка» и точно перестал быть озабоченным, ибо всё запретное стало бы
возможным и реализованным.
И ещё раз акцентирую на том, что книга не является пропагандой
сексуальной свободы. Ибо я действительно знаю людей с физиологически
слабой половой конституцией, которым секс неважен, не интересен и не особо
нужен. Я за то, чтобы те, для кого секс важен и нужен, не чувствовали себя
изменниками, извращенцами и озабоченными. А те, кому секс от природы не
интересен, не ставил себя во главу угла, порицая других устаревшими догмами
и правилами. Я просто призываю вас уйти от стереотипов и заглянуть в себя,
понять, чего вы действительно хотите, а не чего боитесь.
Как-то читала историю одной девушки, которую так достали мужчины,
которым нужен был от неё только секс, что, познакомившись с парнем,
который не домогался и «не лез ей в трусы» с первых дней, а просто
понравился ей якобы своей серьёзностью, она сразу вышла за него замуж. Но
со временем секс стал интересовать его всё меньше и меньше. А ей начало
хотеться интима всё чаще и чаще. Сейчас вы уже понимаете абсурдность
ситуации? Слабую половую конституцию девушка перепутала с
серьёзностью. Её средняя половая конституция требовала бОльшего и это
становилось навязчивой идеей, желанием, озабоченностью и напряжением в
этой сфере. Таким образом, я хочу подвести к тому, что вы можете относиться
к сексу как угодно, когда вы одиноки, это ваше право. Конфликт возникает в
тот момент, когда вы создаете пару и игнорируете природу или равняете по
себе чужую физиологию.
Основной посыл книги в том, что у каждого должен быть выбор, каждый
имеет право быть счастливым. А напряжение в любой из сфер жизни приведет
к дисбалансу.

***

103
 Как бы вы не относились к нестандартным отношениям, безусловно вы
не сможете поспорить с тем, что честность, искренность и правдивость в
отношениях не могут их разрушить. И конечно я не говорю о той степени
правдивости, когда говорят: "Дорогая, я тебе изменил, прости. Но я ведь
честен с тобой, правда?!". Нет, речь идет о том, чтобы быть максимально
открытыми друг с другом, иметь возможность обсуждать абсолютно любые
темы, при этом не осуждать друг друга, и тогда вы никогда не захотите и не
сможете причинить другому боль.
Так что будьте осторожны! У вас есть "риск" стать гораздо счастливее!
Вы станете самыми родными друг для друга людьми, ведь о таких
приключениях, секретных темах и правде о вас не знают ни самые близкие
родственники, ни лучшие друзья, а только единственный человек. В таких
отношениях вы чувствуете, что есть только Вы друг у друга, и никакие третьи
лица никогда не смогут этого нарушить. Именно здесь происходит
максимальное раскрытие и доверие, и любая ревность или страх, что партнер
уйдет к кому-то другому, исчезает из отношений. Такие отношения ценятся
больше, чем любое другое богатство.
***
Если вы не чувствуете себя счастливыми и удовлетворенными вашими
отношениями в браке, то может это нормально?
— Да! Ведь так живёт большинство семейных пар.
— Да! Ведь вы давно не очень счастливы и вряд ли это можно изменить.
— Да! Ведь он/она взяли на себя ответственность делать вас счастливее,
и он/она явно не справляется со своей обязанностью. Значит вы не виноваты.
— Да! Ведь в жизни столько других проблем, и на брак уже не остаётся
ни сил, ни желания.
— Да! И вообще это только временно, потом само собой всё как-то
«разрулится» и наладится.

Комментарий сексолога.
Понятие "Любовь" для каждого из нас свое, и мы трактуем его
индивидуально. Определение любви часто формируется на фоне комплексов,
и мы описываем синонимами тот дефицит, который испытывали и
испытываем... Как понять, что мы любим или нас любят? Попробуйте
письменно ответить себе на этот вопрос и найти первопричину
формирования этого чувства! Опишите любовь для себя, какая она? А что
чувствует любящий вас человек? Это поможет понять и начать диалог с
партнером о ваших отношениях. Любовь — это ощущение.... но каждый
человек испытывает его по-разному!

104
 Трансформация и ваш выбор
Знаю, что многие из вас не готовы обсуждать с сексологом или ещё с
кем-либо свою интимную жизнь. Да и в целом, тема нетрадиционного секса у
нас до сих пор табуирована и за семью замками. Делаем вид, что его нет,
формируем и дальше общественное мнение, что это для извращенцев. И если
кому-то только придёт в голову какая-либо необычная мысль, фантазия и
желание, то тут же на смену придут ощущения: стыда, чувства вины и страха
осуждения. Что тут скажешь… Да, страшно. Страшно, что тебя не поймут и не
примут, страшно быть «белой вороной». Но и прогресса в жизни добиваются
лишь те люди, которые смогли побороть страх. Всё это про личностный рост
и внутреннюю трансформацию. Боитесь и не хотите ничего менять? - Это ваше
право и личная ответственность. Ведь в целом личностное развитие интересно
далеко не всем, а в данном контексте оно означало бы именно то, чтобы:
суметь заглянуть внутрь себя; услышать свои истинные желания; понять, кто
ты есть; суметь открыться другому человеку и принять его; быть открытым
для нового опыта.
Уверена, ваша жизнь будет наполнена массой других интересных вещей
и без секса: карьерой, путешествиями, творческими поисками и т.д. Но не
следует осуждать природу желаний других людей. Не мешайте другим людям
познавать себя через разнообразные грани нашей прекрасной жизни.
Вариантов развития и трансформации личности достаточно. И да, конечно,
путь лежит не только через секс. Но если у вас есть хоть малейшее напряжение
в этой сфере — не подавляйте.
Судьба свела меня с очень харизматичным мужчиной, писателем,
открытым геем, не скрывающим своей ориентации. Витя Бревис – человек, чья
любовь к Одессе настолько пленила сердце, что он покинул родной Санкт-
Петербург много лет назад. Его жизненные рассказы и миниатюры покоряют
своей простотой (той, которая граничит с гениальностью), реалистичностью,
глубиной, и не оставят безразличным никого. Читала их на одном дыхании:
легко, интересно, местами весело, иногда грустно, но всегда душевно. Очень
познавательно окунуться в мир и обычную бытовую жизнь гомосексуала.
В одной из своих миниатюр он тонко подмечает: «Доктор Спок и
Дм.Быков говорили, что подросток мечется между «боюсь быть как все» и
«боюсь быть не как все» — это два главных страха.
С возрастом у нас обычно побеждает второй, и, даже если я — не как
все, то интенсивно ищу единомышленников – одному страшно умирать.
Зрелое общество состоит из тех, кому не страшно, где тебе не
шикают со всех сторон…»
Уверена, что если, когда-то наше общество разовьется до того, что
появится отдельный раздел художественной литературы о ЛГБТ, для ЛГБТ и
от ЛГБТ (хотя такие классики уже есть: Байрон, Уайльд, Моэм), то томик
рассказов Вити Бревиса однозначно будет у меня на полке. А пока можно
ознакомиться с его рассказами на сайте www.queerion.com.
105
 ***

Тем, кто хоть немного приоткрыт к новым знаниям, новому опыту —

надеюсь эта книга поможет сделать первый шаг.
Я не могу вам гарантировать, что, решившись на эксперименты, вам
сразу всё понравится, и это будет сказочный незабываемый опыт. Я не знаю.
Никто не знает. И вы не узнаете, пока не попробуете.
Нам с мужем повезло, и действительно мы постепенно и планомерно
погружались в этот опыт, никогда не торопя события, оглядываясь, чтобы
комфортно эмоционально было нам обоим. И такой подход дал нам хоть и
длинный путь, но безгранично позитивный.
Хотя я точно могу обещать, что когда вам удастся наладить открытый
диалог и общение со своим партнером - это уже будет победой! Это уже
гарантия того, что вы станете намного ближе. И в этом случае даже
негативный опыт станет лишь поводом для шуток и воспоминаний. Вы
найдете друг друга. И даже если вы только думаете, что способны на
эксперименты, что вы открыты и раскрепощены хотя бы друг перед другом,
это уже позволит вам почувствовать, как вы постепенно открываетесь и
переходите на новые уровни вашего трансформационного пути.
Можно ли обойтись без всех этих фантазий и желаний? Наверное… Но
сейчас я отчетливо ощущаю, что мое тело — это как будто
двенадцатиструнная гитара, которая может издавать гамму эмоций, звуков,
ощущений, наполняя меня и все вокруг волшебством, и понимаю что раньше
я использовала его, как балалайку, играя только на трех струнах.
Скажу одно — сексуально свободные люди в нашем мире субкультур
гораздо честнее, открытее, воспитаннее, естественнее и с большим уважением
относятся к границам других людей. В то время, как другие люди,
открещиваясь и осуждая любые подобные темы, там у себя, за стеной
многоквартирных домов: бьют жен, унижают, изменяют, флиртуют с кем-то
«втихаря», прячась с телефоном в ванной комнате. Они могут только мечтать
о нестандартном сексе и мастурбировать на свои фантазии. Они настолько
ревнуют своего партнера ко всему и настолько сосредоточены на этом
контроле, что абсолютно не думают о себе и не знают ничего о своих желаниях
и собственной сексуальности. Самый асексуальный партнер — это
контролирующий партнер. Самый сексуальный и желанный партнер — это
свободный и расслабленный.
Я точно знаю и вижу, что наше общество развивается. Люди учатся
самовыражаться и становятся толерантнее к другим. Если во времена моего
детства татуировки назывались «наколками», считались чем-то постыдным и
осуждались обществом, то за пару десятков лет люди смогли разделить в
своём восприятии тюремную наколку и тату, хоть на всё тело, и воспринимают
это как вид искусства и способ самовыражения.

106
 ***
Почитаемый мною индийский духовный лидер Ошо в свое время был
непринят обществом из-за слухов о том, что происходит в его ашрамах
(лагерях приверженцев). Не сомневаюсь, что все эти слухи про групповые
оргии и другие вакханалии были правдивы. Но основная идея учения Ошо
лежала в том, что пока вас хоть немного волнует тема секса, сексуальных
фантазий и пока вы раб своих желаний — вы не сможете развиваться духовно.
Полная вседозволенность в его ашрамах по сути — это путь освобождения от
секса. Возможность прожить и реализовать всё сокрытое (а потому и столь
желанное), со временем, приведёт к нивелированию и обесцениванию этой
темы. Но на самом деле именно противники, которые «озабоченны» и
«одержимы» сексом, повсюду видят только секс, осуждают, порицают и
нагнетают соответствующие настроения в обществе. Понимаете, о чем я?
Борясь с сексом, морализаторы сосредоточены на сексе настолько, что не
смогли вникнуть в суть учения и его глубину. Именно их пристальное
внимание к теме секса и борьбы с ним — это и есть нездоровое поведение, на
мой взгляд. И именно когда одна часть человечества пытается запрещать,
тогда для другой части это становится самым желанным. Это и есть принцип
маятника, о котором так глубоко и интересно рассказывает Вадим Зеланд в
книге "Трансерфинг реальности". Книга конечно не о сексе, но о расширении
сознания в целом.
Поэтому, с одной стороны, моя книга — о сексе и сексуальной свободе.
Но основную мысль я хочу донести до людей и семейных пар: что в итоге,
обретя свободу в сексе, вы выходите на новый уровень отношений и
самопознания. Вы больше не «одержимы» сексом, и множеством проблем,
корнями проросшими и увязшими в сексе, неудовлетворенности, закрытости,
недоверия, ревности, невозможности быть искренним и поделиться
сокровенным с самым близким вам человеком.
Раньше меня интриговали все эти темы групповушек, вечеринок,
закрытых клубов и т.п. Сейчас, когда я знаю, что могу получить и реализовать
любую фантазию, то вся дымка загадочности, запретности и желанности
рассеивается. И я тысячу раз подумаю хочу я сегодня этого или нет. И тут уже
всё будет зависеть действительно от истинного моего желания, а не от
подавленных нереализованных фантазий, и только поэтому кажущихся
такими желанными.
Суть большинства духовных учений сводится к самопознанию, к
исследованию себя и своих граней. Секс — не панацея, а всего лишь одна из
сфер вашей жизни которая требует «самоизучения», самопознания и
«самопринятия». Просто будьте максимально честны с собой и толерантны к
другим.

***

107
 И вообще, большинству людей почему-то кажется, что люди с
сексуальной свободой — это, конечно, наше «любимое»: извращенцы,
уникалы, изгои, озабоченные, которые не способны себя контролировать, и
только то и делают, что думают о сексе. В большинстве случаев конечно нет,
если речь не идёт о нимфомании и других сексуальных расстройствах.
Но мы говорим о совсем другом. Мы говорим о навязанных стереотипах
и полном неведенье. Общалась со многими семейными парами, и многие из
них сталкивались с тем, что когда знакомые узнают об их сексуальной жизни,
все говорят одними фразами: «Да ну?! Ни за что бы не подумал?! Вы с виду не
похожи на таких!». И вот вопрос: на каких ТАКИХ?! Активная, интересная,
открытая сексуальная жизнь абсолютно никак не влияет на внешний вид
человека, интеллектуальные способности или профессию. Вот в качестве
эксперимента, подумайте сейчас о какой-нибудь семейной паре из вашего
окружения и представьте, что они свингеры, сексвайф и куколд, доминант и
сабмиссив. Вам кажется: «Нет! Не может такого быть!» Но уверяю вас —
может. Просто люди умеют разделять свою сексуальную жизнь и социальную.
Но если человек идиот, хам, нарцисс, грубиян, наглец и т.п., то скорей всего
это разделить невозможно — он будет таковым в любой сфере жизни.
Также слышала истории, что если о сексуальных предпочтениях
девушки узнают на работе, в коллективе, то девушке уже не отвертеться от
пошлых намёков и предложений со стороны коллег-мужчин. Харасмент? – Да.
Напомню значение этого понятия: поведение человека, причиняющее
неудобство или даже вред другому человеку, нарушающее
неприкосновенность его ЧАСТНОЙ жизни. Почему-то таким мужчинам,
кажется, что «такая» девушка просто не сможет отказать! Ну просто не должна
отказывать! Конечно это огромное заблуждение. «Такая» девушка просто
способна сама подойти к вам и сказать, чего хочет, когда и как. И если уж речь
зашла об этом, то и ко мне подбивать клинья не так легко.
Давайте знакомиться еще раз: Я - Лаура, и я та самая "извращенка".
Родилась и выросла в Киеве. Любящая мать двух сыновей. Имею два высших
образования. Кроме того, я инструктор по пилатесу и провожу консультации
по нумерологии. В свободное время люблю играть на фортепиано; люблю
пешие прогулки в парке и бумажные книги; люблю театры и классическую
музыку; крайне редко смотрю на экраны ТВ и любые гаджеты, потому что
предпочту поход в кинотеатр и «живое общение» с друзьями; волонтер в
благотворительном фонде, а теперь еще и автор книги.
И это не про хвастовство. А про то, что не нужно судить о людях
исключительно по их личным сексуальным предпочтениям.

***

В нашем социуме, наверное, больше закреплён стереотип, что только

мужчинам нужен секс, что они любители изменять и часто менять половых
партнёров. Хотя по факту это не так, по статистике женщины изменяют не

108
реже. При этом почему-то женщин, любящих секс, общество порицает,
называя разными неприличными словами. И даже сами мужчины,
обладающие такой же сильной половой конституцией – ходят в "загул" с
такими женщинами, но семьи с ними не создают. Вот насколько предвзятое и
лицемерное отношение сформировало общество. В итоге он женится на
«хорошей девочке», а эта девочка столько секса не может и не хочет, и в целом
ей это не очень интересно. Поэтому мужчина опять возвращается к своим
загулам, но уже в статусе женатого человека. И вот появляется ещё один
несчастливый брак. Но всем проще принять даже ЭТО за норму, чем позволить
женщине открыто проявлять свою сексуальность.
Я встречала консервативных мужчин. В основном они средней и слабой
половой конституции. Бывают случаи, когда жена во время гормональных
всплесков или по своей природе хочет больше секса и ждет его от мужа, а тот
даже от слова фаллоимитатор "падает в обморок", ревнует к нему и приходит
в ярость, но при этом не готов удовлетворять потребности жены. Никто не
виноват. Мы все разные. Хотя нет, виноваты. Мы виновны в том, что по
привычке навешиваем ярлыки на темпераментных женщин, хотя они такие же,
как и все: хорошие хозяйки, хорошие матери и жены, профессионалы в своём
деле или на работе – но только рядом с понимающим, внимательным
мужчиной.
Консервативным женщинам скажу, да и как вы уже наверняка
догадались – скорее всего, у вас слабая половая конституция, и я от всей души
желаю вам найти такого же супруга. Но и, по всей вероятности, эта книга
никогда не попадет к вам в руки.
Но те женщины, которые имеют среднюю или сильную половую
конституцию, - отбросьте стереотипы, отбросьте страхи, подумайте о том,
чего хочет ваше тело, ваша сексуальность. Ваш муж будет готов бросить все к
вашим ногам, когда увидит, что вы точно знаете, как вы хотите получить
удовольствие, жаждете его и умеете им наслаждаться.
Сделав счастливее себя, вы сделаете счастливее своего мужчину, а
значит, и весь мир. Ведь счастливый мужчина, придя на работу, вряд ли
захочет провоцировать конфликты, вступать в драки, крушить и разрушать.
Для начала отпустите себя, дайте свободу своим мыслям и своим
фантазиям, подумайте о том, чего хотели бы именно ВЫ? Спросите себя КТО
ВЫ ЕСТЬ? Возможно вы доминирующая госпожа или "рабыня", жаждете
власти или подчинения. Или, возможно, вы готовы дарить свою любовь не
только мужчине, но и другим женщинам?

А МОЖЕТ БЫТЬ ВЫ SEXWIFE или HOTWIFE?!

109
 Послесловие
С некоторыми из вас мы сейчас на разных полюсах. Вам категорически
непонятно «как так можно?!», и вы мыслите своими категориями. Но и у меня
нет цели изменить такое мышление. Условно говоря, если человек ходит в
детский сад, то ему попросту недоступно и невозможно задуматься,
проанализировать и суметь задать правильные вопросы человеку из
института. И я не к тому, что кто-то умнее, а кто-то глупее — это про полюса.
С такими людьми я бы просто даже не начинала вступать в диалог. Каждый
пусть остаётся при своём мнении и в своей реальности.
Когда-то, лет 15 назад, я посмотрела фильм «Секретарша» с затронутой
в нем БДСМ тематикой. Увидела его, но «не рассмотрела». Я конечно
прочувствовала некоторое сексуальное напряжение в сюжете, но была
слишком далека от понимания подобной темы. Поэтому ощущения от
просмотра фильма остались неопределенными, невнятными, а точнее
никакими.
Случайно, наткнувшись на него спустя много лет, просмотрела его уже
совсем под другим ракурсом, с другими знаниями, опытом и пониманием. Я
открыла для себя в этом фильме абсолютно другую глубину, и получила
совсем иную палитру чувств от просмотра. За эти 15 лет произошел сдвиг от
ощущений: «вот же странные люди, извращенцы и т.п.» до: «класс, круто, как
«вкусно» смотреть этот фильм». Уже по-другому воспринимаешь игру актёров
и то, что хотели донести авторы. Абсолютно другое послевкусие от
просмотра! И этим примером я просто пытаюсь показать вам, что многое в
жизни находится за пределами нашего понимания, даже несмотря на то, что
мы якобы видим, слышим, и что-то понимаем, как нам кажется. Но отношение
и осознание к тем либо иным вещам могут меняться со временем — поэтому
еще раз повторю: никогда не говорите никогда!
Я смогла открыться себе, партнеру и жизни, и знаю, что следующим
шагом познания себя будет увлекательный и манящий мир БДСМ.
Я считаю судьбоносным знакомство с Арлинн – она Домина, а также
дизайнер фетиш нарядов @arlynn_fetish. Регулярно проводит секс
просветительские лекции и встречи. В обычной жизни Арлинн – магистр
психологии и просто образованная, сексуальная, интеллигентная,
удивительная и притягательная молодая женщина. Именно после общения с
ней, я поняла, насколько интересен и разнообразен мир БДСМ. Думаю, в эту
тему действительно можно постепенно и увлеченно углубляться, ведь здесь
больше речь идет о психологической игре и самопознании.
Арлинн щедро поделилась со мной своим опытом и знаниями:
«Сексуальность – это путешествие, и моя личная тропа завела меня в
увлекательный мир БДСМ. Как магистр психологии, я изучаю тайны
человеческой психики, исследуя нравственную немоногамию и психологию
сексуальности. Но моя страсть к познанию не ограничена только
110
академическими исследованиями. Я углубленно изучала разные аспекты
БДСМ, практиковала как в верхней, так и в нижней роли, чтобы понимать
ощущения и эмоции, которые может испытывать партнер. Именно в роли
Домины я по-настоящему нашла себя. Я стараюсь детабуировать и
дестигматизировать тему секса и БДСМ в нашем обществе.
В современном мире сексуальность продолжает открывать новые
горизонты. Одной из наиболее обсуждаемых тем, появившейся в публичном
пространстве, является БДСМ — сложное сочетание боли, доминирования,
подчинения и многих других факторов. Эта тема долго была
маргинализированным явлением культуры, но за последние десятилетия ее
популярность стремительно возросла, вызывая интерес не только среди
сторонников этой практики, но и среди широких масс людей, стремящихся
разобраться в своих собственных желаниях и исследовать границы
собственной сексуальности.
БДСМ – это аббревиатура, охватывающая широкий спектр
сексуальных практик, а именно: Бондаж и Дисциплина (BD), Доминирование
и Подчинение (DS), Садизм и Мазохизм (SM). В основе БДСМ лежат
взаимодействия на контрасте власти, контроля и подчинения. Точное
определение BDSM трудно сформулировать, но оно обычно охватывает
сексуальные практики, предполагающие обмен властью между двумя или
более партнерами и/или боли для достижения сексуального удовлетворения.
Однако в практиках часто используются и другие ощущения, такие как
удовольствие (Williams, 2006).
Важно понимать, что, хотя БДСМ может включать физическую боль
или психологическое унижение, все это происходит по взаимному согласию
участников и преследует цель получения удовлетворения обоими партнерами.
Безопасность, согласие и взаимоуважение являются ключевыми принципами
в практике БДСМ.
Общество часто имеет предрассудки касательно БДСМ практик,
считая его девиантным или ненормальным. Однако для многих людей БДСМ
– это самовыражение, интимная игра, которая позволяет им легализовать
скрытые желания углубить доверие и улучшить коммуникацию в
отношениях.
Более того, ряд научных исследований показал, что люди,
практикующие БДСМ, часто имеют лучшие психологические показатели, чем
те, кто этого не делает. Они оказались менее склонны к невротическим
реакциям, более открытыми к новому опыту, и, что особенно интересно,
имеют более высокий уровень субъективного благополучия. Интересен
также вывод одного из исследований: БДСМ — это не проявление
психопатологии, а скорее альтернативный способ релаксации и
взаимодействия (Wismeijer, A. A., & van Assen, M. A. L. M. (2013)).
Следовательно, возможно, пришло время пересмотреть свое
отношение к БДСМ, опираясь не на стереотипы, а реальные научные
исследования.

111
 В свете современных исследований и пересмотра медицинских
классификаций, обществу следует пересмотреть свое восприятие БДСМ не
как отклонение, а как часть широкого спектра человеческой сексуальности.
Каждый человек имеет право на свои уникальные сексуальные опыты. Все,
что происходит между партнерами по взаимному согласию и не несет
прямого вреда здоровью — приемлемо.
Прежде всего, чтобы мы могли с полным пониманием углубиться в
тему, необходимо сначала разобраться с основами БДСМ и разновидностями
практик и ролей.
БДСМ – это широкий спектр сексуальных практик и отношений,
включающий много разных ролей и активностей.
Доминирование и подчинение (D/S): Эти отношения основываются на
иерархии власти, где один человек (сабмиссив или "саб") передает контроль
другому (доминант).
Садизм и мазохизм (S/M): Здесь акцент ставится на использовании
физической боли в качестве способа получения удовольствия.
Бондаж (B): Это практика ограничения движения партнера с
помощью различных средств, таких как веревки, наручники, ремень и т.д.
Также к этой практике мы можем отнести сенсорную депривацию.
Дисциплина (D): Здесь ключевым является установление правил и
установление наказаний за их нарушение.
В БДСМ существует также множество других ролей, таких как
"switch" (лицо, которое может взаимодействовать как доминант, так и как
сабмиссив), "brat" (сабмиссив, любящий бросать вызов доминанту) и другие.
Для многих людей участие в БДСМ – это не просто способ получения
сексуального удовольствия, но и средство самовыражения и личного
развития. Каждая роль и практика имеют свою уникальность и особенности,
люди подходят к выбору ролей и практик, ориентируясь на свои
предпочтения, договоренности и личные табу. Некоторые
сосредотачиваются на определенном направлении в БДСМ, другие
предпочитают разнообразие сценариев, а есть и те, кого привлекает
концепция отношений типа ДС в повседневной жизни 24/7. Неизменным
остается только тот факт, что все должно происходить условно безопасно
при взаимном уважении личных границ и активном согласии.
В мире БДСМ безопасность и взаимное уважение стоят на первом
месте. Каждый человек имеет свои границы и табу, отражающие его
внутренний мир, потребности и страхи. Для Доминанта это может быть
определенная ответственность за подчиненного или нежелание заниматься
определенными практиками. Сабмиссив, в свою очередь, имеет право
определить, в какой степени он готов доверять своему партнеру и какие
действия от него неприемлемы.
Чтобы избежать недоразумений и гарантировать, что оба партнера
чувствуют себя комфортно, некоторые партнеры прибегают к созданию
письменных договоренностей. Одним из таких инструментов является

112
"заявление сабмиссива" - это документ, в котором сабмиссив (или раб)
подробно описывает, какие услуги он может и готов предоставлять своему
Доминанту. Это, по сути, аналог резюме или заявки на работу, где сабмиссив
выражает свое желание передать контроль конкретному Доминанту и
рассказывает о своих навыках, границах и желаниях. Такое заявление
помогает Доминанту лучше понять ожидания и возможности своего
сабмиссива, а также определить, подходят ли они ему. Все это служит
обеспечению открытости, доверия и понятности в таких чувствительных
отношениях.
Лично я сама присылаю форму заявления, когда ко мне обращается
претендент на роль моего сабмиссива. Это облегчает знакомство и общение,
и экономит время.
Вот пример заявления, что я использую:
Я, [Имя сабмиссива], свободно и без какого-либо давления желаю
представить свои интересы, предпочтения и ограничения как сабмиссив в
БДСМ отношениях.
Интересы: Я заинтересован в [укажите практики, которые вас
привлекают, например, бондаж, ролевые игры и т.д.].
Избранное: Мне нравится [укажите конкретные действия или
ситуации, которые вы особенно любите].
Ограничения: Я совершенно не готов к [укажите практику или
ситуацию, которую вы хотели бы избежать].
Заявление о согласии: Я понимаю, что мое желание быть сабмиссивом
является моим личным выбором, и я имею право установить свои границы. Я
готов общаться со своей Доминой по поводу своих потребностей и
ожиданий.

Еще одним шагом в установлении взаимопонимания есть "контракт".

Этот документ может иметь разную степень формальности, но он всегда
служит гарантией соблюдения договоренностей обеими сторонами. В нем
могут быть прописаны роли, правила поведения, особые условия встреч или
даже стоп-слова.
Однако, независимо от того, насколько детализирован или официален
контракт, важно помнить, что он не имеет юридической силы. Это лишь
символический акт, подтверждающий взаимное доверие и уважение
партнеров друг к другу.
После согласования условий в контракте и определения основных
границ, важным аспектом безопасности и контроля является введение стоп-
слов, позволяющих партнерам быстро реагировать на непредвиденные
обстоятельства. Стоп-слова в БДСМ — инструмент безопасности,
позволяющий партнеру почувствовать контроль даже в позициях
подчинения. Они позволяют сразу прекратить взаимодействие, когда что-то
идет не так, как было запланировано, или, когда сабмиссив испытывает
чрезмерный дискомфорт.

113
 Один из популярных методов использования стоп-слов – система
"светофор". В этой системе "зеленое" означает "все хорошо, продолжай",
"желтое" - "замедлитесь или будьте осторожнее", а "красное" -
"остановитесь немедленно". Эта система проста и интуитивно понятна для
обоих партнеров.
Но есть ситуации, когда участнику может быть тяжело
использовать словесные команды. Это может случиться, если рот
участника завязан или, когда взаимодействие происходит под громкую
музыку. В таких случаях партнеры могут договориться об использовании
жестов или физических сигналов. Например, двойной стук ладонью,
покачивание головой или согласованные движения руками. Важно
предусмотреть такие альтернативы заранее и убедиться, что оба партнера
понимают и согласны с обозначенными сигналами.
Во всех этих договоренностях главное – взаимопонимание и доверие
между партнерами. Это обеспечивает комфорт, безопасность и
удовольствие для обоих сторон.
Кроме вышеупомянутых инструментов безопасности, таких как
контракты и стоп-слова, важнейшим элементом БДСМ-взаимодействия
является обратная связь. После каждой сессии оба партнера могут
выразить свои ощущения, реакции и мысли по поводу произошедшего. Это
может происходить непосредственно после сессии, когда эмоции еще
свежие, или позже, когда эмоции немного успокоятся, и оба партнера могут
рассматривать события более аналитически.
Такая обратная связь не просто позволяет партнерам
усовершенствовать свое взаимодействие, но и укрепляет доверие между
ними. Обсуждение ощущений, положительных или отрицательных, помогает
раскрыть неожиданные эмоциональные отзывы или физические реакции,
которые можно учесть в будущем.
Часто общество ошибочно воспринимает представителей БДСМ-
сообщества, особенно Доминантов, представляя их как агрессивных лиц,
стремящихся только к власти и желающих причинять боль. Я неоднократно
сталкивалась с замечанием, что я слишком добра и мягка, как для Домины.
Кажется, люди думают, что я должна заходить в помещение и доставать
плеть сразу, и заставлять всех становиться на колени. Такое представление
обычно ошибочно, хорошие Доминанты, на самом деле, заботливые,
чувствительные и эмпатичные люди. Как Домина, я не чувствую
необходимости проявлять свою доминантность через крики или агрессию. На
самом деле, моя позиция состоит в том, чтобы брать на себя
ответственность за своего партнера и его благополучие. Мой сабмиссив
стремится служить мне, он видит во мне свою богиню. А чтобы богине
поклонялись, ей не нужно проявлять агрессию или кричать. Она сама по себе
уже является уверенной, сильной и спокойной особой, к которой партнер
подходит с уважением и обожанием.

114
 Таким образом, мы подошли к важнейшей для меня теме –
коммуникациям в отношениях. Межличностная коммуникация всегда была
для меня ключевым вопросом. Я верю, что откровенность в выражении своих
желаний и потребностей, без манипуляций и умалчиваний, а также умение
слушать партнера, является фундаментом хороших отношений. Именно
открытая коммуникация с моим мужем и желание исследовать границы
собственной сексуальности привели меня в БДСМ сообщество.
Я откровенно поделилась со своим мужем желанием почувствовать
себя в роли Домины. И хотя он не разделял моего интереса к этому
направлению, он поддержал меня, сказав, что я должна попробовать с другим
партнером. Ему было важно, чтобы я не жалела о неиспользованных
возможностях в жизни и реализовала свои фантазии.
В поисках нового опыта, я нашла тематическое заведение и принялась
ходить на образовательные мероприятия и понемногу принимала участие в
различных тематических практиках. Мы с мужем четко обсудили условия
взаимодействия с другими партнерами, границы и табу.
С мужем мы вместе уже 14 лет и за это время построили отношения,
полные доверия и взаимоуважения. Мы не только партнеры, но и лучшие
друзья, которые делятся радостями и заботами, с верой в то, что подлинное
чувство основывается на полном принятии и понимании партнера. Хотя
общество часто верит в мифы об идеальных отношениях: что влюбленные
должны разделять все интересы и понимать друг друга без слов. Правда
заключается в том, что каждый человек уникален, и часто нам нужно
говорить открыто и искренне, чтобы достичь подлинного понимания.
В контексте БДСМ отношений коммуникация также имеет большое
значение. Здесь нет места скрытым чувствам или мыслям, ведь безопасность
и комфорт обоих партнеров требуют безусловной откровенности.
В мире БДСМ коммуникация поднимается до более высокого уровня, где
каждое действие, каждое слово имеет определенный вес и значение. В этом
случае приобретает критическое значение культура согласия. Этот
принцип гарантирует, что каждое действие в рамках сценария
осуществляется только после получения явного согласия обеих сторон.
Культура согласия является фундаментом этики в БДСМ. Она не
только обеспечивает физическую и психическую безопасность участников, но
поддерживает доверие между ними. Все действия, слова и жесты требуют
предварительного согласия. И даже если партнеры уже договорились об
определенном сценарии, согласие может быть отозвано в любой момент.
Важно понимать, что согласие должно быть свободным, информированным
и актуальным. Свободное согласие означает, что оно было предоставлено без
какого-либо давления или манипуляций. Информированное согласие требует
полного понимания всех аспектов предлагаемой деятельности. А
актуальность согласия означает, что оно может быть отозвано в любой
момент и все действия должны остановиться немедленно.

115
 Эти принципы культуры согласия формируют основу нравственного
поведения в БДСМ-сообществе и служат гарантией безопасности и
взаимоуважения между участниками.
Также следует отметить, что форматы БДСМ отношений могут
быть разными и ограничиваются только фантазией и договоренностью
партнеров, они могут быть сессионными или постоянными 24/7, а также
коммерческими.
БДСМ сессии – это взаимодействия, ограничивающиеся конкретным
временным промежутком или ситуацией. Они могут длиться от нескольких
минут до нескольких часов или даже дней, но всегда имеют определенное
начало и конец. Это краткосрочные взаимодействия, где участники
погружаются в свои роли Доминантов или сабмиссивов, а затем
возвращаются к своей обычной реальности.
Основное преимущество сессионных отношений заключается в
возможности исследовать грани собственных фантазий, желаний и границ в
безопасной и контролируемой среде. Они могут происходить как между
постоянными партнерами, так и между незнакомцами, случайно
встретившимися на тематической вечеринке и решивших погрузиться в
новый опыт. Также на БДСМ сессию можно прийти и к про-Дому
(коммерческому Доминанту/Домине) и реализовать фантазии, которые
трудно или стыдно озвучить собственному партнеру. Я не провожу
коммерческие сессии, предпочитаю сессии с постоянными тематическими
партнерами, с которыми устанавливаю эмоциональные отношения. Как
Домина, я люблю выбирать сценарии взаимодействия, в отличие от
коммерческих Домин, которые должны учитывать пожелания и сценарии
клиента.
Отношения ДС (доминантно-сабмиссивные) 24/7 являются одним из
наиболее глубоких и преданных форматов взаимодействия в контексте
БДСМ. В таких отношениях партнеры выбирают жить в постоянном
режиме доминантности и подчинения, не ограничиваясь лишь отдельными
сессиями или сценариями. Это жизненный выбор, требующий от обоих
партнеров глубокого взаимного доверия, понимания и преданности. Такие
отношения выходят за рамки сексуальных игр или БДСМ практик. Они
пронизывают каждый аспект их совместной жизни от повседневных
рутинных задач до стратегических решений в жизни. По сути, схожий тип
отношений часто встречается и в «ванильных» парах, также кто-то берет
на себя ведущую роль. Как правило, в патриархальных обществах, ведущую
роль берет на себя мужчина, заботится, защищает, принимает решения, с
той лишь разницей, что все это происходит по репродуктивному сценарию,
навязанному социокультурной средой, а не собственным сознательным
выбором, по договоренности с партнером.
БДСМ – это не просто игра, а глубокий подход к взаимодействию
между людьми. Он требует взаимоуважения, понимания и, самое важное -

116
доверия. Независимо от формата взаимодействия, ключевым является
общение и взаимопонимание между партнерами.
Популяризация БДСМ – это явление, которое может помочь людям
лучше понимать свои потребности и желания. Однако важно подходить к
этому осознанно, с уважением к себе и партнеру, не позволяя моде и
коммерции затмить истинную сущность культуры.
Однако, как это часто бывает, популяризация чего-либо может иметь
и свою темную сторону. Многие девушки, ранее работавшие в сфере эскорта,
решили использовать этот тренд как возможность увеличить свои доходы,
называя себя доминами без должного понимания и подготовки. Я общалась с
большим количеством мужчин, имевших отрицательный опыт общения с
такими девушками. Они удивлялись тому, что я себя так вежливо веду,
стараюсь поддержать и понять. Это не должно удивлять, это норма
общения образованных людей. Если диалог начинается со слова «дань», с
хамства и унижения без предварительных договоренностей, следует
задуматься, стоит ли продолжать. Общение с Доминой вне сессии ничем не
отличается от общения с другими людьми.
Между прочим, важно понимать, что спрос не всегда гарантирует
качественное предложение. Для тех, кто ищет опыт в БДСМ, важно
досконально разбираться в нем, выбирать партнеров осторожно и следить
за своей безопасностью.
Доминирование в БДСМ – это не просто роль или образ. Это сложный
психологический процесс, требующий знаний, практики и, самое важное,
взаимоуважения между партнерами. Незнание основ может привести не
только к недоразумениям, но и серьезным травмам.
Подытоживая, можно сказать, что расширение горизонтов всегда
привлекает. Однако перед тем, как погрузиться в мир БДСМ, следует
выяснить для себя все риски и потенциальные последствия, а также
выбирать партнеров, которые действительно понимают и уважают личные
границы и безопасное взаимодействие.
В своем рассказе я пыталась пролить свет на культуру БДСМ, чтобы
вам было легче понимать ее истинную сущность. Моя основная цель была
развенчать распространенные стереотипы и помочь вам выйти за пределы
устоявшихся представлений. Я хочу, чтобы вы понимали, что БДСМ – это не
просто нетрадиционные сексуальные практики, а возможность познать
себя. Сообщество БДСМ – это уникальное объединение людей, которые
делятся не только общими интересами, но и глубоким взаимным уважением.
Они показывают пример того, как можно без порицания относиться к
другим, даже когда их фантазии или предпочтения отходят от
общепринятых норм.
Важно отметить, что понимание и принятие различных форм
взаимодействия и самовыражения может служить мостом к более
гармоничному обществу. Мир, где каждый человек может свободно
выражать себя без страха осуждения, – это мир, где каждый может найти

117
свое место и быть счастливым. Поэтому призываю вас не только уважать
и ценить это разнообразие в других, но и позволить себе исследовать и
претворять в жизнь собственные глубинные желания и фантазии без
ограничений.
Мы коснулись только верхушки айсберга. БДСМ - это многогранный
мир, и каждый человек имеет свой путь изучения и понимания его.
Начало дороги в мир БДСМ может быть одновременно и
увлекательным, и пугающим. Для многих новичков — это открытие новых
горизонтов в своих отношениях, эмоциях и восприятии себя. Но, лучше
обретать новый опыт безопасно и осознанно. Для тех, кто желает углубить
свои знания и познакомиться с БДСМ практиками, я подготовила несколько
рекомендаций:
1. Прежде чем отправиться в мир БДСМ, вам следует внимательно
ознакомиться с тематическими материалами. Есть много книг,
видеоматериалов, блогов и семинаров, посвященных основам и техникам
БДСМ. (Примеры материалов для самообразования я приведу ниже).
2. Присоединитесь к местным БДСМ-сообществам или онлайн-
форумам, это может быть отличным способом встретить
единомышленников. Помните о своей безопасности: всегда встречайтесь в
общественных местах и соблюдайте конфиденциальность.
3. Прежде чем принять участие в любых взаимодействиях, обсудите
свои ожидания, границы и стоп-слова с партнером. Еще стоит сообщить
партнеру, если у вас есть (или были) какие-то проблемы со здоровьем или
хронические заболевания. Это поможет обеспечить взаимопонимание и
безопасность обеих сторон.
4. Мир БДСМ постоянно развивается, поэтому будьте готовы учиться
и адаптироваться. Участие в воркшопах, семинарах или конференциях
может помочь расширить ваш горизонт и углубить знания.
5. Слушайте себя. Ваши чувства и интуиция – ваши лучшие советчики.
Если вы чувствуете что-то происходит не так, не игнорируйте это. Ваше
тело и подсознание могут предупредить потенциальную угрозу.
6. Осторожно подходите к выбору партнера. Прежде чем доверять
кому-либо свое тело и эмоции, обратите внимание на их опыт, репутацию в
сообществе и готовность к открытой коммуникации.
7. Соблюдайте культуру согласия. Очень важно обеспечить, чтобы все
участники сценария или сессии предоставили свое информированное согласие
на все действия.
Помните, что согласие может быть отозвано в любой момент, и это
должно быть немедленно учтено. Ваш партнер должен понимать и уважать
ваши чувства и выбор.

Ресурсы для изучения темы:

Книги:
"The New Topping Book" та "The New Bottoming Book" від Dossie Easton і Janet W. Hardy.
118
"Screw the Roses, Send Me the Thorns" від Philip Miller і Molly Devon.
"Female domination: an exploration of the male desire for loving female authority" від Elise
Sutton.
"As kinky as you wanna be: your guide to safe, sane and smart BDSM" від Shanna Germain.
"Sexual outsiders: understanding BDSM sexualities and communities" від David M. Ortmann.
"Female Dominance: Rituals And Practices" від Claudia Varrin
Веб-сайты:
- FetLife - крупнейшая социальная сеть для любителей БДСМ.
- Submissive Guide і Dominant Guide - сайты с ресурсами, советами и статьями для
сабмиссивов и доминантов соответственно.

Список использованных источников:

Brown, A., Barker, E. D., & Rahman, Q. (2019). A Systematic Scoping Review of the Prevalence, Etiological,
Psychological, and Interpersonal Factors Associated with BDSM. The Journal of Sex Research, 1–31.
doi:10.1080/00224499.2019.1665619

Williams, D. (2006). Different (Painful¡) strokes for different folks: A general overview of sexual sadomasochism
(SM) and its diversity. Sexual Addiction& Compulsivity, 13, 333–346. doi:10.1080/10720160601011240

Wismeijer, A. A., & van Assen, M. A. L. M. (2013). Psychological characteristics of BDSM practitioners. Journal of
Sexual Medicine, 10, 1943-1952.»

119
 P.S. Если все пройдет как надо, и цель написания книги будет
достигнута, то после прочтения вы как минимум перестанете осуждать людей
с альтернативными взглядами на сексуальную жизнь, поймете, что личная
жизнь каждого человека не имеет ничего общего с его общественной
деятельностью. А как максимум займетесь своей личной жизнью, захотите
больше узнать о природе своей сексуальности и сделать правильные шаги по
налаживанию и улучшению отношений с партнером.

В заключении от сексолога
На своих курсах я даю информацию о психосексуальном развитии
человека и научно ссылаюсь на мировые источники, но как показывает
практика есть отличия: принимают и понимают свою сексуальность люди
после 35–40 лет. До этого — это период экспериментов, поисков себя,
открытия и наблюдений. В классической сексологии этот период
заканчивается до 30 лет. Разница колоссальная во всем! Разница есть не
только между нами всеми, но и у одного человека в разные годы его жизни...
Не нужно сравнивать себя ни с кем! Равняйтесь на свою свободу и счастье —
это залог вашей успешной личности. Научиться слышать и понимать себя не
только в сексуальных потребностях, но и в остальных сферах. Это несложно,
если вы искренне этого хотите. Я и мои коллеги знаем, как работать с
подобными запросами!
Только не пытайтесь разобраться в этом самостоятельно, ведь
можно зайти еще глубже... Доверьтесь специалисту!
Прежде всего, до того, как начать свой путь, вам необходимо уважение
к себе и другим людям, искреннее понимание того, что все люди разные и все
имеют право на выбор.

120
 Список рекомендуемых тематических
ресурсов

Сексологи, Психологи, Центры

Уверена, существует множество профессиональных сексологов, с
которыми я не знакома, но если запланируете пойти к специалисту, не из
нижеперечисленного списка, то обратите внимание на то: участвует ли он в
международных конференциях, изучает ли современные научные труды,
является ли сторонником секс-позитивного мышления, позиционирует ли себя
как ЛГБТ-френдли, даже если вы не относитесь к ним. Просто это поможет
понять, насколько специалист имеет широкий подход и взгляды на жизнь в
целом. Ниже отмечены сексологи-психологи, проверенные лично мной. Секс-
положительные профессионалы и ЛГБТ-френдли. Их инстаграм страницы:

1. @happy_life_zt Центр практической психологии HappyLife (Украина,

Житомир)
2. @frau_wanna_know Александра Бересток сексолог-психолог, эксперт по
отношениям, консультации онлайн
3. @kereldin__ Вероника Кер-Эль-Дин, эксперт международной школы
психологии, сексолог (Польша, Краков)
4. @oreshkina.ksenia Ксения Орешкина, психолог, психотерапевт, сексолог
(Украина, Днепр)
5. @pleasure_academy69 Академия оргазма – тренинги, женский фитнес,
телесные практики (Украина, Киев)
6. @sexology_matter Устина Диковенко, сексолог. Ведёт познавательный канал
о сексологии, культуре и развитии в аспекте сексуальности. Регулярно
проводит лекции и просветительские встречи на тему зрелой сексуальности,
свободы от догм и стереотипов (Украина, Киев)
7. @sexolog.frolova Инна Фролова. Мой уважаемый соавтор, психолог-
сексолог (Украина, Германия)
8. @_vishniakova_alina_ Алина Вишнякова, психолог, психотерапевт, также
консультирует пары по немоногамным и полиаморным отношениям
9. @yonimaster.kira Телесный сексолог Кира. С её подходом к делу вы уже
ознакомились в интервью (Украина, Киев)
10. @zhyravskiy_psy Максим Журавский. Психолог, секс-консультант,
семейный психолог (Украина, Житомир)

Тематические отели и клубы Украины:

ОТЕЛИ

121
Cherry Twins — Киев. Единственный в стране отель для ролевых игр, входит
в топ 10 отелей мира. Семь номеров-фантазий к услугам гостей – секс мебель,
аксессуары, костюмы, сценарии к вашим услугам в каждом номере. Идеальная
история для перезагрузки и получения нового опыта @cherrytwinshotel

Мазох отель и кафе – Львов, @masochhotelcafe

КЛУБЫ

BiBar — Киев, @f_bar.and.cocktails

F-bar — Киев, @f_bar.and.cocktails

Iznankaodesa – клуб, Одесса @iznankaodesa

Обрій – сообщество без собственной локации, но организовывают выездные

фестивали в Карпаты, а также проводят мастер-классы и лекции в Киеве
@Obreey_space

Roan_studio — пространство для реализации фантазий, Киев @roanstudio

Shizza.bar – ночной клуб, БДСМ-бар, Одесса @shizza.bar

Territory of Sensuality - Львов, @ts_lviv, @wax_play_lviv

Телеграмм-каналы и подкасты:

@BondageStudio in Kyiv – канал киевской шибари

студии уже известной вам Юлии Васильевой

@Cherry Twins Party - канал посвящен уникальным

вечеринкам отеля CherryTwins и сексуальному
просвещению
@htyvi або @Нотатки Хтивої Пари – канал
прекрасной, уникальной и немоногамной семейной
пары. Подкаст на youtube-канале: 69,9FM
@Хтивий Батя – блог в телегарам-канале.
«Записки» доминанта, мастера шибари и просто
интересного человека.

122
@Intimka – общепознавательный канал о сексе

@Интимология/Сексология – канал познавательной

сексологии

@Kinky Dating UA – канал знакомств для отношений

и взаимодействий в форматах: полиамория, свинг,
БДСМ
@Kinky Events UA – канал крупнейшей kinky
платформы Украины: анонсы, образование,
знакомства
@Night Poster – канал с афишей вечеринок и
тематических встреч

@OlyaKlyova – инстаграм страница автора

эротической поэзии и книги «Поза 100»

@Pleasure diary – отличный канал об этичной

немоногамии

@SWswingUA – знакомства и общение

@SWING_ZONI – знакомства в разных городах

Украины

@znakomstvaUA – канал для взрослых 21+

@shibari.com.ua – инстаграм шибари-студии в Киеве

@Сексолог UA – канал о секретах психологии и

техники соблазна

@YOUR BEST EVENTS – яркие мероприятия для

интересных людей

123
@sharadiopodcast – классный подкаст, который вела
полиаморная пара, раскрывают многие темы и
вопросы. Подкаст и канал Youtube: Ша Радио

Литература:
11 минут. Пауло Коэльо
Библия БДСМ. Тристан Таормино
Год 2150. Тия Александер
Одной любви недостаточно. Аарон Т.Бек
Она кончает первой. Ян Кернер
Поза 100. Эротическая поэзия ОляКльова
Свобода выбирать. Маша Халеви
Секс для науки. Наука для секса. Мэри Роуч
Секс. Автор: Мадонна
Сексуальные отношения. Дэвид Э.Шарфф
Сексуальный интеллект. Марти Кляйн
Точка наслаждения. Лори Минц
Трансерфинг реальности. Вадим Зеланд

Кинофильмы:
Без истерик (Hysteria), 2011
Бисексуалка (The Bisexual), сериал, 2018
Боб и Кэрол и Тед и Элис (Bob & Carol & Ted & Alice), 1969
Венера в мехах (Venus in Fur), 2013
Вики, Кристина, Барселона (Vicky Cristina Barcelona), 2008
Горькая луна (Bitter Moon), 1992
Девушка из Дании (The Danish Girl), 2015
Дикая орхидея (Wild Orchid) 1989
Жажда странствий (Wanderlust), 2012
Жизнь Адель (Blue Is the Warmest Color), 2013
Камасутра история о любви (Kama Sutra: A Tale of Love), 1996
Любовь (Love), от режиссера Гаспара Ноэ, 2015
Мастера секса (Masters of Sex), сериал, 2013
Мемуары гейши (Memoirs of a Geisha), 2005
Мрачное воскресенье (Gloomy Sunday), 1999
124
Несколько счастливцев (Happy few), 2010
Нимфоманка (Nymphomaniac), 2013
Опасная красота (Dangerous Beauty), 1998
Опасный метод (A Dangerous Method), 2011
Пари матч (Sex & Mrs. X), 2000
Пианистка (The Piano Teacher), 2001
Профессор Марстон и его Чудо-женщины, 2017
Половое воспитание (Sex Education), сериал, 2019
С любовью. Саймон (Love, Simon), 2018
С широко открытыми глазами (Eyes Wide Shut), 1999
Секретарша (Secretary), 2002
Секс ангелов (El sexo de los аngeles), 2012
Секс/жизнь (Sex/Life), сериал, 2021
Сексуальные хроники французской семьи (Sexual Chronicles of a
French Family), 2012
Служанка (The Handmaiden), 2016
Спи со мной (Lie with Me), 2005
Тайный дневник девушки по вызову (Secret Diary of a Call Girl),
сериал, 2007
Хлоя (Chloe), 2009
Этюды втроём (Castillos de carton), 2009

Загляните в себя и живите в радость!

125