g)

(t
_n
iv
система
sl
" Ч ерных точек нет!"
@
у
о
т
я
з
в

Эля Булочка
Черных точек нет!

Оглавление
Вступление 4
Черные точки - что это? 5

) g
(t
Почему нельзя давить? 8

_n
А косметолог поможет? 10
iv
sl
@
Система очищения 13
у

Глубокое очищение 15
о
т

Специальные патчи 16
я
з

Холодное гидрирование 19
в

Выбираем хороший

алоэ-гель 22
@elya_bulochka
Горячее масло 25
Выбираем хорошее масло 27
Травмирующие средства

)
g
глубокого очищения 29

(t
_n
Поддерживающий уход 31
iv
sl
Заключение 36
@
у
о
т
я
з
в
Черных точек нет!

g )
(t
_n
iv
sl
@
у

Привет!
Меня зовут Эля Булочка и я написала эту книгу для тебя, потому что
о

действительно знаю, как избавиться от черных точек. Очень хочется

т

добавить “раз и навсегда”, но, когда мы решаем вопросы, связанные

с недостатками нашей кожи, так выразиться не получается. Красивая
я

кожа - это постоянный процесс ухода за ней и, к сожалению, волшебной

таблетки, после которой все изменится, просто не существует!
з

Все материалы для этой книги были собраны и написаны мной с

в

помощью использования научной литературы и консультаций у

дипломированных врачей дерматовенерологов и косметологов-
эстетистов.
Материалы данной книги защищены законом об авторском праве на территории РФ, СНГ,
ближнего и дальнего зарубежья и являются интеллектуальной собственностью автора.
Полное или частичное распространение, продажа и использование текста без письменного
разрешения автора ЗАПРЕЩЕНЫ
Использование материалов данной книги без письменного согласия правообладателя
карается штрафом в размере от 10 000 до 5 000 000 рублей, определяемом по усмотрению
суда исходя из характера нарушения с конфискацией имущества ( ст. 1301 ГК РФ, ст. 1259
ГК РФ, ст. 1252 ГК РФ)
@elya_bulochka 4
Черных точек нет!

ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ -
ЧТО ЭТО?
А ты точно знаешь, что такое черные точки? Знаю, вопрос кажется
странным - ведь ты купил(а) эту книгу из-за этих самых ненавистных
черных точек, которые раздражают тебя уже не первый год! Но все
не так просто, как кажется.
Дело в том, что существуют 2 вида черных точек: черные угри и

) g
сальные нити.

(t
Черные угри - это открытые комедоны, которые являются признаками

_n
кожи с акне. Если ты не знаешь, то комедоны - это сальные пробки,
которые образуются из-за большого скопления плотного кожного сала

iv
и ороговевших клеток и тем самым закупоривают поры. Открытые
sl
комедоны отличаются от закрытых тем, что они взаимодействуют
с кислородом, и, как следствие, их содержимое окисляется и
@
приобретает очень темный оттенок. Действительно, такой открытый
у

комедон и выглядит именно как большая черная точка, диаметр

которой достаточно приличный - от 1мм! Да, сейчас тебе кажется,
о

что это мало, но попробуй нарисовать такую черную точку на лице и

ты сразу почувствуешь ее внушительный размер.
т

Что же такое сальные нити?

я
з

Сальные нити - это кожное сало, которое тоже присутствует в

порах и при взаимодействии с воздухом также окисляется, образуя
в

на поверхности кожи черную точку. Сальные нити - это канал для

выхода кожного сала на поверхность. Их верхушка далеко не всегда
имеет очень темный окрас, чаще всего они просто выглядят темнее,
чем кожа. Размер верхушки сальной нити всегда зависит от размера
пор, но он явно меньше, чем размер верхушки черного угря.

@elya_bulochka 5
Черных точек нет!

Так в чем же еще разница между сальными нитями и черными угрями,

кроме цвета и размера? И почему их важно различать? Дело в том,
что сальные нити - это кожное сало, количество которого находится в
норме, а черные угри - это признак заболевания акне, которое нужно
лечить комплексно под наблюдением квалифицированного доктора.

Если ты все еще не можешь определить, какие из этих малоприятных

элементов прячутся на твоем лице - черные угри или сальные нити, то
посмотри на эти визуальные примеры:

g)
(t
Черные угри Черные точки

_n
iv
sl
@
у
о
т
я
з
в

Ну что, теперь ты понимаешь какие точки находятся на твоем

носике?

@elya_bulochka 6
Черных точек нет!

К моему большому сожалению, не только простые обыватели

путают черные угри и сальные нити. Во многом такое смешение
понятий произошло из-за неправильного перевода английского
словосочетания “black heads”, которое имеет значение именно
“черные угри, акне”. На российском косметическом рынке средства
с пометкой “black heads”, которые необходимы проблемной коже с
акне, неверно интерпретируют именно как средства от безобидных
сальных нитей, которые требуют совершенно других схем ухода. Такая
подмена часто приводит к гипер очищению и истощению липидного

)
барьера кожи, но об этом я подробнее расскажу в последней части

g
(t
этой книги.

_n
Давай теперь договоримся между нами: черные угри мы так и
называем черными угрями, а сальные нити- черными точками.

iv
Напомню еще раз, что черные угри должны удаляться исключительно
sl
врачом-дерматологом, потому что самолечение может привести к
сильному воспалению и ухудшению ситуации.
@
у

Теперь, когда мы
о

наконец-то разобрались
т

что есть что, давай

я
з

поскорее узнаем, как же

в

можно избавиться от
надоевших черных точек!

@elya_bulochka 7
Черных точек нет!

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ
ДАВИТЬ?
Заметить на коже прыщик или маленькие черные точки и начать их
давить - это, пожалуй, самая-самая вредная, и самая распространенная
привычка. Да, эта книга о том, как избавиться от черных точек, но

)
самостоятельные неправильные методы воздействия на прыщи

g
и черные точки очень похожи!

(t
_n
Ты, наверное, уже миллион раз слышал(а), что прыщи давить нельзя,
но я хочу в миллион первый раз рассказать и подробно объяснить тебе

iv
какие могут быть последствия:
sl
• Травма кровеносного сосуда и капилляров, которые в
@
дальнейшем приводят к красно-синим застойным пятнам на лице
у

• Травма кожи: когда ты пытаешься выдавить содержимое через

маленькое отверстие поры, то происходит разрыв кожи и тканей
о

вокруг очага.
Микротравмы плюс воспаление - не лучшее сочетание, правда?
т
я

• Еще больше прыщей: чаще всего при самостоятельном

воздействии содержимое прыща выходит не только наружу, но
з

и во внутрь и по сосудам разносится по всему лицу. Поэтому,

в

выдавив один прыщик, на следующий день нередко появляются

еще два.

• На месте такого грубого удаления может остаться пигментное

пятно, которое очень сложно и долго убирать даже у косметолога.

@elya_bulochka 8
Черных точек нет!

Если говорить только о черных точках, то самостоятельная

механическая чистка путем выдавливания - это самое плохое, что
можно сделать, потому что происходит вот что:

• От сильного нажатия травмируется и воспаляется кожа

• При выходе кожного сала пора неминуемо расширяется
• Через некоторое время пора снова заполняется кожным салом
(это нормальный процесс), но головка черной точки становится
больше и заметнее, потому что пора уже расширена.

)
g
(t
Запомни!
_n
iv
Если постоянно
sl
@

механически
у

чистить, давить
о
т

черные точки, то
я

со временем они
з
в

будут становиться
только больше!
@elya_bulochka 9
Черных точек нет!

А КОСМЕТОЛОГ
ПОМОЖЕТ?
Сейчас я расскажу тебе о двух видах чисток у врача: механической и
ультразвуковой и мы вместе решим, спасают ли они от черных точек.

g)
Механическая чистка у косметолога выполняется в несколько этапов:

(t
• Кожу тщательно очищают

_n
• Наносят специальную маску для размягчения
• Специальными инструментами удаляют закрытые и открытые
комедоны
iv
sl
• Наносят противовоспалительную порасуживающую маску
@

Механическая чистка - это серьезная агрессивная процедура,

у

которую рекомендуют исключительно для кожи с акне. Механическая

чистка необходима тогда, когда на лице есть большое количество
о

серьезных комедонов - для удаления открытых используют технику

“выдавливания”, предварительно расширяя поры. Для удаления
т

закрытых комедонов нередко приходится делать мини-надрезы в

я

коже.
з

Исходя из описания процедуры сразу становится понятно, что она

не подходит для борьбы с черными точками: слишком жесткая и
в

травмирующая для такой небольшой проблемы.

Хоть черные точки - проблема не слишком серьезная, но она дико

раздражает. Поможет ли с ними справиться более щадящая чистка
ультразвуком у косметолога? Давай разбираться!

@elya_bulochka 10
Черных точек нет!

Ультразвуковая чистка – это щадящая процедура отшелушивания

рогового слоя кожи. Реклама уверяет, что ультразвуковая чистка
может сразу спасти от всех проблем - от комедонов, морщин, черных
точек. Неужели и правда такая чистка - это та самая волшебная
палочка, которая моментально сделает лицо чистым, гладким и без
черных точек?

Результат, который достигается при ультразвуковой чистке, можно

описать так: кожа очищается от мертвых клеток, небольшие

)
загрязнения пор уходят. В результате такого очищения выравнивается

g
(t
микрорельеф кожи, улучшается цвет лица, и кожа сразу же приобретает
более гладкий, ухоженный и сияющий вид. И да, действительно!

_n
Черные точки становятся более светлыми, а кое-где и пропадают
совсем!

iv
sl
Значит ли это, что ультразвуковая чистка - та самая волшебная
палочка от черных точек?
@
Безусловно, кожа после этой процедуры выглядит лучше, но ни один
косметолог не даст гарантии, что черные точки исчезнут на 100%.
у
о
т

Что же тогда делать?

я

И какая процедура может

з
в

помочь в решении этой

проблемы?

@elya_bulochka 11
Черных точек нет!

К сожалению, не существует косметологической процедуры,

направленной именно на удаление черных точек. И не потому, что это
невозможно сделать, наоборот: косметологи не считают черные точки
проблемой, они говорят, что это “нормальное скопление себума,
которое приобретает темный цвет при взаимодействии с воздухом” и
черные точки - это, в общем-то, нормально.

Но меня такой подход к делу не устраивает. Вернее, не устраивал

многие годы. Я прошла через все этапы отношений с черными точками

g)
- отрицание, гнев, депрессия, принятие…. (шутка)

(t
Но только когда я подошла к вопросу комплексно, изучила причины

_n
их возникновения, поняла, как устроены эти процессы и исключила
грубые ошибки из своего ежедневного ухода, я смогла навсегда забыть

iv
о черных точках! sl
А сейчас я расскажу все тебе, ну что ж, приступим!
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 12
Черных точек нет!

ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ.
СИСТЕМА ОЧИЩЕНИЯ
А ты знаешь, что черные точки бывают только у обладателей жирной,
комбинированной и реже нормальной кожи?

Найти человека с сухой кожей и черными точками просто невозможно!

g)
Если ты сейчас очень удивлен(а) и всегда считал(а), что у тебя сухая

(t
проблемная кожа, то мне придется тебя расстроить - ты ошибаешься.

_n
Понять, какая у тебя кожа и что ей нужно для правильного ежедневного
ухода, ты сможешь уже совсем скоро - мы готовим для тебя проект

iv
SKIN CARE TEST, над которым более полугода трудится большая
sl
команда докторов и косметологов. Суть этого проекта заключается в
@
подробнейшем анализе кожи по 10 важным параметрам и составлении
индивидуальной системы ухода, а так же подборе средств для каждого
у

клиента.
о

Как хорошо, что в вопросе борьбы с черными точками все намного

проще! На самом деле система ухода за кожей, способствующая
т

отсутствию черных точек состоит всего из двух элементов: глубокое

очищение и поддерживающий уход.
я
з
в

@elya_bulochka 13
Черных точек нет!

Глубокое очищение от черных точек - это тот самый вау-эффект,

которого все ждут, и достичь его реально просто в домашних условиях!
Посмотри, это фото моей кожи под микроскопом до и после глубокого
очищения на носике:

g )
До После

(t
_n
iv
sl
@
у
о
т
я

Классная разница? Хочешь так же? Скоро все будет!

з

Я подготовила для тебя 3 метода, которые помогут добиться

в

качественного глубокого очищения кожи от черных точек, все из

которых работают по-разному.

@elya_bulochka 14
Черных точек нет!

ГЛУБОКОЕ
ОЧИЩЕНИЕ
Каким образом можно очистить поры от скопившегося кожного
себума? Давай думать логически! Для того, чтобы избавиться от
излишков окислившегося кожного себума, которые находятся в поре,

)
нужно его….. растворить!

g
(t
_n
Все верно, iv
sl
@

тебе не показалось -
у

размягчить и растворить!
о
т

И существует несколько
я

способов, как можно это

з
в

сделать!

@elya_bulochka 15
Черных точек нет!

СПЕЦИАЛЬНЫЕ
ПАТЧИ
На косметическом рынке с огромным успехом уже который год
продаются волшебные патчи для очищения черных точек: пропитанные
бесцветной жидкостью диски из нетканого материала. Они на самом

)
деле творят чудеса: размягчают даже самые твердые сальные пробки,

g
а в некоторых случаях даже выталкивают их на поверхность кожи!

(t
Одно из самых распространенных и популярных средств в этой

_n
категории - нетканые патчи от корейской марки Ciracle - Pore Control
Blackhead Off Sheet. В их состав входит масло, аскорбиновая

iv
кислота и большое количество различных экстрактов растений,
sl
которые буквально вытягивают загрязнения на поверхность кожи,
@
если размер поры позволяет это сделать. На первый взгляд, может
показаться странным, но чем меньше пора - тем сложнее ее очистить
у

с помощью таких средств.

о
т
я
з
в

@elya_bulochka 16
Черных точек нет!

Как правильно пользоваться этими патчами?

Лучше всего наносить их после душа или ванной, когда поры

естественным образом стали шире. Диск имеет круглую форму,
поэтому нужно умудриться приложить его на проблемные зоны так,
чтобы достичь плотного прилегания.

Как бы я ни старалась, у меня это выходит тяжело: приходится

использовать 2 патча и разрезать их по форме носа. Для того, чтобы

)
достичь максимального прилегания, я вынуждена использовать

g
(t
пищевую пленку поверх патчей, чтобы они не спадали и сильнее
работали.

_n
Не очень удобно, но результат достаточно хорош!

iv
За 15 минут на моем лице патчи растворяют почти все черные точки.
sl
После снятия патча, необходимо с легким надавливанием почистить
нос ватной палочкой, просто проходясь ей по поверхности кожи.
@

После процедуры глубокого очищения просто необходимо стянуть

у

поры и успокоить кожу. Если нет специальной поростягивающей

маски, то можно ненадолго нанести мягкую глиняную маску и смыть
о

ее до момента высыхания. Если кожа будет выглядеть красноватой, то

т

можно использовать успокаивающую маску или нежное увлажняющее

средство с легкой текстурой.
я
з

Долго? Сложно? Неудобно?

Да, действительно! Процедуры по глубокому очищению кожи от
в

черных точек с салфетками Ciracle не самые удобные, однако, делать

их часто не приходится: если после такого очищения правильно
ухаживать за кожей, то прибегнуть ко второй процедуре придется не
раньше, чем через три недели.

@elya_bulochka 17
Черных точек нет!

Но у меня есть еще один вариант: более удобный и, на мой взгляд,

более эффективный! Продукт для удаления черных точек от
корейской марки Missha - Super Aqua Nose Dual Patch лучше по
всем показателям: он сделан по форме носа и не нужно изгаляться
с вырезанием и пищевой пленкой, в наборе есть второй патч - для
успокоения кожи и сужения пор, но самое главное - он, действительно,
лучше выталкивает загрязнения и справляется даже с самыми
маленькими порами.

g )
(t
_n
iv
sl
@
у
о
т
я
з

Более того, индивидуальная упаковка тоже удобнее - так как

в

такие средства нужно использовать не часто, то в общей упаковке

волшебная пропитка патчей засыхает или просто выветривается и
становится менее эффективной.

Оба этих продукта легко можно найти и заказать в интернете.

Но если ты по каким-то причинам не можешь этого сделать,
то можно воспользоваться двумя другими способами глубокого
очищения: холодное гидрирование и горячее масло.
@elya_bulochka 18
Черных точек нет!

ХОЛОДНОЕ
ГИДРИРОВАНИЕ
В домашнем уходе глубокое очищение кожи по методу холодного
гидрирования не слишком популярно. А зря! Это достаточно простой
и щадящий способ, с помощью которого можно не только очистить

)
кожу, но и увлажнить ее. Звучит нереально, но это правда.

g
(t
Итак, что же это такое и как оно делается?

_n
Метод холодного гидрирования основан на наполнении кожи влагой,
при котором клетки эпидермиса набухают, а межклеточные связи

iv
ослабляются. Как результат - происходит пассивный пилинг лица без
sl
механического воздействия, кожа очищается от отмерших клеток и
@
излишков себума.
у

По сути, метод холодного гидрирования - это замена устаревшему

распариванию лица. Да-да, распаривание для очищения уже не
о

использует ни один современный косметолог. Поэтому если вдруг

перед необходимой механической чисткой тебе предложили
т

распарить лицо вместо того, чтобы сделать холодное гидрирование -

я

это серьезный повод задуматься о квалификации специалиста.

з
в

@elya_bulochka 19
Черных точек нет!

Итак, разбираемся, как сделать холодное гидрирование в домашних

условиях. Для этого тебе понадобятся всего 2 компонента: алоэ-гель с
хорошим составом и пищевая пленка! Все! Процедура очень простая:
необходимо нанести толстым слоем алоэ-гель на все лицо и сверху
положить пищевую пленку, в которой предварительно вырезаны
отверстия для глаз и рта. Вместо пищевой пленки для простоты
процесса можно также использовать корейскую гидрогелевую маску.

Процесс размягчения кожи пойдет гораздо быстрее и активнее,

)
если сверху на пленку положить теплый компресс, например, из

g
(t
нагретого полотенца. Гель под пищевой пленкой и воздействием тепла
работает очень активно, и такую “маску” нужно держать максимум 10

_n
минут.

iv
После того, как ты снимешь маску, то увидишь, что кожа стала
sl
мягче, а черные точки либо осветлились, либо “лезут” из пор. Можно
помочь им ватной палочкой, пройдя с небольшим надавливанием
@
по проблемной области, например, по носу. Либо как вариант
воспользоваться мягкими скрабирующими салфетками. В конце
у

процедуры нужно смыть излишки алоэ-геля и протереть лицо тоником.

о

Этот метод кажется очень простым, но поверь мне, он тебя удивит!

т

В результате кожа станет более увлажненной, но при этом матовой

и самое главное: черные точки маленького размера станут менее
я

заметными или совсем исчезнут! Помнишь, я рассказывала тебе

з

о том, что сложнее всего избавиться именно от маленьких черных

точек? Так вот, этот метод решает такую проблему!
в

@elya_bulochka 20
Черных точек нет!

Единственный момент, на который нужно обратить серьезное

внимание - это выбор главного героя процедуры - геля для холодного
гидрирования. В профессиональных косметических марках
представлены такие продукты. Мой любимый - гель от израильской
марки Christina - Hydration Gel.

g)
(t
_n
iv
sl
@
у
о
т
я
з
в

Но, как я говорила ранее, можно использовать просто гель-алоэ,

который есть почти в каждой корейской марке. Но тут есть подвох:
далеко не каждый гель имеет хороший состав. Поэтому, чтобы
помочь тебе с выбором правильного геля, я решила разобрать его по
основным ингредиентам и сделать подборку хороших и плохих алоэ-
гелей, которые представлены на бьюти-рынке.
@elya_bulochka 21
Черных точек нет!

ВЫБИРАЕМ ХОРОШИЙ
АЛОЭ-ГЕЛЬ
Гель алоэ - средство номер один в корейском уходе, его рекомендуют
использовать абсолютно для всего: лица, тела и даже волос. Это
вполне оправдано, потому что алоэ обладает большим количеством

)
полезных действий: он отлично увлажняет, уменьшает отеки,

g
способствует синтезу коллагена, подавляет развитие бактерий, а

(t
также питает и восстанавливает кожу.

_n
На упаковке с гелем мы очень часто видим процент «99% алоэ»
и верим, что этот продукт максимально натуральный и полезный,

iv
однако это не так. Если заглянуть в состав, то на первом месте почти
sl
всегда будет вода, а не алоэ. Это как надпись на соке из пакета «100%
@
апельсиновый сок».
у

Дело в том, что для создания такого геля, чаще всего используют воду
и концентрированный сок алоэ. Однако почему же достаточно часто
о

именно безобидный алоэ-гель может вызвать ощущение стянутости

или жжения? Причина тут не в концентрированном соке и воде, а в
т

спирте, который производители щедро добавляют в состав.

я
з
в

@elya_bulochka 22
Черных точек нет!

Поэтому при выборе алоэ-геля обязательно проверяй ингредиенты:

на первых местах в составе не должно быть простых и ароматических
спиртов, а именно:

)
Alcohol

g
(Спирт)

(t
_n
Methanol
(Метанол)

iv
Ethanol/Ethyl Alcohol
sl
(Этанол, этиловый спирт)
@

Isopropanol/Isopropyl Alcohol
у

(Изопропанол, изопропиловый спирт)

о

Alcohol Denat/ SD Alcohol

т

(Денатурированный спирт)
я

Benzyl Alcohol
(Бензиловый спирт)
з
в

Cinnamyl Alcohol

@elya_bulochka 23
Черных точек нет!

К сожалению, алоэ-гели с плохим составом встречаются очень часто.

g)
(t
_n
iv
sl
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 24
Черных точек нет!

ГОРЯЧЕЕ МАСЛО
Еще один крайне интересный способ глубокого очищения кожи в
домашних условиях - это метод горячего масла. Если проанализировать
все, о чем мы говорили, то становится понятно: для того, чтобы
удалить черные точки, нужно их растворить. Давай вспомним еще
раз, что такое черные точки? Правильно, это себум, кожный жир. А
еще со школы все знают, что подобное растворяется подобным, то

)
есть кожное “масло” можно растворить теплым косметическим или

g
пищевым маслом!

(t
_n
Механика простая: на очищенную кожу лица по массажным линиям
нужно нанести достаточное количество масла. Не жалей продукт,

iv
масла должно быть столько, чтобы оно не впитывалось мгновенно.
sl
Дальше нужно взять небольшое полотенце, смочить его в очень
@
горячей воде, хорошенько отжать и положить на лицо. С помощью
такого способа ты сможешь мягко разогреть лицо без использования
у

пара. Когда полотенце начнет остывать, то нужно заново намочить

его в горячей воде, отжать и положить на лицо. Для хорошего
о

глубокого очищения сделать такие действия необходимо 3-4 раза.

т

После с помощью того же полотенца и теплой воды нужно смыть с

лица остатки масла и грязи. Завершить процедуру необходимо твоим
я

стандартным уходом: умыванием со средством, тонизированием и

увлажнением.
з
в

@elya_bulochka 25
Черных точек нет!

Такой способ не только очищает кожу от черных точек, но и делает

ее намного ровнее по цвету. Нужно понимать, что горячее полотенце
- это достаточно агрессивный способ, который не подойдет очень
чувствительной коже и коже с куперозом. Но для большинства людей
с плотной, жирной или комбинированной кожей - это очень хороший
вариант!

Второй важный момент, о котором нужно помнить, это правильный

выбор масла. Неправильное масло, возможно, и растворяет кожный

g)
жир, однако само остается на коже и приводит к быстрой закупорке

(t
пор и моментальному образованию черных точек. Для того, чтобы
выбрать правильное масло, нужно разбираться в составах и уровнях

_n
комедогенности ингредиентов.

iv
Сейчас я тебе помогу! sl
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 26
Черных точек нет!

ВЫБИРАЕМ
ХОРОШЕЕ МАСЛО
Масла активно используются в косметических средствах,
предназначенных для увлажнения и питания кожи, в них много
полезных элементов, однако не стоит забывать о возможном вреде.
Существует фактор комедогенности масел - способности забивать

g )
поры и , как следствие, вызывать комедоны.

(t
В таблице на рисунке ниже представлена градация масел по уровню

_n
комедогенности. Обладателям жирной и комби кожи не рекомендуется
использовать масла с индексом 3 и выше.

iv
sl
Средняя Высокая
@
Некомедогенные комедогенность комедогенность
у

Подсолнечное Тыквенное 2 Минеральное

(рафинированное/ Сандаловое 2 Кокосовое 4
о

нерафинированное) 0/1 Персиковой косточки 2 Какао 4

Манго 0 Миндального ореха 2 Льняное 4
т

Конопляное 0 Лесного ореха 2 Пальмовое 4

Аргановое 0 Косточки авокадо 2 Зародышей пшеницы 5
я

Шиповника 1 Камфорное 2
Черного тмина 1 Жожоба 2
з

Облепиховое 1 Виноградных косточек 2

Ним (маргозы) 1 Семян баобаба 2
Кунжутное Арахисовое 2
в

рафинированное 1 Абрикосовой косточки 2

Касторовое 1 Хлопковое 3
Гранатовых косточек Соевое 3
Оливковое 3
Макадами 3
Кунжутное
нерафинированное 3

@elya_bulochka 27
Черных точек нет!

Смотреть в эту таблицу нужно, если ты решил(а) сделать процедуру

горячего очищения кожи с помощью единственного масла, а не не
косметической масляной сыворотки. Дело в том, что масляные
сыворотки в большинстве своем очень хорошо сбалансированы по
составу и каждое масло выполняет свою роль.
Также при выборе просто базового масла огромнейшее значение
имеет степень его очистки.
По степени очистки масла делятся на нерафинированные (100%

)
натуральные не очищенные), рафинированные (очищенные) и

g
фракционные (в процессе очистки разделенные на 2 части: жирную

(t
и жидкую). Самое лучшее масло для кожи - максимально очищенное,
фракционное масло. Поэтому, если ты видишь на упаковке

_n
“100% натуральное нерафинированное идеальное органик масло”,

iv
использовать его для лица нельзя.
Особенно сильно это касается популярного кокосового масла,
sl
которое, по заверению продавцов, можно наносить на любые участки
@
тела и лица для решения любых проблем. Но все дело в том, что
уровень комедогенности очень сильно зависит от степени очистки
у

масла, например, натуральное кокосовое - очень комедогенно, а

фракционное кокосовое - совсем не комедогенно.
о

Так же от уровня очистки масла зависит и его цена. Не хочется тебя

т

пугать, но при изготовлении дешевого “натурального кокосового

я

масла” в азиатских странах не используют методы микро-очищения.

Проще говоря, продукт просто очищают от грязи и веток с помощью
з

производственных сит, а что в нем остается еще и как это повлияет

на твою кожу, никто не знает.
в

Хочется ли наносить такое непроверенное масло на свое лицо?

Лично мне нет.
Поэтому, при выборе масла для процедуры глубокого очищения лица,
отнесись к этому вопросу серьезно. Если у тебя нет косметической
масляной сыворотки со сбалансированным составом смеси масел
и жирных кислот, то выбирай хорошо очищенное базовое масло с
подходящим тебе уровнем комедогенности!

@elya_bulochka 28
Черных точек нет!

ТРАВМИРУЮЩИЕ
СРЕДСТВА
ГЛУБОКОГО ОЧИЩЕНИЯ
Я познакомила тебя со своими любимыми средствами глубокого
очищения кожи: достаточно щадящими, но очень эффективными!

g)
А сейчас хочу рассказать о том, чем лучше не пользоваться.

(t
_n
Я надеюсь ты помнишь, что самостоятельно давить черные точки
крайне не рекомендуется по нескольким причинам. Во-первых, можно

iv
травмировать кожу, а травма способна привести к воспалению. А во-
вторых, при механическом выдавливании пора расширяется, и тут
sl
ломается вся логика этого метода: какой смысл давить, если потом
@
все равно будет хуже?
у

Есть еще один способ избавления от черных точек, популярность

которого для меня необъяснима: он откровенно плохо работает и при
о

этом травмирует кожу. Есть догадки?

т

Я говорю про клеящееся полоски от черных точек! О да, эти полоски

я

продаются буквально в каждом супермаркете, и могу со 100%

уверенностью заявить, что ты их когда-нибудь пробовал(а)! Я буду
з

рада, если эти полоски тебе действительно помогли, удалили все

в

черные точки и не вызвали раздражения кожи.

@elya_bulochka 29
Черных точек нет!

Но, к сожалению, в большинстве случаев они совершенно не

работают. Во-первых, для того, чтобы воспользоваться полосками,
нужно хорошенько распарить кожу. А как мы обсуждали выше,
распаривание само по себе не очень щадящий и современный метод.
А во-вторых, клей, который находится на внутренней стороне полосок,
должен быть очень сильным, чтобы зацепить и извлечь черные точки.

Но на такой сильный клей приклеиваются не только точки, но и

вся остальная кожа. И когда ты отрываешь полоску, то вместе с парой

)
точек отрываешь тоненький слой кожи со всего носа. Такой метод

g
(t
даже при единоразовом использовании травмирует кожу и может
привести к покраснению и шелушению носа.

_n
Стоит помнить, что любая кожа индивидуальна, поэтому некоторым

iv
людям полоски от черных точек могут подойти и волшебным образом
sl
удалить все загрязнения, не задевая саму кожу. Но я таких еще не
встречала.
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 30
Черных точек нет!

ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ
УХОД
Глубокое очищение кожи - это процедура с максимально сильным
эффектом: «Вау». Если ты сфотографируешь носик очень близко с
фокусировкой до и после такой процедуры, то будешь в шоке дважды.

g )
Сначала от того, насколько этих точек много, а после, потому что

(t
все они пропали без следа!

_n
Такой эффект, действительно, очень крут, но все понимают: глубокое
очищение часто делать нельзя. Почему? А потому, что черные точки,

iv
как ты уже знаешь, это норма. Да, это просто окислившиеся микро-
sl
кусочки кожного себума.
@

Что делать, чтобы постоянно поддерживать кожу в хорошем

у

и максимально чистом состоянии? Использовать правильный

домашний уход! Ты удивишься, но именно неправильный домашний
о

уход зачастую приводит к переизбытку кожного жира, закупориванию

пор и, как следствие, чрезмерному образованию черных точек.
т
я

Сейчас я расскажу тебе о каждом этапе, в котором у тебя могут

быть грубые ошибки.
з
в

@elya_bulochka 31
Черных точек нет!

Демакияж
и очищение кожи
Про это можно говорить вечно, и я это уже сделала: написала
Систему Демакияжа, которая наверняка у тебя уже есть.

g)
Демакияж и очищение крайне важны в ежедневном уходе.

(t
Даже если ты не наносил(а) косметику, то умыться просто необходимо,

_n
для того, чтобы смыть всю грязь города и излишки кожного себума.

iv
Советую тебе еще раз с ней ознакомиться и обратить особое
внимание на ингредиенты в средствах для демакияжа и умывания,
sl
которые могут забивать поры.
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 32
Черных точек нет!

Тонизирование
Может ли тоник помочь в вопросе черных точек? Конечно, да! Давай
поговорим об этом поподробнее.

Начнем с того, что тоник - это обязательный этап ухода за кожей.

Тонизирование нейтрализует действие средств для очищения кожи,
до конца смывает очищающие продукты, приводит в норму кислотно-

)
щелочной баланс и подготавливает кожу к нанесению увлажнения.

g
(t
Именно поэтому пропускать этап тонизирования ни в коем случае

_n
нельзя! Тоник также способен нейтрализовать плохие соединения,
которые образуются при контакте ингредиентов очищающих средств

iv
с плохой водопроводной водой. Проще говоря, обычный тоник
работает как идеально чистая вода.
sl
@
Из чего же состоит тоник?
у

По сути это 95% чистой воды + активные компоненты. И именно

эти активные компоненты могут здорово помочь в сохранении
о

чистоты кожи после процедуры глубокого очищения. Тоники бывают

т

нейтральные, увлажняющие, успокаивающие и отшелушивающие.

Последний тип нам и нужен. Отшелушивающий тоник содержит в
я

своем составе кислоты, которые способствуют обновлению кожи и

предотвращают появление черных точек.
з
в

Не бойся, содержание кислот в таких тониках действительно

небольшое, и они имеют накопительный эффект: чем дольше
пользоваться тоником с кислотами, тем мягче и ровнее будет
становиться кожа.

@elya_bulochka 33
Черных точек нет!

Безусловно, у таких средств есть небольшие ограничения в

использовании: тоники с кислотами нужно аккуратно использовать
людям с чувствительной кожей, а всем остальным обязательно
использовать крем.

Мой любимый мягкий кислотный тоник, который поддерживает кожу

в максимально чистом состоянии Nars - Multi-Action Hydrating Toner.
Он нежно отшелушивает, мгновенно освежает и тонизирует кожу.

g)
(t
_n
iv
sl
@
у
о
т
я
з
в

@elya_bulochka 34
Черных точек нет!

Гиперувлажнение
Сейчас ты будешь больше всего удивлен(а), если я скажу тебе,
что увлажнение лишним бывает. Самый мощный маркетинговый
ход в уходовой косметике - это активная пропаганда постоянного
увлажнения. Все производители кричат: «Твоя кожа обезвожена,
срочно купите сыворотку, а сверху обязательно крем и увлажняющую
маску на ночь, чтоб наверняка.»

g)
Из-за этой постоянной пропаганды супер увлажнения многие

(t
девушки до 25 лет не представляют своего ежедневного ухода
без сыворотки, увлажняющего дневного и даже ночного крема:

_n
используют средства для увлажнения и утром, и вечером.

iv
Но, на самом деле, молодая здоровая кожа отлично функционирует
sl
самостоятельно: мы устроены так, что липидный барьер кожи - это
@
естественный «крем» с огромным количеством различным элементов.
До 25 лет, если у тебя не супер сухая кожа, увлажняющий крем чаще
у

всего достаточно использовать только утром, а вечером просто

умыться и протереть лицо тоником.
о

Обладателям жирной кожи в этом вопросе нужно быть особенно

т

аккуратными: чрезмерное увлажнение жирной или комби кожи

я

может вызвать набухание эпидермиса, закупорку пор, прыщи и

наши ненавистные черные точки. Очень обидно получается, когда ты
з

хочешь как лучше: покупаешь дорогой крем, пользуешься им утром

и вечером, а в результате получаешь перенасыщенную, постоянно
в

жирную кожу.

Есть простой способ понять, не перебарщиваешь ли ты

с увлажнением: если утром твоя кожа до умывания имеет откровенный
жирный слой, то, спешу тебя расстроить - увлажнения в твоем уходе
предостаточно и его стоит сократить. Здоровая кожа, уровень
увлажнения которой находится в норме, с утра не имеет излишнего
жирного слоя.
@elya_bulochka 35
Черных точек нет!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Подводя итоги, мне очень хочется напомнить тебе основные правила:

Для того, чтобы

избавиться от черных

g)
(t
точек, нужно периодически

_n
делать процедуры по
глубокому очищению iv
sl
@

кожи и постоянно
у

использовать правильный
о

поддерживающий уход, не
т

нарушая правил
я
з
в

Я надеюсь, что ты выберешь для себя лучший способ глубокого

очищения или их комбинацию и будешь радоваться максимально
чистой коже!

С Любовью к Тебе и Твой коже,

Эля Булочка
@elya_bulochka 36