Мифы об арт - терапии

Арт-терапия — одно из центральных направлений психотерапии, известное в

той или иной степени даже людям далеким от психологии. Арт-терапия
популярна и в нашей стране. Но при этом она окружена большим количеством
мифов.

МИФ 1

Творчество само по себе уже арт-терапия. Цели и задачи здесь точно такие же,
как и у любого другого психотерапевтического направления — работа с
конкретным запросом клиента. «Просто порисовать» — это только порисовать
и ничего общего с психологией не имеет. В арт-терапии рисование — это
способ решения конкретной проблемы. Арт-терапия подразумевает
обязательное присутствие арт-терапевта, курирующего процесс, происходящий
с клиентом. Поэтому то же рисование комиксов или игра на скрипке в
домашних условиях — занятие, безусловно, похвальное, но к арт-терапии
отношения не имеющее. Иначе пришлось бы говорить, что все художники сами
с собой занимаются арт-терапией, а балерины — танцедвигательной
терапией… Сила искусства, безусловно, целительна — но само по себе оно арт-
терапией не является. Сальвадор Дали вот, сколько ни рисовал, психологически
благополучнее не стал…

МИФ 2

Надо иметь способности к арт-терапии. На самом деле у каждого человека есть

способность к творчеству, оно подобно умению дышать и сопровождает нас
всю жизнь. Другое дело, что оно в нас задавлено, отсюда и проистекает
множество проблем. Ведь пока человек сохраняет способность к творчеству,
гибкость, он будет легко и быстро решать любые трудности — вспомните
Остапа Бендера! Для творческого человека безвыходных ситуаций нет — в
крайнем случае он, как Штирлиц в анекдоте, выйдет через вход… Поэтому
задача арт-терапевта заключается не в том, чтобы обучить клиента творчеству,
а в том, чтобы это творчество разбудить. В нас всех таятся просто кладези
креативности, которую мы почти не задействуем. Когда мы были детьми, то и
рисовали, и пели, и плясали… А теперь говорим: «Я не умею», «У меня не
получится», «Нет способностей»… Увы, общество подавляет креативность, и
по мере взросления она в ребенке сворачивается клубочком и засыпает. В
отдельных, особо тяжелых случаях даже впадает в летаргический сон. И, годы
спустя, вдруг просыпается в кабинете арт-тетрапевта и говорит: «А? Что? Кто
меня звал? Я здесь!» Теперь клиент смотрит на свою проблемную ситуацию
уже другим взглядом — творческим. От одного этого проблемы не решились —
но их уже легче решать…
МИФ 3

Если клиент танцор, ему надо заниматься танцетерапией, а если музыкант —

музыкотерапией. Как раз наоборот. Арт-терапия работает со всеми клиентами,
единственное исключение — человек не должен быть профессионалом в этой
сфере деятельности. Потому что в противном случае он пойдет за выученными
шаблонами, будет творить «как надо», а не следовать за собой. Это не значит,
что профессионалу не показана арт-терапия вообще: просто с балериной можно
лепить из глины, а со скульптором заняться сказкотерапией…

МИФ 4

Арт-терапия — полная свобода. Клиент творит все, что хочет и как хочет.
Отчасти это правда, клиент в своем творчестве свободен… в рамках, заданных
терапевтом. То есть он может давать конкретные задания: «Нарисуй свой сон»,
«Вылепи свою обиду» и т. д. Все-таки это психотерапия, а не кружок «Умелые
ручки».

МИФ 5

В арт-терапии используются любые инструменты творчества. Да, репертуар

здесь очень широк — можно лепить и из глины, и из пластилина, рисовать
красками, пастелью, сангиной… Но! Специфика каждого инструмента имеет
свое глубинное значение для бессознательного. Работая с этим инструментом,
мы как бы отправляем бессознательному некое послание — своего рода имейл.
Например, глина легко меняет свою форму, и это имейл «Все можно изменить».
А вот за ручкой и фломастером перерисовать нельзя, это имейл «Ничего не
изменить». Вот теперь представьте: к вам пришел клиент со словами: «У меня
все плохо!» И если вы дадите ему рисовать фломастерами, то тем самым это
подтвердите: «Да, у тебя все плохо, и ты ничего не изменишь». А вот текучая
краска скажет: «Ну, ничего страшного, все еще может измениться…»

МИФ 6

Любой психолог может заниматься арт-терапией. Да, если он прошел

специальную подготовку. Арт-терапия — это не так просто, как кажется —
попросил клиента нарисовать картинку, сказал в конце: «Молодец, как
красиво», — и все. Арт-терапии обучаются специально и дополнительно. Так
что если вы надумали пойти к арт-терапевту, то не стесняйтесь уточнить, где он
проходил подготовку и сколько часов в его сертификате. Диплом о базовом
психологическом образовании не подразумевает знание арт-терапии, так же как
школьный аттестат не гарантирует свободное знание испанского языка…