ШКОЛА КРАСОТЫ МАРИНЫ ВОРОНИНОЙ

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Авторский курс по уходу за волосами
«Мои здоровые волосы»
Определение типа и состояния волос

1. Как часто ты моешь голову?

1. Раз в 2-3 дня
2. Почти каждый день
3. Раз в 3-4 дня, слишком частое мытье вызывает дискомфорт, ощущение стянутости
4. Приходится через день, что плохо влияет на кончики

2. Насколько хорошо твои волосы удерживают влагу?

Проследи, как сохнут твои волосы после мытья
1. Волосы после мытья волосы сохнут умеренно
2. Волосы после мытья долго сохнут
3. Волосы практически сразу становятся сухими, особенно быстро сохнут кончики волос
4. Высыхают в первую очередь кончики волос, а корни остаются влажными сравнительно
долго

3. Какие проблемы в больше степени характерны для кожи головы?

1. С коже все в порядке
2. Кожа быстро становится сально на ощупь, чешется, наблюдаются очаги воспаления
или корочки «жирно » перхоти
3. Беспокоят чувство стянутости и зуд, шелушения. Иногда может возникать мелкая
порошкообразная перхоть (не обязательно)
4. Время от времени ощущается легки дискомфорт, иногда могут появиться крупные
хлопья перхоти


4. Блеск волос
1. Здоровые и блестящие
2. У волос неприятны «влажны » блеск
3. Волосы матовые и тусклые по длине
4. Кончики матовые и тусклые, практически не отражают свет, а корни имеют жирный
блеск

5. Состояние кончиков волос

1. Ровные и гладкие или с небольшим расслоением
2. Больше беспокоит выпадение, чем ломкость
3. Только кончики хрупкие, расслаиваются, ломаются и скалываются во время
расчесывания
4. Кончики сухие, расслаиваются часто

6. Электризация
1. Могут, но редко
2. Практически никогда
3. Часто, особенно в зимнее время
4. Только кончики

marina.v.voronina
й
й
й
й
й
й
й

 ШКОЛА КРАСОТЫ МАРИНЫ ВОРОНИНОЙ

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Авторский курс по уходу за волосами
«Мои здоровые волосы»
Определение типа и состояния волос

Результат

Если ты насчитал(а) больше вариантов ответа под номером:

1. Тип ваших волос — нормальный

Для сохранения здоровья достаточно иметь в арсенале необходимый минимум:
шампунь, кондиционер, термо и уф-защиту, увлажняющую маску для волос.

2. Тип ваших волос — жирный

Для балансирования секреции сальных желез и обеспечения противомикробной
защиты, используй себорегулирующие и антибактериальные лосьоны для
нанесения на кожу головы после мытья.

Не наноси кондиционер на верхнюю половину волос, сальные железы

справляются с питанием и увлажнением самостоятельно.

3. Тип ваших волос — сухой

Пенки и спрей для создания структуры и дополнительного объема у корней и
по длине – оптимальный формат укладочных средств с функцией термозащиты.
Уплотняющие кондиционеры и легкие увлажняющие маски на регулярной основе.

4. Тип ваших волос — комбинированный

Декоративные сыворотки со смываемыми силиконами, запаивающие

рассеченные кончики, во время горячей укладки.

Восстанавливающие маски для нижней трети, увлажняющие маски по длине.

marina.v.voronina

 ШКОЛА КРАСОТЫ МАРИНЫ ВОРОНИНОЙ

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Авторский курс по уходу за волосами
«Мои здоровые волосы»
Определение типа и состояния волос

Тест на структуру волос

Собери волосы в хвост и при помощи сантиметрово ленты измерь

окружность по резинке.

Результат до 5 см. говорит о тонкости волос

Показатель в 5–10 см. обычно соответствует нормальному

(среднему) типу.

Для густого покрова эти цифры варьируются от 10 до 15 см.

Тест на эластичность волос

Осторожно растяни волосок между большим и указательным

пальцами. Затем отпусти и внимательно проследи за его поведением,
Если он не вернется в исходное состояние или даже оборвется,
значит, твои волосы обладают низко эластичностью. Возможно, они
слишком ломкие и нуждаются в увлажнении.

Тест на пористость волос

Пропусти небольшую прядку между большим и указательным

пальцами. Затем потри ее в направлении от кончиков к корням. Если
после это манипуляции прядь выглядит помято , это означает, что
защитны покров ваших волос нарушен и превратился в «лохмотья»
под де ствием пальцев.

marina.v.voronina
й
й
й
й

й
й
 ШКОЛА КРАСОТЫ МАРИНЫ ВОРОНИНОЙ

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Авторский курс по уходу за волосами
«Мои здоровые волосы»
Определение типа и состояния волос

Тип и состояние волос

Мой тип волос: ______________________________________________________________

Натуральные волосы

Крашеные волосы

Структура волос
Тонкие

Средние (Нормальные)

Толстые

Форма волос
Прямые

Волнистые

Вьющиеся

Эластичность
Низкая

Хорошая

Пористость
Низкая

Средняя

Высокая

Дополнение:

1. ___________________________________________________________

2. ___________________________________________________________

3. ___________________________________________________________

marina.v.voronina