г ав ение

Как это работает? 3

Показания и противопоказания 4
Программы процедур 6
Режим «Массаж» 8
Схема накачки в режиме«Массаж» 9
Режим «Лимфодренаж» 10
Схема накачки в режиме «Лимфодренаж» 11
Режим «Прессотерапия» 12
Схема накачки в режиме «Прессотерапия» 13
Подготовка к сеансу 16
Длительность и график процедур 17
В какие часы выполнять массаж? 17
Как подобрать давление? 17
Оптимальная длительность процедуры 18
Одновременное использование манжет 18
Как проводить первую процедуру? 19
Курс процедур в косметических целях 20
Возможные побочные эффекты 23
Как скоро появится результат? 23
Рекомендации после массажа 24
Использование специальных косметических средств 25
Вспомогательные средства 25
Рекомендации после массажа 26
Обертывания совместно с прессотерапией 27
Массажеры WelbuTech – медицинская техника с РУ 29
 ак то ра отает

ак то ра отает

Прессотерапия (аппаратный лимфодренаж, пневмоком-

прессия) – вид массажа, который проводится при помощи
сдавливания тела воздухом.

Специальные манжеты, разделённые на несколько камер,

надеваются на тело, а после в камеры по заданному алго-
ритму накачки подаётся воздух. Манжеты увеличиваются
в размерах, нужный участок тела сдавливается, за счёт
чего и обеспечивается массажный эффект. При сдавли-
вании тела массажные манжеты имитируют мышечные
сокращения, помогая работе кровеносных и лимфати-
ческих сосудов. При накачивании камер воздуха сосуды
сужаются, а при резком снижении давления – расширяют-
ся. Таким образом манжеты оказывают дополнительное
содействие для проталкивания крови и лимфы, благодаря
чему устраняются застойные явления, стимулируется
естественный лимфоотток, выводится лишняя жидкость
и уменьшаются отёки.

Поскольку прессотерапия способствует улучшению

микроциркуляции крови в нижележащих тканях, процеду-
ра широко применяется для профилактики и устранения
проявлений целлюлита. Пневмокомпрессия позволяет
устранить основные причины появления «апельсиновой
корки», межклеточные отёки и застой крови в подкож-
но-жировой клетчатке.

Сеансы аппаратного массажа часто проводятся в сало-

нах красоты, клиниках, реабилитационных центрах
и массажных кабинетах. И, конечно же, их можно выполнять
в том числе и в домашних условиях.

3
 ока ания и ротиво ока ания

ока ания и ротиво ока ания

Прессотерапия – одна из основных процедур в комплекс-

ных программах по борьбе с лишним весом, отёками
и целлюлитом.

Сеансы аппаратного массажа помогают:

Вывести лишнюю жидкость;

Повысить тонус мышц и кожи;

Избавиться от застойных процессов;

Ускорить обменные процессы.

Впрочем, у пневмокомпрессионного массажа есть

и другие показания:

Нормализация лимфооттока и снятие отёков различной

этиологии;
Профилактика тромбоза у лежачих больных и в послеопе-
рационный период;
Восстановление после интенсивных физических нагрузок;
Реабилитация после травм, операций, перенесённых
заболеваний;

4
 ока ания и ротиво ока ания

Конечно же, существуют и противопоказания. Откажи-

тесь от массажных процедур с использованием аппара-
тов, если у вас наблюдаются:

Тромбоз или тромбофлебит;

Хрупкость сосудов или повышенная вязкость крови;

Инфекционные заболевания в острой стадии;

Электронные медицинские имплантированные

приборы;

Открытые раны и нагноения в прорабатываемой зоне;

Недавно проведённые операции, острая стадия

после травм;

Злокачественные опухоли и доброкачественные

опухоли, склонные к росту;

Артериальное давление свыше 160 мм рт. ст.;

Период менструации.

Также процедуры нужно с осторожностью проводить

при патологиях почек, щитовидной железы, сахарном
диабете и беременности.

Во избежание неприятных последствий перед тем,

как использовать массажёр, лучше проконсультируйтесь
с соответствующим врачом.

5
 рограммы

рограммы роцед р
от и а тся а горитмом нака ки

К классическим режимам, которые активно применяются

в массажных устройствах, относятся:

Массаж. В этом режиме камеры манжет накачиваются

воздухом поочерёдно: когда новая камера надувается,
предыдущая спускается. Массаж разогревает тело
и помогает подготовить его к дальнейшему воздействию;

Лимфодренаж. Во время этой программы камеры манжет

надуваются поочерёдно снизу вверх, при этом преды-
дущие камеры не сдуваются, блокируя отток лимфы.
Домашний лимфодренаж способствует снятию отёч-
ности и помогает провести профилактику множества
заболеваний;

Прессотерапия. При этой процедуре воздух одновременно

поступает во все камеры манжет, интенсивно сдавливая
каждый прорабатываемый участок тела. Прессотерапия
повышает тонус мышц и кожи, применяется в комплекс-
ных программах по борьбе с лишним весом и целлюлитом;

Авто. Этот режим запускает последовательно все

вышеперечисленные режимы: сначала цикл массажа, после
– цикл лимфодренажа, далее – цикл прессотерапии. «Авто»
– оптимальный выбор при пробном запуске аппарата,
позволяющий сразу ознакомиться с его возможностями;

Комбинированный. Эта программа предлагает уникаль-

ную последовательность накачки камер, которая имити-
рует ручное воздействие. Режим идеально подходит
для общего расслабления и может использоваться
как усиленная версия «Массажа».

6
рограммы

7
 рограммы

Во всех режимах между накачками камер производятся

паузы: это позволяет легче привыкнуть к процедуре
и избежать перегрузки организма.

Расскажем про основные программы несколько подробнее.

Режим «Массаж»

Во время режима «Массаж» камеры последовательно

накачиваются воздухом, одна за другой. Это не толь-
ко отличный способ расслабиться, но и очень полезная
процедура, которая способствует:

Снятию мышечного дискомфорта. Сдавливание мышц

помогает избавиться от болезненных ощущений
после физических нагрузок и напряжения, вызванного
долгим пребыванием в неудобной позе;

Улучшению лимфо- и кровообращения. Механическое

воздействие на определённые участки тела усиливает
ток крови и лимфы в прорабатываемой зоне, за счёт чего
ткани лучше насыщаются питательными веществами,
а застойные явления пропадают;

Нормализации работы нервной системы. Массаж-

ные процедуры помогают расслабиться и отлично
справляются с симптомами стресса.

Основное назначение массажа в косметических целях –

ускорение кровотока и разогрев тканей. Массаж мягко
разминает мышцы и помогает подготовиться к более
интенсивному воздействию в последующих режимах.

8
 хема нака ки в ре име Масса

Схема накачки в режиме «Массаж»

1. Накачка 1-ой камеры

2. Накачка 2-ой камеры

3. Накачка 3-ей камеры

4. Накачка 4-ой камеры

5. Накачка 5-ой камеры

6. Спуск всех камер

9
 рограммы

Режим «Лимфодренаж»

Во время режима «Лимфодренаж» камеры накачивают-

ся последовательно и удерживаются до тех пор, пока
вся манжета не наполнится воздухом. Выдавливающий
эффект процедуры позволяет:

Избавиться от отёчности различного происхождения.

Лимфодренаж выводит из организма лишнюю жидкость
и помогает справиться с застоем лимфы;

Провести профилактику варикозных заболеваний. Проце-

дуры уменьшают дискомфорт и чувство распирания
в конечностях, а также помогают нормализовать крово-
обращение;

Повысить тонус мышц. Механическое воздействие

во время сеанса делает ткани более эластичными, избав-
ляет от мышечных зажимов и дискомфорта;

Улучшить состояние кожи. Лимфодренаж нормализует

насыщение тканей кислородом и питательными веще-
ствами, благодаря чему рельеф кожных покровов выравни-
вается, а дефекты сокращаются;

Укрепить иммунитет. Процедура ускоряет ток лимфы,

и это положительно влияет на иммунную систему.

Режим «Лимфодренаж» помогает избавиться от отёчно-

сти в проблемных зонах и хорошо сказывается на внешнем
виде кожи.

10
 хема нака ки в ре име им одрена

Схема накачки в режиме «Лимфодренаж»

1. Накачка 1-ой камеры

2. Накачка 1-ой и 2-ой камер

3. Накачка 1-ой, 2-ой и 3-ей камер

4. Накачка 1-ой, 2-ой, 3-ей и 4-ой камер

5. Накачка всех камер

6. Спуск всех камер

11
 рограммы

Режим «Прессотерапия»

При использовании режима «Прессотерапия» воздух пода-

ётся сразу во все камеры манжет. Какое-то время они
остаются накачанными, а после так же одновременно
сдуваются.

Воздействие прессотерапии во многом напоминает

эффект от лимфодренажа: кровообращение нормализу-
ется, лимфоотток разгоняется, лишняя жидкость выво-
дится. Впрочем, эта процедура отличается куда большей
интенсивностью.

Прессотерапия отлично подходит для снятия дискомфор-

та после занятий спортом, избавления от выраженных
отёков, уменьшения объёмов тела, повышения упругости
(тургора) кожи и сокращения проявлений целлюлита.

Именно этот тип массажа обычно применяется в салонах

красоты, массажных кабинетах и клиниках в комплексных
программах по борьбе с лишним весом.

12
 хема нака ки в ре име рессотера ия

Схема накачки в режиме «Прессотерапия»

1. Накачка всех камер

2. Спуск всех камер

3. Накачка всех камер

4. Спуск всех камер

5. Накачка всех камер

6. Спуск всех камер

13
 рограммы

Режим «Комбинированный»

Во время режима «Комбинированный» выполняется массаж

и лимфодренаж по две или три камеры. Уникальная после-
довательность накачки и эффект пульсации имитируют
ручной массаж.

Эта программа интенсивно прорабатывает каждый

отдельный участок тела, благодаря чему отлично помо-
гает справиться с тяжестью, дискомфортом и уста-
лостью в мышцах. Кроме того, она положительно сказы-
вается на психоэмоциональном фоне. Плавный и чёткий
массаж в комбинированном режиме поможет снять
напряжение после тяжёлого рабочего дня, уменьшить
симптомы стресса и даже избавиться от бессонницы.

Также режим «Комбинированный» полезен в косметических

целях. Регулярные процедуры повышают тонус мышц
и кожи, уменьшают отёчность и объёмы тела, снижают
выраженность различных дефектов.

14
рограммы

15
 одготовка к сеанс

одготовка к сеанс

Сложная подготовка перед сеансом пневмокомпрессии

не требуется. Обычно специалисты советуют следующее:

Не ешьте за 2–3 часа перед процедурой, а также

постарайтесь сократить потребление жидкости;

По возможности примите душ, чтобы поры кожи лучше

пропускали пот;

Наденьте удобную одежду, которая не сдавливает тело,

предпочтительно – из натуральных тканей;

Опорожните мочевой пузырь.

16
 ите ност и гра ик роцед р

ите ност и гра ик роцед р

В какие часы выполнять массаж?
Одно из основных преимуществ аппаратного масса-
жа заключается в том, что его можно проводить
в любое подходящее время. Строгих рекомендаций
по времени суток не предусмотрено: вы можете взбо-
дрить себя массажем с утра или, напротив, насладиться
расслабляющей процедурой перед сном.

Главное – не проводите процедуры на полный желудок.

Выбирая время для сеансов, учитывайте свой ритм жизни,

состояние здоровья, график занятости и тип массажа.
Например, общий массаж всего тела лучше делать в первой
половине дня, а лимфодренаж при бессоннице следует
проводить за час перед планируемым временем сна.

Как подобрать давление?

Уровень давления, как и время проведения сеанса, следу-

ет подбирать индивидуально. Это связано с тем,
что степень чувствительности у каждого человека своя:
то, что кажется комфортным одному, может причинить
боль другому.

Начинайте с минимальных значений и при необходимости

постепенно повышайте их до тех пор, пока не почув-
ствуете оптимальную степень сжатия. Массажное
воздействие должно быть комфортным, а компрессия
– достаточно ощутимой, но обязательно без болевых
или неприятных ощущений.

17
 ите ност и гра ик роцед р

Будьте внимательны!

Во время сеанса следите за своими ощущениями,

давлением и пульсом. Вы не должны ощущать силь-
ной пульсации вен, онемения, покалывания и любо-
го иного дискомфорта. Если возникают неприят-
ные ощущения, попробуйте уменьшить давление
или прервите процедуру.

Оптимальная длительность
процедуры

В целом сеансы аппаратного массажа длятся

от 20 до 45 минут. Точное время процедуры зависит
от показаний и потребностей конкретного человека.
Например, для лёгкого расслабления после рабочего дня
достаточно 20-минутного массажа, а для выраженного
косметического эффекта воздействие должно длиться
не менее получаса.

Лучше всего начинать с минимальной длительности,

чтобы организм привык к воздействию, а в дальнейшем
постепенно её увеличивать.

Одновременное использование
манжет

Вы можете делать аппаратный массаж одновременно

с манжетами-поясом и манжетами-ботфортами, что
позволит усилить лимфодренажный эффект за счет
увеличения площади воздействия.

18
 ите ност и гра ик роцед р

Массажную манжету-шорты можно одновременно

подключать только с манжетой рукавом. Процедура
с манжетой-шортами и манжетой-ботфортами стоит
проводить раздельно, поскольку в противном случае
их нижние камеры будут перекрывать друг друга и вызы-
вать болевые ощущения из-за чрезмерного сжатия бедер.

Как проводить первую

процедуру?

Первый сеанс пневмокомпрессионного массажа помо-

жет вам понять, как организм реагирует на массажное
воздействие, и составить дальнейший график проведения
в соответствии с ощущениями и впечатлениями.

Начальная процедура в косметических целях выполняется

по такой схеме:

Установите минимальное давление. Конкретный

уровень зависит от разницы между обхватом манжеты
и нужной части тела. Если манжета велика в объёме,
понадобится давление от 120 мм рт. ст. и выше, а если
же она «практически впору», следует остановиться
на начальных 70–100 мм рт. ст.

Включите режим «Лимфодренаж» на 15 минут.

Эта программа поможет размять мышцы, разогнать
ток крови и лимфы, вывести из организма застоявшуюся
жидкость.

Включите режим «Прессотерапия» на 15 минут.

За счёт интенсивного сдавливания этот режим помо-
жет избавиться от отёчности, повысить тонус мышц
и кожи, сократить проявления целлюлита и уменьшить
объёмы тела.
19
 ите ност и гра ик роцед р

Предварительный разогрев при помощи режима «Массаж»

не требуется.

Если первый сеанс прошёл хорошо, можно переходить

к более длительным и интенсивным процедурам.

Курс процедур
в косметических целях

Комбинация процедур для первых 10 процедур зависит

от того, какие режимы присутствуют в вашем массаж-
ном аппарате WelbuTech:

Трёхрежимный массажёр (Zam-01, Zam-200S): 20 минут

в режиме «Лимфодренаж», 20 минут с программой «Прессо-
терапия»;

Четырёх- или пятирежимный массажёр (Zam Luxury,

WBA-900): 20 минут с режимом «Авто» или «Комбиниро-
ванный», 20 минут с программой «Прессотерапия».

Заключительные 5–10 сеансов выполняются по следующим

схемам:

Трёхрежимный массажёр (Zam-01, Zam-200S): 15 минут

в режиме «Лимфодренаж», 30 минут в режиме «Прессоте-
рапия»;

Четырёх- или пятирежимный массажёр (Zam Luxury,

WBA-900): 15 минут в режиме «Лимфодренаж», 15 минут
в режиме «Авто», 15 минут в режиме «Прессотерапия».

20
 ите ност и гра ик роцед р

Двухрежимный массажёр Zam-02 не подходит

для косметических пневмокомпрессионных процедур:
это связано с тем, что в нём отсутствует программа
«Прессотерапия».

Важно! Из-за серьёзного влияния прессотерапии

на организм такие курсы можно проводить не чаще
чем 2–3 раза в год.

Если вы хотите проводить массаж для общего расслабле-

ния или профилактические процедуры для предотвраще-
ния различных процедур, это следует делать по более
мягкой и щадящей схеме.

Узнайте подробности в нашем файле «Общие рекоменда-

ции по использованию массажёров WelbuTech для профи-
лактики и лечения».

21
 ите ност и гра ик роцед р

22
 ите ност и гра ик роцед р

Возможные побочные эффекты

Индивидуально могут наблюдаться следующие побочные

эффекты:

Учащённое мочеиспускание;

Лёгкое головокружение;

Образование лёгких гематом.

Всё это по большей части вызвано усилением лимфо-

и кровообращения в организме и не несёт никакой опасно-
сти для организма.

При формировании гематом попробуйте выставлять

меньшее давление.

Как скоро появится результат?

Зачастую эффект от прессотерапии проявляется уже

после первого же сеанса. Тонус мышц повышается, кожа
становится более упругой и эластичной, объёмы тела
уменьшаются, различные дефекты (целлюлит, растяжки)
несколько сглаживаются.

Для достижения полного эффекта и его закрепления

обычно требуется пройти курс от 10 до 20 сеансов.
Конечно, это очень усреднённое значение: многое зависит
от степени патологии и индивидуальных особенностей
организма.

23
Рекомендации ос е масса а

Рекомендации ос е масса а

Реабилитационный период после массажа не нужен,

но для повышения эффективности сеанса рекомендуем
следовать таким советам:

Не спешите. Полежите или посидите в комфортном

положении хотя бы 10–15 минут после процедуры, чтобы
тело немного «остыло» после воздействия, а сознание
постепенно вернулись в норму;

Больше пейте. Во время массажных процедур из орга-

низма выводится лишняя жидкость, что в дальнейшем
может привести к нарушению водного баланса в орга-
низме. Чтобы избежать этого, пейте чистую прохлад-
ную воду – или, например, зелёный чай, который к тому
же отлично тонизирует;

Не переедайте. Обилие тяжёлой пищи негатив-

но сказывается на обменных процессах и ухудшает
эффективность массажа. Если вы голодны, перекусите
чем-то лёгким, а полноценно поешьте уже через час
после массажа или позже.

Также после массажа полезны водные процедуры – напри-

мер, принятие душа или тёплой ванны. Это отлично
расслабляет, пролонгирует процесс выведения лишней
межклеточной жидкости и, конечно же, помогает
смыть пот.

24
 с омогате ные средства

с о ование вс омогате ных

космети еских средств
Вспомогательные средства

Усилить действие прессотерапии поможет применение

различных косметических средств. Их выбор зависит
от цели массажа:

Антицеллюлитные кремы и гели помогают ускорить ток

крови и лимфы, а также сгладить рельеф кожи и визуально
уменьшить проявление недостатков;

Жиросжигающие средства стимулируют кровообраще-

ние и лимфоотток, усиливают потоотделение и вывод
лишней жидкости из организма. За счёт этого объёмы
тела уменьшаются;

Косметика для массажа с эфирными маслами ухаживает

за телом, повышает упругость и эластичность кожи,
а также оказывает лимфодренажный эффект.
Нанесите косметику на нужный участок тела за 5-10
минут до проведения прессотерапии, чтобы средство
успело впитаться в кожу. Под манжеты можно надеть
тонкие домашние штаны или специальную одноразовую
одежду.

Косметическими средствами можно воспользоваться

и после прессотерапии – например, косметика с термо-
эффектом поможет продлить воздействие массажного
сеанса и усилить его эффективность.

Кроме того, прессотерапию можно комбинировать

с другими аппаратными процедурами: миостимуляцией,
дарсонвалем, LPG-массажем.
25
Рекомендации ос е масса а

Рекомендации ос е масса а

Прессотерапия и обрётывания «работают» в одном

направлении и за счет этого усиливают друг друга.

Обе процедуры способствуют снятию отёков и выве-

дению лишней жидкости из организма. Аппаратный
лимфодренаж улучшает лимфооток за счёт сдавливания
тела. Обёртывания дополнительно создают парниковый
эффект и провоцируют активное потоотделение, «выго-
няя» излишки воды из организма.

Улучшение тонуса и внешнего вида кожи – еще один общий

эффект от двух процедур. При обертываниях кожа «пита-
ется» минералами, витаминами и прочими полезными
веществами, которые содержатся в косметологических
средствах для тела. Улучшая кровоснабжение клеток,
прессотерапия помогает компонентам средств глубже
проникать в кожу.

26
 рессотера ия в со етании с о ртываниями

Как проводить обертывания

совместно с прессотерапией

Шаг 1. Перед обертыванием рекомендуем принять

душ и обработать скрабом проблемные участки кожи
с целлюлитом.

Шаг 2. Нанесите смесь для обертывания на чистую сухую

кожу ног и/или живота и зоны талии. Вы можете исполь-
зовать специальный гель или крем, либо приготовить
состав самостоятельно. Например, можно смешать
жидкий мед (2-3 ст. л.) с сухим молоком (5-6 ст. л.) или
с мелкой солью (2 ст. л.), либо развести в небольшом коли-
честве теплой воды 5-6 ложек какао-порошка.

Шаг 3. Обмотайте участки тела с нанесенным составом

плёнкой для обёртывания или обычной пищевой плёнкой.
Наденьте массажные ботфорты для лимфодренажа ног
и пояс либо массажные шорты. Под манжеты вы можете
дополнительно надеть одноразовые штаны или любую
легкую домашнюю одежду, которую не жалко испачкать.

Шаг 4. Чередуйте режимы – последовательно включайте

по 15 минут «массаж», «лимфодренаж» и «прессотерапию».
Поставьте невысокое давление 100-120 мм ртутного
столба, постепенно повышайте степень компрессии
для комфортного уровня (сжатие должно быть ощути-
мым, но не болезненным).

Шаг 5. Снимите манжеты. Аккуратно размотайте

пленку и удалите остатки состава для обертывания.

27
 рессотера ия в со етании с о ртываниями

Рекомендуем комбинировать процедуры прессотерапии

и обертываний 3-5 раз в месяц.

Возможный эффект от курса из 10-15 процедур – умень-

шение объемов в зонах бедер, талии и ягодиц, повышение
тонуса и улучшение внешнего вида кожи.

28
 Медицинская техника с Регистрационным Удостоверением

Масса еры
медицинская техника с РУ
Массажные аппараты WelbuTech (Zam-02, Zam-200S, Zam
Luxury и Z-Sport) имеют регистрационное удостоверение.
Этот документ позволяет организациям и частным
специалистам использовать технику в России в медицин-
ских целях для проведения физиотерапевтических проце-
дур с целью неинвазивного лечения и предотвращения
венозных нарушений и осложнений, либо для обеспечения
нормального кровообращения и лимфотока.

Где и как можно применять

массажные аппараты с РУ

Массажерами с РУ можно оснащать любые учреждения

с лицензией на медицинскую деятельность – поликлиники,
частные клиники, больницы, санатории, профилактории,
курорты, пансионаты, косметологические и СПА-центры,
массажные кабинеты. Это ключевое преимущество заре-
гистрированной техники перед оборудованием без РУ,
которое могут использовать только компании и специа-
листы без медицинских лицензий для проведения исключи-
тельно бытового массажа здоровым людям.

Что подтверждает РУ
на массажную технику WelbuTech

Регистрационное удостоверение на массажные аппа-

раты WelbuTech свидетельствует о том, что техника
безопасна для использования, соответствуют своему

29
Медицинская техника с Регистрационным Удостоверением

основному назначению, эффективно выполняет свои функ-

ции и подходит для проведения лечебных и профилактиче-
ских физиотерапевтических процедур.

Все характеристики и преимущества корейских масса-

жеров были подтверждены с помощью клинических,
технологических и токсикологических исследований,
которые проводились аккредитованными испытательны-
ми центрами и лабораториями.

Как проверить подлинность РУ

Вы можете проверить подлинность регистраци-

онного удостоверения на медицинские массажные
аппараты на официальном сайте Росздравнадзора –
roszdravnadzor.gov.ru

Зайдите через раздел «Сервисы» в «Государственный

реестр медицинских изделий и организаций», а затем
впишите в строку поиска номер РУ на массажеры
WelbuTech - РЗН 2023/20165, либо наименование техники
– Аппарат физиотерапевтический для прессотерапии
и лимфодренажа Seven Liner ZAM ZAM.

30
 оманда МаксМасса агодарит вас а ро тение
адеемся советы и рекомендации ривед нные в том материа е
омог т ит ва е само вствие

од исыва тес на на и соцсети то ы ыт в к рсе всех

акци и с ец ред о ени а так е рекоменд ем итат стат и
на са те там много о е но ин ормации

е аем вам кре кого доров я

а и контакты од исыва тес на нас

в социа ных сетях
онтакте

днок ассники

31