1.Классификация эмоций.

Эмоции - это особый класс субъективных психологических состояний, отражаемых

непосредственным опытом, чувством принятия и неприемлемости, отношением
человека к миру и людям, процессу и результатам его практической деятельности.
Классификации и виды эмоций включают: чувства, настроения, аффекты, страсти и
стрессы1. То есть, это так называемые «чистые эмоции», они входят в состав
психических процессов и состояний человека.

ЭМОЦИИ – это пристрастное отношение субъекта к окружающему и к тому, что с ним

происходит. Механизм возникновения эмоций тесно связан с потребностными
мотивами человека. Поэтому мы можем констатировать двойную обусловленность
эмоций, с одной стороны, нашими потребностями, с другой стороны, особенностями
ситуаций. То есть, эмоции сигнализируют субъекту о возможности или невозможности
удовлетворения его потребности в данных условиях.

АФФЕКТЫ – наиболее выраженная эмоциональная реакция. Сильное, бурное и

относительно кратковременное состояние, способное полностью захватить психику
человека. Это состояние связано с неуправляемостью, снижением возможного
сознательного контроля человека за своими действиями. Аффект развивается в
неожиданных, опасных ситуациях, из которых субъект не в состоянии найти
адекватный выход. Нужно добавить, что аффект может сопровождать положительные
эмоции: экстаз, восторг, безудержное веселье и отрицательные - ярость, ужас, отчаяние,
страх, гнев. Поэтому после аффекта может быть упадок сил и раскаяние.

СТРЕСС - возникает в экстремальной ситуации и требует мобилизации всех ресурсов

организма и нервно-психических сил. Слабые воздействия не могут вызывать стресс,
поскольку он возникает, когда действие стрессора превышает адаптационные
возможности организма. Небольшой уровень стресса даже полезен, ведь он необходим
1
Nemov R.S. General principles of psychology, 1998. с. 436:
1
для физической и умственной активности. То есть, стресс возникает в результате
длительного психологического напряжения, вызывающего эмоциональную перегрузку.

Г. Селье — основоположник учения о стрессе, выделил три стадии стресса:

1. «тревожная реакция», при которой мобилизуются защитные силы организма;

2. стадия резистентности - полная адаптация к стрессу;

3. Стадия истощения, возникающая, если стрессор сильный и действует на человека

длительное время2.

Следует отметить, что тяжелыми стрессорами являются: стихийные бедствия,

транспортные катастрофы, военные действия, аварии, насильственные события, смерть,
пожар и другие. То есть, не всегда человек реагирует только на реальную опасность,
иногда на угрозу или напоминание о ней. Отсюда вывод, что человек является
инициатором и он накапливает стресс.

СТРАСТЬ - это еще один вид сложной эмоции, которая возникает только у человека.
Это глубокое, сильное, доминирующее эмоциональное переживание. То есть, страсть
может полностью захватить человека, может быть пагубной, а может быть великой. С.
Л. Рубинштейн писал: «Страсть всегда выражается в концентрации, сосредоточении
мыслей и сил, сосредоточении их на единой цели… Страсть означает порыв,
увлеченность, направленность всех стремлений и сил личности в единое русло,
сосредоточение их на одну цель»3.

Собственно говоря, эмоции - по сравнению с аффектами более длительное и менее

напряженное состояние. То есть, в отличие от аффекта они появляются не в конце
действия, а смещаются к началу, как бы предвосхищая результат. Эта реакция носит

2
Makarova I. V. Psychology, 2004. с. 156
3
Rubinshtein S.L. Fundamentals of General Psychology, 2000. с. 443.
2
оценочный характер на совершившиеся, возможные и запоминающиеся события,
действия, ситуации.

ЧУВСТВА - по сравнению с эмоциями более устойчивые психические состояния,

носящие объективный характер и выражающие отношение к предметам, воображаемым
или реальным. Человек не способен испытывать чувство без родственника, а только к
кому-то или чему-то4. Например, человек не способен испытывать чувство любви, если
у него нет объекта привязанности.

Чувства выполняют мотивирующую роль в жизни и деятельности человека. По

отношению к окружающему миру люди руководствуются положительными эмоциями
и переживаниями, чтобы усилить или подкрепить свои положительные чувства. В
зависимости от направленности чувства делятся на следующие категории:

 нравственные, это отношение человека к другим людям;

 эстетические чувства при восприятии искусства, явлений природы;
интеллектуальные переживания, связанные с познавательной деятельностью;
нравственные или эстетические чувства выражают отношение человека к себе,
своей Родине, семье, другим людям;
 практические, связанные с деятельностью человека.

НАСТРОЕНИЕ - стабильное, относительно мягкое эмоциональное состояние. Оно

придает эмоциональную окраску всему человеческому поведению 5. Настроение
зависит от отношений между людьми, от восприятия событий их жизни.То есть, он
может быть как положительным, так и отрицательным.

Все эти виды эмоциональных процессов играют различную роль в регуляции

деятельности и общения человека с окружающими его людьми. Кроме того, каждый из
описанных видов эмоций имеет подвиды, которые оцениваются по следующим
4
Stolyarenko L.D. Fundamentals of Psychology, 1997. с. 68
5
Classification of Emotions by Steven Handel.https://www.theemotionmachine.com/classification-of-emotions/.

3
параметрам: происхождение, продолжительность, интенсивность, воздействие на
организм, глубина, осознанность, динамика развития, способ выражения и другие. В
истории психологических исследований существовала идея объединения
эмоциональных состояний в более компактную систему. Вундт считал, что «всю
систему чувств можно определить как многообразие трех измерений, в которых каждое
измерение имеет два противоположных направления, исключающих друг друга» 6.То
есть, различные эмоции, возникающие у человека, служат для него внутренним
сигналом, направляющим и направляющим последующие мысли и действия. При этом
субъект не всегда осознает истинные причины и тем не менее остается уверенным в их
основаниях.

В структуре эмоциональных явлений можно выделить три компонента: субъект,

эмоциональное переживание и потребность.

Предметом возникновения эмоционального переживания является любое явление,

событие. Примером тому могут быть: действия других людей, явления природы,
собственные мысли и так далее. Субъект определяет эмоциональное переживание и не
всегда осознается.

Эмоциональное переживание – это субъективная реакция, возникающая при

столкновении человека с эмоциональной ситуацией. Примеры: радость, переживание,
страх, удивление, восторг и другие.

Эмоциональное переживание возникает непроизвольно и не всегда осознается

субъектом. Он способен изменять сознание и внутреннее восприятие мира, например,
восприятие, отношение, внимание, мышление, воображение, память.

Он влияет на физиологические процессы всего организма, например, сердечно-

сосудистые, дыхательные, пищеварительные.

6
Rubinshtein S.L. Fundamentals of General Psychology, 2000. с. 443.
4
Потребность или мотив служит внутренним критерием эмоционального определения
значения чего-либо. Важность различных ситуаций всегда связана с неотложностью
потребностей. Поэтому при их отсутствии эмоции невозможны. Например, если
человек заморожен, у него возникает множество эмоциональных эмоций, связанных с
этим созданной соответствующей ситуацией. Как только человек согреется,
соответствующая ситуация перестает быть значимой. Из этого примера можно сделать
вывод, что эмоциональные переживания можно рассматривать как субъективные
реакции на жизненные ситуации, имеющие смысл для удовлетворения потребностей и
мотиваций человека7.

Многообразие эмоциональных переживаний у человека привело к необходимости их

дифференцировать. Так, например, немецкий философ И. Кант различал два типа
эмоциональных состояний по степени активности8:

 стенические эмоции — переживания, повышающие активность личности,

 астенические — переживания, снижающие активность личности.

Спиноза отмечает, что эмоции «... увеличивают или уменьшают способность самого
тела действовать, благоприятствуют ей или ограничивают ее» 9. И это правда. Ведь в
приподнятом настроении дело спорится быстрее, переполняющая нас энергия
помогает справиться с большим объемом работы и со многим все получается, «работа

7
Types of emotions and emotional processes
Текст научной статьи по специальности «Языкознание и литературоведение»
https://cyberleninka.ru/article/n/types-of-emotions-and-emotional-processes.17.03.2022.
8
См сс. 7.
9
Концепция эмоций Б.Спинозы. https://studopedia.org/8-171805.html#:~:text=%D0%A1%D0%BF
%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B0%20%E2%80%93%20%D0%BD
%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%81%D0%BA
%D0%B8%D0%B9%20%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%84.%20%D0%AD%D0%BC
%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B8,%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%8E%D1%82%20%D1%81%D0%B2%D0%BE
%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD
%D1%8B%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD
%D0%B8%D1%8F.

5
кипит и дело спорится». В плохом настроении наоборот ничего не хочется делать,
возникает апатия, теряется уверенность в своих силах, «все валится из рук».

Тем не менее, часто встречается сочетание этих двух типов, поэтому нельзя разделить
их на положительные и отрицательные по влиянию, оказываемому на организм,
повышению или понижению его жизнедеятельности. То есть, эмоциональное
состояние в разных условиях может быть стеническим и астеническим.

Так что, можно сказать, страх обычно способствует мобилизации всех ресурсов
организма, через время наступает упадок сил. Неудовлетворенность совершенными
поступками, чувство вины сначала вызывают снижение активности, а затем могут
стимулировать рост активности, через стремление улучшить ситуацию.

Эмоции служат для отражения субъективного отношения человека к себе и

окружающему миру. Отчасти трудность заключается в том, что наш опыт настолько
сложен и включает в себя множество различных факторов, что отличить одну эмоцию
от другой очень похоже на рисование линий песка в пустыне. Бывает сложно
определить, где заканчивается одна эмоция или начинается другая.

Хотя было показано, что способность обозначать свои эмоции улучшает психическое
здоровье, мы также должны признать и принять эмоциональную сложность нашей
повседневной жизни.

Когда мы анализируем обыденную эмоцию, такую как «счастье» или «гнев», мы знаем
из повседневного опыта, что эти эмоции бывают разных степеней, качеств и
интенсивности.

Кроме того, наши переживания часто состоят из нескольких эмоций одновременно, что
добавляет еще одно измерение глубины и сложности нашим эмоциональным
переживаниям.

6
Несмотря на то, насколько сложными могут быть эти различия, многие психологи
пытались классифицировать наши эмоции по разным категориям.

Ранняя философия разума постулировала, что все эмоции можно классифицировать как
«удовольствие» или «боль», но с тех пор были выдвинуты более глубокие теории.

Все вышеуказанные основные теории эмоциональной категоризации, которые были

исследованы до сих пор можно проанализировать также по следующим спискам.

Список основных эмоций Экмана.

Экман составил свой список основных эмоций после изучения многих культур. Он
описывал ситуацию и просил людей выбрать наиболее подходящее выражение лица.
Он также показывал фотографии различных выражений лица и просил людей
определить эмоцию. Во всех изученных культурах Экман обнаружил 6 основных
эмоций10:

Злость Страх
Счастье

Отвращение Грусть Сюрприз

10
Classification of Emotions by Steven Handel.https://www.theemotionmachine.com/classification-of-emotions/.

7
Экман добавил к этому списку следующие эмоции , но заявил, что не все из них можно
закодировать с помощью выражений лица:

Развлечение Презрение Удовлетворенность Смущение Возбуждение Вина Гордость за

достижение Облегчение Удовлетворение Сенсорное удовольствие Стыд.

Колесо эмоций Плутчика

Роберт Плутчик создал новую концепцию эмоций в 1980 году. Он назвал ее «колесом
эмоций», потому что она продемонстрировала, как разные эмоции могут смешиваться
друг с другом и создавать новые эмоции.

Плутчик впервые предложил 8 основных биполярных эмоций: радость против печали;

гнев против страха; доверие против отвращения; и удивление против ожидания.
Отсюда Плутчик идентифицировал более продвинутые эмоции, основываясь на их
разнице в интенсивности. Если мы посмотрим на диаграмму ниже, то увидим, как
каждая эмоция связана с другой11:

удивление
против
ожидания.

доверие против
отвращения

гнев
против
страха;

радость
против
печали;

11
Classification of Emotions by Steven Handel.https://www.theemotionmachine.com/classification-of-emotions/.

8
Классификация эмоций Parrot.

На сегодняшний день наиболее тонкой классификацией эмоций является, вероятно,

теория Parrot 2001 года. Parrot определил более 100 эмоций и представил их в виде
древовидного списка.

Исследование эмоций в будущем

Как можем заметить, существует много различий в том, как исследователи группируют
разные эмоции. Вызывает удивление, что, несмотря на все технологические и научные
достижения, которые были достигнуты, до сих пор нет четкого ответа на то, сколько
эмоций способен испытывать человеческий разум.

Можно предположить, что будущие исследования будут основываться на

вышеупомянутых теориях и начнут определять нейронные корреляты между каждой
эмоцией (измеряемые с помощью МРТ-сканирования мозга). Нейронаука, вероятно,
единственный способ определить «объективную» меру того, какие эмоции мы
испытываем и как они связаны друг с другом.

К сожалению, предстоит еще много исследований, поэтому , вероятно, придется сидеть

и ждать, пока не узнаем больше о полном эмоциональном диапазоне человеческого
разума.

Таким образом, эмоции являются важным психологическим инструментом

обеспечения социальной жизни человека. Они возникают у человека, как необходимая
часть его психической жизни. Эмоции оказывают влияние на физиологические
функции человека, поскольку образуют вместе с ним единую психофизическую
систему. В связи с этим эмоции сопровождаются в той или иной степени изменениями

9
функций организма. Кроме того, возможности эмоциональной регуляции
физиологических функций многообразны. Являясь сложными внутренними
психическими процессами, эмоции хорошо развиты вовне, в мимике, жестах,
движениях, действиях и прочем. Все это дает возможность понять эмоциональное
состояние других людей, установить с ними контакт и более эффективно общаться с
ними.

2.Вербальные средства выражений эмоций.

3.Эмотивная лексика в рассказе <<Манюня>>.

10